Kad pienācis laiks doties prom. Dzīves mērķu atšķirība

Jebkurš pāris agrāk vai vēlāk saskaras ar grūtībām un, kā likums, neatlaidīgi cenšas ar tām tikt galā. Bet vai spēle vienmēr ir sveces vērta? Kā saprast, ka labākā izeja no attiecību krīzes ir šķiršanās?

jums ir dažādi mērķi

Pat lielākajā daļā grūti laiki un karstāko strīdu brīžos mīlētāju glābšanas riņķis ir kopīga mērķa īstenošana. Ceļā uz kopīgi sapņi iespējami konflikti un pārpratumi, taču šo sapņu klātbūtne nosaka visu ceļa jēgu. Ja vēlies tuvākajā laikā kļūt par māti un sapņo par sava māja, un jūsu mīļotais neuzskata mājokļa jautājumu par prioritāti un uzskata, ka dzīvē galvenais ir karjera, un bērni tajā tikai traucē, uzdodiet sev jautājumu: kas jūs patiesībā vieno? Seksuālā pievilcība un kopīga draugu kompānija ir lieliska, bet ko jūs abi vēlaties no dzīves? Kopīgu mērķu trūkums neizbēgami kļūs par klupšanas akmeni jūsu attiecībās un lietā pastāvīgi strīdi, un galu galā kādu dienu tu šķirsies, ar nožēlu atzīstot, ka vienkārši neesi ceļā.

Jūs pastāvīgi izvairāties no seksa

Protams, ja esat kopā jau vairākus gadus, ir zināmā mērā naivi gaidīt vienam no otra kaislīgu pirmo randiņu un seksa degsmi vairākas reizes dienā - neierobežota tieksme galu galā padodas harmonijai, siltumam un maigumam. Jūsu pielāgojumi grafikā intīmi randiņi neizbēgami rada stresu darbā, nogurumu un slikta sajūta, bet pavisam cita lieta ir apzināta izvairīšanās no tuvības. Ja pamanāt, ka pastāvīgi meklējat attaisnojumu, lai neturētos seksā ar izvēlēto, tas ir diezgan nopietns signāls.

Tu viņam neuzticies

Nodevība vai nopietna viltība var ne tikai provocēt attiecību krīzi, bet arī atņemt spēju uzticēties mīļotajam. Vecās uzticības atjaunošana var aizņemt vairāk nekā vienu gadu un prasa daudz abpusējas pūles. Tiesa, dažkārt nepietiek ar pūlēm, lai salīmētu kopā salauzto laimi – un šajā gadījumā ir jāatrod sevī drosme un jāatzīst, ka ir pienācis laiks pielikt punktu attiecībām. Ja rūgtas atmiņas par nodevību turpinās jūs sāpināt arī vēlāk ilgu laiku, un katrs mīļotā solis rada aizdomas - nopietni padomā, vai tev tādas mocības nav vajadzīgas. Attiecību uzturēšana tikai attiecību dēļ nav labākais risinājums.

Attiecības tevi sāpina

Jebkuras attiecības ir darbs, parasti sarežģītas un prasa kompromisus. Tomēr dažkārt mēs jaucam kompromisu ar ieradumu nemitīgi uzkāpt uz rīkles. Ja attiecību krīze ir ieilgusi, pajautājiet sev: vai tiešām esat laimīgs? Ko šīs attiecības tev dod – siltuma, komforta un drošības sajūtu vai pastāvīgu satraukumu un nepatīkamus pārdzīvojumus? Filmā "Sekss iekšā liela pilsēta"Šarlote uz šo jautājumu atbild ļoti atklājoši: atbildot uz Samantas apgalvojumu, ka "attiecībām nevajadzētu mūs visu laiku darīt laimīgus," viņa iebilst: "Es esmu laimīga katru dienu. Noteikti ne visu dienu katru dienu. Bet katru dienu." Šī atzīšanās Samantu iedvesmoja pārtraukt attiecības. Solis ir grūts un sāpīgs. Bet godīgi.

Jūs strīdaties jebkura iemesla dēļ

Bez pārspīlējumiem - jebkura iemesla dēļ. Šis punkts ir īpaši svarīgs, ja lietas, kuras jūs iepriekš uztvērāt diezgan mierīgi, kļūst par iemeslu strīdiem. Ja kāds sīkums kļūst par iemeslu konfliktam un viss izraisa aizkaitinājumu – sākot no viņa ieraduma dziedāt dušā (kas agrāk šķita tik mīļi) līdz tam, kā viņš vada automašīnu, ir vērts sev pajautāt, kas notiek. Ja hroniska neapmierinātība nav saistīta ar ārējiem apstākļiem (piemēram, finansiālas grūtības vai saspringta situācija darbā), tad to nevar atstāt bez ievērības, un vēl jo vairāk, ja šī neapmierinātība ir abpusēja. Iespējams, sīkie strīdi ir tikai aisberga redzamā daļa, un patiesībā jūs piedzīvo krīzi. mīlas attiecības, labākā izeja, no kuras, iespējams, ir šķiršanās.

Dažreiz ir vērts apstāties un padomāt par attiecībām, kurās atrodaties. Pilnīgi iespējams, ka tie ir novecojuši un ir pienācis laiks doties tālāk. Ir pilnīgi dabiski domāt, vai jūsu attiecības ir veselīgas. Bet, ja daži no zemāk uzskaitītajiem simptomiem jums šķiet sāpīgi pazīstami, jums vajadzētu padomāt par to, vai ir ieteicams tos turpināt.

10. Ja kāds stulbs seriāls pēkšņi šķiet daudz interesantāks.
Pēkšņi tu sāc tērēt daudz laika, nodarbojoties ar visādām muļķībām, kas tevi iepriekš nemaz neinteresēja – lai tikai izvairītos intīma komunikācija ar savu partneri. Iespējams, pēkšņi jūs pieķersieties jaunam TV šovam, atrodat sev jaunu hobiju vai vienkārši sākat vairāk gulēt, taču izvairīšanās no "papildu" seksa ir skaidra zīme, ka jūsu attiecībās kaut kas ir mainījies. Ja jūs izmantojat kādu attaisnojumu, lai neatvēlētu laiku tuvībai, iespējams, ir pienācis laiks uzdot sev jautājumu: kāpēc? Ja nevēlaties nodarboties ar seksu ar savu partneri, ir pienācis laiks pārdomāt savas attiecības.

9. Ja tavs darbs sāk aizņemt visu tavu laiku.
Tāpat kā iepriekšējā punktā, darba izmantošana, lai pavadītu mazāk laika ar savu partneri, ir ļoti izplatīta tuvojošās šķiršanās pazīme. Uzturoties birojā vēlu, iespējams, vienkārši mēģināt izvairīties no attiecību problēmām, kas jūs gaida mājās. Atcerieties: izvairīšanās no partnera nepadarīs jūsu attiecības labākas, bet taisna Runa par to, kāpēc jūs nejūtaties laimīgs, ļoti iespējams. Dalieties savās šaubās un klausieties, ko jūsu partneris saka pretī. Jūs vai nu atrisināsit problēmu, vai arī nonāksit pie kopīga secinājuma, ka jums abiem tā vairs nav vajadzīga. Jebkurā gadījumā neļaujiet darbam ieņemt romantikas vietu jūsu dzīvē.

8. Ja jums ir nopietna simpātija pret kādu citu.
Ja tevi nopietni interesē jaunas simpātijas vai, vēl ļaunāk, jau ir kāds konkrēts kandidāts – ir laiks doties tālāk. Pašas par sevi fantāzijas par paralēlo realitāti, kurā esi brīvs, ir diezgan normālas. Bet fantāzijas par tavu dzīve kopā ar citu cilvēku - ne tik daudz. Ja jūs ikdienā domājat par kādu citu, ir pienācis laiks atvadīties no sava partnera. Pat ja jūs vairs neinteresē jūsu pašreizējās attiecības, jūsu otrais partneris ir pelnījis vispirms tās izbeigt, pirms pāriet jaunā aizraušanās virzienā.

7. Ja kāds no jums krāpjas.
Tas ir ļoti sarežģīts jebkuru attiecību jautājums, saskaņā ar kuru cilvēki parasti tiek sadalīti divās pretējās nometnēs. Daži uzskata, ka krāpšana ir briesmīga, un tam, kurš tiek piekrāpts, uzzinot par to, nekavējoties jāpārtrauc attiecības. Otrie uzskata, ka krāpšanās ir tikai simptoms problēmu klātbūtnei attiecībās, kuras var mēģināt atrisināt kopīgiem spēkiem. Neatkarīgi no tā, kurā nometnē jūs piederat, atcerieties, ka nodevība vienmēr ir ļoti sāpīga otrai pusei. Krāpšanās palielina stresu, trauksmi, STS un visbiežāk noved pie šķiršanās.

6. Ja tavs partneris TIEŠĀM ir kaitinošs.
Kad tavs partneris tikai sāk tevi kaitināt – tas tā ir droša zīme fakts, ka romantikai jūsu attiecībās ir pienācis gals. Pēkšņi tas, ko uzskatījāt par mīļu un smieklīgu savā otrajā pusīte, kļūst vienkārši pretīgi – vai tā būtu nagu graušana, skaļa smiekls vai nespēja nomazgāt traukus. Kad tas, kas jūs kaitina jūsu partnerī, kļūst Turklāt kas tev viņā patīk, ir pienācis laiks atvadīties no attiecībām. Abas attiecību puses ir pelnījušas, lai tās novērtētu un cienītu. Iedomājieties, piemēram, cik daudz laimīgāks jūs būsiet, kad beidzot pārstāsiet atrast matus izlietnē.

5. Ja intīmas attiecības kļuva kaut kā "ne tāds".
Mēs jau zinām, ka izvairīšanās no seksa ir attiecību izbeigšanās simptoms. Bet ko tad, ja šķiet, ka ar viņu kaut kas “nav kārtībā”? Jums var šķist, ka jūsu partneris vairs neskūpsta jūs tā, kā agrāk, vai spontanitāte ir pilnībā aizgājusi no tuvības, vai varbūt sekss patiesībā ir, vienīgā reize kad esi laimīgs. Izmaiņas jūsu seksuālajā dzīvē (kvalitatīvās vai kvantitatīvās) liecina, ka jūsu attiecībās ir notikušas pārmaiņas. Atliek tikai noskaidrot, kurā virzienā. Sekss bieži vien atspoguļo to, kas notiek jūsu galvā. Ja jūtat, ka esat atstāts novārtā, vai arī jūs pats esat zaudējis interesi, jūsu seksuālā dzīve un rezultātā attiecības. Tomēr, ja neesi gatavs to izdarīt — vari pārrunāt ar savu partneri izjustās pārmaiņas — iespējams, ka viņi jūtas tāpat, un galu galā izdosies atjaunot aizraušanos.

4. Ja tev ir bail palikt vienam.
Tikai daži cilvēki ir domājuši vismaz vienu reizi savā dzīvē: šīs attiecības ir labākas par neko. Ja jūs uzturat kontaktus tikai tāpēc, ka doma, ka jādodas uz drauga kāzām bez partnera vai viss jādara pašam mājasdarbs, jūs biedē, iespējams, jums vajadzētu apsvērt iespēju to pārtraukt. Slikta doma ir palikt attiecībās, neskatoties uz garlaicību, pievilcības trūkumu vai pat vardarbību un vardarbību, tikai baidoties palikt vienam. Varbūt jūs esat viens no tiem, kas "vienmēr ir bijuši attiecībās" un vienkārši baidās no nezināmā. Vairāk nekā jebkad agrāk jums ir svarīgi atrast sevi, pirms sākat domāt par to, ko vēlaties no attiecībām. Diez vai jums būs vajadzīgs vesels ceļojums "Ēd. Lūgties. Mīlestība”, taču pasaulē ir tik daudz interesantu lietu, tikai jāiemācās to izbaudīt.

3. Ja domā, ka partneris mainīsies.
Daži dod priekšroku būt iekšā veselīgas attiecības, jo viņi sagaida, ka otrā puse drīz mainīsies dramatiski. Piemēram, atmest smēķēšanu, mazāk dzert, beidzot atrast normālu darbu vai maģiska operācija mainot raksturu. Lūk kur tu esi plika patiesība: Tas nenotiks. Ja attiecībās ir kāda acīmredzama problēma, var šķist, ka, to visu labojot uzreiz, maģiski viss tiks sakārtots. Piemēram, pāri, kuriem ir problēmas ar ieņemšanu, bieži cer, ka bērna piedzimšana viņu attiecībās nekavējoties “sakārtos” visu. Diemžēl tā nav. Ja sēdi un gaidi pārmaiņas – vari sakravāt somas. Jūs kļūsiet par tām pārmaiņām, kuras jūs gaidāt.

2. Ja attiecībās esi pazaudējis sevi.
Šeit galvenais ir tas, ka jums nevajadzētu piekāpties bezgalīgi un upurēt, kā rezultātā jūs pārtraucat sevi atpazīt. Lielākā daļa no mums ir vairāk vai mazāk cienīgas personas, kas cenšas darīt "labāko". Tomēr, ja jums ir attiecības, kas liek jums domāt, ka esat - slikta persona un vispār nevērtīgs radījums, ir laiks meklēt veidus, kā atkāpties. Bieža strīdi un lamāšanās, greizsirdības sajūta un seksuālās apmierinātības trūkums var pamodināt "zvēru" katrā no mums. Bet, ja jūti, ka labu attieksmi uz visiem laikiem ir nomainījusi nicināšana – aizej, kamēr nav par vēlu. Nevienas attiecības nav tā vērtas, lai apšaubītu jūsu raksturu, it īpaši, ja kopumā esat pārliecināts, ka neesat tik slikts cilvēks.

1. Ja esat izlasījis līdz šim brīdim.
Ja jums ir veselīgas attiecības, jūs diez vai lasīsit par visām šīm pazīmēm, ka jums ir pienācis laiks šķirties. Ja tiešsaistē lasāt rakstus par šķiršanos, iespējams, ka jūsu attiecības jums nedarbojas. Vai vēlaties patiesību? Uzticieties savam iekšējam instinktam! Jūsu dabiskie instinkti mudinās jūs pieņemt lēmumus, lai paliktu veseli un laimīgi. Un, ja galvā atskan trauksmes zvans, klausieties. Tikai jūs pats zināt, kā jūtaties tajās vai citās attiecībās un ko vēlaties no partnera.

Mīliet viens otru un esiet laimīgi!

Kad divi cilvēki sāk satikties, viņi domā, ka problēmas un nepatikšanas apies viņu savienību. Taču laiks iet, un attiecībās parādās plaisa... Kā saprast, ka šķiršanās ir neizbēgama, un kādos gadījumos, gluži pretēji, ir vērts atdzīvināt jūtas, vēsta vietne.

Patiešām, kas var kalpot nopietns iemesls par šķiršanos?

Vai ir kādas pazīmes, kas liecina, ka laiks pārtraukt attiecības un sākt jaunu dzīvi?

Protams, katram cilvēkam ir savi dzīves kvalitātes kritēriji, arī personīgie. Kāds spēj uzreiz izlemt šķirties, tiklīdz attiecībās jūtas garlaicīgi, un kādam pat nodevība nav par pamatu laulības šķiršanai.

Ja par kritēriju ņemam savu personīgo apmierinātību, iekšējā harmonija un laime, ir ļoti skaidri signāli, lai saprastu, ka attiecības ir sevi izsmēlušas.

Intimitātes trūkums

garlaicība diviem

Šķiršanās

Pat ja esat viens ar savu partneri, jūs joprojām jūtaties vientuļš. Jums pat nav par ko runāt kopīgas aktivitātes neveiciniet jūsu attiecību atdzīvināšanu. Filmas, izrādes, ceļojumi - lai cik to būtu, jums joprojām nav par ko runāt.

Jums labāk patīk pavadīt laiku kopā ar draudzenēm, jo ​​tas ir daudz jautrāk. Ja jūs gatavojaties atvaļinājums, vai tev patīk braukt liels uzņēmums nevis vienatnē ar vīru. Jūsu sarunas tiek samazinātas līdz ikdienas problēmu risināšanai.

Jums kopā ir garlaicīgi, tāpēc mēdzat pavadīt laiku lielās kompānijās un trokšņaini, pārpildītas vietas. Tātad jūsu mijiedarbība tiek samazināta līdz minimumam, un komunikācijai ir iemesls - citu cilvēku diskusija.

Skumjākais ir tad, kad šādas sajūtas piedzīvo tikai viens no jums.

Paralēlas pasaules

Tu dzīvo it kā dažādās dimensijās. Katram no jums ir savas intereses, kuras nekad nekrustojas. Kas viņam patīk, tev ir vienalga, un otrādi. Tāpēc labāk patīk atpūsties atsevišķi.

Viņam ir savi draugi, tev savējie. Arvien mazāk laika pavadāt kopā, tas nav pārsteidzoši, jo nekas jūs nesaista, izņemot ikdienu. Jūs ievērojat, ka jums ir pat labāk vienatnē nekā ar vīru, kurš nesaprot un nemaz nepieņem jūsu intereses.

Jūs nekad neņemat viņu līdzi uz ballītēm, viņš nekad neaicina jūs uzturēt sev kompāniju.

Ar vecumu jūs maināties, jums rodas jaunas intereses, ja jūsu partneris ar tām nedalās, jūs attālināties. Kad partneri attīstās par dažādos virzienos vai dažādos ātrumos mīlestības laulība pārvēršas fiktīvā laulībā - cilvēki dzīvo kopā, jo viņiem ir ērtāk.

Vienaldzīga attieksme

Jums nemaz nepietrūkst viens otra, jūs neuztraucaties par sava vīra lietām, bet viņš par tavējām. Viss, kas notiek ar tavu dzīvesbiedru, neizraisa tevī nekādas emocijas. Ja viņš jums kaut ko stāsta, jūs pieķerat sevi pie domas, ka jūs neinteresē, pat nogurdina. Jūs esat pārāk slinks, lai izvēlētos dāvanas savam vīram, jūs esat apmierināts standarta opcijas- tie, kas tika nopirkti tuvumā.

Jums ir daudz ērtāk, kad vīra nav blakus, jo tā jūs varat doties savās darīšanās, neiedziļināties viņa problēmās un nepielāgoties viņam. Jums ir vienalga, kur un ar ko viņš palika un kāpēc viņš jūs neaicina uz korporatīvo ballīti.

Šīs jūtas var būt abpusējas.

Kā pieņemt pareizo lēmumu?

Komunikācijas trūkums

Šķiršanās

Jūs zvanāt tikai tad, ja nepieciešams pārrunāt ikdienas un biznesa jautājumus, “vienkārši papļāpāt”, “tūlīt garām” – jums tā jau ir tālā pagātnē. Mājās jūs nedalāties ar dienas iespaidiem, neapspriežat neko, izņemot sadzīves problēmas, un pēc vakariņām dodieties pie televizora vai datora – katrs savā virzienā.

Jums nav nepieciešama saziņa, jūs labāk pārrunājat jaunumus ar draugu, nevis ar savu vīru.

Komunikācija ietver viedokļu, domu, novērojumu apmaiņu, kopīgās nodarbības jebkura lieta, kas jūs vieno, sniedz prieku, iedvesmu, liek justies vienam otram Mīlestība. Bez pilnīgas komunikācijas mīlestības savienība mirst.

Minimālais fiziskais kontakts

Tiklīdz jūsu vīrs vēlas jūs apskaut vai noskūpstīt, jūs neviļus atstumjaties no viņa. Viņš var darīt to pašu. Ja jūs abi esat atvēsinājušies viens pret otru, tad, iespējams, sen neesat skūpstījušies sapulcē, neapskāvieties un nesaturiet rokas.

Varbūt jūsu seksuālās attiecības ir jau pazuduši vai kļuvuši reti un bez emocijām pat tad, ja labi atpūšaties vai esat atvaļinājumā. Minimums taustes kontakts ir nopietns signāls par attiecību atdzišanu.

Nevēlēšanās attīstīt attiecības

Jūs plānojat atpūtu viens bez otra. Runājot par nākotni, arvien biežāk sakiet “es”, nevis “mēs”. Skumjākais ir tad, ja jūsu svarīgākie dzīves plāni nesakrīt. Piemēram, jūs vēlaties bērnus, bet jūsu vīrs nevēlas, vai otrādi.

Vai arī viņš vēlas emigrēt uz Eiropu, un jūs ne par ko nevēlaties pamest Krieviju. Vai arī viņš sapņo pamest biznesu, kļūt par ārštata mākslinieku, un jūs neesat gatavs tik krasi mainīt savu dzīvi finansiālā situācija un izturēt grūtības.

Vai varbūt jūs vēlaties apprecēties, un jūsu partneris pēc 5 laulības gadiem pat nedomā par laulību.

Neviens nezina, kāpēc mēs iemīlamies dažos cilvēkos, neskatoties uz viņu trūkumiem, un esam vienaldzīgi pret citiem, neskatoties uz viņu tikumiem. Attiecības starp mīlošs draugs citi cilvēki ir atkarīgi no daudziem faktoriem, un tie ne vienmēr ilgst visu mūžu. Ja jūs domājat, vai ir pienācis laiks šķirties, jūsu attiecības, visticamāk, sabruks. Un ir pienācis laiks izlemt, kur virzīties tālāk – iet cauri dzīvei roku rokā vai izklīst kā draugiem. Tātad, kādos apstākļos jūs varētu apsvērt šķiršanos?

Jūsu dzīves plāni ir pretrunā viens ar otru. Romantisks stāsts par pretstatu piesaistīšanu, tas noteikti izklausās skaisti. Kad starp diviem cilvēkiem vienkārši uzskrien dzirkstele, atšķirība temperamentā, uzskatos vai pārliecībā var viņus uzmundrināt, pat iedvest jūtas, jo pēc vētrainas viedokļu apmaiņas ir tik patīkami samierināties. Bet, ja pāra nākotnes plāni ir pārāk kontrastējoši, attiecības var tikt nopietni iedragātas. Kad kāds no pāra vēlas laist pasaulē bērniņu un pārcelties uz lielāku dzīvokli, bet otrs sapņos kopā uzkāpt Everestā un iekrāt jaunus akvalangus, pretrunas būs jārisina ar daudziem kompromisiem. Vai arī – katrs meklē sev piemērotāku cilvēku.

Tikai vienam no jums vajag tuvumu. Un nav svarīgi, kuram no jums pārī ir apšaubāms gods pastāvīgi piedāvāt seksu vai pat uz to uzstāt, kamēr otrs partneris mēģina izlikties guļam vai steidzami izdomā kaut ko darīt. Ja savstarpēja pievilcība nē, uzstāt ir bezjēdzīgi un pat kaitīgi. Tāpēc varbūt ir pienācis laiks atpūsties vienam no otra.

Jūsu partnerim ir kauns par jums. Vai arī jūs par to samulsināt - efekts ir tāds pats. Ja viņi nevēlas jūs iepazīstināt ar draugiem un vecākiem vai jūs mēģināt doties uz laikmetīgās mākslas izstādi kopā ar kolēģi, nevis ar savu mīļoto, jo kopīgi paziņas jūs redzēs kopā, tas ir satraucošs zvans. Pārī ar spēcīgas attiecības cilvēki parasti ne tikai novērtē viens otru, bet arī nebaidās staigāt roku rokā kopā, parādot visiem, ka viņi ir kopā. Protams, var nepatikt jūtu demonstrēšana publiski. Bet šajā gadījumā pieķeršanās tomēr izpaužas, tikai savādāk: var tikt uzaicināts ciemos ģimenes svētki vai uzsvērti klāt satiktajiem paziņām.

Jūs esat izmainīts. Dažkārt cilvēkiem izdodas to pārvarēt, strādājot pie attiecībām, bet, no otras puses, ne viena vien spēcīga, ilgstoša laulība izjuka dēļ laulības pārkāpšana. Rūpīgi padomā, saskaroties ar to, vai esi gatava piedot savam partnerim, vai esi gatava viņam uzticēties, tāpat kā iepriekš, un pie kā šādas attiecības galu galā novedīs.

Uz jums tiek izdarīts spiediens. Ja attiecību labad jums pastāvīgi jādara kaut kas, kas jums nepatīk, un tas nešķiet kompromiss un savstarpēja piekāpšanās, ir pienācis laiks zvanīt. It īpaši, ja šīs prasības tev ir pie rīkles – piemēram, tavs partneris mīl pārmērīgi lietot alkoholu un nemitīgi piedāvā pievienoties vai uzstāj, ka tu mainies un kļūsti par citu cilvēku, lai tikai viņu iepriecinātu.

Jums tiek doti nosacījumi. Ja runa ir par ultimātiem un prasībām ar argumentu “vai viss ir beidzies”, jums rūpīgi jāpārdomā, vai jūsu attiecības ir šādu upuru vērtas. It īpaši, ja vienam ultimātam seko cits.

Jūsu partneris jūs izmanto. Kad tevi arvien biežāk apciemo doma, ka viņi tev uzsēdušies uz kakla, viņi dzīvo netālu, jo tā ir ērtāk, jāpaskatās vērīgāk - pēkšņi izrādās, ka aizdomām nav bez pamata.

Un, protams, jums nekad nevajadzētu izvairīties no fiziskas un morālas vardarbības. Veidojiet veselīgu harmoniskas attiecības ar tādu cilvēku būtu neiespējami.

Novēlam jums stipru un laimīga mīlestība. Nebaidieties spert soli un pārtraukt pagātni, ja ir pienācis laiks to darīt. Cīnīties par mīlestību ir labi, ja ir par ko cīnīties. lai veicas, novērtē sevi un neaizmirstiet nospiest pogas un

Ja esat nokļuvis šajā lapā, visticamāk, jums ir zināmas šaubas par jūsu attiecību nākotni. Šaubas var būt jebkurās attiecībās, un tas ir normāli, taču iespējams, ka tavas priekšnojautas liecina, ka ir pienācis laiks doties prom. Pārtraukt attiecības vienmēr ir grūti, pat ja jūs zināt, ka tas ir pareizi. Pirmkārt, jums ir jābūt pārliecinātam, ko jūs pieņemat. pareizais lēmums, un šim nolūkam ir jāpārbauda, ​​vai jūsu attiecībās ir pazīmes, ka viss notiek nepareizi. Šajā rakstā mēs jums parādīsim, kā to izdarīt.

Soļi

Apzinieties savas jūtas

Apsveriet, vai jūsu partnerī ir kaut kas tāds, ko nevēlaties pieņemt. Vai tu viņu vēlies mainīts tev? Ja jā, atceries, ka šādos apstākļos būs godīgi, ja arī partneris no tevis sagaidīs pārmaiņas. Varat arī padomāt par to, ko vēlaties mainīt. Sakiet skaļi: "Manuprāt, viņš ir pilnīgs slampis." Tagad pajautājiet sev, kādas partnera priekšrocības atsver šo trūkumu? Ja attiecībās ir nozīmīgi pozitīvi aspekti, mēģiniet pieņemt cilvēku tādu, kāds viņš ir, un nemēģiniet to mainīt.

• Ja mīnuss ir būtisks, ar to nevar sadzīvot, un cilvēks nevēlas neko mainīt, pilnīgi iespējams, ka ir pienācis laiks pārtraukt attiecības.
• Varbūt jums un jūsu partnerim ir atšķirīga reliģiskā pārliecība. Ja jūsu partneris nevēlas pieņemt jūsu ticību, kas jums ir svarīga, jums nopietni jāapsver šo attiecību nākotne.

1. Padomājiet par savām problēmām. Varbūt jūs pēkšņi saprotat, ka nevēlaties doties prom, jo ​​baidāties palikt vienatnē ar kādām iekšējām problēmām, piemēram, ar bailēm tikt pamestam, taču šīs bailes būs jebkurās attiecībās. Piemēram, jūs agrāk esat apkrāpts, un jūs vēlaties šķirties ar jaunu cilvēku tikai tāpēc, ka baidāties pieķerties un atvērties, un pēc tam atkal jūtat sāpes. Nav labākais iemesls par šķiršanos. Jums ir jāatrisina savas problēmas, nevis jābēg no tām.

   • Ja jūtat, ka jūsu personīgās problēmas traucē jūsu attiecībām, runājiet par tām ar savu partneri, lai uzzinātu, vai var atrast risinājumu.

2. Padomājiet par to, vai jūs saglabājat šo saikni tikai tāpēc, ka nevēlaties aizvainot savu partneri. Ja jums ir tendence domāt par citu cilvēku vajadzībām, tad, iespējams, jūs īsti nevēlaties attiecības, bet baidāties paziņot savam partnerim, ka tās ir beigušās. Jums ir jāsaprot, ka jūs nedarāt viņam neko labu, paliekot kopā ar viņu tikai aiz žēluma. Lasiet par to, kā nebūt cilvēkam, kurš cenšas izpatikt visiem apkārtējiem.

   • Ja zini, ka šajās attiecībās tev nav perspektīvu, vislabāk tās izbeigt pēc iespējas ātrāk, jo tā tu dosi savam partnerim iespēju ātrāk atgūties no šķiršanās un atrast viņam piemērotāku partneri. .
   • Labākais veids, kā izbeigt attiecības, ir klusie laiki Tomēr tas nenozīmē, ka jums tas ir jāatliek dzimšanas dienu, kāzu, Valentīna dienas, Vecgada vakara ar ģimeni un citu notikumu dēļ, kas var padarīt šķiršanos neērtu. Tas viss var ievilkties bezgalīgi, un ideāla laika pārtraukumam nav, lai gan, protams, var atrast vairāk vai mazāk piemērotu brīdi.

3. Apsveriet, vai jūs turpināt attiecības tikai tāpēc, ka baidāties palikt vienatnē. Vai jūs uztraucaties, ka jums varētu nebūt dzīvesbiedra? Bieži vien cilvēki paliek attiecībās, jo nevēlas būt vieni, bet būt kopā ar kādu, lai tās izmantotu, ir ne tikai negodīgi pret šo cilvēku, bet arī pret sevi, jo šādi rīkojoties, jūs neļaujat sev attīstīties kā personībai. Iemācieties dzīvot bez partnera un būt optimistam.

   Esiet gatavs pieņemt faktu, ka jūs tikko iemīlējāt savu partneri vai viņš pārstāja jūs mīlēt. Neviens nezina, kāpēc mēs iemīlamies dažos cilvēkos un esam vienaldzīgi pret citiem. Dažreiz vienkārši nav pievilcības, un dažreiz tikai vienam pārī ir jūtas. Tas notiek. Sāp, bet neviens nav vainīgs. Jūs nevarat piespiest sevi mīlēt. Iespējams, kādā brīdī esat bijis neprātīgi iemīlējies savā partnerī, bet cik ilgi tas ilga? Jo ātrāk sakārtosit savas jūtas, jo ātrāk varēsit kaut ko darīt lietas labā.

4. Apsveriet, vai šīs attiecības ir saglabāšanas vērtas. Ja esat pietiekami domājuši par to, vai palikt kopā vai labāk doties prom, arī jums vajadzētu pievērst uzmanību labā puse attiecības. Ir pazīmes, kas liecina par attiecību integritāti, pat ja pie tām ir nopietni jāstrādā:

   • Tu kopīgās vērtības un uzskati, garīgās un morālās attieksmes.
   • Jūs uzticaties viens otram. Jūs zināt, ka jūsu partneris vienmēr ir jūsu pusē, un jūs ticat, ka viņš tieksies pēc harmonijas savienībā ar jums.
   • Tevi piemeklējušas problēmas, kas neļauj aizdomāties par situāciju. veselības problēmas, naudas problēmas, psiholoģiska trauma, atkarības un depresija var iekrāsot visu tumši toņi. Dodiet dūmiem laiku iztīrīties un mēģiniet būt draugi, līdz viss uzlabosies.
   • tu esi iekšā Apburtais loks kur negatīva uzvedība izraisa pretreakcija un līdz ar to negatīva uzvedība. Pārtrauciet apli, iemācoties kontrolēt savu reakciju, izsludināt pamieru vai dot savam partnerim laiku tikt galā ar savām negatīvajām emocijām.
   • Jums ir tendence bēgt no saistībām, kad parādās pirmās nepatikšanas pazīmes. Paņemiet pārtraukumu un iemācieties būt draugi. Atcerieties, kas jums patika savā partnerī, un rīkojieties tā, it kā jums rūp, kas notiek beigās. Jums ir svarīgi saprast, vai kopā varat pārvarēt grūtības.
   • Jūs pamazām attālinājāties un pēkšņi sapratāt, ka dzīvojat kopā ar svešinieku. Tas bieži notiek nolaidības dēļ vienam pret otru, tāpēc strādājiet pie tā: runājiet, klausieties, pavadiet laiku un padomājiet, vai jūs varat atkal atdzīvināt mīlestību.

• Runājiet ar tuviem draugiem un ģimeni, lai saņemtu padomu. Uzziniet, kā viņi jūtas par jūsu attiecībām. Bet atcerieties, ka lēmums ir jūsu.
• Pierakstiet attiecību saglabāšanas plusus un mīnusus. Ja ir vairāk mīnusu, labāk attiecības pārtraukt.
• Ikviens, kurš nolemj šķirties, ievēro šo lēmumu. Ja tavs draugs tevi pamet tikai tāpēc, ka tu neattaisno viņa cerības, un tu vienmēr centies viņam iepriecināt, tam ir jābeidzas. Pateicieties viņam, ka viņš saprata, cik svarīgi ir veltīt laiku sev, nevis mēģināt izpatikt otram cilvēkam. Pieņemiet kritiku ar smaidu un dodieties tālāk ar patīkamām atmiņām.