mājas › Mīlestība un attiecības › Kad mazulis sāk ēst cietu pārtiku. Ko darīt, ja brīdis ir palaists garām? Pakāpeniska pāreja no biezeņa uz "gabalos"

Kad mazulis sāk ēst cietu pārtiku. Ko darīt, ja brīdis ir palaists garām? Pakāpeniska pāreja no biezeņa uz "gabalos"

Parasti vecākiem ir jāpieliek pūles, lai mazulis būtu apguvis sev kādu jaunu prasmi. Tas pats attiecas uz cietas pārtikas drupatu ieviešanu uzturā. Mazulis atsakās košļāt un norīt ēdiena gabalus, dodot priekšroku parastajiem biezenī un rīvētiem ēdieniem. Mūsdienu pediatri atzīmē, ka šī tendence tiek novērota arvien biežāk.

Šīs parādības cēlonis ir tas, ka māmiņas nevēlas mocīties ar ēdiena gatavošanu mazulim un barot viņu ar gataviem zīdaiņu maisījumiem un biezeņiem, turklāt šiem produktiem ir šķidra biezenim līdzīga konsistence, un mazulim nav jāpiepūlas. tos ēst. Kā iemācīt bērnam košļāt cietu pārtiku? Kādā vecumā jāgriež trauksmes signāls, un kad nav pamata uztraukties?

Bērns ne vienmēr piekrīt pieņemt jaunos spēles noteikumus. Dažreiz vecākiem nākas saskarties ar dusmu lēkmēm un mazuļa vēlmi ēst ēdienu, kas viņam ir tīri pazīstams - šķidrs un biezenī.

Tāda vajadzīga košļāšanas prasme

Jaunie vecāki prāto, vai ir vērts bērnam vispār mācīt košļāt? Šķiet, ka pienāks brīdis, un mazulis patstāvīgi apgūs šo prasmi. Faktiski, ja bērnam netiek piedāvāta cieta pārtika laikā, tas rada problēmas un postošas sekas. Košļājamā refleksa veidošanās ir nepieciešams process, tas ietekmē:

zobu veselība – drupatu nevēlēšanās un nespēja košļāt galu galā var izraisīt nepareizu saliekumu un citas zobu problēmas;
gremošanas sistēmas darbs - mīkstu pārtiku, ko var vienkārši norīt, nesamitrina siekalas, kas izraisa gremošanas enzīmu ražošanas traucējumus, un kuņģis kļūst "slinks", kā rezultātā rodas daudzas problēmas ar kuņģa-zarnu traktu sagaidīt mazuli nākotnē;
runas attīstības process - nespēja košļāt nākotnē rada grūtības ar runu un atsevišķu skaņu izrunu, jo artikulācijā iesaistītie muskuļi netrenējas un zaudē tonusu.

Ja bērns laikus neattīsta košļājamo prasmi, tad mazulis var vienkārši sākt būt slinks un kaprīzs. 2-3 gadu vecumā mazulis izdara pirmos mēģinājumus manipulēt ar pieaugušajiem, viņš saprot, ka var raudāt vai sakniebt lūpas, kā rezultātā mamma atteiksies un piedāvās viņam biezeņos produktus.

Kāpēc viņam būtu jācenšas sakošļāt cietus ēdiena gabalus? Jums nevajadzētu turpināt, pretējā gadījumā tas nākotnē izvērtīsies par daudz lielākām problēmām.

Kādā vecumā bērnam jāmāca košļāt?

Košļājamais reflekss veidojas mazuļiem agrā vecumā – vēl pirms sāk šķilties pirmie zobi. 6 mēnešu vecumā mazulis aktīvi sūta mutē dažādus priekšmetus, lai skrāpētu smaganas. Ir svarīgi nepalaist garām šo brīdi un periodiski dot mazulim īpašu ierīci - gumijas zobu griezēju, ar kura palīdzību attīstīsies arī košļājamie muskuļi. Šis paņēmiens palīdzēs izvairīties no problēmām, kas saistītas ar pāreju uz cita veida pārtiku nākotnē.

Senos laikos bērniem piedāvāja marlē ietītu cietu produktu (piemēram, ābola gabaliņu), ko viņi mutē varēja ilgi vilcināties un mēģināt košļāt. Mūsdienās māmiņas izmanto daudz ērtāku ierīci – niblētāju. Paredzēts arī košļājamo prasmju veidošanai un attīstībai. Jums tas jāpiedāvā mazulim 7-9 mēnešu vecumā. Jūs varat nomainīt nibbleri ar parasto žāvēšanu. Protams, šis produkts nesatur derīgas vielas, taču tas kļūs par lielisku simulatoru.

9-10 mēnešu vecumā drupačām var dot dārzeņu un augļu gabaliņus. Ja mazulis atsakās no šāda ēdiena, pēc kāda laika piedāvājiet viņam šo produktu vēlreiz. Rezultātā bērns joprojām paņems gabaliņu mutē.

Daži vecāki uzskata, ka cieta pārtika zīdaiņiem, kas jaunāki par 1 gadu, ir pilnīgi bezjēdzīgi. Patiesībā tie palīdz attīstīt un tonizēt košļājamos muskuļus. Nākotnē mazulim nesagādās grūtības ar ēdiena gabalu sakošļāšanu, kā arī runas prasmju veidošanos.

Mūsdienu māmiņām ir ērts palīgs, kas tieši atbild par košļājamās prasmes veidošanos - nibbler. Ierīce palīdz bērna uzturā ieviest cietos augļus un dārzeņus.

Ko darīt, ja laiks jau ir zaudēts?

Mazulim jau ir 2 gadi, bet viņš nevēlas košļāt ēdienu gabalos un ēd tikai kartupeļu biezeni - liela daļa vecāku saskaras ar līdzīgu situāciju. Ko viņiem vajadzētu darīt šajā gadījumā? Vispirms ir jāpārliecinās, ka jūsu mazajam nav fizioloģisku problēmu, kas varētu radīt grūtības košļāt. Tie ietver dažādas kuņģa-zarnu trakta, mutes dobuma vai rīkles slimības. Šajā sakarā mātēm ir jānogādā mazulis uz medicīnisko pārbaudi noteiktajā laikā, jo medicīniskās pārbaudes parasti atklāj iespējamos pārkāpumus.

Kad ar bērna veselību viss kārtībā, atteikšanās no ēdiena košļāšanas iemesls ir vienkāršs slinkums un nevēlēšanās tikt galā ar grūtībām. Šajā gadījumā vecākiem nav jāizdabā mazulim, taču jūs arī nevarat uz viņu izdarīt spiedienu, jums vajadzētu izrādīt maksimālu pacietību.

Mācību metodes

Nekādā gadījumā nevajadzētu krasi mainīt mazuļa parasto ēdienu. Ja bērns ir pieradis tikai pie rīvētiem ēdieniem, tad, pirmo reizi ieraugot ēdiena gabaliņus, viņš atteiksies tos ēst. Gadās, ka mazulis pat baidās no neparastiem ēdieniem, uzskatot tos par neēdamiem. Pārejas procesam uz citu pārtiku jābūt vienmērīgam. Pamazām jāmaina ierasto biezeņu konsistence, padarot tos biezākus, bet bez gabaliņiem. Ja mazulis sākotnēji atsakās no šāda ēdiena, varat to nedaudz atšķaidīt ar kaut ko šķidru (buljonu, ūdeni vai pienu). Tikai tādā veidā bērns sāks pierast pie viņam jaunā ēdiena, kam ir bieza konsistence.

Nedaudz vēlāk šķīvī kopā ar biezeni jāpievieno dārzeņu vai augļu gabaliņi. Tajā pašā laikā mazulim jāpaskaidro, ka tieši šādu pārtiku ēd lieli bērni un pieaugušie. Šis paņēmiens palīdzēs ieinteresēt bērnu un virzīs viņu uz vēlmi košļāt pārtiku gabaliņos, nevis nobružātos.

Vēl viens veids, kā iemācīt mazulim košļāt, ir maltītes laikā nostādīt viņu pie kopīga galda ar pieaugušajiem. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams īpašs augstais krēsls vai viena no vecākiem ceļgali. Mazulis redzēs, ka visi ēd ēdienu gabaliņu veidā, un viņam radīsies vēlme darīt to pašu.

Atrodoties pie ģimenes galda, bērns varēs aplūkot vecāku ēdienu un to nogaršot. Speciālisti iesaka neliegt bērnam to darīt – tādā veidā problēma tiks atrisināta vairākas reizes bez piepūles

Nākamais solis ir ierastajai putrai vai biezenim pievienot citu ēdienu: piemēram, var likt ogas, necietu augļu šķēles (persiku, banānu) vai dārzeņus (vārītus burkānus, bietes). Laika gaitā gabaliņiem vajadzētu kļūt lielākiem, un to skaits mazuļa šķīvī ir lielāks. Šis paņēmiens palīdzēs pakāpeniski pāriet no biezenī uz mīkstajiem produktiem. Tad uzturā ir vērts ieviest cietu pārtiku – ābolus, bumbierus vai gurķus.

Vēl viens lielisks veids, kā iemācīt mazulim ēst cietu pārtiku, ir rotaļāties. Pieņemsim, ka varat mēģināt izspēlēt vāveri vai zaķi ar kripatiņu un uzaicināt viņu apgrauzt žāvētāju, cepumu, burkāna šķēli vai ābolu. Kurš bērns atteiktos no šādas izklaides?

Slavenais bērnu ārsts Jevgeņijs Komarovskis savās video nodarbībās sniedz vecākiem daudz noderīgu padomu mazuļu veselības audzināšanā un uzturēšanā. Viņam ir arī ieteikumi, kas palīdzēs mammām un tētiem iemācīt savām drupačām košļāt ēdienu:

Vecākiem būs jāizmēģina sevi aktiera lomā, skaidrojot mazulim, kāpēc šodien pusdienās nav ierasts šķidrais biezenis. Piemēram, varat teikt, ka blenderis ir saplīsis, tāpēc ēdiens tagad būs tikai gabalos, vai arī izdomāt ko citu.
Jūs varat dot mazulim kādu kārumu pa gabalu - piemēram, marmelādes vai zefīra šķēli.
Ir vērts saviem mērķiem izmantot bērnu tieksmi atdarināt citus bērnus vai pieaugušos. Piemēram, pie sevis var uzaicināt ciemiņus ar aptuveni tāda paša vecuma bērniem, tad mazulis redzēs, ka vienaudži gabaliņu veidā sūta viņam mutē ēdienu, ieinteresēsies un mēģinās darīt tāpat.

Likt mazulim atteikties no ierastā rīvētā ēdiena un iemācīt viņam košļāt cieto pārtiku nav viegls uzdevums vecākiem, kas prasa no viņiem izturību un neatlaidību. Šeit ir svarīgi netērēt laiku un sākt trenēt drupatas tajā brīdī, kad viņam izšķiļas zobi. Tomēr arī vēlākā vecumā var sasniegt rezultātus. Vecākiem mazuļa pieradināšanas process pie jauna ēdiena jāveido tā, lai mazulis to neuztvertu kā sodu. Nevajag kliegt un dusmoties uz bērnu, ja kaut kas neizdodas, pozitīva attieksme un pacietība būs labākie palīgi. Var palīdzēt arī citu māmiņu pieredze.

(2 novērtēts par 4,50 no 5 )

Kā iemācīt bērnam košļāt cietu pārtiku? Šis jautājums satrauc visus vecākus. Šajā gadījumā izsalkums nāk palīgā. Tieši viņš, būdams spēcīgs stimuls, palīdz jaundzimušajam pielāgoties krūtīm. Bērnam iemācīties košļāt ir daudz grūtāk. Jā, un pašu pārejas uz cieto pārtiku procesu dažkārt sarežģī mazuļa vecāki, uzturā izmantojot tikai biezeni.

Kā notiek uztura maiņas process?

Nav nepieciešams piespiest bērnu košļāt. Pamazām, papildbarošanas procesā, mazuļa ēdienkartē jāpievieno biezāka barība, ko nepietiek tikai ar norīšanu. Tad bērnam būs jāsāk strādāt ar žokļiem, mēli, lūpām, veidojot ēdiena kamolu, pēc tam virzot to uz kaklu, un tad viņam palīdzēs iedarbinātais rīšanas reflekss.

Daudzas mātes uztraucas, ka nevar atrast atbildi uz jautājumu, kā iemācīt bērnam košļāt cietu pārtiku. Tās ir pamatotas bažas. Tā kā ir kaitīgi ilgstoši turēt bērnu uz kartupeļu biezeni un graudaugiem. Gremošanai ir jādarbojas atbilstoši bērna attīstībai, un tai nevajadzētu kļūt "slinkam" tāpēc, ka ikdienas uzturā ir tikai šķidri un maigi ēdieni. Fermenti un kuņģa sula veidojas slikti, jo pārtika praktiski nav piesātināta ar siekalām. Ja pieaugušam mazulim piedāvājat maigu maltīti, pamazām samazinās asins plūsma uz gremošanas sistēmas orgāniem, kas noved pie paša kuņģa darba pavājināšanās. Arī sejas trenēšanas trūkums var nelabvēlīgi ietekmēt tās formas un ovāla veidošanos, bet sliktākais ir sakodiena attīstība.

Kā iemācīt bērnam košļāt?

Katram mazulim ir savs raksturs, individuālas atkarības no noteiktiem ēdieniem. Turklāt cilvēku ķermenis darbojas atšķirīgi. Tāpēc nav īpašu norādījumu, kā mācīt bērnam košļāt cietu pārtiku. Šis fakts ir saistīts ar to praktiskās nepieciešamības neesamību, organisma individuālajām īpašībām un raksturu.

Visbiežāk mazulim ir slinkums košļāt tikai tāpēc, ka paši vecāki viņam liedz kaut mazāko iespēju pamēģināt. Ēdienu gatavošana prasa ilgu laiku, un gatavo veikalā nopērkamo biezeņu uzsildīšana ir dažu minūšu jautājums, jo īpaši tāpēc, ka bērns tos ēd ar prieku un pieņemas svarā. Bet patiesībā jautājumā par to, kā iemācīt bērnam pašam košļāt ēdienu, nav nekā sarežģīta. Tas ir diezgan vienkāršs process, tas prasa tikai laiku un nepieciešamo apstākļu radīšanu. Parasti bērni ar cieto pārtiku tiek galā bez problēmām. Bet dažiem pat pēc deviņiem mēnešiem ir grūti tikt galā ar saspiestiem traukiem. Šāda īslaicīga parādība visbiežāk ir saistīta ar to, ka tiek traucēta mazuļu darbība, kas košļājot traumē smaganas, radot sāpes.

Kad ir labākais laiks iepazīstināt bērnu ar jaunu diētu?

Apmēram no astoņiem mēnešiem jūs varat periodiski piedāvāt mazulim nedaudz sablīvētus putras recekļus, mazus augļu vai dārzeņu gabaliņus, maizi, kaltētus vai cepumus. Ir svarīgi laikus pāriet uz biezāku uzturu, lai bērns iemācītos strādāt ar lūpām, mēli un žokļiem. Kopumā, jo ātrāk diētai pievieno blīvas maltītes, jo labāk. Tiklīdz mazulim parādās pirmie zobi, pat ja priekšzobi ir signāls, ka varat sākt pievienot viņa diētai cieto pārtiku.

Kā iemācīt bērnam ātrāk sakošļāt cieto pārtiku? Pamazām mazuli var sēdināt pie pieaugušo galda. Šis ir viens no efektīvākajiem veidiem. Visiem mazuļiem patīk izmēģināt cietu pārtiku, satverot dārzeņu vai gaļas gabalus no pieaugušo šķīvjiem. Ja bērns to dara ar prieku, tad no astoņiem mēnešiem jūs varat dot viņam vermicelli, kartupeļu zupas vai tvaicētas kotletes. Galvenais ir rūpīgi uzraudzīt, lai mazulis nejauši neaizrīsies.

Ja bērnam īstajā laikā neiemācīja košļāt, turpinot barot viņu ar rīvētām zupām un kartupeļu biezeni pat 2 gadu vecumā, tad sekas viņa veselībai var būt neapmierinošas.

Veidosies nepareizs sakodiens, parādīsies zobu problēmas.
Gremošana tiks sabojāta. Bērnam augot, kopā ar to attīstās arī kuņģa-zarnu trakts. Cietās barības trūkums mazuļa uzturā novedīs pie kuņģa atrofijas - pēc saņemšanas pārtika vairs netiks apstrādāta ar atbilstošu siekalu daudzumu, kas, savukārt, izraisīs ražoto enzīmu trūkumu un darbības traucējumus. gremošanas sistēma.
Košļājamo prasmju trūkums vienmēr radīs problēmas runas attīstībā, jo muskuļi, kas ir atbildīgi par skaņu izrunu, nesaņems attīstībai nepieciešamo slodzi.

Turklāt bērns, kurš pastāvīgi saņem rīvētu pārtiku, zaudēs ieradumu pielikt visas pūles, lai košļātu, un viņš apzināti sāks atteikties no cietas pārtikas. Tātad līdz divu vai trīs gadu vecumam bērni spēj manipulēt ar vecākiem, pieprasot ierasto ēdienu.

Tomēr bērniem, kuri līdz šim laikam gatavojas bērnudārzam, tā kļūs par reālu problēmu, kā arī viņu vecākiem.

Kādā vecumā bērnam attīstās košļājamās prasmes?

Pieradinot mazuļus pie ēdiena, kas sasmalcināts ar sietu vai blenderī un izmantojot viegli pagatavojamus mākslīgos maisījumus zīdaiņiem, daudzas nepieredzējušas māmiņas ir tik ļoti aizrāvušās ar šo procesu, ka nereti palaiž garām brīdi, kad bērna uzturā jāievieš cieta barība.

Tajā pašā laikā daudzi no viņiem ir pārliecināti, ka mazulis var dzīvot mierā un baudīt bez cietas pārtikas līdz 1 gadam, nenojaušot, ka košļājamās prasmes ir jāveido nevis no brīža, kad parādās pirmie zobi, bet daudz agrāk.

Kā nepalaist garām īsto brīdi?

Pievērsiet uzmanību drupatas uzvedībai. Tiklīdz pamanāt, ka viņš sāka aktīvi vilkt mutē visu, kas pagadās, sāciet rīkoties!

Ja mazulim niez smaganas, un tas ir pirmais signāls, ka ir laiks sākt viņam ieaudzināt košļājamās prasmes. Dažiem bērniem šis periods iestājas 4-5 mēnešus, bet citiem - 7 mēnešus vai vēlāk.

Kā ielikt pareizo pamatu košļājamās prasmei?

Kā iemācīt bērnam košļāt tik agrā vecumā? Izmantojiet vienkāršu ierīci - zobu griezēju, kuru nokožot, mazulis pats sāks trenēt košļājamos muskuļus!

Smaganu gredzens, savlaicīga pāreja uz vecumam atbilstošiem gataviem maisījumiem un papildinošu ēdienu ieviešana ļaus mazulim iemācīties košļāt pašam jau 1 gada vecumā.

Kā iemācīt mazulim košļāt: efektīvas metodes

Ievads cietā pārtikā

Sākumā pārejai uz cieto pārtiku vajadzētu notikt pakāpeniski. Ja lietojat gatavus maisījumus un biezeņus, tad izvēlieties tikai tos produktus, kas ir atbilstoši bērna vecumam. Jo vecāks būs mazulis, jo biezāks būs maisījums, un augļu, gaļas un dārzeņu biezeņos būs cieti ēdiena gabaliņi.

Ja esat pieradis mazuli barot ar mājās gatavotiem produktiem, tad pāreju uz cieto pārtiku varat sākt, pakāpeniski samazinot malšanas pakāpi un atsakoties no blendera. Daļu ēdienu var sasmalcināt ar dakšiņu, bet daļu sarīvēt uz rupjās rīves.

Bet ko darīt, ja īstais brīdis ir palaists garām, bērns jau ir pārāk pieradis pie rīvēta ēdiena un kategoriski atsakās košļāt un norīt pat mazus gabaliņus?

mēles masāža

Sāciet ar mēles muskuļu aktivizēšanu, kas ir nepieciešams, lai novērstu mazuļa rīstīšanās refleksu, kad cieta barība nonāk mutē. Lai to izdarītu, katru dienu maigi iemasējiet bērna mēli ar marli un koka lāpstiņu, cenšoties katru dienu pietuvoties mēles saknei.

Kā alternatīvu varat arī piedāvāt mazulim ar mēli izstumt aiz vaiga novietotu marles salveti. Būs lieliski, ja pa ceļam bērna dzīvē ieviesīsiet artikulācijas vingrošanu.

Nibbler lietošana

Lai palīdzētu mazulim tikt galā ar bailēm no cieta ēdiena mutē, var sākt ar augļiem, kas ietīti marlē vai izmantojot modernāku ierīci – nibulēzi – barošanas sietu.

Nibbler ir mazs, manekena formas sietiņš ar rokturi, kurā ievieto augļa vai dārzeņa gabalu. Bērns varēs trenēt košļājamos refleksus, vienkārši sakošļājot augļus knaibles, neriskējot aizrīties ar lielu gabalu.

Bērna iesaistīšana ēdiena gatavošanas procesā

Var mēģināt izspēlēt bērnu pēc gada vecuma, pārliecinot, ka blenderis ir salūzis, tāpēc ēdiens jāsadrupina ar dakšiņu. Lielisku efektu var panākt, ja gatavošanas procesā iesaisti mazuli – ļauj viņam ar dakšiņu sasmalcināt kartupeļus vai sarīvēt burkānus.

Varbūt šajā gadījumā viņam būs lielāka vēlme nobaudīt sava darba augļus.

pozitīvs piemērs

Ir ļoti svarīgi ar visu ģimeni nodemonstrēt mazulim, ka ēst gabaliņus ar dakšiņu ir interesanti. Sāciet ar galda klāšanu, aiciniet pie tā visus ģimenes locekļus, apzināti ignorējot bērnu.

Ēdināšanas laikā koncentrējieties uz to, cik garšīgi un ērti ir ēst cietu pārtiku, tādējādi pamodinot mazuļa interesi par notiekošo. Ļaujiet viņam sēdēt pie galda tikai pēc tam, kad viņš ir ļoti izsalcis.

Biežāk aiciniet ciemiņus, dodieties ciemos kopā ar bērnu un noteikti pievērsiet uzmanību “pieaugušo” ēdiena ēšanai. Ir svarīgi informēt mazuli, ka ēst šādu ēdienu ir aizraujoši, pat ja tas aizņem ilgu laiku.

Kā aizraut mazuli ar cietu pārtiku bez apetītes?

Īpašs gadījums ir apetītes trūkums bērnam. Vecāki labprāt baro šādus bērnus ar rīvētu barību, ja vien viņi nepaliek izsalkuši. Līdz ar to trūkst progresa košļājamo prasmju veidošanā un izdabāt pieradušajam mazuļa kaprīzumam.

Šajā gadījumā atbilde uz jautājumu: “Kā iemācīt bērnam košļāt?” nesastāvēs viņa košļāšanas prasmju attīstīšanā, bet gan intereses par ēdienu rosināšanā. Veselīga apetīte pēc drupatas paātrinās viņa pāreju uz cietas pārtikas ēšanu un līdz ar to košļāšanu.

Tātad, ja jūsu bērns ir viens no tiem, kurus nevar pierunāt sēsties pie galda pēc saviem ieskatiem, tad, pirms pāriet pie košļājamo prasmju mācīšanas, ir vērts pamēģināt strādāt pie viņa apetītes modināšanas:

Mazuļa dzērienu cukura vietā atšķaida ar mežrozīšu sīrupu vai dod ūdenī atšķaidītu mežrozīšu sulu.
Veikalā iegādātās sulas aizstājiet ar paštaisītiem kompotiem ar žāvētām plūmēm un fenheļa sēklām.
Pavadiet vairāk laika ārā, aktīvi spēlējoties ar mazuli.
Neļaujiet bērnam našķoties vai dzert pienu vai sulu starp ēdienreizēm.

Esiet konsekventi un neatlaidīgi mērķa sasniegšanā, neļaujiet bērnam ar jums manipulēt un, galvenais, atbalstiet viņa interesi par ēdienu visos pieejamos veidos, tostarp radoši dekorējot traukus.

Neatstājiet mazuli ar ēdienu bez uzraudzības un nekādā gadījumā neapspiediet viņu ar stingru kontroli, izraisot briesmu sajūtu, ēdot cietu ēdienu. Tas novedīs pie tā, ka bērns sāks aizrīties un pārtrauks baudīt ēdienu.

Savlaicīga košļājamā refleksa veidošanās bērnam ir svarīgs nosacījums normālai bērna ķermeņa attīstībai. Taču nereti gadās, ka vecāki bērnam ievieš cieto ēdienu pārāk agri vai, gluži otrādi, par vēlu. Pirmajā gadījumā mēģinājums, visticamāk, beigsies ar neveiksmi, un treniņi uz kādu laiku būs jāatliek. Un otrajā pieaugušajiem būs jāizlemj, kā iemācīt bērnam košļāt, ja tas nav izdarīts laikā.

Nepieciešamība košļāt

Košļājamā refleksa veidošanās un cietas pārtikas lietošana veicina:

Zobu veselība. Cietā barība uzlabo smaganu asins piegādi un dod pareizo slodzi zobiem. Ja mazulis ēd tikai mīkstu pārtiku, kas nav jākošļā, pastāv zobu problēmu risks. Zobi var neizaugt pietiekami stipri, kas novedīs pie nepareizas saliekuma veidošanās.
Normāla kuņģa-zarnu trakta darbība. Ar siekalām piesātinātam ēdienam vajadzētu iekļūt pieauguša mazuļa vēderā, kas veicina kuņģa sulas un nepieciešamo gremošanas enzīmu veidošanos. Tas nav iespējams, ja bērns ēdienu nekošļā, bet vienkārši norij.
Runas attīstība. Attīstās mēles muskuļi, kas veicina pareizas runas skaņu izrunas veidošanos.

Kad iepazīstināt mazuli ar cietu pārtiku

Košļājamā refleksa veidošanās vecums, pirmkārt, ir atkarīgs no bērna zobu augšanas. Apmēram 6 mēnešu vecumā mazulis sāk vilkt mutē visu, ko vien var aizsniegt. Viņš cītīgi slīpē priekšmetus ar smaganām, caur kurām sāk izlauzties pirmie zobi.

Atkarībā no individuālajām īpatnībām daži bērni līdz gadam jau spēj grauzt augļus un dārzeņus, piemēram, ābolus, bumbierus vai burkānus. Citiem zobu skaits vēl neļauj ēst cietu pārtiku, šajā vecumā un arī vēlāk viņi turpina ēst jebkuru ēdienu biezeņa veidā.

Pirmo zobu šķilšanās ir rādītājs, ka bērns ir gatavs pāriet uz jaunu diētu. Bet vecākiem ir objektīvi jānovērtē sava bērna spēja košļāt pārtiku. Ja bērnam ir izauguši tikai pirmie divi zobi, nevajadzētu dot mazulim cietu pārtiku (piemēram, maizītes vai ābolus). Ar viņu palīdzību mazulis var nokost, bet, lai šo gabaliņu sakošļātu, noteikti nepietiek ar diviem zobiem, un bērns var aizrīties.

Iemesli, kāpēc neēd cietu pārtiku

Dažas mammas un tēti tā vietā, lai mudinātu košļāt, turpina barot bērnu ar biezenīšu zupām un biezeņiem, cerot, ka process uzlabosies pats no sevis. Ja bērnam tiek dots pārāk garš ēdiens, kas vairs nav piemērots viņa vecumam, viņš turpmāk var atteikties košļāt cietus gabaliņus. Un vainīgi būs tikai vecāki.

Ēdot pārtiku tikai biezeņa veidā, drupatas kuņģa-zarnu trakts nesaņem iespēju iemācīties sagremot cietu pārtiku. Bērns, kurš neprot normāli košļāt, mēģinās norīt veselus gabaliņus. Tas var izraisīt mazuļa aizrīšanu. Turklāt šāda diēta var izraisīt vemšanu, kas radīs nepatiku pret cietu pārtiku.

Asistenti košļājamā refleksa veidošanā

Lai savlaicīgi izveidotu košļājamo refleksu mazulim, vecākiem var palīdzēt īpašas ierīces.

Zobuļu izmantošana. Sākot no trim mēnešiem, vecākiem ir jānodrošina mazulis ar drošiem zobiņiem. Šādas ierīces veicina asiņu pieplūdumu smaganām, kas atvieglo zoba iziešanu cauri mīkstajiem audiem.
Zobi ir nepieciešami, lai bērnam ne tikai masētu smaganas, bet arī veidotu košļājamo refleksu. Ar viņu palīdzību mazulis iegūs sākotnējās košļājamās prasmes ilgi pirms pirmo zobu parādīšanās.
Nibbler aplikācija. Sākot no papildinošu pārtikas produktu ieviešanas brīža, jūs varat izmantot nibbleri - sieta trauku, kurā ievieto cietas pārtikas gabalus. Ar to jūs varat piedāvāt mazulim dārzeņus, augļus, maizes izstrādājumus. Tīkls novērš drupatu iekļūšanu mazuļa mutē, un viņš nevarēs aizrīties. Nibbler košļājamā ir lielisks smaganu treniņš, kas veicina veselīgu zobu.

Apstākļu radīšana refleksa fiksēšanai

Lai bērnam pareizi attīstītu un nostiprinātu košļājamo refleksu, ir jārada noteikti apstākļi.

Izvēloties pareizo laiku. Lai mazulim piedāvātu viņam jaunas konsistences barību, jāizvēlas īstais laiks. Ja mazulis ir izsalcis un prasa maisījumu vai putru no pudeles, nevajag uzstāt uz barošanu no karotes. Šim nolūkam labāk izvēlēties citu brīdi, pretējā gadījumā pierašanas process pie cietas pārtikas tiks atlikts uz nenoteiktu laiku.
Nedrīkst mēģināt barot bērnu ar karoti un ēdienreizes beigās, kad viņš ir paēdis. Labākais risinājums būtu piedāvāt viņam putru no karotes dažas minūtes pēc tam, kad mazulis remdējis savu spēcīgo izsalkumu, piemēram, ar pienu. Tad jūs varat dot bērnam nomazgāt maltīti ar atlikušo pienu.
Izmantojot bērnu karoti. Pirmajās barošanas reizēs parasta tējkarote būs par lielu drupačām. Vislabāk ir izmantot īpašu plastmasas mazuļa karoti. Ēdiens jāuzņem pamazām, lai mazulis ar ierastām sūkšanas kustībām varētu sūtīt barību mutē. Nemēģiniet bāzt karoti dziļi bērna mutē, jo tas var izraisīt aizrīšanās un klepus.
Pareizas konsekvences saglabāšana. Barojot bērnu ar ātri pagatavojamām graudaugiem, ir stingri jāievēro ražotāja noteiktā deva, jo katram vecumam ir piemērota noteikta konsistence. Kādu laiku var turpināt barot mazuli ar savu iecienīto gatavo putru, taču ar laiku tai vajadzētu kļūt biezākai.
Daļu pievienošana. Lai bērns pierastu košļāt cietu pārtiku, diētai pakāpeniski jāpievieno ēdieni ar lieliem gabaliņiem. Piemēram, zupai var pievienot drupačas maizes, lai mazulis varētu sajust ēdiena gabaliņus uz mēles. Barojiet bērnu mazās porcijās, rūpīgi pārliecinoties, ka viņš neaizrīsies.
Pakāpeniska pāreja uz cietu pārtiku. Ir svarīgi rīkoties pakāpeniski, neliekot bērnam pēkšņi pāriet uz jaunu ēdienu. Tas var izraisīt stresu, un refleksa attīstība palēnināsies.
Ir ērti sastādīt mazuļa uzturu, koncentrējoties uz gatavās zīdaiņu pārtikas ražotāju piedāvāto pārtikas produktu konsistenci. Pamazām viendabīgo biezeni nomaina ar biezeni ar maziem gabaliņiem, tad piedāvā viendabīgu biezu barību, beigu stadija ir bieza barība ar cietiem gabaliņiem.

Mazie triki maziem spītīgiem cilvēkiem

Kad bērns kategoriski atsakās ēst ēdienu, kura konsistence atšķiras no viņam ierastā biezeņa, vecāki var pielietot mazas viltības. Tas palīdzēs mudināt mazuli apgūt košļājamo procesu.

Kad māmiņa ar blenderi maļ ēdienu un bērns to ļoti labi prot, kādā brīdī var teikt, ka aparāts ir salūzis, tāpēc šodien zupa būs ar maziem gabaliņiem. Ja tam neseko pārāk skaļš protests un mazulis tam piekrīt, varat viņam iedot drošu plastmasas dakšiņu un piedāvāt patstāvīgi mīcīt savu ēdienu šķīvī. Mazulim būs vieglāk iebāzt gabaliņu mutē, nekā mēģināt to sasmalcināt ar dakšiņu.
Bērniem patīk atdarināt, un to var izmantot, lai iemācītu bērnam košļāt. Jūs varat uzaicināt pie sevis ģimeni ar bērniem, vai arī varat aizvest mazuli uz bērnu kafejnīcu. Vērojot, kā citi bērni aktīvi ēd, mazulis, iespējams, arī vēlēsies izmēģināt “pieaugušo” ēdienu no karotītes.
Ģimenes pusdienās vai vakariņās varat bērnam parādīt, ka cietu gabalu ēšana ar karoti vai dakšiņu ir ļoti aizraujoša. Visa ģimene sēž pie galda, bet mazuli pie galda nesauc. Pieaugušie sāk ēst ar apetīti, skaļi apbrīnojot ļoti garšīgu ēdienu. Tas noteikti izraisīs bērnā interesi par ēšanas procesu. Ja viņš nāk pie galda, nekavējoties nelieciet viņu blakus un nepiedāvājiet ēdienu. Gluži pretēji, mēs varam teikt, ka viņš devās spēlēt, jo pieaugušajiem ir ļoti svarīgs un interesants bizness. Vecākiem jāuzvedas tā, lai mazulis saprastu, ka viņam kaut kā pietrūkst, kas izrādās ļoti interesanti.
Jūs varat piedāvāt savam bērnam mazulim cepumus, kas viņam noteikti patiks. Pat ja sākumā viņš to izsūks aiz ieraduma, tad mazulis, iespējams, mēģinās knibināt.

Pāreja no pārtikas biezenī uz cietu pārtiku, kas ir jāsakošļā, ir dabisks fizioloģisks process. Mazuļa gremošanas sistēma pamazām pielāgojas šādai pārtikai un iemācās to sagremot. Ar normālu attīstību divus gadus vecs bērns var labi košļāt un normāli norīt cietu pārtiku. Ar dažiem jauniem ēdieniem mazulim var rasties nelielas grūtības, taču kopumā viņam ar košļājamo procesu vajadzētu tikt galā lieliski.

Daudzi jaunie vecāki pat neiedomājas, ka var būt problēma iemācīt bērnam košļāt. Mēs esam tik ļoti pieraduši pie tā, ka košļājamais reflekss ir raksturīgs dabai, ka mēs par to pat nedomājam. Taču ārsti un logopēdi stāsta, ka ir ievērojams skaits bērnu, kuri nespēj sakošļāt pārtiku arī pēc 3-4 gadu vecuma sasniegšanas!

Reizēm tāda bilde ir jāredz. Jauna māmiņa ieved savu mīļoto bērnu uz bērnudārzu 2-4 gadu vecumā, piegādājot viņam daudzas burciņas, kas pildītas ar rīvētu biezeni. Bet ēst ir normāli, tāpat kā citi vienaudži, bērns vienkārši nevar.

No šī raksta jūs uzzināsit:

Lai saprastu problēmas nopietnību, iesakām iepazīties ar to, kas sagaida mazuli, ja nemācat viņam košļāt cietu pārtiku, tiklīdz viņam sāk nākt zobi.

Zobu vājināšanās. Viņi var satricināt un pat izkrist daudz agrāk nekā noteiktais termiņš.
Kuņģa sula un fermenti netiek ražoti, jo pārtika nav piesātināta ar siekalām. Tās ir košļājamās kustības, kas veicina siekalu veidošanos.
Mēles muskuļi neattīstās, kā rezultātā rodas problēmas ar dikciju.

Interesanti, ka šīs problēmas attīstību netieši veicina daži ārsti, kuri pārliecina jaunās māmiņas turpināt zīdīt pēc iespējas ilgāk. Attiecīgi bērns pārāk ilgi ēd tikai mātes pienu un biezeni, kas kaitē ne tikai normālai attīstībai, bet arī viņa zobiem, mēles muskuļiem.

Speciālisti saka, ka mazulim 7-12 mēnešu vecumā jau jābūt pietiekami izveidotām košļāšanas prasmēm, un 3-4 mēnešos rīstīšanās refleksa fokuss pārvietojas no mēles vidus uz aizmuguri - tāpat kā pieaugušajiem. .

Tāpēc nekavējieties, un tieši šajā laikā ir jāiemāca mazulim košļāt. Atcerieties, ka, ja kāds vērtīgs brīdis tiek palaists garām, vēlāk būs daudz grūtāk iemācīt bērnam košļāt.

Pirmkārt, speciālisti (logopatologi-defektologi) iesaka pārbaudīt bērnu pie neirologa, lai izslēgtu patoloģijas iespējamību. Ja neiroloģiskās problēmas ir izslēgtas, varat sazināties ar speciālistiem, lai atrisinātu šo problēmu. Viņi izmanto vairākas metodes, kas noderēs pašiem jaunajiem vecākiem darbam ar drupačām mājās.

Galvenās metodes:

Pierod pie cieta ēdiena klātbūtnes mutē. Daži mazuļi patiešām ļoti baidās sajust cietus gabaliņus mutē, instinktīvi baidoties aizrīties, nosmakt. Ja mazulim ir bail, tad varat vienkārši ietīt cietā ēdiena gabaliņu marlē un ļaut mazulim to košļāt. Pat ja viena maza detaļa nokrīt, tā neiespiedīsies bērna barības vadā un neizbiedēs viņu. Un, sakošļājot marles saturu, bērns pamazām pieradīs būt cieta priekšmeta mutē. Var ietīt nelielas maizes šķēles, ābolus, bumbierus, dārzeņus. Starp citu, daudzi ražotāji ievērojami vienkāršo vecāku darbu un piedāvā iegādāties īpašus sprauslas, kas ir siets, kas savienots ar gredzenu. Gredzeni paliek ārpusē un izskatās kā sprauslas gals, un pati pārtikas sieta būs mazuļa mutē.
Rīcības refleksa pārvarēšana. Rīcības reflekss var rasties agrīnākajā posmā, kad bērnam māca košļāt. To pārvarēt ir salīdzinoši viegli, taču šim procesam būs jāpievērš uzmanība. Mēli vēlams masēt ar speciālu otiņu vai caur salveti. Jūs varat spēlēties ar savu bērnu – ļaujiet viņam paņemt mutē salveti, paslēpt to aiz vaiga, tad mēģināt to izstumt ar mēli.
Artikulācijas vingrošana. Tas palīdz ne tikai attīstīt dikciju, bet arī stiprina mutes dobuma muskuļus. Mazulis sāk labāk justies mutes dobuma muskuļiem un vairs nebaidīsies no cietas pārtikas mutē.
Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir vienmērīga pāreja uz cietu pārtiku. Ja mazulis ēd kartupeļu biezeni, tad pakāpeniski pievienojiet tam ļoti mazus gabaliņus. Pat ja mazulis tos norij kopā ar vircu, tas viņam nesagādās sāpes, bet viņš jutīs, ka ir spējis tikt galā un norīt gabalu. Tas jādara pakāpeniski. Pēc tam izmetiet smalcinātāju un blenderi un izmantojiet parasto dakšiņu, lai mīkstinātu ēdienu.
Rādiet piemēru savam bērnam. Bērniem patīk atdarināt pieaugušos. Šī ir vēl viena "mikroshēma", ko nosaka daba. Jums jāēd kopā ar mazuli. Izbaudiet ēdienu, slavējiet to, dodiet sev papildinājumu un parādiet, ka ēdiena ēšanas process ir absolūti drošs un ļoti patīkams. Nespiediet mazuli ēst, bet vismaz pieradiniet viņu pārdomām par to, kā jūs ēdat ar prieku.

Ja pieradināšana košļāt cieto pārtiku sākās jau diezgan vēlā vecumā, tas ir, pēc 1,5–2 gadiem, tad, izmantojot katru no iepriekšminētajām metodēm, jums būs jāpieliek daudz vairāk pūļu. Visticamāk, šādos gadījumos būs nepieciešama speciālista palīdzība.

Lai to atvieglotu, ieteicams uzaicināt ciemos citus bērnus, kas ir tādi paši kā jūsu drupatas. Ja viņi jau ar prieku uzņem cieto pārtiku, tad šis būs labākais piemērs jūsu nervozitātei.

Kā iemācīt mazulim košļāt. Summējot

Tātad, ekspertu padoms ir saistīts ar faktu, ka, sākot no 7-8 mēnešiem, pakāpeniski jāpalielina ēdiena blīvums, pievienojot nedaudz vairāk gabalu. Tāpat ir vērts pievērst uzmanību tam, kāds ēdiens mazulim garšo visvairāk.

Svarīgi mazuli ieinteresēt – izmēģini visu pats, uzaicini draugus, ar kuriem vari dalīt maltīti. Izmantojiet papildu palīglīdzekļus, piemēram, īpašu košļājamo nipeli.

Lielisks variants, ja gatavojat mīkstas vārītas kotletes vai tvaika kotletes pēc īpašas bērnu receptes. Tie ir ļoti mīksti, nedaudz drūp, silti un vienlaikus palīdzēs bērnam pāriet uz cietu pārtiku.

Ja jūs pats nevarat iemācīt mazulim veikt šādas darbības, tad jums jāsazinās ar speciālistiem. To dara ne tikai pediatri, bet arī runas patologi ar attiecīgu darba pieredzi.

Citu māmiņu pieredze

Protams, ir daudz vairāk veidu, kas bieži vien liek par sevi manīt vienkārši nejauši.

Daži vecāki ir pārsteigti, atklājot, ka mazulis sāk košļāt, ja redz viņam jaunus ēdienus. Ierasti makaroni, kotletes, ābolu šķēles, viņš var izmest vai vienkārši turēt vaigu. Un, ja jūs piedāvājat kaut ko jaunu, un mazulim patīk garša, ievērojami palielinās iespējamība, ka viņš sāks košļāt un norīt ēdienu.

Dažiem vecākiem ir jāķeras pie trikiem. Daudzi bērni mīl zefīrus vai zefīrus, un mūsdienu ražotāji ražo bērnu marmelādi vai marshmallows ar minimālu cukura saturu. Tas ir ļoti patīkams un pēc garšas salds. Daudzi bērni no šādiem gardumiem neatsakās un labprāt tos košļā un norij.

Ja bērns ir vecāks, piemēram, viņam ir 2 gadi, varat viņam paskaidrot, ka veikalā kartupeļu biezenis ir beidzies, un jūsu blenderis ir saplīsis, tāpēc, ja viņš vēlas ēst, tad jums ir jāpamēģina košļāt. ēdiens. Protams, jūs nevarat ar to šantažēt bērnu - jums rūpīgi jāuzrauga viņa reakcija.

Populārs kategorijā: