Dziļais uzturs matiem. Kā padarīt matus biezus un blīvus

Starp visbiežāk sastopamajām problēmām - to sausums un trauslums. Tas ir saistīts ar matu uztura trūkumu. Mājās gatavotas barojošas matu maskas palīdzēs viegli novērst šo problēmu. Mēs runājam par visefektīvākajām barojošajām maskām, kuras varat pagatavot mājās.

Mūsu matu stāvoklis ziemā krasi pasliktinās spēcīgu temperatūras izmaiņu, sausa iekštelpu gaisa un pastāvīgas termiskās iedarbības dēļ. Barojoša matu maska ​​palīdzēs atjaunot bojātus matus, lai tie pārstātu šķelties, kļūtu apjomīgi un gludi (vairāk skatīt mūsu mājaslapā). Pareizi un regulāri lietojot, jūs redzēsiet to efektu jau pēc dažām procedūrām! Zemāk ir receptes labākajām barojošām maskām sausiem un bojātiem matiem.

1. Smiltsērkšķu eļļas maska

Barojošā smiltsērkšķu maska ​​stiprina un atjauno matus, kā arī piešķir spīdumu. Īpaši piemērots bojātiem un. Lai pagatavotu mājās gatavotu masku, ņem dabīgo smiltsērkšķu eļļu, nedaudz uzsilda mikroviļņu krāsnī (lai labāk iekļūst matos un uzklāj uz tīras galvas ādas. Uzliek pārtikas plēvi un aptiniet matus ar dvieli. Pēc tam 2 stundas, noskalojiet masku un rūpīgi izmazgājiet matus ar šampūnu Meitenēm, kurām ir krāsoti mati, jāuzmanās - eļļai ir oranža krāsa.

2. Citronu eļļas maska

Šī barojošā maska ​​ir ideāli piemērota. Spriežot pēc daudzajām meiteņu atsauksmēm internetā, tas darbojas ne mazāk efektīvi nekā dārgas maskas. Lai pagatavotu šo barojošo masku mājās, ņem 2 tējk. citronu sula, 1 tējk rīcineļļa un 1 tējk. dadzis eļļa. Sajauc eļļas, uzkarsē tās pāris un pievieno citrona sulu. Uzklājiet siltu maisījumu uz matiem un aptiniet to zem plastmasas apvalka un dvieļa. Nomazgājiet pēc 1-2 stundām un izmazgājiet matus ar šampūnu.

3. Kefīra maska

Kefīrs ir vispieejamākais matu kopšanas līdzeklis. Mitrinoša un vienlaikus barojoša matu maska ​​mīkstina, mitrina, stiprina un. Turklāt kefīrs pārklāj matus ar neredzamu plēvi, pasargājot tos no nelabvēlīgu faktoru ietekmes. Lai pagatavotu mājās gatavotu kefīra barojošu masku, jums vajadzēs 1 ēd.k. l. šķidra medus, 100 ml kefīra un 1 ēd.k. l. olīvju eļļa. Sajauciet visas trīs sastāvdaļas un uzklājiet uz matiem. Izolējiet tos, un pēc 40 minūtēm. nomazgājiet masku ar šampūnu.

4. Maska ar konjaku un dzeltenumu

Šī barojošā maska ​​ir piemērota visu veidu matiem – gan sausiem, gan taukainiem. Lietojot masku reizi nedēļā, pēc mēneša pamanīsiet, kā mati ir kļuvuši mitrināti un baroti. Lai pagatavotu mājās gatavotu masku, jums vajadzēs 2 dzeltenumus, 2 ēd.k. l. olīveļļas un 2 ēd.k. l. konjaks. Sakuļ dzeltenumu ar sviestu, pievieno konjaku un iztīra matus ar maisījumu. Pēc stundas nomazgājiet un noskalojiet ar liepu vai piparmētru novārījumu.

5. Medus maska

Dabīgais medus labvēlīgi iedarbojas uz sausiem un bojātiem matiem. Medu maskai nevajadzētu cukurot. Sajauc 2 ēd.k. l. medus un olīveļļa ar vienu neapstrādātu olu. Uzklājiet uz matiem un galvas ādu, aptiniet ar pārtikas plēvi un dvieli un noskalojiet pēc 1-2 stundām. Medus maskas ieteicams uzklāt uz tīriem matiem un izskalot ar zāļu novārījumu.

Mēs jums stāstījām par labākajām barojošajām matu maskām, kuras varat pagatavot mājās no dabīgām sastāvdaļām. Izvēlieties sev piemērotāko recepti un 1-2 reizes nedēļā pagatavojiet masku, lai jūsu mati patiešām spīdētu!

Nelabvēlīgi dabas faktori (spilgta saules gaisma, krasas temperatūras izmaiņas), bieža matu žāvētāja vai citu matu veidošanas līdzekļu lietošana negatīvi ietekmē katra matu struktūru. Regulāra mitrināšana palīdzēs saglabāt jūsu cirtas lielisku un veselīgu izskatu. Kā mitrināt matus mājās? Kādi profesionālie instrumenti ir efektīvi dzīslu atjaunošanai?

Vispārīgi matu mitrināšanas pamati

Ja pēc biežas vai nepareizas krāsošanas cirtas ir kļuvušas sausas un nedzīvas, tad pirms atjaunojošās ārstēšanas uzsākšanas ir nepieciešams nogriezt šķipsnu galus. Ir svarīgi atcerēties, ka jo mazāk bojātas vietas ir uz galvas, jo ātrāk cirtas atjaunosies un nostiprināsies.

Lai panāktu dzīslu dabisku mitrināšanu un palīdzētu tām vienmēr izskatīties labi koptām, spīdīgām un veselīgām, jums jāievēro daži vienkārši, bet ļoti svarīgi pamati:

• Jūs nevarat pastāvīgi "traucēt" cirtas ar temperatūras izmaiņām. Attiecīgi līdz minimumam jāizmanto fēns, matu taisnotājs, lokšķēres, proti, tie līdzekļi, kas veicina matu struktūras pāržāvēšanu. Ļoti sausus matus ieteicams aizsargāt no tiešas saules gaismas iedarbības, tāpēc vasarā nav vēlams parādīties uz ielas bez saules aizsargājošas galvassegas.

• Šķiedru pāržūšanu var veicināt nelabvēlīga gaisa vide telpā. Ja jums bieži ir jāatrodas birojā vai telpā, kur ir ieslēgts gaisa kondicionieris vai ir ieslēgta apkure, tad jums vajadzētu sagatavoties tam, ka dzīslas sāks zaudēt dabisko mitrumu un kļūt sausas. Mākslīgā gaisa mitrināšana arī labvēlīgi ietekmē dzīslu stāvokli. Lai telpā radītu komfortablu vidi, varat iegādāties īpašu instalāciju - gaisa mitrinātāju. Veiciniet gaisa mitrināšanu un akvārijus ar zivīm vai bruņurupučiem, kā arī istabas augiem.
• Uzturam jābūt tikai veselīgam – tā ir skaista izskata garantija. A vitamīns ir īpaši noderīgs matiem, tas ir atrodams dārzeņos, dažādos augļos un ogās, olbaltumvielu pārtikā un liesā gaļā.

• Virzienu mitrināšana tiek veikta ar īpašu kosmētiku (toniķi, skalošanas līdzekļi, kondicionieri) vai tautas kompozīcijām (augu novārījumi, maskas). Bet ir nepieciešams regulāri lietot visus šos savienojumus, tikai šajā variantā var sasniegt pozitīvu rezultātu.
• Ja cirtas pieder sausajam tipam, tad jūs nevarat tās vēl vairāk izžāvēt ar kosmētiku, kas sagatavota uz spirta bāzes.
• Mazgājot matus ar cietu ūdeni, var izžūt matu struktūra. Lai mīkstinātu ūdeni, tam jāpievieno cepamais sodas vai glicerīns (proporcijā 1: 1).

Mitrinoši matu tautas aizsardzības līdzekļi

maskas

Tautas dziednieki uzskata, ka vislabākais veids, kā mitrināt dzīslas, ir diždadža eļļa vai rīcineļļa. Pietiek 2 stundas pirms matu mazgāšanas rūpīgi pārklāt cirtas ar taukainu sastāvu, pēc tam tās sasildīt ar plastmasas maisiņu un frotē šalli. Pēc procedūras šķipsnas rūpīgi nomazgā ar siltu ūdeni, izmantojot šampūnu.

Ir arī citas pārbaudītas un efektīvas receptes, kas palīdzēs ātri samitrināt dzīslas un padarīt tās veselas, vadāmas un skaistas.

• 2 ēd.k. karotes saulespuķu eļļas, iemaisa 1 tējkaroti smiltsērkšķu eļļas. Uzklājiet iegūto maisījumu uz šķipsnām, uzklājiet biezu slāni uz matu galiem. Maca tiek turēta uz galvas apmēram 2 stundas, pēc tam to nomazgā ar šampūnu un siltu ūdeni. Ieteicamais šī instrumenta lietošanas kurss ir 10 reizes, 2 reizes nedēļā.

• Olu maska ​​izgatavota no 1 dzeltenuma, 2 ēd.k. karotes rīcineļļas, 1 tējkarote glicerīna un 1 tējkarote 6% etiķa palīdz novērst sausumu un atbrīvot cirtas no šķeltiem galiem. Sajauktās sastāvdaļas veido masu, ko 40 minūtes uzklāj uz cirtām (jāsilda galva ar mīkstu dvieli un plastmasas maisiņu), pēc tam masku nomazgā. Ideāli, ja produkts tiek lietots 1 mēneša laikā, 2 reizes vienas nedēļas laikā.
• Glāzē tumšā alus iemaisa 1 ēd.k. karoti olīveļļas, iegūto maisījumu sadaliet pa šķipsnām un atstājiet 20 minūtes. Pēc tam galva rūpīgi jāizskalo. Alus maska ​​palīdz mitrināt šķipsnas, tā lieliski atjauno sausos galus no deformācijas un novērš blaugznas.
• Sajauc 2 ēd.k. karotes kefīra un 2 ēd.k. ēdamkarotes sezama vai linsēklu eļļas, pievieno 1 neapstrādātu vistas dzeltenumu. Uzklājiet masu uz cirtām, turiet 50 minūtes, pēc tam vairākas reizes noskalojiet galvu ar šampūnu un siltu ūdeni.
• Medum kā galvenajai sastāvdaļai vai kopā ar olīveļļu vai olas dzeltenumu ir lieliskas mitrinošas īpašības. Pirms maskas pagatavošanas medus nedaudz jāuzsilda ūdens vannā, pēc tam tas kļūs šķidrs un viegli sajaucas ar citiem komponentiem.

• Lai mitrinātu balinātās šķipsnas, maisījums no 1 banāna, 2 ēd.k. karotes olīveļļas, 1 tējkarote medus un 1 olas dzeltenums. Masu 30 minūtes uzklāj uz šķipsnu virsmas, īpašu uzmanību pievēršot galiem, pēc tam cirtas rūpīgi nomazgā ar siltu ūdeni.

Uzziniet, kura mitrinošā maska ​​ir visefektīvākā -

Padomi, kas palīdzēs ātri un efektīvi mitrināt sausus, bojātus matus:

Garšaugi

Augu preparāti lieliski noder arī šķipsnu mitrināšanai. Noderīgas īpašības piemīt kliņģerītei, lavandai, liepai, māllēpei, asinszālei, salvijai, kumelītei.

Lai zāļu novārījums iegūtu maksimāli noderīgas īpašības, tas ir jāsagatavo šādi:

• novārījumu gatavo ar ātrumu 200 ml šķidruma (karstā ūdens) - 2 ēd.k. karote ārstniecības augu;
• zāli aplej ar karstu ūdeni, tad trauku ar buljonu liek uz neliela uguns un vāra uz lēnas uguns vēl 15 minūtes;
• buljona infūzija prasīs 1 stundu;
• iepriekšminētajā laikā buljons atdziest, tas jāfiltrē un jāizmanto paredzētajam mērķim.

Parasti vidēja garuma šķipsnām pietiks ar 1 litru augu novārījuma, ja nepieciešams, lietderīgā šķidruma daudzumu var samazināt vai palielināt.

Lai pagatavotu iedarbīgu līdzekli šķipsnu mitrināšanai, var izmantot vai nu viena veida ārstniecības augu, vai vairāku variantu maisījumu, piemēram, kumelīšu-liepu-salvijas vai lavandas-asinszāli.

Zāļu novārījumus katru reizi pēc mazgāšanas vajadzētu izskalot ar cirtām. Jābūt pacietīgam, jo ​​lietderīgas procedūras efekts būs pamanāms tikai pēc 3-5 lietošanas reizēm.

profesionāli instrumenti

Lai veiktu intensīvu mitrināšanu, varat izmantot kosmētikas un profesionālus produktus. Jebkurš no līdzekļiem tiek izvēlēts individuāli, ir svarīgi pievērst uzmanību dzīslu veidam, kā arī cilvēka ķermeņa individuālajām īpašībām (alerģijas trūkums).

Kādu kosmētikas līdzekli var izmantot šķipsnu mitrināšanai?

Šampūns

Ar sausiem matiem īpaša uzmanība jāpievērš profesionāliem šampūniem. Šādi profesionāli mitrinātāji var būt barojoši, atjaunojoši, aizsargājoši. Svarīgi atcerēties, ka barojošo un atdzīvinošo šampūnu mērķis ir matu struktūras kopšana, tāpēc tos nevajadzētu lietot bieži.

Vislabākā mitrinošo šampūnu izmantošana ir to maiņa, piemēram, uzturs-aizsardzība-atveseļošanās.

Populāri efektīvi mitrinošo šampūnu zīmoli ir:

• Estel Aqua Otium
• Natura Siberica "Aizsardzība un uzturs"
• Vichy DERCOS barojošs un atjaunojošs līdzeklis
• Planeta Organica Secrets of Arctica ar organisko arktisko smiltsērkšķu sēklu eļļu
• Dove remonta terapija "Intensīvā atveseļošanās"
• Belita-Vitex Shine&Nutrition "Spīdums un barošana" visiem matu tipiem ar argana eļļu
• L'OREAL intensīvais remonts

Balzams un kondicionieris

Lielākā daļa balzāmu un kondicionieru ir paredzēti, lai izlīdzinātu matu zvīņas un atvieglotu ķemmēšanas procedūru. Šķiedru ārstēšanai šādi līdzekļi nav piemēroti, attiecīgi, tie arī nespēs veikt dziļu mitrināšanu.

Ja cirtas pieder pie sausā tipa, tad vasarā ieteicams izvēlēties tādu zīmolu aizsargbalzāmus un kondicionierus, kas palīdzēs izturēt spilgtas saules gaismas kaitīgo ietekmi un tādējādi neļaus šķipsnām izžūt.

Labākos šīs kategorijas rīkus var izvēlēties no saraksta:

• "NAIVAIS KRACIE Kanebo" ar alveju
• Balzams kondicionieris «Alerana»
• Garnier Fructis SOS balzama kondicioniera atjaunošana

maskas

Profesionāla mitrinoša maska ​​ir efektīvs līdzeklis šķipsnu ārstēšanai, aizsardzībai un aktīvai atjaunošanai. Ar šāda instrumenta palīdzību jūs varat efektīvi apstrādāt šķipsnu galus no sekcijas, kā arī veikt profilaksi pret iespējamu pāržūšanu.

Labākās maskas, ko atzinuši mūsdienu stilisti:

• Moroccanoil intensīvi mitrinoša maska
• Revlon Professional Pro You barojošā maska
• Schwarzkopf Essence mitrinošā maska
• Indola Innova Hydrate vieglā svara procedūra
• Wella Pro sērijas mitrums

Mitrinošs aerosols

Mitrinošo aerosolu sastāvā ietilpst augu sastāvdaļas, vitamīni, pantenols – tie visi nodrošina aizsargplēvi uz šķipsnu virsmas, kas palīdz saglabāt mitrumu katra mata struktūrā.

Izvēloties mitrinošu aerosolu, ir svarīgi pievērst uzmanību tam, lai šī līdzekļa sastāvā nebūtu ne spirta frakcijas.

Labākie profesionālo mitrinošo aerosolu zīmoli:

• Schwarzkopf Gliss Kur
• Estel OTIUM Aqua
• Dual Renascence 2phase no Kapous
• Biolage Hydrasource no Matrix
• Londa Professional Deep Moisture

Izmantojot dažādus produktus, jūs varat mitrināt matus ar profesionāliem līdzekļiem un mājās. Zinot efektīvas mitrināšanas pamatus, jūs vienmēr varat saglabāt dzīslu dabisko skaistumu un novērst to izžūšanu.

Pašdarināti šampūni

Vasara ļauj sievietēm tērēt nedaudz mazāk naudas par kosmētiku, jo viņas pašas var pagatavot pašaprūpes līdzekļus no improvizētiem līdzekļiem. Tas ir ne tikai ekonomiski, bet arī noderīgi. Kā pagatavot dabisko matu šampūnu:

1. Pievienojiet 5 pilienus ēteriskās eļļas parastajam bērnu šampūnam. Taukainiem matiem piestāv kadiķis, bergamote, rozmarīns, ilang-ilangs, citrons. Sauss - ciedrs, lavanda, sandalkoks.

2. Pārmērīgi taukaini mati ietaupīs 4 ēdamkarotes zilā māla. To vajadzēs atšķaidīt ar siltu ūdeni līdz krēmīgai konsistencei, pievienot 5 pilienus rozmarīna eļļas un vienu ēdamkaroti aunazirņu miltu un ābolu sidra etiķi. Ar šo maisījumu pietiek vairākām reizēm.

Matu mazgāšanu vislabāk var pabeigt, uzklājot balzamu vai noskalojot. Piemēroti kumelīšu, sukcesijas, nātru, dadzis, māllēpes, bērzu lapu, liepziedu, piparmētru, salvijas, oregano novārījumi. Sagatavot ārstniecisko sastāvu nav grūti: divas ēdamkarotes sasmalcinātu garšaugu uzvāra glāzē verdoša ūdens un ļauj nostāvēties 10 minūtes. Sasprindzināta infūzija, lai atdzesētu un izskalotu tīrus matus.

Īpaša piesardzība

Paturiet prātā – vasarā svarīgākais matiem ir regulāra mitrināšana. Kosmētikas uzņēmumi ražo diezgan dažādus serumus, balzāmus, aerosolus. To mērķis ir atjaunot, barot un aizsargāt. Iknedēļas maska ​​kļūs par noderīgu ieradumu skaistuma saglabāšanai.

Šeit ir vienkāršākie mājās gatavotas receptes:

1. Apvienojiet divu olu dzeltenumu, puscitrona sulu un 8 pilienus diždadža eļļas. Ierīvē maisījumu matu saknēs un atstāj uz 30 minūtēm, pēc tam visu rūpīgi izskalo. Kā alternatīvu der arī citi eļļas ekstrakti – olīvu, mandeļu, tējas koka.

2. Pievienojiet avokado mīkstumam alveju un citronu sulu. Iegūtā putra samazina tauku saturu un piešķirs jūsu pavedieniem spīdumu.

3. Sajauc sinepju pulveri un vienas olas dzeltenumu. Iegūtajā masā ielej zaļo tēju un pēc kārtīgas samaisīšanas uzklāj matos. Kad sinepes sāk pārāk “degt”, masku nomazgā. Tas ievērojami uzlabos asinsriti un pabaros galvas ādu.

4. Ļoti sena un populāra recepte. Parasto melno maizi pārlej ar verdošu ūdeni. Mīkstināto drupatu iemasē mitros matos un aptin ar plēvi. Šai procedūrai vajadzētu ilgt vismaz stundu.

5. Viegli uzkarsē 3 ēdamkarotes olīveļļas. Iecilā medus, citronu sulas un konjaka maisījumā. Ņem vienu ēdamkaroti katras sastāvdaļas. Ierīvē masku galvas ādā un, ietītu dvielī, turi 20 minūtes. Ja vēlaties, sviestu var aizstāt ar zemesriekstu vai mandeļu eļļu.

Kas ir iekšā, tas ir ārpusē

Nav noslēpums, ka organismam ir nepieciešami vitamīni un minerālvielas pareizai uzturam. Mūsu mati nav izņēmums - bez tiem pavedieni kļūs trausli, blāvi, nedzīvi. Matu veselībai un skaistumam ir vienkārši nepieciešami dažādi vitamīni:

BET- ir atbildīgs par imunitāti, stipriem un spīdīgiem matiem - viņa nopelns. Trūkums var izraisīt to zudumu un sausumu. Atrodas aknās, olu dzeltenumos, sviestā, pilnpienā, krējumā.

2- padara matus veselīgus. Tā trūkums palielina tauku saturu. Lai tas nenotiktu – ēdiet piena produktus, olas, maizi, gaļu un aknas.

3. plkst- Atbildīgs par pigmentāciju. Augšanas traucējumi un agri sirmi mati ir to trūkuma organismā sekas. Piepildiet ar veseliem graudiem, alus raugu, zemesriekstiem, zivīm, aknām, liellopu gaļu.

6. plkst- Atvieglo niezi, sausu ādu un blaugznas. Visvairāk tas ir atrodams žāvētā raugā, veselos graudos, vistas gaļā, cūkgaļā, zivīs, aknās, nierēs, olās, dārzeņos, sojas pupās, banānos, riekstos, kartupeļos un kāpostos.

9- palīdz matiem augt. Tas ir daudz dārzeņos, uztura raugā, biezpienā, sieros un zivīs.

10:00- uzlabo matu augšanu un, tāpat kā B3, normalizē to krāsu. Ar šī vitamīna trūkumu ēdiet piena produktus, olu dzeltenumus, alus raugu, rīsus, kartupeļus, zivis, riekstus.

E- Atbildīgs par matu folikulu uzturu. Lielos daudzumos tas ir atrodams tomātos, salātos, zirņos, spinātos, pētersīļos, mežrozīšu sēklās un saulespuķu eļļā.

F- aktivizē citu vitamīnu darbību un palīdz tiem labāk uzsūkties. Pretojas matu izkrišanai. Pievienojiet pārtikai augu eļļas no kviešu, linu, saulespuķu, sojas, zemesriekstiem; ēdiet valriekstus un saulespuķu sēklas - un šīs derīgās vielas jums netrūks.

Sausie mati ir ļoti izplatīta problēma. Tomēr ar to cīnīties ir reāli. Kā to izdarīt, lasiet rakstā.

Sausie mati ir viena no pirmajām problēmām, ar ko saskaras sievietes. Ar viņu ir grūti cīnīties. Parasti, ja mati ir kļuvuši sausi, tad ar lielu varbūtību tie sāks lūzt, šķelties.

Ļoti bieži sievietes nesaprot, kas izraisīja tik pēkšņas izmaiņas matu struktūrā. Forumos var lasīt, ka pie visa vainojama ģenētika, klimats un daži citi faktori, kas tikai netieši saistīti ar matu veselību.

Patiesībā mati kļūst sausi tikai tad, ja tiem trūkst mitruma. Ja mati nav pietiekami mitrināti, tie sāk lūst.

Tātad, kur paliek mitrums no matiem? Ir divas iespējas:

1. Viņa tajā neiekļūst.
2. Viņa iztvaiko

Pirmajā gadījumā problēma visbiežāk ir uzturā. Ja sieviete vai meitene patērē maz ūdens (proti, ūdeni, nevis dzērienus), ja viņa ēd maz dārzeņus un augļus, ja viņa neuzņem pietiekami daudz olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu, viņas mati kļūst sausi.

• Ūdens baro matus, neviens orgāns nevar pastāvēt bez ūdens, arī mati.
• Dārzeņi un augļi satur daudz vitamīnu un visu veidu minerālvielas, kas arī baro matus, padarot tos elastīgus un elastīgus.
• Olbaltumvielas ir galvenais šūnu veidošanas līdzeklis. Viss, kas mums ir, mums ir pateicoties olbaltumvielām. Ja cilvēka uzturā nav pietiekami daudz olbaltumvielu, organisms sāk sadalīties, jo nav resursu, lai veiktu kādus atjaunošanas darbus. Vispirms tiek iznīcinātas nebūtiskās daļas, piemēram, mati.
• Tauki ir būtiski cilvēka uzturā. Bez taukiem normāla vielmaiņa nav iespējama. Tauki ir atbildīgi par sausiem matiem. Ja uzturā nav pietiekami daudz tauku, mati kļūst nedzīvi, pārstāj labi augt, lūst, šķeļas.

Otrajā gadījumā, kad mitrums burtiski iztvaiko no matiem, vainojama nepareiza kopšana. Kas ir nepareiza matu kopšana? Šīs ir procedūras, kuras sievietes un meitenes ir pieradušas pakļaut matus gandrīz katru dienu:

• Žāvēšana ar fēnu
• Matu taisnošanas gludeklis
• Bieža krāsošana
• Nepareizs šampūns
• Neregulāra matu griešana
• Nepareiza ķemme

Visi šie faktori ārkārtīgi negatīvi ietekmē matu stāvokli. Rezultātā mati zaudē savu aizsargapvalku un vairs nespēj noturēt mitrumu. Šajā gadījumā matu stāvoklis neizbēgami pasliktinās. Ja jūs savlaicīgi nerīkosities, jūs varat zaudēt skaistus un veselīgus matus ne uz daudziem gadiem.

Eļļas sausiem un trausliem matiem

• Jūs varat saglabāt sausus un trauslus matus ar kompetentas eļļas kopšanas palīdzību. Biežāk eļļas tiek uzklātas uz saknēm, galiem vai visā garumā, atkarībā no tā, kāda veida uzdevums jūs saskaraties. Ja nepieciešams "saglabāt" uzgaļus - uz tiem tiek uzklāta eļļa, iepriekš to uzsildot
• Bet tas ir tikai tad, ja vispārējais matu stāvoklis ir pietiekami labs. Ja mati pārsvarā ir sliktā stāvoklī, jums palīdzēs eļļu uzklāšana visā garumā. Tad eļļa vienmērīgi iekļūst matos, barojot un mitrinot tos. Ja ar matiem viss ir skumji, eļļu uzklāj uz saknēm.
• Šo metodi izmanto, ja nepieciešams ātri izaudzēt matus. Un straujā matu augšana ir interesanta tām sievietēm, kuru matus var glābt tikai ar šķērēm.

Tātad, kuras eļļas ir ideāli piemērotas sausiem matiem? Faktiski gandrīz visas kosmētikas un ēteriskās eļļas, kas paredzētas matu kopšanai. Vieglāk ir pateikt, kuras eļļas nav piemērotas matu kopšanai.

Šīs eļļas ietver:

• Diždadzis
• ritentiņš
• kokosrieksts

• Burru eļļa. Neatkarīgi no tā, cik daudz viņam tiek dziedātas slavas, šī nav labākā eļļa matu kopšanai. Ieteicams to uzklāt tikai uz saknēm, un tas nav piemērots visiem. Dažreiz ir grūti nomazgāt dadzis eļļu no matiem pat no otrās un trešās reizes. Ir ļoti nevēlami smērēt dadzis eļļu uz galiem, tas tos ļoti izžāvē
• Rīcineļļa. Cilvēki, kuri izmēģinājuši rīcineļļu matu kopšanai, iedalās divās nometnēs. Pirmā nometne ir cilvēki, kas lietoja rīcineļļu, un tā viņiem ļoti palīdzēja atjaunot matus. Otrā nometne ir cilvēki, kuri pilnībā izpostījuši matus ar rīcineļļu. Patiešām, rīcineļļa ir piemērota tikai 50% no tiem, kas to ir izmēģinājuši. Tas ir ļoti eļļains, tas ir slikti nomazgāts, un, tāpat kā dadzis, to nevar uzklāt uz galiem - tas izžūst
• Kokosriekstu eļļa.Šī eļļa ir unikāla ar savām īpašībām, ar to grūti strīdēties. Ja kokosriekstu eļļa piestāv taviem matiem, tu esi īsta veiksminiece, jo tagad tavi mati kļūs skaisti un spīdīgi, un tu aizmirsīsi par šķeltiem galiem. Bet, ja izrādījās, ka kokosriekstu eļļa nav priekš jums, sagatavojieties redzēt savus matus jaunā gaismā: sausus, trauslus un taukainus visā garumā. Parasti skaļums pilnībā pazūd

Nedrīkst atteikties no šo eļļu lietošanas, jo vari būt starp tiem laimīgajiem, kuri ir izdomājuši šīs eļļas. Un ja nē, izmēģiniet citus. Kosmētisko eļļu pasaule ir milzīga.

Tātad, kuras eļļas ir piemērotas sausiem matiem?

• Jojobas eļļa
• rožu eļļa
• Vīnogu sēklu eļļa
• Mandeļu eļļa
• valriekstu eļļa
• Linsēklu eļļa
• persiku eļļa
• Aprikožu eļļa
• Kakao sviests
• olīvju eļļa

No ēteriskajām eļļām sausiem matiem ir piemērotas šādas:

• Ilang Ilang eļļa
• Šī sviests
• Tējas koka eļļa
• kanēļa eļļa

Ir vērts atcerēties, ka jums nav akli jātic atsauksmēm internetā. Visiem cilvēkiem ir atšķirīga matu struktūra un biezums, kas ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Bet, protams, nevajadzētu atteikties izmantot eļļu arī matu kopšanai.

Receptes maskām sausiem matiem

Eļļas, olas, trekni piena produkti tiek izmantoti kā galvenie komponenti maskās sausiem matiem. Kopumā viss, kas satur lielu daudzumu tauku.

Maska sausiem matiem ar eļļām. Recepte #1

Šīs maskas pamatā ir vīnogu kauliņu eļļa (1 ēdamkarote). Tam pievieno 2 tējkarotes persiku eļļas un 1 tējkaroti linsēklu eļļas. Sastāvdaļas sajauc, karsē ūdens vannā līdz 40 grādiem pēc Celsija. Maisījumu uzklāj jebkurā variantā: visā garumā, līdz galiem vai saknēm. Tas viss ir atkarīgs no jūsu matu stāvokļa. Uzvelciet dušas vāciņu un atstājiet masku matos 2 stundas. Ja vēlaties, varat iegūt vairāk.

Maska sausiem matiem ar eļļām. Receptes numurs 2

Šai maskai jums būs nepieciešama kokosriekstu eļļa, jojobas eļļa, tējas koka eļļa un vīnogu kauliņu eļļa. Vispirms ņem 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas un izkausē to ūdens peldē. Pēc tam izkausētajai kokosriekstu eļļai pievieno tējkaroti vai pusi tējkarotes jojobas eļļas un pāris pilienus tējas koka eļļas. Visbeidzot pievienojiet vīnogu kauliņu eļļu attiecībā 1:1 ar jojobas eļļu. Visu maisījumu vēlreiz uzsildiet (nevis mikroviļņu krāsnī, tas ir svarīgi!) Un uzklājiet uz matiem jebkurā veidā, kas aprakstīts iepriekšējā receptē. Šo masku var turēt uz matiem ilgu laiku. Piemēram, to var izdarīt naktī.

Maska sausiem matiem ar olu. Recepte #1

Šai maskai ņem 2-3 olas atkarībā no matu garuma, atdaliet dzeltenumu no olbaltumvielām, sajauciet dzeltenumus koka bļodā ar 3-4 pilieniem ilang-ilang eļļas un pēc tam pievienojiet 1 ēdamkaroti olīveļļas. . Visu kārtīgi samaisa un jebkādā veidā uzklāj uz matiem. Uzvelciet dušas vāciņu, turiet masku 40 minūtes.

Maska sausiem matiem ar olu. Recepte #2

Ņem veselu olu, kārtīgi sakuļ. Lai olu maisījums būtu viendabīgs, to var saputot ar mikseri vai blenderi, vai arī izberzt caur sietu. Pēc tam pievienojiet 2 tējkarotes vīnogu kauliņu eļļas un pāris pilienus šī sviesta. Visu samaisa un uzklāj matos jebkurā sev ērtā veidā. Turiet masku matos stundu vai pusotru stundu.

Maska sausiem matiem ar medu. Recepte #1

Medus ir svarīga sastāvdaļa maskās sausiem vai sausiem matiem. Šai maskai ņem ēdamkaroti medus, izkausē medu ūdens peldē. Šim nolūkam neizmantojiet mikroviļņu krāsni. Medum pievieno ēdamkaroti neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas un olas dzeltenumu.

Masu ļoti labi samaisa. Uzklājiet uz sausiem matiem, galvenokārt matu galos, uzvelciet dušas vāciņu un nostipriniet virsū ar siltu ziemas cepuri vai dvieli. Maska jāuzglabā ne vairāk kā 60 minūtes.

Maska sausiem matiem ar medu. Recepte #2

Šai maskai nepieciešams svaigs medus. Sukādes nederēs. Medum jāplūst no karotes tievā strūklā, bez pārtraukuma. Ņem ēdamkaroti šī medus, nedaudz uzkarsē ūdens vannā.

Pēc tam sasmalciniet banānu blenderī. Svarīgi, lai nebūtu banānu gabaliņu! Sajauc siltu medu un banānu, pievieno pāris pilienus jojobas eļļas un pusi ēdamkarotes olīveļļas, samaisa. Šī maska ​​nekavējoties jāuzklāj matos un jātur ne ilgāk kā 30 minūtes. Nomazgāt ar siltu ūdeni un šampūnu.

Matu mitrinātāji

Veikalā iegādātie matu mitrinātāji ietver:

• maskas
• Balzami
• Eļļas
• Smidzinātāji
• krēms
• Serumi
• Skalošanas līdzekļi

Visbiežāk cilvēki izmanto maskas, eļļas un balzāmus.

Iegādāts matu maskas atšķiras pēc sastāva. Mājās neatradīsiet tik daudz komponentu, lai pagatavotu veikalā nopērkamai līdzīgu matu masku. Turklāt iegādātajām maskām ir paātrināta iedarbība, tās nav jātur matos vairākas stundas, lai redzētu rezultātu.

Diemžēl daudzi uzņēmumi saviem produktiem pievieno pārāk daudz dažādu ķimikāliju, kā rezultātā izrādās, ka maskas iedarbojas tikai, kamēr tās lietojat. Nav kumulatīvā efekta. Šīs maskas neiztur nekādu konkurenci, salīdzinot ar paštaisītām maskām, kas patiešām kopj matus un neslēpj šķeltos matus.

• Daudzi uzņēmumi iekļauj eļļas savās matu kopšanas produktu līnijās. Drīzāk eļļu maisījums. Parasti šajos maisījumos ietilpst eļļas, kuras veikalā ir grūti atrast. Daži ražotāji, lai iegūtu lielāku efektu, pievieno labu devu silikonu.
• Bet pat šādos maisījumos īsto eļļu daudzums ievērojami pārsniedz nenozīmīgo silikonu daudzumu. Piemērs ir Natura Siberica eļļa no Oblepikha sērijas. Šī eļļa ir īpaši izstrādāta, lai novērstu matu galu šķelšanos.
• To vajadzētu uzklāt uz matiem pēc to žāvēšanas 1-2 pilienu daudzumā. Veseliem matiem ražotājs sola aizsardzību no pārmērīga mitruma zuduma, bet sausiem – trausluma un matu galu šķelšanās novēršanu.

Vēl viena veikalā labi zināma eļļa sausiem matiem ir L’Oreal Elceve Extraordinary 6 Oils of Rare Colors. Atsauksmes par šo eļļu ir iespaidīgas: mati ir gludi, spīdīgi, pēc pirmās eļļas lietošanas reizes mati pārstāj šķelties. Kompozīcijā ietilpst kumelīšu, saulespuķu, kokosriekstu, lotosa, mežrozīšu un Tiare eļļas. Sastāvā ir silikoni, bet dabīgo eļļu daudzums ir patiešām iespaidīgs.

Oil L'Oreal Elseve Extraordinary 6 retu krāsu eļļas

• Balzāmus lieto pēc mazgāšanas, lai piešķirtu matiem spīdumu, skaistumu un noņemtu pārmērīgu pūkainību. Balzāmus ieteicams uzklāt uz matu galiem, ja mati parasti ātri kļūst netīri.
• Ja jums ir normāli vai sausi mati, atkāpieties 5-10 cm no saknēm un uzklājiet balzamu uz tīriem, mitriem matiem. Ir daudz balzāmu. Katrs uzņēmums ražo savus balzāmus ar individuālu sastāvu.
• Kā izvēlēties savu balzamu? Tikai ar izmēģinājumu un kļūdu palīdzību jūs varat atrast ideālu balzamu, pēc kura jūsu mati spīdēs ar veselību un tajā pašā laikā neizskatīsies taukaini.

Profesionāli šampūni un kondicionieri sausiem matiem

Profesionālie šampūni un balzami tam ir profesionāli, kas ļoti atšķiras no parastajiem veikalu produktiem. Profesionālās sērijas šampūni ir paredzēti dziļai matu attīrīšanai.

Tos parasti izmanto pirms laminēšanas procedūrām, keratīna atjaunošanas un tamlīdzīgi. Šis šampūns nav piemērots ikdienas lietošanai. Ir vērts teikt, ka profesionālie šampūni vienmēr jālieto kopā ar kondicionieriem vai balzāmiem, jo ​​tie burtiski mazgā matus “līdz čīkstēšanai”.

Sausiem matiem izmantojiet profesionālus šampūnus ar īpašu piesardzību. Izvēlieties īpašus šampūnus sausiem matiem, pretējā gadījumā elegantas matu galvas vietā jūs riskējat iegūt “mazgāšanas lupatiņu”.

Kondicionieris parasti tiek apvienots ar šampūnu, tāpēc nav par ko uztraukties. Jūs varat to droši ņemt.

Sausie matu veidošanas līdzekļi

Smidzinātāji un putas ir ideāli piemēroti sausu matu veidošanai. Smidzinātāji ir ļoti viegli un gaisīgi. Tie nenoslogo matus un ir lieliski piemēroti sausiem matiem. Daži aerosoli rada papildu plēvi, kas pasargā matus no pārmērīgas izžūšanas vēja, saules ietekmē, pasargā no karstuma un aukstuma. Tieši aerosolus vadošie stilisti iesaka sausu un trauslu matu īpašniecēm.

Veidojošās putas ir piemērotas arī sausiem matiem, taču ir viens noteikums: pirms uzklāšanas rūpīgi jāuzrauga putu daudzums. To nevar izmantot daudz. Lielos daudzumos putas var kaitēt ieveidošanai, mati izskatīsies ļoti cieti, ātri nosmērēsies.

Lakas ir piemērotas iespaidīgam un apjomīgam stilam. Lakas tiek izmantotas jebkura veida matiem. Viņiem ir ļoti spēcīga fiksācija. Sausu matu īpašniecēm jāmeklē lakas, kas rada minimālu kaitējumu matiem. Parasti ļoti lako sausus matus, tāpēc sausiem matiem labāk censties nelietot lakas.

Kādus ēdienus vajadzētu ēst, ja mati ir sausi?

• Kā minēts pašā raksta sākumā, matu stāvoklis ir ļoti atkarīgs no saimnieka uztura. Augļi, dārzeņi, ūdens, olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti – kas jums jāēd, lai uzturētu veselīgus matus
• Ir pārtikas produkti, kas obligāti jāēd sausu matu īpašniekiem. Šie produkti ietver eļļu (dārzeņu, sviestu), augļus, pākšaugus, graudaugus, riekstus
• Eļļa gandrīz pilnībā sastāv no to taukiem. Tieši tauki ir nepieciešami, lai piešķirtu matiem elastību un gludumu. Tauki piešķir matiem spīdumu. Katra eļļa dažādos veidos ietekmē matu stāvokli, taču skaidrs ir viens – eļļas ir ārkārtīgi labvēlīgas matiem! Pārtikai ieteicams pievienot linsēklas, sinepes un olīveļļu, lai uzlabotu matu stāvokli.

Augļi ir unikālas pēc būtības. Tajos ir daudz vitamīnu, tajos ir daudz ogļhidrātu. Kosmetoloģijā tos izmanto jau ilgu laiku, tagad neviens nevar droši pateikt, kurš un kad nāca klajā ar ideju izmantot augļus skaistuma un veselības saglabāšanai.

Mūsdienu pētījumi tikai uzsver augļu klātbūtnes nozīmi uzturā matu veselībai. Ja jums ir sausi mati, palieliniet augļu patēriņu. Ļoti drīz jūs pamanīsit, kā jūsu mati ir kļuvuši mīkstāki un elastīgāki.

rieksti mati ir arī ļoti noderīgi. Rakstā tika runāts par olbaltumvielu un tauku nozīmi matiem. Tātad riekstos ir gan tauki, gan olbaltumvielas. Šis ir ļoti noderīgs produkts ne tikai matiem un ādai, bet arī garīgai darbībai. Nebaidieties no augstas kaloritātes riekstiem. 30-40 g riekstu dienā saglabās matus sausus. Regulāra riekstu lietošana ievērojami uzlabos jūsu matu stāvokli.

Matu vitamīni

Protams, vitamīni matiem ir ļoti svarīgi. Ir īpaši vitamīnu kompleksi, kuru mērķis ir uzlabot matu, nagu un ādas stāvokli. Šādos kompleksos visi vitamīni ir sabalansēti, lai netraucētu viens otra darbam. Grūti pateikt, kuri vitamīni matiem ir visnoderīgākie.

Jūs saņemat garu sarakstu: A, B (1-12), C, E, D, K, F. Sabalansēts uzturs ir labs matiem. Jūsu uzturam jābūt bagātam ar vitamīniem, tad jums nevajadzēs lietot papildu zāles.

VIDEO: Sausu matu kopšana

Meitenes mati ir viņas lepnums. Tas ir pirmais, ko cilvēki pamana. Tāpēc daiļā dzimuma pārstāvēm tik ļoti patīk mainīt frizūras un matu krāsu, parādot savu individualitāti un veselības stāvokli. Sakarā ar to tiek ievainoti mati un galvas āda. Tāpēc, lai atjaunotu to stāvokli, ir nepieciešama matu ārstēšana, un matu ārstēšana mājās ar tautas līdzekļiem ir ne tikai ērta, bet arī lēta.

Pirms ārstēšanas uzsākšanas jums ir jāizlemj par jūsu pašreizējo matu tipu. Atšķirīgam matu līnijas stāvoklim ir piemērotas cita veida maskas un novārījumi. Ārstēšanai ar tautas līdzekļiem ir liela priekšrocība salīdzinājumā ar rūpnīcas līdzekļiem: visas sastāvdaļas var atrast ledusskapī. Dabīgie produkti nekaitēs un pabaros matus ar vitamīniem.

Taukaini mati

Mati kļūst taukaini nepareizas galvas ādas tauku dziedzeru darbības dēļ. Šāda neveiksme var rasties vairāku faktoru dēļ: nepietiekams uzturs, zema fiziskā aktivitāte, hormonāla neveiksme. Tomēr to visu var nedaudz koriģēt, pabarojot matus ar visiem nepieciešamajiem elementiem. Tāpat neaizmirstiet, ka taukainus matus nav ieteicams mazgāt pārāk karsti, jo tauku dziedzeri sāks strādāt aktīvāk.

30 minūtes pirms matu mazgāšanas ierīvējiet galvas ādā alvejas sulu, pēc tam izskalojiet matus ar garšaugu novārījumu: nātres, salvijas, kumelītes, kliņģerītes, ozola mizas, piparmētras, ceļmallapas. Visiem šiem augiem piemīt savelkoša, dezinficējoša vai nomierinoša iedarbība. Jūs varat arī izskalot matus ar ābolu sidra etiķi. Maskas vislabāk var pagatavot no olu baltumiem, augļu sulām, piena produktiem.

Olu dzeltenuma maska. Jums būs nepieciešams: 1 olas dzeltenums, 1 tējkarote 70% spirta un 1 tējkarote ūdens. Samaisiet līdz gludai un iemasējiet tīros, mitros matos. Atstājiet iedarboties 15 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni. Tātad jūsu mati tiks baroti, un tauku dziedzeri nedaudz izžūs.

Maska uz rupjmaizes. Jums vajadzēs 200 gramus maizes, kas jāpārlej ar verdošu ūdeni un jāļauj brūvēt zem vāka. Pēc stundas maisījumu sasmalcina līdz masai un iemasē galvas ādā. Pusstundu aptiniet galvu ar plastmasas apvalku un noskalojiet ar siltu ūdeni.

Bet taukainu matu ārstēšana mājās joprojām tiek veikta biežāk ar augu novārījumiem, īpaši noderīga ir nātre. Gatavošanas process ir vienkāršs: esošo zāli aplej ar verdošu ūdeni. Vāra 10 minūtes un ļauj brūvēt pusstundu. Nevar aprobežoties ar vienu garšaugu, bet pagatavot novārījumu no garšaugu maisījuma.

Sausie mati kļūst mitruma un tauku zuduma dēļ ādas tauku dziedzeros. Iemesli tam ir ārēja ietekme: bieža matu krāsošana un matu žāvētāja lietošana, ilgstoša uzturēšanās saulē. Mati kļūst plānāki, blāvi. Šāda veida matiem ir nepieciešams mitrums un barošana. Vistas olas, augu eļļas, alveja, pētersīļi, dadzis, eleuterokoks, sīpoli, ķiploki, piena produkti, medus palīdzēs.

1. Sakuļ olu un uzklāj uz matiem. Pusstundu aptiniet galvu dvielī un noskalojiet ar siltu ūdeni.
2. Sajauc dzeltenumu, tējkaroti rīcineļļas un tējkaroti ruma. Uzklājiet maisījumu uz matiem. Pēc pusstundas nomazgājiet ar siltu ūdeni.
3. Sajauc vienu olu un sešas ēdamkarotes jogurta. Uzklājiet uz matiem. Pēc pusstundas nomazgājiet ar siltu ūdeni.
4. Sajauc olas dzeltenumu un olīveļļu vienādos daudzumos un uzklāj uz tīriem, mitriem matiem. Aptiniet galvu plastmasas apvalkā uz 15 minūtēm, pēc tam labi izskalojiet matus ar ūdeni.

Ļoti populāra un efektīva medus un majonēzes maska. Sajauc šīs sastāvdaļas proporcijā 1:4 un uzklāj visā matu garumā. Izmēģiniet arī masku ar alvejas sulas, ēdamkarotes medus un olas dzeltenuma maisījumu. Aptiniet galvu dvielī un pēc 20 minūtēm nomazgājiet ar šampūnu vai kumelīšu novārījumu. Noderēs arī atsevišķa ārstniecības augu novārījuma uzklāšana, un to var darīt katru dienu.

sadalīti galiņi

Sašķelto galu pazīmes ir īpaši pamanāmas galos. Bieža matu žāvētāju, lokšķēres un citu elektroierīču lietošana veicina matu galu šķelšanos. Lai to labotu, matus nepieciešams mitrināt un barot ar olbaltumvielām. Labi līdzekļi būs dārzeņu, olīvu un diždadža eļļa, vistu olas, citronu sula, raudzētie piena produkti.

Vienkāršākais līdzeklis matu barošanai ir uzkarsēta augu eļļa, kas tiek uzklāta uz matiem. Aptiniet galvu ar dvieli. Pēc stundas nomazgājiet ar šampūnu. Noderēs arī pēc tam izskalot matus ar zāļu novārījumu.

Vēl viena laba olīveļļas un olu dzeltenuma maska. Sajauc olas dzeltenumu, olīveļļu, hennas pulveri, konjaku un medu. Ierīvējiet galvā ar masāžas kustībām, aptiniet matus ar dvieli. Pēc 20 minūtēm nomazgāt ar liepu vai nātru novārījumu.

Mati var izkrist dažādu iemeslu dēļ: ārējas ietekmes, elektrisko ierīču un ķīmisko veidošanas līdzekļu izmantošanas, stresa, hormonālo traucējumu un nepietiekama uztura dēļ. Ir nepieciešams piesātināt matus ar vitamīniem, stiprināt. Šeit vietā būs arī universāls līdzeklis - vistas ola. Labi palīdzēs arī eļļas, ārstniecības augu novārījumi.

Diždadža eļļa ir viena no pirmajām, kas nāk prātā. Tas ir piemērots gandrīz visu veidu matiem. Tas labi sader ar citām sastāvdaļām, piemēram, medu. Maskai jāsajauc tējkarote diždadža eļļas, tējkarote medus, šampūns un viena sīpola sula. Visu samaisa, uzklāj uz matiem. Pēc divām stundām nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Izmēģiniet 1 lakstīgalas karotes nātru lapu un ozola mizas novārījumu. Ielejiet sastāvdaļas ar litru ūdens un ļaujiet brūvēt. Izskalojiet matus ar šo maisījumu. Diždadža maska: Diždadža saknes izlaiž caur gaļasmašīnu un ar vieglām masāžas kustībām sarīvē un iemasē ādā. Šo masku vajadzētu lietot ne biežāk kā reizi divās nedēļās.

Jāatceras, ka matu stāvokļa atjaunošana prasa laiku. Tāpēc jums ir jābūt pacietīgam un nevajag sarūgtināt, ja pirmajā reizē nav rezultāta. Turklāt ir nepieciešams mainīt izmantotās maskas. Ja jūs pastāvīgi uzklājat kādu, āda pieradīs, lai parādītu vēlamo efektu. Jā, un matiem ir jādod dažādi vitamīni, tāpēc tie būs veselīgāki. Tāpēc ik pēc sešiem mēnešiem mainiet lietotās maskas.