mājas › Nauda › Atbloķējiet cilvēkā 6. sajūtu. Kā ātri attīstīt intuīciju: noteikumi un vingrinājumi

Atbloķējiet cilvēkā 6. sajūtu. Kā ātri attīstīt intuīciju: noteikumi un vingrinājumi

Daudziem no mums ir stāstīti stāsti par to, kā brīnums ļāva mums izvairīties no briesmīgām situācijām, pat tādā mērā, ka tas pasargāja mūs no nāvējošiem draudiem. Taču bieži mums saka, ka, pateicoties intuīcijai, kādam izdevies izvairīties no briesmīga likteņa. Mēs šo sajūtu saucam arī par "sesto sajūtu". Viņam veltīts ļoti daudz grāmatu un filmu, kurās ar aizturētu elpu gaidām, kad sestais maņs pateiks tēlam bēgt, slēpties, nevis celties. Īsāk sakot, intuīcija ir svarīga mūsu dzīves sastāvdaļa. Un lielākā daļa iedzīvotāju ir pārliecināti, ka tā patiešām pastāv. Vai tiešām tā ir? Bet, ja tā nav, tad kā attīstīt intuīciju un vai tas ir iespējams? Lai to noskaidrotu, painteresēsimies, kā vārdu atšifrē psihiatrijas, filozofijas un psiholoģijas pārstāvji.

Kā izpaužas intuīcija?

Cik bieži jums tas ir: iekšējā balss jums saka, ka jums nav jāveic nekādas darbības. Man tas ir noticis diezgan bieži. Tas jo īpaši attiecas uz uzņēmējdarbības uzsākšanu. Bet jau no paša sākuma kaut kas nav kārtībā. Šeit ir viens stāsts, kuru nevaru aizmirst un izmest no atmiņas. Un, kad es viņu atceros, tad sarma uz ādas!

Ļoti gribējās aizbraukt uz skolas absolventu salidojumu. Mēs nebijām redzējuši 20 gadus, bet man bija ļoti interesanti uzzināt, kā izvērtās manu klasesbiedru dzīve, kā viņi izskatās, salīdzināt, cik mana dzīve bija veiksmīgāka par viņu utt. Īsāk sakot, jūs visi zināt, kāpēc jūs dodaties uz šādām sanāksmēm. Neskatoties uz to, ka tam bija jānotiek nedēļas beigās – sestdien, pirmdien sākās gatavošanās.

Mana sirds bija dīvainā stāvoklī. Jā, es gribēju iet, bet bija sajūta, ka tas viss labi nebeigsies. Mēs ar sievu nolēmām, ja Dievs dos, redzēsim biedrus, cerēsim, ka nekas slikts nenotiks. Man bija jānoskaidro, kurš varētu palikt kopā ar bērniem, jo bez mana dvēseles radinieka nav interesanti tur iet. Dienu vēlāk mūsu bērns saslima, nolēmām - ja līdz nedēļas beigām nepaliks labāk, tad uz balli nevarēsim ierasties.

Nu lūk, piektdiena, liekas, ka viss kārtībā, mazulis atveseļojies, sārtainais skraida apkārt. Taču tad notiek kaut kas nesaprotams - zvana draugi no novada un ziņo, ka kāds ir ielauzies mūsu dāciņā. Nekas cits neatlika, kā visu nomest un doties pārbaudīt, kurš tur ir sašutis. Atbraucām, mantas bija izmētātas, trauki saplīsuši. Tad izrādījās, ka pie mums bija ielauzušies bezpajumtnieki un nolēma uzkurināt uguni. Jā, no mājas patiešām varēja novērot ugunsgrēka paliekas. Bet viņus nobiedēja kaimiņš, kurš pie viņiem ieradās ar medību bisi. Nu, šķiet, ka viss ir kārtībā. Tagad varat atpūsties un gaidīt rītdienu.

Putni dziedāja mūsu sirdīs - esam nodzīvojuši līdz īstajam brīdim, nekas nav palicis, un mēs redzēsim senus draugus, kuri izklīduši pa dažādām zemēm. Viņi saka, ka Vovka Čudinovs strādā vienā no prestižākajiem medicīnas centriem Sietlā, un Tanya Permjakova apprecējās ar angļu grāfu. Arī citiem, šķiet, viss kārtībā. Vārdu sakot, mēs jau gribējām būt starp saviem biedriem.

Piecēlāmies agri no rīta, visi gaidīja patīkamu mirkli. Un tad notiek vēl viens pārsteigums – mammai strauji paaugstinājies asinsspiediens, turklāt no zila gaisa. Sieviete vēl ir diezgan jauna, nekad nav cietusi no hipertensijas, un še tev. Viņi izsauca ātro palīdzību, ielika injekciju. Viņa jutās labāk, bet nolēmām uz svētkiem nebraukt – negribējām viņu pamest. Bet mana māte bija neatrisināma un pārliecināta, ka viss ir beidzies.

Kad mēs ieraugām medicīnisko personālu, bija spēcīga caurvēja, un durvis stipri nocirtās. Bet! Atslēgas palika otrajā pusē, pārējās nekādi nevarējām atrast. Un jau tajā brīdī mēs skatījāmies viens uz otru un sapratām, ka kaut kas kategoriski negrib laist mūs uz šo neveiksmīgo vakaru!

Kāpēc nelaimīgs? Tad mēs uzzinājām, ka puiši bija diezgan piedzērušies un nolēmām pa nakti pabraukt ar laivu pa upi. Šķiet, ka tas nav nekas pārdabisks, ja neskaita faktu, ka viņš sadūrās ar citu kuģi un tika ievainoti daudzi cilvēki. Viņu vidū bija arī mūsu klasesbiedri. Daži pat atradās tuvu nāvei. Daži ir kļuvuši par invalīdiem.

No tā mūs pasargāja Providence, par to man deva signālus mana iekšējā balss, kad sajutu dīvainu sajūtu, ka tikšanās labi nebeigsies. Bet vai pēc tam ir iespējams ticēt "sestās sajūtas", intuīcijas klātbūtnei? Protams, jā!

Kas ir intuīcija

Pats vārds "intuīcija" cēlies no franču valodas "intuere", kas nozīmē skatīties, skatīties. Tas ir, mūsu iekšējais redzējums ir domāts, lai gan mēs sakām "balss". Izrādās, daudzus gadsimtus cilvēki ir sapratuši, ka ikviens var redzēt nākotnes situāciju it kā no iekšpuses un zināt, kā tas beigsies. Nē, ne detaļās, bet kopumā - rezultāts būs pozitīvs vai negatīvs. Vēsturē ir daudz spožu, unikālu gadījumu, kas bija iespējami, tikai pateicoties cilvēka, tās dalībnieku sakāpinātajai intuīcijai.

Galu galā, cik daudz aizraujošu stāstu mēs zinām par brīnumaino pestīšanu, kad cilvēks atteicās iekāpt automašīnā, lidmašīnā, kas avarēja. Daudzi cilvēki zina skumjo stāstu par Titāniku. ASV pilsoņu Daisonu ģimene liktenīgajā lidojumā neiekļuva. Kā izrādījās, ģimenes māte kategoriski atteicās doties un citus iekšā nelaida. Uz jautājumu "Kāpēc?", viņa nevarēja sniegt saprotamu atbildi. Viņa vienkārši atbildēja: "Es nezinu! Bet mēs neiekāpsim šajā lainerī! Vai jāturpina un jāstāsta, kas noticis ar kuģi, par kura nenogremdēšanu bija pārliecināti ne tikai īpašnieki, bet arī tā veidotāji.

Protams, pēc tam, kad uzzināja par šādām situācijām, kurš nevēlas, lai būtu tikpat spēcīga intuīcija. Un vairākums uzreiz padodas – tas nav iespējams, tā ir parādība. Nē! Tev nav taisnība! Tā ir parasta maņa, tāda pati kā garša, oža, tauste, dzirde, redze. Mēs vienkārši izstrādājām iepriekš minēto, bet sesto ignorējām. Panāksim un sāksim attīstīt tādu intuīciju, pateicoties kurai ne tikai daži notikumi, bet visa dzīve ritēs tikai tavā norādītajā virzienā.

Kā attīstīt savu intuīciju

Cilvēka sestā sajūta ir kā dzīvniecisks instinkts. Suņi, kaķi un citi mūsu mazākie brāļi lieliski atpazīst signālus. Galu galā suņi bija tie, kas dažas dienas pirms spēcīgākās zemestrīces Armēnijas Ļeņinakānā gaudoja kā mēris. Pēc pāris dienām tas satricināja tā, ka pilsētas tika nolīdzinātas ar zemi, un bojāgājušo skaits pārsniedza divdesmit piecus tūkstošus.

Izdzīvojušie stāstīja, ka pirms katastrofas nevarēja aizmigt nemitīgās suņu riešanas un gaudošanas, kaķu kliegšanas dēļ. Viņi paredzēja nelaimi, bet to nesauc par viņu sesto sajūtu. Jebkura vilcināšanās, pat vismazākā priekšvēstnese viņiem, ir kā sitiens ar āmuru. Tāpat biolauka līmenī viņi var paredzēt pilnīgi neparedzamas situācijas. Kāpēc suņi rej uz sliktiem cilvēkiem, kuri viņiem vēl neko sliktu nav nodarījuši? Jautājums nav viegls. Un grūti atbildēt!

Ko saka zinātnieki

Vairumā gadījumu, pārbaudot “sesto maņu”, viss notiek vienā un tajā pašā: notiek kaut kas, ko mēs nevaram zināt, bet nez kāpēc mēs to zinām no kaut kurienes. Lasītāji teiks kaut kādu kalambūru. Jā, es piekrītu, bet tieši tā tas darbojas. Kā saka: "Jūs nevarat izmest vārdus no dziesmas.

Interesantākais ir tas, ka profesori un asociētie profesori šajā teicienā nesaskata ne grama pretrunu. Saskaņā ar oficiālajiem pētījumiem cilvēkiem ir divu veidu domāšana, un tie ir atkarīgi no vairāk iesaistītās puslodes.

Kreisajā pusē mēs visu analizējam, veidojam loģiskas ķēdes, uzturam visu kārtībā, kas ļauj mums veidot pareizu mūsu dzīves uztveri. Bet, kas attiecas uz labo puslodi, tā ir atbildīga par īpašām lietām – asociatīvo domāšanu, intuīciju, ieskatu. Īsāk sakot, šī puse ir tā, kas slēpj mūsu ķermeņa slēptās iespējas. Tāpēc tiem, kas netic "sestajam saprātam", ir neapmierinošas ziņas - tas nav mūsu fantāziju auglis, bet gan labās puslodes darba rezultāts.

Vizualizējiet ainavas

Šim paņēmienam ir milzīga ietekme uz "sestās maņas" attīstību.

Aizveriet acis un dziļi elpojiet, pilnīgi mierīgi.
Iedomājieties vietu, kur jūs sajustu pilnīgu mieru, drošību un komfortu.
Vizuāli iztēlojieties pasauli sev apkārt – pievērsiet uzmanību tam, cik tā ir skaista un bezgalīga. Mēģiniet sajust aromātus, apbrīnot mākoņus, noteikt to skaisto krāsu.
Sajūti dabu, kas tevi ieskauj. Varbūt tie ir ķiršu ziedi, un pa zemi plešas koši zaļa zāle ar neierobežotu skaitu tulpju, narcišu un maijpuķīšu.
Tavu seju pūš svaigs vēss vējš, mati plīvo vējā, tie spīd un smailas.

Viss, ko jūs iedomājāties, ir jāiefiksē atmiņā. Tagad dziļi ieelpojiet un pamodieties. Kādas ir sajūtas. Tiešām izcili? Viss, jūsu apziņa ir iztīrīta, jūs varat sākt strādāt ar "sesto sajūtu".

Mūsu apziņa spēj uztvert līdz 15 informācijas vienībām, bet mūsu zemapziņa ir daudz vairāk – līdz vienam miljardam. Tas liek domāt, ka mums ir vesela zināšanu un zināšanu krātuve, tas ir, mums ir faili, kurus var aktivizēt un izmantot, lai aizsargātu mūsu dzīvību. Galvenais ir tikt pie tiem, kuros mēs palīdzēsim.

Paraugprakse intuīcijas attīstīšanai

Strādājiet tieši ar pašu objektu. Bet nevajag sēdēt un gaidīt, kamēr attālināti pastāstīs, kas tur notiek. Piemēram, jūs strādājat par galddatoru remontētāju lielā birojā. Viņi jums piezvana un paziņo, ka printeris ir izslēgts. Tas, ko meistars parasti dara, ir telefoniski norādes, kas un kā jādara, lai ierīce darbotos. Tā ir visnepareizākā lieta. Nocel savu dupsi no krēsla un dodies tur, kur ir problēma. Paskatieties uz to cilvēku sejām, kuri bija spiesti pārtraukt svarīgu procesu. Viņi ir dusmīgi, dusmīgi un pat agresīvi. Izjūti situāciju.
Necīnās ar savām bailēm, dzīvo tās. Bet tu nevēlies piedzīvot šo sajūtu, tas ir saprotams, neviens negrib. Bet, ja ir vēlme attīstīt "sesto" sajūtu, būs jādara tas, ko mēs iesakām. Turklāt tas mums palīdzēs. Tātad, jūs esat nonācis situācijā, kad esat burtiski paralizēts. Nekas, esiet pacietīgi, uztraucieties, šādi tiek atslēgta intuīcija. Jūsu apziņa atcerēsies mirkli un atkal sāks ieteikt, vai turpināt darbību vai nē, iet šajā virzienā vai nē. Necenties pretoties, citādi nekas nesanāks. Piemēram, jūs dodaties mājās caur parku un esat pārliecināts, ka tur kaut kas varētu notikt. Nē, mēs nesakām, ka jums ir jāpakļauj sevi atklātām briesmām. Paņemiet kādu līdzi vai dodieties tur, kur ir cilvēki. Un jūsu bailes joprojām darbosies.
Pētījums. Dariet to tāpat kā atklātā sanāksmē, kā arī vietnē tiešsaistē. Pievērsiet uzmanību tam, kā viņš šobrīd jūtas, un piešķiriet katrai emocijai savu nosaukumu. Jūsu sarunu biedrs var būt priecīgs vai skumjš, laipns vai ļauns. Rezultātā, pētot cilvēku sejas, jūs noskaņojaties, lai atpazītu visas iespējamās situācijas. Iedomājieties, ka sajūtu izpēte, tas ir, abstraktu ideju veidošanās, un intuīcija ir viens "ogu lauks", tas ir, dzimis no viena avota. Šī metode ir noderīga tiem, kas vēlas intuitīvi prognozēt cilvēku uzvedību, viņu attiecības, kas ļaus ātri un viegli atrast kopīgu valodu. Galu galā mūsu sejas ir atvērta grāmata, kuru varat lasīt un lasīt, ja esat iepazinies ar fizionomijas ABC.
Netiesā... Mēs bieži kādu nosodām, nosodām, bet darām to, protams, balstoties uz savām domām un emocijām. To nevar izdarīt kategoriski, ja vēlaties attīstīt "sesto sajūtu". Jūs maldināt sevi! Ja tajos brīžos, kad domās domājat, ka šis cilvēks ir "Dumbas" vai "Slicker", jūs graujat savu iekšējo līdzsvaru. Padomā, kāpēc tu tā teici? Kā nomierināt iekšējo kritiķi? Vienkārši beidziet klausīties spriedumos, kas saistīti ar subjektīvo, un tie ir jūsu personīgā subjektīvā viedokļa rezultāts, ticiet man!
Ej pensijā, esi viens. Uzziniet. Un no šī vārda nav jābaidās, tas nozīmē tikai mieru, klusumu, kurā vienkārši aizver acis un iztēlojies pasauli skaistu. Pilnīga relaksācija ļaus brīvi plūst visiem procesiem organismā. Rezultātā jūs sajutīsiet harmoniju ar sevi un apkārtējo pasauli. Galu galā Austrumu valstu, Indijas iedzīvotājiem vienmēr ir bijusi intuīcija, tas ir viņu "zirgs". Meditācijas laikā ieklausies sevī, savā iekšējā balsī. Ko viņš tev saka? Šādos brīžos, kā likums, mūsu instinkts norāda uz izmaiņām, kas mums jāveic. Mums ir jāskatās citādāk uz pasauli, vidi, jāmaina ieradumi un jādzīvo pozitīvi. Tie nav tikai vārdi, ir grūti iegūt spēcīgu intuīciju, ja ir nelīdzsvarotība, un balasts velk uz leju cilvēka garīgumu. Atbrīvojieties no tā, elpojiet brīvi, un jūsu balss no iekšpuses būs izteiktāka un precīzāka.
Uzdod jautājumus, esi ziņkārīgs. Šī metode ļauj ne tikai papildināt zināšanu kasi, bet arī stiprināt "sestās sajūtas" "darbu". Apmeklējiet dažādus klubus, kur viņiem patīk viktorīnas, lai paaugstinātu erudīcijas līmeni. Tērzējiet ar gudriem cilvēkiem, jautājiet viņiem par visu, kas jūs interesē. Lasiet, risiniet vairāk mīklas, mīklas, krustvārdu mīklas. Lasīt grāmatas par filozofiju, zinātni par sevis attīstību, pastiprināšanu.
Spēlēt šahu un pokeru. Šie divi spēļu veidi prasa milzīgu uzmanības koncentrāciju, kas stiprinās iekšējās balss spēku. Vai neticat? Padomājiet par to, ar ko jūs visvairāk runājat, spēlējot šahu? Vai, ar sevi? Par ko ir saruna? - Jūs uzdodat sev jautājumus, uzdodat sev jautājumu, vai jums vajadzētu pārvietot gabalu šā vai tā? Tas ir, jūs esat pilnībā iesaistīts spēlē un aktivizējat visas sava ķermeņa funkcijas.
Spēlējiet paslēpes ar savu zemapziņu. Piemēram, jūs katru rītu dodaties uz darbu. Pirms izej no mājas, padomā, uzdod sev jautājumu – kurš pirmais satiksies tavā ceļā. Vecāka sieviete ar iepirkumu maisiņu rokās vai labi paēdis kaimiņš ar biezu maku. Dariet to katru reizi, neskatoties uz panākumiem un neveiksmēm. Attīstīt sesto sajūtu. Bet ticiet man, paies ļoti maz laika, un jūs tiksiet desmitniekā. Noteikti jūs to jau esat izdarījis. Un sakiet man, ir reizes, kad jūs uzminējat. Tieši tā, jūs spēlējaties ar zemapziņu, un tajā pašā laikā jūs to trenējat.
Uzminiet nākamo sarunu biedru. Ja tālrunis zvana - pagaidiet, neskatieties uz displeju un mēģiniet uzminēt, kas atrodas uztvērēja otrā galā. Tas nedarbosies uzreiz — neuztraucieties. Jā, un jūs visbiežāk zināt, kam patīk jums zvanīt. Tāpēc visu laiku pagrieziet šo lietu. Galu galā viena un tā pati persona nevar jums piezvanīt. Un tā jūs dienu no dienas šokēsiet visus ar saviem prognozēšanas un tālredzības talantiem.
Iedomājieties sev pazīstamas personas vizuālo tēlu. Un sevī ļoti parādi, cik ļoti tu viņu mīli. Kliedz sevī, ka vēlies viņu redzēt, dzirdēt. Dariet to vairākas reizes dienā. Īpaši palīdz rīta un vakara stundās, kad nekas netraucē. Jūs būsiet pārsteigts, kad pēc nākamās ieteikuma sesijas no attāluma šī persona jums piezvanīs vai apmeklēs.
Spēlējiet "galvas un astes" un katru reizi mēģiniet uzminēt, kas izkritīs. Atkārtojiet šo darbību biežāk un skatieties, kas no tā izriet. Bet esiet pacietīgi un pēc 4-5 dienām redzēsiet, cik veiksmīgi trāpījāt "mērķim".
Pievērsiet uzmanību zīmēm. Nav jāsmejas, mēs tagad nerunājam par signāliem no citas pasaules. Mēs izkopjam sevī "sesto sajūtu"! Apskatiet plakātus, izkārtnes, logu displejus, rakstus, ziņojumus uz displejiem. Īsāk sakot, skatīties visu. Bet arī mēģiniet saprast, ko viņi signalizē. Tas ir, tam, kam jūsu zemapziņa visvairāk pievērš uzmanību. Bet tas jau strādā pilnībā! Varbūt jūs saskaraties ar tāda paša veida vārdiem - zināšanas, gudrība, erudīcija, lasīšana utt. Tātad, jums vairāk jākoncentrējas uz jaunām zināšanām.
Rīkojieties pēc iekšējām "pavēlēm". Vienmēr dariet to, ko jūsu ķermenis prasa. Piemēram, nolemjat vakariņās ēst ceptus kartupeļus, iekšējā balss prasa dārzeņu sautējumu. Izlaidiet trekno daļu un nekavējoties sāciet ēst veselīgus sautētus dārzeņus.
Mēs bieži uzdodam sev jautājumus. Bet nesteidzieties meklēt konkrētu atbildi. Vienkārši atveriet jebkuru grāmatu un pabāziet ar pirkstu. Šeit ir jūsu atbilde. Protams, mēs neiesakām to darīt saskaņā ar gatavošanas receptēm vai skapja piestiprināšanas instrukcijām. Ņem normālu, daiļliteratūru un nerādi ar pirkstu uz satura rādītāju vai autoru sarakstiem. Jūs redzēsiet, jums tiks sniegta atbilde, kas, iespējams, būs jāatšifrē. Un ja nē, mēģiniet vēlreiz nākamreiz. Kā tas strādā? Fakts ir tāds, ka visā, kas jums nepieciešams, ir jāmeklē mūsu pašu zemapziņas darbs. Tā pati meklē atbildes uz mūsu jautājumiem un visur. Ne tikai grāmata, bet arī divu blakus darbinieku saruna var būt atslēga kāda aktuāla jautājuma risināšanā.
Klausoties mūziku no radiostacijām, mēģiniet uzminēt, kurš būs nākamais izpildītājs, kādu dziesmu atskaņos dīdžejs. Dariet to katru reizi, kad braucat uz darbu, skolu vai apmeklējat savu automašīnu.
Lieciet mierā loģiku. Kad vēlies saņemt atbildi, ieklausies savā intuīcijā, loģika tev to neļaus izdarīt. Tātad tālāk, tālāk, dziļāk! Bet nemēģiniet izsvērt visus plusus, mīnusus, plusus un mīnusus. Vienkārši paļaujieties uz savām iekšējām sajūtām un dariet to, kas vispirms ienāk prātā. Iepazīstoties ar jaunu cilvēku, vienmēr paļaujieties uz pirmo iespaidu. Un kā zināms, tas nav tas pareizākais! Kāpēc! Jā, viss ir vienkārši, tas ir mūsu intuīcijas, tas ir, zemapziņas, darbs. Otrais, trešais viedoklis jau ir mūsu loģikas darbs. Bet paļauties uz to nekur nav sliktāk.

Visbeidzot, nepaļaujieties uz savu intuīciju visā. Tā ir lieliska sajūta, ko nedrīkst atstāt novārtā, taču arī šajā gadījumā ir jāzina, kad apstāties. Ja visā paļausies tikai uz “sesto sajūtu”, visu laiku sekosi zīmēm, tad pārvērtīsies par dīvainu cilvēku ar aizspriedumiem. Pasaule ir reāla, tajā viss notiek pēc loģikas, fizioloģiskiem procesiem. Tāpēc, vērtējot notikumus, ir nepieciešams apvienot visus procesus un parādības, tas ir, atrast harmoniju starp sevi un apkārtējo pasauli.

"Es to jūtu ar savu papēdi," vīrietis teica un darīja tā, kā juta viņa papēdis. Un trāpīja desmitniekā! Kāds domāja, ka viņam ir paveicies. Kāds domāja, ka viņš uzminēja pareizi. Un kāds saprata, ka klausa savai intuīcijai.

Šis nezināmais spēks ir dots ikvienam no dzimšanas. Mēs to saucam par sesto sajūtu, bet zinātniski - intuīciju. Pats pārsteidzošākais un vilinošākais ir tas, ka viņas darbība ir vērsta uz nākotni – viņa brīdina, aizsargā, ļauj pieņemt pareizos lēmumus un beidzot uzvar. Kā iemācīties dzirdēt viņas balsi? Kā panākt, lai tas vienmēr skanētu? Kā attīstīt sesto sajūtu?

Mēs jūtam līdzi

Lai cik paradoksāli tas izklausītos, bet, lai labāk sadzirdētu savu iekšējo balsi, ir jāspēj sajust citus cilvēkus, jāspēj iegrimt viņu pārdzīvojumos (nevis situācijā un problēmās, bet tikai sajūtās), un šim nolūkam iedomājieties sevi viņu vietā.
Grāmatas to labi māca: ja bērnībā un pusaudža gados daudz lasāt, tad droši vien zināt, kā to izdarīt (kā gan nevar atcerēties klasisko Visocki “... tu bērnībā izlasīji vajadzīgās grāmatas...”). Ja lasīšana un iztēle pieviļ, tad ej un gūsti citu cilvēku emocijas jau tagad: darbā, uz ielas, mājās.

Mēs uzvaram bailes

Lai pārvarētu bailes, jums ir jāizjūt bailes. Gandrīz katrs cilvēks jau to jūt gandrīz katru dienu: jūs baidāties no tā, jūs baidāties no tā. Bet, kā likums, visas sliktās domas tu padzen no sevis. Bet, lai pieņemtu un saprastu savu būtību, ir jāiziet bailes no kādas situācijas līdz galam.

Atcerieties, no kā jūs baidāties. Nebēdziet domās uz sāniem, nepretojieties. Tas jau notiek. Iziet cauri visām šausmām. Nekas nevar būt mūžīgs – tas nav mūžīgs, un tas ir tumsas nejūtīgums. Taču gaisma un skaidrība patiešām gaida, jo spēja tieši paskatīties savām bailēm acīs ir adekvāta pasaules un sevis uztvere.

Trenējam emocijas

Tas ir aptuveni tas pats, kas empātija, tikai visas jūtas ir jādefinē. Mēģiniet noteikt, kādas emocijas izjūt persona, kas staigā jums blakus, runā ar jums klātienē vai karājas tālruņa otrā galā. Neaizmirstiet arī skaidri definēt savas emocijas: pat ja sakāt sievai, ka viņas rīcība jūs nekaitina, jums pilnībā jāapzinās, ka tas jūs vienkārši sanikno. Pilnīgs godīgums pret sevi un vērība pret citiem.

Mēs ieslēdzam pozitīvo

Nekad nesaki nekad saistībā ar savu rīcību un pārliecinieties, ka iekšējais kritiķis tiek apklusināts.
Negativitāte vienmēr iznīcina, tāpēc jums jāiemācās ar to tikt galā. Ja tavā galvā iešāvās doma, ka tu nekad netiksi ar šo darbu galā, tad tas nenozīmē, ka tā arī būs. Nomainiet sliktu domu ar jautājumu: ko var darīt? Un šeit derēs teiciens: acis baidās - rokas dara. Lietas nokārtosies.

Kāda jēga no sevis dzirdēt kritiku par savu izskatu? Atkal negatīvs, atkal iznīcināšana un instinkta bloķēšana. Vai nu pieņem sevi, vai mainies.

Un izvairies no citu tiesāšanas. Nu viņš ir muļķis, nu viņa ir neglīta... Kas tālāk? Tā domā tikai jūs. Bet kurš deva tiesības?

Viens pats mājās"

Katru dienu, vismaz pusstundu, vajadzētu būt vienatnē ar sevi, jo mājās esat viens. Atcerieties: "Apstājieties, uz mirkli, tu esi skaista!" un ievilkties sevī. To var saukt par meditāciju, bet nav nepieciešams to apgūt. Vienkārši ienirt sevī, jo tu esi Visums, kas nozīmē, ka arī tu esi neierobežots.

Un tur, jūsu iekšējās pasaules apbrīnojamajos plašumos, nav iespējams nedzirdēt tik vēlamo iekšējo balsi. Viņš stāstīs, rādīs, vadīs.

Ikvienam ir intuīcija, bet ne visiem tā ir attīstījusies. Jūs noteikti zināt to sajūtu, kad konkrētā situācijā kāda iekšējā balss ieteica, kā rīkoties pareizi. Un, ja tu viņam sekoji, tu biji pārliecināts, ka viņam ir taisnība. Ļoti daudzi veiksmīgi cilvēki neslēpj, ka nopietnākos un riskantākos lēmumus savā dzīvē pieņēma, vadoties pēc savas intuīcijas.

(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -385425-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-1", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("skripts"); s = d.createElement("skripts"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(tas , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Es nevaru teikt, ka man būtu ļoti attīstītas intuitīvās spējas. Viennozīmīgi, man ir uz ko tiekties. Taču šī iekšējā sajūta man palīdzēja ne reizi vien dzīvē, brīdinot no bīstamām situācijām, vedot prom no “sliktajiem” cilvēkiem un iesakot pareizo izvēli. Šeit es runāšu par dažām metodēm, kā patstāvīgi attīstīt intuīcijas spēju, kuras es ievēroju. Visi šie paņēmieni palīdz nodibināt ciešāku saikni ar iekšējo balsi, kas nekad nekļūdās un ir uzticīgākais palīgs mūsu dzīvē.

Pirms pārejam pie intuīcijas attīstīšanas metodēm, izdomāsim, kas tas ir.

Daži intuīciju uztver kā īpašu nojausmu, citi to dzird kā klusu iekšējo balsi. Ir cilvēki, kuriem intuīcija sūta vizuālus attēlus. Viss atkarīgs no tā, kādā formā cilvēkam vieglāk saņemt informāciju. Intuīciju sauc arī par sesto sajūtu, zemapziņas, dvēseles, sirds vai augstākā Es balsi.

Reizēm intuitīva sajūta rodas pavisam pēkšņi, negaidīti. Tas bieži notiek kritiskās situācijās, kad mums draud nopietnas briesmas.

Citos gadījumos šis tikko pamanāmais čuksts var ar mums ilgstoši “runāt”, mēģinot nodot risinājumu vai norādīt ceļu.

Nav svarīgi, ko jūs uzskatāt par intuīciju par sirds, gara vai zemapziņas balsi. Bet tā nav saprāta vai loģikas balss. Ļoti bieži intuitīvie pavedieni ir pretrunā ar mūsu secinājumiem, secinājumiem un izveidotajām loģiskajām ķēdēm. Galvenais ir tas, ka šis iekšējais instinkts nekad nav kļūdījies un vienmēr zina, kas mums būs vislabākais.

Tas ir sava veida kompass vai navigators, kas vada mūs dzīvē. Un, ja mēs iemācīsimies to labāk atpazīt un uzticēties, tad mūsu ceļā būs daudz mazāk nepatīkamu notikumu. Un tās grūtības, kas rodas, var pārvarēt daudz vieglāk, ātrāk un veiksmīgāk.

Kāpēc mēs bieži nedzirdam savu intuīciju

Katram normālam cilvēkam katru sekundi pa galvu iet desmitiem domu. Un lielākā daļa no viņiem nav pie samaņas. Nebeidzams domāšanas process ir normāls cilvēka stāvoklis. Tā darbojas mūsu smadzenes, un tieši pateicoties tam mēs varam domāt, domāt loģiski un izdarīt secinājumus.

Ja ieklausīsies savās domās, pamanīsi, ka smadzenes nereti “sasmalcina” vienu un to pašu, atkal un atkal atgriežot atmiņā ilglaicīgus notikumus un situācijas. Turklāt mūsu smadzenes mīl domāt par nākotni. Un vairumā gadījumu viņš velk tālu no rožainām izredzēm.

Zinātnieku novērojumi liecina, ka mūsu galvā ir daudz vairāk negatīvu domu nekā pozitīvo. Bet kāpēc tas notiek?

Fakts ir tāds, ka smadzeņu uzdevums ir nodrošināt ķermeņa drošību. Viņam vienmēr rūp mūsu izdzīvošana. Bet vai intuīcija dara to pašu? Kāpēc šīs divas balsis bieži ir pretrunā viena otrai?

Tas ir vienkārši – smadzenes spēj uzglabāt un apstrādāt tikai to informāciju, ko viņš saņēmis savas dzīves laikā. Piemēram, ja cilvēks reiz noslīka ūdenī, smadzenes liks viņam baidīties no ūdens un visos iespējamos veidos neļaus viņam tajā atkal iekļūt. Ja cilvēkam reiz tumšā alejā uzbruka laupītāji, tad prāts viņu vedīs prom no jebkādām tumšām alejām. Prāts nekad nezina, kas var notikt nākamajā minūtē un kā patiesībā būs labāk. Viņš rīkojas, pamatojoties uz pieredzi. Viņš vienmēr ir noraizējies, noraizējies, noraizējies, steidzas no vienas puses uz otru.

Bet intuīcijas gadījumā viss ir savādāk. Viņai nav loģikas. Viņai ir absolūtas zināšanas. Šī iekšējā balss vienmēr zina, kas būs labāk, pat ja prāts ar saviem loģiskajiem secinājumiem uzstāj uz kaut ko pavisam citu.

(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -385425-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("skripts"); s = d.createElement("skripts"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(tas , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Intuīcija ir pārpasaulīga. To nevar izskaidrot, aprakstīt vai pat saprast. Tas vienkārši nāk kā gatavas zināšanas, intuīcija, sajūta, kā iekšējs dzinējspēks.

Un tāpēc, lai pieņemtu pareizo lēmumu dzīvē vai rīkotos pareizi, ir ļoti svarīgi reizēm izslēgt prātu līdz ar tā domāšanas procesu un noticēt tam, ko tavs ķermenis un gars tev cenšas pateikt!

Kā attīstīt savu intuīciju

Daži cilvēki jau piedzimst ar labi attīstītu intuīciju, citi to praktiski nedzird un vienmēr vadās pēc prāta lēmumiem. Daudz kas ir atkarīgs no personības veida, domāšanas veida, rakstura. Jebkurā gadījumā intuitīvās spējas ir absolūti katrā cilvēkā. Ja vēlaties, tos var izstrādāt, izmantojot tālāk norādītās metodes.

Tātad, iemācīsimies patstāvīgi iemācīties sadzirdēt savu sirdsbalsi, kas nekad nekļūdās un vienmēr ir gatava palīdzēt grūtos brīžos.

Praktizējiet meditāciju

Meditācija ir labākā prakse, lai attīrītu prātu un apturētu domu plūsmu. Pietiek ar meditāciju tikai 15-20 minūtes dienā, lai prāts kļūtu koncentrētāks, bet prāts skaidrs un mierīgs.

Jo vairāk cilvēks meditē, jo labāk viņš var kontrolēt savas domas. Domāšanas procesa apturēšanas brīžos kluss, tikko manāms intuīcijas čuksts kļūst izteiktāks, pamanāmāks, taustāmāks.

Meditācija ļaus ne tikai patstāvīgi attīstīt intuīciju, bet arī harmonizēt savu iekšējo stāvokli, atbrīvoties no nemiera, nemiera un noguruma.

Neignorējiet zīmes

Intuīcija var sazināties ar mums dažādās valodās. Nē, šeit nav runa par angļu, vācu vai kādu citu valodu, bet gan par informācijas signālu formu. Ļoti bieži cilvēki nomāc iekšējo sirds čukstu vai sajūtu, kas nāk no šīs zonas. Tad augstākais "es" sāk rīkoties citādi un met ar zīmēm.

Piemēram, jūs varat nejauši ieraudzīt uzrakstu uz pilsētas reklāmas stenda, kas atbild uz jautājumu, kas jūs mocīja. Tas var būt raksts internetā, kas nejauši iekritis acīs, automašīnas numura zīme, situācija uz ielas. Dažreiz cilvēks dzird pavedienus caur citiem cilvēkiem, izvēloties pareizās frāzes. Uzmanības pievēršana šādām lietām palīdz arī pašai attīstīt intuīciju.

Piemērs no manas dzīves

Protams, šis nebūt nav vienīgais gadījums, kad mana intuīcija nepārprotami mēģināja mani pārņemt, tikai tā joprojām ir svaigā atmiņā.

Ikviens vismaz reizi dzīvē ir dzirdējis par sesto sajūtu. Šis ir kolektīvs termins. Vai, precīzāk sakot, sarunvalodas definīcija. Tas ir jebkura un pat dzīvnieka vārds, kas nav iekļauts galvenajā pieciniekā. Bet tas ir pārāk īss jēdziena skaidrojums. Tēma ir interesanta, un par to ir daudz interesantas informācijas. Nu, ir vērts to apskatīt.

zinātniskie dati

Pirms pāriet uz tādu terminu kā sestā sajūta, ir vērts atsaukties uz oficiālo informāciju. Tas ir svarīgi. Un mēs runāsim par galvenajām.Tās ir specializēta perifēra anatomiskā un fizioloģiskā sistēma, kas, pateicoties receptoriem, nodrošina informācijas saņemšanu un primāro apstrādi no ārpasaules.

Ikviens zina, ka cilvēkam ir piecas maņas. Pareizāk sakot, orgāni. Tie ir sadalīti attālinātos (oža, dzirde, redze) un tiešās (pieskāriens un garša). Pirmais no tiem var uztvert kairinājumu no attāluma. Mēs varam redzēt to, kas atrodas simtiem metru attālumā no mums, sajust smaržu, kas nāk no virtuves, dzirdēt kliedzienus no ielas. Bet tikai tiešā saskarē cilvēks spēj atpazīt ēdiena garšu un izjust taustes sajūtu.

Ir svarīgi zināt, ka 90% no visas informācijas mēs saņemam caur redzi. Sakāmvārds “Labāk vienreiz redzēt, nekā simts reizes dzirdēt” kļūst skaidrs. Bet pat ar ausi cilvēks uztver aptuveni 9% informācijas. Un tikai 1% - ar citu orgānu palīdzību. Bet tomēr cilvēka piecas maņas ir neaizvietojamas. Ja pietrūkst vismaz viena, tad dzīve vairs nešķitīs pilnīga.

"Trešā acs"

Tā sauc arī sesto sajūtu. Šis ir ļoti spēcīgs salīdzinājums. Tas ļauj aptuveni attēlot šīs definīcijas būtību.

Sestā sajūta ir unikāla spēja, kas ļauj sajust neredzamo pasauli vai citu dimensiju. Jūs varat pievienot šim sarakstam vairāk intuīcijas, gaišredzības, priekšnojautas. Cilvēks ar attīstītu sesto maņu reizēm var noķert noteikta notikuma cēloni un sekas, to neapzinoties. Neizmantojot pieredzi, atmiņu, spriešanu un loģiku. Cilvēks vienkārši saņem informāciju – tā it kā parādās viņa galvā. Daudzi to uztver skeptiski. Galu galā, kā var būt patiesa informācija, kas nav balstīta uz loģiku?

Bet skepse ir lieka. Un dažreiz labāk ieklausīties, ko saka sestā maņa. Cilvēka intuīcija reti kad neizdodas. Īpaši jebkurās svarīgās vai bīstamās situācijās. Cik reižu tas ir noticis: cilvēks savā dvēselē jutās nemierīgs, un it kā kaut kas mudināja - jums nevajadzētu to darīt, labāk ir novērst plānoto vai rīkoties citādi. Taču ziņu viņš ignorē, pēc kā nožēlo ar domām “Es to jutu!”.

Vai ir iespējams attīstīt sesto sajūtu?

Jautājums interesants. Un aktuāls. Daudzi cilvēki, uzzinājuši, kas ir cilvēka sestā sajūta, vēlas iegūt tik unikālu spēju. Tiek uzskatīts, ka dažiem tas pastāv kopš dzimšanas. Pat ja cilvēks nenodarbojās ar garīgo praksi. Runā, ka tas ir tāpēc, ka šādi cilvēki iepriekšējā dzīvē ir sasnieguši noteiktu līmeni.

Jūs varat attīstīt sesto sajūtu. Lai to izdarītu, jums jākļūst mazāk racionālistam, jāpaplašina savs pasaules skatījums, jākļūst atvērtam jaunām zināšanām un vērīgākam. Varbūt sapņi ir vīzijas? Vai arī domas, kas ienāk prātā problēmas risinājuma meklējumos, bet šķiet pilnīgi nevietā? Cilvēks ar intuīciju, sesto sajūtu – viņš ir tāds pats kā pārējie. Tikai viņš nenosaka sev robežas un robežas domāšanā. Un tā tas garīgi aug.

Mūsu smadzenes katru dienu ģenerē līdz 60 tūkstošiem (!) domu. Un lielākā daļa no tiem (apmēram 95%) ir novecojusi informācija. Tas vakar varēja noglabāties smadzenēs. Vai pat pirms pāris gadiem. Ikviens vismaz vienu reizi pamanīja, kā viņa galvā pēkšņi parādījās sen aizmirsta atmiņa. Vai arī dīvaina doma – pilnīgi bez iemesla. To visu sauc par garīgiem atkritumiem. Lai no tā atbrīvotos, jāattīsta intuīcija, ar kuras palīdzību būs iespējams iztīrīt prātu. Garīgie atkritumi nomāc iekšējo nojausmu. Atbrīvojoties no tā, var skaidrāk sadzirdēt sestās sajūtas aicinājumu.

Apmācības metodes

Viens no slavenākajiem intuīcijas pētniekiem ir Hosē Silva. Viņš arī bija autors sestās maņas attīstības programmai, kuras pamatā bija četri cilvēka smadzeņu ritmi. Tie ir alfa, beta, teta un delta. Tehnikas mērķis ir attīstīt nevis paranormālas spējas, bet gan spēju pievērst uzmanību signāliem, ko apziņa jau sūta cilvēkam. Var iemācīties kontrolēt atmiņu, viegli izkļūt no sarežģītām situācijām, ātrāk gūt panākumus.

Zinātnieks apliecina, ka panākumus var sasniegt, ja katru dienu meditējat. Relaksācija ļauj iztīrīt prātu, atbrīvoties no stresa un sagatavot prātu maksimāli daudz informācijas saņemšanai. Meditācijas laikā ar aizvērtām acīm jācenšas vizualizēt vietu, kurā cilvēks jūtas brīvs. Jāatceras visas detaļas – apkārt valdošā smarža, laikapstākļi, apkārt valdošā ainava.

Un pirms gulētiešanas ir jādomā par neatrisinātiem jautājumiem un problēmām, kā arī to risināšanas veidiem. Tas aktivizēs jūsu iztēli. Un miega procesā cilvēks var pieņemt lēmumu no zemapziņas.

Par racionālu intuīciju

Zemapziņa ir interesanta lieta. Intuīcija, ko sauc arī par sesto sajūtu, ir spēja saprast notiekošo acumirklī, bez apzinātas kontroles.

Mēdz teikt, ka pieredzējusī acs redz vairāk nekā iesācēja acs. Cilvēks, kurš gadiem nodarbojas ar noteiktu darbību, bez loģikas var spriest par daudzām lietām. Tas ir balstīts tikai uz pieredzi. Un bieži vien intuitīvi, neapzināti. Tas ir noticis ar katru cilvēku vismaz vienu reizi savā dzīvē. Kad žurnālists dokumentā ieraksta tekstu, viņš automātiski liek pieturzīmes, veido savu materiālu pēc noteiktas struktūras. Un, ja jūs viņam jautāsiet, kāpēc šajā teikumā viņš pirms šī vārda ielika komatu, viņš padomās. Un ne tas, ka viņš atbildēs. Viņš savu darbu ir darījis tik ilgi, ka viņam vienkārši nav jāskaidro noteikums. Tātad tas ir nepieciešams - tas arī viss. Un šis apgalvojums ir balstīts uz pieredzi.

Vai ņemiet, piemēram, pieredzējušus lidmašīnu konstruktorus. Ieraudzījuši lidmašīnu, viņi var nekavējoties, bez aprēķiniem, noteikt tā aptuvenās lidojuma īpašības un izredzes. Horeogrāfs, atlasot audzēkņus grupā, uzreiz sapratīs, kam ir dejas nākotne un kam nē. Piemēru ir daudz, bet būtība ir viena.

Ko saka zinātnieki?

Daudzus cilvēkus ļoti interesē cilvēka sestā sajūta. Pierādījumi par tā esamību ir ļoti pretrunīgi. Atkal ir pārāk daudz skepse par šo tēmu. Taču pirms dažiem gadiem dārdēja ziņa – zinātnieki cilvēkos atraduši sestās maņas gēnu! Un tā, kā apliecināja amerikāņu eksperti, ir propriocepcija. Ar šo terminu viņi nodēvēja cilvēka spēju sajust ķermeņa daļu stāvokli attiecībā pret otru telpā. Tās zudums var negatīvi ietekmēt runu, koordināciju, pat spēju staigāt.

Par atklāšanu

Šo paziņojumu sniedza bērnu neirologs Karstens Bennemans. Speciālists strādā Nacionālajā neiroloģisko traucējumu un insultu institūtā, kas atrodas ASV. Viņš novēroja divus pacientus ar līdzīgiem simptomiem. Vienam bija 9, otrai 19. Abi cieta no skoliozes, viņiem bija grūtības staigāt, un viņiem bija nejutīga āda. Un ekstremitātes bija dīvaini saliektas.

Zinātnieks veica dažus testus. Varēja noskaidrot, ka meitenes staigā normāli un pieskaras degunam tikai ar atvērtām acīm. Ja nav vizuālas kontroles, neko no iepriekš minētā nevarēja izdarīt. Viņi pat nejutās aizkustināti. Tikai sāpes un drudzis.

Tātad Karstens saprata, ka viņiem nav sestās maņas. Viņi neapzinās savas ekstremitātes kosmosā. To daļēji var kompensēt ar redzi. Pareizāk sakot, šīs meitenes nespētu instinktīvi pārslēgt ātrumus, vadot automašīnu, rakstīt tekstu, neskatoties klaviatūrā, spēlēt mūzikas instrumentu. Un tas viss retas un smagas PIEZO2 gēna mutācijas dēļ, kas saistīta ar taustes sajūtām.

1. fiziskā kontrole.

Pirmais solis uz attīstību ir saistīt savu intuīciju ar noteiktām fiziskām sajūtām. Zemapziņa mums raida skaidras norādes – tikai lielākajai daļai cilvēku tās pietrūkst, atrodoties pastāvīgā iekšējā dialoga plūsmā. Velti visu dienu, lai saprastu, kā tieši tava intuīcija ar tevi “runā”. Uzrakstiet uz papīra, kādas sajūtas jūs piedzīvojāt, gaidot kaut ko, kas vēlāk piepildīsies.

2. ieslēdz telepātu.

3. atspējot veidnes.
Nākamais vingrinājums ir vērsts uz apziņas emancipāciju. Pavadiet visu dienu, mēģinot uzminēt notikumus. Kā sauc oficiantu? Ko priekšnieks valkās darbā? Kur tas suns griezīsies? Nebaidieties no kļūdām. Mūsu uzdevums ir atslābināties un noskaņot smadzenes vēlamajam darbam. Mēnesis šādas prakses iemācīs prātam savienot minēšanas procesu režīmā "Fons" - un jūs būsiet pārsteigts par straujo progresu.

4. rīta treniņš.
Lai veiktu šo mazo treniņu, jums būs jāceļas nedaudz agrāk nekā parasti. Pietiks ar desmit minūtēm. Aizveriet acis un nedomājiet par neko. Ļaujiet tēliem un domu fragmentiem staigāt haotiski. Paņemiet piezīmju grāmatiņu un mēģiniet visas šīs muļķības pārnest uz papīra. Vakarā pārlasi piezīmes un salīdziniet tās ar dienas notikumiem. Vai atradāt dīvainas sakritības? Tā tam ir jābūt. Laika gaitā sakritību būs arvien vairāk.

5. asociācijas.
Atkal paņemam piezīmju grāmatiņu un sākam asociāciju spēli. Izvēlieties desmit vārdus un katram uzrakstiet savu asociatīvo sēriju. Kad esat pabeidzis, sāciet no jauna, mēģinot atrast citas asociācijas tiem pašiem vārdiem. Pamazām loģiskās ķēdes piekāpsies acīmredzamam delīrijam - tas ir mūsu loms. Rūpīgi analizējiet saņemto, tāda frāze kā "mežs - vilks" var liecināt par nenovēršamu darba zaudēšanu.

6. ieturēties robežās.

Garīgās prakses veicina strauju intuīcijas attīstību. Populārākās no tām ir mantras un meditācijas.

Mantras Sestās maņas attīstībai apvienojumā ar meditāciju ļauj cilvēkam pietuvoties nezināmā robežām, pateicoties īpašai prāta koncentrācijai un noteiktām pozām. Šādas mantras tiek lasītas tikai uz augoša mēness. Strādājot ar šādām mantrām, cilvēks atklāj sevī īpašas spējas, kas ietekmē gan viņu, gan apkārtējo vidi.

Mantras, kas attīsta sesto maņu:

Trešās acs atvēršanas mantra ir Om Qassiyana HaRa Shanatar.
Mantra straujai intuīcijas attīstībai: “HaRoHaRa2.
Spēcīga mantra izcilas uztveres iegūšanai: "Om RaoRemFaoFeroEimForam."

Cilvēks, kurš lieto mantras intuīcijai, iegūst tādas spējas kā mīlestības sūtīšana saviem mīļajiem un tās saņemšana, slimību ārstēšana ar spēcīga biolauka palīdzību, nākotnes redzēšana, brīdināšana par iespējamām nelaimēm. Mantru lietošana nozīmē vislielāko cilvēka atbildību par zināšanām.

Lai to paveiktu, jums būs nepieciešams kāds mērķis, kāds objekts.
Pacelieties, izstiepiet roku un rādītājpirkstu. Mēģiniet sajust savu mērķi: cik tālu tas atrodas, kādas vibrācijas no tā nāk.

Pēc kontakta nodibināšanas aizveriet acis, grieziet ap sevi. Apstājoties, jūti, kurā virzienā un cik tālu šis objekts atrodas no tevis.

Vai jutāties? Atveriet acis, pārbaudiet, vai tas ir pareizi. Ja pieļāvāt kļūdu, tad mēģiniet saprast, kāpēc tā notika, kas to novērsa. Veiciet vingrinājumu vēl dažas reizes.

Praktizējiet psihoradaru, līdz varat "redzēt" objektus ar aizvērtām acīm. Pēc tam veiciet mājas darbus ar aizvērtām acīm, vispirms 5 minūtes, pēc tam ilgāk.

Iekšējā balss - kāds viņam tic, un kāds pat netic viņa eksistencei. Intuīcija daudziem joprojām ir sava veida dīvains īpašums, kas ir tuvu acīmredzami fantastiskai telepātijai vai levitācijai. Bet patiesībā katrs cilvēks var sevī attīstīt sesto sajūtu. Jums vienkārši jāpieliek pūles.

1. Fiziskā kontrole

2. Ieslēdziet telepātu

Tagad, kad jums jau ir skaidra izpratne par ieskata fizisko sajūtu, jums jāiemācās to ieslēgt pēc vēlēšanās. Uzdodiet sev vienkāršu jautājumu un koncentrējieties uz vēlamo ķermeņa daļu. Sajūtot pazīstamas sajūtas, saspiediet labās rokas pirkstus dūrē. Atkārtojiet vingrinājumu dienu no dienas – vienā brīdī jums pietiks vienkārši saspiest roku, lai iedarbinātu visu mehānismu.

3. Atspējojiet veidnes

4. Rīta treniņš

5. Asociācijas

6. Palieciet robežās

Pats svarīgākais ir nemēģināt pārvērsties par supermenu, paļaujoties tikai uz savu intuīciju. Pārbaudiet visus saņemtos datus ar loģisko vadību. Padomājiet par to, kā izmantot zemapziņas pamudinājumus, un atcerieties, ka jūs varat ļoti labi apmānīt sevi.

Fiziskā kontrole

Ieslēdziet telepātu

Tagad, kad jums jau ir skaidra izpratne par ieskata fizisko sajūtu, jums jāiemācās to ieslēgt pēc vēlēšanās. Uzdodiet sev vienkāršu jautājumu un koncentrējieties uz vēlamo ķermeņa daļu. Sajūtot pazīstamas sajūtas, saspiediet labās rokas pirkstus dūrē. Atkārtojiet vingrojumu dienu no dienas – vienā jaukā brīdī jums pietiks vienkārši saspiest roku, lai iedarbinātu visu mehānismu.

Veidņu izslēgšana

Nākamais vingrinājums ir vērsts uz apziņas emancipāciju. Pavadiet visu dienu, mēģinot uzminēt notikumus. Kā sauc oficiantu? Ko priekšnieks valkās darbā? Kur tas suns griezīsies? Nebaidieties no kļūdām. Mūsu uzdevums ir atslābināties un noskaņot smadzenes vēlamajam darbam. Mēnesis šādas prakses iemācīs prātam pieslēgt minēšanas procesu “fonā” – un būsi pārsteigts par straujo progresu.

rīta treniņš

Lai veiktu šo mazo treniņu, jums būs jāceļas nedaudz agrāk nekā parasti. Pietiks ar desmit minūtēm. Aizveriet acis un nedomājiet par neko. Ļaujiet tēliem un domu fragmentiem staigāt haotiski. Paņemiet piezīmju grāmatiņu un mēģiniet visas šīs muļķības pārnest uz papīra. Vakarā pārlasi piezīmes un salīdziniet tās ar dienas notikumiem. Atradāt dīvainas sakritības? Tā tam ir jābūt. Laika gaitā sakritību būs arvien vairāk.

Asociācijas

Atkal paņemam piezīmju grāmatiņu un sākam asociāciju spēli. Izvēlieties desmit vārdus un katram uzrakstiet savu asociatīvo sēriju. Kad esat pabeidzis, sāciet no jauna, mēģinot atrast citas asociācijas tiem pašiem vārdiem. Pamazām loģiskās ķēdes piekāpsies acīmredzamam delīrijam - tas ir mūsu loms. Rūpīgi analizējiet saņemto, tāda frāze kā “meža vilks” var liecināt par nenovēršamu darba zaudēšanu.

Mēs paliekam iekšā

Video Kas traucē intuīcijai un kā attīstīt sesto sajūtu - Kā attīstīt ...

Attīstīt paredzēšanu. Kā iemācīties klausīties intuīcijā

Ja uz kādu jautājumu gaidīsi tiešu atbildi, būsi vīlies.

Zemapziņa sūta signālus attēlu, spilgtu iespaidu, sajūtu un smaržu veidā.Piemēram, plaši zināmi gadījumi, kad pasažieri pēdējā brīdī atteicās no lidmašīnas biļetēm, jo zemapziņā juta tuvojošos nelaimi un tādējādi izglāba savu dzīvību. Šādiem cilvēkiem ir labi attīstīta sestā maņa, un viņi zina, kā uzklausīt tās brīdinājumus. Intuīcijas signāli izpaužas paātrinātā sirdsdarbībā, jūs varat iemest drudzis vai saaukstēšanās. Daži cilvēki jūt tirpšanu pirkstu bumbiņās.

Pirms svarīga lēmuma pieņemšanas ieklausieties savās jūtās. Ja viņi ir priecīgi, zemapziņa sūta jums pozitīvu atbildi. Kad krūtis saspiež nepatīkama priekšnojauta un parādās trauksmes sajūta, atbilde ir nē.

Retos gadījumos zemapziņa sūta atbildes caur intuīciju, kas izteiktas dažādās smaržās. Bija gadījumi, kad cilvēki pirms svarīga priecīga notikuma smaržoja apelsīnus, bet pirms nepatikšanām - sapuvušu augļu aromātu. Dažreiz cilvēks nespēj smalki sajust zemapziņas signālus, un tad viņš var saņemt zīmes no ārpuses.

Piemēram, kad jūs ilgstoši ciešat un nevarat pieņemt pareizo lēmumu, acīs iekrīt raksts, kas norāda pareizo ceļu, vai arī putns pieklauvēs pie loga. Lai jūs piespiestu pieņemt pareizo lēmumu, var notikt dažādi notikumi.

Lai attīstītu intuīciju, jums pastāvīgi jāieklausās savā zemapziņā un jāpaaugstina pašcieņa.
Ja cilvēks netic sev, viņš nevarēs izmantot savu intuīciju, jo baidīsies sekot viņas sniegtajiem padomiem.
Tie, kuriem ir zems pašvērtējums, dara to, ko viņiem liek pārliecinātāki, veiksmīgāki un stiprāki cilvēki.
Kad kļūsi pārliecināts, sapratīsi, ka intuīcija darbojas. Ja tam nav ticības, tad viņas kanāla izmantošana nedarbosies, jo tas atveras tiem, kas tam tic.
Iemācieties uzdot savai zemapziņai pareizos jautājumus. Izrunājiet katru no tiem skaidri, skaidri, jēgpilni un vienmēr apstiprinoši.

Ņemsim konkrētu piemēru: tu vēlies iegūt svarīgu amatu, bet nezini, vai tiksi pieņemts darbā. Pajautājiet savam zemapziņai skaidru frāzi: "Es dabūšu šo darbu." Tālāk ieklausieties iekšējās sajūtās, kas nāk no sirds un dvēseles. Tās frāzes, kas tika uzbūvētas apstiprinošā formā, neietekmē loģisko domāšanu, tāpēc tās nesabojā intuīcijas sūtītās atbildes.

Daudzi cilvēki ne reizi vien ir pamanījuši dīvainas lietas aiz sevis, kad kaut kas iekšā pateica, kas jādara un lēmums izrādījās pareizs. Cilvēki ar attīstītu intuīciju īrē biļetes lidmašīnai, kas vēlāk avarē, paredz tuvinieku slimību, un daži spēj saskatīt cilvēkus cauri un cauri šī vārda tiešajā nozīmē. Sestā maņa ir jebkura maņa, kas ir papildus pamata piecām maņām – taustei, dzirdei, redzei, ožai un garšai. To var saukt par spēju sazināties ar savu dvēseli.

Kāds apzināti attīsta sevī sesto sajūtu, veicot garīgās prakses, meditējot un attīrot prātu, savukārt kādam šī dāvana tiek dota no augšas par nopelniem iepriekšējās dzīvēs vai tiek mantota. Arvien vairāk zinātnieku pēta šo fenomenu, un ir tādi, kuri uzskata sestā maņas gēna atklāšanu par zinātniski pierādītu faktu. Amerikāņu bērnu neirologs K. Bennemans šo terminu nodēvēja par cilvēka spēju sajust ķermeņa daļu stāvokli telpā attiecībā pret otru.

Aleksandrs Litvins - Es nebūšu augstāks par Dievu. Kā attīstīt sesto sajūtu

"Es esmu Aleksandrs Litvins. Mans vārds jums ir pazīstams no programmas" Ekstrasensu kaujas ". Es kļuvu par 6. sezonas uzvarētāju un ... es uzskatu, ka šī tēma ir slēgta.

Es nedomāju, ka manas spējas ir brīnums vai īpašs talants. Un vārds "psihisks" man ne visai patīk asociāciju un stereotipu dēļ. Drīzāk esmu tuvāk - "varbūtības analītiķis". Man nav nekādas īpašas dāvanas. Mana dāvana ir tikai tajā, ka es ticu saviem spēkiem. Un neviens nevar atņemt ticību.

Zināšanas, kas man ir, ir zināšanas par šauru loku, un mans uzdevums ir nodot tās pēc iespējas lielākam skaitam cilvēku, izskaidrot cēloņu un seku attiecības, iemācīt noķert godīgu vēju.

Es atkal un atkal atgriežos pagātnē. Mana dzīve. Mana vēsture. Viņa ir savādāka. Tā nebija nejaušība, ka es uzvarēju tajā sestajā "kaujā". Un tā bija tikai cīņa, īsta, un tā vēl nav beigusies. Mana cīņa par patiesību.

Sesto sajūtu, kas ir pēdējā vietā hierarhijā, es liktu pirmajā vietā. Visas pārējās sajūtas ir svarīgas, taču tās ir tikai intuīcijas papildinājums. Es uzrakstīju šo grāmatu ne tikai tāpēc, lai saprastu savu biogrāfiju, bet arī lai pastāstītu, kā attīstīt savu intuīciju jeb, kā to mēdz dēvēt, sesto sajūtu!

Populārs kategorijā: