Kā samierināties ar to, ka nebūs personīgās dzīves un ģimenes. Kā pieņemt, ka esi izkritis no mīlestības un vairs netērēt enerģiju garīgām mokām

Ka tev vispār nav talanta, tu nemāki zīmēt, tu neesi mūziķis, tu neesi aktieris, tu neesi politiķis, tu nedziedi kā Bohs, tu neko jaunu neizdomāji. , neesi guvis panākumus, nekļuvi par Instagram zvaigzni un nesaņem drēbes un citus labumus par brīvu, ne miljonārs, nekad nav rakstījis grāmatu, lai gan viņš ļoti gribēja, nevis top modele vai a. seksa simbols, tu neesi nekas īpašs, ne supermāte/meita, ne patīkamākais cilvēks ar ko runāt, ne detox sistēmas autors, tev nav villas pie okeāna, karoč, ka tu neesi neviens? - nevar būt...

dzīvot, apzinoties savu viduvējību un to, ko cilvēki dara, kamēr tu guļ, un darīt to, par ko tu tikai sapņo...seko līdzi citu cilvēku dzīvēm, apbrīno kāda skaistumu un talantus, kamēr tu neveiksmīgi apgūsti 3 akordus uz ģitāras, tu zīmē grumbainus kokus vai raksti tekstus, kas nevienam nav vajadzīgi, ievieto bildes, kas nevienu neinteresē... pasaulē tagad ir tik daudz lietu, un šajā daudzveidībā tu tiešām asi saproti, cik tu esi nenozīmīgs un mazs, neglīts un garlaicīgs... un ne tāpēc, ka tev nebūtu laba diena, nē... tev ir viss, un rokas un kājas, un ēdiens un mājoklis, un putraimi un kaķi, bet neviens par tevi nekad neuzzinās, viņi nedzirdēs. neapbrīnos tevi, nepērc tavas grāmatas, klausies tavas dziesmas, neatcerēsies tavus darbus... jo tādu nav. jo tu tikai patērē, bet neradi un ja radi, tad tā ir tikai kaut kāda vidējā vietējā miskaste, kas pat draugiem un paziņām nav vajadzīga... un atliek tikai skatīties uz citiem un domāt, ka tu varētu arī, ka tu arī gribēji, ka tu arī centies ... un laiks iet, un trešdaļa dzīves vai pat puse ir aiz muguras, un sapņi paliek sapņi, un dienas ir piepildītas ar rutīnu un slinkumu, ēdienu un ritināšanu caur citu cilvēku instagramiem... un laiku, ko varētu veltīt kaut kam vērtīgam, svarīgam, spēcīgam, tu tērē muļķīgam un nevajadzīgam, tam, kas tevi atgrūž, un nedēļa skrien pēc nedēļas, un gadu no gada, un tu esi iekšā. tajā pašā vietā, kur biji, varbūt vari atļauties mazliet vairāk, dzīvot mazliet ērtāk , un aiz šī ērtā tu neredzi, ka slīksti savā izmērītajā neaktivitātē, noslīcis mazos plānos un rūtiņās “pērc tualetes papīru” , jūs atslābina tas, ka kaut kas šķiet kustas, ka tuvojas izpārdošanas, ka tuvojas nedēļas nogale, un tad vecmāmiņas dzimšanas diena, un tad iznāks jauna lācīša sērija, un jūs pasūtīsit suši un bu. bērni dzers vīnu, un ceturtdien ieradīsies viesi, un sestdien jūs dosieties uz dziedāšanu ... un tad jums nebūs laika atskatīties un jums ir pelēks viskijs, un jūsu izlaidums Univer bija gandrīz pirms 10 gadiem , un jūs mēģināt atcerēties, kas jūs patiešām satrauca, kas jūs aizkustināja, ko jūs gribējāt, izņemot maksāt īri, kredītus un algas darbiniekiem, un atviegloti nopūšaties līdz nākamajam mēnesim ... un iet agri gulēt, lai agri gulēt, atkal darīt nevajadzīgas lietas nevienam nevajadzīgā kompānijā, būt par ko nopirkt suši un varbūt biļeti uz jūru... un tur var kādu laiku atdzīvoties, atcerēties, kā elpot, kā staigāt , kā peldēt, cik labi, kad ir silts, kāds var būt garšīgs ēdiens... un pēc 2-3 nedēļām atkal aizmirst , ne jau tāpēc, ka saulrieti kļuvuši blāvāki vai jūra nav tik maiga, nē. .. tikai pierod... atkal gribas pārmaiņas... varbūt doties ekskursijās? vai arī tev mājās palika garlaicīgi?...un meklēt šo saviļņojumu, šo sajūsmu, šo sajūtu, ka viss nav velti... un kas nav velti? priekš kam tas viss? esi laimīgs? bet tas notiek ilgu laiku, tā ir laime, vai pēkšņi parādās kontrasts, kad kļuva labāk nekā bija ... kad sāpēja, un tas pārgāja ... es to gribēju un tas notika ... no ziemas uz vasaru, no sliktākā uz labāko... bet tad tas tiek aizmirsts un it kā vienmēr ir bijis tā, un atkal ir garlaicīgi, un gribas kaut ko tādu... un baidies pazaudēt to, kas tev ir, un labāk neriskēt, tas pāries ... varbūt PMS, vai Neptūns vēzī, vai pusmūža krīze , vai pilnmēness ... un paskaties apkārt, cik cilvēki dzīvo sliktāk, kādam nav vīrs, vai mati plāni, vai naudas nepietiek ... un aizmirsti, pieķer sevi, pateicies par visu, lai neatņem, un smaida darbs, un draugi, un cep cepumus , kasīt kaķus aiz ausīm, dzert vīnu un iet uz kino ... bet tas "gribu kaut ko vairāk" nekur nepazūd, sēž un niez, izkāpjot brīdī, kad aizmirsti izlikties, kad nē saki apstiprinājumus, kad naktī neesi lasījis psiholoģijas grāmatu, kad tumšā naktī skaties ar visām acīm, kā nāk nākamais svars uz, un tad vasara, kā bezgalīgajā laika skrējienā tu aizmirsti, kur tu devies, kas tu esi un kāpēc... un iekšā tevis ir tik daudz, bet ārpusē tik maz... un iekšēji tu esi drosmīgs , bet ārpusē tu esi gļēvs ... un tu tur esi skaista, bet te tev ir celulīts un tev katru dienu jāpumpē dupsis, lai tas nenolīst ... un tu gribi kļūt par kādu, bet tu vienkārši vari 't ... jo tu vairs neatceries, par ko gribēji kļūt... vai varbūt esi tikai viens no vidusmēra sabiedrības, tāpat kā visi pārējie, kas maksā transporta nodokli, stāv rindā pēc piena un raksta atsauksmes par jaunu kafejnīcu, kas nevienam nav vajadzīga ... jūs vienkārši esat šeit, lai dzīvotu tik ilgi, cik jums ir atvēlēts, nespējat saprast un zināt, vai ir kaut kas tālāk, vai arī tas tiešām ir viss? ... a ceļojums no bērnības līdz sirmam vecumam ar retām pieturām interesantās vietās ... kā samierināties ar to, ka tev vispār nav talantu... ka tu neesi neviens? - nevar būt...

Sveiki puiši! Es nesen pievienojos jūsu garīgajai kompānijai, un man ļoti patīk to lasīt. Tā kā tu atbildi uz visiem dzīves jautājumiem, tad uzķer šo: man ir vecs (lai gan es tā nedomāju) vectēvs, viņam ir tikai 85, un pēdējā mēneša laikā viņam paliek arvien sliktāk - viņš nesaņem. vispār, zaudē svaru un praktiski nerunā . Es dzīvoju Maskavā, un viņi un mana vecmāmiņa dzīvo Urālos. Pēdējās nedēļās izskanējis, ka viņam vairs nav ilgi jābrauc. Bet es esmu vienīgais, kas to stingri noliedz. Bet tomēr man prātā nāk pretīgas domas par ļaunāko. Draugi, ko darīt, kā uzvesties, uz ko tādā brīdī pārslēgties, lai šīs pretīgās domas mani nepārvarētu dienu no dienas? Godīgi sakot, es esmu nedaudz rāpojošs ... Vislabākie vēlējumi jūsu komandai, lasītāj Ivan.

Atbilde

Labdien, mūsu dārgais lasītāj. Jūsu izvirzītais jautājums un tēma, iespējams, uztrauc simtiem citu cilvēku, tostarp mūs. Nāve kopumā un īpaši tuvu cilvēku nāve ir lietas, par kurām katrs no mums ir kaut reizi aizdomājies. Šīs domas, protams, ir nepatīkamas un dažos gadījumos pat obsesīvas. Taču, lai cik ciniski tas neizklausītos, jūsu pārdzīvojumi nepadarīs jūs labāku vai to, par kura turpmāko nāvi jūs domājat. Mēģināsim izdomāt, kā vislabāk rīkoties šādā situācijā.

Vispirms jums, lai arī cik traki tas būtu, jāpaskatās patiesībai acīs. Kas palīdzēs? Tas atbrīvos jūs no nepatiesām ilūzijām un domām. Mēs zinām, ka tas ir grūti izdarāms – tas prasa zināmu apņēmību un drosmi, kuras šādos gadījumos dažkārt pietrūkst. Bet tomēr mēģini savest kopā un paskatīties uz situāciju prātīgi. Kā saka, tici labākajam, bet sagatavojies sliktākajam. Galu galā, ja kritiskā situācija tiek atrisināta labvēlīgi , tas tev būs gan atvieglojums, gan patīkams pārsteigums. Ja nē, tad vismaz jums nebūs ilūziju, kas tiks iznīcinātas vienā naktī, un jūsu psiholoģiskā veselība netiks iedragāta vairāk, nekā tas varētu būt, veidojot viltus cerības.

Tagad parunāsim par to, kā pašam atbrīvoties no uzmācīgām domām, lai arī cik sliktas tās būtu. Jūs varat apmeklēt simts forumus un atrast padomus, piemēram, "iet pastaigāties", "novērst uzmanību, darot to, kas jums patīk", "pavadīt laiku kopā ar savu draudzeni/ģimeni", "veiciet kādu vingrinājumu - vingrinājumi palīdzēs izsist negatīvismu no tavas galvas". Nu, ja cilvēki tā raksta, tad visdrīzāk tas strādā. Bet gadās, ka pat visgrūtākie vingrinājumi, kas novedīs pie pilnīgas izsīkuma, joprojām nepalīdzēs, un uzmācīgas domas pieķersies jums vēl spēcīgāk. Atcerieties, ka šajā gadījumā vislabāk nav mēģināt padzīt šo vīrusu. Galu galā, ja jūs sākat mēģināt nedomāt par kaut ko, tad pēc tradīcijas jūs tikai par to domāsit. Tiklīdz jūsu smadzenēs iezagās pirmā šāda doma, labāk nekavējoties mēģināt to ignorēt. Tas nozīmē, ka jūs nekādā veidā nedrīkstat sazināties ar viņu. Ko tas nozīmē? Nē, tas nav mēģinājums nedomāt, bet, teiksim, nevadīt iekšējo monologu vai dialogu par šo tēmu. Bet, ja jūs jau esat sācis to darīt, tad ziniet, ka pat tad, ja atrodat kaut ko tādu, kas var jūs nomierināt, visticamāk, problēma pēc kāda laika atgriezīsies.

Tomēr ir viena taktika, kas var palīdzēt. Jebkuras obsesīvas domas un it īpaši domas par nāvi galvenais emocionālais aspekts ir bailes. Dabiski, ka šī sajūta rada ne tās patīkamākās sajūtas. Bet nesteidzieties viņus padzīt. Vislabāk ir mēģināt izjust visu emociju no sākuma līdz pašām beigām, nenožogojoties no tās. Ar katru reizi bailes mazināsies, un vienā mirklī tās pilnībā izzudīs, un doma, kas iepriekš tevī izraisīja tik lielu satraukumu, kļūs tev pazīstama un parasta. Bet, ja šī procesa laikā jūtat, ka kaut kas ir nogājis greizi, iesakām vērsties pie psihologa. Ar tās palīdzību jūs noteikti varēsit pārvarēt savu problēmu.

Un visbeidzot, padomāsim, kā tev būtu labāk rīkoties tik kritiskā situācijā, kad tuvinieka nāves iespējamība ir diezgan augsta. Ja jums ir iespēja, tad nekavējoties paņemiet atvaļinājumu, iegādājieties biļetes un lidojiet pie ģimenes. Pirmkārt, atrodoties viņu tuvumā, jūs varat samazināt stresa līmeni. Otrkārt, ja situācijas iznākums ir patiešām nelabvēlīgs, tad labāk pavadīt laiku kopā ar mīļoto, cenšoties paspilgtināt viņa pēdējās dzīves dienas, vismaz ar savu klātbūtni. Turklāt tas ir labāk arī jums, jo, ja jūs to nedarīsiet, pēc viņa nāves jūsu sirdsapziņa var jūs mocīt, ka jūs varējāt kaut ko izdarīt, bet kaut kādu iemeslu dēļ atteicāties to darīt. Tad dažas obsesīvās domas nekavējoties tiks aizstātas ar citām, un tas nav labi. Ieraugot cilvēku pēdējā ceļojumā, jūs vienkārši pieradīsit pie savām bailēm, kuras šajā laikā pāries.

Mēs ceram, ka kāds no mūsu padomiem jums palīdzēs. Protams, mēs arī ceram, ka jūsu situācija beigsies labi un vectēvs dzīvos vēl daudzus gadus. Bet tomēr atcerieties, ka agrāk vai vēlāk notiks tas, par ko jūs tik pastāvīgi domājat. Tāpēc jūs varat izmantot tehnoloģiju, par kuru mēs runājām. Pēkšņi ar viņas palīdzību jūsu bailes patiešām atkāpsies. Veiksmi tev!

Labvakar.
Mans vīrs mani pameta pirms mēneša. Esam kopā 15 gadus, precējušies 12. Mums ir divas meitas, 11 un 2 gadi. Diemžēl nevaru teikt, ka visi šie gadi bija laimīgi. Pirmā krīze notika pirms kādiem 6 gadiem, attiecības apstājās, mani aizrāva cits vīrietis, tomēr nekas nopietns nebija un pa lielam nepievērsu uzmanību tam, kas notiek vīra dzīvē, un bija vēl viena sieviete, ar kuru atšķirībā no mana hobija viss bija nopietni. Kad viņa atjēdzās un saprata, kas notiek, viņa aprunājās ar vīru, nolēma glābt ģimeni, viņš ar saimnieci teica, ka aizies. Viņa piedeva vīra nodevību, jo uzskatīja sevi par vainīgu un nevēlējās, lai meita uzaugtu bez tēva. Es aizmirsu par savu hobiju un pilnībā nodevos ģimenei un vīram, bet pēc pusgada izrādījās, ka viņa attiecības ar to nav beigušās, vakarā ļoti vēlu pēc darba, sāku saprast, ka kaut kas nav kārtībā, es sauca viņu, un viņš un viņa .
Viņš teica, ka nevar viņu aizmirst. Es sakrāmēju mantas un teicu, lai eju prom. Bet jau no rīta viņš sāka zvanīt, vakarā lūdza atnākt mājās pie meitas, atļāvu. Viņš nāca, raudāja, lūdza piedot, pat piedāvāja apprecēties, bet tad es tikai pasmaidīju atbildē, godīgi sakot, manā galvā bija domas, ka es viņam atriebšos, es arī atradīšu sev kādu. Rezultātā viņa atļāva viņam palikt, sākumā viņi dzīvoja dažādās istabās, tad pamazām sanāca kopā un sāka dzīvot kopā, es viņam neatriebjos, un viņš tur pārtrauca visas attiecības.

Pēc pāris gadiem viņš teica, ka ļoti grib otru bērnu, man arī nebija nekas pret viņu. Bet gadu pēc viņas piedzimšanas man sāka rasties aizdomas, ka manam vīram ir kāds, uz jautājumiem un bailēm, ka viņš mani atstās ar diviem bērniem, viņš teica, lai es nerunāju stulbas, un tas nekad nenotiks. Bet es jutu, ka es viņam neesmu vajadzīga, noslēdzos sevī, baidījos izrādīt savas jūtas pret viņu. Un pirms mēneša uzzināju, ka manas aizdomas nebija veltīgas, jau gadu vīram ir jauna saimniece, viņi strādā kopā, viņa ir 3 gadus vecāka par viņu, viņai ir 15 gadus vecs dēls. Viņš sāka runāt, ka mīl mani, ka mēs viņam esam vajadzīgi, ka, ja viņš gribētu, viņš jau sen būtu mūs pametis. Manas sajūtas šoreiz bija pavisam citādas, nebija vēlēšanās savākt viņa mantas un izsist.
Bet viņa nevarēja nepārmest, viņa jautāja, kā viņš to var izdarīt, viņa teica, ka es nevaru piedot un negribu atgriezties mājās (mēs bijām ar meitenēm laukos), ka es nevaru dzīvot kā šis vairs nebija spēka un vēlmes.
Godīgi sakot, cerēju, ka viņš pateiks, ka šķirsies ar viņu, ka, tāpat kā pagājušajā reizē, lūgs piedošanu. Kad atgriezos mājās, parunājāmies un sapratu, ka viņš ar viņu nav šķīries, jautāju, kā dzīvosim tālāk, uz ko viņš atbildēja, ka vienmēr ir izvēlējies mani un vēlējies ar mani satikt vecumdienas.
Nākamajā dienā uzrakstīju viņam sms, lai viņš padomā un nenožēlo lēmumu un nelika man to nožēlot, tagad rājos, ka es visu šo uzrakstīju, sakot, ka nevaru piedot.
Vakarā viņš kavējās, un es jutu, ka viss ir slikti un ne velti, vispār viņš mani pameta ar SMS, rakstīja, ka labāk aiziet. Man sāka krist histērija, zvanīju viņam, kliedzu, šņukstēju, viņš arī raudāja un teica, ka tā visiem būs labāk. Tādā stāvoklī es teicu savai meitai, ka tētis mūs pamet, ko vēlāk ļoti nožēloju, viņa raudāja un lūdza atgriezties. Es viņam zvanīju, šņukstēju, lūdzu, lai viņš atgriežas, viņš atnāca, bet tikai parunāties ar meitu, viņš negāja mājās, viņa iznāca pie viņa. Mana meita nomierinājās, paldies Dievam, bet es nē. 4 dienas es viņu bombardēju ar SMS un zvaniem, lūdzu, lai viņš atgriežas, teicu, ka piedošu un aizmirsīšu visu, teicu, ka tagad es nevienam nebūšu vajadzīga un mana dzīve bija beigusies, un tajā laikā viņš būs laimīgs ar viņu. Teica, lai savejos kopā, ka viss pāries, un tā visiem būs labāk. Viņš negribēja mani redzēt, teica, ka vajag atradināt vienam no otra. Pēc 4 dienām aizgāju uz baznīcu, gandrīz visu dienu lūdzu, lai viņš atgriežas, tajā laikā viņš bija mājās ar meitenēm. Vakarā viņa ieradās un jau mierīgi runāja ar viņu, piedāvāja draudzēties, sazināties, jo viņš vēlas redzēt bērnus, jautāja, kāpēc viņš izvēlējās viņu, nevis mūs. Viņš atbildēja, ka sākumā stāstīja, ka paliek pie mums, bet tad saprata, ka bez viņas nevar dzīvot un pameta ģimeni. Joprojām man teica, kā es varu sazināties ar jums? Kur es viņu vedīšu?

Kopumā viņš aizgāja, viņš ar viņu nešķīrās, bet viņi arī nedzīvo kopā. Dzīvo, piemēram, viens, vismaz viņš tā saka. Bieži pēc darba viņš nāk pie mums, mēs komunicējam, pastaigājamies ar meitenēm, šķiet, parasta ģimene.
Tikai pēc tam, kad meitenes aizmigušas, viņš aiziet. Katru vakaru es viņu gaidu kā muļķi, un, kad saprotu, ka viņš nenāks, es šņukstu. Es sapratu, ka mīlu viņu vairāk nekā domāju, katru dienu lūdzu, lai viņš atgrieztos, bet viņš nolēma, ka šīs ir beigas un tā ir labāk.
Es nezinu, kā samierināties ar to, ka viņš aizgāja, es nezinu, kā beigt gaidīt, es ar šausmām gaidu brīdi, kad viņš runās par šķiršanos vai uzzinās, ka dzīvo kopā ar viņu Šķiet, ka es to nepārdzīvoju.
Es nevaru beigt cerēt, ka viņš atgriezīsies, ja vien ir cerība, es varu kaut ko darīt, kaut kā dzīvot, tiklīdz cerība zūd, es tikai raudu un lūdzu, lai viņš atgrieztos.

Atbalstiet vietni:

Atbildes:

Mīļā Olga! Es ļoti saprotu jūsu jūtas, man šī situācija, par laimi, ir aiz muguras.
Ziniet, tas ir ļoti grūti, bet labākais, ko tagad darīt, ir nogalināt cerību. Jūsu stāvoklis normalizēsies daudz ātrāk, jūs varēsiet prātīgi novērtēt situāciju. Diemžēl, kamēr nenomierināsities un gaidāt, jūs riskējat iestrēgt šajā sāpīgajā brīdī mēnešiem vai pat gadiem. Lūgšanas un asaras nepalīdzēs atgriezt vīru, ja tu centīsies būt labs un piedalīsies konkursā par viņu, viņam tas var ļoti patikt un viņš var izmantot situāciju un apsēsties uz 2 krēsliem.
Tas ir šausmīgi! Tā ir pazemojoša loma. Es nesaku, ka tā būs, bet varbūtība ir liela.
Pirmkārt, tas ir ļoti grūti, bet tas ir jādara – samierinies ar situāciju, kāda tā šobrīd ir, mēģini veidot savu dzīvi bez viņa. Padomā, tev ir 2 meitas, viņām ir tikpat grūti, kā tev, vispirms pievelc sevi viņām, ja vēl nevari sev. Lai gan jūs nevarat iesniegt šķiršanās pieteikumu, iespējams, viņš pats to nevēlas. Vienkārši neuztveriet to kā cerību. Viss noteikti būs labi! Laime tev!

Lica, vecums: 32 / 24.09.2014

Olga, es domāju, ka tev jāaizmirst par savu vīru. Pēc tam dzīvības vairs nebūs. Cilvēki nemainās. Ikviens šeit ir tam ticis cauri. Brīnumi nenotiek.
Tagad ieradums runā tevī. Tas tiešām ir grūti, un tu esi dažādās pozīcijās, bet laiks visu noliek savās vietās. Ja tu aiziesi, tavā dzīvē parādīsies jauni cilvēki. Un ja nē, tad gaidīsi pie loga un tērēsi laiku.

Alla, vecums: 36 / 24.09.2014

Mīļā, tu vēl esi tik jauna! Nedomājiet, ka visas labās lietas ir aiz muguras. Nepadari savu dzīvi atkarīgu tikai no viena vīrieša mīlestības. Nav iespējams panākt mīlestību no cilvēka, aicinot viņu uz žēlumu un izdarot spiedienu uz viņa sirdsapziņu. Es būtu ļoti priecīgs jūs nomierināt, ka viņš atgriezīsies un viss būs kārtībā ... bet es baidos, ka tā ir ilūzija !!! Kad vīrietis sāk "čakarēties" attieksmē pret sievieti un vairs nebaidās viņu pazaudēt, par mīlestību vairs nav runa. Pats esmu bijis šādā situācijā. Viņš atgriezās, attiecības uzlabojās, un pēc 4 gadiem viņš atrada ļoti jaunu un aizgāja, bet mani gadi ir pagājuši (man ir 47) !!! 99% tādās situācijās vīrietis aiziet ne tagad, tad pēc pāris gadiem. Nepagariniet agoniju. Viņi "nogriež asti" pa daļām, tas ir ļoti sāpīgi. Viņš vispār nedomā par tevi... Viņam ir šaubas, un vainas sajūta, un bailes zaudēt to, pie kā viņš ir pieradis, bet viss ir par viņu pašu, viņa mīļoto !!! Novērtē sevi! Paskaties apkārt, vai tavējais ir vienīgais vīrietis uz visas pasaules?! Bet kāpēc mēs, sievietes, esam tik atkarīgas no vīriešiem (es domāju emocionāli).
Izlasi šo forumu, tas ļoti palīdz!

Mīlestība, vecums: 47 / 24.09.2014

Olenka!
Neskatoties uz to, ka dzīve šķiet iznīcināta un dvēsele ir saplosīta, dzīve turpinās. Un apkārtējā pasaule ir pilna ar neparastu skaistumu. Ir skaidrs, ka ap jums tagad ir tukšums un tumsa. Mums jādzīvo tālāk. Lai audzinātu meitenes, jums ir milzīga atbildība, lai savas meitenes varētu iemācīt dzīvot ar paceltu galvu, neskatoties uz pārbaudījumiem, ko liktenis sūta. Un dzīvo laimīgi. Beidz sēdēt pie loga, gaidot savu elku. Jums ir daudz svarīgākas lietas!
Nu kāpēc īsināt savu dzīvi, uz ko tu tērē savu jaunību, skaistumu, veselību?
Meitenēm ir vajadzīga laimīga un skaista māte, nevis saspiesta ar mūžīgi sarkanām acīm.
Es saprotu, ka ir grūti uzklausīt citu cilvēku pamudinājumus, bet tava dzīve ir tava!
Jums jābeidz gaidīt un ciest. Tiklīdz jūs sākat dzīvot normālu dzīvi, jūs jutīsiet, ka sāpes sāks atbrīvoties.
Aicināt, pārliecināt, apelēt uz jūtām ir bezjēdzīgi.
Jūsu vīru jau ilgu laiku mocīja neuzticības bacilis, un tas nav ārstējams.
Var viņu vilkt aiz ausīm, dzemdēt baru bērnu, tici man, viss ir bezjēdzīgi.
Jūs esat jauns, enerģijas pilns, mācāties dzīvot no jauna.
Tas, kas notika, notika, saprotiet, jums tas ir jāpacieš.
Negaidi, dzīvo tagad, mācies būt laimīgam.
Tiklīdz mainīsi attieksmi pret sevi, redzēsi, ka mainīsies arī citu attieksme.
Dārgā Olenka, spēku un pacietību jums.
Klāra.

Klāra, vecums: 60 / 24.09.2014

Liels paldies par jūsu atbildēm. Pārlasu vairākas reizes, tas dod spēku un vēlmi cīnīties ar savu šķietami jau tā sāpīgo pieķeršanos viņam. Ļoti svarīgs ir to cilvēku atbalsts un viedoklis, kuri tam ir gājuši cauri un saprot, kā tu jūties. Izlasu un sāku saprast, ka esmu sevi iekrāsojis stūrī. Es cīnīšos un mēģināšu iemācīties dzīvot jaunā veidā. Vēlreiz paldies.

Olga, vecums: 33.09.24.2014

Dārgā Olga, uz brīdi iedomājieties, ka jums patika cits vīrietis. Kā sazināties, ja vēlamies atstāt patīkamu iespaidu uz nenojaušo vīrieti? Kaut kā pats no sevis iznāk, ka mēs izstarojam skaistumu, sievišķību un maigumu, skaisti paužam emocijas, kustībās ir īpaša grācija un balsī maigas intonācijas, mēs parādām savas labākās personiskās īpašības, audzināšanu, inteliģenci, ja tāda ir (tikai jokojot) CITAM CILVĒKAM šķita, ka ar mums ir interesanti, silti un mierīgi, ka mums ir ko DOT citam (MAINĪT). Un mēs arī parādām, ka mēs cienām sevi, ka mums ir pašcieņa, tas ir skaidrs signāls, ka tāpat mēs cienīsim otru cilvēku, ja turpināsim attiecības. Nu kaut kas tāds. Un nesaki man, ka tu nekad neesi redzējis, kā tavas uzvedības rezultātā vīrietis ar sajūsmu pazaudē sarunas pavedienu un pēc tam galvu.
Mēs ar kliedzieniem neuzkrītam nepazīstamam vīrietim, veltiet MAN savu mīlestību un uzmanību, pretējā gadījumā es nekad nevienam nederēšu, jūs esat MANA pēdējā iespēja, es jūtos slikti! Un mēs nekavējam šo iebiedēšanu uz četrām dienām, jo ​​zinām, ka no šādas uzvedības cilvēks skries un pazaudēs tikai čības. Kur tad tas iet. Ar vīriem jūs nevarat ievērot pieklājību - tas ir mans vīrs, manu bērnu tēvs, viņš izturēs, kur viņam, nabagam, jāiet.
Olga, piedod, es neesmu nosodošā, bet gan, lai uz to paskatītos no malas. Kā tai sievietei iet?
Beidz raudāt, tavs vīrs nav vienīgais vīrietis šajā pilsētā. Šeit un saistītajās vietnēs, pateicoties to veidotājiem, ir viss un pat vairāk, lai izprastu sevi, savas kļūdas un redzētu jaunas perspektīvas. Sievišķīga sieviete nebūs viena nevienā vecumā un ar jebkādu skaitu bērnu.

Manuprāt, komunikācija ar vīru, pastaigas un ģimenes izskats ir jāaizstāj ar saziņu un ceļošanu ar draugiem, treniņiem fitnesa klubā, dejošanu, krustdūrienu, airēšanu, nūju treniņu, valodu apguvi, profesionālo izaugsmi, jūs ir daudz darāmā. Ļaujiet viņam staigāt ar bērniem bez jums un sazināties ar jauno dāmu, jums ir svarīgākas lietas, ko darīt. Tu drīz dosies uz darbu un satiksi jaunus cilvēkus, tev ir jauna dzīve. Un paldies manam bijušajam vīram par iespēju tam sagatavoties.
Laime tev!

Ar cieņu Viktorija.

Viktorija, vecums: 36 / 25.09.2014

Olga!!! Ļoti sāp, kauns, es gribu darīt visu, lai šīs sāpes pārietu, jebko.
Vai vēlaties, lai jūsu vīrs atgrieztos pie jums? Ļaujiet viņam iet.. Kamēr viņš redz tavās acīs "sirdis", uzacis ar "māju", kamēr viņš jūt, ka VIŅŠ ir šīs darbības režisors - būs tikai sliktāk.. Tas var būt ļoti ilgi.. Uzraksti savu scenāriju, kļūsti par galveno tajā varoni, tu esi sieviete!! Viņi jums raksta pareizi: jums nav jāstaigā ar viņu, jums nav jāapspriež nekas, kas pārsniedz jūsu meitas. Jebkura interese: kur viņš dzīvo, ar ko un nez kāpēc tikai pasliktinās situāciju, tikai paaugstina savu vīru viņa acīs. Pārtrauciet izrādīt interesi par viņu, par viņa dzīvi.
Jā, tas ir grūti, neticami grūti, bet tas ir nepieciešams. Kļūsti par noslēpumu, kļūsti par koķeti, raisi viņā interesi: maini frizūru, manikīru, iegādājies drēbes, parūpējies par sevi. Mīli sevi un tad, tici man, tavs vīrs pats negribēs tevi zaudēt. Brīnumi notiek! Bet tikai mainot savu attieksmi pret sevi, tu vari mainīt vīra attieksmi pret tevi. Pieej pie spoguļa un saki: "Es domāju, ka pametu? Bet nē, es to pazaudēju !!!"
Visu to labāko jums, spēku un gara stingrību, ar Dievu!

Semmi, vecums: 32.09.2014

Saimniece parādās, kad vīram ir kāds nelabojams "trūkums": borščs, mīlestība, cieņa vai rūpes. Iemeslu var būt ļoti daudz. Ir tikai viens jautājums: kā rīkoties?

Kad ar boršču viss ir kārtībā, problēma, visticamāk, ir jūsu attiecību emocionālajā daļā.

Ja tev ienāca prātā jautājums – kā paciest vīra saimnieci, tad gribu uzreiz pateikt – nekādā gadījumā. Protams, ir dažādi krāpšanas veidi. Bet tagad mēs runāsim par "stacionāro" saimnieci.

Iedomājieties, ka jums ir izaugusi trešā kāja. Staigāšana ir neērta, izskatās neestētiski, garāmgājēji šķībi skatās un apspriežas aiz muguras. Bet tu no skumjām klupies uz pusēm.

Būs vajadzīgs laiks un pūles, lai nogrieztu saziņas kanālu “tu-mīļākais-vīrs”. Es nedomāju ātri un izmet to no balkona. Šajā mīlas trīsstūrī visi ir saistīti emocionāli un garīgi.

Lai patiesi pārtrauktu savienojumu - pārtrauciet izvadīt enerģiju nekurienē.

Vairāk nekā sekss

Atcerieties, ka krāpšana nav tikai gulta. Tās ir svaigas emocijas, eiforija, adrenalīns, sajūtas, kā pirmajā randiņā. Varbūt saimniece atzīst viņa vīrišķību, izcilu vai masāža.

Vai tu izsaki komplimentu savam vīram? Raksti komentāros, ko.

Ar saimnieces klātbūtni sieviete parasti ir gatava samierināties ar nedrošu, kompleksos, bailēs un ierobežojošos uzskatos iegrimusi sievieti. nav gatavs attīstībai.

Tās ir sievas, kuras tiek krāptas. Tu pats viņam atļāvi: viņš iet pa kreisi, bet par to neko nedabūs.

• Jūs esat pieraduši pie "viņš ir tāds".
• Jūs baidāties, ka paliksit viens.
• Jūs cerat, ka viņš drīz nāks pie prāta.

Vai varbūt jūsu vīrs ir miljonārs? Šajā gadījumā kāds teiks: "Esi pacietīgs!". Bet būs skaidrs, ka materiālais labums šajā pirmkārt, un pašpietiekamība ar pašcieņu prom.

Bet pat tad, ja tev uzdāvinātu jahtu vēl vienai atmaskotai naktij kopā ar kādu Lūsiju, tu tik un tā apvainojies kā sieviete.

Kāpēc sievietes cieš?

• bailes no vientulības (“Palikšu viens, bērni paliks bez tēva, kurš grūtos brīžos pārvedīs skapi” utt.)
• šaubas par sevi (tikai viņam patīk manas pilnās kājas / garais deguns / strijas uz ādas)
• atkarība no laulātā (finansiālā vai morālā - kurš ir “laimīgs”)

"Es zinu piemērus spēcīgai ģimenei, kurā vīri staigā"

Vai esat kādreiz dzirdējuši šādu frāzi? Ja vīrietis krāpj, ģimene a priori jau ir iziršanas stadijā. Nav nepieciešams ietaupīt .

Ko dara vīrs?

• aiziet, bet atgriežas (viens un tas pats, es tevi mīlu vairāk). Atcerieties, kā Prostokvašino: “Nē, es izvēlos tevi. Es tevi pazīstu jau ilgu laiku, bet pirmo reizi redzu šo kaķi.

• nevēlas, lai viņa sieva atrod citu vīrieti. 98% ne no lielas mīlestības, bet vienkārši tāpēc, ka viņš dzīvē ir liekulis, greizsirdīgs vai vienkārši nelietis.
• vairāk nesola , bet ... šodien Andromedas zvaigzne atrodas Lauvas zvaigznājā. Tāpēc es zvēru, ka tā bija PĒDĒJĀ reize.

Visas šīs manipulācijas rit ar sievieti, kura nezina, kā sevi mīlēt. Satver vīrieša bikšu stilbu, kā pēdējo glābšanas salmiņu.

"Man neviens cits nebūs vajadzīgs"

Katrs nodevības gadījums ir unikāls. Tas ir kā Tolstojs, kur "visas laimīgas ģimenes ir laimīgas vienādi, bet nelaimīgas savā veidā". Bet, ja sievai rodas jautājums, kā samierināties ar to, ka vīram ir saimniece, viena līdzīga iezīme tomēr ir.

Jums abiem patīk konsekvence: viņš jūs pastāvīgi krāpj, un jūs pastāvīgi sūdzaties.

Bet tas nav bezcerīgi. Šajā pasaulē ir cilvēks, kuram tu esi vajadzīgs – tas esi tu. Un pašreizējā situācija ir jūsu tramplīns attīstībai.

Kad jūs izraujat savu “es” kompleksu, aizvainojumu un baiļu kaudzē, tīrāt spalvas, iziet personīgās izaugsmes treniņus, uzpumpējat sevi kā sievieti, es garantēju, ka jums tas būs. .

Tagad jums ir zems pašvērtējums

Vīrs to jūt. Un viņš saprot, lai ko viņš darītu, tu izturēsi, un viņš ies tālāk un tālāk.

3 soļi, kas jāveic

1. Uzrakstiet uz papīra frāzes, kuras viņš visbiežāk saka, lai attaisnotu krāpšanos.

2. Runājiet ar savu vīru. mierīgi!

3. Tagad novērtē - cik jūs dzirdējāt no šī saraksta.

Vai vēlaties visu mūžu klausīties viņa neoriģinālajos attaisnojumos, kas izšūti ar baltu pavedienu?

Mīlas trīsstūris

Ja šajās attiecībās jūties slikti, neizliecies, ka viss ir kārtībā. Nespēlējiet prieku - vīrieši jūtas nepatiesi.

Labāk dariet visu iespējamo, lai atrastu īstas lietas, kas sagādā prieku. Jūs pats nepamanīsit, kā labas lietas sāks piesaistīt jūsu dzīvē.

Jums nav jāzina, kā tikt galā ar vīrs. Reizēm šķiet, ka visa pasaule ir sapulcējusies kā ķīlis vienā situācijā. Bet tā nav! Paplašiniet savu redzesloku, kļūstiet par neatvairāmo sievieti, kuru mīl un novērtē.

Ar ticību tev
jūsu Jaroslavs Samoilovs