Pacjenci rodzą zdrowe dzieci bez. Co zrobić, żeby dziecko urodziło się zdrowe

Renata Ravich, naturopatka: W rzeczywistości zapobieganie poronieniu powinno rozpocząć się co najmniej rok przed poczęciem, kiedy rozsądni rodzice, jak sumienni gospodarze, przygotowują swoje ciała na przyjęcie długo oczekiwanego gościa. ?Zdrowie nienarodzonego dziecka jest ściśle związane z emocjonalnym i psychicznym nastrojem kobiety dla zdrowej ciąży.

A. I. Zakharov w książce „Jak zapobiegać odchyleniom w zachowaniu dziecka” zauważa, że ​​większość dzieci, których „nie oczekiwano” (zgodnie z wynikami badań ankietowych), później rozwinęła nerwicę lękową, ponieważ pierwotna niepewność rodziców, że chcą to dziecko do pewnego stopnia objawiło się w przyszłości w zwątpieniu w siebie. Nic dziwnego, że każdy uzdrowiciel, mądry z doświadczenia i intuicji, po wyglądzie dorosłego człowieka mógł określić, czy jego matka tego chce. Ciesz się darem Losu i rób wszystko, aby nie poronić!

Emocjonalnie zapobieganie poronieniu jest również niezwykle ważne w czasie ciąży: radosne i pewne oczekiwanie dziecka, ciągłe ciche rozmowy z nim, powitanie każdego pchnięcia, delikatne głaskanie brzucha przez matkę i ojca oraz starsze dzieci – to wszystko jest niezbędne dla przyszłego maluszka . Pamiętaj, według najnowszych badań naukowych nienarodzone dziecko wszystko słyszy, wszystko czuje i wszystko rozumie znacznie wcześniej niż wcześniej sądzono.

Najlepiej rzucić palenie, pić, a na pewno brać narkotyki.

Prowadzenie zdrowego trybu życia przez rok zarówno dla mężczyzny, jak i kobiety - czy nie jest to łatwiejsze niż cierpienie przez całe życie z chorym lub niepełnosprawnym dzieckiem?

Według najnowszych badań naukowych nadmierna potrzeba stosowania sztucznych środków pobudzających (z których najczęstsze są narkotyki, alkohol i palenie tytoniu) wynika w dużej mierze z wadliwy odżywianie, gdy w codziennym zestawie produktów drastycznie brakuje aminokwasy, witaminy i mikroelementy.

Dlatego moje drogie młode kobiety, jeśli naprawdę tak - nie teoretycznie, ale praktycznie Jeśli chcesz, aby Twoje nienarodzone dziecko było zdrowe, spróbuj zmienić codzienną dietę na lepsze. Zacznij używać więcej nie tylko naturalnych produktów, ale także suszonych owoców, orzechów, pyłków kwiatowych i miodu (jeśli nie ma alergii), świeżych i suszonych ziół, otrębów, kiełkujących płatków pszennych, wodorostów, koniecznie połącz wysokiej jakości naturalne biologicznie aktywne suplementy diety.

Wspomnieliśmy już wyżej o kwasie foliowym, witaminie E i witaminach z grupy B. Aby zapobiec poronieniu (zwłaszcza jeśli ten problem przydarzył Ci się w przeszłości), dobrze byłoby stosować tę dietę przez rok przed poczęciem.

W nowoczesnych warunkach środowiskowych rozsądnie jest, oprócz żywności jak najbardziej zbliżonej do zdrowej, przyjmowanie – zwłaszcza dla kobiet mieszkających w dużych miastach – wysokiej jakości suplementów diety opartych na naturalne składniki, więc uważnie przeczytaj składniki. Jakie są naturalne składniki? Są to wodorosty, sok z zielonych roślin, kiełkujący olej pszenny, pyłek kwiatowy, mleczko pszczele, proteiny sojowe i inne dary Natury. Pomogą ci uniknąć poronienia.

Niezwykle ważne jest sprawdzenie w adnotacji, czy przyjmowane naturalne multiwitaminy zawierają kwas foliowy, ponieważ jest to wystarczająca ilość zapobieganie różne deformacje u przyszłych dzieci.

Szczególnie potrzebne są produkty zawierające witaminę E, która jest Główny w profilaktyce poronień. Znajduje się w orzechach, nasionach, niewybredny olej roślinny, pokrzywa.

Szczególnie dużo witaminy E w kiełkującej pszenicy.

Pamiętaj, że naturalna witamina E, wytwarzana z oleju z kiełków pszenicy, jest dziesięciokrotnie skuteczniejsza, więc nie daj się nabrać na tanie syntetyki.

Należy zauważyć, że w czasie ciąży dzienne spożycie witaminy E podwaja się - czyli młoda kobieta w tym okresie potrzebuje co najmniej 25 mg dziennie. Teraz w naszych sklepach mamy kiełki pszenicy w formie płatków. Można je dodawać do płatków zbożowych i sałatek.

Amerykański lekarz V. Shota dał przyszły witamina E dla ojców i matek lata przed poczęciem. Ponadto oboje potencjalni rodzice stosowali dietę z wystarczającym wysyceniem niezbędnych aminokwasów (tj. jedli wystarczającą ilość białka) i naturalny witaminy. W rezultacie te same matki, które wcześniej rodziły niepełnosprawne dzieci lub miały wcześniej poronienia, zaczęły rodzić na czas, a ich dzieci były silne i zdrowe.

Nie bądź zbyt leniwy wczesną wiosną, aby postawić na parapecie talerz z kiełkującą pszenicą i owsem, aby wypuściły zielone kiełki, jak to ma miejsce w Rosji na wieki przed Wielkanocą. Użyj nożyczek, aby pokroić te warzywa i posyp nimi sałatki i dania warzywne, ponieważ kobiety w ciąży są szczególnie wyczerpane na wiosnę (o ile oczywiście nie są zbyt leniwe, aby stosować się do zaleceń naturopatycznych i nie stosują naturalnych suplementów diety). Włóż do słoików, aby wykiełkować nie tylko cebulę, ale także buraki, koperek, pietruszkę. Te zielenie są niezwykle korzystne, szczególnie w miesiącach zimowych i wczesnowiosennych, kiedy wszystkim brakuje witamin.

Korzenie kopru, kolendry i pietruszki posadź w doniczkach, do ogrodu okiennego możesz użyć pudełek z ziemią lub mikroszklarni, które są sprzedawane w sklepach Priroda. Ogródek przy oknie dostarczy kobiecie w ciąży wszystkich niezbędnych pierwiastków śladowych, które pomogą zapobiegać poronieniom.

Miejmy nadzieję, że w Twojej zgranej rodzinie znajdą się mężczyźni, którzy potrafią taki ogród urządzić, a starsze dzieci zajmą się roślinami. Może najlepiej zacząć wyposażać Rosję w domu?

Ciąża nie zawsze następuje natychmiast po podjęciu przez małżonków decyzji o urodzeniu dziecka. Wiele par, które nie otrzymały pozytywnego testu ciążowego w pierwszym miesiącu, od razu zaczynają się martwić. I na próżno! Statystyki płodności mówią, że w ciągu pierwszych sześciu miesięcy po zaprzestaniu antykoncepcji 60% par może zajść w ciążę. U 20% par ciąża zachodzi w ciągu 1 roku. W ciągu dwóch lat - kolejne 10%. Dlatego jeśli kobieta zaszła w ciążę dopiero 2 lata po tym, jak para zdecydowała się na dziecko, jest to również wariant normy.

Jednak te miesiące „normalnego” oczekiwania mogą być źródłem ciągłego niepokoju i zmartwień dla przyszłych rodziców. Radzimy, zamiast szukać porady, jak począć dziecko szybko zadbaj o narodziny zdrowego dziecka. I do tego powinieneś przygotować się do poczęcia.

Przyszli rodzice powinni zrezygnować ze złych nawyków – palenia, picia alkoholu. Szkodliwe związki zawarte w dymie tytoniowym mogą zmniejszać płodność zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Nikotyna powoduje zaburzenia miesiączkowania u kobiet, prowadzi do pogorszenia jakości nasienia i zmniejszenia ruchliwości plemników u mężczyzn. Dlatego wzajemne zaprzestanie palenia jest obowiązkowym etapem planowania ciąży. Przyszła matka powinna zaplanować poczęcie po trzech miesiącach abstynencji od palenia.

Lepiej też, aby oboje przyszli rodzice zrezygnowali z alkoholu. Alkohol etylowy zawarty w napojach alkoholowych może powodować mutacje, prowadzić do śmierci wewnątrzmacicznej, wad rozwojowych płodu, ciężkich zaburzeń fizycznych i psychicznych u dzieci. Dlatego już na etapie planowania ciąży rodzice w ciąży powinni powstrzymać się od picia alkoholu.

Poddaj się testom i przejdź przez ogólne badania kliniczne: pełne badanie krwi i moczu, test na zapalenie wątroby, infekcje ToRCH i infekcje przenoszone drogą płciową.

Zaleca się określenie grupy krwi i Rh obojga przyszłych rodziców, aby zapobiec konfliktowi Rh. Należy również ocenić tło hormonalne kobiety, stężenie hormonów we krwi, biorąc pod uwagę fazę cyklu miesiączkowego.

Aby zidentyfikować różne choroby narządów miednicy, w których upośledzona jest zdolność poczęcia, konieczne jest poddanie się badaniu ultrasonograficznemu na etapie planowania ciąży. Z reguły takie badanie zaleca się wykonać w pierwszej fazie cyklu.

Obowiązkowy program dla przyszłej mamy obejmuje również wizytę u terapeuty, stomatologa i laryngologa. Czasami będziesz musiał odwiedzić endokrynologa, genetyka i innych wąskich specjalistów.

Jeśli twój małżonek też się zastanawia „ jak począć zdrowe dziecko”, musi brać równy udział w planowaniu ciąży. Praca siedząca, nadwaga, złe nawyki - wszystko to prowadzi do pogorszenia krążenia krwi w okolicy miednicy. W rezultacie spada płodność mężczyzn i pogarsza się jakość nasienia.

Przyszły ojciec powinien bezwzględnie zostać przetestowany pod kątem infekcji przenoszonych drogą płciową. Wskazane jest również wykonanie spermogramu. W końcu, jeśli zgodnie z wynikami spermogramu zostaną stwierdzone problemy z ruchliwością, koncentracją lub strukturą plemników, będzie można szybko rozpocząć leczenie i nie marnować cennego czasu.

2-3 miesiące przed poczęciem lepiej dla przyszłego ojca dostosować dietę, z wyłączeniem półproduktów, fast foodów, tłustych, smażonych, konserw.

Należy również pamiętać, że produkcja nasienia jest procesem zachodzącym pod kontrolą hormonów. Tło hormonalne mogą być zaburzone przez anaboliki (leki na budowanie masy mięśniowej). Dlatego sportowcy i ci, którzy marzą o idealnej prasie, muszą być ostrożni przy wyborze anabolików.

Kolejnym czynnikiem wpływającym na funkcje rozrodcze u mężczyzn jest temperatura. Dla przyszłych ojców wszelkie warunki, którym towarzyszy wzrost temperatury ciała powyżej 38 stopni, są niepożądane. Możesz mieć przeziębienie przez 3 dni, ale przywrócenie męskiego układu rozrodczego trwa do 3 miesięcy. Ważne jest, aby kontrolować nie tylko temperaturę wewnętrzną, ale także zewnętrzną, dlatego przyszli ojcowie lepiej odmówić wizyty w wannie i saunie na okres planowania poczęcia.

Nawiasem mówiąc, jakość nasienia i jego zdolność do zapłodnienia nie mają nic wspólnego z potencją. „Seksualny gigant” może nie być w stanie zostać ojcem, a mężczyźni o słabej potencji często mają bardzo dobre nasienie do poczęcia.

Jeśli ważysz mniej niż 45 kg lub przestrzegasz ścisłej diety, tracąc co miesiąc więcej niż 10% swojej wagi, istnieje ryzyko wystąpienia braku miesiączki (braku owulacji), uniemożliwiającego ciążę.

Kobietom z nadwagą trudno jest również zajść w ciążę. Faktem jest, że tkanka tłuszczowa jest w stanie wytwarzać estrogen i gromadzić go w organizmie. Zarówno zwiększona, jak i zmniejszona produkcja estrogenów prowadzi do zaburzeń hormonalnych. Dlatego warto znormalizować wagę i pozbyć się zbędnych kilogramów jeszcze przed rozpoczęciem planowania ciąży.

Porada nr 5. Zapewnij sobie i swojemu nienarodzonemu dziecku witaminy

Dieta przyszłych rodziców powinna być jak najbardziej zbilansowana. Brak niektórych składników odżywczych jest swego rodzaju sygnałem dla organizmu kobiety o „niekorzystnych warunkach” w środowisku zewnętrznym. Jak można się domyślić, w takiej sytuacji poczęcie jest mało prawdopodobne. Ale nawet jeśli tak się stanie, w warunkach niedoboru witamin i minerałów komórki płodu będą rosły i słabo się dzieliły, łożysko i naczynia krwionośne w macicy nie będą mogły się prawidłowo uformować. Również w warunkach niedoboru składników pokarmowych ryzyko rozwoju wad cewy nerwowej jest wysokie. Może to prowadzić albo do spontanicznej aborcji, albo do tego, że dziecko rodzi się z nieprawidłowościami.

Nawiasem mówiąc, rozwój wad cewy nerwowej u dziecka jest często wynikiem braku kwasu foliowego w ciele kobiety. Niedobór magnezu może również powodować poronienie. Niedobór witaminy C w organizmie matki wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przedwczesnego pęknięcia błon płodowych, a przy braku cynku istnieje możliwość przedwczesnego odklejenia łożyska i wysokie ryzyko rozwoju wad wrodzonych u dziecka. Dlatego na etapie planowania poczęcia ważne jest, aby wszystkie niezbędne witaminy, minerały i aminokwasy regularnie dostawały się do organizmu matki.

Lepiej całkowicie zrezygnować z półproduktów, konserw, napojów z kofeiną. Ale świeże owoce i warzywa, oleje roślinne, ryby (zwłaszcza morskie) i owoce morza dla przyszłej matki przyniosą tylko korzyści. Zaleca się również spożywanie białka roślinnego, które znajduje się w roślinach strączkowych i orzechach oraz węglowodanów złożonych, które wchodzą w skład brązowego ryżu i pieczywa zbożowego.

Niestety nasza żywność nie zawsze zawiera wystarczającą ilość składników odżywczych. Dlatego nawet najbardziej zbilansowana dieta nie może zagwarantować, że organizm matki otrzyma wszystkie niezbędne do poczęcia mikroelementy. Tak więc wymaganą dawkę kwasu foliowego można uzyskać jedząc dziennie 1 kg (!) kapusty. I tylko w postaci surowej, ponieważ podczas obróbki cieplnej traci się 80-95% kwasu foliowego. Zgadzam się, niewiele osób może dokonać takiego „wyczynu”.

Jak począć zdrowe dziecko w takich warunkach? W rzeczywistości nadrabianie braku mikroelementów jest dość proste. Pomoże to w specjalnych kompleksach witaminowych i mineralnych.

Dla przyszłych mam opracowano kompleks witaminowo-mineralny Pregnoton. Zawiera L-argininę, kwas foliowy, witaminy B2, B6, E, C, minerały selen, magnez, cynk i jod, a także święty ekstrakt witeksu (prutniak). Rozpocznij przyjmowanie leku "Pregnoton" powinno nastąpić 3 miesiące przed planowanym poczęciem.

Często ten okres wystarcza, aby lek miał czas na normalizację układu rozrodczego i przygotowanie kobiecego ciała do poczęcia.

W ramach "Pregnoton" nie ma hormonów, ale lek zawiera substancje, które pomagają wyeliminować zaburzenia równowagi hormonalnej w ciele przyszłej matki. W szczególności Pregnoton eliminuje zwiększoną produkcję prolaktyny, hormonu zapobiegającego ciąży.

Nie zapominajmy o roli w poczęciu przyszłego ojca, ponieważ około 50% par, które nie mogą począć dziecka przez długi czas, zdrowie reprodukcyjne mężczyzny jest osłabione.

Lek „Speroton” pomoże znormalizować męski układ rozrodczy. Zawarte w nim kwas foliowy, witamina E, cynk, selen i L-karnityna stymulują spermatogenezę, zwiększają koncentrację plemników, poprawiają strukturę morfologiczną męskich komórek rozrodczych oraz zwiększają ich ruchliwość. Rozpoczęcie przyjmowania "Speroton" powinno nastąpić 3 miesiące przed planowanym poczęciem.

Kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka? Jedynym korzystnym czasem do poczęcia jest okres owulacji. Podczas owulacji z jajnika uwalniane jest dojrzałe jajo. Jest gotowa do zapłodnienia w ciągu maksymalnie 48 godzin. Jeśli w tym okresie spotka się z plemnikiem, nastąpi poczęcie. Jeśli nie, jajko umiera.

Należy pamiętać, że plemniki pozostają żywotne w ciele kobiety przez 3-7 dni. W ten sposób jajo mogą spotkać plemniki, które od kilku dni czekają na nią w jajowodach.
Przy regularnym cyklu miesiączkowym trwającym 28 dni początek owulacji najczęściej występuje w 12-16 dniu cyklu. Poczęcie w tym przypadku jest najbardziej prawdopodobne, jeśli stosunek płciowy ma miejsce między 10 a 18 dniem. Jednak ciało każdej kobiety jest wyjątkowe, a owulację należy obliczać indywidualnie. Aby to zrobić, możesz użyć testów owulacji moczu lub śliny lub podstawowych wykresów temperatury.

Kontakty seksualne powinny być regularne, ale uprawianie seksu kilka razy dziennie nie jest konieczne. Co więcej, istnieje możliwość, że przy tak intensywnym życiu seksualnym męskie ciało nie zdąży wytworzyć wymaganej liczby komórek gotowych do zapłodnienia, a wszelkie wysiłki pójdą na marne. Bardzo rzadki stosunek płciowy jest również niepożądany - gdy wytrysk zastyga w jądrach, ruchliwość plemników ulega pogorszeniu. Optymalna częstotliwość uprawiania seksu w ciąży to raz na 2 dni lub 3 razy w tygodniu.

Jeśli chodzi o preferencję koncepcji konkretnego sezonu, to nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie – wyniki badań na ten temat są orientacyjne, a opinie ekspertów sprzeczne. Dlatego nie sposób udzielić kategorycznej rady, w jakim sezonie należy (lub nie) planować poczęcie abstrakcyjnego małżeństwa.

Co więcej, pytanie kiedy jest najlepszy czas na poczęcie dziecka Wiąże się również z charakterystyką każdej konkretnej rodziny - jej statusem finansowym i społecznym, zawodem, dziedziczeniem, chorobami przewlekłymi itp.

Współczesne życie jest niewyobrażalne bez stresu. Przy krótkotrwałym narażeniu stres działa jak rodzaj treningu dla ludzkiego ciała. Jednak w warunkach przewlekłego narażenia stres przechodzi w fazę patologiczną – fazę dystresu, czyli „złego” stresu, kiedy zaczyna wywierać destrukcyjny wpływ na organizm, destabilizując funkcjonowanie narządów i układów, w tym układu rozrodczego. U kobiet na tle przewlekłego stresu mogą wystąpić problemy z owulacją, u mężczyzn mogą rozwinąć się dysfunkcje seksualne.

Niestety nie da się całkowicie wyeliminować stresujących sytuacji z naszego życia. Jednak w naszej mocy jest nauczyć się być bardziej spokojnym w obliczu problemów życiowych. Pomogą w tym różne metody jogi, relaksacji, ćwiczeń oddechowych, autohipnozy. Zanurz się w oglądaniu dobrego filmu, chodzeniu po parku i chodzeniu na wystawę lub lodowisko. Pozytywne emocje przyczyniają się do produkcji endorfin (hormonów przyjemności), dzięki czemu poprawiają się samopoczucie i samopoczucie, a negatywne skutki stresu są niwelowane.

Aktywność fizyczna (zajęcia fitness, pływanie, taniec, joga itp.) również przyczynia się do produkcji endorfin, ale ważne jest, aby obserwować miarę - przeciążenia są niedopuszczalne, ponieważ prowadzą do marnowania energii i głodu tlenu.

Zdrowe, silne fizycznie, inteligentne dziecko to cenione pragnienie każdej pary małżeńskiej.
Dziecko jest centrum „wszechświata” każdej rodziny, źródłem dumy i uwielbienia rodziców, ich nadziei i kontynuacji.
Obecnie, w dobie katastrof ekologicznych, przewlekłego stresu i braku aktywności fizycznej, pojawiło się wiele dolegliwości, które mogą wpływać na „jakość” przyszłego potomstwa.
To naturalne, że wielu przyszłych rodziców podnosi kwestię przygotowania do ciąży. Celem tego preparatu jest wyeliminowanie w jak największym stopniu wszelkich odchyleń w stanie zdrowia rodziców, które mogą mieć wpływ na zdolność do poczęcia dziecka i jego rodzenia w czasie ciąży. A fakt, że nieskomplikowana ciąża jest kluczem do zdrowia nienarodzonego dziecka, jest aksjomatem, który nie wymaga dowodu.
Rozumiesz więc, że jesteś gotowy, aby zostać rodzicami. Gdzie zacząć?
Przede wszystkim przyszła mama musi powiadomić swojego ginekologa, że ​​planuje ciążę. Dzięki szczegółowemu badaniu pary małżeńskiej lekarz określa cechy dziedziczne przyszłych rodziców, ocenia ich ogólny stan zdrowia i określa potrzebę konsultacji lekarzy innych specjalności (terapeuta, laryngolog, okulista, neuropatolog, genetyka itp.) .
Badanie przez ginekologa w połączeniu z badaniem gruczołów sutkowych, tarczycy, wymazu do cytologii jest konieczne, aby wykluczyć choroby onkologiczne, wady rozwojowe narządów płciowych.
Badanie ultrasonograficzne narządów miednicy, gruczołów sutkowych i tarczycy najlepiej wykonać w pierwszej fazie cyklu miesiączkowego, tj. po miesiączkach).
Obowiązkowe jest zbadanie przyszłych rodziców pod kątem szeregu infekcji, które mogą stanowić zagrożenie dla rozwijającego się płodu.
W naszej klinice wykonujemy badania krwi na przeciwciała HIV, różyczki, toksoplazmozy, opryszczki pospolitej, cytomegalowirusa, badania krwi na RW oraz WZW typu B i C.
Różyczka w czasie ciąży (szczególnie w pierwszej połowie) jest bardzo niebezpieczna, ponieważ często występują wady rozwojowe płodu (w 30-40% przypadków). Dlatego przy braku odporności na chorobę zalecamy szczepienie przeciwko różyczce. Szczepionka zawiera żywy, atenuowany wirus, dlatego ciąża po szczepieniu jest pożądana nie wcześniej niż dwa miesiące później.
Toksoplazmoza, infekcja przenoszona przez zwierzęta domowe i surowe mięso, jest niebezpieczna w czasie ciąży tylko w przypadku początkowego zakażenia. Jeśli kobieta miała „spotkanie” z infekcją (może to być prawie bezobjawowe), powstaje silna odporność. Jeśli przeciwciała (klasa G) są nieobecne w czasie ciąży, ich poziom należy monitorować co 2-3 miesiące.
Obecność przeciwciał przeciwko wirusom opryszczki pospolitej i wirusowi cytomegalii jest dość powszechnym objawem podczas przygotowań do ciąży i podczas ciąży. Najczęściej infekcje te występują jako „zdrowy” transport, to znaczy „nie przeszkadzają” organizmowi gospodarza.
Aktywność wirusów w organizmie człowieka związana jest z jego układem odpornościowym. Aktywacja wirusa jest możliwa, gdy odporność jest osłabiona (ostre infekcje dróg oddechowych, choroby współistniejące, przepracowanie, stres, beri-beri, palenie, alkoholizm, narkomania itp.), co jest niebezpieczne w czasie ciąży. W przypadku wykrycia aktywnego stanu wirusów (IgM) przed planowaną ciążą należy przeprowadzić leczenie w celu wyeliminowania ryzyka zakażenia płodu.
Szereg infekcji wykrytych w narządach rodnych małżonków metodą PCR i hodowli: chlamydie, ureaplazmy, mykoplazmy, paciorkowce B (70% nie ma żadnych dolegliwości), może prowadzić do niepłodności, poronienia. Te infekcje należy leczyć w ramach przygotowań do ciąży.
Ogromne znaczenie dla kształtowania się ośrodkowego układu nerwowego i inteligencji płodu ma normalny poziom hormonów tarczycy u matki. Na europejskim terytorium Rosji w strefie „łagodnego” niedoboru jodu dość powszechne są wymazane formy zmniejszonej czynności tarczycy. W ramach przygotowań do ciąży należy to poprawić.
Określamy poziom męskiego hormonu płciowego (DHA-S) u dziewcząt wysokich, wysportowanej budowy ciała, jego wysoka zawartość może być przyczyną poronienia samoistnego.
Na szczególną uwagę w przygotowaniu do ciąży zasługują małżeństwa z tzw. niekorzystną anamnezą, które w przeszłości miały „nieudane” ciąże (poronienia samoistne, ciąże „zamrożone”, porody przedwczesne, narodziny chorych dzieci). Program badania takich par małżeńskich jest znacznie szerszy. Obejmuje badania dodatkowe: badanie krwi na hemostazę i przeciwciała przeciwko fosfolipidom, antykoagulant toczniowy, konsultację genetyczną z badaniem kariotypów małżonków, pogłębione badanie w kierunku nosicieli wirusa, cytochemiczne badanie krwi, USG w pierwszej i drugiej fazie cykl menstruacyjny w celu oceny stanu endometrium (wewnętrznej warstwy funkcjonalnej macicy) itp.
Przestrzegałeś wszystkich zaleceń i ciąża nadeszła!
Pierwsza wizyta u lekarza jest możliwa na tle opóźnienia miesiączki o 7-10 dni, kiedy USG wizualizuje jajo płodowe w macicy, ocenia się miejsce jego „przywiązania” i wymiary.
Dwa tygodnie po pierwszym USG nadszedł czas, aby rozpocząć kompleksowe badanie, konieczna jest konsultacja z wieloma specjalistami, z których obowiązkowo: terapeuta, laryngolog, okulista, dentysta Od 6 tygodnia ciąży badanie USG już pokazuje oznaki życia nienarodzonego dziecka: bicie serca zarodka jest wyraźnie widoczne, na urządzeniu w naszej klinice można to „słyszeć”.
Te testy, które zdałeś przed ciążą, teraz musisz powtórzyć. W przypadku wykrycia nieprawidłowości zalecana jest terapia wspomagająca.
W 10-12 tygodniu ciąży konieczne jest badanie ultrasonograficzne, aby wykluczyć „poważne” wady rozwojowe płodu. W przypadku podejrzenia nieprawidłowości chromosomalnych, a także rodziców w wieku powyżej 35 lat, oferowana jest biopsja kosmówki (pobranie pojedynczych komórek kosmówki do analizy genetycznej), która pozwala wiarygodnie w krótkim czasie (w ciągu 2-3 dni) uzyskać odpowiedź o zdrowiu dziecka.
W 16-18 tygodniu ciąży wykonuje się biochemiczne badanie krwi (AFP, b-CHG, estriol), które są genetycznymi markerami patologii chromosomalnych. Jeśli te wskaźniki odbiegają, możliwe jest wykonanie amniopunkcji, kordocentezy.
USG w okresie 20-24 tygodnia ciąży pozwala "zobaczyć" wszystkie narządy płodu, ocenić jego wielkość, stan łożyska, ilość płynu owodniowego, przepływ krwi w naczyniach macicy i pępowiny sznur.
W ten sposób cały łańcuch badań umożliwia ocenę ryzyka urodzenia chorego dziecka.
Pragnę zaznaczyć, że w dobrze wyposażonej klinice takie badania przeprowadzane są jak najszybciej. W naszej klinice większość wymienionych badań można wykonać już na pierwszej wizycie.
Chciałabym jeszcze raz zwrócić uwagę przyszłych rodziców na potrzebę odpowiedzialnego podejścia do planowania ciąży. Najlepiej na 2 miesiące przed ciążą należy prowadzić „zdrowy” tryb życia: unikać stresu, przepracowania, przeziębienia, wykluczyć alkohol, ograniczyć lub rzucić palenie, unikać narażenia na szkodliwe czynniki fizyczne (męskie komórki płciowe odnawiają się całkowicie co 2 miesiące). Kobietom w przeddzień i we wczesnych stadiach ciąży zaleca się przyjmowanie kwasu foliowego co najmniej 400 mcg dziennie, co zmniejsza prawdopodobieństwo „przypadkowych” wad rozwojowych układu nerwowego płodu o 80%.
Na zakończenie chciałbym poruszyć kwestię filozoficzną. Z punktu widzenia dialektyki proces poznania jest nieskończony. Współczesna nauka nie ma dziś 100% wiedzy na temat problemów związanych z rodzeniem dzieci. Ale wszystkie możliwe i znane dziś metody badania i leczenia muszą być wykorzystane do przewidywania i korygowania stanu zdrowia nienarodzonego dziecka.

Poważne myśli o zdrowiu nienarodzonego dziecka często towarzyszą ciąży, kiedy jest już za późno, by cokolwiek zmienić.

Według statystyk medycznych, u całkowicie zdrowych młodych ludzi ryzyko urodzenia niepełnosprawnego dziecka wynosi 5%. Jeśli rodzina nie mieści się w tych procentach, to oczywiście nie jest to dużo. Co jeśli trafi...

Na całym świecie od dawna mówi się o tym planowana ciąża. Małżeństwo przygotowujące się do ciąży musi przejść pełne badanie lekarskie przed poczęciem dziecka, aby zapobiec ewentualnym problemom w przyszłości. Planowanie zdrowego dziecka należy rozpocząć od wizyty u genetyka. To specjalista, który skompiluje rodowód, ustali, czy rodzina jest zagrożona. A potem zaleci przekazanie wszystkich niezbędnych badań.

Ważny krok w planowanie zdrowego dziecka- wyjaśnienie zestawu chromosomów przyszłych rodziców. To badanie krwi w niektórych krajach jest tak samo powszechne, jak określenie grupy krwi i czynnika Rh. Badanie zestawu chromosomów to analiza dla dwojga, ponieważ dziecko otrzymuje połowę chromosomów od matki, a połowę od ojca. Idealnie zdrowi ludzie mogą być nosicielami zrównoważonych rearanżacji chromosomowych, nie zdając sobie z tego sprawy. Ale jeśli dziecko „dostaje” niechcianą restrukturyzację od jednego z rodziców, możliwa jest nierównowaga. W takiej rodzinie ryzyko urodzenia dziecka z patologią chromosomową wynosi 10-30%. Ale jeśli rearanżacje w zestawie chromosomów małżonków zostaną wykryte na czas, możliwe jest specjalne badanie podczas ciąży, które zapobiegnie pojawieniu się wadliwego potomstwa.

Planując ciążę, małżonkowie powinni rzucić palenie, narkotyki, alkohol na kilka miesięcy przed poczęciem. Najważniejszym okresem ciąży jest pierwsze 12 tygodni, kiedy układane są narządy dziecka. W tej chwili kobieta powinna otrzymywać dobre odżywianie, witaminy, mieć minimum stresu i stresu. Jeśli to możliwe, konieczne jest wykluczenie przyjmowania leków, niekorzystnych czynników (narażenie chemiczne, promieniowanie).

Podczas ciąży każda kobieta powinna przejść kompleks studiów, w tym badanie przesiewowe do 10 tygodni w kierunku infekcji wirusowych (opryszczka, cytomegalowirus, toksoplazmoza, różyczka), USG w 11-12 i 20-22 tygodniu, a także oznaczanie poziomu specjalnych białek (alfafetoproteina, ludzka gonadotropina kosmówkowa) w 16- 20 tygodni.

Infekcje wirusowe w czasie ciąży może prowadzić do poronienia lub powodować wady rozwojowe płodu. Różyczka jest jedną z niebezpiecznych infekcji. Ta choroba w czasie ciąży może powodować deformacje płodu: choroby serca, utratę słuchu, utratę wzroku, opóźnienie rozwoju psychicznego i fizycznego. W przypadku zachorowania na różyczkę przed 12. tygodniem ciąży poziom ryzyka wynosi 70-80%. Dlatego konieczne jest podjęcie decyzji o przerwaniu ciąży. Ochrona przed różyczką jest konieczna dla przyszłej mamy. Jeśli okaże się, że kobieta nie ma odporności na różyczkę, konieczne jest zaszczepienie się na trzy miesiące przed ciążą. Istnieją inne infekcje nie mniej niebezpieczne dla organizmu nienarodzonego dziecka. Na przykład opryszczka, wirus cytomegalii, toksoplazmoza. Badania przesiewowe w kierunku tych infekcji należy wykonywać przed poczęciem oraz w pierwszych tygodniach ciąży, kiedy można jeszcze zapobiegać ich wpływowi na płód.

Na USG, początek od 11 do 13 tygodni ciąża, możliwe jest zdiagnozowanie niektórych wad rozwojowych i zidentyfikowanie zmian, które mogą wskazywać na obecność patologii chromosomalnej płodu. Tak więc obecność pogrubienia strefy kołnierza u płodu w 11-13 tygodniu ciąży w 70% ujawnia zespół Downa. Aby wykluczyć patologię chromosomów, przeprowadza się specjalne badanie wewnątrzmaciczne (biopsja kosmówki w pierwszym trymestrze ciąży).

Drugi procedura ultradźwiękowa która odbyła się w 20-22 tygodnie. W tym okresie ciąży można określić większość odchyleń w rozwoju twarzy, kończyn, a także zidentyfikować wady rozwojowe narządów wewnętrznych płodu.

Badanie poziomu markerów biochemicznych(alfafetoproteina i ludzka gonadotropina kosmówkowa) we krwi kobiety w ciąży przeprowadza się w 16-20 tygodniu ciąży. Zmieniając stężenie tych białek we krwi matki, można podejrzewać patologię chromosomową oraz szereg wad rozwojowych płodu, przede wszystkim przedniej ściany brzucha i układu nerwowego. Poziom markerów biochemicznych może się zmieniać wraz z zagrożeniem aborcją, zatruciem kobiet w ciąży i innymi schorzeniami. Dlatego tylko lekarz może poprawnie ocenić wyniki testów biochemicznych.

Niektóre kobiety w ciąży potrzebują przeprowadzanie specjalnych inwazyjnych metod diagnostyki prenatalnej takie jak biopsja kosmówki, amniopunkcja, kordocenteza. Wskazaniami do diagnostyki inwazyjnej są wiek kobiety w ciąży powyżej 35 roku życia, obecność dziecka z wadami rozwojowymi lub patologią chromosomową w rodzinie, zwiększone ryzyko choroby dziedzicznej płodu, nosicielstwo rearanżacji chromosomowych przez jednego z małżonkowie, a także odchylenia ultradźwiękowe i zmiana poziomu alfa-fetoproteiny wykrytej podczas badania w czasie ciąży.

Wszystkie zabiegi inwazyjne wykonywane są pod kontrolą USG w szpitalu jednodniowym przez doświadczonego lekarza. Po zabiegu kobieta w ciąży powinna być pod opieką specjalistów przez cztery do pięciu godzin. Aby uniknąć możliwych powikłań, pacjentowi przepisuje się leki profilaktyczne przed i po zabiegu.

Biopsja kosmówki- jest to odbiór komórek z przyszłego łożyska, przeprowadzony w 8-12 tygodniu ciąży. Ryzyko powikłań (poronienie samoistne) po biopsji kosmówki wynosi 2-3%. Zaletami tej metody są czas trwania - do 12 tygodni oraz szybkość otrzymania odpowiedzi - 2-3 dni. Tak więc, jeśli u płodu zostanie wykryta patologia, możliwe jest wcześniejsze zakończenie ciąży.

Amniocenteza- aspiracja płynu owodniowego w 16-24 tygodniu ciąży. Aby uzyskać analizę cytogenetyczną, komórki płynu owodniowego muszą zostać poddane długotrwałej hodowli (2-3 tygodnie). Amniopunkcja jest najbezpieczniejszą metodą diagnostyki prenatalnej, ponieważ odsetek powikłań po jej zastosowaniu nie przekracza 1%.

Bardzo pouczającą metodą inwazyjną jest kordocenteza- Przebicie pępowiny płodu. Optymalny czas wykonania kordocentezy to 22-25 tydzień ciąży.

Z pomocą inwazyjnej diagnostyki prenatalnej, patologie chromosomalne, takie jak choroba Downa (obecność dodatkowego chromosomu 21), zespół Klinefeltera (dodatkowy chromosom X), zespół Turnera (brak chromosomu X), a także choroby monogenowe dostępne do diagnostyki prenatalnej (hemofilia, fenyloketonuria), dystrofia mięśniowa Duchenne'a, mukowiscydoza i inne).
Genetyka świeci:

• Najkorzystniejszy czas na poczęcie dziecka to koniec lata - początek jesieni. Pobyt na świeżym powietrzu, pokarmy bogate w witaminy, słońce, brak infekcji wirusowych - wszystko to korzystnie wpływa na narodziny silnego, zdrowego dziecka.
• Robiąc karierę nie należy zapominać, że kobieta jest w najlepszej formie, by urodzić zdrowe dzieci w wieku od 18 do 35 lat. W przypadku zajścia w ciążę po 35 roku życia konieczne jest poddanie się badaniu genetycznemu.
• Nie zaleca się małżeństw blisko spokrewnionych. Im bliższy stopień pokrewieństwa, tym większe ryzyko przyszłego potomstwa poważnych chorób.
• Przyjmowanie kwasu foliowego 2 mg 2 razy dziennie 3 miesiące przed poczęciem i 3 miesiące po ciąży może znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wadami rozwojowymi mózgu i przedniej ściany brzucha.

W tym artykule:

Dziecko jest najcenniejszą i najdroższą osobą dla każdego rodzica. Dla mamy szczególnie ważne jest, aby jej dziecko było zdrowe i silne. Nawet nie będąc w ciąży, kobieta na poziomie podświadomości jest już gotowa chronić swoje dziecko. Instynkt macierzyński ustanowiony przez naturę jest dodatkowo wzmacniany i pogarszany, gdy kobieta dowiaduje się o zbliżającym się macierzyństwie.

Od tego momentu jedyną rzeczą, która zajmuje wszystkie myśli przyszłej mamy, jest pytanie „Jak urodzić zdrowe dziecko?”. Niestety wielu potencjalnych rodziców zdaje sobie sprawę z tego, jaka odpowiedzialność spoczywa na ich barkach, dopiero wtedy, gdy dowiadują się o ciąży.

Aby urodzić zdrowe dziecko pod każdym względem, trzeba przede wszystkim zadbać o swoje zdrowie. Dotyczy to nie tylko matki, ale także ojca nienarodzonego dziecka.

I powinieneś zacząć monitorować stan swojego ciała i utrzymywać go w odpowiedniej formie na długo przed poczęciem.

Jeśli zastanowisz się i zaplanujesz ciążę z wyprzedzeniem oraz przejdziesz niezbędne badania lekarskie, możesz uniknąć wielu poważnych chorób, a także wrodzonych patologii u malutkiego mężczyzny. Wszak większości z tych dolegliwości można zapobiec nawet we wczesnych stadiach ciąży, znając przyczyny ich występowania.

Planowana ciąża jest od dawna praktykowana w wielu krajach rozwiniętych. Małżeństwo z góry martwi się więc o zdrowie i bezpieczeństwo nowego członka rodziny, przechodząc szereg zabiegów medycznych i rozpoczynając zdrowy tryb życia.

Jakie testy należy wykonać przed ciążą?

Tak więc, jeśli małżonkowie są już gotowi, aby zostać rodzicami, muszą poważnie zadbać o swoje zdrowie, aby w przyszłości zapobiec możliwym chorobom dziecka.

• Przede wszystkim przyszła mama powinna skontaktować się z ginekologiem, który oceni jej kondycję fizyczną oraz zdolność do wytrzymania i urodzenia zdrowego dziecka.
• Przydałoby się, gdyby zarówno mąż, jak i żona zwrócili się do genetyka. Za pomocą ankiety można ocenić ogólny stan zdrowia pary małżeńskiej i ich dziedziczność.
• Być może będziesz musiał skonsultować się z innymi specjalistami - kardiologiem, neuropatologiem, okulistą, terapeutą.
• Zaleca się, aby przyszła mama częściej odwiedzała gabinet ginekologa, który przeprowadzi dokładne badanie pacjentki w celu zidentyfikowania ewentualnych odchyleń w rozwoju narządów płciowych. Ponadto, aby sprawdzić, czy nie ma raka, konieczne jest wykonanie badań gruczołów sutkowych i tarczycy, pobranie wymazu do cytologii, a w wątpliwych przypadkach zdanie jeszcze kilku testów.
• Oprócz zwykłego badania kobieta przechodzi również USG (badanie ultrasonograficzne), które jest zalecane po krytycznych dniach - jest to pierwsza faza cyklu miesiączkowego - w celu uzyskania bardziej wiarygodnych danych.

Na co powinienem zwrócić uwagę w czasie ciąży?

Małżonkowie, którzy dowiedzieli się o ciąży, często wpadają w panikę, ponieważ rozumieją wagę i znaczenie zachodzących zmian. Jak urodzić zdrowe dziecko? Jak potoczą się narodziny? Jakie problemy mogą się pojawić? Jak przebiegnie ciąża? To tylko niektóre z pytań, na które nowi rodzice będą szukać odpowiedzi.

Wizyta u ginekologa przez całą ciążę. Będzie monitorował zdrowie matki i rozwój płodu wewnątrzmacicznego. Lekarz wysyła swojego pacjenta na serię badań i testów. Ultrasonografia jest obowiązkowa w 11-12 i 20-22 tygodniu ciąży. Przed 10 tygodniami należy zdać testy na wykrywanie i leczenie infekcji wirusowych, takich jak różyczka, opryszczka, toksoplazmoza, wirus cytomegalii. A po 16-20 tygodniach przeprowadza się badanie w celu określenia poziomu białek gonadotropiny kosmówkowej i alfa-fetoproteiny.

Wszystkie te procedury medyczne pomagają zidentyfikować infekcje, wady i zaburzenia w rozwoju ciąży we wczesnym stadium, kiedy można zrobić coś innego. Możliwość zastosowania leczenia wewnątrzmacicznego pomoże pozbyć się wielu chorób w czasie ciąży, aby kobieta mogła urodzić zdrowe dziecko.

• w tym okresie należy zwrócić szczególną uwagę na stan fizyczny i emocjonalny przyszłej matki. Pozytywne myśli, zdrowy sen i brak silnego wysiłku fizycznego przyczyniają się do harmonijnego i prawidłowego rozwoju płodu. Kobieta może dobrze wyglądać. Kobietę trzeba otaczać troską i ciepłem, aby cieszyła się, że rodzi się w niej nowe życie. Wtedy poród minie bez komplikacji;
• Zbilansowana dieta i zdrowy tryb życia zapewnią dziecku poprzez pępowinę wszystkie niezbędne witaminy i składniki odżywcze. Przyjmowanie leków musi być uzgodnione z lekarzem. Wiele leków jest surowo zabronionych podczas ciąży i laktacji;
• w tym czasie kobieta powinna chronić swoje ciało przed przeziębieniem i innymi chorobami, ponieważ mogą one powodować komplikacje i wpływać na stan płodu;
• planując ciążę, należy zrezygnować ze złych nawyków (palenie, alkohol, narkotyki) około pół roku przed poczęciem. W tym czasie organizm zostanie oczyszczony z nikotyny i innych szkodliwych elementów i całkowicie wyzdrowieje;
• aktywność fizyczna powinna być umiarkowana. Należy unikać przepracowania, ale nie jest konieczne przechodzenie na mniej aktywny tryb życia. Wędrówki na świeżym powietrzu i zestaw ćwiczeń zaprojektowany specjalnie dla kobiet w ciąży pomogą przygotować kobiece ciało do porodu.

Infekcje i choroby matki wpływające na rozwój płodu

Wiele chorób może wystąpić w ciele kobiety w formie utajonej, to znaczy bezobjawowo. Niektóre z nich mogą powodować poronienie lub patologię w rozwoju dziecka. Nosicielami infekcji mogą być zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Mikroorganizmy i wirusy, które mogą wpływać na stan płodu, są bezwarunkowymi czynnikami zakaźnymi.

Jednak przyszłe matki z chorobami zakaźnymi mogą urodzić całkowicie zdrowe dziecko. Nie zawsze wykryte mikroorganizmy wpływają na rozwój patologii u malutkiego stworzenia.

Jak urodzić zdrowe dziecko, jeśli badanie lekarskie wskazuje na obecność infekcji w ciele? Jest to możliwe, jeśli choroba zostanie zdiagnozowana na czas i zostanie przepisane właściwe leczenie.

Najczęstsze czynniki zakaźne to:

Opryszczka- najmniej niebezpieczna infekcja wirusowa, która ma niskie prawdopodobieństwo zakażenia płodu i minimalny procent rozwoju jakichkolwiek nieprawidłowości u dziecka. Jednak zaostrzenie wirusa po 32 tygodniach ciąży może prowadzić do cięcia cesarskiego, ponieważ podczas naturalnego porodu dziecko może zarazić się opryszczką przechodząc przez kanał rodny.

Wirus cytomegalii- infekcja przenoszona zarówno drogą płciową, jak i drogą kropelkową. Ta choroba jest najbardziej niebezpieczna, jeśli kobieta po raz pierwszy zaraża się nią w czasie ciąży od osoby z ostrą postacią infekcji. Wirus ma zdolność swobodnego przechodzenia przez łożysko i może uszkadzać płód, ponieważ organizm matki nie posiada niezbędnych przeciwciał, które zapobiegałyby zakażeniu dziecka.

We wczesnych stadiach ciąży wirus cytomegalii może wywołać samoistne poronienie lub rozwój nieprawidłowości u dziecka. W późniejszym terminie infekcja ta powoduje przedwczesny poród, przyczynia się do występowania wielowodzia i poważnych patologii noworodka.

Różyczka- jeden z najniebezpieczniejszych rodzajów chorób zakaźnych. Wirus ten prawie zawsze przenosi się na płód i jest przyczyną wielu powikłań. Różyczka nabyta w czasie ciąży powoduje choroby serca, głuchotę, zaćmę, niedorozwój fizyczny, zapalenie płuc i zaburzenia układu krążenia dziecka.

Przyszła matka powinna bezwzględnie unikać kontaktu z chorymi na różyczkę przez cały okres ciąży, a zwłaszcza w pierwszym trymestrze, kiedy najbardziej prawdopodobne jest powstanie wrodzonych wad płodu. Wcześniej zaszczepione lub przeniesione w dzieciństwie różyczki wpłyną na wzmocnienie odporności matki. Ciało kobiety w tym przypadku nie pozwoli na rozprzestrzenianie się infekcji i jej przenikanie przez łożysko.

Grypa. Sam wirus grypy nie stanowi zagrożenia dla matki i dziecka. Jednak możliwe komplikacje w układzie odpornościowym i sercowo-naczyniowym, a także w nerkach, mogą wywołać zagrożenie poronieniem i przedwczesnym porodem. Po zachorowaniu na grypę osłabione ciało kobiety może zarazić się gronkowcem lub pneumokokami. We wczesnych stadiach ciąży zaleca się kobiecie zwiększenie odporności w każdy możliwy sposób i dobre odżywianie. Do 12. tygodnia u dziecka tworzą się i rozwijają wszystkie ważne narządy, dlatego ważne jest, aby infekcja nie wpłynęła na ten proces.

Bakterie, pierwotniaki i grzyby

Toksoplazmoza- najgroźniejsza infekcja bakteryjna dla zdrowia matki i jej dziecka. Bardzo często infekcja tą chorobą następuje poprzez kontakt z kotem lub zakażonym mięsem. Jeśli kobieta chorowała na tę infekcję przed ciążą, to w jej ciele przez całe życie znajdują się przeciwciała, które zwalczają tę chorobę.

Inne infekcje. Mykoplazmoza, drozd (kandydoza), gardeneloza, chlamydia, rzęsistkowica i listerioza. Choroby te są również niebezpieczne dla kobiety w ciąży i jej dziecka, ale jeśli zostaną wykryte na czas, są leczone.

Przydatne wideo