Co zrobić, jeśli chcesz zadzwonić do byłego chłopaka? Jak nie pisać najpierw do mężczyzny. Jak nie dzwonić do swojej byłej?

Jak znajomy jest czas, kiedy nie będąc w pobliżu, czujesz obecność ukochanej osoby. Ale zdarza się, że związek się kończy, a przywiązanie do młodego mężczyzny może przez jakiś czas dręczyć. Jak nie zadzwonić do swojego byłego, gdy cała twoja istota wyciąga rękę, aby wybrać twój ulubiony numer?

Kropka lub przecinek

Najpierw musisz to rozgryźć. Może doszło do chwilowej kłótni, a komunikacja ma szansę być kontynuowana? Oczywiście udzielenie 100% odpowiedzi może być trudne. Ale powinieneś spróbować uczciwie to rozgryźć, puszczając urazę i zmniejszając stopień napięcia.

Jeśli inicjatywa rozstania wyszła od Ciebie i nie stała się wynikiem gwałtownego starcia, ale była wynikiem spokojnego i trzeźwego spojrzenia na sytuację, prawdopodobnie nie będziesz chciał dzwonić. Sytuacja jest bardziej skomplikowana, gdy zrezygnował, zwłaszcza jeśli okoliczności incydentu nie są wyjaśnione. Facet może być tchórzem i nie chcieć ujawniać prawdziwego powodu. Może kieruje nim pragnienie, aby utrzymać swoją byłą dziewczynę w stanie zawieszenia i jako środek awaryjny. To oczywiście jest jeszcze bardziej irytujące. Czy on rozpoznaje?

Ale może pojawić się silne pragnienie, aby zadzwonić i porozmawiać z byłą ukochaną osobą. Jeśli przyczyny niezgody nie są oczywiście wyjaśnione, lepiej postawić kropkę „i”. Jest to konieczne do normalnego przyszłego życia.

Otóż, gdy decyzja jest „polubowna”, a komunikacja utrzymana, pytanie „dzwonić – nie dzwonić” po prostu nie pojawia się. Czy przyjaźń jest konieczna, gdy miłość przemija?

Oddzielne pary po rozstaniu postanawiają utrzymać przyjacielski związek. Zdarza się, że nie da się przerwać komunikacji, nawet jeśli chcesz, kiedy musisz zmierzyć się ze sobą w pracy, na studiach lub w firmie. Niektórym łatwiej jest utrzymać przyjaźń, innym lepiej palić mosty na zawsze.

Nie ma uniwersalnej i najlepszej metody, ludzie są różni. W przypadku ciągłej komunikacji, ale jeśli znajomy nie dzwoni, gdy chcesz porozmawiać, możesz łatwo wybrać numer i „wylać duszę” bez obawy, że zostaniesz źle zrozumiany. Ale kiedy wszystko się skończyło całkowicie i nieodwołalnie i nie ma już połączenia - co powinieneś zrobić, jeśli naprawdę chcesz zadzwonić, powiedzieć, jak za tobą tęsknisz lub odwrotnie, powiedzieć różne paskudne rzeczy?

Może zadzwoń?

• Co się stanie po rozstaniu, jeśli zadzwonisz, kiedy chcesz? W przypadku dużej ilości takich torturowanych telefonów naprawdę warto usunąć kontakty na telefon, portale społecznościowe i szukać pomocy psychologicznej, gdyż takie zachowanie jest wyraźnie nieadekwatne i na pewno powtórzy się z innym przyszłym młodym mężczyzną.
• No i jeśli nie ma męki, ale kiedyś to się po prostu „zwinęło” i chciałem się wypowiedzieć. Po co się powstrzymywać? Jakie to ma teraz znaczenie, jak on zareaguje? Najważniejsze jest, aby z wyprzedzeniem zadbać o to, aby stan naprawdę się poprawił, a nie pogorszył. Dlatego wskazane jest przygotowanie się do rozmowy.

Przy zdecydowanej decyzji, aby nie dzwonić, bez względu na to, jak bardzo chcesz, pomocne będą następujące działania.

1. Pierwsza rzecz, którą się robi: istniejące kontakty są usuwane. Jeśli ulubiony numer jest zapamiętany na pamięć, będzie stopniowo usuwany z pamięci, o ile nie zostanie ustalony na telefonie, komputerze lub papierze.
2. Warto przyjrzeć się bliżej otoczeniu. Dużo mu przypomina? Na ostatniej przerwie lepiej pozbyć się pozostawionych w domu ręczników, koszul i innych rzeczy. Wykonując rytuał, musisz „zabezpieczyć się”, aby nie było ochoty dzwonić.
3. Z silnym impulsem spróbuj napisać list do swojego byłego, w którym szczegółowo i w kolorach opiszesz wszystko, co chcesz. A potem weź i spal z pragnieniem oddania ogniu emocji nagromadzonych w środku.
4. „Zaufaj” dokumentowi z doświadczeniem. Zapisz zalety i wady, duże i małe, o ukochanej osobie. Podsumuj wszystko, biorąc pod uwagę znaczenie każdej pozycji i zdecyduj, czy zadzwonić, czy nie.
5. Czasami może pomóc nie dzwonić i sto gramów alkoholu. Najważniejsze, żeby nie dać się ponieść emocjom, nie upić się i nie nazywać go w takim stanie.
6. Weź kąpiel i idź spać, próbując wypchnąć myśli z głowy. Jest wiele rzeczy do przemyślenia. Nic się po prostu nie dzieje. To, co się wydarzyło, jest konieczne w życiu. Z tego połączenia można wyciągnąć wnioski. Ale o wszystkim pomyśl później. Do tego czasu śpij dobrze.

Kiedy decyzja o zerwaniu zostanie podjęta i poczujesz ulgę, musisz podążać za tym i nie oglądać się za siebie. Przed nami wiele ciekawych rzeczy!

W wolnym czasie realizuj to, na co wcześniej po prostu nie wystarczało. Jeśli brakuje Twojej ulubionej rozrywki, pilnie musisz jej poszukać. Życie nie polega tylko na ukochanym, zwłaszcza jeśli został wczoraj.

Przychodzi czas, kiedy trzeba uwolnić się od przeszłości, otworzyć na teraźniejszość i przyszłość. Tym, który przechowuje cokolwiek z przeszłości, jesteśmy my sami. Możemy puścić przeszłość i zacząć życie od nowa. Na początku może być ciężko, ale potem poczujesz „skrzydła”.

To zabawne, gdy w takich momentach znajdujesz przez telefon, że dzwonił były chłopak. Kiedyś był to najbardziej pożądany telefon na świecie. A potem wydarzyło się długo oczekiwane wydarzenie, ale nie chcę już rozmawiać.

To się często zdarza. Kiedy człowiek cierpi z powodu innej osoby, świadomie lub nieświadomie czuje. Nieprzyjemne jest dla niego komunikowanie się i myślenie o tym, który cierpi z jego powodu. Ale kiedy uwolnisz się od cierpienia dla byłego chłopaka i rozproszysz jego uwagę, z pewnością odczuje ulgę. Możesz wtedy zadzwonić do swojej byłej dziewczyny. Jeśli komunikacja staje się już nieprzyjemna, nie powinieneś odrzucać, obrażać osoby ani odmawiać rozmowy. Lepiej pozwolić im mówić i odejść w pozytywnym i przyjaznym tonie. To będzie klucz do przyszłych dobrych relacji z innym facetem.

A co jeśli zdarzy się, że miłość powróci i zechcesz ponownie przyjąć swojego byłego kochanka do swojego życia. Czasami zdarzają się nieprzewidziane niespodzianki.

Czy ten artykuł był pomocny?

Instrukcja

Zajmij się robieniem czegoś. To odwróci uwagę od chęci kilkukrotnego dzwonienia do młodego mężczyzny. Jeśli nic nie pomaga, ale swędzenie w rękach (odbieranie telefonu) pozostaje, włącz dobry serial telewizyjny lub film. Uczucie dla postaci może być tak ekscytujące, że facet będzie musiał sam do ciebie zadzwonić, aby cię rozproszyć.

Zablokuj jego numer. Wiele nowoczesnych modeli telefonów umożliwia dodanie określonego numeru telefonu do „czarnej listy”. Nie będziesz mógł do niego zadzwonić. Oczywiście jest to słaby sposób na uchronienie się przed sobą, ale warto spróbować. Zaledwie kilka dni i nie będziesz chciał już tak często dzwonić.

Usuń swój numer telefonu. Oczywiście nie można go łatwo wymazać z pamięci, ale po raz kolejny możesz mieć dość wpisywania kilku liczb. Ta opcja jest odpowiednia tylko wtedy, gdy chcesz całkowicie zerwać relacje z facetem, ponieważ numer nadal można zapomnieć.

Za każdym razem, gdy chcesz zadzwonić do młodego mężczyzny, pomaluj paznokcie. Przy świeżym manicure korzystanie z telefonu komórkowego nie jest zbyt wygodne. Oczywiście ta opcja nie może pomóc kilka razy dziennie, ale przynajmniej jeden telefon od Ciebie będzie mniej.

Jeśli masz zły nawyk dzwonienia do faceta z jakiegokolwiek powodu i bez niego, spróbuj w tej chwili odwrócić uwagę od problemów osób trzecich. Na przykład mycie naczyń lub rozmowa z inną osobą (matką, dziewczyną, znajomym). Takie rozproszenie uwagi pomaga radykalnie zrestartować mózg: chciałeś tylko jednej rzeczy (zadzwoń do niego), a teraz robisz radykalnie inne działanie.

Nie rozłączaj się. Aby przestać dzwonić, musisz przestać o tym myśleć. Nie próbuj liczyć, ile razy dziennie już dzwoniłeś. Zrelaksuj się, wypij pysznego drinka, zjedz przekąskę, poczytaj dobrą książkę lub czasopismo. Dobra muzyka pomaga też się zrelaksować, pomyśleć o czymś abstrakcyjnym. Najważniejsze, żeby odłożyć telefon, żeby po raz kolejny nie rzucał się w oczy.

Jeśli chcesz przestać dzwonić do faceta, po prostu wyłącz telefon lub zostaw go w domu, jeśli gdzieś się wybierasz. Kiedy nie ma dokąd zadzwonić, nie ma potrzeby dzwonić. Pozwól sobie na jeden dzień bez komunikacji. Drugiego dnia znacznie łatwiej będzie nie dzwonić, nawet jeśli telefon jest włączony.

Pisać listy. Wystarczy długopis na papierze. Nie trzeba ich wysyłać. Po prostu powiedz wszystko, co chciałeś powiedzieć przez telefon. Do wieczora przeczytaj ponownie wszystko, co nagromadziło się w ciągu dnia. Bezwzględnie usuwaj to, co zbędne, głupie lub oczywiste. Wszystko, co pozostaje przydatne, można powiedzieć telefonicznie, jeśli chęć nie zniknie.

www.kakprosto.ru

Czy powinieneś zadzwonić do swojego byłego?

Po prostu nie ma innych powodów, aby nazywać to pierwsze i nie może być. Nigdy nie dzwoniłem do tego pierwszego: dla mnie ta osoba zniknęła bez śladu, była - a teraz jej nie ma. Aby na przykład pozbyć się tej obsesji, zranić dumę, użyłem tej techniki. Bardzo żywo wyobraził sobie w mojej wyobraźni pogrzeb tego pierwszego. Płakała, cierpiała, ale przemyślała każdy szczegół pogrzebu. Tak, jest okrutny i nie nadaje się dla wszystkich, a dokładniej jest odpowiedni dla tych, którzy mają wystarczająco silną wolę. Ale stało się to łatwiejsze w ciągu zaledwie kilku dni, a chęć zadzwonienia i udowodnienia czegoś swojemu byłemu po tak wymyślonym pogrzebie na pewno nie pojawiła się.

Jednak był raz, kiedy się załamałem. Po prostu nie zadzwoniłem, ale tak małostkowy i szczerze zepsuty. Będąc w jednej bardzo ważnej instytucji państwowej, nagle wpadłem na niego, zobaczyłem obok niego grupę bardzo ważnych osób. I nie mogła się oprzeć, sarkastycznie zapytała: „Och, czy jeszcze żyjesz? I nikt inny nie pobił takiej gwiazdy filmowej, wow!” I, wyrównując plecy i krok, z dumnym i niezależnym spojrzeniem, poszła za nią, podczas gdy mój były mamrotał coś przepraszająco do swoich kolegów.

Uwierz mi na słowo: dzwonienie do byłego to tabu. Musisz usunąć jego numer ze swojej listy kontaktów, na stałe zablokować mu dostęp do wszystkich komunikatorów - to pierwsza rzecz do zrobienia po zerwaniu. To rozpoczyna twoją własną terapię, aby przywrócić poczucie własnej wartości i inne uczucia, które ucierpiały w wyniku zerwania, niezależnie od tego, jaki był powód zerwania.

Bardzo często prawdziwym powodem każdego połączenia jest zwykła zniewaga. Ta osoba wykorzystała Ciebie, Twój czas, zmarnowała Twoje uczucia i nie uzasadniała nadziei na wspólną przyszłość. Czyż nie? Po co marnować swoje emocje i czas na tę osobę? Udowodnić mu, że u ciebie wszystko jest w porządku, a jego nowa pasja jest zła? Fi, nawet nie warte pieniędzy wydanych na rozmowę.

Co z oczu to z serca! Dlatego rozważ każdy impuls, aby zadzwonić do swojego byłego tylko w jeden sposób: czy wszystko w twoim życiu jest w porządku? Często zauważałem u moich koleżanek pewnego rodzaju przenoszenie własnych problemów na tę pierwszą. Problemy w pracy? Nazywamy to pierwsze. Problemy z życiem osobistym - zadzwoń ponownie. Udaje im się zacząć wołać o idealne drobiazgi, takie jak zepsuty kran. Nie wzywają tylko z jednego powodu: kiedy wszystko jest z nimi w porządku.

Tak więc, gdy tylko twoja ręka sięgnie po telefon, przestań! I uważnie zastanów się nad swoim życiem, co jest z nim nie tak? A w takim razie, jak CAŁKOWICIE DZIWNA OSOBA może Ci w tym pomóc?

Ale to w żaden sposób nie pomoże, jak wszyscy inni nieznajomi - ze słowa w ogóle, tylko napawać się.

Ten pierwszy w ogóle nie chce rozwiązywać twoich problemów; poza tym sprawisz, że będziesz wyglądać jak okrągły i nieszczęsny głupek. Odszedł, odszedł, kropka. Zadzwoń po hydraulika lub przyjaciela, będzie więcej sensu. W przeciwnym razie, po takim nieostrożnym czynie, dewastacja i rozczarowanie przyjdą przede wszystkim w sobie. Chcesz tego?

sunmag.me

Jak na zawsze zapomnieć o człowieku?

Wiele kobiet doświadczyło zerwania z mężczyzną, co często powoduje bolesne wspomnienia. Nie zawsze zdarza się, że zerwanie relacji następuje za obopólną zgodą, a dawnej parze udaje się utrzymać ciepłą relację. Aby separacja nastąpiła przy minimalnym cierpieniu, należy przestrzegać rad psychologów.

Jak na zawsze zapomnieć o człowieku: 3 najlepsze sposoby na znalezienie spokoju

Jeśli zerwanie nastąpiło nieoczekiwanie, z winy partnera, kobieta ma gwarancję otrzymania pełnego zestawu negatywnych emocji. Z reguły nieprzespane noce, mokra od łez poduszka, zamęt myśli, wstręt do męskiej płci i niechęć do budowania nowych relacji są zapewnione przez długi czas.

Jak zapomnieć o człowieku, którego kochasz, bez popadania w skrajności, bez prowokowania „przypadkowych spotkań”, bez zwiększania własnego cierpienia?

Okazuje się, że istnieją sposoby na przesunięcie luki przy minimalnych stratach:

Nawet jeśli nie ma bliskiej osoby, z którą mógłbyś podzielić się swoim bólem, powinieneś poszukać komunikacji, spędzać czas z ludźmi, którzy uczynią życie ciekawszym. Być może wraz z nimi pojawi się nowa miłość.

Zostań ponownie ukochaną kobietą - czemu nie!

Po pierwszym pełnym cierpienia okresie nieuchronnie nadejdzie czas, kiedy kobieta będzie w stanie lekkiego pokłonu. Chociaż ostry ból zerwania z ukochaną osobą już minie, nieprzyjemne wspomnienia mogą skomplikować twoje życie osobiste. Negatywne doświadczenia będą nieustannie przypominać o porażce, podświadomie powodując odrzucenie myśli o gotowości do poszukiwania nowej miłości.

W takim przypadku psychologowie radzą zastosować prostą technikę, która pozwala powrócić do pozytywnego nastroju. Musisz kupić pamiętnik lub notatnik przeznaczony do rejestrowania przyjemnych wydarzeń.

Konieczne jest codzienne prowadzenie dziennika, skrupulatnie zapisując w nim każdą drobiazg o pozytywnym znaczeniu. Nie muszą to być wydarzenia globalne. Wystarczy wymienić rzeczy, które dla zwykłego człowieka są nieistotne.

Na przykład po deszczu na niebie pojawiła się piękna tęcza, zabawna dziewczyna bawiąca się z kotkiem poznanym w drodze do domu, nie musiała długo czekać na autobus po pracy itp.

Zauważono, że już po 20-25 wieczorach poświęconych na opisywanie pozytywnych chwil nastrój kobiety zaczyna się naprawdę zmieniać. Pozytywne nastawienie ma pozytywny wpływ na psychikę, a nowa miłość nie wydaje się już niemożliwa. Dlatego łatwiej jest ufać nowym relacjom, które mogą naprawdę uszczęśliwić kobietę.

Są skuteczne sposoby, aby zapomnieć o żonatym mężczyźnie, romansie, z którym skazany był na wcześniejsze rozstanie, czy facecie, który przez długi czas był jedynym światłem w oknie.

Ale wszystko zależy od siły woli samej kobiety. Jeśli nie chce żyć wspomnieniami z przeszłości, na pewno znajdzie siłę, by pozbyć się myśli o nieudanym okresie i znaleźć naprawdę godną osobę.

mjusli.ru

👌 Jak zmusić się do nie dzwonienia do faceta, mężczyzny i kobiety

Pytanie, które postawiłem w tytule dzisiejszego tematu, było dla mnie istotne w wieku 18, a nawet 30 lat. Chociaż w młodości nie było telefonów komórkowych, dostępny był telefon stacjonarny. Jako osoba bardzo emocjonalna nigdy nie miałam dobrej wytrzymałości. Nawet jeśli to nie ja byłam winna kłótni, to i tak długo nie mogę się dąsać na ukochanego i zaczynam do niego dzwonić.

Czy powinieneś być dumny?

Ale jeśli przewinienie mężczyzny jest poważne, jeśli padły obraźliwe i złe słowa, to mój błyskotliwy dowcip i pragnienie szybkiego rozejmu mogą wyglądać jak brak dumy. I możliwe jest powtórzenie incydentu - gdyby młody człowiek zobaczył, że tak łatwo mu wybaczono. Co ciekawe: nawet jeśli zrozumiałam, że mój szybki telefon zaszkodzi naszemu związkowi, to i tak bardzo trudno było się powstrzymać. Czasami pozwalałem sobie na okazanie słabości: „Lepiej wybrać znajomy numer, niż cierpieć cały dzień”. Ale były chwile, kiedy byłem w stanie pokonać swoją nieumiarkowanie. Ale to działa, a przecież jak tylko zatrzymałem się na co najmniej pół dnia, młodzi ludzie od razu zamienili się ze mną rolami. Przypomniałem sobie porównanie relacji miłosnych z naczyniami połączonymi: gdy w jednym zmniejsza się intensywność namiętności, w drugim przeciwnie, wzrasta uczucia. Teraz wymienię sposoby, które pomogły mi nie przeszkadzać facetowi w rozmowach. 1. Wykonuj interesującą pracę. Z jakiegoś powodu prace domowe, takie jak sprzątanie, nie działały na mnie tak rozpraszająco. Ale powiedzmy, ciekawe tłumaczenie pomogło mi pokazać charakter przez kilka godzin.

2. Nie masz pieniędzy na koncie. Ta metoda jest odpowiednia, jeśli w domu nie ma telefonu stacjonarnego. Miałem przypadki, kiedy celowo długo rozmawiałem z Viką lub Zoyą, czekając, aż połączenie zostanie przerwane. Dlatego nie udało mi się zadzwonić.

3. Opuść miasto. Wydawałoby się to najlepszym rozwiązaniem. I czasami mi się to przydało. Ale kilka lat temu, o ile pamiętam, wyjazd do znajomych nie był dla mnie radością. W końcu poszedłem bez ukochanej osoby.

4. Zobacz podobną historię w filmie. Wtedy można spojrzeć na siebie z zewnątrz i zrozumieć, jak komicznie to wygląda. Od razu łatwiej się powstrzymywać, bo nie chcę wyglądać śmiesznie, a nawet żałośnie w oczach ukochanej.

5. Wyślij SMS-a. Mój chłopak Vlad długo nie mógł odebrać telefonu po kłótni, gdy tylko napisałem kilka delikatnych słów - i oto on, znowu na drucie.

Marketing wideo —
potężne narzędzie promocji

Po pewnym czasie po zerwaniu dziewczyna może mieć dotkliwe pragnienie, aby zadzwonić do swojego byłego chłopaka, zapytać, jak się miewa, czy ją pamięta, czy znalazł innego. Najczęściej dzieje się tak, gdy po rozstaniu nie można było nawiązać nowego związku lub nie możesz wyrzucić tej osoby z głowy. Portal dla kobiet Women's Time oferuje, aby dowiedzieć się i dowiedzieć się, co zrobić, jeśli chcesz zadzwonić do swojego byłego chłopaka.

Powody, dla których chcesz zadzwonić do swojego byłego chłopaka

Przede wszystkim trzeba się dowiedzieć co doprowadziło do tego pragnienia. Powodów może być kilka. Jednym z nich jest zwykła ciekawość. Zastanawiasz się, jak sobie radzi były młodzieniec, czy ożenił się w tym czasie. Zwłaszcza jeśli przepaść była spokojna, bez emocji, pretensji i urazy. Być może chcesz nawiązać kontakt i przywrócić przyjaźnie ponieważ byłeś zainteresowany spędzaniem czasu z tą osobą. W takim przypadku warto zadzwonić do byłego chłopaka lub napisać do niego wiadomość, wykazując zainteresowanie tym, jak sobie radzi. A potem możesz go zaprosić na spacer lub do kawiarni na filiżankę kawy. Pamiętaj jednak, że w tym czasie mężczyzna mógłby mieć inną kobietę, która byłaby negatywnie nastawiona do tak przyjacielskiej komunikacji.

Innym powodem jest chęć powrotu byłego młodzieńca. Pamiętasz jak było z nim dobrze, tęsknisz za wspólnie spędzonym czasem. Bez względu na to, ile czasu minęło od zerwania, nadal nie możesz wyrzucić tej osoby z głowy. Prawdopodobnie masz nadzieję, że nadal możesz poprawić sytuację, zwracając mężczyznę i wznawiając z nim relację miłosną. Tutaj sytuacja jest bardziej skomplikowana. Twoja rozmowa może nie spełnić oczekiwań, a nawet pogorszyć i tak już trudną sytuację.

Zadzwonić do swojego byłego chłopaka czy nie?

Ważne jest, aby zrozumieć, czego oczekujesz od tej rozmowy. Jeśli chcesz tylko zapytać, co dzieje się w życiu byłego młodego mężczyzny, możesz to zrobić bez telefonu. Na przykład pytając wspólnych znajomych lub przechodząc na jego stronę w sieciach społecznościowych. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś dla siebie, jeśli za nim tęsknisz i chcesz odzyskać swojego byłego, możesz zadzwonić. Ale najpierw powinieneś przygotować się na różne scenariusze wydarzeń. Mężczyzna może odebrać telefon i zgodzić się na spotkanie lub nie odebrać, ponieważ znajdujesz się na jego czarnej liście. Rozważ to z wyprzedzeniem. Zanim zadzwonisz do byłego chłopaka, zadaj sobie pytanie, dlaczego tego potrzebujesz. Możesz użyć technologii

Psychologowie zalecają, aby pragnienie trochę „położyło się”. Postaraj się powstrzymać impuls emocji i nie daj się w tej chwili zadzwonić do byłego młodzieńca. Jeśli jest to szczere pragnienie, będziesz chciał je zdobyć w ciągu tygodnia, miesiąca, a nawet roku. A jeśli to przypływ emocji, wspomnienia ogarnęły cię, to jutro raczej nie będziesz chciał zadzwonić do swojego byłego. To były chwile słabości, nic więcej. Aby powstrzymać impuls, możesz napisać list do młodego mężczyzny, ale nie wysyłać go, ale na przykład go spalić. Napisz do niego, jak się czujesz, powiedz, jak ciężko było Ci się rozstać, jak myślałeś, że możesz znaleźć faceta dziesięć razy lepszego od niego, jak za nim tęsknisz i chcesz wszystko zwrócić, wybacz mu jego błędy i przeproś go sam. To naprawdę działa. Nie musisz myśleć o tym, jak wygląda z zewnątrz. Najważniejsze, że czujesz się lepiej.

Powiedz mi, czy chciałeś zadzwonić do swojego byłego chłopaka? Jak długo minęło od zerwania? Czy zdołałeś się wtedy powstrzymać, czy zebrałeś się na odwagę, by do niego zadzwonić? Co z tego wyszło? Podziel się swoją historią z czytelniczkami i redaktorami portalu kobiecego Women's Time w komentarzach. Możesz także zaproponować pomysły na przyszłe publikacje, które mogą Cię zainteresować i odpowiedzieć na Twoje pytania.

Chcesz zadzwonić do byłego przyjaciela?

Twój były chłopak cię zostawił, ale nadal go kochasz? Szukasz okazji, aby wrócić do siebie i kontynuować związek? A jednak desperacko chcesz do niego zadzwonić? Nie spiesz się. Kontakt z byłym to jedna z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia po rozstaniu. Musisz dokładnie wiedzieć, kiedy jest na to odpowiednia pora i jak to zrobić poprawnie.

Powodem, dla którego chcesz do niego zadzwonić, jest chęć powrotu do siebie. Abyście byli razem, musicie rozwiązać tylko jedno zadanie: sprawić, by były kochanek chciał do was wrócić. Oczywiście nie jest to łatwe. Wymaga to czasu i cierpliwości, a podejście będzie inne dla każdego konkretnego przypadku. Ale jedną z pierwszych rzeczy, które musisz zrobić, jest odcięcie z nim wszelkich kontaktów. Bez względu na to, jak nieprzyjemnie to zabrzmi.

Zniknięcie z pola widzenia to najszybszy sposób, aby twój ex poczuł się, jakby za tobą tęsknił. Dlatego nie wysyłaj mu e-maili, SMS-ów, nie publikuj niczego na swojej stronie na Facebooku lub VKontakte ani niczego innego w tym samym duchu. Każdy kontakt z nim zaraz po zerwaniu zawsze będzie dla ciebie złym posunięciem, ponieważ nadal będziesz go widzieć, ale będzie czuł się na tyle komfortowo, że nie będzie chciał znowu się z tobą spotykać.

Jeśli chcesz ją przywrócić, musisz zniknąć z jej horyzontu. Twój przyjaciel nie będzie za tobą tęsknił, jeśli zawsze będziesz gdzieś w pobliżu. Znikając z pola widzenia, szybko staniesz się dla niego tajemnicą. Jednocześnie nie siedź w domu; wyjdź, rób swoje i baw się dobrze. Poznaj krewnych i przyjaciół, kontynuuj normalne życie. Zapomnij jednak o miejscach, w których wiesz, że idzie twój były. Nie powinieneś wchodzić w interakcje z jego przyjaciółmi, nie powinieneś przejeżdżać obok jego domu i możesz w ogóle nie mieć z nim kontaktu. Po pewnym czasie, nie widząc i nie otrzymując od ciebie wiadomości, zacznie być obciążony przerwą.

Jest coś, czego wiele kobiet nie rozumie w mężczyznach, którzy je opuszczają: w oczach faceta zerwanie nigdy nie jest ostateczne. Mężczyźni uwielbiają naprawiać różne rzeczy, w tym rozpad związku. Zawsze lubimy móc wrócić, zostawiając w związku drzwi lekko uchylone. Lubimy też kontrolować te drzwi. A jeśli ktoś weźmie klamkę i ją zakryje? Stwarza to zauważalny dyskomfort.

Dopóki te drzwi są pod jego kontrolą, twój były może robić, co chce. W tym randki z innymi kobietami. A jeśli nadal chodzisz wokół niego, wie, że może cię sprowadzić z powrotem bez większych trudności. Musisz zniszczyć tę jego iluzję i wyciągnąć go z jego strefy komfortu. Osiągasz to poprzez zerwanie z nim kontaktu.

Kiedy twój były przyjaciel nagle przestaje cię widywać, nie otrzymuje od ciebie wiadomości, zaczyna wypytywać o ciebie. To świetny sposób, aby poczuł się, jakby cię stracił. Zaczyna się martwić o to, jak układa się tam twoje życie. I jest przerażony na myśl, że może znalazłeś kogoś innego i już go nie potrzebujesz. Chociaż to on zainicjował zerwanie, wcale nie tego chciał. W końcu zacznie kwestionować swoją decyzję o zakończeniu twojego związku i będzie chciał zadośćuczynić, zanim będziesz mógł iść bez niego. Widzisz byłą dziewczynę, która teraz żyje własnym życiem? To najgorszy koszmar faceta.

Dlatego musisz wyjść, bawić się, śmiać i cieszyć się w towarzystwie przyjaciół. Nie widzisz go, nie dzwonisz, nie wysyłasz e-maili: nic. Ranisz jego dumę i sprawiasz, że znów cię pragnie. I na koniec dostajesz od niego telefon, sms lub e-mail. Teraz jesteś w znacznie lepszej pozycji i trzymasz klamkę tych drzwi. Możesz go otworzyć i zaskoczyć go lub zamknąć jeszcze mocniej, powodując, że będzie rzucał się, próbując cię odzyskać. A wszystko to bez robienia czegokolwiek... po prostu znikanie z pola widzenia i dobra zabawa.

Dopiero gdy minie wystarczająco dużo czasu, możesz zadzwonić do niego ponownie. Ale tylko raz i nie bez powodu. Nie dzwoń, żeby się przywitać. Jeśli musisz zadzwonić do swojego byłego przyjaciela, upewnij się, że masz niewinny powód rozmowy. Zachowaj swobodę i swobodę: nie zadawaj trudnych pytań ani nie pytaj o to, z kim się spotyka. Nie mów mu, że za nim tęskniłeś lub myślałeś o nim, chyba że ci to powie.

Zamiast tego postaraj się zaaranżować czas i miejsce na ponowne spotkanie i pogawędkę. Może spotkaj się gdzieś na ziemi niczyjej i zjedz obiad - niech to będzie coś ulotnego i zabawnego, bez presji. Twój pierwszy kontakt z byłym po rozstaniu nie musi być długą, przeciągającą się randką. Powinno się szybko zakończyć, a oboje chcecie się ponownie spotkać. To spotkanie zjazdowe jest świetnym początkiem do odzyskania byłego przyjaciela.

Bardzo trudno jest znaleźć uniwersalne metody, aby powstrzymać się od dzwonienia do swojego byłego. I nie dlatego, że w tym przypadku nie ma wielu opcji, po prostu bardzo trudno jest je zastosować, jeśli nie możesz przestać myśleć o swoim byłym. Jeśli luka zdarzyła się niedawno, prawie nie można odmówić kontaktu z nim, ale sam rozumiesz, że lepiej tego nie robić. Rozumiem, że to wciąż za bardzo boli, jesteś zbyt podatny na tę sytuację, najtrudniej jest, jeśli to się działo cały czas wcześniej. Jest kilkanaście powodów, by oprzeć się pokusie, a teraz przedstawię Ci kilka wskazówek, które pomogą Ci poradzić sobie z tym pragnieniem.

1. Skomplikuj proces

Prawdopodobnie nie spodoba ci się to słyszeć, ale jednym z najłatwiejszych sposobów, aby nie dzwonić do swojego byłego, jest usunięcie jego numeru i ogólnie wszystkich informacji kontaktowych z telefonu, komputera, tabletu – ogólnie z dowolnego miejsca, w którym się znajdują. Jeśli numer jest łatwo dostępny, zadzwoń. Jeśli będziesz musiał ciężko pracować, aby go zdobyć, będziesz miał trochę więcej czasu na myślenie i dlatego najprawdopodobniej porzucisz ten pomysł. I nie myśl, że ta metoda nie zadziała, najczęściej nie wybierałeś fizycznie numerów, z których składa się ten numer, po prostu wybrałeś kontakt z listy. Umawiałam się z moim chłopakiem przez około 7 lat, a mimo to bardzo trudno mi zapamiętać jego numer.

2. Nie podążaj za nim wirtualnie

Oczywiście, nawet jeśli nie będziesz w stanie do niego zadzwonić, jest wiele możliwości dotarcia do niego, na przykład przez sieci społecznościowe. I wygląda na to, że nie ma prawdziwego kontaktu, ale nadal nie pozwalasz mu opuścić swojego życia i go oglądać. Co zrobić, jeśli zobaczysz coś, czego nie lubisz? Na przykład, że spotyka się z kimś, a nawet po prostu rozmawia. Nie rób tego, nie będzie lepiej. Zrezygnuj z subskrypcji jego aktualizacji, usuń go ze znajomych, zanim zaczniesz pisać w komentarzach różne paskudne rzeczy.

3. Przypomnij sobie, co wydarzyło się w ostatniej rozmowie

Jeśli próbowałeś już rozmawiać ze swoim byłym, na przykład przez telefon, pamiętasz, jak to było? Najprawdopodobniej spędzałeś cały czas wspominając stare żale, kłócąc się o to, kto jest ostatecznie winny, czy po prostu wyzywając i obrażając się nawzajem? Czy nie byłoby lepiej po prostu tego unikać? Pamiętaj, jak bardzo byłeś zraniony podczas ostatniej rozmowy i zrozum, że naprawdę nie ma sensu powtarzać tej paskudnej rzeczy ponownie.

4. Pamiętaj, dlaczego zerwałeś

Wykorzystaj te wspomnienia w pełni, pamiętaj, dlaczego naprawdę się rozstałeś? Jeśli nadal zerwałeś ten związek, to coś zdecydowanie poszło nie tak. Czy cię uraził, czy w ogóle nie był w twoim typie, czy był na przykład zbyt leniwy? Nawet jeśli nie byłeś inicjatorem przerwy, prawdopodobnie miałeś ku temu powody! Myśl częściej o jego wadach, będzie to świetny sposób na zmianę zdania o dzwonieniu do niego! Wezwanie może oznaczać powrót do przeszłości. ?

5. Przeanalizuj swój główny motyw powołania

Dlaczego tak chętnie do niego dzwonisz? Tęsknisz za jego towarzystwem lub przyjaźnią? Jeśli naprawdę chcesz być tylko przyjaciółmi, daj mu czas. W końcu do niego dzwonisz, ale wtedy sytuacja nie będzie już tak napięta. Czy chcesz zwrócić wszystko tak, jak było? To nie jest najlepszy motyw, teraz oboje jesteście zbyt wrażliwi. Czy po prostu trudno ci zaakceptować bliskość i towarzystwo drugiej osoby? To trudne, ale musisz być wobec siebie miły i szczery. Śpij w objęciach z ukochanym psem. Obyś był zdrowy, zrób dla siebie coś miłego.

6. Zrób coś pożytecznego, aby cię rozproszyć.

Nie powinieneś wychodzić, zadłużać się, bójki i inne nieprzyjemne rzeczy. Ale nie powinieneś zakładać przytulnej piżamy i spędzać cały czas razem oglądając ulubione filmy i słuchając piosenek z „tamtego” czasu. Nie daj się ponieść obżarstwom i próbuj „chwycić” uczucia. Znajdź siebie, niezależnie od tego, czy chodzi o ćwiczenia, malowanie, fotografię, pisanie, cokolwiek lubisz. Znajdź nowe hobby, wyjedź na samotne wakacje lub weź udział w zajęciach.