Co zrobić, jeśli mąż nie pomaga w domu? Wskazówki od psychologa rodzinnego Angeliny Lazarenko Mąż nie pomaga w domu, co robić.

Będziesz zaskoczony, ale większość kobiet skarży się na swoich mężów, ponieważ nie wspierają ich i nie pomagają prowadzić życia. W końcu nie jest to proste i niezwykle kłopotliwe. Kobiety narzekają na swoich mężów anonimowo na forach, ktoś woli wylewać serce przed przyjaciółką, matką, a nawet kolegami z pracy. Jednak takie rozmowy raczej nie pomogą zmienić sytuacji. Jeśli kobieta chce przekonać męża do czynnego udziału w sprawach domowych lub wychowaniu dzieci, musi działać sprytnie.

Dlaczego mąż nie pomaga żonie: główne powody

Dlaczego więc silniejszy seks unika prac domowych, woląc umieścić je na delikatnych ramionach żony? Jeśli odrzucimy lenistwo tkwiące u wielu mężczyzn, możemy wyróżnić następujące powody niechęci do pomocy:

• Naucz się dzielić obowiązkami na „mężczyznę” i „kobietę”. Dzieje się tak, gdy mężczyzna dorastał w rodzinie, w której jego matka była nienarzekającą niewolnicą, a głównym, jedynym zadaniem ojca było zapewnienie rodzinie pieniędzy.
• Dorastał w niepełnej rodzinie. Jeśli mężczyzna był wychowywany tylko przez matkę, to na pewno „ciągnęła” wszystko na siebie przez całe życie, nie dezorientując syna codziennymi problemami, ponieważ ma już trudne życie.
• Nie chce wyglądać jak pantoflarz. Czasami mężczyzna ignoruje prace domowe, ponieważ wierzy, że przez to przyjaciele, bracia lub ojciec naznaczą go słabeuszem.
• Żona powiedziała mężowi, że sama ze wszystkim sobie poradzi. Zdarza się, że w początkowej fazie związku kobieta, próbując zaimponować mężowi, sama bierze na siebie wszystkie prace domowe: utrzymuje czystość, opiekuje się ubraniami męża (pranie, prasowanie), gotuje naczynia, a nawet radzi sobie z pracą i świetnie wyglądają. Człowiek przyzwyczaja się do tego stanu rzeczy, nie chcąc niczego zmieniać.

Jak widać, mężowie nie pomagają kobietom z powodu otaczających ich osób, z winy rodziców lub z powodu błędów samych żon.

Czy mąż powinien pomagać żonie w domu?

Odpowiedź jest jednoznaczna – tak, powinna. Rodzina to zespół, w którym wszyscy obowiązki powinny być dzielone równo. Jeśli tylko jeden z małżonków zajmuje się życiem codziennym, a drugi po prostu go używa, nie może być mowy o jakiejkolwiek harmonii w parze.

Prędzej czy później zmęczenie jednego partnera stanie się katalizatorem rozwodu. Wszystko zacznie się od roszczeń, kłótni, kłótni, skandali, a skończy się rozpadem rodziny. Jeśli małżonkowie się nie rozwiodą, kobieta będzie musiała żyć w ciągłym stresie, marnować się ze zmęczenia i gromadzić urazę.

Mąż w ogóle nie pomaga przy dziecku

Tak się złożyło, że w naszym społeczeństwie opieka nad dziećmi spada wyłącznie na barki kobiet. Czasami babcie mogą pomóc. To źle, ponieważ mała osoba potrzebuje opieki obojga rodziców. Zwłaszcza, gdy weźmie się pod uwagę, że matkę i dziecko łączy już silna więź, podczas gdy ojciec musi wykonać dużo pracy, aby nawiązać kontakt z nowym członkiem rodziny. To właśnie troska ojca o noworodka pomoże prawidłowo „budować mosty”, nawiązać więź, rozbudzając w człowieku instynkty ojcowskie.

Wraz z pojawieniem się dziecka w domu matka rozwija do niego bezwarunkową miłość. Z drugiej strony ojcowie mogą doświadczać gamy bardzo różnych uczuć - od radości po chłód i dystans.

Kobieta powinna starannie angażować mężczyznę w opiekę nad dzieckiem od pierwszych tygodni życia dziecka. To bardzo ważne, bo to właśnie troska będzie pierwszym krokiem mężczyzny do uświadomienia sobie odpowiedzialności za to, co się dzieje. Jeśli ten etap zostanie zaliczony, później będzie mu łatwiej połączyć się z procesem edukacji.

Mężczyzna może odmówić pomocy w opiece nad dzieckiem z powodu banalnego strachu przed skrzywdzeniem małego człowieka, zrobieniem czegoś złego. Kobieta powinna zawsze być blisko męża, ubezpieczać, udzielać rad i budzić przekonanie, że robi wszystko dobrze.

Jak nauczyć męża pomagać w pracach domowych: psychologia

Każdy psycholog powie ci, że musisz negocjować „na brzegu”. Oznacza to, że fajnie byłoby rozdzielić role i obowiązki w rodzinie jeszcze przed ślubem. Na przykład mąż zawsze wywozi śmieci, bo piękna żona nie warto kalać do śmietników, a do tego po ciężkim dniu mężczyzna ma zjeść pyszny obiad, zrobić zakupy i posprzątać razem. Twoim zadaniem jest rozdzielanie obowiązków bez odwoływania się do pojęcia „mężczyzna” i „kobieta”, ale staranie się, aby oboje partnerzy czuli się komfortowo w związku. Niestety, nie zawsze tak jest. Co zrobić, gdy brakuje chwili, a mężczyzna ignoruje prace domowe? W takim przypadku kobieta powinna działać, aby połączyć swoją sztuczkę:

• Pochwała i motywacja. Żona powinna ćwiczyć się w dostrzeganiu nawet najmniejszej pomocy męża i zawsze chwalić ją. Tak więc w głowie mężczyzny powstanie związek przyczynowy, który na pewno otrzyma przyjemną premię za swoje pożyteczne uczynki. To zachęci go do robienia jeszcze więcej. Mąż odkurzony - pochwała, umyte naczynia dla całej rodziny po obiedzie - dziękuję w nocy, umyte - zarobił wieczór z przyjaciółmi przy kuflu piwa, bez wyrzutów.
• Kompromisy. Wyobraź sobie, małżonek zapewnia, że ​​po prostu nie umie wbijać gwoździ, nie jest w stanie umyć podłóg, przykleić tapety, naprawić toalety. Cóż, nie próbuj brać tego wszystkiego na siebie. Spróbuj zaproponować mu kompromis, jeśli nie możesz tego zrobić sam, zatrudnij pracowników, kup nowy sprzęt. Przekonasz się, że po krótkiej operacji umysłowej mężczyzna dojdzie do wniosku, że dużo taniej i łatwiej zacząć się rozrabiać na własną rękę.
• Argumentacja. Mężczyźni są bardzo logicznymi stworzeniami, więc czasami prośby kobiet o pomoc w domu są odbierane jako zwykłe zachcianki. Mądra kobieta powinna nie tylko prosić męża, aby zaangażował się w prace domowe, ale poprawnie uzasadnić swoją prośbę. Właściwa argumentacja pomoże ci szybko „przebić się” do wiernych.

Co zrobić, jeśli mężczyzna w ogóle nie pomaga

Jeśli twój mąż całkowicie oderwał się od codzienności, decydując, że powinnaś zajmować się absolutnie wszystkim, to kompromisy, kłótnie i motywacja mogą być bezużyteczne. Cóż, jaka może być zachęta i pochwała, jeśli nic nie robi, od słowa „absolutnie”. W tym przypadku ponownie odwołaj się do męskiej logiki i pragmatyzmu. Postaraj się ustalić dla niego jasny harmonogram na tydzień, prosząc go, aby postępował zgodnie z tym planem jako harmonogramem pracy, czyli koniecznością. Każda wypełniona i skreślona pozycja z listy będzie powiązana z rozwiązanym zadaniem. Takie podejście jest akceptowane i rozumiane znacznie szybciej niż prośby, łzy, wyrzuty, skandale.

Mąż nie pomaga dziecku i pracom domowym: rodzina się rozpada?

W rzeczywistości rodzina może istnieć w reżimie, w którym wszystkie sprawy domowe załatwia wyłącznie kobieta. Jednak to, jak szczęśliwy i harmonijny będzie ten związek, to bardzo duże pytanie ...

W każdej rodzinie każdy z małżonków ma swoje określone obowiązki, które zwykle powstają niejako automatycznie.

Kobieta niemal od razu zaczyna zajmować się np. gotowaniem, a mężczyzna rano wyrzuca śmieci. Ale czasami podział tych obowiązków nie wszystkim odpowiada.

Bardzo często żona zaczyna czuć, że za dużo na niej wisi i trudno sobie z tym poradzić. Jednocześnie czeka na pomoc swojego mężczyzny, ale jej nie otrzymuje. Z tego powodu narasta niezadowolenie, które może przerodzić się w poważny skandal.

Dlaczego mąż nie uczestniczy w gospodarstwie domowym?

Mężczyźni są absolutnie pewni, że są głową rodziny, a ich głównym zadaniem jest zarabianie pieniędzy. Dlatego z reguły nie zwracają uwagi na wszystkie inne obowiązki, które mogą istnieć.

Żywiciel wraca do domu i oczekuje, że wszystko wokół będzie lśniło czystością, a na stole będzie pyszny obiad. Jednocześnie nie myśli o tym, ile czasu i wysiłku poświęciła na to jego żona.

Na początku kobiecie przyjemnie jest dbać o swojego mężczyznę, a ona sama bierze na siebie górę obowiązków, aby zadowolić swojego wybrańca.

To wyrównanie na początku odpowiada wszystkim, ale później staje się oczywiste, że żona nie może ciągle ciągnąć wszystkiego na siebie i naprawdę potrzebuje pomocy od męża. Nie otrzymuje jednak wsparcia.

Wiele zależy też od modelu rodziny, w którym dorastał mężczyzna. Jeśli jego ojciec nigdy w niczym nie pomagał matce, to mężczyzna też tego nie zrobi, bo rodzice tego nie zaakceptowali.

Jak zachęcić mężczyznę do pomocy w pracach domowych?

• Nie musisz po cichu czekać, aż mężczyzna pewnego dnia wróci do domu z pracy lub wstać w dniu wolnym i od razu wziąć odkurzacz, aby rozpocząć sprzątanie.
• Jeśli potrzebna jest pomoc ukochanej osoby, musisz o tym porozmawiać i nie mieć nadziei, że prędzej czy później sam do tego dojdzie. Nie nadejdzie, a to już czas udowodnił! Tak, a mężczyzna jest zadowolony ze wszystkiego. Dlaczego miałby chcieć zmieniać rzeczy?
• Musisz rozpocząć rozmowę nie od histerii i krzyczeć o tym, jak zmęczona jest kobieta i jak zmęczona jest wszystkim, ale ze spokojnym wyjaśnieniem. Konieczne jest wyjaśnienie wybranemu, dlaczego stało się to trudne i czego dokładnie potrzebuje jego pomoc.

Jeśli rozmowa jest zbudowana poprawnie i bez pretensji, mężczyzna nie tylko nie będzie się opierał, ale wręcz przeciwnie, chętnie to zrobi.

W końcu najważniejsze dla niego jest szczęście w oczach ukochanej kobiety i jej dobry nastrój.

W Twojej rodzinie wszystko jest w porządku, wszystko jest czyste, schludne, wygodne. Ale to wszystko - twoje dzieło, małżonek w ogóle tu nie uczestniczył. I jesteś już zmęczony taką „nieinterwencją”. Są trzy rzeczy, które przywrócą równość twojej rodzinie.

Nawyk małżonka, który odnosi się do spraw „nie męskich”, może obciążyć cię wszystkimi obowiązkami domowymi i wychowywaniem dzieci. Ale taki argument już nie przekonuje – mężczyźni nie biegają już za mamutami i nie walczą ze sobą. Czasy się zmieniły i musisz o siebie zadbać. Dlatego czas zawstydzić leniwa osobę i zmusić Cię do uwolnienia Cię od ciężaru niektórych domowych obowiązków. Poniższe trzy kroki pomogą ci w tym.

Użyj jego „męskiego mózgu”

Zacznij od jasnego określenia problemu i uzasadnienia przyczyn, odwołując się w ten sposób do jego logiki - tak mężczyźni układają swoje działania, pamiętaj o tym. Powiedz, jakie to dla ciebie trudne, nie masz czasu i poproś o pomoc w pracach domowych. Zbuduj jasny i spójny łańcuch powodów, dla których potrzebujesz pomocy. A jeśli zrobisz to spokojnie i przekonująco, na pewno odpowie.

Ale staraj się nie zamawiać, ale pytaj. Nakaz apelu wywołuje u mężczyzn opór, ponieważ rani męską dumę. Używaj zwrotów neutralnych, dodając do nich nutę żałości: „proszę o pomoc przy zmywaniu”, „czy mógłbyś uruchomić pralkę”, „zaprowadź dzieci do przedszkola, bądź taka uprzejma”. Cóż, albo po prostu nie krzycz podczas próśb, pamiętaj o jego „męskości”.

Użyj innej wrodzonej cechy charakterystycznej dla płci męskiej - pragnienia wolności i nieposłuszeństwa. Jak dokładnie? Pozwól mu wybrać zadanie do wykonania w domu. Fakt, że sam decyduje, co robić, pozwoli mu nie opierać się pomocy w domu i zrobi to z całą starannością.

Stymuluj pozytywnym wzmocnieniem i strasz negatywnym

Wyjaśnij, co zagraża mu twoim zmęczeniem wszystkimi obowiązkami domowymi. Kolorowo opisz, w jakim stanie będziesz, jeśli znowu będziesz musiał wszystko robić sam, a czego nie otrzyma. A potem powiedz mu, ile dobrego może uzyskać, jeśli raczy ci pomóc. Ponownie użyj jego męskiej, bezpośredniej logiki, ale z nutą motywacji.

Zachęcaj do wszystkich jego sukcesów w pracach domowych pozytywnym wzmocnieniem - jest to podstawowa technika rozwijania właściwego zachowania, którą warto zastosować do rozwiązywania wielu problemów. Odkurzyłam pokoje - całuję, wynoszę śmieci - pogłaszczę szyję i powiedzmy komplement, posprzątałam łóżko - uściskaj i pocałuj. I tak z każdym działaniem, które Cię satysfakcjonuje.

Jeśli nadal próbuje unikać wykonywania obowiązków domowych, ponownie użyj wzmocnienia, ale tym razem negatywnego. Powiedz wprost, że nie będziesz już zmywać naczyń i opiekować się dziećmi, a on będzie musiał zacząć zarabiać więcej, żeby kupić zmywarkę i zapłacić za opiekunkę. Taka stymulacja nie przypadnie do gustu wielu mężczyznom: rzadko kto zgadza się na dodatkowe wydatki, jeśli można ich uniknąć. Znowu męska logika w akcji. Dlatego prawdopodobnie przestanie się bujać i zacznie pomagać ci w domu.

Podziel obowiązki

Kiedy twój mąż zacznie ci pomagać prawie bez przypomnień, usiądź przy stole negocjacyjnym i rozłóż wszystkie obowiązki w domu. Zapisz wszystko i podziel po równo i według swoich możliwości możesz nawet rozpisać harmonogram i powiesić go w widocznym miejscu, aby nie było ochoty czasami ich nie wypełniać z powodu zapomnienia. Utrwal w jego umyśle rozdzielone obowiązki, niech czuje się za nie odpowiedzialny. Nie szkodzi to w żaden sposób jego męskiej dumie, jest po prostu najbardziej optymalnym i sprawiedliwym rozwiązaniem problemu rodzinnego. Wzmocnij porozumienie czymś dobrym, na przykład pójdź do kina lub restauracji.

Wiele kobiet narzeka na brak jakiejkolwiek pomocy w domu ze strony mężów. A sama żona musi wykonywać wiele prac domowych, podczas gdy jej wierni znajdują inny powód odmowy. Co zrobić, jeśli mąż nie pomaga w domu i czy można go zaangażować w sprzątanie?

Jeśli ciągle zwracasz się do swojego mężczyzny o pomoc, a „rzeczy nadal istnieją”, upewnij się, że jesteś manipulowany. Rozważ trzy najczęstsze typy manipulujących mężów i dowiedz się, jak sobie z nimi radzić:

Mężczyźni doskonale zdają sobie sprawę, że kobiety są chciwe na komplementy i bezwstydnie je wykorzystują. Nawet w dzieciństwie, błagając mamę o niezwykły cukierek lub samochód, wielu z nich rozumie, że słowa: „Mamo, jesteś moja najlepsza, tak bardzo cię kocham!” - zdziałać cuda.
W wieku dorosłym pozostają - nie skąpią komplementów o tym, jak żona dobrze gotuje, myje podłogę, wbija gwoździe ...

I do cholery, to działa! Mężowie nadal trzymają się z daleka od prac domowych, a kobiety – zainspirowane komplementami, z jeszcze większym poczuciem dumy i wewnętrznej satysfakcji, nadal pracują samotnie dla dobra rodziny.

Co robić?

• mąż nie pomaga w domu - nie wahaj się opanować roli "zwrotnika". Kiedy skieruje strzały na ciebie, zwróć mu je. Weź kolejny komplement za twoje niesamowite sprzątanie, jak, dziękuję, naprawdę smażę ziemniaki oszałamiająco, ale robisz to równie dobrze - proszę, ugotuj to dziś na kolację TY.
• Inną metodą jest iluzja wyboru. Zapytaj, co jest dla niego wygodniejsze i łatwiejsze teraz - iść na zakupy spożywcze lub umyć podłogę? Wolność wyboru, choć urojona, nie zaszkodzi tak bardzo jego męskiej dumie.

2. Manipulator - przegrany

Częstą sytuacją życiową jest sytuacja, gdy żona prosi męża o odkurzenie podłogi, ale po „wyczyszczeniu” go znajduje kurz za szafką nocną lub pod łóżkiem. Co robi kobieta? Przeklinając, sama wszystko przerabia, zauważając po drodze, że nie można jej w niczym ufać. A mężczyzna tylko na to czeka: „Jeśli ci się nie podoba, zrób to sam!”

Inny rodzaj podobnego zachowania - mąż nie odmawia wprost, ale wszystko odkłada na później. W rezultacie, po półtora miesiąca ciągłych przypomnień i oczekiwań, sama kobieta podejmuje się naprawy krzywych drzwi szafy.

Co robić?

• niech twój mąż zrozumie, że nie musisz kontrolować wszystkiego na świecie i. Co więcej, możesz zrobić coś złego. Na przykład przez trzy tygodnie mój mąż nie zajmuje się naprawą kranu w łazience. Zacznij od niego naprawiać dźwig, nie zapominając o pytaniach „co i jak” - rzadki człowiek wytrzyma taki test i na koniec zrobi to sam!
• ważny punkt - chwal go za wszelkie impulsy ekonomiczne, nie skupiając się na drobnych wadach. Jest twoim rycerzem i zbawcą, a wszystko inne przyjdzie z doświadczeniem.

3. Manipulator - symulator

Mężczyzna wraca z pracy do domu i na każdą prośbę żony o pomoc odpowiada, że ​​jest zmęczony i zupełnie bezsilny – znajomy? Wiele kobiet zachęca do takiego zachowania i bierze na siebie wszystkie prace domowe: „Biedna rzecz, jest taki zmęczony, niech odpoczywa, ale jakoś ja sam…”

Oczywiście wszyscy jesteśmy ludźmi i każdemu zdarza się, że w pracy jest awaria, ale jeśli „jestem zmęczony, nic nie mogę” błąka się z dnia na dzień, warto się nad tym zastanowić.

Co robić?

• nie próbuj być pomocną matką dla swojego męża. Pamiętać! budujesz relacje na równych prawach, jak dwoje dorosłych odpowiedzialnych osób.
• „odzwierciedlać” zachowanie męża, bo jak wiadomo, we własnym oku nie widać loga. Mąż w tygodniu nie pomaga w domu i cały weekend będzie spędzał na kanapie? Świetnie, więc dotrzymaj mu towarzystwa! Powiedz, że ty też jesteś zmęczony tygodniem - odpoczywać to odpoczywać.
  Być może to go pobudzi i zaproponuje na przykład wspólne ugotowanie obiadu. Nie odmawiaj mu pomocy w niczym, bo wspólne działania świetnie wpływają na relacje, a mężczyzna czuje się bardziej potrzebny i znaczący.

Jak nauczyć męża pracować w domu? Sztuczki dla kobiet z przykładami z życia

Mamy nadzieję, że nasze przydatne wskazówki pomogą Ci i wreszcie znajdziesz męską pomoc w pracach domowych!

Dzień dobry!
Och, oczywiście, w twojej rodzinie był oczywiście ostry podział obowiązków na „męskie” i „żeńskie”. Ponadto „żeński” to sprzątanie, gotowanie, pranie itp., czyli dbanie o rodzinne ognisko, przytulność, komfort we wszystkich jego zmysłach. A dla mężczyzn - to wydobywanie funduszy (jeśli to możliwe) i zachowanie siły w przypadku „a co jeśli jest wojna” :))
Ale w rzeczywistości możesz przeanalizować sytuację nieco głębiej i zobaczyć, że twój mąż po prostu nie ma umiejętności dbania o siebie w życiu codziennym, a tym bardziej o kogoś innego (na przykład o ciebie). I to jest połowa kłopotów, ponieważ możesz „zaszczepić” (sprowokować) tę umiejętność w nim własnymi prośbami, kłótniami, notatkami itp. Ale „całkowity problem” polega na tym, że twój mąż również nie ma umiejętności samodzielnego podejmowania decyzji .
Zakładam, że pani mąż wychowywał się w systemie hiperopieki (po stronie matki), kiedy wszystkie decyzje były podejmowane albo za niego, albo za niego i były podejmowane, albo po prostu dano mu instrukcje, co i jak ma robić . I ten system (nieważne jak dziwnie to zabrzmi) prowadzi do formowania dobrych „wykonawców” zarówno w zawodzie, jak i w rodzinie, ale nie liderów (kiedy trzeba kontrolować, analizować, wyznaczać zadania i to robić).
Takie osoby potrafią przystosować się do różnych warunków życia, a także do nieumytych naczyń, ale w ich myśleniu nieostre powiązanie takie jak „zadanie/cel” (dom powinien być czysty). Nikt nie uczył ich samodzielnego wyznaczania zadań. W końcu zawsze były umieszczane przez mamę.
„Czy naprawdę trzeba pisać notatki „czyścić, myć, kupować”, czy naprawdę trzeba rozmawiać i kłócić się o oczywiste rzeczy?”
Tak to jest. Musisz pisać notatki z powodu rzeczy, które są dla CIEBIE oczywiste, ale dla niego nieoczywiste. „Naczynia nie znikną ze zlewu, dopóki ich nie umyjesz…”, to prawda, ale nie ma możliwości podjęcia samodzielnej decyzji, że „trzeba umyć dla mnie i teraz i dlaczego”. Istnieje umiejętność czekania na instrukcje (w najlepszym wypadku).
„Ale dlaczego miałbym chwalić, jeśli nikt mnie nie chwali ani nie lituje się, kiedy przychodzę i porządkuję wszystko aż do zmroku, aby wszyscy czuli się komfortowo i wygodnie?”
Nie jesteś chwalony ani litowany, oczywiście dlatego, że nie próbują wpoić ci nowych form zachowania i ich wzmocnić. Pochwały, komplementy, nagrody - istnieją sposoby na wspieranie „niezbędnego” zachowania u każdej osoby i utrwalanie go.
„Co to za niesprawiedliwość?”
Uważam, że ta niesprawiedliwość jest konsekwencją różnych systemów edukacji w rodzinach rodzicielskich.
A jeśli chcesz uzyskać od męża nowe, niezwykłe cechy (a musisz zrozumieć, że niezależność i samoobsługa nie są dla niego charakterystyczne), najpierw musisz je z nim uformować. A to jest proces, wymaga czasu, cierpliwości i metody. Głupotą jest myśleć, że po wielu latach życia w systemie all-inclusive osoba nagle, nawet po kłótniach i instrukcjach, zacznie być w stanie coś zrobić (!) ... bez względu na zachęty tworzysz dla niego :)) Umiejętności i zdolności kształtują się w jego głowie (na podstawie powtórzeń), a jego mózg niestety nie ma jeszcze nawyku nawet myślenia w taki sposób, w jaki myślisz. Dlatego polecam zacząć eliminować luki w edukacji od etapu, na którym powstały, a to jest 3-5 lat, myślę ... i zacząć szczegółowo wymawiać (tworzyć „wielokrotne powtórzenia”), o czym myślisz, kiedy widzisz brudne naczynia (powinny być czyste - naczynia trzeba umyć - trzeba odkręcić wodę, wziąć gąbkę, detergent itp.) i wyjaśnić to dokładnie mężowi. To ukształtuje najpierw automatyczne myślenie (nawyk myślenia), a następnie praktyczną realizację zadań.
Powodzenia! MG.

Dzień dobry. Zainteresowała mnie twoja odpowiedź "Dzień dobry! Oj oczywiście w twojej rodzinie oczywiście był ostry podział obowiązków na "..." na pytanie http://www.. Czy mogę omówić tę odpowiedź z ty?

Porozmawiaj z ekspertem