Przechowywanie mleka matki. Jak długo przechowywać odciągnięty pokarm w butelce w lodówce i zamrażarce? Ile i jak możesz przechowywać odciągnięte mleko w lodówce i bez niego? Konkretne terminy, wskazówki dotyczące przechowywania

Dla dziecka najcenniejszym pokarmem jest mleko matki. Prawdopodobnie przynajmniej raz w okresie laktacji każda z matek stanęła przed koniecznością opuszczenia dziecka na jakiś czas i zapewnienia mu laktacji. Dlatego dokładnie badane są pytania, jak przechowywać mleko matki, ile jest potrzebne, czy można je zamrozić i jak prawidłowo rozmrozić.

Żadna formuła na świecie nie może się równać z mlekiem matki pod względem składu i właściwości. To naturalny, przyjazny dla środowiska, multiwitaminowy, „żywy” produkt, który dostarcza dziecku niezbędnych elementów do zdrowego wzrostu i rozwoju. Co więcej, mleko matki jest idealne dla jej okruchów. A wraz z dojrzewaniem dziecka zmienia się również jego skład, dostosowując się do potrzeb jego organizmu.

Kolor ma tendencję do zmiany od beżowej siary do niebieskawo-białego dojrzałego mleka. Różne odcienie żółci, różu, zieleni, fioletu nadaje mu pokarm matki. Chociaż zostało eksperymentalnie udowodnione, że jedzenie kobiety karmiącej ma bardzo mały wpływ na jakość jej mleka.

Czasami pojawia się różowy odcień z powodu krwi, która dostała się, na przykład z powodu pękniętego sutka. Samo mleko nie jest niebezpieczne dla dziecka, ale jeśli kolor nie zmienił się w ciągu kilku dni, musisz udać się do lekarza.

Należy zauważyć, że zawartość tłuszczu w mleku ludzkim jest wyższa niż w mleku zwierzęcym i wynosi 4%. Chociaż niektóre pierworodne matki, które ćwiczą odciąganie, widząc, że po kilku godzinach złuszczają się, uważają, że mają problemy z zawartością tłuszczu. Kremowanie to naturalny proces dla każdego mleka. Aby to wymieszać wystarczy delikatnie wstrząsnąć słoikiem z produktem. Ponadto skład mleka często zmienia się w ciągu dnia.

Gdzie, jak i co wyrażać

Neonatolodzy aktywnie zalecają młodym matkom wprowadzenie naturalnego żywienia w pierwszych tygodniach po porodzie. Często jednak istnieją powody, by uciekać się do odciągania pokarmu i karmienia butelką. Dla mamy może to być na przykład:

• kiedy musisz wcześniej iść do pracy;
• podróż służbowa;
• sesja w instytucie;

A u dziecka powody oddzielenia od piersi matki to:

• wcześniactwo i pobyt w szpitalu;
• Konflikt Rhesus;
• poważna choroba i hospitalizacja.

Oczywiście jest to niepełna lista możliwych sytuacji, ale tylko przykłady tych najczęstszych.

Jednak karmienie piersią może i powinno być najczęściej kontynuowane. W końcu jego zdrowie w przyszłości zależy od tego, ile dziecko otrzyma mleko.

Na przykład pracująca matka może odciągać piersi podczas przerw w pracy. Odciągnięte mleko przechowuj w lodówce lub w specjalnym schłodzonym termosie. Konieczne jest przestrzeganie podstawowych zasad pompowania - czystości i sterylności klatki piersiowej, rąk i naczyń, w których produkt będzie przechowywany.

Jeśli matka planuje podróż służbową lub zdaje sobie sprawę, że musi jechać na chwilę do szpitala, może wcześniej przygotować zapas mleka odciągniętego w domu.

Aby zapewnić jej optymalny okres przydatności do spożycia, należy dobrać odpowiedni pojemnik do takich celów. Powszechnie używane dzisiaj:

• szkło;
• Plastikowy;
• plastikowe pojemniki.

Szklane pojemniki są uważane za najlepsze, ale plastik jest wygodny, a następnie wysokiej jakości produkty z tworzyw sztucznych.

Główne cechy pojemników do przechowywania odciągniętego mleka:

• szczelność zamknięcia;
• obecność skali.

Jednorazowe torebki na butelki nie są zalecane, ponieważ odciągnięte mleko może łatwo rozlać się w lodówce z powodu podartych szwów. Jeśli sytuacja siły wyższej wymusza odsączenie odciągniętego produktu do takiego pojemnika, należy użyć dwóch worków, kładąc jeden na drugim.

Plastikowe torebki okazały się niezawodnymi i wygodnymi pojemnikami do przechowywania odciągniętego mleka. Kolejną zaletą jest ich sterylność przy pierwszym użyciu. Tak, a wielu producentów laktatorów często oferuje klientom komplet plastikowych torebek wraz z urządzeniem. Od razu się do niego przyczepiają i mogą znacznie zaoszczędzić czas zbierania mleka.

Jeśli kobieta jest dawczynią mleka, to wybór wysokiej jakości i wygodnych pojemników do przechowywania wartościowych składników odżywczych jest ważny z punktu widzenia atrakcyjnej prezentacji produktu.

Rozważ kilka opcji przechowywania odciągniętego mleka, w zależności od temperatury otoczenia.

Przechowuj produkt w temperaturze pokojowej

Naukowcy eksperymentalnie udowodnili, że obecność dużej liczby przeciwciał w mleku matki zapobiega rozwojowi w nim bakterii, nawet po przechowywaniu przez kilka godzin w niesterylnych naczyniach. Jednak w celu uniknięcia ryzyka rozwoju chorób u dziecka istnieją zalecenia dotyczące specjalnego traktowania wodą z mydłem i gorącą wodą pojemnika służącego do dalszego przechowywania odciągniętego mleka.

Jak długo można go tak utrzymać bez utraty jakości kompozycji? Odpowiadać:

1. siara, która jest wydzielana w ciągu pierwszych 4-6 dni po porodzie - do 12 godzin.
2. mleko dojrzałe w temperaturze:
   • do 25° - 6 godzin,
   • do 18° - 10 godzin,
   • do 15 ° - 1 dzień.

Ta metoda przechowywania będzie odpowiednia dla tych matek, które są krótko nieobecne w okruchach, a ich karmienie jest delegowane na przykład tacie lub niani.

Wydłużenie okresu przydatności do spożycia w lodówce

Jeśli nieobecność matki jest planowana na dłuższy okres, alternatywą będzie lodówka. Nawiasem mówiąc, w schłodzonym mleku nie ma mniej przydatnych substancji niż w świeżym mleku. Ważne jest więc, aby odpowiednio przygotować go przed karmieniem.

Lepiej jest wkładać odciągnięte mleko głębiej i wyżej do lodówki, wtedy zachowa się przez 6-8 dni bez utraty swoich cennych właściwości i składu.

A jego umiejscowienie na drzwiach zobowiązuje do użycia w kilka dni.

Ważne: zanim nakarmisz dziecko podgrzanym mlekiem po przechowywaniu w lodówce, powąchaj je. Słychać kwaśny lub mydlany zapach, co oznacza, że ​​produkt jest nieodpowiedni i lepiej wziąć kolejny słoik z zapasów.

Przechowywanie wyrażonego produktu w lodówce wymaga przestrzegania kilku zasad:

• pojemnik jest hermetycznie zamknięty i do mleka nie będą dodawane obce zapachy,
• każdy słoik lub worek ma zapis daty pompowania. Pozwala to na terminowe wykorzystanie zapasu mleka.

Możesz też zamrozić

Oprócz przechowywania w lodówce odciągnięte mleko można zamrozić, co znacznie wydłuża jego okres przydatności do spożycia i nieco traci na jakościowym składzie. Jak długo przechowywać ten cenny produkt w zamrażarce?

W głębokich zamrażarkach (-18°) odciągnięte mleko można przechowywać przez 6-12 miesięcy, w zamrażarkach ogólnie - kilka miesięcy.

• jeden pojemnik to porcja na jedno karmienie, średnio 60-120 ml;
• przed zamrożeniem mleka należy je przechowywać w lodówce przez kilka godzin, aby ostygło;
• jeśli to możliwe, unikaj zbyt długiego przechowywania, ponieważ ciało dziecka rośnie i potrzebuje zaktualizowanej jakości, a także dostosowuje się do tego procesu. Wyjątkiem jest oddawanie mleka.

Rozmrażaj prawidłowo

Bank mleka jest utworzony i zamrożony, teraz musisz zacząć go prawidłowo rozmrażać. Zwróćmy uwagę na kilka ważnych punktów.

1. Po zamrożeniu nie można od razu opuścić pojemnika z mlekiem ani podgrzać go w temperaturze pokojowej. Należy go rozmrozić w lodówce na noc.
2. Musisz rozmrozić tyle mleka, ile potrzebujesz do karmienia następnego dnia.
3. Po schłodzeniu w lodówce pojemnik z produktem umieszcza się pod strumieniem ciepłej wody lub w pojemniku z nim. Optymalna temperatura wody to 36-37℃.
4. Surowo zabrania się podgrzewania odciągniętego rozmrożonego mleka na kuchence lub w kuchence mikrofalowej. Jest to niebezpieczne z powodu niszczenia białek i ich fałdowania.
5. Resztek mleka nie można ponownie zamrozić, można je tylko wylać.
6. Po rozmrożeniu niepożądane jest przechowywanie porcji przez długi czas zarówno w temperaturze pokojowej, jak iw lodówce.

Znając apetyty swojego dziecka, matka zawsze dokładnie określi, ile i jak często odciągnięte mleko powinno być rozmrażane z zamrażarki.

Jak pozbyć się rozstępów po porodzie?

Mleko matki jest najkorzystniejsze dla noworodka. Przed karmieniem piersią wszelkie alternatywne sztuczne odżywianie zanika i nie jest to tajemnicą. Prawie wszystkie matki o tym słyszały, ale nie wszyscy wiedzą, czy można przechowywać mleko matki w lodówce i jak uratować mleko odciągnięte z piersi. Odpowiedź na pytanie „czy to możliwe” – oczywiście tak! Ale jak to zrobić dobrze, porozmawiajmy bardziej szczegółowo.

• Kiedy wymagane jest przechowywanie mleka matki?
• Warunki odciągania mleka matki
• Jak przechowywać mleko matki w lodówce?
  • Lodówka czy zamrażarka?
  • Zbiorniki magazynowe
• Okres ważności mleka matki
• Jak zrozumieć jakość mleka matki z lodówki?
• Jak podgrzać mleko po przechowywaniu w lodówce?
• Rozmrażanie mleka z piersi

Kiedy wymagane jest przechowywanie mleka matki?

W okresie laktacji różne okoliczności mogą powodować konieczność szukania sposobów na zachowanie mleka matki:

• iść do pracy;
• odmowa karmienia piersią przez dziecko;
• gryzienie piersi niemowlęcia;
• wszelkie okoliczności, w których matka musi tymczasowo opuścić dziecko, pozostawiając je babci, niani lub krewnym.

W takich momentach, aby wyjść z sytuacji, matki często odciągają mleko i zostawiają je, aby dieta dzieci nie została zakłócona. W takich przypadkach pojawia się pytanie, jak długo mleko matki może być przechowywane w lodówce, aby nie straciło swoich korzystnych właściwości.

Warunki odciągania mleka matki

Aby mleko matki było pomyślnie przechowywane w lodówce, konieczne jest jego prawidłowe odciąganie: za pomocą laktatora lub ręcznie. Tutaj wymagana jest absolutna czystość. Zagotuj naczynie do zbierania mleka i pompkę, a następnie dokładnie umyj ręce, zwłaszcza jeśli odciąganie będzie wykonywane ręcznie.

Odciągnięte mleko, które nie zawiera zanieczyszczeń, nie może być sterylizowane, aby nie straciło większości przydatnych dla dziecka substancji. A jeśli przekroczył okres przydatności do spożycia, lepiej nie używać takiego mleka.

Jak przechowywać mleko matki w lodówce?

Lodówka czy zamrażarka?

Jeśli są przerwy między odciąganiem mleka a karmieniem, nadszedł czas, aby pomyśleć o tym, jak przechowywać mleko matki w lodówce:

• Jeśli mleko musi być przechowywane przez dłuższy czas, jedyną opcją jest zamrożenie. Świeżo odciągnięte mleko należy pozostawić w lodówce na 1,5-2 godziny i dopiero wtedy można je zamrozić. Na pojemniku musisz zaznaczyć datę zamrożenia. Naturalnie mrożone mleko straci niektóre ze swoich użytecznych właściwości, ale nadal będzie bardziej przydatne niż sztuczne mieszanki.
• Jeśli odciągnięte mleko ma być wykorzystane w ciągu kilku dni, lepiej umieścić je w konwencjonalnej lodówce, gdzie będą przechowywane prawie wszystkie przydatne składniki.

Nie przechowuj odciągniętego mleka na drzwiach lodówki.

• Jak długo można przechowywać mleko matki bez lodówki? Jeśli jest karmiony tego samego dnia, możesz obejść się bez lodówki, ale będziesz potrzebować szczelnie zamkniętego sterylnego pojemnika.

Zbiorniki magazynowe

Naczynia te mogą być wykonane ze szkła lub plastiku i mogą mieć kształt kubków, pojemników lub butelek. Mają pewne wymagania:

• szczelność;
• sterylność;
• obecność skali pomiarowej;
• łatwość użycia.

Kupując taki pojemnik, matka powinna wyobrazić sobie przyszłe warunki przechowywania mleka. Jeśli zostanie zamrożony, najwygodniejsze będą jednorazowe plastikowe torby. Są sterylne, łatwe i hermetycznie zamykane, wykonane z polietylenu o wysokiej gęstości i całkowicie gotowe do użycia. Opakowania posiadają podziałkę pomiarową oraz miejsce na notatki. Te pakiety można kupić w dowolnej aptece.

Czasami matki biorą jednorazowe wkładki polietylenowe do butelek do zamrażania, ale są one mniej niezawodne, nie nadają się do przechowywania, ponieważ ich szwy mogą pękać podczas procesu zamrażania, a po rozmrożeniu zawartość opakowania wycieknie. Jeśli musisz używać takich opakowań, lepiej je duplikować, wkładając jedno opakowanie do drugiego i nie przechowywać w nich mleka przez długi czas.

Tradycyjnie bardziej popularne są pojemniki szklane, które pod tym względem wyprzedzają plastikowe. Jednak nauka twierdzi, że oba materiały mogą je zachować bez uszczerbku dla jakości mleka. Większość matek (którzy wiedzą, że odpowiedź na pytanie, czy można przechowywać mleko z piersi bez lodówki, brzmi oczywiście tak, ale nie na długo!), Staraj się trzymać je w szklanym pojemniku.

Najwygodniej jest używać pojemników, które zawierają dawkę wymaganą na jedno karmienie.

Nie możesz odłożyć na wpół zjedzonej porcji z powrotem do lodówki, szkoda wylewać.

Nie należy również łączyć niedojedzonych resztek ze schłodzonym mlekiem z lodówki, ponieważ trwałość powstałej mieszanki będzie nieokreślona.

Film o tym, jak i ile możesz przechowywać mleko matki w lodówce lub bez niego:

Okres ważności mleka matki

Istnieją dwie odpowiedzi na pytanie, jak długo mleko matki może być przechowywane w lodówce, w zależności od konkretnych warunków przechowywania.

W lodówce mleko matki może trwać do 8 dni.

W takim przypadku należy go usunąć bliżej tylnej ściany. Zaleca się schłodzenie mleka przed włożeniem go do lodówki.

Możesz przechowywać odciągnięte mleko i w zamrażarce od sześciu miesięcy do roku, w zależności od utrzymywanej w nim temperatury.

Mleko należy schłodzić w lodówce przed zamrożeniem.

Znacznie krótszy czas przechowywania odciągniętego mleka bez lodówki. Jeśli jest to temperatura pokojowa (19-22 stopnie), to mleko matki nie wytrzyma dłużej niż 10 godzin. W upale (do 26 stopni) podaje się mu tylko 6 godzin.

W rzeczywistości jest to dość długi czas ze względu na to, że mleko zawiera naturalne środki antyseptyczne, które hamują rozwój mikroorganizmów.

Jeśli mleko jest przechowywane w lodówce nie od czasu do czasu, ale regularnie, należy podpisać wiele słoików, aby nie pomylić daty ważności żadnego z nich. Nawet jeśli mamusia wie, jak długo można przechowywać odciągnięte mleko w lodówce, ale zapomni, kiedy je tam włożyła, to taki produkt nie przyniesie żadnych korzyści.

Jeśli mleko zostało rozmrożone, nie można go ponownie zamrozić, ponieważ straci resztę swoich przydatnych właściwości.

Jak zrozumieć jakość mleka matki z lodówki?

Mleko z piersi może się oddzielić po wyjęciu z lodówki, co jest całkowicie normalne i nie oznacza, że ​​się zepsuło. Frakcja tłuszczu unosi się do góry, a woda pozostaje od dołu. Wystarczy lekko wstrząsnąć pojemnikiem z mlekiem i ponownie jest homogenizowany. Mleko kobiece może różnić się kolorem: od kremowo-białego do kremowego, ponadto różnica występuje w składzie, gęstości i zawartości tłuszczu.

Nawet mleko tej samej kobiety odciągane o różnych porach dnia może mieć różne cechy.

Mleko matki ma zwykle słodki zapach. Ale jeśli matka na krótko przed zabiegiem odciągania skosztuje czosnku, cebuli, ostrych przypraw, śledzia i innych pikantnych potraw, to wpłynie to negatywnie na aromat mleka, chociaż jego właściwości odżywcze nie ulegną zmianie – będzie to jednak trudne. wyjaśnij dziecku. Jeśli przechowujesz mleko w lodówce z funkcją automatycznego rozmrażania, może nabrać dziwnego mydlanego zapachu. Nie należy go już podawać dziecku.

Jak podgrzać mleko po przechowywaniu w lodówce?

Aby dziecko mogło otrzymać wszystkie składniki odżywcze, które zachowały się po przechowywaniu w lodówce, musi być również odpowiednio podgrzane. Istnieją dwie opcje:

• szczelnie zamknięty pojemnik, podstawić pod strumień gorącej wody i dalej podgrzewać do osiągnięcia optymalnej temperatury;
• wlewając mleko z zamkniętego pojemnika do butelki do karmienia, włóż ją do pojemnika z gorącą wodą.

Aby określić prawidłową temperaturę mleka, możesz po prostu upuścić go na tył nadgarstka - jeśli kropla nie jest wyczuwalna, temperatura jest właściwa.

Przed podaniem dziecku mleka matka powinna sama spróbować – jeśli zjełczało lub jest kwaśne, to trzeba je wyrzucić.

Film o tym, jak przechowywać odciągnięte mleko matki i co z nim zrobić po przechowywaniu:

Rozmrażanie mleka z piersi

Musisz także wiedzieć, jak rozmrozić zamrożone mleko. Należy go wcześniej wyjąć z zamrażarki i przenieść na górną półkę lodówki.

W temperaturze 8 stopni pojemnik ze 120 ml mrożonego mleka rozmrozi się w ciągu około jednego dnia.

Ten czas należy wziąć pod uwagę, licząc na karmienie. Rozmrożone mleko można już podgrzać i podać dziecku. Może być dalej przechowywany w lodówce.

Rozmrożony i niewykorzystany produkt można przechowywać w pobliżu tylnej ściany lodówki przez jeden dzień, ale nie można go ponownie zamrozić.

Znaczenie prawidłowego rozmrażania mleka wynika z chęci maksymalizacji zachowania w nim pożytecznych substancji. Bardzo niska temperatura przechowywania pozwala odciągniętemu mleku zachować maksimum tych substancji.

Innym możliwym problemem dla nowych matek karmiących piersią jest przechowywanie odciąganego mleka podczas chodzenia. Producenci opracowali kilka rodzajów toreb termicznych i termosów zaprojektowanych specjalnie do butelek. Przy takim sprzęcie bardzo wygodnie jest być na ulicy przez długi czas, zaopatrując się jednocześnie w kilka butelek mleka.

Czy przechowujesz mleko z piersi w lodówce? Co robisz i jak długo? Podziel się swoim doświadczeniem lub doświadczeniem znajomych w komentarzach - pomóż innym mamom z radą!

W życiu matki karmiącej zdarzają się sytuacje, w których trzeba zachować odciągnięte mleko dla dziecka. Jak prawidłowo i jak długo można go przechowywać?

Przede wszystkim zastanówmy się, co „prawidłowo” oznacza w odniesieniu do przechowywania mleka matki? Oznacza to, że mleko nie tylko nie powinno się psuć, ale także zachowywać swoje dobroczynne właściwości, a najlepiej swój pierwotny smak i zapach w jak największym stopniu. Okres ważności odciągniętego mleka zależy od sposobu jego przechowywania.

Krótkotrwałe przechowywanie mleka matki

Bez zamrażania. Są to sytuacje, kiedy matka musi wyjechać, a pod jej nieobecność dziecko karmi ktoś inny. Lub , ale chce dalej karmić piersią, więc odciąga mleko w pracy, a potem przynosi je do domu.

Jak przechowywać gmleko matki po odciąganiu

Często zdarza się, że matka karmiąca musi zostawić dziecko na kilka godzin. Aby dziecko nie pozostało głodne, powstaje niewielka podaż mleka matki. I tu pojawia się pytanie: jak przechowywać mleko matki po odciąganiu, jeśli nie trzeba go zamrażać?

Idealną opcją jest odciąganie mleka bezpośrednio do butelki, z której dziecko będzie karmione. Możesz to zrobić ręcznie lub za pomocą .

Jak przechowywać odciągnięte mleko w butelce? Zamknij szczelnie pokrywką i włóż do lodówki. Jednocześnie na półce obok mleka matki zabroniona jest bliskość produktów będących potencjalnym źródłem zagrożeń: mięsa, leków, surowych warzyw i owoców. Powinna to być półka z produktami mlecznymi.

Droga	Jak i ile przechowywać
W temperaturze pokojowej	W porównaniu z mlekiem krowim mleko matki zawiera znacznie więcej substancji bakteriostatycznych, tj. te, które hamują rozwój szkodliwych mikroorganizmów. Dlatego odciągnięte mleko można przechowywać nawet w temperaturze pokojowej, ale nie dłużej niż 6 godzin. Lepiej umieścić pojemnik na mleko w najchłodniejszym dostępnym miejscu. Faktem jest, że podczas przechowywania mleka matki w temperaturze pokojowej, nawet jeśli się nie pogorszyło, niektóre z jego cennych składników ulegają częściowemu zniszczeniu. Z tych samych powodów nie pozostawiaj odciągniętego mleka w miejscach, w których będzie wystawione na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Możesz przykryć pojemnik na mleko wilgotnym ręcznikiem.
W specjalnej torbie termoizolacyjnej	Czas przechowywania odciągniętego mleka w woreczku schładzającym zależy od modelu woreczka (powinien być wskazany w instrukcji) i jego obciążenia: im większa objętość mleka z taką samą ilością chłodziw, tym krótszy okres przydatności do spożycia. Jeśli jest to worek termoizolacyjny z okładami z lodu lub okładami chłodzącymi, to mleko można w nim przechowywać przez 10-12 godzin. Po prostu spróbuj jak najmniej otwierać torbę, aby oszczędzić zimno. Jeśli po tym czasie mleko nie zostało wykorzystane do karmienia dziecka, nie zostawiaj go w lodówce do dalszego przechowywania.
W lodówce	W lodówce odciągnięte mleko należy stawiać pod dalszą ścianą, gdzie temperatura jest bardziej stała. Jeśli lodówka jest jednokomorowa, najzimniejsze w niej miejsce znajduje się u góry, bliżej zamrażarki. W lodówce dwukomorowej różnica temperatur między półkami nie jest duża. W żadnym wypadku nie przechowuj mleka matki na półce w drzwiach! Okres przechowywania odciągniętego mleka w lodówce wynosi 1 dzień.

Kiedy mleko jest przechowywane w temperaturze pokojowej lub w lodówce, oddziela się, a tłuszcze unoszą się do góry. Dlatego przed karmieniem dziecka należy wstrząsnąć pojemnikiem z mlekiem!

Długotrwałe przechowywanie mleka matki

Jeśli chcesz zachować odciągnięte mleko przez dłuższy czas, stwórz „bank mleka matki”, a następnie musisz go zamrozić. W zamrażarce lodówki jednokomorowej mleko można przechowywać do 2 tygodni. W zamrażarce dwukomorowej lub wolnostojącej - 3-6 miesięcy. Podobnie jak w przypadku krótkoterminowego chłodzenia, mleko matki najlepiej przechowywać głęboko w zamrażarce, gdzie wahania temperatury są minimalne. Im szybciej mleko zostanie zamrożone po odciąganiu, tym lepiej zachowane zostaną jego korzystne właściwości.

• Nie wkładaj od razu odciągniętego mleka do zamrażarki, najpierw włóż je do lodówki na 1-2 godziny. Wtedy samo zamrażanie będzie szybsze.
• Zamrażaj mleko w porcjach na karmienie, nie więcej. Przyspieszy to proces zamrażania, a w przyszłości nie będziesz musiał wyrzucać nadmiaru mleka. W końcu po rozmrożeniu mleka matki nie można go długo przechowywać.
• Możesz zebrać porcję mleka do zamrożenia w ciągu dnia, przechowując odciągnięte mleko w lodówce i stopniowo dodając nowe porcje. Od momentu odciągnięcia pierwszej porcji, przed wysłaniem odciągniętego mleka do zamrażarki, nie powinno upłynąć więcej niż 24 godziny!
• Jeśli matka karmiąca odciąga bardzo mało mleka w ciągu jednego dnia, możesz zastosować metodę zamrażania warstwowego, kiedy do już zamrożonego mleka dodawana jest nowa porcja. Jednocześnie ważne jest, aby ilość dodawanego mleka była mniejsza niż mleka już zamrożonego i aby było ono wstępnie schłodzone w lodówce.

Nie zamrażaj odciągniętego mleka, jeśli było przechowywane w temperaturze pokojowej i/lub było schłodzone dłużej niż jeden dzień!

O czym należy pamiętać podczas zamrażania mleka przez długi czas

• Mleko mrożone pozostaje bardzo cennym produktem do karmienia dziecka. Badania naukowców rosyjskich i zagranicznych wykazały, że po 3 miesiącach przechowywania w zamrażarce aktywność lipazy odciągniętego mleka (zdolność do rozkładania tłuszczów) i jego właściwości bakteriostatyczne są zachowane o około połowę, a zawartość potasu, wapnia, magnez, fosfor, lizozym w mleku praktycznie się nie zmieniają, całkowicie zachowana jest witamina A, oligosacharydy, które są ważne dla trawienia dziecka, są dobrze zachowane.
• Przy bardzo długim – ponad 3 miesiącach – przechowywaniu zamrożonego mleka, nawet w odpowiednich warunkach, może zmienić się jego smak, zapach i kolor. Nie oznacza to, że mleko się zepsuło, ale prawdopodobnie dziecko odmówi jego picia.
• Nie ma konieczności zamrażania mleka odciąganego w pierwszym miesiącu po porodzie przez kilka miesięcy. Faktem jest, że skład mleka matki karmiącej zmienia się zgodnie z wiekiem zapotrzebowania na składniki odżywcze jej dziecka. A niemowlę, powiedzmy, 3 miesiące, nie dostanie wszystkiego, czego potrzebuje, z mlekiem, które było idealne dla niemowlęcia w pierwszym miesiącu życia.
• Nie napełniaj pojemnika, w którym mleko z piersi trafi do zamrożenia, pozostaw wolną przestrzeń do końca. Po zamrożeniu mleko rozszerza się, a pojemniki wypełnione po brzegi mogą pękać.

Gdzie przechowywać odciągnięte mleko

Jeśli matka karmiąca planuje spożyć mleko tego samego dnia, najlepiej odciągać je bezpośrednio do pojemnika, z którego ona lub ktoś inny będzie karmił dziecko. Im mniej transferów z jednego naczynia do drugiego, tym mniejsze ryzyko skażenia mikrobiologicznego.

Jeśli odciągnięte mleko zostanie zamrożone, możliwe są tutaj opcje. Natychmiast wykluczamy szkło. Poza tym, że jest ciężki, zajmuje dużo miejsca w lodówce, pęka, ma bardzo ważną wadę: niektóre z dobroczynnych składników mleka matki są adsorbowane na szkle, a Twoje dziecko nie będzie ich już otrzymywać. Do długotrwałego przechowywania zamrożonego mleka matki nadają się plastikowe butelki do karmienia (oczywiście bez smoczków i zamknięte), specjalne torebki lub pojemniki.

Jak długo można przechowywać mleko z piersi?

Wiele młodych mam, tworząc „bank” odciąganego mleka, interesuje się:

• jaki jest okres trwałości mleka matki? Pediatrzy zdecydowanie zalecają, aby można było to zrobić przez okres nie dłuższy niż trzy miesiące. Nie, mleko się nie zepsuje, zmieni się tylko jego smak i wartość odżywcza;
• jak długo mleko matki może być przechowywane w lodówce? Aby zachować wartościowe mleko matki, musisz znać cechy tego procesu i zmiany, które zachodzą przy pierwszym posiłku dziecka. W tabeli znajdziesz przydatne zalecenia, jak to zrobić;
• jak długo można przechowywać mleko matki? A na to aktualne pytanie, szczególnie dla pracujących matek, znajdziesz odpowiedzi w naszej szczegółowej tabeli.

Warunki przechowywania

Karmić dziecko pod nieobecność matki. Przestrzegając wszystkich zasad, zachowaj przydatne właściwości, witaminy, pierwiastki śladowe

Ważne jest, aby wiedzieć, ile mleka matki jest przechowywane w lodówce, jak prawidłowo je zachować dla dziecka. Dla karmiącej mamy będzie to łatwe i wygodne, bo dziecko jest zawsze karmione.

Przechowywanie wartościowego produktu

Porady dla mamy:

• zachowaj czystosc. Umyj klatkę piersiową i ręce mydłem przed odciąganiem;
• mniej transfuzji. Spróbuj zamrozić w pojemniku, w którym wyrażałeś;
• zawsze ta sama temperatura. Nie mieszaj płynów o różnych temperaturach, doprowadzaj do jednego.

W zależności od tego, ile godzin dziecko będzie bez matki karmiącej, dobierane są warunki przechowywania. Świeże odciągnięte mleko jest doskonale przechowywane w temperaturze pokojowej +15°C przez około dzień w chłodnym miejscu. W wyższej temperaturze (+25°C) zapasy przechowuje się przez 4 godziny.

W zależności od tego, ile dni matka chce zostawić dziecku zapas pokarmu, wkłada się go do lodówki. Średnia temperatura w komorze lodówki wynosi +4°C. W nowoczesnych jednostkach jest regulowana. Na drzwiach jest cieplej, więc nie można tam przechowywać mleka. Na górnych półkach +2 o C umieszczane są tam pojemniki. Gdy drzwi są rzadko otwierane, temperatura się wyrównuje.

W zamrażarce średnia temperatura to -18°C. Jest optymalna do przechowywania zapasów mleka. Do szybkiego zamrażania można użyć obniżenia temperatury do -24 ° C.

Torba mrożąca

Do podróży, długich spacerów dobrze jest skorzystać z torby - lodówki. Wszystko zależy od projektu torby, zależy od możliwości wysokiej jakości konserwacji produktów. Temperatura we wszystkich modelach nie powinna spaść poniżej +3 ° C. Oznacza to, że nie będzie zamarzania - tylko chłodzenie.

Najwyższy limit temperatury dla wszystkich toreb - lodówek jest inny. W przybliżeniu jest 10-15 stopni poniżej temperatury otoczenia. Możesz w nim przechowywać mleko z piersi tyle, ile chcesz w zwykłej lodówce.

Najlepsze pojemniki

Pojemniki do przechowywania powinny być małych rozmiarów, aby wystarczyły na jedno karmienie. Może to być szkło lub plastik spożywczy. Lepiej wybrać przezroczyste naczynia, do produkcji których nie użyto barwników.

Głównym wymaganiem jest szczelność zamknięcia pokrywy, aby zapobiec wnikaniu drobnoustrojów, wchłanianiu obcych zapachów.

plastikowe torby

Specjalne plastikowe torby do pompowania, zamrażania są bardzo wygodne. Sprzedawane są już w stanie sterylnym, ze skalą do pomiaru objętości. Niektóre z nich mocowane są bezpośrednio do laktatora. Wygodnie jest napisać datę pompowania na opakowaniach, aby wiedzieć, jak długo produkt był przechowywany.

Nie zaleca się przechowywania mleka matki w zwykłych plastikowych torebkach. Są trudne do sterylizacji i łatwe do rozdarcia.

plastikowe butelki

Plastikowe butelki wielokrotnego użytku nadają się również do zamrażania. Lepiej wybrać te, na których dnie znajduje się znak przydatności do zamrażania. Wygodne będą naczynia z szerokimi szyjkami, w których można natychmiast odciągać mleko bez przelewania.

Aby zapewnić sterylność naczyń, możesz kupić specjalne urządzenie - sterylizator. Jeśli mleko matki jest zamrożone w szklanej butelce, jest gotowane przed odciąganiem. Jednorazowe torebki sprzedawane z laktatorami są już sterylne.

Zasady przechowywania

W życiu matki karmiącej zdarzają się sytuacje, kiedy zamiast piersi trzeba podać dziecku butelkę. Musisz wiedzieć, jak prawidłowo przechowywać odciągnięte mleko. W końcu nie wystarczy, że nie stanie się kwaśny, trzeba zachować jak najwięcej pożytecznych substancji, oryginalny smak i zapach.

Jak najlepiej przechowywać mleko:

• naczynia lub opakowanie muszą być sterylne;
• mleko nie powinno być gotowane przed przechowywaniem;
• konieczne jest zamrożenie świeżo odciągniętego mleka, nie później niż jeden dzień po odciągnięciu;
• na pojemniku należy podać dzień, godzinę pompowania;
• Nie mieszaj mleka odciąganego w różnym czasie. Dla jednego pompowanie powinno mieć własną wydajność.
• nie przechowuj produktu na drzwiach lodówki. Temperatura w tym miejscu ciągle się zmienia.

Zamrażanie odbywa się stopniowo. Po zdekantowaniu szczelnie zamknij pojemnik pokrywką. Wstawić do lodówki, dobrze na dolną półkę, po 3 - 4 godzinach przenieść do zamrażarki. Jeśli natychmiast zamrozisz mleko matki, straci część składników odżywczych.

Jak przechowywać mleko matki dla wcześniaków, lekarz powie ci, zasady mogą się zmienić. Na przykład poza domem, jeśli dziecko jest w szpitalu, warunki również będą inne.

Czas przechowywania

Ważne jest przestrzeganie trwałości mleka matki. Pozwoli to zaoszczędzić dziecku wszystkie właściwości odżywcze, witaminy, pierwiastki śladowe. Już 4 dni po odciąganiu i przechowywaniu mleka w lodówce zmniejsza się ilość przydatnych substancji w kompozycji. Ale nadal jest bardziej przydatny niż sztuczna formuła mleka.

Uwaga! Jeśli planujesz karmić dziecko odciągniętym mlekiem nie później niż 8 dni, możesz przechowywać je w lodówce, aby później nie rozmrozić. Nie ulegnie pogorszeniu, zachowa wszystkie korzystne dla dziecka właściwości.

Młode mamy są zainteresowane tym, czy na wszelki wypadek można zrobić zapas mleka. Karmienie butelką nie zastąpi piersi matki, ale pozwoli nie przestawić się na mleko modyfikowane. Znany pediatra E. O. Komarovsky utrzymuje pewną podaż cennego produktu spożywczego dla niemowląt.

W pierwszych tygodniach laktacji nie trzeba przechowywać mleka przez długi czas. To siara, która ma specjalny skład dla noworodków. Niemowlęta po 3 - 4 miesiącach nie są już odpowiednie.

Ponieważ przechowywanie odciągniętego mleka zgodnie ze wszystkimi zasadami wcale nie jest trudne, każda matka może zapewnić pewną podaż. Wtedy będzie jej łatwiej zajmować się swoimi sprawami. Dziecko będzie karmione, proces karmienia naturalnego nie zostanie przerwany.

Jak rozmrozić?

Z zamrażarki na 3 - 4 godziny przenieść pojemnik z odciągniętym produktem do lodówki, następnie trzymać w temperaturze pokojowej przez około 1 godzinę, a następnie podgrzać. Mleko może wyglądać na rozwarstwione, więc tłuszcz jest oddzielony. To normalne. Potrząsanie pojemnikiem wszystko pomiesza.

Kuchenka mikrofalowa nie nadaje się do ogrzewania. Trudno jest kontrolować temperaturę, więc możliwe jest przegrzanie. Witaminy, pierwiastki śladowe zostaną zniszczone.

Wygodnie jest używać podgrzewacza do butelek dla niemowląt, można ustawić określoną temperaturę, płyn szybko się nagrzeje. Butelkę można również umieścić w gorącej wodzie lub w kąpieli wodnej. Należy uważać, aby szklana butelka nie pękła od różnicy temperatur. Plastikowe pojemniki są odporne na gorącą wodę.

Rozmrożone mleko z piersi przechowuje się w temperaturze pokojowej - nie dłużej niż 1 godzinę, można je przechowywać w lodówce - nie dłużej niż 10 godzin. Nie zamrażaj ponownie, jeśli pozostanie niedokończony - musisz go wylać.

Sprawdzanie bezpieczeństwa

Ponieważ przechowywanie odciągniętego mleka nie jest łatwe, będzie się ono pogarszać – trzeba sprawdzić jego świeżość. Nieodpowiedniego produktu nie należy podawać dziecku, zaczną się problemy trawienne.

Przede wszystkim musisz znać rodzaj mleka dojrzałej matki. Ma niebieskawy odcień, czasem niebieski lub szary. Po odstawieniu bez lodówki część tłuszczowa jest oddzielana, pozostaje na górze, na dole pozostaje jasnoniebieska frakcja niskotłuszczowa. Jest to normalna separacja, wszystko jest dokładnie wstrząsane przed użyciem, warstwy są mieszane, smak nie ma kwaśnego odcienia.

Istnieje możliwość zmiany koloru w zależności od tego, co zjadła młoda mama przed odciąganiem pokarmu. Odcienie mogą być pomarańczowe, zielonkawe, brązowe. Należy zwracać uwagę na domieszkę krwi, w takim przypadku skonsultuj się z lekarzem. Nie zaszkodzi to dziecku, ale na wszelki wypadek należy sprawdzić mamę.

Przed podaniem dziecku należy sprawdzić rozmrożone mleko matki. Czy poszło źle, łatwo rozpoznać po zapachu. Dobra ma przyjemny słodkawy aromat. Po rozmrożeniu może dawać mydło. Wyraźny kwaśny odrażający zapach jest oznaką zepsucia. Jeśli produkt nic nie pachnie, powinieneś go wypróbować. Gorzki smak, szczerze kwaśny, mówi o zakwaszeniu, dziecka nie należy podawać.

Wniosek

Mleko matki to wyjątkowy pokarm dla dziecka. Jest o wiele zdrowszy dla niemowląt, nawet gdy odciąg jest w zamrażarce przez rok, niż sztuczna formuła do jedzenia dla niemowląt.

Dobrze, że dla współczesnych matek i niemowląt istnieją wszelkiego rodzaju urządzenia, które przedłużają tak cenny okres życia, za którym tęskni wiele osób. To się nigdy więcej nie powtórzy, w tym czasie kładzione są fundamenty odporności, przyszłego zdrowia i rozwoju. Matki oczywiście muszą wykorzystywać wszystkie możliwości, aby karmić swoje dzieci mlekiem tak długo, jak to możliwe.

Natura obdarzyła kobiety zdolnością do kontynuowania rasy ludzkiej. To nie tylko narodziny dzieci, ale także ich późniejsze karmienie piersią. Mleko ludzkie zawiera większość składników odżywczych, które są tak potrzebne w pierwszych miesiącach życia dziecka. Dlatego matki obawiają się, jak przechowywać odciągnięte mleko, aby pomagało dziecku zdrowo rosnąć.

Dlaczego ekspresowe mleko z piersi

Zanim przejdziesz do przechowywania, musisz zrozumieć, dlaczego odciąga się mleko matki. Niedoświadczone matki ignorują porady dotyczące odciągania pokarmu, ale pomaga to w ustaleniu laktacji (powstawanie mleka w piersi kobiety karmiącej i przyjmowanie płynu odżywczego przez dziecko). To prawda, że ​​konieczne jest natychmiastowe zaprzestanie odciągania, gdy tylko mleko zacznie docierać w wystarczających ilościach, aby nasycić dziecko podczas każdego karmienia. Jeśli początkowo nie ma problemów z laktacją, nie powinnaś się ponownie torturować.

Czasami matka karmiąca może rozwinąć laktostazę - proces zastoju mleka w przewodach wydalniczych gruczołu sutkowego. Wywoływane jest przez niewłaściwe przywiązanie okruchów do klatki piersiowej, obcisłe ubranie, spanie na brzuchu i stres psychiczny. Zwykle tej patologii towarzyszy pogorszenie stanu zdrowia matki. Często temperatura wzrasta do 40 °C, ból od dotykania własnej skóry. Kolejne karmienia są trudne, ponieważ zatkane sutki uniemożliwiają przedostanie się mleka do ust dziecka. Cierpią zarówno matki, jak i głodne dzieci. Lepiej nie doprowadzać organizmu do takiego stanu, ale jeśli pojawiły się kłopoty, odciąganie pokarmu jest jedną z metod powrotu do normalnej laktacji. Nie stosuj samoleczenia, ale szukaj pomocy medycznej.

10 lat temu nagle złapała mnie laktostaza. W ciągu zaledwie dwóch godzin liczby na termometrze podskoczyły z 36,8 do 39,6 °C, zaczęły się dreszcze i okropny ból w klatce piersiowej. Syn chciał jeść, ale mleko nie wypłynęło, przez co moja klatka piersiowa była twardsza niż kamień. Nie będę opisywał procesu leczenia, ale wcześniej odciągnięte mleko bardzo mi pomogło, a mój syn i mój mąż, którzy biegali między nami, próbując pomóc.

Przy nadmiernej produkcji mleka można zastosować laktator ręczny, w pozostałych przypadkach jego wersję elektryczną

Na wszelki wypadek trzymaj w domu zapas mleka matki. To bardzo pomaga w nieprzewidzianych sytuacjach i pozwala mamie odejść, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Moja koleżanka chwaliła się tysiące razy za swoją przezorność, kiedy trafiła do szpitala z atakiem zapalenia pęcherzyka żółciowego, gdy jej 3-miesięczna córka została w domu. Po pierwsze, babcia opiekująca się wnuczką używała wcześniej odciągniętego mleka. Po drugie, leki stosowane w leczeniu Tanyi nie dostały się do jej córki.

Nie jest tajemnicą, że wiele współczesnych matek nie siedzi na urlopie macierzyńskim przez długi czas, aw tym przypadku szczególnie dotkliwa jest kwestia konserwacji mleka. Pracodawcy nie są szczególnie chętni do tego, aby podwładni kilka razy dziennie karmili swoje dzieci. Przenoszenie dziecka na sztuczne odżywianie, jeśli w piersi matki jest mleko, jest niewłaściwe.

Jeśli istnieje potrzeba odciągania w ciągu dnia pracy, lepiej schłodzić mleko w przenośnym termosu lub we wspólnej lodówce. Aby uniknąć konfliktów z kolegami (nie każdy lubi takie sąsiedztwo ze swoimi produktami), dodatkowo umieść pojemnik z mlekiem matki w nieprzezroczystym pojemniku. I nie zapomnij podpisać się swoim nazwiskiem.

Inna moja koleżanka, która ma już czwórkę dzieci, zaraz po urlopie macierzyńskim zaczyna pracować jako ekonomista w dużym przedsiębiorstwie. Rano odciąga mleko i pracuje owocnie, wiedząc, że niania z czasem poda najmłodszemu synowi porcję mleka.

Wideo: co traci noworodek bez mleka matki

Oprócz tego mama może zarezerwować czas na spotkania z przyjaciółmi lub zakupy. A tato - porozmawiaj sam ze swoim dzieckiem.

Jak odciągać mleko z piersi

Nasze mamy i babcie odciągały mleko własnymi rękami, czasami przez kilka godzin. Mamy dużo więcej szczęścia. Laktatory, sprzedawane w specjalnych działach sklepów dziecięcych i aptek, są łatwe w obsłudze i wykonują swoją pracę w kilka minut.

Najważniejsze jest obserwowanie sterylności:

• dokładnie umyj ręce przed i po odciąganiu;
• laktator należy traktować wodą z mydłem, dokładnie spłukując, aby mydło nie pozostało na urządzeniu;
• zbierać mleko w wysokiej jakości plastiku (wykonanym z medycznego polipropylenu, sprzedawanego w sieciach aptecznych);
• nie zapomnij umieścić na pojemniku na mleko oznaczeń z datą i godziną odciągania.

Pojemnik z mlekiem matki należy przystawić do tylnej ściany lodówki i nie zapomnieć o podpisaniu

Przechowywanie odciągniętego mleka matki

Jeśli porównamy skład jakościowy mleka matki i dostosowaną mieszankę mleczną, staje się oczywiste, dlaczego karmienie piersią powinno być utrzymywane jak najdłużej. Przechowywanie mleka matki zależy bezpośrednio od tego, jak szybko zostanie wykorzystane. Jeśli planujesz używać go przez kilka dni (do 8), lepiej po prostu schłodzić niż zamrozić. Przy dłuższej ekspozycji na zimno zmniejsza się zawartość składników odżywczych, które wpływają na kształtowanie się układu odpornościowego dzieci. Jednak w walce z wieloma infekcjami mrożone mleko matki jest skuteczniejsze niż sztuczne mieszanki.

W jakim pojemniku należy przechowywać odciągnięte mleko:

• pojemniki wykonane z wysokiej jakości tworzywa sztucznego lub szkła o gęstych ścianach;
• specjalista. worki do przechowywania mleka, które są sprzedawane w aptekach.

Do przechowywania nie należy używać jednorazowych zastaw stołowych, plastikowych butelek na soki lub napoje oraz pojemników przeznaczonych do codziennego użytku domowego (kubków, kubków, chochli, plastikowych toreb itp.). Nie napełniaj pojemnika do samej góry, ponieważ zgodnie z prawami fizyki mleko zamrożone może rozbić pojemnik od środka, zwiększając swoją objętość.

Porównanie składów mleka matki i dostosowanej mieszanki mlecznej

Jak przechowywać mleko matki w temperaturze pokojowej?

Odciągnięte mleko matki przechowuje się w temperaturze pokojowej do 6 godzin. Ale uważa się, że optymalne jest użycie w ciągu 4 godzin po odciągnięciu. Jeśli w pomieszczeniu jest bardzo ciepło, w żadnym wypadku nie należy go przechowywać dłużej niż 3 godziny. W wyniku badań naukowcy ustalili zdolność mleka ludzkiego do radzenia sobie z rozwojem bakterii i nie pogarszania się przez długi czas po odciągnięciu pokarmu.

Jedno godne uwagi badanie na ten temat zostało opublikowane w 1987 roku w International Journal of Childbirth Education. Dojrzałe mleko wyciskano do czystych, ale nie sterylnych naczyń. Mleko podzielono na dwie porcje: jedną porcję pozostawiono w temperaturze pokojowej (19-22 °C lub 66-72°F), a drugą umieścić w lodówce na 10 godzin. Po 10 godzinach przeprowadzono analizę bakteryjną obu porcji. Nie zaobserwowano statystycznie istotnej różnicy w poziomie bakterii w mleku z różnych porcji przechowywanych w różnych temperaturach.

Jak przechowywać mleko matki w lodówce?

Ta metoda przechowywania pozwala odroczyć stosowanie mleka matki do 8 dni. Lepiej jednak nie zostawiać go w lodówce dłużej niż 3-5 dni od momentu odciągania, tylko użyć wcześniej. W bocznej przegrodzie (na drzwiach) nie można przechowywać pojemników z mlekiem matki, lepiej umieścić je w chłodnym miejscu lodówki - w kierunku wewnętrznej tylnej ściany.

Po schłodzeniu przez 30 minut można dodać trochę mleka do poprzedniej partii, upewniając się wcześniej, że nie stopi już schłodzonej. Nie powinna przekraczać połowy objętości, do której jest dodawana. I nie powinno minąć więcej niż dzień od pierwszego pompowania do tego pojemnika.

Tabela: Zalecane warunki przechowywania mleka matki dla niemowląt urodzonych o czasie

Rodzaj mleka	Warunki przechowywania
	Temperatura	Okres trwałości
Siara wyrażona nie później niż siódmego dnia po urodzeniu.	26–30 °C(Pokój).	do 12 godzin, nie zamrażać
Dojrzałe mleko.	do 15°C	24 godziny
	19–22 °C	do godziny 10
	26 °C	5–6 godzin
	0–4 °C(lodówka).	do 8 dni
Mrożone mleko.	Do 2 tygodni na półce zamrażarki lodówki (bez osobnych drzwi).
	Do 4 miesięcy w zamrażarce z osobnymi drzwiami. Ze względu na częste otwieranie zamrażarki temperatura stale się zmienia.
	Od sześciu miesięcy i dłużej w zamrażarkach stacjonarnych przy stałej -19 °C

Jak przechowywać mleko matki w zamrażarce

Przed umieszczeniem w zamrażarce mleko należy najpierw schłodzić w temperaturze pokojowej, a następnie w lodówce. Właśnie wyciśnięty nie jest zalecany do zamrażania, jak każdy ciepły produkt.

W bardzo niskich temperaturach mleko nadaje się do użytku nawet przez 12 miesięcy od momentu odciągania. Ale wskazane jest, aby nie przechowywać go dłużej niż sześć miesięcy. I pamiętaj, aby zwrócić uwagę na daty na pojemniku, którego użyć jako pierwszy.

Specjalne woreczki do przechowywania mleka matki leżące w zamrażarce

Należy pamiętać, że z każdym dniem zamrażania zawartość witamin w mleku matki spada. A z wiekiem dziecko potrzebuje nowej jakości składu mleka. Oznacza to, że karmiąc sześciomiesięcznego orzeszka ziemnego mlekiem odciągniętym miesiąc po jego urodzeniu, nie dostarczysz mu niezbędnych substancji do rozwoju i wzrostu.

Pojedynczy przypadek takiego zastąpienia świeżego mleka nie jest straszny, ale problemem jest systematyczne karmienie długo mrożonym pokarmem. Chociaż nie słyszałem jeszcze o kobietach, które tak nie dbają o zdrowie niemowląt, uważam za swój obowiązek ostrzeganie.

Nie ma sensu napełniać aparatu mlekiem, wystarczy 5-6 porcji na nieprzewidziane sytuacje. Mleko najlepiej umieszczać w zamrażarce w specjalnych torebkach do przechowywania, nie zajmują dużo miejsca.

Wideo: jak przechowywać mleko z piersi

Odgrzewanie schłodzonego lub mrożonego mleka matki

Mleko z zamrażarki zwykle rozmraża się w lodówce i przechowuje tam do 12 godzin. Można go również rozmrozić, umieszczając pojemnik w pojemniku z gorącą wodą (maksymalnie 60 °C, w żadnym wypadku wrzącej wody).

Ponowne zamrażanie mleka matki jest zabronione! Wysyp bez żalu resztki nie zjedzone przez dziecko.

Oprzyj się pokusie podgrzewania lub kuchenki mikrofalowej. Ta metoda jest zła, ponieważ rzadko można się obejść bez przegrzania, ale gwarantuje się utratę lwiej części przydatnych komponentów. Jeśli mleko jest pilnie potrzebne, rozmroź je w chłodnej, a następnie podgrzej bieżącą wodą lub umieść w misce z ciepłą wodą.

W przypadku wykrycia oderwania tłuszczu nie wstrząsaj pojemnikiem z mlekiem, tylko lekko nim potrząśnij, a wszystko wróci na swoje miejsce.

Dr Komarovsky o odciąganiu mleka przez matki karmiące

Słynny pediatra Jewgienij Komarowski jest autorytetem dla wielu matek. Jego zdanie jest cenione, a jego rady słuchane. W programie poświęconym karmieniu piersią lekarz po prostu nie mógł ominąć tematu odciąganego mleka, odpowiadając na pytania gości studia. Evgeny Olegovich powiedział, że prawidłowo odciągnięte i przechowywane mleko nie traci swoich korzystnych właściwości. Jednocześnie zauważyłam, że podczas karmienia piersią nie ma potrzeby spieszyć się do pracy. Zalecenia dotyczące przechowywania wyrażone przez Komarowskiego są takie same jak te wymienione powyżej.

Wideo: Dr Komarovsky opowiada o właściwościach odciągniętego mleka

Jak widać, nie ma nic trudnego w zachowaniu dobroczynnych właściwości odciągniętego mleka. Ale Twoje dzieci otrzymają z niej niezbędne rzeczy, które pomogą im rosnąć i rozwijać się, podobnie jak te, które piją mleko z piersi matki.