Co jedzą dzieci w wieku 8 miesięcy. zupy jarzynowe

Odżywianie dziecka w wieku 8 miesięcy powinno odbywać się pięć razy dziennie. Jednocześnie karmienie nocne nie jest już częścią codziennej rutyny. Do diety dziecka wprowadzana jest obecnie kolejna karma uzupełniająca. W ciągu dnia są ich już trzy. Przy wprowadzaniu nowej karmy uzupełniającej konieczne jest skonsultowanie się z pediatrą. Mleko z piersi powinno być karmione 2 razy: konieczne jest rozpoczęcie i zakończenie dnia.

Mleko matki w diecie nie przekracza 1/3 dziennej objętości pokarmu.

Do tego wieku stopniowo zanikają różnice w żywieniu dzieci dorastających na naturalnym i karmiącym piersią. Ich menu jest prawie identyczne. Od 8 miesiąca dziecko powinno przyzwyczaić się do żucia i połykania pokarmów różniących się smakiem i konsystencją. W tym okresie niemowlęta zaczynają przyciągać małe przedmioty, w tym kawałki jedzenia, które je interesują.

Czym karmić dziecko w wieku 8 miesięcy

Menu dla dziecka to teraz połączenie różnorodnych produktów. Jednak wprowadzony produkt nie zawsze od razu mu się podoba. To, że znaczna ilość jedzenia zostanie początkowo rozsmarowana na twarzy, a nie w ustach, nie powinna martwić rodziców.

Produkty mleczne

Ważną częścią diety okruchów powinny być fermentowane produkty mleczne, głównie kefir i twarożek. Ta karma jest idealna dla wprowadzonej trzeciej żywności uzupełniającej. Produkty mleczne są stopniowo wprowadzane do codziennego jadłospisu. Zaczynają go karmić 1 łyżeczką. i doprowadzić z czasem jego całkowitą ilość do 150-200 ml dziennie.

Wybierając kefir, musisz spojrzeć na jego datę ważności. Nie kupuj produktu, który ma więcej niż tydzień. Zaleca się kupowanie kefiru, odpowiedniego na kilka dni, podczas których bakterie przydatne dla delikatnego organizmu będą najbardziej aktywne. Możesz również przygotować domowy napój kefirowy na bazie zakupionego mleka i kefiru. Do tego 2 łyżki. wczorajszy kefir o zawartości tłuszczu poniżej 3% dodaje się do szklanki przegotowanego mleka. Bez lodówki powstałą mieszaninę należy podawać przez 12 godzin latem i dzień zimą. Ten napój należy podawać dziecku, podając mu nie więcej niż 100 ml dziennie.

Serek twarogowy zawarty w menu powinien być zawsze świeży, najlepiej ugotować go samemu lub kupić w kuchni mlecznej. Nie zaleca się karmienia dzieci słodkim twarogiem, ponieważ cukier w tym wieku jest szkodliwy i zubaża naturalne korzystne właściwości twarogu. Dzienna norma twarogu dla dziecka, które ukończyło 8 miesięcy, wynosi 40-50 g.

Produkty mięsne i ryby

Wprowadzenie mięsa do diety następuje stopniowo, zaczynając z reguły od 1/2 łyżeczki, głównie w postaci tłuczonych ziemniaków. W wieku 8 miesięcy zalecana ilość to 40 g. Mięso cielęce, wołowe, drobiowe i indycze szczególnie harmonijnie pasuje do jadłospisu. Uważaj na kurczaka i cielęcinę. Pierwsza może wywołać reakcję alergiczną, a druga nie nadaje się do karmienia dzieci z nietolerancją mleka krowiego. Oprócz mięsa można stosować również podroby: wątrobę, język i mózg.

W wieku 8 miesięcy dziecko może już gotować bulion mięsny, a także robić na jego podstawie zupy warzywne. W trakcie gotowania można dodać do zupy trochę soli i oleju. Możesz użyć zwykłego widelca, aby zmiękczyć kawałki. Wybierając w sklepie puree mięsne, należy zdecydować się na produkt wykonany tylko z jednego rodzaju mięsa bez obecności przypraw i niedopuszczalnej skrobi ziemniaczanej. Konieczne jest uwzględnienie zaleceń wiekowych i indywidualnej nietolerancji.

Od 8 miesiąca ryby stają się niezastąpionym źródłem wapnia, jodu i fosforu. Do jedzenia najlepiej używać ryb, które mają dobrze oddzielone duże kości. Filety rybne można gotować na parze lub gotować, a następnie zmielić. Najważniejsze, że nie jest tłusty. Preferowane powinny być ryby oceaniczne: dorsz, mintaj i łosoś.

Konieczne jest stopniowe wprowadzanie ryb do diety, a pierwsze karmienie nią powinno zaczynać się od 0,5 łyżeczki. puree rybne połączone z puree warzywnym. Zalecana dzienna porcja ryb to 30 g. Ryba jest jednym z alergenów, dlatego dzieci o słabym zdrowiu powinny być ostrożnie wprowadzane do tego produktu. Zdrowemu dziecku zaleca się spożywanie produktów rybnych, głównie w postaci tłuczonych ziemniaków i kotletów parowych, nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Podczas karmienia zastępują produkty mięsne.

Wyroby piekarnicze, przeciery i zboża

Od 8 miesiąca dziecko powinno stopniowo przyzwyczajać się do wyrobów piekarniczych. Jest to konieczne, ponieważ zboża stanowiące ich podstawę są ważnym elementem dla rosnącego organizmu. Dziecko może być oferowane do gryzienia krakersów, bajgli i ciastek. Biorąc pod uwagę dyskomfort w jamie ustnej spowodowany ząbkowaniem, produkty te przyniosą podwójną korzyść. Będą świetnym dodatkiem do produktów mlecznych. Krakersy można również zmiękczyć w bulionie mięsnym. Niedopuszczalne jest umieszczanie w menu ciast i bułek.

Oprócz przecieru mięsnego dziecku przyda się przecier warzywno-owocowy. Po 8 miesiącach dzienna norma przecieru warzywnego powinna wynosić 180 g. Tę ilość można podzielić na 2 razy. W puree możesz dodać połowę posiekanego żółtka ugotowanego jajka i 1 lub 2 łyżeczki. olej roślinny. Jeśli chodzi o przeciery owocowe, jego dzienne spożycie w ustalonej diecie nie powinno przekraczać 80 g. Należy je podzielić na dwa lub trzy karmienia.

Konieczne jest również nauczenie dziecka zbóż. Teraz można je gotować z cukrem. Stosowanie oleju do przygotowania owsianki jest dopuszczalne, ale w ilości nieprzekraczającej 5 g. Kasza mleczna jest gotowana wyłącznie w mleku pełnym. Wskazane jest, aby codziennie gotować inny rodzaj owsianki. Możesz również użyć półproduktów zbożowych, które wystarczy zalać wrzątkiem. Wprowadzenie owsianki do diety, nawet jeśli obserwuje się jej różnorodność, jest czasami utrudnione przez niechęć dziecka do jej zjedzenia. Jednak z biegiem czasu nadal harmonijnie wpasuje się w dietę. Możesz również poprawić smak produktu, dodając do niego przecier owocowy.

Dieta dziecka w wieku 8 miesięcy powinna wyglądać mniej więcej następująco:

06:00 - Mleko z piersi, czyli specjalna formuła mleczna (200 g).
10:00 - Owsianka nabiałowa lub bezmleczna (180 g) z dodatkiem 5 g masła, połówki posiekanego ugotowanego żółtka, soku owocowego (30 ml) i przecieru owocowego (20 g).
14:00 - przecier warzywny (180 g), przecier mięsny (50 g), chleb lub krakers (5 g), olej roślinny (1 lub 2 łyżeczki), sok owocowy (50 ml). Możesz zmniejszyć ilość przecieru warzywnego, podając go podczas następnego karmienia, a do diety dodać bulion mięsny (20 ml).
18:00 - Kefir lub jogurt (100 ml) z ciasteczkami (10 g), twarogiem (40 g), przecier owocowy (40 g);
22:00 - Mleko z piersi lub mieszanka (200 g).

W przerwach między drugim a trzecim oraz czwartym i piątym karmieniem dziecku można podawać sok owocowy (40 ml). Powyższa dieta nie jest jedyną opcją. Możesz także znaleźć kilka innych odmian. Najważniejsze jest to, że obserwuje się wspomnianą odmianę żywności i przybliżone dawki.

Wreszcie

1. Podczas pięciu posiłków dziennie dziecko powinno spożywać co najmniej 1000 g pokarmu. Wskaźnikiem prawidłowego zbudowania diety dziecka jest odpowiedni do wieku przyrost masy ciała. Za 30 dni dziecko powinno zyskać 500 g. Jego wzrost wzrośnie o 1,5 cm.
2. Przed zakupem lub przygotowaniem nowego produktu, w razie wątpliwości najlepiej skonsultować się ze specjalistą. Eksperymentowanie ze zdrowiem dziecka nadal nie jest tego warte.

Menu ośmiomiesięcznego dziecka jest bardziej urozmaicone niż dieta, którą miał w poprzednim miesiącu. Ile nowych przepisów można wykorzystać do urozmaicenia wartości odżywczej okruchów!

U niemowląt, którym podaje się pokarmy uzupełniające, jedzenie jest nadal pięć razy dziennie. Śpią w nocy. Ale niektóre dzieci z różnych powodów mogą spożywać w nocy mleko matki lub mleko modyfikowane.

Bardzo dobrze, jeśli dziecko nadal spożywa zdrowe mleko matki. Zawiera ważne przeciwciała (immunoglobuliny), enzymy, białka i inne niezbędne substancje, których nie można zastąpić żadną żywnością uzupełniającą. Układ odpornościowy dziecka jeszcze się nie uformował, a mleko matki chroni zdrowie i ułatwia układowi trawiennemu zapoznanie się z nowymi potrawami, które pojawiają się w menu dla dzieci.

Warto zauważyć, że nie wszystkie dzieci karmione piersią otrzymują trzy posiłki dziennie w wieku ośmiu miesięcy. Jeśli dziecko ma wystarczająco dużo mleka matki i nie chce innego jedzenia, to eksperci zapewniają, że nie ma w tym nic złego. W takiej sytuacji wskazane jest zorganizowanie jednej karmy uzupełniającej, która będzie składała się z różnych przecierów na bazie owoców i warzyw.

Odżywianie sztucznym karmieniem

Menu 8-miesięcznego dziecka karmionego mieszanką jest prawie takie samo, jak dieta jego rówieśników, którzy otrzymują mleko z piersi.

Wszystkie sztucznie karmione dzieci otrzymują trzy uzupełniające się pokarmy dziennie. Ich codzienne posiłki powinny być nie tylko kompletne, ale także bardzo różnorodne, aby zapewnić rosnącemu organizmowi maksymalną ilość przydatnych substancji, pierwiastków śladowych i witamin.

Staraj się codziennie przez tydzień zmieniać zboża, mięso, warzywa i owoce. W końcu nawet najwyższej jakości i najdroższe preparaty mleczne nie są w stanie w pełni zrekompensować braku mleka matki w diecie dziecka. Dlatego ogromne znaczenie ma pełnowartościowe karmienie sztucznych zwierząt.

W menu dziecka w wieku 8 miesięcy na sztucznym karmieniu powinny znajdować się płatki owsiane, które przyczyniają się do prawidłowej czynności jelit, a także zapobiegają takim uciążliwościom, jak zaparcia. Pod koniec ósmego miesiąca zamiast mięsa można podawać raz w tygodniu chude ryby.

stoły do ​​karmienia

Odpowiedź na pytanie, jak karmić dziecko w wieku 8 miesięcy, można znaleźć w tabeli żywności uzupełniającej.
Wskazuje, ile pokarmów możesz podać dziecku. Tak więc za pomocą stołu wprowadzenie nowej żywności do diety dzieci jest łatwe do zaplanowania. Trudniej jest przygotować menu uzupełniające potrawy na każdy dzień, a także gotować apetycznie i urozmaicić. Będzie to wymagało kreatywności i pomysłowości od kochającej mamusi. Pamiętaj, że posiłki dla niemowląt powinny być świeże, a nie gorące i mieć atrakcyjny wygląd.

Zacznij kształtować dobre nawyki: nie zapomnij umyć rączek maluszka przed jedzeniem, podawaj zupę w głębokiej misce, a owsiankę do dań do dań głównych. Soki owocowe i kompoty można pić już z kubka.

Dieta ogólna

Po ośmiu miesiącach lista produktów rośnie, porcje uzupełniającej żywności stają się większe. W menu jest już kasza gryczana, kukurydziana i ryżowa. Teraz nadszedł czas, aby dodać do tej listy jęczmień i jęczmień perłowy.

Wzmocnij płatki zbożowe łyżką masła lub oleju roślinnego, połową żółtka ugotowanego na twardo.

Dieta zawiera chude mięso drobiowe (kurczaki, kurczaki, indyki), a także cielęcinę, wołowinę. Mięso dodaje się do owsianki ugotowanej na wodzie, do przecierów warzywnych, stopniowo zwiększając ilość. Kurczaka należy wprowadzać do diety bardzo ostrożnie, szczególnie dla niemowląt podatnych na alergie.

Produkty mleczne (twarożek, kefir) kupuje tylko świeże. Jeśli to możliwe, lepiej samemu je ugotować.

Oprócz tego w diecie ośmiomiesięcznego mężczyzny powinien znaleźć się duży zestaw owoców: gruszki, czereśnie, morele, brzoskwinie, jabłka, banany, suszone śliwki, porzeczki, jagody, maliny i inne.

Główna zasada pozostaje niezmieniona: nowa żywność jest wprowadzana stopniowo. I nie zapominaj, że pierwsze i ostatnie karmienie to mleko matki lub sztuczna dostosowana formuła mleka.

Między karmieniami dziecko może pić wodę. W tym okresie wiele dzieci ma swędzenie dziąseł, ponieważ zęby są wycinane. Możesz zaoferować dziecku krakersa lub bajgla. Więc zapozna się z chlebem i podrapie się po dziąsłach.

Przecier warzywny „Mimoza”

Będziesz potrzebować

• liście szpinaku - 80 g
• ziemniaki - 1 szt. (około 100g)
• mieszanka dla niemowląt - 2 miarki
• żółtko na twardo - ½ szt.
• woda - 60 ml

Metoda gotowania:

1. Ziemniaki obrać, umyć, pokroić w drobną kostkę.
2. Włóż ziemniaki do wrzącej wody i gotuj przez 15 minut.
3. Dodaj szpinak i gotuj przez kolejne 5 minut.
4. Wymieszaj bulion warzywny w blenderze.
5. Wlać do miski, delikatnie posypać rozdrobnionym żółtkiem.

Puree podawane jest na ciepło.

Puree wołowe z warzywami

Będziesz potrzebować:

• polędwica wołowa - 70 g;
• dynia - mały kawałek
• średnie ziemniaki - 1 szt.
• mała cebula - ¼
• nierafinowana oliwa z oliwek - 1 łyżeczka

Metoda gotowania

1. Mięso gotować 2 godziny (można ugotować noc wcześniej).
2. Obierz warzywa i dobrze umyj.
3. Włóż do rondla, dodaj gotowane mięso.
4. Wlej wodę, przykryj pokrywką i gotuj, aż warzywa się ugotują. (Nadmiar wody można spuścić).
5. Zmiel mieszaninę w blenderze do stanu puree lub dobrze zetrzyj widelcem.
6. Ochłonąć. Przed podaniem dodaj do puree oliwę z oliwek.

Kompot „Cztery owoce”

Suszone śliwki zawierają duży zestaw przydatnych elementów. Ponadto suszone śliwki normalizują stolec. Dlatego można je dodać do płatków zbożowych i tłuczonych ziemniaków i przygotować pyszny kompot.

Będziesz potrzebować:

• suszone śliwki (śliwki) - 1/4 szklanki (45 g)
• suszone morele - 1/4 szklanki (35 g)
• jabłko - 1 szt.
• gruszka - 1 szt.
• woda - 2 szklanki (475 ml)

Metoda gotowania:

1. Suszone śliwki i morele pokroić na małe kawałki.
2. Jabłko i gruszki obrać ze skórki i rdzenia, pokroić.
3. Pokrojone owoce włożyć do małego rondelka, zalać wodą i zagotować.
4. Następnie gotuj na małym ogniu przez 20-30 minut. Mieszaj od czasu do czasu, aby zmiękczyć owoce. W razie potrzeby uzupełnij przegotowaną wodą.
5. Dobrze wymieszaj lub wymieszaj blenderem. Podawaj ten kompot na ciepło.

Powinieneś mieć 2 porcje 1/3 szklanki. To około 85 ml.

Podsumowując:

W wieku ośmiu miesięcy dziecko nadal poznaje nowe pokarmy, jego dieta jest stopniowo uzupełniana. Dzięki temu mama może stworzyć bardziej urozmaicone i ciekawe menu. Dieta pięciokrotna jest nadal zachowana. Mleko z piersi lub odpowiednio dostosowaną mieszankę mleczną podaje się dziecku przy każdym karmieniu. Między posiłkami można maluchowi poczęstować krakersem lub suszeniem, aby podrapało się po dziąsłach, podać wodę, sok lub kompot.

1. W wieku ośmiu miesięcy okruchy mają już dość zróżnicowane menu, które pozwala zaplanować zbilansowaną dietę.
2. Oprócz przecierów owocowo-warzywnych, wszelkiego rodzaju zbóż, w żywności uzupełniającej znajdują się kefiry, mięso, ryby i pieczywo.
3. W jedzeniu, które matka przygotowuje dla dziecka, nie umieszcza się cukru, soli i przypraw.
4. Możesz doprawić jedzenie masłem lub rafinowanym olejem roślinnym.
5. Aby łatwiej przyzwyczaić się do nowych produktów, można je dodawać do ulubionych potraw, stopniowo zwiększając proporcje.

W wieku 8 miesięcy dziecko aktywnie się rozwija, dużo wie i z zainteresowaniem poznaje otaczający go świat. Rosną również jego potrzeby fizjologiczne, a ich zaspokojenie wymaga zapewnienia dziecku zdrowej, zróżnicowanej diety. nie jest trudne do wykonania, wystarczy wziąć pod uwagę cechy jego ciała i ogólne zasady żywności uzupełniającej.

Najczęściej pokarmy uzupełniające są wprowadzane do diety dziecka od sześciu miesięcy, więc w wieku 8 miesięcy dziecko jest już zaznajomione z niektórymi „dorosłymi” pokarmami, a jego ciało jest nieco przystosowane do nieznanego jedzenia. Konieczne jest podawanie dziecku nowego pokarmu w małych dawkach, aby nie wywołać reakcji alergicznej lub zaburzeń pracy narządów trawiennych.

Menu dziecka karmionego butelką może znacznie różnić się od „dziecka”. Pokarmy uzupełniające są wprowadzane do diety „artystów” około miesiąc wcześniej, więc w wieku 8 miesięcy takie dziecko jest zaznajomione z różnymi pokarmami.

Żywność potrzebna w diecie 8 miesięcznego dziecka

Podstawą żywienia dzieci w tym wieku są zboża: płatki owsiane, ryż, gryka, kukurydza. Gotuje się je z mleka koziego lub krowiego, które rozcieńcza się wodą.

Jednak żywienie dziecka nie powinno ograniczać się do tego, można mu zaoferować:

• warzywa: kapusta, cukinia, ziemniaki, dynia, cebula, marchew;
• owoce: jabłka, banany, gruszki, morele;
• jagody: porzeczki, maliny, jagody, wiśnie;
• mięso: musi być codziennie podawane okruchom, ponieważ. zawiera wiele substancji przydatnych dla rozwijającego się organizmu. Z odmian lepiej wybrać cielęcinę, królika, indyka, kurczaka;
• jajka: nie daj się ponieść emocjom, lepiej podawać jedno jajko nie więcej niż dwa razy w tygodniu;
• fermentowane produkty mleczne: twarożek, kefir, jogurt;
• pietruszka, zielona cebula, koperek;
• rośliny strączkowe: fasola, groch;
• chuda ryba (najlepiej morska) to nowy pokarm dla dziecka, dlatego należy podawać ją ostrożnie. Jest niezbędny do funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, wzmocnienia i wzrostu kości. Wskazane jest użycie dorsza, mintaja lub morszczuka.

Ważne: niektóre produkty mogą powodować reakcję alergiczną. Szczególną uwagę należy zwrócić na mięso z kurczaka, ryby, mleko krowie, niektóre owoce, jagody i warzywa. Zdarzają się nawet przypadki alergii na marchew.

Należy rozumieć, że reakcje organizmu u wszystkich dzieci są odpowiednio różne, a ich dieta może być inna. Musisz obserwować swoje dziecko, aby zrozumieć, jaki rodzaj jedzenia mu odpowiada.

Pokarmy, których nie należy podawać dziecku

Istnieje wiele produktów, które nie są odpowiednie dla ośmiomiesięcznego dziecka. Obejmuje:

• melon;
• arbuz;
• kiwi;
• produkty mączne;
• tłuste i pikantne potrawy;
• słodycze;
• kiełbaski;
• cytrus.

Powinieneś również dodać do tej listy wszelkie pokarmy, na które Twoje dziecko jest uczulone lub ma problemy z trawieniem.

Przykładowe menu dla 8 miesięcznego dziecka

Dzieci muszą być karmione co 4 godziny, a główne posiłki są wyraźnie rozróżniane: śniadanie, obiad i kolacja. Odpowiednia dieta uchroni go przed problemami trawiennymi.

Menu na dzień na okruchy w wieku ośmiu miesięcy może wyglądać tak:

• 06.00 - lekkie śniadanie składające się z mleka modyfikowanego lub mleka matki. Nie warto rezygnować z mleka matki przy wprowadzaniu pokarmów uzupełniających, wspiera odporność dziecka i pomaga przystosować się do nowych pokarmów.
• 10.00 - gęstsze drugie śniadanie składa się z owsianki. Możesz dodać do niego mały kawałek masła lub pół żółtka kurczaka.
• 14.00 - Obiad, który może zawierać bulion warzywny, puree warzywne lub zupę, można również gotować puree mięsne.
• 18.00 - kolacja, która powinna składać się z lekkich dań, np. twarogu, kefiru lub przecieru owocowego.
• 22.00 - Ostatnie karmienie na krótko przed snem może zawierać mleko modyfikowane lub mleko matki.

Konieczne jest, aby dziecko otrzymywało wystarczającą ilość płynu. Powinien pić 30 ml wody na każdy kilogram swojej wagi. Na przykład, jeśli waga dziecka wynosi 7 kg, dzienne spożycie płynów wynosi 210 ml.

Z okruchów do picia możesz zaoferować niegazowaną wodę mineralną dla dzieci, wywar z rodzynek, kompot lub sok dla najmłodszych. Nie podawać wody z kranu, ponieważ może zawierać bakterie chorobotwórcze.

Jeśli masz zły pomysł, jak karmić dziecko w wieku 8 miesięcy, lepiej skonsultować się z pediatrą.

Przepisy

Czasami zdarza się, że dziecko jest niegrzeczne i nie chce jeść nowych pokarmów lub w ogóle odmawia jedzenia. Aby urozmaicić menu dziecka i wzbudzić zainteresowanie jedzeniem, możesz skorzystać z nowych przepisów.

Mieszane puree warzywne

Składniki:

• warzywa (kalafior, marchew, dynia) - 20 g;
• ziemniaki - 20 g;
• mleko - 100 ml;
• masło jedną trzecią łyżeczki.

Warzywa dobrze opłukać, obrać i pokroić. Włożyć na patelnię, wlać trochę wody, dusić warzywa pod przykryciem. Do połowy ugotowanych warzyw dodać obrane i pokrojone ziemniaki. Gotuj wszystkie składniki, aż będą całkowicie ugotowane. Następnie przetrzeć duszone warzywa sitkiem, dodać podgrzane mleko, szczyptę soli, wszystko dobrze wymieszać. Ponownie włóż puree do ognia i poczekaj, aż się zagotuje. Dodaj masło do naczynia.

budyń rybny

Składniki:

filet rybny - 100 g;

bułka - 50 g;

mleko - 100 ml;

jajko - 1 szt .;

masło - 1 łyżeczka

Bułkę namoczyć w mleku, dwukrotnie przewinąć z rybą przez maszynkę do mięsa. Zmiel z sitkiem, trochę posolić i dodać surowe żółtko, wszystko wymieszać. Osobno ubij białko, aż utworzy się piana i delikatnie włóż je do powstałego mięsa mielonego. Posmaruj formę olejem, posyp bułką tartą i ułóż masę. Gotuj w łaźni wodnej przez co najmniej 40 minut.

Płatki owsiane z jabłkami w powolnej kuchence

składniki

jabłko - 1 szt .;

1 miarka płatków owsianych;

2 miarki wrzącej wody;

kawałek masła;

1 ul. łyżka cukru;

szczypta soli.

Nasmaruj dno miski masłem. Jabłko umyć, obrać, drobno posiekać i umieścić na dnie miski. Dodaj płatki owsiane, cukier i sól. Zalej wrzącą wodą. Gotuj w trybie duszenia przez pół godziny.

Między posiłkami można podawać dziecku suszenie lub krakersy. Wybierając menu dla swojego maluszka, kieruj się jego preferencjami, reakcjami jego ciała i matczyną intuicją. Postaraj się również udekorować naczynia, to wzbudzi zainteresowanie dziecka jedzeniem. Odżywianie powinno być zrównoważone i zróżnicowane.

Odżywianie w ósmym - dziewiątym miesiącu życia dziecka

W wieku 8 miesięcy karmienie dziecka to nadal 5 posiłków dziennie (i oczywiście bez karmienia nocnego), ale teraz jeszcze jedno karmienie mlekiem matki zostaje zastąpione pokarmami uzupełniającymi (wprowadza się tak zwane trzecie pokarmy uzupełniające do codzienna dieta). Dziecko wkroczyło w smak nowych potraw i lubi swoje menu. Jest pełny i pogodny, bardzo dobrze przybiera na wadze. Jakie dania lepiej stosować jako trzecią karmę uzupełniającą?. Dietetycy polecają produkty mleczne fermentowane; produkty te są dobre, ponieważ znacznie ułatwiają proces trawienia – są lekkostrawne, łatwo przyswajalne. W tym wieku menu Twojego dziecka karmionego piersią powinno wyglądać mniej więcej tak:
6.00 - karmienie piersią;
10.00 - kaszka mleczna (płatki zbożowe powinny być na przemian) - 170 g, żółtko jajka (1/2), jeden z soków owocowych - 50 ml;
14.00 - bulion mięsny - 20 ml, krakers z białego chleba, przecier warzywny - 170 g, przecier mięsny - 50 g, jeden z soków owocowych - 20 ml.
18.00 - kefir - 100 ml, twarożek - 50 g, jeden z przecierów owocowych - 70 g;
22.00 - karmienie piersią. To samo menu można zaprojektować dla dziecka karmionego butelką, ale tylko zamiast mleka matki o 6.00 io 22.00 otrzymuje mleko modyfikowane lub inną dostosowaną mieszankę.

Kontynuuj karmienie piersią.

Oczywiste jest, że po dodaniu pokarmów uzupełniających dziecko zaczęło jeść mniej mleka matki. Być może zauważyłeś, że twoja laktacja zmniejszyła się. Staraj się jednak zachować poranne i wieczorne karmienie piersią. Jest to ważne, ponieważ wraz z mlekiem matki dziecko otrzymuje przeciwciała w wymaganej ilości, dzięki czemu organizm dziecka jest mniej podatny na choroby. Żadna, nawet najlepiej dostosowana mieszanka, nie zastąpi w tym sensie mleka matki dla dziecka. Zachowaj 2 karmienia piersią, dopóki dziecko nie skończy dziesięciu miesięcy.

Jak nauczyć dziecko nowej potrawy.

Czy zauważyłeś, że dziecko po wypróbowaniu nowego produktu czasami nie od razu go akceptuje. Aby dziecko szybciej przyzwyczaiło się do tego produktu, spróbuj wymieszać go ze znajomym daniem, ulubionym daniem. Nowy produkt możesz mieszać według następującej metody: najpierw dodaj 1/10 nowego produktu, a następnie codziennie zwiększaj ilość tego produktu. Nie myśl, że dziecko odrzuca nowe danie, ponieważ uważa je za bez smaku. Nie, danie jest po prostu nieznane i nadal musisz się do niego przyzwyczaić. Niektóre mamy, aby szybko przyzwyczaić dziecko do nowego jedzenia, doprawiają danie różnymi przyprawami: czosnkiem, przyprawami, dużą ilością cebuli… Nie rób tego. Unikaj również podawania dziecku potraw z sosem, wędlin, pasztetów, pikantnych marynat.

Odżywianie dziecka w wieku od ośmiu do dziewięciu miesięcy.

W wieku 8-9 miesięcy mleko matki w diecie Twojego dziecka nie powinno zajmować więcej niż jedną trzecią całkowitej ilości pokarmu. Powyżej wymieniliśmy już wiele różnych produktów, ale nie oznacza to, że sam nie powinieneś próbować jakoś urozmaicić menu dziecka. Przygotuj przeciery warzywne ze wszystkich dostępnych warzyw (w zależności od pory roku). Nie przegap okazji dodania zieleni do przecierów warzywnych - koperku, pietruszki, sałaty (unikaj gorących przypraw i przypraw); kiedy dziecko dorośnie - i cebula. Niektóre mamy przygotowują owsiankę mleczną tylko z płatków owsianych, gryki, ryżu i kaszy manny. Ale jeśli trochę spróbujesz, możesz sparować pyszną owsiankę jęczmienną. Wielu niezasłużenie ma zły stosunek do jęczmienia perłowego. W wieku około 10 miesięcy możesz zacząć przygotowywać dla swojego dziecka dania rybne (oczywiście niskotłuszczowe) - morszczuk, dorsz. Bardzo ostrożnie usuń kości z ryb. Ryby można podawać zarówno w postaci kotletów parowych, jak i gotowanych - w postaci puree. Zaleca się gotowanie kaszek mlecznych z pełnym mlekiem - nie rozcieńczaj ich wodą. Przechowuj mleko krowie w lodówce i zagotuj przed wypiciem. Jeśli podasz swojemu dziecku gotowane pełne mleko do picia, to jak najbardziej w filiżance. Ale tylko stopniowo wlewaj mleko do kubka, aby dziecko nie wylało go na siebie.

W tym artykule:

Każdy wiek jest piękny na swój sposób. Niemowlęta stają się wyjątkowe, ciekawie jest je obserwować, analizować ich działania, przyzwyczajenia i reakcje na to, co się wokół nich dzieje. W tym wieku dziecko nadal nie może mieć wad, jeśli rodzice prawidłowo postrzegają wszystko, co robi.

Rozwój dziecka w wieku 8 miesięcy jest bardzo szybki, jeśli rodzice są z nim zaangażowani, grają w gry edukacyjne i po prostu zwracają uwagę. To jest dokładnie ten czas, kiedy maluch, niczym gąbka, zaczyna wchłaniać wszystko, co jest mu prezentowane. Po prostu nie umie jeszcze mówić, ale już zaczyna dużo rozumieć.

Ogromna ilość energii skierowana jest na rozwój sprawności fizycznej, niektóre dzieci starają się stawiać pierwsze kroki na własną rękę. Ale nie wszystko jest tak szybkie, przez cały czas. Rodzice muszą być cierpliwi.

Fizjologiczne aspekty rozwoju

Każde dziecko rozwija się indywidualnie. Wszystko zależy od dziennego schematu 8-miesięcznego dziecka, jego odżywiania, snu i czuwania. Wiele dzieci ma już kilka zębów i jest gotowych na wypróbowanie nowych pokarmów. W tym wieku sen trwa około 14 godzin dziennie, odstęp między posiłkami wzrasta do 4 godzin.

Pediatrzy twierdzą, że idealna waga to 8-8,5 kilograma, ale nikt nie odważy się podać dokładnej liczby. Waga jest tak indywidualna, że ​​nie trzeba na nią szczególnie zwracać uwagi. Dziecko w określonych miesiącach może przybrać na wadze więcej niż norma, a po pewnym czasie schudnąć. Dlatego jeśli pediatra nie przypisał specjalnych zaleceń, nie powinieneś martwić się wagą dziecka.

Dotyczy to również rozwoju, wszystko ma swój czas, dziecko prędzej czy później zacznie chodzić, nie trzeba go zmuszać, będzie się starało to zrobić samodzielnie.

Aspekt psychologiczny

To właśnie ten moment prawdy, kiedy rodzice muszą nauczyć się, jak prawidłowo się zachowywać. Kontrola emocji, wydawane reakcje wiele znaczy. Dziecko w wieku 8 miesięcy może zacząć źle się odżywiać, pokazywać swój charakter, że tak powiem, sprawdzać nerwy rodziców. On już wie, jak postawić na swoim. Rodzice w tym okresie muszą kontrolować swoje emocje, pomoże to zachować psychikę dziecka. Musisz być w stanie zabronić, aby nie skrzywdzić dziecka, oferując mu coś w zamian. Przenoszenie uwagi z jednego tematu na inny pozwoli Ci ominąć krzyki i napady złości.

Wszystkie zakazy muszą być umotywowane, uzasadnione. Każde działanie musi być wyjaśnione. Jednocześnie warto zapomnieć o agresji i nerwach, rodzice zawsze powinni mieć równowagę. Jeśli psychika mamy nie może tego znieść, niech tata przyjdzie na ratunek. Jeśli dziecko celowo sięga po ten sam przedmiot, łatwiej jest go usunąć z pola widzenia, niż ciągle go skarcić. Rozwija się, chce poznawać świat, ale otrzymuje stałe „NIE”.

Dziecko w tym wieku potrzebuje obecności bliskich, bardzo nieufnie reaguje na nowe twarze, przytulając się do matki. Zaczyna rozróżniać dzień i noc. Najlepiej, jeśli zabawki są podobne do przedmiotów z rzeczywistości.

Umiejętności i zdolności

Pod koniec ósmego miesiąca życia dziecko może być w stanie:

1. Wstań samodzielnie, aby usiąść (ważne, aby kontrolować ten moment i nie pozwalać siedzieć zbyt długo);
2. Podciągnij się na rękach, wstań, spróbuj samodzielnie zrobić kilka kroków na łóżeczku;
3. Trzymaj przedmioty mocno w dłoniach, przesuwaj je, rzucaj. Dziecko w tym wieku bardzo rzadko coś upuszcza, teraz jest zainteresowane rzucaniem.
4. Potrafi wymawiać sylaby i pojawiają się pierwsze słowa.

Dieta dla 8 miesięcznego dziecka

Cóż, teraz nadszedł okres, kiedy dziecko może otrzymać wiele nowych rzeczy. W diecie powinny być obecne witaminy różnych kategorii. Teraz pytanie, czym karmić 8-miesięczne dziecko, nie będzie bólem głowy. Często zadawane przez rodziców pytanie u pediatrów dotyczy możliwości podania gotowanej ryby 8-miesięcznemu dziecku. W tym wieku nie tylko jest to możliwe, ale wręcz konieczne jest dostarczenie produktu będącego źródłem białka, tłuszczów, soli mineralnych oraz kilku grup witamin.

Ryby są lekkostrawne i szybko trawione. Ale nie nadużywaj tego produktu. Ryby mogą powodować reakcję alergiczną. Przy pierwszym karmieniu należy obserwować dziecko, analizując reakcję na różne odmiany. A jednak, trochę subtelnie, ciało dziecka dobrze postrzega ryby oceaniczne i białe: mintaja, morszczuka, dorsza, łososia, sandacza rzecznego i karpia. Rybę można ugotować z warzywami i zmielić do stanu papkowatego.

Mięso rzadko staje się alergenem, zaleca się podawać je codziennie. Dieta 8-miesięcznego dziecka powinna zawierać różne grupy witamin, najważniejsze jest to, że wszystko, co jest oferowane dziecku w trakcie jedzenia, powinno mieć normę.
Jeśli dziecko ma alergię na produkty mleczne, dietę należy opracować z pediatrą. Lekarz będzie mógł powiedzieć, co dokładnie możesz zastąpić kwaśne mleko i produkty mleczne, aby dziecko otrzymywało niezbędne witaminy i minerały.Menu dla dziecka w wieku 8 miesięcy do karmienia piersią:

Patrząc na stół, wielu powie „KTO”. Ale jeśli przyjrzysz się bliżej wykresowi porcji, wszystko się ułoży. Przy każdym karmieniu dziecko spożywa w przybliżeniu taką samą ilość pokarmu, różnica dotyczy tylko diety.

Jeśli dziecko próbuje samodzielnie siedzieć, wszystkie posiłki należy spożywać w pozycji siedzącej.

Mleko matki stopniowo schodzi na dalszy plan. Teraz nie musi bez końca oferować dziecku piersi. Tylko jedna trzecia całej diety to mleko matki. Przeciery warzywne powinny być jak najbardziej sezonowe. Dietę należy poszerzać stopniowo, ale prawidłowo, a wtedy Twoje dzieci będą zdrowo rosły.

Przydatny film o rozwoju dziecka w wieku 8 miesięcy