Hooponopono: jak oczyścić sytuację z negatywności, praktyczne porady i zalecenia. Ho'oponopono: jak ćwiczyć, jak rozwiązać sytuację

Ho'oponopono to starożytna hawajska technika rozwiązywania problemów i usuwania destrukcyjnych programów osadzonych w naszej podświadomości.
Stała się szeroko znana dzięki książkom Joe Vitale, który szczegółowo opisał, w jaki sposób można go wykorzystać.

Na Wyspach Hawajskich mocno wierzą, że przeznaczeniem każdej osoby na Ziemi jest nauczenie się wewnętrznego wyzwolenia, dzięki czemu boska Miłość może zamanifestować się i rozwiązać wszystkie jego nieszczęścia.

W absolutnie każdej negatywnej sytuacji mamy możliwość wzięcia na siebie całej odpowiedzialności i opuszczenia ścieżki Miłości, uwalniając ją dla Wyższych Sił. Musimy być gotowi, aby każde wyzwanie było doskonałą okazją do zejścia z drogi Boga i pozwolenia na zmianę w naszym życiu, jednocześnie dostrzegając, dokąd zaprowadzi nas Boska Inspiracja.

Technika Ho'oponopono, z szeroką gamą narzędzi „oczyszczających”, pozwala nam osiągnąć stan „zera” i działać pod wpływem inspiracji.

W artykule „Kocham cię” zapoznaliśmy się już z głównym narzędziem tej techniki - afirmacjami.

Dziś zwracam uwagę na jedno z dodatkowych narzędzi - "Ołówek" lub "Gumka"

Narzędzie do czyszczenia Hooponopono „Ołówek” lub „Gumka”

Technika jego używania jest dość prosta:

1. Weź zwykły ołówek z gumką na końcu (nowy, nie naostrzony).
2. Wyobraź sobie problem lub źródło swojego niepokoju lub chcesz pozbyć się niektórych negatywnych wspomnień.
3. I zaczynasz lekko stukać gumką do ołówka w absolutnie każdy temat. To może być cokolwiek. Nawet siebie.
Jednocześnie w myślach (do siebie) powtórz słowo „kropla rosy”, ma to wzmocnić efekt.
Ta metoda nazywa się dotykaniem.

Możesz również napisać problem na kartce papieru i powoli wymazać go gumką do ołówka. Jednocześnie, aby wzmocnić efekt, powtarzamy słowo „Kropla rosy”.

Jeśli chcesz oczyścić przedmiot z negatywnych energii, po prostu dotknij go gumką do ołówka.

Wraz z oczyszczeniem Hooponopono następuje głębokie oczyszczenie przez wiele pokoleń.

Jak pokazuje praktyka, niektóre poważne i głęboko zakorzenione problemy można wyeliminować tylko metodą ołówka.

Joe Vitale, popularyzator tej metody i autor bestsellera Zero Limit (Life Without Limits), który rozsławił Hooponopono na całym świecie, tak opisuje swoje doświadczenia z tym narzędziem: „…zdałem sobie sprawę, że przyda mi się gumka na drugi koniec ołówka, aby usunąć negatywne programy i oczyszczanie. Aby to zrobić, wystarczyło dotknąć nim przedmiotu, który musiałem wyczyścić. To żywy symbol oczyszczenia wspomnień.

CUDA HOOPONOPONO

Co zaskakujące, za pomocą kilku prostych zwrotów, które czasami wypowiadamy bez zastanowienia, możesz znacznie poprawić swoje życie i uczynić je wygodniejszym i przyjemniejszym.

Teraz zastosujemy technikę HOOPONOPONO w kwestii pieniędzy, a mianowicie DO POPRAWY NASZEJ SYTUACJI FINANSOWEJ.
Będziemy komunikować się z naszymi ukochanymi Pieniędzmi.

Wybierz czas, Czarodzieje, kiedy nikt nie będzie Cię rozpraszał i przeszkadzał (zajmuje to tylko 5-7 minut, ale codziennie lub przynajmniej co drugi dzień).
Zrelaksuj się i zacznij na głos, możesz szeptać, rozmawiać ze swoimi pieniędzmi (dla lepszego efektu możesz położyć je obok siebie).
Najważniejsze, aby zrobić to z serca.

Możesz powiedzieć coś takiego:

„Moje drogie pieniądze!!! Dziękuję za przybycie do mnie, bardzo się cieszę, że istniejesz! Zawsze witam cię z otwartymi ramionami. Jesteście moimi wspaniałymi przyjaciółmi i kocham was za wasze istnienie! Kocham cię! Wybacz, jeśli zrobię coś złego w stosunku do Ciebie. Proszę poprowadź mnie, jak mogę naprawić mój błąd. Cokolwiek mi powiesz, zawsze jestem gotów cię wysłuchać! Jesteś bardzo droga memu sercu! Wybacz, że długo z tobą nie rozmawiałem. Bardzo przepraszam! Kocham cię! Pokornie proszę o przebaczenie. Dziękuję Ci za wszystko, co dla mnie robisz. To wiele dla mnie znaczy.
Dziękuję, moi drodzy, za przybycie do mnie. Dziękuję, że mogę codziennie cieszyć się pysznym i zdrowym jedzeniem. Dziękuję, że mogę cieszyć się ciepłem i komfortem mojego domu. Dzięki Tobie mogę cieszyć się życiem.
Dziękuję Ci! Przytulam cię! Kocham cię!!"

Twoje słowa w rozmowie mogą być absolutnie dowolne, ale konieczne jest uwzględnienie w rozmowie kluczy fraz techniki hooponopono, są to:
„Kocham cię!”, „Wybacz mi!”, „Przepraszam!”, „Dziękuję!”

Na koniec rozmowy z pieniędzmi usiądź na chwilę, pośnij, a dopiero potem wróć do biznesu.

Tak prosta technika rozmawiania z pieniędzmi pomoże Ci nie tylko wypracować właściwe nastawienie do nich, a tym samym zapewnić ich napływ do Twojego życia, ale także uspokoić układ nerwowy, pomoże Ci się zrelaksować, zrelaksować i pomyśleć o przyjemnych rzeczach.

Swietłana Rumiancewa

Powoli i nieubłaganie dojrzewa w umyśle Europejczyka myśl: w głowie tkwi korzeń wszystkich życiowych problemów. Ta długa historia rozpoczęła się w drugiej połowie XIX wieku w formie psychoanalizy. Po rozłożeniu ludzkiej psychiki na proste schematy psychoanalitycy, podobnie jak patolodzy, zaczęli analizować ludzkie lęki, kompleksy i nerwice. Nieoczekiwanie pojawił się nowy problem: wycofane problemy nie miały rozwiązania. Osobie pokazano „zgniłe” wnętrze i wypuszczono do swobodnego pływania.

A ludzie poszli dalej szukać magicznego zbawienia. Z pomocą przyszły im różne metody i techniki zaczerpnięte od starożytnych ludów. Jeden z nich - szamańska praktyka Hooponopono. Jak ćwiczyć Ho'oponopono? Jak działa ta magiczna metoda? Dlaczego jest tak łatwy w użyciu? Otrzymasz odpowiedzi na wszystkie pytania w kolejności.

Hawajskie uzdrowienie

Co to jest Hooponopono? to Hawajska metoda leczenia. „Świat zaczyna się ode mnie” – mówi. Początkowo praktyka ta należała do zamkniętych obszarów kultu i była wykorzystywana tylko przez hawajskich szamanów do utrzymania harmonii w odizolowanym społeczeństwie. Złożona nazwa metody pochodzi z połączenia dwóch słów:

Hoo- przynieść, ustalić, zrobić;
Pono porządek, harmonia, równowaga.

Okazuje się: „Uporządkuj, stwórz równowagę, osiągnij harmonię”.

Ho'oponopono to metoda poprawiania błędów. Jego techniki dążą do jedności ze światem poprzez pracę z własnym „ja”.

Jakie problemy rozwiązuje praktyka?

odcina negatyw, odciąża podstawowe problemy;
wprowadza wszystkie systemy wewnętrzne w stan harmonii i porządku;
leczy ciało i ducha;
pomaga uwolnić się od negatywów przeszłych żyć (nie tylko własnych, ale także przodków).

W zamkniętym hawajskim społeczeństwie opiekunami hooponopono byli kahuni - szamani. Użyli tajnej metody, aby utrzymać społeczeństwo przy życiu. Utrata zrozumienia na tak wąskiej przestrzeni ograniczonej wyspami doprowadziłaby do zaniku narodowości. Starożytni Hawajczycy wierzyli, że świat opiera się na świętych prawach harmonii”. Kiedy człowiek je narusza, tworzy dysharmonię w swoim sercu i otaczającym go świecie.

Ho'oponopono to hawajska metoda leczenia.

Negatywne konsekwencje wpływają na wszystkich otaczających ludzi, rodzinę, plemię. Brak równowagi znajduje odzwierciedlenie w chorobach fizycznych, kłopotach i nieszczęściach, kłótniach i nieporozumieniach. Kiedy problem stał się wyraźny, na ratunek przyszedł kahuna, starożytny czarodziej-psycholog. Jeśli w hawajskiej rodzinie zdarzył się atak, jeden z członków społeczności zachorował, szaman zasięgał rady. Wysłuchał każdego członka rodziny, a następnie mądrą mową i instrukcjami rozwiązał konflikt, dając uzdrowienie fizyczne chorym i duchowe swoim bliskim.

Jak kahunom udało się ustanowić harmonię i pokój w społeczeństwie? Sekret tkwi w pracy ze świadomością. W Hooponopono każdy jest odpowiedzialny za swoje działania i wydarzenia w świecie zewnętrznym. Nie zrzuca winy na czyjeś barki. pracując nad własnym „ja”, obserwując pozytywne zmiany w otaczającej rzeczywistości. To sprawia, że ​​metoda Hooponopono związana ze wschodnimi praktykami jest kolejną alternatywą dla klasycznej psychoanalizy.

Twórcy nowoczesnej metody hooponopono

Praktyka hawajska uległa znaczącym zmianom. Joe Vitalle, Morrna Nalamaku Simeone, Hugh Lin - to imiona ludzi, którzy przynieśli masom starożytną mądrość. Co się zmieniło? Trzecia osoba, szaman, zniknęła z cudownego łańcucha uzdrawiania. Każdy mężczyzna teraz własnego lekarza. Przystępując do ho'oponopono, otrzymuje doskonałe narzędzie do pracy nad własnym „ja”.

Historia zaczyna się od Morry N. Simeali i jej metody 12 kroków Ho oponopono. Kahuna i uzdrowicielka Morra podzielili się starożytnymi technikami szamańskimi z hawajskim psychiatrą. Nazywał się Hugh Lin. Pracował z chorymi psychicznie przestępcami w hawajskiej klinice psychiatrycznej. Leczenie z zewnątrz wydawało się dziwne. Lekarz odmówił osobistego kontaktu z pacjentami. Przejrzał karty pacjentów i powtórzył tajemniczą formułę. Z dziwnego rytuału zdolność jasnego myślenia powróciła do przestępców, którzy rozstali się ze swoimi umysłami.

Historia metody zaczyna się od Morry N. Simeali (kahuny i uzdrowicielki Morry), która podzieliła się nią z hawajskim psychiatrą Hugh Lin

Hugh Lee zastosował metodę Ho'oponopono. Uznał i zaakceptował fakt, że osoba jest odpowiedzialna nie tylko z powodu własnych problemów, ale także z powodu trudności i niefortunnych incydentów w życiu otaczających ich osób. Ta świadomość pomogła mu w pracy z pacjentami. Z biegiem czasu wypracował nowe podejście. Osoba stosująca tę metodę nie potrzebuje pomocy z zewnątrz.

Filozofia Ho'oponopono

Hooponopono radzi sobie ze wszystkimi problemami, które leżą zarówno w granicach świadomości, jak i poza nią:

Pesymistyczne spojrzenie na świat – po praktyce rzeczywistość nie wygląda jak wyblakły ciąg negatywnych wydarzeń.
Praktyka uczy odpuszczania i wybaczania sobie i tym wokół ciebie.
Konflikty w rodzinie - hooponopono to doskonałe zapobieganie kłótniom i obelgom.
Lęk – metoda budzi zaufanie i pomaga radzić sobie z ciągłym napięciem, podejrzliwością, kompleksem niższości.
Stres – po regularnej praktyce, reakcja na trudności życiowe staje się pozytywna, a liczba negatywnych wypadków jest znacznie zmniejszona.
Rozpacz - Hooponopono daje przewodnik, otwiera nową ścieżkę możliwości, prowadzi człowieka do stan harmonii.
Żal - metoda uczy bezboleśnie puszczania przeszłości.
Choroby ciała - zdrowy umysł leczy chore ciało.

Kahuna i uzdrowicielka Morra nazwali jej metodę „12 kroków Ho'oponopono”

Co sprawia, że ​​zwolennicy praktyki osiągają taki wynik? Sekret tkwi w wyczyszczeniu ludzkiej pamięci ze śmieci. Hindusi nazwaliby ten proces oczyszczeniem karmy. Ho'oponopono zaczyna się od kilku prostych prawd.

Szybki wynik na Ho'oponopono dla początkujących

1. Człowiek nie zna rzeczywistości i nie kontroluje jej

Jak to jest możliwe? Tutaj ty, żywa osoba, siedzisz teraz przy komputerze, czytając nowe artykuły o hawajskiej praktyce Hooponopono, a rzeczywistość przemija. Za oknem są ludzie, których się nie zauważa, za ścianą szepczą sąsiedzi. Mijają cię dźwięki, zapachy, widoki. Umysł może przetworzyć tylko jedną milionową napływających informacji. Reszta głośności osiada w twojej podświadomej pamięci. 2/3 to śmieci i kotwice patologiczne. Wyobraź sobie, ile dodatkowych informacji przechowuje mózg? Ale najgorsze jest to, że korzysta z otrzymanych programów. Nieświadomie zdajesz sobie sprawę z negatywnych postaw w swoim życiu.

Rzeczywistość każdego człowieka jest wyjątkowa, ale kreuje ją nieświadomie. Błędem jest sądzić, że na świecie dzieje się coś zgodnie z planem ludzkiej świadomości. Za całą wolę przypadku i wszechświata. Czy jest więc sens denerwować się, jeśli coś pójdzie nie tak? Być może Wszechświat ma inne plany, ale to nie znaczy, że nie słucha pragnień innych ludzi.

2. Uzdrów siebie, uzdrów bliźniego

To się po prostu nie dzieje. Problemy innych ludzi są twoimi problemami. Jeśli przyciągnąłeś kłopoty, to był ku temu powód. Ale możesz rozwiązać ten problem i odpuścić. Wszechświat nie wysyła człowiekowi zadań nierozwiązywalnych. Im częściej uciekasz się do rytuału uzdrawiania bliźniego, tym czystszy stajesz się sobą.

Metoda Hooponopono uczy, jak pomagać sąsiadowi

3. To, co się wydarzyło, nie jest twoją winą, ale jesteś w pełni odpowiedzialny za każdy incydent w swoim życiu.

Nieświadomie tworzysz 99% swojego życia. Nieświadome działania nie są twoją winą. Ale odpowiedzialność za to, co się stało, spoczywa na twórcy. Problemy innych są twoimi przewidywanymi problemami. Nie ma nikogo, kogo można winić za to, co się stało, i jest jedna odpowiedzialna osoba - ty.

4. Boska inspiracja jest silniejsza niż pragnienia „ja”

Plany na przyszłość są potwierdzeniem zarozumiałego ego. Ale „ja” nie jest w stanie oprzeć się boskiemu pragnieniu. Wszechświat ma swoje własne prawa i aspiracje. Kiedy plany człowieka są sprzeczne z intencjami wyższej siły, powstaje dysonans, który negatywnie wpływa na ludzkie życie. Inspiracja to impuls ze Wszechświata, klucz do zamkniętych drzwi i nowych możliwości. To ten sam wgląd, któremu towarzyszy przypływ energii i przebudzenie kreatywności.

W Hooponopono wiodącą rolę przypisuje się woli wyższego umysłu, prawu harmonii, życiodajnej sile świata. Na tej idei zbudowano najmądrzejsze religie starożytnego świata. Hindusi szanowali pojedynczą energię twórczą, taoiści mówili o niej, a buddyści zbudowali na niej tę ideę. Wyższa energia wypełnia cały materialny świat. Składa się ze słońca, nieba, drzew, ludzi. To nie jest bóg w koncepcji chrześcijańskiej. Siłą Wszechświata jest prawo harmonii i porządku. Kiedy człowiek łamie prawo – cierpi. Istotą takich nauk jest nauczenie człowieka życia w harmonii ze światem i samym sobą, bez naruszania niewypowiedzianych zasad.

W Hooponopono wiodącą rolę przypisuje się woli wyższego umysłu, prawu harmonii, życiodajnej sile świata.

Dlaczego Hooponopono jest lepsze od innych technik? Ćwiczenia i zadania starożytnej hawajskiej techniki Hooponopono są proste, zrozumiałe i dostępne dla każdego. Aby zagłębić się w prawa hinduizmu, buddyzmu, taoizmu, należy przejść długą drogę poprawy i oczyszczenia. Hawajczycy mają wszystko, co praktyczne. Ich filozofia mieści się w kilkudziesięciu frazach. A sama metoda objawia się w czterech afirmacjach.

Jak uwolnić swoje „ja” od negatywu?

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zrozumieć i zaakceptować 5 zasad Hooponopono, które zawierają całą mądrość technologii:

Świat materialny jest odbiciem myśli. To, co dzieje się w rzeczywistości, rodzi się w twojej głowie.
Negatywne myśli wywołują negatywne konsekwencje w świecie materialnym. Oskarżając innych o niedoskonałość, potępiając, kumulując gniew i urazę, ty powodować negatywne konsekwencje. Im więcej negatywności w tobie, tym więcej jest wokół.
Doskonałe myśli rodzą miłość. Harmonijny świat opiera się na stworzeniu. Jego główną siłą jest miłość do wszystkiego.
Człowiek jest odpowiedzialny za stworzony przez siebie materialny świat.
Wszystko, co istnieje we wszechświecie, jest jednym. Człowiek jest częścią całości, a całość jest częścią człowieka.

Nic na świecie nie dzieje się bez Twojego udziału.

Wydarzenia są kontrolowane przez zestaw podświadomych programów, które rozwijają się niezależnie od pragnień użytkownika. Czasami postawy są przekazywane z pokolenia na pokolenie, a czasami pojawiają się w życiu człowieka wraz z błędami innych ludzi.

Aby poprawić rzeczywistość w świecie materialnym, pozbądź się złośliwego oprogramowania i śmieci z przeszłości. Pomoże w tym magiczna technika Hooponopono (lub, jak niektórzy nazywają to krótko, technika Hono Pono) - afirmacje.

Magiczne afirmacje

Istota ćwiczeń Hooponopono ujawnia się w jednym zdaniu: „Zmień siebie, świat wokół ciebie się zmieni”. Narzędzia do usuwania wszelkich negatywności za pomocą Hooponopono:

przebaczenie sobie i innym
skrucha,
transformacja.

Aby osiągnąć cel, stosuje się specjalne mantry. Nazywane są afirmacjami. powtarzając je, człowiek zmienia się na lepsze, usuwa niepotrzebne programy, usuwa z pamięci negatywne ustawienia.

1. żałuję

W tym zdaniu kryje się świadomość odpowiedzialności za wydarzenia z własnego życia. Człowiek rozumie, że sam stał się przyczyną negatywności w rzeczywistości materialnej. Przyznaje, że myślał i działał niewłaściwie, świadomie lub nieświadomie sprzeciwiał się prawu Wszechświata.

2. Dziękuję

To afirmacja zwracania się do wszechświata. Człowiek dziękuje wyższej sile za możliwość życia tu i teraz, czymkolwiek by on nie był. Słowa wdzięczności otwierają nowe kanały możliwości. Oni są zawierają potężną pozytywną energię. Właściwe myśli tworzą pozytywną odpowiedź. Wszechświat cię usłyszy i spotka we właściwym czasie.

3. kocham cię

Wypowiadasz tę afirmację światu. Do każdej części: źdźbła trawy, kwiatu, nieba, ludzi. Mówiąc to zdanie, otwierasz swoje serce i uwolnij pozytywną energię życia. Kochaj otaczających Cię ludzi, odrzuć poczucie wyższości, wstrętu, nienawiści. Miłość oczyszcza negatywne nastawienia z przeszłości, pomaga pozbyć się szkodliwych śmieci pamięci.

Afirmacja miłości doprowadza osobę do stanu zerowego lub pustki. To początek cudów i moment przemiany.

Afirmacja „Kocham Cię” mówisz światu

4. Wybacz mi!

Prosisz o przebaczenie od wyższego „ja”, którego do dziś nie słyszałeś, przepraszasz za niedoskonałe myśli. Powtarzając afirmację przebaczenia, przyjmujesz odpowiedzialność i odmawiasz obwiniania otaczających Cię osób lub zdarzeń losowych.

Musisz świadomie powtarzać frazy. Pokłóciłeś się z kolegą? Zatrzymaj się. Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl: „Przepraszam, bo ta kłótnia to moja odpowiedzialność. Wybacz mi mój temperament. Dziękuję za ten dzień i pomoc, której mi udzielasz. Kocham cię". To jest apel do wyższego umysłu. I tylko słowa miłości skierowane są do świata materialnego. Użyj techniki hooponopono, aby rozwiązać każdą negatywną sytuację.

Przepracuj pierwszy czas afirmacji osobno, zaczynając od pierwszego, przechodząc do ostatniego. Przeznacz od 10 do 30 minut dziennie na ćwiczenia.

Z biegiem czasu powtarzanie tych fraz stanie się nawykiem, a zauważysz, jak życie zmienia się na lepsze.

Więc teraz wiesz, jak użyć hawajskiej techniki Ho'oponopono, aby oczyścić sytuację. Próbując tej metody oczyszczania, nie masz nic do stracenia. Zwątpienie zajmuje więcej czasu niż powtarzanie afirmacji. Otrzymasz przydatne doświadczenie psychologiczne, które pomoże Ci poradzić sobie z długotrwałymi problemami. Hooponopono zmaga się z życiową stagnacją. Jeśli utknąłeś w starych doświadczeniach, poddajesz się, tracisz zainteresowanie życiem, ten przewodnik po Hooponopono jest dla Ciebie. Precz ze strachem i sceptycyzmem. Czas przywrócić do życia harmonię i siłę.

20 stycznia 2014, 15:55

Wiele osób coraz częściej ucieka się do leczenia i odbudowy swojego organizmu metodami nietradycyjnymi.

Hooponopono to hawajska metoda leczenia bez większego wysiłku, poprzez korygowanie błędów przeszłości własnej i bliskich. Konieczne jest przy tym rozdzielenie pojęć odpowiedzialności i winy. Niewłaściwe zachowanie człowieka prowadzi go do chorób. Dlatego przed rozpoczęciem samoleczenia musisz zrozumieć siebie, zrozumieć swoje myśli.

Po zrozumieniu swoich błędów, rozwikłaniu plątaniny niepowodzeń, ciało jest rekonfigurowane i rozpoczyna się proces gojenia.

Spróbuj sobie wybaczyć, żałuj tego, co zrobiłeś. Następnie musisz przeczytać afirmacje, aby uzyskać pełną transformację:

„Przepraszam”, „Dziękuję”, „Kocham cię”, „Proszę, wybacz mi”.

Afirmacje wypowiadane są w różnych miejscach, wielokrotnie, wkładając w to uczucie.

Istnieje technika „Gumka”, „Ołówek”. Jeśli czujesz, że związek z przyjacielem lub dziewczyną jest zły, musisz dotknąć gumki lub ołówka na zdjęciu lub przedmiocie, który należy wyczyścić. Metoda jest w stanie załagodzić najbardziej zagłuszone problemy.

Technika Hooponopono daje siłę ciału, pomaga przezwyciężyć negatywne zdarzenia, które mogą blokować dostęp do Wszechświata. Nauczywszy się panować nad swoim ciałem, aby móc z nim negocjować, odpowiada z wdzięcznością. Musisz kochać siebie, swoją fizyczną formę i napełniać ją szczęściem i miłością.

Ta technika nie tylko leczy, ale także daje dużą wiedzę o wszechświecie i prawach wszechświata.

Aby zmienić otaczający Cię świat, musisz częściej mówić sobie i innym:

„Kocham Cię”, „Przepraszam”, „Szkoda, że ​​tak się stało”, „Dziękuję”.

Konieczne jest tworzenie pozytywnych myśli, czystych myśli. W końcu twoje myśli to ty. Jeśli myśli mają ładunek pozytywny, to emanują Miłością. Musimy wziąć pełną odpowiedzialność za tworzenie myśli i pozytywnej aury wokół. Pozbądź się negatywnej energii tak często, jak to możliwe, oczyść się przyznając się do błędów i pokutuj. Dzięki temu uwolniona zostanie przestrzeń, która zostanie wypełniona światłem.

Aby rozwiązać problem, musisz stale pracować nad swoją osobowością. Jeśli problem leży w innej osobie, musisz poprosić ją o przebaczenie. Musisz to powtórzyć wiele razy.

Uzdrowienie i ulga, które pojawiły się po afirmacjach, to cudowny wpływ techniki hooponopono na środowisko.

Historia metody

Dr Ihaleakal Hugh Lin jest pierwszą osobą, która zastosowała w praktyce metodę Ho'oponopono. Lekarz przez wiele lat pracował w klinice na Hawajach jako psycholog. Jego pacjenci byli okrutnymi i bezwzględnymi przestępcami, którzy mieli poważne zaburzenia psychiczne. Personel kliniki nie przebywał długo, ponieważ pacjenci dość często atakowali osoby w białych fartuchach.

Lekarz nie zamierzał opuszczać placówki medycznej, chciał bezbłędnie leczyć swoich pacjentów. Jednak Hugh Lin zachowywał się dość dziwnie. Nigdy osobiście nie komunikował się ze swoimi pacjentami, nie dawał im różnych zaleceń, nie leczył ich. Lekarz stale studiował karty pacjentów, przyglądał się chorobom pacjentów i starał się wpływać tylko na siebie. To jest dokładnie to, co praktykuje metoda ho'oponopono. Lekarz poprawił się i leczył swoich pacjentów, osiągając niesamowity sukces.

Dlaczego się to stało? Lekarz powiedział, że wypowiadał tylko pewne słowa w stosunku do siebie i skutecznie leczył szalonych pacjentów. Wyzdrowieli na naszych oczach. Nie otrzymywali już środków uspokajających i psychotropowych. Niektórzy nawet poszli na wypis i byli całkowicie zdrowi i nie stanowili już zagrożenia dla społeczeństwa. Dr Hugh Lin udowodnił, że hooponopono potrafi zdziałać cuda!

Narodziny na Hawajach

Dr Hugh Lin oczywiście nie wynalazł systemu ho'oponopono własnymi rękami. Studiował starożytną sztukę hawajską, która pozwala pozbyć się własnych problemów i pomóc innym. Technika pozwala poprawić błędy z przeszłości i zmienić życie na lepsze.

Hawajczycy byli pewni, że wszystkie problemy powstają wyłącznie w głowie. To sam człowiek prowokuje pewne sytuacje, tylko przez siebie wpada w kłopoty po uszy. Ludzkie myśli wywołują różnorodne choroby, kłopoty i zakłócenia harmonii. Główny problem tkwi w przeszłości, ma to bezpośredni związek z błędami innych ludzi, które prowokują problemy. Jeśli to się zmieni, życie będzie znacznie lepsze niż wcześniej.

Aborygeni wierzyli, że hooponopono poprzez modlitwy, zwroty, pokutę i przebaczenie pomaga odnaleźć przepływ obfitości. Technika jest w stanie wymazać negatywne programy z głowy osoby, poprawić jej osobiste błędy i błędy innych. Dlatego nie powinieneś oczekiwać, że wynik nadejdzie natychmiast. Również starożytna metoda pozwalała na odprawianie rytuałów tylko wybranym, a nie żadnej osobie. W praktyki zajmowali się szamani i uzdrowiciele. Pewien hawajski uzdrowiciel powiedział Hugh Linowi o tej metodzie. Teraz technika trochę się zmieniła, stała się prostsza, dzięki czemu każda osoba jest w stanie samodzielnie ćwiczyć ho'oponopono i oczyścić się z negatywności.

Filozofia Ho'oponopono

Wszystko, co znajduje się we Wszechświecie i otacza człowieka, tworzy programy umysłowe, którymi steruje pamięć z przeszłości. Wszystkie błędy i doświadczenia przodków leżą na barkach człowieka, wywierają na nich presję i nie pozwalają im się otworzyć. Aby to odblokować, wykonaj różne czynności, które może wykonać każda osoba.

To osoba odpowiedzialna za wszystko, co się z nim dzieje, nie należy zwracać uwagi na przeszłe doświadczenia i błędy przodków, tylko on sam jest w stanie zmienić istniejący stan rzeczy. Tutaj nie mówimy tylko o tym, co dzieje się z osobą osobiście. Może wpływać na wszystko wokół siebie.

Ho'oponopono rozważa kluczowe zdanie, że świat zaczyna się od człowieka. Wszystkie wydarzenia ze znajomymi i krewnymi, z pracą i dziećmi, wszystko jest pod wpływem osoby. Za wszystko powinien odpowiadać, nawet za oglądanie telewizji. Wszelkie konflikty, wojny czy katastrofy zdarzają się również z powodu człowieka, jego rozmów i działań w przeszłości i teraźniejszości. Jeśli ktoś na ulicy widzi kłótnię między nieznajomymi, to powinien wiedzieć, że to on ją przyciągnął, sprawił, że wydarzenia rozwijały się w ten sposób i nic więcej. Jeśli ktoś to obserwuje, to już wpuścił sytuację w siebie.

Ludzie wokół tak nie wyglądają, zatrzymują się na ulicy, znieważają, tylko ta osoba jest za to winna, czyli prowokuje takie zachowanie. Trudno to wszystko zrozumieć, ale trzeba to zaakceptować.
Nie możesz winić innych za własne kłopoty, ponieważ wina może leżeć tylko po stronie samej osoby. Nie powinieneś też obwiniać się za wszystko, co się dzieje, wystarczy zaakceptować sytuację i ponosić za nią odpowiedzialność.

Osoba stosująca metodę hooponopono może bardzo wiele zmienić i znacznie poprawić swoje życie i życie innych. Musisz tylko nauczyć się pracować ze swoimi myślami i umysłem. Każda osoba ma w sobie wielką moc, której należy się nauczyć, jak właściwie z niej korzystać. Musisz być gotowy na przyjęcie wewnętrznej mocy, wtedy nie będziesz długo czekać.

Hooponopono uczy poczucia odpowiedzialności i zmiany programów w głowie, umysł jest oczyszczony. W rezultacie na pewno nastąpią zmiany w życiu, które staną się zauważalne od samego początku praktyki.

Technika i narzędzia Hooponopono

Najpierw musisz spróbować zmienić siebie, potem zmienią się inni wokół ciebie. Hooponopono ma kilka etapów. Musisz nauczyć się przebaczać, kochać, żałować i przemieniać. Konieczne jest użycie niezbędnych zwrotów, aby faktycznie zmienić siebie od wewnątrz.

bardzo przepraszam

Kiedy człowiek zaczyna zdawać sobie sprawę, że to on wnosi negatywność do swojego życia z niewłaściwymi myślami, musi zaakceptować i zrozumieć ten fakt. Człowiek musi zrozumieć, że to w nim tkwi korzeń zła, że ​​to on przyciągnął ten problem. Człowiek musi żałować swoich czynów, wtedy będzie mógł wiele zrozumieć i zmienić.

Dziękuję Ci

W tym przypadku osoba zwraca się do Wszechświata. Powinien jej podziękować za wszystko, co mu się przydarzyło i wydarzy się w przyszłości. Wszystko na świecie jest względne, musisz to zrozumieć. To zdanie niesie tylko pozytywne, ma wielką moc. Wszechświat z pewnością uwzględni wdzięczność i pomoże we wszystkich trudnych sytuacjach. Po prostu nie oczekuj natychmiastowych rezultatów.

Kocham cię

Człowiek powinien czuć wszechogarniającą miłość do wszystkiego, co go otacza, a także nie zapominać o sobie. Hawajczycy mówią, że to miłość jest uosobieniem Stwórcy. Trzeba kochać w pełni i bezwarunkowo Słońce, niebo, przechodniów, przyjaciół i wszystko, co jest na świecie. Miłość musi pochodzić z serca, bez względu na to, co się dzieje wokół. Jeśli ktoś ma w sobie miłość, to inni na pewno ją poczują. Takie jest prawo, więc musisz dawać, aby otrzymać w zamian. Ciągłe powtarzanie tej frazy może całkowicie oczyścić umysł osoby, doprowadzić ją do punktu wyjścia, którym jest zero.

Proszę wybacz mi

Konieczne jest okresowe wymawianie tych słów, ale jednocześnie odwoływanie się do siebie. Niezbędne jest proszenie o wybaczenie swoich czynów od osób wokół ciebie, od siebie, swojego ciała i umysłu, za wszystko, co się dzieje. Nie możesz zrzucić na innych odpowiedzialności za to, że popełniają złe uczynki wobec osoby. Może winić za to tylko siebie.

Powyższe frazy należy wszędzie powtarzać tak często, jak to możliwe. Gdziekolwiek jest osoba. Co więcej, musisz dokładnie zrozumieć i zrozumieć, dlaczego należy je wypowiadać, a nie tylko mówić na głos. Dr Hugh Lin wypowiedział dokładnie te słowa, co pomogło jego pacjentom wyzdrowieć.

Najpierw musisz wybrać dowolne z tych wyrażeń i wypowiedzieć je kilka razy. Możesz to zrobić, patrząc w lustro, aby zobaczyć swoją minę i pomyśleć. Po ćwiczeniach możesz powtórzyć wszystkie cztery frazy w każdej sytuacji. Wkrótce osoba na pewno zauważy zmiany. Który zacznie się dziać w jego życiu.

W praktyce hooponopono istnieje ogromna różnorodność ćwiczeń, które pomogą zmienić siebie i swoje życie na lepsze. Każde narzędzie ma swoje własne zadania i cele. Warto rozważyć je bardziej szczegółowo.

gumka do mazania

Musisz wziąć ołówek z gumką na końcu. Musisz dotknąć pewnej rzeczy, którą należy wyczyścić. Możesz nawet zapukać do siebie, jakby wymazując stare problemy i błędy. W ten sposób osoba będzie mogła usunąć z głowy negatywne wspomnienia, poczuć ulgę. Wszystko to jest tak proste, że wydaje się naprawdę niewiarygodne. Możesz również wypowiedzieć te frazy podczas pukania. które zostały opisane powyżej. Mycie gumy usunie nawet najstarsze i najgłębsze problemy.

Woda w szklance

Napełnij szklankę do połowy wodą. A potem umieść go w swoim domu. Musisz zmieniać wodę dwa razy dziennie. Jeśli dana osoba zaczyna się martwić lub denerwować, warto ponownie zmienić wodę. Aby rozwiązać pewien problem. Możesz to zapisać na kartce papieru i postawić na niej szklankę wody.

Niebieska woda

Musisz znaleźć niebieską szklankę i wlać do niej wodę. Następnie umieść go na oknie, aby płyn był wystawiony na działanie promieni słonecznych. Za godzinę możesz pić wodę, myć nią twarz, gotować jedzenie i robić, co chcesz.

Lustro

Musisz jak najdłużej patrzeć w lustro i wyobrażać sobie siebie dokładnie tak, jak pokazuje odbicie. Powinnaś czuć do siebie niesamowitą miłość, kochać siebie całym sercem i duszą.

wieloowocowy

Ta praktyka pomaga pozbyć się różnych chorób. Nawet jeśli dana osoba czuje się obecnie dobrze, można wykorzystać tę praktykę do profilaktyki. Wszelkie lęki i cierpienia znikną bez śladu z życia człowieka.

Również u całej rasy ludzkiej, u jego krewnych i krewnych wszystkie choroby ustępują. Jeśli wymawiasz słowo tutti-frutti, możesz wyczyścić swoją pamięć i błędy swoich przodków.

Motyl

Ta praktyka przynosi szczęście rodzinie i pozwala całkowicie zapomnieć o kłótniach i skandalach. Musisz umieścić na ścianie zdjęcie lub rysunek jasnego motyla. Lodówka. Na ekranie monitora. W dowolnym dogodnym miejscu i okresowo na to patrz. W tej chwili musisz wymówić powyższe frazy. Butterfly pomoże pozbyć się skandali i ujawni twoje zdolności twórcze.

Lodowy błękit

Ta technika pomaga wyeliminować ból, zarówno psychiczny, jak i fizyczny, aby pozbyć się cierpienia. Musisz tylko ciągle powtarzać słowa „niebieski lód” tak długo, jak potrzebuje dana osoba.

droga Mleczna

Te słowa pomagają dostrzec nowe i ciekawe rzeczy, odsłaniają tajemnice świadomości, usuwają wszelkie wątpliwości i lęki, cierpienia i ból. Takie słowa mogą całkowicie zmienić życie człowieka, uczynić je szczęśliwszym i ciekawszym.

Techniki przyciągania pieniędzy

Aby stać się niezależnym finansowo, trzeba też stosować specjalne praktyki. Jeśli ich użyjesz, możesz przyciągnąć do siebie pieniądze i je zatrzymać.

Sok pomarańczowy

Musisz sobie wyobrazić szklankę soku pomarańczowego i wrzucić do niej duży banknot. Sok jest symbolem promieni słonecznych, dlatego można go nazwać boskim światłem. Jeśli dana osoba zaciąga pożyczki. A potem płaci za nie odsetki, a potem pieniądze są przez niego bardzo obrażane. Konieczne jest proszenie ich o wybaczenie, dlatego należy wlać je do soku pomarańczowego.

Filozofia Ho'oponopono woli postrzegać pieniądze jako żywe istoty. Z banknotami możesz prowadzić rozmowy i prosić ich o radę. To banknoty, które niosą energię ogromnej liczby ludzi, zarówno pozytywną, jak i negatywną. Musisz szczerze porozmawiać z pieniędzmi, powiedzieć, że są kochani i poprosić o przebaczenie. W takim przypadku wszystkie negatywne informacje są eliminowane. Najważniejsze to wymawiać słowa z serca i wierzyć w to, co zostało powiedziane.

Słonecznik

Żółty kwiat szybko oczyści drogę do pieniędzy i usunie wszystkie blokady. Musisz wymówić to słowo na głos, powiesić obraz słonecznika w domu lub posadzić go na podwórku.

Praktycy są pewni, że hooponopono z pewnością wywoła pozytywne zmiany w życiu każdej osoby. Wszystko wokół niego się zmieni, nastawienie innych znacznie się poprawi, problemy znikną.

Może Ci się spodobać:

Magnes na pieniądze Hooponopono
Hooponopono prawa wszechświata
Hooponopono Joe Vitale, metoda I love you - jak działa ta metoda

Potrzebujesz rozwiązać problemy w związku, pozbyć się strachu, poczucia winy, pesymizmu? Medytacja Hooponopono pomoże Ci wyeliminować wszystkie te nieprzyjemne zjawiska z Twojego życia i naładować się pozytywami! Jest to bardzo prosta technika oparta na czterech afirmacjach (krótkich frazach, które zmieniają zdanie).

Autorem medytacji Hooponopono (która ma alternatywną nazwę – „Hawajski Kodeks Przebaczenia”) jest dr psychoterapeuta Ihaliakala Hugh Lynn. Jego metoda polega na tym, że człowiek oczyszczając się zmienia otaczający go świat. Zdobywszy poczucie wewnętrznej równowagi, możesz usunąć te, które prowokowały niepożądane sytuacje.

Do czego służy medytacja?

Więc musiałeś pomyśleć o tym, jak medytacja wpływa na człowieka i co daje? Technika Ho'oponopono dla początkujących przynosi szybkie rezultaty tylko wtedy, gdy dokładnie zastosujesz się do poniższych zaleceń. Dzięki tej medytacji możesz osiągnąć następujące efekty:

• Oczyszczenie umysłu ze szkodliwych postaw i negatywnych myśli
• Rozwiązywanie problemów, które wydawały Ci się nie do rozwiązania
• Wychodzenie z depresji
• Możliwość połączenia się z przepływem Obfitości i uzyskania Inspiracji
• Pozbycie się niepokoju, urazy, irytacji, zwiększenie odporności na stres
• Leczenie chorób przewlekłych
• Pozbycie się pesymistycznego spojrzenia na bieżące wydarzenia

Wiele osób używa medytacji Ho'oponopono, aby oczyścić sytuację w związku. Ta metoda pomoże Ci „zrestartować” i zacząć budować relacje od zera. Wszystkie skandale i kłótnie pozostaną w przeszłości.

Metoda Ho'oponopono może być stosowana do rozwiązywania wielu różnych problemów. Prześladują Cię kłopoty w pracy, nie możesz nawiązać relacji z zarządem, Twój biznes rozwija się bezskutecznie? Bliskie osoby odsunęły się od Ciebie? Czy choroby przewlekłe pogorszyły się, wiosenno-jesienny blues? Medytacja Hooponopono pomoże Ci uporać się z tymi wszystkimi problemami!

Jak ćwiczyć technikę Ho'oponopono

Chcesz nauczyć się medytować w domu? Powiemy Ci, jak rozpocząć medytację, jak prawidłowo siedzieć i o czym myśleć podczas tego procesu. Nie wysilaj się z wyprzedzeniem, nie ma w tym nic skomplikowanego!

Na początek powinieneś wybrać najbardziej odpowiedni czas na medytację, w którym nikt i nic ci nie będzie przeszkadzać. Może to być absolutnie dowolny przedział czasowy - wczesny poranek, popołudniowy odpoczynek, okres przed snem. Przyjmij najwygodniejszą pozycję, możesz usiąść w wygodnym fotelu lub położyć się na łóżku. Zacznij wypowiadać następujące afirmacje:

• bardzo przepraszam
• Proszę wybacz mi
• Dziękuję Ci
• Kocham cię

Powinieneś poczuć pozytywne znaczenie każdego z wymienionych fraz, które leczą umysł. Jeśli wymawiasz je po prostu mechanicznie, pożądany rezultat nie zostanie osiągnięty.

Przedmiotem medytacji może być wszystko, co sprawia ci problemy i zmartwienia. Jeśli czujesz urazę do konkretnej osoby, to podczas ćwiczenia medytacyjnego skontaktuj się z nim. Jeśli dręczy cię strach lub poczucie winy, skup się na sobie. Ponadto możesz skoncentrować się na Bogu, Nieskończonym Kosmosie lub Wyższych Mocach, w które wierzysz.

Narzędzia Hooponopono

Technika „stukania dla cudów” Hooponopono stała się dość powszechna. Aby go ukończyć, potrzebujesz zwykłego, nieostrzonego ołówka z gumką na końcu. Napisz na kartce problem, który Cię niepokoi, na przykład imię osoby, z którą się kłócisz. Następnie zacznij stukać w papier gumką, aby usunąć szkodliwe ustawienie. Aby zwiększyć efekt, możesz powiedzieć sobie słowo „rosa”.

Metoda „sok pomarańczowy”. Powinien być używany, jeśli masz problemy finansowe. Wyobraź sobie szklankę świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego, a następnie włóż do niej w myślach banknot o wartości pięciu tysięcy dolarów. Wypowiedz 4 podstawowe afirmacje Ho'oponopono przedstawione w tym artykule.

Zrób zdjęcie z dzieciństwa, porozmawiaj z nim. Proś o wybaczenie za marzenia z dzieciństwa, które nigdy się nie spełniły. Powiedz „dziękuję” i „kocham cię”. Potem po prostu usiądź przez chwilę spokojnie i obserwuj swoje myśli. Ta metoda sprawdza się, gdy potrzebujesz pozbyć się nierozwiązywalnych problemów, podjąć ważną decyzję lub poczuć inspirację.

Jak uniknąć błędów

Aby skutecznie praktykować medytację Ho'oponopono, musisz nauczyć się brać 100% odpowiedzialności za swoje czyny. Musisz jasno zrozumieć, że źródło wszystkich twoich problemów i trudności tkwi w twoich myślach i podjętych działaniach. Dlatego powinieneś spróbować zmienić siebie, a nie innych.

Ponadto bardzo ważne jest prawidłowe zrozumienie znaczenia wyrażeń wypowiadanych podczas medytacji. Kiedy ktoś wypowiada pierwszą frazę afirmacji („przepraszam”), uznaje swoją odpowiedzialność za negatywność obecną w jego życiu. W ten sposób wyraża żal z powodu oporu.

Mówiąc „Dziękuję”, wyrażasz wdzięczność za wszystkie dobre rzeczy, które są teraz w twoim życiu. Wszechświat słyszy tę wdzięczność i mnoży pozytywy. Wyrażenie „kocham cię” jest pełne głębokiego znaczenia. Jest to potężna wiadomość energetyczna, która pomaga wejść w stan harmonii z otoczeniem.

Czwarta fraza afirmacji („wybacz mi”) pomaga „pozbyć się” negatywnych programów i postaw. Prosząc o przebaczenie, zyskujesz wolność od złych działań i niechcianych sytuacji, które rozwinęły się z powodu braku kontroli.

Należy pamiętać, że medytacja Ho'oponopono nie zawsze działa błyskawicznie. Nie powinieneś zbytnio wiązać się z osiąganiem pożądanych rezultatów. Pozytywne zmiany w Twoim życiu zajdą naturalnie, bez zbędnej presji i napięcia. Ciesz się samym procesem medytacji!

Komunikowanie się z „Wewnętrznym Dzieckiem” Unihipili

Praktyka Ho'oponopono wywodzi się z faktu, że w każdym człowieku żyje „Wewnętrzne Dziecko”, zwane Unihipili. Przechowuje wspomnienia osoby i w dużej mierze determinuje motywację jego działań. Jeśli chcesz wprowadzić pozytywną zmianę do swojego życia, musisz skontaktować się z „Wewnętrznym Dzieckiem”.

Komunikowanie się z Unihipili powinno odbywać się delikatnie i cierpliwie, pośpiech, próby dowodzenia lub wymuszania zdarzeń są tu niedopuszczalne. Zapytaj dziecko, czy czuje się dobrze, czy czegoś potrzebuje. Powiedz Unihipili, że go kochasz. Nie zniechęcaj się, jeśli Twoje Wewnętrzne Dziecko nie odpowie Ci od razu. Unihipili do wszystkiego podchodzi z ostrożnością, na jego zaufanie trzeba zapracować.

Ho „oponopono to metoda oczyszczania, która doprowadza cię do stanu zerowego. Po hawajsku: Ogo oznacza rozsądek, a ponopono oznacza doskonałość. Ho” oponopono to starożytna hawajska metoda leczenia, która zmienia i usuwa wszelkie powiązania energetyczne z obecnymi i przeszłymi sytuacjami i ludźmi, a także całą linię rodzinną, twoją i innych ludzi z całego Wszechświata. W ho'oponopono są na to cztery podstawowe wyrażenia. Na początku możesz nie poczuć zmiany. Nie martw się, praca wciąż jest wykonywana 🙂 Ale przy odrobinie praktyki możesz naprawdę poczuć różnicę w sobie i w otoczeniu. Oczyścisz swoje życie, a gdy będziesz dalej oczyszczać, zaczniesz czuć się w lepszym nastroju zarówno dla ciała, jak i duszy! Czytaj dalej: dlaczego są złe recenzje na temat metody Hooponopono lub jak prawidłowo ćwiczyć Hooponopono.

Chodzi o przejęcie pełnej 100% odpowiedzialności za swoje czyny, a także za działania tych, z którymi jesteś w jakikolwiek sposób związany. Tylko porządkujesz swoje myśli i świadomość, a ponieważ wszyscy jesteśmy jednym, twoje reakcje są rzutowane na wszystko, z czym się stykasz (szczególnie to, co powoduje ładunek emocjonalny)!

Może to być trudne do zrozumienia, ale... Wszystko, czego doświadczasz w swoim życiu, aż do ogłoszenia, które właśnie przeczytałeś w gazecie, przyciągasz do siebie. To jest proste prawo przyciągania. Jeśli przyciągnąłeś coś do siebie, to szukałeś tego i potrzebujesz tego. Możesz powiedzieć: „Ale ja nie szukałem i nie chciałem, żeby rabusie napadli na mnie wieczorem, pobili i obrabowali. Nie przyciągnąłem ich do mojego życia!” To nie jest prawda. Pomyśl, każdy szuka tego, czego nie ma lub czego mu brakuje.

Oznacza to, że brakuje ci siły i pewności siebie, a być może w różnych sytuacjach czujesz się ofiarą, boisz się działać i podejmować decyzje. Kot, przyciągnąłeś moc do swojego życia! A rabusie szukali słabości i bezbronności, aby pokazać swoją siłę. Jeśli promieniujesz wewnętrznym spokojem i pewnością siebie, jeśli twoje ciało nie „pachnie strachem”, nie czujesz się zakładnikiem okoliczności i ich ofiarą – nigdy nim nie staniesz. Uwierz mi, w tym przykładzie rabusie po prostu przejdą obok. Znajdą to, czego szukają. Nie potrzebują mocy, mają ją.

Powiesz: „Nie chciałem zachorować (no, albo mieć wypadek, albo złamać nogę)”. I wydaje się, że to prawda. Nikt przy zdrowych zmysłach nie chciałby przyciągać czegoś takiego do swojego życia. Ale pomyśl o tym, może w Twoim życiu są takie okoliczności, ludzie, sytuacje, których chcesz się pozbyć z całych sił, jakimikolwiek środkami i „przeciąć węzeł”, który Cię wiąże? Siedzi tak głęboko w duszy, że aż strach przyznać się do tego przed sobą… To wtedy rozumiesz ze świadomością, że jesteś komuś (lub sobie) coś winien, że wysiłkiem woli nic nie możesz zmienić, że twoje pragnienie jest nieetyczne, niemoralne, no lub coś innego, co, twoim zdaniem, nie ma uzasadnienia. Kiedy uważasz się za zakładnika sytuacji i nie możesz się z niej wydostać. Wówczas przeżycia wewnętrzne, dyskomfort i szalony wypływ energii skutkują chorobami i nieszczęściami. Czy teraz rozumiesz, że to ty wciągnąłeś tę sytuację do swojego życia?

To jest Doskonałe Prawo Przyciągania w życiu każdego człowieka! Jeśli jest coś w twoim życiu, co nadal pozostawia cię jakoś emocjonalnie naładowane, to ty to przyciągnęłaś i możesz przekształcić tę energię, oczyszczając ją. Oczyszczasz swoją pamięć, tym samym przekształcając i oczyszczając wszystko w całym wszechświecie. To jest twój świat, a kiedy jesteś smutny to twoja radość, kiedy jesteś szczęśliwy to twój spokój w burzy, to wszystko i nic / zero naraz!

Hooponopono: złe recenzje – dlaczego ta metoda może nie działać?

Punkt zero - Jest to całkowite usunięcie ładunku emocjonalnego w odniesieniu do sytuacji, która Cię martwi. Tych. TO przestaje całkowicie do Ciebie emocjonalnie przylgnąć! Akceptujesz to, co się wydarzyło, jako fakt, przestajesz wyrzucać energię z sytuacji, postrzegasz to swoim umysłem, ale to ci nie szkodzi. Jesteś spokojny, harmonijny i otwarty. Jeśli nie osiągnąłeś punktu zerowego, metoda nie zadziała. Dlatego są złe recenzje - ludzie wydają się powtarzać frazy, ale nie zdają sobie sprawy z powodu, nadal obwiniają innych ludzi lub okoliczności za to, co się stało, ale nie siebie, swoich bliskich :). W ten sposób zachowują ładunek emocjonalny, a ich energia nadal odpływa ...

Złe recenzje na temat metody Ho'oponopono wynikają również z silnego pragnienia założycieli i zwolenników, aby zarobić na niej więcej pieniędzy. Kursy i szkolenia są dalekie od darmowych i drogich. Ale to sprawa osobista dla każdego: w co zainwestować swoje pieniądze. Technika działa i kwitnie.

A więc: jak ćwiczyć ho’oponopono, aby „pracować”

Początkowo i konsekwentnie wypowiadasz 4 kluczowe frazy: Przepraszam, proszę wybacz mi, kocham cię i dziękuję.

Kiedy zobaczysz problem, powtórz cztery frazy. Kiedy myślisz o osobie, powtarzaj także magiczne frazy. Kiedy doświadczasz negatywnych emocji, powtórz cztery frazy. Kiedy jesteś zmartwiony, nieszczęśliwy, przygnębiony, zły, pełen agresji itp., itd. – znowu – cenione cztery frazy.

Stań się całością, stań się oddechem miłości i powtarzaj w kółko te cztery frazy. A kiedy jesteś szczęśliwy? Zgadłeś: powiedz te cztery frazy! Bądź wdzięczny! Nazywa się to czyszczeniem.
Wypowiadaj je w dowolnej kolejności, w myślach lub na głos. Wypowiedz to samo zdanie wiele razy lub wypowiedz inne - Twoja intuicja podpowie Ci, jak zrobić to lepiej! Więc zrelaksuj się, oddychaj i puść swoją sytuację. I wszystko będzie w boskim doskonałym porządku.

Ho „proces oponopono:

• • Wyobraź sobie tę osobę przed sobą lub wyobraź sobie sytuację, w której musisz coś naprawić.
  • Wyobraź sobie, że srebrzyste spokojne światło (lub strumień) przepływa przez twoją koronę z nieskończonego Wszechświata. To światło uzdrowienia, miłości i spokoju. Wypełnia całe twoje ciało, a wlewając się do serca zaczyna wypełniać wszystko wokół… A osoba, którą reprezentujesz, lub sytuacja, jest również wypełniona tym światłem miłości. Poczuj, że czujesz się dobrze i spokojnie, a Twoja miłość jest akceptowana i rozumiana..
  • Po tym, jak energia miłości wypełni przestrzenie, porozmawiaj w myślach z osobą, którą sobie wyobraziłeś, poproś ją o przebaczenie i poproś ją, aby wybaczyła również Tobie.
  • Puść tę sytuację lub osobę, obserwuj, jak się oddala, odpływa w dal i rozpuszcza się w niej .... Jeśli zauważysz, że pozostało między tobą jakieś połączenie - nić, sznurek lub coś podobnego, zerwij je lub przetnij. Jeśli chcesz zmienić swoją relację z kimś i pozostać z nim w kontakcie, zachowaj w sobie jego wizerunek wypełniony Twoją miłością.

• Ten proces można wykonać w każdej sytuacji i dla każdej osoby, wobec której odczuwasz wyciek energii lub hak.

Jak sprawdzić, czy wszystko się udało? Odpowiedź brzmi tak, jeśli możesz zobaczyć lub pomyśleć o osobie bez doświadczania jakichkolwiek negatywnych emocji. Jeśli odczuwasz negatywne emocje, denerwujesz się, wracasz myślami do sytuacji i „przewijasz” ją w kółko - zrób proces jeszcze, nie jest skończony, punkt zerowy nie został osiągnięty ... Więc ty dostałem odpowiedź na pytanie: Hooponopono: jak ćwiczyć poprawnie .