Dom › Ezoteryka › Szczerość w związkach Szczerość w związkach

Szczerość w związkach Szczerość w związkach

Trzy lata temu, kiedy zmarł mój dziadek, wiele osób przyszło się z nim pożegnać i złożyć nam kondolencje. Wiedziałem, kto był naprawdę zszokowany jego śmiercią, a kto przyszedł tylko dlatego, że czuli się zobowiązani. pamiętam jednego staruszka. Usiadła obok mnie i samą swoją obecnością irytowała mnie. Powiedziała włóż podobna sytuacja słowa, jakbym się ich nauczyła na pamięć: „przepraszam”, „był dobry człowiek”,„ Czas leczy rany ”- i tak dalej. Zdziwiłem się, że te same słowa z ust innych brzmiały inaczej. Ktoś bez słów mógł przekazać swój udział, współczucie i żal. Jaka była różnica? zrozumieć, kto mówił z serca, a kto - tylko z konieczności. Co to znaczy „mówić z serca”? I dlaczego jest to tak ważne w relacjach między ludźmi?

Nietrudno określić zainteresowanie rozmówcy sposobem, w jaki cię słucha: spojrzeniem, koncentracją, zmysłową reakcją. „Mówić z głębi serca” oznacza otwarcie mówić o swoich myślach, uczuciach i ideach. Wydaje się to proste, ale tak naprawdę nie jest takie proste. Należy rozwijać otwartość i szczerość, a także inne pozytywne cechy charakteru.

Spójrz na kochanków na początku związku: są szczerzy, otwarci i uważni na siebie tak bardzo, jak to możliwe. Świat mieni się wszystkimi kolorami tęczy, w oczach szczęścia, na ustach miłości. Ale gdzie się to wszystko dzieje po jakimś, najczęściej krótkim czasie?

Coś się dzieje, a jeden z kochanków, najczęściej kobieta, zaczyna wątpić w szczerość uczuć swojej wybranki, zaczyna jej się wydawać, że wcale jej nie ceni. Chociaż to nieprawda. Jeszcze nie.

Istnieje opinia, że wszystkie dobre rzeczy się kończą, łącznie z miłością. Niektórzy psychologowie twierdzą, że miłość ma 4 fazy: wiosnę, lato, jesień, zimę – a nawet opisują te fazy! Czy nie brzmi to bardzo znajomo? Zatrzymaj się! Tak, to jest teoria historyka Toynbee! Tak, chodzi tylko o rozwój cywilizacji i narodów, a nie o nasze uczucia i pracę nad nimi.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórym ludziom udało się zachować miłość na całe życie? Jak to zrobili? Zdarzają się przypadki, gdy osoba po wizycie u psychologa wróciła do okresu swojej miłości.

Nasze życie jest pełne rutynowych rzeczy, które mogą zabić miłość. Nawet księżniczki robią to, co wszyscy ludzie: jedzą, piją, śpią, męczą się i nie zawsze dobrze wyglądają. Komunikacja oparta na szczerych, otwarty związek, połączenie z serca, może uratować nas od rutyny i zachować nasze uczucia do siebie.

Podświadomie piszemy scenariusz zachowania, którym następnie się kierujemy. A szczere zachowanie nie wymaga żadnego skryptu. To szczere, że robimy to nie dlatego, że jesteśmy do tego zobowiązani, ale z osobistego pragnienia, z uczuć, które zmieniają się z każdą minutą. Kiedy zachowujemy się otwarcie, nasze zachowanie jest niespójne: teraz mówimy, że jesteśmy szczęśliwi, a za pół godziny jesteśmy z jakiegoś powodu smutni.

Pomyśl o ludziach, którzy mieszkają razem i spotykają się po długim dniu w pracy: w jakim stopniu traktują się nawzajem uczciwie i czy naprawdę poświęcają sobie wystarczająco dużo uwagi? Najczęściej zajmują się swoimi codziennymi czynnościami, nie zwracając uwagi na stan emocjonalny inny: odłóż zakupy na swoje miejsce, przygotuj obiad, połóż dzieci do łóżek. Każdy z nich miał oczywiście przyjemny i nie przyjemne chwile w ciągu dnia, ale kto może poświęcić czas i energię, aby wieczorem wysłuchać wzlotów i upadków innych?

Sami budujemy mury i stawiamy bariery nieszczerości w relacjach z najbliższymi, a potem zastanawiamy się, dokąd idzie miłość? Jednocześnie przy szczerych związkach ludzie odczuwają stan emocjonalny i nastrój drugiej osoby bez słów, zachowań, a nawet gestów, co nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać. Przecież często ludzie NIEZALEŻNIE i DOBROWOLNIE zamykają się dla innych, nawet najbliższych, swoich wewnętrzny świat. A to utrudnia budowanie otwartych relacji.

Dlaczego to się dzieje?

Wszyscy jesteśmy bardzo subtelni i wrażliwi, wszyscy chronimy nasz wewnętrzny świat przed „brudnymi butami”, które mogą tam deptać, wszyscy boimy się uraz psychiczny. Większość z nas dalej różne etapyżycie zostało zranione przez innych ludzi, a następnie długie i starannie wzniesione mury wokół siebie, aby chronić ich Jaźń przed wtargnięciami z zewnątrz.

A przy otwartych związkach ludzie nie muszą nawet rozmawiać: sami rozumieją stan emocjonalny swojego partnera bez niepotrzebnego podpowiadania i starają się mu pomóc. W takim związku najważniejsze jest - uwaga! I co bardzo ważne – wzajemna uwaga!

Zachowanie oparte na otwartości to spontaniczne zachowanie ale wielu z nas po prostu się tego boi. Lubimy robić wszystko jak zwykle, bez zbędnych zmian i niespodzianek, ale z czasem nagle okazuje się, że nasz związek osłabł, stał się nudny, mdły i sztuczny. Robimy wszystko tylko dlatego, że musimy. A związek zaczyna desperacko potrzebować czegoś do przetrwania.

Tolya i Olya są parą po 30. Oboje byli rozwiedzeni. Są ze sobą od 2 lat, ich związek jest bliski obojgu, oboje czują się szczęśliwi, bo się odnaleźli. Pierwszy rok, w którym się spotkali, był ekscytujący i romantyczny, udało im się być razem prawie każdej nocy i dużo rozmawiali przez telefon. Oboje uwielbiali tę otwartość i szczerość, które charakteryzowały ich związek, ponieważ oboje cierpieli z powodu samotności w poprzednim małżeństwie i każde szukało bardziej emocjonalnego, głębszego i bardziej znaczącego związku.

Po roku spotkań postanowili założyć rodzinę i zamieszkali w mieszkaniu Olyi, gdzie jej dwoje dzieci z poprzednie małżeństwo. Jednak bardzo szybko zauważyli, że zaczęli się od siebie oddalać. Najbardziej zaskakujące jest to, że zaczęło się to dziać właśnie po rozpoczęciu wspólnego życia. Nagle pojawiły się różne problemy wymagające rozwiązania.

Zapamiętaj siebie - wiele par mieszkają razem przyczynia się drastyczne zmiany w związek. Chociaż powody są różne. Olya chciała udowodnić dzieciom, że ich nie opuściła, nie zapomniała o nich, w wyniku czego Tolya czuła się samotna wieczorami, chociaż Olya zawsze była z nim w nocy.

Tolya był obrażony, ale obawiając się, że Olya pomyśli, że chce zrazić ją do dzieci, starał się z całych sił, aby się nie złościć i próbował wymyślić, gdzie wszyscy mogą iść razem. Wszystko to szybko przypomniało mu o jego związku z była żona. Odsunęła od niego dzieci, ponieważ ciężko pracował i często wracał do domu późno. To była jej zemsta. Utworzyła przeciwko niemu koalicję. Tolya zaczął czuć, że znowu żyje wcześniejsze życie, ale kiedy próbowałem porozmawiać z Olą o moich uczuciach, nie spotkałem się ze zrozumieniem z jej strony. Zamiast próbować go zrozumieć, nagle przyjęła postawę obronną.

Olya zrozumiała również, że się wyprowadzają, i czuła, że może to w końcu zniszczyć ich związek. Z tego powodu musiała zachowywać się dokładnie odwrotnie: z jednej strony starała się jak najlepiej zwrócić uwagę na Tolię, ale jednocześnie rozumiała, że wtedy poczuje się jak kolejne dziecko i nie chce pozwól na to. Z drugiej strony była zła i oskarżyła go, że jest zazdrosny o dzieci i że zabiera ją dzieciom. Olya czuła, że jest rozdarta i nie może zaspokoić pragnień zarówno dzieci, jak i Tolyi. W rezultacie zaczęły do niej nachodzić myśli, że przeszłość wraca do jej życia. Były małżonek mówiła też, że nie zwracała na niego należytej uwagi.

W życiu każdej pary, na przykład kilka miesięcy po rozpoczęciu bliskiego związku, pojawiają się poważne problemy z którą ta para musi sobie poradzić. W przeciwnym razie rozstanie z burzliwymi scenami i starcie jest nieuniknione. mocne uczucia, takie jak złość, irytacja czy strach przed utratą, tylko zaostrzają problemy. W rezultacie generalnie dwa kochający przyjaciel przyjaciel człowieka pozwala uczuciom kontrolować jego przeznaczenie.

A dzieje się tak dlatego, że zamykamy się, chowając za murami, które zostały zbudowane dawno temu, a poza którymi pozwoliliśmy sobie wyjść tylko dalej Krótki czas. Oczywiście jest to łatwiejsze niż bycie otwartym i dzieleniem się najgłębszymi myślami i uczuciami, ponieważ w tym przypadku istnieje niebezpieczeństwo, że nie spotkamy się z oczekiwanym zrozumieniem i ponownie doświadczymy przeszłych obelg i rozczarowań.

Zobaczmy, jak przebiega rozmowa między Tolią a Olą. Oba już się zamknęły, każdy chowając się za własnym ogrodzeniem. Płacić Specjalna uwaga do podtekstu każdej uwagi:

Ola:„Co się stało, Tolia? Czy przez cały wieczór byłeś w złym humorze?
(To normalne zachowanie kobiety, dobrze wie, jaki jest powód, ale boi się tego dotknąć.)

Tolia:„Nie, byłem w normalnym nastroju”.
(Tolya unika odpowiedzi, woli ukryć swój gniew i niezadowolenie.)

Ola:„Może nadal możesz mi powiedzieć, o co chodzi? Byłeś smutny przez cały wieczór!”
(Olya atakuje, a Tolya, jak wszyscy mężczyźni w tym przypadku, zwłaszcza jeśli jest zły, zły lub niezadowolony z czegoś, kontratakuje.)

Tolia:"Skąd miałbyś wiedzieć? Spędziłeś cały ten czas z Verą?
(Tolya naprawdę ją atakuje, ale jednocześnie sprawia, że rozumie powód swojego zachowania)

Ola:"Cały czas? Byłem z nią maksymalnie godzinę! Ale widziałem, że nie jesteś w dobrym nastroju.
(Olya broni się, ale jednocześnie stara się pokazać, że mimo wszystko był w polu jej uwagi)

Tolia:"Naprawdę? Myślę, że tak nie jest”.
(Tu Tolya zamknął się. Woli nie widzieć, że Olya zwróciła na niego uwagę)

Ola:– Nie wiem, czego ode mnie chcesz, ale wiesz, że muszę jej pomóc z matematyką.
(Tu Olya pokazuje się jako prawdziwa kobieta, już broni się przed bunkrem)

Tolia:– Tak, wiem, że muszę pomóc, w porządku.
(Tolya wchodzi do swojego bunkra i wyłącza rozmowę)

Obaj są zamknięci i defensywni, zamiast szczerze rozmawiać i dowiadywać się, na czym naprawdę zależy drugiej osobie. Szczera rozmowa może nie rozwiązała problemu, ale co dziwne, in ta sprawa to w ogóle nie ma znaczenia.

Jest wiele problemów, które nie mają rozwiązania. W szczera rozmowa Olya mówiła o swoich nieudanych próbach zwrócenia uwagi na zarówno dzieci, jak i Tolyę w tym samym czasie, mówiła o swoim strachu przed utratą go i relacji, która istnieje między nimi.

Tolya ze swojej strony opowiadał o swoim pragnieniu bycia z nią, o zrozumieniu, że powinna zwracać uwagę także na dzieci, opowiadał jej o swoim strachu przed ponownym przeżyciem swojego poprzedniego życia z byłą żoną.

Żadne z nich nie spodziewa się znaleźć wyjścia, bo po prostu nie ma, ale obaj zrobią miejsce na wspólne uczucia, nawet jeśli w większości przypadków jest to uczucie strachu, frustracji lub gniewu.

Kiedy ludzie opowiadają sobie nawzajem o swoich lękach, a to oni są najczęściej główną przyczyną niezgody w związkach, partner stara się pomóc przezwyciężyć te lęki, rozwiać puste wątpliwości. Gniew zamyka tylko serca. Otwórz i szczerzy ludzie Wiedz, że chociaż nie ma rozwiązania dla wielu problemów, ich dotkliwość jest znacznie zmniejszona, gdy małżonek jest gotowy cię wysłuchać i zrozumieć.

W przypadku Tolyi i Olii problem polegał na tym, że Tolya nie miał jeszcze czasu na budowanie relacji z dziećmi Olii, nie stały się jeszcze jego własnymi. Ale system relacji z nimi będzie nadal budowany później. I nie powinno temu przeszkadzać niezadowolenie matki Tolyi. W końcu dzieci podświadomie kopiują reakcje swoich rodziców, a z niezadowolonymi z Ciebie osobami szansy na zbudowanie normalny związek- bardzo, bardzo mały.

Niemniej jednak Tolya i Olya zdołali szczerze rozmawiać, otwierając swoje serca, myśli i dusze, i oboje zrozumieli, kiedy przeprowadzili tę rozmowę - rozmowę otwarte serca- że choć nic się nie zmieniło, wszystko zmieniło się dramatycznie. Zmienił się ich stosunek do tego związku, wzrosło poczucie zaufania, a problem, choć pozostał, po prostu przestał być problemem, w każdym razie przestał być tak niebezpieczny. Bo kiedy ludzie mówią z głębi serca, nawet o negatywne uczucia a emocje, takie jak na przykład strach, związek między nimi tylko się nasila.

I to jest przecież cel.

Materiały badawcze
izraelscy psychologowie
obrobiony

Wszyscy mówią:
"Chcieć szczery związek?
Chcesz bliskiego związku?

Jak budować te szczere relacje?
A czym jest szczerość?

Szczerość to umiejętność zaufania, otwarcia duszy, serca, myśli. Jest to umiejętność uczciwego i otwartego mówienia o tym, co cię martwi i martwi.

1. Pierwszy ważny punkt szczerość - ZAUFANIE.

Wtedy masz pewność, że zostaniesz zrozumiany. Kiedy masz w głowie plik „Powtarzałem to 1000 razy, ale mnie nie słyszeli”, wtedy szczerość się nie wydarzy, a jej miejsce zajmie strach – że nic się nie zmieni.

Aby móc ufać, ważne jest, aby cały czas się tego uczyć. Jak pompować mięśnie w sali fitness. Jeśli nie wiesz, jak ufać, mówić o swoich uczuciach, często wynika to z tego, że kiedyś się otworzyłeś, ale nie zostałeś zrozumiany ani wyśmiany.

Każdy ma to doświadczenie, szczególnie w dzieciństwie. Ale ktoś idzie dalej i znów próbuje zaufać, a ktoś decyduje: „wszystko jest jasne, wszystko jest bezużyteczne” - i zamyka sprawę.

Kiedy rozmawiamy o czymś z partnerem, ważne jest w środku, aby w 100% chciał, żeby to usłyszał. Nie ma znaczenia, ile razy zawiodłeś... najważniejsze jest, aby ponownie zacząć ufać. Jest taki włoski film w roli Juliet Mazina, jak jest oszukiwana - znowu wierzy, znowu jest oszukiwana - i znowu wierzy.

Póki żyjemy, wykonujemy działania, działania i otrzymujemy nowe doświadczenie. Nieważne, co to było przeszłe doświadczenie- ważne jest, aby zamknąć drzwi do starego i wejść w coś nowego.

Zaufanie to coś, co jest ważne, aby się uczyć, trenować.

2. Bardzo ważnym punktem w budowaniu zaufania jest „Szanuję Cię, szanuję siebie”.

To jak platforma na całe życie. Jeśli zdecydowałeś się na partnera i postanowiłeś zbudować z nim relację, szacunek dla siebie i dla niego to 2 miary, które zawsze są równe. To nie tak, że jestem tu biała i puszysta, a ty jesteś cała brązowa i brzydko pachniesz. Nigdy nie ma takiego podziału, gdy jest szacunek. Jesteśmy po prostu inni, ale ZAWSZE oboje jesteśmy godni szacunku.

Jeśli czegoś nie rozumiesz, możesz zapytać. Szczerość oznacza wzajemny szacunek. Zarówno w tym, jak i po drugiej stronie.

Jeśli widzisz partnera, który okazuje ci brak szacunku, to tylko echo tego, że nie masz dla siebie wystarczającego szacunku. Kiedy szanujesz siebie i coś cię rani, obraża, mówisz o tym wprost: „Wiesz, nieprzyjemnie mi to słyszeć, teraz mówisz tak lekceważącym tonem lub nieprzyjemnymi słowami. Chcę płakać, dlaczego mi to mówisz? Nigdy mi tego nie mówiono. Błagam, przemawiaj do mnie z większym szacunkiem.

Cały czas mówimy, co nas boli, co jest dla nas ważne w naszych priorytetach. Ale mówimy to bez wyrzutów, ale z szacunkiem. Cały czas wspólna platforma, cały czas wspólne terytorium.

Jeśli twój partner traktuje cię niegrzecznie, obraża, robi wszystko tylko po to, abyś szanował siebie. To jak prowokacja. Abyś nauczył się bronić swoich osobistych granic, deklaruj siebie, szanuj siebie. W tym momencie oczywiście nie szanuje siebie, ale nie spotkałbyś się z takim partnerem, gdybyś szanował siebie.

3. Ważne jest, aby interesować się jego uczuciami.

Na przykład zauważyłeś, że był jakiś problem. Oferujesz coś, a on mówi NIE. A potem możesz powiedzieć: „To dla mnie bardzo ważne, ale widzę, że ci to nie zależy, powiedz mi o tym trochę więcej”.

Zawsze bądź ZAINTERESOWANY - "Co się z tobą dzieje?".

Albo mówisz: - Porozmawiajmy o tym ...
„Nie, nie chcę rozmawiać” – odpowiada.
- Prawdopodobnie jesteś teraz zajęty, ale kiedy będzie to dla ciebie wygodne?

Ale kiedy trzymamy się partnera, a on jest w tym czasie w zły humor dajemy mu do zrozumienia, że nie szanujemy jego uczuć, nie jesteśmy nim zainteresowani. „Ważne jest, abym teraz rozmawiała i nie obchodzi mnie, co robisz tam z innymi”.

4. Skoncentruj się na wszystkich dobrych rzeczach w swoim związku.

Prowadzi to również do szczerości co do zaufania i bezpieczeństwa. Rozmawiaj częściej o dobrych rzeczach w swoim związku:

Jakie mamy dobre dzieci, syn jest tak uważny jak ty ...
Tak dobrze poszliśmy wczoraj z wizytą, tyle zabawy z tobą.
Bardzo się cieszę, kiedy dajesz kwiaty.

Ty sam cały czas podkreślasz dobro, które Cię łączy. I wypełnij przestrzeń swojego związku wszystkimi dobrymi rzeczami, które się wydarzyły, pamiętając miłe chwile, a jest ich wiele. A do tego musisz być w stanie to zobaczyć, skupić na tym swoją uwagę.

Ważne jest rozwijanie tej umiejętności. Aby to zrobić, codziennie zadawaj sobie następujące pytania:

A co dobrego jest dzisiaj w naszych stosunkach?
Co mi się podobało?
Jakie miłe rzeczy zrobiłam dla mojego męża?

Czy uczciwość naprawdę jest konieczna w związku? Jeśli ma sens powiedzieć ukochanej osobie, że goździki, które ci dał (dobrze, że dał kwiaty w ogóle - to teraz rzadkość wśród mężczyzn), to nie są twoje ulubione kwiaty, wolisz róże czy chryzantemy?

A może na przykład nienawidzisz oglądać filmów akcji lub piłki nożnej? Gdzie jest gwarancja, że działając uczciwie, Twój partner przestanie Cię kochać i szanować? Albo nie jesz mięsa i trzymasz się zdrowe odżywianie uwielbia mięso i smażone ziemniaki. Jak być?

Co należy zrobić, gdy zostałeś gdzieś zaproszony, ale w tej chwili masz bardzo ważne rzeczy do zrobienia? A może po prostu nie masz ochoty nigdzie jechać lub iść dokładnie tam, gdzie zaprosiła Cię ukochana osoba? Może po prostu chcesz być w domu?

A co odpowiedzieć, jeśli ukochana osoba jest zainteresowana twoją relacją z byli partnerzy? Cieszyć się z jego uwagi na ciebie lub zastanowić się, co spowodowało to zainteresowanie? A jak twoja szczerość może okazać się dla ciebie w przyszłości?

Pytanie, Czy szczerość naprawdę jest konieczna w relacjach z bliskimi i gdzie są jej granice?? Czy musisz opowiedzieć wszystko o sobie i swoim życiu, czy lepiej zostawić coś w cieniu?

Mimo to potrzebna jest szczerość. Tak, to szczerość i uczciwość, ale nie udawanie i kokieteria, a nie próba założenia cudzej maski i ukrycia swojej istoty.

Jeśli nie chcesz jeść przez całe życie, które cię obrzydza, zdobądź niechciane prezenty, kwiaty, na które jesteś uczulony, oglądanie filmu, po którym nie możesz spać przez długi czas, marnowanie czasu na nudne wydarzenia, komunikowanie się z ludźmi, którzy są dla ciebie obojętni lub obrzydliwi, a potem naucz się mówić prawdę.

Zadaj sobie pytanie możesz żyć z osobą i być szczęśliwym, jeśli Tobie niezbędny będzie codziennie udawać i odgrywać czyjąś rolę? I nie będzie cię kochał, ale to idealny obraz które sam stworzyłeś. A twój partner, jak będzie się czuł, kiedy nie możesz znieść własnego udawania i uwolnić się? Na jego propozycję pójścia do kina lub teatru wywołasz skandal o tym, jak nienawidzisz tych wszystkich sztuk lub filmów akcji. Mówisz mu wszystko, co nagromadziło się przez lata, że wszystko, co zniosłeś to wszystko dla niego, żeby mu się to podobało i dlatego po prostu zapomniał o sobie i swojej duszy.

A najgorsze jest to, że obwiniasz swojego mężczyznę za swoją nieszczerość. Zapomnisz, że sam podjąłeś decyzję, by nie mówić prawdy z obawy przed utratą związku. Ale to jest jak kłamstwo śnieżna kula będzie tylko rosła i wywierała na ciebie większą presję.
Dlaczego tak wiele dziewcząt i kobiet to robi?

Może to zwątpienie. Boimy się być takimi, jakimi jesteśmy, myśląc, że nikt nas tak nie potrzebuje i mężczyźni nas nie pokochają. Więc
trzeba otaczać się aurą tajemniczości i kłamstwa, aby wyglądać lepiej i tym samym przyciągnąć mężczyznę.

A po ślubie, nie mogąc wytrzymać ciężaru kłamstwa i nieszczerości, kobieta się zmienia. Być może dlatego mężczyźni uważają, że wszystkie kobiety zmieniają się po ślubie. Ale w rzeczywistości kobieta staje się naturalna, taka jak ona, jest to mężczyzna, który poślubił innego, którego wizerunek sama wymyśliła. I nie każdy człowiek pogodził się z tym, że został po prostu oszukany i zdradzony.

Naucz się mówić „nie” lub „tak” zgodnie z potrzebami. I nigdy nie usprawiedliwiaj się, jeśli coś ci się nie podoba lub wręcz przeciwnie, naprawdę to lubisz. Być może nie wszyscy to docenią i odejdą, a może twój mężczyzna nie będzie gotowy na przyjęcie ciebie, taki jak ty, wtedy to nie był twój mężczyzna. Więc twoje spotkanie jest jeszcze przed nami.

A może na przykład nienawidzisz oglądać filmów akcji lub piłki nożnej? Gdzie jest gwarancja, że działając uczciwie, Twój partner przestanie Cię kochać i szanować? Albo nie jesz mięsa i trzymasz się zdrowej diety, a on uwielbia mięso i smażone ziemniaki. Jak być?

Uczciwość i szczerość w związkach Wiele osób pragnie uczciwości w relacjach ze swoim partnerem, rodziną i przyjaciółmi. Jednak tylko nieliczni wydają się być w stanie na zawsze ustanowić uczciwość w sposób, który ich karmi. Wynika to głównie z tego, że często udajemy, że jesteśmy uczciwi. Jest to przestarzała perspektywa, która uniemożliwia nam dzielenie się tym, co naprawdę dzieje się w nas, co czujemy i jakie są nasze potrzeby. Nauczyliśmy się czegoś o uczciwości, która powstrzymuje nas od prawdziwego kontaktu z innymi ludźmi i zapewnienia intymności intymności.

A co odpowiedzieć, jeśli ukochana osoba jest zainteresowana twoim związkiem z byłymi partnerami? Cieszyć się z jego uwagi na ciebie lub zastanowić się, co spowodowało to zainteresowanie? A jak twoja szczerość może okazać się dla ciebie w przyszłości?

Ale czym właściwie jest ten ogólny pogląd na uczciwość? Uczciwość jest często postrzegana jako obraźliwa, niegrzeczna i niewygodna, ponieważ stary punkt uczciwość oznacza, że mówisz to, co myślisz, w niefiltrowany sposób. W tym przypadku udajesz, że jesteś szczery co do prawdy, kiedy wbijasz sztylet w serce drugiej osoby. Część Gremlina działa wtedy nieświadomie i służy nieodpowiedzialnym zasadom cienia, takim jak zniszczenie, zemsta, manipulacja lub szef. Ulubionym jedzeniem Gremlina jest niszczenie intymności, intymności i relacji, a Płaszcz Uczciwości wydaje się być do tego dobry.

Pytanie, Czy szczerość naprawdę jest konieczna w relacjach z bliskimi i gdzie są jej granice?? Czy musisz opowiedzieć wszystko o sobie i swoim życiu, czy lepiej zostawić coś w cieniu?

Mimo to potrzebna jest szczerość. Tak, to szczerość i uczciwość, ale nie udawanie i kokieteria, a nie próba założenia cudzej maski i ukrycia swojej istoty.

Jeśli nie chcesz jeść przez całe życie, które Cię obrzydza, otrzymywać niepotrzebne prezenty, kwiaty, na które masz alergię, obejrzeć film, po którym nie możesz długo zasnąć, spędzać czas na nudnych imprezach, gawędzić z ludźmi, którym jesteś obojętny lub obrzydliwy, wtedy naucz się mówić prawdę.

Tak więc uczciwość trąci nieprzewidywalnością i wydaje się niebezpieczna i ciężka. Uczciwość pochodzi głównie z umysłu i opiera się na frazach, przekonaniach, opiniach i systemach wartości. Uczciwość często dotyczy tego, co druga osoba robi dobrze lub źle, słusznie lub niewłaściwie lub co pozytywnie lub negatywnie odnosi się do jej zachowania. Ten ranking już sam w sobie jest cień zasadą i toruje drogę do tak zwanego niskiego dramatu, który polega głównie na słuszności, zwycięstwie i lepszej wiedzy.

Co zrobiłem po tym, jak nauczyłem się tworzyć szczere relacje?

Często osoba, która „uzyskuje” szczerość, odgrywa rolę ofiary i zmusza ją do uczciwości w stosunku do prześladowcy. Uczciwość próbuje zrozumieć, zrozumieć, przeanalizować i często jest postrzegana jako krytyka, osąd lub oskarżenie z zewnątrz. Dzieje się tak dlatego, że większość pozornie szczerych rozmów zwykle obejmuje Twoje wiadomości, co często może być postrzegane jako atak na drugą osobę. Koncentruje się na drugiej osobie, a nie na mówcy. Uczciwość jest zatem często postrzegana jako manipulacja i próby kontrolowania lub zmiany sytuacji lub innej osoby.

Zadaj sobie pytanie możesz żyć z osobą i być szczęśliwym, jeśli Tobie niezbędny będzie codziennie udawać i odgrywać czyjąś rolę? I nie będzie cię kochał, ale ten idealny obraz, który sam stworzyłeś. A twój partner, jak będzie się czuł, kiedy nie możesz znieść własnego udawania i uwolnić się? Na jego propozycję pójścia do kina lub teatru wywołasz skandal o tym, jak nienawidzisz tych wszystkich sztuk lub filmów akcji. Mówisz mu wszystko, co nagromadziło się przez lata, że wszystko, co zniosłeś to wszystko dla niego, żeby mu się to podobało i dlatego po prostu zapomniał o sobie i swojej duszy.

Jak stworzyć szczery związek, jeśli nie szanujemy opinii innych i nie idziemy na kompromisy?

W niektórych sytuacjach uczciwość jest nawet uważana za głupią lub naiwną. Pomyśl na przykład o sytuacji w supermarkecie, w której kasjer błędnie liczy na Twoją korzyść. Jeśli uprzejmie zgłosisz błąd kasjerowi, nie potrwa długo, zanim usłyszysz sugestię. Dlaczego to powiedziałeś? To jest niesamowicie głupie. Uczciwość jest często ograniczona, ograniczona i ma znaczenie „Może być uczciwym, ale nie za bardzo”. Jeśli na przykład jesteś zbyt szczery wobec siebie i dzielisz się osobistymi rzeczami, łatwo zaatakujesz.

A najgorsze jest to, że obwiniasz swojego mężczyznę za swoją nieszczerość. Zapomnisz, że sam podjąłeś decyzję, by nie mówić prawdy z obawy przed utratą związku. Ale kłamstwa, jak śnieżka, będą tylko rosły i wywierały na ciebie większą presję.
Dlaczego tak wiele dziewcząt i kobiet to robi?

Może to zwątpienie. Boimy się być takimi, jakimi jesteśmy, myśląc, że nikt nas tak nie potrzebuje i mężczyźni nas nie pokochają. Więc

trzeba otaczać się aurą tajemniczości i kłamstwa, aby wyglądać lepiej i tym samym przyciągnąć mężczyznę.

W rzeczywistości nie możesz przewidzieć, jak druga osoba zareaguje ani co pomyśli, gdy szczerze mówisz o tym, jak sobie radzisz. Możesz też być dla nich ciężarem lub zostać uznanym za nierozsądnego, poza tym, że nadchodząca intymność będzie naprawdę intensywna. Uczciwość często kojarzy się z grawitacją. Nowoczesne społeczeństwo przeszkolonych ludzi, aby nosili maski i nie byli narażeni na ludzi. Uczciwość często oznacza mówienie tyle, ile możesz jeszcze kontrolować. Uczciwość jest w porządku, dopóki nadal masz kontrolę.

Może to również oznaczać „ukrywanie części prawdy”. Niektórzy czytelnicy mogą znać to zdanie z życia zawodowego lub osobistego, ponieważ nasze społeczeństwo promuje odległy profesjonalizm i stan beznamiętności. Ogólny konsensus jest taki, że jak tylko dzielisz się i tym samym ujawniasz coś o sobie, stajesz się wrażliwy i atakujesz. Ogólnie uczciwość nie wydaje się zbyt atrakcyjna. Ale faktem jest, że nasz związek cierpi z powodu tego starego spojrzenia na uczciwość, a część w nas, która pragnie połączenia i prawdziwego człowieczeństwa, głoduje.

Ale jak możemy wyjaśnić tę część i pozwolić na więcej człowieczeństwa i więzi w naszym związku? To może zadziałać, jeśli przejdziemy do nowego spojrzenia na uczciwość. Jedną z możliwości byłoby przeniesienie słowa „uczciwość” na wyższy poziom i użycie słowa „radykalna uczciwość”. Ponieważ jednak samo słowo uczciwość trzyma się powyższych cech, warto użyć innego słowa na określenie Nowa perspektywa: Szczerosc! istnieje duża różnica między uczciwością a szczerością w związkach.

Pamiętam jedną staruszkę. Usiadła obok mnie i samą swoją obecnością irytowała mnie. Wypowiadała odpowiednie słowa w takiej sytuacji, jakby nauczyła się ich na pamięć: „przepraszam”, „był dobrym człowiekiem”, „czas leczy rany” – i tak dalej.

Zdziwiło mnie, że te same słowa z ust innych brzmiały inaczej. Ktoś bez słów mógł przekazać swój udział, współczucie i żal.

Szczerość pozwala być całkowicie autentycznym i ludzkim, jednocześnie podbijając nowe terytoria relacji z drugą osobą w sposób pełen szacunku i zdrowy. Prawdziwa szczerość odżywia ciebie, twojego kolegę i twojego wspólny związek. Szczerość nie obejmuje osądu, lecz jest neutralna. Chodzi o autentyczne dzielenie się i zapewnianie różnic. Chociaż uczciwość pochodzi przede wszystkim z umysłu, szczerość pochodzi z istoty i obejmuje wszystkie cztery ciała.

Ważnym czynnikiem w odniesieniu do szczerości jest przekazywanie uczuć, tj. e. autentyczna wymiana informacji o tym, jak się w tej chwili czujesz. W szkole nie uczymy się niczego o uczuciach, nie myślimy o pracy. Ogólny konsensus jest taki, że uczucia nie są w porządku. Kiedy czujesz i wyrażasz złość, strach, radość lub smutek — są to cztery ogromne obszary uczuć — szybko zostajesz nazwany nieprofesjonalnym i niedojrzałym. Na przykład gniew jest postrzegany jako destrukcyjny, dziecinny i niekontrolowany, podczas gdy smutek jest postrzegany jako słaby, nieszczęśliwy, coś, co jest do bani i sprawia, że płaczesz.

Jaka była różnica? Stan, w jakim byłem, pozwolił mi zrozumieć, kto przemawia z głębi serca, a kto – tylko z konieczności. Co to znaczy „mówić z serca”? A dlaczego jest tak ważny w relacjach między ludźmi? Nietrudno określić zainteresowanie rozmówcy sposobem, w jaki cię słucha: spojrzeniem, koncentracją, zmysłową reakcją. „Mówić z głębi serca” oznacza otwarcie mówić o swoich myślach, uczuciach i ideach. Wydaje się to proste, ale tak naprawdę nie jest takie proste. Należy rozwijać otwartość i szczerość, a także inne pozytywne cechy charakteru.

Należy również unikać strachu, bo strach blokuje, może wywołać panikę, jest słaby i zdecydowanie nie jest cechą charakterystyczną szczery człowiek. Radość może być w porządku, ale jeśli siedzisz w biurze uśmiechając się cały dzień, zostaniesz zapytany, czy coś palisz lub czy nie masz wystarczająco dużo pracy. Wtedy nagle stajesz się naiwny, żeby nie być traktowanym poważnie i głupim. Wszystkie cztery zmysły są niesprawne. Szczerze pokaż im, że nie wszystko w porządku. Biorąc pod uwagę to założenie o uczuciach w tle, bardzo łatwo jest być jednocześnie szczerym i nieuczciwym.

W ten sposób nie tylko skupiasz się na sobie i unikasz wiadomości, ale także manifestujesz się w sposób bezbronny. Ta podatność z kolei otwiera przestrzeń dla intymności, intymności i zaufania. Im bardziej jesteś szczery w stosunku do siebie i innych, tym bezpieczniejszy i wygodniejszy jesteś. Na początku brzmi to paradoksalnie i niebezpiecznie dla ego, ponieważ ego wycofuje się i nie uruchamia swojego normalnego mechanizmu przetrwania. Zamiast tego odrzucasz maskę separacji, aby twoje stworzenie mogło się pojawić. Potrzebujesz odwagi, ponieważ szczerość pochodzi z ignorancji.

Dlaczego to się dzieje?

Możesz być szczery, kiedy jesteś tu i teraz i bezpośrednio odczuwasz i czujesz to, co się w tobie dzieje. W przeciwieństwie do uczciwości, szczerość nie ma nic wspólnego z koncepcją. Nie myślisz z góry o tym, co zamierzasz powiedzieć drugiej osobie, ale zamiast tego czujesz, co jest w tobie w każdej chwili, co czujesz i jak postrzegasz rzeczy. Podczas gdy uczciwość może łatwo zniszczyć relacje, a zatem nieświadomie służyć zasadom cienia, celem szczerości jest tworzenie i pogłębianie intymności i intymności.

Nasze życie jest pełne rutynowych rzeczy, które mogą zabić miłość. Nawet księżniczki robią to, co wszyscy ludzie: jedzą, piją, śpią, męczą się i nie zawsze dobrze wyglądają. Połączenie oparte na szczerym, otwartym związku, połączenie z serca, może nas uratować od rutyny i zachować nasze uczucia do siebie.

W ten sposób szczerość służy tak zwanym „jasnym zasadom”. Poniżej znajdziesz listę z różne cechy uczciwość i szczerość. Uczciwość Szczerość  Niemądre. Nieprzydatne  Zapewnia przejrzystość  Naruszenie. Siła  Narzędzie do tworzenia przejrzystości i możliwości narzędzia  Często nieodpowiedzialne. Spojrzenie do wewnątrz • Trudne do zniesienia • Potrzebuje odwagi • Często służy mrocznym zasadom • Służ świadomemu celowi i jasnym zasadom.  Tworzy dystans. Oddziela  Tworzy otwartość i wrażliwość  Niszczy intymność i intymność  Otwiera przestrzenie intymności i zaufania  Jest ciężarem.

Z poważaniem, Anastasia Guy

Ciężkie  Tworzy połączenie  Wąskie i ograniczone. Tylko dobre dla  Oznacza szerokość. Upewnij się, że nadal masz kontrolę.  Nieatrakcyjny.  Bardzo atrakcyjny. Chodzi o to, że kiedy pragniesz większej szczerości, a tym samym intymności i intymności w swoim związku, musisz iść pierwszy. Kiedy czekasz, aż twój partner, przyjaciele, koledzy lub rodzina zrobią pierwszy krok, stajesz się ofiarą okoliczności.

Co daje otwartość i szczerość w związku

Jak możesz zrobić pierwszy krok? A może boisz się, że nie jesteś już uważany za „profesjonalny” lub „normalny”? Ze szczerością ważne jest, abyś komunikował swoje uczucia. To zupełnie inna odpowiedź na pytanie Mój dzień? I twój? Tak, szczerość wymaga odwagi. Jednak strach to tylko strach, jeden z czterech podstawowych zmysłów. Możesz zaufać strachowi i wejść w nieznane bez wiedzy. Nasza istota tęskni za szczerym, głębokim połączeniem, które pozwala nam być autentycznymi, ludzkimi i bezbronnymi.

Pomyśl o ludziach, którzy mieszkają razem i spotykają się po długim dniu w pracy: w jakim stopniu traktują się nawzajem uczciwie i czy naprawdę poświęcają sobie wystarczająco dużo uwagi? Najczęściej zajmują się codziennymi czynnościami, nie zwracając uwagi na stan emocjonalny drugiej osoby: odkładają zakupy na swoje miejsce, przygotowują obiad, kładą dzieci do łóżka. Każdy z nich miał oczywiście przyjemne i nieprzyjemne chwile w ciągu dnia, ale któż może poświęcić czas i energię, aby wieczorem posłuchać o wzlotach i upadkach drugiego?

Sami budujemy mury i stawiamy bariery nieszczerości w relacjach z najbliższymi, a potem zastanawiamy się, dokąd idzie miłość? Jednocześnie przy szczerych związkach ludzie odczuwają stan emocjonalny i nastrój drugiej osoby bez słów, zachowań, a nawet gestów, co nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać. Przecież często ludzie NIEZALEŻNIE i DOBROWOLNIE zamykają swój wewnętrzny świat innym, nawet tym najbliższym. A to utrudnia budowanie otwartych relacji.

Dlaczego to się dzieje?

Wszyscy jesteśmy bardzo subtelni i wrażliwi, wszyscy chronimy nasz wewnętrzny świat przed „brudnymi butami”, które mogą tam deptać, wszyscy boimy się emocjonalnej traumy. Większość z nas, na różnych etapach naszego życia, została zraniona przez innych ludzi, a następnie długo i ostrożnie wznosiła wokół siebie mury, aby chronić naszą Jaźń przed wtargnięciami z zewnątrz.

Zachowanie oparte na otwartości jest zachowaniem spontanicznym, ale wielu z nas po prostu się go boi. Lubimy robić wszystko jak zwykle, bez zbędnych zmian i niespodzianek, ale z czasem nagle okazuje się, że nasz związek osłabł, stał się nudny, mdły i sztuczny. Robimy wszystko tylko dlatego, że musimy. A związek zaczyna desperacko potrzebować czegoś do przetrwania.

Po roku spotkań postanowili założyć rodzinę i przeprowadzili się do mieszkania Olyi, gdzie mieszkała z nimi dwójka jej dzieci z poprzedniego małżeństwa. Jednak bardzo szybko zauważyli, że zaczęli się od siebie oddalać. Najbardziej zaskakujące jest to, że zaczęło się to dziać właśnie po rozpoczęciu wspólnego życia. Nagle pojawiły się różne problemy wymagające rozwiązania.

Pamiętaj o sobie – dla wielu par wspólne mieszkanie przynosi drastyczne zmiany w związku. Chociaż powody są różne. Olya chciała udowodnić dzieciom, że ich nie opuściła, nie zapomniała o nich, w wyniku czego Tolya czuła się samotna wieczorami, chociaż Olya zawsze była z nim w nocy.

Tolya był obrażony, ale obawiając się, że Olya pomyśli, że chce zrazić ją do dzieci, starał się z całych sił, aby się nie złościć i próbował wymyślić, gdzie wszyscy mogą iść razem. Wkrótce wszystko to przypomniało mu o jego związku z byłą żoną. Odsunęła od niego dzieci, ponieważ ciężko pracował i często wracał do domu późno. To była jej zemsta. Utworzyła przeciwko niemu koalicję. Tolya zaczął czuć, że znów żyje przeszłym życiem, ale kiedy próbował porozmawiać z Olą o swoich uczuciach, nie spotkał się ze zrozumieniem z jej strony. Zamiast próbować go zrozumieć, nagle przyjęła postawę obronną.

Olya zrozumiała również, że się wyprowadzają, i czuła, że może to w końcu zniszczyć ich związek. Z tego powodu musiała zachowywać się dokładnie odwrotnie: z jednej strony starała się jak najlepiej zwrócić uwagę na Tolię, ale jednocześnie rozumiała, że wtedy poczuje się jak kolejne dziecko i nie chce pozwól na to. Z drugiej strony była zła i oskarżyła go, że jest zazdrosny o dzieci i że zabiera ją dzieciom. Olya czuła, że jest rozdarta i nie może zaspokoić pragnień zarówno dzieci, jak i Tolyi. W rezultacie zaczęły do niej nachodzić myśli, że przeszłość wraca do jej życia. Były mąż mówił też, że nie zwracała na niego należytej uwagi.

W życiu każdej pary, na przykład kilka miesięcy po rozpoczęciu bliskiego związku, pojawiają się poważne problemy, z którymi ta para musi sobie poradzić. W przeciwnym razie rozstanie z burzliwymi scenami i starcie jest nieuniknione. Silne uczucia, takie jak gniew, irytacja lub strach przed stratą, tylko zaostrzają problemy. W rezultacie dwoje ludzi, którzy na ogół się kochają, pozwalają uczuciom kontrolować swój los.

A dzieje się tak dlatego, że zamykamy się w sobie, chowając za murami, które zostały zbudowane dawno temu, a poza którymi pozwoliliśmy sobie wyjść tylko na krótki czas. Oczywiście jest to łatwiejsze niż bycie otwartym i dzieleniem się najgłębszymi myślami i uczuciami, ponieważ w tym przypadku istnieje niebezpieczeństwo, że nie spotkamy się z oczekiwanym zrozumieniem i ponownie doświadczymy przeszłych obelg i rozczarowań.

Zobaczmy, jak przebiega rozmowa między Tolią a Olą. Oba już się zamknęły, każdy chowając się za własnym ogrodzeniem. Zwróć szczególną uwagę na podtekst każdej uwagi:

Ola:„Co się stało, Tolia? Czy przez cały wieczór byłeś w złym humorze?
(To normalne zachowanie kobiety, dobrze wie, jaki jest powód, ale boi się tego dotknąć.)

Tolia:„Nie, byłem w normalnym nastroju”.
(Tolya unika odpowiedzi, woli ukryć swój gniew i niezadowolenie.)

Tolia:"Skąd miałbyś wiedzieć? Spędziłeś cały ten czas z Verą?
(Tolya naprawdę ją atakuje, ale jednocześnie sprawia, że rozumie powód swojego zachowania)

Tolia:"Naprawdę? Myślę, że tak nie jest”.
(Tu Tolya zamknął się. Woli nie widzieć, że Olya zwróciła na niego uwagę)

Ola:– Nie wiem, czego ode mnie chcesz, ale wiesz, że muszę jej pomóc z matematyką.
(Tu Olya pokazuje się jako prawdziwa kobieta, już broni się przed bunkrem)

Tolia:– Tak, wiem, że muszę pomóc, w porządku.
(Tolya wchodzi do swojego bunkra i wyłącza rozmowę)

Jest wiele problemów, które nie mają rozwiązania. W szczerej rozmowie Olya opowiadała o swoich nieudanych próbach jednoczesnego zwrócenia uwagi zarówno na dzieci, jak i Tolyę, mówiła o swoim strachu przed utratą go i relacji, która istnieje między nimi.

Kiedy ludzie opowiadają sobie nawzajem o swoich lękach, a to oni są najczęściej główną przyczyną niezgody w związkach, partner stara się pomóc przezwyciężyć te lęki, rozwiać puste wątpliwości. Gniew zamyka tylko serca. Otwarci i szczerzy ludzie wiedzą, że chociaż nie ma rozwiązań dla wielu problemów, ich dotkliwość jest znacznie zmniejszona, gdy małżonek jest gotowy do słuchania i zrozumienia.

W przypadku Tolyi i Olii problem polegał na tym, że Tolya nie miał jeszcze czasu na budowanie relacji z dziećmi Olii, nie stały się jeszcze jego własnymi. Ale system relacji z nimi będzie nadal budowany później. I nie powinno temu przeszkadzać niezadowolenie matki Tolyi. W końcu dzieci podświadomie kopiują reakcje swoich rodziców, a przy osobach niezadowolonych z Ciebie szansa na zbudowanie normalnych relacji jest bardzo, bardzo mała.

Szczerość w związkach- tego potrzebuje każdy z nas, to uniwersalne pragnienie. Ale dziwnym zbiegiem okoliczności wszyscy, chcąc być szczerzy i oczekując szczerości, tak rzadko jesteśmy zaszczyceni tym szczęściem. Czemu? Odpowiedź wygląda dziwnie: nie wiemy, czym jest szczerość. Niestety to, co my sami i inni ludzie często nazywamy szczerością, okazuje się wcale nie być szczerością, ale banalnym okrucieństwem. Podyskutujmy.

Kiedy ból w związku dochodzi do kresu, gdy nie ma już siły do zniesienia, przychodzi moment, który zwykliśmy nazywać „szczerością”, choć w rzeczywistości jest to nic innego jak atak rozpaczy lub próba zemsta. „Chcesz być czysty? Myślę, że nigdy mnie nie kochałeś. Okłamujesz mnie cały czas, oszukujesz mnie. Myślisz, że nie rozumiem, dlaczego mi współczujesz? Co ci się nie podoba? I znoszę wszystko – mówi młody człowiek do swojej dziewczyny. I zapytaj go: „No, co jej powiedziałeś?” A on odpowie: „Co ja” powiedziałem ”, nic nie powiedziałem. Po prostu powiedziałem jej wszystko tak, jak jest, szczerze mówiąc, powiedziałem prawdę.

A teraz pytanie brzmi: czy powiedział „prawdę”, czy też próbował się na niej zemścić za swoje żale i rozczarowania tym, co nazwał „prawdą”. Mówić „prawdę” nie oznacza być szczerym, taka „prawda” jest bronią, jest głowicą bojową. Gdyby związek zaczął się od tej „prawdy”, byłoby inaczej, ale teraz, po nagromadzeniu bólu i nienawiści, to już nie jest prawda, ale sposób na mocniejsze uderzenie, sposób na zemstę. I chociaż rozważaliśmy męski przykład, ten środek zemsty jest używany przez przedstawicieli obu płci i wszystkich grup wiekowych.

Jeśli chcemy być szczerzy, musimy przede wszystkim być szczerzy wobec siebie. Jeśli osoba, z którą nawiązujemy bliską relację, jest nam naprawdę bliska, to łatwo zrezygnujemy z naszych roszczeń (oczekiwań i żądań) i zrobimy to szczerze i z głębi serca. Jeśli bliższe są nam nasze zasady i poglądy, nasza idea życia, to nie ma potrzeby cierpieć, jest to katastrofalna strategia.

Tworzenie szczerej i prawdziwie intymnej relacji z drugą osobą jest świetna robota. Ale to bynajmniej nie jest praca kompromisu, jest to praca nad ustalaniem priorytetów: co jest ważniejsze - on czy ja z moimi pragnieniami, poglądami i roszczeniami? Jeśli będziemy szczerzy wobec siebie, nie będziemy mieć tego strasznego wewnętrznego napięcia, które tak często niszczy relacje.

Szczerość nie jest czymś, czego należy szukać, szczerość to stan, w którym muszę być sobą, jeśli naprawdę chcę takiego związku. Inaczej moja szczerość okaże się nie szczerością, ale okrucieństwem, którym płacę za wyrządzone mi krzywdy, jednak z własnej winy.

Szczerość w związkach – to wtedy, gdy każda z dwojga ludzi w tym związku jest wobec siebie szczera. Szczerość to pełnia mojego stosunku do drugiego człowieka, jeśli jestem szczery, to nie ma i nie może być we mnie „drugiego dna”. Na czym więc polega praca tworzenia szczerych relacji, jeśli nie moja wewnętrzna praca? Tak, to jest właśnie praca wewnętrzna, praca polegająca na porzucaniu własnych wymagań i ustalaniu priorytetów. Musimy zdać sobie sprawę z najważniejszej rzeczy: to, co robimy w związku z drugą osobą, nie jest z naszej strony uprzejmością, to nasza praca dla naszego dobra.Życzę szczęścia i miłości! Twoja Lea

Otrzymuj nowe artykuły na blogu prosto do swojej skrzynki odbiorczej!

Popularne w kategorii: