Czy kobiety w ciąży są dozwolone w samolocie? Czy podróż samolotem może pogorszyć żylaki? Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem na wczesnym i późnym etapie? Optymalny czas ciąży na loty: niebezpieczeństwa, ryzyko i co zabrać ze sobą

Czasami długo zaplanowane wakacje przecinają się z tą samą zaplanowaną i upragnioną ciążą. Jeśli nie ma problemów zdrowotnych, nowy stan nie powinien przeszkadzać w pełnym korzystaniu z wakacji. Ciąża nie jest powodem do rezygnacji ze wszystkich radości życia. Jednak w tej chwili nadal wymagana jest pewna ostrożność.

Czy można wcześnie lecieć samolotem? To chyba najczęstsze pytanie, które pojawia się w przypadku kobiety, która nauczyła się, że wkrótce zostanie matką. Niestety w tej sytuacji nie da się uzyskać jednoznacznej odpowiedzi. Są kobiety, które prawie całą ciążę spędziły w trasie i nie wpłynęło to na nie w żaden sposób – zdrowe dzieci urodziły się na czas.

Ale niestety są też tacy, dla których jedyny lot okazał się śmiertelny. Ciąża została utracona. Większość przyszłych matek, planując wakacje, udaje się do kliniki przedporodowej, aby uzyskać kompetentną odpowiedź na pytanie, czy można latać.Porada lekarzy w takiej sytuacji sprowadza się do całkowitego odrzucenia wszelkich podróży.

Jeśli namiętnie marzysz o dziecku, a jednocześnie nie chcesz rezygnować z odpoczynku, najlepszym wyjściem jest wysłuchanie opinii ekspertów w tej sprawie i podjęcie decyzji, po rozważeniu wszystkich za i przeciw.

Czy można latać wcześnie?

W tak krótkim czasie nie każda kobieta wie o swojej ciąży. Trzy tygodnie to zaledwie kilka dni opóźnionej miesiączki, która jednak może wystąpić z dowolnego powodu i nie zawsze wiąże się z ciążą.

Zmęczenie, upał, stresująca sytuacja - wszystko to może powodować niewydolność hormonalną organizmu, a wraz z nią cykl menstruacyjny. Kobieta, która martwi się, czy można latać we wczesnych stadiach ciąży (2-3 tygodnie), powinna wiedzieć, że utrata dziecka w tak krótkim czasie jest dość częstym zjawiskiem. Wielu nigdy nie dowiaduje się, że miało poronienie. Tyle, że miesiączka pojawia się kilka dni później niż zwykle.

Opinia lekarzy

Większość lekarzy twierdzi, że utrata wczesnej ciąży jest spowodowana nieprawidłowościami płodu i nie jest w żaden sposób związana z czynnikami zewnętrznymi. Uważa się, że poronienie, które miało miejsce w tych okresach, jest raczej na dobre. Wymuszona ciąża może doprowadzić do narodzin wadliwego dziecka. Natura pozbywa się w ten sposób istoty celowo nierentownej. Tak więc odpowiedź na pytanie, czy można wcześnie latać, jest zdecydowanie pozytywna. Prawdopodobieństwo poronienia w tak krótkim czasie nie zwiększa liczby lotów.

Problemy kobiet w ciąży podczas lotów

Obawy kobiety o możliwość latania we wczesnych stadiach ciąży są bardziej związane z jej stanem emocjonalnym i fizycznym. Na myśl o zbliżającym się locie wiele kobiet zaczyna odczuwać strach. Dodatkowo sporo kłopotów sprawia suche powietrze, spadki ciśnienia atmosferycznego, a także przymusowa konieczność przebywania w jednej pozycji przez wiele godzin.

Aerofobia u kobiety w ciąży

Pomimo tego, że lekarze nie zabraniają lotów, większość kobiet, które chcą mieć dziecko, nie jest pewna, czy można latać we wczesnym okresie ciąży. Czytanie czasopism, odwiedzanie forów tematycznych i pytanie znajomych, którzy doświadczyli podobnej sytuacji, nie dodaje jasności. Zadając różnym osobom to samo pytanie (czy można latać we wczesnych stadiach ciąży), zawsze otrzymujesz zupełnie inne recenzje.

Jeśli kobieta wcześniej bała się samolotów, to konieczność latania gdzieś, będąc w interesującej pozycji, może dla niej przerodzić się w prawdziwy koszmar. Czasami lepiej w ogóle nie podróżować, niż wpędzić się w ataki paniki. W końcu możesz dobrze wypocząć blisko domu.

Jeśli nadal musisz latać, być może najlepszym wyjściem byłoby ponowne rozważenie trasy i podróżowanie innym środkiem transportu, który nie powoduje, że kobieta w ciąży

Spadki ciśnienia w samolocie

Spadki ciśnienia w kabinie samolotu mogą stanowić poważne zagrożenie. Pod ich wpływem może się zdarzyć, że będzie to śmiertelne zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Szczególnie należy obawiać się oderwania, które nastąpiło w późnej ciąży. Jeśli nie zostaną podjęte natychmiastowe działania, płód najprawdopodobniej umrze w łonie matki, a lekarze będą musieli walczyć o życie kobiety.

Jeśli kobieta w ciąży cierpi na hemoroidy lub żylaki, lepiej nie pytać, czy można latać we wczesnych stadiach ciąży. Podróże lotnicze mogą zaostrzyć te choroby. Nie trzeba dodawać, że odpoczynek z bólem nóg lub zaostrzeniem hemoroidów nie będzie najprzyjemniejszy.

Wymuszony bezruch podczas lotu

Dłuższe przebywanie w tej samej pozycji może mieć dość nieprzyjemne konsekwencje dla kobiety w ciąży. Co więcej, im dłuższy okres, tym gorszy będzie stan. W najlepszym przypadku plecy i dolna część pleców zaczną boleć, w najgorszym mogą powstać skrzepy krwi. Aby pozbyć się bólu w sztywnych plecach wystarczy zmienić pozycję i najlepiej się położyć. Ale nie jest to możliwe w samolocie.

Przygotowanie do lotu

Niezwykle niepożądane jest, aby kobieta w ciąży przebywała w locie dłużej niż cztery godziny. Jeśli termin nie jest jeszcze długi, ale przyszła mama cierpi na ciężką toksykozę, to odpowiedź na pytanie, czy można latać we wczesnych stadiach ciąży, będzie jednoznacznie negatywna. Spędzenie kilku godzin z torbą w ręku nie jest przyjemną perspektywą. Nie mówiąc już o tym, że ludzie z takiej okolicy nie będą, delikatnie mówiąc, niezadowoleni.

Jeśli ciąża osiągnęła 28-36 tygodni, większość linii lotniczych będzie wymagać zaświadczenia od lekarza potwierdzającego, że kobieta może przenieść lot bez ryzyka dla siebie i swojego dziecka. Nie chcą brać odpowiedzialności za nieprzyjemne sytuacje, w jakich może znaleźć się przyszła mama.

Lepiej kupić bilet na miejsca znajdujące się w pierwszym rzędzie w klasie ekonomicznej. W takim przypadku nie będzie innych siedzeń z przodu i będzie gdzie rozprostować sztywne nogi. Miejsca siedzące należy dobierać przy przejściu, aby w razie potrzeby szybko dostać się do toalety.

Jeśli nie masz ograniczonych środków, optymalne będzie kupowanie biletów w rzędzie klasy biznesowej, ponieważ są najszersze i najwygodniejsze miejsca oraz duże odległości między rzędami. Wskazane jest, aby nie latać w miejscach znajdujących się na samym ogonie samolotu. Powietrze w kabinie krąży od nosa do ogona, a na samym końcu gromadzi się masa chorobotwórczych bakterii.

Przed zakupem biletu należy sprawdzić, czy wybrana przez Ciebie linia lotnicza nie ma żadnych ograniczeń dotyczących kobiet w ciąży. Nawet jeśli po wizycie na konsultację, aby dowiedzieć się, czy można latać samolotem we wczesnej ciąży, odpowiedź lekarza była pozytywna, nadal lepiej zapytać ponownie, aby uniknąć przykrych niespodzianek.

Na przykład linie lotnicze Aeroflot umożliwiają loty na każdym etapie ciąży. To prawda, że ​​od 36 tygodnia powinieneś mieć przy sobie zaświadczenie od lekarza. Rossiya i Transaero Airlines zakazują lotów po 36 tygodniach. UTair nie wpuszcza kobiet w ciąży na pokład swoich samolotów od 30 tygodnia.

Jak sprawić, by lot był jak najbardziej komfortowy?

Odzież na wyjazd powinna być wykonana z naturalnych materiałów i mieć najprostszy krój. Jeśli masz problemy z żyłami, na czas lotu powinieneś nosić specjalne buty, które powinny być luźne, bez sznurowadeł i zapięć. Idealne buty ciążowe należy zdjąć i założyć bez użycia rąk. Podczas całego lotu należy jak najczęściej wstawać i rozprostowywać nogi. Wskazane jest, aby zabrać ze sobą do salonu małą poduszkę, wygodnie będzie umieścić ją pod plecami.

Kobieta w ciąży musi zabrać ze sobą do samolotu apteczkę i kartę wymiany. Latanie to niewątpliwie stresująca sytuacja. Jednak z zastrzeżeniem wszystkich środków bezpieczeństwa jest to całkiem do przyjęcia.

Kiedy kobieta jest „w pozycji”, zdecydowanie musi o siebie zadbać, ponieważ cały okres ciąży jest stanem bardzo trudnym i stresującym. Przy tej okazji przedstawiciele płci pięknej bardzo często mają pytanie - czy można latać samolotem z ciężarną kobietą?

Latanie w powietrzu samo w sobie jest również stresującym stanem, od fizycznego do moralnego. Latanie jest dość niebezpieczne. A kobiety powinny zdawać sobie sprawę z tego, jakie ryzyko istnieje, aby podjąć decyzję za siebie - czy latanie jest konieczne? Wśród największych zagrożeń dla ciężarnych dziewczynek wymienia się skoki ciśnienia, brak tlenu oraz powikłania zakrzepowo-zatorowe.

Kobieta w ciąży jest bardzo wrażliwa na różne zmiany w otoczeniu. Dlatego, gdy samolot startuje lub ląduje, mogą wystąpić problemy z ciśnieniem. W zależności od ciała każda dziewczyna znosi lot na swój sposób. W praktyce od dawna udowodniono, że w samolocie dochodzi do przedwczesnych porodów. A to jest niebezpieczne zarówno dla dziecka, jak i rodzącej kobiety, nie tylko ze względu na presję i stres, ale także z powodu braku wykwalifikowanej pomocy. W każdym razie przed lotem zdecydowanie należy skonsultować się z ginekologiem, zmierzyć szyjkę macicy i poddać się badaniu USG. W przypadku odrzucenia wyników lub gdy istnieje ryzyko porodu w samolocie, linia lotnicza ma prawo odmówić młodej damie realizacji swoich usług. Nawet jeśli termin jest już spóźniony, dziewczyna nie powinna latać. To samo dotyczy ciąż mnogich.

Wszystkie przyszłe mamy, wsiadając do samolotu, powinny mieć świadomość, że może doświadczyć braku tlenu. A także negatywnie wpływa na płód. Kobieta zaczyna się denerwować i martwić, a dziecko zaczyna cierpieć na niedotlenienie. Jest tylko jeden sposób, aby tego uniknąć. Trzeba wziąć się w garść, wyrzucić z głowy wszystko, co złe, wziąć głęboki oddech i zrelaksować się. Niektóre dziewczęta w trudnych i stresujących sytuacjach często mają ciężką postać anemii. W takim przypadku lot jest surowo zabroniony.

Zakrzepica jest uważana za jedno z najłagodniejszych powikłań. W czasie ciąży podczas lotu mogą wystąpić powikłania zakrzepowo-zatorowe ze względu na konieczność ciągłego siedzenia. W nogach może tworzyć się zakrzep krwi, co prowadzi do zakrzepicy żył głębokich. A w niewygodnym fotelu podczas długiego lotu wszystko tylko się pogarsza. Istnieje kilka rozwiązań tego problemu. Po pierwsze, możesz użyć pończoch uciskowych. Ułatwiają lot. Po drugie, musisz pić dużo wody, ale zwyczajnie. I nigdy z kofeiną. Po trzecie, przy braku turbulencji i kieszeni powietrznych podczas spokojnego lotu można trochę pospacerować po kabinie. Ale trzeba to zrobić bardzo ostrożnie.

Ostatnie badania naukowców dowiodły, że lot negatywnie wpływa na stan ciąży, a także na promieniowanie. Loty powinny być rzadkie. Kosmiczne promieniowanie radioaktywne nie jest fikcją. Wcześniej badanie wpływu promieniowania w powietrzu na ludzi odbywało się wyłącznie w NASA w celu zwiększenia ochrony astronautów.

Dopóki człowiek mieszka w dowolnym miejscu na poziomie morza, jest chroniony przez grubą warstwę atmosfery i corocznie otrzymuje dawkę promieniowania równą 2 promieniom rentgenowskim. To jest bezpieczne. Ale na niebie, gdzie samoloty latają cicho, ta warstwa jest znacznie zmniejszona, co z kolei prowadzi do zwiększenia ekspozycji na promieniowanie. W latach 90. amerykańska Federalna Administracja Lotnictwa (Federal Aviation Administration) uznała fakt, że pilot samolotu jest narażony na promieniowanie w takim samym stopniu, jak osoba pracująca w miejscu o wysokim napromieniowaniu. Ale to nie jest powód, dla którego ciężarne dziewczyny wpadają w panikę i kategorycznie odmawiają latania. Naukowcy i naukowcy udowodnili, że jeśli latasz rzadko, nie będzie zagrożenia dla płodu.

Jeśli porównamy ekspozycję na niebie i na ziemi, to z pewnością można zaobserwować następujący obraz - w siedmiogodzinnym locie osoba jest narażona na promieniowanie 2,5 razy mniej niż podczas ekspozycji na prześwietlenie klatki piersiowej. A co do strachu przed dostaniem dawki promieniowania podczas przechodzenia przez wykrywacze metali na lotnisku, to generalnie można się uspokoić. Władze lotniska twierdzą, że rama wytwarza bardzo słabe pole magnetyczne.

W jakim trymestrze zaleca się latać dla kobiet w ciąży?

Zaawansowani ginekolodzy zalecają kobietom w ciąży latanie w drugim okresie, czyli od 14 do 28 tygodnia. W pierwszym okresie istnieje ryzyko poronienia, ponieważ dziecko nie jest jeszcze w pełni ukształtowane (na tym etapie kobiety w ciąży często cierpią na zatrucie). W trzecim trymestrze istnieje ogromna szansa na przedwczesny poród. Brzuch jest już dość duży, dlatego niewygodnie jest siedzieć.

Zakazy podróży lotniczych dla kobiet w ciąży dzielą się na trzy kategorie:

• W trzecim trymestrze. Jeśli singleton - po 36 tygodniu, jeśli wielokrotność - po 32 tygodniu.
• Z groźbą poronienia, ze skomplikowaną ciążą, w obecności różnych patologii.
• Nie możesz latać po porodzie w pierwszym tygodniu.

Liczba zakazów i ich złożoność może różnić się nie tylko od stanu rodzącej kobiety, ale także od przepisów danego kraju lub linii lotniczej. Na przykład brytyjscy lekarze zabraniają lotów, jeśli dziewczyna ma stan przedrzucawkowy, propozycję łożyska lub niedokrwistość jest ciężka.

Nie możesz latać samolotem, jeśli przyszła matka jest zagrożona przedwczesnym odklejeniem łożyska lub niskim łożyskiem. Niepożądane jest również latanie, jeśli płód leży w niewłaściwej pozycji, gdy rodząca kobieta ma niski wskaźnik czerwonych krwinek lub niedokrwistość sierpowatą.

Loty są surowo zabronione w przypadku plamienia lub gdy dziewczynka przebywała w szpitalu, a także w przypadku ciężkiego oddychania, chorób płuc i serca, jeśli niedawno wykonano operację narządów jamy brzusznej (na przykład wyrostek robaczkowy został usunięty). Nie zaleca się podczas procesów zapalnych w uchu środkowym i zatokach.

Standard zasad linii lotniczych dla kobiet w ciąży

Każda firma ma swoje własne zasady dotyczące lotów dziewcząt na pozycjach. Dlatego przed zakupem biletu musisz się o tym dowiedzieć. Jeśli nadszedł trzeci trymestr, a dziewczynce pozostał miesiąc do porodu, musisz uzyskać specjalną zgodę ginekologa. Linia lotnicza zabrania lotów, jeśli terminem jest 37. tydzień (może wystąpić przedwczesny poród). Ponadto na lot dziewczyna musi mieć kartę wymiany, którą dostarcza linia lotnicza. Warunkiem jest podpisanie specjalnego dokumentu, czyli zgody dziewczyny na to, że linia lotnicza nie odpowiada za stan zdrowia. Zasady każdej firmy są inne i mogą ulec zmianie, dlatego najlepiej wcześniej sprawdzić.

Przykłady wymagań linii lotniczych:

- Aeroflot: kobiety w ciąży, których poród jest możliwy w ciągu najbliższych czterech tygodni, muszą przedstawić pisemną zgodę lekarza na lot. Zaświadczenie lekarskie wydawane jest nie wcześniej niż siedem dni przed lotem.

- Transaero: kobiety w ciąży mogą latać, jeśli ma to miejsce nie później niż 4 tygodnie przed przewidywaną datą porodu i jeśli nie ma niebezpieczeństwa przedwczesnego porodu. Linia lotnicza jest zobowiązana do przedstawienia karty wymiany oraz potwierdzonego raportu medycznego o stanie zdrowia. Również kobiety w ciąży zobowiązane są do podpisania zobowiązania gwarancyjnego, które odnosi się do braku odpowiedzialności za ewentualne niekorzystne skutki lotu.

- „AirFrance”: kobiety „na pozycji” mogą podróżować liniami AirFrance bez zaświadczenia lekarskiego. Ale kierownictwo linii lotniczych zdecydowanie zaleca, aby kobiety konsultowały się z lekarzem w trosce o bezpieczeństwo.

• Pomiń współczynnik oszczędności i kup bilet w klasie biznes. Dostępne są szerokie i wygodne krzesła, które zmniejszają dyskomfort.
• W klasie ekonomicznej lepiej siedzieć w pierwszym rzędzie. Przed Tobą nie ma innego krzesła, co oznacza, że ​​możesz się stosunkowo rozciągnąć. A dzięki ruchowi powietrza (od nosa do ogona) dziewczynka nie odczuje braku tlenu w płucach.
• Najlepiej usiąść na krawędzi. Ze względu na szczególną pozycję przyszłej mamy często trzeba odwiedzać toaletę. Siadając na krawędzi, dziewczyna upraszcza lot sobie i otaczającym ją osobom.
• Należy nosić wygodną i naturalną odzież. Wskazane jest również zabranie poduszki. Można go umieścić pod głową, brzuchem lub nogami.
• Podczas lotu pij dużo wody, ale nie gazowanej. Nie pij kawy ani innych napojów zawierających kofeinę.
• Proszę przynieść własne jedzenie. Istnieje duża szansa, że ​​jedzenie dostarczane przez linie lotnicze i jego zapach po prostu nie będą Ci odpowiadać.
• Pas bezpieczeństwa należy zapinać od spodu brzucha, aby nie uciskać płodu.
• Podczas lotu możesz zdjąć buty. Nie krzyżuj nóg, krążenie krwi jest zaburzone. Od czasu do czasu wykonuj specjalne ćwiczenia łydek.
• Musisz mieć przy sobie kartę wymiany. W przypadku, gdy dziewczyna sama leci, musisz mieć przy sobie numer telefonu krewnych (mama, tata, mąż). Pożądane jest posiadanie grupy krwi.

Ale co zrobić, jeśli poród nadal zaczął się w samolocie?

W praktyce światowej istnieje wiele przypadków związanych z bezpieczną dostawą podczas lotu. W przypadku rozpoczęcia porodu, gdy czas lotu dobiega końca, kapitan załogi kontaktuje się z dyspozytorem miejskim. Z kolei on-line przygotowywany jest specjalny pojazd do transportu kobiety z trapu do szpitala. Zgodnie z zasadami większości linii lotniczych, stewardesy są szkolone w zakresie udzielania pierwszej pomocy. Dlatego w przypadku skurczów będą mogli pomóc rodzącej kobiecie bezpośrednio na pokładzie samolotu. Ale nadal istnieje duże niebezpieczeństwo utraty zarówno dziecka, jak i kobiety, dlatego wszyscy ginekolodzy-specjaliści zdecydowanie zalecają, aby nie latać w późnych stadiach ciąży.

Tak więc, zadając sobie pytanie - czy można latać ciężarną kobietą w samolocie, pojawia się logiczna odpowiedź - tylko wtedy, gdy nie ma przeciwwskazań i nie ma potencjalnej szkody dla przyszłej matki i płodu. W przypadku linii lotniczych konieczne jest poddanie się badaniu przez ginekologa. Gdy uzyskasz jego zgodę, będziesz mógł latać samolotem.

Czy loty w ciąży są niebezpieczne, w jakim miesiącu lepiej zorganizować wyjazd, zasady „transportu” brzucha i inne przydatne odpowiedzi na niepokojące pytania.

Ciąża jest owiana wieloma różnymi uprzedzeniami. Babcia mówi, że nie możesz mieć fryzury, mama mówi, że nie możesz z góry kupić posagu dla dziecka; odrzucamy tysiące bezsensownych instrukcji i nadal prowadzimy nasze zwykłe, zabiegane życie, nadal pracujemy, chodzimy do salonów kosmetycznych i podróżujemy… Ale czy wszystkie podróże są odpowiednie dla kobiet w ciąży? Najbardziej wątpliwą rzeczą jest samolot. Czy niebezpieczeństwa związane z lataniem są uprzedzeniami babci, czy naprawdę istnieje? Lekarze nie doszli do konsensusu co do latania: większość zgrabnie powie, że jest to „niepożądane ryzyko” dla kobiet w ciąży.

Co może przestraszyć?

1. Spada ciśnienie. przedwczesny poród

Wiadomo, że kobiety w ciąży są niezwykle wrażliwe na spadki ciśnienia, co jest nieuniknionym zjawiskiem podczas lotu, szczególnie zauważalnym podczas startu i lądowania. Nie da się powiedzieć z absolutną pewnością, jak kobieta to zniesie. Istnieje opinia, że ​​silny spadek ciśnienia atmosferycznego może spowodować przedwczesny poród. Jednak nie ma na to dowodów naukowych. Oczywiście przedwczesne porody nie są rzadkością, mogą wystąpić na ziemi. Ale w powietrzu nie będzie reanimacji dzieci, zespołu lekarzy i możliwości udzielenia wykwalifikowanej pomocy.

Możesz sprawdzić ryzyko przedwczesnego porodu na USG, mierząc długość szyjki macicy. Wiele linii lotniczych nakłada ograniczenia na lot kobietom, które mają duże szanse doświadczania radości macierzyństwa bezpośrednio w samolocie. Należą do nich kobiety w późnej ciąży, kobiety z ciążami mnogimi oraz te, które mają już historię przedwczesnego porodu.

2. Brak tlenu

Podczas lotu spada stężenie tlenu w kabinie samolotu. Z tym faktem wiąże się również wiele niepokojów ciężarnych kobiet, które od razu rysują sobie w głowach straszne obrazy głodu tlenowego dziecka w łonie matki. Szwajcarski profesor R. Huh jest gotów ich uspokoić. Przeprowadził badania, zbadał wpływ względnego niedotlenienia na organizm zdrowych kobiet w ciąży i nie znalazł żadnego powodu do niepokoju: nie było odchyleń ani w składzie gazu krwi matki, ani w reakcjach płodu. Tak więc współczesna nauka ogólnie przyjmuje, że niewielki spadek nasycenia krwi tlenem nie stanowi zagrożenia dla kobiet w ciąży. To prawda, że ​​brano pod uwagę tylko zdrowe kobiety w ciąży. Brak tlenu będzie trudniejszy dla kobiet cierpiących na anemię. Bezpośrednim przeciwwskazaniem do latania jest ciężka anemia.

3. Zastój krwi, choroba żylna i powikłania zakrzepowo-zatorowe

Powstawanie zakrzepicy, czyli zakrzepów krwi w żyłach nóg, jest prawdopodobnie najpoważniejszym niebezpieczeństwem, na jakie narażają się kobiety w ciąży siedząc nieruchomo podczas długich lotów. Lekarze ponuro podają, że ryzyko rozwoju zakrzepicy żył głębokich u kobiet w ciąży jest 5 razy większe niż ryzyko rozwoju jej u kobiet niebędących w ciąży w tym samym wieku.

Sama ciąża jest czynnikiem ryzyka żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej, a długotrwałe siedzenie w fotelu klasy ekonomicznej wyraźnie nie poprawia sytuacji. Dlatego należy przestrzegać kilku prostych zaleceń: używaj pończoch uciskowych, częściej pij wodę w locie, zrezygnuj z napojów zawierających kofeinę i przynajmniej 10 minut na godzinę powoli chodź po kabinie samolotu.

4. Możliwe narażenie na promieniowanie

Promieniowanie kosmiczne wcale nie jest mitem. To prawda, że ​​jest badany głównie w instytucjach takich jak NASA ze względu na niebezpieczeństwo narażenia na astronautów.

Dopóki żyjemy gdzieś w pobliżu poziomu morza, pod grubą warstwą atmosfery (jest to naturalna bariera dla promieniowania), corocznie otrzymujemy dawkę promieniowania równą dwóm promieniom rentgenowskim. Jest to uważane za bezpieczne.

Jednak na wysokości, na której szybują współczesne samoloty, nie dążąc do podboju kosmosu, warstwa ochronna atmosfery jest znacznie niższa niż na ziemi. Na początku lat 90. amerykańska Federalna Administracja Lotnictwa (Federal Aviation Administration) wydała dokument potwierdzający, że piloci samolotów są napromieniani w ciągu roku prawie tak samo, jak w obiektach o zwiększonym zagrożeniu radiacyjnym.

A dla tych kobiet w ciąży, które nie pracują jako piloci samolotów, nadal nie powinieneś wpadać w panikę. Naukowcy uważają, że rzadkie loty nie wpływają negatywnie na płód. Na przykład podczas lotu transatlantyckiego (trwającego co najmniej 7 godzin) osoba jest napromieniana 2,5 razy mniej niż przy prześwietleniu klatki piersiowej.

Jeśli chodzi o ekspozycję, która zawsze jest przerażająca podczas przechodzenia przez wykrywacze metali na lotnisku, nie powinieneś się w ogóle denerwować. Pracownicy lotniska zapewniają, że działanie ram opiera się wyłącznie na słabym polu magnetycznym.

Okres ciąży: kiedy najlepiej latać

Najkorzystniejszy czas na lot to , od do . W pierwszym trymestrze istnieje ryzyko poronienia, główne narządy dziecka jeszcze się nie uformowały, a pasażer prawdopodobnie będzie dręczony nieprzyjemnymi objawami zatrucia. W trzecim trymestrze istnieje duże ryzyko przedwczesnego porodu, dodatkowo ze względu na rozmiar brzucha kobiety w ciąży może to być po prostu niewygodne w ciasnym siedzeniu samolotu.

Jednak głównym przewodnikiem przy podejmowaniu decyzji o wakacjach w odległych krajach powinna być nadal opinia Twojego ginekologa, bo to on wie o wszystkich powikłaniach Twojej ciąży i ma świadomość ewentualnych problemów. Odwiedzając lekarza, należy zabrać ze sobą zaświadczenie wskazujące wiek ciążowy, przybliżoną datę urodzenia, a także zwięzły komunikat „taki a taki nie ma przeciwwskazań do latania”. Wcześniej ginekolog może poprosić Cię o wykonanie dodatkowej analizy lub wykonanie USG, aby ostatecznie rozwiać Twoje zmartwienia.

Jeśli wszystko jest w porządku, najprawdopodobniej lekarz zgodzi się ze Światową Organizacją Zdrowia, która nie zaleca wejścia na pokład samolotu tylko w takich przypadkach:

• ciąża ponad 36 tygodni (więcej w przypadku ciąży mnogiej);
• skomplikowana ciąża (patologia ciąży, zagrożenie poronieniem itp.);
• w ciągu siedmiu dni po urodzeniu.

A Royal College of Obstetricians and Gynecologists z Wielkiej Brytanii uważa łożysko przednie, stan przedrzucawkowy i ciężką anemię za bezwzględne przeciwwskazania do latania samolotem. Względne przeciwwskazania obejmują ryzyko przedwczesnego porodu i przedwczesnego odwarstwienia normalnie zlokalizowanego łożyska; umiarkowana niedokrwistość, niskie łożysko (od ciąży), obecność krwawej wydzieliny z dróg rodnych na każdym etapie ciąży, zabiegi inwazyjne, ciąża mnoga (po) i nieprawidłowe ułożenie płodu w drugiej połowie).

Wymagania linii lotniczych dla kobiet w ciąży

Przed podróżą powinieneś dowiedzieć się, jakich zasad przestrzega wybrana przez Ciebie linia lotnicza w stosunku do kobiet w ciąży. Mają różne wymagania. Na przykład na stronie Aeroflot znajduje się taka informacja: „Kobiety w ciąży, których poród spodziewany jest w ciągu najbliższych czterech tygodni, muszą przedstawić pisemną zgodę lekarza na lot. Badanie lekarskie musi być wystawione nie wcześniej niż 7 dni przed startem lotu."

A Transaero donosi: "Lot kobiet w ciąży jest dozwolony pod warunkiem, że odbywa się on nie później niż cztery tygodnie przed przewidywaną datą porodu i nie ma ryzyka przedwczesnego porodu. Informacja o stanie kobiety w ciąży, potwierdzona przez zaświadczenie lekarskie i kartę wymiany, muszą być dostarczone linie lotnicze.

Lot kobiet w ciąży jest możliwy pod warunkiem podpisania przed lotem zobowiązania gwarancyjnego, zgodnie z którym linia lotnicza nie ponosi żadnej odpowiedzialności za niekorzystne konsekwencje, jakie mogą wyniknąć dla kobiety w ciąży i płodu w trakcie lotu oraz w wyniku lot.

AirFrance nie wymaga żadnych formalności: „Kobiety w ciąży mogą podróżować liniami Air France bez zaświadczenia lekarskiego. Mimo to zalecamy skonsultowanie się z lekarzem przed podróżą”.

W każdym razie lepiej wyjaśnić taką informację bezpośrednio przed lotem, bo zdarza się, że linie lotnicze zmieniają swoje zasady.

Zasady udanego lotu

1. Kupowanie biletu jest oczywiście lepsze w klasie biznes: siedzenia są szersze i ogólnie wygodniejsze. W klasie ekonomicznej możesz poprosić o miejsce w pierwszym rzędzie, gdzie możesz rozprostować nogi bez opierania kolan na przednim siedzeniu. Dodatkowo przepływ powietrza w samolocie od nosa do ogona - łatwiej będzie oddychać na przednim siedzeniu. Nie powinieneś wybierać miejsca przy oknie, powinieneś być w stanie często wstawać i wychodzić do przejścia.
2. Odzież lotnicza powinna być wygodna, luźna i oddychająca. W kabinie można chwycić kilka poduszek - pod szyję i gdzie indziej, aby zapewnić maksymalny komfort.
3. Aby uniknąć odwodnienia, pij dużo wody i unikaj leków moczopędnych (kawa, napoje gazowane).
4. Pas bezpieczeństwa musi być zapięty; pomiń to powinno być pod brzuchem.
5. Zdejmij buty przed lotem. Nie siedź ze skrzyżowanymi nogami, co utrudnia krążenie krwi w nogach. Od czasu do czasu warto nadwyrężyć mięśnie łydek i pospacerować po salonie.
6. Aby móc się odświeżyć, weź ze sobą spray z wodą morską do nosa i spray z wodą termalną.
7. Zawsze miej przy sobie kartę wymiany, a także notatkę z informacją o grupie krwi i numerze telefonu ukochanej osoby (jeśli lecisz sam lub tylko z dziećmi).

Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem? Jednoznaczna odpowiedź brzmi „tak”. Kobieta w ciąży nie jest chora ani niepełnosprawna, po prostu jest w nieco bardziej szczególnym stanie ciała niż inni ludzie. To zobowiązuje ją do przestrzegania pewnych zasad snu, odżywiania i aktywności fizycznej, ale nie zabrania jej korzystania z pewnych dobrodziejstw ludzkości. Najważniejsze jest, aby podejść do każdego problemu z umysłem i zachować odpowiednią ostrożność.

Przed lotem nie będzie zbyteczna konsultacja z lekarzem, który jest świadomy wszystkich cech Twojego ciała i istniejących chorób. Idealną opcją jest złoty środek, czyli czas pomiędzy pierwszym trymetrem a 2-3 miesiącem przed porodem. W przypadku braku poważnych chorób lub chorób przewlekłych podatnych na częste zaostrzenia - nikt nie może zabronić Ci podróży samolotem (oprócz oczywiście Twojego lekarza). Nawet jeśli masz przeciwwskazania do lotów, to zawsze jest opcja w postaci podróży pociągiem lub zwykłym samochodem.

Termin: kiedy, gdzie, dlaczego?

Istnieje opinia, że ​​​​loty dla kobiet w pierwszym trymestrze są bezwzględnie przeciwwskazane, ponieważ mogą wywoływać wady rozwojowe u dziecka. W najgorszym przypadku matka może nawet stanąć w obliczu spontanicznej aborcji. Niestety nie ma wiarygodnych danych na poparcie lub obalenie tej opinii. Jednak nie będzie zbyteczne, aby grać bezpiecznie, ponieważ aktywna organogeneza występuje na wczesnym etapie, to znaczy układanie narządów i układów płodu. A każdy wpływ zewnętrzny może naprawdę na niego wpłynąć, powodując anomalie rozwojowe.

Zaplanuj podróż z wyprzedzeniem, a lepiej – przełóż na późniejszy termin

Jedyny czas, który jest powodem odmowy lotu, to ponad 36-37 tygodni, kiedy organizm kobiety stopniowo zaczyna przygotowywać się do porodu. A ponieważ latanie samolotem jest nie tylko obciążeniem fizycznym, ale także psychoemocjonalnym, może wywołać przedwczesny poród. Dlatego jeśli Twój termin minął za granicą na 36 tygodni, skorzystaj z innego transportu lub poczekaj trochę z wyjazdem.

Jeśli Twój termin przekracza próg 30 tygodni, loty nie są dla Ciebie przeciwwskazane, ale musisz mieć przy sobie kartę wymiany z dokumentami dotyczącymi Twojego terminu i stanu zdrowia, która umożliwia podróż samolotem. Linia lotnicza zastrzega sobie również prawo do zrzeczenia się odpowiedzialności za Twoje zdrowie podczas lotu, oferując najpierw podpisanie listu gwarancyjnego. Podpisz go tylko wtedy, gdy jesteś całkowicie pewny swojego dobrego samopoczucia i że zniesiesz taką podróż dobrze i bez komplikacji.

Mit czy prawda?

Wszyscy słyszeli, że każda podróż samolotem może być niebezpieczna dla ciała kobiety w ciąży. Jednak nie każdy będzie w stanie w pełni argumentować i uzasadnić swoje zdanie, popierając je faktami. Jakie jest więc potencjalne niebezpieczeństwo lotów dla przyszłych matek?

Powszechnie uważa się, że różnica ciśnienia na ziemi i na niebie może wywołać pęknięcie pęcherza płodowego, aw rezultacie przedwczesne porody. Jednak w medycynie nierzadko zdarzają się przypadki pęknięcia pęcherza płodowego na 1-2 tygodnie przed terminem porodu i nie było zagrożenia dla zdrowia matki i dziecka. Nie odrzucamy więc tego scenariusza, ale też nie uważamy go za potencjalnie niebezpieczny dla zdrowia.

Istnieje również teoria, że ​​brak tlenu w kabinie małego samolotu może powodować niedotlenienie (głód tlenowy) płodu, zwłaszcza jeśli kobieta ma problemy zdrowotne (niedokrwistość lub patologia łożyska). Po pierwsze, gdyby w kabinie był tak dotkliwy brak tlenu, wszyscy pasażerowie zginęliby z jego braku w połowie lotu. Jak widać, nic takiego się nigdy nie wydarzyło, więc jest to tylko mit. Po drugie, jak wspomnieliśmy powyżej, do lotu potrzebne jest zaświadczenie od lekarza potwierdzające zadowalający stan zdrowia. W przypadku umiarkowanej / ciężkiej niedokrwistości lub patologii łożyska lekarz po prostu nie wyda ci takiego zaświadczenia.

Wygodne krzesło i dobre towarzystwo – idealne warunki do lotu

Jedyna stosunkowo uzasadniona opinia dotyczy siedzeń w samolocie. Z powodu ich niedogodności może pojawić się stagnacja krwi w nogach, co jest przeciwwskazane u kobiet ze skłonnością do żylaków i zakrzepowego zapalenia żył. Jednak niektóre firmy oferują specjalne krzesła dla kobiet w ciąży, wystarczy zapytać menedżera linii lotniczej o ich dostępność.

Wszyscy też wiedzą, że podczas lotów dochodzi do nieprzyjemnego zatkanego nosa, a nawet kataru. Wynika to z faktu, że powietrze w kabinie jest suche, a systemy wentylacyjne nie zapewniają wystarczającej wymiany powietrza w samolocie. W efekcie wysycha błona śluzowa nosa i jamy ustnej, powodując uczucie bólu gardła i przeziębienia. Jednak zmiana sytuacji na lepsze jest dość prosta. Wystarczy nawilżyć powietrze wokół siebie specjalnymi sprayami, pić wodę (nie za dużo, jeśli masz skłonność do obrzęków) i stosować krople/maści do nawilżenia błon śluzowych.

Prawa linii lotniczych: wynająć czy nie wynająć

Linie lotnicze, jako struktury międzynarodowe, posiadają jasny zbiór zasad i przepisów regulujących postępowanie personelu w różnych sytuacjach. Zasady te wyraźnie stwierdzają, że pracownicy linii lotniczych zastrzegają sobie prawo odmowy podróży lotniczej kobiecie w ciąży, jeżeli:

• więcej niż 30 tydzień ciąży
• brak karty wymiany i zaświadczenia od lekarza o stanie zdrowia kobiety

Nawet jeśli te warunki są spełnione, pracownicy mogą (i powinni!) udzielić kobiecie do podpisu gwarancji, na mocy której firma zrzeka się wszelkiej odpowiedzialności za ewentualne komplikacje i pogorszenie stanu kobiety w ciąży podczas podróży lotniczej. Tym samym firma nie tylko dba o swoje bezpieczeństwo w przypadku nieprzewidzianej sytuacji w powietrzu, ale także sprawdza świadomość decyzji przyszłej mamy.

Jak sprawić, by lot był komfortowy dla kobiety w ciąży?

Kobiety w ciąży powinny wybierać miejsca w klasie biznes lub w pierwszych rzędach klasy ekonomicznej. Wynika to z faktu, że miejsca te posiadają większe i wygodniejsze fotele, które pozwalają na regularną zmianę pozycji ciała. Będzie to doskonałe zapobieganie zakrzepowemu zapaleniu żył i ogólnemu zastojowi krwi. Siedzenia w tych miejscach są zazwyczaj duże i wygodne, a odległość między rzędami jest zwiększona. Pozwoli to kobiecie w ciąży wygodnie siedzieć podczas lotu i rozprostować nogi, co znacznie poprawi jej samopoczucie.

Ponadto, zgodnie z nowymi przepisami, palenie jest całkowicie zabronione w samolotach, podobnie jak w zamkniętych pomieszczeniach (nawet pomimo wyposażonego systemu wentylacji). Jednak dla kobiet w ciąży fotele w nosie samolotu są nadal preferowane, ponieważ w tej części krąży najczystsze powietrze.

Kobiety w ciąży podatne na stres podczas lotu (lub lepiej przed nim) powinny zażywać środki uspokajające. Tylko lekarz może przepisać i obliczyć dawkę takich leków dla kobiet w ciąży, dlatego należy wcześniej skonsultować się z nim.

Długie loty, podczas których aktywność fizyczna jest znacznie ograniczona, są niewątpliwie szkodliwe dla układu krążenia. Szczególnie silnie odczują ten czynnik kobiety ze skłonnością do żylaków i obrzęków. Aby zminimalizować negatywny wpływ takich lotów, przynajmniej raz na godzinę, przespaceruj się po kabinie samolotu w jedną stronę iz powrotem. Stewardzi i stewardzi raczej nie odmówią takiej aktywności fizycznej, jeśli wyjaśnisz im przyczynę.

Nasz organizm potrzebuje około 2 litrów wody dziennie w zależności od naszego schematu aktywności, wzrostu i wagi. Jednak podczas lotu normą jest zmiana ciśnienia krwi, która zależy od BCC (objętość krwi krążącej). W dniu lotu maksymalne spożycie płynów to półtora litra wody pitnej. Taka ilość zapobiegnie ewentualnym opuchnięciom, zapewniając jednocześnie organizmowi wystarczającą ilość płynu, aby przyszła mama czuła się komfortowo. Najlepszą opcją byłoby wypicie 1/3 wody przed lotem, 1/3 podczas lotu i 1/3 po wylądowaniu.

Stewardesy nie gryzą! Nie bój się kontaktować z nimi podczas lotu.

W dniu lotu preferuj lekką odzież i naturalne tkaniny, które nie zakłócają cyrkulacji powietrza między skórą a otoczeniem. Warto też zrezygnować z pasów, które mogą uciskać naczynia krwionośne i pogarszać krążenie krwi.

Nie zapomnij o wiecznych towarzyszach kobiet w ciąży - bólu pleców i dolnej części pleców. Zwykłe poduszki na szyję, które można kupić bezpośrednio na pokładzie samolotu, pomogą uniknąć tego problemu. A koc podarowany przez stewardesę można zamienić w poduszkę lędźwiową, która zapewni wygodną pozycję przez cały lot.

Stosowanie środków przeciwwymiotnych nie będzie zbyteczne, ponieważ aparat przedsionkowy kobiet w ciąży jest niezwykle wrażliwy, a pojawienie się mdłości na pokładzie samolotu nie jest rzadkością. Lepiej skonsultować się z lekarzem w sprawie wyboru leku, ponieważ będzie on mógł wybrać odpowiednią dawkę, która nie zaszkodzi dziecku.

Poród w samolocie: co robić?

Czy kobiety w ciąży mogą latać dłużej niż 36 tygodni? Wysoce niepożądane. Dzieje się tak z powodu możliwego rozwoju szybkiego porodu. Ale co by było, gdyby wszystko potoczyło się tak, jak się stało? Jeśli poród rozpoczął się w ciągu ostatnich 1-2 godzin lotu, kapitan samolotu skontaktuje się z miastem lądowania, gdzie po przylocie na kobietę będzie czekała karetka pogotowia. Jeżeli poród rozpoczął się na początku lub w połowie lotu, wówczas zespół załogi musi udzielić kobiecie pierwszej pomocy, a w skrajnych przypadkach odebrać poród.

Zdrowie dziecka jest najważniejsze dla przyszłych matek. Dlatego starają się unikać wszelkiego ryzyka. Jednym z niebezpieczeństw są podróże lotnicze. Nie wszyscy wiedzą, jak długo można latać w ciąży samolotem bez szkody dla dziecka.

Lepiej wcześniej skontaktować się z przewoźnikiem, aby uniknąć nieprzyjemnych sytuacji. Na przykład, pewne przepisy są wyraźnie dopracowane. Jest w nich napisane, do którego tygodnia kobiety w ciąży mogą korzystać z usług przewoźników. A od którego tygodnia przed wejściem na pokład konieczne będzie odebranie zaświadczeń od lekarza prowadzącego.

Każda linia lotnicza wydaje własny zestaw zasad dotyczących kobiet w ciąży.

Lufthansa to jedna z popularnych firm, która zawsze stara się unikać nieprzewidzianych sytuacji. Kobiety w ciąży mogą swobodnie korzystać z usług tej firmy nawet do 8 tygodni. Następnie trzeba poświęcić czas i wysiłek, aby uzyskać zaświadczenie lekarskie. Wydawane są tylko na terenie centrum medycznego, które należy do samej firmy. Łatwo też uzyskać odpowiedź na pytanie, do którego miesiąca kobiety w ciąży mogą latać samolotem.

brytyjskie linie lotnicze pozwala kobietom do 28 tygodnia ciąży. Następnie ponownie musisz uzyskać osobną zgodę lekarza. Jeśli terminy są późniejsze, podróż zostanie odrzucona.

Na statkach należących do naszej firmy obowiązują mniej restrykcyjne zasady. Możesz latać bez problemów do 36 tygodni. Wtedy będziesz potrzebować zaświadczenia od lekarza prowadzącego, aby uzyskać pozwolenie.

linie lotnicze Delta- kolejny amerykański przewoźnik. Wpuszcza na pokład kobiety w ciąży, niezależnie od okresu.

Pierwszy trymestr pod tym względem jest najbardziej ryzykowny.. Zbyt aktywne ruchy prowadzą do tego, że poród zaczyna się przedwcześnie. Istnieje wysokie ryzyko poronienia. Główne systemy w tym czasie u płodu nie zostały jeszcze uformowane. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że mama się upije. Lekarze są zgodni co do tego okresu: wszyscy zalecają powstrzymanie się od latania.

Przed lotem samolotem kobiety w ciąży powinny zasięgnąć porady swojego ginekologa

Są inne ważne niuanse. Udzielą odpowiedzi, aż ile tygodni podróży nie zaszkodzi zdrowiu.

1. Drugi trymestr najbardziej korzystne dla podróży. Ten czas to 14-28 tygodni. Poprawia się stan zdrowia mamy. Otaczający świat nie jest tak dużym zagrożeniem dla zdrowia dzieci. Nie ma przeciwwskazań do latania, jeśli sama kobieta jest całkowicie zdrowa.
2. trzeci trymestr, znowu niesie ze sobą wiele zagrożeń. W tej chwili wzrasta prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu. A duży brzuch nie pozwoli ci wygodnie usiąść na krześle o standardowych wymiarach.

Lepiej udać się do ginekologa i zasięgnąć od niego porady przed wyjazdem. Uważnie przyjrzy się wynikom testu, przestudiuje dokumentację medyczną.

Drugi trymestr ciąży jest najkorzystniejszy dla podróży.

Funkcje, o których należy pamiętać

Konieczne jest uzyskanie nie tylko samego certyfikatu, ale także wykonanie go tak, aby był ostemplowany. To na tej pieczęci piszą o tym, kiedy ma odbyć się poród i jak długa jest kobieta. Wskaże również, że nie ma przeciwwskazań do lotów. Chociaż ten certyfikat jest obowiązkowy tylko dla niektórych firm, które chcą chronić się przed wszystkimi możliwymi zagrożeniami.

Istnieje kilka sytuacji, w których latanie jest surowo zabronione.. Oto niektóre z nich:

1. Kiedy kobieta urodziła, ale potem nie minęło nawet siedem dni.
2. 36 tygodni i więcej. W przypadku ciąży mnogiej zakaz nakłada się już w 32. tygodniu ciąży. To, czy możliwe jest latanie samolotem dla kobiet w ciąży we wczesnym stadium, również ustalane jest indywidualnie.
3. Istnieje zagrożenie poronieniem, o którym lekarze osobno ostrzegają. Lub jeśli wystąpią komplikacje, ciąża mija z patologiami.

O specjalnych wymaganiach przewoźników

Większość linii lotniczych nie opracowuje zasad, które zakazywałyby latania kobietom w ciąży. Każdy decyduje o tej kwestii na podstawie indywidualnych cech. Najważniejsze jest, aby pasażerowie sami zapoznali się z zestawem zasad przed zakupem biletów.

Podczas lotu należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy ciała kobiety w ciąży

Na przykład, jeśli do porodu pozostało mniej niż 4 tygodnie, mogą nie zostać wpuszczone na pokład samolotu Aeroflot. Niezbędny otrzymać tzw. kartę wymiany aby następnie przekazać je pracownikom firmy. Twój podpis musi być złożony na umowie, że w przypadku nieprzewidzianych okoliczności nie ma żadnych roszczeń w stosunku do samego przewoźnika.

Jakie inne niuanse należy wziąć pod uwagę

Jest kilka sztuczek, które ułatwią latanie każdemu.

1. Lepiej wybierz jeśli istnieją odpowiednie możliwości finansowe. Tutaj warunki będą lepsze. Jest mniej ludzi, a krzesła są znacznie wygodniejsze. Dotyczy to również tych, które zdecydowały się na to w 7 miesiącu ciąży.
2. Zalecana usiądź w pierwszym rzędzie, jeśli w kabinie nie ma zwykłej numeracji. W takich miejscach łatwiej się zrelaksować, wystarczy rozprostować nogi.
3. Polecić usiądź nie przy oknie, ale bliżej przejścia. Dotyczy to szczególnie tych, którzy często chodzą do toalety.
4. Dużo więcej świeżego powietrza w pierwszym rzędzie niż w tym ostatnim.
5. Aby latać, musisz wybrać luźniejsze ubrania. Obcisłe sukienki i obcisłe spodnie, ściskane paski najlepiej odłożyć na inny czas. Piękno powinno zniknąć w tle, najważniejsza jest teraz wygoda.
6. Siedzenie będzie łatwiejsze, jeśli weź ze sobą kilka poduszek, nawet zwykłe dmuchane. Umieszcza się je pod szyją lub dolną częścią pleców.
7. Jedną z głównych rekomendacji jest: pij jak najwięcej płynów. Najważniejsze, że powinna to być zwykła woda, bez gazu. Nawet soki i kawa są zabronione podczas lotu.
8. Możesz zdjąć buty i zabrać ze sobą kapcie. Co półtorej godziny zaleca się po prostu spacerować po salonie, rozciągnij się trochę.
9. Powinieneś mieć zawsze przy sobie wkładkę z grupą krwi, numerami telefonów bliskich oraz paszportem.

Klasa biznes to najlepszy wybór dla kobiet w ciąży

Jak złe jest latanie dla kobiet w ciąży?

Aby odpowiedzieć na pytanie, czy lot samolotem jest szkodliwy dla kobiet w ciąży, ona sama musi zrozumieć, jak przebiega ciąża. Wszystko zależy od indywidualnych cech organizmu. Każda kobieta, która wyjechała już na przykład na wakacje, inaczej odpowie na to pytanie. Niektórzy ludzie mają pozytywne doświadczenia, podczas gdy inni mają tylko negatywne. I nie musisz słuchać każdej rekomendacji. Głównym specjalistą, którego zaleca się słuchać, pozostaje tylko lekarz prowadzący.

Tylko z kilku powodów warto zastanowić się, czy podróż samolotem jest naprawdę konieczna.

1. Jeśli ciąża już się skończyła 12 tygodni. To niebezpieczny okres – każdy stres może przerwać przebieg ciąży. Istnieje możliwość rozwoju zatrucia, bardzo wysoka.

1. W trzecim trymestrze 27 tygodni i więcej. W drugim trymestrze gwałtowne zmiany są zabronione.

W tej chwili całe kobiece ciało przygotowuje się do porodu. Przyszła matka ma trudności z poruszaniem się ze względu na duży brzuch, obrzęk i ogólne zmęczenie. Nikt nie udowodnił, że w tej chwili niebezpieczeństwo jest wielkie, ale dbanie o nie nie będzie zbyteczne. Z powodu spadków ciśnienia często rozwija się niedotlenienie. A to oznacza, że ​​dziecko może nie mieć wystarczającej ilości tlenu.

Samoloty a ciąża, kobiety w ciąży nie mogą latać samolotami dłużej niż 4 godziny

1. W obecności niektórych diagnoz ginekologa: niedokrwistość, patologia łożyska i tak dalej.
2. Jeśli sama kobieta bardzo boi się latania samolotami. W końcu każdy stres jest niebezpieczny dla kobiet w ciąży. Panika może spowodować więcej szkód dla zdrowia dziecka niż samo przebywanie w powietrzu.

Przygotuj się na wszelkie konsekwencje, także te najbardziej nieprzyjemne. Pomoże w tym przygotowana wcześniej apteczka.