Как выглядеть стройнее на пляже. Сидя или лежа? Выбираем купальник на пляж

Летняя пора – время отдыха и беззаботного времени на пляже. Вам вдвойне повезло, если вы смогли вырваться на лазурный берег в холодное время года. Когда, казалось бы, для полноценного отдыха есть все, нередко нас останавливает банальная неуверенность в себе. Женщины смотрят на себя в зеркало, и видят целую тьму недостатков фигуры и лица.

С самого начала хотелось бы заметить, что большинство из этих «ужасных» проблем надуманны и ложны – женская требовательность к себе порой вылезает боком. Если же вы, действительно озадачены незначительными проблемами фигуры или внешнего вида - не расстраивайтесь, несколько простых советов помогут вам отвлечь внимание от проблемных зон и привлечь его к вашим достоинствам.

Нет на летнем отдыхе вещи важнее и нужнее, чем купальник. Пляжная мода сезон за сезоном диктует нам новые правила и дает возможность экспериментировать с образами и внешним видом. Любой хороший салон или интернет-магазин купальников даст вам возможность выбора из десятков великолепных вариантов.

Но важно помнить, что купить купальник просто, а вот выбрать его правильно – гораздо сложнее. Для того, чтобы наверняка приобрести нужный фасон купального костюма, необходимо помнить о нескольких важных правилах:

Пляжная мода – это, в первую очередь, тенденции, которые, увы, не рассчитаны на все типы фигуры. Если вы видите, что тот или иной фасон вам не подходит, не стоит покупать купальник только потому что это популярно или модно.

Обладательницам пышных форм лучше отказаться от светлых купальников.

Если у вас нестандартная фигура или вам нужен большой размер, лучше обратиться за помощью в интернет-магазин купальников. Ассортимент и размерный ряд в таких магазинах гораздо шире, чем в обычных.

Большую грудь лучше не украшать брошами или стразами на лифе.

Купить купальник для маленькой груди проще простого, в этом случае идеальным будет лиф пуш-ап.

Купить парео просто необходимо в любом случае, на отдыхе у моря этот аксессуар просто незаменим. Купить парео также как и купальник легче и проще всего, заглянув в интернет-магазин пляжной одежды.

Лучше купить парео попросторнее и пошире. С большим пляжным платком можно творить поистине удивительные вещи. Вы можете завязывать его как юбку, топ или превращать его в настоящее пляжное платье. Кроме того, под парео можно скрыть маленькие недостатки.

Посетив интернет-магазин пляжной одежды можно выбрать себе идеальное парео для любого случая. Пляжная мода и тут не осталась в стороне – дизайнеры каждый новый сезон предлагают различные интересные и оригинальные расцветки платков.

Вам может показаться это странным, но красивые и уместные пляжные атрибуты способны дополнить ваш образ и сделать его более привлекательным. Яркая, модная пляжная сумка привлечет внимание, а на большом, просторном полотенце вы будете выглядеть стройнее.

Такой же эффект создадут красивые шляпка и ненавязчивые аксессуары. Помните, что их всех этих, казалось бы, незначительных деталей и состоит ваш пляжный образ.

Именно поведение является отличительной чертой настоящей леди. Вы можете купить купальник самого модного бренда, но без должного поведения на пляже он ничуть вас не украсит. Точно также и девушка с идеальной фигурой, не следящая за своими манерами, едва ли покажется привлекательной противоположному полу.

Старайтесь не есть на пляже, допустимыми считаются легкие закуски в виде фруктов и напитки. Именно поведение настоящей женщины украшает ее и привлекает неподдельный интерес и восхищение.

Даже самое красивое тело без должного ухода будет выглядеть ужасно. В тоже время, даже довольно пышная дама, с ухоженным телом способна притягивать восхищенные взгляды.

Пользуйтесь специальными, разглаживающими кремами – они помогут скрыть незначительные следы целлюлита, следите за красотой волос, ногтей и не забывайте о регулярной депиляции – даже самые деликатные части вашего тела на пляже открыты для посторонних глаз.

Также можно воспользоваться автозагаром, он скроет небольшие недостатки фигуры, а в процессе отдыха смоется, уступив место настоящему загару.

Инструкция

Подберите пляжный гардероб, в котором вы будете выглядеть наиболее эффектно. Постарайтесь не ограничиваться традиционными купальником и сланцами. Подойдите к этому вопросу с фантазией, ведь красивые фотографии с отдыха будут радовать вас еще долгие годы. Приобретите не только несколько купальников, но и тунику, шляпу, платок, которые подходят к ним по стилю. Научитесь завязывать несколькими способами парео. Не забудьте и об украшениях, которые будут изысканно переливаться на солнце.

Подготовьте кожу к пребыванию на солнце. За несколько дней до отдыха сделайте эпиляцию, регулярно пользуйтесь скрабами. Если вы не против солярия, устройте себе несколько сеансов искусственного загара. В этом случае уже в первые дни отдыха вы будете выглядеть эффектно и снизите риск солнечных ожогов. Перед выходом на пляж воспользуйтесь солнцезащитным кремом со светоотражающими частиками или кокосовым маслом. Такие средства помогут вам получить ровный загар и выглядеть великолепно.

Если вы не успели привести в порядок фигуру к пляжному сезону, воспользуйтесь экспресс-методами. Например, попробуйте бодифлекс – популярную методику тренировок, основанных на особом способе дыхания. Упражнения не отнимут много времени, а результат при правильном выполнении будет заметен уже через несколько дней. Перед выходом на пляж сделайте 20-30 приседаний в быстром темпе: такое активное упражнение приведет в тонус мышцы пресса, и вы будете выглядеть более эффектно. Во время прогулок по морскому берегу обязательно держите осанку.

Откажитесь от обильных трапез во время принятия солнечных ванн. Поглощающая большое количество еды женщина крайне редко выглядит эстетично. Ассорти из нарезанных фруктов или красиво оформленный коктейль – лучшие варианты побаловать себя на пляже.

Связанная статья

Источники:

• как красиво выглядеть на море

Красота женщин порой сводится к простому сочетанию нехитрых приемов, но не каждая умело применяет их. Дама, умеющая превратить уход за собой в целый ритуал, наслаждающаяся этим процессом, непременно становится наиболее эффектной среди своих подруг.

Инструкция

Выработайте уверенность в себе. Женщина, не знающая себе цену, непременно объявляется серой мышью и не имеет права претендовать на какую бы то ни было эффектность. Помните, что в любой ситуации вы должны верить в свои силы, знать, что вы и способны на многое. Ваши возможности безграничны, стоп-краном в жизни служите исключительно вы.

Ухаживайте за собой. Ухоженная женщина приравнивается к красивой . Да, может вас и не наградили шикарным бюстом, а бедра чуть шире, чем хотелось бы. Но это не , что нужно запускать свою внешность. Регулярно делайте маникюр, следите за состоянием кожи (как лица, так и всего тела) - делайте пиллинги, увлажняйте и питайте ее. Ваша стрижка должна быть приближена к идеальной, а одежда быть опрятной.

Балуйте себя. Довольная женщина счастлива и светится изнутри, что сказывается на внешнем виде. Позвольте себе тратить несколько часов в неделю на себя и свое тело. Наслаждайтесь горячей ванной, массажем, масками и прочими женскими радостями.

Подберите идеальный макияж. Мало кто может похвастаться тем, что без грамма косметики выглядит прекрасно. Путем проб и ошибок выясните, какие цвета вам подходят, какой стиль макияжа уместно использовать в той или иной ситуации. Выходите из дома с уверенностью в том, что вы абсолютно готовы встретить принца на белом коне, не стесняясь своего вида.

Создайте собственный стиль. Одежда играет немалую роль в эффектности. Играйте с материалами и узорами, подбирайте интересные сочетания предметов гардероба, станьте ни на кого непохожей. Соблазнительные декольте, женственные каблучки - ваше оружие на каждый день.

Будьте женственны. Поработайте над своим поведением. Эффектные женщины тоже бывают разными - скромницами, роковыми красотками, железными леди, но все они при этом не теряют важного качества - женственности. Всегда помните, что вы дама, за которой нужно ухаживать и проявлять максимум внимания и заботы.

Обратите внимание

Не перестарайтесь в своем желании выглядеть эффектно, это чревато появлением налета вульгарности или даже пошлости.

Полезный совет

Отдыхайте. Для безупречного внешнего вида необходимо давать организму передышку. Спите ночью не менее восьми часов, откажитесь от работы на выходных, проводите время на природе.

Даже тогда, когда вы довольны собой при взгляде на свое зеркальное отражение, можно быть разочарованным, глядя на некоторые снимки. Вдруг приходит понимание, что красота и фотогеничность - вещи совершенно разные. Вот несколько секретов, как стать отличной фотомоделью.

Если вы готовитесь к вечеринке, на которой наверняка вас будут фотографировать, то наряд - это первое, о чем нужно позаботиться. Крупные абстрактные принты на одежде будут излишней деталью. Желательно остановить свой выбор на чем-то однотонном. Также желательно под облегающую одежду использовать корректирующее белье.

Если снимки делает не прославленный фотограф, то лучше всего не допускать фотографироваться снизу, иначе на фото это будет выглядеть излишними килограммами. Лучший ракурс - на уровне глаз.

Избежать на фото второго подбородка (который на неудачном снимке может появиться даже при отсутствии такового в реалии) можно, если слегка напрячь шею, а подбородок выставить вперед. Кстати, многие фотомодели, для этой же цели, улыбаясь, прикладывают язык к верхним зубам. Ощущения, конечно, непривычные, но недолго потерпеть можно.

Если перед фотокамерой привести тело в движение, то это придаст стройности фигуре. Нужно грудь выдвинуть в сторону объектива, а ноги расположить одну перед другой. Центр тяжести перенести на ту ногу, которая находится сзади.

Подчеркнуть изящность плеч и ключц можно расположив руки на бедрах. Центр тяжести откинуть назад. Горбиться и складывать руки на груди запрещается категорически.

Также следует подумать об освещении. Самое лучшее освещение - это полутень. А снимки получаются на закате или рассвете.

При фотосессии важно соблюдать дистанцию. Стоит запомнить, что все, что близко к камере, будет казаться большим, чем есть на самом деле.

Видео по теме

Источники:

• Как выглядеть стройнее на фотографиях

Красота - понятие весьма субъективное, в то время как определение ухоженной внешности имеет четкие каноны и стереотипы. Чтобы девушке выглядеть хорошо, не нужно никаких секретных знаний. Путь к отличному внешнему виду требует регулярности, умеренности и немного фантазии.

Вам понадобится

• - визит к стоматологу;
• - визит к косметологу;
• - занятия фитнесом;
• - уходовая косметика;
• - здоровая пища.

Инструкция

Оцените собственную внешность и выделите главные недостатки, которые требуют незамедлительного устранения. Помните о том, что даже люксовые вещи и самые дорогие украшения не играют никакой роли, если у вас испорченные волосы, желтые зубы или прыщи на лице. Здоровье кожи, волос и зубов - основа хорошего внешнего вида. Если вы близки к своему идеалу по данным пунктам, будьте уверены: уже сделана половина дела. Красивый маникюр и педикюр, удачная стрижка, правильный макияж - эти и другие аспекты красоты также важны, но все же вторичны, поскольку могут быть достигнуты всего за один поход в салон.

Создайте систему регулярного ухода за собой. В него включаются ежедневные процедуры, которые должны стать вашей обязательной рутиной, независимо от обстоятельств. Среди них - личная гигиена, очищение и увлажнение кожи, поддерживающий уход за зубами, ногтями, волосами. Остальные процедуры - от окрашивания волос до эпиляции - могут выполняться по мере необходимости, но не менее регулярно. Чтобы выглядеть хорошо, гораздо более важен регулярный и грамотный уход, нежели вложенные средства.

Займитесь собственной фигурой. Если у вас имеется лишний вес, целлюлит и вялые мышцы, к сожалению, выглядеть хорошо будет очень сложно. Вполне возможно, вы часто слышите утверждение из разряда «Полюби себя такой, какая ты есть». Забудьте об этом! Во-первых, если вы уже констатировали у себя ряд проблем, полюбить себя с ними будет крайне сложно: для этого необходима колоссальная работа над собой. Во-вторых, подобная установка превосходно оправдывает лень и невежество относительного собственного тела и физического состояния в целом. Работайте над фигурой, сочетая правильную физическую нагрузку и здоровое питание, и постепенно вы будете замечать, как преображается ваша внешность, а вместе с ней и душевное состояние.

Если девушка обладает холеной внешностью и подтянутой фигурой, на ней будет хорошо смотреться любая одежда, а в декоративной косметике не будет особой необходимости. Но все же, чтобы выглядеть на все 100%, задумайтесь и о собственном стиле. Выбирайте вещи, в которых вы будете чувствовать себя раскованно и органично. Ищите детали и нюансы, которые присущи только вам. Наблюдайте за образами личностей, близких вам как по внешнему виду, так и по духу. Анализируйте их стиль, вдохновляйтесь и примеряйте на себя самые интересные образы.

Полезный совет

Попросите кого-нибудь чаще фотографировать вас, а еще лучше - снимать на видео. Это будет отличный взгляд со стороны, который позволит вам оценить, действительно ли вы выглядите хорошо. Так вы можете заметить мелочи, на которые не обращали внимание: например, походку на полусогнутых ногах, сутулость или некрасиво лежащие волосы сзади.

Чтобы не выглядеть толстой, нужно надевать одежду, соответствующую фигуре и визуально вытягивающую силуэт вверх. Обувь нужно выбирать на высоком каблуке. При ходьбе нужно держать спину прямо и втягивать живот.

Как одеваться

Прежде чем идти в магазин обновлять гардероб – внимательно посмотрите на себя в зеркало. Определите свой тип фигуры. Посмотрите, что в вашей фигуре радует глаз, а что лучше скрыть. Следуйте рекомендациям при выборе одежды для вашего типа фигуры.

В магазине покупайте только ту одежду, которая хорошо на вас сидит. Полная фигура одинаково плохо смотрится как в обтягивающей узкой, так и в объемной мешковатой одежде.

Чтобы казаться стройнее, создайте вертикальные линии в одежде. Длинные бусы или галстук придадут стройности. Не носите одежду с поперечными полосами – она идет только стройным людям. Выбирайте неширокие вертикальные полосы.

Отдавайте предпочтения фактурным вещам с яркими деталями. Складки ткани скроют ваши проблемные зоны, а яркие детали привлекут внимание к достоинствам фигуры.

Используйте утягивающее белье – оно стоит не так дорого, зато дает моментальный эффект. Отдавайте предпочтение блузам и кофтам с V-образным вырезом, избегайте квадратного. Соблюдайте правило - светлый верх, темный низ.

Какую обувь носить

Чтобы не выглядеть толстой, носите обувь на каблуке. У женщины, одетой в туфли с каблуками, не только прибавляется рост, но и подтягиваются живот и ягодицы. Носок обуви должен быть узким.

Цвет обуви не должен контрастировать с тем, что надето на ваши ноги. Если вы одеты в телесного цвета колготы – выберите такого же цвета туфли. Этим вы визуально сделаете ноги длиннее и стройнее.

Как краситься

Чтобы сделать лицо более худым, нужно научиться использовать два цвета тонального крема. Более темным обработайте лицо по краям и под скулами. А более светлый оттенок используйте в середине лба, вдоль переносицы, на скулах. Плавно растушуйте цвета. Этот нехитрый прием сделает ваше лицо более выразительным и худым.

Открытые части тела – такие как руки и ноги следует обработать автозагаром или сходить в солярий. Загорелое тело кажется более стройным. Но не переусердствуйте – излишний ультрафиолет вреден для кожи.

Как стричься

К сожалению, пышные кудри зрительно прибавляют килограммы. Так же как и прически, полностью открывающие лицо. Не лучше обстоят дела с прямыми густыми челками.

Скрыть полноту помогут длинные косые челки и градуированные стрижки. Пряди волос прикроют полноту лица и визуально удлинят его. Выбирайте косой пробор и асимметрию в прическе. В качестве альтернативы кудрям делайте легкие волны.

Источники:

• Как выглядеть стройнее в 2019
• КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ в 2019
• Прически

Фото со спины
Еще один чудесный ракурс на пляжных фото – это фото со спины. Сделайте вид, будто прогуливаетесь по пляжу, как бы невзначай оборачиваясь назад и улыбаясь. Кром того, не забывайте тянуть носочки либо встаньте на них – это визуально вытянет всю вашу фигуру в целом и ножки в отдельности. Можно также покружиться, изобразить некий танец – фото получится живым и эмоциональным.

Поза на коленях
Встаньте коленями на песок, втяните живот, игриво улыбнитесь или слегка приоткройте рот – сексуальное пляжное фото вам обеспечено. Здесь также можно пустить в ход аксессуары, такие как парео или платок. Поднимите его над головой, чтобы дать возможность развиваться по ветру.

Фото на лежаке или опора на локоть
Какой же пляж без лежака и шезлонга? Их можно также с успехом использовать для пляжной фотосессии. Прилягте на лежак таким образом, чтобы локоть вам служил опорой, а само тело непосредственно не соприкасалось с лежаком, соедините колени вместе и не забывайте тянуть носочки. Такую же позу можно занять и непосредственно на песке, на фоне моря или океана, получится очень красиво.

Фото в «профиль»
Фотографируясь в профиль, не забывайте об осанке, впрочем, о ней следует помнить всегда, как и о животе – обязательно его втягивайте. Стоя в профиль, слегка разверните лицо и тело к камере, поиграйте с волосами, очками или даже шляпкой – получится изумительное фото.

Фото, сидя на шезлонге, гамаке, песке
Если вы сидите – вновь не забывайте об осанке. Сидя на песке, можно немного откинуться назад, поставив обе руки за спиной, ноги при этом можно либо вытянуть, либо слегка согнуть в коленях, а голову и вовсе запрокинуть назад, как бы глядя на небо, если это будет сидячее фото в профиль. Получится чудесная фотография счастливого отдыхающего, который наслаждается текущим мгновением.

Лицо крупным планом
Пляжное фото лица крупным планом не менее актуально. Лучше всего делать его вполоборота, слегка приподняв подбородок, либо изобразить игривый взгляд исподлобья.

Фото в воде
Фотографии в воде всегда смотрятся очень красочно и контрастно. Лягте на живот, облокотившись на локти, поиграйте с водой или песком, в камеру при этом можно не смотреть. Также можно сделать снимок со спины, как вы забегаете в воду, либо, уже зайдя в нее, активно резвитесь, а брызги летят в разные стороны.

Фото в прыжке
Фото в прыжке получаются весьма оригинальными и динамичными. Прыгать можно как угодно, с аксессуарами или без, главное – улыбайтесь, передайте свое настроение на фото. В качестве аксессуаров можно использовать воздушные шары, платки, парео и прочий реквизит, передающий легкое воздушное настроение.

Каскад из волос
Еще один знаменитый сюжет – игра в воде с волосами. Опустите голову вниз, окуная распущенные волосы в воду, затем по команде фотографа резко запрокиньте голову назад, чтобы получился эффект своеобразного каскада, выходящих из воды волос. Позу при этом также необходимо занять максимально грациозную: втяните живот, расправьте плечи, старайтесь тянуться макушкой вверх, для удобства можете также встать на носочки. Такое фото лучше всего делать на закате.

Чтобы летом на пляже выглядеть сногсшибательно, нужно начать готовиться заранее. Когда наступит пляжный сезон, уже не будет достаточного времени, чтобы довести себя до совершенства.

Инструкция

Определитесь, нужно ли Вам похудеть. Лишним никогда не будет подтянуть свое тело. Для этого определите необходимый курс упражнений и начинайте заниматься. Упражнения нужно начинать заблаговременно. Желательно за полгода до начала пляжного сезона. Тогда летом Вы будете иметь изящные изгибы и подтянутое тело.

Прогуляйтесь по магазинам. Очень часто осенью или зимой в торговых центрах проходят крупные распродажи . Если Вы обладательница большой груди, то выбирайте лиф купальника с косточками. Если же у Вас грудь небольшая, то визуально увеличить ее поможет лиф с рюшами и оборками.

Чтобы летом не тратить времени , можно пройти курс фотоэпиляции. Если же финансы не позволяют провести полный курс этой дорогостоящей процедуры, то можно за полгода начать делать восковую депиляцию или шугаринг. Тогда к лету волосы будут расти заметно реже и будут намного светлее.

Все любят быть на свежем воздухе, ощущать запах цветов, лежать на зеленой траве, отдыхать на пляже и наслаждаться солнцем. Пляж – это место, где вы можете встретить красивых молодых людей и девушек. И чтобы привлечь к себе их внимание, нужно хорошо выглядеть. Ведь вряд ли кому-то будет интересен изможденный человек, с растрепанными волосами или в выцветшем купальнике! Вы должны выглядеть наилучшим образом. Вот некоторые советы, которые вам помогут в этом.

Как достойно выглядеть на пляже

Проводя большую часть своего времени на пляже, можно выглядеть хорошо в футболках и шортах или купальниках. Просто следуйте советам ниже и не удивляйтесь восхищенным взглядам, которые вы будете ловить на отдыхе.

Любите себя такой, какая вы есть

Итак, вы, наверное, уже занялись борьбой с лишним весом, набранным за зиму. Даже если не удалось сбросить все, время остановить нельзя, так что научитесь любить себя в любом виде и не будьте застенчивы. Сбросить лишнее за один день невозможно, но есть другой вариант – подчеркнуть достоинства, которые у вас наверняка есть.

Цвет, который подходит вам

При выборе купальника, убедитесь, что вы выбираете цвет, который подходит вам. Если у вас бледная кожа, то это лучше остановиться на пастельных тонах. Темнокожим людям должны пойти цвета лайма или электрического синего. Вы также можете попробовать цвета от ярко-желтого до лимонного. Если вы любите классику остановитесь на черном или белом цвете. Но помните, это пляж! Так что лучше надеть что-нибудь яркое в дополнение к черному купальнику.

Красивый загар

Вместо того чтобы завидовать красивому загару других, лучше заранее обрести такой же. Зимой можно начать посещать солярий или наносить автозагар на тело. А можно и просто позагорать на даче или в саду. Ничто не выглядит лучше, чем здоровый загар.

Макияж и прическа

Если вы хотите хорошо выглядеть на пляже, то важно использовать минимум макияжа. Используйте увлажняющий крем с хорошим SPF показателем, чтобы не обгореть, а для макияжа выбирайте водостойкую косметику так, если вы планируете не только позагорать, но и искупаться.

Волосы вы можете собрать в хвост с помощью яркой красочной резинки для волос, чтобы наслаждаться пляжным отдыхом, не мучаясь от прилипающих к лицу мокрых прядей. Если же это вас не беспокоит, то просто красиво зачешите волосы назад и придайте прически озорную форму.

Выбор аксессуаров

Если вы думаете, что высокие каблуки сделают вас привлекательнее на пляже, то вы ошибаетесь. Представьте себе, ходить по песку на высоких шпильках. Брррр! Лучше захватить с собой на пляж яркие сланцы в тон купальника, чем ярче, тем лучше.

Когда речь заходит о выборе пляжной сумки необходимо учитывать, что она должна быть достаточно большой, чтобы вместить все нужные вещи и предметы туалета, а также сумка должна быть ярким и красочным аксессуаром, подчеркивающим ваш стиль.

Не забывайте взять хорошие солнцезащитные очки, которые защитят ваши глаза от солнца и в то же время, что позволит вам выглядеть круто. Вы также можете использовать различные бусы, браслеты и другие украшения для пляжа.

Стройняшка.Ру рассказывает о простых хитростях, которые помогут вам выглядеть сногсшибательно на пляже!

Примите верную позу

Лучшая поза на пляже - сидя на песке, согнуть ноги в коленях и опереться на руки, отклонившись немного назад. Ваша фигура будет казаться стройнее, изящнее, а живот будет выглядеть плоским.

Стоять наиболее выгодно так, чтобы вес тела был перемещен на одну ногу, нога немного отставлена в сторону, а рука лежала на бедре.

Ешьте кокосы!

Исследования доказали: мякоть кокосов ускоряет сжигание калорий. Кокосовое масло содержит компоненты, ускоряющие метаболизм в полтора раза! Кокосовое масло можно использовать для приготовления морепродуктов и выпечки.

Пляжная сумка

Яркая, необычная, привлекающая внимание сумка способна отвлечь взгляды от того, что вы хотите скрыть. Выбирайте такую сумку, чтобы в ней поместилось все, что нужно, но сама она при этом не раздалась вширь.

Выше грудь!

Высокая грудь визуально уменьшает талию и живот. Добиться этого поможет купальник с косточками или с эффектом push-up.

Увлажняйте кожу во время бритья

Чтобы избежать неприятного покалывания от контакта с соленой водой, брейте ноги за день до выхода на пляж. Используйте бритву с увлажняющими полосками и гель для бритья, чтобы избежать порезов и раздражения.

Парео

Правильно завязав парео, можно скрыть проблемные зоны. Если у вас красивая талия, а бедра оставляют желать лучшего, завяжите парео немного ниже талии, сместив узел вбок: вы скроете бедра, но приоткроете живот, а ноги будут видны в разрезе парео при движении. Не забывайте также, что кроме парео есть еще множество вариантов "накидок" - сетчатые и вязаные платья и юбочки.

Загорайте заранее

Ровный загар - как маленькое черное платье - делает вас визуально стройнее. За день до выхода на пляж очистите кожу скрабом и нанесите автозагар тонким слоем на все тело. Автозагары в виде спрея удобнее всего.

Прикройте голову

Соломенная шляпа не позволяет волосам лезть в глаза, защищает лицо от солнца и делает ваш образ эффектным. «На пляже распустите волосы, - советует стилист Кристин Симондс. - Чтобы создать небрежную объемную укладку, наполните пульверизатор морской водой и распыляйте ее на пряди в течение дня».

Полотенце

Для похода на пляж выбирайте самое широкое полотенце, которое только сможете найти. Если на большой тарелке порция еды кажется меньше, то на большом полотенце вы будете выглядеть более стройной.

Разгладьте неровности!

Мощные сыворотки, последние разработки в области борьбы с целлюлитом , содержат концентрированную дозу ингредиентов, которые мгновенно разглаживают кожу и дают видимый эффект на несколько часов. Но помните, что они дают лишь временный эффект.

Следите за размером

Когда желудок пуст, его размер не больше вашего кулака. Поэтому, если вы съедите порцию еды объемом с ваш кулак, живот останется плоским - ему не придется растягиваться, чтобы уместить плотный обед. Если вы проголодались на пляже, перекусите орешками и сухофруктами - они быстро насыщают и не вызывают вздутия живота.

Осанка

Выходя из воды, не суетитесь и не пытайтесь судорожно прикрыть тело полотенцем. Это обязательно привлечет внимание окружающих и приведет в движение все лишние складки на вашем теле. Выпрямитесь - и вы моментально будете выглядеть более стройной. Постарайтесь двигаться с достоинством, распрямив плечи и демонстрируя красивую осанку.

Долой вздутие живота!

Откажитесь от простых углеводов и других продуктов, которые приводят к метеоризму (горох, шпинат, томаты) за три дня до похода на пляж.

Прическа

Поездка к морю – самый подходящий момент, чтобы сменить причёску и постричься покороче. Именно с укороченной причёской на отдыхе вам не будет жарко. Кроме того, не потребуется серьёзной укладки, что, согласитесь, удобно. К тому же, вы почувствуете себя обновленной и привлекательной.

Макияж

Летом макияж должен выглядеть мягко, без резких линий. Если очень хочется, можно использовать водостойкие тени. Но есть гораздо более удобный способ выглядеть на пляже привлекательно.

Открою маленький секрет: прокрасьте водостойким карандашом контур максимально близко к ресницам. Глаза будут выглядеть выразительно, и такой макияж не смоется. И обязательно пользуйтесь блеском для губ с SPF. Губы должны быть увлажнены и защищены на солнце.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Подготовка к пляжному сезону для одних людей начинается за несколько месяцев и с тренажерного зала. А для других - на месте и с выкапывания углублений в песке, чтобы в прямом смысле скрыть там часть лишних килограммов, не так сильно бросающихся в глаза в положении лежа. Оказывается, существуют и более гуманные способы отлично выглядеть на пляже.

сайт узнал о хитростях, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства, даже если к лету так и не удалось довести фигуру до желаемых параметров. Оцените, насколько эти советы просты в реализации.

1. Фасон купальника

При выборе купальника следует помнить о визуальных эффектах, которые могут создавать, казалось бы, незначительные его детали.

• Вертикальные вырезы на купальнике визуально вытягивают силуэт.
• Плавки с завышенной талией зрительно удлиняют ноги.
• Округлые и V-образные вырезы и бретели, завязанные вокруг шеи, делают широкие плечи уже.
• Декор, драпировка и оборки придают объем. Например, при фигуре с узкими бедрами и широкими плечами такие элементы должны находиться на плавках купальника.

В попытках спрятать лишнее не стоит останавливать свой выбор только на слитных купальниках. К тому же при неправильно выбранной расцветке, например крупном рисунке, фигура, наоборот, может казаться еще массивнее. При излишне объемных бедрах стоит сделать акцент на верхней части тела с помощью лифа с декоративными элементами.

2. Расцветка купальника

Правильно подобранный цвет может визуально сбалансировать практически любую фигуру. Темные цвета следует использовать для тех частей тела, где необходимо скрыть объем, а светлые и яркие - там, где его нужно добавить. Например, темные вставки по бокам - для визуального создания линии талии, светлый верх и темный низ - для типа фигуры с широкими бедрами и узкими плечами и небольшой грудью.

Кроме того, для купальников, как и для любой другой одежды, действует прием с горизонтальным рисунком, придающим объем, и вертикальным - вытягивающим силуэт.

3. Парео

Многие слышали, что парео способно скрыть недостатки фигуры. Но лишь при правильном использовании. Существует множество вариантов того, как можно завязать данный аксессуар так, чтобы силуэт смотрелся пропорционально. Например, полным девушкам лучше завязывать его выше на талии, худым же, наоборот, ниже, на бедрах. При выборе парео также следует обращать внимание на расцветку: девушкам с пышными формами стоит избегать крупных принтов, а миниатюрным подойдет рисунок средних размеров.

4. Аксессуары

Небольшие детали способны отвлекать внимание от недостатков. В качестве таких спасательных аксессуаров могут выступать яркая пляжная сумка, колье, браслеты или очки необычного дизайна или расцветки. Здесь следует помнить о том, что все хорошо в меру. Пара деталей вполне способна справиться с задачей и внести гармонию в образ. А такой аксессуар, как широкополая шляпа, позволит скрыть неидеальное состояние волос, что особенно актуально во время длительного пребывания на море.

5. Автозагар

Бледность на фоне множества загорелых тел невыгодно бросается в глаза. Автозагар помогает решить эту проблему и позволяет визуально сделать фигуру стройнее. Также у него есть еще одно интересное преимущество. Благодаря автозагару кожа кажется ровнее, это особенно актуально для области бедер у женщин. Нанести средство следует за несколько дней до выхода на пляж.

6. Осанка

Автоматически спутниками скругленной спины становятся выпадающие живот и бока. Причем это характерно даже для людей, у которых нет избыточного веса. Ровная прямая спина, наоборот, позволяет сделать правильный акцент - на груди и нижней части поясницы. Вот почему во время пребывания на пляже не стоит забывать об осанке.

7. Еда

Чтобы живот оставался максимально плоским, следует, во-первых, не наедаться плотно перед пляжем, во-вторых, избегать продуктов, которые могут провоцировать вздутие живота. К ним относятся, например, горох, капуста, кукуруза, крендельки, крекеры, колбасные изделия, а также газированные напитки и коктейли на фруктовых сиропах со льдом. Последние особенно заманчиво выглядят в знойный день, но еще одним их недостатком является то, что из-за высокого содержания сахара они дают организму быстрый заряд энергии, а потом так же быстро приводят к резкому ее снижению, оставляя ощущение усталости и обессиленности.

Утолять жажду лучше всего обычной водой. А перекусывать можно орехами - они обладают способностью в небольших количествах давать большее насыщение, а также фруктами. Предпочтение лучше отдать бананам, арбузам и цитрусовым. А от яблок, груш, винограда и сухофруктов стоит отказаться, поскольку они могут вызывать газообразование.

8. Полотенце

Полотенце, на котором планируется загорать на пляже, также обладает способностью создавать визуальные эффекты. Чтобы казаться стройнее, лучше отдать предпочтение широкому и длинному полотенцу большого размера.

9. Правильная обувь

Пляжная обувь также обладает иллюзорной магией. Чтобы ноги казались стройнее и длиннее, можно отдать предпочтение вариантам на танкетке с достаточно высоким подъемом. Однако обуви с ремешками, бантами и шнуровкой в области щиколоток лучше избегать. Подобные элементы визуально «режут» и укорачивают ноги. Поперечные перепонки на передней части сандалий и босоножках позволяют зрительно уменьшить размер ноги, а вьетнамки и шлепки с V-образной перемычкой удлиняют стопы, щиколотка при этом может казаться тоньше.