Čo robiť, ak sa priateľ rozišiel s chlapom. Naučte sa podporovať svoju priateľku, keď je na dne

Niekedy sa situácia vyvinie tak, že v jednom momente sa naši blízki stanú nešťastní, takže je dôležité natiahnuť sa včas ruka Pomoc. Čo robiť, ak sa k vašej priateľke náhle prikradli problémy a ona zostala sama? Ešte včera ste počúvali príbehy o tom, aký úžasný je jej muž a ona dnes nekontrolovateľne plače a nechce nikoho počuť. Horšie je, ak ju opustil, pretože je vždy ľahšie rozlúčiť sa vzájomnou túžbou.

V takejto situácii otrepané frázyže život pokračuje, alebo že muž bude v jej živote ešte lepší - nepomôže. Navyše týmto spôsobom môžete problém zhoršiť. Postupujte podľa týchto tipov, aby ste ju ochránili pred utrpením a zmiernili bolesť z rozchodu.

1. Nájdite jej hobby. Spomeňte si, o čom donedávna snívala. Snáď každý nemôže venovať čas kurzom na zlepšenie svojich znalostí anglického jazyka alebo nezačne chodiť do posilňovne. Pomôžte jej dokončiť dôležitý pracovný projekt alebo ju požiadajte, aby pomohla s vaším. Malo by byť čo najaktívnejšie, aby nezostal čas na smútok a starosti. Postačí akýkoľvek druh činnosti, ktorý sa neprekrýva s jej bývalým priateľom.

2. Publikácia. Najčastejšie sa ženy po rozlúčke s chlapom zatvárajú doma, popierajú realitu a nechcú komunikovať so zvyškom. V žiadnom prípade nedovoľte, aby sa vaša priateľka dostala do depresie, z ktorej ju neskôr nebude také ľahké vytiahnuť. Diskotéky, bary, reštaurácie – všetky tieto miesta by ste mali navštevovať čo najčastejšie. Čo tak zájsť spolu na rannú kávu do najútulnejšej kaviarne s nádherným výhľadom?
Jedna obľúbená torta v tomto prípade jej postave neuškodí, ale rozveselí. Ísť do klubu bude skvelá príležitosť obliecť sa, nalíčiť a najpozitívnejšie je spoznať nového hodného chlapa.

3. ranný beh. Ideálne pre tých, ktorí majú zlú náladu, blues alebo dokonca depresiu. Pri behaní sa produkujú endorfíny, a tak sa kamarát stane aspoň trochu šťastnejším. Dajte jej štýlové legíny alebo top, vyberte si ten najčistejší a najkrajší park vo vašom meste a začnite ráno behať. Ak sa jej táto možnosť nepáči, môžete dať prednosť fitness alebo tancu. Srdce bude lepšie pracovať, každá bunka sa naplní kyslíkom a nálada sa bude zlepšovať každou lekciou.

4. Spoločne urobte koláč alebo tortu. Skvelá príležitosť zblížiť sa s kamarátkou a zlepšiť jej náladu. Možno, že svojím pečivom tak rada rozmaznávala svojho priateľa. Nevadí, teraz ste blízko, tak niekoho poteší. Takáto činnosť odvedie pozornosť priateľa od utrpenia a vy môžete byť pri tom, a kým bude nadšená pre tento proces, budete mať čas počúvať ju a byť jej vestou.

5. Neodporujte jej.. Z nejakého dôvodu mnohí veria, že osoba, ktorá zažíva stratu, musí byť opravená, zmenená, aby dokázala svoj názor, ale nie je to tak. V skutočnosti stačí povedať priateľovi takéto frázy: „Áno, máš pravdu“, „Tak to je“, „Som s tebou“, „Viem, bohužiaľ, je to tak“. A to naozaj pomôže, pretože ju nedonútite sa hádať, bude cítiť podporu a postupne sa zotaví.

6. Dokážte jej, že je skvelé dievča. Teraz je jej sebavedomie veľmi nízke, pretože ju niekto prinútil pochybovať o tom, že je najlepšia. Zdá sa jej, že nie je hodná, že nemá šancu na nový vzťah. To je naozaj obrovské mínus, pretože presvedčiť ju nie je také jednoduché, ale ak sa trápite a chcete pomôcť, začnite ju presviedčať už teraz, že je najmúdrejšia, najkrajšia a najsilnejšia.
Zamerajte sa na jej prednosti, snažte sa zdôrazniť tie najlepšie vlastnosti a zabudnite na komplexy. Všetko, čo sa jej na sebe nepáči, teraz musíte nechať zo svojej pozornosti.

7. Nedovoľ, aby napísala svojmu bývalému. Je celkom jasné prečo. Teraz by na neho mala priateľka zabudnúť a pokúsiť sa upokojiť. Každý hovor ju opäť vráti do minulosti, takže proces „zotavenia“ môže trvať dlho. Kvôli jej nestabilnému emocionálnemu stavu je náchylná na poruchy, preto sa ju snažte ovládať. To isté platí aj pre posielanie SMS, najmä v opitosti. Ak sa chce opiť, urobte to s ňou a sledujte každý jej pohyb.

8. Zdôraznite výhody rozchodu. Je úplne jedno, ako sa rozišli. Možno ju ten chlap opustil sám alebo sa rozhodli ísť rôznymi cestami života navzájom. V každom prípade je v strese, určite potrebuje pomoc blízkej osoby, na ktorú sa dá spoľahnúť. V žiadnom prípade by si kamarátka nemala myslieť, že sa rozhodla zle. Povedzte, že tento vzťah nemal budúcnosť, že ju čaká stretnutie s nádherným princom atď.

Čo by sa nikdy nemalo povedať priateľovi? Ak ste komunikovali nielen s priateľom, ale aj s jej priateľom, budete sa musieť rozhodnúť v prospech jednej osoby. Nemôžete podporovať oboch, pretože to povedie k ďalšiemu škandálu. Ak je vám priateľstvo drahé, určite sa postavte na stranu svojho milovaného priateľa a vyhnite sa komunikácii s jej bývalým priateľom.

Zastavte frázy:

1. Môžete si za to sami. Po takýchto slovách môžete svoju priateľku stratiť úplne, preto voľte slová opatrne a nesnažte sa ju previniť.

2. Je, samozrejme, fešák, škoda. Nezaslúžiš si ho. Ak po takýchto slovách stále žijete, je to veľký úspech. V žiadnom prípade jej expriateľa nechváľte a ani len nenaznačujte, že s ním mala veľké šťastie.

3. urobil si chybu. Ak si myslíte, že o svojom čine nepochybuje, ste na omyle. Neustále zvažuje pre a proti, obviňuje ho, obviňuje aj seba. Už nepomôžeš, tak len podpor. Je to chyba alebo nie – je to na tvojej kamarátke, ako sa rozhodne a ty ju len počúvaj a so všetkým súhlasíš.

4. Už nebudete mať taký vzťah.. Bude ešte lepšie. Nemôžete kategoricky hovoriť o minulosti svojej priateľky. Presvedčte ju, že ju čakajú len tie najlepšie chvíle života, určite sa spolu pokúste nakresliť ideál jej muža. Nájdite rozdiely medzi ideálom s jej bývalým priateľom a upozornite na to priateľa.

Vaša kamarátka sa práve rozišla so svojím priateľom a naozaj potrebuje vašu podporu! Ako jej pomôcť prežiť toto hrozné obdobie v deviatich jednoduchých krokoch, vám teraz prezradíme.

1. Počúvaj ju

Je veľmi dôležité, aby váš priateľ práve teraz hovoril a plakal. Zostaňte blízko nej, nemusíte jej nič hovoriť, stačí počúvať. Áno, s najväčšou pravdepodobnosťou to bude musieť byť vykonané dlhšie ako jeden deň, ale verte mi, váš priateľ sa bude znova a znova zlepšovať!

A predsa, ak sa kamarátka začne obviňovať z rozchodu, skúste jej vysvetliť, že to nemá zmysel a jej šťastné stretnutie s dokonalým chlapom je ešte len pred nami.

2. Urobte príjemné prekvapenie

Teraz je čas spomenúť si, o čom váš priateľ dlho sníval, a splniť si toto želanie! Verte mi, malé radosti robia zázraky. Pred piatimi minútami si myslela, že jej šťastie skončilo nevydareným románikom, a teraz, aj keď na krátky čas, na to zabudla a teší sa s vami.

Čo teda chcel váš priateľ urobiť, no ešte nemal čas? Možno letieť vo veternom tuneli, skúsiť veselé skákanie alebo dostať lekciu capoeiry? :)

3. Dohodnite si fotenie

Dievčatá po rozchode často strácajú sebadôveru, najmä ak k rozchodu došlo preto, že mladý muž uprednostnil niekoho iného. Je veľmi dôležité, aby sa váš priateľ nezaoberal týmito myšlienkami. A najistejším spôsobom, ako dokázať jej krásu a príťažlivosť, je urobiť nové cool fotografie!

Môžete vystupovať ako fotograf sami, vybrať si miesto, scenériu a tému na fotenie, alebo si vybrať fotoateliér spolu s profesionálnym fotografom, pretože ich výber z hľadiska ceny a tém je teraz jednoducho obrovský.

Nechajte svoju priateľku cítiť úžasnú krásu!

4. Deň sladkého

Nuž, čo dokáže rozchod bez dňa s chuťou na sladké! Urobte spoločnosť priateľovi, aj keď si prísne strážite postavu (raz sa vám to podarí!), a dohodnite si spoločnú hostinu z vašich obľúbených sladkostí. Ver mi, ocení tvoj výkon :)

5. Robte spolu jogu

Nič nepomôže zbaviť sa stresu, negatívnych myšlienok a zážitkov ako joga. Ak ste ani vy, ani váš priateľ ešte nevyskúšali toto prastaré učenie, teraz je čas to urobiť!

6. Dajte jej pocítiť, že nie je sama.

Zorganizujte výlet so svojimi spoločnými priateľmi a priateľkami a vydajte sa za dobrodružstvom! Ak sa postaráte o celkovo identický vzhľad, toto vás ešte viac zjednotí! Hlavná vec je, aby vaša priateľka cítila, že po rozlúčke s chlapom sa nestala osamelou.

7. Choďte na párty

Najlepší spôsob, ako odpútať myseľ od neúspešného vzťahu, je usporiadať hlučnú párty! Navyše tam môžete stretnúť nového chlapa, ktorý ak nie rovnaký princ, tak aspoň pobaví vašu priateľku. Tanec, veselá hudba, ľahké flirtovanie – čo ešte treba k dobrej nálade?!

8. Snívajte spolu

Hlučnú párty je dobré vymeniť za pokojné prostredie, kde by ste sa s priateľkou mohli otvorene porozprávať a snívať o budúcnosti. Svetlé myšlienky vás pozitívne naladia a dodajú vám pocit šťastnej budúcnosti. Presne toto potrebuje vaša kamarátka v pre ňu náročnom období. Zistite, kým sa chce stať, aké bláznivé veci by robila a čo nie, aké krajiny chce navštíviť a na koľkých plážach sveta sa kontroluje. Alebo vám možno bude stačiť pozrieť sa na oblaky na oblohe a odhaľovať v nich známe obrazy ...

9. Urobte si premietanie filmu

Je čas sa zakryť! Vybrali sme pre vás a vašu kamarátku 5 život potvrdzujúcich filmov, po zhliadnutí ktorých bude chcieť žiť naplno, milovať, cestovať a tvoriť.

Ak prejdete všetkých týchto 9 krokov, vaša kamarátka sa určite bude cítiť oveľa lepšie a pomôžete jej prežiť rozchod s jej milovaným. Určite sa s nami podeľte o svoje skúsenosti v komentároch!

Ako viete, aj to najsilnejšie priateľstvo medzi priateľmi je skúšané na silu. Koniec koncov, v živote často nastanú situácie, keď váš blízky priateľ potrebuje podporu a dokonca aj útechu. Zároveň môžu byť dôvody poruchy rôzne: ťažkosti v práci alebo sezónna depresia. Alebo sa možno len rozišla s milovanou osobou.

Ako utešiť priateľa a aké slová zvoliť správne?

Samozrejme, lepšie stačí podať žiadosť pre pomoc profesionálny psychológ, ktorá pomôže správne sa zorientovať v vzniknutej situácii a poskytnúť potrebné rady. ale niekedy núdzové situácie nastanú, keď len blízky priateľ musí utešiť a prísť pre pomoc. Dávame do pozornosti jednoduché, ktoré sa dajú efektívne využiť.

Počúvaj

Nechajte svojho priateľa, aby vám povedal podrobnosti o svojom smutnom príbehu. Pozorne počúvajte a neprerušujte. Nevyplýva z toho vyjadrite svoj osobný názor resp ohodnotiť konania vašej priateľky resp jej spoločník. Každý z nás sa predsa vyznačuje vlastným systémom hodnôt, ktorý by nemal byť rovnaký ako u ľudí okolo nás.

Vaša pozornosť k detailnému príbehu jej rozchodu s milovanou osobou, ako aj úprimná sústrasť sú pre ňu už účinnou útechou.

Proces „počúvania“ by však nemal byť nonstop monológom vašej priateľky o jej nešťastí. Nemali by ste byť ticho alebo len súhlasne pokývať hlavou. Vaše správanie bude pripomínať ľahostajnosť. Psychológovia radia po všetkom pasívne zúčastniť sa konverzácie. V tomto prípade musíte povedať frázy ako "Ako vám rozumiem" alebo "To nemôže byť." Okrem toho kývnite hlavou na pochopenie, rovnako ako upokojujúci dotyk na jej ramene alebo len priateľské objatie. To vám pomôže zhromaždiť myšlienky a nájsť racionálne východisko z ťažkej životnej situácie.

Hľadajte cestu von a nechajte sa rozptýliť

Ako inak potešiť priateľa? Samozrejme, skúste s ňou diskutovať o rôznych variáciách vo vývoji budúcich udalostí. Taká banálna fráza ako „Môžem Pomoc ty?" v tejto situácii ukáže svojej priateľke, že ste pripravení zdieľať s ňou všetky životné ťažkosti. Zároveň je dôležité ukázať odhodlanie z vašej strany a dať priateľovi pochopiť, že by ste nemali roniť slzy nad tým, čo sa stalo, ale hľadať najlepšie riešenie.

Pomôžte priateľovi rozptýliť sa zo smutných myšlienok. Ak to chcete urobiť, prepnite jej pozornosť na pozitívne udalosti. Môžete ju pozvať do kina na zábavný film alebo na pyžamovú párty. Obklopte ju pozornosťou a dajte jej najavo, že nie je sama.

Psychológovia aj v prípade stresovej situácie zmeniť obvyklé prostredie. K tomu môžete ísť s kamarátkou na výlet, kde sa spolu nielen skvele zabavíte, ale sa aj nabijete množstvom pozitívnej energie.

zmeniť

Vysvetlite svojmu priateľovi, že rozlúčka s vyvoleným je skvelá príležitosť začať nový život. Neležte na gauči a nečakajte, kým sa situácia vyrieši sama. Navrhnite priateľovi určiť ďalšie akčný plán, ktorá pomôže nadviazať osobný život a stretnúť pravú lásku.

Okrem toho je rozchod s chlapom skvelá šanca. zmeniť seba. Môcť začať zvonku. Pomôžte svojmu priateľovi vybrať nový obrázok, ktorý priaznivo zdôrazní všetky jej prednosti. Môžete tiež experimentovať s make-upom a vlasmi. Všetky tieto akcie nielen zlepšia náladu vašej priateľky, ale stanú sa aj dôležitou etapou v jej novom živote.

Pamätajte, že skutoční priatelia vždy prídu v ťažkých časoch.

Ak má váš blízky priateľ problémy, potom cez pochopenie, komunikácia a morálka podpora vy môžeš nielen ju utešovať, ale spolu sú ľahké prekonať.

Vonku je pekné počasie a vaše srdce je slnečné. A môj priateľ je v depresii. Samozrejme, môžete ju ťahať so sebou a neustále utešovať. Ale toto všetko je zbytočné. Ale môžete jej skutočne pomôcť.

Škoda

V jej živote sa práve stalo niečo hrozné. Čo presne je zatiaľ záhadou. Ale tak či onak, už pol hodiny roní slzy vo vašej kuchyni a vyslovuje nejaké nezmyselné texty. Teraz je v stave, keď nie je schopná hovoriť, myslieť ani konať. Preto je zbytočné žiadať od nej, aby povedala všetko po poriadku a apelovala na zdravý rozum. Je ponorená do svojho smútku. Nesnažte sa ju teda rozptýliť a rozveseliť. Ďalších pätnásť minút potrebuje súcit, len súcit a nič len súcit. Nezáleží na tom, čo jej poviete. Vašou úlohou je pripojiť sa k zážitku smútku.

4 312521

Fotogaléria: Ako utešiť priateľku

Keďže sme všetci sociálne bytosti, pocit, že náš smútok s niekým zdieľa, výrazne zmierňuje utrpenie. Po určitom čase sa závažnosť jej skúseností zníži a obnoví sa schopnosť robiť elementárne závery. Je čas prejsť od fňukania k rozprávaniu.

rozhovory

Aj keď ju budete počúvať a mlčať a kalkulovať, či vám ďalší plat stačí na nový, môžete svojej priateľke priniesť nejaký úžitok. Najmä ak niekedy vyslovíte kľúčové slovo „uh-huh“. Pretože keď človek premýšľa nahlas, prepracuje sa s problémom lepšie ako marinovaním myšlienok v hlave. Oveľa užitočnejší však budete, ak ho budete správne počúvať. Teda tak, aby ju nielen utešovala, ale aj jej pomohla štruktúrovať problém, aby prišla na to, kde sú príčiny, kde sú následky, kde je to hlavné, kde vedľajšie. Ona sama to nedokáže, pretože nikto z ľudí nemôže zostať objektívny a pochopiť, čo ho veľmi mučí.

Okrem toho jej musíte zabrániť v posadnutosti. Pretože sa nevyhnutne zavesí na najbolestivejšie detaily.

Nakoniec jej musíte pomôcť začať uvažovať, robiť závery a plánovať. To znamená, že hneď ako vstúpi do druhého kola svojej drámy, mali by ste si na ňu sadnúť s otázkami ako: „Čo teraz?“ Pomôžete jej teda prestať žuť minulosť a obrátiť sa na prítomnosť a budúcnosť.

Riešenia

Na otázku: "Čo robiť?" Musí si odpovedať sama. Ako jej môžete pomôcť v tejto fáze? Uistite sa, že sa rozhoduje na základe všetkých informácií, ktoré má k dispozícii. Faktom je, že niektoré fakty môže ignorovať. Ľudia veľmi často jednoducho nevenujú pozornosť tomu, čo nechcú vedieť. A vaša priateľka nemusí brať do úvahy, že jej priateľ je vzácny sukničkár, a spustiť kampaň „Vezmi si ma“. Preukážete jej neoceniteľnú službu, ak jej pomôžete uvedomiť si, čo pred sebou skrýva. Samozrejme, nemali by ste konať na čele. Buď neverí, alebo sa urazí. Vedúcimi otázkami ju priveďte na správnu myšlienku. Ako Sokrates.

Život

Aj keď je vaše srdce rozbité na malé kúsky a strecha spočíva na jednom klinci, život ide ďalej. A okrem vyriešenia obludne dôležitého problému vrátenia márnotratného košíčka do postele (prihlášky do modelovej školy) má veľa iných vecí na práci. Veľmi dobre tomu rozumiete, pretože tento problém nie je váš, ale vašich priateľov. A práve tento problém je pre ňu teraz v centre vesmíru a je pripravená zabodovať vo všetkom, čo s touto oblasťou nemá nič spoločné. Ako skutočný priateľ ju musíte pred tým chrániť.

Stretnutia vôbec zlyhávajú nie preto, že IQ prudko klesá v stave nešťastnej lásky, ale preto, že zamilované dievčatá jednoducho nedajú na reláciu, keď sa to stane v sprche a na všetkých ostatných miestach. Vyrovnať sa s totálnym skreslením hierarchie hodnôt nie je jednoduché. Preto sa jej ani nesnažte poučovať o tom, aby ste nezabudli študovať. Len sa postarajte o organizáciu jej vzdelávacieho procesu.

Čo robiť?

Nenechaj ma začať

Ak začne ďalší rozhovor na verejnom mieste o svojom nešťastí, očakávajte problémy. Po slovách budú nasledovať slzy, maskara, nedajbože, nebude vodeodolná, nos napuchne... Vo všeobecnosti jedna ľútosť - pre ňu aj pre vás. Takže niekedy má zmysel zastaviť jej pokusy spustiť jej smutnú pieseň.

Povedz komplimenty

Keď je človek zlý, zavesí sa na svoj problém a zabudne na všetko ostatné. Preto je preňho naozaj veľmi ťažké nájsť dôvod na radosť zo života. V tejto situácii má zvyčajný kompliment veľmi veľkú hodnotu. Tým, že o nej poviete niečo pekné, jej skutočne poviete novinky. Pri výbere témy pre radostnú správu sa odvolávajte na oblasť, v ktorej má problém. Ak ju napríklad opustil chlap, útecha typu: „Áno, absolvovali ste reláciu s vynikajúcimi známkami“ nebude fungovať. Nestarala sa o túto reláciu. Najlepšou útechou pre kamarátku by bolo, keby ste povedali, že jej nová blúzka naozaj pristane.

byť ironický

Akýkoľvek problém môže byť ironický. Taktne. Skúste vtipkovať. Ak sa vám to podarí vtipne, o pol minúty sa budete spolu smiať. Ak budete žartovať neúspešne, na ďalších dvadsať minút sa pre ňu stanete zdrojom agresivity. Tiež dobrý výsledok, pretože agresivita je zdravší stav ako depresia.

Buďte optimistom

Len ju ubezpečte, že „všetko bude v poriadku“. Aj keď o tom pochybujete, stále presvedčte. Niekedy nepotrebuješ vedieť pravdu, ale potrebuješ si oddýchnuť od beznádejnej túžby.

Ak vaša kamarátka ťažko znáša rozchod s chlapom, je pre vás prirodzené, že ju chcete podporovať. No zároveň môžeme často povedať nesprávne veci, ktoré človeka dokážu nielen upokojiť, ale aj rozrušiť. Koniec koncov, rozchod je veľmi bolestivá téma, najmä ak sa všetko stalo nedávno. Ponúkame vám zistiť, čo by ste nemali povedať priateľovi, ktorý sa nedávno rozišiel s chlapom.

"Viem aké to je"

Väčšina z nás si už prešla rozchodom. Možno ste dokonca zažili rozchod nie raz, nie dvakrát, ale niekoľkokrát. Preto môžete byť v pokušení povedať svojej kamarátke, že viete, ako sa práve teraz cíti. Problém je však v tom, že aj napriek svojim osobným skúsenostiam nikdy presne nepochopíte všetky emócie a zážitky iného človeka. Každý jednotlivec je jedinečný. A takýmito slovami môžete znehodnotiť skúsenosť priateľa porovnaním s vašimi. Takže namiesto toho je lepšie povedať niečo také: „Vyzerá to, že práve teraz máte naozaj bolesti. Povedz mi, ako sa cítiš!" Potom budete musieť pozorne počúvať, bez porovnávania s vaším príbehom.

"Zabiť ho!"

O chlapovi, s ktorým sa rozišla vaša kamarátka, ste počuli stále tie isté príbehy. Neustále vám ukazuje, čo zverejňuje na sociálnych sieťach, a tiež vám znova a znova číta jeho staré správy. V určitom okamihu chcete len zvolať: „Ó môj Bože! Prosím, zabite ho!" Tieto slová však tvojmu priateľovi len ublížia. Buďte preto v tejto ťažkej chvíli pri nej a pomôžte jej prekonať city.

"More je plné iných rýb"

Vaša kamarátka určite chápe, že po čase spozná nového chlapa, ktorý sa jej páči. Momentálne však smúti nad stratou konkrétneho človeka. Každý z nás je predsa jedinečný, respektíve jedinečné bolo aj jej spojenie s bývalým partnerom. Preto veci neunáhlite. Namiesto toho je lepšie povedať, že rozumiete: teraz je váš priateľ smutný a osamelý. Ale musí si uvedomiť, že je úžasný človek. Nechajte ju, aby sa teraz sústredila skôr na seba, než aby sa snažila nájsť nového chlapa.

"Nikdy som ho nemal rád"

Situácia sa v tomto prípade môže líšiť v závislosti od osoby. Niektorí ľudia teda po rozchode chcú, aby ich bývalí všetci naokolo kritizovali všetkými možnými spôsobmi. Vo väčšine prípadov však takéto komentáre nie sú dobrý nápad. Koniec koncov, aj napriek rozchodu vaša priateľka pravdepodobne stále cíti silné city k tomuto chlapovi. Preto ju v tejto ťažkej fáze nenúťte brániť ho pred vašimi útokmi. Aj keď sa vás priateľ spýta na názor, potom sa podeľte o svoje myšlienky, no snažte sa ich formulovať čo najneutrálnejšie.

"Veľmi sa mi páčil"

Nemali by ste tiež svojej priateľke vtierať soľ do rany a obdivovať jej už bývalého partnera. Veď ona sama si po vzťahu s ním dobre uvedomuje jeho pozitívne vlastnosti. Buďte preto taktní a dodatočne jej to nepripomínajte. Ak samotná priateľka začne diskutovať o výhodách bývalého priateľa, potom môžete povedať, že teraz presne vie, aké vlastnosti by chcela vidieť u partnera.

"Nechodili ste spolu tak dlho"

Románik vašej kamarátky trval len tri týždne, no napriek tomu môže byť pre ňu veľmi ťažké zažiť rozchod. Aj keď ste z toho zmätení, nemali by ste jej klásť otázky typu: „Nerandili ste dlho, prečo ste taká naštvaná? Týmito slovami vyjadrujete odsúdenie. Ale vaša kamarátka sa nechce cítiť hlúpo, pretože jej city sú úprimné. Preto sa zdržte takýchto komentárov a zamerajte sa na podporu.

"Doplazí sa späť, uvidíš!"

Ak sa vaša kamarátka veľmi obáva rozchodu, potom by jej možno neprekážalo, že sa dá opäť dokopy so svojím bývalým. Existuje možnosť, že sa to nakoniec stane. To sa však nemusí stať. Preto by ste ju nemali ubezpečovať, že jej bývalý sa k nej čoskoro priplazí na kolenách a bude prosiť, aby sa k nemu vrátila. Napokon sa to môže zmeniť na ešte väčšie sklamanie.

"Byť silný!"

"Videl som tvoju ex s novou priateľkou"

Ak ste si niekedy prešli rozchodom, tak viete, že jedným z najhorších momentov v tomto období je uvedomenie si, že váš bývalý vstúpil do nového vzťahu, zatiaľ čo vy si stále lízate rany. Nezaťahujte svoju priateľku do tejto nočnej mory. Samozrejme, vidieť jej bývalého s novou vášňou, môžete byť zúrivý. Ak však o tom poviete kamarátke, bude zdrvená od žiaľu. Postarajte sa teda o jej pocity. Ak si myslíte, že sa o tom možno čoskoro sama dozvie, snažte sa jej sprostredkovať citlivé informácie čo najcitlivejším spôsobom.

"Najlepší spôsob, ako na niekoho zabudnúť, je začať nový vzťah"

Samozrejme, v niektorých prípadoch môžu takéto rady pomôcť. Väčšina ľudí si však stále potrebuje utriediť svoje city k svojmu bývalému, kým prejde do nového vzťahu. V skutočnosti bude ich romantika zaťažená starou batožinou. Preto je najlepšie poradiť priateľovi, aby sa nikam neponáhľal. Veď ona sama pochopí, keď bude pripravená na nový vzťah.

Buďte oporou a oporou

Keď budete sledovať, ako vaša kamarátka bojuje s rozchodom, môžete sa cítiť bezmocní, keď neviete, ako jej pomôcť. Pamätajte však, že keď ste boli v podobnej situácii, chceli ste, aby bol niekto vo vašej blízkosti a podporoval vás. Zostaňte pozitívni, ale nevynucujte si veci.