Ako aplikovať LPG masáž proti celulitíde? – popis postupu, klady a zápory, zdieľajte recenzie! Lpg masáž: indikácie a kontraindikácie. Ako robiť lpg masáž? Ako často je možné vykonať hardvérovú masáž lpg? Lpd masáž pred a po

Postup, o ktorom sa bude diskutovať, sa objavil v minulom storočí. Táto technika sa ukázala byť taká účinná, že sa čoskoro začala používať v mnohých odvetviach medicíny. Na rôzne účely, od liečenia poranení a popálenín až po zbavenie sa celulitídy a korekcie kontúr tváre, sa dnes LPG masáž využíva. Čo to je? Ako to funguje a aké výsledky to dáva - zvážime spolu.

LPG masáž - čo to je?

Ide o hardvérový postup založený na podtlakovom (mechanickom) účinku na pokožku a tkanivá tela. Vykonáva sa pomocou špeciálneho vybavenia. LPG masáž (iné názvy sú kozmechanika, endermológia, endermolift) priaznivo pôsobí na stav pokožky a spaľuje prebytočný tuk. Poďme si to vysvetliť podrobnejšie.

Endermológia alebo LPG masáž - čo to je? Ide o nechirurgický postup používaný v kozmeteológii, ktorý kombinuje hlboké a pomocou špeciálnych valčekov umiestnených v automatických dýzach prístroja (manipulov) sa koža sťahuje s frekvenciou 4-16 krát za sekundu. Na tvár a telo by sa mali používať rôzne trysky, pretože každá z nich má svoje vlastné charakteristiky.

Čo sa deje počas LPG masáže?

Táto terapia funguje takto:

    Intenzívna retrakcia pokožky umožňuje obnoviť a zlepšiť prietok krvi v špecifických oblastiach. Dochádza k zmäkčeniu a uvoľneniu postihnutých oblastí. Akcia sa vzťahuje aj na tukové bunky, v dôsledku čoho sa pokožka stáva pevnou a elastickou.

    Textúra kolagénových vlákien je vylepšená a tónovaná.

    Puffiness je odstránený. Stáva sa to preto, že žilový a lymfatický systém má drenážny účinok.

    Vrchná vrstva epidermis je exfoliovaná a obnovená. Pleť je regenerovaná a vyživená, čo prispieva k eliminácii vrások.

    Vzhľadom na to, že tkanivá sú maximálne nasýtené kyslíkom a obnovené, môžu byť odstránené aj staré jazvy.

Prevádzkové, poúrazové, kozmetické a popáleninové jazvy zmäknú a stanú sa elastickými. A v niektorých prípadoch sa ich môžete zbaviť len niekoľkými procedúrami.

LPG masážne prístroje dokážu ozdraviť a obnoviť pokožku tela a tváre. Okrem toho sa endermológia široko používa na formovanie postavy a chudnutie. Absolútne bezpečná a jedinečná technika zvláda úlohy v čo najkratšom čase.

Masážny postup

Aby masáž LPG priniesla požadované výsledky, je potrebné vykonávať všetky činnosti v prísnom poradí. Začnime od začiatku:

    Diagnostika. Celkový stav pacienta by sa mal posúdiť čo najpresnejšie. Aby ste to urobili, musíte prísť na stretnutie s lekárom, ktorý nájde problémové oblasti, charakterizuje stav pokožky a postavy a urobí fotografie.

    Príprava na masáž. Osobe by sa mala ponúknuť kombinéza, po ktorej by si mala ľahnúť na ošetrovací stôl. Lekár určuje oblasti tela skúmaním lokalizácie tukových hrudiek. Ďalej je potrebné ich vybrať. Zóny sú graficky aplikované na masážny oblek. Je určený výber trysiek na LPG masáž. Na tvári je tiež potrebné nájsť najproblematickejšie partie.

    Začnime s postupom. Masáž je možné vykonávať pomocou 3 trysiek: Roll In (zmenšuje objem), Roll Up (vyhladzuje celulitídu, modeluje kontúry) Roll Out (zvyšuje pružnosť a pevnosť pokožky).

Používajú sa rôzne druhy pohybu manipulom. Krútenie teda zvyšuje účinok proti celulitíde a hojdanie ovplyvňuje tukové bunky. Kĺzanie umožňuje modelovať a obnovovať kontúry tváre a tela, pričom brúsenie zlepšuje elasticitu pokožky.

Je dôležité vedieť: ak pacient vykonáva v priebehu procedúr, účinnosť masáže sa zvýši. Navyše pohyby nemusia byť intenzívne, stačí elementárne zaťaženie.

Ošetrenie tváre

LPG-masáž tváre vám umožní zabudnúť na vrásky a neostré kontúry. Pokožka získa živšiu a prirodzenú farbu. To sa deje v dôsledku skutočnosti, že zariadenie má trojitý účinok. Poskytnuté:

  • stimulácia krvného obehu v malých cievach tváre;
  • intenzívna svalová masáž;
  • syntéza kolagénu a elastínu, regenerácia kožných buniek.

Je lepšie to urobiť v špecializovaných inštitúciách. Je vhodné individuálne kontaktovať skúsených kozmetológov, pretože zákrok má množstvo kontraindikácií (akné, herpes, rosacea, otvorené rany, kŕčové žily a pod.). Profesionáli vám povedia, že maximálny počet sedení nie je väčší ako 20 a ich frekvencia je 1-2 krát týždenne.

Vákuová masáž LPG pre telo

Tento postup je možné použiť na rôzne účely. Vákuová masáž LPG sa delí na nasledujúce typy.

Lipomasáž

Je zameraný na odstránenie celulitídy a vyliečenie odolnej.Používa sa na lokálnu redukciu asymetrických záhybov pod zadkom. Takáto masáž je relevantná aj pri výrazných deformáciách telesného tuku.

Estetická endermológia

Redukuje podkožný tuk, napína a modeluje kontúry ochabnutej pokožky, zlepšuje jej textúru. Používa sa v boji proti celulitíde.

Terapeutická endermológia

Zmierňuje bolesti chrbtice a kĺbov, odstraňuje svalové kŕče. Používa sa na hojenie jaziev a popálených miest.

Športová endermológia

Podporuje hojenie a obnovu svalov a šliach, zmierňuje opuchy a bolesti. V športe sa LPG masáž využíva pred a po akýchkoľvek súťažiach a vystúpeniach.

Indikácie na použitie

Pacientom je predpísaná LPG masáž tela alebo tváre s cieľom:

  • utiahnuť, urobiť jasnejšie kontúry;
  • znížiť stupeň prejavu vrások;
  • zbaviť sa tukových usadenín (na tele aj na tvári);
  • znížiť stupeň prolapsu tkaniva („gravitačná ptóza“);
  • dosiahnuť hustotu a elasticitu pokožky;
  • regulovať fungovanie mazových žliaz;
  • liečiť modriny a hematómy;
  • znížiť opuch v špecifických oblastiach.

Hlavnými výhodami sú: rýchly účinok (v niektorých prípadoch stačia len 2-3 procedúry), dlhodobé uchovanie výsledku, schopnosť korigovať akékoľvek časti tela. Masáž tela LPG je navyše absolútne bezbolestná a vykonáva sa bez chirurgického zásahu.

výsledky

V prvom rade si treba uvedomiť, že jedna masážna procedúra na dosiahnutie požadovaného efektu nestačí. Odborníci poznamenávajú, že po dôkladnom preskúmaní musí byť zavedený kurz úplne dokončený. Potom výsledok nielen uvidíte, ale aj na dlhú dobu zafixujete.

Typicky sa kurz nazýva približne 20 sedení s jasne definovaným časovým rámcom (intervaly a prestávky). Je dobré začať správne jesť, aspoň občas cvičiť. A aspoň 1 rok si výsledok ľahko udržíte.

Táto technika funguje, existuje obrovské množstvo dôkazov. Tu je fotka, na ktorej uvidíte ako funguje LPG masáž (pred a po procedúrach).

Keď sa rozhodnete dať svoje telo do poriadku, venujte pozornosť výberu salónu. Masáž by mal vykonávať iba kvalifikovaný personál. Reputácia inštitúcie je tiež dôležitá, pamätajte na to.

Cena LPG masáže

Jedna relácia tohto postupu trvá približne 30 minút. Kurz zahŕňa od 10 do 20 povinných masáží. Samozrejme, náklady na LPG masáž sa budú v rôznych salónoch a mestách líšiť. Ceny v tomto prípade stanovujú buď majitelia salónov, alebo remeselníci, ktorí si priestory prenajímajú na prácu. Zahodíme všetky jemnosti a ponúkneme približný zoznam a náklady na najobľúbenejšie služby. LPG masáž (ceny):

Uvedené ceny sú len ilustračné a nie sú presné. V každom konkrétnom salóne je potrebné uviesť ceny. Okrem toho sú všade zľavové systémy a rôzne darčekové akcie a certifikáty.

Kontraindikácie

Pred odchodom do salónu je potrebné vyšetrenie u dermatológa. Povie vám, kde sú najproblematickejšie miesta, ujasní si, či nemáte kontraindikácie na LPG masáž. Ich rozsah môže zahŕňať:

Tak sme sa pozreli na LPG masáž. Čo to je? Po prvé, účinná technika na obnovu pokožky, zlepšenie jej stavu. Toto je postup, pomocou ktorého sa môžete zbaviť nadváhy, urobiť svoje telo alebo tvár krásnou. LPG je skutočným nálezom pre tých, ktorí chcú byť vždy vo forme!

Elastická napnutá pokožka tela sa dosahuje pomocou rôznych cvičení, procedúr a kozmetiky. Hardvérová LPG-masáž je dlhodobo osvedčená metóda, ktorá dodáva pokožke zdravý vzhľad a zbavuje ju zrakových nedokonalostí pôsobením špeciálneho mechanizmu. Pozrime sa podrobnejšie na výhody a nevýhody postupu, jeho účinnosť a bezpečnosť pre zdravie.

Čo je LPG masáž

Princíp prístroja na LPG masáž bol vynájdený pred viac ako štyridsiatimi rokmi - inžinier Louis Paul Gite (prvé písmená tvoria skratku LPG) prišiel s mechanizmom, ktorého princíp je založený na rotujúcich valčekoch, ako aj na masáži vákuum súčasne. Pri takejto masáži sa pokožka vstrebáva, respektíve masíruje a stimuluje bunky kože a podkožných vrstiev.

Táto technika je široko používaná po celom svete: v športe, v estetickej medicíne a iných typoch terapie.

Niekoľko desaťročí bol vynález aktívne distribuovaný a popularizovaný, po ktorom sa stal uznávaným po celom svete. Vďaka množstvu rôznych nástavcov na prístroj je možné pôsobiť na akýkoľvek typ pokožky a odstrániť mnohé nedokonalosti tela. Modernizovaný a zdokonalený prístroj sa dodnes aktívne využíva na masáže s cieľom efektívneho ovplyvnenia pokožky a podkožia. LPG-masáž je navrhnutá tak, aby vizuálne zmenila a dodala pokožke estetický tvar:

  • Odstránenie "čerstvej" a zastaranej celulitídy;
  • Korekcia obrysu tela;
  • Dáva pevnosť a pružnosť pomalej pokožke;
  • Spaľovanie podkožnej tukovej vrstvy;
  • Zlepšený prietok krvi;
  • Pomoc pri odstraňovaní prebytočnej tekutiny, toxínov z tela;
  • Zbaviť sa edému;
  • Napnutie pokožky a odstránenie vrások;
  • Dáva pokožke zdravý odtieň a lesk;
  • Aktívna obnova tkaniva, regenerácia buniek;
  • Poskytovanie "dýchania" pokožky;
  • Zbavenie sa nadváhy;
  • Zmiernenie nepríjemných pocitov pri športových zraneniach, odstránenie bolesti svalov;
  • Liečba kozmetických, popáleninových a chirurgických jaziev a jaziev.

Plusy postupu

Existuje niekoľko podobných procedúr, ktoré dokážu efektívne spáliť podkožný tuk a dodať pokožke pružnosť a pevnosť. V porovnaní s LPG-masážou majú takéto procedúry charakteristické výhody, no nie sú bez významných nevýhod.

Tabuľka: Porovnanie LPG, kavitačnej, vákuovej a manuálnej anticelulitídnej masáže

LPG masáž kavitácia Manuál proti celulitíde Obyčajné vákuum
Cítiť Absencia akéhokoľvek nepohodliaŤažkosti s relaxáciou, neustále napätieMožné nepohodlie a bolesť počas relácieBolesť počas procedúry
Zložitosť Vyžaduje špeciálny masážny oblek a prístrojVyžaduje špeciálne laserové vybavenieVyžaduje si ďalšie úsilie a kvalifikáciu masážneho terapeutaVyžaduje špeciálne vybavenie (zvyčajne plechovky)
V boji proti tuku Je to analóg liposukcie, ale bez chirurgického zákrokuEfektívne odbúravanie podkožnej tukovej vrstvyNie je taký účinný kvôli nižšej intenzite účinku na podkožný tukTonizuje a spevňuje pokožku
Efektívnosť Na dosiahnutie požadovaného účinku je potrebných 15-25 procedúr.Prvý výsledok je viditeľný po prvom postupePrvý výsledok je viditeľný po 5-6 procedúrachPre väčšiu účinnosť sa odporúča 10-20 sedení.
Možné následky Po zákroku nezostali prakticky žiadne stopyModriny, metličkové žilky, dehydratácia, hyperpigmentácia a ďalšieMožné modriny a bolesťModriny a modriny na citlivej pokožke

Indikácie

Jedinečná masážna technika umožňuje nielen korigovať línie postavy, zotaviť sa z celulitídy, ale aj zbaviť sa niektorých zranení a chorôb, preto je indikovaná pre ženy aj mužov s nasledujúcimi problémami:

  • Nadváha a obezita;
  • Voľná, uvoľnená koža;
  • Dôsledky cisárskeho rezu;
  • Strie, jazvy, popáleniny a jazvy na tele;
  • opuch;
  • Celulitída a iné nepravidelnosti na povrchu kože;
  • Bolestivé pocity a svalové kŕče;
  • Známky starnutia pokožky;
  • Gravitačná ptóza;
  • Osteochondróza u žien a mužov;

Kontraindikácie

Masáž LPG by ste mali odmietnuť alebo dočasne odložiť, ak máte nasledujúce príznaky:

  • Obdobie menštruácie, tehotenstva a laktácie;
  • Novotvary a nádory;
  • Zneužívanie alkoholu, závislosť od alkoholu;
  • Choroby kardiovaskulárneho systému;
  • Zápaly a kožné ochorenia;
  • Kŕčové žily 2-4 stupňov;
  • Zlá zrážanlivosť krvi, krehkosť ciev;
  • Choroby obličiek a močového mechúra;
  • Choroby gastrointestinálneho traktu;
  • Exacerbácia chronických ochorení;
  • Ochorenia dýchacích ciest, prechladnutie;
  • Prvých 10 dní po liposukcii.

Čo si o tomto spôsobe ovplyvňovania organizmu myslia lekári

Odborníci a lekári majú k LPG masáži pozitívny vzťah, pretože si všímajú jej účinnosť, bezpečnosť a bezbolestnosť. Pri predbežnej konzultácii lekár odporúča, ktoré oblasti treba zdôrazniť a ktorým oblastiam venovať väčšiu pozornosť.

Výsledky LPG sedení zvyčajne prekračujú všetky očakávania, pretože pacienti sa nielen zbavia celulitídy a nadváhy, ale získajú aj o 20–30 % tonizovanejšiu pokožku

Ďalším faktorom, ktorý odborníci zdôrazňujú, je schopnosť nevykonávať v komplexe podobné postupy na dosiahnutie lepšieho výsledku. Jedna LPG masáž stačí (podobných procedúr) na ovplyvnenie zmien reliéfu a celkového stavu kože a podkožia.

Odborníci však stále venujú pozornosť kontraindikáciám postupu, pretože ak zneužívate a porušujete pravidlá relácie, môžete nielen opraviť chyby tela, ale aj poškodiť vaše zdravie.

Technika

Pred návštevou LPG masáže by ste sa mali poradiť s lekárom a podstúpiť diagnostiku. Špecialista určuje stav pokožky a individuálny priebeh procedúr. Vyšetrenie zahŕňa:

  • Váženie pacienta;
  • Meranie telesných objemov;
  • Hľadanie problémových oblastí a zameranie sa na ne;
  • Definícia oblastí, ktoré nie sú predmetom liečby prístrojom z dôvodu kontraindikácií;
  • Fotografovanie pacienta kvôli prehľadnosti v stojacej polohe.

Na záver lekár povoľuje alebo nepovoľuje sedenie. S pozitívnou odpoveďou od špecialistu môžete v blízkej budúcnosti začať postup.

  1. Príprava. Najmenej 3 hodiny pred masážou sa musíte pripraviť: odmietnuť jesť a vypiť asi pol litra vody. Pred začatím procedúry si pacient oblečie špeciálny oblek pre väčšiu účinnosť sedenia.
  2. Identifikácia problémových oblastí. Na základe záverov lekára, ako aj vlastných pozorovaní, odborník zaznamená oblasti tela potrebné na ošetrenie a vyberie vhodnú trysku a režim zariadenia.
  3. Masáž. Označené problémové oblasti je možné ošetriť špeciálnym prístrojom. Pacient pociťuje len malé vlnenie telom, bezbolestné pri normálnej intenzite. Ak sa objavia nepríjemné pocity, lekár upraví režim. Špecialista používa štyri základné pohyby: „krútenie“ (proti celulitíde), „hojdanie“ (proti telesnému tuku), „kĺzanie“ (na modelovanie obrysu tela), „leštenie“ (pre pružnosť a pevnosť pokožky). Počas procedúry je pacientovi dovolené a dokonca povzbudzované, aby napínal svaly tela a hýbal sa, aby dosiahol lepší výsledok. Jedno sedenie trvá približne 35-40 minút.
  4. Po relácii. Na konci procedúry môže pacient začať s každodennými aktivitami, pretože neexistujú žiadne rehabilitačné obdobia a prísne obmedzenia, ale je lepšie odmietnuť jedlo a piť veľa vody v nasledujúcich 3 hodinách. Aby ste v budúcnosti dosiahli väčší efekt, mali by ste pokožku ošetrovať krémami proti celulitíde, vyvážiť stravu a športovať.

Video: Ako sa to robí na klinike a ako dlho to trvá

Frekvencia, trvanie a cena kurzu

Procedúru LPG masáže môžete opakovať maximálne dvakrát týždenne. Na dosiahnutie viditeľného výsledku je spravidla potrebné 15 až 25 opakovaní postupu a v priebehu kurzu sa počet sedení znižuje, pričom sa obmedzuje na raz za mesiac.

Cena jednej relácie sa pohybuje medzi 1500-2000 rubľov. Nemali by ste vyhľadávať služby na klinikách, ktoré ponúkajú nižšie náklady, pretože existuje riziko nízkej kvality a nedostatočnej bezpečnosti postupu.

Pekný deň všetkým!

Tento typ masáže sa vykonáva na prístrojoch viacerých značiek, najznámejšie sú „LPG cellu m6“ a „B-flexy“. Niekto hovorí, že len originálny prístroj "LPG cellu m6" dáva sľubovaný výsledok, osobne si myslím, že ide o machinácie kozmetických salónov a samotného výrobcu. -flexy" tiež nie je vôbec lacný prístroj.

Avšak viac k veci: o tomto type masáže som sa dozvedel, keď som mal voľný čas a išiel som na stránku s kupónmi a celkovo som zistil, že nejaké kupóny existujú :) zároveň som sa začal snažiť trénovať, ale toto je iný príbeh.

Po prečítaní nadšených recenzií o tom, ako sa z pevnej celulitídy stane pôvabná srnka, som sa, samozrejme, rozhodla vyskúšať. Vyzbrojený kupónom na 6 mesiacov neobmedzených návštev (oblek sa kupuje samostatne a príplatok za každú návštevu je 300 rubľov) som sa prihlásil do salónu v pondelok, stredu a piatok, relácia 35 - 40 minút. Mimochodom, podľa všetkých možných vzorcov som netrpel nadváhou, ale moja štandardná celoživotná hmotnosť sa nejako zvýšila o 2,6 kg, ale pre mňa je to veľa Celulitída Vždy som to mal, ale pri mojom rytme života som predtým nemohol venovať pozornosť sebe (a márne !!! Stupeň III)

S nadšením teda jazdím ďalej prvé sedenie . Kúpim si oblek (veľmi vtipný, ako pančucháče po celom tele). Postup na prístroji „B-flexy“. Ležím a čakám na zázrak.

Chcel by som poznamenať, že môj prah bolesti je dosť vysoký. ALE bolo to peklo. Do pekla, aby som bol presný. Dievča začalo po mne jazdiť manipulom ... "Technika v rukách domorodca je hromada kovu." Nohy boli v zásade počas procedúry držané najlepšie, ako sa len dalo, ale mal som pocit, že ma s touto vecou vedie priamo cez kosti. Ale od bolesti kože brucha ku koncu oči vyliezli na čelo. Po zákroku sa ukázalo, že ďalej bude intenzita ešte väčšia.

Čo sa stalo nesprávne : 1. vysoká moc obsluha zariadenia, 2. zamestnanec salónu dopravca tak, ako to bolo pre ňu výhodné 3. manupula prudko odtrhnutý z kože na rovnakom mieste 4. žalúdok bol spracovaný iba v stoji na jednej strane tela 5. povedali, že môžete zostať v spodnej bielizni (prsia) 6. dievča ma stihlo masírovať a občas aj zdvihnúť telefón.

Dal som sa dokopy a rozhodol som sa, že telo by si malo zvyknúť. Po príchode domov som sa len namazal masťou, až koža Len som sa nemohla dotknúť brucha a nôh!!!

Menej nadšený, zatínajúc zuby tak silno, idem do druhá relácia . Dostávam sa k ďalšej zamestnankyni salónu.Tentokrát to nebolo až také pekelné, ale vzhľadom na to, že pokožka už minule "odumrela", bolo to veľmi bolestivé, horšie ako prvýkrát. Toto dievča ďakujem Niekedy premýšľala, či ma to nebolí a niekedy som si mohla vydýchnuť.Tentokrát som videla v pohyboch nejaký systém, bolo jasné, že vedie po určitých líniách tela, ale niekedy ten manipul vypadol náhle(nie tak, keď ona odpadne kde je menej tuku). Po príchode domov som sa opäť namazala masťou a s hrôzou čakala na piatok, teraz mám aj modriny.

V piatok som šoféroval so slzami v očiach na treťom. Rozhodla som sa, že ak to bude rovnaké (bola by to tretia masérka), už nepôjdem, pôjdem na iný prístroj do iného salónu. Tentokrát som sa dostal k mužovi, rozhodol som sa, že som „kayuk“ a ľahol som si na stôl. Pýtali sa ma, aké sedenie prechádzam, pýtali sa ma, či mám ochorenie žíl, preskúmané! nohy, povedala som, kde ma to veľmi bolí a procedúra sa začala.... scvrknutá do klbka od hrôzy som si zrazu uvedomila, že ma nič nebolí. Nepríjemné pocity - áno, ale nebolo to bolestivé. Pri každej zmene masírovanej oblasti sa ma pýtali, či to bolí alebo nie; manipulácia sa nikdy neodlepila a vo všeobecnosti sa od tela oddeľovala oveľa menej často ako v predchádzajúcich sedeniach! Po odchode som sa prihlásil na ďalší týždeň dopredu.

Moje milé dievčatá, LPG masáž

O výsledku (moje závery po osobnej skúsenosti a dlhej komunikácii so zdravými masérmi a kozmetičkami):

  • Nepoteším vás tvrdením, že áno INDIVIDUÁLNE. Pre niekoho to môže byť spása, no pre niekoho ako „mŕtvy obklad“.

LPG, at správne expozície veľmi dobre urýchľuje tok lymfy, a to odstraňuje produkty rozkladu z tela, toxíny a vytvára sa odtok prebytočného tuku.

  • Pomáha s prebytočnej vody v tele a s naozaj nadváhu- to sú ľudia, ktorí vo väčšine prípadov hovoria o rýchlom chudnutí z LPG

najjednoduchší vzorec pre ženy VÝŠKA v cm - 110 = tvoja normálna hmotnosť

Ano viem ze su tam plnohodnotne sedenie na hodinu ale pravdupovediac by som tak dlho nevydrzal lpijish.TENTO zakrok by som ja osobne URCITE neplatil 2000 rubľov (kde samozrejme v r. Moskva, 60 minút 1800-2000 v bežných salónoch, nie luxus). Iba na sklade.

Prvé stretnutie som mal vo februári tohto roku. Absolvovala som 4 sedenia len LPG a potom ... to najzaujímavejšie začalo o komplexe mojich opatrení na zbavenie sa bokov, celulitídy, správnou výživou a objavovaní celej pravdy o manuálnych masážnych procedúrach a presoterapia ako aj o akýchkoľvek športových doplnkoch ..

A určite o tom napíšem.

Ďakujem, že ste si prečítali môj dlhý príbeh. Úprimne dúfam, že vám moje skúsenosti a tieto informácie pomôžu.

Usmievajte sa! A buď krásna!

LPG masáž urýchľuje metabolizmus, zlepšuje stav pokožky, redukuje telesný tuk. Vďaka tomu budete vyzerať mladšie. Zistite, prečo je LPG masáž lepšia ako zvyčajne a urobte svoju postavu dokonalou!

Technika LPG bola vyvinutá v 90. rokoch minulého storočia vo Francúzsku, jej autorom je inžinier Louis Paul Guitey. Vytvoril vákuový valčekový prístroj, ktorý v automatickom režime mohol vykonávať masážny postup potrebný na odstránenie jaziev a jaziev. Metóda pomenovaná po autorovi umožnila kvalitatívne vypracovať najhlbšie muskuloskeletálne vrstvy, ako aj pozitívne ovplyvniť nervové vlákna a krvné cievy, ktoré nimi prechádzajú.

Technológia prístrojovej masáže od Louisa Giteyho sa ukázala ako veľmi účinná, a tak ju veľmi skoro prijala estetická medicína. Dnes je vo viac ako 100 krajinách sveta metóda LPG uznávaná ako najúčinnejšia zo všetkých neinvazívnych možností modelovania kontúr tváre a tela.

Mechanizmus akcie

LPG masáž je založená na súčasnom pôsobení viacerých faktorov naraz na kožu a podkožie: mechanické hnetenie, vibrácie a podtlak. Hlavnú úlohu tu zohráva masáž, ktorá sa vykonáva pomocou samohybných valcov. Masážny prístroj LPJ má ovládací panel počítača s dotykovou obrazovkou, dva pracovné násady. Jeden je na tvár a druhý na telo.

Manipuláciou zariadenia je malá kamera. Počas endermoliftingu sa jeho dutina pomocou vákua vtiahne do malej oblasti kože s podkožným tkanivom a pohybujúce sa valčeky, ktoré chytia záhyb, miesia ako prsty masážneho terapeuta. Robia to len s väčšou silou, takže masáž trvá menej času, ako keď sa to robí ručne. Veľmi často je však potrebné vykonať kozmetickú korekciu na malej ploche tela, kde bude hardvérový efekt efektívnejší a manuálny je nemožný, bez ohľadu na to, ako vysoko kvalifikovaný je masážny terapeut.

Motorizované valce sa líšia veľkosťou a dizajnom, sú autonómne riadené, majú rôzne režimy translačného pohybu, môžu sa pohybovať paralelne, k sebe alebo v opačných smeroch. Vákuum, ktoré sa v manipulácii automaticky vytvorí 4- až 16-krát za jednu sekundu, okrem hlavnej úlohy - nanesenie kožného záhybu pod masážne valčeky, pôsobí vibračne, čím sa zvyšuje účinok procedúry.

Effect

Manipulácia s LPG masážou spôsobuje v tkanivách tieto procesy:

  • Zvyšuje sa lokálna a všeobecná úroveň metabolizmu, pretože koža sa podieľa na všetkých metabolických procesoch tela.
  • Zlepšuje sa mikrocirkulácia krvi, čo prispieva k resorpcii povrchových krvácaní - hematómov, ako aj k celkovému zlepšeniu epidermis.
  • Poskytuje sa rýchly odtok lymfy, vďaka ktorému sa tkanivá zbavia toxínov a prebytočnej tekutiny. Výsledkom je zníženie opuchov a zlepšenie vzhľadu pokožky.
  • Zrýchľujú sa redoxné reakcie, v dôsledku čoho sa výrazne znižuje hladina kyseliny mliečnej, ktorá spôsobuje bolesť svalov po cvičení.
  • Aktivuje syntézu elastínu a kolagénu, čo vedie k zvýšeniu elasticity pokožky a zvýšeniu svalového tonusu.
  • V dôsledku poškodenia adipocytových buniek, ktoré tvoria "tukové zásoby", sa spúšťajú procesy lipolýzy (odbúravanie tuku). Účinnosť tejto metódy je ekvivalentná chirurgickej liposukcii.
  • Práca mazových a potných žliaz je optimalizovaná.
  • Zlepšuje zásobovanie kožných tkanív kyslíkom a úroveň ich hydratácie.
  • Stimuluje sa tvorba antistresových hormónov (enkefalíny, endorfíny).

Podľa klinických štúdií uskutočnených na európskych klinikách LPJ masáž niekoľkonásobne zvyšuje arteriálny prietok krvi a venózny odtok krvi a lymfy. V dôsledku toho sa výrazne zlepšuje zásobovanie tkanív kyslíkom. Správy nezávislých odborníkov naznačujú, že po absolvovaní tejto hardvérovej fyzioterapie na ošetrovanej ploche:

  • hustota epidermis sa zvyšuje o 50-53%;
  • objem podkožného tuku sa zníži o 45 - 48%;
  • v dôsledku zvýšenia turgoru sa oblasť problémovej zóny zníži o 20%;
  • kolagénové vlákna, ktoré tvoria kožný rám, sa obnovujú o 27 % alebo viac.

Indikácie a kontraindikácie

LPG-masážna technika sa používa ako prostriedok na korekciu zmien súvisiacich s vekom na tvári, ako aj na chudnutie, na odstránenie celulitídy a lokálnych tukových usadenín na tele. Cieľ by teda mohol byť:

  1. Lifting a obnova kontúr tváre.
  2. Eliminácia javov gravitačnej ptózy – pokles horných viečok, „buldog líca“, ochabnutá brada.
  3. Zníženie závažnosti jaziev a jaziev.
  4. Obnova kožného turgoru stimuláciou produkcie endogénneho hyaluróna.
  5. Zníženie počtu a hĺbky vrások.
  6. Chudnutie, zníženie objemu lokálneho nahromadenia tuku.
  7. Odstránenie edému v dôsledku odstránenia prebytočnej tekutiny z medzibunkového priestoru.
  8. Liečba porúch mazových žliaz.
  9. Liečba infiltrátov, hematómov.
  10. Liečba myozitídy, radikulitídy.
  11. Posilnenie svalov a väzov, ich zotavenie po zraneniach.
  12. Odstránenie svalovej únavy.

Masáž vákuovým valcom sa môže vykonávať v akomkoľvek veku, existujú však určité kontraindikácie pre všetky metódy kozmickej mechaniky. Tie obsahujú:

  1. Kožné novotvary akejkoľvek etiológie.
  2. Čerstvé kožné lézie alebo vyrážky v ošetrovanej oblasti.
  3. Cievne patológie, najmä výrazné kŕčové žily, rosacea.
  4. Poruchy zrážanlivosti krvi.
  5. Hypertenzia 2,3 stupňa.
  6. Prítomnosť elektronického implantátu.
  7. Akútne infekčné ochorenia.
  8. Chronické ochorenia v akútnom štádiu.
  9. Obdobie tehotenstva a laktácie.

Kombinácia endermológie s väčšinou ostatných kozmetických techník (stredný alebo povrchový peeling, ultrafonoforéza, elektrická stimulácia, hydroprocedúry) nie je kontraindikáciou, ich komplexné použitie naopak zvyšuje účinok.

Ako sa vykonáva

Endermolifting sa používa na korekciu tvaru tváre alebo kontúr tela pre tých, ktorí chcú schudnúť, a je súčasťou komplexných programov liečby celulitídy. Vykonávanie masáže vákuovým valcom má v každom prípade svoje vlastné charakteristiky.

  • Pacient leží na gauči s vysokou opierkou hlavy.
  • Pokožka tváre je očistená od kozmetiky a mazu.
  • Kozmetička určuje problémové oblasti, nastavuje prevádzkové režimy maséra.
  • Pomocou manipulu sa ošetria oblasti tváre. Na tvári sú tri takéto zóny - horná, jej hranica prechádza pod očami, stredná, ktorá končí pozdĺž línie úst, a spodná - na začiatok krku. Každá zóna sa masíruje samostatne. Pri vykonávaní manipulácie sa valčeky pohybujú pozdĺž masážnych línií, zatiaľ čo viac času je venované problémovým oblastiam.
  • Trvanie endermoliftingu je od 15 do 30 minút.
  • Na konci sedenia sa na pokožku nanáša upokojujúci krém.

Špeciálna starostlivosť o pokožku po liftingovej masáži nie je potrebná. Jediným obmedzením je, že kozmetika by sa nemala aplikovať na tvár 3-4 hodiny po zákroku. Začervenanie alebo mierny opuch je normálna reakcia na manipuláciu, zmiznú samé od seba asi za deň.

Valčeková masáž sa opakuje 1-2 krát týždenne. Trvanie kurzu endermoliftingu závisí od úlohy. Na malý lifting strednej časti tváre zvyčajne zostáva 10 procedúr, pri vráskavej alebo ochabnutej pokožke alebo potrebe dôkladného ošetrenia všetkých troch zón je potrebných 15-20 sedení. Udržiavacia terapia zahŕňa 1-2 sedenia masáže LPJ mesačne.

3 hodiny pred masážou výťahu by ste sa mali zdržať jedenia. Aby ste telu dodali dostatočné množstvo tekutín, musíte pred začatím vypiť až 2 poháre vody. LPGI sedenie začína vyšetrením pacienta, výberom trysky a režimu expozície.

Poradie postupu

Pacient si oblečie individuálny endermologický oblek, ktorý zabezpečí individuálnu hygienu a zároveň uľahčí zákrok a následne si ľahne na gauč.

Kozmetička zapne prístroj, priloží násadec na telo a následne ošetrí cielené oblasti pomocou valčekového maséra. Jeden z valcov zachytáva kožný záhyb priťahovaný podtlakom, druhý ho vyhladzuje, pričom súčasne vykonáva hnetacie, stláčacie a vibračné techniky. V tomto prípade má pacient pocit prevrátenia tela vlny.

Trvanie endermoliftingu je približne 30 minút. Po jej ukončení sa odporúča 2-3 hodiny nejesť, iné poprocedurálne odporúčania neexistujú. Prvý deň možno pozorovať začervenanie alebo mierny opuch tkanív v miestach najintenzívnejšej liečby.

Etapy kurzu LPG masáže

Štandardný kurz masáže tela lift zahŕňa tri fázy.

  1. Fáza 1 - 6-8 procedúr, ktoré sa vykonávajú 1 - 2 krát týždenne. Ich cieľom je znížiť celkové objemy. V tejto fáze je vypracované celé telo, dôraz sa kladie na problémové oblasti.
  2. 2. fáza - od 4 do 6 procedúr - riešenie miestnych problémov. K tomu je pre každého pacienta zostavený individuálny program: dvíhanie bokov, zadku, oblasti pása, zónová redukcia tuku či anticelulitídny program. V tejto fáze sú podrobne rozpracované iba problémové oblasti.
  3. 3. fáza - zahŕňa fixáciu výsledku, ako aj zlepšenie turgoru muskuloskeletálnych tkanív. Je to nevyhnutné, aby sa predišlo ochabnutiu kože po schudnutí a výraznému zmenšeniu objemu tela. Tu sa počet sedení určuje individuálne, závisí od veku pacienta a rozsahu problému.

Účinok LPG masáže trvá 5-6 mesiacov, na predĺženie účinku sa odporúča vykonať každý mesiac jednu udržiavaciu procedúru.

Vybavenie a náklady na procedúry

Hlavným výrobcom endermoliftingových zariadení je francúzska spoločnosť LPG Systems, ktorá vznikla súčasne so vznikom metódy endermológie. LPG Systems v súčasnosti vyrába rad telových masážnych prístrojov Cellu M6, Cellu M6 Keymodule, Lift M6, Cellu M6 Endermolab na tvár.

Zariadenia na masáž vákuovým valcom ponúkajú aj spoločnosti: Body Health Group, Argentína (modely BHS, BHS Sculptor), Beco, Čína (modely Beco M, Beco M Perfect), B-Flexy, Bielorusko (model B-Flexy Premium) a ďalšie .

Náklady na reláciu výťahovej masáže sú od 800 do 3 000 rubľov. Závisí to od objemu prác, úrovne kliniky, použitého vybavenia, dostupnosti zliav, akcií či špeciálnych ponúk. Individuálny špeciálny oblek za 400 - 600 rubľov je možné zakúpiť na kozmetologickej klinike, kde sa bude vykonávať výťahová masáž alebo zakúpiť v internetovom obchode.

Hardvérová kozmetológia je ideálnou voľbou pre tých, ktorí nie sú priateľmi so športom a diétami. K dnešnému dňu je možné dosiahnuť ideálnu postavu a zbaviť sa celulitídy pomocou rôznych kozmetických techník. Jeden z najpopulárnejších a najúčinnejších je považovaný za LPG masáž. Táto metóda sa objavila pomerne nedávno, ale už získala svojich fanúšikov po celom svete.

Dozvieme sa teda ďalej o tom, čo je táto manipulácia, čo zmierňuje, na ktorých častiach tela sa vykonáva a či má kontraindikácie.

Čo je podstatou LPG masáže a aká technika sa používa?

LPG masáž je nechirurgická procedúra. Podstata tejto techniky spočíva v mechanickom účinku na svalové tkanivo a epidermis. Vďaka tomuto procesu sa tieto oblasti zbavujú prebytočnej tekutiny, toxínov, urýchľuje sa proces regenerácie tkaniva, tvorba kolagénu a elastínu.

Procedúra sa preslávila koncom 70. rokov vďaka majiteľovi kozmetickej firmyLPG systémy Louis Paul Gotha. Masážnym prístrojom bol od samého začiatku manipulátor vybavený niekoľkými valčekmi, ktoré sa pohybovali v rôznych smeroch a zachytávali pokožku 4 až 16 krát za sekundu (počet takýchto záberov závisel od sledovaných cieľov a typu manipulácie).

Teraz je prístroj používaný na lpji masáž prezentovaný ako plne počítačový systém, vďaka ktorému je možné nastaviť mieru intenzity pôsobenia na pokožku v závislosti od individuálnych charakteristík pacienta.

Dôležité:

Počas procedúry sa používa špeciálny oblek pre bezbolestný efekt, hygienickú ochranu a lepšie uchytenie pokožky.

Pri akých problémoch pomáha?

Pre ženy je predpísaná LPG masáž tela a tváre v týchto prípadoch:

  1. Na odstránenie vrások.
  2. Na získanie ideálnych telesných parametrov.
  3. V prítomnosti celulitídy v ktorejkoľvek časti tela.
  4. Na korekciu držania tela.
  5. So striami.
  6. S osteochondrózou.
  7. Aby ste sa zbavili modrín a hematómov.
  8. S kŕčovými žilami, radikulitídou, myozitídou.
  9. Po zranení.
  10. Pri bolestiach svalov a kĺbov.
  11. V prítomnosti stehov, ktoré zostali po chirurgickej intervencii.
  12. Na odstránenie tukových zásob na ktorejkoľvek časti tela.
  13. Na zníženie opuchov na tvári.
  14. Na vyrovnanie pleti.
  15. Pre pevnosť a pružnosť pokožky.
  16. Na obnovenie funkcií mazových žliaz.

Tento postup odstraňuje mnohé problémy, ktoré ženu trápili dlhé roky. Niekedy na dosiahnutie požadovaného výsledku stačia 3 postupy.

Druhy LPG masáže a ktorá je najúčinnejšia?

Existujú nasledujúce typy LPG-masáže (v závislosti od spôsobu realizácie).

  1. Vákuum. Niečo ako masážna procedúra s plechovkami. V tomto prípade sa však dosiahne iný výsledok. Pomocou vákuovej LPG masáže sa môžete nielen zbaviť celulitídy, ale aj napnúť ochabnutú pokožku, odstrániť dvojitú bradu, zlepšiť stav epitelu atď.
  2. Valčeková vákuová masáž. K nárazu dochádza vďaka bleskurýchlemu chodu valcov a podtlaku, ktorý zabezpečuje rýchle odbúravanie tuku. Táto manipulácia vám umožní zbaviť sa ďalších kilogramov, modelovať kontúry tváre a tela, odstrániť "pomarančovú kôru" atď. Postup bude užitočný nielen pre ženy, ale aj pre mužov.
  3. Anticelulitídna masáž. Mal by to vykonávať iba vysokokvalifikovaný kozmetológ. Pomáha zbaviť sa celulitídy v ktorejkoľvek časti tela, ako aj odstrániť "uši" na bokoch, ovisnuté brucho, odstrániť tuk na rukách, krku, dekolte, brade a predlaktiach.

Dôležité:

Podľa recenzií ženy najčastejšie uprednostňujú masáž vákuovým valčekom kvôli bezbolestnosti a vysokej účinnosti.

okrem toho lpji masáž rozdelené do niekoľkých odrôd.

  1. Športové . Používa sa na budovanie svalovej hmoty, spevnenie svalového korzetu, správne držanie tela, zlepšenie koordinácie pohybu.
  2. Regeneračný. Vykonáva sa v rehabilitačnom období po poranení, popáleninách.
  3. Estetické. Je potrebný na formovanie postavy, odstránenie nedokonalostí na tvári.

Existuje aj iný typ LPG masáže – profylaktická. Táto manipulácia je zameraná na prevenciu tukových usadenín, starnutia pokožky, svalového napätia atď.

Kontraindikácie

Hlavné kontraindikácie LPG masáže sú:

  1. Nedávno realizované.
  2. Prítomnosť hernie.
  3. Tromboflebitída a flebitída.
  4. Prítomnosť vyčnievajúcich krtkov a iných benígnych nádorov na koži.
  5. Poškodenie pokožky.
  6. Otvorené rany.
  7. Kardiovaskulárne poruchy.
  8. Kritické dni.
  9. Slabá zrážanlivosť krvi.
  10. Akné.
  11. kuperóza.
  12. a obdobie dojčenia.
  13. Onkológia.
  14. Choroby štítnej žľazy.
  15. Infekčné lézie kože.
  16. Zápal lymfatických uzlín.
  17. Epilepsia.
  18. Hemofília.

Dôležité:

Masáž nie je povolená ani po žiadnej operácii, vrátane cisárskeho rezu. Manipulácia je možná až po úplnom zahojení tkanív.

Je potrebná predbežná príprava?

Manipulácia si nevyžaduje špeciálnu prípravu. Jediná vec, ktorú kozmetológovia odporúčajú pred vykonaním LPJ- postupy, ktoré pomôžu organizmu adaptovať sa na novú záťaž. K tomu je potrebné obmedziť používanie slaných, vyprážaných, sladkých jedál aspoň 3-4 dni vopred. Okrem toho by ste mali úplne prestať fajčiť, piť alkohol a sódu. Je skvelé, ak dievča vypije 2 litre vody denne. Tým prečistíte telo a pripravíte obličky na intenzívnu prácu.

Bezprostredne pred zákrokom sa pacientovi odporúča vypiť 2 poháre teplej vody.

Technika

V počiatočnom štádiu sa vykonáva diagnostika a vyšetrenie pacienta. Kozmetička by mala čo najpresnejšie určiť všeobecný stav ženy. Po odstránení všetkých kontraindikácií sa urobí fotografia v celej dĺžke. Všetky údaje o pacientovi sa zapisujú do zdravotnej dokumentácie, zisťujú sa problémové oblasti, stav kože atď.

Na každú oblasť tela pôsobí iná sila a rýchlosť. Okrem toho si kozmetička vyberá rôzne druhy valčekov.

  1. R/IN. Znížte objem tela.
  2. R/UP. Bojuje proti celulitíde, modeluje kontúry tela.
  3. R/OUT. Dodáva pokožke pevnosť a pružnosť.

Okrem toho sa valce môžu pohybovať rôznymi smermi:

  1. Pri hojdaní pôsobia na problémové partie s tukovými usadeninami.
  2. Pri krútení sa zvyšuje anticelulitídny účinok.
  3. Pri brúsení - pokožka sa stáva elastickou a elastickou.
  4. Pri posúvaní - modelujú sa obrysy tela.

Od pacientky sa vyžaduje len prevrátenie alebo pohyb potrebnými časťami tela na signál kozmetičky.

Dĺžka jednej procedúry je 40-50 minút v závislosti od zložitosti problému.

Výhody a nevýhody

Medzi hlavné výhody patria nasledovné:

  1. Bezbolestnosť.
  2. Trvanie účinku (v závislosti od odporúčaní kozmetičky).
  3. Prítomnosť mnohých valčekov, ktoré ovplyvňujú rôzne časti tela rôznymi spôsobmi.
  4. Manipulácia poskytuje nielen kozmetický, ale aj terapeutický účinok.
  5. Pohodlie počas akcie.
  6. Žiadne obdobie na zotavenie.
  7. Poskytovanie pomoci ľuďom neštandardnej konštrukcie.

Medzi nevýhody LPG masáže patria:

  1. Dosiahnuť perfektnú postavu nie je jednoduché. Na dosiahnutie pozitívneho účinku bude v priemere trvať 12 až 25 procedúr.
  2. Prítomnosť kontraindikácií.
  3. V Rusku a na Ukrajine je dosť ťažké nájsť vysokokvalifikovaného odborníka.

Navyše ceny za zákrok sú dosť vysoké.

Kedy môžem vidieť prvé výsledky a aké budú?

Výsledok bude závisieť od rozsahu problému. Niektorí pacienti tvrdia, že pozitívny efekt bol viditeľný už po 3 ošetreniach.

Takže tu sú výsledky, ktoré môžete očakávať po absolvovaní kurzu LPG masáže.

  1. Tukové usadeniny v ošetrovanej oblasti zmiznú.
  2. "Pomarančová kôra" bude eliminovaná.
  3. Zlepší sa krvný obeh.
  4. Opuch zmizne.
  5. Pleť bude očistená od toxínov.
  6. Zlepší sa práca všetkých orgánov a systémov.
  7. Obnovia sa funkcie mazových žliaz.
  8. Pokožka bude napnutejšia a pružnejšia.
  9. Telo získa jasné krásne kontúry.
  10. Viac vynikne kolagén a elastín.
  11. Vrásky, opuchy na tvári budú odstránené.
  12. Farba pokožky bude rovnomerná.

Je skvelé, ak sa dievča po skončení všetkých sedení stará o svoje telo z hľadiska fyzickej aktivity a správnej výživy. Tým sa predĺži účinok postupu.

Koľko procedúr musíte prejsť?

Štandardný kurz - 12-25 sedení. Ich presný počet sa určuje v závislosti od zložitosti problému a individuálnych charakteristík organizmu.

Takže pre tvár LPG-masáž sa vykonáva:

  • v prvej fáze - 10 sedení nie viac ako 2 krát týždenne;
  • ďalšia fáza - 7 procedúr s rovnakým intervalom;
  • tretia etapa - sedenia sa konajú raz týždenne podľa indikácií kozmetičky;
  • fáza údržby - sedenia sú naplánované maximálne 1-krát za mesiac.

Pre telo:

  • prvá fáza - 6-8 procedúr 2 krát týždenne;
  • druhá fáza - potom - 5-6 sedení s rovnakým intervalom;
  • tretia etapa - raz týždenne;
  • štvrtá fáza - 1 krát za 30 dní, podľa svedectva kozmetológa.

Pri správne vykonaných manipuláciách je výsledok viditeľný už po 7-8 sedeniach. Trvanie účinku je približne 1 rok.

Sú možné komplikácie a následky?

Niektoré dievčatá sa sťažujú na bolestivosť počas masáže. Spravidla sú tieto pocity spojené s nesprávnym nastavením zariadenia, ktoré je potrebné opraviť.

Po masáži LPG navyše väčšina pacientov pociťuje na ošetrovanom povrchu mierny opuch, ktorý po niekoľkých dňoch sám od seba zmizne.

Po zákroku sa môže objaviť aj triaška (pozorovaná u pacientov s vegetatívnymi poruchami) a malé hematómy.

Ceny

Ceny v Rusku za jednu reláciuLPG masáže sa líšia v závislosti od regiónu krajiny a dosahujú 1500 - 2000 rubľov. Náklady na 1 sedenie na Ukrajine sú 300 - 500 UAH.

Technika LPG masáže:


Hore