Domov › Šťastie › Starnutie pokožky tváre žien: ako spomaliť proces? Starnutie. Starnúca žena

Starnutie pokožky tváre žien: ako spomaliť proces? Starnutie. Starnúca žena

Mnoho ľudí si pamätá slávny ruský film "Office Romance", ktorý sa počas sviatkov vždy premieta na takmer každom ruskom kanáli.

Hlavná postava filmu "Office Romance" Ľudmila Prokofievna, ktorú hrá slávna sovietska herečka Alisa Freindlikh, sa nielen stala prototypom impozantnej šéfky, ale bola spájaná aj s mnohými ženami, ktoré sa bezhlavo vrhajú do práce a zabúdajú, že môžu vyzerať žensky, pekne, štýlovo.

Opakom nudne oblečeného šéfa je sekretárka Verochka, ktorú hrá Liya Akhedzhakova. Ukecanej sekretárke nechýba ani jedna módna maličkosť, ktorá sa ženie za novinkami, aby vždy vyzerala krásne a „v téme“.

Tento príklad je typický pre mnohé ženy súčasnosti. Sú ženy, ktoré na seba nemajú čas, no sú exempláre, ktoré vyzerajú skvele každý deň...

Tieto a mnohé ďalšie faktory určujú vek ženy. Sme predsa takí starí, ako vyzeráme a ako sa cítime.

A predsa, koľko rokov má žena? Aké znaky spôsobujú, že žena vyzerá staršia? A čo ovplyvňuje vek ženy?

Podľa britských vedcov nevyzerá žena vždy mladšie, keď je štíhlejšia. Keď je žena veľmi chudá, vizuálne starne.

U žien, ktoré prekročili hranicu štyridsiatich rokov, môže chudosť spôsobiť vonkajšie starnutie. Ak má žena po štyridsiatke a je majiteľkou okrúhlych líc, takáto dáma bude vyzerať mladšie.

Ženský vek, ktorý sa prejavuje predovšetkým na jej vzhľade, je ovplyvnený nielen hmotnosťou, ale aj fyzickým a emocionálnym stavom.

Ak je žena zvyknutá na nervové zrútenia, depresie spôsobené životnými ťažkosťami, žena pije alkohol, fajčí a trávi veľa času na slnku, to všetko vizuálne robí ženu staršou.

Čo starne žena najviac: známky vonkajšej staroby

Ak chce žena vyzerať mlado, musí sa starať o svoje zdravie a vzhľad. Existujú faktory, ktoré zvyšujú vek žien. Aby ste predišli vonkajšiemu starnutiu, venujte pozornosť nasledujúcim...

Postarajte sa o svoje ruky

Ak ruky nie sú dobre upravené a pokožka rúk je ochabnutá, ženám to vizuálne pridáva roky navyše. Obyčajne neudržiavané ruky prezrádzajú vek ženy, aj keď zvyšok nie je na vine.

Dávajte pozor na plnosť predlaktia. Ak tu máte problém, riskujete, že v očiach ostatných získate pár rokov navyše. Aby ste tomu zabránili, stojí za to robiť špeciálne cvičenia, vďaka ktorým udržíte svoje telo vo forme.

Ak sa objavia sivé vlasy, podniknite kroky

Skoré sivé vlasy sú bežné. Niekedy sa sivé vlasy objavujú u osôb, ktorých vek je ďaleko od staroby. Príčiny skorých sivých vlasov môžu byť zdravotné problémy, nedostatok vitamínov a minerálov. Tiež skoré sivé vlasy u ženy sa môžu objaviť v dôsledku neustáleho stresu, emočných porúch alebo fyzickej námahy.

O zdravom životnom štýle sa asi ani neoplatí rozprávať. Ak sa objavili skoré sivé vlasy, aby ste ich skryli, je lepšie farbiť vlasy vo svetlých odtieňoch. Tmavá farba vlasov zvyčajne pridáva pár rokov.

Zabráňte ochabnutiu pokožky

Špeciálnu starostlivosť si vyžaduje pokožka, najmä oblasť krku. Pokožka krku si vyžaduje rovnakú starostlivosť ako pokožka tváre, pretože ochabnutá pokožka krku je jedným z najzreteľnejších príznakov starnutia.

Zvlhčite pokožku, robte cvičenia na udržanie krčných svalov v dobrej kondícii, sledujte držanie tela.

Aký make-up by nemala robiť zrelá žena

Z nejakého dôvodu staršie ženy robia veľmi svetlý make-up. Ženy, ktoré chcú skryť svoj vek, by naopak mali znížiť sýtosť make-upu a zvoliť si pokojnejšie, tlmenejšie odtiene make-upu. Ľahký make-up dodá tvári výraznosť a zdôrazní prirodzenú krásu.

Aj oblečenie môže starnúť

Oblečenie je jedným z najdôležitejších faktorov, ktoré ovplyvňujú vonkajšie starnutie ženy. Skúste sa vyhnúť mikinovým šatám, ramenným vypchávkam, širokým blúzkam a bundám a topánkam z minulého storočia.

Útla žena alebo dáma rubensovských foriem - ak si vyberiete správne oblečenie, môžete pôsobiť oveľa mladšie.

Nemyslite si, že oblečenie pre mládež vás môže vizuálne urobiť mladšími. Táto mylná predstava sa často objavuje u zrelých žien, ktoré chcú vyzerať mladšie, no nevedia ako.

Ak si chcete vybrať oblečenie, v ktorom by ste vyzerali mladšie, požiadajte o radu niekoho iného alebo sa poraďte s predavačkou v obchode.

Zvyčajne si staršie ženy vyberajú obchodný štýl oblečenia. Ak chcete vyzerať mladšie, môžete kombinovať štýly, experimentovať s oblečením, vyberať zaujímavé doplnky. Tiež žena môže byť vizuálne staršia podľa farby jej oblečenia.

Vyberte si ten správny parfém

Ukazuje sa, že parfum môže starnúť aj ženu. Pri výbere parfumu by ste sa mali cítiť pohodlne a príjemne a vôňa parfumu by vás nemala stresovať.

Vrásky sú jasným znakom starnutia

Vrásky sa samozrejme objavia, ale je ľahšie im predchádzať, ako sa ich zbaviť. Pokožka je citlivá na slnko, preto sa oplatí používať špeciálnu ochrannú kozmetiku a pokožku neustále hydratovať a vyživovať.

Celulitída je jedným zo znakov starnutia

Áno, celulitída nie je problémom len starších žien, ale práve celulitída robí ženu staršou. Aby ste predišli celulitíde, musíte správne jesť a cvičiť.

Nesprávne opálenie pridáva roky

Sledujte svoje opálenie, pretože ak to preženiete, môžete si vizuálne pridať pár troch rokov. Spálenie od slnka prispieva k starnutiu pokožky.

Únava a spadnutý pohľad - zažeňte ich

Problémmi sužovaná žena s vyhasnutým pohľadom a smutným pohľadom bude prirodzene pôsobiť staršie.

Pamätajte, že sme tak starí, ako sa cítime. Buďte veselšia, rozžiarenejšia, nestrácajte iskru v očiach a nikto vám nebude pripisovať roky navyše.

Vyberte si ten správny účes. Niekedy môže trendový strih alebo zaujímavý účes urobiť ženu oveľa mladšie.

Ak ste majiteľkou dlhých vlasov, neskrývajte ich, nezopínajte ich do nepochopiteľných uzlov a nevyzerajte staršie.

Pamätajte, že žena vyzerá tak, ako sama chce. Preto, aby ste vyzerali mladšie, milujte sa, zvýšte si sebavedomie a uspejete!

Mnoho žien a v poslednom čase aj mužov, ktorí začínajú so starostlivosťou proti starnutiu, sa stratilo z obrovského množstva produktov a salónnych procedúr, ktoré sľubujú spomalenie starnutia.

V dôsledku toho si dámy často vyberajú kozmetiku a procedúry buď na základe dobrých recenzií od iných žien, alebo začnú skúšať všetky produkty proti starnutiu za sebou a dúfajú, že metódou pokus-omyl nájdu tie najúčinnejšie.

Všetci ľudia starnú inak!

Pravdepodobne ste si však všimli, že všetci ľudia starnú inak. U niektorých je tvár pokrytá sieťou drobných vrások pomerne skoro, u iných dokonca ani v dospelosti nemusia byť vrásky, ale ovál tváre je výrazne deformovaný. A preto je oveľa jednoduchšie predĺžiť mladosť, ak si vybudujete starostlivosť proti starnutiu s prihliadnutím na váš typ starnutia.

Poviem vám o rôznych typoch starnutia, ich vlastnostiach a vlastnostiach domácej a salónnej starostlivosti v závislosti od typu. Nebudem dávať odporúčania na výber injekčných techník alebo plastickej chirurgie, pretože vhodnosť takýchto zákrokov treba individuálne prediskutovať s príslušným odborníkom.

Ale tento článok vám pomôže určiť váš vlastný typ starnutia a pochopiť, na čo musíte venovať pozornosť pri výbere kozmetiky pre domácu starostlivosť a anti-aging salónnych ošetrení.

Sledujte video na youtube:

K dnešnému dňu existujú rôzne klasifikácie typov starnutia, ale klasifikácia 6 typov sa mi zdá najpresnejšia.

1. Unavený typ starnutia (Unavená tvár)

Unavený typ starnutia je typický pre ženy s normálnou alebo zmiešanou pokožkou, stredne vyvinutou vrstvou podkožného tuku a svalov, oválnou alebo kosoštvorcovou tvárou a normálnou alebo chudou postavou.

Znížený tonus svalov tváre
Znížený turgor kože
Ovisnuté kútiky očí a úst
Vzhľad slzného žľabu a nasolabiálneho záhybu
Matná pleť
Pastóznosť a strata objemu

Ráno takáto tvár zvyčajne vyzerá sviežo a mladistvo a večer je smutná a smutná a objavujú sa na nej všetky vyššie uvedené znaky. Unavená tvár sa však považuje za najpriaznivejší typ starnutia a dobre reaguje na akékoľvek kozmetické ošetrenie.

Z bezplatných prostriedkov na Unavenú tvár je najúčinnejším postupom plnohodnotný zdravý spánok.

Z kozmetiky by ste si v prvom rade mali dať pozor na séra a krémy s vitamínom C a produkty s AHA kyselinami - zlepšujú pleť, dodávajú pleti jas a stimulujú syntézu kolagénu, ktorá je pre atonickú pleť veľmi dôležitá.

Zo salónnych procedúr pre unavenú tvár bude účinná napríklad chiromasáž, mikroprúdová terapia a akékoľvek procedúry, ktoré zlepšujú svalový tonus, mikrocirkuláciu a pomáhajú odstraňovať pastozitu. A tiež, ktoré stimulujú syntézu kolagénu a zlepšujú pleť.

2. Jemne vráskavý typ starnutia (pečené jablko)

Jemne vráskavý typ starnutia sa najčastejšie vyskytuje u žien štíhlej postavy, bez sklonu k plnosti, so suchou pokožkou tváre a slabo vyvinutým podkožným tukom.

Hlavné zmeny súvisiace s vekom:

Suchosť a dehydratácia pokožky
Skoré mimické vrásky na čele
Vrásky v kútikoch očí - vrana
Kabelkové vrásky - vrásky okolo pier
Všeobecné "zmenšovanie" tváre

Pečené jablko má sklon k skorým jemným líniám a vráskam, pretože pokožka je prirodzene náchylná na suchosť v dôsledku nedostatku vlastných lipidov (tukov), ktoré udržujú vlhkosť v pokožke. Ale kvôli nedostatočne vyvinutému podkožnému tuku tento typ nemá tendenciu k ptóze (ochabnutiu) tkanív a pomerne dlho zostáva jasný ovál tváre.

Z bezplatných produktov pre Pečené jablko bude efektívne prestať fajčiť, pretože fajčenie prispieva k ešte väčšej suchosti pokožky a vzniku vrások okolo pier (fajčiarskych vrások). Práve u ľudí s jemným vráskavým typom fajčenie najviac prispieva k starnutiu pokožky.

V domácej starostlivosti je potrebné zaradiť do svojho arzenálu produkty, ktoré posilňujú lipidovú bariéru a pomáhajú zadržiavať vlhkosť – hydratačné mlieko alebo emulziu na jemné čistenie pokožky tváre, výživné krémy a masky, ale aj séra a na vyhladenie mimických vrások. .

Zo salónnych procedúr budú masáže s výživným krémom alebo maskou účinné na zlepšenie tkanivového trofizmu, hardvérových procedúr, ktoré aktivujú krvný obeh a metabolické procesy. Rovnako ako chemický peeling a resurfacing tváre, ktorý pomôže vyhladiť jemné vrásky.

3. Deformačný typ starnutia (buldog líca)

Deformačný typ starnutia je typický pre ženy s hustou postavou so zmiešanou alebo mastnou pokožkou, dobre vyvinutým podkožným tukom a plnou tvárou.

Hlavné zmeny súvisiace s vekom:

Plávajúca oválna tvár
bryli
Dvojitá brada
Vaky pod očami
opuchy
Nasolabiálne záhyby
Bábkové vrásky

Pri deformačnom type starnutia sa často pozoruje celkový opuch a deformácia dolnej tretiny tváre, ale nemusia byť takmer žiadne vrásky. Tiež ľudia s buldočími lícami majú často narušený venózny odtok, takže sú náchylnejší na začervenanie tváre a rosaceu ako iné typy.

Z bezplatných prostriedkov proti starnutiu pre ľudí s buldočími lícami je najefektívnejšie chudnutie. Pretože čím viac nadváhy, tým výraznejšie sú známky starnutia pri type deformácie.

Domáca starostlivosť by mala pravidelne zahŕňať krémy a séra proti kuperóze, prípravky, ktoré obsahujú zložky posilňujúce cievnu stenu a zlepšujúce mikrocirkuláciu – výťažky z arniky a pagaštanu, vitamíny K, P a C, morské riasy.

Zo salónnych procedúr sú účinné najmä lymfodrenážne masáže a masáže zlepšujúce žilový odtok. Rovnako ako mikroprúdová terapia a akékoľvek postupy zamerané na zníženie opuchov a korekciu oválu tváre.

4. Zmiešaný typ starnutia (kombinovaný)

Zmiešaný typ starnutia sa vyznačuje kombináciou v rôznych pomeroch znakov prvých troch typov. Zmiešaný typ starnutia sa často vyskytuje u žien so zmiešanou pokožkou, normálnou postavou, ale mierne náchylnými na opuchy a plnosť.

Pri kombinovanom type starnutie často začína podľa typu Unavená tvár a s vekom sa do tej či onej miery pripájajú znaky iných typov – v oblastiach so suchou pokožkou sa objavujú drobné vrásky, v oblastiach s vyvinutým podkožím sa objavuje pastozita a zhrubnutie. tuk (v oblasti líc).nosolabiálne ryhy, ovál tváre pláva.

Ako asi tušíte, tento typ je najkomplexnejší, no zároveň celkom bežný. V tomto prípade nie je možné poskytnúť žiadne všeobecné odporúčania pre domácu a salónnu starostlivosť. Pri kombinovanom type je nevyhnutná kombinácia rôznych druhov starostlivosti s dôrazom na korekciu tých známok starnutia, ktoré sú najvýraznejšie.

Svalnatý typ je charakteristický najmä pre mužov a ženy, ale niekedy sa vyskytuje aj u Európanov. Tento typ sa vyznačuje vyvinutým mimickým svalstvom a miernym podkožným tukom.

Pri svalovom type sa prejavy starnutia prejavujú skôr neskoro – pokožka tváre si dlhodobo zachováva elasticitu, jemné vrásky prakticky chýbajú a do vysokého veku je zachovaný jasný ovál tváre. Potom však doslova o rok či dva svaly ochabnú a dôjde k rýchlemu starnutiu – prejaví sa previsnutím horného viečka, vznikom záhybov a veľkých hlbokých vrások.

Pri svalovom type starnutia v domácej a salónnej starostlivosti je hlavný dôraz kladený na pravidelnú hydratáciu pleti a prevenciu hyperpigmentácií.

6. Stará vyčerpaná tvár

"Moje svetlo, zrkadlo, povedz mi, povedz mi celú pravdu, som najsladší na svete?" - keď prekročili vek 25 rokov, mnohé ženy už túto otázku kladú opatrne: zrkadlo zradne prezrádza každý nový záhyb, vrásku, naznačuje odlupovanie, ktoré sa objavilo.

Proces starnutia pokožky je prirodzený a nezvratný.

To je obzvlášť viditeľné na tvári, kde je pokožka najjemnejšia a najzraniteľnejšia. Zažíva účinky slnečného žiarenia, poryv vetra a mrazivé brnenie. Je veľmi ťažké ho chrániť a chrániť pred nepriaznivými vplyvmi prostredia..

Prečo pleť starne a aké sú fázy starnutia

Pokožka tváre časom stráca pružnosť a sviežosť. Prvými príznakmi vädnutia sú vrásky, ktoré sa každým rokom prehlbujú a sú výraznejšie.

Hlavné príznaky starnutia pokožky:

suchá koža;
zmena pleti, výskyt stareckých škvŕn;
zníženie elasticity kože, výskyt vrások a záhybov;
rozšírenie pórov;
svalová slabosť, ochabnutosť, ochabnutie.

Len starnutie pokožky vonkajší odraz výsledkov prírodných procesov ktoré sa vyskytujú v tele na bunkovej úrovni:

genetický program funguje organizmu, zameraný na postupné znižovanie funkčnosti všetkých systémov;
znížená hladina produkovaných hormónov;
odpor tela klesá v dôsledku nezdravého životného štýlu: fajčenie, závislosť od alkoholu a drog, nevyvážená strava;
vzniká pôsobením voľných radikálov vzniká vplyvom prostredia.

Každé vekové obdobie má svoje vlastné charakteristiky a viete, ktoré, môžete si vybrať najefektívnejšie opatrenia na oddialenie procesu starnutia.

Zvyčajne sú rozdelené podľa desaťročí:

25 - 35 rokov– sú potrebné preventívne procedúry na udržanie prirodzeného procesu zásobovania pleti živinami, každodenná starostlivosť na zvýšenie pevnosti a pružnosti a zabránenie vzniku mimických vrások.
35 - 45 rokov- hlavnou úlohou je aktivovať vnútorné zdroje organizmu a napomáhať pri samoliečebnej, intenzívnej a pravidelnej starostlivosti, ktorá aktivuje bunkový metabolizmus a regeneráciu tkanív.
45 - 55 rokov– je dôležité zabezpečiť dodatočný prísun živín a kyslíka, profesionálnu starostlivosť o pleť, ktorá si zachováva jej elasticitu, bojuje proti suchosti a stareckým škvrnám na tvári.
nad 55 rokov- Najdôležitejšia je komplexná starostlivosť o pleť, na zmiernenie účinkov starnutia.

Oddelene musí brať do úvahy individuálne vlastnosti organizmu, jeho genetická predispozícia.

Vek 25 - 35 rokov

Žena by mala začať myslieť na stav svojej pokožky a venovať vážnu pozornosť starostlivosti o ňu od 25. roku života, kedy nastanú prvé nepriaznivé zmeny. Do tohto obdobia stačia denné procedúry na čistenie a zvlhčovanie. epidermis.

V 25. roku života človek prestáva rásť a celý obehový systém je prestavaný na prekrvenie vnútorných orgánov, pričom kapiláry, ktoré vyživujú kožu, začínajú atrofovať.

Práve nedostatok kyslíka a živín sú hlavnými dôvodmi prejavu známok starnutia pokožky tváre. K týmto procesom sa pridáva aj narušenie vodnej bilancie, od r len 30% tekutín v tele je v koži.

Po 30 rokoch sa proces bunkového delenia epidermis spomaľuje, čo vedie k akumulácii odumretých buniek hornej vrstvy kože. Obnova pokožky je o niečo pomalšia.

Okrem fyziologických zmien Psychologický faktor má veľký vplyv na stav pokožky tváre.. Toto je obdobie vážnej sociálnej aktivity: kariéra, založenie rodiny, energická rekreácia, finančné problémy. Na tomto pozadí sa často vyskytujú stresové situácie, chronická únava, nedostatok spánku, ktorý je plný svalových kŕčov, zhoršenej mikrocirkulácie.

V tomto veku môžete na tvári vidieť:

mierne zníženie tónu pleti;
objavia sa prvé mimické záhyby;
sú viditeľné prvé vrásky v blízkosti očí a nasolabiálnych záhybov;
objaví sa sivastý odtieň pokožky;
mierny nedostatok vlhkosti a výživy.

Starostlivosť o pokožku tváre by mala zahŕňať:

denné čistenie, tonizovanie a zvlhčovanie;
používanie ochrannej kozmetiky;
používanie kozmetiky, ktorá napomáha syntéze kolagénu: prípravky s vitamínom C, aminokyselinami, kyslíková kozmetika;/li>
aplikácia kolagénových výživných masiek;
antistresové procedúry./li>

Od 25 rokov je čas postupne si zvyknúť na pravidelné návštevy kozmetických salónov a pravidelná starostlivosť o pleť doma.
Aplikovaná kozmetika musí byť primeraná veku a obsahovať vitamíny C, A, E, kyselinu hyalurónovú a výťažky z liečivých rastlín.

Nevyhnutné na použitie krémy obsahujúce vitamíny, výťažky z gaštanu, ginkgo biloba ktoré zlepšujú mikrocirkuláciu. Pre tento vek sa ponúkajú krémy s ľahkou textúrou, ktoré sa ľahko vstrebávajú.

Venujte zvláštnu pozornosť starostlivosti o pokožku okolo očí. Naneste očný krém, používajte slnečné okuliare.

Peeling by mal byť povinným postupom- exfoliácia odumretých kožných buniek a jej čistenie. V tomto veku sa vykonáva povrchový peeling s malou hĺbkou prieniku do vrstvy epidermis. Na takéto postupy sa používajú kroviny alebo produkty na báze rastlinných kyselín.

Masáže pomáhajú udržiavať svalový tonus a stimulujú tvorbu kolagénu: vibromasážne, štipce, hygienické, plastové. Do 30. roku života je to skôr preventívna procedúra, potom je potrebné robiť lymfodrenážnu masáž.

Po 30 rokoch sa postup zdvíhania stáva relevantným. V tejto fáze sa odporúča povrchový lifting pomocou krémov a masáží. Hardvérový RF-zdvíhanie stačí urobiť 2 krát ročne.

Vek 35 - 45 rokov

V 35 rokoch v tele aktivuje sa gén starnutia, ktorý spustí program ničenia. U žien nastupujú hormonálne zmeny, znižuje sa tvorba kolagénu, elastínu, kyseliny hyalurónovej, narúša sa proces tvorby melanínu.

Manifest výsledky práce svalov tváre a vystavenie ultrafialovému žiareniu. Fyzická aktivita postupne klesá, metabolizmus je narušený a tukové usadeniny sa začínajú hromadiť.

Pleť žien v tomto veku sa nazýva zrelá a objavujú sa na nej hlavné znaky starnutia:

tón a elasticita kože a svalov tváre sa znižujú;
objavujú sa trvalé vrásky;
začínajú sa vytvárať vekové škvrny;
je znázornená krehkosť kapilár;
na horných viečkach sa tvoria záhyby;
vytvárajú sa "vrecia" pod očami;
ovál tváre začína klesať;
je načrtnutá druhá brada;
koža sa stáva suchá, šupinatá, vyskytujú sa periodické vyrážky;
je viditeľný nerovnomerný tón tváre.

Každodenná starostlivosť o pleť je nevyhnutná, no už nestačí. Vzorec krásy v týchto rokoch pozostáva z troch zložiek: kozmetika proti starnutiu + profesionálna starostlivosť o pleť + kozmetické ošetrenia. Osobitná pozornosť by sa mala venovať procedúram, ktoré sú zamerané na posilnenie hlbokých svalov tváre a výrobkom, ktoré napínajú pokožku.

Je potrebné starostlivo vyberať kozmetiku, pričom uprednostňujete vzorky, ktoré obsahujú prírodné zložky a majú zmäkčujúci účinok.

Výživné krémy pre vek „Balzac“ majú hrubšiu textúru a mali by stimulovať tvorbu nielen kolagénu, ale aj elastínu, zvyšovať ochranné funkcie epidermy, kompenzovať nedostatok lipidov a posilňovať bunkové membrány.

V ich zložení nevyhnutná je prítomnosť vitamínov C, E, aminokyselín, retinových a ovocných kyselín, peptidov, yam extraktu.

Samostatne stojí za to venovať pozornosť prítomnosti produktov starostlivosti o pokožku tváre v zložení. kyselina alfa lipoová, ktorý je schopný bojovať s výsledkami glykácie. Účinné sú aj výťažky z hrozna a čučoriedok, extrakt zo zeleného čaju.

V tomto období nájsť si dobrú kozmetičku pretože mnohé postupy si vyžadujú profesionálne vykonanie.

Na vyriešenie problémov so suchosťou a farbou pokožky sa odporúča použiť:

Chemický peeling- aplikácia na tvár prípravkov na báze rôznych kyselín, ktoré prenikajú do hlbokých vrstiev dermis a pomáhajú odlupovať odumreté bunky.
Biorevitalizácia- hlboká subkutánna injekcia koncentrátu kyseliny hyalurónovej (jedna molekula tejto kyseliny drží blízko seba až 500 molekúl vody), ktorá pomáha hydratovať pokožku.
Mikrodermabrázia– postup mechanického odstraňovania odumretých buniek pomocou kryštálov oxidu hlinitého.
Korneoterapia- použitie lamelárnych emulzií, ktoré aktivujú rezervy pokožky na samoliečenie.

Na boj proti vráskam použite:

koncentrované séra;
kolagénové, placentárne a hydrolytické masky;

Liftingové postupy pomôžu predchádzať zmenám kontúr tváre:

Mezoterapia- zavedenie do kože a pod kožu injekcií rôznych meso-koktailov vitamínov a liekov.
Manuálna a vákuová masáž- stimulácia prirodzenej obnovy kapilárnej siete zvýšením krvného obehu a nasýtením buniek kyslíkom.
Myostimulácia- nútená kontrakcia svalov pod pôsobením elektrických impulzov.
Fotoomladenie- odstránenie odumretých buniek vystavením svetelným lúčom.
laserový resurfacing– bezkontaktné oddeľovanie starých buniek vplyvom laserového lúča, ktoré stimuluje zvýšenú tvorbu nových buniek.
Ozónová terapia- subkutánna injekcia pomocou valčeka alebo injekcia zmesi kyslík-ozón, ktorá nasýti pokožku živinami a zrýchli metabolizmus.
Hardvér RF – zdvíhanie- rádiofrekvenčný účinok elektrického prúdu na pokožku, ktorý spôsobuje jej zahrievanie a obnovuje kostru liftingových vlákien.

Je dôležité si uvedomiť, že v tomto veku už vlastné zdroje tela na udržanie optimálneho stavu pokožky tváre nestačia, takže čím skôr začnete s komplexom anti-agingových procedúr, tým dlhšie to bude možné. na oddialenie začiatku starnutia pokožky.

Vek 45 - 55 rokov

Tento vek pre ženy sa zhoduje s nástupom menopauzy, hormonálnym poklesom, zastavením reprodukčnej funkcie. V organizme sa objavujú niektoré chronické ochorenia, znižuje sa imunita a schopnosť samoliečby. Pomerne "opotrebovaný" nervový a obehový systém.

Množstvo produkovaného kolagénu je drasticky znížené a pokožka akútne pociťuje nedostatok kyslíka a živín. Proces tvorby nových buniek sa vážne spomaľuje a hromadia sa voľné radikály, ktoré majú negatívny vplyv na stav dermis.

Postupne zrohovatená vrstva kože sa zahusťuje a tvár sa stáva matnou. Na koži sa objavujú pigmentové škvrny.

Toto obdobie sa vyznačuje výberom kozmetiky. Hlavnými pomocníkmi budú hydratačné a výživné krémy a séra, kozmetické prípravky s liftingovým účinkom a komplexy proti starnutiu. Ich zloženie by malo obsahovať prírodné účinné látky, antioxidanty, koenzým, kolagén, elastín, nano-komplexy.

Štrukturálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v hlbokých vrstvách kože, sú čoraz zreteľnejšie:

zvýšená suchosť pokožky do stavu "pergamenu";
znížená elasticita a pevnosť pokožky, veľmi ochabuje;
viditeľné poklesnutie horného viečka;
objavujú sa hlboké vrásky a záhyby;
tvoria sa trvalé pigmentové škvrny, nápadné sú cievne poruchy;
objavujú sa papilómy, krtky atď.;
v ovále tváre sú silné zmeny;
aktivuje sa rast ochlpenia na tvári.

Používané kozmetické procedúry sú intenzívnejšie, ale vyžadujú si aj maximálnu starostlivosť pri ich realizácii, keďže pokožka sa stáva veľmi citlivou a zraniteľnou.

Depigmentačný chemický peeling- aplikácia na tvár zmesí, ktoré odlupujú rohovú vrstvu a inhibujú produkciu melanínu na zosvetlenie stareckých škvŕn a vyrovnanie tónu pleti.
Fotoomladenie- neinvazívna metóda expozície pokožky svetelnými zábleskami, ktoré odstraňujú cievne "hviezdičky" a starecké škvrny.
Neinjekčná mezoterapia s bieliacimi sérami– hardvérová metóda elektroporácie.

Na zlepšenie elasticity pokožky a zachovanie oválu tváre sú určené nasledujúce postupy:

Revitalizačná masáž- vykonávané podľa španielskej masážnej techniky, zamerané na odstránenie toxínov, spevnenie ciev, svalovú kostru tváre, redukciu vrások, modelovanie oválu tváre.
Bio-posilnenie tváre- vykonáva sa na základe gélových injekcií, ktoré „blesknú“ pokožku gélovitými „mikrovláknami“.
Ultrazvukový lifting pleti podľa vylepšeného protokolu "vek" - hardvérový postup využívajúci ultrazvukové vlny, poskytuje omladzujúci účinok a sprísnenie.
Plazmolifting- injekčná technika s použitím plazmy, ktorá aktivuje omladenie vlastných kožných buniek.

Vo veku 45–55 rokov je dôležitý integrovaný prístup k starostlivosti o pokožku tváre. Každý deň je potrebné na procedúry vyčleniť pol hodiny času a s kozmetičkou zostaviť plán návštevy kozmetického salónu.

Vek nad 55 rokov

V tomto období sa tvorba estrogénu prakticky zastaví, v koži sa začnú objavovať hormonálne zmeny. Telo stráca až 30% kolagénových vlákien. Nedochádza k odlupovaniu starých buniek a tvár sa stáva žltkastou.

Koža je akútne dehydratovaná. Epidermis je veľmi tenká. Prevažná väčšina žien v tomto veku pokožka sa stáva suchá, matná, ochabnutá.

Starnúca pleť si vyžaduje starostlivú neustálu pozornosť. Pri aplikácii kozmetiky pokožku na tvári nešúchajte a nenaťahujte, musíte konať veľmi jemne.

Pri výbere kozmetiky na starostlivosť o pokožku tváre v tomto veku sa musíte uistiť prítomnosť označenia 50+. Hydratačné krémy, výživné masky, tvárová gymnastika sú povinné denné procedúry.

Do tejto doby má žena za sebou už mnoho kozmetických procedúr a určí si ten najvhodnejší pre jej typ pleti, ktorý bude používať aj v budúcnosti.

Tvárou v tvár vážnym zmenám súvisiacim s vekom v oblasti dermis a oválu tváre, niektoré rozhodnúť o chirurgických metódach korekcie odhalili nedostatky.

Malo by sa pamätať na to, že ide o veľmi traumatický zásah, pretože zmeny sa týkajú nielen epidermy, ale aj podkožného tkaniva. Výsledok je však pôsobivejší.

Existuje niekoľko typov operácií tváre:

rytidektómia- odstránenie "extra" kože;
Smas-lifting- napnutie podkožných tkanív, väzov, priečok;
kruhový výťah tváre;
endoskopické zdvíhanie- najhlbšia metóda pozdvihnutia oválu tváre.

Chcel by som varovať pred myšlienkou, že operácia vyrieši všetky problémy a poskytne trvalý účinok. Je dôležité si uvedomiť, že aj po takýchto dramatických zmenách na tvári, chce to veľa úsilia, aby sa výsledok udržal čo najdlhšie.

Ako oddialiť starnutie

Pri výbere kozmetického výrobku alebo určitého postupu musíte si ujasniť typ pleti. Používanie produktov, ktoré nezodpovedajú typu pleti, môže výrazne urýchliť tvorbu vrások, suchosť, šupinatenie, čo len priblíži obdobie starnutia.
Pred objednaním kozmetického postupu musíte poraďte sa s dermatológom, kozmetológom a terapeutom.
Odporúčané používajte kozmetiku rovnakého radu, ktoré sa navzájom dopĺňajú a umožňujú vykonávať komplexnú starostlivosť o pokožku tváre.
Poraďte po 3-4 mesiacoch vymeňte krémy a kozmetiku používajte, aby ste sa vyhli závislosti a spestrili súbor účinných látok, ktoré vyživujú pokožku tváre.
Vždy pite do 2 litrov tekutiny o deň.
Snažte sa čo najviac vyhýbať priamemu slnečnému žiareniu. nezapájajte sa do solária.
Jedzte správne pravidelne užívajte vitamínové doplnky.
Viesť zdravý životný štýl.
Aktívne sa zapájajte do fyzického cvičenia.

Starostlivosť o pokožku tváre je veľmi dôležitá v každom veku. Každé obdobie má svoje vlastné charakteristiky, pretože pokožka sa neustále mení. Už od útleho veku by sa žena mala postupne učiť, ako sa správne starať o svoju pleť.

Práve od úsilia, množstva stráveného času bude závisieť od toho, ako budete vyzerať o pár rokov, ako skoro sa začnú objavovať prvé vrásky a vaša tvár zostarne.

Je to dlhý a náročný proces, ale „krása si vyžaduje obetu“. A ženy sú pripravené urobiť akékoľvek obete, hoci len v šesťdesiatke a sedemdesiatke a ... počuť kompliment: "Ako krásne vyzeráš, drahá!"

Starnutie u žien sa líši od mužov a vysvetľuje ho viacero faktorov. Spolu s fyzickými zmenami existuje niekoľko psychologických a sociálnych problémov, ktoré je potrebné riešiť, keď starneme.

Jedného dňa sa ráno zobudíš a pozrieš sa na svoj odraz v zrkadle a uvidíš zmeny na svojej tvári. Nasolabiálne ryhy sa zväčšili a sivých chĺpkov je príliš veľa. starneš? Na túto otázku by ste radšej neodpovedali. Odpoveď na túto otázku bude pre vás nepríjemná, ak ste žena. Treba však pochopiť, že proces starnutia u ľudí je prirodzený a musí si ním prejsť každá smrteľná duša.

Keď žena zostarne

Ženy sú prirodzene posadnuté svojim vzhľadom, ich svet sa točí okolo ich vzhľadu a postojov. Niekedy sa zdá, že fyzické telo je jediná vec, na ktorej im na svete záleží. Je zrejmé, že keď sa začnú objavovať prvé známky fyzického starnutia, ženský svet sa rozpadne na kúsky.

Navyše, keďže ide o citlivejšie pohlavie, krásna polovica ľudstva sa s ňou ťažšie vyrovnáva v emocionálnom a psychologickom zmysle. Koniec koncov, starnutie vedie k zmenám vo fyzických, psychologických a sociálnych aspektoch života ženy.

fyzické problémy

Menopauza je slovo, ktoré nám hneď napadne, keď sa povie, že starnutie a ženy sú jedným dychom. Život ženy je rozdelený na dve fázy: premenopauzálnu fázu a postmenopauzálnu fázu. Hormonálne zmeny v tele ovplyvňujú starnutie. Telo začína strácať kostnú hmotu a svalovú silu. Oslabené kosti často vedú k osteoporóze a artritíde, ktoré ženu sprevádzajú po zvyšok života.

Koža sa uvoľní a zožltne a nakoniec sa začnú objavovať vrásky. Imunitný systém už nie je schopný produkovať dostatok protilátok, čím sa telo stáva náchylným na rôzne choroby. Väčšina životne dôležitých orgánov vykazuje pokles účinnosti, čo ovplyvňuje zdravie celej ženy.

Psychologické problémy

Menopauza je opäť dôležitým slovom aj tu. Hormonálne zmeny počas menopauzy vedú k mnohým zmenám v správaní ženy. Už len to, že nie sú plodné, stačí na to, aby upadli do depresie. Ženu prenasleduje citová neistota, existuje strach, že je fyzicky príťažlivejšia a manžel ju môže prestať milovať.

Môže byť mimoriadne náladová a podráždená, pretože nemusí byť schopná vyrovnať sa s mnohými zmenami, ktoré sa v jej živote dejú naraz. Konečne je tu cítiť, že sa blíži „koniec“. Niektoré optimistické ženy to však môžu využiť ako príležitosť splniť si svoje nesplnené sny a viesť život, po akom vždy túžili.

Sociálne problémy

V štádiu starnutia spoločenský život žien úplne závisí od ich vlastného postoja k životu, a čo je najdôležitejšie, od ich zdravia. Niektoré ženy sa kvôli zlému zdravotnému stavu alebo z akéhokoľvek iného dôvodu dokážu úplne uzavrieť pred svetom. Zatiaľ čo iná, otvorenejšia skupina, sa môže zúčastňovať spoločenských aktivít alebo byť závislá a na niečom sa zaujímať. Väčšina žien v tejto vekovej skupine je finančne zabezpečená a má rodinu, ktorá už na nich nie je závislá. Toto obdobie teda pre nich predstavuje zlatú šancu žiť svoj život.

Starnutie je nevyhnutný prirodzený proces a neexistuje naň liek. Ženy stoja pred rôznymi úlohami a kľúč k riešeniu problémov spojených s touto kľúčovou etapou života závisí výlučne od ich pohľadu na život. Ak sa rozhodne starnúť s gráciou, nič jej nemôže brániť v tom, aby viedla krásny život.

Ľudské telo sa prestáva vyvíjať od 25. roku života. Po prvé, tvár je deformovaná. Prečo začína starnúť pokožka v prvom rade na tejto časti nášho tela? Je zraniteľný voči slnku, vetru a mrazu, vyjadruje všetky naše emócie a pocity. Samozrejme, zmeny súvisiace s vekom na pokožke tváre nemožno úplne zastaviť, ale existuje šanca spomaliť ich, zabrániť ochabnutiu, zvlhčiť a vyživiť bunky.

V závislosti od typu pleti sa ženská tvár vytráca po svojom. Pre tých, ktorí majú chudú postavu a suchý typ epidermis, sa starnutie začína od kútikov očí (objavujú sa takzvané „vranie k nohám“), následne sa objavujú vrásky nad hornou perou a v oblasti brady. Pigmentácia sa často zvyšuje s vekom.

Známky starnutia mastnej pleti sú zmenený ovál tváre, prehĺbená nosovoústna ryha, ovisnuté kútiky pier a horných viečok. Ženy, ktoré majú nadbytočný podkožný tuk, si zvyčajne všimnú ochabnutie líc, zväčšenie druhej brady a opuch. Proces odchodu z reprodukčného veku charakterizuje rýchle starnutie. Približne do 50. roku života sa však starnutie pokožky spomaľuje. Aby sa zabránilo predčasnému starnutiu, je dôležité vyvinúť starostlivý a systematický prístup. Pochopenie fyziológie chradnutia umožňuje vedome sa o seba starať.

Prečo pokožka tváre starne?

1. Krvný obeh sa spomaľuje. Bunky potrebujú výživu, ale poškodzujú sa najtenšie cievy, kyslík a látky dôležité pre epidermis nie sú dodávané v správnom množstve. Spolu s ich nedostatkom sa objavujú aj známky starnutia.

2. Výmenné procesy prebiehajú pomalšie. Životný cyklus kožnej bunky je už viac ako predpísaných 20 dní, kvalita jej funkcií klesá. Na preniknutie z hĺbky do vonkajších vrstiev epidermy si nové bunky vyžadujú viac času a úsilia, ale staré, odumreté bunky zostávajú na povrchu po dlhú dobu.

3. Starnutie pokožky tváre u žien závisí aj od poklesu počtu fibroblastov, ktoré produkujú kolagén a elastín. To vedie k zníženiu turgoru. Tieto vlákna strácajú na kvalite, zastavuje sa ich regenerácia, odumreté častice sa hromadia v medzibunkovom priestore. Elasticita pokožky na tvári výrazne klesá.

4. Po 40 rokoch sa žena blíži k obdobiu menopauzy. Telo produkuje menej estrogénu, hormónu zodpovedného za regeneráciu tkanív a opravu pokožky. Znateľne redne, získava bolestivú citlivosť vrátane ultrafialového žiarenia.

5. Znížená hladina kyseliny hyalurónovej a produkcie kožného mazu. To všetko vedie k suchu, čo prispieva k tvorbe vrások.

6. Systematická podvýživa, nedostatok vitamínov a minerálov, zlé návyky a nedostatok spánku dvojnásobne zhoršujú regeneračné procesy pokožky. Známky starnutia u žien, ktoré vedú podobný životný štýl, sa spravidla objavujú skôr.

Moderné kozmetické technológie umožňujú predchádzať náhlemu starnutiu. Dôležité je vybrať metódu vhodnú pre konkrétny vek a stav pleti ženy.

kúry proti starnutiu

Jemná a dôsledná domáca starostlivosť dokáže na chvíľu zastaviť starnutie pokožky tváre. Ale hardvérová kozmetológia a použitie profesionálnych nástrojov má oveľa pôsobivejšie možnosti. Pravidelný prístup do salónu skutočne prispeje k starnutiu, omladeniu a zlepšeniu tváre.

Pri práci s klientmi si špecialisti v salónoch zvyčajne stanovujú tieto úlohy:

zvýšiť vrstvu epidermis, stimulovať bunky;
znížiť stratum corneum pokožky tváre v dôsledku čistiacich postupov;
stimulovať produkciu elastínu a kolagénu fibroblastmi;
vyhladiť vrásky;
zlepšiť kontúry;
znížiť výskyt pigmentácie.

1. Procedúry v injekčnom salóne:

Botox. Botulotoxínové injekcie A sú látkou, ktorá blokuje nervové zakončenia určitých oblastí tváre, čím zabraňuje tvorbe mimických záhybov, z ktorých sa po chvíli stanú hlboké vrásky. Je dosť ťažké sa toho zbaviť, pretože je takmer nemožné vyhnúť sa reflexným kontrakciám počas reči alebo prejavu emócií. Botox umožňuje vyhladenie pokožky, takže vek ženy sa stáva menej viditeľným.
Mezoterapia. Ide o procedúru, ktorá zahŕňa injekciu komplexu vitamínov hlboko pod kožu. Kozmetológ môže použiť rôzne kombinácie prospešných zlúčenín v injekciách. Vitamíny zabezpečujú regeneráciu tkanív, aktívny prísun kyslíka do buniek a obnovu funkcií stratených vekom. Vďaka mezoterapii sa zlepšuje pleť, mizne laxnosť pleti, vrásky sú menej nápadné alebo úplne zmiznú a starnutie sa spomaľuje.
Hyalurónové injekcie alebo obrysový plast. Bunky epidermy potrebujú vlhkosť, ale vädnutie výrazne znižuje jej množstvo v bunkách. Kyselina hyalurónová – látka, ktorá vypĺňa medzibunkový priestor, je určená na zadržiavanie vody, ktorá je pre pokožku tváre tak potrebná. V salónoch sa používajú európske prípravky, ktoré sa pripočítavajú k cene samotnej korekcie.

2. Hardvér.

Starnutie sa spomaľuje vyhladzovaním vrások, aktiváciou prietoku krvi a zvýšením elasticity pokožky.

Laserové leštenie. Odstraňuje vrstvu odumretých buniek, vyhladzuje pleť, jej reliéf, odstraňuje povrchové vrásky a redukuje vrásky. Procedúra je vhodná pre ženy v akomkoľvek veku po 25 rokoch. Zvyčajne je predpísaný kurz laserového resurfacingu, ktorý pozostáva z niekoľkých sedení.
Profesionálne peelingy. Predpokladajme elimináciu corpus callosum epidermis v dôsledku účinkov ovocných kyselín a drhnutia prírodnými zložkami. Peeling je možné vykonať doma, ale iba odborník starostlivo posúdi stav pokožky a bude pôsobiť komplexne, čím odloží starnutie. Postup je možné vykonať ručne alebo pomocou profesionálneho vybavenia.
Masáž. Pôsobením na určité body na tvári kozmetička docieli spevnenie tvárových svalov, stimuláciu krvného obehu a aktiváciu regeneračných procesov.

3. Profesionálne masky.

Procedúra spočíva nielen v aplikácii výživnej zmesi na tvár, ale aj v starostlivom predbežnom výbere tých zložiek, ktoré ženská pokožka potrebuje v závislosti od typu, veku a stavu. Masky vyživujú a zvlhčujú epidermis, vyhladzujú vrásky a dodávajú žiarivosť.

4. Plastická chirurgia.

Túto radikálnu metódu na omladenie využívajú staršie klientky, ktoré chcú korigovať kontúry a ovál tváre. Pomocou chirurgických nástrojov podľa vopred navrhnutej schémy vykoná lekár v celkovej anestézii operáciu, ktorá napne pokožku a vráti tvar lícnych kostí, líc a brady. Tieto drahé procedúry majú dočasný účinok: čoskoro sa tvár začne „šmýkať“, vrásky sa vrátia, záhyby sa opäť prehĺbia a operácia sa musí zopakovať. Plastická operácia tváre často mení tvar a výraz očí, vďaka čomu žena vyzerá inak ako ona sama.

Čo môžete urobiť, aby ste svojej pokožke pomohli?

Existuje niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré sú vhodné ako pre mladé dievčatá ako preventívne opatrenie, tak aj pre tých, ktorí sa starajú o pokožku tváre po 50 rokoch. Nepremeškanie týchto momentov každý deň výrazne oddialite starnutie: