15 pôrodnícky týždeň. Vzťah s manželom a sex

Tehotenstvo pokračuje a dieťa sa každým dňom zväčšuje. Rastie a prispôsobuje sa životu mimo tela matky. Všetko, čo robíme, sa učí bez akéhokoľvek napätia: dýchať, piť, jesť, vylučovať odpad a mnoho ďalších zručností.

Nastávajúca matka sa tiež prispôsobuje novým pocitom a novému stavu. Po prekonaní emócií prvého trimestra sa žena stáva vyrovnanejšou. Cíti sa lepšie a krôčik po krôčiku sa blíži k narodeniu bábätka.

Prvé pohyby v 15. týždni

Rodičia sa na narodenie bábätka tešia. Niekto sa s ním rozpráva, hladí ho po bruchu, niekto po nociach spieva uspávanky. Jedinou odpoveďou, ktorú môžu dostať, je pocit, že sa dieťa pohybuje v žalúdku. Spočiatku to nastávajúca mamička cíti. S nahromadením sily sa bude môcť pohybovať tak intenzívne, že vibrácie povrchu brucha budú cítiť pri dotyku a dokonca aj vidieť.

Nie je prekvapujúce, že nastávajúca mamička sa zo všetkých síl snaží priblížiť dojemný moment prvého fyzického kontaktu s bábätkom, precítiť ho čo najskôr. Na pohyby v bruchu sú citlivejšie chudé ženy, ktoré už porodili deti. Vedia, čo môžu očakávať, a ľahšie rozpoznajú pohyb malého človiečika v maternici. Pohyby plodu budú môcť cítiť skoro – v 17. pôrodníckom (15. kalendárnom) týždni. Väčšina žien ich začne pociťovať okolo 18-22 týždňa. Je možné predtým cítiť pohyby dieťaťa? Je to možné, ale je to veľmi zriedkavé.

Niektoré ženy cítia pohyb ako mávnutie krídel niekoľkých motýľov v žalúdku, iné ako kĺzanie ryby, iné ako jemné potľapkanie, zatlačenie či ľahký tlak na jeden bod, štvrté ako škvŕkanie v žalúdku. Akékoľvek pocity zostanú v pamäti a pri opakovaní ich bude ľahké odlíšiť od všetkých ostatných. To všetko sa určite stane, až neskôr.

Plod v 15. týždni: čo sa stane s dieťaťom

Vo vnútromaternicovom vývoji prešlo bábätko takmer tretinu cesty. Naďalej sa vyvíja rýchlym tempom.

Vývoj dieťaťa

Každou minútou je dieťa o niečo väčšie. Cvičí a buduje svaly. Jeho vzhľad je čoraz bližšie k tomu, s ktorým sa narodí. Po 15 pôrodníckych týždňoch sa v tele plodu vyskytujú tieto zmeny:

• mozog aktívne rastúce, objavujú sa prvé zákruty;
• srdce bije často (150-160 úderov za minútu). To vám umožní zvýšiť rýchlosť prietoku krvi cez cievy;
• zložitosť štruktúry pokračuje kostná dreň;
• dieťa prehltne plodovú vodu a snaží sa ich stráviť;
• pečeň, vylučuje žlč, naplní črevá tmavým obsahom so zelenkastým nádychom;
• tenký kožené neobsahuje tukové tkanivo;
• v dôsledku zvýšeného dopytu po živinách, rozšírenie placenty;
• nohy vyrastie a stane sa dlhším ako rukoväte;
• reflex pohyby byť koordinovanejší. Ak svetlo zasiahne žalúdok, potom sa dieťa presunie do časti fetálneho močového mechúra, ktorá je najďalej od žiarovky;
• uši definitívne presunuté na svoje trvalé miesto;
• objaviť sa na hlave jediné vlasy a začína sa v nich tvorba látky, ktorá určí ich farbu;
• naďalej formovať pohlavných orgánov(pre chlapcov aj dievčatá)
• pokračuje vo zvyšovaní hornej a dolnej časti čeľuste- musíte sa pripraviť na jedlo;
• sluchu je už natoľko vyvinuté, že bábätko počuje tlkot srdca matky a jej hlas.

Plod je zásobovaný kyslíkom cez placentu. Tam sú červené krvinky jeho matky dodávané z pľúc. Prečo krv ženy dáva plodu kyslík a odoberá mu oxid uhličitý? Všetko je veľmi jednoduché: červené krvinky plodu lepšie „priťahujú“ kyslík. Preto ho ľahko berú z červených krviniek matky. Pre oxid uhličitý je to naopak. Viac ho „priťahujú“ matkine červené krvinky, odstraňujúce odpad bábätka.

Veľkosť, hmotnosť plodu

Rast a hmotnosť dieťaťa po dobu 15 týždňov už dosahujú významné čísla. Rast omrviniek sa zvyšuje na 90-120 mm. S malým nárastom dĺžky sa hmotnosť výrazne mení. Do konca týždňa dosiahne 40-50 gr.

Čo sa stane s mamou v 15. týždni tehotenstva

Žena, ktorá nosí dieťa, pracuje na jeho zdraví dňom i nocou. Na fixáciu plodu v maternici hormóny uvoľnili jeho svaly, dodali pružnosť stenám a urobili ich roztiahnuteľnejšími. Na zníženie vonkajších vplyvov bola znížená činnosť čriev. Teraz sa sťahuje pomaly a zdĺhavo, aby dieťa netlačilo mimo maternicu. Pre lepšie dodanie živín a včasnú evakuáciu spotrebovaných prvkov ženské telo zvýšilo množstvo krvi. Pri veľkom objeme prívodu krvi do plodu je účinnejšia.

Ako sa v tomto čase mení maternica

Bábätko rastie a pre jeho normálny vývoj je potrebný stále viac priestoru. Maternica rastie spolu s ňou. V 15. týždni je výška maternicového fundu už zafixovaná okolo 13 cm.V prípade viacpočetnej gravidity je toto číslo vyššie a závisí od počtu plodov v maternici. Žena, ktorá čaká dvojičky, má väčšiu maternicu ako singleton a žena, ktorá nosí trojičky ešte viac atď.

Pocity v 15. týždni

Všeobecná pohoda väčšiny žien zostáva dobrá. To však nebráni objaveniu sa nových pocitov:

• zníženie počtu hovorov močenie. Maternica vyvíja menší tlak na močový mechúr;
• normalizuje funkciu čriev alebo zápcha. Pri poslednej možnosti stojí za to prehodnotiť stravu. Zvýšte množstvo vlákniny (zeleniny) v strave, tekutín. Ovocie, sušené slivky, chlieb s otrubami pomôžu normalizovať situáciu. Hlavnou vecou nie je preháňať to s laxatívnymi produktmi. Hnačka nie je najlepším riešením;
• pigmentácia na hrudi, tvári, bruchu, sa postupne zvyšuje pod vplyvom hormónov;
• zvýšená aktivita. Nastávajúca mamička, ktorá sa zbavila toxikózy, chce všetko stihnúť a pripraviť na pôrod. Skvelou príležitosťou na to by bola gymnastika, plávanie alebo chôdza. Ak sa rozhodnete vykonať opravy pri pôrode, premýšľajte trikrát. Tehotenstvo môže negatívne ovplyvniť tak fyzická aktivita pri rekonštrukciách, ako aj chemické látky, ktoré sa uvoľňujú pri sušení tapiet, nanášaní farieb a pod. Ak už padlo rozhodnutie o modernizácii interiéru, snažte sa držať ďalej od zrekonštruovaného domu;
• rozptýlenie.Ťažkosti so zapamätávaním a neschopnosť sústrediť sa môžu začať čo najskôr. Toto je fajn. Skúste si však zachovať aktívny životný štýl a odolajte nutkaniu preniesť ho na ostatných. V druhom trimestri máte ešte veľa času. Oddýchnuť si môžete v tretej, pred pôrodom.

Hmotnosť mamy v 15. týždni

Každé splodenie dieťaťa je jedinečné. Žiadne dve tehotné ženy nie sú rovnaké. Líšia sa vek, počet detí, existujúce choroby, konštitučné črty atď. Počas tehotenstva musíte kontrolovať svoju hmotnosť a jej zmeny. Je vhodnejšie to urobiť ráno po toalete, ale pred raňajkami. V tomto prípade je potrebné vážiť v rovnakom oblečení. Dôležité je aj pri návšteve gynekológa – robiť miery v oblečení rovnakej gramáže.

Prípustný prírastok hmotnosti, prírastok a strata hmotnosti v 13. týždni

Najväčší vplyv na priberanie má počet kilogramov, ktoré mala žena pred počatím. Je zvykom rozdeliť všetky ženy do troch skupín v závislosti od indexu telesnej hmotnosti (BMI) pred počatím. Každý z nich bude mať počas tehotenstva svoj vlastný prírastok hmotnosti:

• Ženy s BMI nižším ako 19,8. V tejto skupine je očakávaný prírastok hmotnosti najväčší. V 15. týždni bude mať 2,95 kg. Za celé obdobie tehotenstva bude toto číslo asi 15 kg.
• Ženy, ktorých BMI je v rozmedzí 19,8-26. Počas 15 týždňov je maximálne povolené zvýšenie 2,1 kg. V tomto prípade sa očakáva prírastok hmotnosti počas celého tehotenstva približne 13,6 kg.
• Ak žena pred počatím mala BMI nad 26, potom do 15. týždňa by mal byť jeho maximálny nárast do 1,2 kg. Maximálny povolený prírastok hmotnosti počas celého tehotenstva bude 9,1 kg.

Pri kontrole hmotnosti musíte pamätať na to, že kilá navyše neprospejú ani vám, ani vášmu bábätku. Veľký plod pri pôrode môže spôsobiť veľa ťažkostí. Áno, a vyhnúť sa prejedaniu v druhom trimestri je jednoduchšie ako v treťom.

Malo by sa tiež vziať do úvahy, že uvedené údaje odrážajú situáciu s jednorazovým tehotenstvom. Ženy, ktoré nosia niekoľko detí, priberajú aktívnejšie.

Ak nepriberiete v dôsledku toxikózy, s normálnym vývojom plodu, po dobu 15 týždňov nejde o patologický stav.

Vypočítajte si optimálny prírastok hmotnosti pomocou našich odporúčaní počas tehotenstva.

Žalúdok

Bruško rastie a už začalo meniť svoju siluetu. Je zaoblená a vyžaduje si priestrannejšie oblečenie. Nenoste úzke džínsy - je to nepríjemné pre vás aj vaše dieťa. Je veľmi výhodné chodiť v letných šatách, kombinézach a nohaviciach s elastickým pásom. Nakupovanie s akvizíciou nového šatníka na tehotenstvo pomôže získať príjemné emócie. Ak tehotenské oblečenie nie je podľa vašich predstáv, noste bežné, ale väčšie veľkosti.

Veľkosť bruška je individuálna. Už môže byť významný alebo len naznačovať jeho dôležitý obsah. Zväčšenie brucha (aj mierne) môže viesť k ťažkostiam so zaspávaním. V polohe na bruchu a chrbte je to čoraz ťažšie. Skúste spať na ľavom boku. To uľahčí zaspávanie a pomôže dieťatku získať potrebné látky v požadovanom množstve.

Alokácie

Ak sa zvyčajný výtok zmenil vo farbe, charaktere alebo vôni, mali by ste sa poradiť s lekárom. V závislosti od pôvodcu zápalu možno pozorovať nasledujúci výtok: biela, hojná, hlienovité, hnisavé, čisté ako voda, syrové, penivé, tmavé, béžové, žlté, urážlivé. Je potrebné vyliečiť chorobu včas.

Bolesť v 15. týždni tehotenstva

Bolesť počas tehotenstva môže byť príznakom zmeny v tele. Ovplyvňujú tieto orgány:

• Ak žalúdok bolí a ťahá, môže to byť spôsobené normálnym priebehom tehotenstva. Matka rastie. Zväčšuje sa veľkosťou. Aby sa udržal v normálnej polohe, väzivový aparát sa napína. Zažíva ďalšie konštantné zaťaženia. Väčšina bolesti v bruchu ťahavého charakteru je spôsobená práve tým. Niektoré väzy môžu zažiť väčší stres. V tomto prípade je bolesť lokalizovaná na pravej a ľavej strane. V dôsledku dodatočného naťahovania môže ublížiť a pupok. Zmenám sa prispôsobuje aj pupočný krúžok.
• Na začiatku druhého trimestra prirodzená bolesť v krížovej kosti a kostrči. Chrbát, pás môže tiež vyvolávať obavy. Dodatočné zaťaženie, ktoré bude hlavným faktorom pri rozvoji bolesti chrbta, je stále veľmi malé. Ale hormonálny účinok na väzy chrbtice je dosť nápadný. Väčšinou bolesti chrbta, ktorá klesá so zmenou polohy tela a odpočinku, je spôsobená prirodzenými príčinami.
• Prsné žľazy naďalej potešia nádhernými formami. Prsník zostáva citlivý. Produkcia kolostra môže začať.

Ak vyššie opísané bolesti nespôsobujú obavy, potom bolesti v iných orgánoch, ktoré sú príznakmi chorôb, vyžadujú liečbu.

Ak máte obavy hlava, vaječníky, objavil bolesť hrdla, bolesť žalúdka, bolesť vaječníkov, bolesť čriev, musíte sa poradiť s odborníkom.

Teplota

Po skončení prvého trimestra sa tento indikátor postupne vráti do normálu. Ak teplota nestúpne nad 37 ° a neexistujú žiadne ďalšie sťažnosti, potom sa to pri normálnych laboratórnych výsledkoch nebude považovať za odchýlku od normy.

Ak bola teplota normálna, ale zvýšená, je potrebné identifikovať príčinu takejto zmeny a vykonať terapiu na dezinfekciu infekčného ohniska.

Analýzy a štúdie v 15. týždni tehotenstva

V 15. týždni tehotenstva nie sú plánované štúdie. Ak sa cítite horšie a máte príznaky choroby, lekár môže potrebovať ďalšie údaje z vyšetrenia, ktoré pomôžu pri diagnostike alebo potvrdení vyliečenia.

Takéto prípady sú individuálne a zoznam výskumu bude diktovaný nie gestačným vekom, ale patológiou, ktorá viedla k návšteve lekára.

Zmrazené tehotenstvo v 15. týždni

Vzhľadom na to, že plánovaná návšteva gynekológa nie je plánovaná a domáce metódy diagnostiky stavu plodu zatiaľ nie sú k dispozícii (zatiaľ nie je žiadny pohyb), smrť dieťaťa in utero sa dá zistiť v dvoch prípadoch :

1. Smrťou plodu sa toxíny z maternice začali dostávať do krvného obehu. V tomto prípade sa môže vyskytnúť horúčka, triaška, potenie, bolesti hlavy a závraty, poruchy spánku, nevoľnosť, vracanie, riedka stolica, smäd a časté močenie, krvácanie ďasien. Ak je mŕtvy plod naďalej v maternici, dochádza k výrazným poruchám zrážanlivosti krvi. To môže viesť k rozsiahlemu krvácaniu.
2. Keď je tehotenstvo prerušené. Môže začať intenzívnou bolesťou v podbrušku alebo malou, no postupne sa zvyšujúcou bolesťou. K tomu dochádza na pozadí zastavenia väčšiny sťažností, ktoré sprevádzali tehotenstvo (zastavenie prekrvenia bradaviek atď.). Charakteristickým znakom potratu, ktorý sa začal, je výskyt krvácania. Môže mať rôznu intenzitu. Krvavé alokácie, vrátane hnedá, ružová, červená, indikujú prítomnosť defektu tkaniva a odtoku krvi.

Čo robiť, ak hrudník prestane bolieť A boli nejaké z uvedených sťažností? Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc! Čím skôr je poskytnutá lekárska pomoc a mŕtvy plod je odstránený z maternice, tým vyššia je šanca na udržanie zdravia. Ak sa všetko urobí včas, šanca na otehotnenie a následné porodenie dieťaťa dosahuje 90%.

V druhom trimestri musíte položiť základy úspešného tretieho trimestra. To pomôže pri pôrode a následnom kŕmení dieťaťa.

Jedlo

Zlomkových päť alebo šesť jedál denne by zložením malo zodpovedať potrebám aktuálneho obdobia. Proteíny, tuky, uhľohydráty, stopové prvky by mal plod dostávať v správnom množstve. V 15. týždni aktívne prebieha osifikácia (osifikácia kostry), rast kostí končatín, vývoj svalového aparátu. Na všetkých týchto procesoch sa podieľa vápnik. Práve jeho príjem by sa mal zvýšiť. Existuje niekoľko potravín, ktoré sú obzvlášť bohaté na vápnik:

• Zvlášť výhodné je jesť mliekareň. Môžete si vybrať svoj obľúbený produkt a zvýšiť jeho množstvo alebo zaviesť do stravy niekoľko rôznych jedál. Tvaroh, mlieko, syr (syr, tavený syr, čedar), kyslá smotana, prírodný jogurt – každý z nich sa môže stať zdrojom vápnika.
• rybie konzervy. Veľkou výhodou tohto produktu je, že pri tepelnej úprave kosti zmäknú. Tiež sa jedia, čo výrazne zvyšuje obsah vápnika v potravinách. Rovnaký efekt možno dosiahnuť, ak ryby (losos, sardinky atď.) varíte v pomalom hrnci.
• Kashi. Ovsené vločky a jačmenné krúpy obsahujú veľké množstvo vápnika. Môžu byť varené na raňajky, používané ako prílohy na obed a večeru. Ak potrebujete variť instantné cereálie, mali by ste venovať pozornosť množstvu cukru v balení.
• Biela fazuľa a hrášok. Ideálne do polievok, šalátov, zeleninových predjedál, príloh.
• Orechy. Mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, pistácie – všetky obsahujú veľké množstvo vápnika. Sú skvelé na pridávanie do raňajkových cereálií, dezertov a občerstvenia počas dňa. Pri konzumácii orechov sledujte množstvo tuku pochádzajúceho z jedla.

Pri nedostatku vápnika v potravinách lekár predpíše lieky, ktoré zahŕňajú vitamíny a stopové prvky. V opačnom prípade sa vápnik „vezme“ z kostí a zubov ženy.

Fyzická aktivita

Bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení, nájdite si čas na cvičenie. Hmotnosť počas tehotenstva sa zvýši z 9 na 15 kg. To sa samo o sebe stane značnou záťažou. Normálny pôrod trvá až 24 hodín - ide o zložitý a náročný proces dlhotrvajúceho fyzického a emocionálneho stresu. Po pôrode bude potrebné nosiť dieťa so súvisiacim príslušenstvom, a to je najmenej 5 kg a ešte viac s kočíkom! Kde na to brať silu? Práve teraz, v druhom trimestri, môže žena fyzicky zosilnieť, posilniť svoju svalovú štruktúru a naučiť sa relaxovať. To všetko bude veľkou pomocou počas tehotenstva, pri pôrode a v neskoršom veku. Navyše, teraz je to najľahšie obdobie. Je to dobré pre šport.

Sex

Mnohé ženy, keď sa dozvedia o tehotenstve, sa snažia obmedziť sexuálnu aktivitu. Počas obdobia toxikózy sa príťažlivosť môže znížiť, ale v druhom trimestri sa obnoví.

Existujú kontraindikácie pre sex počas tehotenstva. Majú medicínsky charakter. Ich zoznam je malý: hrozba potratu, prítomnosť aktívneho zápalového procesu (kvapavka atď.), znaky viacnásobného tehotenstva, prítomnosť predchádzajúceho potratu (nie vždy) atď. Lekár identifikuje kontraindikácie. Práve on odporučí dočasné obmedzenie sexuálneho kontaktu.

Vo všetkých ostatných prípadoch môžu sexuálne vzťahy priniesť veľa pozitívnych dojmov:

• Zvýšené prekrvenie pohlavných orgánov môže viesť k lepšej citlivosti. V tomto prípade bude pre ženu jednoduchšie zažiť orgazmus, ktorý bude trvať dlhšie.
• V druhom trimestri prináša sex veľa potešenia aj preto, že žena si už na tehotenstvo zvykla, toxikóza ju už neobťažuje a jej žalúdok ešte nie je dostatočne veľký na to, aby obmedzil láskanie.
• O účinnosť antikoncepcie sa žena nemusí obávať. Dôležité sú len pocity partnerov.
• Dieťa, ktoré cíti kontrakciu maternice počas orgazmu, dostáva pozitívne emócie a druh tréningu na pôrod.

Charakteristickým znakom sexu počas tehotenstva je zníženie rýchlosti pohybov počas pohlavného styku, odmietanie extrémnych polôh a podmienok sexu, ako aj zvýšená pozornosť na hygienu.

15 týždňov tehotenstva s dvojčatami

V 15. týždni sa tehotenstvo dvojčiat len ​​málo líši od normálneho. Žena pociťuje úľavu po skončení náročného prvého trimestra. Má viac sily a energie. Trochu viac sa zväčšuje maternica (predsa len v nej rastú 2 mužíčky) a viac vynikne samotný žalúdok. Pravidelné návštevy lekára pomáhajú vyriešiť aktuálne problémy a plne sa pripraviť na ďalšiu etapu.

Najčastejšie v 15. týždni tehotenstva u dvojčiat je zvýšená potreba železa. Včasné zavedenie potravín bohatých na železo (mäso, pohánka atď.) do stravy bude dobrou prevenciou neskoršej anémie.

3322 čitateľov

Materiál slúži len na informačné účely. Pre presné informácie kontaktujte špecialistu.

Čakanie na bábätko je radostné aj úzkostné zároveň. Všetko je alarmujúce: či dieťa rastie normálne, je prírastok hmotnosti vysoký, čo znamenajú výsledky testov, prečo sa nálada tak mení - desiatky otázok trápia budúcu matku, ktorá opustila prvý trimester. Akými zmenami prechádza ženské telo a čo sa deje s bábätkom v 15. týždni tehotenstva? Existuje dôvod na obavy, alebo si môžete oddýchnuť a užiť si svoj stav?

plod v 15. týždni tehotenstva

Bábätko už dosť vyrástlo a zosilnelo a lekár ho už dávno nenazval embryom, ale plodom. Aký je teraz, dieťa v 14-týždňovom pôrodnom termíne?

Veľkosť a hmotnosť

Koľko dieťa vyrástlo? Je jeho váha a výška v norme? Na približné určenie dĺžky tela v závislosti od gestačného veku embrya (mínus dva týždne od obdobia pôrodu) používam Haaseho vzorec. Ale tu je dôležité jasne pochopiť: 15 týždňov tehotenstva je koľko mesiacov? Koniec koncov, vzorec je relevantný len do konca štvrtého mesiaca tehotenstva.

Výška plodu v centimetroch sa rovná druhej mocnine mesiaca tehotenstva.

Podľa nej sa ukazuje, že v 15. týždni pôrodníctva alebo 13. týždni tehotenstva by mal byť rast plodu od 9 centimetrov. V priemere deti do 15 týždňov vyrastú až o 10 centimetrov.

Bábätko teraz váži ešte viac ako minulý týždeň: asi 60 gramov. Teraz bude týždenný prírastok hmotnosti asi 35-50 gramov.

Aké orgány sa vyvíjajú v pätnástom týždni?

Proces tvorby orgánov dieťaťa je dokončený, zlepšujú sa. Mozog sa teda naďalej vyvíja: vytvára sa kôra, hemisféry sú pokryté brázdami a zákrutami. Drobný organizmus je už riadený centrálnym nervovým systémom. Endokrinný systém tiež nie je nečinný: fungujú endokrinné žľazy, vrátane potných a mazových. Chlapci produkujú testosterón. A dievčatá sa neponáhľajú s vývojom sexuálnych homonov - tento proces začne neskôr.

Srdce tvrdo pracuje, aby pumpovalo krv. Obličky produkujú moč a dieťa už močí priamo do plodovej vody, ale nie je to strašidelné, pretože voda sa neustále aktualizuje. Žlčník produkuje žlč – práve z nej sa vytvorí prvá stolica (mekónium) bábätka po narodení. Bábätko má chuťové poháriky a tie mu umožňujú reagovať na matkino jedlo.

Dieťa sa učí prehĺtať: prehltne plodovú vodu a vypľuje ju. To vám umožní trénovať pľúca a dýchací systém dieťaťa sa po narodení začne pripravovať na prácu. Kostné tkanivo rastie. Pokožka dieťaťa je stále tenká a červená, ale všetko je to súvislá hmatová reflexogénna zóna: sú to hmatové vnemy, ktoré sa tvoria pred zvyškom.

Ako vyzerá dieťa?

Malý obyvateľ matkinho bruška je už veľmi podobný skutočnému bábätku: má uši, očné viečka a dokonca aj obočie a mihalnice. Dieťa sa môže usmievať a mračiť, a hoci má zatvorené oči, očné buľvy pod viečkami nie sú nehybné. Je pravda, že dieťa stále nevidí: optické nervy sú nezrelé, ale videnie sa objavuje po narodení.

Pohyby bábätka

Niektoré matky sa chvália, že cítia ľahké chvenie dieťaťa. Ženy pri ich opise porovnávajú pocity v žalúdku v 15. týždni tehotenstva s mávaním motýlích krídel alebo s praskaním plynových bublín. Obdobie je ešte veľmi malé a je nepravdepodobné, že by bolo možné cítiť pohyby dieťaťa. S najväčšou pravdepodobnosťou takto fungujú črevá, čo zavádza mamičku. Nemožno však kategoricky trvať na tom, že tehotná žena len fantazíruje: mnohé matky s nie prvým tehotenstvom sa skutočne môžu cítiť dojaté, najmä ak je matka chudá. V skutočnosti sa dieťa už dlho správa veľmi aktívne. V ôsmich pôrodníckych týždňoch mohol spontánne hýbať končatinami a v 14 ukončených týždňoch ovládal viac ako tucet rôznych pohybov. A celkovo strávi bábätko v pohybe asi tri hodiny denne.

Cítiť

Existuje pôrodnícky 15. týždeň tehotenstva, od počatia uplynulo 12 celých týždňov, toľko času nastávajúca matka skutočne nosí dieťa. Ako sa teraz žena cíti?

Fyziologické zmeny u ženy

Telo nastávajúcej matky stále prechádza zmenami vo všetkých systémoch. Zvyšuje sa objem cirkulujúcej krvi, čo nemôže ovplyvniť prácu srdca. Endokrinný systém tiež funguje inak ako pred tehotenstvom.

Obličky zažívajú dodatočné zaťaženie, pretože musia odstrániť nielen metabolické produkty matky, ale aj detí. Kapacita močového mechúra sa zväčšuje, ale tonus močových ciest klesá – odtiaľ prichádza časté nutkanie na „malé“ a únik moču napríklad pri smiechu či kašli.

Brucho v 15. týždni tehotenstva a stav matky

Bruško stále rastie, je ťažké ho skryť aj pod polotesným oblečením. Kým však netreba radikálne meniť šatník, stačí zvoliť voľné, nestláčajúce oblečenie, najlepšie z prírodných tkanín.

Teraz sa na bruchu môže objaviť tmavý pruh - od pupka po pubis. Po pôrode sa začne zosvetľovať a miznúť.

Prsia v 15. týždni tehotenstva

Prsník sa naďalej pripravuje na materstvo - je už oveľa väčší v dôsledku zvýšenia počtu kanálikov a alveol. Bradavky sa zväčšujú a dvorec okolo každej z nich sa zväčšuje v priemere. Teraz by ste nemali dráždiť bradavky, aby ste zistili, či už začalo kolostrum, príde to neskôr, bližšie k pôrodu. Ale aj keď sa už z bradaviek vylučuje tekutina, neoplatí sa jej zámerne provokovať! To je veľmi nebezpečné pre stav dieťaťa, pretože nadmerná stimulácia bradaviek môže vyvolať kontrakcie maternice.

Nevoľnosť v 15. týždni tehotenstva

Mnoho žien pociťuje nevoľnosť len niekoľko týždňov prvého trimestra. Potom to prejde. Niekedy však nevoľnosť sprevádza celé tehotenstvo - je to prejav ťažkej toxikózy, s ktorou by sa malo natrvalo bojovať.

Ak nevoľnosť predtým netrápila, ale objavila sa náhle, je pravdepodobné, že je to dôsledok:

• otrava jedlom;
• toxická otrava (napríklad v dôsledku výparov z farieb, lepidla počas opráv atď.);
• dlhé vystavenie slnku;
• vedľajšie účinky určitých liekov.

Ak chcete objasniť príčinu nevoľnosti, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Prepustenie v 15. týždni tehotenstva

Nespúšťajte poplach, ak si budúca matka všimla, že výtok z vagíny sa stal hojnejším a zmenil konzistenciu (často - stal sa tenšou). Dôvod je skrytý v tom, že sa zvýšilo množstvo tekutín v tele (preto pot a časté močenie), čo nemôže neovplyvňovať kvalitu pošvového bielka.

Toto je však norma, keď výtok:

• nevylučujte ostrý nepríjemný zápach (kyslé a špecifické ryby);
• neobsahujú krvné nečistoty;
• nie je sprevádzané svrbením;
• nemajú konzistenciu tvarohu.

Prítomnosť nepríjemných „aróm“, ktoré podliehajú všetkým hygienickým pravidlám, môže naznačovať vaginálnu dysbakteriózu. To je prípad, keď podmienene patogénna mikroflóra (majú ju všetky a absolútne zdravé ženy a tvoria menej ako 10% z celkového počtu baktérií) začína prevládať nad laktobacilmi („dobré“ mikroorganizmy). Dysbakterióza je ľahko prístupná liečbe liekmi schválenými počas tehotenstva.

Svrbenie a syrový výtok v 15. týždni tehotenstva naznačujú nástup drozdov (alebo kandidózy). S touto chorobou dochádza k rastu huby Candida. Soor nemôže ovplyvniť vývoj plodu najpríjemnejším spôsobom a spôsobiť infekciu dieťaťa pri prechode pôrodnými cestami.

Vlastnosti tehotenstva IVF

Po úspešnom prenose embryí a ich implantácii do maternice sa tehotenstvo po IVF fyziologicky nelíši od normálneho tehotenstva. V 15. týždni sa dieťa IVF alebo deti IVF (často 2 alebo viac embryí zakorenia a rodia) pri absencii patológií sa vyvíjajú rovnakým spôsobom ako pri prirodzenom počatí. Jediný rozdiel je v tom, že väčšina matiek „det zo skúmavky“ dáva prednosť pozorovaniu u svojho reprodukčného lekára. Takéto tehotenstvo je stále vysoko rizikové. Môže byť potrebných viac ultrazvukov a testov a návštevy lekára budú častejšie. Vo všeobecnosti platí, že v 15. týždni tehotenstva plod váži toľko, ako ten normálny a dieťa po IVF by nemalo zaostávať v raste.

Vlastnosti viacnásobného tehotenstva

Viacpočetné tehotenstvo, pri ktorom sa v maternici vyvíjajú dva alebo viac plodov, si vždy zaslúžilo osobitnú pozornosť pôrodníkov-gynekológov. Nielenže je pôrod dvojčiat (trojčiat) oveľa náročnejší, ale aj celé tehotenstvo prebieha s väčšou záťažou pre organizmus matky.

Do 15. týždňa bude výška maternicového fundusu vyššia ako pri jednoplodovom tehotenstve. Teraz je maternica asi o 2-3 týždne pred maternicou obsahujúcou jeden plod. Maminke bruško sa už decentne zaguľacuje, opuchy a tlakové rázy môžu začať trápiť. Nerobte si starosti, ak je na ultrazvuku jeden plod o niečo väčší ako druhý - to je bežný jav v takomto tehotenstve. Je dôležité, aby diagnóza neodhalila patológie.

Žiaľ, len máloktorej mamičke sa podarí vyhnúť komplikáciám počas viacpočetného tehotenstva. V druhom trimestri má takmer 70 % viacpočetných tehotenstiev komplikácie. Čoho sa báť?

Komplikácie sú materské aj fetálne.

Medzi materské patria:

• anémia z nedostatku železa;
• preeklampsia;
• potrat;
• zhoršená glukózová tolerancia a iné.

Ovocné komplikácie:

• patológia placenty;
• patológia pupočnej šnúry;
• nerovnomerný vývoj dvojčiat;
• prenatálna smrť jedného z plodov alebo oboch;
• splynutie plodov (siamské dvojčatá) v jednom prípade na 30 000 – 100 000 viacpočetných tehotenstiev;
• feto-fetálny transfúzny syndróm (FFTS).

Pri FTTS sa krv presúva z jedného plodu do druhého. Od 15. týždňa tehotenstva prichádza optimálny čas na ultrazvuk na diagnostiku FTTS a čím skôr sa zistí patológia, tým priaznivejší je výsledok tehotenstva.

Veľkosť maternice v 15. týždni tehotenstva

Maternica je dostatočne veľká, aby sa zmestila do oblasti panvy, a presahuje ju. Lekár to pri vyšetrení sonduje, meria - to všetko umožňuje posúdiť, ako fyziologicky tehotenstvo prebieha. Za celých 14 pôrodníckych týždňov je veľkosť maternice na výšku asi 14 centimetrov.

Problémy v pätnástom týždni tehotenstva

Napriek tomu, že druhý trimester je najpokojnejším obdobím čakania na bábätko, na mamičku môžu stále číhať problémy. Ktoré?

Toxikóza

Áno, toxikóza zmizne do štvrtého mesiaca, ale nie pre každého. A to nie je odchýlka, ale variant normy. Len v prípade, že stojí za to urobiť testy a poradiť sa s lekárom.

Nevoľnosť môže pomôcť ľudovým metódam:

• vypiť pohár vody s kvapkou mätového oleja;
• vdychovať vôňu kávových zŕn;
• vziať odvar z kukurice stigmy.

Pri toxikóze sa oplatí vylúčiť zo stravy všetko slané a údené, piť viac tekutín a byť častejšie na čerstvom vzduchu.

Hnačka a zápcha

Mechanický tlak rastúcej maternice hrubého čreva je jednou z hlavných príčin zápchy v tehotenstve, pretože spôsobuje stagnáciu v črevách a je narušená jeho peristaltika.

Zápcha, ktorá sa považuje za stav neprítomnosti stolice počas troch dní, je veľmi nebezpečná, pretože môže spôsobiť:

• hemoroidy v dôsledku zvýšeného venózneho tlaku pod úrovňou rastúcej maternice;
• praskliny v análnej oblasti;

Vzhľadom na skutočnosť, že pri zápche dochádza k posunu anatomických štruktúr smerom nahor, je veľmi ťažké diagnostikovať sprievodné ochorenia brušných orgánov.

Zhoršiť zápchu a niektoré produkty a biologicky aktívne zložky:

• prípravky železa;
• plnotučné mlieko;
• muffin;
• polotovary;
• vajcia natvrdo a iné.

Okolo 15. týždňa tehotenstva je častá aj hnačka, opačný problém zápchy.

Najčastejším príznakom hnačky je:

• poruchy trávenia;
• otrava jedlom;
• črevná infekcia.

Pre plod je hnačka nebezpečná, pretože môže spôsobiť dehydratáciu tela matky a otráviť dieťa toxínmi, ktoré sa uvoľňujú počas životnej činnosti baktérií. Na udržanie normálnej rovnováhy voda-soľ musí budúca matka užívať rehydratačné roztoky a odstrániť toxíny - bezpečné sorbenty (najjednoduchšie sú aktívne uhlie, Smecta). Potom je potrebné prediskutovať s lekárom možnosť užívania liekov na obnovu črevnej flóry.

Pálenie záhy

V dôsledku progesterónu sa znižuje tón hladkých svalov pažeráka. Uvoľnením dolného pažerákového zvierača sa zníži aj tlak vo vnútri pažeráka, prípadne sa zvýši vnútrobrušný a vnútrožalúdočný tlak – to sú dôvody, prečo sa objavuje pálenie záhy. Faktory, ktoré vyvolávajú pálenie záhy, môžu nepriaznivo ovplyvniť endotracheálnu anestéziu u tehotných žien a žien pri pôrode.

Okrem toho niektoré potraviny spôsobujú aj pálenie záhy: kyslé, údené, nakladané, vyprážané, citrusové plody, čierny chlieb a iné. Korekcia menu prispieva k zbaveniu sa pálenia záhy, v závažných prípadoch - výberu relatívne bezpečných liekov.

Bolí to a ťahá žalúdok

Ak žalúdok bolí v 15. týždni tehotenstva, dôvody môžu byť odlišné - od banálnej črevnej poruchy až po začatý potrat. Ako rozpoznať, či je bolesť nebezpečná?

Maternica rastie a tento rast spôsobuje vyvrtnutie - to je sprevádzané krátkodobými náhlymi bolesťami po stranách podbruška. Takéto bolesti nie sú sprevádzané sekrétmi a neovplyvňujú blaho ženy.

Ostrá bolesť v dolnej časti brucha je príležitosťou na okamžitú lekársku pomoc.

Bolesť sa môže vyskytnúť v dôsledku:

• hrozby potratu;
• zápal vnútorných orgánov;
• zápal slepého čreva;
• brušná trauma a tak ďalej.

Pred návštevou lekára by ste nemali užívať lieky proti bolesti, dokonca ani tie, ktoré sú povolené pre tehotné ženy, pretože to môže spôsobiť nesprávnu diagnózu.

Krvácanie v 15. týždni tehotenstva

Krv z genitálneho traktu počas tehotenstva nie je vždy normálna. V dôsledku aktivity hormónov je ovulácia potlačená, čo znamená, že menštruácia by nemala byť. Prečo však môže krvácať v 15. týždni tehotenstva? Dôvody môžu byť relatívne bezpečné a veľmi znepokojujúce. Posúďte povahu krvácania a existujú nejaké faktory, ktoré ho môžu vyvolať?

Možno sa po pohlavnom styku objavilo menšie špinenie.

Je to možné a vo veľmi zriedkavých prípadoch so sebou nesie riziko potratu, keď:

• erózia krčka maternice;
• polypy vo vagíne;
• nejaké iné dôvody.

Takéto problémy by si mal lekár všimnúť včas, mal by upozorniť aj na možný výtok krvi. Ak sa takýto stav prejavil prvýkrát, sprevádzaný bolesťami akejkoľvek intenzity, krv prúdi výdatne, až do 15. týždňa hrozili potratom - treba okamžite zavolať sanitku a ísť nie k lekárovi, ale na stacionár gynekologické oddelenie. Každá minúta meškania zvyšuje riziko nepriaznivého výsledku tehotenstva!

Hrozí potrat v 15. týždni tehotenstva

Napriek tomu, že kritické obdobie tehotenstva zostalo v poslednom trimestri, v druhom môže číhať hrozba potratu. Už tu je však znížená pravdepodobnosť straty bábätka v dôsledku genetického zlyhania alebo chronických infekcií. Existujú však faktory ako:

• abdominálna trauma;
• odtrhnutie placenty;
• istmicko-cervikálna insuficiencia krčka maternice;
• stres;
• poškodenie plodu hubovými infekciami na pozadí imunodeficiencie matky;
• obvyklý potrat v histórii.

Včasnou diagnostikou problému a včasnou lekárskou liečbou je možné hrozbu zastaviť a dosiahnuť normálny ďalší priebeh tehotenstva.

Zmrazené tehotenstvo v 15. týždni

Bohužiaľ, zmrazené tehotenstvo je možné kedykoľvek.

Môže to byť spôsobené:

• chromozomálne abnormality u plodu;
• intrauterinná infekcia;
• hormonálna nerovnováha;
• stres.

Pri zmrazenom tehotenstve v 15. týždni bude potrebná kyretáž. Vo veľkom percente prípadov je reprodukčné zdravie ženy zachované, ďalšie tehotenstvo môže plánovať minimálne šesť mesiacov po tragickom vyústení toho predošlého a po dôkladnom vyšetrení na chronické infekcie a hormóny.

Výška fundusu maternice, neprimeraná hladina hCG a ďalšie príznaky nemôžu hovoriť o 100% nevyvíjajúcom sa tehotenstve. Presnú diagnózu možno urobiť až po ultrazvuku.

Prechladnutie. SARS, horúčka, chrípka. Či sú to možné alebo pravdepodobné antibiotiká?

Antibiotiká sú skutočnou spásou z väčšiny chorôb. Napriek tomu, že sa obávame vedľajších účinkov, sú zanedbateľné v porovnaní s najžalostnejším výsledkom závažných ochorení – smrťou. Vo všeobecnosti sú antibiotiká našimi pomocníkmi, no funguje toto tvrdenie na tehotenstvo?

Je dokázané, že užívanie antibiotík v období kladenia vnútorných orgánov plodu môže nepriaznivo ovplyvniť priebeh tehotenstva, spôsobiť fetálne patológie alebo prenatálnu smrť. Existuje však množstvo liekov, ktoré sú povolené aj v prvom trimestri a ešte viac v druhom.

Aké antibiotiká môže lekár znamenať v 15. týždni tehotenstva? to:

• penicilín;
• cefalosporín;
• ampicilín;
• erytromycín;
• makrolid.

To však neznamená, že pri prvom kýchnutí by ste mali utekať po tabletky. Antibiotiká sú indikované len v závažných prípadoch a len podľa predpisu lekára!

S kašľom a bolesťou hrdla tradičná medicína tiež pomáha vyrovnať sa:

• teplé mlieko s maslom a medom;
• kloktanie roztokom sódy;
• niektoré bylinkové čaje: harmanček, oregano, lipový list.

Okrem toho, ak nie je žiadna teplota, sú veľmi užitočné inhalácie s fyziologickým roztokom. So zvýšením teploty môžete užívať paracetamol, ibuprofén.

Absolútne zakázané: analgín, amidopyrín!

Otrava jedlom - čo robiť?

Otrava jedlom je celkom jednoduchá. Napriek tomu, že v druhom trimestri tehotenstva sa odporúča variť jedlo, môžete sa otráviť nie mäsom alebo rybou, ale rovnakým kefírom alebo jogurtom.

Príznaky otravy sú ľahko rozpoznateľné:

• porušenie stolice (hnačka);
• vracanie a nevoľnosť;
• malátnosť;
• bolesť brucha.

Charakteristickým znakom otravy jedlom je náhly začiatok aj koniec. Otrava môže byť nemikrobiálna (jedovaté rastlinné alebo živočíšne produkty - huby, niektoré bobule, orechy a pod.) a mikrobiálna (E. coli, bacily, plesne atď.). Nebezpečenstvo pre plod predstavuje ten druhý - ich odpadové produkty môžu prekonať placentárnu bariéru!

Pri prvom príznaku otravy by mala tehotná žena zavolať lekára a kým je sanitka na ceste, umyť si žalúdok, vziať sorbenty a zabezpečiť odpočinok na lôžku.

Toxoplazmóza v 15. týždni tehotenstva

Toxoplazmóza môže byť pre plod veľmi nebezpečná. Asi v 30 % prípadov infekcie matky je infikovaný aj plod. Toxoplazma môže "odmeniť" domáceho maznáčika - mačku, najčastejšie prenášača choroby. Infekcia v druhom trimestri má priaznivejší výsledok, pretože počas tohto obdobia je povolená medikamentózna liečba - spiramycín pyrimetamín, sulfadiazín.

Ako ohrozuje plod neliečená toxoplazmóza? Je možné poškodenie centrálneho nervového systému a mozgu, orgánov zraku alebo dokonca prenatálna smrť.

Analýzy a vyšetrenia

Aké procedúry čakajú na mamu v 15. týždni tehotenstva?

Ultrazvuk v 15. týždni tehotenstva

Ak lekár predpíše ultrazvuk, nebude to plánovaná diagnóza. S najväčšou pravdepodobnosťou môže byť vymenovanie spôsobené potrebou objasniť gestačný vek alebo diagnostikovať určité patológie. Ultrazvuk je možné vykonať aj v rámci prvého skríningu, ak ho matka nestihla urobiť v 12. týždni.

Pohlavie dieťaťa zisťujeme v 15. týždni tehotenstva

Teraz, keď už sú pohlavné orgány bábätka vytvorené, je možné určiť jeho pohlavie na ultrazvuku, ale percento chýb je stále vysoké. Ak lekár na plánovanom ultrazvuku v 12. týždni nedokázal určiť, či ide o chlapca alebo dievča, nemali by ste ísť na ultrazvuk bez objednania, najmä kvôli uspokojujúcej zvedavosti!

Existuje mnoho ľudových spôsobov, ako určiť pohlavie nenarodeného dieťaťa, a mnohí veria v ich spoľahlivosť:

• Ak zrazu zvoláte "Ach, čo je s lakťom?" A tehotná žena sa pozrie na pravý lakeť - to je pre chlapca a ľavé pre dievča.
• Ak je nastávajúca matka požiadaná, aby ukázala dlane, a ukáže ich chrbtom - to je pre dievča, vnútro - pre chlapca.
• Ak sa žena počas tehotenstva stane krajšou, znamená to, že čaká syna, ak sa stane škaredou - dievča.

Niektorí rodičia sa zámerne vyhýbajú poznaniu pohlavia svojho bábätka a zistia to až v čase narodenia.

HCG v 15. týždni tehotenstva

V 15. pôrodníckom týždni by hCG už nemalo stúpať. Vysoká hladina je indikátorom viacpočetných tehotenstiev, nadhodnoteného obdobia alebo chromozomálnych abnormalít (napríklad Downov syndróm). Hladina hormónu sa kontroluje počas skríningu a nie je potrebné špeciálne darovať krv na hCG.

Norma progesterónu

V 15. týždni už placenta produkuje progesterón, ktorý je dôležitý nielen pre udržanie tehotenstva, ale zohráva dôležitú úlohu aj pri príprave organizmu matky na pôrod a laktáciu.

Konkrétne vás lekár môže požiadať, aby ste zistili hladinu progesterónu, ak existujú nejaké odchýlky od normy priebehu tehotenstva - vo všeobecnosti je tento ukazovateľ teraz neinformatívny.

Krása a zdravie mamy: starostlivosť o pleť, vlasy, nechty

Tehotenstvo je čas byť krásna! Nemávnite nad sebou rukou a vzdávajte sa potešenia z chytania obdivných pohľadov na seba.

Možno sa teraz pokožka stala rozmarnejšou – stala sa suchšou alebo mastnejšou, na tvári sa môže objaviť akné a tmavé škvrny. Je potrebné vybrať nealergickú kozmetiku alebo použiť prostriedky špeciálnej série pre tehotné ženy.

Výlet do kozmetického salónu? Nie je zakázané. Pri výbere postupov si však treba dávať väčší pozor.

Musíte odmietnuť:

• chemické účinky na vlasy (kulmovanie, vyrovnávanie, agresívne farbenie);
• laserové procedúry;
• tepelné účinky (vrátane sauny) a pod.

Ak existujú pochybnosti, či je možné vykonať určitý postup, mali by ste sa poradiť nie s majstrom, ktorý má záujem zarobiť peniaze, ale s lekárom, pre ktorého je prioritou zdravie matky a dieťaťa.

Sex v 15. týždni tehotenstva

Intímne vzťahy v 15. týždni tehotenstva môžu byť zakázané v extrémnych prípadoch:

• s IVF tehotenstvom alebo komplexným viacnásobným tehotenstvom;
• s hrozbou potratu;
• v priebehu liečby (napríklad vaginóza alebo drozd).

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, sex je len vítaný: práve v druhom trimestri sa u mnohých budúcich mamičiek zvyšuje sexuálna túžba. Sex má pozitívny vplyv na emocionálny stav matky a plod ho vôbec nepociťuje.

Šport v 15. týždni tehotenstva

Tehotná žena v tejto dobe je stále ľahká a pôvabná, nestratila svoju flexibilitu. To však neznamená, že môžete behať, skákať vysoko, jazdiť na koni alebo sa venovať bojovým umeniam. Nebezpečné športy treba odložiť!

Nestrácajte fyzickú formu pomôže:

• plávanie;
• vodný aerobik;
• prispôsobená kondícia;
• dýchacie techniky;
• vybraný súbor cvičení na rozvoj flexibility.

Dobrou alternatívou k športovému zaťaženiu budú dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu.

Cestovanie: cestovanie a lety

Neexistujú žiadne absolútne kontraindikácie na cestovanie v 15. týždni tehotenstva. Mali by ste si však dávať pozor, aby ste sa nevydali na dlhú cestu, ak sa necítite dobre, uprostred epidémií a v krajinách, kde je vstup bez očkovania zakázaný.

Môžete letieť lietadlom, ale mali by ste si uvedomiť, že poklesy tlaku počas vzletu a pristátia predstavujú potenciálne nebezpečenstvo. Vlak je bezpečnejší dopravný prostriedok, no cesta zaberie veľa času.

Uprednostniť by sa malo sanatórium alebo dovolenka na pláži. V tomto prípade je potrebné zvoliť čas pobytu na slnku: optimálne hodiny na opaľovanie sú pred poludním alebo po 17 hodinách.

Keď idete na cestu, mali by ste obozretne zbierať lekárničku s liekmi povolenými počas tehotenstva a nezabudnite na lekársku politiku a výmenný lístok.

Diéta v pätnástom týždni tehotenstva

Aká by mala byť strava matky v 15. týždni tehotenstva? Čo treba zo stravy vylúčiť a čo naopak pridať?

Čo sa nedá jesť

Možno, že výrobky, ktoré sú matke v druhom trimestri tehotenstva prísne zakázané, sú oveľa menej ako povolené. Absolútnym tabu sú potraviny a nápoje obsahujúce alkohol. Neodporúča sa piť kávu, mäso a rybie produkty (sushi, steaky s krvou, solené ryby a pod.).

Minimalizovať:

• rýchle občerstvenie;
• údené mäso;
• slaný;
• plesnivé výrobky (syry);
• rýchlo stráviteľné sacharidy (buchty, čokoláda);
• potenciálne alergény (citrusy, čokoláda);
• "spevňujúce výrobky" (biely chlieb vo veľkom množstve, silné mäsové bujóny, červené mäso a iné);
• konzervy.

Neopierajte sa o vyprážané jedlá, veľmi mastné, hranolky a sušienky. Je to všetko chutné? Áno! Ale je to užitočné?

Čo môžete jesť

Môžete jesť takmer všetko. Ide o zeleninu a ovocie - čerstvé, dusené, pečené; mäso - chudé a dobre uvarené; ryby - čím tučnejšie, tým užitočnejšie; obilniny a obilniny; mliečne výrobky, vajcia. Základ stravy by mali patriť obilniny a obilniny. Patria sem aj cestoviny, celozrnný chlieb a pečivo z celozrnnej múky – to sú potrebné sacharidy. Bielkoviny by mali byť mäso a hydina, mliečne výrobky (obzvlášť užitočné sú tvaroh a mliečne výrobky), vajcia. Tuky sú prirodzené živočíchy v menšom pomere k rastlinným tukom.

Ale čo sladké? Koniec koncov, je to práca mozgu aj hormónov potešenia ... Dobrou alternatívou k koláčom a mliečnym čokoládam budú (v obmedzenom množstve) marshmallows a marshmallows, med a ovocné želé. Sušené ovocie, bobule a čerstvé ovocie dokonale potláčajú túžbu po sladkostiach.

Ako by sa mala budúca mamička stravovať? Vzorové menu na týždeň je uvedené v tabuľke.

	pondelok	utorok	streda	štvrtok	piatok	sobota	nedeľu
prvé raňajky	prírodný jogurt, jablko	fermentované pečené mlieko	banán	bylinkový čaj, celozrnný chlieb	kefír, Apple	varené vajce, čaj	jogurt, hruška
obed	Herkulesová kaša, kompót zo sušených marhúľ	Cestoviny so syrom, čaj	tvarohový kastról, brusnicová šťava	mliečna rezancová polievka, kávový nápoj	pohánková mliečna kaša	tvarohový puding	omeleta, jablkový džús
večera	kurací vývar s krutónmi, pohánka s kuracím rezňom	zeleninová polievka, bigus s mäsom	boršč, rybie suflé, zemiaková kaša	šošovicová polievka, šalát z varenej cvikly, fašírka	dusené zemiaky s mäsom, zelený šalát so zeleninou	kyslá polievka, komplexná príloha, kuracie fašírky	rybacia polievka, varené cestoviny, lenivá kapustnica
poobedňajší čaj	Čaj so sušienkami	ovocný šalát	horúci sendvič, čaj	jogurt, sušené ovocie	čaj, squashové lievance	Zeleninový šalát	ovocné želé
večera	tvarohové palacinky	parný rezeň, dusená zelenina	prosová kaša	varené vajce, zeleninový guláš	dusený karfiol, pečené ryby	jačmenná mliečna kaša	zemiakové a patizónové zrazy

Ak matka pred tehotenstvom dodržiavala zdravú výživu, nebude musieť zvlášť zasahovať do svojho obvyklého stravovania.

Doplnky, vitamíny

Ani tá najvyváženejšia strava od 15. týždňa tehotenstva nedokáže plnohodnotne poskytnúť dvom organizmom – matke a dieťaťu – potrebné biologicky aktívne látky.

Najpotrebnejšie látky teraz:

• železo, ktoré zabezpečuje normálne fungovanie obehového systému, chráni matku pred anémiou a dieťa pred hypoxiou;
• vápnik je najdôležitejšou zložkou pre vývoj kostrového systému dieťaťa, zubov, vlasov a nechtov a toto všetko zadržiava v matke;
• jód, bez ktorého nie je možné normálne fungovanie hormonálneho systému tela;
• horčík, ktorý hrá dôležitú úlohu v práci kardiovaskulárneho a nervového systému;
• fluór je dôležitým prvkom kostného tkaniva;
• chróm, ktorý poskytuje kontrolu nad metabolizmom uhľohydrátov;
• vitamíny C, PP, A, E, B (1, 2, 9, 12), D - ktoré hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní imunitného systému matky a pri plnom vývoji plodu.

Tieto látky môžete získať, samozrejme, z produktov. Je však nepravdepodobné, že budete môcť denne zjesť toľko potrebných potravín, aby stopové prvky pokryli dennú potrebu. Východiskom sú hotové vitamínovo-minerálne komplexy: „Materna“, „Elevit“, „Vitrum“, „Complivit“ a ďalšie označené ako „Prenatálne“ alebo „Pre tehotné ženy“.

Je povolený alkohol?

15. pôrodnícky týždeň tehotenstva nie je dôvodom na to, aby ste sa ospravedlňovali tým, že dieťa je už dosť veľké a jeho orgány sa už formujú. Myslíte si, že pár pohárov piva alebo dúšok vína už nemôže narušiť vývoj bábätka? Je to klam!

Etylalkohol je hlavnou „zložkou“ alkoholických nápojov. Acetaldehyd - hlavný metabolit etanolu (alkoholu) je toxický, karcinogénny, schopný meniť štruktúru DNA matky aj plodu.

Dokonca aj malé množstvo alkoholu výrazne poškodzuje dieťa a dlhodobý príjem alkoholu matkou vedie k tomu, že plod:

• zažíva hladovanie kyslíkom;
• prechádza zmenami v nervovom systéme a mozgovej kôre;
• náchylné na dysfunkciu vnútorných orgánov;
• narodil sa mentálne retardovaný;
• môže mať v dospelosti sklon k alkoholizmu.

Nemali by ste sa pozerať späť na priateľov, ktorí mali alkohol počas tehotenstva v poriadku a deti sa narodili zdravé. Je to ako ruská ruleta: môžete piť a porodiť normálne dieťa, alebo môžete ochromiť zdravie a psychiku dieťaťa, byť trochu „opitý“ aj v deň počatia. Stojí za to pokúšať osud?

Tehotenstvo v 15 pôrodníckom týždni je obdobím, kedy si matka môže vydýchnuť. Toxikóza prešla, prešlo kritické obdobie nosenia drobkov. Teraz môžete premýšľať o sebe - ísť na dovolenku alebo pokračovať vo svojej kariére, začať s opravami vo svojom byte alebo venovať svoj čas koníčkom. Je dôležité neprepracovať sa, získať viac pozitívnych emócií, zdieľať ich so svojou spriaznenou dušou a robiť si plány na šťastnú spoločnú budúcnosť.

Podobné videá

15 týždňov tehotenstva - čo sa deje, pocity v bruchu

Pohoda tehotných žien, ktoré nosia pod srdcom dve bábätká naraz, sa príliš nelíši od pocitov, ktoré prežíva nastávajúca mamička jedného dieťaťa. Odborníci však odporúčajú, aby boli ženy s dvojčatami ešte opatrnejšie a rozvážnejšie. A to nie je prekvapujúce, pretože každý plod potrebuje silu a prostriedky na vývoj, ktoré berie od svojej matky. Žena musí spolu s ošetrujúcim lekárom zabezpečiť im i sebe všetko potrebné bez ujmy na zdraví.

Možné problémy

Alokácie v 15. pôrodníckom týždni

Nastávajúca matka musí byť v strehu a poradiť sa s gynekológom, ak sa výtok v 15. týždni tehotenstva náhle dramaticky zmení. Medzi znaky, ktoré by mali ženu upozorniť, sú zmeny farby, zloženia a vône.

Ak sa zistí žltý alebo zelený výtok, objaví sa nepríjemný zápach, ktorý sa predtým nepozoroval, a má zrazenú konzistenciu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Príčinou môže byť buď hroziaci potrat, zápalový proces alebo infekcia. Lekár musí objasniť diagnózu a predpísať liečbu. Vo väčšine prípadov, ak žena ide do nemocnice včas, tehotenstvo sa nepreruší.

bolesť

V 15. týždni si budúca matka môže všimnúť bolesť v tele v rôznych častiach tela:

• Stredná a zriedkavá bolesť v maternici. Svaly v tejto oblasti sú natiahnuté po zväčšení veľkosti plodu.
• Bolesť v oblasti kostrče je spôsobená rovnakým dôvodom - rastom dieťaťa. Maternica, ktorá sa zväčšuje, vyvíja tlak na nervové zakončenia v panvovej oblasti.
• Nepríjemné bolesti nôh sa u niektorých tehotných žien objavujú v druhom trimestri. Kŕče sú spôsobené nedostatkom vápnika.
• Nie často, ale napriek tomu je bolesť pri močení, ktorá sa rozširuje do bedrovej oblasti. Môže to byť príznakom ochorenia obličiek, musíte navštíviť lekára.
• Bolesť hlavy je častým spoločníkom tehotných žien. Neodporúča sa užívať lieky, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa. Je potrebné byť častejšie na čerstvom vzduchu a zároveň nezabúdať na dobrý odpočinok.

Bolesť, ak je silná a často sa opakuje, nie je pre priebeh tehotenstva normou. Žena, ktorá zažíva nepríjemné pocity v dolnej časti brucha, silnú bolesť pri popíjaní, ako počas menštruácie, musí byť opatrná. Najlepším východiskom je kontaktovať prenatálnu poradňu, ak máte akékoľvek pochybnosti o stave dieťaťa. Gynekológ zistí príčinu ochorenia a pomôže sa s ním vyrovnať.

Potrat

V 15. týždni tehotenstva môže dôjsť k potratu v dôsledku závažných patológií vo vývoji plodu. Medzi najčastejšie príčiny patria fakty umelého potratu v minulosti, nesprávna placenta previa, konflikt Rh faktorov v krvi, infekčné ochorenia, hormonálne či genetické zlyhanie. Medzi príznaky spontánneho potratu patrí krvácanie, silná bolesť v maternici.

Je dôležité poskytnúť tehotnej žene včasnú pomoc, pretože takéto prípady môžu ohroziť jej život.

Krvavé problémy

Budúca mamička, ktorá v sebe objavila špinenie, by mala zostať pokojná. Krv z pošvy je dôvodom na neodkladnú návštevu lekára, no nemusí nutne znamenať, že došlo k potratu.

Mali by ste poznať najčastejšie príčiny takýchto javov:

• Odtrhnutie placenty.
  Predčasné oddelenie miesta dieťaťa od steny maternice môže byť spôsobené napríklad patológiami v cievnom systéme matky, zlými návykmi (najmä alkoholom), autoimunitnými stavmi. V každom prípade odlúčenie ohrozuje život plodu, pretože zároveň prestáva prijímať kyslík a živiny.
• Zmrazené tehotenstvo.
  Najčastejšie sa táto patológia pozoruje u matiek starších ako 35 rokov, ako aj v prípadoch, keď došlo k smutnej skúsenosti s potratmi, mimomaternicovým tehotenstvom.
• Hrozba potratu v dôsledku stresu alebo nadmernej fyzickej námahy.
  Niektoré mamičky, ktoré vedú športový životný štýl, nepovažujú za potrebné prehodnocovať záťaž v tehotenstve. Toto je nesprávny prístup, ktorý môže mať katastrofálne následky. Každý lekár potvrdí, že pre úspešné tehotenstvo je potrebné znížiť intenzitu cvičenia a nedvíhať činky.

Veľmi časté sú prípady, keď žena po dobu 15 týždňov chodí na prenatálnu kliniku so sťažnosťami na výtok s krvnými zrazeninami a urgentná liečba pomáha zachrániť plod.

Fetálny ultrazvuk v 15. týždni tehotenstva

Ultrazvuk je jednou z najinformatívnejších metód na určenie parametrov vývoja plodu. Často ju predpisuje gynekológ, ak existujú pochybnosti o úspešnom priebehu tehotenstva. Lekár pomocou ultrazvukového prístroja môže matke a otcovi povedať, ako sa dieťa cíti a aké je prostredie. Fotografia v 15. týždni tehotenstva ukáže veľkosť a hmotnosť tela dieťaťa, množstvo plodovej vody, stav placenty. Ak vám prezentácia dieťaťa umožňuje vidieť pohlavné orgány, niektorí odborníci nazývajú pohlavie plodu.

15. týždeň tehotenstva – čo sa deje s bábätkom? Kardiovaskulárny systém dieťaťa sa výrazne zlepšuje. Cez kožu môžete vidieť cievnu sieť. Srdce pracuje tak intenzívne, že za 24 hodín prečerpá asi 20 litrov krvi. Z tohto dôvodu sa pokožka zmení na červenú, aj keď niekedy nadobudne ružový odtieň. Dochádza k produkcii pigmentov, ktoré sú zodpovedné za farbu vlasov.

Práca čriev sa aktivuje v dôsledku skutočnosti, že pečeň vylučuje žlč a vstupuje do hrubého čreva. Dieťa v 15. týždni tehotenstva (foto nižšie) vyprázdňuje močový mechúr častejšie, obličky pracujú oveľa aktívnejšie. Ale napriek tomu môže byť dieťa pohodlne v plodovej vode, pretože sa zbavuje najmenej desaťkrát denne.

Žena si môže všimnúť zvláštnu hnedú líniu, ktorá sa tiahne od pupka po pubis. Nie je sa čoho obávať, pretože hormonálne pozadie tela sa mení a uvoľňuje sa melamín (pigmentová látka). Po pôrode sa práca tela zlepší a línia zmizne.

Nezabudnite si kúpiť špeciálne oblečenie pre tehotné ženy, inak bude bežné oblečenie vyvíjať tlak na plod. Odporúča sa zakúpiť voľné a pohodlné oblečenie.

Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili presný dátum pôrodu. Pomocou ultrazvuku lekár určí umiestnenie maternice a povie, ako dlho sa dieťa narodí.

Tehotenstvo 15 týždňov: vývoj plodu

Ako vyzerá dieťa v 15. týždni tehotenstva? V 15. týždni tehotenstva prichádza veľmi dôležitý moment. Začína sa formovať mozgová kôra plodu. Kôra sa vytvorí počas celého mesiaca. V pätnástom týždni je ľavá a pravá hemisféra mozgu plodu pokrytá drážkami a konvolúciami a začína sa proces delenia nervových buniek. Vytvára sa centrálny nervový systém, ktorý neskôr riadi telo dieťaťa, jedným slovom, vývoj plodu v 15. týždni tehotenstva je aktívny.

Začína sa rozvíjať aj systém endokrinných žliaz plodu. Žľazy začnú fungovať, potné a mazové žľazy aktívne pracujú. Plod v 15. týždni sa naďalej aktívne vyvíja a má systém žliaz s vnútornou sekréciou plodu. A u mužského plodu v tomto štádiu sa produkuje mužský hormón nazývaný testosterón. Telo dieťaťa je teraz schopné reagovať na jedlo prijaté matkou, pretože chuťové poháriky sú plne formované.

Najdôležitejšie orgány tela aktívne fungujú. Srdce pumpuje krv do celého tela. Za deň je schopný jazdiť okolo 28 litrov. Prvá žlč v tele sa vylučuje. Produkuje ho žlčník. V budúcnosti táto prvá žlč vytvorí prvé výkaly dieťaťa. Obličky aktívne pracujú, produkujú močovú tekutinu, ktorú telo vylučuje priamo do plodovej vody. Plodová voda sa neustále aktualizuje. Dýchací systém plodu sa stáva dokonalým.

Počas pätnásteho týždňa telo usilovne rozvíja a trénuje svaly, ale aj pľúca. Plod v 15. týždni tehotenstva vykonáva množstvo dychových cvičení, prehĺta a vypľúva plodovú vodu. Pomocou týchto cvičení sa tvorí pľúcne tkanivo, ktoré pripravuje detský organizmus na prvý nádych a nádych po narodení. Ako viete, hlasivky sú už vytvorené až do tejto fázy, takže tento týždeň sa otvára hlasivka.

Počas pätnásteho týždňa sa aktívne rozvíja svalové tkanivo, ako aj kĺby dieťaťa. Plod robí rôzne pohyby (pláva, otáča sa, prevracia sa, kotrmelce, ohýba a ohýba ruky, nohy a vačky). Kosti tela silnejú, koža už pozostáva z niekoľkých vrstiev. Pokožka je však doteraz tenká a priehľadná, cez ňu sa objavujú cievy. Vlasová línia dieťaťa je tiež vyjadrená, chĺpky sú hustejšie a je možné vidieť obočie a riasy. Plod sa v tomto čase stáva ako obyčajné dieťa, už nie je taký škaredý ako predtým. Tento týždeň sú nohy bábätka podľa očakávania dlhšie ako ruky. Uši sú už úplne vytvorené a telo samotného plodu je natiahnuté. Priemerná hmotnosť plodu v pätnástom týždni je asi 70 gramov a jeho výška (od chvostovej kosti po temeno) je asi 10 centimetrov alebo viac. Ale tieto rozmery neovplyvňujú pohodlie dieťatka. V maminom žalúdku sa cíti celkom pohodlne.

Žalúdok

Matke naďalej rastie bruško. Veľkosť sa zvyšuje a nielen u plodu sa zväčšuje aj maternica. Tehotenstvo je už citeľnejšie. No sú aj prípady, keď bruško tehotnej ženy začne rásť až od tejto fázy, teda od pätnásteho týždňa. A predtým pás len trochu zmizol, ale žalúdok sa nezvýšil.

Nebojte sa vzhľadu tmavého pruhu na žalúdku, ide od pupka až po dno. Ide o dočasný prúžok, ktorý krátko po pôrode zmizne.

Fotografia bruška v 15. týždni

Bolesť v 15. týždni

Väčšina tehotných žien pociťuje bolesť brucha v 15. týždni. Takéto bolesti sú rôzneho charakteru, ktoré vznikli z rôznych dôvodov. Typickou príčinou bolesti brucha je priamy a nepretržitý rast maternice. Počas tohto procesu sú svaly maternice ťahané a držané. A potom príde nejaká bolesť. Nezdá sa to veľa a nespôsobuje žiadne nepohodlie. Môžu sa vyskytnúť aj bolesti ťahavého charakteru s tvorbou kontrakcií. V tomto prípade sa môže objaviť špinenie alebo bolesť silne vyžaruje do dolnej časti chrbta. Vtedy môže hroziť prerušenie tehotenstva. V tomto prípade je potrebné poradiť sa s lekárom o pomoc.

Ak sa bolesť prejavuje v bedrovej alebo zadnej časti, môže to byť príznakom pyelonefritídy, ktorá je sprevádzaná bolesťou pri močení, ako aj horúčkou.

Môže sa objaviť aj bolesť v oblasti kostrče. Príčiny tohto druhu bolesti môžu byť rôzne. Bolesť je spôsobená tlakom maternice alebo posunutím orgánov. Alebo to môže byť priškripnutý nerv. Počas takejto bolesti sa neodporúča zostať dlho v „sediacej“ polohe, najmä na mäkkých povrchoch. Aby bola bolesť menej silná, môžete sa dostať na všetky štyri. Musíte sa tiež poradiť s lekárom a zistiť od neho, v akom čase môžete začať nosiť obväz. Je celkom možné, že s jeho pomocou sa dá predísť alebo zmierniť bolesť v kostrči alebo krížoch v pätnástom týždni tehotenstva. Existujú prípady, že po pôrode sa bolesť v kostrči naďalej dostáva. Potom by ste sa mali poradiť s lekárom.

V 15. týždni tehotenstva sa často môžu objaviť bolesti hlavy. Nemali by ste okamžite užívať lieky, môžete vyskúšať niekoľko ďalších spôsobov, ako sa zbaviť bolesti. Môžete sa prejsť na čerstvom vzduchu, potom si dať malé občerstvenie a šálku čaju, dať si teplú sprchu a relaxovať. Toto všetko by určite malo pomôcť. Ale ak bolesť nezmizla, potom ako posledná možnosť môžete užiť tabletu paracetamolu.

Pocity v 15. týždni tehotenstva

Predpokladá sa, že druhý trimester tehotenstva je najpokojnejší a najpriaznivejší čas. No v tomto období sa objavujú aj nové vnemy. V pätnástom týždni sa môže objaviť upchatý nos alebo krvácanie z nosa. Nie je na tom nič zlé. Takéto javy sú pre tehotnú ženu celkom normálne. Len ich treba vydržať.

Môže sa objaviť aj stmavnutie bradaviek. Dôvodom je zvýšená produkcia melamínu. Nie je vylúčený výskyt stareckých škvŕn, ktoré po pôrode zmiznú. V pätnástom týždni môžu stačiť kŕče v svaloch lýtok nôh, odlupujú sa nechty a drolia sa zuby. Pozornosť by sa mala venovať takýmto javom. Takéto príznaky naznačujú nedostatok vápnika v tele tehotnej ženy. A vápnik je potrebný nielen pre matku, ale aj pre dieťa. Preto všetok vápnik z tela matky ide na tvorbu tela plodu.

Väčšina tehotných žien sa počas tohto obdobia stáva menej pozornou a rozptýlenou. Ale neležte len na gauči. Pri absencii akýchkoľvek kontraindikácií by ste mali pokračovať v aktívnom životnom štýle.

Ultrazvuk v 15. týždni

Do 15. týždňa sa už robí ultrazvukové vyšetrenie. Nebude to teda nič nové. Ale v samotnom procese môžete vidieť veľa nových a zaujímavých vecí. Počas tohto obdobia môžete preskúmať vonkajšie pohlavné orgány dieťaťa. A ak to umiestnenie plodu umožňuje, môžete zistiť typ plodu. Môžete vidieť, ako sa bábätko zmenilo a ako vyrástlo. Dokáže prehĺtať, cmúľať si palec, hýbať rukami a nohami, zatínať päste. Ultrazvuk vám umožní sledovať aktivitu dieťaťa.

V štádiu tohto obdobia je srdce dieťaťa schopné urobiť v priemere 150 úderov za minútu a destilovať asi 28 litrov krvi.

Ultrazvuková fotografia v 15. týždni

Sex

Počas tohto obdobia sa nemusíte vzdať sexu. V 15. týždni tehotenstva to nie je vôbec kontraindikované, za predpokladu, že neexistujú rôzne hrozby. Ako viete, počas sexu telo produkuje veľké množstvo endorfínu. Je to hormón šťastia. A príjemné a pozitívne emócie sú potrebné pre matku aj pre dieťa. Sex tiež prispieva k dobrému rozvoju a tréningu rôznych svalových tkanív, svalov maternice.

Počas sexu by ste však mali byť opatrní. Polohy s hlbokým prienikom sa neodporúčajú. Mali by ste sa tiež zdržať tvrdého sexu.

Vzhľad krvácania

Ak sa vyskytujú špinenie rôznych typov, musíte si dať pauzu od sexuálnej aktivity. Ak sa krvácanie otvorilo, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom a zistiť príčinu krvácania. V pätnástom týždni nemusí krvácanie vôbec naznačovať hrozbu ukončenia tehotenstva. Možné sú aj iné príčiny, napríklad poškodenie mechanického charakteru krčka maternice alebo rôzne poranenia brucha. Cievy môžu tiež prasknúť alebo sa môže objaviť choroba, ako je erózia.

Alokácie po 15 týždňoch

Na konci krvácania sa môže objaviť škvrnitý typ hnedej, ružovej alebo krémovej farby. Takéto výbery netreba nechať len tak. Treba sa poradiť s lekárom.

Výtok tohto typu sa môže stať hojnejším, tekutejším a získať priehľadnú farbu. Nemali by ste sa báť a báť sa. Je to spôsobené zvýšenou hladinou estrogénu v krvi.

Existujú určité príznaky výtoku, keď ste to zistili, musíte kontaktovať gynekológa a odobrať náter na analýzu na určenie infekcií. Znaky sú:

1. Heterogenita sekrétov. Môžu vyniknúť vo forme bublín, kúskov a môže sa objaviť aj zrazený výtok.
2. Vzhľad nepríjemného a štipľavého zápachu. Často sa táto vôňa dá prirovnať k vôni rýb.
3. Vzhľad špinavých stôp z výtoku na posteli alebo bielizni.
4. Farba výboja je žltá alebo zelená. Niekedy sa zdajú hnisavé.
5. Prejav príznakov počas vypúšťania. Ako je pálenie, bolesť pri močení, silné svrbenie, horúčka. Môže dôjsť aj k podráždeniu pohlavných orgánov a ich opuchu.

Teplota v 15. týždni

Pred 15. týždňom tehotenstva si telo ženy zvyká na nový stav. A takmer vo všetkých prípadoch sa telesná teplota v pätnástom týždni nezvýši ako v prvom trimestri. Ale niekedy je telesná teplota vyššia ako normálne. Najčastejšie stúpa večer. Nemali by ste sa tým však obávať, ak neexistujú žiadne iné dôvody na vzrušenie.

Ak je však teplota pomerne vysoká a dosahuje 38 stupňov a viac a môže trvať aj viac ako jeden deň, mali by ste okamžite vypiť antipyretikum. Vysoká teplota po dlhú dobu môže byť pre dieťa nielen nepriaznivá, ale aj nebezpečná. Na zníženie teploty sa odporúča užívať tablety paracetamolu alebo lieky, ktoré ho obsahujú.

Zvýšená dlhotrvajúca telesná teplota v tomto období môže byť spôsobená rôznymi infekciami a chorobami. Môžu to byť osýpky, chrípka, ovčie kiahne a iné infekčné choroby, napríklad infekcia močového systému - cystitída.

Prechladnutie

Nie je nezvyčajné, že tehotné ženy dostanú chrípku alebo prechladnutie. Prirodzene, takéto ochorenia sú sprevádzané zvýšením telesnej teploty. Okrem teploty je nebezpečným faktorom pre tehotnú ženu a pre dieťa samotný vírus a jeho vplyv na telo. V niektorých prípadoch však môže horúčka počas druhého trimestra viesť k vážnemu poškodeniu placenty alebo dokonca infikovať maternicu plodu.

Ak dôjde k prechladnutiu v pätnástom týždni tehotenstva, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Musí predpísať správnu liečbu. Tiež je potrebné dodržiavať niektoré pravidlá režimu: piť dostatok vitamínov, jednoduché a ľahké jedlo, zostať v posteli a nezaťažovať organizmus. Ak hrdlo bolí, môže sa opláchnuť infúziami a odvarmi z harmančeka alebo šalvie. Na kloktanie je vhodný aj fyziologický roztok alebo roztok sódy. V žiadnom prípade tieto infúzie a roztoky neprehĺtajte. Keď sa objaví kašeľ, je možné trenie a inhaláciu, ale to závisí od neprítomnosti teploty. S výtokom z nosa u tehotnej ženy by sa mal vykonať výplach nosa. Môžete použiť aj čajovníkový olej a namazať ním nosovú dutinu, ak na tento olej nemáte alergiu.

15 pôrodnícky týždeň tehotenstva je pre dieťa priaznivý. Počas tohto obdobia môže placenta chrániť pred mnohými vírusmi a chorobami.

Alkoholické nápoje

Placenta nemôže chrániť pred alkoholom a všetok prijatý alkohol smeruje priamo k dieťaťu. Prirodzene, vplyv alkoholu na plod nie je pozitívny. Nielen v pätnástom týždni, ale celkovo počas celého tehotenstva by ste nemali piť žiadne alkoholické nápoje.

Podľa mnohých lekárov a odborníkov na výživu po celom svete je vznik veľkej túžby konzumovať konkrétny produkt spojený s nedostatkom niektorých látok v ľudskom tele. A veľmi často tieto látky vôbec nie sú v produktoch, ktoré chcete používať. Tak je to aj s tehotnou ženou. Tehotné ženy majú často veľkú túžbu piť víno alebo piť pivo. To naznačuje nedostatok bielkovín v tele. Alkoholické nápoje možno nahradiť chudým mäsom alebo orechmi. Obsahujú obrovské množstvo bielkovín.

Výživa v 15. týždni

V priebehu tehotenstva je potrebné dodržiavať správnu a zdravú výživu. Telo potrebuje potrebné množstvo tukov, bielkovín a sacharidov. Všetky tieto zložky budú potrebné pre normálne fungovanie matky a pre vývoj plodu. V pätnástom týždni tehotenstva by preto mala byť výživa pestrá a zdravá. Je potrebné konzumovať rôzne obilniny, ovocie a zeleninu, mliečne výrobky, vajcia a mäso.

Do stravy je potrebné zaradiť aj zdravé tuky rastlinného pôvodu, ktoré obsahujú vitamín E. Posilňuje placentu. Odporúča sa zakúpiť niekoľko rastlinných olejov, ktoré je možné pridávať do jedla. Musíte tiež jesť orechy a semená.

Dôležitú úlohu vo výžive tehotnej ženy zohráva správny pomer živín. Na prvom mieste sú bielkoviny. Musia sa konzumovať vo väčšom množstve ako iné látky. Mali by ste si starostlivo vybrať mäso alebo ryby, ako aj správne pripraviť pokrmy z nich. Lekári a odborníci na výživu sa domnievajú, že tehotná žena by mala denne skonzumovať asi 200 gramov mäsa, ktoré sa niekedy (konkrétne 2- až 3-krát týždenne) môže zmeniť na ryby.

Stav maternice

Pri vykonávaní ultrazvukového vyšetrenia odborník vyhodnotí maternicu. V pätnástom týždni tehotenstva by myometrium (tzv. svalová vrstva maternice) malo mať jednotnú štruktúru s hrúbkou asi 2,5 cm.

V tomto období je maternica ľahko nahmataná cez brušnú stenu. Nachádza sa približne v strede priestoru od pupka po pubis.

Skríning

Od 15. do 17. týždňa sa už niekedy koná. Nazýva sa aj skríning v druhom trimestri. Tento proces zahŕňa ultrazvuk a zber biochemických analýz. Účelom skríningu je identifikovať rizikovú skupinu tehotných žien. Ženy, ktoré patria do tejto skupiny, môžu porodiť deti s rôznymi abnormalitami, napríklad dieťa s Downovým syndrómom alebo poruchou neurálnej trubice. Skríningový proces nemôže stanoviť žiadnu diagnózu, ale len určiť podiel rizika.

Skríning, ktorý sa vykonáva v druhom trimestri, sa nazýva trojitý test, pretože zahŕňa testy na celkový hCG, testy na AFP a voľný estriol. Trojitý test je presnejší ako dvojitý test vykonaný počas prvého trimestra. Z tohto dôvodu môžu niektorí gynekológovia vynechať dvojitý test a namiesto toho vykonať trojitý test počas druhého trimestra.

Predpokladá sa, že nebezpečným ukazovateľom počas skríningu je ukazovateľ 1:350. S týmto ukazovateľom existuje vysoká úroveň rizika a je potrebné predpísať ďalšie testy. Tehotná žena má však plné právo ich odmietnuť. Pretože všetky ďalšie postupy nebudú schopné presne určiť vývoj alebo zastavenie patológie. A ukazovatele v analýzach nemusia byť z rôznych dôvodov dostatočne dobré. Preto by ste sa nemali sústrediť iba na výsledky testov, pretože riziko môže vzniknúť aj pri dobrých ukazovateľoch.

Testy v 15. týždni

V 15. týždni sa vykonáva veľká analýza nazývaná trojitý test. Testy môžete začať robiť od tohto týždňa, no v žiadnom prípade nie neskôr ako dvadsiateho. Keďže toto obdobie sa považuje za vhodnejšie na takýto test.

Hladiny HCG začnú viditeľne klesať počas druhého trimestra. Ak majú ukazovatele zvýšenú alebo zníženú úroveň, potom existujú nejaké porušenia. Alebo to môže znamenať, že žena dostala nesprávny termín.

Progesterón v tomto štádiu nie je izolovaný ako indikátor, pretože je v tomto čase neúčinný.

V prípade abnormálneho výtoku by ste si mali odobrať tampóny na testy z vagíny.

Jednoducho je potrebné absolvovať všetky plánované vyšetrenia u gynekológa a potom sa už netreba báť. Samotný lekár predpíše stretnutia a testy na kontrolu tehotenstva. Budete potrebovať testy, ako sú testy moču a krvi, ako aj odber krvi na hormóny a iné indikátory.

Vaše rastúce bruško si bude vyžadovať, aby ste si našli novú polohu na spanie. Optimálne je spať na ľavom boku.

nebezpečenstvách

• Ak sa očakáva, že sa narodí chlapec, v 15. týždni môžu obličky a nadobličky začať rušiť matku, pretože. Mužský plod už produkuje hormón testosterón. Toto treba oznámiť lekárovi a liečiť.
• Ak žena predtým mala genetické ochorenia alebo má iné indikácie, je v 15. týždni predpísaná analýza zloženia plodovej vody. Vykonať takúto analýzu v 15. týždni je najbezpečnejšie!
• V dôsledku zvýšenia množstva krvi sa do 15. týždňa môže objaviť upchatý nos (nádcha tehotných žien), starecké škvrny naďalej pribúdajú.

1. Je čas použiť, nosiť elastickú a podpornú bielizeň ako prevenciu kŕčových žíl.
2. Venujte pozornosť stavu vašich zubov. Teraz môžete bezpečne liečiť chronický kaz.
3. Počas spánku zaujmite čo najpohodlnejšie a najbezpečnejšie polohy, pretože. brucho je už veľké. Je lepšie to urobiť na boku. Pod nohy, ak je to príjemné, môžete dať vankúš.

Pozri aj s týmto článkom

Autorka publikácie: Margarita Ignatova

15 pôrodnícky týždeň tehotenstva Toto je druhý týždeň druhého trimestra. Bábätko nám rastie pred očami – už sa veľmi podobá na drobného človiečika. V jeho vývoji nastáva obdobie "sebaurčenia" - určí sa krvná skupina, Rh faktor, genetické vlastnosti, na výskume už môžete skúsiť zistiť pohlavie nenarodeného bábätka.

Do tohto týždňa prechádza prvý trimester sa mamička väčšinou cíti oveľa lepšie, plná sily a energie.

Veľkosť a vývoj plodu v 15. týždni tehotenstva

Do pätnásteho týždňa tehotenstva dieťa vyrástlo do 93-103 mm a jeho hmotnosť je asi 70 gramov, priemer hlavy je asi 28 mm, brucho je 27 mm a hrudník je 28 mm.

Počas tohto obdobia svojho vývoja sa malý stáva rovnakým ako normálny človek. Navonok je ako dieťa, ktoré ticho spí:

• jeho telo sa natiahlo;
• ruky a nohy sú už úplne vytvorené a nohy sú dlhšie ako ruky;
• uši sa vrátili do normálu.

Môžete vidieť na prstoch dieťaťa tenké nechty. Koža je tenká, cez ňu vidno sieťky ciev. Teraz je zloženie krvi identické s krvou dospelého človeka.

Pečeň odvtedy funguje ako tráviaci orgán. Kosti dieťaťa sú čoraz silnejšie. Vlasy na hlave dieťaťa sú trochu tuhšie, objavujú sa mihalnice a obočie. Oči sú stále posadené široko od seba, ale postupne sa budú pohybovať smerom k stredu malej tváre.

Najdôležitejšia vec, ktorá sa stane v 15. týždni tehotenstva - začína postupná tvorba buniek mozgovej kôry. Teraz to bude trvať celý 4. mesiac. Už sú mozgové hemisféry omrviniek pokryté zákrutami a drážkami, nervové bunky sa delia pomerne aktívne. Centrálny nervový systém je zodpovedný za fungovanie celého organizmu.

V tomto období tehotenstva dieťa aktívne pláva v plodovej vode sa môže ohnúť a prevrátiť. Každý deň sú jeho pohyby harmonickejšie a koordinovanejšie.

Keď je tehotná s dvojčatami, v 15. týždni sa mama cíti veľmi dobre. Jej bruško je v 17. týždni približne rovnaké ako u iných mamičiek. Dvojčatá potrebujú oveľa viac priestoru na rozvoj oboch. Ak deti nemajú dostatok miesta, potom spravidla jeden z nich, ktorý je silnejší, začne jesť všetky užitočné minerály a látky a druhý nie je taký aktívny a existujú prípady nesprávneho vývoja.

Každé z detí v tomto období váži asi 60 gramov a ich rozmery sú iba 10 centimetrov. Omrvinky ešte nie sú preplnené v brušku mamičky, tak sa snažia všemožne hýbať, prejavovať aktivitu.

Čo sa stane s mamou v 15. týždni

V 15 týždni tvorba placenty končí. Od tej chvíle je to ona, kto je zodpovedný za spojenie medzi matkou a dieťaťom. približne 1,5 kg až 3,5 kg od začiatku tehotenstva. Brucho je viditeľne zaoblené. Vyššie môžete vidieť fotografiu bruška v 15. týždni tehotenstva.

Na samom začiatku druhého trimestra na žalúdku je to možné vzhľad hnedej pigmentácie. Stáva sa to vo forme čiary, ktorá akoby rozdeľuje bruško presne v strede, a malých škvŕn na koži. Po narodení dieťaťa všetko prejde bez stopy.

Areoly bradaviek zvýšiť a stať sa trochu tmavším - mliečne žľazy sa pripravujú na budúce kŕmenie, mnohé ženy v tejto dobe pozorujú uvoľnenie prvého kolostra. o tom…

Keďže bábätko pomerne intenzívne rastie, dochádza k nárastu množstva plodovej vody. Výsledkom je zvýšenie veľkosti maternice a hmoty svalovej vrstvy. Stúpa zo zóny panvovej dutiny, tlak na konečník postupne slabne a menej časté močenie.

Už neexistuje taká dlhodobá toxikóza, zlepšuje sa pohoda mamičky, objavuje sa inšpirácia a príval sily. Toto je malé potešenie z 15. týždňa tehotenstva. Okrem toho samotná mama jednoducho kvitne pred jej očami, objavuje sa určitá tajomná krása (aj keď nie pre každého), takže si musíte tento stav užiť.

Mnoho žien v pätnástom týždni tehotenstva zažíva bolesť brucha. Jednou z možných príčin takejto bolesti je neustály rast maternice a napätie svalov, ktoré ju držia. Bolesť je nenápadná, nespôsobuje iné ťažkosti. Ale ak to bolí v žalúdku kŕče, objavujú sa, potom je to možné. V tomto prípade treba navštíviť lekára.

V dôsledku tlaku maternice sa môže objaviť bolesť chvostovej kosti. Je lepšie, aby ste nesedeli dlho na mäkkom povrchu. Aby bola bolesť menšia, mamička si pomôže tak, že sa postaví na všetky štyri.

Ak je v 15. týždni tehotenstva viac a sú priehľadné, je to len výsledok zvýšenia hladiny estrogénu v krvi a nemali by ste sa tým obávať.

Škvrnitý ružový, hnedý alebo krémový výtok by sa nemal ignorovať. Ak žena zistila hnisavý výtok, výtok sprevádzaný pálením, svrbením, horúčkou, výtokom nezvyčajnej konzistencie, urgentne treba navštíviť gynekológa a urobte ster na určenie infekcií.

V tomto období sa stávajú mnohé mamičky roztržitý a nepozorný. Všetky potrebné otázky a problémy by sa mali vyriešiť v druhom trimestri, aby ste si pred pôrodom oddýchli.

Ak žena nemá žiadne kontraindikácie, potom môže pokračovať v aktívnom živote.

V očakávaní bábätka prežíva mamička veľa dojímavých chvíľ. Jedným z týchto momentov je miešanie malý syn alebo dcéra. Pocity pri pohybe plodu v 15. týždni tehotenstva sú skôr slabé a ťažko rozlíšiteľné. Je to veľmi podobné škvŕkaniu v žalúdku. Musíte si zapamätať deň, kedy sa dieťa prvýkrát hýbalo, a povedať o tom svojmu gynekológovi.

Rozbory, vyšetrenia a ultrazvuk v 15. týždni tehotenstva

V normálnom priebehu tehotenstva v tomto čase vymenujte štandardné analýzy: krv z prsta a moč. Umožňujú vám sledovať, ako tehotenstvo prebieha, aký je celkový stav tela. Umožňujú identifikovať chronické ochorenia, poruchy vo fungovaní životne dôležitých systémov.

Koagulogram- krvný test na hladinu krvných doštičiek, ktorý sa robí v 15. – 16. týždni. Urobte to na určenie úrovne zrážania krvi. Tento indikátor je dôležitý na určenie pripravenosti tela na pôrod, takže obehový systém sa pripravuje na zníženie straty krvi.

Vykonáva sa v 10-13 týždni tehotenstva. Ak budúca matka pred týmto časom nenavštívila ultrazvuk, potom to určite urobte v 15. týždni tehotenstva.

Počas ultrazvuku môže budúca matka vidieť, aké aktívne je dieťa. V štúdii odborníci posúdia dĺžku dieťaťa, či sú kosti nosa správne vyvinuté, srdcovú frekvenciu, šírku golierovej zóny, šírku a obvod hlavy, výšku, hrúbku a stav nosa. placenta, ako sú vyvinuté orgány, dĺžka stehna.

Pozývame vás, aby ste si pozreli video ultrazvuku plodu v 15. týždni tehotenstva a vyššie môžete vidieť fotografiu dieťaťa.

Možné odchýlky od normy, potrat

Riziko má takmer každá budúca mamička vzhľad dieťaťa s Downovým syndrómom. Toto riziko sa bude zvyšovať priamo úmerne s vekom tehotnej ženy. Vo veku 25 rokov 1 žena z 1300 porodí slnečné dieťa a v 50 rokoch tento údaj klesá na pomer 1:12. Na tento účel sa v troch trimestroch tehotenstva vykonávajú 3 prenatálne skríningy, ktoré by ste nemali vynechať.

Čím ďalej je obdobie tehotenstva, tým horšie potrat pre samotné telo. V tomto období je možné v dôsledku stresu (ťažko sa s ním vyrovnáva), nadmerného vzrušenia resp. Môže sa to stať, čo je pre dieťa vždy škodlivé a nebezpečné.

Zmrazené tehotenstvo v 15. týždni je priamym ohrozením života nastávajúcej matky. Zmrazený plod prispieva k ťažkej intoxikácii, ak je dlho v tele matky. Musí sa naliehavo odstrániť, pretože je možný aj smrteľný výsledok. Preto si treba dať pozor na tie, ktoré žene povedia, čo je čo.

Komu príznaky vynechané tehotenstvo patrí: celková slabosť, bolesť v podbrušku (ťahanie a bolesť), horúčka (príčinou je zápalový proces zo zamrznutia plodu), krvavý výtok, búšenie srdca (gynekológ môže zistiť pri bežnom vyšetrení alebo ultrazvuku), plod sa nehýbe.

Aby sa tomu všetkému zabránilo, nastávajúca matka musí sledovať svoje zdravie, nevynechať návštevy gynekológa, vykonať potrebné testy včas a veľa chodiť.

Mamina strava, starostlivosť o pleť a cvičenie v 15. týždni

V tomto období konečne existuje chuť do jedla a zintenzívni chuť. Je dobré, ak zvýšená chuť do jedla nevedie k nadváhe (normálne je v druhom trimestri pridávať cca 300 gramov týždenne). Nastávajúca matka má zakázané všetky druhy pôstu a pôstnych dní.

Jesť viac ovocia, zeleniny, tvarohu, kefíru, mäsa a rýb. Pite aspoň šesť pohárov vody denne. Bude užitočné pyré - zelenina a ovocie, ľahký vývar, morské riasy, paradajková šťava. Keďže má bábätko v 15. týždni aktívny vývoj kostí, odoberá vápnik z tela matky, a tak potrebuje tieto straty dohnať.

Bude to užitočné dychové cvičenia ktorý sa musí vykonávať denne po dobu 10 minút. Uvedenie naplnenia do automatiky výrazne uľahčí proces pôrodu.V druhom trimestri tehotenstva, ktorý je pohodlnejší ako prvý, miznú prejavy ranej toxikózy, budúca matka sa cíti uvoľnenejšia a sebavedomejšia.

Nebojte sa mať sex pretože dieťa je dobre chránené. Zakázané sú len pózy s hlbokým prienikom. Misionárska poloha je perfektná.

Toto obdobie je vhodné na rôzne spoločné maznania, ktoré spestria a urobia príjemné zmeny v intímnych vzťahoch.

Ale pamätajte na ten sex kategoricky kontraindikované s viacpočetným tehotenstvom, s krvácaním, s anomáliami v postavení placenty, ak existuje možnosť prerušenia tehotenstva a prechádza s komplikáciami.

V 15. týždni tehotenstva sa nežná poloha ženy dostáva do novej fázy. Bruško po troškách rastie, je vidieť tehotenstvo. Tu je niekoľko odporúčaní:

• Je lepšie spať na boku, zabráni sa tak stláčaniu dolnej dutej žily a plod dostane dostatok kyslíka.
• Musíte jesť správne, dostať potrebné. Dôležitý je príjem vápnika.
• Nikdy neužívajte lieky bez lekárskeho predpisu.
• Fajčenie a pitie alkoholu je neprípustné (avšak počas celého obdobia tehotenstva).

Video o 15 týždni tehotenstva

Pozývame vás pozrieť si video, ktoré podrobne hovorí o zmenách, ktoré sa vyskytujú v tele nastávajúcej matky. V ňom môžete nájsť odpovede na mnohé otázky spojené s tehotenstvom. Čo sa deje s bábätkom, ako hormonálne zmeny vplývajú na pokožku, ako si poradiť so striami, o poverách o farbení či strihaní vlasov, ako sa môže mamička v tomto čarovnom období postarať o svoj zovňajšok.

Každá zo žien sa buď už stala matkou, alebo sa ňou čoskoro pripravuje, alebo o tom len uvažuje. Ale každý z týchto stavov je úžasný, pretože na konci cesty stojí očarujúce bábätko s ružovými lícami – radosť a šťastie na celý život matky.

Aké bolo vaše tehotenstvo, milí čitatelia? V čom ste sa cítili zvláštne v 15. týždni? Aké dojmy ste mali, keď ste prvýkrát videli svoje budúce dieťa na obrazovke monitora? Podeľte sa o svoje skúsenosti!