Ako vytvoriť šťastnú a silnú rodinu? Ako vybudovať šťastnú rodinu. Rozhovor s psychologičkou Oľgou Ladiou

Myslíte si, že existujú ideálne rodinné vzťahy? Čo znamená tento pojem? Kto z nás by nechcel žiť v šťastnej rodine... No nie každý vie, ako správne budovať a zlepšovať rodinné vzťahy. V 90. rokoch. D.S. Wallerstein, člen Americkej psychologickej asociácie, vykonal zaujímavú štúdiu. Vedci zvyčajne skúmajú nešťastné, dysfunkčné a asociálne rodiny hore-dole, ale on išiel inou cestou: vybral si 50 šťastných manželských párov a rozhodol sa zistiť, v čom sa ich zväzok líši od ostatných. Mimochodom, výberovým kritériom nebola „fasáda“, ale subjektívna spokojnosť oboch manželov so spoločným životom. Vskutku, kto vie, ako oni, či sú v manželstve šťastní...

Všetci boli oficiálne ženatí viac ako 9 rokov, mali aspoň jedno dieťa a o svojej rodine hovorili ako o šťastnej. Mimochodom, tieto páry patrili do rôznych spoločenských vrstiev, ich materiálne bohatstvo sa niekedy výrazne líšilo. A vo všeobecnosti to boli obyčajní ľudia, ktorí občas pochybovali o svojej voľbe, občas sa jeden druhého unavili a na partnera sa vôbec nepozerali cez ružové okuliare... Ale aj tak sa navzájom rešpektovali a podporovali, snažili sa založiť rodinu vzťahy.

Dopadá to ako L. Tolstoj: "Všetky šťastné rodiny sú si podobné." D.S. Wallerstein našiel istého „spoločného menovateľa“ spoločného pre všetky tieto rodiny a odvodil pravidlá pre šťastné manželstvo:

Rada sa zdá byť celkom jednoduchá, ale práve táto zaujme... Táto zdanlivá jednoduchosť má navyše vážne vedecké pozadie! To znamená, že ideálne rodinné vzťahy nie sú darom osudu, ale výsledkom dlhej a namáhavej práce. Na nadviazanie rodinných vzťahov bude treba veľa duševnej sily na správne činy, milé slová, nežné objatia... Áno, nie je to ľahké. Spomeňte si na vetu z filmu Sleepless in Seattle: „Manželstvo môže byť náročnou skúškou, ak neexistuje skvelý pocit.“ Ale máš to, nie? Inak by ste sa neoženili... Takže si vybudujete taký vzťah, aký chcete.

Niektorí kladú do popredia rovnosť partnerov, iné rodiny sú založené na autoritárskych princípoch, no bez vzájomného rešpektu a spoločnej diskusie o nahromadených problémoch sa harmonické manželstvo vybudovať nedá. Často majú manželia odlišné názory, záujmy a morálne postoje, nezhodujú sa povahovo, majú diametrálne odlišný temperament, ale milujúci ľudia dokážu všetky tieto prekážky prekonať.

Praktická psychológia budovania vzťahov sa v podstate zaoberá štúdiom životných stratégií ľudí, ktoré ich vedú k rôznym výsledkom: životnej spokojnosti, úspechu alebo neúspechu. Takéto stratégie vynikajú okrem iného aj v oblasti rodinných vzťahov. Existujú tri konštruktívne stratégie, ktoré sú užitočné pri budovaní partnerského vzťahu. Ak sa budete držať týchto pokynov alebo v každom prípade budete postupovať podľa týchto pokynov, rodinné vzťahy sa budú vyvíjať priaznivo.

Stratégia manželstva

Prvým princípom budovania vzťahov je prijatie partnerského hodnotového systému ako rovnocenného s tým vlastným.

Svoj hodnotový systém stotožňujeme s našou kultúrou, s našou víziou rodinného života a zdá sa nám ako jediný správny. Je to však len jedna z mnohých možností. Nápady partnera nemôžu byť o nič horšie a v každom prípade nie sú o nič menej hodnotné ako tie naše.

Takúto myšlienku je dosť ťažké prijať v životne dôležitých veciach aj v maličkostiach. Princípy budovania vzťahov sa zvyčajne zaoberajú základnými hodnotami ľudí. Čo môžete robiť, ak chcete zarobiť peniaze, sú prijateľné mimomanželské vzťahy manželov, aké hranice sebaodhalenia budú vhodné, aké dôležité je, aby mal partner morálne vlastnosti, ktoré sa mi zdajú dôležité - tieto a podobné otázky sú rozhoduje každý človek, ktorý je v dlhodobom vzťahu, manželstve. Otázky však nie sú vždy kladené tak globálne. Častejšie sú to práve drobné každodenné návyky, ktoré pre nás zosobňujú rozdielnosť životných prístupov, stávajú sa kameňom úrazu. Napríklad pre ženu, ktorá je presvedčená, že raňajkovať by mala celá rodina spolu, je neuveriteľne ťažké prijať, že myšlienky jej manžela, že je lepšie, aby sa každý naraňajkoval rýchlo a sám, má tiež právo na existenciu. Spoločné raňajky sú podľa nej „dobré“, čo znamená, že by to mala byť jediná cesta.

Pri budovaní vzťahu medzi mužom a ženou je systém života a hodnôt vášho partnera rovnako dôležitý ako váš. Devalvácia alebo kritika tohto systému, pokusy o jeho prelomenie často vedú ku katastrofálnym výsledkom.

Budovanie šťastného vzťahu medzi mužom a ženou

Druhou stratégiou budovania šťastného vzťahu je otvorene diskutovať o rozdieloch v názoroch manželov.

Manželia zvyčajne chápu, že sú iní, ale nedokážu presne odpovedať na otázku, čo ich presne odlišuje. Medzi partnermi spravidla dochádza k zámene: kto čo chce, kto čo chce. Často je to spôsobené nedostatočnou diskusiou o týchto problémoch v rodine, inými slovami, ľudia sa jednoducho vyhýbajú rozhovorom o zložitých témach. Pridajte k tomu „čítanie myšlienok“ a očakávanie, že vám bude rozumieť aj bez slov, a obrázok je hotový.

V každej oblasti je celá spleť problémov a tých oblastí je oveľa viac: deti, zábava, práca, zdravie, sviatky, rodinné tradície a mnohé ďalšie. Pri budovaní pevných vzťahov vedie otvorená diskusia o týchto otázkach v kombinácii s prvou stratégiou (akceptovanie svetonázoru manžela ako rovnocenného) k harmonickejším rodinným väzbám.

Čo robiť, ak existuje porozumenie v tom, čo presne sa názory manželov líšia? Nezhody totiž nezmiznú samé od seba len preto, že sú pomenované.

Presné pochopenie a vyjadrenie problému pri správnom budovaní vzťahov je len začiatok cesty. Ak chcete ísť ďalej, je potrebná tretia stratégia.

Budovanie harmonických medziľudských vzťahov medzi manželmi a deťmi

Treťou stratégiou budovania harmonických vzťahov je formovanie jedinečných pravidiel v rodine.

Žiadny model prinesený manželmi (manželkou alebo manželom) nemôže a v zdravej situácii by nemal byť presne reprodukovaný v novej rodine. Nová rodina je nová komunita, ktorá si musí vytvoriť nové zákony a pravidlá, ktoré vyhovujú obom. Pri budovaní medziľudských vzťahov sú nové, jedinečné pravidlá, ktoré zohľadňujú vlastnosti vašej rodiny, niečo ako nevyslovená konštitúcia, ktorá je vhodná pre život vo vašom mikroštáte. V skutočnosti ide o systém kompromisov a nových riešení, ktorý musí rovnako uspokojiť požiadavky všetkých jeho účastníkov.

V skutočnosti väčšina manželov považuje za dobré rozhodnutie vnútiť manželovi svoj obraz sveta (koniec koncov, tento obraz je najlepší!).

Kríza rodiny, keď je jasné, kto čo urobí, kto bude za čo zodpovedný, kto komu poskytne akú podporu, sa považuje za neprekonanú, ak sa nezrodili nové vzťahy, to znamená, že vzťah uviazol v štádiu nárokov a nikam ďalej sa neposunula. V rodinných vzťahoch počas krízy rodina čelí ťažkostiam a novým príležitostiam. Ak sa tieto príležitosti využijú, členovia rodiny sa môžu posunúť na novú úroveň blízkosti, jednoty a porozumenia. Ak nie, potom reálne hrozí prerušenie vzťahu.

Vezmime si ako príklad vzťah rodičov a detí v rodine. Predpokladajme, že manželia majú diametrálne odlišné názory na množstvo základných aspektov výchovy. Skúsme nasimulovať úspešný výsledok tohto konfliktu, keď obeťou nie je ani jedna strana.

Hlavné nastavenie, ktoré pomôže v procese vyjednávania manželov pri budovaní vzťahov v rodine, je toto: rozdiely z nás nerobia nezmieriteľných nepriateľov, ale iba obohacujú náš pár. S pomocou môjho manžela môžem vidieť tie nuansy života, ktoré sú pre mňa nedostupné, zvážiť iné životné príležitosti.

Toto nastavenie pri budovaní rodinných vzťahov si možno predstaviť ako obraz ľudí, ktorí sa navzájom dotýkajú chrbtom. V tejto polohe majú ako pár oveľa väčší rozsah videnia: môžu vidieť, čo je za nimi – očami toho druhého. Dvaja ľudia s opačnými názormi môžu výrazne obohatiť svet toho druhého, ak k tomu pristúpia z pozície príležitosti, a nie s nepriateľským postojom, aby presvedčili a prebudovali „nesprávne“ názory partnera.

Predpokladajme, že manžel verí, že dieťa by malo byť vychovávané v detskom kolektíve, aby sa naučilo komunikovať s inými deťmi. A ponúka sa, že dieťa pošle do škôlky. A manželka si je istá, že masové vzdelávanie ničí kreativitu a nepriaznivo ovplyvňuje dušu dieťaťa v dôsledku nedostatočnej individuálnej pozornosti voči dieťaťu. A mieni vychovávať a vychovávať dieťa doma, sama. Ako môže byť takáto situácia plodná, z hľadiska rodinných vzťahov a prospešná pre dieťa? Pozrime sa na niekoľko krokov, ktorými môžu páry prejsť, aby dospeli k vzájomne uspokojivému riešeniu.

Prvá fáza budovania vzťahu medzi manželmi v rodine: pokúste sa skutočne preniknúť do logiky toho druhého. Úprimne počúvajú argumenty, snažia sa pochopiť, ktoré z argumentov sú pre partnera dôležitejšie a ktoré sú druhoradé. Spoznajú sa hlbšie, čo im pomôže nielen lepšie si porozumieť, ale dá to aj pocit úprimnosti a hĺbky vzťahu. V procese vzájomného rozprávania o svojich hodnotách a preferenciách sa môžu navzájom naučiť svoje osobné príbehy, ktoré ovplyvnili ich úsudok. Tento proces sám o sebe naladí účastníkov rozhovoru na seba, objasňuje, že každý úsudok má svoju históriu a je pre človeka rovnako cenný, ako je váš úsudok pre vás. V procese úprimného rozhovoru by účastník rozhovoru mal mať pocit, že jeho názor je dôležitý, že mu partner skutočne chce porozumieť. Takže začnete stavať nie múry, ale mosty.

Druhá fáza vzťahu v manželstve: manželia definujú kritické momenty. Napríklad manželka kategoricky odmieta vziať svoje dieťa do štátnej škôlky a jej manžel je proti 100% domácemu vzdelávaniu. Takto sa označujú prvé styčné body: manželka je pripravená zvážiť alternatívy (skupiny dočasného pobytu) a manžel je pripravený priznať, že niekoľko hodín komunikácie denne stačí na to, aby dieťa rozvíjalo sociálne zručnosti. Postavenie manželov v tejto fáze už nie je také nezlučiteľné.

Tretia etapa medziľudských vzťahov manželov a detí: vývoj spoločného riešenia. Napríklad dieťa je na tri dni v týždni zaradené do súkromnej škôlky.

Bolo prijaté rozhodnutie, ktoré je pre dieťa s najväčšou pravdepodobnosťou dobré, pretože znamená flexibilnejšiu pozíciu, odmietnutie kategorickosti („iba záhrada!“ Alebo „iba doma!“). Dieťa dostane viac príležitostí ako pri jednostrannom riešení. Dvojica sa teda rozhodla na základe širšieho pohľadu. Manželia sú spokojní, pretože obaja majú pocit, že sú vypočutí a pri spoločnom rozhodovaní sa berú do úvahy ich argumenty.

Navyše, na príklade tohto rozporu môže dieťa odpozorovať model, ako vyjednávať s blízkymi, a to mu pomáha rozvíjať konštruktívnejší charakter.

Problémov súvisiacich s výchovou detí je veľa a na väčšinu z nich sa dá nájsť riešenie, ktoré vyhovuje obom rodičom. Ale pri akomkoľvek budovaní vzťahu musia manželia opustiť pozíciu: budem spokojný, až keď bude podľa mňa všetko presné.

Ak muž a žena neprekročia telesné a ekonomické vzťahy, ich manželstvo nemožno považovať za úspešné. Takéto rodiny spravidla prechádzajú 4 fázami vzťahov: hlad, sýtosť, sýtosť a znechutenie. Hlad je silná vzájomná príťažlivosť, keď muž a žena trávia takmer všetok čas spolu. V tomto počiatočnom štádiu si navzájom takmer nevšimnú svoje nedostatky. Hladní sú pripravení zjesť všetko. Postupne však dochádza k nasýteniu a horlivosť prvej lásky slabne. Potom sa saturácia plynule zmení na sýtosť, keď sa partnerské prednosti už považujú za samozrejmosť a nedostatky sa stanú zreteľnejšími. Manželstvo teda vstupuje do kritickej fázy. Ak sa tento proces nezastaví, vzťah môže prejsť do fázy znechutenia a kolapsu.
Štatistika rozvodovosti v Rusku - 68%. To znamená, že väčšina manželských párov sa dostala do fázy vzájomného znechutenia. Čo robiť, aby ste zabránili smutnému koncu?
Paradoxom je, že každý by chcel mať silné rodiny, no v nevedomosti robí to, čo nevyhnutne vedie k deštrukcii vzťahov, aj keď rodina formálne naďalej existuje. Často je dôvodom rozpadu vzťahov nezlučiteľnosť mnohých faktorov. Nájsť dokonalého partnera je ťažké, ale základom kompatibility je rovnaká myšlienka štandardov šťastia a spoločných ideálov. To pomáha neutralizovať problémy v materiálnej sfére. Okrem toho manžel a manželka často jednoducho nerozumejú tomu, čo partner očakáva, a potom sú prekvapení urážkami a škandálmi. Aké sú vzájomné očakávania?

Manžel od manželky očakáva:
- Atraktívnosť a čistota;
- Vernosť a rešpekt;
- Čistota a poriadok v dome;
- Prijatie väčšiny zodpovednosti za deti;
- láskavý prejav a poslušnosť;
- Schopnosť variť chutné jedlo;
- Súhlas žiť v rámci rodinného rozpočtu.

Žena očakáva od svojho manžela:
- Vernosť;
- zodpovednosť;
- Finančná a emocionálna podpora;
- Pomoc v domácnosti a pri výchove detí;
- Zaujímavá komunikácia;
- Povzbudenie, inšpirácia, vďačnosť.

Ak očakávania partnerov nie sú opodstatnené, vznikajú konflikty. Žena ako citovo citlivejšia bytosť má úlohu dirigentky rodinných vzťahov. Vo védskych časoch, dávno pred manželstvom, sa dievčatá učili lojalite a pokore, duchu služby, umeniu varenia a starostlivosti o domácnosť. To bolo považované za základ vzdelania pre budúcu manželku. To znamená, že najprv sa vytvoril dobrý charakter a potom sa dali vedomosti. Dnes je to naopak. Vzdelanie spočíva v súbore informácií, ktoré prakticky nedokážu zachrániť rodinu pred krízou, ak partneri nemajú zodpovedajúce duchovné kvality.
Ženy často obviňujú svojich manželov z nevery, opilstva, neochoty tráviť čas v rodine atď. Ale ak sa pozriete hlbšie do anatómie krízy, často sa ukáže, že samotná manželka, ktorá nerozumie očakávaniam svojho manžela, spôsobuje tieto problémy. s jej postojom. Napríklad pre manžela je jeho žena predmetom estetického potešenia. Ale ak po svadbe manželka začne zanedbávať svoj vzhľad, nie je prekvapujúce, že manžel sa začne pozerať na iné ženy. Byť krásna je povinnosťou ženy a ak to zanedbáva, kto za to môže? Podľa Véd by žena mala vyzerať doma pre svojho manžela veľmi príťažlivo a na verejnosť vychádzať skromnejšie, aby nerušila city iných mužov. Teraz je to opäť naopak. Manželka sa doma náhodne prechádza, nemyslí na to, aké predstavenie je pre svojho muža, a vychádza na ulicu ako súťaž krásy. Toto je koreň mnohých budúcich problémov.

Každá rodina má svoj vlastný jedinečný svet, ktorý si milenci budujú sami. Ale aj keď sa sami rozhodujete, čo je vo vašej rodine dôležité a čo nie, keď si sami určujete priority vo svojej rodine a budujete medzi sebou vzťahy, vždy existujú určité pravidlá, ktoré treba dodržiavať, aby ste sa nedostali do nesúladu s ľudským životom. prírody, ku ktorej sa riadia naše vzťahy.

Pravidlá pre šťastný rodinný vzťah

1. Láska je dôvera

Mnohé páry, ktoré vytvárajú rodinu, začínajú navzájom obmedzovať slobodu. Ak sa teda pred svadbou mohol muž po práci zdržiavať s priateľmi a oddychovať s nimi a žena mohla ísť za kamarátkami, tak po svadbe sa manželia začnú v tejto a podobných záľubách navzájom obmedzovať. To vyvoláva hádky a protesty, keďže je to vnímané ako obmedzovanie slobody, ťažké to majú najmä muži, ktorí majú spravidla viac možností viesť rovnaký spôsob života. V rodinných vzťahoch by takéto obmedzenia nemali byť, každý by mal partnerovi dôverovať a pamätať si, že každý človek zostáva individualitou.

Zároveň musíme povedať, že ak manželia nezmenia svoj životný štýl a neuprednostnia rozvoj svojej rodiny, tak rodinné vzťahy budú dosť rozkolísané.

2. Vedieť odpúšťať

3. Naučte sa vyjednávať

V konfliktoch manželia často začínajú hrať hru zvanú „ticho“, táto hra trvá dovtedy, kým niekto neprevezme vinu alebo nestratí trpezlivosť tým, že sa poháda. Samozrejme, nie nadarmo sa hovorí „miláčikovia nadávajú – zabávajú sa“ a v niektorých prípadoch je to pravda, ale nie vtedy, keď ide o spôsob zúčtovania. Takéto správanie by nemalo byť v rodine vzorom a pravidlom, inak sa v takejto rodine nevyhnutne nahromadí zášť, a preto ju zničia.

4. Dajte si navzájom emócie

Manželstvo sa môže zmeniť na močiar, ktorý sa vsiakne do priepasti každodenných problémov a vašou spoločnou úlohou je tomu zabrániť. Mladá rodina v manželstve prehodnocuje priority vo vzťahoch a u žien sa spravidla radí smerom k deťom a doma, k mužovi v práci a zabezpečovaní rodiny. Manželia zabúdajú, že akonáhle si začnú myslieť, že ich vzťah je pevný a spoľahlivý, a preto sa môžete venovať dieťaťu, práci, domácnosti a podobne, vzťah sa prestáva rozvíjať, keďže ich manželia prestávajú rozvíjať. Všetky tieto ciele a ciele priamo súvisia s každým z manželov, ale majú minimálny vplyv na vzťahy, alebo skôr na ich rozvoj. Akonáhle teda manželia prestanú komunikovať, akonáhle prestanú jeden druhému venovať pozornosť a prejdú na svoje povinnosti, zničí to vzťah.

Pre väčšinu párov je zmena vzťahu braná ako signál, že ich vzťah je pred krachom. Zmeny vo vzťahoch po svadbe sú však normálny jav, bez ktorého nie je možné budovať pevné rodinné vzťahy. Samozrejme, je tu možnosť, že váš vzťah bude menej pevný, no ich vývoj závisí len od vás dvoch, takže ste to vy, kto bude regulovať ich zmenu tým či oným smerom, v závislosti od vašich cieľov a životných potrieb.

Tento bod sme nemohli ignorovať, keďže ide o regulátor intimity medzi partnermi, sex je akýmsi ukazovateľom, meradlom, podľa ktorého môžete určiť priaznivosť vášho vzťahu. Ak existuje sex, je pravidelný a prináša potešenie partnerom, ak je sex rovnakou integrálnou súčasťou ich života ako na začiatku vzťahu, potom je to indikátor, že partneri sú si blízki duchovne, emocionálne. , to manželov nevyhnutne spája. Samozrejme, treba brať do úvahy, že všetko má svoj čas a v určitých obdobiach rodinného života manželov môže ich vzájomná príťažlivosť vyprchať, potom opäť vzplanúť alebo sa vekom jednoducho posunúť na inú úroveň. Treba však pochopiť, že bez sexu nemôže existovať šťastný manželský život, aspoň pre zdravých mužov a ženy.

Ako vytvoriť šťastnú rodinu? Harmónia vo vzťahoch je šťastná chápavá manželka a milujúci manžel, pre deti vzorom správania v rodinných vzťahoch, ktorý nasajú ako špongiu a prenesú do svojej rodiny.

Láska žije len tam, kde je stvorená, len láska existuje sama o sebe a láska je len vášeň, ktorá veľmi rýchlo vyhorí a ak nie je potrava, vzťahy sa rúcajú. Musíte sa naučiť udržiavať lásku k svojmu manželovi, pretože je také úžasné byť "manželkou". Už len to, že je žena rada, že je vydatá, ju vedie energetickým kanálom na ceste k úspechu v osobnom živote. Ak je manželka šťastná, srší z nej dobrá energia, usmieva sa, nerozdáva zlé grimasy, našpúli pery, manžel intuitívne cíti, že je mu manželka rada a snaží sa urobiť ešte viac dobra pre svoju ženu a pre seba. rodina.

Udržiavanie rodinného krbu bolo povinnosťou ženy už od pradávna. Pretože sme ženy, emocionálne silnejšie ako muži. A čím viac môže žena dať svojmu manželovi, tým viac dostane od neho a od života vôbec. Koniec koncov, ženy, ktoré skutočne vedia milovať a inšpirovať svojho muža, žijú šťastne, sú šťastné v manželstve a vo všeobecnosti im všetko v živote ide dobre. Tieto ženy a s osobným imidžom sú v poriadku a manžel sa nemení. Ak chcete vytvoriť lásku v rodine, musíte myslieť vedome a správne a správne myšlienky vedú k správnym pocitom a správnym činom, ktoré umožňujú páru spoločne tvoriť a rozvíjať sa.

prečo je to tak? Najprv sme šťastní, zamilovaní až do „motýľov v bruchu“, muž a žena sú jeden pre druhého najmilovanejší a najžiadanejší, najlepší na svete, pre svoje polovičky sú schopní výkonov. Znie Mendelssohnov pochod, dostali sme najkrajšieho muža na svete, na ktorého sme celý život čakali, no uplynie nejaký čas... a my nechápeme, čo sa deje. Manžel už nie je taký úžasný a stále otravnejší, láska pominula, radosť zo života sa postupne vytráca.

Manželka chápe, že prestala byť šťastnou manželkou, obaja manželia sa začínajú pozerať na iných mužov a ženy. Čo robiť? Rozviesť sa a hľadať si nového manžela? Ale kde je záruka, že ďalší vzťah bude lepší, a nebudú tam žiadne iné nedostatky, a potom ďalší a ďalšie a tretie ... Alebo možno by ste sa mali pozrieť na situáciu inými očami, začať konať a pokúsiť sa zmeniť vzťah k lepšiemu. Nie nadarmo ste si vybrali tohto konkrétneho muža, milovali ste ho a možno ho stále milujete, toto je vaša drahá osoba, len ste nechali situáciu voľný priebeh, vy dvaja ste urobili veľa chýb. Ale dá sa všetko napraviť a vzťah ozdraviť. Prehodnoťme všetko a začnime konať!

Musíte neustále vykonávať len niekoľko užitočných praktík a naučiť sa vytvárať dobré priateľské a milostné vzťahy s manželom, vytvárať priaznivú klímu v rodine.

Ako si vybudovať dobrý vzťah s manželom. Algoritmus rodinných vzťahov.

1. Po prvé, toto je zámer – správny postoj ženy k rodine. Je dôležité, aby žena milovala svojho manžela a pochopila, že tento konkrétny muž je pre ňu tou najlepšou voľbou!

3. Inšpirujte svojho manžela a rozvíjajte ho k potrebným výkonom pomocou povzbudzovania a správnej komunikácie. Venujte väčšiu pozornosť a prejavte nežnosť. Nebojte sa ešte raz prísť objať a pobozkať svojho muža.

4. Správne komunikujte so svojím manželom. Zaujímajte sa o jeho podnikanie. Chvála a chvála!!! Čím viac, tým lepšie, a to aj pri menších správnych úkonoch.

5. Zapíšte si poďakovanie manželovi.

6. Ovládanie myslenia. Nedovoľte zlým myšlienkam vstúpiť do vašej hlavy. Váš manžel je najlepší! Je veľmi dôležité myslieť tak, vopred mu poskytnúť podporu a lásku.

Teraz viac. Ako vytvoriť priateľské vzťahy so svojím manželom?

Každá žena, manželka má schopnosti Bohyne, môže si vytvoriť vlastnú rodinu! Rozvinúť u manžela tie najlepšie vlastnosti a vyhladiť nedostatky, urobiť muža talentovanejším a bohatším. Čím lepšia žena robí život svojmu mužovi a dáva mu viac (mám na mysli morálny komfort a osobný rozvoj), tým viac dostáva, vo vesmíre funguje bumerangový zákon. Hlavným zámerom, ak nie, potom manželka zničí svojho manžela, urobí ho lenivejším, chamtivejším a hlúpejším. Pre ženu je dôležité milovať muža, pocit lásky dáva žene silu pre kreativitu.

Aby ste milovali muža a zachovali si harmóniu vo vzťahoch, musíte o ňom neustále myslieť na veľa dobrých vecí. Spomeňte si na začiatok vášho vzťahu, koľkokrát denne ste mysleli na svojho milovaného, ​​aký je krásny a najlepší, ako ste ho chceli. Takže ste energicky nakŕmili svojho muža. Ak si o ňom opäť budete myslieť veľa dobrých vecí, nevyhnutne sa znova zamilujete. Myslite správnym smerom. Ak sa začnete úprimne radovať, že ste „manželka“, budete pozitívne naklonení k rodine, naplňte svojho manžela týmto pozitívom, rodina sa tým posilní. Zbavte sa nespokojnosti a nahraďte dopyt a tlak inšpiráciou, ponukou a povzbudením.

Aby ste u muža rozvinuli potrebné schopnosti, musíte ho najprv rešpektovať. Ak nie je rešpekt k manželovi, manželstvo nebude úspešné. Žena by mala mať pocit, že muž je múdrejší ako ona, taká je povaha. Netreba potláčať svojho manžela, neustále sa hádať, brániť len svoje práva. Inteligentná žena sa nikdy nebude otvorene hádať a hovoriť so svojím manželom! Manžel by mal zarábať peniaze a manželka by mala vytvárať pohodlné podmienky, poskytovať morálnu podporu, inšpirovať a dávať rozumné návrhy. Musíte svojmu manželovi veriť a potom mu všetko vyjde, či už v kariére alebo v obchode. Posielajte mu počas dňa tie najjasnejšie a najmilšie myšlienky a potrebné obrázky. Napríklad, ak chcete povýšenie pre svojho manžela, predstavte si, že sa to už stalo a manžel pracuje na novej pozícii. Nechajte sa prekvapiť, ako táto prax funguje, úplne nečakane sa manželovi dostane podpory, ktorú potrebuje. Samozrejme, že sa bude brať do úvahy, že je to vôľa náhody, ale sme šikovné ženy, vieme, že do našich životov nič nepríde len tak.

Ak potrebujete od manžela niečo získať, nemusíte na neho vyvíjať tlak. Je lepšie použiť metódu manipulácie a potom manžel z vlastnej vôle prinesie všetko na striebornom podnose.

Urobte si pravidlo, aby ste v rodine nekričali. Áno, je ľahšie vzplanúť sa a kričať na svojho manžela, ale nemala by si to robiť, je lepšie mlčať, premyslieť si to a potom, ak to považuješ za rozumné, sa s manželom pohádať. Toto robila moja babka, v rodine nikdy nebol krik, nieto ešte sprostosti. Ak jej niečo nebolo, babka sa odvrátila, našpúlila pery (aj tak to urobila, ako potrebovala) a dedko povedal, že bude lepšie, keď bude nadávať, ako takto mlčať. Nemôžete rozkazovať svojmu manželovi, zvyšovať hlas a učiť život, nekričať a hlúpo sa hádať ... Áno, je to ťažké, na začiatku tejto praxe. Ale toto je starodávna múdrosť. Váš muž sa stane skutočne odvážnym, naučí sa za vás prevziať vedomú zodpovednosť a v rodine bude všetko pokojné a domu bude plný pohár.

Mali by ste svojho manžela inšpirovať k novým víťazstvám. Žena, ktorá vie inšpirovať, umožňuje rozvíjať osobnosť muža aj po materiálnej stránke. Je to overené na základe vlastných skúseností.

Povzbudzujte a chváľte za všetko. Vyniesol smeti, chvála za starostlivosť, doniesol plat - aký machr, čím viac chváliš, tým lepšie. „Dobré slovo a mačka je potešená ...“ Ak je pre vás ťažké pochváliť svojho manžela nahlas, založte si notebook a zapíšte si všetky dobré myšlienky o ňom počas dňa, musíte písať každý deň, veľa. Nemusíte tieto záznamy ukazovať svojmu manželovi, nech je to vaše malé tajomstvo. To veľmi pomáha pri budovaní vzťahov a zamilovanosti s vlastným manželom. Uvidíte všetky jeho dobré vlastnosti aj nedostatky, na ktorých zapracujete.

Muž by mal vedieť, že je najlepším, najvýznamnejším a najobľúbenejším mužom vo vašom živote. Potrebuje však vedieť aj to, že sa páčite aj iným mužom, to ho bude stimulovať, aby vás naďalej dobýval, ako doteraz. Zdravá žiarlivosť rodine neprekáža, no zároveň vám manžel musí na 100% dôverovať. Zdravá žiarlivosť je dobre upravený vzhľad manželky a jej šarm, ktorý chápe, že muži vás majú radi. Byť atraktívnym pre vlastného manžela nie je jednoduché, pretože o vás vie takmer všetko a vidí vás každý deň. Od manželky sa vyžaduje veľa osobného šarmu a rôznych „ženských vecí“.

Preto ani pri spoločnej prechádzke do obchodu alebo na prechádzku nebuďte príliš leniví nalíčiť sa a obliecť si krásne šaty, aby váš muž videl, že sa vám muži venujú.

Veríme vo vás a váš ženský šarm, buďte múdrou ženou a zvýšite lásku a prosperitu vo vašej rodine!