Ticho je tichý zabijak vzťahov. Nebezpečenstvo mlčania v manželstve
Mlčanie je zlé pre vzťahy. Ak však varíte už len pri pomyslení na rozhovor so svojou polovičkou, skúste ticho využiť rozumne. Nakoniec to niekedy naozaj dáva zmysel – v zápale hnevu môžete svojmu drahému povedať veľa nepríjemných vecí. To, ako sa vyrovnáte s problémami, určuje životnosť vášho manželstva. Niekedy je pre vás jednoduchšie dostať sa z hádky tak, že zabuchnete dvere a začnete mlčať. Tým však riskujete, že problém nevyriešite.
Najjednoduchším dôvodom trestu mlčaním je hádka. Trvanie „sankcií“ sa môže pohybovať od niekoľkých hodín až po niekoľko dní, v niektorých prípadoch aj rokov. Na jednej strane sa táto metóda môže zdať ideálna, ak chcete svojej polovičke dať lekciu a zároveň jej ublížiť. Ale bez ohľadu na to, aké ciele sledujete, ticho vždy zasiahne vzťah. Tu sú najčastejšie dôsledky takéhoto trestu.
Strach. Držanie huby po drsných slovách vášho partnera problém nevyrieši, pretože mu nedáte vedieť, že ste zranení. A čo je najdôležitejšie, druhá polovica bude v zmätku a strachu, pretože nevie, čo máte na mysli.
Klamať. Len málokto rád narazí na tichú stenu. Keďže partner nevie, čo presne vás rozrušilo, nabudúce radšej zaklame, aby ste nemali dôvod na urážku. A to všetko preto, že sa bojí nechtiac zraniť vaše city.
Strata dôvery: Klamstvá, ktoré dostávate ako odpoveď na mlčanie, sa jedného dňa ukážu, keď svojho partnera prichytíte pri čine. Hoci klamať nemusí – ak obaja prestanú rozprávať, veľmi ľahko sa navzájom podozrievajú z tých najodsúdeniahodnejších činov. A keďže sa nikdy neuskutoční rozhovor od srdca k srdcu, podozrenia silnejú a výsledkom je strata dôvery na oboch stranách.
V tejto časti:
Partnerské novinky
Tichý štrajk spravidla pokračuje dovtedy, kým sa jeden z partnerov neospravedlní. Ale čo ak sú si obaja istí, že majú pravdu a nechystajú sa uzmieriť? Psychológovia zostavili akýsi „sprievodca“, popisujúci, ako dlho by malo ideálne ticho trvať.
Ak ste sa doma pohádali, radšej ticho neodkladajte viac ako hodinu. Aj keď vo vás všetko kypí rozhorčením, skúste sa dať dokopy a porozprávať sa so svojou polovičkou.
Ak ste od seba na diaľku – keď ste obaja v práci alebo jeden z vás je na dovolenke – je prijateľné byť pol dňa ticho.
Ak chcete byť len sami, aby vás nikto neobťažoval otázkami, okamžite to oznámte svojmu partnerovi. Musí pochopiť, že teraz nemáte náladu veci riešiť. Vysvetlite, hneď ako sa upokojíte, určite dajte vedieť, že máte v úmysle chatovať. Ak vám potrvá pár dní, kým sa upokojíte, vaša polovička celkom rozumne usúdi, že ste urazená a chcete ho potrápiť – a bude to pravda.
Prečo teda používať takúto techniku, ak je zlá? Niektorí vysvetleniam nerozumejú a jediný spôsob, ako sa k nim dostať, je spôsobiť maximálne nepohodlie. Ticho je na tento účel ideálne. Ale zase by to nemalo trvať príliš dlho, inak vám v budúcnosti bude partner radšej klamať. Je lepšie trestať tichom menej často - malo by to byť výnimočné opatrenie, inak nebude účinok.
Čo však nerobiť pri hraní potichu.
Ignorujte svoju polovičku. Nezamykajte sa v miestnosti ani nevypínajte telefón. Ak sa váš partner znepokojuje, vysvetlite mu, že potrebujete nejaký čas, aby ste boli sami so sebou. Nikdy nepredstierajte, že váš milovaný je prázdne miesto.
Nechajte partnera v tme. Nebudú sa robiť žiadne závery, pokiaľ nevysvetlíte, čo sa vám nepáčilo. Povedz, čo ťa urazilo a čo si o tom myslíš. Kým budete mlčať, váš manželský partner bude môcť premýšľať o tom, čo počul, a rozhodnúť sa, ako situáciu napraviť.
Odísť. Takto pripravíte svojho partnera o možnosť vysvetliť, ak má takú túžbu. Vypočujte si ho, povedzte, že chcete byť sám, a ospravedlňte sa.
Jedným zo znakov ochladzovania vzťahov v manželstve je neschopnosť partnerov viesť dialóg.
Dvojica sa spolu prestane rozprávať nie preto, že by si už nemali čo povedať, a nie preto, že by sa poznali tak dobre, že sa už nepotrebujú rozprávať.
Zo vzájomného ticha nedýcha pokoj dlhodobých a blízkych vzťahov. Od neho pochádza odcudzenie a neúspešná komunikácia. Ticho neznamená, že sme si už povedali všetko, ale že veľa vecí zostalo nevypovedaných.
Je ťažké to prijať, ale v skutočnosti jednoducho nechceme počuť, čo nám chce partner povedať. Skôr dobre vieme, že to, čo nám chce povedať, nechceme počuť. Mnohé predstavy o intimite a láske vyrástli z mýtických a abstraktných predstáv, že skutočná láska dokáže hory prenášať, prekonať všetky prekážky a vydržať všetko.
Vyrastali sme v citovo prepojených vzťahoch. Vzťah rodič-dieťa je založený na fúzii a závislosti. Naši rodičia nám odpúšťali chyby, znášali rozmary a naďalej bezpodmienečne milovali. Sú ako mamy a otcovia. Sám som takým rodičom. Ale tieto myšlienky neplatia pre manželstvo. Skutočná intimita si vyžaduje schopnosť postaviť sa na vlastné nohy. Nie je pravda, že intimita rovná sa prijatie, potvrdenie a absolútna reciprocita zo strany partnera.
Toto naozaj chceme. Intimita je spojená s vedomím odlúčenia od partnera a prítomnosti tých častí seba, ktoré sa majú tomu druhému odhaliť.
Sme dvaja. Nemusíme spolu vo všetkom súhlasiť. Nemali by hádať myšlienky, túžby a nálady toho druhého. Neznie to ako: "Ak to neurobíš ty, neurobím to ani ja. Musím ti dôverovať." Môžeme nesúhlasiť. Sme spolu, ale nie sme jedno.
Intimita sa nedosahuje vzájomným overovaním, ale konfliktom a osobným odhalením. Cez osobnú zodpovednosť za proces, bez obviňovania druhého, nápravu svojho správania, zodpovednosť za svoje pocity, myšlienky a činy. Je to ako: "Neočakávam, že so mnou budeš súhlasiť. Chcem, aby si ma miloval. Ale nemôžeš, kým ti neukážem, kto som. Chcem, aby si ma poznal." Neočakávanie záruk a potvrdení od partnera.
Otvorene prejavovať seba a svoje pocity zoči-voči rôznym reakciám partnera, podporovať svoje ja v procese spoznávania druhých o nás. Neprispôsobovať sa tomu, ale zachovať si vlastný zmysel pre seba. Len ak sa dokážeme prejaviť a neskrývať svoje city, od partnera nič nevyžadujeme, okrem možnosti povedať, ako sa práve teraz cítime.
Myšlienka, že pravá láska „musí“, je pokusom utopiť city vo vlastných projekciách. Vždy musíte milovať, musíte sa zaujímať, musíte hádať, predvídať, odpúšťať, vydržať .... Nie je toho na taký krehký pocit priveľa? Vzťahy sú o zdieľaní informácií. Keď sa sťažujeme na „zlú komunikáciu“, často ide o interakciu, ktorá nám spôsobuje zlý pocit. To znamená, že nemôžeme spracovať prijatú správu.
V skutočnosti vieme komunikovať, no pri tejto komunikácii cítime, že partner nás vidí a chápe inak, ako by sme my sami chceli, aby nám rozumeli. Odmietame prijať takéto správy a očakávame, že ten druhý zmení svoje posolstvo, aby kompenzoval našu osobnú slabosť. Potrebujeme odrazený pocit seba samých, aby sme dostali požadovanú odpoveď.
K tomu vysielame o sebe skreslené, prikrášlené informácie, namiesto toho, aby sme sa odhalili v celej škále svojich kvalít. Prispôsobujeme sa odlišnostiam nášho partnera, aby sme znížili vlastnú úzkosť. To nás ešte viac odcudzuje jeden druhému, keďže náš partner nikdy nebude vedieť, kto skutočne sme. Strach z odmietnutia nás núti mlčať, keď sa potrebujeme ozvať.
„Musím si byť vopred istý, že budeš súhlasiť s tým, čo poviem“ – táto myšlienka zabíja intimitu. Uznanie partnera ako samostatnej osoby prostredníctvom akceptovania jeho výrokov, ktoré sa líšia od našej reality, bude potvrdením dospelého postavenia a pripravenosti na blízke vzťahy.
Manželstvo nie je miesto, kde by sme mali byť vo všetkom utešovaní a podporovaní. Tento prístup k dočasnému riešeniu problémov vedie. Skutočná intimita je schopnosť zachovať si vlastný zmysel pre seba vo vzťahu s ostatnými.
Takéto vzťahy nie sú sterilné a nie sú bez kontroverzií. Ale naša odlišnosť nás nedesí. Dokážeme zniesť svoju vlastnú úzkosť bez toho, aby sme upadli do zúfalstva. Vieme, ako sa vyrovnať so svojimi pocitmi a nie sú to pocity, ktoré sa nás zmocňujú. Skutočné prijatie partnera znamená prijatie toho, že by sa nám nemal napriek sebe prispôsobovať.
Intimita nie je len o našom vzťahu s partnerom, ale aj o vzťahu k sebe. My sami musíme opustiť fantáziu kompenzácie za detstvo a postarať sa o seba ako dospelí. Naši partneri nie sú naši rodičia. Veľkou chybou je prestať sa o seba starať založením rodiny. V skutočnosti vôbec nezáleží na tom, ako sa náš partner zachová v konfliktných situáciách. Dôležité je, čo robíme. Buď sa zamyslite nad partnerom bez toho, aby ste sa ukázali, alebo sa otvorene porozprávajte o tom, čo cítime, bez toho, aby ste predkladali ultimáta, veľmi jasne formulovali svoje vlastné priority a túžby.
Aby sme sa navzájom počuli, je potrebné počúvať, a nie hľadať potvrdenie svojho presvedčenia v slovách iného človeka. To, čo partner hovorí alebo robí, je jeho proces a my ho nemôžeme zastaviť. Ale môžeme nechať partnera, aby nás videl takých, akí naozaj sme, aj keď to pre neho neznamená veľmi príjemný zážitok.
Poznať jeden druhého nie podľa toho, ako sa jeden v druhom odrážame, ale podľa toho, ako sa každý z nás prejavuje v živote, bojuje za svoje sny, za to, ako sa inšpiruje, podľa ohňa v jeho očiach a podľa toho, ako hlboko si rozumieme. tieto procesy v nás samých. Sarapina Tatiana.
Neexistuje vzťah bez konfliktov. Dokonca aj najharmonickejšie spojenie zahŕňa vznik určitých akútnych situácií. Sú však rôzne spôsoby boja. Niekto násilne prejavuje svoje rozhorčenie a nespokojnosť krikom a rozbíjaním riadu, niekto volí cestu dialógu a presviedčania partnera a niekto začne hrať „tichúčko“.
Kedy je ticho užitočné?
Často dlhé ticho po hádke škodí vzťahom. To však neplatí pre obdobie príliš emocionálneho zúčtovania. Na vrchole konfliktu je niekedy lepšie zastaviť sa a byť ticho. Po prvé to pomôže nehovoriť príliš unáhlene a po druhé to poskytne príležitosť prehodnotiť všetko, čo už bolo povedané. Schopnosť mlčať včas je kľúčom k pevným a trvalým vzťahom medzi partnermi.
Tichý trest
Úplne iná vec je, keď jeden z manželov oznámi bojkot tomu druhému. Je ľahké odísť, vyzývavo zabuchnúť dvere, ale oveľa ťažšie je vrátiť sa k dôvernému konštruktívnemu dialógu. Samy o sebe sa takéto problémy prakticky nevyriešia a komunikácia po „tichej žene“, akoby sa nič nestalo, často zahŕňa skrývanie a hromadenie zášti jedného z partnerov. Skôr či neskôr sa tento prúd negativity predsa len rozleje v ďalšej hádke. Pripomínanie starých krívd v tomto prípade môže spôsobiť efekt vybuchujúcej bomby a môže dokonca viesť k oddeleniu.
Ďalšou nástrahou ticha po hádke je sebaizolácia. Ignorovanie nevyjadruje bolesť z rozhorčenia. Druhá polovica často ani nechápe, aké ťažké to má na duši niekoho, kto jednoducho mlčí. Takéto správanie spôsobuje len zmätok a podráždenie. Málokto rád naráža na múr ticha.
Bez toho, aby sa zistila príčina konfliktu, môže bojkotovaný partner nabudúce klamať, aby sa vyhol hádke, a klamstvo nie je tým najlepším spoločníkom pre pevný vzťah.
Ticho po hádke môže trvať niekoľko hodín alebo niekoľko dní. Sú prípady, keď sa manželia nerozprávajú celé mesiace. Tým, že sa „tichý“ snaží dať lekciu a ublížiť svojej druhej polovici, situáciu len zhoršuje. Dlhotrvajúce mlčanie môže mať mimoriadne smutné následky, keď sa už bez pomoci odborníka nezaobídete. Odborná pomoc psychológa vo vzťahu neublíži ani párom, v ktorých jeden z partnerov používa túto manipulačnú taktiku príliš často.
Hromadenie hnevu a prehĺtanie odporu zabíja lásku a dôveru vo vzťahu. Preto psychológovia najčastejšie odporúčajú neodkladať riešenie konfliktu na ďalší deň. Dokonca aj naši predkovia vedeli, že keď sú manželia v hádke, nemali by ísť spať.
Najlepší spôsob, ako vyriešiť konflikt, je dialóg. Áno, niekedy je ťažké len tak začať rozprávať, ale je to nevyhnutné. Odborníci odporúčajú pristupovať k problému kreatívne: pomocou SMS správy alebo poznámky na chladničke, zaslaním ospravedlnenia e-mailom alebo kyticou kvetov.
Treba brať do úvahy aj to, že muži a ženy vnímajú konflikty rozdielne vzhľadom na ich psychologické vlastnosti. Ak žena urobí prvý krok k zmiereniu, muž je takmer vždy pripravený okamžite sa ospravedlniť a zabudnúť na všetko.
Vzťahy nie sú len romantikou, ale aj ťažkým sivým každodenným životom. Dôležité je nielen sa spolu rozprávať, ale aj počuť. Ak sú si partneri navzájom blízki, vždy budú môcť pokojne vyriešiť vzrušujúci problém bez toho, aby sa uchýlili k takejto manipulačnej taktike, ako je ignorovanie. Akonáhle jeden z partnerov začne mlčať, vzťah je zničený. Len ochota počúvať bez obviňovania, urobiť prvý krok, urobiť ústupky, zachová lásku, vzájomný rešpekt a dôveru.
Niekedy je dobré zabojovať a vedieť, ako to urobiť správne, sa môže nielen lepšie spoznať, ale aj posilniť váš vzťah.
Tak sa šikovne pohádajte, krátko a v pravý čas mlčte a všetko bude dobré!
Ženy hovoria jazykom emócií. To je naozaj jediný spôsob, ako sa môžu so svojimi partnermi otvoriť a byť sami sebou. Neveria tým, ktorí sa skrývajú a hanbia sa za svoje city, preto sami radšej neskrývajú to, čo cítia.
Drahí muži, pochopte toto: keď žena začne konflikt a zasype vás výčitkami, neznamená to, že vzťah ide dolu vodou. Na partnerovi jej záleží, len sa bojí, že ho stratí.
Nebojte sa, pretože niekto je pripravený bojovať až do konca o váš vzťah. Nebojte sa, aj keď ste obaja utopení v nezhodách. Musíte urobiť všetko pre to, aby ste sa upokojili, a potom dosiahnuť rozumný kompromis. A čo je dôležitejšie, stojí za to vážiť si svoje šťastie, pretože máte niečo cenné, za čo sa oplatí bojovať.
Neberte svojho partnera ako samozrejmosť, ale neprepadajte panike, keď sa dostanete do problémov. Oceňujte skutočnosť, že vaša spriaznená duša je schopná sa vám otvoriť. Za jej odhodlanie napraviť veci a udržať si vašu lásku si zaslúži rešpekt.
Hnev a strach sú tiež emócie. Veľmi silný. Niekedy hovoria oveľa viac ako láska.
Verte či nie, nemusíte sa báť, keď ona začne „boj“. Pretože je to všetko pre lásku.
Konflikty sú bežnou súčasťou vzťahov. Ak vám niekto tvrdí, že s partnerom nikdy nič nerieši, klame.
Nezhody sú súčasťou nášho života. Všetci sme predsa emotívni, máme rôzne chute a nekonečné kombinácie jedinečných vlastností.
Pokiaľ ide o vzťahy, konflikt v rámci rozumu je to, čo nám pomáha otvoriť sa jeden druhému. Pomáhajú nám hlbšie spoznať seba a partnera. Pomáhajú nám starať sa, prijímať alebo meniť to, čo sa nám nepáči. Pomáhajú nám rásť.
Zamyslite sa teda nad tým, čo sa skutočne deje s vaším vzťahom, ak...
... zrazu sa zastaví.
...prestane sa snažiť.
...už sa s tebou neháda.
... s tebou prestane hovoriť.
...už nemá slzy. 
Znepokojujte sa, keď sa jej ticho stane mocnejším ako jej slová.
Pretože keď žena mlčí, prestane o teba bojovať. Každopádne sa rozhodla prestať. Už nestojíš za jedinú jej emóciu.
Keď žena mlčí, je zrejmé, že plameň, ktorý horel v jej srdci, zhasol. Jej kedysi milujúce srdce vychladlo a zmenilo sa na ľadový kryštál.
Keď žena miluje, je pripravená bojovať až do konca. Dáva svoje srdce, všetku svoju energiu do toho, aby veci napravila.
Keď však stíchne, vedzte, že niet cesty späť.
Mlčanie ženy znamená, že prestala. Je pripravená nechať ťa ísť. Už nie si hoden jej úsilia.
Majte na pamäti, že emócie a úprimnosť znamenajú pre ženu veľa.
Nebojte sa preto jej citových výlevov. Nebojte sa konfliktov. Boj sa dňa, keď sa prestane snažiť.
Bojte sa jej mlčania. Tá chvíľa, keď sa ju pokúšate chytiť, ale ona nereaguje. Pretože keď sa žena zastaví, znamená to, že sa už nebojí opustiť vás.
5 dôvodov na ticho. Psychológia
- Muž nevie, čo má odpovedať. V tejto neistote akoby znecitlivel. Človek mlčí, keď nerozumie otázke alebo nevie, ako správne reagovať.
- Osoba mlčí, pretože nevie, ako napraviť súčasný stav. Niekedy natrafíme na ľudí a pochopíme: povedz alebo nehovor človeku – nepomôže to.
- Je ignorovaný. Čo ak človek takýmto správaním dáva najavo, že s ním nesympatizujete? Toto stojí za zamyslenie. Možno vám ten človek nechce pomôcť a nevie, ako správne odmietnuť. V takýchto situáciách stojí za to vyriešiť vzťah s ním a hovoriť priamo o svojom odhade. Zrazu sa o všetkom rozhodne a stanete sa najlepšími priateľmi?
- Muž je len unavený. To je ďalší dôvod, prečo ľudia mlčia. Najmä po náročnom a rušnom dni v práci sú ľudia už emocionálne vyčerpaní a netúžia po ďalšej komunikácii.
- Niekedy slová nie sú potrebné. Ak hovoríme o tichu, potom stojí za zváženie skutočnosť, že niekedy by sme mali mlčať aj my sami. Mlčanie s priateľom je rozhovor úplne iného druhu. Niekedy nie sú potrebné slová na podporu milovanej osoby. Toto treba tiež pamätať.
Mlčanie je zlé pre vzťahy. Ale ak aj myšlienka na rozhovor so svojou spriaznenou dušou spôsobuje podráždenie, skúste situáciu využiť rozumne. V tom je pozitívny bod - možnosť nehovoriť príliš veľa a nepríjemné veci. Od toho závisí dlhovekosť a sila vášho vzťahu.
Problém sa nevyrieši sám, ak odídete od hádky zabuchnutím dverí a vyhlásením bojkotu. Po hádke môžete mlčať niekoľko hodín a (stáva sa) aj niekoľko rokov. Táto metóda je ideálna, ak je vaším cieľom partnera poučiť a zároveň mu ublížiť. Ale bez ohľadu na cieľ, ticho vždy poškodzuje vzťahy a vedie ku katastrofálnym následkom.
Najprv. Uzavretím sa do seba po zraňujúcich slovách nedávaš najavo, že si ublížený. Ale hlavná vec je, že vaša spriaznená duša nerozumie tomu, čo je vo vašej duši, a je zmätená a zmätená.
Po druhé. Súhlasíte, málokto rád narazí na tichú stenu. Vzhľadom na to, že partner nevie, čo presne vás rozrušilo, nabudúce jednoducho klame, aby sa vyhol rozhorčeniu z vašej strany. Klamstvo je v tomto prípade prostriedkom na ochranu svojich pocitov.
Po tretie. Klamstvá ako odpoveď na vaše mlčanie sa jedného dňa prejavia a potom sa budú navzájom podozrievať v tých najnepredvídateľnejších činoch. Keďže neexistuje úprimná konverzácia, vzájomné podozrievanie sa zintenzívňuje a vzájomná dôvera sa úplne stráca.
Obvykle trest mlčaním končí po ospravedlnení jedného z partnerov. A ak obaja veria, že majú pravdu a nechystajú sa ísť na zmierenie? Psychológovia ponúkajú niekoľko dočasných možností na dokonalé ticho.
Ak k hádke došlo doma, môžete byť ticho hodinu, nie viac. Dajte sa dokopy, tlmite svoje podráždenie a rozhorčenie a skúste sa pokojne rozprávať.
Ak ste sa pohádali ďaleko od seba (aj v práci alebo jeden na dovolenke), je dovolené mlčať bez následkov pol dňa.
Ak nechcete byť obťažovaní otázkami a máte túžbu byť sám, jednoducho a otvorene to povedzte. Dajte mu vedieť, že sa s ním porozprávate, keď sa upokojíte. Partner pochopí, že nie ste v pozícii, aby ste veci riešili a nechá vás napospas. Je vhodné neodkladať proces osamelosti, inak sa druhá polovica rozhodne, že ste urazení a chcete jej dať lekciu. A bude to správne.
Sú situácie, keď je nemožné partnerovi čokoľvek vysvetliť, keď nechce a nedokáže pochopiť vaše tvrdenia. Správne veríte, že sa k nemu dostanete iba morálnym nepohodlím. V tomto prípade je ideálnym riešením ticho. Len s metódou neodkladajte, inak to povedie k vyššie opísaným následkom. A napriek tomu by takýto trest nemal byť častý - nebude to mať žiadny účinok!
Aforizmy a citáty o tichu
Ak ste boli ticho, nemusíte sa báť slov,
Čo ste tak nemohli povedať.
Geoffrey Chaucer
...Pán ho potrestá,
Kto nevhodne, v nesprávny čas chatuje,
Kedy by bolo vhodné, aby bol ticho...
Geoffrey Chaucer
Reč je ohováranie. Ticho je lož.
Hong Zicheng
Hrešíme slovami, keď sme ticho, ale mali by sme hovoriť, aj keď hovoríme, ale mali by sme mlčať.
Saadi
Mlčať je zlato... samozrejme, pokiaľ nejde o podlosť.
Absalom pod vodou
Mlčať je zlato len vtedy, keď je čo povedať.
Boris Krutier
Mlčanie je znakom súhlasu tých, ktorí nesúhlasia.
Gennadij Malkin
Ticho je znakom súhlasu ... jahniatka.
Jevgenij Kaščejev
Je ťažké mlčať, ešte ťažšie je mlčať.
L. Bushma
V porovnaní so slovami sa vzdychy ťažko zvládajú.
Srba Pavloviča
Ten, kto vie mlčať, hoci má pravdu, má veľkú moc.
Cato starší
Ten, komu je jazyk poslušný, väčšinou mlčí.
Jerzy Lec
Ľudia radšej súhlasia s ohováraním samých seba, ako by mali o sebe mlčať.
François de La Rochefoucauld
Túžba hovoriť je takmer vždy silnejšia ako túžba niečo sa naučiť.
Dmitrij Pisarev
V jeho kontexte treba počuť ticho.
Jerzy Lec
Učíme sa rozprávať od ľudí, mlčať – od bohov.
Plutarch
Ach, keby si bol len ticho! to by vám bolo pripočítané ako múdrosť.
Jób 13:5
Vieš nerozprávať, ale nie si schopný mlčať.
Epicharm
Kto nevie hovoriť, nemôže mlčať.
Pán Publilius
Každý počuje tvoj plač; tvoj šepot - len ten najbližší; tvoje ticho je len tvoj najlepší priateľ.
Linda McFarlaneová
Ticho je ozdobou žien.
Sofokles
Ticho je najlepšou ozdobou ženy, žiaľ, takmer nepoužívanou.
Thomas Fuller
Tiché ženy sa tešia povesti osôb, ktoré ovládajú umenie konverzácie.
Magdaléna pretvárka
Princíp „mlčať je zlato“ vymysleli vydierači.
Kto nerozumie tvojmu mlčaniu, sotva pochopí tvoje slová.
Elbert Hubbard
V láske sa viac zaujímame o význam ticha ako o význam slov.
Mason Cooley
Mlčanie môže byť tá najpríšernejšia lož.
Robert Louis Stevenson
Tak drž hubu. počuť, o čom mlčíš.
Dominik Opoľský
Je to trápne povedať, ale nie je o čom mlčať.
Gennadij Malkin
Mlčanie je pokračovaním sporu inými prostriedkami.
Pripísané Ernestovi Che Guevarovi
Ticho je neznesiteľná poznámka.
Gilbert Chesterton
Tie mlčanlivé vždy zapôsobia. Ťažké uveriť. že človek nemá čo skrývať okrem vlastnej ničoty.
Mária Ebner-Eschenbachová
Má záblesky ticha, vďaka ktorým je rozhovor s ním zaujímavý.
Sidney Smith
Viem dosť na to, aby som mlčal.
Thomas Fuller
Ticho nie je len neprítomnosť zvuku, ale aj ticho mysle.
autor neznámy
Ticho je štýl múdrosti.
F. Bacon
Ticho je rečový útvar, ktorý nevyžaduje odpoveď, krátky, chladný, ale strašne drsný.
T. Parker
Je lepšie mlčať, ako hovoriť hlúpo.
Pán Publilius
Mlčanie je múdrosť blázna.
Pán Publilius
Mlčať je cnosť bláznov.
F. Bacon
Mlčanie je jediný spôsob, ako môže ignorant dokázať aspoň to, že nie je hlupák.
P. Decursel
G. Shaw
Mlčanie je jedným z veľkých umení konverzácie.
W. Gaslitt
Ticho je najdokonalejším prejavom pohŕdania.
B. Ukážte
Mlčanie je najspoľahlivejšou odpoveďou na akékoľvek rozpory diktované drzosťou, vulgárnosťou alebo závisťou.
I. Zimmerman
Mlčanie je argument, ktorý je takmer nemožné vyvrátiť.
G. Böll
Ticho je jedinou prijateľnou náhradou mozgu.
M. Samuel
Ticho je mimoriadne vtipná odpoveď.
G. Chesterton
Ticho je výrečnejšie ako slová.
T. Carlyle
Ženu zdobí ticho.
Homer
Ticho drží prejavy pohromade a včasnosť drží ticho pohromade.
Solon
Buď ticho alebo povedz niečo lepšie ako ticho.
Pytagoras zo Samosu
Kto nevie mlčať, nie je schopný rozprávať.
Seneca Lucius Annaeus (mladší)
Schopnosť hovoriť odlišuje ľudí od sveta zvierat; schopnosť mlčať odlišuje človeka od sveta ľudí.
Grigorij Landau
Ticho je zlato, ale niekedy je striebro.
Zbigniew Zemetsky
Mlčať je zlato, za ktoré sa kupuje mlčanie niekoho iného.
Lech Konopinski
Ticho je taká zaujímavá téma, že by sa o nej dalo rozprávať hodiny.
Jules Romain
Mlčanie je jedným z najťažšie vyvrátiteľných argumentov.
Henry Wheeler Shaw
Nemám rád spolubesedníkov, ktorí občas prerušia moje uvažovanie svojím mlčaním.
Leszek Kumor
Ticho je málokedy ticho.
Howard W. Newton
Mlčať vie tak zaujímavo, že všetci čakajú, kedy konečne prehovorí.
Slovan Trockij
Je lepšie mlčať ako hovoriť.
Talmud
Aké ťažké je mlčať, keď sa vás nepýtajú.
Michail Genin
Ticho je málokedy nesprávne. Iba ak prehovorí.
Vladislav Gžeščik
A keď je blázon ticho, môže sa zdať múdry.
Kráľ Šalamún - Príslovia 17, 28
Najprv sa trikrát zamyslite a potom mlčte.
Henri Renier
Ich ticho je hlasným výkrikom.
Cicero
Žena ticho trpí tým, že sa nemá s kým porozprávať.
Ženy sú niekedy ticho, ale nie vtedy, keď nemajú čo povedať.
Paul Saude
Ženy milujú tichých mužov. Myslia si, že počúvajú.
Sasha Guitry
Nič viac nehovor.
Áno môžeš. Tieto vzťahy majú rovnaké výhody a rovnaké nevýhody ako všetky ostatné. V skutočnosti nemožnosť fyzického kontaktu neovplyvňuje vývoj a vývoj vzťahov až tak, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať, ale len za predpokladu, že ste vy a váš partner pozitívni a optimistickí.
Nepočúvajte tých, ktorí sa vás neustále snažia presviedčať, že LDR je odsúdená na zánik a potom sa rozísť – to nie je pravda. Prirodzene, porazenectvo a presvedčenie, že vzdialenosť medzi vami a vaším blízkym môže spôsobiť rozchod, stačí na to, aby k tomuto rozchodu v skutočnosti došlo. Otázka teda neznie: „Je možné udržiavať vzťah na diaľku?“ Ale chcete si takýto vzťah udržať? Ste pripravení vynaložiť úsilie potrebné na udržanie tohto vzťahu?
Aké je to úsilie?
Dlhodobé vzťahy na diaľku sa líšia od tradičných vzťahov tým, že váš drahý vám nemôže byť fyzicky blízky. Tým sa menia princípy komunikácie, udržiavania kontaktu a výziev – musíte byť naďalej súčasťou života toho druhého, napriek vzdialenosti, ktorá vás delí.
Musíte vynaložiť úsilie, aby ste sa naučili nové spôsoby komunikácie, naučili sa udržiavať vzájomný kontakt, naučiť sa zostať blízkymi ľuďmi v súčasných podmienkach.
V bežnom živote spolu s verbálnym kontaktom neustále využívame neverbálne signály, ktoré považujeme za samozrejmosť. Reč tela, gestá, mimika, dotyky atď., sú nepostrádateľným nástrojom na získanie prístupu k srdcu blízkeho človeka. Aby sa tieto signály udržali vo vzťahu na diaľku, je potrebné ich upraviť, dať im inú formu, keďže sa zmenil spôsob, akým komunikujete. Budete sa musieť naučiť byť expresívnejší v prejave a písaní, prejaviť vynaliezavosť, aby ste vykompenzovali stratenú príležitosť na neverbálny kontakt.
V Kazachstane sa už druhý rok spúšťa vzdelávací program pre špecialistov na rodinné záležitosti v medzinárodnej spolupráci so Španielskou univerzitou v Navarre, inštitútom pre rodinné záležitosti. Účelom tohto projektu je vyškoliť odborníkov na vykonávanie práce medzi mladými ľuďmi pri príprave na manželstvo, prácu na predchádzaní rozvodom v krajine, ako aj na podporu rozvoja efektívnych manželských vzťahov.
V tomto článku by som sa chcel dotknúť témy nebezpečenstva mlčania vo vzťahu manželov na základe materiálov programu. Keď sa priestor komunikácie „naplní“ tichom, je dôvod vážne sa zamyslieť nad tým, o čom ten druhý mlčí. Existuje niekoľko bodov, na ktoré ticho poukazuje.
Vedieť mlčať nie je to isté ako mlčať, keď ste vedľa svojho milovaného.
Možnosť povedať partnerovi svoje emócie, pocity, strachy, obavy, problémy je neoddeliteľnou súčasťou rodiny. V rodine by vždy mala existovať príležitosť povedať druhému z manželov, kto sme a čo cítime. Nemali by sme sa báť otvoriť.
Ticho je v rodine nevhodný jav.
Neistí manželia s nízkou sebaúctou, ktorí sa boja odmietnutia, nachádzajú výhovorky, aby nehovorili o tom, ako sa cítia.
Myslieť si, že nám partner rozumie bez jediného slova, patrí do oblasti ilúzií.
Keď jeden z manželov nehovorí alebo neustále mlčí, spôsobuje to u druhého pocit viny. Mlčanie v tomto prípade môže byť dokonca vnímané ako trest alebo odmietnutie.
Stručnost nie je vždy znakom talentu, najmä v rodinnej komunikácii.
Mnoho ľudí si zúfa, pretože manželský partner odpovedá iba jedným slovom na túžbu druhého komunikovať alebo na túžbu podieľať sa na riešení manželských problémov. Trvať na tom, pýtať sa, čo jeden cíti, čo sa deje, dáva druhému väčšiu silu. Toto je negatívna sila vydierania. Postupom času sa to stane známym vzorom komunikácie medzi partnermi. Nakoniec manželia prestanú komunikovať a vzťah sa „dusí“.
- Ticho je maska, ktorá skrýva neschopnosť komunikovať, priznať, že sa mýlili, skrývať nedostatky, strach z manželskej reality. V niektorých manželstvách sa manželia obávajú povedať si „ľúbim ťa“, pretože nechcú počuť, ako sa na tieto slová odpovedá absolútnym tichom.
- Ticho je znakom povrchu. V každom prípade by ste sa mali vyhnúť používaniu prázdnych a nič nehovoriacich fráz, len aby ste sa o niečom rozprávali. Sú páry, ktoré sú si istí, že komunikujú, pretože hovoria o menších alebo neutrálnych veciach zameraných na vonkajší svet, pričom o dôležitých veciach mlčia.
- Ticho a izolácia sú hlavnými nepriateľmi manželských vzťahov.
Ticho so zmyslom a ticho nie sú to isté...
Často ticho vo vzťahu vedie k dočasnej prestávke alebo rozvodu. Prečo ľudia vo vzťahoch mlčia? Dôvody nedorozumenia nie sú partnerom takmer vždy jasné a dôsledky mlčania vo vzťahu škodia obom. Či sa oplatí vedieť o možných riešeniach podobného problému, sa dozviete v tomto článku.
Ticho vo vzťahu ešte nikoho nezachránilo, no môže viesť k tragédii. To je fakt, ktorý sa jednoducho oplatí prijať. Toto je axióma pre všetky „mladé“ páry a zabehnuté rodiny.Je samozrejme možné predĺžiť spolužitie ignorovaním jednotlivých maličkostí v rozhovore, podceňovaním alebo jednoducho absenciou klamstva... Ale to nie je nadlho.
Ak chcete zlepšiť svoj vzťah, alebo naopak, rozumne prijať ich zbytočnosť, potom stojí za to rozobrať dôvody mlčania vo vzťahu, ich dôsledky, ako aj možné riešenia otázky: „Čo ak mlčí milovaná osoba? “
Príčiny a dôsledky ticha vo vzťahu
Dôvody mlčania vo vzťahoch medzi partnermi môžu byť rôzne, od nevedomia až po takzvaný gaslighting, teda druh psychického násilia.
Poďme sa pozrieť na tie hlavné v poradí a určiť, prečo človek mlčí konkrétne vo vašom páre a aké následky môže mať mlčanie vo vzťahu pre oboch.
Niet si čo povedať
Prvý dôvod, prečo ľudia mlčia, je ten, že partneri si jednoducho nemajú čo povedať. Podobná situácia nastáva, keď je pár neustále spolu. Možno ste zamestnancami tej istej spoločnosti, bývate vedľa alebo ste už dlho ženatý.
Absencia tém na rozhovor je v tomto prípade takmer vždy normou. Zúčastňujete sa na rovnakých udalostiach, komunikujete s rovnakými ľuďmi. V skutočnosti o sebe viete všetko.
Dôsledkom takéhoto ticha vo vzťahu môže byť v budúcnosti vymiznutie záujmu o seba a vnímanie blízkej osoby ako spolubývajúceho, a nie milovanej polovičky.
Zášť a ticho
Ďalším dôvodom, prečo človek mlčí, môže byť skrytá zášť. Dôsledkom mlčania vo vzťahu v dôsledku rozhorčenia je séria opomenutí alebo zbytočných žiarlivostných škandálov.
V tomto prípade je začiatok maličkosť: prerušenie partnera počas rozhovoru, blokovanie telefónu, predĺžený večer s priateľmi, podľa druhého neprimerané meškanie v práci alebo jednoducho nedostatok pomoci pri domácich prácach. .
Mimochodom, podľa štatistík sa to druhé stáva veľmi často. Žena zaťažená domácimi prácami môže od vás očakávať ponuku pomoci, ale je nepohodlné to povedať. V dôsledku toho je urazená a vy ste zmätení: „Prečo milovaný mlčí?
Gaslighting vo vzťahoch
Posledný bod k otázke, prečo ľudia mlčia, zvážime gaslighting vo vzťahu. Už sme spomenuli, že ide o druh psychického týrania.Funguje to efektívne: milovaná osoba mlčí a vy sami prichádzate na dôvody mlčania, aby váš partner opustil rozhovor a trápili sa ťažkými myšlienkami.
Dôsledky mlčania vo vzťahu kvôli gaslightingu môžu byť strašné. Môžu to byť hádky s napadnutím, depresie, tvrdé pitie a všetky slabosti, ku ktorým má povaha vášho partnera alebo vás samých sklony.
Existuje mnoho iných prozaických dôvodov na mlčanie vo vzťahu, hlavne, nerobte z ich pátrania svoj fanatický cieľ. Namiesto toho, aby ste sa trápili depresívnou otázkou, prečo milovaná osoba mlčí, zastavte sa na chvíľu a nadýchnite sa. Možno potom bude pre vás ľahšie pochopiť skutočné dôvody mlčania.
Čo robiť, ak milovaná osoba mlčí
Po krátkom oddychu sa vám začnú vyjasňovať myšlienky. Začnete si spomínať na uplynulé dni a týždne. Dúfame, že sa vaše závery zhodujú s realitou a na posilnenie účinku vám odporúčame overiť si možné možnosti riešenia problému mlčania vo vzťahu. Čo robiť, ak milovaná osoba mlčí?
Pochopte, že človek môže byť len unavený a nechce sa mu rozprávať. Je to pravda a je to v poriadku. Toto pravidlo platí viac pre mužov ako pre ženy a tiež pre ľudí z povolania „muž-muža“. Hovoríme o práci napríklad v sektore služieb, keď váš partner musí denne komunikovať s obrovským množstvom ľudí.
Ticho k vám po náročnom dni v práci nie je dôsledkom nezáujmu, môže to byť len únava. V tomto prípade treba byť trpezlivý a počkať si do víkendu. Garantujeme vám, že polovicu „zbytočných“ informácií vy zabudnete a vaša polovička vás bude počúvať dvojnásobne.
Buďte k partnerovi pozornejší, no nie dotieravý. Prejavte starostlivosť o svojho partnera: pošlite milú správu uprostred dňa, uvarte romantickú večeru bez zvláštneho dôvodu alebo vás pozvite do kina.
Nebuďte príliš vytrvalí, inak očakávajte výčitku za prípadnú neveru či inú vinu.
V situácii, keď milovaná osoba mlčí, skúste odlíšiť gaslighting od vlastností samotnej osoby.
V tomto prípade môžu byť tri možné možnosti riešenia problému mlčania vo vzťahu: prejavte pochopenie, kontaktujte psychológa alebo odíďte. To posledné bude od vás vyžadovať odvahu, ale nie sebaobetovanie.
A ak ste na začiatku vzťahu a váš drahý mlčí, čo robiť v tomto prípade? Tu musíte byť trpezlivejší. Váš pár sa stále „melie“ a partner si nemusí uvedomovať negatívny vplyv jeho mlčania.
Môže si myslieť, že tak sprostredkuje svoju nevinu bez škandálov a kriku. Tu môže byť ticho vo vzťahu prerušené iba úprimným, pokojným a rozumným rozhovorom. V opačnom prípade sa možno nedohodnete.
Ak je blízky človek ticho, možnosť ísť k psychológovi tiež nie je zlá. Podľa Isabelle Lever sa partner, ktorý sa ohradzuje pred druhým múrom mlčania, často nevie sám rozhodnúť pre hlavnú otázku – či je pripravený byť súčasťou páru.
Neustále označuje vzdialenosť. Jeho pozícia: "Nie som s tebou, ale nie oddelene." Tento stav môže pretrvávať aj po uzavretí manželstva. To sa nedá nazvať problémom, ale často si to vyžaduje dialóg medzi párom v prítomnosti odborníka.V neposlednom rade gaslighting. Dôvody hneď nepochopíte a budete hľadať chyby v sebe. Tu musíte byť mimoriadne opatrní.
Neustály psychický nátlak cez ticho vo vzťahu naznačuje partnerovu tendenciu k nejakému sadizmu. Pre samotného plynového zapaľovača to nie je problém, no dôsledkom pre vás môže byť nemocničná izba. Tu je opäť namieste liečba partnera psychológom či odvaha odísť. Vyber ty.
Ticho vo vzťahu teda nie je vždy problém, ktorý treba riešiť. Konajte podľa situácie, ale nikdy neignorujte realitu. Hlavnou vecou je včas pochopiť, prečo osoba mlčí, a nájsť najlepšie možnosti, ako sa dostať zo situácie, ktoré sa týkajú konkrétne vášho páru. A život sa určite zlepší.
Aj na našom portáli sa môžete dozvedieť množstvo užitočných informácií, napríklad o resp.
V čase, keď ste boli len v stave zamilovanosti, neustále ste niečo rozprávali a len nedávno ste začali mlčať? Ako sa tomu teda dá zabrániť, alebo je ticho vo vzťahu dôvodom na rozchod? Píšu Sex-news.ru.
Možné dôvody ticha vo vzťahu
Dôvodom mlčania vo vzťahu môže byť to, že s partnerom žijete v partnerstve vedľa seba a veríte, že si už nemáte čo povedať. Možno ste vy alebo váš partner už nejaký čas nespokojní so vzťahom, no napriek tomu nechcete odísť alebo ste úplne sklamaní. Môže sa tiež stať, že prioritou sú teraz iné oblasti života, napríklad práca alebo koníčky.
Možno za tichom vo vzťahu nie je absolútne žiadny dôvod na rozchod. Len niektorí neradi rozprávajú a prejavujú svoje sympatie iným spôsobom. Váš partner teda veľa nenahovorí, ale vždy je pripravený pomôcť, je spoľahlivý a dobrý poslucháč, nenechajte sa nikým zmiasť. Len má úplne iný štýl komunikácie.
Odstráňte dôvody na rozchod
Pôsobí spolu s tým, že je k vám chladný, podráždený alebo chladný, čo môže byť znakom nezáujmu a stiahnutia sa zo vzťahu. Vo všeobecnosti je v tomto prípade ticho vo vzťahu dôvodom na rozchod. Netlačte na partnera, aby sa s ním rozprával, aby sa necítil pod tlakom a opäť sa od vás vzdialil.
Vyhraďte si jeden deň v týždni, ktorý je len váš, a môžete sa venovať niečomu takému, ako je tanec, ísť do kina alebo do reštaurácie. Párová terapia vám navyše môže pomôcť zachrániť váš vzťah.
