Domov › Horoskopy › Teplota v detskej izbe novorodenca. Izbová teplota v škôlke

Teplota v detskej izbe novorodenca. Izbová teplota v škôlke

Častými hosťami v detstve sú prechladnutia. Slabá imunita, nedokonalé obranné systémy, viacnásobné kontakty s nosičmi vírusov či pacientmi vo veľkých skupinách detí sú faktory, ktoré vysvetľujú vysokú náchylnosť detí na choroby. Pri hľadaní ideálnej možnosti prevencie rodičia skúšajú najrôznejšie metódy, od jednoduchých vitamínových doplnkov až po také extrémne druhy otužovania, ako je napríklad zimné plávanie. Málokto si však myslí, že prvé kroky k vyriešeniu problému sú mimoriadne jednoduché, nič nestoja a začínajú správnou mikroklímou v miestnosti, kde sa dieťa denne nachádza. Dôležitú úlohu pri znižovaní výskytu zohráva optimálna teplota pre dieťa v izbe a dostatočná vlhkosť vzduchu.

OPTIMÁLNA TEPLOTA IZBY

Mladí rodičia sa pod „citlivým“ vedením nie práve mladých babičiek usilovne snažia chrániť svoje bábätko pred prechladnutím od prvých dní jeho života. Teplota v dome je 25 stupňov, okná a dvere sú tesne zatvorené, dieťa je oblečené ako "kapusta" a pokryté niekoľkými prikrývkami. No všetko! Teraz sa sem žiadny vírus nedostane! Dosiahne sa iba účinok, bohužiaľ, opačný. A jedným z hlavných dôvodov je nesprávne zvolená optimálna teplota pre dieťa v miestnosti.

Termoregulačný systém novorodenca ešte nie je úplne zrelý. Je veľmi ľahké prechladnúť aj prehriať. Oveľa nebezpečnejšie je pre neho ale prehriatie. U dojčiat sú všetky metabolické procesy oveľa rýchlejšie a intenzívnejšie ako u dospelých, takže ich telo produkuje veľa tepla. Je potrebné sa ho zbaviť a dieťa má na to dva spôsoby.

Výmena tepla pri dýchaní: vdýchne vzduch, napríklad 20 stupňov, vydýchne, zahreje sa na telesnú teplotu - 36,6. Časť tepla sa tak stráca.
Cez pokožku pri potení.

Prvá možnosť pre dieťa (a aj pre dospelých) je hlavná, pretože je najfyziologickejšia a neškodná. Výmena tepla pri dýchaní prebieha bez prekážok pri teplote vzduchu nie vyššej ako 22 stupňov. Preto sa väčšina pediatrov prikláňa k názoru, že optimálna teplota pre dieťa v miestnosti by mala byť medzi 18–22 stupňami. Tieto hodnoty sa dosahujú reguláciou vykurovania (ak je to možné) a vetraním miestnosti. V chladnom období vetrajte 4-5 krát denne po dobu 15 minút. Okrem znižovania teploty týmto spôsobom zvyšujú aj nasýtenie vzduchu kyslíkom, čo je dosť dôležité, pretože jeho potreba u dieťaťa je dvaapolkrát vyššia ako u dospelého človeka. Áno, a vírusy s baktériami "nie sú priatelia" s čerstvým vzduchom. Neprepadajte panike z pohybu prúdu studeného vzduchu (prievanu). Pokiaľ nie je dieťa zohriate, spotené alebo svieže z teplého kúpeľa.

Ak príliš starostlivé matky považovali za najlepšiu teplotu vzduchu v detskej izbe nad 22 stupňov, dosiahli tieto výsledky:

hlavná strata tepla prebieha cez kožu;
s potom sa stráca tekutina (dieťa je dehydrované) a soľ (stratí potrebné stopové prvky);
jemná a citlivá pokožka bábätiek nie je na takýto test pripravená, čo sa prejavuje potením a plienkovou vyrážkou;
dehydratácia je sprevádzaná hromadením plynov v črevách, nadúvaním a kolikou;
vysychanie slizníc horných dýchacích ciest narúša ich ochrannú funkciu, čo zabraňuje prenikaniu a šíreniu patogénnych mikroorganizmov;
hlien v nose vysychá, tvorí kôry, ktoré narúšajú dýchanie, spôsobujú chrápanie u dieťaťa a narúšajú spánok;
nedostatočné množstvo slín (v dôsledku rovnakej dehydratácie) je sprevádzané výskytom drozdov.

Ako vidíte, dôsledky prehriatia pre malé deti sú veľmi vážne. Ale tiež by nemala byť povolená hypotermia. Novorodenec ešte nevie produkovať teplo svalovým chvením, preto by optimálna teplota pre bábätko v izbe nemala klesnúť pod 18 stupňov. Dlhodobý pobyt v podmienkach nízkej teploty je plný zápalových ochorení dýchacieho a močového systému.

OPTIMÁLNA TEPLOTA IZBY PRE STARŠIE DETI.

Napriek tomu, že mechanizmy termoregulácie u detí po roku sú dokonalejšie, vyššie uvedené odporúčania o teplotnom režime pre nich zostávajú relevantné. Pokiaľ sa horná hranica nedá bezpečne znížiť na 20 stupňov. Ak však dieťa vyrastalo, povedzme, do 5 rokov v skleníkových podmienkach (teplota vzduchu nie je nižšia ako 25 stupňov, nie je oboznámený s prievanmi), potom by sa zmena mikroklímy v miestnosti mala vyskytnúť postupne. V opačnom prípade neprispôsobené systémy nezvládnu úlohu, ktorá im bola pridelená, a prechod na správne parametre sa skončí prechladnutím.

Samozrejme, optimálna teplota pre dieťa v izbe ho natrvalo neochráni pred sezónnymi vírusovými ochoreniami, ale pomôže znížiť ich frekvenciu, uľahčiť priebeh a urýchliť rekonvalescenciu.

Prečítajte si tiež:

Detská psychológia, Tipy pre rodičov

Zobrazené

Rady pre rodičov, ako riešiť agresívne správanie dieťaťa

Tipy pre rodičov

Zobrazené

Naučte to deti!

Všetko o vzdelávaní, Tipy pre rodičov, Je to zaujímavé!

Zobrazené

Katerina Murashova: Neexistuje správna výchova

Tipy pre rodičov

Zobrazené

Kúpte dieťaťu tablet. Na čo si dať pozor

Pri príprave na narodenie dieťaťa sa rodičia snažia vytvoriť pohodlné podmienky pre svoje drobky. Okrem nákupu rôznych vecí stojí za to vopred zvážiť systém udržiavania optimálnych ukazovateľov teploty v miestnosti pre novorodenca. Bábätko by sa nemalo prehriať ani zamrznúť.

Zameraním sa na správanie dieťaťa môžete zistiť, aká teplota a vlhkosť je pre novorodenca pohodlnejšia.

Indikátory teploty a vlhkosti v detskej izbe

Podľa moderných lekárskych štandardov by optimálna teplota v miestnosti pre novorodenca mala byť v rozmedzí 18-20 ° C. S týmito indikátormi prebiehajú všetky biologické procesy v tele dieťaťa prirodzene.

Ale! Podľa mňa je príliš chladno. Dospelý človek si chce obliecť vlnené ponožky, zabaliť sa do deky a nevystrčiť z nej nos. Preto vo svojej praxi vediem rodičov na 22-24 stupňov a žiadne zhoršenie prospievania dieťaťa nie je zaznamenané.

Pre metabolizmus je dôležitá aj vlhkosť.

Umiestnite teplomer blízko postieľky, aby ste skontrolovali údaje o teplote. Indikátory vlhkosti v miestnosti sa určujú pomocou vlhkomera, ale mali by byť umiestnené mimo vykurovacích zariadení.

Je dôležité jasne pochopiť rozdiel medzi pojmami "teplota a vlhkosť v miestnosti" a "nepohodlie novorodenca".

Každé bábätko je individuálne, preto sa musíte v prvom rade zamerať na pohodu drobcov. Ak je teplota a vlhkosť v miestnosti normálna a novorodenec má studené a spotené ruky a nohy, oplatí sa obliecť si ponožky alebo blúzku navyše.

Teplé oblečenie, vysoká teplota, nedostatok čerstvého vzduchu – novorodenec sa potí. Nadmerná vlhkosť pokožky podporuje vzhľad a reprodukciu baktérií.

Náprava nesprávneho zvyku si bude vyžadovať korekciu nielen teplotného režimu, ale aj veľa úsilia a trpezlivosti rodičov.

Regulácia termoregulácie

Novonarodené dieťa spí asi 20 hodín denne. Jeho energická aktivita je malá, zatiaľ čo všetky orgány a systémy pracujú na maximum. Metabolizmus je oveľa rýchlejší ako u dospelých.

Systém termoregulácie ešte nebol odladený, takže stojí za to vytvoriť pre novorodenca najpohodlnejšiu teplotu v miestnosti.

Prehriatie

Rodičia dbajú na to, aby ich dieťa neprechladlo a nezakašľalo. (Naučte sa liečiť kašeľ u dojčaťa?) Zároveň sú závislé na nadmernom zavinovaní. Prehriatie dieťaťa je veľmi nebezpečné, preto by ste nemali neustále nosiť teplé ponožky a čiapky na dieťati, ak je teplota v miestnosti vyššia ako 18 ° C.

Pri zvýšených teplotách má dieťa dva spôsoby straty prebytočného tepla:

Dych.

Vdychovaný vzduch, ktorý sa dostane do pľúc, sa zohreje na telesnú teplotu. Rozdiel v stupňoch odráža množstvo uvoľneného tepla. Čím je vzduch v miestnosti chladnejší, tým väčšia bude táto strata. Vysoká teplota vzduchu v detskej izbe môže viesť k prehriatiu mladého organizmu.

Potenie.

Ak nie je možné regulovať ukazovatele teploty prvým spôsobom, u novorodenca sa aktivuje druhý spôsob - cez kožu. Na povrch vychádzajú kvapky potu.

Nadmerná telesná vlhkosť je veľmi nebezpečná. V tomto prípade stráca telo nielen prebytočné teplo, znížením teploty, ale aj soli a na to potrebné vody.

Práca orgánov a systémov bude narušená v dôsledku nedostatočnej tekutiny. V prípade zvýšenia teploty sa celkový stav novorodenca zhorší. Medzi možné dôsledky patria najčastejšie:

zvýšená vlhkosť pokožky;
plienková vyrážka na miestach, kde sa hromadí pot;
ťažké dýchanie nosom;
poruchy spánku;
bolesti brucha, nadúvanie (Ako sa vysporiadať s kolikou, pozri kurz Mäkké bruško >>>);
drozd v ústnej dutine;
odmietnutie jesť;
slabý pulz;
potápajúci sa fontanel.

Pri dehydratácii je imunitný systém drobkov oslabený, a preto sa zvyšuje riziko vzniku infekčných chorôb.

Ak má novorodenec vysokú teplotu, krvácanie z nosa, stiahnutie zreníc, je potrebná neodkladná lekárska starostlivosť.

Dôležité! Vyhnite sa prehriatiu je aj na ulici. Pri prechádzke v teple sa snažte byť v tieni. Priame slnečné svetlo môže spôsobiť úpal.

podchladenie

Všeobecná hypotermia u novorodenca sa môže vyskytnúť na pozadí zníženej výživy alebo celkovej únavy. V studenej vode alebo v mokrom oblečení dochádza k prudkému poklesu teploty, zvýšeniu telesnej vlhkosti. Príznaky tohto stavu budú:

bledá koža;
chvenie;
zrýchlenie dýchania.

Aby sa predišlo mdlobám a iným vážnym následkom, je naliehavo potrebné stabilizovať teplotu dieťaťa a obnoviť úroveň vlhkosti.

Ak je novorodencovi počas prechádzky zima, môžete si ho držať pri sebe, upokojiť a zahriať vlastným telom. Ale najlepší spôsob, ako zvýšiť telesnú teplotu, je okamžite sa vrátiť domov. Ak to nie je možné, mali by ste ísť do najbližšej teplej miestnosti.

Dôležité! Ak je novorodenec mokrý alebo spotený, potom sa naliehavo prezlečie do čistej, suchej spodnej bielizne.

Pri dlhotrvajúcom poklese prirodzenej telesnej teploty sa môžu vyskytnúť nasledovné:

vyčerpanie tela;
rozvoj akútnych respiračných infekcií alebo SARS. Prečítajte si, ako ochrániť svoje dieťa pred prechladnutím?>>>
organické zmeny v mozgu;
porušenie vaskulárneho tonusu;
nadmerná vlhkosť pokožky;
omrzliny končatín.

Udržiavanie optimálnej teploty

V lete je v miestnosti inštalovaná klimatizácia, ktorá uľahčuje reguláciu teploty. Môžete ho umiestniť ako priamo do detskej izby, tak aj do vedľajšej izby. Aby dieťa neprechladlo, je potrebné vylúčiť prechod studeného vzduchu v blízkosti postieľky.

Teplota v miestnosti klesla pod požadovanú úroveň, no vykurovacia sezóna ešte nezačala? Potom by ste si mali kúpiť radiátor. V zime je náročnejšie udržiavať optimálnu teplotu v miestnosti, pretože pri centralizovanom vykurovaní sa byt prehrieva až na 26 °C.

Pravidelné vetranie miestnosti;

Prívod čerstvého vzduchu je potrebný každé 4 hodiny. Novorodenca treba presunúť do inej miestnosti alebo ho vziať na prechádzku. To pomôže nielen nasýtiť miestnosť kyslíkom, ale aj normalizovať teplotu a vlhkosť.

Zachovať teplo;

Zatvorte batérie špeciálnymi plastovými štruktúrami alebo širokou hustou handričkou. Pomôže to spomaliť nárast teploty v miestnosti a zvýšiť vlhkosť.

Otvorte voľný prúd vzduchu do postieľky;

Viacfarebné striešky a nárazníky majú estetickú hodnotu, pričom obmedzujú prístup dieťatka ku kyslíku, zvyšujú jeho telesnú teplotu. Ak dieťa ľahšie zaspí v uzavretom priestore, okamžite v čase spánku by sa mali odstrániť všetky tkanivá.

Dôležité! Veci sú lapače prachu, takže v detskej izbe by nemal byť neporiadok, v interiéri je lepšie držať sa minimalistického štýlu.

Správne vybrané oblečenie;

Vyhnite sa noseniu syntetických materiálov u novorodencov. V nich pokožka nedýcha, čo znamená, že je narušená regulácia telesnej teploty dieťaťa. Čiapočku treba nosiť len v nevyhnutných prípadoch – prehriatie hlavy je najnebezpečnejšie.

Nadmerná vlhkosť pokožky pri prehriatí nepriaznivo ovplyvňuje metabolické procesy. Novorodenca nie je potrebné pri vysokej teplote vzduchu zabaľovať ani ho nechávať vyzlečené v chlade. Vo všetkom musí byť miera. Oblečenie vyrobené z prírodných materiálov pomáha udržiavať požadovanú teplotu a vlhkosť pokožky.

Ak je novorodenec horúci, potom môžete skrátiť interval medzi jedlami;

Dojčenie vám pomôže uhasiť smäd a vyrovnať vašu vodnú rovnováhu, keďže materské mlieko obsahuje 80 % vody. Pri umelom kŕmení sa v intervaloch medzi kŕmením dieťaťu dáva piť jednoduchú prevarenú vodu pri izbovej teplote.

vodné procedúry.

Ak je novorodenec horúci, mali by ste ho umyť podľa potreby. Pri teplote vzduchu asi 35 ° C sa kúpanie vykonáva až trikrát denne. Ponorením dieťaťa do vodného prostredia mu vytvoríte komfortné podmienky a rozveselíte ho.

Vlhkosť vzduchu

Vlhkomer a teplomer

Vlhkosť vzduchu nie je pre novorodenca menej dôležitým ukazovateľom v miestnosti ako teplota. Hodnota tohto parametra priamo súvisí s priebehom metabolických procesov. Vzduch, ktorý dieťa vydýchne, má 100% mieru. Vlhkosť v miestnosti pre novorodencov by mala byť neustále monitorovaná.

Dýchaním suchého vzduchu sa spotrebuje viac tekutiny. Zvýšená telesná teplota vedie k porušeniu metabolizmu vody. Normálna pohoda dieťaťa sa zaznamená, keď vlhkomer dosiahne značku 50-70% vlhkosti.

Dôležité! Každý novorodenec je iný. Aby sme pochopili, aká vlhkosť by mala byť v miestnosti novorodenca, je potrebné zamerať sa na všeobecnú pohodu dieťaťa, na jeho telesnú teplotu.

Podmienky prostredia sú pohodlné, úroveň vlhkosti v miestnosti je optimálna, ak má dieťa:

hlboký spánok;
telesná teplota nie vyššia ako 37 ° C;
prirodzená farba kože;
žiadne podráždenie tela;
ruky a nohy sú suché a teplé;
pokojné dýchanie.

Počas vykurovacej sezóny nemá vzduch v miestnosti dostatočnú úroveň vlhkosti. Pri centrálnom zásobovaní teplom v byte dochádza k zvýšeniu teploty v miestnosti, pričom indikátor suchosti sa zvyšuje 2-3 krát a viac.

Optimálna vlhkosť pre dieťa sa udržiava inštaláciou domácich spotrebičov v miestnosti alebo použitím improvizovaných prostriedkov.

V prípade ostrých odchýlok ukazovateľov sa oplatí použiť nasledujúce tipy:

inštalácia zvlhčovača vzduchu pre domácnosť;
časté mokré čistenie miestnosti. Zistite, ako robiť všetko po pôrode mladej matky;
umiestnenie otvorených nádob s vodou, akváriami alebo dekoratívnymi fontánami;
striekanie vody striekacou pištoľou;
zakryte horúce batérie mokrými handrami.

Vzduch s nízkym obsahom vlhkosti spôsobuje nepohodlie všetkým bábätkám bez výnimky. Dospelí si nemusia všimnúť odchýlku tohto parametra, zatiaľ čo detské telo veľmi trpí.

Pri nízkej vlhkosti v miestnosti je zaznamenaná najväčšia akumulácia prachu, mikroorganizmov a iných alergénov. Najčastejšie vedľajšie účinky dehydratácie sú:

Astma. Dýchacie orgány novorodenca ešte nie sú úplne vyvinuté, dehydratácia poškodzuje pľúcne tkanivo;
Alergia. Histamín vyvoláva alergické reakcie v tele.

Samotná voda má antihistamínové vlastnosti, preto v podmienkach dehydratácie sa množstvo tohto mediátora v krvi dramaticky zvyšuje. Alergická reakcia sa môže prejaviť vyrážkou, svrbením, výtokom z nosa a inými príznakmi;

Suchosť pokožky. Pri nízkej vlhkosti dochádza k poškodeniu štruktúry pokožky a v dôsledku toho k zníženiu ochranných vlastností tela;
Kašeľ. Vysychanie sliznice dýchacích ciest sťažuje dýchanie nosom, dieťa cíti sucho v ústach, bolesť hrdla;
Zahusťovanie krvi. V dôsledku dehydratácie sa množstvo tekutiny v tele prudko zníži. Krv hustejšia v konzistencii je prejavom patologického stavu tela, charakteristického pre porušenie mechanizmu výmeny vody.

Buďte pozorní k svojmu dieťaťu. Sledujte vlhkosť a teplotu v miestnosti pre novorodencov. A buďte zdraví!

Narodenie dieťaťa je výnimočný okamih v živote každej rodiny. Ale spolu s radosťou prichádza zodpovednosť: je potrebné kontrolovať každú maličkosť v priestore okolo dieťaťa. Mikroklíma, v ktorej dieťa vyrastá, zahŕňa teplotu vzduchu okolo neho, jeho čistotu, vlhkosť a úroveň. Detský organizmus okamžite reaguje na prehriatie alebo ochladenie, najmä v ranom štádiu dospievania. Povedzme si o tom podrobnejšie.

„Aká je teplota v izbe pre novorodenca“ je jednou z najčastejších požiadaviek na internete. A niet sa čomu čudovať – pre normálny život dieťaťa v ranom štádiu je nevyhnutné pohodlné a bezpečné prostredie. Preto je veľmi dôležité, aby rodičia pochopili rozdiel medzi prehrievaním a ochladzovaním dieťaťa, rozlišovali medzi pojmami "" a "" a vedeli, aká vlhkosť by mala byť v miestnosti novorodenca. Takže začíname našu cestu cez mikroklímu pre dieťa.

Aká teplota by mala byť v novorodeneckej izbe?

Normy mikroklímy v byte vrátane izbovej teploty pre deti. Treba však pamätať na to, že odporúčania pre deti a dojčatá sú odlišné a v prípade dieťaťa by ste sa nemali spoliehať na GOST, ale na odporúčania odborníkov. Podľa pediatrov je pohodlná teplota v miestnosti pre novorodenca 18-20 ℃. Aj keď dieťa spí, jeho telo pracuje dvakrát rýchlejšie ako u dospelých. Prebytočné teplo odvádza dvoma spôsobmi: dýchaním a potom. V prípade dýchania, ak je teplomer v detskej izbe výrazne nižší ako teplota jeho tela, pri výdychu ľahko odíde zbytočné teplo. Toto je najoptimálnejší a najprirodzenejší spôsob. Ak je teplota v miestnosti pre novorodenca príliš vysoká, prvá metóda prestane fungovať a telo dieťaťa sa začne potiť, čím sa odstráni prebytočné teplo. Takáto termoregulácia môže spôsobiť následky v podobe začervenania pokožky, takto sa prejavuje prirodzená reakcia organizmu na vlastný pot a soľ. Okrem toho môžu byť v nose krusty, ktoré sťažujú dýchanie, suchosť a biele škvrny (príznaky drozdov) v ústach. Ak je teplota v detskej izbe neustále nad normálom, kvôli čomu sa dieťa neustále potí, môže malému človiečiku opuchnúť bruško z nedostatku tekutín v tele, čo môže byť sprevádzané bolesťou a dieťatko potom nebude môcť pokojne odpočívať. Často sa musíte uchýliť k hospitalizácii a intravenóznej infúzii tekutín.

Teplota v miestnosti pre novorodenca by mala byť neustále monitorovaná a regulovaná, aby sa prípadné jej výkyvy eliminovali skôr, ako pokazia náladu a pohodu dieťaťa. V prvom rade si môžete kúpiť teplomer a umiestniť ho blízko dieťaťa. Je však potrebné pripomenúť, že existujú individuálne vlastnosti tela a rovnaká teplota vzduchu v miestnosti novorodenca pre jedno dieťa môže byť úplne pohodlná a druhé zamrzne, takže musíte starostlivo sledovať nielen hodnotu teplomer, ale aj sledovať správanie dieťaťa. Ak sa nechcete neustále pýtať, aká by mala byť teplota v detskej izbe a či skutočný stav zodpovedá normám, potom by ste mali dbať na rady pediatrov a využiť automatickú kontrolu parametrov v smart mikroklimatický systém, ktorý vám pomôže rýchlo prijímať aktuálne údaje na obrazovke smartfónu.

Ako udržiavať optimálnu teplotu v izbe novorodenca?

Udržiavanie teploty v detskej izbe závisí od ročného obdobia. V lete, ak sa v byte kúri oveľa viac, ako sa odporúča, je potrebné nainštalovať klimatizáciu a upraviť nastavenia. Hlavná vec je chrániť dieťa pred priamym vplyvom prúdenia vzduchu z klimatizácie a prievanu - musíte nájsť najpohodlnejšie miesto v miestnosti pre postieľku z hľadiska tepla a bezpečnosti.
V zime sa v dôsledku zahrievania batérií budú údaje teplomeru v dome líšiť v rozmedzí 25-26 ℃. Existuje niekoľko spôsobov, ako udržať normálnu teplotu v takýchto podmienkach: vetrajte miestnosť, keď sa prechádzate s dieťaťom alebo ste v inej miestnosti - pol hodiny štyrikrát denne; obaľte radiátory hrubou handričkou, aby ste udržali teplo. Môžete tiež dieťaťu odstrániť všetko okrem plienok, ak je v dome viac ako 24 ℃, kúpajte ho častejšie a dajte mu piť vodu, aby ste predišli dehydratácii. Využiť môžete aj schopnosti inteligentného systému mikroklímy, ktorý vám nielen povie, aká je teplota v miestnosti pre novorodenca, ale automaticky začne aj vetrať a normalizuje parametre.

Tiež stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že "Akú teplotu by malo mať dieťa?" a "Aká teplota by mala byť v detskej izbe?" Sú to dve úplne odlišné otázky, ktoré sú však vzájomne závislé. Ak sú podmienky, v ktorých dieťa rastie, normálne, potom bude mať dieťa oveľa menej zdravotných problémov.

Prečo je dôležité vedieť, aká vlhkosť by mala byť v detskej izbe?

Ak dieťa náhle začalo kašľať, tlačiť nos alebo mať kožné problémy - to všetko môže byť odkaz na nestabilnú miestnosť.
Vzduch, ktorý dieťa vdýchne, prechádza dýchacími cestami a pri výdychu obsahuje 100% vlhkosť. Ak je vzduch v miestnosti suchý, telo dieťaťa bude vydávať vlhkosť, čo povedie k strate tekutín a súvisiacim problémom. Aká vlhkosť by teda mala byť v škôlke? Optimálna vlhkosť by sa mala udržiavať okolo 50-70%. Túto úroveň v miestnosti vám pomôže určiť jednoduchý vlhkomer. Pre zjednodušenie sledovania indikátorov môžete nainštalovať základnú stanicu inteligentného mikroklímového systému MagicAir. Bude monitorovať vlhkosť v miestnosti pre novorodenca, jeho rozhranie je pomerne jednoduché a ovládanie je dostupné zo smartfónu aj z počítača.

Na jeseň a na jar je prirodzená vlhkosť vzduchu pre novorodenca udržiavaná na približne optimálnej úrovni v dôsledku nasýtenia vzduchu v podstate vlhkosťou. V zime je vzduch suchší a vlhkosť počas tohto obdobia môžete zvýšiť jednoduchými spôsobmi:

pravidelné mokré čistenie;
inštalácia otvorených nádob na vodu vedľa detskej postieľky;
nákup

Väčšina chorôb je vyvolaná nevhodnými podmienkami prostredia. Preto je vytvorenie optimálnych klimatických podmienok v škôlke najdôležitejším preventívnym rozhodnutím. Zvážte jednotlivé zložky, ako je teplota a vlhkosť.

Horúce alebo studené

Niektorí odborníci odporúčajú uchovávať novorodencov v chlade ( 18-19 °) a tvrdia, že bábätká sú také pohodlné. Iní dávajú odporúčania 22-24 °) presne naopak. V skutočnosti majú obaja veľa argumentov v prospech svojho názoru a nie je jasné, koho počúvať. Najsmutnejšie je, že v tomto veku nie je možné objasniť pohodlné podmienky pre dieťa. Z tohto dôvodu som sa rozhodol analyzovať rôzne názory a nájsť najlepšie riešenie.

Teplota v miestnosti pre novorodenca | Výber oblečenia v závislosti od teploty v miestnosti

Pridané 05/2017

Úryvok z prekladu rád pre rodičov o starostlivosti o bábätká, ktoré vydala Americká akadémia pediatrov (publikácia z roku 2015):

Pri nízkych teplotách(pod 23,88 stupňov Celzia): Bábätko potrebuje niekoľko vrstiev oblečenia, aby sa udržalo v teple. Všeobecne platí, že najlepšie je obliecť bábätko do tielka a plienky, obliecť si na vrch kombinézu/pyžamko a potom ho zabaliť do deky. Ako prikrývku môžete použiť aj špeciálny spací vak.

Pri vysokej teplote(nad 23,88 stupňov Celzia): Množstvo oblečenia môžete znížiť o jednu vrstvu. Odporúča sa tiež použiť pravidlo: oblečte dieťa o jednu vrstvu teplejšie ako seba.

Z tejto publikácie môžeme usúdiť, že oficiálna medicína považuje za optimálnu teplotu pre dieťa od 1 do 3 rokov, ktoré je doma v jednovrstvovom oblečení - 23,88 stupňov Celzia.

Teplota v miestnosti pre novorodenca | Argumenty zástancov COOL režimu

Podľa mnohých odborníkov je pravdepodobnosť ochorenia v horúčave oveľa vyššia ako pri miernych teplotách alebo dokonca chlade. V tomto ohľade mnohí moderní odborníci odporúčajú 18 až 20 °C na trvalý pobyt detí. Svoj postoj argumentujú tým, že teplo je priaznivé prostredie pre rozvoj vírusov. Zároveň pri prehriatí telo nasmeruje všetky zdroje na ochladenie. Zatiaľ čo je telo zaneprázdnené termoreguláciou, vírusy majú každú šancu narásť do rozsahu choroby. Argumenty sú celkom presvedčivé, ale chcem si položiť otázku „Prečo sú ľudia v lete menej chorí? 😀 .

V poslednej dobe sú stále populárnejšie odporúčania známeho doktora Komarovského, ktorý odporúča udržiavať 18-19 ° v škôlke pre novorodencov. Zároveň zdôrazňuje, že 18-19 ° je pohodlný vzduch na dýchanie, ale nie na to, aby bolo dieťa bez oblečenia. Záhadou zostáva, ako pri takom chládku v škôlke vykonávať nespočetné množstvo prebaľovania bábätka, ako aj oddych „s holou korisťou“ od plienky. Podľa môjho názoru je toto odporúčanie neaktuálne.

Bol priekopníkom v odporúčaní nízkych teplôt pre deti. Vo svojich spisoch rozvinul teóriu využitia adaptačných mechanizmov novorodencov s cieľom posilniť imunitu skorými otužovacími metódami. V skutočnosti je sporné, koľko vytvrdzovania je potrebné pre novorodenca, a preto pred zvážením jeho vhodnosti navrhujem preštudovať si názory priaznivcov pohodlného teplotného režimu.

Teplota v miestnosti pre novorodenca | Argumenty zástancov POHODLNÝCH teplotných podmienok

Podľa mňa by bábätká prvého roku života, najmä novorodenci, mali minimalizovať stres (už je ich dosť) aj z chladu a tepla. Môj názor na pohodlné podmienky zdieľajú mnohí neonatológovia a pediatri:

„Ak hovoríme o tom, aká by mala byť optimálna teplota v miestnosti pre novorodenca, potom okamžite poznamenám: som proti udržiavaniu teplotného režimu, ktorý tak naliehavo odporúčajú niektorí odborníci pri + 18 ° C. prečo? Áno, pretože deti prichádzajú na náš svet z tmavého uzavretého priestoru maternice s teplotou + 36,6 ° C. V prvom mesiaci života deti veľmi milujú teplo!

... Keď sa vrátim k otázke teploty v izbe pre novorodenca, poviem, že dieťaťu vyhovuje taká teplota, pri ktorej môžu jeho rodičia bez problémov chodiť v tričku a šortkách. Ak je byt veľmi horúci, potom môže byť dieťa ponechané jednoducho vo veste a ľahkej plienke. Ale pri izbovej teplote + 23 ° C - + 24 ° C už musíte dieťaťu nasadiť čiapku, vložiť ju do vankúša a prikryť prikrývkou. Nebojte sa, že si to nevšimnete, ak sa prehreje. Prehriatie dáva príznaky veľmi rýchlo a ľahko sa zistí potením. Podchladenie je ťažšie spozorovať.“

Podľa neonatológa Komara E.A. optimálna teplota pre novorodenca v miestnosti je 23-24 ° C.
Podľa lekárky najvyššej kategórie, pediatričky Larisy Anikeevovej, ktorá je uvedená v jej knihe, by sa teplota v škôlke mala udržiavať na 21-24 ° C.

O autorovi

Nedávno softvérový inžinier. Obľúbené platformy ASP.NET, MS SQL. Prax v oblasti programovania 14 rokov. V blogovaní od roku 2013 (rok narodenia Yany). V roku 2018 premenila svoje hobby na svoju obľúbenú prácu. Teraz som bloger!

Navigácia príspevku

Teplota v miestnosti pre novorodenca | vlhkosť, prievan: Jeden komentár

Umberto
Komarovsky podivný muž: 50-70% vlhkosť poskytne v zime kondenzáciu a v dôsledku toho plesne na studených stenách a oknách. Sanitárne predpisy Ruskej federácie nové pre detské izby v jasliach a škôlkach hovoria o 30-45% vlhkosti v zime a 30-60% v lete. A nie je to len vymyslené
Natália
Aká zaujímavá diskusia. Naozaj, koľko ľudí - toľko názorov.
Ja, ako mnohí iní, nemôžem spať v dusne, ale vykurujú nás tak, že šetria iba termostaty na batériách. Vzduch má v miestnosti priemerne asi 20 stupňov, okno v kuchyni susediacej s miestnosťou je neustále otvorené. Počas nočného kúpania dieťaťa je miestnosť vetraná. Prirodzene, pred odchodom z kúpeľne je všetko zatvorené. Vtipné je, že naše dieťa od narodenia neznáša prehrievanie. Podobne ako komentátor vyššie, aj my sme mali pootvorené okno na popôrodnom oddelení (vonku bolo 23 stupňov). Potom sa vonku ochladilo, zavreli sme okno a na druhý deň sme dostali divoký záchvat hnevu. Kým si uvedomili, že vonku je teplejšie, a dieťatku je len horúco, čas plynul 😉
Ľudia ochorejú hlavne v zime v dôsledku neustáleho stretávania sa s vírusmi pri nízkej vlhkosti v miestnosti. Mimochodom, v lete, v poslednej dobe, kancelárski pracovníci používajúci klimatizáciu začali ochorieť rovnako vážne a vážne. A dôvodom na to, napodiv, nie je len teplotný rozdiel, ale aj filtre kancelárskych klimatizácií, ktoré neboli od zimy čistené a starostlivo zachovávajú celú škálu vírusov.
Pri dieťati sa riadim sama sebou, ale mne osobne bolo vždy lepšie spať pod prikrývkou, no tvár vystavovať chladnému vzduchu, ako bez prikrývky, ale v dusno. Pokiaľ som pochopil, vyššie uvedené je voľbou medzi týmito dvoma možnosťami.
Evgenia
NAJPRV stanovíme, že hovoríme o TERMÍNNYCH a spočiatku ZDRAVÝCH deťoch v ich normálnom stave (nie napríklad pri SARS!). Ide o významnú zmenu, keďže predčasne narodeným a chorým oslabeným deťom poskytujú POHODLNÉ podmienky a nie temperovanie.
DRUHÉ, ujasnime si, že NOVORODENEC je dieťa do 28 dní. Potom je už bábätko, bábätko, dieťa – čokoľvek.
PO TRETIE, čo sa týka zastaraných sovietskych kníh o neonatológii, odporúčam rozšíriť si obzory a zaujímať sa o novšiu literatúru z iných krajín na rovnakú tému. Byť prekvapený.

Takže k veci, o nevedomosti (sorry).
Napríklad:
1) „Podľa mnohých odborníkov je pravdepodobnosť ochorenia v horúčave oveľa vyššia ako pri miernych teplotách alebo dokonca chlade.“
Nie je to o „ochorení“, ale o „otužovaní“.
Ani babky, ktoré nás zabalili do troch prikrývok, nemôžu argumentovať výhodami otužovania.
A mimochodom, v ZSSR bol široko propagovaný a implementovaný. Prečo by sme teda mali čakať 7-8 rokov? Prečo by malo dieťa ochorieť pred 7-8?
A to nehovoríme o hodení 2-týždňového bábätka do ľadovej diery, ale o dýchaní chladného, vlhkého a čistého vzduchu s teplým oblečením!

Osoba žijúca v horúcom podnebí je ťažké tolerovať chlad.
Nie nadarmo sa zozbierali štatistiky, že deti narodené v zime sú zvyčajne silnejšie ako tie letné a lepšie odolávajú prechladnutiu a akútnym respiračným infekciám.
A prečo? lebo nech sa páči, ale budú prechádzky v mrazoch, doma býva často zima atď.
„Teplákové“ deti (napríklad ja) ľahko prechladnú, lebo. od detstva si telo zvyklo na 3 kože a 2 páry ponožiek pri +5 - to je dobré, ale cool je zlé!

2) "V tomto ohľade mnohí moderní odborníci odporúčajú 18-20 ° C pre trvalý pobyt detí."
NEPRAVDA! Nie NATRVALO, ale V SPÁLNI! to znamená počas spánku 18-20 a počas hier - 20-22.
Prečo 18-20? Pretože u dojčiat, najmä u novorodencov, ešte nie je vytvorený termoregulačný systém. (ako mimochodom ten istý Komarovsky vysvetľuje opakovane takmer vo všetkých videách a knihách na túto tému, o čom autor zrejme nevie, pretože sa do tejto témy zrejme nehrnul).

Čo znamená „neupravené“? To znamená, že sa vytvára viac tepla, ako sa vydáva.
Tu by stálo za to prečítať si tie isté lekárske učebnice, odkedy sme začali. Toto sú tie najzákladnejšie.

- Ako človek resetuje teplotu?
1. Dýchať 2. Pot
- Ale dieťa ešte nemá vyvinuté potné žľazy! Ako zhodiť prebytočné teplo, ak ste mu pri +20 vytiahli aj 3 svetre?
Presne tak! Dýchajte chladný vzduch!
Pri dýchaní sa zahrieva a vydychuje teplý. Čím nižšia teplota bola vdýchnutá, tým viac tepla bolo vydané na výdych 36,6. VOILA.
Ale pod 18 - to nie je také pohodlné a od 25 stupňov v kombinácii s vlhkosťou 50-70% vychádza hmla a dusno!
Preto "vidlička" - 18-22.

3) „Záhadou zostáva, ako pri takom chládku v škôlke vykonávať nespočetné množstvo prebaľovania bábätka, ako aj oddychovať „s holou korisťou“ od plienky. Podľa môjho názoru je toto odporúčanie zastarané.“

POČAS SPÁNKU, Carl, počas SPÁNKU! Vzduchové kúpele sa v noci nerobia a cez deň si môžete držať holý zadok 2 minúty pri 20 - nikto z toho nikdy nebol chorý (pokiaľ sa neprezlečiete priamo na podlahe)

A na záver osobný príklad:
Som prvé dieťa v rodine, skleníkové podmienky, prehnaná ochrana babičiek.
VÝSLEDOK - ARI na ARI, angína - obľúbená choroba, zhnité krčné mandle, práve teraz som chorá - druhýkrát za mesiac som prechladla od jarného vánku, hoci som bola teplo oblečená (párová bunda na +10 !).
Manzel je druhe dieta, doma je casto chladno, okna su stale otvorene, babka z detstva si na par minut brnkala nohami v ladovej vode a potom sa poliala, on sam casto padal do vody. voda v zime v potoku po kolená (svokra bola po toľkých rokoch v šoku =))
VÝSLEDOK - dve akútne respiračné infekcie za 3 roky s aktívnym spoločenským a turistickým životom.

Urobte si svoj vlastný záver, páni. To je všetko, čo som chcel povedať.
1. Autor príspevku
  Akákoľvek osobná skúsenosť je súhrnom mnohých stavov, takže hovoriť o tom, že príčinou zdravotných problémov niekoho v detstve bola vysoká teplota v miestnosti, môže byť zavádzajúce. Iný povie opak, že bol v detstve chorý z prílišného chladu. A komu veriť?
  
  Ale správne si upozornil na predpis zdrojov, ktoré som v článku citoval. Ďakujeme za vašu ľahostajnosť! Pridal som čerstvý zdroj – preklad rád pre rodičov z Americkej akadémie pediatrov pre batoľatá. Jasne uvádzajú:
  teplota nad 23,88 stupňov Celzia - ochlaďte a oblečte dieťa do 2 vrstiev;
  pod 23,88 - horúce oblečenie dieťa ľahšie.
  1. Ivan
    nad 23,88 - v pohode
    pod 23,88 - horúce
    
    Možno naopak?
    1. Autor príspevku
      Vidíš cezo mňa ;-).
      
      Čo sa týka čerstvého vzduchu užitočného na dýchanie, to nepopieram. Nikto nezakazuje pravidelné vetranie. Ale späť k tomu, že pri 20 ° musí byť dieťa neustále zabalené a pri 24 ° môžete tráviť časť času nahí alebo v ľahkom pohodlnom oblečení. Pri 20 ° vzduchové kúpele nie sú možné, iba unáhlené obliekanie. 20° je pravidelná prítomnosť v plienkach alebo v plienke, ktorá bráni pohybu a je časť času mokrá.
      
      Nezávislý pokles teploty z 39 pre väčšinu ľudí je normálny. Vetranie nemohlo zásadným spôsobom ovplyvniť zdravotný stav a s najväčšou pravdepodobnosťou išlo o náhodu alebo reakciu na ochladenie. Pre mnohých ľudí môže pobyt vo vetranej miestnosti počas exacerbácie ochorenia zhoršiť priebeh ochorenia. Tvoje pozorovanie nič nedokazuje.
      
      Existujú štúdie, že chlad spôsobuje stres a telo ľahšie bojuje s infekciami. Dátumy týchto štúdií boli počas rokov tvrdnutia. Nedávne štúdie ukazujú, že imunita funguje lepšie pri príjemných teplotách ako pri stresových. Je vedecky dokázané, že chlad zaberá ďalšie zdroje a stresový faktor nefunguje stabilne (v niektorých prípadoch funguje, v niektorých nie).
      1. Ivan
        Ale o chlade som nehovoril. Začal si o ňom hovoriť. Nenavrhujem, aby bolo dieťaťu zima. A to nehovorím, že mi bola zima. Bolo mi teplo a dieťa by malo byť pohodlné. Preto tu nie je vhodné hovoriť o strese z chladu. Na svojom príklade som jasne ukázal, že chladenie zvnútra funguje efektívne a na to je potrebný chladný vzduch. Z vdychovaného vzduchu +18 - 20 nikto neprechladne, ani bábätko. A ako tu už mnohí písali, treba hrať v 22. A pri tejto teplote sa môžete úplne zavinúť a nezabaliť dieťa a dokonca si dať vzduchové kúpele.
        Myslel som si, že vplyv okolitej teploty na vašu telesnú teplotu by nemal spôsobiť žiadne polemiky, ale aj tu si chcete staviť. Dobre, poviem vám príklad – zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo vám prechladne po zjedení zmrzliny? Alebo horúce, keď pijete horúci čaj? Sami to cítite, keď chladenie / kúrenie funguje zvnútra. Chcela by som sa spýtať, ako často vám klesne teplota z 39 stupňov na 37,5 bez liekov na 2 hodiny? Buď úprimný, toto si nepamätáš. To nie je náhoda.
        Jednoducho sa bojíte držať dieťa pri takejto teplote. A tí, ktorí obsahujú, píšu, že je všetko v poriadku. Tak načo sa o tom hádať.
        
        Autor príspevku
        Novorodenci vo svojich „hrách“ sa nebudú vedieť zohriať. Sú imobilní. Nechápem, ako sa dá tento fakt ignorovať. Keď sa dieťa stane mobilným - začne sa plaziť, potom začne ovládať podlahu, kde je teplota znížená vzhľadom na celú miestnosť.
        
        A napriek tomu Komarovsky odporúča pre deti 18-19 stupňov, bez zliav pre sedavý životný štýl v prvých 6 mesiacoch. Tu je jeho článok.
        
        Pokles z 39 na 37,5 môže byť spôsobený stovkou rôznych štádií ochorenia. Diskusiu o tejto epizóde preto považujem za úplne nezmyselnú.
        P.S. Nezaznamenávam čas poklesu teploty, ako sa to zvyčajne stáva vo sne. Neužívam žiadne lieky, tak ako ty.
Pauline
A mimochodom, sám Komarovsky zdôrazňuje, že 18-20 stupňov a 50-70% vlhkosť sú parametre pre miestnosť, v ktorej dieťa spí. A pyžamo by zároveň malo byť teplejšie. A aké sú parametre pre miestnosť, v ktorej sa dieťa hrá? Vzhľadom na to, že on sám poznamenáva, že chodidlo je určené na chôdzu po studenej podlahe a zadok nie je určený na to, aby sedel na studenej podlahe. Čo teda robiť s deťmi, ktoré ešte nechodia? Vo všeobecnosti musíte ku všetkému pristupovať s mysľou.
Pauline
Moje dieťa (5 mesiacov) napriek tomu, že neleží a chová sa aktívne - prevaľuje sa, snaží sa plaziť, neustále sa hýbe, pri teplote 19-20 stupňov v jednej vrstve pleteného bavlneného oblečenia (T s dlhým rukávom (tričko, nohavice a ponožky) je chladný. V teplej teplákovej súprave, oblečený v rovnakom tričku, je sám v teple, nohy má v pohode, no ruky a nos ľadové! Preto sú pre mňa Komarovského odporúčania stále diskutabilné, hoci pri tejto teplote je to najpohodlnejšie. Je pravda, že nedávno manžel strávil s dieťaťom celý deň a držal ho len v jednej vrstve oblečenia, v chlade. A nič, neochorela som, ani to neovplyvnilo náladu dieťaťa.
Lena Zhabinskaya
Výhody Komarovského odporúčaní (teplota 18-20 stupňov a vlhkosť vzduchu 50-70) som pocítil na vlastnej skúsenosti. Vyrastal som v 26-27 stupňoch, o nejakých zvlhčovačoch nebolo ani reči. Akákoľvek ARVI prebehla podľa štandardného scenára sople-hrdlo-kašeľ-pneumónia-antibiotiká. A tak každých 1,5-2 mesiacov. Ako dieťa často ležala v infekčných nemocniciach. Keď sa sama začala pripravovať na to, aby sa stala matkou, vďaka Všemohúcemu sa zoznámila s dielami Komarovského. Vďaka jeho odporúčaniam a vysvetleniam moje deti zriedka ochorejú, zotavia sa za 3-4 dni a neboja sa prievanu. Sám som bol tiež prekvapený, keď som zistil, že som začal menej často ochorieť a ľahšie a rýchlejšie sa zotavujem. Jedna vrstva bavlneného oblečenia pre dieťa s takýmito parametrami je viac než dosť, deti aj bez oblečenia v zásade nemôžu mrznúť, ak je nad 18 stupňov. Prievan je pohyblivý vánok, človek by sa ho nemal báť. Chcela by som sa opýtať tých, ktorí radi zohrievajú a balia malého, ako podľa nich prežili bábätká predtým v jaskyniach, keď sú také nežné a krištáľové?)
1. Autor príspevku
  Zdá sa mi, že si ten článok nečítal veľmi dobre - je o novorodencov deti. Kým sa 18 stupňov stane pre dieťa pohodlnými, musí v ňom dozrieť termoregulácia. Novorodenci nie. Preto sú experimenty s teplotou podľa odporúčaní Komarovského na novorodencoch nevhodné. Komarovského odporúčania sú navyše zovšeobecnené. Myslím, že samotný Komarovský pravdepodobne neponúkne 18 stupňov na pobyt novorodenca.
  
  Mimochodom, miera prežitia detí pred sto rokmi bola oveľa nižšia (niekoľko prežilo medzi desiatkami detí), takže vaša analógia s jaskyňami je absolútne nevhodná.
  1. Ivan
    A ako navrhujete dozrieť termoreguláciu? Prečo si myslíte, že dozrievanie termoregulácie by malo prebiehať v teple? A v podstate si myslíte, že každému hovorí jedno, ale iné - jeho deti, vnúčatá sú vychovávané v teple? Toto nie je vážne. Len to nemôžete prijať. Ale to je úplne iný príbeh.
    Ako sa tvorí imunita? Ako každé ovocie najskôr dozreje a až potom ho môžete použiť? Chápete, že imunita sa tvorí kontaktom s vonkajším prostredím, pretože vlastná imunita dieťaťa po pôrode (nepočítajúc imunitu matky) nie je takmer žiadna. Domnievam sa, že k dozrievaniu termoregulácie dochádza kontaktom s vonkajším prostredím. Preto je potrebné, aby dozrela v podmienkach, v ktorých budete dieťa držať.
    1. Autor príspevku
      Umiestniť novorodenca na 18-19 stupňov pre rýchle dozretie termoregulácie je podľa mňa akosi nehumánne. S najväčšou pravdepodobnosťou prechladne alebo prinajlepšom zoslabne z veľkého výdaja životne dôležitých zdrojov, bude to charakterizované malým alebo žiadnym prírastkom hmotnosti, ako aj menším pokrokom vo vývoji ako pri normálnych teplotách.
      
      Podľa učebníc neonatológie by mal novorodenec dostať 1-2 mesiace a zároveň udržiavať pohodlných 23-24 stupňov. Počas tejto doby pri dobrej výžive zdravému bábätku narastá podkožný tuk. Tento tuk je len jedným z parametrov nevyhnutných pre termoreguláciu. Je to jeden z materiálov, s ktorým sa to dá realizovať. Zároveň sa mozog musí naučiť dávať signály na zvýšenie krvného obehu v miestach, ktoré sú vystavené ochladzovaniu. Paralelne s tým sa dieťa naučí hýbať rukami a nohami - vedomé zrýchlenie krvného obehu... Určite máte základné znalosti z fyziky, biológie a myslíte na ďalšie parametre, ktoré treba dozrieť poskytnúť potrebný tepelný komfort na úkor zdrojov vášho tela.
      
      "Takže je potrebné, aby dozrela v podmienkach, v ktorých budete mať dieťa." - podľa vás sa ukazuje, že rodičia praktizujúci plávanie v jamke by mali kúpať bábätko v jamke od novorodeneckého obdobia. Nesúhlasím. Otužovanie je ďalšou fázou a malo by prebiehať hladko, pod kontrolou a až po zosilnení dieťaťa po pôrode a iných zdravotne kritických zákrokoch.
      1. Ivan
        Ďakujem, že ma prinútil znovu si prečítať Komarovského a vygoogliť zahraničné zdroje. Áno, naozaj, Komarovsky (a zahraničné zdroje - vygooglite si) radí teplotu 18-19 v miestnosti, kde dieťa spí a kým spí. Určite nemusí byť nahý. Zvyšok je 21 stupňov
        Citát (Komarovského web, úryvok od Spocka, ktorého odporúča):
        
        „Dieťa, ktoré váži menej ako 2,5 kg, musí byť zvonku zohrievané (alebo dokonca držané v inkubátore), pretože ešte nevie ovládať svoju telesnú teplotu. Dieťa s hmotnosťou 2,5 až 4 kg nepotrebuje dodatočné vykurovanie. Bude sa mu dariť pri izbovej teplote (20-22°C) pod jednou alebo dvoma ľahkými vlnenými prikrývkami, oblečený v bavlnenej spodnej bielizni.
        V čase, keď dieťatko váži 4 kg, sa jeho telo naučí lepšie regulovať telesnú teplotu. Pod kožou sa navyše vytvorí tuková vrstva, ktorá jej pomôže udržať sa v teple. Teraz, keď dieťa spí vo svojej izbe v chladnom počasí, môže byť asi 16 °.
        Nie je potrebné znižovať teplotu v miestnosti pod 16°. Pri tejto teplote by malo byť dieťa teplejšie prikryté.
        V miestnosti na hranie a jedenie môže byť 20-22 °. Táto teplota je vhodná pre novorodencov s hmotnosťou nad 2,5 kg, ako aj pre staršie deti a dospelých. Pri tejto teplote môže byť dieťa prikryté ľahkou prikrývkou, ale kým je malé, oblečte mu cez vestu ľahkú blúzku. »
        
        To znamená, že rozlúštim - v spálni 18, v kuchyni a v hale 21. No, ak to, samozrejme, financie dovolia. Ostatné nie je nič zložité.
        
        Vôbec vám neprekáža, že rozdiel v prostredí u detí po narodení je cca 10-12 stupňov? A zároveň sa aj utiera, zavinuje a pod. Takže sa nebojte, pokiaľ budete bábätko pri tejto teplote zabaľovať, príliš neprechladne.
        
        A o mrožoch - vo všeobecnosti mlčím, bolo by lepšie nepísať túto herézu. Nebývajú v diere, sú tam občas. Netreba teda skresľovať a zachádzať do extrémov.
kasya82
Vieš, Komarovskij nie je priekopníkom vo svojich odporúčaniach, náhodou som doma našiel knihu 84 rokov vydania (autora si nepamätám, lebo som tú knihu už daroval núdznym) a odporúča aj tzv. teplotný režim 18-20 stupňov, kalenie atď. vo všeobecnosti všetko, čo hovorí Komarovský. Ale Komarovský je skvelý v tom, že sa tieto informácie snaží ľuďom sprostredkovať. Neprestávam žasnúť nad tým, akí sú naši ľudia inertní: keď deti v škôlke oproti môjmu domu chodia v čiapkach a bundách, keď je na ulici +21 a svieti slnko, a to všetko len preto, že je jar a včera bolo +12. Keď prídem v lete s deťmi na polikliniku, na ulici je +26 a vidím tam bábätko oblečené v spacom obleku, čiapke a ponožkách... Alebo keď v +21 prinesú dieťa oblečené v spacej kombinéze + fleecovej kombinéze... len tvár dlaň!! Nemali by ste hlúpo dodržiavať odporúčania, musíte sa tiež obrátiť na hlavu. Ja sama mám dve deti, narodili sa v 7. mesiaci a áno - riadime sa odporúčaniami Komarovského. Proste ked nas prepustili z porodnice, nezacali sme hned robit +18, urobili sme +22 a potom postupne cez 2 mesiace sme deti prisposobili na +19, teplotu sme sustavne znizovali o 0,1-0,2 st. (regulátory na batérii môžu dosiahnuť akúkoľvek teplotu). To isté s plávaním sme znížili teplotu z +36 na +29 za 3 mesiace života. Plávali sme od úplného začiatku s potápaním, uši sme nikdy nijako špeciálne nevytierali, sami sa vysušili. Prvých pár mesiacov po kúpaní si na 15 minút nasadili bavlnenú čiapku a potom si ju dali dole. Okno bolo vždy pootvorené, + okná máme ešte sovietske, takže sifón z nich nie je o nič horší ako z okna, na zimu ich netesníme. Teraz majú deti 8,5 mesiaca, leto, deti celý deň lezú po podlahe nahé alebo v plienkach. Podlaha je drevená. Tiež chodia v rovnakej plienke.
Catherine
Ako radi niekoho obviňujeme zo všetkého. Odporúčania je však tiež potrebné vedieť správne dodržiavať. Hovorí Komarovsky niekde naliať vodu do miestnosti s umývadlami alebo ju nadmerne navlhčiť?! Nie! Len upozorňuje, že tieto veci treba sledovať. Každý má svoje vlastné chápanie pohodlia. Manželovi býva zima a pre neho je napríklad 24 príjemná teplota. A pri tejto teplote jednoducho zomriem, nemám čo dýchať, nemôžem spať. Ako sa teda budem starať o dieťa, keď ja sám budem trpieť a nebudem mať dostatok spánku?! Myslím si, že každý by mal mať svoju hlavu na pleciach a obviňovať niekoho iného z vlastnej hlúposti je to posledné. Dospelí, ako
Oľga Bárdina
Pravda je diskutabilná. Ale my sme len žili v teplote, ktorá je v dome. Je to asi 22-23, tuším. Keby bolo chladnejšie, žili by sme takto. Úprimne povedané, netuším, ako umelo udržať 18 stupňov vo vykúrenom byte. Klimatizácia? To ale rozhodne nie je z oblasti zdravia.
Svetlana
Doma je v zime teplota 21 stupňov. Deti behajú v kraťasoch (7r. a 3r.), ja chodím celú zimu v kraťasoch a tričku, bosý. A náš tatko je v papučiach a teplom župane :). Ale teraz moje deti ochorejú len zriedka - nie viac ako raz za rok, hoci chodia do škôlky a školy. V lete je to však trochu náročné, pretože keď je vonku 40 stupňov, bežná teplota v dome sa dá dosiahnuť len pomocou rozdelenia a to sa snažím nevyužívať, keďže deti skáču z domu do domu. ulici po celú dobu, a to také rozdiely a spôsobiť prechladnutie.
A aby ste neochoreli - nedovoľte prievan. Deti sa ľahko prispôsobia chladu, ale prievan neprinesie žiadny úžitok.
Irina
Aj my sme čítali veľa Komarovského a v pôrodnici sme na druhý deň otvorili okná a obliekli syna do tenkého spacieho vaku. Neonatologička ma potom s manželom dlho karhala na tému zápal pľúc. Všetci si teda mýlia pojem novorodenci a bábätká. Vrátane Komarovského. Uvádza definíciu novorodenca (zdá sa, že až 28 dní). A zároveň radí umiestniť ho na 18 stupňov. Niečo pokazil. Pravdepodobne myslí dieťa (a to je pol roka a rok).
mame 3 mesiace. Máme doma veľmi silné kúrenie, tak 25 stupňov pri zatvorených oknách. Často nosíme rovnaké nohavice. Aj my spíme a vo vedľajšej izbe je okno otvorené a ničím ho nezakrývam. A v noci spime pod spolocnou dekou, dietatko je v tej istej plienke. Je mu horúco, potí sa, tečie mi mlieko, odpľuje. Potom leží studený celý v spúte. Ešte nikdy nebol soplík. Ukazuje sa, že to máme v teple, potom v chlade, potom v kaluži. A všetka lenivosť matky.

Aká vlhkosť by mala byť v detskej izbe a jej optimálna úroveň? Aké ciele sa sledujú a aký výsledok by sa mal dosiahnuť, alebo bude, podľa Černomyrdina "chceli sme to najlepšie, ale dopadlo to ako vždy." Nesporným faktom zostáva tvrdenie, že dojčatá ešte nespustili mechanizmy, ktoré regulujú telesnú teplotu a vlhkosť vzduchu v detskej izbe by mala byť optimálna.

Bude to jeden z faktorov, ktorý zabráni ochoreniu dieťaťa alebo pomôže skrátiť obdobie ochorenia. V dôsledku podchladenia môže dojča zažiť bolestivý stav v dôsledku nedokonalosti mechanizmov regulácie teplotného režimu tela. Video v tomto článku predstavuje nesprávne závery z tejto správnej pozície.

Takže:

V snahe chrániť dieťa pred podchladením sa rodičia domnievajú, že nákup elektrického ohrievača je jednou z nevyhnutných činností pri príprave na stretnutie novorodenca.
Pokyn predpisuje udržiavať teplotu vzduchu na oddeleniach novorodencov najmenej 22ºС (v praxi je vyššia), takže rodičia vynakladajú maximálne úsilie, aby teplota v detskej izbe nebola nižšia ako v pôrodnici, a ak je to možné, dokonca aj vyššie.
Vo väčšine prípadov sa typický pocit dýchavičnosti dostaví aj po krátkom pobyte v novorodeneckej izbe, najmä pri prítomnom ohrievači.
Panicky strach zo studeného vzduchu, rodičia nepripisujú dôležitosť prehriatiu dieťaťa, pokiaľ mu nie je zima.
Regulácia teplotných režimov u novorodencov sa vykonáva dvoma spôsobmi - teplotou okolia a oblečením.
Rodičia môžu tieto problémy prvýkrát vyriešiť už v hodinách návratu domov z nemocnice a nezabudnúť si kúpiť zvlhčovač do detskej izby, o potrebe, o ktorej sa už veľa písalo.

Je lepšie prechladzovať, prehrievať alebo zvlhčovať

Zamieňanie pojmov „dieťa je studené“ a „teplota okolitého vzduchu, ktorý dieťa vdychuje“ často vedie k skresleniu základného pravidla celého života človeka. Je lepšie prechladiť ako prehriať, takže teplota vzduchu v miestnosti detí a dospelých by mala byť 18ºС-19ºС. Áno, áno, ozývajú sa rozhorčené hlasy, a predsa je prehriatie nebezpečnejšie ako podchladenie, ak zvlhčovač do detskej izby ešte čaká na majiteľov v predajni.

Deti sa rodia všade, v horúčave a chlade, v dedinách a mestách, v hygienických a nehygienických podmienkach, ale existuje niekoľko hlavných spôsobov, ako ich chrániť pred prehriatím:

Minimálny počet oblečenia najlepšie z prírodných materiálov.
Dostatočný príjem vody v tele dieťaťa.

Pozor: Mlieko na kŕmenie dieťaťa je potrava a tekutinou dostatočnou pre normálne fungovanie detského organizmu je voda a musí byť dodávaná v dostatočnom množstve.

Denné kúpanie novorodencov vo vani.
Nemenej významným faktorom je aj úroveň vlhkosti v detskej izbe. kvôli zvláštnosti termoregulácie detí. Čím menej vlhkosti vo vzduchu a suchšia vdychovaná zmes, tým viac tekutiny potrebuje telo zvlhčiť a dodatočná strata vody vždy nastáva s uvoľňovaním užitočných solí.

Ak sa pozriete na štatistiky, väčšina obyvateľov žije v klimatických podmienkach, kde vykurovacie systémy fungujú od jesene do jari. Zásadným znakom vykurovacej sezóny je prevádzka systémov, ktoré dokážu vysušiť vzduch v priestoroch a najmä v detskej izbe.

Ako vyriešiť problém, aká by mala byť vlhkosť v detskej izbe a ako ju udržiavať na správnej úrovni? Za optimálnu relatívnu vlhkosť sa považuje 50-70% a ohrev vzduchu znižuje vlhkosť takmer 2-krát nižšie ako je odporúčaná, aj keď existuje viac ako jedna cesta von.

Mokré čistenie detskej izby.
Pravidelné vetranie detskej izby.
Nádoby na vodu a vlhké utierky na batérie.
Postrek kvetov z rozprašovacej fľaše čistou vodou.
Inštalácia dekoratívnych fontán.
Chov rýb v akváriu.

Požadovaný cieľ, moderné technológie vám umožňujú dostať sa menej časovo náročnými spôsobmi.

Veda na pomoc rodičom

Ako vybrať zvlhčovač vzduchu do detskej izby a sú medzi nimi tie najlepšie?

Predtým, ako budete pokračovať vo výbere, musíte sa oboznámiť s ich odrodami:

Parné stroje hovoria samé za seba a fungujú na princípe varnej kanvice. Vstavaný ohrievač odparuje vodu a prúdy pary sú ventilátorom vyfukované do vzduchu a zvlhčujú ho. Vzniká legitímna otázka, čo robiť, keď dôjde voda, povedie jej koniec k prehriatiu a následne k požiaru? V tomto prípade je zabezpečené automatické vypnutie. Čistá voda sa naleje dovnútra akejkoľvek, je to možné s aromatickými olejmi.

Pozor: Tieto zvlhčovače vzduchu majú pre spotrebiteľov nežiaduce nevýhody - vysoká spotreba energie, uvoľňovanie horúcej pary, ktorej kontakt môže spôsobiť popáleniny.

Prevádzka parného spotrebiča je dosť hlučná a ak dieťa spí od prvých dní v dokonalom tichu, tak jeho spánok môže rušiť sekundová ručička na hodinách, o jednotke nehovoriac. Neodporúča sa kupovať takýto zvlhčovač vzduchu v detskej izbe malého dieťaťa.
Moderným vynálezom, ktorý sa nedávno začal používať v domácnostiach, je ultrazvukový zvlhčovač. Jeho modernosť nezaručuje negatívne aspekty prevádzky a je prítomná spolu s pozitívnymi aspektmi.

Medzi výhody týchto zariadení patrí efektívne a rýchle zvlhčovanie.
Tichá práca.
Malé, kompaktné rozmery.
Nevýhodou je možnosť zamokrenia vzduchu a výskyt vlhkosti v miestnosti.
Ultrazvukové zvlhčovače do detskej izby sú plnené špeciálnou destilovanou vodou.

Vývojári problém s podmáčaním vyriešili integráciou vlhkomera. Keď je vzduch zvlhčený na normu, zariadenie sa vypne. Alternatíva k destilovanej vode sa zatiaľ nenašla a pokusy naplniť zvlhčovač obyčajnou vodou vedú k vyparovaniu solí z vody a tvorbe plaku na nábytku.
Aká by mala byť vlhkosť v detskej izbe a či je vhodný studený zvlhčovač, ktorý funguje na princípe odparovania. Voda dopadajúca na platne sa odparuje ventilátorom.

Ich použitie zaručuje zamokrenie.
Tichá práca.
Nízka spotreba energie.
Tým, že sa zabránilo ohrievaniu vody, bolo možné pridať častice striebra do vlákien filtra. Striebro má schopnosť ničiť mnoho rôznych druhov škodlivých baktérií.
Muška v tomto sude medu bude vysoká cena a rozmery, ktoré sú lepšie ako iné podobné jednotky.

Najlepšie zvlhčovače vzduchu do detskej izby vyberajú rodičia na základe osobnosti svojho dieťaťa.

Pozor: Deťom s nedostatočne vyvinutými pľúcami do 4 rokov sa neodporúča dýchať vzduch s jemným prachom, ktorý vyžaruje ultrazvukový zvlhčovač.
Mnohé choroby sa stali oveľa mladšími a u detí sa pozorujú alergické reakcie. Keď má dieťa intoleranciu na niektoré veci, je lepšie zaobstarať si zvlhčovač vzduchu ako na fotke, ktorý kontroluje a prečisťuje vzduch.
Ich rozdiel spočíva v schopnosti prechádzať vzduchom cez špeciálnu bariéru, to znamená filter. Na filtri sa usadzuje vlna, peľ rastlín, obyčajný prach. Vzduch sa čistí od tabakového dymu, oxidu uhoľnatého a nepríjemných pachov.
Aby ste naplno ocenili pomoc vedy, zaobstarajte si do detskej izby iónový zvlhčovač a nešetrite peniazmi.

Vedci z mnohých krajín sa neustále zaoberajú problémami ľudského tela a procesmi, ktoré sa v ňom vyskytujú.
Zistilo sa, že kyslík, ktorý je pre neho životne dôležitý, sa absorbuje zo vzduchu obohateného o negatívne nabité častice (aeroióny). Okamžite si spomínam na vzduch po búrke a Tyutchevovu báseň „Milujem búrku začiatkom mája ...“ a nič nemôže zabrániť rodičom vytvoriť podobnú atmosféru v detskej izbe, čím sa zlepší jeho zdravie.
Pre deti s astmou, ktoré sa dusia na suchom vzduchu, odborníci dôrazne odporúčajú zakúpiť si moderný zvlhčovač s korektorom vlastnými rukami.
Všimli ste si, že niektoré z ponúkaných modelov majú UV lampy?
Pre človeka s oslabenou imunitou je čistý vzduch bez vírusov a baktérií, nasýtený aktívnym kyslíkom, len všeliekom na infekčnú infekciu, preto by sa prístroje mali inštalovať nielen v zariadeniach starostlivosti o deti, ale aj v kanceláriách a domácnostiach.

V každom obchode si môžete vybrať ten najlepší zvlhčovač do detskej izby, pričom sa spoliehate len na pár základných kritérií – účinnosť a bezpečnosť.
Môžete počuť veľa dobrých argumentov od odporcov nového a tých, ktorí radi spomínajú na staré časy, ale prečo sa vzdávať technologického pokroku, ak prináša veľké výhody? Zdravie si za peniaze nekúpite, ale pomôžu vám ho udržať už od útleho veku, ak sa oň budete včas starať a použijete na to všetky dostupné metódy.