Liečivý krém na suchú pokožku. Je suchá pokožka príznakom choroby alebo je to normálne? Ako zvlhčiť ruky doma

Jemné ženské ruky každý deň čelia negatívnym vplyvom prostredia, potrebujú starostlivosť o nič menej, niekedy dokonca viac ako pokožka tváre. Krémy na ruky na praskliny a suchosť by mali byť v prevádzke s každou dámou. Zabránia nielen vzniku týchto nepríjemných bolestivých príznakov kožných lézií, ale aj vyliečia už existujúce. Dnes ponúkame zvážiť príčiny trhlín a krémov, ktoré im pomôžu zbaviť sa. Poďme sa zoznámiť s hodnotením najlepších, zistiť o nich recenzie a tiež sa naučiť, ako si krém pripraviť sami.

Príčiny suchosti a prasklín na rukách

Nie každý sa môže pochváliť absenciou kožných problémov. Popraskané a suché ruky môžu trpieť nielen ženy, ale aj mužov a deti, vhod im môžu prísť aj krémy. Faktom je, že aj bez použitia čistiacich prostriedkov môžete pokaziť epidermis. Podráždenie je spôsobené nepriaznivými podmienkami prostredia, rôznymi chorobami. Prečo naše ruky jedného dňa začnú vysychať a objavia sa na nich praskliny, ktoré spôsobujú nepohodlie?

1. Domáce chemikálie často spôsobujú túto chorobu. Rôzne pracie a čistiace prostriedky zútulňujú náš domov, no negatívne pôsobia na pokožku. Chemické zloženie je škodlivé, navyše neustále používanie vody a chemikálií pre domácnosť dehydruje epidermis, odplavuje z nej ochrannú vrstvu. Najprv sa cíti tesnosť, ale pri častom kontakte s chémiou sa môže objaviť odlupovanie, potom silná suchosť pokožky a dokonca aj praskliny.
2. V práci alebo doma môže dôjsť ku kontaktu pokožky s agresívnymi chemikáliami, spôsobujú rozvoj kontaktnej dermatitídy. Toto ochorenie so sebou prináša mnoho kožných problémov, vrátane vyrážok, suchosti a popraskanej kože.
3. Nedostatok starostlivosti o ruky, alebo je to nesprávne.
4. Plesne ovplyvňujú nielen naše nohy, ale aj ruky. Symptómy: suchosť, praskliny v koži, zmena tvaru a farby nechtovej platničky.
5. Alergény môžu spôsobiť tieto príznaky.
6. Psoriáza, ekzém a množstvo ďalších ochorení spôsobujú keratinizáciu epidermy, potom sa objavujú trhliny.
7. Diabetes.
8. Nedostatok vitamínov, podvýživa.
9. Chôdza v zime po ulici bez rukavíc, v lete pod horiacim slnkom bez ochranného krému.
10. Modriny, rezné rany a odreniny môžu spôsobiť suché ruky.
11. Pracujte na záhrade bez ochranných rukavíc.

Ako vidíte, existuje veľa dôvodov. Krém na ruky na praskliny a suchosť sa nemusí vyrovnať so všetkými príčinami, takže ak sa objavia príznaky, poraďte sa s dermatológom, možno budete potrebovať nielen krém, ale aj lieky. Iba správna diagnóza vám môže pomôcť zlepšiť epidermis.

Ingrediencie dobrého krému

Krémy na ruky na praskliny a suchosť v lekárni sú prezentované v obrovskom sortimente. Neriaďte sa cenou, pretože to najdrahšie neznamená, že to najlepšie a najvhodnejšie pre vás. Venujte pozornosť zloženiu, odporúčame zvážiť približné zloženie, ktoré spĺňa všetky požiadavky:

1. Krém na ruky proti prasklinám a suchu v zime by mal byť taký, ktorý obsahuje minerálny olej - ide o produkt ropného priemyslu, vytvára na pokožke nepreniknuteľnú ochrannú vrstvu. Vyhnite sa tomuto krému v teplom počasí.
2. Dexpanthenol, ktorý je súčasťou kompozície, pomôže rýchlejšie hojiť trhliny. Okrem toho hydratuje, dodáva pokožke pružnosť, čo zabráni vzniku suchosti a prasklín.
3. Pokožka potrebuje vitamíny, najmä tie na rukách. Vyberte si produkty obsahujúce vitamíny E, A a F.
4. Krém na ruky proti prasklinám a suchosti s glycerínom, ureou a hyalurónom pomôže udržať vlhkosť v pokožke, obnoviť vodnú rovnováhu.
5. Krém s lanolínom pomôže zmäkčiť ruky, zmierniť pocit napätia. Zabráni vysychaniu a odlupovaniu.
6. Oleje obsiahnuté v kompozícii dokonale zmäkčujú pokožku, zabraňujú vzniku trhlín. Obzvlášť užitočné sú mrkvový, bambucký (bambucký), harmančekový a nechtíkový olej, olivový olej.
7. Rastlinné extrakty pomáhajú urýchliť regeneráciu, naštartujú metabolické procesy. Najkvalitnejšie krémy v tomto smere sú tie, ktoré obsahujú extrakt z hroznových jadierok, harmančeka, ihličia, avokáda.
8. Esenciálne oleje dokážu dodať produktom nielen príjemnú vôňu, ale aj výrazne zlepšiť stav pokožky. Vyberte si teda produkty s estermi jedle, citrónu, mäty a pšeničných klíčkov.

Odporúčame prejsť na pravidlá hygieny a používanie krému na ruky zo sucha a prasklín.

Správna hygiena rúk

Zdá sa, že nie je nič jednoduchšie, ako si umyť ruky, počkať kým uschnú a potom natrieť krémom. Zďaleka to tak nie je, ak chcete zachovať atraktivitu pleti, odporúčame využiť rady dermatológov.

Antiseptikami si nemôžete umývať ruky príliš často, porušujú alkalickú rovnováhu a odplavujú prirodzenú ochranu. Používajte jemné čistiace prostriedky, môže to byť mydlo s obsahom krému. Po ukončení procedúry použite mäkký uterák na odstránenie prebytočnej vlhkosti, neutierajte pokožku do sucha, mala by byť nasýtená vodou.

Je potrebné pravidelne používať krém na ruky z trhlín a sucha. Ak ste začali boj, nedosiahnete pozitívny výsledok použitím lieku, keď si spomeniete. Aplikujte kompozíciu podľa pokynov, masírujte pokožku, venujte osobitnú pozornosť problémovým oblastiam a poškodeniu.

Ak potrebujete použiť čistiace prostriedky a iné chemikálie a cítite sa nepríjemne v rukaviciach, použite ochranný krém určený práve pre takéto prípady.

Niekedy rozmaznávajte seba a svoju pokožku kúpeľmi rúk s bylinkami, maskami. Nezabúdajte na správnu a výživnú výživu, tá veľmi ovplyvňuje stav našej pokožky. Ak držíte diétu a máte kožné problémy, ukončite ju.

"Úsvit"

Tento úžasný krém je ideálny na starostlivosť nielen o ruky, ale aj o nohy. Napomáha rýchlejšiemu hojeniu rôznych poranení, vrátane prasklín vzniknutých nadmernou suchosťou. Krém obsahuje floralizin, ktorý je nasýtený užitočnými prvkami. Pri použití tohto nástroja sa normalizuje mikrocirkulácia krvi a metabolické procesy. "Dawn" - krém obdarený zmäkčujúcimi, zvlhčujúcimi a antiseptickými vlastnosťami. Vytvára na pokožke ochranný film, ktorý nie je cítiť, ale chráni pred škodlivými vplyvmi a stratou vlhkosti.

Recenzie na tento krém sú pozitívne. Ľuďom sa páči jeho cena aj kvalita.

"jak"

Tento krém na ruky na praskliny a suchosť má gélovú konzistenciu. Dobre sa nanáša, rýchlo sa vstrebáva a nezanecháva na pokožke mastný pocit. Marhuľový a arganový olej dodávajú výživu a hydratáciu. Pomarančový olej napína epidermis a robí ju pružnejšou. Okrem iného dokáže trochu vybieliť pokožku, vhodné pre ľudí s pigmentáciou.

Všetci používatelia tohto nástroja boli spokojní, odporúčame túto značku.

"Radevit"

Tento nástroj je nasýtený vitamínmi, neobsahuje hormóny, ktoré sa stávajú návykovými. "Radevit" - krém na ruky na praskliny a suchosť, recenzie sú vynikajúce. Píšu, že zjemňuje, hydratuje, nezanecháva filmový efekt a rýchlo sa vstrebáva.

Tento liek má protizápalové vlastnosti, je vhodný na liečbu niektorých kožných ochorení, rýchlo hojí praskliny a iné poškodenia.

"Aloe Doctor"

Aloín, ktorý je súčasťou krému, ho robí naozaj hojivým. Jedinečné vlastnosti tejto rastliny sa využívajú už v staroveku, skôr sa používala na liečbu popálenín, ťažkých rán, vredov a iných kožných vyrážok. Krém je vhodný aj na najsuchšiu pokožku rúk, zabráni vzniku podráždenia, prasklín a vylieči ich.

Suchá, drsná a popraskaná pokožka na rukách je najčastejším kozmetickým problémom, s ktorým sa ženy stretávajú. Dôvodom je nedostatok vlhkosti, čo vedie k drsnosti a suchosti epidermy, výskytu trhlín na nej. Najsilnejšie sú ruky ovplyvnené rôznymi vonkajšími faktormi. Významnú úlohu tu zohrávajú vnútorné problémy týkajúce sa chorôb, ako aj genetická predispozícia. Pomerne často však žiadne prostriedky nepomôžu vyrovnať sa s tým.

Suché ruky sa môže objaviť nielen u žien na to náchylných, ale aj u všetkých ostatných, pokiaľ ide o chladné počasie, teplotné výkyvy.

Malo by sa však povedať, že tento problém je ďaleko od verdiktu, ak začnete uplatňovať metódy starostlivosti oň. Čo teda robiť, ak je pokožka rúk suchá, ako ju hydratovať a aké prípravky používať.

Príčiny a liečba suchej pokožky rúk

Ruky majú veľmi tenkú epidermis s nízkym obsahom vlhkosti. Prakticky mu chýbajú mazové žľazy, na rozdiel napríklad od pokožky tváre. Ak chcete zistiť, prečo suchá pokožka na rukách a čo spôsobuje takéto problémy, je potrebné zvážiť rizikové faktory:

Vonkajšie a vnútorné faktory môžu viesť k dehydratácii epidermis. Externé zahŕňajú:

K vnútorným faktorom súvisiace so zdravím zahŕňajú:

Prečo je dôležité pochopiť príčiny suchých rúk? Ak sa precipitačný faktor neodstráni, liečba bude zvyčajne zbytočná. V tomto prípade použitie akýchkoľvek prostriedkov neprinesie žiadny úžitok.

Zvýšená suchosť

Ťažká suchá pokožka najčastejšie spôsobuje ochorenia vnútorných orgánov. Liečba takýchto problémov začína návštevou lekára. Tieto porušenia sú spojené s:

U detí

V prípade detí Príčin vysychania hornej vrstvy epidermis môže byť veľa. Niektoré príklady možno uviesť: zvýšená tvrdosť vody, zlá výživa matky počas tehotenstva, gastrointestinálne ochorenia atď.

Deti majú tenšiu a citlivejšiu povrchovú vrstvu epidermis. Z tohto dôvodu reaguje na takmer akékoľvek podráždenie. Absolútne akákoľvek látka môže vysušiť detskú pokožku, dokonca aj obyčajný mastenec. Okrem toho sú mazové žľazy dieťaťa stále nedostatočne vyvinuté.

Čo robiť precitlivená pokožka detských rúk? Najčastejšie v priebehu času prechádzajú žľazy do normálnej prevádzky a povrch kože sa normalizuje bez akéhokoľvek zásahu. Ak sa tak nestane, je potrebná konzultácia s odborníkom.

Ošetrenie sucha rúk

Čo teda robiť, ak je pokožka rúk suchá, šupinatá alebo má mikrotraumu? Ako už bolo spomenuté, takéto problémy môžu byť výsledkom procesov, ktoré sa vyskytujú v samotnom tele, ako aj vonkajších faktorov. Pri ochoreniach samotná lokálna starostlivosť nestačí, je potrebná vhodná liečba. A za to sa v prvom rade hľadá hlavný vinník (faktor), ktorý tento problém vyvoláva.

Ako sa zbaviť suchej pokožky doma

Čo robiť, ak je pokožka rúk suchá? Ako jej môžem pomôcť sám? Na zvlhčenie rúk doma je potrebné každý deň im dodávať živiny a zmäkčujúce látky. Recepty prírodných liekov dostupných pre každého pomôžu vyriešiť nepríjemný problém.

Kúpele na suché ruky

Jedným z najúčinnejších a najjednoduchších spôsobov sú kúpele na ruky. Pomáhajú nasýtiť epidermis potrebnými zložkami. Kúpele, ktoré majú vo svojom zložení vodnú bázu, majú dlhodobý účinok, sú schopné preniknúť hlboko do epidermy a normalizovať fungovanie žliaz. Bylinné tinktúry navyše pomôžu vyliečiť šupinaté a popraskané miesta.

Pre domáce varenie sú vhodné nasledujúce recepty:

• Do pol litra vriacej vody pridajte tri polievkové lyžice ovsených vločiek. Potom sa kompozícia mieša a ochladí na teplotu miestnosti. Potom sa ruky umiestnia do kúpeľa na 20 minút.
• Jedna čajová lyžička akéhokoľvek rastlinného oleja sa zmieša s dvoma surovými žĺtkami a výsledná zmes sa pridá do 0,5 litra kefíru. Ruky sa držia 20 minút.

Masky na ruky proti prasklinám

Aby ste dosiahli maximálny účinok, pred lubrikáciou rúk nasledujúcimi kompozíciami ich musíte dôkladne opláchnuť a vysušiť uterákom. Takéto postupy sa odporúčajú vykonávať najmenej dvakrát týždenne.

Hydratačný krém

Domáce krémy sú prírodné a vo väčšine prípadov neškodné. Skladujú sa však na krátky čas (nie viac ako dva týždne) a u niektorých ľudí môžu spôsobiť alergickú reakciu. Ak sú na rukách praskliny, tento krém sa odporúča aplikovať v noci. To pomôže zabrániť vzniku nových rán a účinne zvlhčí kefy.

• 100 g rozdrvenej hladkej hernie zmiešame s dvoma polievkovými lyžicami mandľového alebo olivového oleja. Výsledný krém sa infúzi týždeň.
• Pol pohára suchého nechtíka rozdrvte na prášok a zmiešajte s pohárom vopred rozpustenej bravčovej masti. Potom sa výsledná kompozícia zahrieva vo vodnom kúpeli, mieša sa a ochladí. Masť sa uchováva v chladničke.
• Bravčová masť sa zmieša s nastrúhanými domácimi lupeňmi ruží. Zmes sa infúzi niekoľko dní.

Rastlinné oleje

Rastlinné oleje – označujú sa aj prírodné prostriedky, ktoré pomáhajú pri zvažovaných problémoch. Pridaním tukov do každodenného jedla môžete dosiahnuť správnu rovnováhu základných zložiek v epiderme. Používajú sa v čistej forme aj ako súčasť rôznych mastí. Medzi najužitočnejšie patria:

• Kakaový olej. Vhodné na použitie roztavené alebo pevné.
• Kokosový olej.
• Bambucké maslo.

Nutričné ​​zloženie:

1. Vezmite si tieto oleje: mandľový, avokádový, marhuľový, hroznové, pomarančový a olivový.
2. Premiešame a zohrejeme.
3. Aplikujte na najproblematickejšie oblasti rúk.

Lekárenské fondy

Všetko to začalo tým, že sme sa s dieťaťom hrali snehové gule a vyrobili snehuliaka. Počasie nebolo veľmi chladné, okolo -20C a bol som bez rukavíc. Nevedel som si však ani predstaviť, že by sa to mohlo zmeniť na taký problém. Bol koniec novembra a až v novom roku som mohol s istotou povedať, že som konečne vrátil ruky do normálu. Nebolo to jednoduché.

Suché ruky - čo mi povedal lekár?

Pár dní po prechádzke sa mi koža na rukách veľmi vysušila. Aj keď vždy na noc používam hydratačný krém na ruky. Suchá pokožka však nie je najhoršia. Všimol som si, že medzi prsteňom a prostredníkom na oboch rukách sa objavilo začervenanie a malé praskliny. . Najnepríjemnejšie je, že reagovali takmer na všetko: horúcu vodu, saponát na riad, mydlo na ruky. Hľadal som na internete informácie a v obave, že by to mohla byť huba, som utekal k lekárovi. Mám malé dieťa a nechcela som riskovať.

Lekár sa mi pozrel na ruky a poslal ma na analýzu, pretože predtým spochybnil neurodermatitídu a plesňovú infekciu. Analýza, našťastie, nič neukázala.

Ale lekár povedal, že stále musíte používať protiplesňové masti niekoľko dní a predpísal Prednizolón. Neexistovali žiadne ďalšie špeciálne stretnutia, okrem odporúčaní: navštívte neurológa, noste rukavice na ulici, umývajte riad v palčiakoch a používajte hydratačné krémy na ruky.

Toto všetko som si vypočul a išiel domov. Na moje veľké šťastie mi v ten deň zavolal môj krstný otec, ktorému som povedal o svojom probléme a o návšteve lekára. Zasmiala sa a povedala, že minulú zimu mala rovnaký problém. A to nie je žiadna huba a ešte viac žiadna neurodermatitída, ale dôsledok mojich hier so snehom bez rukavíc. No podelila sa o svoj recept na uzdravenie, no varovala, že to nepôjde rýchlo. .

Terapeutické kúpele na ruky

Veľmi účinný nástroj, ktorý skutočne rýchlo pomáha: 2 polievkové lyžice. l. škrob a 2 lyžice. l. mlieko rozrieďte v 0,5 litri prevarenej vody pri izbovej teplote. Ponorte si ruky do tohto roztoku a držte 10 minút. Potom utrite a namažte slnečnicovým alebo olivovým olejom.

Najlepšie je robiť tento postup pred spaním, každý deň. Výsledok bude viditeľný na tretí alebo štvrtý deň.

Existuje ešte jeden dobrý a cenovo dostupný spôsob ošetrenia rukoväte: 1/4 kúska dechtu alebo mydla na pranie nastrúhajte na hrubom strúhadle alebo nakrájajte nožom, nalejte do hrnca, zalejte trochou vody a zohrievajte, kým mydlo nezhustne. úplne rozpustené za stáleho miešania. Výslednú hmotu nalejte do malej misky s horúcou vodou (maximálna teplota, ktorú vydržíte) a naparujte si ruky 30-40 minút. Keďže voda vychladne, neustále prilievajte horúcu vodu. Pol hodiny po procedúre si dobre utrite ruky jablčným octom a tesne pred spaním mastným a hydratačným krémom. Trvanie liečebného cyklu je 10 dní.

Výsledok vás poteší . Bohužiaľ, tento spôsob liečby mi nevyhovoval, keďže mám vysokú kyslosť a neznesiem vôňu octu.

Ale môj priateľ veľmi odporučil tento konkrétny liečebný recept.

Čo mi naozaj pomohlo od prasklín na rukách alebo ako obnoviť pokožku rúk

Osobne som okrem škrobových kúpeľov používal aj tento recept: uvarte 2 polievkové lyžice dubovej kôry (podľa návodu) a nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Pred spaním navlhčite vatové tampóny v tejto infúzii, priložte na rany medzi prstami, zakryte polyetylénom a zafixujte obväzom. Nechajte cez noc.

Toto je veľmi dobrý nástroj. Asi dve hodiny pred spaním som si urobila škrobový kúpeľ a tesne pred spaním som si naniesla pleťové vody z dubovej kôry.

Existuje aj jedna zázračná masť s názvom "Panthenolón" . Je to masť, nie krém alebo mlieko. To je dôležité! Túto masť som si natierala na praskliny medzi prstami niekoľkokrát denne. Výsledok je pôsobivý!

Ide o to, že nevydržím, keď mám suché ruky. To ma naozaj štve, preto som sa rozhodla obnoviť pokožku rúk expresnou metódou a použiť niekoľko nástrojov a metód naraz.

Výsledok môjho utrpenia

Praskliny medzi prstami som zacelil pomerne rýchlo. Aj keď začervenanie ešte nejaký čas zostalo.

Urobil som správne množstvo všetkých procedúr, ale okrem kúpeľov a pleťových vôd som navyše pomohol svojmu telu:

Takmer o mesiac neskôr boli moje perá úplne obnovené. . Pokožka sa stala jemnou a jemnou. A teraz viem, aké dôležité je sledovať jej stav a čo sa stane, ak sa k nemu budete správať nedbanlivo.

Zbavil som sa suchých rúk - tu sú moje obľúbené prostriedky

Po všetkom vyššie uvedenom, múdro z vlastnej skúsenosti, teraz presne viem, aké kozmetické a medicínske produkty by mali byť doma (najmä v období jeseň-zima):

• Masť "Panthenolón".
• Dubová kôra.
• Ochranný krém na ruky pred chladom a vetrom.
• Petrolatum (pravidelne si potrebuje namazať ruky v chladnom období, aj keď je s nimi všetko v poriadku).
• Výživný a hydratačný krém na ruky (je žiaduce, aby išlo o dva rôzne krémy).

S takýmto arzenálom sa ľahko vyrovnáte s prvými príznakmi suchej pokožky. Ale ako viete, chorobe je jednoduchšie a lepšie predchádzať, ako ju liečiť. Preto si dávajte pozor na ruky, starajte sa o ne včas a potom také problémy, ako sú praskliny medzi prstami a suchá pokožka, nebudete poznať.

Suchá a napnutá pokožka rúk je jedným z najčastejších problémov, ktorý spôsobuje veľa nepríjemností až bolesti. Trhliny, drsná dermis, neustále svrbenie a podráždenie vedú nielen k nepohodliu, ale aj k predčasnému starnutiu a tvorbe vrások. Ťažká suchosť rúk je problém, ktorý je potrebné odstrániť pri prvom z jeho prejavov. Koniec koncov, ako viete, skutočný vek žien môžete určiť rukami.

Príznaky suchej pokožky

Aby ste sa čo najrýchlejšie zbavili silnej suchosti pokožky rúk, je potrebné včas rozpoznať príznaky. Stojí za zmienku, že keď prebieha štádium sucha, je takmer nemožné ho odstrániť.

Aby ste určili štádium problému, ktorý vznikol, nemusíte ísť k špecialistovi, môžete sami vykonať malé vyšetrenie.

Prvým a jedným z hlavných znakov naznačujúcich nadmernú suchosť je tesnosť. Ak po umytí riadu, umytí tváre alebo dokonca jednoduchom kontakte s vodou bez čistiacich prostriedkov cítite tesnosť, môže to znamenať vznikajúci vážny problém.

Ak po stlačení na koži zostávajú na nej stopy po dlhú dobu, potom je to ďalší príznak. Na rukách s normálnym typom pokožky znamienka zmiznú takmer okamžite alebo sa nezobrazia vôbec. Existujú aj ďalšie znaky:

• póry na rukách sú neviditeľné;
• časté začervenanie a zápal;
• slabá elasticita, ktorá môže následne viesť k prasklinám;
• peeling;
• praskliny, môže tam byť aj krv.

Tým, že vrchná časť dermis, teda epidermis, začína vysychať, vznikajú mikrotrhlinky, cez ktoré môže prenikať množstvo rôznych baktérií, nečistôt, prachu a chemikálií. V dôsledku toho môžete dostať podráždenie, svrbenie, ak hovoríme o vážnejších následkoch, potom môže dôjsť až k infekcii celého organizmu. Existuje mnoho možných dôvodov pre takýto vývoj okolností.

Príčiny sucha

Silná suchosť pokožky rúk má veľa dôvodov na jej vzhľad. Najzákladnejším z nich je však porucha mazových žliaz, respektíve inhibícia tvorby mazu, ktorej môže predchádzať veľa faktorov. Nestabilná práca mazových žliaz sa môže objaviť v dôsledku silného stresu, podvýživy, omrzlín končatín a môže byť aj vrodená, to znamená dedičná.

Podľa mnohých dermatológov suchá pokožka na rukách mladých ľudí hovorí práve o dedičnej predispozícii. V tomto prípade je možné problém vyriešiť iba pomocou špeciálneho, ktorý musí byť vybraný individuálne.

Môžete si tiež všimnúť niekoľko ďalších vonkajších dôvodov pre výskyt vážnej suchosti pokožky rúk:

• nedostatočná vlhkosť vzduchu;
• nevhodná klíma pre telo;
• umývanie rúk horúcou a studenou vodou (kontrast negatívne ovplyvňuje epidermis, v dôsledku čoho ochranná vrstva nie je schopná udržať vlhkosť v hlbokých vrstvách);
• dlhý čas strávený na slnku alebo naopak v chlade;
• nesprávne vybrané produkty starostlivosti o pokožku (alkalické mydlo, nedostatok hydratačnej kozmetiky na ruky).

Okrem toho existuje aj niekoľko vnútorných príčin tohto problému:

• dehydratácia celého tela;
• hormonálne poruchy;
• cukrovka;
• narušený metabolizmus;
• neustály stres a nervová nestabilita;
• dermatologické ochorenia;
• užívanie liekov (najmä pri dlhodobej liečbe antibiotikami);
• podvýživa, nedostatok užitočných a potrebných látok pre telo;
• zlé návyky.

Ako sa zbaviť veľmi suchých rúk? V prvom rade je potrebné identifikovať dôvod, prečo vznikol. Ak je príčina vonkajšia, potom správne vybraná kozmetika na zvlhčenie pokožky túto situáciu rýchlo napraví. Navyše dnes existuje veľa dobrých a účinných kozmetických prípravkov na starostlivosť o telo. Ak sa tento problém objavil v dôsledku vnútorných porúch a chorôb, potom by liečba mala byť komplexná.

Video "Zemiaková maska ​​​​na ruky"

Informatívne video, ktoré vám pomôže pripraviť jednoduchú, no účinnú zemiakovú masku na suché ruky.

Aké sú spôsoby, ako odstrániť suchosť?

Ako ukazuje prax, väčšina žien, ktoré hľadali pomoc od špecialistov, dostala suché ruky v dôsledku vonkajších faktorov. Umývanie riadu v studenej vode, nepoužívanie rukavíc pri upratovaní domu, chodenie vonku v mraze bez rukavíc a tak ďalej – to všetko je predzvesťou nepohodlia a prasklín na jemných ženských rukách.

V takom prípade na odstránenie tejto nepríjemnosti stačí len venovať väčšiu pozornosť starostlivosti, častejšie používať hydratačné a výživné krémy, masti a iné ošetrujúce prípravky, neodporúča sa často umývať ruky, najmä antibakteriálnymi, praním, dechtové mydlo a iné.

Keď sa objavia trhliny, stojí za to zvážiť, možno je to všetko o vnútorných poruchách? Najčastejšou príčinou je nedostatok esenciálnych stopových prvkov, minerálov a vitamínov skupiny A, E a B.

Ak chcete odstrániť a vyliečiť nepríjemnú suchosť, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• pri umývaní riadu, čistení používajte gumené alebo bavlnené rukavice;
• v mrazoch choďte von len v palčiakoch a natierajte si ich ochranným krémom;
• v lete, najmä pri dlhodobom pobyte na slnku, používajte opaľovací krém;
• po umytí rúk nedrhnite, ale jemne a jemne osušte pokožku uterákom;
• používajte iba jemné mydlo, najlepšou možnosťou je glycerínové mydlo, lanolínové mydlo, tekuté mydlo;
• Uistite sa, že všetky vitamíny a minerály, ktoré potrebujete, získate z potravy.

Silná suchosť na rukách sa dá vyliečiť pomocou kozmetických prípravkov na starostlivosť aj pomocou mastí z lekárne. Ak sa však situácia zanedbá, potom samotné hydratačné a výživné krémy stačiť nebudú.

Ľudové metódy na odstránenie sucha

Niektoré ženy sa snažia problém vyriešiť doma, pričom používajú čo najmenej liekov. V tomto prípade tradičná medicína odporúča používať masti na hojenie rán, robiť kúpele, ktoré hydratujú a vyživujú pokožku, a obklady vyrobené v noci budú vynikajúcou spásou.

Pri výrobe obkladov môžete použiť špeciálne rukavice na ruky, ktoré prispievajú k lepšiemu prenikaniu prospešných látok masiek do hlbokých vrstiev dermis. Najbežnejšie recepty na odstránenie sucha.

Zemiaková maska

Varené zemiaky v uniformách, oddeľte od kôry a rozdrvte do hladka. Pridajte jednu polievkovú lyžicu teplého mlieka do rozdrvených zemiakov a potom naneste na pokožku 20 minút. Zemiakovú masku môžete používať niekoľko dní, a to 2-3 krát denne.

Glycerínová a medová maska

Zmiešajte obe zložky v jednej polievkovej lyžici, pridajte múku a vodu v rovnakom množstve. Výslednú zmes priveďte do homogénnej konzistencie, maska ​​je pripravená na použitie. Aplikujte obklad na pokožku, venujte zvláštnu pozornosť najsuchším oblastiam, nasaďte si špeciálne rukavice (z bavlneného materiálu). Po 20 minútach jemne osušte nevstrebané zvyšky vatovým tampónom alebo mäkkým uterákom, nasaďte si čisté rukavice. Je lepšie robiť tento obklad v noci, potom sa účinok dosiahne dvakrát rýchlejšie.

Kyslá smotana

Zaujímavý fakt:

Ako viete, kyslá smotana je najlepším hydratačným a výživným prostriedkom tradičnej medicíny. Skvele si poradí s podráždením, popáleninami a nadmernou suchosťou.

Zmiešajte pohár mastnej, najlepšie domácej, kyslej smotany s jedným žĺtkom, pridajte trochu citrónovej šťavy. Výslednú hmotu naneste na gázu alebo inú tkaninu, naneste na poškodenú oblasť, zabaľte obklad na vrchnú fóliu, nasaďte si špeciálne rukavice alebo si ruky zabaľte prikrývkou, uterákom, teplým svetrom. Po 20 minútach odstráňte prebytok mäkkou handričkou, vatovým tampónom, nasaďte si čisté rukavice. Procedúru je vhodné vykonať pred spaním.

Hydratačné oleje

Používanie olejov na zbavenie sa suchých rúk je najobľúbenejším spôsobom tradičnej medicíny, ktorý si na prípravu masky nevyžaduje veľa peňazí a času. Pridajte polovicu čajovej lyžičky citrónovej šťavy do lyžice olivového oleja a pridajte jednu lyžicu akéhokoľvek krému na ruky. Pre účinnú hydratáciu a výživu pokožky aplikujte pred spaním v rukaviciach na rukách. Perfektná ako sanitka, ako preventívne opatrenie alebo len na ošetrenie suchosti, potom by sa maska ​​mala aplikovať každý deň, po dobu 3 dní.

Okrem vyššie uvedených metód môžete pravidelne robiť olejové kúpele na ruky, mimochodom, budú robiť vynikajúcu prácu so suchými nohami. Na tento účel sa do malej nádoby naleje určité množstvo základného oleja (olivový, mandľový, slnečnicový, pšeničné klíčky atď.).

Pre príjemnejšiu procedúru môžete pridať pár kvapiek esenciálneho oleja, zahriať ho vodným kúpeľom. Po ponorení rúk do nádoby s olejom ich tam držte 15-20 minút, po ktorých si dve až tri hodiny nemôžete umyť ruky. Jemne a jemne osušte zvyšný olej papierovou utierkou alebo obrúskom.

Obľúbená kozmetika na suché ruky

Aby sa situácia nedostala do vážneho štádia sucha a praskania, musíte sa o svoju pokožku neustále starať, aj keď neexistujú žiadne sťažnosti. Aby ste to dosiahli, musíte si kúpiť kozmetiku na starostlivosť, ktorá by mala byť doma aj v kabelke, v práci, aby ste odstránili nepríjemnú tesnosť, ktorá môže v prípade potreby spôsobiť praskliny.

Dnes v obchodoch a lekárňach nájdete veľa dobrej kozmetiky na starostlivosť o pokožku rúk.

Prvá vec, ktorú si vybrať, je mydlo. Najlepšou možnosťou je tekutá forma, ktorá obsahuje viac glycerínu a zmäkčovadiel ako hrudková forma. Niektorí výrobcovia dokonca vyrábajú špeciálne mydlo na umývanie rúk, ktoré sa stará o ich jemnú pokožku: Velvet Hands, Neva Cosmetics, Dr. Sante“ a ďalšie.

Ak si neviete zvyknúť na tekutú formu pracích prostriedkov, musíte si vybrať mydlo, ktoré je pH bližšie k ľudskej pokožke. Mal by obsahovať menej alkálií, ako je lanolínové mydlo, glycerínové mydlo, vazelínové mydlo a krémové mydlo. Všetky tieto možnosti vyrába značka Nevskaya Cosmetics. Obrovským plusom je absencia konzervačných látok, farbív a príchutí, malé zloženie, ktoré obsahuje užitočné prvky a veľmi rozpočtové náklady.

Druhou dôležitou zložkou starostlivosti je krém na ruky. Krémy sú:

• zvlhčujúce;
• výživné;
• ochranný;
• zo starnutia pokožky;
• zmäkčenie.

Pokusom a omylom si musíte vybrať najvhodnejšiu možnosť, v rôznych obdobiach roka môžete použiť rôzne krémy.

Najpopulárnejšie značky, ktoré vyrábajú krémy na ruky:

• "Zamatové ruky";
• "kozmetika Neva";
• "Sto receptov na krásu" a konkurent - "Čistá línia";
• Neutrogena;
• "garnier";
• Nivea;
• "Natura Siberica";
• "Domáci lekár";
• "Biocon";
• Zelená lekáreň.

Pri výbere krému na ruky si všímajte predovšetkým zloženie. Je žiaduce, aby neobsahoval, aspoň na prvých pozíciách, ropné produkty, príchute a farbivá. Nezabudnite zahrnúť oleje, pantenol, alantoín, zmäkčujúce a eliminujúce zložky podráždenia.

Ženské ruky sú neobyčajne krásne a vyžadujú si špeciálnu starostlivosť. Niekedy môžete určiť vek ženy podľa jej rúk a existujú prípady, keď v mladom veku už ruky dievčat podliehajú prvým príznakom starnutia. Aby ste zostali stále krásne, musíte sa o svoje ruky starať z dôvodu prevencie, aby ste si zachovali zamatovú pokožku a krásu čo najdlhšie.

Video "Maska z vaječného žĺtka a olivového oleja"

Recept na prípravu a použitie masky na báze vaječného žĺtka a olivového oleja na silné suché ruky a praskliny.

Suchá pokožka rúk sa dá prekonať doma, ak použijete mydlo s hydratačným účinkom, ale stáva sa, že všetko nie je také jednoduché a problém si vyžaduje špeciálne ošetrenie. Drsnosť, ktorá niekedy vedie k svrbeniu a prasklinám, spôsobuje nepohodlie a v niektorých prípadoch obmedzuje schopnosť pracovať.

Príčiny a liečba suchej pokožky rúk

Príčiny suchej pokožky rúk sú veľmi rôznorodé:

• Klimatické podmienky. Vysoká vlhkosť a nízke teploty v zime prispievajú k nadmernému vysušovaniu rúk.
• Suché poveternostné podmienky vedúce k popraskaniu pokožky. Tento problém je typický pre obyvateľov dusných regiónov.
• Dlhodobé vystavenie ultrafialovým lúčom. Podporuje odparovanie vlhkosti, čím sa pokožka rúk stáva suchou a škaredou.
• Prítomnosť vykurovacích zariadení a klimatizačných systémov v spálni, ktoré vedú k vysychaniu vzduchu.
• Opakované umývanie rúk vedúce k zmytiu ochrannej tukovej vrstvy.
• genetická predispozícia.
• Psoriáza, sprevádzaná tvorbou suchých svrbivých škvŕn na celom povrchu pokožky rúk.
• Častý kontakt s chemikáliami, ktoré sa nachádzajú v pracích a čistiacich prostriedkoch.
• Dlhodobé vystavenie chladu bez rukavíc.
• Avitaminóza.
• Vekové zmeny.
• Nesprávna starostlivosť o ruky.
• Alergia na potraviny alebo iné látky.
• Prítomnosť množstva dermatologických ochorení.

Existujú 2 fázy suchých rúk:

• počiatočné;
• beh.

Počiatočné označuje výskyt prvých príznakov drsnosti na koži. Pri prechode do pokročilého štádia sa objavujú ďalšie znaky vo forme prasklín, ktoré sú sprevádzané svrbením a bolesťou. Preto by ste nemali priviesť ruky do takého stavu a začať liečbu včas.

Príčiny popraskaných prstov

Po prvé je to škaredé a po druhé bolestivé. Vznik trhlín môžu podporovať vonkajšie aj vnútorné faktory.

Tie druhé sú:

• plesňové ochorenia;
• hormonálna nerovnováha;
• tvorba ekzému.

Najčastejšou príčinou suchej pokožky rúk v starobe je hormonálna nerovnováha.

Príčinou tesnosti, ochabnutosti a nadmernej suchosti v starobe môže byť:

• Diabetes. Toto ochorenie si vyžaduje neustále sledovanie hladiny glukózy, jej výkyvy môžu spôsobiť nadmernú suchosť a dehydratáciu organizmu.

  Okrem toho nezabúdajte na závažnosť ochorenia, ktoré sa môže prejaviť v podobe dlhých nehojacich sa rán. Nesprávna starostlivosť o pokožku rúk môže vyvolať výskyt mnohých nepríjemných chorôb.

• Hypotyreóza. Nefunkčná štítna žľaza, ktorá sa najčastejšie vyskytuje v starobe, môže znížiť mastnotu pokožky, čím sa stáva drsnou a suchou. V tomto prípade nepomôže žiadny hydratačný krém.

Ošetrenie suchej pokožky rúk sa môže vykonávať doma:

• Ako mydlo si vyberte mydlo s hydratačným účinkom;
• Minimalizujte kontakt s mydlami a čistiacimi prostriedkami, pri domácich prácach používajte rukavice;
• Hydratácia rúk špeciálnym krémom po kúpaní alebo umývaní rúk mydlom. Krém by mal byť bez farbív a vonných látok;
• Vykonajte peeling rúk, ktorý zahŕňa exfoliáciu odumretých buniek. Najjednoduchším spôsobom je pripraviť zmes pozostávajúcu z kuchynskej soli a olivového oleja v pomere 1: 2;
• Navštívte kozmetické salóny, venujte pozornosť parafínovej terapii. Parafínové kúpele pomáhajú zmäkčiť povrch pokožky rúk a vzhľad elasticity. Niektorí považujú tento postup za omladzujúci;
• Každý deň pred spaním vykonajte vazelínové procedúry, ktoré zahŕňajú trenie pokožky rúk hrubou vrstvou vazelíny a nasadenie bavlnených rukavíc. Účinok tohto postupu možno vidieť ráno.

Výživné masti s účinným účinkom na ošetrenie

1. "Boro plus" - je schopný eliminovať akékoľvek zápalové procesy na hornej epidermis, obnovuje fungovanie mazových žliaz.
2. "Radevit" je masť, ktorá má protizápalové a regeneračné účinky. Obsah veľkého množstva vitamínov A, E a D pomáha znižovať pocit pálenia a svrbenia a chráni pokožku rúk pred pôsobením vonkajších negatívnych faktorov.
3. "Bepanten" - masť pripravená na báze kyseliny pantoténovej. Podporuje rýchle hojenie trhlín, škrabancov a rán. Zvyšuje produkciu kolagénu, zlepšuje metabolické procesy v tele.

Suchú pokožku a popraskané prsty môžete liečiť domácimi prostriedkami. K tomu potrebujete salicylovú masť a glycerín. Zmiešajte tieto zložky v rovnakých pomeroch. Denne pokryjte pokožku rúk pripravenou zmesou.

Súbežne s používaním masti a krémov je potrebné užívať komplex vitamínov, ktorý pomáha zlepšovať štruktúru pokožky.

Najpopulárnejšie vitamíny:

• Neurovitan;
• Vitrum krása;
• Kozmetická abeceda.

Test na suchú ruku

Na určenie suchosti je potrebné vykonať nasledujúci postup: niekoľkokrát zatlačte prstami na ruku.

Ak škvrna nezmizne po dlhú dobu, pokožka si vyžaduje dodatočnú pozornosť z vašej strany.

V akých prípadoch by mala byť liečba urgentná?

• Vzhľad hlbokých krvácajúcich rán.
• Exfoliácia pokožky vo forme šupín.
• Vzhľad pocitov svrbenia a pálenia.
• Vzhľad červených škvŕn, čo naznačuje nedostatok vlhkosti v tele.

Video o správnej starostlivosti o ruky

najobľúbenejšie krémy

1. Hydro aktívny krém s trojitým účinkom (Hydro active) - určený na zlepšenie stavu pokožky rúk. Chráni ho pred škodlivými účinkami chemikálií.
2. "Velúr" - určený na boj proti prasklinám a škrabancom. Má protizápalové vlastnosti. Krém obsahuje harmanček, glycerín a komplex vitamínov.
3. "Domáce recepty" - krém obsahuje materskú kašičku, ktorá podporuje regeneráciu buniek a pomáha zadržiavať vlhkosť v pokožke.

Význam správnej výživy

Do každodennej stravy je potrebné zaviesť veľké množstvo potravín, zeleniny a ovocia, ktoré sú čo najviac nasýtené vitamínmi.

Tie obsahujú:

• zelené;
• ryby;
• vajcia;
• obilniny;
• orechy.

Okrem toho sa budete musieť vzdať nezdravého jedla:

• vyprážané;
• slaný;
• sušené;
• údené;
• rýchle občerstvenie.

Ako nápoj je najlepšie dať prednosť rastlinným čajom.

Zabudnite na sýtené nápoje. Spotreba vody by mala byť čo najvyššia, pretože od nej závisí stupeň vlhkosti pokožky. Voda pomáha urýchliť tok metabolických procesov v tele a zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky.

Treba poznamenať, že prietok vody by mal byť nielen zvnútra, ale aj zvonku. Venujte pozornosť indikátorom vlhkosti v miestnosti, kde sa nachádzate.

Ak je proces suchosti spojený s alergickými ochoreniami, budete musieť kontaktovať alergológa alebo rodinného lekára.

Sú chvíle, keď sú suché ruky indikátorom chorôb vnútorných orgánov. Môžu to byť ochorenia spojené so žalúdočnými problémami a črevami.

Preventívne opatrenia na zabránenie vysychaniu

1. Minimalizujte starostlivosť o ruky prípravkami na báze alkoholu.
2. Pred odchodom do horúceho dňa sa natrite opaľovacím krémom.
3. Používajte zvlhčovače.
4. Nezabudnite na správnu výživu.
5. Obmedzenie vplyvu vonkajších faktorov na pokožku rúk.
6. Používanie masiek na ruky.

Domáca zemiaková maska

1. Zemiaky uvaríme a roztlačíme.
2. Výslednou zmesou zakryte pokožku rúk a nasaďte si rukavice.
3. Po niekoľkých hodinách ju umyte studenou vodou. Ruky budú jemné a jemné.

Kozmetický výrobok zo zeleru

1. Koreň zeleru ošúpeme a hodinu varíme.
2. Zvyšnú tekutinu preceďte cez gázu.
3. Použite ho namiesto natierania rúk. Do týždňa si všimnete zjavné zmeny. Zlepší sa tón pleti, zvýši sa pevnosť a pružnosť.

Pokožka rúk potrebuje každodennú starostlivosť bez ohľadu na vek. Toto je tvár ženy, indikátor jej presnosti a krásy.

Prečo sa na rukách objavuje suchosť a začervenanie

Ak chcete zistiť príčinu suchosti a začervenania pokožky rúk, musíte starostlivo analyzovať svoj životný štýl. Ďalším dôležitým faktorom pri analýze je zvážiť váš zdravotný stav.

Takže pre suchosť a začervenanie pokožky rúk môže byť niekoľko dôvodov - jeden z nich bude spojený s možnými vonkajšími faktormi ovplyvňujúcimi ruky. Druhým dôvodom môže byť zlý zdravotný stav.

Medzi vonkajšie faktory zlého stavu pokožky rúk patria:

• slabý účinok hygienických výrobkov na pokožku rúk;
• vplyvy prostredia (silný vietor, mráz alebo horiace slnko);
• nedostatok vlhkosti v miestnosti;
• potreba ďalších kozmetických výrobkov pre pokožku rúk.

Vnútorné indikátory suchosti a začervenania pokožky rúk:

• nedostatok vitamínov v tele;
• kožné problémy (rôzne choroby);
• nesprávny metabolizmus;
• ukazovatele veku (starnutie);
• vážnejšie zdravotné stavy.

Ak je zistený dôvod, prečo je pokožka rúk suchá a začervenaná, mali by ste sa pokúsiť o nápravu.

Najobľúbenejšie príčiny suchosti a začervenania sú poveternostné podmienky. V tomto ohľade je problém vyriešený pomerne rýchlo a bez zvláštnych následkov. Aby ste to dosiahli, snažte sa chrániť ruky pred chladom rukavicami. Tiež predtým, ako vyjdete von v akomkoľvek nie príliš príjemnom počasí, skúste si ruky hydratovať špeciálnymi krémami.

Ak telu stále chýbajú vitamíny, skúste vypiť kurz lieku potrebný na tieto účely. Tiež nebude zbytočné konzultovať s odborníkom, diagnostikovať testy a iné postupy, ktoré môžu naznačovať zhoršenie zdravia.

Ďalším užitočným tipom, ako mať ruky v poriadku, je neustále sledovať používanie čistiacich prostriedkov. Nie je ťažké to urobiť. Hneď po umytí rúk sledujte pokožku rúk a zistite, či sa po umytí objaví začervenanie alebo vysušenie. Ak áno, vymeňte prací prostriedok.

Účinné salónne procedúry

Tie procedúry, ktoré sa vykonávajú v rôznych kozmetických salónoch, by mali smerovať k čo najrýchlejšiemu riešeniu problému, ktorý klientka riešila. V našom prípade zvážime všetky možné postupy, ktoré sa vysporiadajú so suchou pokožkou rúk. Každý, kto si dovolí urobiť akúkoľvek procedúru salónu zameranú na odstránenie suchosti na rukách, pocíti výraznú úľavu od prvého sedenia. Dôvodom bude, samozrejme, starostlivé a profesionálne zaobchádzanie s vašimi rukami zo strany špecialistov.

Sieť kozmetických salónov ponúka pre všetkých klientov veľmi širokú škálu procedúr zameraných na starostlivosť, spevnenie a zvlhčenie pokožky rúk.

Najobľúbenejšie z týchto procedúr budú samozrejme kúpeľné procedúry.

Kúpeľné procedúry zahŕňajú:

• kúpele;
• peeling;
• masky;
• masáž;
• parafínový zábal.

Stojí za to podrobnejšie zvážiť niektoré z týchto postupov a povedať, čo môžu dosiahnuť.

K najúčinnejším procedúram, ktoré rukám prinášajú úľavu, možno pripísať parafínový zábal. Takýto zábal sa vykonáva pomocou špeciálneho vosku, ktorý sa zahreje na určitú teplotu a následne sa aplikuje na ruky, pričom vytvára veľmi príjemný efekt. Po odstránení vosku z pokožky budú ruky viac zvlhčené a veľmi jemné. Tento účinok sa vysvetľuje skutočnosťou, že vosk pomáha otvárať póry a zlepšuje prietok krvi.

Kúpele, masáže, peeling a masky budú nemenej príjemné a budú tiež veľmi účinným prostriedkom na suchú pokožku rúk. Na konci takýchto procedúr si majster na ruky nanesie hydratačný krém, ktorý celú kombináciu zafixuje.

Existuje ďalší salónny postup zameraný na zlepšenie pokožky rúk. Ide o injekciu kyseliny hyalurónovej pod kožu. Pokožka bude po ňom hladšia a veľmi tónovaná. Postup je indikovaný pre ženy s vekovým obmedzením.

Recepty na kúpeľ doma

Kúpele na ruky pomôžu dodať pokožke sviežosť a prirodzený stav. Takéto postupy tiež pomôžu starať sa o ruky doma. Výroba takýchto kúpeľov je jednoduchá a jednoduchá.

Aby mali kúpele na ruky len dobrý účinok, musíte si pred procedúrou zapamätať určité pravidlá, ktoré sa môžu hodiť:

1. Prvým a najdôležitejším pravidlom je príprava pokožky. Musí sa vykonať správne. Čo je potrebné urobiť ako prvé, je očistiť pokožku rúk od nečistôt a iných nežiaducich vonkajších vrstiev.
2. Všetky prípravy na kúpeľ by sa mali robiť iba vtedy, keď sa bude postup priamo vykonávať.
3. Takéto kúpele robte niekoľkokrát týždenne, zabezpečíte tak správnu starostlivosť o suché ruky.
4. Po ukončení procedúry sa snažte niekoľko hodín neumývať ruky. Pri dodržaní tohto pravidla bude účinok kúpeľov lepší.
5. Po použití kúpeľov si ruky namažte hydratačným krémom.

Recepty na kúpeľ rúk:

Sódový kúpeľ. V teplej vode rozpustite 70 gramov sódy a 15 gramov soli. Všetko dôkladne premiešajte a potom tam položte ruky. Držte ruky vo vani 20 minút.

Harmančekový kúpeľ. Takýto kúpeľ dodá rukám hebkosť a ochráni pred drobnými rankami na pokožke. V jednom litri vriacej vody uvarte 20 gramov kvetov harmančeka. Keď voda trochu vychladne, ponorte si do nej ruky. Po 20 minútach možno procedúru považovať za ukončenú.

Glycerínový kúpeľ. Vezmite 25 gramov amoniaku a 40 gramov glycerínu. Všetko zmiešajte s tromi litrami teplej vody. Ponorte ruky na 15 minút do kúpeľa a potom si užite krásnu zamatovú pokožku.

Osvedčený pánsky krém

Mužská pokožka je vystavená ešte väčším rizikovým faktorom ako ženská, a to hneď niekoľkokrát. Mužské ruky častejšie zažívajú stres. Dôvodom je, samozrejme, fyzická práca s nechránenými dlaňami.

Mužské dlane sú vystavené prasklinám a zvetrávaniu kože. Aby ste sa vyrovnali s takýmito vážnymi problémami, musíte sa naučiť, ako si správne vybrať krém na ruky pre mužov, ktorý vás ušetrí od nepríjemných pocitov sucha.

Stojí za to povedať, že nie všetci muži si budú môcť vybrať ten správny krém na ruky. Ak chcete nezávisle vybrať, čo potrebujete, pozorne sa pozrite na problém, ktorý vás znepokojuje.

Všetky komerčne dostupné krémy vykonávajú mnoho rôznych funkcií, ktoré pomôžu vyrovnať sa s problémovou pokožkou na rukách.

Zo zoznamu takýchto funkcií budú najdôležitejšie:

• ochrana;
• jedlo;
• zvlhčujúce;
• tónovanie pleti.

Pozorne si prečítajte obal a hľadajte indikátory, ktoré sa o pokožku vašich rúk naozaj postarajú a nerobte reklamu značke. Pamätajte, že niektoré krémy môžu mať kombinovaný účinok, môžete ich použiť bez poškodenia pokožky rúk.

Nižšie je uvedený zoznam krémov na ruky pre mužov, ktoré môžete bezpečne používať:

1. Zjemňujúci krém na ruky od Clarins.
2. Komplexná ochrana rúk od Nivea.
3. Dali krém na ruky.
4. Hydratačná séria pánskych krémov na ruky Kamil Handcreme Men.

Po postupnom preskúmaní problematickej problematiky suchej a začervenanej pokožky rúk možno vyvodiť jeden záver: snažte sa častejšie sledovať svoje zdravie, v zime nezanedbávajte rukavice a častejšie si rozmaznávajte ruky kozmetickými procedúrami.