Kľúčom k dobrému vzťahu s manželom je zhoda hodnôt. Alebo ako si vybrať manžela? Akceptujte sa navzájom takí, akí ste

Predtým sme sa zamysleli nad otázkou, prečo to potrebujeme vazny vztah a . Teraz si povedzme, čo je to zástava dobré vzťahy a úspešný spolužitie. To znamená, že už máte vzťah s dievčaťom a buď už spolu žijete, alebo ste sa rozhodli začať to robiť.

Ako vybudovať správny vzťah?

1. Správna voľba oboch partnerov. Vzťahy a spoločné bývanie sú ťažké veci. A dvaja náhodní ľudia s pravdepodobnosťou 99% spolu nebudú môcť vychádzať. Nemali by ste nadviazať vzťah s prvým partnerom, ktorého stretnete. Najmä mužom. Musíte si byť istí, že toto dievča je presne tá osoba, s ktorou si chcete vybudovať vzťah.
2. Vyspelosť a skúsenosti. Toto nie je váš vek, ale počet dievčat, ktoré ste mali predtým. Čím väčšie, tým lepšie. Musíte jasne pochopiť, že mladá dáma, s ktorou budete žiť spolu, je úplne vhodná na spoločné bývanie vo všeobecnosti a najmä na bývanie s vami.
3. Vzťahová pripravenosť. Musíte cítiť túžbu a morálne sily za nadviazanie vzťahov a ich udržiavanie na správnej úrovni niekoľko desaťročí. Je veľmi žiaduce, aby ste pred začatím vzťahu už mali veľa dievčat a pochopili ste, že vaša vyvolená je lepšia ako všetky predchádzajúce mladé dámy.
4. Porozumenie. Je veľmi dôležité, aby si partneri rozumeli a robili ústupky. Najmä ak ide o maličkosti – umývanie riadu či nejaké drobné nákupy. Veľmi často sa veľké škandály dejú práve kvôli problémom s maličkosťami.
5. Dôvera. Bez dôvery sa najčastejšie nedostanete k sexu, nehovoriac o vážnom vzťahu.
6. Romantika. Vo fáze zvádzania dievčaťa je spravidla veľa romantiky. Zvyčajne po niekoľkých sexoch romantika bezpečne opadne. Ale dievča je už zvyknuté na to, že od vás dostane nejaké nové emócie a príjemné prekvapenia a ty ich už nedáš. Vo všeobecnosti a bez nej môžete žiť šťastne až do smrti. Ale stále je lepšie, ak romantika zostane vždy vo vzťahu. Nezabudnite z času na čas darovať kvety. Hodnota daru spravidla nespočíva v jeho hodnote, ale v prejave pozornosti.
7. Sex. vysoko dôležitý bod o ktorej sa dá rozprávať celé hodiny. Skrátka, čím starší vzťah, tým slabší sex. Po niekoľkých rokoch spoločný život sex niekedy trvá 5-10 minút raz týždenne. A po niekoľkých desaťročiach niekedy úplne zmizne. Veľmi smutný! Uistite sa, že v priebehu času zostane sex taký jasný, ako bol v úplne prvých časoch. Neustále sa učte niečo nové o sexe, pravidelne chodte do sexshopu a realizujte čo najviac svojich fantázií a predstáv o dievčati. Naša stránka má celú sekciu o sexe, veľa článkov, bezplatné a platené školenia! Príďte a užite si to!
8. Gen. Ďalší archívny materiál. Na otázku „Čo je zárukou dobrého vzťahu?“ veľa žien odpovedá „V dobrom živote“. Pranie, žehlenie, upratovanie, varenie, deti... Rozdeľte povinnosti medzi dvoch. Nie nevyhnutne 50/50, 80/20 je možné - hlavná vec je, že nikto sa necíti nespravodlivo preťažený. Aj keď trávite 12-14 hodín denne v práci, zarábate veľa peňazí, vaša priateľka nepracuje a stará sa o domácnosť, aj tak bude s najväčšou pravdepodobnosťou chcieť, aby ste nejakým spôsobom pomáhali v bežnom živote. Je celkom možné, že 20 % (urobíte napr generálne upratovanie raz za týždeň) bude pre ňu viac než dosť. V skutočnosti niekedy nie je dôležité množstvo vykonanej práce, ale samotná pomoc. Nezáleží na tom, koľko ste zarobili. Dôležité je, že si vôbec pomohol. A ďalej. Ak jeden z partnerov nemá čas robiť niečo v každodennom živote, nemali by ste byť veľmi rozhorčení a vyvolať škandál. Je lepšie si spolu sadnúť a premýšľať o tom, ako môžete situáciu napraviť.
9. Zmysly. Vzťahy by nemali byť založené na vypočítavosti (bohatý partner, jeden z nich má dobrý byt, vplyvné prepojenia partnera alebo jeho blízkych, imigrácia a mnoho ďalších možností). Jediným základom vzťahu sú pocity. Láska, náklonnosť, rešpekt.
10. Komunikácia a priateľstvo. Je veľmi dôležité, aby muž a žena mohli spolu nielen jesť a spať, ale vždy sa mohli zaujímavo a dobre porozprávať o mnohých témach.
11. Všeobecná vízia do budúcnosti. Veľmi dôležité! Treba sa vopred dohodnúť, čo a ako budete spolu robiť. Kedy porodiť deti, koľko ich bude, či je potrebné zmeniť bývanie a kedy, ako často potrebujete ísť na dovolenku ...
12. rozvoj. Práve nedostatočný rozvoj jedného z partnerov často vedie k prerušeniu vzťahov 5-10 rokov po ich začatí. Vzorec procesu je nasledujúci - pri stretnutí sú muž aj žena na rovnakej úrovni vývoja. Ale v dôsledku toho, kým je žena na materskej dovolenke a takmer sa nevyvíja ako osoba, muž buduje dobrá kariéra a následne zaznamenáva obrovský nárast zo sociálneho hľadiska. Táto žena ho prestáva zaujímať ako človeka. V prípade podnikateľky môže byť situácia opačná. Aby sa tomu zabránilo, zaostávajúci partner sa musí rozvíjať nie prácou, ale nejakým druhom alternatívne spôsoby- prečítajte si viac, zapojte sa do rôznych zaujímavé veci. Inými slovami, byť v niečom úspešný.
13. Schopnosť hovoriť, hovoriť, počuť a ​​počúvať.
14. Schopnosť odpúšťať. Prirodzene, v rámci rozumu. Aj keď v zásade sa dá odpustiť všetko okrem chronickej neúcty.
15. Spoľahlivosť. "Ako za kamenným múrom." Žena by si mala byť istá, že muž vyrieši všetky problémy. Muž - že doma av každodennom živote je vždy všetko vynikajúce!
16. Nedostatok rodičovskej kontroly.
17. Mať nejaké peniaze. Ak obaja nepracujete a máte katastrofálny nedostatok peňazí, zamyslite sa nad vhodnosťou spoločného bývania. Je lepšie sa najprv postaviť na nohy a potom sa vrátiť k otázke spoločného bývania. Výraz „So sladkým rajom aj na chate“ ani veľmi často nefunguje.
18. Pridelenie rozpočtu. Je veľmi dôležité, aby sa peniaze vynakladali takým spôsobom, že všetky potrebné otázky. Úplné minimum je všetko okrem luxusu. Aj keď jeden človek zarába všetky peniaze v rodine.
19. Sloboda. V rozumnej miere. Nemusíte spolu míňať 100 %. Každý by mal mať jednu alebo dve záľuby, ktoré nie sú koníčkom druhého človeka. Takže nejaký čas strávite oddelene a budete robiť zaujímavé veci. Napríklad hrať futbal a paintball pre muža, fitness a bicyklovanie pre ženu.
20. Spoločné záujmy. Zároveň ich musí byť aspoň niekoľko spoločné záujmy. Napríklad, telocvičňa, mafiánska hra a lezenie po skalách. Existujú nasledujúce možnosti, ako nájsť spoločné záujmy: zoznámte dievča so svojimi záujmami, opýtajte sa dievčaťa na jej záujmy alebo vyskúšajte niečo nové pre vás oboch.
21. Pozornosť. Dôležité nájsť zlatá stredná cesta keď pozornosť nestačí, ale nie príliš. Pre každý pár je táto rovnováha individuálna.
22. Nesmieme zabudnúť na vzhľad. Veľmi často sa muž, ktorý začína žiť s dievčaťom, prestáva starať o seba. A po šiestich mesiacoch sa zmení na silný nadváhu, v roztrhaných šatách a úplnej neporiadnosti. Výsledkom je, že už žiadne dievča (vrátane manželky) sexuálne nevzrušujete. Áno, v práci môžete zlyhať. Najmä ak pracujete s klientmi. To isté platí aj pre dievča.
23. Rovnaký režim práce a odpočinku. Je veľmi žiaduce, aby ste vy aj dievča vstali a išli spať približne v rovnakom čase. Aj keď jeden z vás pracuje a druhý buď nepracuje vôbec, alebo pracuje podľa voľného rozvrhu.

Úprimne dúfam, že chápete, čo je kľúčom k dobrému vzťahu. Máte nejaké otázky? Rád na ne odpoviem! Opýtať sa!

Ak potrebujete individuálnu pomoc pri riešení zložitých vzťahových problémov, kontaktujte nás.

Chlapci, vložili sme našu dušu do stránky. Ďakujem za to
za objavenie tejto krásy. Ďakujem za inšpiráciu a naskakuje mi husia koža.
Pridajte sa k nám na Facebook a V kontakte s

Sú páry, na ktoré je veľmi príjemný pohľad – je medzi nimi spriaznenosť duší, úcta a neha. Múdri partneri majú radi drahé víno- ich láska sa časom stáva silnejšou a odhaľuje hlbšie aspekty pocitov a emócií.

webovej stránky vám prezradí jednoduché tajomstvo takýchto dvojíc, zoznam dobré návyky vniesť do vzťahov harmóniu.

Buď sám sebou. Buďte úprimní

Snažíme sa vyzerať lepšie: skrývame nepríjemné príbehy, naše chyby. Nemusíte sa snažiť byť dokonalý. Radšej buď sám sebou. Mnohí z nás žijú v maskách, bojíme sa ukázať ľuďom, akí naozaj sme, a po prvé je to veľmi únavné a po druhé, narúša to úprimné a jednoduché vzťahy.

Je veľmi dôležité byť úprimný. Nebojte sa partnerovi odhaliť svoje city – to je vaše najviac blízka osoba. Ak vás niečo trápi alebo vám niečo chýba, povedzte to. Nikto nemôže čítať vaše myšlienky a prvým krokom k vyriešeniu problému je porozprávať sa o ňom.

Veselí ľudia dávajú pozitívne a šťastné. S takým človekom si chcete byť blízki. Naopak, neustála nespokojnosť, sťažnosti a kňučanie vyvolávajú negatívne emócie pokaziť náladu a vzťahy medzi ľuďmi.

Udržiavať kladný postoj k životu a nenechajte partnera nižšie nos. Buďte optimistickí, pretože nech sa deje čokoľvek, hlavné je, že máte jeden druhého. Môžete vtipkovať o zlyhaniach, smiať sa spolu, vyvodzovať závery a ísť ďalej!

Buďte láskaví, podporujte sa navzájom

Každý má chvíle zlyhania, ktoré kazia náladu a znižujú sebavedomie. Nechajte partnera cítiť vašu podporu, prejavte pochopenie. Nie je to vôbec ťažké a vaša spriaznená duša sa bude cítiť oveľa lepšie.

Venujte pozornosť aj želaniam a potrebám vášho partnera. Musíte uznať, že to nie je ani váš odraz, ani váš majetok. Zaobchádzajte s jeho túžbami, odlišnými od vašich, s porozumením.

Ukážte svoje jasné pocity

Je dôležité neustále partnerovi pripomínať, ako veľmi obdivujete, čo pre vás robí. Ďakujte aj za maličkosti. Neberte všetko dobré medzi vami ako samozrejmosť, povedzte svojmu blízkemu, ako si ho vážite.

Vyjadrite náklonnosť. Nebojte sa dať teplo a starostlivosť, pretože je také dôležité vytvoriť silné a hlboké spojenie medzi sebou. Častejšie pociťme vašej spriaznenej duši, že je pre vás výnimočný.

Dajte si navzájom priestor

Dvaja ľudia nemôžu a nemali by byť spolu 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Nebráňte sa záľubám milovanej osoby a sami sa svojich záľub nevzdávajte. Vy ste sa takto zamilovali do svojho partnera a on do vás s vašimi záľubami a zvykmi, nie je potrebné ich teraz vzťahu obetovať.
Toto nikto neocení.

Váš partner nechce byť objektom vašich obetí. A ešte viac prijímať výčitky: „Som pre teba ...“ Buďte šťastní. Váš vzťah by vám mal obom poskytnúť nové aspekty a nie vyberať tie existujúce.

Rešpektovať sa navzájom

Názory a rozhodnutia blízkeho človeka musíte rešpektovať, aj keď s nimi nesúhlasíte. Úcta k jeho priateľom a rodine.

Rešpekt vytvára v páre hlboké puto dôvery.

Nezabudnite na rešpekt, aj keď bojujete. Vyjasňovanie vzťahov často sprevádzajú vzájomné výčitky. Buďte opatrní so slovami. Vychladnete a urážka už bude vyslovená. Bez ohľadu na to, ako sa po bitke ospravedlníte, tvrdé slová zanechajú na duši milovaného človeka jazvu.

Nenechajte žiarlivosť vo svojom srdci

Snažte sa nežiarliť - vyznávate tým svoje obavy z opustenia, v komplexoch, v pochybnostiach o sebe. Nie je potrebné obviňovať a získať svoju spriaznenú dušu žiarlivosťou - veľmi ťa uráža nedôvera milovanej osoby. A ty ho dotlačíš k tomu, čoho sa tak patologicky bojíš.

Čo ak na vás osoba, ktorú milujete, žiarli? Skúste ho upokojiť: častejšie pochopme, že ho miluješ, láskavo žartujte o jeho obavách - nechajte ho vidieť absurdnosť svojich obáv.

Nedovoľte, aby žiarlivosť zničila váš vzťah.

Akceptujte sa navzájom takí, akí ste

Nesnažte sa zmeniť svojho milovaného, akceptujte jeho vlastnosti a zvyky, pretože tieto maličkosti ho robia jedinečným. A určite by ste nemali byť urazení milovanou osobou kvôli jeho vlastnostiam. A ak je zvyk škodlivý a zbaviť sa ho bude len dobré, vždy môžete pokojne diskutovať o tom, čo sa vám nepáči, a napraviť to.

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako súvisí rešpekt k vášmu manželovi a vaše hodnoty? A súvisia vôbec?

Väčšina mladých dievčat si vyberá svojho manžela „z lásky“. Tie. zamiloval, chvíľu chodil a oženil sa. Veľa menej dievčat premýšľajú, akým manželom milovaný bude, ako s ním bude žiť. A len veľmi málo ľudí si kladie otázku: „Zhodujú sa naše hodnoty?

Časom by sa zdalo, že na miesto zamilovanosti by mali prísť iné city: úcta, láska, blízkosť atď. Ale nie vždy prídu, zďaleka nie vždy!

"Niet si ho za čo vážiť!"

A potom mladá manželka povie niečo ako „Nerešpektujem ho, nie je taký...“. A ak sa nad tým zamyslíte: existuje muž, ktorý je zameraný na úspech, práca je pre neho na prvom mieste a rodina a deti sú druhoradé. V spoločnosti dokáže veľa, ale stráženie detí nie je jeho silná stránka. A je tu žena, pre ktorú sú úspechy muža hodnotou, má rada mužov, ktorí sú schopní dávať si ciele, dosahovať ich, budovať biznis. Myslíte si, že bude rešpektovať takého manžela? Myslím, že bude.

A je tu druhá žena, pre ktorú je dôležitejšie, aby bol jej manžel nablízku, aby spolu strážili deti, aby manžel mohol prebaľovať, aby bola pre neho najdôležitejšia rodina. A taká žena, ak mala úspešného manžela, je nepravdepodobné, že by ho dokázala rešpektovať a oceniť. S najväčšou pravdepodobnosťou bude urazený, nahnevaný a bude si myslieť, že si ju neváži a bude ho považovať za necitlivého hlupáka. A nebude s ním šťastná. A on je s ňou tiež. Napriek tomu, že sa hlboko milovali a výsledky svojich úspechov nosil do domu, pre ňu.

Ak sa však objaví iný muž, pre ktorého je najväčšou hodnotou rodina a manželka, potom je možná harmónia vo vzťahoch a rešpekt.

Celé toto vysvetlenie som viedol k tomu, že ak hodnoty a priority manžela nezodpovedajú hodnotám a prioritám manželky, potom manželka takého manžela nebude rešpektovať! Zdôrazňujem, rešpekt ako manžela! Ako človek, ako človek, ako človek, môže a bude, ale to je už iná otázka. Ale ako manžel - nie!

Ukazuje sa, že manžela treba vyberať s chladnou hlavou. Ste zvedaví, aký životný štýl ju s týmto mužom čaká? Aké miesto dostane jeho manželka v jeho srdci? A hneď je jasné, či sa vám tento muž ako manžel hodí alebo nie. Ak, samozrejme, žena dostatočne dobre nerozumie svojim hodnotám a očakávaniam od manželstva.

ďalej Aby žena milovala muža, musí byť najprv rešpektovaný. A z tohto pohľadu sa ukazuje, že je to nemožné šťastná láska a rodina bez jasného pochopenia zo strany ženy, čo je pre ňu u muža hodnotou a pre ktorú je pripravená rešpektovať muža ako manžela!

Úspešné vzťahy sú kľúčom k harmónii v rodine a prosperite v podnikateľskej sfére. V skutočnosti celý náš život pozostáva z interakcie s Iný ľudia. Ako v osobných, tak aj obchodné vzťahy stojíme pred potrebou riešiť konflikty, obhajovať svoj pohľad, niečo dosiahnuť. A úspech závisí od toho, aké metódy sa používajú pri interakcii s inými ľuďmi. Berte do úvahy 10 kľúčových faktorov úspešný vzťah pri komunikácii s príbuznými, kolegami či partnermi sa môžete vyhnúť mnohým konfliktom, naučiť sa porozumieť druhým a uspieť v rôznych oblastiachživota.

1. Rešpekt.Úcta k druhým nie je možná bez úcty k sebe samému, ale platí to aj naopak – bez úcty k iným sa nemožno naučiť rešpektovať samých seba. Rešpekt je pochopenie a uznanie dôležitosti pocitov, túžob a túžob, či už vlastných alebo iných. Potreba uznania je hlavným motívom takmer všetkých činov. Každý, kto sa naučí rešpektovať seba a druhých, rozpoznať dôležitosť svojich protivníkov, pričom si uvedomí svoju vlastnú dôležitosť, dokáže získať ľudí v akejkoľvek situácii. Schopnosť rešpektu vám tiež umožní obhájiť svoj názor a svoje rozhodnutia bez volania spätnú reakciu tí okolo.

2. Úprimnosť. Skutočne cenné a silné vzťahy nemožno stavať na klamstvách - to vie každý. Úprimnosť však neznamená, že každý by mal vždy hovoriť pravdu. Najprv musíte pochopiť, že každý má svoju vlastnú pravdu. Po druhé, nie vždy a všade je vhodné otvorene prejavovať svoje pocity alebo myšlienky. Byť k ostatným úprimný alebo nie závisí od mnohých faktorov, no vždy je potrebné byť úprimný aj k sebe. Neklamte samých seba, nesnažte sa byť niekým iným – to je základ úprimnosti k sebe aj k ostatným.

3. Pochopenie.Ľudské telo je navrhnuté tak, aby sme počuli. Nepotrebujeme sa to učiť, od detstva je to neoddeliteľná súčasť nášho vnímania. Ale len málokto vie počúvať. A ako bolo uvedené úspešných ľudí, práve táto zručnosť je jednou zo zložiek ich úspechov. Aj keď sa nepokúšate počúvať partnera, nikdy mu nebudete môcť porozumieť, a preto komunikácia neprospeje ani jednej strane.

4. Kontrola emócií. Tým, že nedovolíte emóciám ovplyvňovať rozhodnutia a činy, možno sa vyhnúť mnohým chybám. Niekedy môžu takéto chyby stáť kariéru alebo vzťahy s blízkymi. Ovládanie emócií je nevyhnutné nielen preto, aby sme iným neubližovali. Emócie vám veľmi často neumožňujú objektívne posúdiť situáciu, nájsť čo najviac pravý východ mimo pozície.

5. Nedostatok súdnosti.Úsudok a strach z úsudku sú tiež jadrom konfliktov. Samozrejme, nie vždy môžeme schváliť určité činy alebo udalosti, pretože každý má právo na svoj názor. Vždy je ale potrebné pamätať na to, že každý čin má svoje príčiny a následky. Vysvetliť svoj súhlas alebo nesúhlas v zmysle týchto príčin a dôsledkov je úplne iné ako len odsudzovať. Odsudzovanie vždy spôsobuje negatívne emócie, pochopenie príčin a dôsledkov umožňuje vyhnúť sa chybám a vyjadriť svoj názor bez spôsobenia negativity.

6. Oddelenie konania a osobnosti. Tento faktor hrá dôležitú úlohu pri budovaní vzťahov. Nesúhlas s konaním by sa nikdy nemal stať príčinou urážok danej osoby, či vlastné dieťa, blízka osoba, kolega alebo len okoloidúci. Schopnosť vyjadriť nesúhlas, bez toho, aby ste ho ponižovali alebo urážali, je jednou z najdôležitejších zručností pre budovanie úspešných vzťahov.

7. Náročné. Neprimeraná náročnosť môže spôsobiť konflikty a zlyhania v osobnom živote. Ale pre produktívnu interakciu je potrebné jemne usmerňovať partnerov, trvať na splnení týchto záväzkov či podmienok. Náročnosť sa musí spájať s múdrosťou – nemožno žiadať nemožné, ale ani nabádať k nečinnosti. Nemôžete od niekoho požadovať, aby robil veci, ktoré sa mu nepáčia, ale musíte požadovať, aby sa rozvíjal. Byť náročný neznamená byť tyranom. Byť náročný znamená zlepšovať sa a pomáhať v tom druhým.

8. Schopnosť robiť kompromisy. Kompromis je riešenie, ktoré by malo vyhovovať každému. Ale veľmi často sa záujemca snaží trvať na svojom rozhodnutí bez toho, aby myslel na záujmy súpera. To môže viesť ku konfliktom a rozpadu vzťahov. Vždy je potrebné vyhodnotiť dôsledky nespolupráce a dôsledky kompromisného riešenia.

9. Schopnosť nájsť kompromis. Aby bolo možné nájsť správne riešenie v konfliktnej alebo spornej situácii, je potrebné pochopiť uhol pohľadu súpera. Až potom je možné prijať správne rozhodnutie a nájsť východisko zo situácie, ktoré uspokojí obe strany.

10. Riešenie konfliktov. Schopnosť nájsť správne rozhodnutia v konfliktných situáciách bola vždy považovaná za jednu z najviac dôležité vlastnosti v akejkoľvek oblasti. No vo väčšine prípadov nejde o vrodenú vlastnosť, ale o zručnosť získanú ako výsledok práce na sebe. Všetky vyššie uvedené faktory úspešných vzťahov sú zároveň základom riešenia konfliktov. Schopnosť riešiť konflikty otvára dvere do všetkých oblastí života, v láske, kariére, vzťahoch s deťmi, rodinou a priateľmi.

U nás sa podľa štatistík viac ako polovica manželstiev rozvádza. Aj keď je zrejmé, že takmer každý, kto povie „áno“ na matrike v čase sobáša, dúfa, že je to navždy. Ako to urobiť tak, aby ste zvýšili svoje šance, že manželstvo bude úspešné a vzťah sa bude len rozvíjať a upevňovať?

Samozrejme, ak má pár problémy, ktoré ohrozujú vzťah, ktorý nedokážete vyriešiť sami, najlepšie urobíte, ak pôjdete na rodinnú terapiu. Ak však kríza ešte nedosiahla také akútne štádium, existuje niekoľko vecí, ktoré vám môžu pomôcť vybudovať vzťahy a posunúť ich na novú úroveň.

Schopnosť nájsť pohodlnú vzdialenosť

Partneri sú od seba vždy v určitej psychologickej vzdialenosti, ktorá sa líši v závislosti od životná situácia, nálady, ciele a túžby každého z partnerov. Často sa stáva, že táto vzdialenosť nie je pohodlná pre jedného z manželov, prípadne pre oboch manželov, no zároveň to nevedia zmeniť. Začali ste sa častejšie hádať a k sexu väčšinou dochádza po búrlivom zmierení. Začali ste častejšie chodiť na služobné cesty a nechápete, prečo je to vášmu manželovi nešťastné. Váš partner čoraz častejšie trávi čas cez víkendy s priateľmi, a keď ste pobúrení, požiada vás, aby ste mu nenadávali a dali mu právo na osobný priestor. Tak či onak, jeden z manželov mení vzdialenosť alebo umožňuje, aby ju zmenili životné okolnosti.

Takéto situácie sú nevyhnutné vo všetkých rodinách. Vašou úlohou tu ako partnerov je nájsť práve tú vzdialenosť, ktorá vám bude pohodlná a zabezpečiť jej dodržiavanie. Dá sa to dosiahnuť dohodou, kedy, ako a koľko času spolu trávite. Napríklad, že niekto, kto začal neustále cestovať na služobné cesty, odmieta cestovať viac ako trikrát do mesiaca. Alebo že budete cez víkendy sexovať. Alebo že každý druhý piatok v mesiaci, kam chodíte romantické rande. Dohodnite sa, kedy, ako a koľko času spolu trávite – tak, aby to obom vyhovovalo. A vždy, keď sa to poruší, alebo sa niekto v takomto vzťahu stane nepríjemným, vyjednávajte znova.

Flexibilita rodinný systém

Ak sa zmenia okolnosti vášho života, zmení sa aj život vašej rodiny. Napríklad sa presťahujete, máte deti, jeden z manželov zmení prácu alebo iné udalosti, ktoré zmenia zaužívaný spôsob života vo vašej rodine. V takejto situácii sa veci, ktoré boli predtým akceptované, zdali roztomilé a obom robili radosť. manželia, teraz možno nezapadajú do vášho života a pridávajú napätie do vzťahov. Ak predtým s radosťou vyžehlila jeho košele, potom s narodením dieťaťa to už nemôže urobiť a žiada ho, aby to prevzal. Ak pred presťahovaním do nový dom umývala podlahy každý deň, pretože vedela, že je alergický na prach, potom fyzicky nezvládla veľký objem takým tempom. Ak predtým bol vždy doma o siedmej, tak ďalej nová pozícia musí zostať neskoro a nemôže predpovedať, kedy príde domov.

Tak či onak je to niečo, čo sa v rodine neustále deje. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je prijať zmenu. Pochopte, že starý spôsob už nebude. Zakaždým, keď si nevyžehlíte košeľu, môžete urobiť rozruch, ale je nepravdepodobné, že by to do vášho vzťahu vnieslo niečo iné ako napätie, a košele na to nebudú lepšie. Máte novú situáciu a tá si vyžaduje nové pravidlá spolužitia. Flexibilita vášho rodinného systému spočíva v tom, ako ľahko prijímate nové pravidlá a ako dokážete nájsť kompromisy, ktoré vyhovujú obom. Hlavné je nebáť sa o tom diskutovať, kým sa neprijmú pravidlá.

Po druhé dôležitá vec- súlad prijaté pravidlá. No, ak si sľúbil, že budeš žehliť košele, nesklam ho skôr dôležité stretnutie. Ak ste sľúbili, že jej zavoláte každý deň aspoň trikrát, nastavte si pripomienky, aby ste to nezabudli urobiť.

Schopnosť riešiť konflikty

V akomkoľvek, dokonca aj najviac šťastná rodina konflikty sú nevyhnutné. Konflikt nie je v žiadnom prípade indikátorom toho, že vzťah je zlý. Konflikt je bod, v ktorom môžete vidieť, že vy a váš partner ste rozdielni a niekedy sa vaše túžby a záujmy nezhodujú.

AT konfliktná situácia je dôležité, aby ste svojho partnera počuli, snažte sa pochopiť, čo presne chce a ako mu môžete pomôcť. Nie je to vždy jednoduché. Ak máte pocit, že sa vám nedarí, nerozumiete si a konflikty sa nekončia zadosťučinením z toho, že ste našli kompromis, ktorý obom vyhovuje, ale pocitom beznádeje – skúste sa zúčastniť školenia rozvíjajte komunikačné schopnosti, čítajte články na túto tému napr.