Ako pomôcť dieťaťu posadiť sa a plaziť sa. Ako a kedy naučiť dieťa plaziť sa

Článok obsahuje rady pre rodičov bábätiek, čo robiť, aby sa dieťa naučilo plaziť.

• Čo sa týka zručností bábätiek mladších ako jeden rok, ich malých víťazstiev, sú tu rodičia rozdelení do dvoch táborov. Prvá veria, že všetko má svoj čas a dieťa si sadne, vstane, prejde sa, porozpráva sa a podobne, keď to bude potrebovať
• Druhí nechcú byť vonkajšími pozorovateľmi a snažia sa všetkými spôsobmi prispieť k rozvoju zručností u dieťaťa. Obaja majú svojim spôsobom pravdu
• Ale čo sa týka plazenia, je považované za najprospešnejšiu formu fyzickej aktivity u dojčiat. Psychológovia a pediatri radia mamám a otcom, aby vytvorili všetky podmienky pre drobky na rozvoj tejto zručnosti

Ako naučiť dieťa správne sa plaziť?

Zvyčajne sa dieťa najskôr opiera o štyri končatiny a začína sa plaziť vo veku 6-9 mesiacov. Niektoré bábätká sa začnú plaziť skôr, niektoré „leňochy“ neskôr, niektoré dokonca túto fázu vývoja obídu a hneď začnú chodiť.

DÔLEŽITÉ: Plazenie pre dieťa mladšie ako jeden rok je najlepším prirodzeným tréningom pred chôdzou.

Rodičia by si mali uvedomiť, že prostredníctvom hier a cvičení, ktoré bábätko tejto zručnosti učia, nerobia rekordy tak, aby sa dieťa plazilo čo najskôr, ale stimulujú plazenie pred chôdzou, ale v čase, keď je na to už pripravené.

Výhody indexového prehľadávania sú nasledovné:

1. Zručnosť rozvíja motorické zručnosti. Do procesu plazenia je zahrnuté celé telo dieťaťa. Pri tejto vzrušujúcej činnosti si precvičuje svaly rúk, nôh, chrbta, brucha atď. Učí sa ovládať pohyby svojho tela, koordinovať ich, udržiavať rovnováhu. Pohybom na štyroch si deti posilňujú chrbticu. Ortopédi hovoria, že bábätká, ktoré neliezli, ale hneď chodili, majú často problémy s držaním tela
2. Plazenie má priaznivý vplyv na rozvoj reči dieťaťa. Ruky dieťaťa sú zapojené do činnosti - opiera sa o vnútorné povrchy dlaní, kde je veľké množstvo nervových zakončení spojených s časťou mozgu zodpovednou za reč
3. V procese tejto činnosti sa vytvára vzťah medzi pravou a ľavou hemisférou dieťaťa. To je predpokladom pre následné formovanie komplexnejších neurologických zručností u neho.
4. Dieťa tak uspokojuje kognitívny záujem a učí sa samostatnosti. Pohyb na štyroch je pre bábätko prvou príležitosťou, aby samostatne preskúmalo všetko, čo je okolo neho. Predsa len predtým, ako ho nosila jeho mama či iní dospelí. A teraz sa môže dostať do ktoréhokoľvek rohu miestnosti, skúmať a dotýkať sa tých predmetov, ktoré priťahujú jeho pozornosť.

Rodičia sa často pýtajú, kedy a ako správne naučiť dieťa plaziť sa. Podľa odborníkov je potrebné vytvárať predpoklady pre tento druh činnosti u dojčaťa už od narodenia, a to:

• položiť dieťa na brucho
• urobte mu masáž
• robiť gymnastiku pre novorodencov
  stimulovať jeho kognitívny záujem (svojou prítomnosťou, hračkou, zvukom atď.)

Na nácvik štvornožkovania môžete prejsť, keď má bábätko 4 mesiace, naučí sa držať hlavičku, pretáčať sa z chrbátika na bruško a robiť prvé pokusy opierajúc sa o ruky, vstávať. pokrčené nohy.

Čo sa týka štýlu pohybu na štyroch, každý drobec má svoj vlastný a o nejakom správnom nemožno ani hovoriť. Batoľatá sa najčastejšie plazia týmto spôsobom:

1. Ruky dieťaťa sú rovné, nohy sú ohnuté. Opiera sa o ruky a kolená. Najprv pohybuje pravou rukou a pravou nohou, potom ľavou rukou a ľavou nohou
2. Ruky dieťaťa sú rovné, nohy sú ohnuté. Opiera sa o ruky a kolená. Najprv pohybuje pravou rukou a ľavou nohou, potom ľavou rukou a pravou nohou
3. Ruky dieťaťa sú rovné, nohy sú ohnuté. Opiera sa o ruky a kolená. Ako keby hodil rukoväte dopredu alebo ich premiestnil jednu po druhej, potom pohyboval oboma nohami súčasne
4. Ruky dieťaťa sú rovné, nohy sú ohnuté. Opiera sa o ruky a nohy. Pri udržiavaní rovnováhy rukami sa zdá, že kráča v polodrepe
5. Dieťa leží na bruchu. Pohybuje sa nielen rukami a nohami, ale celým telom. Pohybuje sa ako žaba alebo had, vyťahuje nohy alebo sa krúti

Problémy pohodlia a bezpečnosti

Na takú fázu vývoja dieťaťa, ako je plazenie, by mal byť pripravený on aj jeho rodičia. Musia sa uistiť, že počas tejto činnosti je dieťatko v pohodlí a bezpečí.

1. Dieťa potrebuje pohodlné oblečenie - tesné posúvače.
2. Podlaha musí byť čistá
3. Podlaha by nemala byť šmykľavá a studená
4. Ostré rohy je potrebné chrániť
5. Na ceste by bábätko nemalo mať zbytočné a najmä nebezpečné predmety. V prvom rade hovoríme o elektrických vodičoch. Ak sú elektrické zásuvky umiestnené na úrovni podlahy, musia byť uzavreté špeciálnymi zástrčkami

VIDEO: Dr. Komarovský, plazenie je užitočné, ak je bezpečné

Ako naučiť dieťa plaziť sa dopredu? Cvičenie, ktoré naučí vaše dieťa plaziť sa po štyroch

Aby sa dieťatko naučilo plaziť sa dopredu, vstávať na štyroch, môžu s ním rodičia vykonávať množstvo cvičení.

CVIČENIE #1: Prekonanie gravitácie

V 4-5 mesiacoch môže dieťa začať odtrhávať hrudník a brucho z podlahy alebo pohovky, opierajúc sa o ruky a kolená. Aby mu to pomohli, rodičia by sa mali vyzbrojiť obyčajným uterákom. Pozdĺžne sa skrúti rúrkou a položí sa pod prsia omrviniek. Potom držte dva voľné konce a jemne nadvihnite, aby sa prsník dieťaťa dostal z povrchu. Zároveň je váha jeho tela rozložená na končatiny, najviac však na uterák. V určitom bode počas tohto cvičenia sa pokúsi zmeniť usporiadanie rúk a nôh.

CVIČENIE #2: Odtrhneme rúčky

Toto cvičenie sa vykonáva, ak sa dieťa už naučilo stáť na rukách a kolenách. Alebo ich možno doplniť cvičením s uterákom. Vo vzdialenosti 15-20 cm od tváre stojace na všetkých štyroch alebo „visiace“ na uteráku, drobky zavesia svoju obľúbenú hračku. Dieťa bude chcieť hračku chytiť, pokúsiť sa odtrhnúť rúčku od zeme a natiahnuť sa na ňu. Bude to prvý pokus posunúť sa dopredu na všetkých štyroch.

CVIČENIE #3: Kráčame po kolenách

Keď sa dieťatko naučí ťahať rúčky dopredu, keď je na troch podperách, môže sa začať učiť pohybovať kolienkami. K tomu potrebujete valček - vankúš alebo skrútený matrac. Dieťa je umiestnené tak, že jeho hrudník je umiestnený na valci a nohy ohnuté v kolenách sú na podlahe. Rodič sa postaví pred bábätko a začne valček pomaly ťahať k sebe. Dieťa bude nútené vytiahnuť sa za seba a pohnúť kolenami.

CVIČENIE #4: Ponáhľať sa dopredu

Stojí dieťa sebavedomo na rukách a kolenách, je schopné roztiahnuť ruky a pohybovať nohami? Je čas povzbudiť ho, aby sa plazil. Aby ste to urobili, musíte ho položiť na podlahu, položiť jeho obľúbenú hračku vo vzdialenosti asi 30 cm od tváre. Namiesto hračky môže byť matka. Bábätku potrvá nejaký čas, kým príde na to, že sa mu podarí získať požadovaný predmet alebo sa dostane k matke plazením. Ale skôr či neskôr sa ponáhľa vpred a bude mať zo svojej novej zručnosti veľkú radosť.

Ako naučiť dieťa plaziť sa vo veku 4 - 5 mesiacov?

V tomto veku sa už bábätko vie samo plaziť. Ak sa tak nestalo, úlohou rodičov je posilniť jeho pohybový aparát, naučiť ho stáť na štyroch.

CVIČENIE #1: Fúrik

Toto cvičenie trénuje ruky a ramenný pletenec drobkov. Bábätko je položené na stole alebo pohovke pokrytej plienkou, na brušku. Dospelý jemne zdvihne nohy tak, aby sa dieťa postavilo na rúčky. Dospelý povzbudzuje dieťa, aby chodilo po rúčkach.

Cvičenie "Wheelbarrow" trénuje ruky dieťaťa pred plazením.

CVIČENIE #2: vznášajúce sa

Toto cvičenie precvičuje svaly chrbta, brucha a nôh. Bábätko sa položí na bruško, dospelý si podň vloží dlane, spojí ich s malými prstami a dieťatko jemne zdvihne nad stôl. Dieťa reflexne ohýba chrbticu a snaží sa spoľahnúť na kolená.

CVIČENIE #3: Postavte sa na všetky štyri

Dospelý sa postaví na všetky štyri a položí dieťa pod seba tak, aby jeho chrbát dieťaťa a žalúdok dospelého boli v kontakte. Dospelý kontroluje vyrovnanosť chrbta dieťaťa a jeho držanie tela na pokrčených kolenách, pričom dieťa podopiera o prsník.

Ako naučiť dieťa plaziť sa v 6 - 7 mesiacoch?

Po šiestich mesiacoch alebo o niečo neskôr sa deti spravidla už pokúšajú pohybovať na všetkých štyroch. Ale niekedy to robia neochotne alebo nesprávne. Musíme im pomôcť.

CVIČENIE #1: Demonštrácia

Dieťa sa bude chcieť plaziť, ak uvidí, akú zábavu to robia ostatní. Samotný dospelý môže ukázať dieťaťu tento proces na príklade. Na návštevu je dobré pozvať aj staršie dieťa, ktoré už lezie.

CVIČENIE #2: Pohyb na všetkých štyroch

Ak sa dieťa tvrdohlavo nechce plaziť po všetkých štyroch, ale voľne sa pohybuje plastovým spôsobom alebo na rovných rukách a nohách, nemusí pochopiť, ako to urobiť. Mama a otec spolu mu môžu pomôcť. Dieťa je potrebné položiť na ruky a kolená. Na druhej strane by mama mala pohybovať rukami a otec nohami. V určitom okamihu si dieťa osvojí mechanizmus pohybu na všetkých štyroch.

CVIČENIE #3: loptu

Toto cvičenie pomôže bábätku zlepšiť schopnosti pohybu na štyroch a koordináciu vlastných pohybov. Dieťa dostane loptu, nemalo by zavýjať príliš malé. Dieťa bude mať veľké potešenie, keď bude odháňať loptu od seba.

VIDEO: Ako naučiť dieťa plaziť sa?

Ako naučiť dieťa plaziť sa v 8 - 9 mesiacoch?

Ak sa dieťa pred 8-9 mesiacmi neplazilo, môže to byť variant normy a dieťa, ktoré obchádza túto fázu vývoja, čoskoro začne stáť a chodiť. Možno to má dedičné, alebo je len lenivý.

Ak je dieťa zdravé a dobre sa vyvíja, môže plazenie obísť a v 9. až 12. mesiaci okamžite začať chodiť.

Stále však stojí za to porozprávať sa o tom s lekárom, pretože dieťa nemusí mať zručnosti z iných dôvodov:

1. Problémy so svalmi a väzmi. Môžu byť nedostatočne vyvinuté alebo slabé, ako aj zranené (zlomeniny, vyvrtnutia, modriny atď.)
2. Nadváha. Muskuloskeletálny systém u dobre kŕmených detí je vystavený nadmernému stresu, ktorý brzdí ich fyzický vývoj.
3. neurologické problémy. Hypertonicita, iné môžu brániť dieťaťu v plazení
4. Zdĺhavé zavinovanie. Pevné zavinutie, najmä po 3 mesiacoch, brzdí fyzický a duševný vývoj dieťaťa.

DÔLEŽITÉ: Ak je dieťa zdravé, vyvíja sa v súlade s vekovými normami, ale nelezie, rodičia by nemali mať veľa dôvodov na obavy.

VIDEO: Ako naučiť dieťa plaziť sa? Cvičenie pre bábätká))

Väčšina detí sa začína plaziť vo veku 6 až 10 mesiacov. Ak je však vaše dieťa staršie ako tento vek a ešte sa nenaučilo plaziť, nebojte sa. Niektoré bacuľaté bábätká sa učia plaziť neskôr, pretože je to pre nich ťažšie kvôli veľkej hmotnosti, zatiaľ čo iní úplne preskočia fázu plazenia a začnú hneď chodiť. Ak však stále chcete naučiť svoje dieťa plaziť, musíte sa uistiť, že je pripravené a existujú určité príznaky - schopnosť držať hlavu, prevrátiť sa a dokonca aj sedieť. Ak chcete naučiť svoje dieťa plaziť, začnite krokom 1.

Kroky

Časť 1

Príprava bábätka

Dajte svojmu bábätku možnosť tráviť veľa času na brušku. Dieťa sa rado hrá v ľahu na brušku a umiestnenie do tejto polohy mu umožňuje skúmať povrch podlahy a jeho telo, čo je nevyhnutné pre rozvoj motoriky a ovládania hlavy, ako aj svalov rúk a krku. . Bábätko môžete začať ukladať na bruško čo najskôr, spočiatku ho necháte minútu až dve ležať, čo sa môže zdať na prvý pohľad nepríjemné. Keď bábätko ešte len začína objavovať svet, ležanie na brušku mu nebude také pohodlné, pretože. nebude cítiť úplnú kontrolu nad svojím telom. Ak mu však od prvých mesiacov dáte každý deň pár minút ležať na brušku, pomôžete mu rozvíjať sa a naučiť sa plaziť rýchlym tempom.

• Ako dieťatko rastie, asi vo veku 4 mesiacov, už vie zdvihnúť a držať hlavičku, rozhliadať sa okolo seba a lepšie ovládať svoje telo. To bude znamenať, že sa čoskoro naučí plaziť.
• Nedovoľte, aby sa dieťa nudilo, keď leží na brušku. Rozprávajte sa s ním pokojným tónom, dávajte mu hračky alebo dokonca choďte dolu vedľa neho na úrovni, aby sa aj on cítil pohodlnejšie na brušku s vami.
• Prirodzene, pri každom uspávaní bábätka by ste ho mali položiť na chrbátik, aby sa nezranilo alebo v horšom prípade neudusilo. Ale keď je bdelé a má dobrú náladu, ležanie na brušku bude pre jeho vývoj veľmi užitočné a efektívne.
• Snažte sa, aby dieťa malo pozitívne asociácie spojené s ležaním na brušku. Roztierajte ho, keď nie je hladný, dobre sa vyspal a má dobrú náladu. Samozrejme, nemusíte to robiť, keď je dieťa neposlušné.

1. Obmedzte čas, ktorý vaše dieťa trávi v chodítkách, autosedačkách a vysokých stoličkách. Aj keď si dieťa potrebuje chvíľu sadnúť, dbajte na to, aby bolo v bdelom stave čo najviac stimulované. Na rozdiel od svojho názvu budú detské chodítka pomalšie učiť dieťa chodiť, pretože nebudú cítiť nutkanie chodiť samé. Ak vy a vaše dieťa práve nič nerobíte, položte ho na bruško a len ho povzbudzujte, aby sa hýbalo, namiesto toho, aby ste ho uložili do vysokej stoličky alebo postele, aby celé hodiny pozeralo do mobilu alebo hračky.

   • Čím viac pohybov dokáže dieťa urobiť, kým sa unaví, tým lepšie. Musíte dieťa viac stimulovať k pohybu a tak bude vycvičené a pripravené plaziť sa či chodiť.

2. Pomôžte svojmu bábätku posilniť chrbátik. Skôr než sa sám posadí, potrebuje vašu pomoc. Ak sa dieťa pokúša posadiť, nezabudnite mu podoprieť chrbát a hlavu rukou, aby nevisela a dieťa mohlo zostať vo vzpriamenej polohe. To pomôže rozvíjať a posilňovať svaly a následne dobre držať hlavu pri plazení.

   • Čím viac bude dieťa ležať na brušku, tým skôr sa bude vedieť samo posadiť.
   • Môžete tiež povzbudiť dieťa, aby sa pozrelo hore, a preto presuňte svetlé hračky nad hlavu dieťaťa. Toto cvičenie mu posilní svaly chrbta, krku a ramien.
   • Akonáhle sa dieťa dokáže pohnúť dopredu a držať sa rúčok, môže byť pripravené plaziť sa.

3. Uistite sa, že je vaše dieťa pripravené na plazenie. Nemusíte ho k tomu nútiť, pretože to môže spôsobiť poškodenie alebo odradiť túžbu, pretože. nie je pripravený. Namiesto porovnávania dieťaťa s inými deťmi sa zamerajte na prirodzený vývoj dieťaťa vlastným tempom. Bábätká sú pripravené plaziť sa po tom, čo sa naučia sedieť bez opory a pohybovať hlavami do strán a dokážu ovládať ruky a nohy. Tiež sa musia vedieť prevrátiť. Ak už dieťa má všetky tieto zručnosti, možno sa čoskoro začne plaziť.

   • Akonáhle sa bábätko naučí samo sedieť, bude sa cítiť istejšie, ak sa začne štvornožkovať, pretože už voľne drží hlavičku hore, sleduje, čo sa okolo neho deje alebo sa len pohupuje, čo tiež nie je tak zlé.
   • Možno už vaše dieťatko dosiahlo štádium, kedy je na štyroch a jemne sa hojdá dopredu a dozadu a snaží sa pohybovať, ak je to možné. To je znamenie, že je takmer pripravený plaziť sa!
   • Ak vaše bábätko hýbe rovnako pravou aj ľavou nohou, má dobrú koordináciu, nemusíte sa báť, že už má 10 mesiacov a nenastalo žiadne pokroky. Ak máte iný názor na vývoj dieťaťa, tak sa samozrejme poraďte so svojím lekárom.
   • Niektoré deti ukazujú, že sú pripravené plaziť sa, keď sa naučia prekrížiť ruky a nohy. To je, keď dieťa používa opačnú ruku a nohu na pohyb vpred namiesto toho, aby používalo rovnakú stranu tela. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako sa naučiť plaziť, a nemali by ste sa báť a očakávať, že vaše dieťa urobí všetko správne.

4. Berte do úvahy vek dieťaťa. Ak má 6 mesiacov alebo viac, môže byť pripravený začať sa plaziť. Len majte na pamäti, že deti začínajú loziť v priemere medzi 6. a 10. mesiacom veku, hoci mnohé deti začínajú loziť skôr, alebo dokonca oveľa neskôr ako v tomto veku. Ak má bábätko len 3 mesiace, nemali by ste čakať, kým sa bude plaziť, kým sa neobjavia náznaky, že je na to pripravené, t.j. drží hlavu, prevracia sa, ťahá sa po podlahe atď.

   Vyberte si vhodné miesto. Vaše dieťa by sa malo naučiť plaziť po povrchu, ktorý je pohodlný a mäkký, ale nie taký mäkký, aby bránil pohybu. Veľmi vhodná je na to deka položená cez bežný koberec, alebo len pohodlný koberec. Ak máte parketovú podlahu, rozprestrite na ňu jemnú prikrývku. To umožní dieťaťu cítiť sa pohodlne a zníži riziko zranenia, ak by náhodou skončilo na podlahe.

   • Niektorí rodičia odporúčajú dať dieťa do body alebo plienky, aby bol priamy kontakt telo na povrch. To vám poskytne silnejšiu priľnavosť k povrchu. Ak má dieťa veľa oblečenia, bude sa cítiť veľmi obmedzované.
   • Zapnite jasné svetlá v miestnosti. Ak je svetlo tlmené, s najväčšou pravdepodobnosťou sa dieťa bude cítiť letargické, ospalé.

5. Jemne spustite dieťa na podlahu na chrbte. Pozrite sa na dieťa, aby ste sa cítili blízko. To mu pomôže zvyknúť si na podlahu a bude sa cítiť pohodlne, keď ste nablízku. Uistite sa, že po jedle uplynulo aspoň 10-15 minút a jedlo sa začalo trochu tráviť. Mal by sa cítiť pokojne a šťastne, keď ho položíte na zem.

   Otočte dieťa na bruško. Ak sa už s istotou prevracia, tak to zvládne aj sám. Môžete mu trochu pomôcť ležať na brušku. Mal by byť schopný podoprieť hlavu rukami a voľne ňou otáčať, keď je hore. V tejto polohe by mal ovládať ruky a nohy. Ak plakal a vidíte, že je nepríjemný, skúste to nabudúce. Ale ak ukáže, že je pripravený ísť ďalej, naučte sa techniky z ďalšieho kroku, ktoré mu pomôžu plaziť sa vpred.

   Časť 2

   Začíname sa plaziť

   1. Umiestnite obľúbenú hračku vášho dieťaťa o niečo ďalej, než by dosiahlo. Môžete sa so svojím dieťaťom porozprávať a povzbudiť ho, aby si zobralo hračku, alebo povedať niečo ako: „Poď, vezmi si hračku...“, aby si ho povzbudilo, aby sa posunulo vpred. Potom sa dieťa začne kývať dopredu a dozadu, pokúsi sa odtrhnúť svoje telo smerom k hračke alebo sa začne pohybovať, aby sa k nej priblížilo. Dbajte len na to, aby sa dieťa nerozčúlilo a nenahnevalo, že na hračku nedočiahne.

      Nechajte dieťa plaziť sa smerom k vám. Môžete sa od neho vzdialiť aj na pár centimetrov, zísť k nemu a povedať: „Poď sem! Choď k mame/otcovi!" Opäť platí, že ak je dieťa rozrušené, priblížte sa k nemu, aby neplakalo. Týmto spôsobom sa bude chcieť pohnúť smerom k vám a uistiť sa, že plazenie a zliezanie na všetky štyri nie je také desivé. Môže sa na vás tiež pozrieť v zrkadle a priblížiť sa, čo je ďalší skvelý spôsob, ako povzbudiť vaše dieťa k pohybu vpred.

      • Keď sa dieťatko začne hýbať (nie však plaziť), podoprite mu trup, pretože. točí sa rôznymi smermi.

   2. Umiestnite zrkadlo priamo pred dieťa. Držte alebo nastavte zrkadlo 25 cm od dieťaťa, aby ľahko videlo svoj odraz. Dieťa sa bude chcieť vidieť lepšie a bližšie, a preto sa pokúsi plaziť dopredu. Ak už vaše dieťa skúšalo a je zvyknuté hrať sa so zrkadlom, bude to ešte efektívnejšie.

   3. Plazte sa vedľa svojho dieťaťa. Namiesto toho, aby sa dieťa plazilo k vám, môžete sa plaziť aj na boku dieťaťa. Spolu sa môžete plaziť dopredu k hračke, zrkadlu alebo inému rodičovi. To povzbudí dieťa, aby po vás opakovalo a nebudete sa cítiť osamelo. Bábätko bude mať skôr pocit, že hrá hru a bude chcieť robiť to, čo mama a otec alebo brat či sestra.

      • Môžete stimulovať dieťa, aby sa plazilo dopredu, ak sa jeden zo starších bratov alebo sestier plazí v blízkosti.
      • Je samozrejmé, že ak sa dieťa pohlo smerom k hračke, mali by ste mu ju dať na konci cvičenia, aj keď sa k nej nevedelo samo doplaziť. Mal by sa cítiť spokojný a nemal by byť rozrušený tým, že sa učí plaziť. Dokonca sa to preňho stane príťažlivým a bude chcieť skúsiť plaziť sa ešte viac!
      • Hneď ako sa vaše dieťa naučí liezť a skúmať váš domov, môžete osláviť túto príjemnú udalosť! A potom sa pripravte, aby bol váš domov bezpečný pre vaše dieťa!

Takmer všetci rodičia chcú, aby ich dieťa vyrástlo rýchlejšie. Tešia sa, keď sa bábätko začne pretáčať a sedieť, plaziť sa a konečne chodiť. Niektorí rodičia veria, že fáza plazenia je voliteľná a sú radi, keď ich dieťa začne chodiť veľmi skoro.

Keď sa dieťa začne plaziť

V skutočnosti by sa plazenie nemalo zanedbávať. Pre dieťa chôdza na nohách vytvára veľmi veľkú záťaž pre krehkú chrbticu. No keď sa dieťa plazí, aktívne sa mu posilňujú chrbtové svaly, ktoré ho potom podporia pri chôdzi.

Asi v troch mesiacoch sa bábätko učí pretáčať na bruško. Vtedy sa jeho očiam sprístupnia mnohé zaujímavé predmety, ktoré v ľahu na chrbte nevidel. Približne od rovnakého veku sa dieťa snaží natiahnuť rukami k predmetom, ktoré ho zaujímajú, a o niečo neskôr sa k nim plaziť.

Vo veku piatich alebo šiestich mesiacov sa deti zvyčajne môžu začať plaziť a do ôsmich alebo deviatich mesiacov sú ich svaly dostatočne silné a pokúšajú sa chodiť.

Ako naučiť dieťa plaziť sa

Tu je niekoľko užitočných tipov:

• Položte dieťa na zem na brucho a na krátku vzdialenosť pred neho položte svetlú hračku. Dieťa to určite zaujme a pokúsi sa ho získať, zároveň sa naučí plaziť.
• Aby sa dieťa dobre plazilo, musí sa spoľahnúť na narovnané ruky. Takže sa môže naučiť plaziť po štyroch. Túto zručnosť môžete rozvíjať pomocou malého triku. Umiestnite zaujímavý predmet mierne nad hlavu dieťaťa ležiaceho na brušku. Pokúsi sa vziať svetlý predmet a vstane, opierajúc sa o ruky a načiahne sa po predmete. Ak hračka nepriťahuje pozornosť dieťaťa, najskôr ho pozvite, aby sa dotkol, a potom ho zdvihnite vyššie.
• Pod hruď dieťaťa umiestnite podložku vyrobenú zo zloženej prikrývky alebo inej látky. Bruško a nohy dieťaťa by mali ležať v tejto polohe na vodorovnom povrchu, napríklad na podlahe. Hlava a ruky sú voľné. V tejto polohe má dieťa skvelý výhľad. Rukami môže brať veci, ktoré ho zaujímajú. Toto je skvelé cvičenie pre svaly rúk.
• Aby ste bábätko naučili byť na štyroch, dajte mu pod bruško rolku zrolovanej látky. V tejto polohe budú jeho ruky a nohy visieť dole. Inštinkt prinúti dieťa oprieť sa o končatiny a postaviť sa na všetky štyri.

Dieťa sa plazí plastovým spôsobom

Niektoré deti sa radšej pohybujú s telom pevne pritlačeným k podlahe ako na všetkých štyroch. Plastunsky pohyb je veľmi užitočný pre vývoj dieťaťa a nemali by ste sa ho báť. Vo všeobecnosti dieťa neprecvičujte, ak uprednostňuje techniku ​​plastunsky. Časom mu zosilnejú svaly a naučí sa štvornožkovať.

Ak sa dieťa dlho nedostane na všetky štyri, musíte mu pomôcť. Možno sa jednoducho bojí odtrhnúť svoje telo z podlahy. Naozaj, v takejto polohe môžete ľahko spadnúť. Toto dieťa potrebuje pomoc. Vezmite široký uterák a podajte ho pod bruško dieťaťa. Zdvihnite konce uteráka, pomôžte dieťaťu postaviť sa na všetky štyri. Prevezmete tak časť jeho váhy na seba a poistíte sa pri pohybe. Po niekoľkých takýchto triedach bude dieťa už schopné plaziť sa po štyroch.

Ako naučiť dieťa plaziť sa: video

Ak pochybujete o svojich schopnostiach a neviete, ako pomôcť bábätku naučiť sa plaziť, pozrite si video. Tu nájdete niektoré užitočné a popisné. S ich pomocou sa vaše dieťa za pár dní naučí aktívne plaziť.

Plazenie je úplne prvý a najprijateľnejší spôsob pohybu dieťaťa do roku Pohyb na štyroch oporných bodoch pripraví bábätko na vzpriamené držanie tela, precvičí a posilní svaly, ktoré sa budú v budúcnosti podieľať na chôdzi. Na pohyb v priestore plazením sa dieťatko učí nájsť rovnováhu medzi časťami tela, udržiavať rovnováhu a koordinovať pohyby. Je dokázané, že plazenie má pozitívny vplyv na rozvoj spojení medzi pravou a ľavou hemisférou mozgu.

Keď sa bábätko začne plaziť, stane sa doslova pánom svojho malého sveta! Deti, ktoré sa už vedia plaziť, už nie sú bezmocné stvorenia. Nepotrebuje plakať a kričať v nádeji, že rodičia pochopia jeho túžby a potreby. Chcem sa dostať k objektu záujmu – postavil som sa na všetky štyri a doplazil som sa k nemu vlastnými silami. Mama sa schovala v zlovestných dverách? Stačí, aby sa dieťa za ňou plazilo. Plazenie, dieťa uspokojuje svoj kognitívny záujem, nezávisle ovláda svet okolo seba, čo je významným impulzom v jeho psycho-emocionálnom vývoji.

Tým, že sa dieťatko naučí plaziť, stáva sa menej závislým na matke. Podľa psychológov deti, ktoré tento druh pohybu úspešne zvládli, získavajú sebavedomie a neboja sa tak samostatne rozhodovať.

Nemožno nespomenúť výhody plazenia pre matku „plazák“: keď sa dieťa začne plaziť, môže sa touto činnosťou nechať dlho unášať a matka má dlho očakávaný čas na odpočinok.

Keď sa deti začnú plaziť

Podľa pediatrov a detských psychológov sa každé dieťa vyvíja individuálnym tempom. Takzvané normálne dátumy, kedy by sa deti mali začať plaziť, sú veľmi ľubovoľné. Jedno bábätko sa začína opierať o ruky a kolená už v štyroch mesiacoch a v piatich robí prvé pokusy plaziť sa. Iný túto činnosť ovláda v druhej polovici života, keď sa naučí sedieť a stáť. Pediatrická prax však naznačuje, že v priemere sa dieťa začne plaziť vo veku 6-10 mesiacov.

Niektoré deti obchádzajú štádium pohybu na štyroch, zvládajú sedenie, státie a chôdzu v 5-11 mesiacoch. Rodičia sa zároveň domnievajú, že ich deti sa vyvíjajú celkom normálne. Ale výhody plazenia netreba podceňovať. Ak to dieťa vynechá, s najväčšou pravdepodobnosťou sa mu tak rýchlo nevytvorí ramenný pás a svalový korzet ešte nebude dostatočne pevný, aby odľahčil chrbticu pri chôdzi.

Ak sa chcú mama a otec postarať o zdravie chrbta bábätka a postrčiť ho k ďalšiemu fyzickému a psychomotorickému rozvoju, musia stimulovať plazenie a naučiť to dieťa.

Je potrebné naučiť dieťa plaziť sa

Pediatri po celom svete dnes volajú po upustení od skorej vertikalizácie dieťaťa do jedného roka. Takže známy lekár O. Komarovsky, ktorého názor je pre mnohých rodičov smerodajný, považuje za neprijateľné používať chodítka, hopsadlá a iné pomôcky určené na to, aby naučili bábätko stáť a chodiť v predstihu. Zároveň je silným argumentom pre plazenie. A na otázku: „Koľko mesiacov by malo mať bábätko, aby ho začalo učiť loziť?“ odpovedá, že to treba robiť od narodenia.

Pred učením dieťaťa plaziť by sa rodičia mali nenápadne položiť v jeho schopnostiach priestorovej orientácie, vzbudiť kognitívny záujem a túžbu plaziť sa v drobkoch. Špeciálne cvičenia, cvičenia vo vode a masáže posilnia svaly dieťaťa a naučia ho ovládať svoje telo.

Ako naučiť svoje dieťa plaziť sa po štyroch

Ak má dieťa 5-6 mesiacov a ešte sa nepokúsilo plaziť, túto zručnosť treba stimulovať.

Predtým, ako naučíte dieťa štvornožkovať, je potrebné poskytnúť mu voľnosť a otvorený priestor. Pri dodržaní bezpečnostných požiadaviek by malo byť dieťa „prepustené“ z arény alebo postieľky. Iste, už vie zdvihnúť hlavu a ramená. Keď sa rozhliadne, uvidí, koľko zaujímavých a nezvyčajných vecí je v miestnosti, a bude sa chcieť pokúsiť získať cenné predmety sám.

Plazenie môžete podporiť aj tak, že vyzvete dieťa, aby sa natiahlo na svoju obľúbenú hračku a zakaždým ju postrčíte ďalej.

Ak rodičia začali učiť svojho drobca plaziť, môžete mu dať príklad, aké ľahké a zaujímavé je to urobiť. K tomu si môžu samotní mama a otec zaspomínať na svoje detstvo a postaviť sa na štyri, prípadne pozvať na návštevu rodinu s dieťaťom, ktoré je o niekoľko mesiacov staršie ako ich bábätko.

Cvičenie na plazenie

Vývoj dieťaťa, ktoré sa vo veku šiestich mesiacov a viac nešplhalo, je často problémom pre mamičky a oteckov. V tomto prípade sa pri každodennom cvičení odporúča vykonávať špeciálne cvičenia s malým.

1. Aby sa bábätko ľahko pohybovalo na štyroch, je potrebné posilniť svalstvo ramenného pletenca a horných končatín. Na to sú vhodné cvičenia na ohýbanie rúk v lakťoch a ich riedenie v ramenných kĺboch. Ak má dieťa šesť mesiacov a nemá vážne poruchy v ortopedickej a neurologickej časti, potom môžete urobiť takzvaný „fúrik“: z polohy na rukách a kolenách sa dieťa jemne zdvihne pomocou nohy, po ktorých mimovoľne robí krokové pohyby rukami. Ďalšie cvičenie z rovnakej východiskovej pozície: tesne nad tvárou dieťaťa stojaceho na všetkých štyroch držia hrkálku a ponúkajú mu, aby ju získal.
2. Cvičenie s fitballom pomôže posilniť svaly chrbta a brucha zapojené do plazenia.
3. Ak sa dieťa cíti pohodlne v polohe na všetkých štyroch, ale ešte neprišlo na to, ako prestavať nohy, bez ohľadu na to, koľko nezávislých pokusov urobí, musíte ho to naučiť. Vankúš je vytvorený z vankúša a hrubého uteráka, na ktorom sa dieťa opiera lakťami, kolená dieťaťa sú na podlahe. Ďalej sa valec pomaly posúva dopredu, čím núti dieťa pohybovať sa za ním, čím prestavuje nohy. Naučiť dieťa preusporiadať rukoväte pomôže všetkým rovnaké cvičenie - "fúrik".

Ďalším impulzom k plazeniu môže byť celková posilňujúca masáž s dôrazom na svalstvo horných a dolných končatín. Malú je lepšie zveriť profesionálnemu detskému masérovi, potom sa bábätko s najväčšou pravdepodobnosťou po 7-10 sedeniach bude plaziť. Plávanie dojčiat a detská vodná gymnastika tiež pomáha naučiť dieťa plaziť sa.

Individuálny súbor cvičení na rozvoj schopnosti plaziť sa u bábätka je dohodnutý s pediatrom.

Konečne

Bez ohľadu na to, koľko úsilia a času rodičia vynaložia na to, aby naučili dieťatko plaziť, bez ohľadu na to, koľko mesiacov prejde, musia byť trpezliví. Aj keď mu tieto aktivity s dieťaťom nepomohli pochopiť, ako sa plaziť, neboli márne. Aj keď dieťa preskočí fázu plazenia, bude pripravené na vzpriamené držanie tela ako niekto, kto túto zručnosť nestimuloval.

Ako učíte alebo učíte svoje deti plaziť sa?

Keď syn leží na brušku, podopriem si obe nohy.

Ako naučiť dieťa plaziť sa

Ako naučiť dieťa plaziť sa: akčný plán

Aby sme naučili dieťa plaziť, v prvom rade je potrebné vzbudiť v dieťati túžbu preskúmať predmet, je potrebné sa uistiť, že má takúto príležitosť. Obklopte svoje dieťa rôznymi zaujímavými hračkami a predmetmi (veľmi zábavná je napríklad aj pokrievka hrnca) a doprajte mu voľnosť pohybu mimo postieľky alebo ohrádky. Najúčinnejší spôsob, ako dieťa rozhýbať, nie je ukazovať mu, ako sa má hýbať, ale ponúkať mu zaujímavé podnety.

Deti sa začínajú plaziť v priemere v 6-7 mesiacoch, ale na tento dôležitý proces by ste sa mali pripraviť vopred. Nižšie je uvedený vzorový „akčný plán“ na učenie dieťaťa plaziť sa:

1. Ak v 3 mesiacoch dieťa sa ešte nenaučilo držať hlavu samo, často by ste ho mali dávať na bruško a dávať pred neho zaujímavé predmety, priveďte dieťa k rôznym veciam v byte tak, aby sa na ne pozeralo. Nezaškodí ani kurz wellness masáže na simuláciu motorického rozvoja (najmä pri svalovej hyper- alebo hypotonii), posilňovanie svalového aparátu. Osteopatický lekár v prípade potreby odstráni svalové svorky, ktoré bránia slobode pohybu dieťaťa. Okrem toho o mesiac, tri mesiace a šesť mesiacov by ste mali navštíviť neurológa, ktorý posúdi stav nervovej sústavy dieťaťa.
2. AT 4 mesiace ponúknuť svojmu dieťaťu viac ľahko uchopiteľných predmetov; v tomto veku má bábätko záujem o nôžky - skúste ho naučiť, aby si nôžky chytalo a aj siahalo k ústam - drobcom sa táto činnosť väčšinou páči.
3. AT 5 mesiacov dieťa sa začne samo pohybovať v priestore. Ak chcete začať, skúste naučte dieťa otočiť sa na bok pre zaujímavú hračku, použite zvuk hrkálky, aby sa vaše dieťa pohlo správnym smerom. Aby ste pomohli dieťaťu prevrátiť sa na bok, môžete mu z polohy na chrbte otočiť koleno na bok, aby samo dokončilo rotáciu tela.
4. AT 6 mesiacov pokračuj v cvičení zákruty a zákruty. Ak sa dieťa ešte samo neposadilo (zvyčajne od 6 do 8 mesiacov), pomôžte mu to urobiť, ale neťahajte ho dopredu za ruky, ale cez bok a otáčajte ho rukami.
5. AT 6-7 mesiacovdeti sa začnú nejakým spôsobom plaziť: na štyroch, plastickým spôsobom, na kňaza (hlavne ak máte parkety alebo linoleum, potom je pohyb v sede na kňazovi oveľa zábavnejší :)) atď. Pred začatím plazenia v klasickom vnímaní (štvornožky) bábätko niekoľko týždňov trénuje štvornožkovanie, vtipne sa hojdá celým telom atď. Ak chcete vyprovokovať plazenie, nalákajte dieťa ležiace na bruchu hračkami a domácimi potrebami, ktoré sa deťom tak páčia. Hrajte s dieťaťom rôzne prstové hry (palety, straka-vrana), dupkajte, čítajte rytmické básničky a počúvajte s dieťaťom detské pesničky, ku ktorým je dobré sa hýbať. Môžete vytvoriť tunel alebo prekážku, aby sa dieťa začalo plaziť po štyroch alebo plastikovým spôsobom. Bábätká milujú liezť cez mamu alebo otca a tiež sa plaziť od mamy k otcovi a späť, takže prítomnosť významného dospelého je sama o sebe veľkým podnetom na pohyb.

Ak sa vaše dieťa plazilo vo veku 6-7 mesiacov, potom osem mesiacov - čas nezištného plazenia a pokusov vstať s podporou. Ak sa v tomto veku dieťa vyhýba aktívnym pohybom, ale snaží sa pomocou kriku dosiahnuť to, čo chce, môže to byť prejav charakteru aj dôsledok motorických ťažkostí. Pokračujte v učení svojho dieťaťa, aby samo získavalo predmety. Nebude to zbytočné a druhý kurz wellness masáže.

AT 9 mesiacov takmer všetky deti prejavujú túžbu zaujať vertikálnu polohu (stoj na nohách), nie je potrebné dieťa nasilu vychovávať, ale môžete pomôcť, ak sa bábätko snaží vstať. Ak sa dieťa stále len plazí, je to tiež normálne. Je dôležité dať mu v tomto veku viac priestoru na pohyb a dať mu zábavné predmety a veci, ktoré chcete chytiť.

Asi rok takmer všetky deti sa už vedia samé postaviť, ale prvé kroky robí každý v pravý čas, takže s bábätkom sa neponáhľajte, všetko príde v pravý čas.

Čo robiť, ak sa dieťa neplazí

Ale čo keď pokusy upútať pozornosť drobkov boli neúspešné a dieťa nelezie v 6 alebo 7 alebo 8 alebo dokonca v 9 mesiacoch? Samozrejme, vaše dieťa môže preskočiť štádium plazenia a okamžite sa postaviť a chodiť asi rok, ale lekári vám často radia, aby ste sa v tomto prípade obrátili na ortopéda, urobili masáž a cvičenia, ktoré pomôžu dieťaťu plaziť sa.

Čo robiť, ak sa dieťa neplazí, ale ortopéd neodhalil žiadne porušenia? Môžete mu pomôcť:

• Pozvite na návštevu dieťa, ktoré sa plazí. Je nepravdepodobné, že vaše dieťa zostane ľahostajné k inému dieťaťu, najmä ak sa plazí po svojej izbe a hrá sa so svojimi hračkami, ktoré ono zase nemôže dostať. Napriek takému malému veku už deti majú pocit vlastníctva a je nepravdepodobné, že by sa odmietli hrať so svojimi rovesníkmi.
• plaziť sa a ukážte na príklade, aké je to zábavné a vzrušujúce. Prilákajte aj príbuzných – bábätku sa určite zapáčia lezúci rodičia a babky, dedkovia a do hry sa zapojí.
• Vytvorte si pohodlné prostredie na prechádzanie. Vyhodnoťte, aké pohodlné je pre dieťa plaziť sa v existujúcich podmienkach, pretože možno je pre neho len zima alebo koľko sa plazí po linoleu a stojí za to dať koberec alebo prikrývku. Nezabudnuteľne pohodlné oblečenie pre dieťa, ktoré by nemalo prekážať ani obmedzovať pohyb dieťaťa.
• Vytvorte špeciál plazivá dráha(podľa metódy Glena Domana), ktorý vzhľadom pripomína úzky prebaľovací pult. Dráha by mala byť mäkká, teplá a nie šmykľavá. Najprv sa dieťa musí naučiť plaziť z kopca a potom v priamom smere. Aby ste motivovali dieťa plaziť sa, položte na koniec dráhy jeho obľúbenú hračku a nechajte nohy odpočívať vo vašich dlaniach.
• Ak sa vaše bábätko nevie plaziť, pretože sa nevie postaviť z podlahy (bruško bábätka má takmer polovicu jeho hmotnosti, a tak niet divu, že má problém postaviť sa na všetky štyri), dajte mu pod bruško rolku uteráka alebo ju chyťte rukou aby si maly zvykol na tuto polohu tela.
• Samozrejme, nezabudnite robiť niekoľkokrát denne detská masáž a gymnastika. Masážne pohyby a gymnastické cvičenia na pohybový aparát, ktoré bábätku pomôžu zosilnieť a začať sa plaziť, by vám mal ukázať detský masér (súkromný alebo z vašej detskej ambulancie).
• Zbavte sa chodcov a ďalšie zariadenia, ktoré uľahčujú proces pohybu dieťaťa, čo prispieva k jeho neochote plaziť sa a potom chodiť samostatne.

Video ako naučiť dieťa plaziť sa