Domov › Peniaze › Žiadni priatelia, ale iba ľudia. Nemám veľa skutočných priateľov: prečo a čo mám robiť

Žiadni priatelia, ale iba ľudia. Nemám veľa skutočných priateľov: prečo a čo mám robiť

"Život bez priateľov je nočná mora!" - povedia si mnohí a nebudú sa tak mýliť, pretože aj presvedčení introverti niekedy potrebujú priateľskú podporu. Ale čo keď nie sú žiadni priatelia? Začnite tým, že zistite, čo máte na mysli pod pojmom „priateľ“ a rozhodnite sa, či takýchto ľudí vo svojom okolí naozaj nemáte, ani jedného, ktorý by sa dal považovať za priateľa.

Čo ak nemám vôbec žiadnych priateľov?

Takže ste si mysleli a rozhodli ste sa: „Nemám vôbec žiadnych priateľov a neviem, ako bez nich žiť“, ak je všetko tak, musíte ich naliehavo hľadať. Okrem toho je teraz dôležité jednoducho nájsť známych na komunikáciu, nemali by ste si hneď inštalovať program „Hľadám najlepšieho priateľa“. Pre takýchto priateľov sa okamžite nestanú, takže stačí začať viac hovoriť. Kde to urobíte, porozmýšľajte sami, podľa toho, kde sa budete s najväčšou pravdepodobnosťou nachádzať. Prvá vec, ktorá sa ponúka, je práca (štúdium) a internet. Nemali by ste sa však obmedzovať len na ne, možno sa už dávno chystáte naučiť tancovať salsu alebo robiť jogu? No, pokračujte a zároveň nadviažte nové známosti. A ak máte psa, je to vo všeobecnosti úžasné - majitelia zvierat sa vždy majú o čom rozprávať - najskôr o trikoch s kŕmením a výcvikom a možno sa z vás stanú dobrí priatelia.

Hlavná vec je nebáť sa začať rozhovor ako prvý, prejaviť úprimnosť – pravdepodobne ste zaujímavý konverzátor, takže sa nebojte ukázať to ostatným.

Čo ak v práci nie sú žiadni priatelia?

Mnohí sa sťažujú, že nemajú vôbec žiadnych priateľov a v práci nevedia nadviazať priateľské vzťahy s kolegami. Premýšľajte o tom, naozaj to potrebujete? Dobrá komunikácia s kolegami je skvelá, ale priateľstvo nie je vždy dobré pre prácu. Existuje toľko príbehov o bývalých priateľoch, ktorých roztrhala práca. Ak teda máte všetko v poriadku s komunikáciou a priateľmi mimo pracovného kolektívu, tak by ste sa ich neprítomnosti v práci obávať nemali.

Čo ak nemáte skutočných priateľov?

Stáva sa to - zdá sa, že je veľa priateľov, ale ani jeden skutočný. Čo robiť v tomto prípade? Na začiatok si ešte raz preštudujte zoznam svojich priateľov a uistite sa, že tam naozaj nie je ten, s kým ste „zjedli soľ“. Ak chápete, že je to skutočne tak, potom stojí za to pokúsiť sa pochopiť dôvod? Mohli by ste to byť vy? Často „plačete“ svojim priateľom o svojich problémoch a nechcete ich počúvať? Ustupuješ nejakým spôsobom svojim priateľom alebo im neustále vnucuješ svoj názor? Ak máte problémy s komunikáciou a rešpektovaním túžob iných ľudí, potom bude ťažké nájsť skutočného priateľa - vašu zraniteľnú nežnú dušu jednoducho nie je možné vidieť za tŕňmi.

No čo ak sa žiaden z existujúcich priateľov nehodí na rolu toho pravého? Máte len jednu cestu – hľadať si nových priateľov a urobiť všetko preto, aby sa niekto z vašich nových známych stal vaším najlepším priateľom.

Čo robiť, ak nie sú žiadni priatelia?

Tým, ktorí trpia nudou a osamelosťou, sa tradične odporúča častejšie komunikovať s priateľmi. A čo robiť, ak práve títo priatelia nie sú k dispozícii? Samozrejmou možnosťou je hľadať ich a nájsť osobu na komunikáciu a baviť sa. No, ak sa nemôžete s nikým skontaktovať, nebuďte naštvaní, využite svoj voľný čas, ako oddych, ako príprava na grandiózne úspechy. Medzitým urobte niečo pekné pre seba, nabite sa pozitívnym – ľudia sami oslovia usmiateho a šťastného človeka.

Je ťažké si predstaviť život bez priateľov. Ale to sa stáva. To znamená, že človek nemá možnosť nájsť podporu u ľudí, ktorým možno dôverovať.

Koniec koncov, pojem "priateľ" má významný rozdiel od známeho. Známi sú ľudia, s ktorými udržiavajú kontakt len pri určitej príležitosti. Treba poznamenať, že priatelia sa časom môžu presunúť do kategórie „známych“. A naopak, postupne sa zo známych stávajú priatelia.

Nemám priateľov: čo mám robiť?

V prvom rade si nedávajte za cieľ nájsť si priateľa. Malo by sa to stať samo. Veď priateľstvo si frázou „Buďme kamaráti“ začíname udržiavať až v detstve. A keď vyrastáme, nachádzame rovnako zmýšľajúcich ľudí, ktorí sa menia na priateľov. Tento proces prebieha sám od seba.

Ľudia sa spájajú okolo spoločnej veci, v práci, pri štúdiu, na dovolenke. Ak chcete spoznať konkrétnu osobu, mali by ste to urobiť v neformálnom prostredí. Tu môžete klásť otázky, ktoré vás zaujímajú, zistiť, čo o ňom chcete vedieť. A potom sa ukáže, či máte niečo spoločné, či je to v duchu vaša osoba.

Navyše komplexy, ktoré sme získali skôr, zasahujú do nových známych. Zlá skúsenosť priateľstva môže vyvolať strach alebo neistotu. Vyhoď všetko z hlavy, ľudia sú rôzni a s tebou bude všetko v poriadku. Nedôvera nedá príležitosť pocítiť priateľstvo v plnej miere.

Ale ak nemáte priateľov, musíte hľadať dôvod v sebe. Možno je to z vašej strany rýchly temperament, zrada a podvod. Dôvodov môže byť veľa, hlavnou vecou je pozrieť sa na seba zvonku a opraviť chyby.

Človek by mal mať priateľov a tých si treba zaslúžiť.

hľadajte tematické stretnutia vo svojom meste – nájdite si komunitu na sociálnej sieti venovanú vašim záujmom a choďte na takéto stretnutie;
prihláste sa na niektoré záujmové kurzy: tanec, jogu, majstrovské kurzy zdobenia umenia, dokonca aj bojové umenia - nikdy nie je neskoro začať niečo nové;
dostať psa. Ľudia so psami jednoducho nemôžu nechodiť spolu, neustále sa „spájajú“ (ak psy nekonfliktujú) a chodia súčasne;
môžete cestovať, získať nový koníček, niekde sa prihlásiť ako dobrovoľník a prejavovať všetky druhy spoločenských aktivít.

Jednoducho povedané, choďte tam, kde sú ľudia. Priateľstvo je niečo pominuteľné, no zároveň cenné. Nebudete schopní zvládnuť priateľstvo, ako napríklad stúpanie po kariérnom rebríčku, pretože medzi ľuďmi je buď teplo, alebo nie je.

Hlavná vec je chcieť a komunikovať s rôznymi ľuďmi. S najväčšou pravdepodobnosťou si nájdete priateľa, keď to najmenej čakáte.

Dobrú vôľu berte ako pravidlo. Nie je žiadnym tajomstvom, že ľudia milujú tých, ktorí milujú ich. Ale nemalo by to byť rušivé. Ak okamžite skočíte na potenciálneho priateľa, utečie od vás rýchlejšie, než pochopí, aký ste človek.

Pri komunikácii je dôležitá úprimnosť, veľa ľudí jednoznačne kalkuluje s klamstvom. Potrebujete priateľský úsmev, ľahkosť, úprimný záujem o partnera. Pýtajte sa, čo má rád, aké má v živote záľuby, viac počúvajte ako rozprávajte. A v žiadnom prípade neprerušujte partnera, majte svedomie, počúvajte až do konca a potom hovorte za seba.

Ak ste pozvaní na návštevu, nemyslite si, že odmietnete, sú to pochybnosti, ktoré vo vás hovoria. Ale sú zbytočné. Ak je ten človek dobrý, môžete prísť do novej spoločnosti. Nikdy neviete, ako sa deň vyvinie. Ale je lepšie ľutovať, čo sa stalo, ako trpieť, čo sa nestalo.

Tipy od praktického psychológa:

10 spôsobov, ako sa spriateliť:

Prečo človek nemá priateľov?

A ak ten verný, slušný priateľ, ktorý nezradí a nikomu neprezradí tajomstvá iných ľudí, a tí, ktorým dôverujete, zmenia svoj postoj, názor na niektoré udalosti, potom čo robiť, stojí za to byť priateľom s človekom, ak sa zmení ty k tým, o ktorých si už hovoril?
Nemám priateľov, pretože neverím na priateľstvo po jednom z mojich "verných" priateľov.. preto!!!
Priateľstvo je viac ako príjemná spoločnosť alebo podobné záujmy. Priateľstvo je hlboký, úprimný vzťah, ktorý zahŕňa celú škálu emócií. Priateľstvo sa vyznačuje hlbokým vzájomným porozumením ľudí. V priateľstve je dôležitejšie dávať ako brať. Nedostatok takýchto vlastností u človeka ho zbavuje práva mať priateľov.
takže ich nepotrebuje.
Sklamanie je dôvodom mojej voľby .... Neviem, kedy sa rozhodnem znova VERIŤ a či vôbec môžem...
Takíto ľudia sú jednoducho úplne slobodní od všetkých. Aj keď v skutočnosti neexistuje taký človek, ktorý by nemal priateľov. Teda aspoň jeden. Takéto príklady neexistujú. Každý má aspoň jedného priateľa. Alebo kamarát, s ktorým sa môžete porozprávať a požiadať ho o pomoc. Dokonca aj House má priateľov.
Myslím, že takých ľudí je veľmi málo. Príčiny nedostatku priateľov vidím dva: človek sa kamarátiť nepotrebuje, alebo si nevie udržiavať priateľské vzťahy, hoci ich potrebuje.
Takže to je typ človeka. Od detstva ich nenaučili správať sa k druhým ľudsky, v dôsledku toho zostáva človek na celý život sám. Aj keď sa ožení, sám bude mať deti... stále jeden. Je dobré, ak jeho deti bude niekto učiť, inak sa smutný osud zopakuje.
A je tiež možné, že človek má komplex, nemôže sa otvoriť niekomu inému, nemôže sa otvoriť priateľstvu, obávajúc sa, že bude zradený, určite bude oklamaný, preto verí iba sebe.
Zdá sa mi, že ľudia do konceptu priateľstva investujú rôzne veci, napríklad niekoho, s kým si vypijete pivo, zavoláte druhému na telefón a porozprávate sa, existujú napríklad hobby priatelia. Verím však, že v priateľstve, rovnako ako v láske, by malo byť vzájomné porozumenie, vzájomné ústupky, keď sú obe strany pripravené si navzájom pomôcť. Takých ľudí je ťažké nájsť. Vo všeobecnosti má preto priateľstvo svoje obdobie, kedy vás ten či onen človek potrebuje. A myslím si, že je jednoduchšie nazývať ľudí, s ktorými komunikujete alebo trávite nejaký čas príjemnými známymi, kolegami alebo podobne zmýšľajúcimi ľuďmi.
Prečo si myslíš, že všetci ľudia by mali mať určite priateľov? Sú ľudia, ktorí sa cítia dobre sami, pretože sú skutoční, froté introverti!
Problém je určite v človeku, nie v iných. Ide len o to, že buď nechce nechať ľudí zavrieť sa, alebo nevie, ako byť priateľmi a nevie, čo je priateľstvo vo všeobecnosti:
Každý pod týmto výrazom chápe svoje. Najčastejšie, keď sa povie, že človek nemá priateľov, tak väčšina má predstavu, že človek nemá niekoho, s kým by si mohol chatovať, piť, niekam ísť. Ale nemusí to byť len s priateľmi. Možno je človek obklopený veľkým počtom ľudí, ale neexistuje žiadna spriaznená duša.
Existujú také pojmy - extraverzia a introverzia osobnosti.
Extrovert je človek, ktorý je viac naladený na externú komunikáciu. Extrovert netoleruje osamelosť a dokonca ani len samotu. Všetko, čo robí, je nevyhnutne zamerané na reakciu ostatných a očakáva ich hodnotenie. Takíto ľudia sa vždy zaradia do nejakej skupiny, vždy sú prítomní na všelijakých „stretnutiach“, majú veľa, takpovediac, „priateľov“.
Introvert sa viac zameriava na to, čo sa deje priamo jemu. Introvert sa nebojí byť sám. Pre neho je to príležitosť počúvať svoje pocity, pochopiť, čo chce, robiť správne rozhodnutia. Introvert je často unavený zbytočnou, nekonštruktívnou komunikáciou.
S najväčšou pravdepodobnosťou ste introvert a nie je na tom nič zlé.
buď ich naozaj nepotrebuje, alebo je nudný...
Ak zhrnieme, čo Victor povedal (celkom správne), vyjde nám, že nemá priateľov, človek nemôže byť priateľmi – egoista, ktorý žije pre seba.
sebestačná môže
Málo, ale sú na tomto svete.

Kedy ste si naposledy našli nového priateľa? Nie priateľ, ktorý si vymieňa vtipy v práci, ale skutočný blízky človek, ktorému ste zavolali by v ťažkej situácii. Ak máte viac ako 20 rokov, určite vás napadlo, čo robiť, ak nemáte priateľov.

Podozriví: práca, rodina, „nedostatok času“

Mnoho ľudí háda, prečo je priateľstvo s vekom odsúvané do úzadia. 40 hodín týždenne budujeme kariéru, máme rodinu a deti a na všetko ostatné nám nezostáva čas.

Štúdium Ako ženy trávia čas?, ktorú uskutočnili Real Simple and the Families and Work Institute, ukázali, že 52 % žien vo veku 25 až 54 rokov má menej ako 90 minút voľného času denne a 29 % žien má menej ako 45 minút. Nestačí si ani pozrieť epizódu Game of Thrones, nieto budovať priateľstvá.

Je nepravdepodobné, že u mužov sú tieto ukazovatele veľmi odlišné.

Keď sa človek dostane do stredu života, jeho mladícke impulzy preskúmať všetko za sebou sú nenávratne preč. Priority sa menia a ľudia sú často vyberaví na svojich priateľov.
Alex Williams, reportér pre The New York Times

Bez ohľadu na to, aký široký je váš vnútorný kruh, fatalizmus nešetrí nikoho. Dospievanie a študentské roky za sebou. Teraz prišiel čas na „priateľov v situácii“ alebo len dobrých známych.

Keď sa ľudia stanú dospelými, ako keby sa medzi nimi objavila neviditeľná bariéra. Spoznávajú sa, zabávajú sa rozprávaním, no netrávia spolu toľko času ako predtým.

Ako ľudia starnú, je menej pravdepodobné, že nadviažu priateľstvá. Zároveň sa zblížia s tými priateľmi, ktorých už majú.
Laura L. Carstensen, profesorka psychológie na Stanfordskej univerzite

Naznačila, že ľudská psychika reaguje na významné životné udalosti, medzi ktoré patrí aj dátum 30 rokov. Dochádza k poznaniu, že život sa skracuje. Je čas skončiť s učením sa nových vecí, treba sa viac venovať tomu, čo je tu a teraz.

Priatelia už nie sú potrební na prežitie

Ďalším dôvodom, prečo sa snažíme rozšíriť svoj vnútorný kruh neskôr v živote, je, že to už nie je potrebné. V mladosti je priateľstvo dôležitou súčasťou osobného a sociálneho rozvoja. Potrebujeme priateľov, aby sme pochopili, kto skutočne sme a ako sa rozhodnúť.

Samozrejme, že na to nikto nemyslí, keď sa v škole skamarátia. Nie sme nejako extra vyberaví a začíname byť kamaráti len tak. Sedíš so mnou v jednej lavici a tiež nenávidíš učiteľa? Vysoká päťka!

Keď sa formuje osobnosť, potrebujeme niečo viac, aby sme sa stali priateľmi. Len okolnosti už nestačia. S človekom môžete mať rovnaké problémy a názory, podelíte sa o ne a potom sa rozídete a len slušne pozdravíte.

Čo sa s tým dá robiť

Zdalo by sa, dobre, dobre, prečo noví priatelia, pretože existujú aj starí. Ale ak dospelý stratí svoje bývalé vzťahy, čo potom?

V živote mnohých z nás chýbajú tri dôležité veci: emocionálna blízkosť, opakované neplánované interakcie a. Bez nich nemôžete budovať silné vzťahy. Takže ak máte po tridsiatke, nebudete si už môcť nájsť skutočných priateľov? Vôbec nie.

Tracey Moore, autorka Jezábel, naznačuje, že stačí zmeniť svoj postoj: „Povedzme, že ste sa presťahovali do nového mesta a nikoho tam nepoznáte. Alebo starí priatelia teraz vyzerajú tak drzo, že sa dokonca čudujete, ako ste s nimi komunikovali posledných 10 rokov. V každom prípade by ste mali brať hľadanie kamošov ako vzrušujúce pátranie.

Samozrejme, musíte vyjsť z domu a komunikovať s ľuďmi s podobnými záujmami.

Tu je niekoľko príkladov:

hľadajte tematické stretnutia vo svojom meste, napríklad prostredníctvom komunít, ktoré vás zaujímajú, na sociálnych sieťach;
prihláste sa na kurzy: tanec, jóga, majstrovské kurzy v zdobení umenia, zápas;
začať a chodiť s ostatnými majiteľmi a ich domácimi miláčikmi;
cestovať, nájsť si nový koníček, prihlásiť sa ako dobrovoľník.

Usilujte sa tam, kde život vrie. Chatujte s rôznymi ľuďmi. Je možné, že si nájdeš priateľa, keď to budeš najmenej čakať.

Sú tu aj výhody

Aj keď je ťažké rozšíriť svoj vnútorný kruh ako dospelý, hra stojí za sviečku. Zrelé priateľstvá majú v porovnaní s detskými mnoho výhod:

váš vzťah bude spojený so spoločnými záujmami, ktoré nemuseli byť počas štúdia v škole alebo na univerzite;
žiadne obmedzenia: nájdite si priateľov s veľkým vekovým rozdielom alebo na internete;
priateľstvo bude uvoľnenejšie: je nepravdepodobné, že by sa dospelý urazil, pretože vie, že každý má čo robiť;
Začnete si viac vážiť čas s blízkymi.

Keď spoznáte sami seba, nové priateľstvá môžu byť hlbšie ako tie, ktoré zostali zo školských čias. A ako každý dobrý vzťah, časom bude hlbší a silnejší.