Od prírody nie je krása daná každému z nás, ale v neustálej starostlivosti je tiež dosiahnuteľná. Ľudové lieky, recepty tradičnej medicíny na starostlivosť o pokožku tváre

Po dlhej zime sa niekomu začala pokožka na tvári olupovať, inému sa leskla. Dekoratívna kozmetika si už s ich prácou neporadí a nedokonalosti na pleti dobre skryje. používanie ľudových receptov je vynikajúcim riešením. Babičkine recepty - ľudové prostriedky na starostlivosť o pleť pomôcť pri riešení problému.
Pozývam vás do skupiny na Subscribe.ru: Ľudová múdrosť, medicína a skúsenosť

Masky na tvár

Masky pre mastnú pleť

Dávame do pozornosti účinné masky pre mastnú pleť:

• V jednej lyžici teplého mlieka rozmiešajte: 1 lyžičku droždia; vyšľaháme vaječný bielok, do hmoty pridáme pyré sladkokyslé jablko v množstve 2 polievkové lyžice; Skombinujte 2 polievkové lyžice strúhaného jablka so zemiakovou múkou (1 čajová lyžička).
• Zmiešajte vaječný bielok s: 1 lyžičkou zemiakovej múky; 1 lyžička brusnicovej šťavy.

Všetky masky sa aplikujú na 15 minút a zmyjú sa teplou vodou.

Ovsená maska ​​pre citlivú pleť

Ak je vaša pokožka príliš podráždená a citlivá, bude milovať masky vyrobené z ovsa, ako aj z ľanových semienok:

Na tri polievkové lyžice teplej vody alebo mlieka vezmite jednu polievkovú lyžicu ovsených vločiek, nechajte ich napučať a naneste túto teplú kašu na tvár.

Do dvoch šálok horúcej vody pridajte jednu polievkovú lyžicu ľanového semienka a priveďte do varu. Keď sa ľanové semienko uvarí a zmení sa na kašu, ochlaďte ho do teplého stavu a naneste na tvár. Tieto masky sú veľmi upokojujúce pre pokožku.

Bylinné masky

Masky z ich liečivých bylín nemajú menej sedatívny účinok.

Výhody prírodných bylinných balzamov na pokožku

Účinok všetkých bylinných balzamov vytvorených samotnou matkou prírodou je na nezaplatenie. Obsahujú rastlinné hormóny, fytoncídy, biogénne stimulanty a všetky druhy vitamínov.

Všetky tieto zložky sú schopné zlepšiť metabolizmus, priaznivo pôsobiť na pokožku a varujú pred jej predčasným vädnutím.

Aplikujte výživný krém na noc len na oblasti tváre, kde sa očakáva výskyt vrások alebo kde sa už objavili.

Krém sa aplikuje alebo sa tvár utrie požadovaným zložením ľahkými a jemnými pohybmi. Naťahovanie pokožky tváre je neprijateľné.

V prípade potreby naneste krém na tvár v tomto poradí:

• od stredu čela - smerom k chrámom;
• od chrámov - smerom k vnútorným kútikom očí;
• od hornej pery (jej strednej) po stred oboch líc.
• od stredu brady - smerom k lícam.

Masky proti opuchom tváre

Máte obavy z opuchu tváre? Ak netrpíte ochorením srdca a obličiek, jednoducho obmedzte príjem soli a tekutín a liečte aj maskami.

Napríklad takto:

• surové zemiaky rozotrite na jemnom strúhadle, šťavu mierne vytlačte a kašu rozotrite na gázovú obrúsku, naneste na tvár na 15 alebo dokonca 20 minút, potom opláchnite;
• jemne nakrájajte tekvicu (2 polievkové lyžice), pridajte niekoľko polievkových lyžíc vody, potom zapálte, aby ste ju premenili na kašovitú hmotu, odstráňte z tepla, pridajte lyžičku medu. Maska sa nanáša na gázu, aplikuje sa na tvár a na vrch sa položí kompresný papier na 15 alebo dokonca 20 minút, potom sa opláchne.

Pri opuchoch tváre je potrebné užívať dva, možno trikrát denne infúziu a odvar z brezových púčikov a tiež trikrát denne utrieť mastnú pokožku tváre touto infúziou:

• dve polievkové lyžice odvaru z brezových listov;
• päť lyžičiek vody;
• 1 polievková lyžica brezových pukov.

Tipy na starostlivosť o mastnú pleť

1. Mastná pokožka tváre miluje masky, ktoré obsahujú kyselinu: z bobúľ, zeleniny, ovocia.
2. Starostlivosť o mastnú pleť je oveľa náročnejšia. Na tvári sa v lete môže často objaviť červenkastá vyrážka, ako aj akné, prach.
3. Umývajte si tvár častejšie v tomto ročnom období studenou vodou aspoň dvakrát denne.
4. Pred spaním pomôže vysušiť pokožku tváre odvar z prasličky. 1 polievkovú lyžicu prasličky zalejte jedným pohárom studenej vody, povarte 20 minút, preceďte a vývar je hotový.
5. Ak ste majiteľkou veľmi mastnej pleti, príde vám na pomoc šťava z aloe. Keďže šťava je aktívnym stimulantom, urýchľuje regeneráciu buniek. Šťava z aloe odstraňuje zápaly a spomaľuje proces starnutia pokožky. Šťava z aloe v spolupráci s eukalyptovou šťavou je veľmi dobrá pri spálení od slnka.

POZOR:

Recepty tradičnej medicíny sa najčastejšie používajú v kombinácii s klasickou liečbou alebo ako doplnok k tradičnej liečbe. Akýkoľvek recept je dobrý po konzultácii s odborníkom.

Nevykonávajte samoliečbu!

Zdieľajte so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach!

Stránka je nekomerčná, vyvinutá na osobné náklady autora a vašich darov. Mozes pomoct!

(Dokonca aj malé množstvo, môžete zadať ľubovoľné)
(kartou, z mobilného telefónu, peniaze Yandex - vyberte ten, ktorý potrebujete)

Kozmetika má v starostlivosti o tvár veľký význam. Je určený na omladenie, obnovu, čistenie, výživu a zvlhčenie pokožky. V snahe o krásu sa veľa ľudí snaží kupovať najdrahšie výrobky. Alternatívou k takejto kozmetike sú bežné výrobky, ktoré nájde každá žena v domácnosti. Patria sem ovocie a zelenina, bobule, liečivé byliny, mliečne výrobky, med.

Ľudovú kozmetiku si môžete bez námahy pripraviť doma: kocky ľadu, pleťové vody, toniká, peelingy, opaľovacie krémy. Výhody ľudových receptov na tvár spočívajú v tom, že sú prirodzené, lacné a overené časom.

Recepty na výrobu kociek ľadu na tvár

Liečivé bylinky nie sú jedinou možnou surovinou na výrobu kociek ľadu. Môžete použiť bobule, šťavy z ovocia a zeleniny, neperlivú minerálnu vodu. Aby ste si vybrali správnu tekutinu, mali by ste poznať vlastnosti pokožky. Takže na suchú tvár si môžete pripraviť odvar z harmančeka, nechtíka, mäty alebo ľanu. Vezmite lyžicu rozdrvených kvetov a zalejte ich pohárom vody.

Nechajte niekoľko hodín pôsobiť. Do formy na ľad nalejte iba studený nálev.

Je užitočné utrieť mastnú pokožku citrusovými šťavami (pomaranč, citrón, grapefruit). Šťavu zmiešajte s vodou v pomere 1:1. Z byliniek na mastnú pleť sa odporúča podbeľ, tymian, rebríček. Vyznačujú sa antiseptickým účinkom a schopnosťou ovplyvňovať krvný obeh v kapilárach.

Kocky ľadu z mrkvovej šťavy by sa mali vtierať na normálnu pokožku. Len majte na pamäti, že z mrkvy môže tvár získať opálený odtieň.

Ak je vaším cieľom hydratovať pokožku, pripravte si nasledujúcu zmes: 100 ml neperlivej minerálnej vody, 1 lyžička. mlieko alebo smotana a 0,5 lyžičky. akýkoľvek olej (broskyňový, ľanový, jojobový, kokosový, mandľový). Pred nalievaním do foriem dobre pretrepte. Potieranie ľadom s olejom v zložení môže krém plne nahradiť.

Mlieko a oleje pomáhajú nielen hydratovať tvár, ale pomáhajú aj spomaliť starnutie a tvorbu vrások.

Ak potrebujete odstrániť opuchy pod očami, zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. petržlenová šťava, 150 ml zeleného čaju, 0,5 lyžičky. broskyňový olej a zmes zmrazte. Utrite si očné viečka ráno alebo večer pred spaním.

Recepty na medový peeling

Scrub je úžasný produkt, ktorý pomáha urobiť pokožku tváre jemnou a zamatovou. Na výrobu peelingu doma budete potrebovať med a kávu. Prvá zložka pleť vyživuje, obnovuje a vyrovnáva a druhá leští. Vezmite teda 40 gramov mletej kávy a 2 polievkové lyžice. akýkoľvek med a premiešame. Ak je pokožka veľmi suchá, musíte do zmesi pridať 1 lyžičku. mandľový olej. Prípadne pridajte ďalšiu lyžicu pšeničných klíčkov. Zmes necháme pol hodiny postáť, potom môžeme použiť.

Aby peeling zjemnil pokožku, naneste ho na naparenú pokožku.

Okrem toho sa medový peeling môže pripraviť s kakaom. Vezmite 100 gramov medu, 100 ml olivového oleja, 50 gramov kakaa, 2 lyžičky. jemne mletá soľ. Zmes používajte na normálnu alebo mastnú pleť, pretože suchá pokožka zvyčajne negatívne reaguje na soľ. V prípade potreby pridajte namiesto soli ovsené vločky.

Ak chcete, aby bol lak voňavý, pridajte doň 15 kvapiek pomarančového, fialkového alebo iného esenciálneho oleja. Medové peelingy sú prírodnou kozmetikou na tvár. S ich pomocou sa môžete o pokožku plne starať.

DIY ružová voda

Táto voda je vynikajúcim tonikom a tiež skvele čistí pokožku.. Zjemňuje pokožku a pomáha bojovať proti známkam starnutia. Existujú 2 spôsoby, ako pripraviť ružovú vodu:

• Budete potrebovať: 4 púčiky ruží, 2 šálky destilovanej vody, nádobu s tepelne odolnými vlastnosťami, sklenenú nádobu. Umyté lupienky ruží vložte do nádoby a zalejte dvoma šálkami horúcej vody. Nádobu zatvorte vekom a počkajte, kým obsah úplne nevychladne. Teraz stačí tekutinu precediť a naliať do pohárov. Nástroj sa skladuje v chladničke desať dní;
• Pre druhú metódu budete okrem iného potrebovať enamelware. Okvetné lístky položte na dno misky. Pridajte destilovanú vodu. Nádobu umiestnite na parný kúpeľ na jednu hodinu. Ružová voda je hotová, keď okvetné lístky zblednú. Odvar opatrne precedíme. Ak vám krátka trvanlivosť nevyhovuje, pridajte do pleťovej vody lyžicu alkoholu. Výsledné tonikum je dobré na mesiac.

Kozmetika z lupeňov ruží je vhodná pre všetky typy pleti. Voňavá tekutina má tendenciu sťahovať póry, preto je vhodná najmä pre pleť so sklonom ku komedónom a akné.

domáce uhorkové mlieko

Ďalším pleťovým mliekom, ktoré si môžete vyrobiť doma, je uhorka. Tento kozmetický prípravok sa používa na všetky typy pleti a najmä na normálnu a mastnú pleť. Dokonale reguluje aktívnu činnosť mazových žliaz, pomáha redukovať rozšírené póry. Uhorková šťava má rozjasňujúci účinok.

Okrem toho na prípravu pleťovej vody môžete vziať ako základ:

• mäta;
• gél z aloe vera;
• ovocné šťavy;
• ružová voda.

Na prípravu čistiaceho mlieka zmiešajte v rovnakých pomeroch šťavu z uhoriek a ružovú vodu. Nalejte zmes do sterilnej nádoby. Pleťová voda vydrží v chladničke asi týždeň.

Pre mastnú pleť zmiešajte uhorkové pyré, 100 gramov ružovej vody, 1 lyžičku. med, 1 žĺtok a 50 gramov alkoholu. Potom nechajte pleťovú vodu na nejakom tmavom mieste asi 5-6 dní. Potom sceďte a aplikujte do dvoch týždňov.

Ak si chcete pripraviť hydratačný krém, vezmite si 100 gramov uhorkovej šťavy, 50 gramov ružovej vody, 30 gramov gélu z aloe vera. Zmiešajte všetky prvky a vložte do čistej fľaše. Utierajte pleťovú vodu na tvár a krk každý deň.

Opaľovacie mlieko: Recept

S príchodom leta slnečné lúče pôsobia na pokožku tváre veľmi agresívne. Kozmetika na opaľovanie je často veľmi drahá, preto si môžete skúsiť pripraviť UV ochranu doma. Ako základ si vezmite oxid zinočnatý, ktorý sa v kozmetike tohto typu často používa..

Takže v sklenenej miske zahrejte 1 polievkovú lyžičku. oxid zinočnatý, 0,5 lyžičky sezamové oleje. Potom pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. ružová voda. Na ohrev je vhodné použiť mikrovlnku. Výsledný opaľovací krém skladujte na chladnom a tmavom mieste. Aby ste sa vyhli spáleniu, aplikujte ho na tvár každé dve hodiny. Majte na pamäti, že domáce mlieko nemusí byť také účinné ako opaľovací krém z obchodu.

Recept na cukrovú peeling

• Cukrový peeling poskytuje pomerne jemné ošetrenie, takže je vhodný pre akýkoľvek typ pleti. Takže budete potrebovať 50 gramov granulovaného cukru, 0,5 lyžičky. olivový olej, 20 gramov medu, 3 kvapky citrónového oleja, 1 lyžička. mletá káva. Stačí skombinovať všetky ingrediencie a peeling je pripravený;
• Ďalšia možnosť: 50 gramov kryštálového cukru, 0,5 lyžičky. olej z hroznových semien, 1 lyžička pomarančový džús, niekoľko kvapiek akéhokoľvek olejového extraktu, 3 polievkové lyžice. mlieko. Tento peeling je najvhodnejší na ochabnutú pokožku, keďže obsahuje veľa olejov a mlieka. Nástroj sa odporúča používať na pokožku, na ktorej sú vyrážky.

Výhody cukrového peelingu spočívajú v tom, že uvoľňuje póry a rýchlo sa vstrebáva do pokožky. Takýmto liekom je prevencia výskytu akné a pupienkov, na rozdiel od kozmetiky, ktorá upcháva póry. A aj keď sú na tvári vyrážky, možno použiť peeling, pretože postup nie je absolútne traumatický. Nástroj sa používa aj na exfoliáciu pier.

Teraz máte dostatočnú sadu možností ľudovej kozmetiky na udržanie krásy a sviežosti prírodnými prostriedkami. Užívajte si a buďte krásni!

Ľudová kozmetika

V tejto sekcii ponúkame originálne odporúčania pre starostlivosť o pokožku tváre, krku, rúk, ale aj vlasov. Dávame k dispozícii pleťové vody, masky, krémy (pre všetky typy pleti), dajú sa ľahko pripraviť doma, dávame užitočné tipy, podľa ktorých si udržíte atraktívny vzhľad a dobrú náladu.

Kozmetika – umenie byť krásna – je stará ako história ľudstva sama. Podľa jednej z legiend schopnosť maľovať tvár dal človeku boh Hermes. Ľudia si zdobili tváre, aby chlieb rástol lepšie, dobytok sa množil, rodili sa zdravé deti, ako aj zo zlého oka a čarodejníctva. Verilo sa, že arómy majú upokojujúci účinok. S ich pomocou sa ľudia snažili zlepšiť si náladu. A teraz s istotou vieme, že to nie je mystika, ale realita - príjemné vône skutočne dodávajú človeku veselosť a optimizmus a dokonca zvyšujú efektivitu. V niektorých továrňach v Japonsku sa pomocou aromatických produktov zmierňuje únava.

Už v staroveku ľudia vedeli vyrábať kozmetiku z kôry stromov, kvetov, listov a plodov rastlín. Táto zručnosť sa odovzdávala z generácie na generáciu.

Liečivé rastliny boli v Rusku široko používané na kozmetické účely. Ženy už dlho poznajú a šikovne používajú prostriedky na bielenie tváre, zjemnenie pokožky rúk a na starostlivosť o vlasy. Zachovali sa starí „bylinkári“ a „liečitelia“ s popisom vlastností rôznych bylín a spôsobov ich aplikácie.

Spomedzi množstva prípravkov používaných na prevenciu a liečbu kozmetických nedostatkov majú významné miesto rastliny, ktoré obsahujú látky zlepšujúce metabolické procesy v kožných bunkách, pomáhajú v boji proti predčasnému starnutiu, vyživujú, dezinfikujú, tonizujú, zjemňujú, eliminujú resp. zabrániť vzniku jeho defektov a pod. Látky obsiahnuté v rastlinách pôsobia na organizmus priaznivo, na rozdiel od syntetických činidiel, ktorých užívanie môže viesť k nepriaznivým účinkom.

Ľudová kozmetika

Vrásky sú tenká, vráskavá koža, najčastejšie na tvári. Objavujú sa linky okolo očí a úst, záhyby, vaky, proste voľná koža.

Vrásky sú údelom staroby, nikto voči nim nie je imúnny, no je možné oddialiť vznik vrások a znížiť ich počet.

Čím je tvár pohyblivejšia, tým skôr sa na nej objavia vrásky. Ľudia s pokojnými vráskami sú vždy menej nervózni, rýchlo temperamentní.

Po umytí by ste si nikdy nemali sušiť tvár uterákom, presúvať ju od očí k brade (čo robí takmer každý), pretože to prispieva k vzniku dvoch hlbokých vrások, ktoré siahajú od nosa ku kútikom pier. Je potrebné viesť uterák od brady k očiam.

Ak je to možné, musíte menej žmúriť oči, čo spôsobuje výskyt „labiek“ v blízkosti očí - malé vrásky rozbiehajúce sa do strán.

Niekedy sa ženy, ktoré chcú schudnúť, uchýlia k nadmernému obmedzeniu výživy a hladovaniu. V dôsledku toho sa postava skutočne stenčuje, ale na tvári sa objavuje viac vrások a objavujú sa v predstihu. Preto musíte dodržiavať opatrenie a neprivádzať sa do štíhlosti. Pri diéte na chudnutie najprv schudne tvár, čo spôsobí vráskavosť pokožky. Nadmerná plnosť naťahuje elastické vlákna pokožky a vedie aj k vráskam.

Koža sa stáva vráskavá pri zneužívaní kozmetiky. Nesprávne používanie kozmetiky vedie k predčasnému starnutiu pokožky.

„Tvorba vrások je dôsledkom dlhodobých chorôb. Niekedy vznikajú vrásky zo silného napätia, z vyčerpania, zo zhýralosti a z ospalosti. Preto treba dodržiavať pravidlá o spánku, jedle, pohybe a vášňach. Tučným ľuďom sa pri chudnutí oveľa rýchlejšie tvoria vrásky a vďaka tomu nadobúdajú vzhľad starých ľudí. Z toho vyplýva, že aby sme sa vyhli skorej starobe, treba sa vyhnúť aj príliš skorej obezite tela. („Domáca lekárska kniha“, 1866).
Mylné je myslieť si, že so starostlivosťou o pleť treba začať až po objavení sa vrások – so starostlivosťou o svieži vzhľad a zachovanie tónu pleti je potrebné začať v predstihu, približne v 20. roku života.

Dôležitým faktorom v starostlivosti o pleť je výživa, ktorá zabraňuje jej predčasnému starnutiu, zlepšuje jej stav, udržuje elasticitu, zabraňuje tvorbe vrások.

Pri výbere výživného krému by ste si mali pozorne prečítať anotáciu a vziať do úvahy váš vek. Ak sa vrásky objavili v mladom veku, neznamená to, že musíte používať krémy odporúčané pre ženy po 30 rokoch. Koniec koncov, vrásky môžu byť mimického charakteru alebo môžu byť výsledkom nesprávnej starostlivosti o pokožku tváre.

Je veľmi užitočné nanášať výživný krém na krk denne alebo každý druhý deň a masírovať submandibulárnu časť rýchlymi poklepkávaniami chrbtom prstov postupne: ľavou rukou, začínajúc od stredu doľava a s vpravo - vpravo k uchu.

Takáto masáž počas nanášania krému chráni krk pred vráskami a záhybmi, a čo je najdôležitejšie, zabraňuje vzniku tukových usadenín, ktoré (najmä vo vyššom veku) tvoria dvojitú bradu.

Na vyhladenie vrások so suchou pokožkou je užitočné večer namazať tvár nočným krémom, aplikovať masáž a použiť masky (pozri „Starostlivosť o pleť“), gymnastiku mimických svalov.

Na vyhladenie vrások musíte použiť masky, ktoré zodpovedajú typu pleti (suchá, mastná). Pri absencii komponentov na výrobu masky by ste mali použiť najjednoduchší nástroj - vajce a pre suchú pokožku sa používa žĺtok a pre mastnú pleť - proteín.

Je potrebné sledovať výrazy tváre: zvyk vrások na čele vedie k vzniku hlbokých vrások.

Tvár by ste nemali dlho vystavovať slnku, keďže v tomto prípade tkanivá strácajú veľa vlhkosti a práve vlhkosť dodáva pokožke pružnosť a hebkosť.
Počas chôdze sa nepozerajte pod nohy – vždy choďte so vztýčenou hlavou. Dobré držanie tela zabraňuje vzniku vrások na krku a vzniku dvojitej brady.

Ľudová kozmetika

Jemná sieť vrások, ochabnutá pokožka dolných viečok a najmä vačky pod očami spôsobujú bolesť tváre, zvyšujú vek. Veľmi často to nie je len dôsledok únavy, ale aj príznak choroby; v tomto prípade by ste sa mali poradiť s lekárom. Aby ste sa na chvíľu zbavili vakov pod očami, aby bola táto nevýhoda menej nápadná, pomôžu vám zemiakové masky. Nastrúhajte jeden stredne veľký zemiak na plastovom strúhadle a po 20 minútach naneste výslednú hmotu na predtým očistenú pokožku dolných viečok. opláchnite studenou vodou a namažte očné viečka tenkou vrstvou krému. Pomôže aj zemiaková maska, ak vás netrápia vačky pod očami a pokožka dolných viečok je napriek tomu ochabnutá, ochabnutá, pokrytá jemnou sieťou vrások.

V tomto prípade sa zemiaky musia uvariť v šupke, potom sa rozotrie v tanieriku, pridá sa lyžička kyslej smotany a nanesie sa na pokožku, začínajúc od vonkajších kútikov očí. Za 20 minút. umyte studenou vodou. Naneste očný krém na vlhkú pokožku.

"0 znamená vyhladenie vrások na tvári"
Je potrebné nahriať železnú lopatu a nasypať na ňu drvený prášok zo sveta. Dym z toho sa má fajčiť na tvár. Aby mohol pôsobiť silne a nerozptyľovať sa, je potrebné zakryť tvár nejakým uterákom. Týmto spôsobom by sa malo fajčiť tvár trikrát. Potom je potrebné túto lopatku opäť zapáliť a keď je priamo nahriata, navlhčiť ju horúcim hroznovým vínom, ktoré treba najskôr nabrať do úst a vypustiť z nich na žehličke, aby para išla priamo do tvár. Malo by sa to robiť aj dvakrát alebo trikrát ráno a večer tak dlho, ako to komukoľvek vyhovuje. ("domáci lekár").

"Odstraňovač vrások"
Ak chce mať niekto dobrú pleť na tvári a vyhnať si z tváre vrásky, tak mu treba nabrať tečúcu a roztopenú vodu, ktorá sa rozbila napríklad spod mlynského kolesa. Ak tomu tak nie je, potom je loď pomerne dlho vyvraždená. Túto vodu preceďte cez čisté plátno a nalejte ju do nového hrnca na mravce, vložte do nej hrsť umytého jačmeňa a varte, kým jačmenné zrná nevyklíčia. Potom sa stiahne z ohňa, opäť sa prefiltruje cez plátno a naleje do skleneného damašku tak, aby jeho štvrtá časť zostala prázdna.

Potom sa na 1 libru tejto vody dajú do nej 3 kvapky bieleho peruánskeho balzamu, s ktorým táto voda visí nepretržite 10-12 hodín, kým sa balzam úplne nespojí s vodou a voda sa zakalí a trochu belavá. a potom bude pripravená.

Táto voda sa používa každý deň, raz a robí zázraky. Pred použitím je ale potrebné tvár zakaždým umyť tečúcou dažďovou vodou. ("domáci lekár").

Zmes na prevenciu vrások
Jahodová šťava - 50 ml, uhorková šťava - 50 ml, kyselina salicylová - 0,6 g, 70 ° alkohol - 100 ml, voda - 50 ml.

Touto zmesou sa utrie tvár, ale jej pôsobenie je ešte účinnejšie, ak sa navlhčí tenkou vrstvou vaty a nanesie sa na tvár po dobu 5-10 minút. Na mastnú pleť sa používa alkohol a na suchú vodu s vínom.

Maska z kvasníc
Droždie bohaté na vitamíny skupiny B má tonizujúci účinok na pokožku, zvyšuje krvný obeh a metabolické procesy a pomáha čistiť póry. Odporúčajú sa pre normálnu, mastnú a suchú, starnúcu pleť.

Rozdrvte polovicu tyčinky droždia, postupne pridajte teplé mlieko (pre normálnu pokožku), rastlinný olej (pre suchú pokožku), 3% roztok peroxidu vodíka (pre mastnú pleť) do konzistencie kyslej smotany. Zmes sa aplikuje vo vrstvách na tvár, držte masku 20 minút, potom opláchnite teplou vodou. Kúra pozostáva z 20 masiek.

Fazuľa
Fazuľa je skvelý kozmetický produkt. Uvarené ovocie pretreté cez sitko v kombinácii s citrónovou šťavou a rastlinným olejom dodajú pokožke potrebnú výživu, ozdravia ju a vyhladia vrásky.

ĽUDOVÝ PROSTRIEDOK NA STAROSTLIVOSŤ O MASTNÚ PLEŤ

Prípravky na čistenie pleti

• Citrón
  • Mastnú pleť môžete niekoľkokrát denne utrieť vatovým tampónom namočeným v citrónovej šťave, alebo len plátkom citróna.
  • Tvár si môžete utrieť zmesou citrónovej šťavy a vody (1 čajová lyžička šťavy na 1/4 šálky vody).
  • Na zníženie mastnoty pokožky tváre sa odporúča potieranie citrónovou šťavou. Pred spaním si namažte tvár citrónovou šťavou a ráno opláchnite vodou.
  • Na umývanie bez mydla pridajte citrónovú šťavu - 1,5 - 2 polievkové lyžice šťavy na 1 liter vody. Pre normálnu pleť - 1 polievková lyžica.
• Tinktúra z kvetov harmančeka
  Nalejte jednu polievkovú lyžicu kvetenstva 10 polievkovými lyžicami vodky, nechajte 7 dní v miske z tmavého skla s pevným vekom, preceďte. Používa sa na utieranie mastnej, poréznej pokožky (1-2 krát týždenne)
• Listy mäty piepornej - 1 polievková lyžica, bylina harmančeka (alebo listy šalvie) - 1 polievková lyžica.
  Uvarte zmes s 2 šálkami vriacej vody, trvajte na vychladnutí, napnite. Používa sa vo forme pleťových vôd a vtierok na mastnú pleť, roztvorené póry, akné.

Ráno je užitočné umyť si tvár odvarom nechtíka, ľubovníka bodkovaného, ​​bodanu, mäty, postupnosti, šalvie, paliny. Tieto rastliny znižujú obsah tuku v pokožke, robia ju zamatovou. Z takejto kolekcie si môžete pripraviť nielen odvar, ale aj alkoholovú tinktúru, ktorá sa pred použitím zriedi vodou v pomere 1: 5 a utrie si tvár ako pleťová voda.

• Ošetrenie soľou
  Pri výskyte komedónov (čierne bodky, zapálené aj nezapálené), akné na pokožke sa odporúčajú takzvané soľné procedúry. Vatovým tampónom namočeným v mydlovej pene a posypaným jemnou kuchynskou soľou 1 - 2 minúty. utrite tvár krúživými pohybmi. Kryštáliky soli ničia upchatie mazových kanálikov a prispievajú k lepšiemu uvoľňovaniu kožného mazu zo žliaz, preto je po čistení soľou potrebné dezinfikovať pokožku alkoholovými mliekami. Potom sa tvár umyje vodou. Tieto postupy sa môžu vykonávať 2-3 krát týždenne.
• Výživná pleťová voda
  Do vyšľahaného bielka pridajte po kvapkách pol pohára kolínskej vody, gáfrový alkohol a dulovú šťavu. Vatový tampón namočený v tomto mlieku sa odporúča na čistenie mastnej, poréznej pokožky. Po zákroku sa stáva jemným, hladkým, zamatovým.
• dule
  Dulu nasekáme nadrobno, zalejeme pohárom vodky alebo 20% alkoholu, necháme 7-10 dní, precedíme. Utrite tvár výsledným mliekom alebo namočte tenkú vrstvu vaty a naneste masku (okrem očí, nosových dierok a úst) na 15-20 minút. Keď vata zaschne, znova ju navlhčite nálevom. Po ukončení procedúry opláchnite tvár teplou vodou. Odporúča sa pre mastnú, poréznu pleť.
• Aloe
  Mastnú, poréznu, aknóznu pleť môžete utrieť konzervovanou šťavou z aloe. Na konzerváciu pridáme do 4 dielov šťavy 1 diel alkoholu. Uchovávajte na chladnom tmavom mieste v injekčnej liekovke so zabrúsenou zátkou.
• Oranžová
  Nastrúhajte celý pomaranč so šupkou, výslednú kašu zalejte pol pohárom vodky, nechajte 5-7 dní na tmavom mieste, potom sceďte, vytlačte hmotu a pridajte 1 lyžičku glycerínu. Toto mlieko sa odporúča každý večer na utieranie mastnej, poréznej pokožky.

  Pleťová voda vyrobená z rovnakých častí šťavy z vodného melónu a broskyne sa používa na utieranie tváre akýmkoľvek typom pokožky.

• Breza
  Rozdrvenú sušenú kôru mladej brezy zalejte studenou vodou v pomere 1:5, namočte na 8 hodín, potom sceďte. Nálev sa používa na utieranie mastnej, aknóznej pokožky, pôsobí antimikrobiálne, protizápalovo a tonizujúco.
• Dubová kôra
  Na potieranie a pleťové vody s mastnou, poréznou pokožkou so sklonom k ​​akné urobte 5-10% odvar z dubovej kôry.10-20 g drvenej kôry dajte do smaltovanej misky, zalejte pohárom vody, misku prikryte vekom. Zmes povaríme na miernom ohni alebo vo vodnom kúpeli 30 minút, precedíme a dolejeme prevarenou vodou na pôvodný objem. Procedúra pomáha znižovať sekréciu kožného mazu, sťahuje póry, robí pokožku pružnou a elastickou.
• jahody
  Na vyčistenie mastnej pleti zalejte 1/2 šálky rozdrvených lesných jahôd pohárom vodky, nechajte 1 mesiac, preceďte, zmiešajte na polovicu s vodou. Utrite si tvár v akomkoľvek vhodnom čase.
• Pri mastnej pleti sa odporúča utrieť tvár zmesou rovnakého množstva čerstvej kapustovej a uhorkovej šťavy.
• Pre mastnú, poréznu pleť za 10-15 minút. pred umytím si tvár dobre potrieme šťavou z kyslej kapusty.
• Pri mastnej pokožke a potení tváre v lete má dobrý účinok utieranie nálevom z listov podbeľa a trávy rebríka zmiešaného v rovnakých častiach. Polievkovú lyžicu zmesi zalejte pohárom vriacej vody, po 7-8 hodinách infúziu preceďte.

Masky pre mastnú pleť

• Mrkva
  Nastrúhame veľkú šťavnatú mrkvu. Ak je veľmi šťavnatá, zmiešajte dužinu s trochou mastenca. Naneste pripravenú kašu na tvár. Odporúča sa pre mastnú, aknóznu, starnúcu, bledú pleť.
• paradajková dužina
  Položte plátky paradajok na tvár. Odporúča sa pre mastnú, zemitú pleť s veľkými pórmi.
• Ríbezle
  Rozdrvte hrsť bielych a červených ríbezlí, šťavu zmiešajte s 1 polievkovou lyžicou zemiakovej múky, kašu naneste na tvár. Dobré na stiahnutie pórov.
• Mrkvu nastrúhanú na jemnom strúhadle zmiešame s bielkom, vyšľahanú do silnej peny, pridáme múku, kým sa nevytvorí kašovitá hmota. Naneste masku na tvár a krk po dobu 15-20 minút. Večer si utrite tvár vatovým tampónom namočeným v kapustovej šťave.
• Kapustnica
  Otočte listy kapusty v mlynčeku na mäso, zmiešajte kašu s šľahaným proteínom. Naneste na tvár a krk po dobu 25-30 minút.
• Hrozno
  Vezmite 2-3 hrozno, uhryznite pokožku a utrite tvár a krk šťavou. Po 15-20 min. zmyť.
• Apple
  Stredne veľké jablko ošúpeme, nakrájame na kocky a povaríme v malom množstve mlieka, kým nevznikne hustá kaša. Naneste teplú kašu na tvár a po 20 minútach. umyte studenou vodou.
• Uhorková tinktúra
  Nastrúhajte 2 uhorky, pridajte 100 ml vodky, premiešajte a nechajte v sklenenej miske lúhovať 7 dní, preceďte. Navlhčite gázovú masku tinktúrou a naneste na tvár po dobu 15 minút. Používa sa na stiahnutie pórov na mastnej, poréznej pokožke.
• jahody
  Pre mastnú pleť sa odporúča maska ​​pripravená zo zmesi dobre vyšľahaného vaječného bielka a 2 polievkových lyžíc dužiny lesných jahôd v pomere 7:7. Naneste masku na 15 - 20 minút, potom opláchnite teplou vodou. Pre mastnú pleť s rozšírenými pórmi môžete do zmesi pridať 1 lyžičku citrónovej alebo grapefruitovej šťavy.
• Citrón
  Jemne nakrájajte citrón, nalejte pohár vodky a nechajte lúhovať 8-10 dní. Nálev namočte do vrstvy vaty a naneste na tvár na 15 - 20 minút. Po odstránení masky si tvár neumývajte. Maska sťahuje póry a vyhladzuje vrásky.

ODPORÚČANIA ĽUDOVÉHO LEKÁRSTVA PRE STAROSTLIVOSŤ O SUCHÚ POKOŽKU TVÁRE

Suchá pokožka, častejšia u ľudí s blond alebo červenými vlasmi, je náchylná na predčasné vrásky a záhyby. Navyše zle reaguje na výkyvy teplôt, zmeny počasia – pričom na pokožke sa často tvoria fľaky, praskliny a zápaly.

O kozmetická starostlivosť o suchú pokožku V prvom rade musíte zabrániť jeho ďalšiemu vysychaniu. Pri umývaní, najmä tváre, by ste mali používať čo najmenej vody, pretože odstraňuje z povrchu pokožky sporý, no veľmi potrebný mastný film. Vo všetkých prípadoch je lepšie použiť zmäkčenú vodu (dažďovú, prevarenú alebo s prídavkom sódy bikarbóny). Pre suchú pokožku je vhodné pretučnené toaletné mydlo "Cosmetic", "Spermaceti", "Baby" (posledné je mydlo najviac bez alkálií). Odporúča sa čistenie tváre kozmetickým mliekom alebo olejovým emulzným krémom. Na starostlivosť o suchú pokožku sú dobré výživné vitamínové krémy a krémy s hormonálnymi doplnkami. Je nežiaduce používať produkty obsahujúce glycerín alebo s adstringentnými vlastnosťami. Odporúčajú sa naopak olejové pleťové masky.

Mydlom si tvár umývajte len v nevyhnutných prípadoch, dobré je používať zelenú kozmetiku.

V letných horúčavách je škodlivé umývať si tvár studenou vodou – ak je tvár spotená, je lepšie ju opláchnuť vlažnou vodou bez mydla. Nie je potrebné umývať si tvár často, to znamená niekoľkokrát denne, bez špeciálnej potreby.

• Infúzie a odvar z liečivých rastlín na čistenie suchej pokožky
  Na umývanie bez mydla používajte infúzie a odvar z liečivých rastlín, ako aj prevarenú vodu s rôznymi prísadami. Je žiaduce pripraviť infúzie na 2-3 dni. Dve polievkové lyžice trávy nalejte 1 liter prevarenej vody a zatvorte veko, nechajte 10-20 minút, napätie. Na suchú pokožku sa odporúča výluh z mäty piepornej, petržlenovej vňate, podbeľu, lupeňov ruží.
• Čistiaca emulzia na tvár
  Vezmite 1 žĺtok, šťavu z 1 citróna alebo 1 uhorky, 1/2 šálky čerstvej kyslej smotany, 1 polievkovú lyžicu vodky. Všetko dôkladne premiešame, precedíme cez gázu, nalejeme do sklenenej fľaše a uložíme na chladné miesto.
• Po umytí mydlom je užitočné opláchnuť akýkoľvek typ pokožky okyslenou vodou (1 čajová lyžička jablčného octu alebo citrónovej šťavy na 0,5 litra vody). Mydlo je možné nahradiť krémom na holenie.
• Toaletná voda pre suchú pokožku
  Dve polievkové lyžice pšeničných zŕn nalejte 1 pohár octu alebo bieleho vína. Nechajte 3 - 5 dní, potom sceďte a do nálevu pridajte 1 žĺtok. Toto „mlieko“ je užitočné na večerné čistenie pleti.
• Žĺtkovo-olejová zmes pre obzvlášť citlivú suchú pokožku
  Polovicu vaječného žĺtka dôkladne rozšľaháme s 1 čajovou lyžičkou rastlinného oleja až do konzistencie majonézy. Výslednou zmesou namažte tvár po 10 minútach. opláchnite vodou.
• Otrubové mydlo
  Ak sa koža začne odlupovať, je lepšie nahradiť mydlo otrubami - pšenicou, ovsenými vločkami, ryžou alebo mandľou. Umyte si tvár studenou vodou. Potom si do dlane nasypte 1-2 polievkové lyžice otrúb, navlhčite ich teplou vodou a vzniknutou kašou si utrite tvár. Potom si tvár opäť umyte studenou vodou. Ak to čas dovolí, kašu možno nechať na tvári 5 až 10 minút a potom umyť. Otruby pokožku nielen vyčistia, ale aj trochu zjemnia a vybielia.
• Mlieko
  Doma si môžete umyť tvár týmto roztokom: nalejte 50 ml mlieka do 200 ml vriacej vody, odstráňte z tepla a nechajte niekoľko hodín (cez noc), kým sa nevytvorí zrazenina. Vypustite vrch zmesi, namočte do nej vatový tampón a utrite si tvár.
• Lipový odvar
  Ak je tvár šupinatá, môžete použiť nasledujúci postup čistenia. Pripravíme si lipový odvar: 1 čajovú lyžičku rozdrveného lipového kvetu zalejeme 100 ml studenej vody, privedieme do varu, necháme 15 minút odstáť. na pomalom ohni. Vývar precedíme, pridáme 1 ČL kvetového medu. Týmto zložením na týždeň výdatne zvlhčujte predtým očistenú pokožku tváre a krku. Procedúra sa najlepšie vykonáva v ľahu, čím sa telo mimoriadne uvoľní.
• Toaletná voda z pomaranča
  Pomarančovú kôru, ktorá obsahuje olej veľmi prospešný pre pokožku tváre, možno použiť na prípravu toaletnej vody. Za týmto účelom zalejeme kôru vriacou vodou, necháme vychladnúť, precedíme. Opláchnite si tvár toaletnou vodou ráno a večer alebo ju utrite vatovým tampónom namočeným v nej.
• Čierny chlieb
  Na vyčistenie a umytie tváre môžete použiť strúhanku čierneho chleba, ktorú treba najskôr zmäknúť vo vode. Namažte tvár výslednou kašou a po 2-3 minútach. umyte ju vodou.
• Kukuričná múka
  Dobrý účinok na suchú a citlivú pokožku je umývanie zmesou kukuričnej krupice (2-3 lyžičky) a sladkej mandľovej múky (1 lyžička). Zmes použite rovnakým spôsobom ako otruby.
• kvety bazy čiernej
  Päť - šesť súkvetí bazy čiernej nalejte pohár vriacej vody, nechajte 10 minút, vychladnúť, preceďte. Infúzne opláchnite tvár ráno a večer suchou, citlivou pokožkou. Procedúra sa vykonáva 2 týždne, pričom sa vždy pripravuje čerstvá infúzia. Tento oplach zjemňuje a čistí pokožku, zmierňuje podráždenie.
• jahodová voda
  Jahodová voda je vhodná na utieranie akejkoľvek pokožky: 250 g čerstvého ovocia roztlačte lyžičkou, pretlačte cez tenkú tkaninu, do šťavy pridajte štipku sódy, pár kvapiek alkoholu, dobre premiešajte a zalejte 1/4 šálky mlieka . Ráno namažte tvár touto zmesou a po 10 minútach. opláchnite vodou pri izbovej teplote. Zmes sa môže uchovávať v chladničke niekoľko dní.
• jahodový krém
  Polievkovú lyžicu rozdrvených jahôd rozmiešame v pohári studenej prevarenej vody, precedíme cez niekoľko vrstiev gázy alebo cez vatu, pridáme 1/2 čajovej lyžičky glycerínu. Čistí a vyživuje suchú pokožku.

Masky pre suchú pokožku

• Kapustnica
  • Rozdrvené listy čerstvej kapusty uvaríme v mlieku na kašu. Naneste na tvár a krk po dobu 20 minút.
  • Vezmite niekoľko listov kapusty, ovarte ich trochou vriacej vody, aby zmäkli. Vyberte listy z vody, navlhčite ich rastlinným olejom a zakryte nimi tvár a krk. Za 20 minút. odstráňte listy a umyte teplým odvarom harmančeka.
• Cuketa
  Nakrájajte tenké dlhé pásiky surovej cukety, priložte ich na tvár a krk. Za 20 minút. odstráňte prúžky a umyte si tvár neprevareným mliekom. Odporúča sa nielen na suchú, ale aj na drsnú pokožku ako prevenciu vrások.
• hlávkový šalát
  Listy šalátu sú jemne nakrájané, trenie a zmiešané s rastlinným olejom a lyžicou citrónovej šťavy.
• Paradajka
  Zmiešajte strúhanú paradajku s malým množstvom škrobu, kým sa nedosiahne kaša, pridajte niekoľko kvapiek rastlinného oleja. Udržujte masku na tvári 15-20 minút.
• Pomelieme čerstvé listy maliny, černice, kaliny, podbeľu. Namažte pokožku tukovým krémom, navrch položte masku z listov. Udržujte 10-15 min.
• Výživná maska
  Dobrá výživná maska ​​pre suchú pokožku je nasledovná: citrónová šťava - 20 g, spermaceti - 10 g, včelí vosk - 10 g, alkohol - 5 g Masku naneste na tvár tenkou vrstvou po dobu 20-30 minút.
• Jeden žĺtok, 1 neúplná polievková lyžica kyslej smotany, 1 lyžička rastlinného oleja. Premiešame, pridáme 1 polievkovú lyžicu prevarenej vody.
• Dva bielka vyšľaháme do peny, pridáme 2-10 kvapiek citrónovej šťavy, potom 1 polievkovú lyžicu zohriateho medu. Maska má hydratačné vlastnosti.
• Maska s medovým mliekom
  Zmiešajte med s rovnakým množstvom mlieka (smotana, kyslá smotana, tvaroh). Používajte na matnú, suchú, žltkastú pokožku. Zjemňuje pokožku, mierne ju bieli.
• Maska z bravčovej masti
  S cieľom zmierniť zápal alebo namočiť suchú pokožku je možné ju namazať nesoleným bravčovým tukom. Za 20 minút. Opláchnite najskôr horúcou a potom studenou vodou.
• Zemiaková maska
  • So suchou, zapálenou pokožkou náchylnou na dermatózu pomáhajú výživné zemiakové masky s kyslou smotanou alebo smotanou, ktoré sa nanášajú teplé na tvár po dobu 15-20 minút.
  • Uvarené zemiaky premiešame s olivovým olejom, pridáme pár kvapiek citrónovej šťavy. Naneste kašu na tvár po dobu 20 minút, opláchnite najprv horúcou a potom studenou vodou.

ĽUDOVÝ PROSTRIEDOK NA STAROSTLIVOSŤ O NORMÁLNU POKOŽKU TVÁRE

Čistiace prostriedky pre normálnu pleť

• pomarančový džús
  Pomaranč ošúpeme, šťavu vytlačíme cez gázu alebo sitko. S vatovým tampónom namočeným v šťave namažte tvár, krk a hrudník. Po 1-2 hodinách opláchnite pokožku studenou vodou a nechajte ju vyschnúť bez utierania. Môžete si tiež utrieť tvár pomarančovým džúsom zriedeným vodou. Prvýkrát tampón slabo navlhčite a pri opätovnom trení poriadne navlhčite.
• Lotion, pripravený z rovnakých častí vodného melónu a broskyňovej šťavy, sa používa na utieranie tváre akýmkoľvek typom pokožky.
• pleťová voda s brezovou šťavou
  Do 100 ml brezovej miazgy pridajte 20 ml alkoholu alebo 15 ml glycerínu a alkoholu. Toto mlieko sa odporúča utrieť tvár a krk ráno a večer. Vtieranie dokonale tónuje každú pokožku.
• Pleťová voda s odvarom z ľubovníka a harmančeka
  • Dobre čistí a dezinfikuje pleťovú vodu z odvaru ľubovníka a harmančeka. Pred prípravou zmiešame 120 ml odvaru St. min., ochladíme, precedíme), 30 ml vodky a 10 ml glycerínu. Skladované v chladničke.
  • Osviežujúci, zjemňujúci a upokojujúci účinok na pokožku akéhokoľvek typu má výluh z ľubovníka a kvetenstva harmančeka (2 čajové lyžičky ľubovníka a harmančeka na pohár vriacej vody).
• jahodový krém
  Na čistenie normálnej pokožky sa jahodová voda pripravuje z polovice pohára jahodovej šťavy a pohára vodky. Pri použití sa pleťová voda riedi vodou.
• Normálnu, citlivú, ľahko podráždenú pokožku odporúčame namiesto umývania utrieť nasledujúcim pleťovým mliekom: do šťavy z polovice citróna pridajte 1 čajovú lyžičku glycerínu a 1/4 šálky vody.
• mandarínka
  Šupku z mandarínky zalejte v porcelánovej miske studenou prevarenou vodou. Kôru vo vode nakrájame na menšie kúsky, necháme deň odstáť, potom scedíme. Výsledná citrusová voda sa odporúča utrieť tvár alebo ju opláchnuť ráno a večer. Osviežuje a omladzuje akúkoľvek pleť, sťahuje póry.
• Mätový krém
  Nalejte pol pohára suchej mätovej trávy na vrch vriacou vodou, zakryte riad a nechajte jeden deň. Potom preceďte a pridajte lyžicu glycerínu. Pleťová voda na utieranie tváre a krku ráno a večer namiesto umývania.
• uhorkový krém
  Na utretie suchej alebo normálnej pokožky si môžete pripraviť nasledujúci krém: nalejte čerstvú uhorku nastrúhanú na jemnom strúhadle s rovnakým množstvom vodky alebo alkoholu, nechajte 2 týždne, preceďte. Pred použitím zrieďte rovnakým množstvom prevarenej vody a pridajte lyžičku glycerínu na 100 ml zmesi.
• Púpava
  • Dve polievkové lyžice púpavových listov povarte 15 minút. v 1,5 šálky vody. Vývar preceďte a použite na utieranie tváre v niekoľkých krokoch. Odporúča sa pre suchú a normálnu pleť.
  • Sušené korene, listy a šípky púpavy pomelieme, naplníme nimi do polovice sklenenú misku, po vrch nalejeme rastlinný olej, zatvoríme vekom a odložíme na 2 týždne na tmavé miesto, precedíme. Utrite namiesto umývania ráno alebo pred spaním suchú alebo normálnu pokožku.
• Peach
  Odporúča sa utrieť tvár vatovým tampónom namočeným v broskyňovej šťave alebo kúskom nakrájaného ovocia. Procedúra osviežuje normálnu pokožku tváre, zachováva jej elasticitu. Plátky broskyne je možné priložiť na tvár na 15 - 20 minút, potom opláchnuť teplou vodou.

Pravidelná starostlivosť a zdravý životný štýl sú hlavnými faktormi, ktoré spomaľujú starnutie pokožky. Kozmetický trh ponúka desiatky značiek, ktoré sľubujú zlepšenie vzhľadu pleti, dodajú jej mladosť a žiarivosť. Tieto produkty nie sú vždy účinné, ale takmer vždy stoja za značnú investíciu, takže ľudové prostriedky používané na starostlivosť o tvár môžu byť vynikajúcim doplnkom a dokonca aj alternatívou.

Existuje niekoľko dôvodov, prečo by ste nemali zanedbávať domáce recepty na krásu, ktoré poskytuje samotná príroda. Po prvé, nevyžaduje žiadne náklady. Po druhé, určite viete, že používate čistý produkt bez farbív a konzervačných látok. Po tretie, vedeli ste, že veľa ingrediencií, ktoré obsahujú drahé a kvalitné krémy a séra, nájdete v kuchyni alebo ich kúpite lacno v obchode? Po štvrté, ľudové prostriedky majú širokú škálu aplikácií a čo je najdôležitejšie, fungujú!

Pred použitím prírodných receptov musíte presne poznať svoj typ pokožky a jej potreby, inak starostlivosť nielenže neprinesie požadovaný výsledok, ale môže tiež zhoršiť stav epidermálnej vrstvy.

V tomto článku vám poskytnem niekoľko základných ošetrení tváre pomocou ľudových prostriedkov.

1. Mimoriadne dôležitým krokom v starostlivosti o pleť je každodenné čistenie. Prach, pot, mastnota, zvyšky make-upu, špina a baktérie upchávajú póry a môžu viesť k predčasným vráskam a rôznym kožným ochoreniam. Na každodenné čistenie môžete použiť nielen správnu pleťovú vodu alebo penu. Existuje pomerne veľa produktov, ktoré fungujú rovnako dobre ako produkty zakúpené v obchode.

Mlieko, kefír a med sú vynikajúce prírodné čistiace prostriedky, ktoré sú vhodné pre všetky typy pleti. Namočte vatový tampón do mlieka alebo kefíru (ak chcete, pridajte med), utrite si tvár masážnymi pohybmi. Počkajte 5-10 minút a opláchnite studenou vodou.

Kokosový olej odstraňuje nielen nečistoty a make-up, ale dokonca aj vodeodolnú maskaru. Je ideálny na čistenie jemnej oblasti okolo očí. Doma si môžete pripraviť ružovú vodu alebo uhorkovú pleťovú vodu, ktoré sa osvedčili. Je lepšie ich používať každý deň ráno a večer.

2. Raz týždenne (pre citlivý typ - raz za 10 dní) nezabudnite použiť peeling na odlupovanie odumretého epitelu. Procedúra podporuje obnovu buniek, stimuluje produkciu kolagénu a elastínu, zlepšuje metabolické procesy v tkanivách.

Ovsené vločky slúžia ako vynikajúci exfoliant, absorbujú a odstraňujú povrchové nečistoty, poskytujú kompletnú výživu a hydratáciu. Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. mleté ​​ovsené vločky s 1/4 lyžičky. soľ, pridajte vodu alebo mlieko, aby ste vytvorili hladkú pastu. Jemne vmasírujte krúživými pohybmi, nechajte 5 minút pôsobiť a opláchnite. Do receptu môžete pridať olivový olej alebo jojobový olej.

Cukrový peeling, soľ alebo kávová usadenina skvele fungujú ako exfoliant. Po zákroku naneste masku, ktorú vaša pleť potrebuje.

3. Pred exfoliáciou alebo aplikáciou masky je vhodné urobiť si parný kúpeľ na tvár, ktorý pomáha eliminovať toxíny a umožňuje vám otvoriť póry, aby živiny prenikli hlboko do epidermálnej vrstvy. Parné kúpele umožňujú aj hlbšie čistenie.

Pre zefektívnenie procedúry je užitočné pridať do vody bylinky (harmanček, žihľava, šalvia, mäta) alebo éterické oleje (levanduľa, čajovník, pomaranč). V boji proti akné a akné pomáha napríklad zelený čaj. Štyri sv. l. čajové lístky a 6 polievkových lyžíc. l. nakrájaný zázvor, pridajte vodu a priveďte do varu. Zakryte si hlavu uterákom a 10 minút sa kúpajte. Harmanček upokojuje, zmierňuje zápal a podráždenie, žihľava a mäta vyhladzujú vrásky.

4. Pre tonizáciu a mierny liftingový efekt je užitočné každé ráno namiesto umývania použiť kocky ľadu. Potieranie ľadom napína pokožku, stimuluje krvný obeh, vyhladzuje vrásky.

Procedúra sa neodporúča pri rozšírených kapilárach, zápalových procesoch a príliš citlivom type pleti. V tomto prípade použite citrónovú vodu (citrónová šťava na liter vody), mlieko, harmanček alebo zelený čaj. Tieto jednoduché ľudové prostriedky v starostlivosti o tvár pomôžu udržať ju dlho sviežu a hladkú. Môžete získať ďalšie informácie o metódach prania.

5. Kompletná starostlivosť nie je možná bez dostatočnej hydratácie pokožky. Hydratačné masky s aloe, medom, banánom, jogurtom alebo kyslou smotanou, broskyňou, uhorkou, ovsenými vločkami dokonale hydratujú a udržujú rovnováhu pH. Z olejov, ktoré fungujú najúčinnejšie: jojobový, arganový, kokosový, bambucký, broskyňový, granátový, hroznový.

6. Vyvážená strava s množstvom zeleniny, ovocia a nenasýtených mastných kyselín je kľúčom k zdravej a žiarivej pleti. Potraviny s vysokým obsahom silných antioxidantov, ako sú vitamíny A, C a E, ako aj selén, pomáhajú udržiavať pokožku mladú a dobre upravenú.

7. Jemná pokožka okolo očí si vyžaduje špeciálny prístup. Je bez lipidovej vrstvy, preto sa v tejto oblasti objavujú prvé známky starnutia. Dvakrát do týždňa sa predvádzajú výživné masky a namiesto nočného krému účinne pôsobí broskyňový olej, kokosové alebo bambucké maslo.

8. Keď už hovoríme o starostlivosti o tvár ľudovými prostriedkami, nemožno spomenúť oleje a včelí vosk, s ktorými môžete pripraviť vynikajúce krémy na omladenie, výživu a zvlhčenie epidermálnej vrstvy.

9. Výťažky z esenciálnych olejov a základné oleje používané v starostlivosti o tvár sa ľahko vstrebávajú epidermálnou vrstvou, čím pomáhajú redukovať výskyt jemných liniek a vrások. Bunková regenerácia je kľúčom k mladosti a elasticite pokožky a biologicky aktívne živiny liečivých olejov podporujú tvorbu kolagénu a stimulujú regeneračné procesy v tkanivách. Sezamové, broskyňové a bambucké maslo sú výbornou alternatívou opaľovacích krémov, pretože minimalizujú negatívne účinky škodlivého UV žiarenia.

Postupom času, pomocou ľudových prostriedkov na starostlivosť o tvár, budete môcť nájsť svoju ideálnu kombináciu produktov, bylín a olejov, ktoré vám umožnia udržať si mladistvú a zdravú pokožku po dlhú dobu.