Domov › Modlitby › Krížová kolíska. Hľadáte správny spôsob kŕmenia novorodenca z fľaše? Prehľad najpohodlnejších dojčiacich polôh

Krížová kolíska. Hľadáte správny spôsob kŕmenia novorodenca z fľaše? Prehľad najpohodlnejších dojčiacich polôh

Proces kŕmenia dieťaťa by mal prebiehať v najpohodlnejších podmienkach a nespôsobovať zbytočné problémy. Na dojčenie je potrebné zvoliť vhodné polohy, aby sa mamička uvoľnila, oddýchla si a dieťatko sa správne zasýtilo. V priaznivom prostredí je odtok mlieka ľahší a v nepohodlnej polohe môžu naopak nastať problémy s prsníkmi vrátane popraskaných bradaviek či laktostázy.

Hoci sa každá matka snaží intuitívne nájsť pohodlnú polohu na kŕmenie dieťaťa, je lepšie poznať niekoľko možných možností, ktoré sa môžu hodiť v rôznych situáciách. Okrem toho, aby sa znížila pravdepodobnosť stagnácie mlieka, odporúča sa pravidelne meniť polohu, pretože v každej polohe sa vyprázdňujú iba určité oblasti mliečnej žľazy.

Bez ohľadu na to, akú polohu si vyberiete, existuje niekoľko pravidiel pre pohodlné kŕmenie:

Telo drobkov by malo byť v jednom smere, to znamená, že hlava, ramená, brucho a nohy sú otočené jedným smerom.
Novorodencov je lepšie držať rukou šikmo pozdĺž celého tela a zároveň im podopierať hlavu.
Pohodlne sa usaďte bez toho, aby ste sa nakláňali nabok alebo vyťahovali hrudník smerom k bábätku. Je lepšie pritiahnuť dieťa k sebe.
Prsník je potrebné podať tak, aby bábätko vo väčšej miere zdola zachytilo nielen samotnú bradavku, ale aj časť dvorca (arola).
Pri kŕmení by mali byť pery dieťaťa mierne vytočené a ústa by mali byť široko otvorené.
Pre pohodlnú polohu si zaobstarajte niekoľko vankúšov, od malých až po veľké, aby ste ich mohli umiestniť pod paže, kríže alebo hlavu.
Vďaka kontaktu koža na kožu sa mlieko ľahšie uvoľňuje, preto je vhodné v čase kŕmenia pre seba aj pre bábätko vyberať tenké látky.

Dodržiavaním základných pravidiel môžete urobiť proces podávania pohodlným v ktorejkoľvek z vybraných pozícií. A predsa, aké polohy na dojčenie existujú a v akých prípadoch je lepšie ich použiť?

Póza "kolíska"

Táto poloha sa považuje za klasickú. Žena sedí na kresle alebo pohovke a drží dieťa na ruke pod prsníkom, ktorým sa bude kŕmiť. Hlava dieťaťa sa v tomto čase nachádza na úrovni lakťa. Ak sa dieťa narodilo nedávno, matka drží jeho zadok dlaňou, a ak je už niekoľko mesiacov starý - za chrbtom. Bábätko je otočené k matkinmu prsníku, bruško k brušku.

Aby bolo pohodlnejšie držať dieťa na hrudi, môžete si nohy mierne vyvýšiť. Pre väčšie pohodlie si položte pod chrbát vankúš a oprite sa oň. V tejto polohe je ťažké zo zvyku dlho udržať váhu bábätka na vlastnej ruke, preto sa odporúča oprieť sa o nejaký predmet lakťom. Takouto oporou môže byť napríklad vankúš alebo lakťová opierka stoličky.

Jednou z variácií tejto polohy je kŕmenie v stoji. Matka tak môže plynulými krokmi po spálni hojdať dieťa a uložiť ho do postele.

Ďalším typom polohy je „krížová kolíska“. Poloha zostáva rovnaká, mení sa len ruka, ktorou dieťatko objímate. Ak dieťa saje z pravého prsníka, podopierate ho ľavou rukou a naopak. Táto poloha je vhodná pre novorodencov, pretože mamičke vyhovuje držať dlaňou hlavičku bábätka a dbať na to, aby bral prsník správnym spôsobom.

Póza „spod ruky“

Bábätko je v polohe na bruchu, na boku matky, akoby sa pozeralo spod matkinej ruky. V tomto prípade sa odporúča dať pod telíčko bábätka vankúšik vhodnej výšky. Nohy bábätka ležia za matkiným chrbtom a bruško je pritlačené k matkinmu boku. Žena sedí a drží dieťa rukou zo strany, na ktorej sa nachádza, a podopiera mu hlavu dlaňou. Polohu môžete mierne obmieňať, kŕmiť v ľahu alebo naklonení na bok, čo je vhodné najmä pre ženy, ktoré po pôrode nesmú nejaký čas sedieť.

Táto poloha má niekoľko výhod:

Mama môže viesť hlavu dieťaťa a ovládať prisatie na prsníku.
Poloha je dôležitá pre matky s plochými bradavkami alebo veľkými prsiami.
Dieťa aktívne vyprázdňuje tie laloky mliečnej žľazy, ktoré sa nachádzajú pod a v oblasti podpazušia.
V tejto oblasti sa pomerne často vyskytuje stáza mlieka.
Bábätko netlačí na šev na matkinom bruchu, ak mala cisársky rez.
Poloha je relevantná pre súčasné kŕmenie dvojčiat.

Póza "ležiaca na boku"

Táto poloha je skvelá na nočné kŕmenie, pretože umožňuje mame oddychovať. Táto póza má dve odrody:

Kŕmenie z dolnej časti prsníka. Mama sa usadí na boku a dieťatko jej leží na ruke a je úplne otočené k nej. Neklaďte dieťa na chrbát a neotáčajte mu hlavu, bude pre neho ťažké prehltnúť mlieko. Rukou, ktorá je navrchu, vložte dieťatku prsník do úst. Pod hlavu matky je umiestnený vankúš, zatiaľ čo ramená a chrbát nie sú v žiadnom prípade zdvihnuté. Prípadne položte ohnutú ruku na vankúš vedľa alebo pod hlavu. Aby bábätko zostalo v polohe na chrbte a nepretáčalo sa z boku na chrbát, môžete ho zozadu podložiť vankúšom alebo zloženou dekou. Ak máte veľké prsia, tak pod ne položte plienku zrolovanú do valčeka.
Kŕmenie z hornej časti prsníka. Mama a dieťa ležia oproti sebe na bokoch. Aby ste zabezpečili pohodlie dieťaťa, je lepšie ho položiť na vankúš a vziať ho voľnou rukou. Táto poloha vám príde vhod, ak máte stázu mlieka bližšie k stredu hrudníka. Navyše nie je zakázané používať polohu, ak mamička kŕmila bábätko zo spodného prsníka a ono sa nechce pretáčať. Medzi nedostatky pózy možno zaznamenať pomerne veľké zaťaženie ruky matky, pretože sa o ňu musí oprieť a mierne zdvihnúť telo.

Póza "Jack"

Táto poloha je podobná polohe v ľahu na boku, ale dieťa je polohované v opačnom smere, akoby hlavičkou dole. Táto poloha pomáha vyrovnať sa s laktostázou v horných prsníkoch, pretože bábätko najefektívnejšie saje v oblasti, kde sa nachádza jeho spodná čeľusť.

Póza "v ľahu na chrbte"

Táto poloha sa nazýva aj „austrálska“ alebo „telefónna“, keďže bábätko leží na matkinom hrudníku ako slúchadlo na starých telefónoch. Žena dokáže udržať správnu polohu bábätka tak, aby sa nepretáčalo rukami. Je ľahké prejsť do tejto polohy zo sedu, ak sa opriete chrbtom.

Táto poloha môže byť užitočná pre mamičky, ktorých bábätká nezvládajú veľký tok mlieka. Dieťa prehĺta menej mlieka, a preto sa nedusí. Táto poloha je vhodná aj pre novorodencov, pretože dieťa potrebuje menej úsilia, aby sa hlboko prisalo na prsník. Ďalšou výhodou polohy je stimulácia bruška bábätka, ktorá zabraňuje kolike a plynatosti.

Póza "zavesená"

Mama sa postaví na všetky štyri a akoby sa zavesí na dieťa, položí ho na vankúš, mierne otočené na bok. Prípadne môžete svoje dieťa naaranžovať ležať na prebaľovacom pulte a skloniť sa nad ním. Táto poloha zlepší vašu laktostázu, pretože odtok mlieka je jednoduchší. Táto poloha je vhodná aj pre slabé bábätká, ktoré ťažko sajú. Nie je však pohodlné kŕmiť v tejto polohe dlhší čas.

Póza "na boku"

Táto poloha je vhodná pre bábätká, ktoré vedia sedieť, teda najčastejšie po dovŕšení šiestich mesiacov veku. Nevýhodou polohy je veľká pravdepodobnosť, že dieťa preberie zvedavosť a pri kŕmení bude otáčať hlavičkou, takže ho bude treba neustále opatrne držať.

Pózujte na kolenách

Matka si položí dieťa do lona v sede. Táto poloha je užitočná, ak je dieťa odfúknuté: má upchatý nos alebo sa obáva bolesti v ušiach. V tejto polohe bude nepohodlie drobkov menej. Situácia sa týka aj tých detí, ktoré majú tendenciu prehĺtať príliš veľa mlieka a vypľúvať ho.

Póza „v stoji“ (dieťa stojí)

Táto poloha je vhodnejšia pre tie deti, ktoré už vedia chodiť, ale môžete ju skúsiť použiť skôr. Pózu možno použiť na upokojenie plačúceho dieťaťa tak, že ho na niekoľko minút pridržíte na hrudi.

Póza „v stoji“ (matka stojí)

Ak sa vaše dieťa hralo a nechce v žiadnom spať, no je čas ho uložiť, môžete mu ponúknuť prsník v stoji. Ak sa zároveň jemne hojdáte, dieťa rýchlo zaspí. Čo je cenné, táto poloha je vhodná ako pre novorodenca, tak aj pre staršie bábätko.

Kŕmenie prakom

Moderné matky často nosia svoje dieťa v šatke so sebou, kamkoľvek idú. Toto príslušenstvo nielenže neprekáža, ale tiež prispieva k dojčeniu. Organizácia kŕmenia v praku, matka sa môže dokonca pohybovať paralelne a robiť jednoduché domáce práce.

Polohy pre dojčenie dvojčiat

Kým sa čerstvá mamička učí drobnostiam dojčenia, môže postupne kŕmiť dvojičky. Aby ste však ušetrili čas, nie je na škodu sa zorientovať a zabezpečiť súčasné kŕmenie, pre ktoré sú vhodné nasledujúce pózy:

Poloha mimo ruky je veľmi vhodná, ak sú na nich vhodné vankúše na usporiadanie bábätiek.
Dvojičky môžete držať ako v „kolíske“ tak, aby sa ich nohy vpredu dotýkali.
Postavte sa tak, aby jedno bábätko ležalo v „kolíske“ a druhé sa pozeralo „spod ruky“.

Kŕmenie počas tehotenstva

Pre matku, ktorá čaká dieťa, je ťažšie nakŕmiť staršie dieťa. Mnohé polohy už nie sú vhodné kvôli citeľne zväčšenému brušku mamy a obmedzeniam pri dvíhaní činiek. Na pomoc prichádzajú rôzne zariadenia, napríklad špeciálny vankúš pre tehotné ženy. Môžete naň položiť bábätko, ktoré ho takto zdvihnete do výšky maminho hrudníka. Zároveň môže matka kŕmiť v sede alebo v ľahu.

Nechýba ani póza „cez rameno“. V tomto prípade sa matka usadí v ľahu alebo v ľahu, aby jej bolo čo najpohodlnejšie. Napravo alebo naľavo od vás je potrebné dať vankúš alebo zloženú prikrývku, aby ste na ňu mohli položiť dieťa. Potom si matka položí dieťa na rameno na brucho, hlavičkou na hrudník. Nohy zároveň zostávajú za ramenom na vankúši alebo prikrývke. V tejto polohe je matkin chrbát uvoľnený, bruško je voľné a bábätko má voľný prístup k matkinmu prsníku.

Každá matka je individuálna a má osobné preferencie a deti majú rôzne temperamenty. Preto si žena bude musieť vybrať polohu na kŕmenie svojich drobkov sama zo všetkých prezentovaných odrôd. Hlavná vec je, že matka sa môže uvoľniť a získať príjemné emócie z procesu kŕmenia a dieťa zostane plné a pokojné.

V prvých mesiacoch po narodení trávi dieťa veľa času pri matkinom prsníku. Dojčiaca matka si musí nájsť vhodnú polohu, v ktorej sa bude cítiť pohodlne počas dlhého kŕmenia.

Správna poloha pri kŕmení zaisťuje hlboký úchop bradavky, bábätko prsník dobre vyprázdňuje. Zmenou polohy kŕmenia môžete bojovať proti laktostáze a mastitíde.

Tento článok hovorí o polohách kŕmenia pre novorodencov a staršie deti.

Pri výbere vhodnej polohy na kŕmenie by sa matka mala spoliehať na nasledujúce zásady:

Vopred si dohodnite miesto na kŕmenie. Mama by mala byť pohodlná počas dlhého kŕmenia. Zakryte sa vankúšmi, pripravte si útulnú prikrývku, knihu. Na dĺžku paže si dajte pohár vody a ľahké občerstvenie.
Zmeňte polohu kŕmenia. Z rôznych polôh dieťa saje mlieko z rôznych lalôčikov mliečnej žľazy. Počas laktostázy môžu byť užitočné neštandardné polohy.
Pri kŕmení novorodenca držte jeho hlavu tak, aby zadná časť hlavy zostala voľná. Nefixujte hlavu dieťaťa.
Pri priložení dieťaťa k prsníku by ho matka mala pritiahnuť k sebe a navliecť si hlavu na bradavku. Nedotýkajte sa svojho dieťaťa.
Najlepšie sa vyprázdňuje tá časť mliečnej žľazy, ku ktorej smeruje brada dieťaťa. Tieto poznatky možno využiť v prípade prekrvenia prsníkov s laktostázou.

V každej polohe je dôležité správne priložiť dieťa k prsníku tak, aby zachytilo bradavku spolu s dvorcom. O správnom priložení k hrudníku sme podrobne písali.

Polohy na sedenie na kŕmenie

kolíska

Toto je jedna z najobľúbenejších sesterských pozícií. Mamičky ho najradšej používajú už od prvých dní po narodení dieťaťa.

Umiestnite dieťa do ohybu lakťa. Tlačte bruško dieťatka na svoje. Hlava dieťaťa je mierne odhodená dozadu, zadná časť hlavy je voľná, základňa hlavy je v ohybe lakťa matky. Nos je na úrovni bradavky.
Aby dieťatko chytilo bradavku, musí trochu nakloniť hlavu dozadu. To zaisťuje hlboké uchytenie bradavky a správne pripevnenie.
Druhou rukou matka chytí zadoček a podopiera chrbátik dieťaťa.
Pre pohodlie si pod lakte položte vankúš.
V tejto polohe sa najúčinnejšie vyprázdňuje vnútorná spodná časť prsníka.

krížová kolíska

Telo dieťaťa leží po matkinej pravej ruke. Jeho hlava neleží na ohybe lakťa, ale prilieha na kefu voľnej ruky.
Mama smeruje hlavu dieťaťa k bradavke. Týmto spôsobom je kontrolované správne prisatie k prsníku.

Z pod paží

Mama sedí na posteli, dieťa leží na vankúšoch, akoby sa jej pozeralo spod náručia. Nohy bábätka ležia za chrbtom matky.
Ústa dieťaťa sú na úrovni matkinej bradavky.
Táto poloha je vhodná na dojčenie po cisárskom reze, keďže nie je tlak na rez.
Bočné laloky hrudníka a v oblasti podpazušia sú dobre vyprázdnené.

Kŕmenie v ľahu

Na ruke mamy

Matka a dieťa ležia na bokoch oproti sebe. Bruško bábätka je pevne pritlačené k brušku matky.
Mama má hlavu na vankúši a ramená má na posteli.
Hlavička bábätka spočíva na matkinej ruke.
Vankúše môžu byť umiestnené pod chrbtom matky, aby sa chrbát neunavoval.
V tejto polohe sa dolný lalok mliečnej žľazy účinne vyprázdňuje.

Jack kŕmenie

Matka a dieťa ležia na boku, tvárou k sebe. Nohy bábätka ale smerujú k matkinej hlave.
Táto poloha vám umožňuje vyrovnať sa so stagnáciou mlieka v horných lalokoch mliečnej žľazy.

Ležať z hornej časti hrudníka

Mama a dieťa ležia na boku.
Dieťa leží na vankúši. Mama mu dáva hornú časť prsníka.
Spodná časť hrudníka sa efektívne vyprázdňuje.

Ďalšie polohy na kŕmenie

Existuje mnoho rôznych polôh na kŕmenie dospelých detí. V skutočnosti sa deti staršie ako 6 mesiacov prikladajú na prsník samostatne a z rôznych pozícií. Nižšie popísané pózy sú vhodné pre deti, ktoré vedia sedieť.

Na maminom lone

Mama sedí. Pre pohodlie si môžete dať pod chrbát vankúš.
Dieťa sedí matke na kolenách čelom k nej.
Táto poloha je vhodná pre deti, ktoré často pľuvajú. Dieťa prehĺta menej vzduchu, nedusí sa, pretože odtok mlieka nie je silný.

Zavesenie nad dieťaťom

Táto poloha je dobrá, pretože mlieko z prsníka v tejto polohe obzvlášť dobre tečie. Používajú ho mamičky, ktorým sa netvorí dostatok mlieka alebo slabo tečie.

Dieťa je položené na posteli alebo vankúši. Mama sa k nemu skláňa a dáva si prsia.
Otočením okolo dieťaťa si môžete vybrať smer, ktorým bude brada dieťaťa vyzerať. Najlepšie sa vyprázdňuje lalok mliečnej žľazy, ku ktorému smeruje brada.

sebapripútanosť

Tento spôsob kŕmenia sa nazýva aj uvoľnené kŕmenie. Novonarodené dieťa má vyvinutý inštinkt hľadania od prvých minút života. Vďaka tomu si dokáže prsník sám nájsť a bradavku chytiť.

Pri uvoľnenom kŕmení je matka v poloľahu. Dôležité je dostať sa do pohodlia a poriadne si oddýchnuť.
Dieťa je umiestnené na bruchu matky. Nechajte dieťa nájsť bradavku a priložiť k prsníku.
Mama drží dieťa rukami.
V tejto polohe je odtok mlieka slabý. Platí to vtedy, ak sa bábätko dusí silným tlakom mlieka v obvyklej polohe.

Kŕmenie prakom

Šatka pomáha matke byť v blízkom telesnom kontakte s bábätkom aj pri prechádzke a upratovaní domácnosti. Niekedy potrebujete nakŕmiť svoje dieťa priamo v šatke. Tu je dôležité zvážiť niekoľko bodov týkajúcich sa bezpečnosti dieťaťa.

Najprv musíte uvoľniť hlavu a krk dieťaťa spustením bočnej časti praku. Bábätko by malo zakloniť hlavu dozadu, aby otvorilo ústa dokorán a správne uchopilo bradavku.
Rukou držíme hlavu dieťaťa, ale nefixujeme.
Ak matka počas satia pociťuje bolesť, znamená to, že sa dieťa zle prisalo na prsník. Potom musíte dieťa spustiť do ležiacej polohy.

Video: Tipy poradcu pri dojčení a popis polohy pri kŕmení

Zo všetkých navrhovaných polôh si môže dojčiaca matka vybrať jednu alebo ich vystriedať niekoľko. Hlavným kritériom pri výbere polohy na kŕmenie zostáva pohodlie a komfort matky. Zmena polôh pri kŕmení pomáha nielen spestriť čas strávený dojčením, ale aj riešiť možné problémy: laktostáza, mastitída, popraskané bradavky.

Na dojčenie sa používa veľa rôznych pozícií a pozícií tela. Svoje dieťa môžete kŕmiť v sede, v ľahu a dokonca aj v stoji. Počas dňa je možné polohu na dojčenie meniť: napríklad cez deň kŕmiť v sede, v noci - poležiačky. Bábätko najviac vysáva ten segment hrudníka, ktorý sa nachádza pod jeho bradou. Preto zmena polohy tela prispieva k rovnomernému vyprázdňovaniu všetkých lalokov mliečnej žľazy a nastoleniu dobrej laktácie.

Pri výbere polohy na dojčenie je dôležité zvážiť viacero faktorov.

Najprv by mala dopriať matke odpočinok a komunikáciu s dieťaťom. V ideálnom prípade je ženské telo pri kŕmení dieťaťa úplne uvoľnené: jej chrbát, krk a ruky sa nenapínajú. Vnútorná stuhnutosť bráni toku mlieka. Je to spôsobené tým, že sekrécia mlieka závisí od hormónu oxytocínu, ktorý podporuje sťahovanie svalových buniek okolo prsných lalokov a tým podporuje tok mlieka. Množstvo tohto hormónu je určené psychickým stavom ženy. Ak je unavená, má bolesti alebo akékoľvek nepohodlie pri kŕmení, oxytocín sa prestáva vytvárať a mlieko sa z prsníka zle vylučuje.

Po druhé, poloha pri dojčení by mala umožniť dieťaťu správne sa prisať na prsník. V prvých dňoch a týždňoch po pôrode, kým prebieha adaptácia, je veľmi dôležité sledovať, ako je dieťatko priložené k prsníku. Bábätko by malo zachytiť nielen bradavku, ale aj významnú časť dvorca (pigmentovaný kruh okolo bradavky). Zároveň sú ústa dieťaťa široko otvorené, brada je pritlačená k hrudníku matky, spodná pera je otočená smerom von.

Ak je poloha na dojčenie zvolená nesprávne, je pre dieťatko nepohodlné sať a prehĺtať. Nedokáže udržať prsník vykĺznuť z úst, a preto zachytí iba bradavku. V dôsledku takéhoto sania môžu začať praskliny a zápaly bradaviek, čo vedie k zníženiu frekvencie prisatia k prsníku v dôsledku bolesti u matky. Okrem toho sa kanáliky mliečnych žliaz nevyprázdňujú, čo môže spôsobiť stagnáciu mlieka (laktostázu).

Polohy pri dojčení: Pokoj, len pokoj

Pred dojčením sa matka potrebuje dostať do pohody. Nič by ju nemalo rozptyľovať ani obťažovať. V prvých mesiacoch, keď sa bábätko prispôsobuje novým podmienkam, môže sanie trvať aj hodinu – je veľmi dôležité, aby sa počas tohto obdobia matka a dieťa cítili pohodlne. Môžete sedieť na posteli alebo v kresle, používať vankúše alebo valčeky, ktoré pomôžu správnemu držaniu tela dieťaťa a umožnia vám nepreťažovať ruky a chrbát matky. Pri kŕmení v sede na stoličke alebo na stoličke s operadlom je vhodné umiestniť si pod nohy malú lavičku.

Dojčiaca poloha v sede

Klasická poloha pri dojčení je „kolíska“. Toto je najbežnejšia poloha pri kŕmení: matka sedí na posteli alebo v kresle a drží si dieťa na hrudi, pričom ho ovinie rukou. Bábätko je tlačené na brucho matky a jeho hlavička je umiestnená tak, že ústa sú oproti bradavke.

Existujú dve variácie tejto sesterskej polohy.

Mama chytí dieťa rukou, ktorá je bližšie k jeho hlave. Ak si dieťa priloží na ľavý prsník, tak ho drží ľavou rukou. V tomto prípade je hlavička dieťaťa umiestnená na lakti ľavej ruky a pravou (voľnou) rukou matka najskôr vloží prsník do úst dieťaťa a potom podopiera jeho zadoček alebo chrbát.

Matka ovinie ruky okolo bábätka oproti prsníku, ktorý saje. Ak si dieťa priloží k ľavému prsníku, potom ho drží pravou rukou. Hlavička dieťatka zároveň nie je na lakti, ale na matkinej ruke, čo umožňuje spoľahlivo kontrolovať jeho polohu. Táto metóda je relevantnejšia pre novorodencov, ktorí ešte nie sú schopní samostatne držať hlavu.

Aby sa mamička neunavila z ruky, na ktorej dieťatko leží, môžete si dať pod lakť vankúšik alebo použiť na oporu lakťovú opierku stoličky.

Poloha kŕmenia pod pažou

Táto poloha pri dojčení sa odporúča najmä ženám po cisárskom reze. Umožňuje mame kŕmiť dieťa v sede, pričom dieťa netlačí na brucho. Bolo tiež pozorované, že dieťa v tejto polohe lepšie priľne k prsiam s plochými bradavkami.

V tejto polohe je dieťa umiestnené na boku matky, akoby sa pozeralo z podpazušia. Môžete si pod ňu položiť vankúš - tak, aby sa hlava drobkov nachádzala tesne nad nohami. Mama podopiera dieťa pod hlavičkou, nohy má za ňou. Dieťa je otočené bruškom na stranu matky, ústa sú umiestnené na úrovni bradavky.

Polohy na dojčenie v ľahu

Póza "ležiaca na boku." Väčšina mamičiek využíva polohu v ľahu na boku na kŕmenie v noci alebo počas denného odpočinku. V tejto polohe sa môžete úplne uvoľniť a dobre si oddýchnuť. Keď spíte spolu, kŕmenie v tejto polohe umožňuje obom takmer sa zobudiť. Je vhodný aj pre ženy, ktorým sa po pôrode ťažko sedí kvôli stehom v hrádzi alebo po cisárskom reze.

V ľahu na boku môžete svoje dieťa kŕmiť z hrudníka pod ním aj z hrudníka nad ním. Matka a dieťa ležia na boku, tvárou k sebe. Žena má hlavu na vankúši, rameno má na posteli. Hlavička bábätka leží na matkinej ruke, čo umožňuje, aby boli ústa na úrovni bradavky. Voľnou rukou matka pomáha bábätku vziať prsník. Je dôležité venovať pozornosť skutočnosti, že dieťa by nemalo ležať na chrbte a otáčať iba hlavou k hrudníku.

Pri kŕmení dieťaťa ležiaceho na boku z hornej časti prsníka sa matka môže oprieť o lakeť (no ruka sa rýchlo unaví) alebo si ľahnúť na vankúš. Položte pod dieťa vankúš, aby ste ho zdvihli na úroveň bradavky.

Poloha na kŕmenie "visiaca"

Pre mamu to nie je veľmi pohodlná poloha. Používa sa pri prekrvení prsníkov (laktostáza) alebo ak dieťa zle saje. V tejto polohe prsník visí nadol, mlieko začne pod vplyvom gravitácie stekať do kanálikov, čím sa dieťatku ľahšie saje.

V tejto polohe je dieťa mierne otočené na jednu stranu a matka stojí na všetkých štyroch a visí nad ním, pričom si drží hruď. Dieťa by nemalo ležať na chrbte, pretože sa môže zadusiť intenzívne prúdiacim mliekom.

V tejto polohe môžete kŕmiť v stoji. Bábätko zároveň leží na prebaľovacom pulte na boku, matka stojí vedľa nej a opierajúc sa o predlaktie, jednu ruku podsúva pod hlavičku a chrbátik dieťaťa a druhou drží hrudník.

Polohy na dojčenie v stoji

Najčastejšie mamičky kŕmia bábätko v stoji, keď je v šatke. Pri správnom používaní praku sa v ňom dieťa nachádza ako v náručí matky. Bábätko prvých mesiacov života leží v šatke vo vodorovnej polohe, ktorá sa nazýva „kolíska“. Je veľmi pohodlná a identická s polohou kŕmenia v kolíske. V tomto prípade je dieťa tiež plne nasadené k matke a tlačené na jej bruško. Hlava je umiestnená na úrovni hrudníka matky.

Svoje dieťatko môžete kŕmiť v šatke, aj keď je dieťa vo vzpriamenej polohe. Je lepšie praktizovať takéto kŕmenie po 3 mesiacoch, keď už dieťa sebavedomo drží hlavu.

Mama môže kŕmiť dieťa v stoji a bez použitia šatky. „Poloha v stoji“ (okrem „polohy v ľahu“) sa odporúča, ak bola žena počas pôrodu vyrobená a je pre ňu nemožné alebo bolestivé sedieť. Dieťa v náručí matky môže byť v horizontálnej alebo vertikálnej polohe. Keď je dieťa v horizontálnej polohe, matka ho drží rovnakým spôsobom ako v polohe „kolíska“. Keď je dieťa vo vzpriamenej polohe, matka stojí (pre pohodlie sa môžete oprieť o stenu), objíma dieťa oboma rukami a tlačí mu bruško k jej. Jednou rukou fixuje hlavu drobkov a druhou jeho zadok.

V procese dojčenia si každá matka a dieťa nájde svoje obľúbené polohy na kŕmenie, na to stačí mať túžbu a byť trpezlivý.

Prečo je nepohodlná poloha na kŕmenie nebezpečná?

V dôsledku nepohodlného držania tela pri kŕmení sa môžu vyskytnúť nasledujúce problémy:

bolesť v chrbte, krku, rukách matky;
bolesť prsníkov počas kŕmenia v dôsledku nesprávneho uchopenia bradaviek;
problémy s bradavkami - praskliny, zápaly bradaviek;
porušenie normálneho odtoku mlieka z prsníka (stagnácia mlieka - ktorá, keď je pripojená infekcia, môže byť komplikovaná zápalom mliečnej žľazy - mastitída).

4 pravidlá pre výber polohy na kŕmenie

Celé telo dieťatka by malo byť otočené smerom k matke a pritlačené k nej.
Hlava dieťaťa by mala byť umiestnená nad úrovňou nôh a brada by mala byť pritlačená k hrudníku matky.
Ústa by mali byť vždy pri bradavke, aby dieťa nemuselo príliš zakláňať hlavičku alebo naťahovať krk, aby sa dostalo na prsník.
Matka by nemala pociťovať bolesť na hrudníku počas dojčenia.

Takže prvá otázka, odpoveď na ktorú zaujíma mladé matky, je, či je možné kŕmiť novorodenca materským mliekom v ležiacej polohe?

K dnešnému dňu pediatri netrvajú na jednej pozícii na kŕmenie novorodencov.

Počas kŕmenia sa medzi dieťaťom a matkou vytvára citové spojenie, preto je potrebné čo najviac eliminovať všetky nepríjemnosti, vrátane tých, ktoré sa na prvý pohľad nemusia zdať príliš výrazné: ani unavený chrbát v nepohodlná poloha, ani kŕčovité ruky by nemali odvádzať pozornosť od kŕmenia.

Vítané sú akékoľvek polohy, v ktorých sa bude pohodlne cítiť mama aj dieťa. Pohodlnú polohu si môžete vybrať iba pokusom a omylom, experimentovaním s rôznymi možnosťami, kým nenájdete polohu, v ktorej sa bude pohodlne cítiť matka aj dieťa.

Aj po výbere pohodlnej polohy sa oplatí pravidelne skúšať ostatných. Je to spôsobené rastom a vývojom dieťaťa a možnými zmenami v jeho správaní. Okrem toho môže byť niekedy zmena polohy nevyhnutným opatrením, napríklad pri laktostáze.

Pravidelná zmena polôh počas kŕmenia prispieva k rovnomernému vývoju všetkých lalokov mliečnej žľazy.

Kŕmenie novorodenca v ľahu je nepochybne pohodlné. Najmä ak bol vykonaný cisársky rez alebo v prípade matky po pôrode stehy v perineu. Tiež kŕmenie v noci v ľahu pomáha matke odpočinúť si, čo jej umožňuje lepšie spať.

Pravidlá kŕmenia novorodenca

Musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

Je nemožné, aby sa novorodenec ohýbal počas nasýtenia: všetky časti jeho tela by mali byť na rovnakej priamke a jeho hlava by mala byť zdvihnutá, čo pomôže minimalizovať regurgitáciu.
V procese kŕmenia je dôležitý hmatový kontakt medzi matkou a dieťaťom, ktorý prispieva k relaxácii a upokojeniu dieťaťa.
Je potrebné fixovať hlavu novorodenca rukou.
Keď dieťa saje, nemalo by sa ozývať cvakanie alebo mlaskanie – naznačujú, že bradavka nie je správne zachytená alebo že novorodenec má problémy s uzdičkou jazyka.
Ústa dieťaťa by mali byť oproti bradavke.
Nedovoľte, aby dieťa zaklonilo hlavu dozadu alebo ju znížilo.
Dieťa by nemalo mať ťažkosti s dýchaním.
Ak sú prsia matky veľké, mala by sa pod ne vložiť zrolovaná plienka, aby sa uvoľnil tlak na čeľusť dieťaťa.
Odporúča sa vložiť pod chrbát špeciálny valec a medzi nohy zovrieť hustý vankúš.

Nesmieme zabúdať, že v procese kŕmenia je potrebné priviesť dieťa k prsníku a nie naopak.

Hlavné pozície a fotografie

Pre na kŕmenie bábätka v ľahu môžete využiť viacero polôh, ich výmena alebo výber jedného, najpohodlnejšieho. Aby ste pochopili, ako správne dojčiť novorodenca, odporúčame vám prečítať si podrobný popis póz a pozrieť si fotografiu.

na strane

Najčastejšie sa táto poloha používa na kŕmenie dieťaťa v noci, pretože umožňuje matke relaxovať a trochu si oddýchnuť. V tejto polohe sú 3 možnosti podávania.

V prvej verzii leží hlavička bábätka na matkinej ruke a spodná časť prsníka slúži na jej nasýtenie. Ústa dieťaťa sa teda dvíhajú a sú oproti bradavke.
Krk a chrbát ženy by mali ležať na vankúši, aby sa vylúčila možnosť ich znecitlivenia.
Pomocou druhej možnosti je dieťa nasýtené aj zo spodnej časti hrudníka, ale v tomto prípade musí byť umiestnené na boku na rovnom povrchu. Mama tak bude mať obe ruky voľné a bábätko bude môcť maznať, aby sa nebálo a nebálo.
V tejto polohe by dieťa v žiadnom prípade nemalo ležať na chrbte, inak bude proces prehĺtania ťažký.
Tretia možnosť zahŕňa kŕmenie z hornej časti prsníka, pri ktorom musí matka aj dieťa ležať na vankúši. Pri tejto polohe má mamička jednu ruku voľnú, druhou by mala dieťatko držať. Táto možnosť kŕmenia po prvé pomáha zbaviť sa stagnácie mlieka a po druhé vám umožňuje používať na kŕmenie novorodenca postupne oba prsníky.

"Jack"

V tejto polohe by matka a novorodenec mali ležať na boku, zatiaľ čo nohy dieťaťa sú umiestnené pozdĺž hlavy matky. Toto poloha veľmi úspešne pomáha vyrovnať sa so stagnáciou mlieka, keďže mlieko z horných stien prsníka sa používa na nasýtenie dieťaťa.

Väčšie pohodlie dosiahnete zafixovaním bábätka malým vankúšikom, ktorý treba umiestniť pod chrbátik. To pomôže matke aj dieťaťu vyhnúť sa nepohodliu a bolesti počas kŕmenia.

Na zadnej strane

V tejto polohe leží matka na chrbte, dieťa na nej. Hlava dieťaťa by mala byť mierne otočená na stranu.. Táto poloha umožňuje matke počas kŕmenia meniť prsia.

Najčastejšie sa táto poloha využíva na kŕmenie bábätka počas prvých mesiacov po narodení, keďže pomáha znižovať tlak prúdu materského mlieka.

"previs"

Táto poloha je najúčinnejšia, pretože podporuje správne umiestnenie materského mlieka pozdĺž stien. Ak je pre dieťa z nejakého dôvodu proces prehĺtania náročný, potom bude pre neho najvhodnejšia práve táto poloha pri kŕmení v ľahu.

Mama by mala ležať na bruchu a opierať sa o lakte tak, aby jej hrudník visel nad dieťaťom, ale nerozdrvil ho.

V ktorých prípadoch by sa to nemalo robiť?

Je potrebné pochopiť, že kŕmenie dieťaťa v ľahu je možné iba vtedy, ak ide o dojčenie, pri ktorom sa dieťa musí počas saturácie snažiť. Ak kŕmite dieťa špeciálnymi zmesami z fľaše, nemalo by ležať vodorovne. V tomto prípade držte dieťa v náručí pod uhlom asi 45 stupňov.

Je to spôsobené tým, že počas kŕmenia z fľaše dieťa nevyvíja žiadne úsilie, pretože zmes vyteká sama. Zároveň sa zvyšuje pravdepodobnosť, že sa dieťa ležiace na chrbte udusí.

Kŕmenie dieťaťa ležiaceho na boku nie je o nič bezpečnejšie, keďže existuje riziko vzniku zápalu stredného ucha, kvapka mlieka, ktorá náhodne vytečie a dostane sa do ucha, môže vyvolať zápalový proces.

Bežné chyby

Najčastejšie chyby pri dojčení bábätka v ľahu:

Proces dojčenia je dôležitou etapou pre dieťa aj matku. Môžete to urobiť najmenej problematickým a najpohodlnejším a najpohodlnejším, plným tajomstva a nežnosti, výberom pohodlnej polohy na kŕmenie. Ak nič nerozptyľuje matku ani dieťa od kŕmenia, umožní im to nielen lepšie sa cítiť, ale aj vyhnúť sa takým zdravotným problémom, ako je napríklad laktostáza u matky a kolika u dieťaťa.

Ponúkame vám pozrieť si video o kŕmení v ľahu:

Dojčenie dieťaťa je veľmi dôležitým momentom v živote každého dieťaťa a jeho matky. Je veľmi dôležité zaviesť tento proces včas, aby sa predišlo mnohým možným problémom v budúcnosti.

Jedným z dôležitých pravidiel pre stanovenie procesu dojčenia je zvládnutie rôznych polôh na kŕmenie. Je dôležité, aby bolo možné priložiť na prsník dieťaťa v rôznych polohách, aby sa predišlo stagnácii mlieka a aby sa zachovala pevnosť počas dlhšieho prisatia.

Veľké množstvo žien sa snaží samostatne zvládnuť rôzne polohy, aby pre seba a svoje bábätko zorganizovali pohodlie a komfort.

Nie je potrebné hľadať nejaké nové možnosti polohy bábätka pri jedle, keďže ich je už teraz veľké množstvo.

Pózy

Základné polohy pri kŕmení:

Póza "v kolíske"

Toto je poloha dieťaťa je univerzálny. Je vhodná pre bábätko akéhokoľvek veku, novorodenca aj staršieho ako rok. Dieťa sa nachádza v náručí matky týmto spôsobom: na jednej strane leží chrbtom a na druhej strane ho objíma a mierne drží nohy. Keď je hlava dieťaťa na lakti matkinej ruky, jeho ústa sú oproti bradavke. V tejto polohe môže byť dieťa pri ľavom aj pravom prsníku.

Dieťa je možné bez problémov preložiť z jednej ruky do druhej. Matka v tomto čase prakticky nemôže prerušiť kŕmenie.

Pre pózu „kolísky“ môže byť niekoľko možností. Napríklad, môžete kŕmiť v stoji alebo v sede. Zvyčajne matka takto kŕmi dieťa, keď ho ide spať. V tomto čase sa môžete prechádzať po miestnosti, čo vytvára akýsi efekt kinetózy a pomáha relaxovať a zaspávať.

"Cross Cradle"

Ide o jednu z upravených póz, ktorá vychádza z „kolísky“. V tom sa v tomto prípade líši od predchádzajúceho poskytuje dodatočnú oporu pre hlavu dieťaťa. Hlava dieťaťa je držaná oboma rukami súčasne. Umiestňuje sa na dlaň jednej ruky, ktorá je na strane dojčiaceho prsníka, a druhá ruka je ohnutá tak, aby podopierala telo dieťaťa.

Táto poloha je vhodná v prípadoch, keď žena potrebuje zaviesť dojčenie. V tejto polohe sa dieťa najsprávnejšie naučí zachytiť prsník ústami bez toho, aby spôsobilo nepríjemnosti sebe alebo svojej matke. Niekedy je potrebné neustále upravovať zachytenie prsníka dieťaťa, najmä u slabých a predčasne narodených detí. V tomto procese im možno pomôcť tak, že počas procesu sania posuniete hlavu dieťaťa čo najbližšie k hrudníku. V tomto prípade dôjde k hlbšiemu zachyteniu bradavky spolu s dvorcom, ako to vyžadujú pravidlá.

Póza „spod ruky“

Táto poloha kŕmenia dieťaťa je pre nich vhodná ktorým lekári po pôrode nedovolia sedieť. Počas kŕmenia dieťaťa by žena mala byť na posteli v naklonenej polohe. O stehno a predlaktie sa opiera tak, aby bola čo najbližšie k dieťaťu. Dieťa je v tomto čase umiestnené na vankúši tak, aby bolo čo najbližšie k prsníku matky. V tomto čase, podopierajúc mu hlavu jednou rukou, mu žena dáva prsník akoby zhora. Táto poloha zodpovedá prirodzeným potrebám dieťaťa a je dobre zvládnutá tak dojčaťom, ako aj jeho matkou.

Z podpazušia môžete kŕmiť v ľahu alebo v sede. Hlavnou vecou v tejto polohe je použitie pohodlných vankúšov, ktoré každému poskytnú pohodlie a pomôžu úplne relaxovať počas procesu.

Táto poloha sa pomerne často používa na zabránenie stagnácii mlieka v dolných a bočných segmentoch hrudníka.

ležať na paži

Táto poloha umožňuje žene relaxovať a odpočívať.. Mama a dieťa ležia vedľa seba, tvárou v tvár. V tejto polohe je dieťa uložené na vankúši tak, aby bolo čo najvyššie a mohlo ľahko dosiahnuť na hrudník. Ak je dieťa staršie, môžete sa pokúsiť urobiť bez vankúša.

Rukou, ktorá je dole, matka objíme dieťa tak, aby jeho hlavička bola na lakti. Túto polohu môžete zaujať na spoločný spánok, pretože vám umožní úplne sa uvoľniť a od všetkého si oddýchnuť.

Existuje niekoľko možností pre túto pozíciu, napríklad:

dieťa leží vedľa seba rovnobežne s telom matky;
dieťa je kolmo na telo matky, tvárou v tvár.

Telo dieťaťa je rovnobežné s telom ženy, zatiaľ čo ruka, ktorá sa nachádza nižšie, je odstránená spod dieťaťa.

Póza "v ľahu z hornej časti hrudníka"

Toto ustanovenie sa vzťahuje na matka mohla počas dojčenia zmeniť prsia, no zároveň nespôsobila dieťaťu žiadne nepríjemnosti. Zvyčajne sú dieťa a žena tvárou v tvár, zatiaľ čo spodná ruka slúži ako opora pre matku. Telo sa zdvihne touto rukou a je možné dať ďalší prsník na kŕmenie. V tejto polohe nie je možné kŕmiť dlho, ale môžete pridať trochu pohodlia, ako je položenie vankúša alebo niekoľkých.

Na kŕmenie nie je potrebný žiadny špeciálny vankúš, pomerne jednoduchý veľký. Ak si vezmete niekoľko veľkých štvorcových vankúšov, môžete pridať pohodlie nielen dieťaťu, ale aj matke. To platí nielen pre túto konkrétnu pózu, ale aj pre iné.

dieťa na mamu

V niektorých prípadoch je potrebné kŕmiť dieťa v podobnej polohe. Bábätko leží na mame, bruškom až bruškom, hlavičku má otočenú na jednu stranu. Zvyčajne táto poloha používané v prvých mesiacoch života dieťaťa keď laktácia ešte nie je definitívne nastolená a pravidelne sa vyskytujú silné návaly mlieka a môže biť v prúdoch.

Aby sa dieťatko pri jedení nedusilo, umiestni sa hlavičkou čo najvyššie a začína sa proces kŕmenia.

Veľkým plusom pre bábätko je stimulácia a masáž bruška. Ak v tejto polohe chvíľu zostanete, môžete sa rýchlo zbaviť plynatosti a koliky. Toto je veľmi dôležitá skutočnosť, najmä v prvých mesiacoch života dieťaťa, pretože práve teraz ich tento neduh sužuje a spôsobuje veľa nepríjemností.

Póza "zavesená"

V tejto polohe môžete dieťa kŕmiť pomerne často. To môže byť prospešné pre matku aj dieťa. Pre ženu v tejto polohe je možné uvoľniť spodný a stredný lalok prsníka od mlieka. Dieťa je často kŕmené v tejto polohe, ak je pre neho ťažké jesť samo - to uľahčuje proces. Takéto kŕmenie môžete praktizovať u slabých a predčasne narodených detí, ktoré samy ťažko sajú a sajú mlieko z prsníka.

Môžete kŕmiť dieťa na posteli, na stole, visieť nad ním zhora. Ak položíte dieťa na posteľ, matka sa postaví na všetky štyri a zavesí sa nad neho zhora a dá mu prsník. V inom prípade, keď je malý na stole, žena sa k nemu nakloní a nakŕmi ho. V oboch prípadoch musí byť hlava dieťaťa otočená na jednu stranu, aby sa mu ľahšie prehĺtalo a nedusilo sa.

jazdiaca mama

Keď deti vyrastú, je už ťažké položiť ich na bok ako bábätká. Preto môžete použiť inú pózu, napr. polož ho na mamu. Ak už dieťatko vie sedieť, môžete ho položiť na mamu a umiestniť ho tvárou k nej. Tento princíp sedenia pripomína polohu bruška na brucho, no bol mierne zmodernizovaný, aby zohľadnil zmenený vek.

V tejto polohe môžete jednoducho zmeniť hrudník bez vynaloženia veľkého úsilia. Nie je potrebné posúvať dieťa zo strany na stranu, ani sa prevracať.

Táto poloha sa často využíva, ak je bábätko prechladnuté a má upchatý nos. Má teda možnosť najesť sa bez hrozby zadusenia alebo zadusenia.

Ako dojčiť svoje dieťa

Objem a veľkosť prsníka neovplyvňuje množstvo mlieka, rovnako ako kvalitu laktácie. Ak má žena malé prsia, neznamená to, že nebude môcť dieťa nakŕmiť dlho. Hlavným rozdielom v kŕmení s malými alebo veľkými prsiami je výber správnych pozícií. Na základe veľkosti pŕs môžete bábätko polohovať rôznymi spôsobmi. Za najpohodlnejšiu polohu sa považuje „ležanie na paži“.

Kŕmenie dieťaťa s laktostázou

Ak má žena laktostázu alebo stagnáciu, ako sa to dá nazvať jednoduchšie, je dôležité pokúsiť sa ho čo najskôr zbaviť. Na vyprázdnenie akcií, v ktorých sa vytvoril korok, je potrebné použiť špeciálne polohy.