Domov › podobenstvách › Kedy môžete dať kravské mlieko bábätku? Malo by sa kravské mlieko riediť vodou? Mliečne výrobky v strave dieťaťa do jedného roka.

Kedy môžete dať kravské mlieko bábätku? Malo by sa kravské mlieko riediť vodou? Mliečne výrobky v strave dieťaťa do jedného roka.

Sú na prirodzenom a umelom kŕmení, od odborníka.

Častou otázkou, ktorú si rodičia kladú, je, v akom veku môžete dať svojmu dieťaťu bežné mlieko? Aj keď dieťa rýchlo rastie, kravské mlieko sa neodporúča až do veku 12 mesiacov.

Existuje niekoľko dôvodov, prečo by ste nemali dávať plnotučné kravské mlieko deťom do 1 roka.

Tráviaci trakt detí ešte nie je pripravený ľahko a úplne stráviť kravské mlieko, ako je materské mlieko alebo umelá výživa. Kravské mlieko obsahuje vysokú koncentráciu bielkovín a minerálov, ktoré zaťažujú nezrelé obličky bábätka.
U detí mladších ako jeden rok môže nadmerná konzumácia mliečnych výrobkov zvýšiť riziko anémie z nedostatku železa. Mlieko narúša správne vstrebávanie železa a železo nie je možné znížiť ani odstrániť z detskej stravy.
Kravské mlieko sa neodporúča ani deťom do jedného roka, pretože môže dráždiť sliznicu tráviaceho systému, čo sa prejavuje výskytom krvi v stolici.
Kravské mlieko obsahuje trikrát viac sodíka ako ľudské mlieko.

Keď je však dieťa pripravené stráviť plnotučné mlieko, môže doplniť vyváženú stravu, ktorá zahŕňa obilniny, zeleninu, ovocie a mäso.

Prečo by malo dieťa piť kravské mlieko?

Mlieko je bohaté na vápnik, ktorý posilňuje zuby a kosti a pomáha regulovať zrážanlivosť krvi.

Je tiež jedným z mála zdrojov vitamínu D, bez ktorého sa vápnik v tele nedokáže vstrebať. Vitamín tiež hrá rozhodujúcu úlohu pri raste kostí.

Mlieko poskytuje telu bielkoviny pre rast a sacharidy dodajú vášmu dieťaťu energiu, ktorú potrebuje na celý deň.

Ak dieťa dostáva na začiatku dostatočné množstvo vápnika, existujú dôkazy, že v dospelosti a starobe bude menej pravdepodobné, že sa u neho vyvinie hypertenzia, mŕtvica, rakovina hrubého čreva a zlomeniny bedra.

Po zavedení kravského mlieka nie je potrebné prerušiť dojčenie bábätka. Odborníci WHO odporúčajú pokračovať v dojčení aj v druhom roku života dieťaťa.

Koľko mlieka by malo dieťa vypiť?

Dieťa po 1 roku môže získať dostatok vápnika a vitamínu D vypitím 1 alebo 1,5 pohára kravského mlieka alebo ekvivalentného množstva iných mliečnych výrobkov (jogurt, tvaroh, kefír). Vo veku 2 rokov by malo dieťa dostať 400 ml mlieka alebo iných mliečnych výrobkov denne.

Neponúkajte dieťaťu viac ako 800 ml mlieka denne. Ak je dieťa stále smädné, ponúknite mu vodu.

Mliečne výrobky, ktoré sa vyrábajú pre deti, sú prispôsobené tráviacemu traktu dieťaťa.

Detské mlieko musí spĺňať niekoľko požiadaviek.

Najvyššia kvalita. Detské mlieko je vyrobené z kvalitného kravského mlieka od kráv, ktoré sú úplne zdravé a žijú v ekologicky čistých oblastiach.
Kontrola sanitárnych a hygienických podmienok. Detské mlieko sa pripravuje v špeciálnych dielňach oddelených od výroby mlieka pre dospelých
Mikrobiologická kontrola. Dôkladná pozornosť sa venuje kontrole mikrobiologických údajov. Počet baktérií v určitom objeme mlieka je prísne regulovaný.
Kontrola tuku. Hranice percenta obsahu tuku u detí do troch rokov sú 2,5 – 3,5 %.
Kontrola kyslosti. Pre kyslé mliečne výrobky pre deti platia špeciálne požiadavky na limity kyslosti. Kyslosť detských výrobkov by nemala byť vyššia ako 100 stupňov Turner.
UHT. Mlieko je špeciálne ošetrené ultravysokými teplotami (125 - 138 ºС) po dobu 2 - 4 sekúnd, aby sa zachoval maximálny účinok. Potom sa rýchlo ochladí. Všetky patogénne organizmy sú teda zničené, užitočné zložky sú súčasne zachované.
Balíček. Finálny produkt je zabalený v aseptickom boxe Tetra Pak, ktorý po zabalení zabraňuje opätovnému vstupu škodlivých baktérií dovnútra. V tomto balení zostáva mliečny výrobok čerstvý a bezpečný niekoľko mesiacov.

Je v poriadku podávať 1 ročnému odstredenému kravskému mlieku?

Deti v tomto veku potrebujú vysoký obsah tuku v mlieku na udržanie normálnej hmotnosti a optimálne vstrebávanie vitamínov A, D. Keď má dieťa 2 roky, môžete ho pri dobrom náraste výšky a hmotnosti prepnúť na odstredené mlieko.

Výnimky sú možné. Lekár vášho dieťaťa môže odporučiť podávať nízkotučné (2 percentá) mlieko po 1 roku, ak má dieťa nadváhu alebo obezitu alebo má genetickú predispozíciu na obezitu, vysoký cholesterol alebo kardiovaskulárne ochorenia.

Čo robiť, keď dieťa odmieta piť plnotučné kravské mlieko?

Niektoré deti pijú kravské mlieko hneď, iné ho však odmietajú, pretože kravské mlieko má inú štruktúru, chuť a dokonca aj teplotu ako materské.

Ak sa to týka vášho bábätka, skúste najskôr zmiešať kravské mlieko s materským mliekom alebo umelou výživou. Vyskúšajte jeden diel mlieka na tri diely materského mlieka alebo zmesi. Potom pomaly posúvajte pomer, kým nevypije 100% kravské mlieko.

Existujú však aj iné spôsoby, ako zaradiť kravské mlieko do jedálnička vášho dieťaťa. Napríklad:

pridajte mlieko do kaše;
ponúknite svojmu dieťaťu jogurt, tvaroh, puding alebo mliečne koktaily ako občerstvenie;
namiesto vody pripravte polievku s mliekom.

Ak dieťa pilo zmes na báze kravského mlieka, potom bez problémov znesie aj bežné kravské mlieko. Kravské mlieko môžu bez problémov piť aj dojčatá, ktoré sú v prvom roku výlučne dojčené, keďže boli vystavené bielkovinám kravského mlieka v materskom mlieku, pokiaľ sa nevyhýbala všetkým mliečnym výrobkom.

Ak dojča na odporúčanie lekára pilo hypoalergénnu výživu, poraďte sa pred zavedením kravského mlieka s odborníkom. Váš lekár môže odporučiť začať so sójovým nápojom, ktorý je obohatený o vitamín D a vápnik.

Ale skutočná alergia na bielkovinu kravského mlieka je pomerne zriedkavá. Len u 2-3% detí je diagnostikovaná alergická reakcia. Dobrou správou je, že deti zvyčajne vyrastú z choroby vo veku 2 rokov.

Rozdiely medzi alergiou na bielkovinu kravského mlieka a nedostatkom laktázy

Alergie sú imunitnou odpoveďou, zatiaľ čo intolerancia laktózy je porucha trávenia. Ale ich príznaky sú podobné - hnačka, bolesti brucha po vypití mlieka.

Ak sa u dieťaťa pri konzumácii mliečneho výrobku objaví suchá, svrbivá vyrážka alebo svrbiaca a opuchnutá tvár a pery, alebo ak má príznaky ako žihľavka, opuchnuté, slziace oči, môže byť alergické na bielkoviny kravského mlieka.

Chronické upchatie nosa, nádcha, kašeľ a ťažkosti alebo sipot môžu byť príznakmi toho, že alergia postihuje dýchací systém dieťaťa. Keď má vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, poraďte sa so svojím lekárom.

Vezmite svoje dieťa ihneď k lekárovi alebo do nemocnice ak:

dieťa je veľmi bledé alebo slabé;
väčšina kože je postihnutá urtikáriou;
v hlave alebo krku vzniká opuch;
je krvavá hnačka.

Dieťa môže mať život ohrozujúcu alergickú reakciu.

Ak je vaše dieťa alergické na kravské mlieko, musíte byť opatrní. Vyhýbajte sa potravinám ako tvaroh, kondenzované mlieko, zmrzlina, jogurt, maslo, mliečna čokoláda a sušené mlieko. Podľa zákona sú všetky alergény uvedené na etiketách potravín. V tomto prípade bude na obale ako súčasť zloženia uvedené „mlieko“.

Venujte zvláštnu pozornosť výberu mliečneho výrobku pre vaše dieťa. Neexperimentujte na jeho zdraví. Doprajte mu správnu a vyváženú stravu. A dieťa vyrastie zdravé a energické.

Pre rodičov je dôležité, aby ich bábätko už od narodenia dostávalo všetky potrebné živiny a stopové prvky. Materské mlieko je na to skvelé. Niekedy však žena musí dojčenie odmietnuť alebo dokrmovať. Tu vzniká otázka, čo môže nahradiť materské mlieko. Zdá sa, že odpoveď je zrejmá - je potrebné podávať dojčenskú výživu, ale mnohí rodičia sa z jedného alebo druhého dôvodu domnievajú, že je lepšie používať kravské mlieko. Je možné dať kravské mlieko dojčaťu a v akom veku sa to odporúča, povie tento článok.

Porovnanie zloženia ľudského a kravského mlieka

Používanie kravského mlieka namiesto materského mlieka sa praktizovalo už v staroveku. V neprítomnosti sestry to bola jediná šanca, ako dieťa prežiť. Výsledok prvého pokusu odhadnúť percento prežívajúcich detí po kŕmení kravským mliekom v roku 1913 na IV anglickom kongrese o úmrtnosti dojčiat bol sklamaním. Asi polovica dojčiat v hodnotenej skupine nakoniec zomrela. Ide o to, že kravské mlieko je biologicky naprogramované tak, aby kŕmilo teľa, nie dieťa. Hlavnými zložkami kravského mlieka sú:

voda;
proteíny, vrátane srvátkových proteínov a kazeínov;
uhľohydráty, medzi ktorými je popredné miesto mliečny cukor (laktóza);
mliečny tuk;
dusíkaté zlúčeniny nebielkovinovej štruktúry (peptidy, aminokyseliny atď.);
vitamíny rozpustné v tukoch a vo vode;
makro- a mikroprvky;
iné biologicky aktívne látky.

Všetky tieto zložky sú prítomné v . Rozdiely je možné vidieť len pri detailnom zahĺbení sa do chémie a fyziky mlieka, aj s prihliadnutím na kvantitatívne zloženie.

Porovnanie zloženia materského mlieka s kravským mliekom(Na základe materiálov knihy „Chémia a fyzika mlieka a mliečnych výrobkov“, K. K. Gorbatov, P. I. Gunkov)

Zložka, mg%	Dámske	krava
Vápnik	33	120
Draslík	50	146
Sodík	15	50
Fosfor	15	92
Železo	0,15	0,067
Meď	0,045	0,012
mangán	0,004	0,006
Retinol	0,06	0,03
Vitamín C	3,8	1,5
tiamín	0,02	0,04
Riboflavín	0,03	0,15
Niacín	0,23	0,10
Biotín	0,00076	0,0032

Ako je možné vidieť z tabuľky, kravské mlieko sa líši od ľudského mlieka v niekoľkých smeroch:

vyšší obsah sušiny;
zvýšený obsah bielkovín;
zvýšený obsah kazeínu v porovnaní so srvátkovými bielkovinami;
znížený obsah laktózy;
zvýšený obsah minerálov;
niektoré rozdiely v zložení minerálov a vitamínov.

Toto nie je úplný zoznam rozdielov, aj keď vezmeme do úvahy doterajšie poznatky o zložení a vlastnostiach materského mlieka. Kravské mlieko teda v prirodzenom stave nemôže slúžiť ako úplná náhrada ľudského mlieka.

Rozdiel od upravenej dojčenskej výživy

Hlavný rozdiel medzi umelým mliekom a kravským mliekom je v tom, že zmes používa zložky kravského mlieka a nie plnotučné. Všetky chýbajúce alebo nadbytočné látky sú výrobcom podľa možnosti opravené.

Pred uvedením novej adaptívnej dojčenskej výživy do sériovej výroby je táto dôkladne testovaná a každá následne uvoľnená šarža tovaru prechádza neustálou laboratórnou kontrolou kvality.

Preto pri výbere spôsobu doplnenia dieťaťa v prvom roku jeho života je potrebné uprednostniť. Kravské mlieko bude oveľa horšie absorbované telom novorodenca a môže viesť k rôznym nepriaznivým následkom.

Vysoký obsah bielkovín preťažuje tráviaci systém bábätka. V dôsledku toho dochádza k metabolickým, enzýmovým a hormonálnym poruchám. Napríklad stúpa hladina inzulínu v krvi a inzulínu podobný rastový faktor, čo na jednej strane vedie k intenzívnemu rastu a na druhej strane prispieva k skorému spusteniu niektorých „dospelých“ ochorení (obezita, kardiovaskulárna nedostatočnosť atď.)
Kazeín, ktorý prevažuje nad albumínom, sa zle vstrebáva, zostáva dlhšie v žalúdku, čo spôsobuje rôzne funkčné poruchy trávenia.
Riziko alergie v dôsledku špecifického zloženia bielkovín.
Systematické používanie kravského mlieka môže spôsobiť nedostatok železa. Môže za to nielen jeho nízky obsah, ale aj zlá stráviteľnosť.
Vysoká mineralizácia nepriaznivo ovplyvňuje vylučovací systém dieťaťa.
Porušenie imunity a.
Zhoršená absorpcia, ktorá môže viesť k krivici.

Kedy môže dieťa dostať plnotučné kravské mlieko?

Výbor pre výživu ESPGHAN neodporúčam podávať bábätku, ktoré ešte nemá rok plnotučné kravské mlieko. V odporúčaniach WHO môžete vidieť údaj o veku 9 mesiacov, no ide skôr o extrémny prípad, kedy zo sociálnych a materiálnych dôvodov jednoducho niet iného východiska.

Ak je dieťa od narodenia anemické, potom sa zavedenie plnotučného mlieka odkladá, kým dieťa nedosiahne dva roky. Niektorí pediatri sa tohto veku vo svojich odporúčaniach držia aj bez ohľadu na prítomnosť anémie u dieťaťa s vysvetlením, že skoré zavedenie kravského mlieka do stravy môže vyvolať metabolické poruchy a rozvoj cukrovky, iní odporúčajú odložiť zavedenie plnotučného mlieka do 3 rokov.. Práve v tomto veku sa imunitný systém bábätka stáva stabilnejším a silnejším a telo je už schopné takúto potravu plne absorbovať.

Dôležité! Všetky tieto odporúčania sa vzťahujú na používanie mlieka v jeho čistej forme. Podľa „Národného programu optimalizácie výživy detí v prvom roku života v Ruskej federácii“ je pri absencii hotových mliečnych kaší povolené používať plnotučné kravské mlieko od 4 mesiacov (nie viac ako 100 -200 ml / deň) ako súčasť detských cereálií.

Pravidlá pre vstup do jedálnička detí

Minimálne obdobie na zavedenie celej kravy do stravy dieťaťa je teda vek, keď má dieťa jeden rok, a to iba v prípade, že dieťa nie je obézne a má normálnu telesnú hmotnosť. Aby telo dieťaťa normálne vnímalo nový produkt pre neho, musí sa zaviesť mlieko, počnúc malým množstvom.

Ak dieťa prvýkrát vyskúša plnotučné mlieko (doteraz používané mliečne kaše na upravenej receptúre alebo materské mlieko), odporúča sa ho zriediť prevarenou vodou v pomere 1:2. Zároveň je dôležité sledovať reakciu z tela a stolice bábätka. Ak je všetko v poriadku, žalúdok funguje normálne a dieťa tiež bez problémov chodí na toaletu, potom sa po troch týždňoch mlieko zriedi vodou už v pomere 1: 1. Takže postupne dieťa prechádza na plnotučné mlieko. Pri závažných prejavoch (sčervenanie kože, svrbenie, zhoršená stolica) treba mlieko vylúčiť zo stravy a poradiť sa s lekárom.

Ako samostatný produkt sa kravské mlieko môže podávať nie viac ako raz denne, môže sa používať pravidelne ako súčasť. Ak sa mlieko používa ako nápoj, nemali by ste preťažovať trávenie dieťaťa inými produktmi, ktoré môžu vyvolať zvýšenú tvorbu plynu a nadúvanie (ovocie, bobule). Najlepšie je, ak sa s ničím nemieša.

Vo veku od jedného do 1,5 roka by mal byť celkový objem mliečnych výrobkov denne 450 – 500 ml (100 – 150 ml mlieka ako súčasť dojčenských obilnín). Od 1,5 roka do 3 rokov sa spotreba mliečnych výrobkov zvyšuje a dosahuje 400-500 ml denne (150-200 ml mlieka ako súčasť mliečnych kaší). Ak je dieťa zvyknuté na plnotučné mlieko, potom je celkom bezbolestné vypiť jeden pohár denne. Po troch rokoch, pri absencii kontraindikácií, neexistujú žiadne prísne obmedzenia.

Okrem toho, že je potrebné sledovať množstvo spotrebovaného plnotučného mlieka u dieťaťa, musíte vedieť a správne vybrať tento produkt. Mali by ste kupovať iba špeciálne dojčenské mlieko. Sú naň kladené vysoké požiadavky, preto niet pochýb o jeho mikrobiologickej bezpečnosti a zložení. Obsah tuku v plnotučnom mlieku by nemal presiahnuť 3,5 %, ideálne je, ak ide o výrobok s obsahom tuku 2,5 %. Deťom, ktoré trpia chorobami srdca a ciev, ako aj tým, ktoré majú vysokú hladinu cholesterolu, lekári odporúčajú zaviesť do stravy nízkotučné mlieko.

Takýto nápoj musí byť zabalený v aseptickej škatuli, ktorá nedovolí, aby sa dovnútra dostali patogénne a škodlivé baktérie. Dodržiavaním týchto jednoduchých odporúčaní môžu rodičia urobiť proces zavádzania kravského mlieka do stravy dieťaťa najbezpečnejším.

Video: Doktor Komarovský o kravskom mlieku vo výžive detí

Kedy sa vyhnúť kravskému mlieku

Napriek všetkým výhodám plnotučného mlieka môže tento produkt bábätku ublížiť, ak trpí intoleranciou laktózy alebo je alergický na mliečnu bielkovinu. V tomto prípade sa dieťa po vypití takéhoto nápoja môže sťažovať na bolesti brucha.

Alergickú reakciu na bielkovinu kravského mlieka možno rozpoznať podľa nasledujúcich príznakov:

porušenie stolice, prejavujúce sa vo forme hnačky;
nadúvanie;
opuch mäkkých tkanív tváre;
vyrážka na koži;
zvýšené slzenie.

Niekedy môže alergická reakcia postihnúť dýchací systém dieťaťa. Potom sa objaví kašeľ a dýchanie sa stáva ťažkým. Ak sa takéto príznaky vyskytnú ihneď po tom, čo dieťa vypilo kravské mlieko, potom je lepšie tento výrobok odmietnuť a okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Video o výžive dieťaťa mladšieho ako jeden rok s alergiou na bielkovinu kravského mlieka

Plnotučné mlieko sa považuje za jedinečný produkt, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínových a minerálnych zložiek. Nie je však možné bezmyšlienkovite zaviesť takýto produkt do stravy vášho vlastného dieťaťa. Je potrebné analyzovať vek dieťaťa, tendenciu jeho tela vyvinúť alergickú reakciu, ako aj prítomnosť sprievodných ochorení. Iba takýto integrovaný prístup umožní telu dieťaťa získať všetky výhody kravského mlieka.

Telo dieťaťa rastie, zlepšujú sa jeho funkcie, zvyšuje sa kognitívna a motorická aktivita bábätka, zvyšuje sa potreba energie. Všetky tieto dôvody ovplyvňujú stravovanie dieťaťa, ktoré sa už výrazne líši od výživy detí prvého roku života.

Čo sa deje s telom dieťaťa od roka do roka a pol?

V tomto veku sa žuvacie ústrojenstvo u detí naďalej vyvíja, objavuje sa dostatočný počet zubov - vo veku 1,5 rokov by deti už mali mať 12 zubov. Zvyšuje sa aj aktivita tráviacej šťavy a enzýmov, no ich funkcie stále nedosahujú plnú zrelosť. Objem žalúdka sa zvyšuje - od 200 do 300 ml. Vyprázdňovanie žalúdka nastáva v priemere po 4 hodinách, čo vám umožňuje jesť 4-5 krát denne.

Denný objem potravy (okrem vypitej tekutiny) pre dojčatá od roka do roka a pol je 1200-1250 ml. Tento objem (vrátane obsahu kalórií) je rozdelený medzi krmivá približne v tomto pomere: raňajky - 25%, obed - 35%, popoludňajší čaj - 15%, večera - 25%. Objem jedného jedla môže byť 250 ml pri zohľadnení 5 jedál denne a 300 ml pri 4 jedlách denne.

Ako kŕmiť dieťa od jedného roka?

Pre deti vo veku 1-1,5 roka sú vhodnejšie jedlá kašovitej konzistencie. Ak má dieťa do tohto veku prerezané žuvacie zuby (mliečne stoličky), možno mu ponúkať celé kúsky jedla nie väčšie ako 2-3 cm.Dieťa si rozvíja vnímanie chutí, začínajú sa vytvárať postoje k jedlu, prvé závislosti a návyky. . U bábätka sa v čase jedenia začína rozvíjať podmienený potravinový reflex, ktorý zabezpečuje dostatočné, rytmické vylučovanie tráviacich štiav a dobré vstrebávanie potravy. Preto je dôležité dodržiavať diétu, rozširovať stravu zavádzaním nových potravín a jedál.

Kognitívna a motorická aktivita dieťaťa sa zvyšuje a tým aj spotreba energie tela. Fyziologická potreba energie vo vekovej skupine od 1 do 1,5 roka je v priemere 102 kcal na 1 kg telesnej hmotnosti. Pri priemernej telesnej hmotnosti 11 kg je to 1100 kcal za deň.

Hlavné požiadavky na stravu dieťaťa po roku - rozmanitosť a rovnováha základných živín (bielkoviny, tuky, sacharidy, minerály, vitamíny). Potrebné sú kombinácie jedál zo zeleniny, tvarohu, syra, mlieka, mäsa zvierat a vtákov, vajec, obilnín a múčnych výrobkov.

Základ stravy bábätka od 1 do 1,5 roka- sú to výrobky s vysokým obsahom živočíšnych bielkovín: mlieko, mliečne a kyslomliečne výrobky, mäso, hydina, vajcia. Jedlá z týchto produktov, ako aj zo zeleniny, ovocia a obilnín by malo dieťa dostávať denne.

Mliečne výrobky pre deti od roka

Vo výžive dieťaťa staršieho ako 1 rok zohráva veľkú úlohu mlieko, mlieko a mliečne výrobky. Zahŕňajú ľahko stráviteľné bielkoviny, tuky, vitamíny, minerály. Zakysané mliečne výrobky obsahujú baktérie mliečneho kvasenia, ktoré regulujú činnosť tráviaceho traktu, priaznivo ovplyvňujú črevnú mikroflóru, zlepšujú trávenie, zvyšujú imunitu dieťaťa. Mlieko, kefír, jogurt by mali byť zahrnuté do každodennej stravy zdravého dieťaťa a smotana, tvaroh, kyslá smotana a syr sa môžu použiť po jednom alebo dvoch dňoch.

Pre deti s normálnou telesnou hmotnosťou nie sú prijateľné výrobky so zníženým percentom tuku, v strave sa používa mlieko 3,2% tuku, kefír 2,5-3,2%, jogurt 3,2%, kyslá smotana do 10%, tvaroh, ako mliečne výrobky a krémová - 10% tuku. Celkové množstvo mlieka a mliečnych výrobkov by malo byť 550-600 ml denne, berúc do úvahy prípravu rôznych jedál. Z toho 200 ml kefíru určeného na detskú výživu môže dieťa prijímať denne. Pre deti s intoleranciou na bielkoviny kravského mlieka je najlepšie odložiť zavedenie plnotučného mlieka na neskôr (do 2-2,5 roka) a namiesto toho pokračovať v používaní zmesí na druhý polrok života (vyrábajú sa z plnotučného mlieka prášok bez pridania srvátky).

Ročné bábätká môžu dostávať len špecializovaný detský mliečny (nie smotanový) jogurt s miernym obsahom tukov a sacharidov v objeme do 100 ml denne. Tvaroh, ako zdroj bielkovín a vápnika, je pre deti nevyhnutný do 50 g denne. Na úpravu prvých chodov sa môže použiť kyslá smotana alebo smotana 5-10 g, tvrdé syry do 5 g v drvenej forme sa používajú vo výžive dieťaťa druhého roku života po 1-2 dňoch.

Môžu deti jesť vajcia?

Určite áno, ak nie sú žiadne zdravotné kontraindikácie, ako je potravinová intolerancia, dyskinéza (abnormálne sťahy) žlčových ciest). Vajíčka sa dávajú bábätku natvrdo uvarené alebo pridané do rôznych jedál, v dennom objeme 1/2 kuracieho vajca alebo 1 prepelice. Až do roka a pol sa odporúča používať iba žĺtok uvarený natvrdo a zmiešať ho so zeleninovým pyré.

Aké mäso môže dieťa?

S vekom sa množstvo v strave postupne zvyšuje. mäso. Mäsové konzervy, mäsové suflé, fašírky, mleté chudé hovädzie, teľacie, bravčové, konské mäso, králičie, kuracie, morčacie mäso v množstve 100 g je možné podávať dieťaťu denne, najlepšie ráno, vzhľadom na ich dlhú dobu asimilácie . K rozšíreniu stravy dochádza v dôsledku zavádzania vnútorností - pečene, jazyka a detských párkov (na baleniach je uvedené, že sú určené pre malé deti). Klobásy - nie sú zahrnuté v zozname "povolených" produktov.

Rybí deň: akú rybu si vybrať do detského menu?

S dobrou toleranciou a absenciou alergických reakcií v strave dieťa zavádzajú sa nízkotučné morské a riečne odrody ryby (treska, merlúza, treska, treska jednoškvrnná) vo forme rybích konzerv, rýb a zeleniny na detskú výživu, rybie suflé 30-40 g na recepciu, 1-2 krát týždenne.

Kašu nemôžete pokaziť maslom

Zeleninový olej v dennej dávke 6 g je žiaduce použiť ju surovú a pridať ju do zeleninových pyré a šalátov. Živočíšne tuky dieťa prijíma s kyslou smotanou a maslo (denná dávka do 17 g). Mimochodom, v strave detí starších ako rok sa stále odporúča široko používať bezlepkové potraviny. kaša (pohánka, ryža, kukurica), postupne zavádzať ovsené vločky. Kašu sa odporúča podávať raz denne v objeme 150 ml. Do 1,5 roka by ste dieťaťu nemali ponúkať cestoviny bohaté na sacharidy.

Sada produktov pre deti vo veku 1-1,5 roka by mala obsahovať chlieb rôzne druhy ražnej múky (10 g/deň) a pšeničnej múky (40 g/deň) Sušienky a sušienky možno podávať 1-2 kusy na jedlo.

Pre deti robíme ovocné a zeleninové menu

Zelenina dôležitý ako zdroj sacharidov, vitamínov, minerálnych solí, vlákniny a mal by byť široko používaný vo výžive detí od 1 do 1,5 roka vo forme zeleninových pyré. Denný objem zeleninových jedál z kapusty, cukety, mrkvy, tekvice s prídavkom cibule a byliniek je 200 g A zemiakové jedlá - nie viac ako 150 g, pretože. je bohatý na škrob, ktorý spomaľuje metabolizmus. Malým deťom, ako aj deťom s funkčnými poruchami tráviaceho traktu by sa nemal ponúkať cesnak, reďkovka, reďkovka a repík.

Pri absencii zdravotných kontraindikácií (napríklad potravinových alergií) by deti mali dostať 100-200 g čerstvého ovocie a 10-20 g bobule . Prospejú im aj rôzne ovocné, bobuľové (najlepšie bez cukru) a zeleninové šťavy, šípkový vývar (do 100-150 ml) denne po jedle. Neodporúča sa používať želé v strave malých detí, pretože zbytočne obohacujú jedlo o sacharidy a ich nutričná hodnota je nízka.

Kompót nenahradí vodu

Nezabudni na to dieťa by mal dostať dostatok tekutín. Neexistujú žiadne normy pre objem ďalšej tekutiny, musíte dieťa napojiť na požiadanie (počas kŕmenia, medzi kŕmeniami). Najlepšie je ponúknuť dieťaťu prevarenú vodu, dojčenskú pitnú vodu, slabé čaje, prípadne detské čajíky. Sladké nápoje - kompóty, ovocné nápoje, džúsy nekompenzujú nedostatok tekutín a cukor, ktorý je ich súčasťou, znižuje chuť do jedla, zvyšuje záťaž pankreasu dieťa. Uistite sa, že medzi kŕmeniami je dieťaťu k dispozícii tekutina.

Varenie pre deti by malo byť správne

A pár slov o spracovaní potravín: pre dieťa do 1,5 roka. Kaše, polievky sa pripravujú v pyré, zelenina a ovocie vo forme zemiakovej kaše, mäsa a rýb vo forme mäkkého mletého mäsa (1 krát prejdené cez mlynček na mäso) alebo vo forme suflé, parných rezňov, mäsových guľôčok. Všetky jedlá sa pripravujú varením, dusením, dusením, bez pridania korenín (paprika, cesnak a pod.). Kŕmte svoje dieťa lyžičkou a pite z pohára.

Denný objem potravy je 1200-1250 ml. Obsah kalórií v dennej strave je 1200 kcal.

Raňajky: Kaša alebo zeleninové jedlo (150 g); mäsové alebo rybie jedlo alebo miešané vajcia (50 g); mlieko (100 ml)

Večera : Polievka (50 g); mäsové alebo rybie jedlo (50 g); obloha (70 g); ovocná šťava (100 ml)

poobedňajší čaj : Kefír alebo mlieko (150 ml); sušienky (15 g); ovocie (100 g)

večera: Zeleninové jedlo alebo kaša alebo tvarohový kastról (150 g); mlieko alebo kefír (150 ml)

Vzorové menu na 1 deň:

Raňajky : Mliečna kaša s ovocím; Chlieb

večera: Polievka zo zeleninového pyré; zeleninové pyré z karfiolu s mäsom; sušienky; Ovocný džús.

poobedňajší čaj : Jogurt alebo biokefir; detské sušienky.

večera: Tvaroh alebo mlieko; ovocné alebo zeleninové pyré.

Na noc : Kefír.

Plnotučné mlieko je mlieko, pri ktorého spracovaní nebola kvalitatívne a/alebo kvantitatívne zmenená žiadna z jeho zložiek (bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerálne soli atď.).

Bezlepkové obilniny - obilniny, ktoré neobsahujú lepok - rastlinná bielkovina niektorých obilnín: raž, jačmeň, ovos, pšenica (z ktorej sa vyrába krupica), ktorá môže spôsobiť poškodenie buniek tenkého čreva u malých detí - celiakia a alergici reakcie, keďže deti majú nedostatok enzýmu peptidázy, ktorý rozkladá lepok.

Mlieko sa tradične považuje za zdravý produkt bohatý na živiny. Podľa rád staršej generácie sa ho mnohí rodičia snažia dopriať svojim bábätkám čo najskôr alebo nimi dokonca nahradiť dojčenie. Detskí lekári na celom svete ale varujú, že mlieko kategoricky nie je vhodné na kŕmenie malých detí.

Mlieko pre deti: je možné pre dojčatá a v akom veku ho zaviesť do stravy

Ak sa pred niekoľkými desaťročiami odporúčalo podávať deťom mlieko ako hlavný produkt doplnkovej stravy a v niektorých prípadoch ako úplná alternatíva dojčenia, dnes sa názor pediatrov výrazne zmenil. Odborníci Svetovej zdravotníckej organizácie varujú rodičov, že zvieracie mlieko by sa deťom v prvom roku života nemalo podávať.

Najlepšou možnosťou na kŕmenie dieťaťa je matkin prsník. Takáto výživa obsahuje všetky vitamíny a látky potrebné na úplný vývoj a je tiež úplne absorbovaná gastrointestinálnym traktom omrviniek. Ak žena z nejakého dôvodu nemôže dojčiť svoje dieťa, lekári odporúčajú prejsť na upravenú dojčenskú výživu vyrobenú z kravského alebo kozieho mlieka.

Pri výrobe upravených zmesí z mlieka sa odstraňuje prebytočné množstvo vápnika a fosforu, aby sa vyložili obličky. Molekuly bielkovín, ktoré sú dostatočne veľké, sú rozdrvené pre lepšiu absorpciu enzýmovým systémom dieťaťa.

Plnotučné mlieko by sa nemalo podávať deťom do jedného roka.

Lekári upozorňujú na skutočnosť, že nie je možné úplne odmietnuť používanie mliečnych výrobkov: dojčatám sa do stravy zavádza kefír, tvaroh a jogurt.

Zavedenie kravského či kozieho mlieka do jedálnička detí do dvanástich mesiacov neprináša žiaden benefit. A jeho negatívny vplyv na organizmus môže v budúcnosti viesť k vážnym zdravotným komplikáciám.

Kedy môže dieťa dostať kravské mlieko - video

Po roku môže byť do jedálnička bábätka zavedené špeciálne dojčenské mlieko, ktoré prešlo potrebným spracovaním, má certifikáty kvality a čo je najdôležitejšie – je určené práve pre deti v tomto veku. Ale aj keď dieťa dobre asimiluje výrobok, je prísne zakázané dávať im omrvinky v neobmedzenom množstve. Detskí gastroenterológovia odporúčajú používať plnotučné mlieko len ako súčasť cereálií a ako nápoj uprednostňujú kefír alebo jogurt.

Plnotučné mlieko sa môže zaviesť do stravy vo štvrtom roku života, ale iba ak je predtým varené alebo pasterizované.

Koľko mlieka denne sa môže podávať deťom v rôznom veku - tabuľka

Proteín z kozieho mlieka takmer nikdy nespôsobuje u dojčiat alergickú reakciu. Jeho vysoký obsah tuku (oveľa vyšší ako u kravského) však nezabezpečuje veľkú konzumáciu tohto nápoja.

V tele novorodenca sa produkujú špeciálne enzýmy, ktoré sú schopné rýchlo rozložiť mliečnu bielkovinu (vrátane bielkoviny materského mlieka). Avšak s pribúdajúcim vekom, keď dieťa začne jesť pevnú stravu, ich počet klesá. A dieťa, ktoré vo veku 4–6 rokov vypilo dosť veľké množstvo mlieka, to už v 11 rokoch nezvládne: tráviaci systém sa s takým množstvom bielkovín len ťažko vyrovná. Táto situácia sa považuje za normálnu a nevyžaduje liečbu.

Je možné dať deťom produkt zakúpený v obchode

Napriek tomu, že mlieko z obchodu je pasterizované, nie je prispôsobené nevyzretému tráviacemu systému. Preto ho nie je možné podávať deťom do troch rokov. Pre dojčatá je vhodný špeciálny detský nápoj:

používa mlieko najvyššej kvality;
prechádza ultrapasterizáciou, počas ktorej sa ničia patogénne baktérie;
obsah tuku v takomto mlieku zodpovedá schopnosti tela dieťaťa ho absorbovať;
riziko alergických reakcií je minimalizované.

Detské mlieko od rôznych výrobcov - fotogaléria

Výrobca odporúča podávať toto mlieko deťom od 8 mesiacov, ale na odporúčanie pediatrov je lepšie po prvých narodeninách (ako súčasť cereálií)
Balenie s dojčenským mliekom Agusha je označené „od 8 mesiacov“, aj keď podľa odporúčaní pediatrov v tomto veku je na jeho zavedenie ešte priskoro.Na krabici je uvedené, že dojčenské mlieko Tyoma je možné podávať deťom od 8. mesiaca , ale v tomto čase je tráviaci trakt bábätka pripravený na takýto produkt Dojčenské mlieko Bellakt, napriek odporúčaniu výrobcu, by sa nemalo zaradiť do stravy skôr ako po roku.

Úžitok a škoda

Mliečne výrobky sú v strave dieťaťa nenahraditeľné: obsahujú veľké množstvo vitamínov a živín, ktoré rastúce telo potrebuje. Avšak skoré zavedenie tohto nápoja do menu, ako aj jeho použitie vo veľkých množstvách, môže viesť k negatívnej reakcii tela.

Celá pravda o kravskom mlieku: Názor doktora Komarovského - video

Kravské mlieko obsahuje mnohonásobne viac vápnika a fosforu ako materské mlieko. Ale kvôli nezrelosti tela dieťaťa je metabolizmus týchto látok narušený: fosfor, ktorý nie je úplne absorbovaný, odstraňuje vápnik. Ukazuje sa, že čím viac kravského mlieka dieťa vypije, tým menej sa k nemu dostane minerálu potrebného na rast a spevnenie kostí.

Doktor Komarovsky sa domnieva, že po troch rokoch nie je potrebné obmedzovať množstvo mlieka (ak je dieťa zdravé, aktívne a nemá tráviace poruchy). Za rovnakých podmienok nezáleží na jeho obsahu tuku.

Pri varení mlieka sa zničia vitamíny v ňom obsiahnuté. Napriek tomu neprestáva byť užitočný: je zdrojom vápnika, fosforu a bielkovín.

krava alebo koza

Kravské mlieko je populárnejšie, hoci lekári trvajú na tom, že práve kozie mlieko sa považuje za hypoalergénne a prospešnejšie. Tento produkt má však veľmi špecifickú vôňu a chuť, takže väčšina detí ho jednoducho neznáša. Ak bábätko nemá alergiu na bielkovinu kravského mlieka, ani tráviace problémy, rodičia môžu byť pokojní a podávať ho ďalej.

200 ml kravského mlieka obsahuje veľké percento vitamínov a minerálov

Výhody a poškodenia kravského mlieka - tabuľka

klady	Mínusy
Vysoký obsah vápnika a fosforu, ktorý ovplyvňuje pevnosť kostí a zubov, zdravie vlasov a pokožky.	Silný alergén.
Veľké množstvo bielkovín, dôležitých pre rozvoj svalového systému.	Problémy s trávením sú možné (telo ich sotva vníma).
Obsah vitamínov a užitočných stopových prvkov, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém a dodávajú energiu.	Veľké množstvo vápnika a fosforu (obrovská záťaž pre obličky, s ktorou si telo dieťaťa do 1 roka nevie poradiť).
Zmiernenie príznakov prechladnutia.	Nízky obsah železa (preto nie je vhodný ako náhrada materského mlieka alebo umelého mlieka).

Ak je dieťa alergické na kravské mlieko, lekári odporúčajú nahradiť ho kozím mliekom. Proteín tohto produktu prakticky nespôsobuje alergie (okrem detí s individuálnou citlivosťou na laktózu). Pre bábätká do troch rokov existujú špeciálne navrhnuté zmesi na báze kozieho mlieka. Podľa odborníkov sa považujú za užitočnejšie a bezpečnejšie.

Výhody a poškodenia kozieho mlieka - tabuľka

klady	Mínusy
Vysoký obsah vápnika, fosforu, vitamínu D, vitamínov skupiny B priaznivo pôsobí na rastúci organizmus, prispieva k harmonickému fyzickému a psychickému vývoju dieťaťa.	V zriedkavých prípadoch môže spôsobiť alergickú reakciu.
Nespôsobuje alergie, preto ho môžu užívať deti, ktoré nevnímajú bielkovinu kravského mlieka.	Má veľkú záťaž na obličky (ak mu dáte mlieko pred dosiahnutím 12. mesiaca veku).
Tuky kozieho mlieka sa tráviacim traktom ľahko vstrebávajú, takže nespôsobujú tráviace ťažkosti.
Priaznivo pôsobí na činnosť kardiovaskulárneho a nervového systému.

Výhody kozieho mlieka - video

Kde začať

Lekári odporúčajú ako prvé do stravy zaviesť kozie mlieko. Ak sa to bábätku nepáčilo, v žiadnom prípade ho do pitia nenúťte – radšej vyskúšajte kravské. Pre deti po roku sa mlieko zavádza počnúc jednou čajovou lyžičkou. Zároveň sa musí zriediť vodou (1 diel mlieka a 2 diely vody). Počas dňa je dôležité pozorovať reakciu dieťaťa: ak dieťa neobťažuje žalúdok, jeho stolica je normálna, na tele nie sú žiadne prejavy alergie, môžete pokračovať. Ďalej sa zriedi v pomere 1: 1. Ak telo dobre vníma nový produkt, ďalšie mlieko sa môže podávať neriedené.

Po troch rokoch je lepšie piť plnotučné mlieko, aby boli obličky a tráviaci trakt pripravené prijať ťažký produkt.

Postupne sa množstvo mlieka zvyšuje, ale nemali by ste nechať dieťa vypiť viac, ako je odporúčaná porcia. Lekári varujú, že čím je bábätko menšie, tým vyššia je záťaž na obličky a gastrointestinálny trakt. Uprednostňovať by sa mali potraviny s nízkym obsahom tuku (2,5 – 3,2 %). Ak sa rodičia rozhodli pre plnotučné kravské alebo kozie mlieko, nemalo by sa konzumovať neprevarené.

Ako si vybrať

Niektoré mamičky preferujú prírodné plnotučné mlieko, ktoré sa predáva na farmách, iné považujú za najlepší pasterizovaný výrobok. Pediatri a detskí gastroenterológovia sa zhodujú, že vhodnejšie je mlieko z obchodu: je špeciálne prispôsobené pre malý organizmus. Pri výbere takéhoto nápoja sa odporúča venovať pozornosť nasledujúcim nuansám:

výrobca (lepšie, ak je dobre známy);
dátum exspirácie (v kvalitnom produkte nepresahuje desať dní a za žiadnych okolností by sa dieťaťu nemalo podávať mlieko po expirácii);
zloženie (bez konzervačných látok, farbív a iných nebezpečných látok. Ak na obale nie sú vôbec žiadne informácie o zložení, je lepšie takýto výrobok nekupovať);
veková značka;
obsah tuku (nemal by byť vyšší ako 3,2%, ale nízkotučný výrobok tiež nie je vhodný pre detskú výživu);
obohatené zloženie (niektorí výrobcovia pridávajú do mlieka vitamíny a stopové prvky, ktoré dieťa potrebuje v určitom veku. Takýto výrobok je pre deti veľmi užitočný).

Na trhu nie je možné kúpiť plnotučné mlieko, ktoré nemá certifikáty bezpečnosti a kvality. V čerstvom produkte môžu byť baktérie, ktoré majú negatívny vplyv na telo dieťaťa. Ak sa teplota nedodrží, mlieko môže viesť k otrave jedlom.

Po otvorení obalu musíte prísne dodržiavať odporúčania týkajúce sa času a miesta skladovania produktu, ktoré uvádza výrobca.

Použitie mlieka ako lieku

Mlieko nie je len výživný produkt, ktorý je dobrý pre deti, ale aj účinný prostriedok na liečbu niektorých chorôb.

Domáce recepty s mliekom proti kašľu

Mlieko obaľuje sliznicu hrtana, zmierňuje zápal, riedi hlieny a podporuje ich vylučovanie. V kombinácii s niektorými potravinami (med, cibuľa, banán) je to užitočný domáci liek.

S medom a propolisovou tinktúrou

Ak má dieťa viac ako tri roky, môže si pripraviť zdravú zmes: zohrejte 200 ml mlieka, pridajte 1 lyžičku medu (pri absencii alergie), dôkladne premiešajte. Tento nápoj sa odporúča piť teplý pred spaním.

Pre deti staršie ako 5 rokov je možné pripraviť liek proti kašľu s prídavkom propolisu - nie viac ako 1-2 kvapky 20% vodnej tinktúry na 200 ml mlieka. Vezmite tiež teplé v noci.

Med sa nepridáva do horúceho mlieka - v tomto prípade zmiznú všetky jeho prospešné vlastnosti.

Mlieko s medom pomáha zmierniť stav so silným kašľom

S minerálnou vodou

Pre tento recept je lepšie použiť slanú vodu, napríklad Borjomi alebo Essentuki: 100 ml mlieka sa musí zahriať na teplú teplotu, pridajte k nemu 100 ml minerálnej vody. Výsledný produkt sa dôkladne premieša a opije pred jedlom trikrát denne. Tento recept je vhodný pre deti od troch rokov, nakoľko perlivá voda a zloženie minerálov nie je určené pre mladší vek.

S cibuľou

Recept na cibuľové mlieko je veľmi účinný na suchý kašeľ, ale deti túto zmes často nechcú piť kvôli vôni a zvláštnej chuti. Preto sa táto kombinácia môže ponúknuť dieťaťu staršiemu ako päť rokov (ale nemali by ste ho nútiť piť). Na prípravu cibule ošúpeme a nakrájame na kolieska, vložíme do nádoby a zalejeme 500 ml mlieka, privedieme do varu a varíme 30 minút. Hotový nápoj sa uchováva v chladničke a musíte ho piť teplý pred jedlom, jednu čajovú lyžičku 5-6 krát denne.

s banánom

Mlieko s banánom, na rozdiel od receptu s cibuľou, deti zvyčajne pijú s potešením. Okrem toho má toto sladké ovocie nízku alergénnosť. Na 200 ml mlieka je potrebné jedno rozdrvené ovocie. Zmes sa dôkladne premieša a podáva sa dieťaťu v teplej forme, pričom sa koktail rozdelí na tri časti. Pre deti staršie ako tri roky môžete pridať cukor, med alebo 1 čajovú lyžičku kakaa.

Mlieko s banánom - chutný a zdravý liek proti kašľu

Šalvia a sóda

Musíte vedieť, že obľúbené ľudové recepty so šalviou alebo sódou nie sú vhodné na liečbu detí.Šalvia má veľké množstvo kontraindikácií. Je prísne zakázané podávať ho deťom mladším ako 5 rokov, ako aj s problémami s obličkami a štítnou žľazou, individuálnou neznášanlivosťou. Sóda bikarbóna má negatívny vplyv na sliznicu žalúdka.

Mlieko s ovsom na astmu

Ak dieťa trpí týmto ochorením dýchacích ciest, môžete pripraviť liek na báze mlieka s prídavkom ovsa. Táto obilná rastlina obsahuje veľké množstvo vitamínov a živín a dobre pôsobí aj pri astme. Na 250 g ovsa musíte vziať 1 liter mlieka. Výsledná zmes sa nechá dozrieť vo vodnom kúpeli asi tri hodiny, potom musí byť nápoj filtrovaný. Takéto mlieko sa pije teplé pol hodiny pred jedlom. Odvar sa užíva trikrát denne a porcia sa vypočíta v závislosti od veku dieťaťa.

Mlieko s ovsom pomáha nielen pri astme, ale aj pri bežnom kašli

Na boj proti červom: mlieko s cesnakom a klystír

V ľudovom liečiteľstve sa mlieko s cesnakom používa na boj proti červom.

Individuálna reakcia

Každé telo, najmä deti, reaguje na nové produkty inak. Niekedy môže mlieko spôsobiť negatívne reakcie.

Poruchy trávenia a zápcha

Dojčatá často trpia poruchou tráviaceho systému, ktorej jedným z prejavov je zápcha: dieťa nemôže ísť na toaletu, zažíva bolesť v črevách. Mlieko môže posilniť žalúdok a vyvolať oneskorenie defekácie.Častejšie sa tento účinok vyskytuje u malých detí, pretože ich enzýmový systém nedokáže stráviť proteín. Z tohto dôvodu obaľuje sliznicu hustou vrstvou a zabraňuje vstrebávaniu vitamínov a živín. Tento proces zase znižuje peristaltiku. Vo vyššom veku, keď je gastrointestinálny trakt dieťaťa pripravený na pitie mlieka, môže dôjsť k zápche v dôsledku veľkého množstva opitého produktu.

Aj kozie mlieko, ktoré je pre telo oveľa ľahšie stráviteľné, môže spôsobiť zápchu.

Ak chcete odstrániť tento chúlostivý problém, musíte v prvom rade úplne odstrániť mlieko z detskej stravy. Jedálniček by mal obsahovať viac čerstvej zeleniny a ovocia, keďže sú bohaté na vlákninu. Ak takáto diéta nepomôže, budete musieť použiť lieky, ktoré vám lekár odporučí.

Otrava

Na otravu sú náchylnejšie deti, ktorých telo je citlivé na požitie patogénnych mikróbov do tráviaceho traktu. K takýmto porušeniam často dochádza, keď rodičia kupujú mlieko na trhu alebo na iných miestach, kde neexistuje žiadna záruka kvality produktu. Nedodržiavanie hygienických opatrení pri dojení a nesprávne skladovanie sú najčastejšie príčinou poruchy tráviaceho systému. Výrobky v obchode môžu byť tiež otrávené, aj keď oveľa menej často.

U detí sú príznaky otravy nasledovné:

nevoľnosť a zvracanie;
bolesť a kŕče v žalúdku a črevách;
hnačka a časté nutkanie na defekáciu;
Nárast teploty.

Pri prvých príznakoch otravy musíte zavolať sanitku: telo dieťaťa je rýchlo dehydratované a intoxikácia je pre dojčatá veľmi nebezpečná. Liečba je zameraná na obnovenie rovnováhy vody a elektrolytov, zničenie patogénnych baktérií a odstránenie toxínov.

Alergia

Najčastejším problémom, s ktorým sa rodičia stretávajú pri zavádzaní mlieka, je alergia na bielkoviny. Môže sa zobraziť nasledovne:

kožné vyrážky (žihľavka, dermatitída, diatéza);
Quinckeho edém (lokálny edém slizníc a podkožného tukového tkaniva, ktorý sa vyskytuje náhle a rýchlo sa rozvíja);
ťažké vracanie;
častá regurgitácia u dojčiat;
hnačka;
bolesť žalúdka, kolika u dojčiat;
rinitída a kašeľ;
bronchiálna astma (mlieko nemôže spôsobiť ochorenie, ale s genetickou predispozíciou sa alergická reakcia na tento produkt stáva spúšťačom).

Pediatri tiež odporúčajú venovať pozornosť prítomnosti laktózovej intolerancie u rodičov. Ak je prítomný, nie je možné ponúknuť mlieko dieťaťu mladšiemu ako tri roky, pretože individuálnu citlivosť možno zdediť. Platí to aj pre deti, ktorých matka alebo otec trpia cukrovkou. Zavedenie mlieka v ranom veku môže vyvolať vývoj tohto ochorenia.

Po skončení dojčenia sa mnohé matky pýtajú – akým mliekom kŕmiť dieťa ďalej? Obyčajný „obchod“ alebo celá krava? Brať mlieko s označením „detské“ alebo dať prednosť detským mliečnym nápojom? A dieťa staršie ako rok mlieko v zásade potrebuje?

Samozrejme, mlieko je pre dieťa nevyhnutné! Mliečne výrobky sú podľa pediatrov povinnou a významnou súčasťou jedálnička malých aj starších detí: predškolákov a školákov. Takýto obsah, potrebný pre plný vývoj, živiny, sa nenachádza v žiadnom inom produkte.

Aký by mal byť najužitočnejší mliečny výrobok pre dieťa?

Vyberať by ste si samozrejme mali z „detských“ produktov, ktoré zohľadňujú fyziológiu dieťaťa, keďže konzumácia produktov pre dospelých malými deťmi môže viesť k množstvu tráviacich, ale aj zdravotných problémov.

„Baby“ mlieko je vyrábané zo surovín najvyššej kvality a požiadavky na výrobu a kontrolu kvality sú oveľa prísnejšie ako pri výrobe bežného mlieka. Takéto mlieko je bezpečné pre deti v akomkoľvek veku. Mliečne výrobky pripravené špeciálne pre deti by mali spĺňať nutričné potreby rastúceho organizmu. Práve tu je však problém.

Dnes sa neoplatí počítať len s jedlom: za posledných 50 rokov sa obsah makro- a mikroprvkov v mlieku, mäse, ovocí a zelenine výrazne znížil. Je to spôsobené vyčerpaním pôdy a modernými spôsobmi hospodárenia.

Deti sú obzvlášť citlivé na nedostatok vitamínov a minerálov. Takýto stav je príčinou porúch duševného a fyzického vývoja, častých prechladnutí, výskytu chronických ochorení. Bohužiaľ, nie všetky „detské“ produkty zohľadňujú zvýšenú potrebu dieťaťa po mikro-, makroprvkoch a vitamínoch.

Ako sa vyhnúť nedostatku živín?

Aby vaše dieťa rástlo zdravo, pediatri odporúčajú zvoliť si dodatočne obohatené mliečne zmesi. Ale technológovia z holandskej spoločnosti FrieslandCampina zašli ďalej, než len obohacovať mliečne výrobky živinami. Odlíšili mliečne formuly pre deti do troch rokov a staršie.

Na rozdiel od dojčenského mlieka obsahujú špecializované mliečne výrobky (pre deti nad jeden rok) a (pre deti od 3 rokov) modernú kombináciu dôležitých nutričných zložiek: kompletné vysokokvalitné bielkoviny, galaktooligosacharidy, vyvážené spektrum mastných kyselín, nukleotidy, probiotiká, plný komplex vitamínov a minerálov. Vďaka tejto kombinácii mliečne nápoje Friso Gold 3 a Friso Gold 4 preventívne pôsobia pri nedostatku vitamínov a minerálov, napomáhajú črevám a dozrievaniu imunity.

S mliečnymi nápojmi Friso Gold 3 a Friso Gold 4 sa rodičia nemusia obávať o vyváženú výživu svojich bábätiek.

Komentár k článku "Aké mlieko dať dieťaťu staršiemu ako rok? Dôležitý rozhovor"

Povedzte mi, je potrebné dávať dieťaťu umelé mlieko po roku? Pred 1.1 som bol na GW, takže zmesiam vôbec nerozumiem. Aké mlieko dať dieťaťu staršiemu ako rok? Dôležitý rozhovor. Odlíšili mliečne formuly pre deti do troch rokov a staršie.

Diskusia

nie je potrebné, ale možné. Môj pije zmes a bude piť minimálne do 4 rokov, pretože:
1. má rád chuť
2. sú tam pridané všetky potrebné vitamíny / stopové prvky, to znamená, že na výstupe máme rovnaký výsledok, ak by pil bežné mlieko + multivitamíny.
Čo? Áno, myslím, že sú všetci rovnakí.

Existujú špeciálne upravené receptúry pre deti po roku? Zmes pre deti po roku sa svojim zložením nelíši od dojčenského mlieka. Povedzte mi, je potrebné dávať dieťaťu umelé mlieko po roku? Do 1.1 som bol na GW, takže v zmesiach všeobecne ...

Diskusia

No v roku dieťa už väčšinou zje kašu, na obed polievku, na popoludňajšiu maškrtu tvaroh napríklad ... rôzne pyré. Preto je to tu už jednoduchšie, ak je také dôležité nahradiť niečím materské mlieko a nechcete kupované v obchode, kupujte si špeciálne mliečne nápoje, je ich na trhu veľa, friso sme pili doslova pol. rok to isté mlieko, varila som na ňom aj kašu

17.12.2013 20:23:22, Z UKgirl

Myslím, že zmes je pre dieťa prispôsobenejšia a užitočnejšia - prepáčte, aj rozdiel v cene o niečom hovorí... Povedzte mi, je potrebné dávať dieťaťu umelé mlieko po roku? Aké mlieko pijú vaše deti. A po 1 roku dávala bežné bio kravské mlieko...

Diskusia

Vsetko zalezi od dietata a od podmienok v akych zijes.Moja sesternica byva na dedine - tak tam uz prelozila malu na pol roka na mlieko, aj kravske - a nic. Je pravda, že už v tomto veku pukali pomaranče a bravčovú masť žuvali kožu ... No a čo ak majú neskôr líca červené ... Nejako si nedajú parný kúpeľ ...
Ale tieto podmienky zjavne nie sú pre môj život ... myslím, že zmes je pre dieťa prispôsobenejšia a užitočnejšia - prepáčte, aj rozdiel v cene niečo hovorí ... Pre seba som našiel východisko v kozích zmesiach - tam zdá sa, že aj tu sú zástancovia.. Užitočné zloženie, nealergické, dobré na imunitu.. A v našej verzii, keď sa po roku nedalo prinútiť jesť - len toto zachránilo.. Máme Kabritu.
Všetko je teda na vás.

Vseobecne nedavam dietatu pit bezne mlieko, lebo mam alergiu, hned mam cervene licka, taku istu reakciu mam aj na kozie mlieko, cerealy a omelety robim na bezlaktozovom mlieku, tam nie je alergie z toho.

Dieťa od 1 do 3. Výchova dieťaťa od jedného do troch rokov: otužovanie a vývoj, výživa a choroba, denný režim a rozvoj zručností v domácnosti. Aké mlieko dať dieťaťu staršiemu ako rok? Dôležitý rozhovor. Podľa pediatrov sú mliečne výrobky povinné a ...

Bude dieťa dostávať umelé mlieko prvýkrát? Zmesi sa predávajú takmer v každom Bábätku druhého ročníka - umelé mlieko alebo mlieko? Výživa dieťaťa od 1 roka do 2 rokov: 10 pravidiel a mliečna zložka stravy dieťaťa do troch rokov má pre jeho ...

Diskusia

Humana LP (liečebná výživa). Špeciálna zmes pri tráviacich problémoch. Existujú prebiotiká (napomáhajú tráveniu), ľahko stráviteľné tuky (priberú na váhe) a niektoré ďalšie užitočné vlastnosti. Nám to pomohlo, inak som si už myslela, že zostaneme na 8 kg ročne.

Skúste Humana 3 Folgemilch (po mlieku), dobrá zmes. Tam podla mna nejaka chut - vseobecne sa da davat az 3 detom, ale to je samozrejme ked je prechod na plnotucne mlieko neziaduci. Plus vitamíny, minerály, prebiotiká - väčšinou komplet, pre zdravie, imunitu, refrén. trávenie. Vo všeobecnosti áno, označenie 3 je váš prípad.

Aké mlieko dať dieťaťu staršiemu ako rok? Dôležitý rozhovor. Na rozdiel od dojčenského mlieka, špecializovaných mliečnych výrobkov Friso Gold 3 (pre deti od jedného roka) a Friso Gold 4 A sme po roku prešli na zmes „Instantné mlieko pre deti po roku s vitamínmi...

Diskusia

Kefír a tvaroh už prešli na Danone.
no a detsky kefir nemozem sledovat a kupovat stale - je tam kratka expiracia, neda sa vela kupit a vecer ked idem domov z prace tak v obchode casto nie je detsky kefir :(

A zatial davam mliecko Aguse, ale vraj v lete prejdeme na bezne - je nepravdepodobne, ze bude Agusha v zahranici :))

Od roku dávali najobyčajnejšie mlieko.

O zmesi po 1,5 roku. Do akého veku dostávajú deti umelé mlieko? My sme boli odstaveni v 1,5, lekarka povedala ze davat zmesku 2x denne. Po 1 roku sme so staršou prešli na mlieko (pravé, z trhu, zriedené na polovicu vodou) a kefír.

Diskusia

Po 1 roku sme so staršou prešli na mlieko (pravé, z trhu, zriedené na polovicu vodou) a kefír. Nevidím zmysel v zmesiach po 1 roku.

Poznam dievcatko, ktore v 6 rokoch este v noci pije mlieko z flasky)) ked to prvykrat videla, dlho si odierala čeľuste z podlahy.Mama vlastne chápe, že to nie je dobré, ale je jej ľúto dieťaťa.
a aj tak deti v tvojom veku vnimaju vsetky zmeny nevraživo. Pestrofarebný pohár s farebnými efektmi..alebo so slamkami.No ak to mlieko kategoricky nechce robiť 50 na 50 so zmesou, tak použite zmes v prospech mlieka (no, alebo kefír). vždy môžete pridať ovocie alebo bobuľové ovocie, napríklad naše dieťa si pohár zamilovalo, možno by ste sa mohli poprechádzať a „cinknúť pohárom“ s každým. A fľašky sme potajomky vyhodili a odložili, čím sme dieťa rozptýlili novými hrnčekmi s obľúbenými postavičkami.
ale počkaj, kým príde a vypýta si mlieko do hrnčeka, určite to nestojí za to)))) nebudeš čakať)))

Dieťaťu som dokrmovala prímesou ráno, keď mlieko v prsníku vôbec nebolo, po 3 mesiacoch 100g. Potom začala dávať večer, nemal Ako doplniť zmesou ?. Výživa, zavedenie doplnkových potravín. Dieťa od narodenia do jedného roka. Starostlivosť a výchova dieťaťa do jedného roka: výživa ...

Zmes po roku.Agusha. Povedz mi, pliiz, kedy tvoje deti prestali piť zmes. Ja po roku na mlieku Agusha od 8 mes. Išiel som k nemu, dal som ho vypiť a urobil som na ňom kašu. Kravské mlieko ešte nie je Detská výživa: akú mliečnu výživu si vybrať? Ako sa vyberá zmes?

Dieťa od 1 do 3. Výchova dieťaťa od jedného do troch rokov: otužovanie a vývoj, výživa a choroba, denný režim a rozvoj zručností v domácnosti. Aké mlieko dať dieťaťu staršiemu ako rok? Dôležitý rozhovor. A po roku sme prešli na zmes „Instantné mlieko pre deti ...

Diskusia

prešli sme na kefír. Tie. v noci davam namiesto zmesi-kefir, kocik. dať mlieko.
Ranná kaša.
Veselé zeleninové pyré s mäsom
večer - ovocie, tvaroh a 100 g kefíru.
V noci 200 g kefíru.
Vo veku 1,5 roka je normou až 400 g fermentovaných mliečnych výrobkov.

A po roku sme prešli na zmes "Rozpustné mliečko pre deti po roku s vitamínmi a ...." Firma Nestle.Ráno jeme a v noci welling

Populárne v kategórii: