Domov › Príslovia › Je možné znovu získať dôveru? Základná dôvera a nedôvera vo svet

Je možné znovu získať dôveru? Základná dôvera a nedôvera vo svet

Ak je vo vzťahu trhlina a máte pocit, že vaša polovička pochybuje o vašich slovách a činoch, stojí za to zamyslieť sa nad tým, čo tieto pochybnosti spôsobilo a Ako. Sľub dobré vzťahy– láska, vzájomné porozumenie a dôvera vo dvojici a ak sa niektorý z týchto faktorov stratí, problémy na seba nenechajú čakať. Ak si nie ste istí svojim blízkym, budú neustále podozrievať a preverovať a kto z nás má rád neustálu kontrolu a pocit, že o nás pochybuje? To povedie k hádkam, výčitkám a škandálom, ktoré v budúcnosti môžu viesť k rozpadu vzťahov. Ak máte pocit, že vo vašom páre nastalo obdobie, keď vám partner už neverí, skúste analyzovať dôvody straty dôvery a ak sa za to cítite previnilo, snažte sa urobiť všetko možné spôsoby znovu získať dôveru svojho milovaného. Ďalej zvážime, aké sú hlavné dôvody pochybností o spriaznenej duši.

PREČO SA STRATA DÔVERA?

Dôvera sa dá prirovnať k veľmi tenkej vrstve ľadu na rieke – najmenšiemu tlaku alebo vlne – a rozbije sa na milión kúskov. Tiež schopnosť dôverovať človeku. Môžeme povedať, že sme odpustili, zabudli na lož alebo zradu a sme pripravení obnoviť vzťah, ale dôvera v partnera sa obnovuje veľmi ťažko. A aj keď človek odpustí svojmu milému srdcom a všetkými možnými spôsobmi sa snaží zbaviť urážky, jeho myseľ mu tvrdohlavo pripomína prežité sklamanie. Dôvera je schopnosť človeka úplne sa otvoriť partnerovi a správať sa k nemu ako k sebe samému, neudržiavať tajomstvá a tajomstvá, nebáť sa, že pred svojou vyvolenou bude pôsobiť slabo či vystrašene.

Keď raz zradíme dôveru človeka, je veľmi ťažké ju znova získať, pretože, ako hovorí známe príslovie, rozbitú vázu neopravíš, no aj tak sa pokúsime v našom článku nájsť odpoveď na otázku, ako si opäť získať dôveru milovanej osoby. Hlavnými predpokladmi straty dôvery zo strany blízkej osoby sú nasledovné situácie.

Na prvom mieste v tomto zozname je zrada ako najsilnejšia a najrozšírenejšia zrada, ktorej odpustenie je najťažšie. Získanie dôvery po zrade je veľmi náročná úloha, ktorá si vyžaduje veľa úsilia a veľa času, no ani to vám nezaručí stopercentný úspech – veľký význam má psychologický charakter vášho partnera.

Situácia, keď sa slová človeka líšia od jeho činov, môže otriasť dôverou, pretože v tomto prípade pred požiadaním partnera, aby splnil požiadavku, sa človek zamyslí nad tým, či by nebolo jednoduchšie urobiť všetko sám, pretože potom bude sto percent.

Existuje názor, že kto klamal raz, bude klamať znova. Predtým, ako klamete svojmu milovanému čo i len v nepodstatnom detaile, premýšľajte o tom, pretože to môže v budúcnosti viesť k neustálym pochybnostiam o vašich slovách.

Nedávajte falošné sľuby, pamätajte, že ak ste niekomu sľúbili, že niečo urobí, počíta s vami, a ak to nesplníte, bude sklamaný a stratí vo vás dôveru.

Ako indikátor možno charakterizovať aj žiarlivosť sebapochybnosť a v partnerovi. Osoba, ktorá sa považuje za sebestačného a správa sa k sebe s rešpektom, sa pravdepodobne neprejaví nadmerná žiarlivosť. Tým, že ukážete, že svojmu manželovi nedôverujete, spôsobujete rovnaký postoj k sebe, a to sa často stáva dôvodom straty dôvery medzi partnermi.

Niekedy realita, s ktorou sa stretávame, nespĺňa naše očakávania. Pri nadväzovaní vzťahu s naším drahým sme rátali krásny život, ale v skutočnosti sme dostali každodenné problémy a finančné ťažkosti. Tento zvrat udalostí často vedie k vzájomnej nedôvere a výčitkám.

Nesnažte sa zapôsobiť na človeka poskytnutím záruky dosiahnutia určitých výšok bez toho, aby ste mali záruku, že sa tak stane. Dávaním falošných nádejí a sľubov len dočasne podporujete svoj imidž. Ak je vzťah dlhodobý, potom partner aj tak zistí, že vaše ciele sú príliš vzdialené reálne možnosti a prestane dôverovať vašim sľubom.

Vznik pochybností o sebe je možný nielen z vyššie uvedených dôvodov – každý pár je individuálny a moment, ktorému sa u jedného páru nevenuje pozornosť, spôsobí druhému množstvo problémov. Získajte späť dôveru svojho milovaného oveľa ťažšie ako prehra, bez ohľadu na dôvod, prečo sa to stalo. Niektoré vzťahy sa spočiatku budujú bez dôvery, čo sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku psychologické vlastnosti partnerov a ich neschopnosť dôverovať iným.

hlavný problém nedôvera spočíva v tom, že môže viesť k definitívnemu odlúčeniu ľudí, aj keď sa stále milujú. Pre každého z nás je nepríjemné pociťovať v slovách a skutkoch neustále pochybnosti, vyvoláva to pocit viny, ktorý postupne prechádza do podráždenia a nevraživosti voči človeku alebo do pomyselného podvolovania sa a súhlasu s partnerom. Avšak, dlhé a silná únia Na takom základe nemôžete stavať, stále je potrebné obnoviť dôveru vo vzťah.

Niektorí ľudia sa vzdajú, urazia sa a rozhodnú sa ukončiť vzťah. Samozrejme, je to oveľa jednoduchšie, ako hľadať spôsoby a možnosti, ako znovu získať dôveru svojho blízkeho, keďže to nie je vždy možné. Ale stále stojí za to bojovať o lásku, aj keď len preto, aby ste neskôr vedeli, že ste urobili všetko, čo ste mohli.

ČO ROBIŤ, ABY SI UDRŽAL DÔVERU SVOJHO MILOVANÉHO

Zostavte akčnú líniu, aby ste to dosiahli znovu získať dôveru človeka, je potrebné v závislosti od toho, čo spôsobilo stratu dôvery. Hlavná vec je, že za žiadnych okolností neklamte - povedzte všetko úprimne a pravdivo, nesnažte sa skrývať informácie alebo prikrášľovať situáciu. Čím úprimnejšie opíšete aktuálne okolnosti, tým väčšia je šanca, že si opäť získate dôveru svojho blízkeho. Buďte pripravení na to, že váš partner skontroluje vaše slová a bude hľadať dôkazy a potvrdenie.

Ak bola dôvera vášho partnera otrasená v dôsledku podvodu, mali by ste analyzovať, či ste pripravení v budúcnosti úplne odstrániť klamstvá, opomenutia a tajomstvá.

Upozorňujeme, že ľudia majú tendenciu klamať ostatných, dokonca aj v tých najnepodstatnejších veciach, taká je naša prirodzenosť. Z toho vyplýva, že na podvedomej úrovni je človek pripravený odpustiť klam, ktorý mu nespôsobuje žiadnu traumu, keďže chápe, že on sám je schopný podobného činu. Odpustenie je však možné len s úplnou otvorenosťou a 100% úprimnosťou zo strany toho, kto dôveru zlomil. V takejto situácii, aj keď je podvod malý alebo nevedomý, môže ukončiť vzťah, takže sa musíte neustále sledovať.

Ak nedôvera vznikla v dôsledku falošných sľubov, ktoré ste dali, snažte sa v budúcnosti nezaručiť niečo, o čom si nie ste úplne istí, že sa splní. Ak by ste napríklad chceli ísť so svojou polovičkou na dovolenku, no nemáte istotu, že si v práci stihnete zobrať deň voľna, radšej o svojich plánoch pomlčte. A potom to prezentujte ako prekvapenie, ak je ešte príležitosť na odpočinok. Zároveň, ak veci v práci nefungujú, nesklamete svojho partnera, pretože nebude vedieť o vašich plánoch. Ak ste už niečo sľúbili, no nie je možné ho splniť z dôvodu vyššej moci, netreba klamať a vymýšľať si výhovorky – povedzte mi na rovinu, prečo nemôžete splniť to, čo ste sľúbili. Milujúci človek sa bude vždy snažiť zaujať vaše miesto a pochopiť vás, a ak sa tak nestane, možno by ste mali premýšľať o prítomnosti lásky vo vašom zväzku.

Ak sa váš vyvolený ukáže ako žiarlivý, potom bude vzťah vždy ťažký. Žiarliví ľudia spravidla ani nepotrebujú dôvody na to, aby vyvolali škandál alebo im vyčítali nesprávne správanie. Je takmer nemožné znovu získať dôveru milovanej osoby, ktorá je veľmi žiarlivá, predovšetkým preto, že títo ľudia v zásade nie sú schopní dôverovať opačnému pohlaviu. Muž uvidí flirtovanie aj v jednoduchá komunikácia jeho manželka telefonuje s mužským kolegom a žena, keď vidí, že jej vyvolený sa pri stretnutí s dievčaťom, ktoré pozná, usmieva a pekne rozpráva, je pripravená začať škandál. Ak sa zamilujete do žiarlivca, pripravte sa na to, že ho budete musieť informovať o všetkých svojich pohyboch, plánoch a stretnutiach, budete musieť obmedziť komunikáciu s opačným pohlavím a objavovať sa na všetkých akciách s partnerom. Žiarlivcovi treba neustále pripomínať, že je milovaný, preto neobmedzujte prejav svojich citov a emócií – aj to pomôže udržať harmóniu vo dvojici.

Najťažšia vec znovu získať dôveru po zrade, veď po prezlečení sme toho, čo bol nablízku, vymenili za úplne cudzieho. Ak podvod, falošné sľuby a žiarlivosť len porušia tenká hranica dôveru, potom ju zrada úplne zničí. Malo by sa pamätať na to, že vždy stojí za to pokúsiť sa obnoviť dôveru po zrade, ale existuje určitý typ ľudí, ktorí napriek svojej láske a neochote rozlúčiť sa nebudú schopní odpustiť takúto zradu.

AKO SI UDRŽAŤ DÔVERU VAŠEJ MILNEJ OSOBY PO PODVEDENÍ

Keď pocity len začínajú a potom silnejú a rozvinú sa do... pravá láska, zdá sa, že inak to nebude a takto si ruka v ruke prejdete zvyšok života. Ale, žiaľ, nikto z nás nemôže vedieť, čo bude zajtra alebo o týždeň, o rok. Niekedy nastanú situácie, ktoré obrátia celé naše doterajšie vnímanie reality hore nohami a potom máme tendenciu robiť chyby a zmiasť sa – na toto sme predsa neboli pripravení. Práve v takýchto prípadoch má človek tendenciu podľahnúť svojim túžbam a slabostiam, objaví sa chuť na extrémne športy a adrenalín, chce radikálne zmeniť svoj život a zabehnutý spôsob života pôsobí nudne a monotónne. Takýto morálny postoj často vedie k zrade, ktorú človek takmer vždy neskôr oľutuje. Nie každý partner je však schopný pochopiť, odpustiť a pokračovať vo vzťahu po tom, čo sa dozvie o partnerovej zrade, mnohí sa rozzúria, podľahnú emóciám, a zároveň pociťujú bolesť a strach zo straty, predsa len urobia rozhodujúci krok a skončia; vzťah so zradcom.

Získajte späť dôveru svojho milovaného, ak ste ho podviedli, je to vždy veľmi ťažké. Ženy prežívajú zradu o niečo ľahšie, pretože na podvedomej úrovni žena pripúšťa myšlienku, že muž pôjde na stranu. Je na to psychicky pripravená a v závislosti od charakteru sa vyvinula iná línia správanie v takejto situácii. Sú ženy, ktoré sa samy rozhodli neveru nikdy neodpustiť a ak k nej dôjde, okamžite skončia vzťah. Väčšina žien je však stále naklonená odpustiť zradu, ale pod podmienkou, že skutočne cítia výčitky svedomia svojho partnera. Samozrejme, že odpustenie nedostanete hneď, príde odpor, bolesť a pocit, že ste boli zradení, ale ak sa muž v súčasnej situácii zachová správne a bude sa snažiť všetkými možnými spôsobmi získať späť dôveru svojho milovaného, má veľkú šancu na zmierenie.

S mužmi v takejto situácii je to oveľa ťažšie, pretože je svojou povahou majiteľom a nepripúšťa ani pomyslenie, že by ho jeho vyvolená mohla vymeniť za iného muža. Podvádzanie ženy nielen hnevá, rozčuľuje a uráža dôstojnosť partnera, ale tiež ho núti pochybovať o svojej hodnote a mužnosti. Prvé, čo mužovi napadne, je, že keďže žena získala iného partnera, znamená to, že on sám pre ňu nebol dostatočne uspokojivý. To bude rana pre vašu sebaúctu a sebavedomie. Ďalšia vec, ktorá vás rozzúri, je, že cudzinec si vzal jeho majetok, takže muži sa vždy snažia vysporiadať so svojimi súpermi. Zväčša sa to nedeje ani tak kvôli žene, ale preto, že niekto zasiahol do toho, čo patrí len jemu, jediný muž, čím prejavuje neúctu k jeho osobe.

Ak chcete po zrade znovu získať dôveru svojho milovaného a vzkriesiť jeho city k vám, budete musieť tvrdo pracovať. Najprv si pamätajte, že ak vás muž skutočne miloval, potom tento pocit nemohol zmiznúť za pár dní. Teraz je potláčaný negatívne emócie, hnev a urazená pýcha, no v hĺbke duše k vám muž stále niečo cíti, hlavné je správne a taktne ho na túto myšlienku priviesť a pripomenúť mu ju. Tu situácia stopercentne závisí od ženy – či sa dokáže správať správne, povedzme včas správne slová alebo odpovedzte správna akcia. Je množstvo chýb, ktorých sa žena môže dopustiť stratiť svojho vyvoleného navždy v takejto situácii. Pozrime sa na tieto chyby.

1. Keď vás prichytia pri podvádzaní, nemali by ste si vykrúcať ruky, padnúť na kolená a búchať si hlavu o podlahu – takéto scény na muža len dráždia. Žena by mala vždy zostať krásna, hodná a hrdá, a tá, ktorá sa plazí po podlahe a prosí o odpustenie, spôsobuje u mužov iba znechutenie. Aj keď srdečne plačete a hovoríte o tom, ako nemôžete žiť bez svojho vyvoleného, s najväčšou pravdepodobnosťou to bude vnímať ako prejav duplicity a hereckých schopností. Bez ohľadu na to, ako zle sa cítite, zachovajte si svoju dôstojnosť a neponižujte sa, takéto správanie si u mužov vždy získa rešpekt, pretože v zásade rešpektujú silu.

2. Ženy sú od prírody veľmi emotívne a často, keď sú emócie ohromujúce a nemajú argumenty na obranu, začne fungovať princíp: “ Najlepšia ochrana– útok" V tomto prípade môže žena povedať veľa zbytočností a obviňovať muža zo svojej zrady, čo je zase neprijateľné pre partnera, ktorý je už na hrane, cíti sa zradený a urazený. Žena začne muža obviňovať, že jej nevenuje dostatočnú pozornosť, nezaujíma sa o jej život, nevníma ju ako ženu a mnohé ďalšie, čím sa snaží ospravedlniť svoj čin. Nezabúdajte však, že takýmito vyjadreniami dosiahnete len ešte väčší škandál a v konečnom dôsledku stratíte možnosť znovu si získať dôveru svojho milovaného.

3. Bez ohľadu na to, ako veľmi vás partner žiada, aby ste svoju zradu podrobne opísali, nepodliehajte provokáciám. Najprv si predstavte seba na jeho mieste – radi by ste si vypočuli podrobnosti o zrade vášho spoločníka? Ak vo všetkých nuansách poviete, ako ste svojho muža podviedli, v budúcnosti bude neustále hrať tieto scény pred jeho očami, a preto bude v stave agresie, hnevu a odporu. Samozrejme, nemôžete sa vyhnúť rozprávaniu o tejto udalosti, ale skúste to povedať v skratke a odviesť konverzáciu od témy detailov. Ak si váš drahý, keď vás uvidí, okamžite predstaví, ako ho podvádzate, potom váš vzťah nemôže mať budúcnosť. Pokúste sa podať informáciu čo najnezaujímavejšie a najšedivejšie, aby človeku nezostala v pamäti, len nech si spomenie, že bol taký precedens, ale nič viac.

4. Nikdy nezasahujte do riešenia vašich problémov cudzinci, ako sa hovorí, špinavú bielizeň na verejnosti prať netreba. Ak sa celej svojej rodine budete sťažovať, ako veľmi ľutujete svoju chybu a ako je to pre vás ťažké bez vášho milovaného, potom hneď všetci začnú muža presviedčať, aby vám odpustil, radil mu a prinášal príbehy zo života. Muž pod takýmto tlakom skôr jednoducho utečie, no nepodľahne presviedčaniu, už len preto, že je zvyknutý sám rozhodovať najmä v osobnom živote. Ďalšou neprijateľnou možnosťou je povedať o všetkom svojim priateľom a požiadať o radu alebo pomoc. Nezabudnite, koľko prípadov história pozná, keď za hádky a rozchody mohol práve priateľ. Okrem toho, želám vám všetko dobré, cudzinec môže značne skomplikovať situáciu, pretože nepozná vlastnosti charakteru vášho muža a nuansy situácie. A vášmu mužovi, samozrejme, bude nepríjemné, ak si za jeho chrbtom budú šuškať a medzi všetkými vašimi spoločnými známymi budú kolovať klebety o vašich osobných problémoch. Takéto prostredie len zníži šancu na opätovné získanie dôvery milovanej osoby a obnovenie harmónie vo vzťahu.

5. Častou chybou je zväzovanie muža s deťmi, ak nejaké sú. Ak sa váš manžel už rozhodol, že vám nemôže odpustiť podvádzanie a chce prerušiť vzťah, nesnažte sa ho zastaviť vetou: „Zostaň kvôli deťom.“ Aj keď neodíde, už to nebude taký vzťah ako predtým. Po prvé, muž uverí, že ho vydierate a v budúcnosti vás môže za to nenávidieť. Po druhé, zostane kvôli deťom, a nie kvôli vám, preto má právo na svoj osobný život a vzťahy s inými ženami. Zamyslite sa, potrebujete takú rodinu?

Ak chceš získať späť dôveru svojho milovaného A staré pocity po tom, čo ste ho podviedli, by ste si mali zvoliť vyčkávací postoj. Opakujte mužovi, že zrada bola chyba, že všetci sme ľudia a sme schopní podľahnúť slabosti a stratiť kontrolu nad situáciou, že ľutujete, čo sa stalo, a nič iné nezažívate. Ako sa hovorí, voda časom opotrebováva kamene, emócie opadnú a objaví sa rozum a logika. Človek si bude myslieť, že minulosť sa zmeniť nedá, ale čo sa robí, robí sa a má dve možnosti, ako problém vyriešiť – odísť alebo zostať.

Vy sa zase snažte neustále sa obviňovať z podvádzania a tiež sa zmierte s tým, že minulosť sa nedá vrátiť späť. Urobili ste chybu, ospravedlnili ste sa a urobili pokánie a potom žite ako predtým a počkajte, kým váš muž urobí svoje konečné rozhodnutie.

Na záver treba zdôrazniť, že dôvera je najkrehkejšia zložka vzťahu, a tak namiesto premýšľania, ako si opäť získať dôveru svojho milovaného, je lepšie myslieť na to, ako ju v prvom rade nestratiť.

Natalya Kaptsová

Čas čítania: 4 minúty

Na čom je založený vzťah medzi týmito dvoma? „Tri piliere“ šťastia rodinný život- Toto vzájomné pocity, úplné vzájomné porozumenie a samozrejme dôvera. Navyše, posledná „veľryba“ je najpevnejšia a najdôležitejšia. Dôveru je ľahké stratiť, no, bohužiaľ, je mimoriadne ťažké ju získať. Čo robiť, ak sa stratila dôvera v rodinu? Ako ho obnoviť?

Najčastejšie dôvody straty dôvery v rodine

Vzťah bez dôvery je vždy mučením pre oboch. A nechcem stratiť svoju drahú polovičku (koniec koncov, toľko sme toho spolu prežili a zažili!), a... už nemám silu predstierať, že je všetko v poriadku. Utiecť je vždy jednoduchšie, ale stále stojí za to sa aspoň pokúsiť obnoviť dôveru vo vzťah. Hlavná vec je identifikovať príčiny „choroby“ a správne predpísať „liečbu“. Hlavné dôvody straty dôvery:

Zrada. Znižuje dôveru v koreňoch – okamžite a spravidla neodvolateľne. Aj keď sa obaja tvária, že sa nič nestalo, skôr či neskôr sa táto bolestná pamäťová schránka predsa len otvorí. Nehovoriac o tom, že jedna polovička bude o tej druhej neustále pochybovať – je to naozaj v práci, alebo možno zase niekde s niekým, či možno nie z práce, že mu (jej) po večeroch volajú?
Žiarlivosť. Zelené monštrum, ničiteľ akéhokoľvek vzťahu. A hlavný ukazovateľže je čas niečo v rodine zmeniť. Žiarlivosť je 100% indikátorom toho, že vášmu partnerovi nedôverujete. Žiarlivosť ako červ hlodá pocit zvnútra až do samotného základu, ak sa nezastavíte včas a nepremýšľate o tom – má zmysel žiarliť? A kto z toho bude lepší?
Klamať. Veľký, malý, v podhodnotení resp skryté fakty, bezvýznamné a časté, alebo vzácne a obludné. Lož podkopáva dôveru na druhý pokus (prvý je zvyčajne odpustený a prehltnutý).
Nesúlad medzi slovami a činmi. Dokonca aj tie najvrúcnejšie slová o láske prestanú mať význam, ak vaše činy prejavia ľahostajnosť a zanedbávanie vášho partnera. Ak toto správanie nie je dočasné krízové obdobie s určitými dôvodmi a skutočnou ľahostajnosťou sa skôr či neskôr dôvera a po nej vzťah skončí.
Nedostatok dôvery je stále v cukríkovom období. Teda ilúziu dôvery v počiatočná fáza, ale v skutočnosti - buď osudové stretnutie dvaja chronickí „goulinci“ alebo cit, ktorý sa nikdy nezvrhol na pravú lásku.
Neopodstatnené očakávania. Keď sľubujú mesiac z neba a „celý život vo vašich rukách“, ale v skutočnosti žijú ako susedia na internáte.

Je mimoriadne ťažké znovu získať dôveru vo vzťahu. Ale ak naozaj chcete a máte trpezlivosť, môžete dať vzťahu druhý život.

Hlavné chyby pri pokuse o obnovenie dôvery v rodinu - nerobte ich!

Pokusy o opätovné získanie dôvery partnera sú u každého iné – v závislosti od situácie a sily citu (ak zostane). Hlavná vec je starostlivo analyzovať, čo sa stalo:

Čo by mohlo podkopať dôveru vášho partnera vo vás?
Prechovávaš k nemu stále rovnaké pocity?
Bojíte sa straty spriaznenej duše alebo si bez nej poradíte?
Ste pripravení dobyť to znova?
Čo sa vo vás zmenilo od chvíle, keď vám partner úplne a úplne dôveroval?
Ako presne rozumiete slovu „dôvera“?

Ak si uvedomíte, že sa bez partnera nezaobídete a ste pripravení začať od nuly, vyvarujte sa najčastejším chybám:

Neobviňujte partnera zo straty dôvery. Dôvera – vyžaduje si účasť dvoch. A vina teda padá rovnako na oboch.
Akékoľvek obvinenia sú cestou nikam. Nie je možné získať dôveru hádzaním výčitiek. Začnite tvoriť a nepokračujte v ceste deštrukcie rodiny.
Nesnažte sa kúpiť si partnerovu dôveru. Žiadne darčeky či cestovanie nedokáže zakryť pocit, že sa vo vašej rodine vytvorila „čierna diera“ (o vzťahoch z rozumu, my, v v tomto prípade, nepovieme).
Nebuďte posadnutí vo svojej snahe „odčiniť“. Ak ste podviedli svojho partnera a teraz krúžite okolo neho ako včielka, nosíte kávu do postele a pečiete kulebyak každý večer a vďačne sa pozeráte do očí „Už si mi odpustil alebo si ešte dal kávu s kulebyakom?“, je nepravdepodobné že budú opätovať tvoje city. IN najlepší možný scenár, partner s kráľovským vzhľadom priaznivo prijme vaše „dary“. Ale potom bude ešte vrcholiť zápasom. Jednoducho nebudú veriť v úprimnosť vášho záujmu o vás na dlhú dobu utiekli, zabuchli dvere, cerili zuby alebo vzdorovito išli prespať k matke. Neúprimnosť v takom momente bude obzvlášť výrazne pociťovaná.
Dosť slov! Nadávať a biť sa do hrude podpätkom „áno, bez teba...“ je zbytočné. Ak vám neveria, neuveria vám.
Nenechaj sa ponižovať. Plaziť sa na kolenách a prosiť o odpustenie tiež nemá zmysel. V očiach partnera klesnete ešte viac.
Nemyslite ani na to, že požiadate priateľov a príbuzných, aby si s partnerom „pohovorili od srdca“. Partnerova hrdosť to neznesie. Všetko, čo sa deje v rodine, by malo zostať v rodine.
Je prísne zakázané používať deti na tieto účely. Manipulujte so svojím partnerom metódou „myslite na deti!“. alebo presviedčanie detí, aby ovplyvnili svojho otca - to je najhoršia možnosť.

10 najistejších spôsobov, ako znovu získať dôveru v rodinu – ako obnoviť vzťahy?

kde začať? Čo robiť? Aké kroky podniknúť, aby sa na vás váš partner znova pozeral s milujúcimi očami? Po analýze situácie, ľutujem sa a beriem do úvahy všetkých možné chyby, pripomeňme si, čo v takejto situácii hovoria odborníci:

Priznaj, že sa mýliš (vina), ak sa mýliš. Nemá zmysel dokazovať, že ste boli čestní, ak ste skutočne klamali. Tým sa konflikt len zhorší.
Porozprávajte sa so svojou polovičkou o tom, čo sa stalo. S úctou, úprimne. Nájdite si chvíľku, kedy vás váš partner bude môcť počúvať a počuť.
Dôvodom nedôvery je jeho žiarlivosť? Odstráňte zo svojho života všetko, čo by mohlo vyvolať nové podozrenia vášho partnera – súradnice, stretnutia, dokonca aj myšlienky na objekt, na ktorý žiarlite. Je žiarlivosť neopodstatnená? Povedzte svojej partnerke, že pre ňu nie je dôvod. A zmeniť svoj život. Možno aj vy sami dávate svojmu partnerovi dôvody, aby na vás žiarlil svetlý make-up, príliš veľa krátke sukne, neskorá práca, čudné hovory domov, zaheslovaný počítač atď. Ak nemáte čo skrývať, buďte vo všetkom otvorení. Ak si vážite partnerovu dôveru, nemusíte sa do práce obliekať ako na súťaž Miss World. Samozrejme, sú aj závistlivci, pre ktorých je dôvodom čo i len úsmev od predavača, ktorý vám len tak mimochodom pošle v obchode. Ale toto je „z iného príbehu“ a úplne inej témy.
Nesnažte sa vrátiť všetko tak, ako to bolo bezprostredne po konflikte. Dajte partnerovi čas, aby sa spamätal, popremýšľal a analyzoval situáciu.
Dôvodom straty dôvery je preukázaná skutočnosť vašej zrady? Čokoľvek urobíte, bude závisieť od toho, či bude mať silu vám odpustiť. Neponižujte sa, neproste, neprezrádzajte detaily a nehádžte hystériu v duchu „mal si mi všímal“ alebo „bol som opitý, odpusť mi, hlupák“. Len priznajte svoju vinu, pokojne povedzte, že sa to stalo pre vašu veľkú hlúposť a vysvetlite partnerovi, že ho nechcete stratiť, ale akceptujete akékoľvek jeho rozhodnutie. Ak sa rozhodol opustiť vás, stále si ho nenecháte. Preto žiadne triky, prosby a ponižovanie nebudú vo váš prospech.
Bez poďakovania alebo vnucovania, bez zapamätania si dôvodov konfliktu, bez malebnosti, úprimne začnite žiť s čistá bridlica ako keby ste sa práve dnes stretli. Váš partner bude buď nútený reštrukturalizovať sa, bodovať „i“ a podporovať vás, alebo (ak sa už sám vnútorne rozhodol, že vám už nemôže dôverovať) odíde.
Keď ste sa vydali na náročnú cestu obnovenia dôvery, neťahajte svojich príbuzných do tohto procesu. Budú nadbytoční. O všetkom by sa malo rozhodnúť len medzi vami.
Ak sa váš partner dokáže s vami porozprávať a dokonca vás stretne na polceste, ponúknite mu spoločný výlet. Budete mať možnosť pokojne diskutovať o všetkých svojich problémoch a budete mať možnosť „otvoriť druhý vietor“ pre svoje pocity.
Dokážte svojmu partnerovi, že ste pripravení bojovať za svoju lásku - ste pripravení robiť kompromisy, robiť ústupky, ste pripravení riešiť problémy bez hysteriky „ako ľudská bytosť“, že ste pripravení počúvať a počuť svojho partnera.
Odpustil vám váš partner? Nikdy sa nevracaj do minulosti. Postavte budúcnosť na absolútnej otvorenosti, vzájomnej podpore a porozumení.

A pamätajte, že nikto vám nedá druhú šancu.

Od vzťahy sú postavené na dôvere – každý o tom vie, ale nikto týmto slovám nevenuje náležitú pozornosť. Ako často ľudia urobili chybu, keď si mysleli, že keďže vedia, znamená to, že sa už zachránili pred nešťastím. Ale pravda života je taká: vedieť nestačí, treba to aj používať a vždy pamätať. Toľko ľudí vie, čo je to dôvera a prečo je potrebná, no zabúdajú na to, že vo vzťahoch ju treba neustále udržiavať.

Je ľahké stratiť dôveru. Vyžaduje to veľa pozornosti a usilovnej práce, pretože úplne dôverovať alebo vzbudzovať dôveru milovanej osoby je základom vážneho a šťastný vzťah. V opačnom prípade, ak je dôvera narušená, potom sa vzťah môže považovať za blížiaci sa ku koncu.

Dôvody straty dôvery

Čo môže spôsobiť stratu dôvery:

zrada, žiarlivosť, počiatočná nedôvera;
nesúlad medzi slovami osoby a jej činmi;
klamanie v akejkoľvek forme jeho prejavu;
rozpor medzi túžbami a očakávaniami skutočného života;
nereálne ciele, ktoré boli partnerovi sľúbené.

A oveľa viac, čo môže viesť k nepriaznivým následkom. Takmer každý pár alebo rodina čelili podobným situáciám, ktoré spochybňovali dôveru. Každý z toho však vyšiel inak. Niektorí dokázali odpustiť a posunúť vzťah na novú úroveň, no pre iných to bol začiatok konca.

Ako obnoviť dôveru vo vzťahu?

Ďalšia pravda, ktorú každý vie, ale zabúda - « Je ľahké stratiť dôveru, ale ťažko znovu získať! » A skutočne je. Opätovná dôvera v človeka, ktorý ho už raz z vlastnej iniciatívy alebo z nedostatku predvídavosti dokázal stratiť, totiž znamená, že to isté môže urobiť znova, len čo sa uvoľní a nastane dobrá chvíľa. Proces znovuzískania dôvery je veľmi zložitý a dlhý a kníh na túto tému je veľmi málo. Ľudia sú predsa zvyknutí rýchle výsledky, čo znamená, že je pre nich jednoduchšie čítať knihu alebo článok typu: „Ako upútať pozornosť muža“ ako „Ako znovu získať dôveru vo vzťahu?“, čo zaberá príliš veľa času a je to namáhavá práca.

Ak chcete začať proces opätovného získania dôvery, situáciu treba analyzovať:

Prečo si chcete znovu získať dôveru? Naozaj chcete byť blízko svojej spriaznenej duše?
Ste pripravení získať dôveru dlhou a tvrdou prácou?
Akým spôsobom ste stratili dôveru svojho blízkeho?
Kedy vám partner dôveroval?
Mali by ste sa zbaviť žiarlivosti, ktorá tak silno a často bezdôvodne podkopáva dôveru.
Definujte si jasný koncept dôvery, ktorú budete vracať.

Teraz pokračujte v prevýchove.

Ak ste boli prichytení pri klamstve, potom sa budete musieť stať úprimnými a otvorenými so svojím milovaným. Povedz celú pravdu o situácii, ktorá ťa prinútila klamať. Vysvetlite, prečo ste urobili to, čo ste urobili, akými myšlienkami ste sa riadili, priznajte si svoju vinu. A odteraz hovor len pravdu, nech je akokoľvek trpká. Naozaj milujúci človek pochopí a ocení vašu úprimnosť a opäť, aj keď nie okamžite, začne dôverovať.
Ak bola dôvodom straty dôvery žiarlivosť, prehodnoť svoje správanie. Snažte sa neuvádzať dôvody na žiarlivosť, neflirtujte s ostatnými pred partnerom, obmedzte komunikáciu s osobou, ktorá vo vašom partnerovi vyvolala takéto pochybnosti. Rozprávajte sa o udalostiach vášho dňa, o najbližších plánoch, aby partner vedel, kde a s kým ste. Neustále hovorte o svojich citoch, vyznávajte si lásku, nech ste od seba akokoľvek ďaleko, aby nevznikala myšlienka na neveru.
Ak ste zradili milovaného človeka , ale uvedomili ste si svoju chybu a chcete ju za každú cenu vrátiť predchádzajúci vzťah, potom si musíte uvedomiť, že budete musieť tvrdo pracovať. Najprv musíte priznať svoju chybu a získať odpustenie svojej druhej polovice. Po druhé, je potrebné zmeniť svoj postoj k vášmu milovanému, aby pochopil vážnosť vašich úmyslov a cítil vašu ľútosť nad tým, čo ste urobili. Je potrebné posunúť vzťah na novú úroveň.
Ak nechápete dôvod straty dôvery, vžite sa do kože svojho partnera – možno vám bude hneď veľa jasné. A odteraz, keď premýšľate o tom, že niečo urobíte, myslite na to, ako sa bude cítiť váš partner, či sa mu to bude páčiť, či to nevyvolá aspoň malú nedôveru.
Snažte sa čo najmenej vracať do situácie, ktorá spôsobila stratu dôvery. Prijmite odpustenie a už si nepamätajte a nehovorte o tom, čo ste urobili. Dbajte na to, aby váš milovaný vypustil z hlavy vaše previnenie a nechcel vo vás vyvolať pocit viny. Pamätajte, že každý robí chyby, hlavnou vecou je vedieť ich správne a včas opraviť.

Musíte si uvedomiť, že ak znova narušíte dôveru inej osoby, s najväčšou pravdepodobnosťou ju už nikdy nezískate späť. Ďalej podniknite kroky, ktoré preukážu, že sa na vás dá spoľahnúť. Psychológia mužov a žien je jednoduchá. Ak si potrebujete získať dôveru svojho partnera, potom ho stačí požiadať o odpustenie a potom mu ukázať svoju oddanosť.

Populárne v kategórii: