Stav na začiatku tehotenstva. Čo je implantačné krvácanie? Ťažké a časté vracanie
Každá žena, ktorá plánuje otehotnieť alebo sa tomu chce naopak vyhnúť, často premýšľa o tom, ako určiť tehotenstvo v počiatočných štádiách. Ak chce prvá rýchlo zistiť, či sa jej sen stať sa matkou plní, druhá musí rýchlo konať, ak je pripravená na potrat. Obaja musia počúvať svoje telo, sledovať zmeny v ňom a vykonať niekoľko jednoduchých experimentov, aby rozpoznali tehotenstvo.
V prvom rade si všímajte stav svojho tela: pri najmenšej zmene zareaguje a ukáže vám určité znaky – stačí si ich včas všimnúť a rozlúštiť.
Po prvé, nezabudnite, že všetko závisí od menštruačného cyklu ženy: počatie sa vyskytuje iba v určitom čase - 1-2 dni po ovulácii. Cyklus treba počítať vždy od prvého dňa menštruácie – keď sa nové vajíčko pripravuje na odchod z vaječníka. Dozrieva v polovici cyklu: to znamená, že ak trvá 28 dní (štandard), potom je bunka pripravená na 14. deň.
Spolu s ovuláciou sa telo ženy už pripravuje na počatie: endometrium sa stáva mäkším a hrubším, aby bolo pripravené prijať plodové vajíčko; folikul, ktorý uvoľní hotové, zrelé vajíčko, degeneruje do žltého telieska a začne produkovať progesterón – je potrebný na úspešnú implantáciu do stien maternice a udržanie tehotenstva. Okrem toho sa bazálna telesná teplota zvyšuje na pohodlných 37 stupňov pre počatie. Podľa odborníkov je telo v tomto stave len niečo vyše týždňa – a vďaka tomu sa dá tehotenstvo určiť už v skorých štádiách.
Ak nedôjde k počatiu, potom sa všetky ukazovatele tela vrátia do svojej obvyklej normy: telesná teplota klesne, žlté telo sa degraduje a endometrium sa odlupuje a vychádza s menštruáciou. A kolobeh začína znova.
Prvé príznaky tehotenstva (video):
Ak došlo k počatiu, oplodnené vajíčko pokračuje vo svojej ceste vajíčkovodom a zároveň začína jeho delenie a vývoj. Po týždni alebo o niečo viac dôjde k zavedeniu fetálneho vajíčka - okamžite od toho okamihu začne jedna z fetálnych membrán - chorion - produkovať ľudský choriový gonadotropín (hCG). Tento hormón sa začne v tele hromadiť a práve jeho prítomnosť ukážu tehotenské testy.
Čo je bazálna teplota a ako ju merať?
Skoré tehotenstvo sa prejavuje tým, že sa zvyšuje bazálna telesná teplota ženy. Môžete ho zmerať pomocou bežného lekárenského teplomeru tak, že ho zavediete rektálne (do konečníka) alebo do vagíny. Aby bolo možné takmer presne určiť tehotenstvo, musí sa teplota merať niekoľko dní za sebou, nezabudnite prísne dodržiavať pravidlá.
Takže v prvom rade je potrebné pripraviť sa vopred: nepite v noci veľa tekutín a nejedzte vodnaté ovocie; položte si k posteli hodiny a teplomer, tiež zápisník a pero. Je to potrebné na meranie teploty bez vstávania a bez zmeny polohy tela - čím menej pohybov tela, tým spoľahlivejší je výsledok merania. Tento rituál sa musí vykonávať denne v určitom čase. Do zošita si treba vopred zapísať aj deň menštruačného cyklu, ktorý žena práve podstupuje – ak je bazálna teplota iná ako norma, tak sa dá tehotenstvo rozpoznať.
Ako teda správne merať bazálnu teplotu a dozvedieť sa o tehotenstve doma:
- bez toho, aby ste vstali z postele a čo najmenej sa pohybovali, vložte teplomer a počkajte 5-8 minút v stacionárnom stave;
- Zaznamenajte si údaje teplomera, dátum a čas do notebooku.
Vďaka týmto pozorovaniam bude možné zostaviť graf zmien nosovej teploty: na začiatku menštruačného cyklu sa drží okolo 36,5 - 36,7 stupňov; a do obdobia ovulácie sa zvýši na približne 37. Ak nedôjde k počatiu, potom, keď sa ovulácia zastaví, bazálna teplota klesne na priemernú značku; ak dôjde k počatiu, takáto teplota sa už nezníži. Takto môžete určiť tehotenstvo pred oneskorením a bez testov.
Telo signalizuje skoré tehotenstvo
Pri určovaní tehotenstva v počiatočných štádiách pomôže aj posúdenie vašich pocitov. Zvýšená teplota (uistite sa, že nesúvisí so žiadnymi zápalovými procesmi vo vašom tele), ku ktorej dochádza v dôsledku toho, že telo rozozná rodiace sa embryo ako cudzie teleso a imunitný systém proti nemu začne bojovať, sprevádzaný prsníkom opuch a zmena farby dvorca bradaviek.
Aj u žien, dokonca aj na začiatku tehotenstva, dochádza k upchatiu nosa, pretože po počatí sa zvyšuje prietok krvi, čo má za následok zvýšený prísun krvi do všetkých orgánov; následkom toho dochádza k opuchu sliznice v nose, čo narúša dýchanie. Ak to nie je prechladnutie alebo chronická nádcha, potom dlhotrvajúce upchatie nosa môže pomôcť rozpoznať tehotenstvo.
Okrem toho všetkého, známkou raného tehotenstva v počiatočných štádiách môžu byť pocity brnenia a bolesti, ktoré ťahajú spodnú časť brucha alebo v oblasti pupka. Tento pocit je typický, keď embryo vychádza z vajcovodov a je implantované do stien maternice. Zároveň je možné mierne krvácanie, ktoré môže niektorým ženám pripísať nástup menštruácie, ale to naopak pomôže rozpoznať tehotenstvo aj bez testov: v čase implantácie je poškodená cieva, ktorá spôsobuje špinenie krvácania. Na rozdiel od menštruácie má jednorazový charakter a je oveľa menej výdatná – práve to je znakom skorého tehotenstva.
Nie okamžite, ale čoskoro si žena všimne choré slinenie a zvracanie - väčšina tehotných žien trpí toxikózou. Tiež sa určite začne objavovať nadváha, chuťové preferencie sa zmenia v dôsledku zvýšenej hormonálnej hladiny; prejavovať únavu a únavu; pocit vône, zrak, chuťové poháriky sa zhoršia; nálada sa často zmení - to všetko môže presne určiť tehotenstvo bez testov.
Môžete tiež venovať pozornosť sexuálnej príťažlivosti: ženy buď začnú úplne odmietať sex, alebo naopak pociťujú silnú príťažlivosť. Toto, samozrejme, nie je presným ukazovateľom, podľa ktorého možno tehotenstvo rozpoznať, ale stojí za to mu venovať pozornosť.
tehotenské testy
Keď už telo dáva všetky známky toho, že žena môže mať skoré tehotenstvo, môžete ísť do lekárne alebo bežného supermarketu. Medicína už dospela k tomu, že je možné presne určiť tehotenstvo s pravdepodobnosťou až 100%.
Bude efektívnejšie darovať krv na hCG: s predĺžením trvania tehotenstva sa množstvo tohto hormónu v tele zvyšuje, hoci iba veľmi citlivé testy dokážu rozpoznať tehotenstvo v počiatočnom štádiu. Podľa hladiny hCG v krvi je však možné určiť tehotenstvo pred oneskorením aj niekoľko dní po počatí.
Ako si vybrať správny test? Len si pamätajte, že vzorky predávané v lekárni majú citlivosť 10 až 25 Mme/ml – a čím je toto číslo nižšie, tým je citlivosť väčšia. Test s číslom 10 zachytí hCG a dokáže ukázať tehotenstvo už po štyroch týždňoch.
Ultrazvuk a sledovanie
Aby ste sa uistili, že ste 100% tehotná, určite by ste sa mali poradiť s gynekológom. Okrem krvného testu na hCG ukáže presný výsledok aj ultrazvuk. Štúdia nielen potvrdí alebo vyvráti, či je žena tehotná, ale aj vylúči mimomaternicové tehotenstvo. Na ultrazvukovom prístroji bude lekár môcť vidieť rodiace sa embryo a miesto jeho fixácie, ako aj vypočítať jeho veľkosť. Pomocou vaginálneho senzora môžete presne určiť „vek“ embrya – teda koľko je týždňov.
Je tiež potrebné študovať v kresle: špecialista bude cítiť tehotenstvo v počiatočných štádiách, pričom si všimne zmenu v tkanivách reprodukčných orgánov. A nech samotné fetálne vajíčko nie je nepostrehnuteľné, sliznice budú modré kvôli zvýšenému prekrveniu, samotná maternica bude opuchnutá a jej krk je mäkší.
Ľudové znaky alebo tehotenské testy doma
Napriek pokroku vo vede pri určovaní tehotenstva mnohí stále nezanedbávajú používanie ľudových metód a kontrolujú znaky, aby zistili, či došlo k počatiu. Stojí za to uznať, že medzi takýmito metódami sú okrem báječných (ako dať dve polovice jednej cibule do pohára s vodou a sledovať, či tá, ktorú ste si želali, zelenú), aj celkom fungujúce? Ktoré sú založené na stáročných výskumoch na ženách.
Po prvé, môžete uvariť moč, ktorý ste zhromaždili ráno: priveďte ho na 90 stupňov a preneste ho do čistej sklenenej misky. Počas tehotenstva by sa v moči mali objaviť biele vločky. Tehotenstvo sa teda dá určiť bez akýchkoľvek testov.
Po druhé, polohu môžete určiť pomocou jódu - navyše dvoma spôsobmi. Môžete aplikovať moč na papier alebo látku a kvapkať jód na škvrnu: ak sa farba zmení na fialovú, potom je žena tehotná; ak hnedá - nie. Môžete tiež pridať jednu kvapku jódu do pohára ranného moču: ak zostáva na povrchu bez toho, aby sa rozpadol, potom je tehotenstvo; ak sa jód okamžite rozpustí, k počatiu nedošlo.
Po tretie, môžete sa uchýliť k pomoci sódy: nalejte čajovú lyžičku prášku do 150-200 ml moču zozbieraného ráno a pozorujte. Ak v nádobe začalo syčanie, potom nie je tehotenstvo; ale ak nepríde reakcia, dá sa očakávať prírastok do rodiny.
Je však potrebné pripomenúť, že tehotenstvo je možné určiť doma a dokonca aj pomocou ľudových znakov bez toho, aby ste sa nechali uniesť. Najpresnejším spôsobom bola a zostáva návšteva gynekológa, špecialistu na ultrazvuk a testovanie.
Niektoré ženy dokážu svoje tehotenstvo pocítiť takmer okamžite po oplodnení, no väčšine to trvá niekoľko týždňov. Tehotenstvo v ranom štádiu je takmer vždy sprevádzané takými príznakmi, ako je absencia menštruácie, ospalosť a únava, časté močenie, nevoľnosť, výskyt iných chuťových preferencií, zmeny v mliečnych žľazách: výskyt pocitu ťažkosti v nich, stmavnutie bradaviek, ich zvýšená citlivosť.Prvý mesiac je najdôležitejší v celom tehotenstve. Za nepriaznivých podmienok pre vývoj vajíčka sa v tomto čase väčšinou preruší tehotenstvo. Ak tehotenstvo nie je prerušené, potom sa v budúcnosti, pri absencii negatívneho vplyvu, bude vyvíjať normálne.
V prvom mesiaci si žena musí dávať obzvlášť pozor na svoje zdravie.
Je potrebný správny odpočinok, pretože únava je v tomto štádiu obzvlášť silná. Je dôležité zabezpečiť, aby strava bola vyvážená, bohatá na vitamíny, bielkoviny a sacharidy. Potrebujete piť veľa tekutín. Mnoho ľudí si myslí, že opuchy počas tehotenstva vznikajú z prebytku tekutín, no v skutočnosti to tak nie je: opuchy sú dôsledkom jej nedostatku. Musíte sa pokúsiť chrániť pred všetkými problémami, vytvoriť pokojnú mikroklímu doma a ak je to možné, vyhnúť sa stresu v práci.
Hormonálne zmeny v 1. mesiaci tehotenstva:
Mnohé fyziologické zmeny v tele počas tehotenstva sú spôsobené vplyvom hormónov. Žlté teliesko vo vaječníku (ľudský choriový gonadotropín) je zodpovedné za produkciu hormónov v prvých troch mesiacoch tehotenstva.Do 16. týždňa dozrie orgán, ktorý prevezme funkciu produkcie estrogénu a progesterónu, teda placenta. Okrem estrogénu a progesterónu sa vo veľkom produkujú aj ďalšie hormóny, ktoré ovplyvňujú rast, minerálnu rovnováhu, metabolizmus a spôsobujú mnohé fyziologické zmeny v tele matky počas tehotenstva. A predsa hlavnú prácu vykonávajú tieto dva hormóny.
Úlohou hormonálnych zmien v prvých 16 týždňoch tehotenstva je prebudovať ženské telo na nosenie dieťaťa. Kým prebieha táto aktívna reštrukturalizácia, nastávajúca mamička sa potrebuje naladiť na pokojné vnímanie tohto obdobia.
Za aké funkcie sú v tele nastávajúcej mamičky zodpovedné dva hlavné hormóny?
Estrogén prispieva k zhrubnutiu sliznice maternice, zväčšuje veľkosť svalov maternice a zlepšuje jej prekrvenie, rast reprodukčných tkanív a tiež stimuluje prekrvenie mliečnej žľazy.Je vysoká pravdepodobnosť, že vysoké hladiny estrogénu sú zodpovedné aj za pigmentáciu kože, zadržiavanie vody v tele a „ukladanie“ podkožného tuku.
Progesterón zabraňuje kontrakcii hladkého svalstva, zmäkčuje maternicu, nedovoľuje jej nadmerné stiahnutie. Tento hormón uvoľňuje steny žalúdka a čriev, čím im umožňuje absorbovať viac živín. Okrem toho progesterón zmäkčuje steny krvných ciev a udržiava normálny krvný tlak v ženskom tele. Dôležitú úlohu pri pôrode zohráva aj progesterón, ktorý zmäkčuje väzy, chrupavku a krčok maternice, čím sa tieto tkanivá stávajú pružnejšími, čo im umožňuje natiahnuť sa počas pôrodu bábätka. V prvých 16 týždňoch je telo matky vrátane vaječníkov úplne zodpovedné za udržanie tehotenstva a produkciu hormónov. S tým sú spojené mnohé nepríjemné pocity, ktoré najčastejšie vymiznú do štvrtého mesiaca tehotenstva.
Fyziologické zmeny:
Počas celého obdobia tehotenstva sa všetky funkcie tela nastávajúcej matky menia, prispôsobujú sa novým úlohám a potrebám nenarodeného dieťaťa rastúceho vo vnútri.Všetky javy sprevádzajúce tehotenstvo berte ako prirodzené a úplne normálne. Pokojne ich berte. Tehotenstvo je predsa len zvláštny zdravotný stav vášho tela v nových podmienkach. Tento stav sa absolútne nerovná chorobe, aj keď do istej miery budete mať počas celej čakacej doby sklon k rôznym chorobám. Aké sú prvé príznaky zmien, ktoré môžu ženu v počiatočnom období tehotenstva znepokojovať?
Už v prvom mesiaci tehotenstva sa u mnohých žien objavuje nevoľnosť a zvracanie. Najčastejšie sa označuje „ranná nevoľnosť“, hoci sa môže vyskytnúť kedykoľvek počas dňa. Okrem nevoľnosti majú niektoré ženy aj ďalšie príznaky hormonálnej búrky, ktorá sa teraz v tele odohráva – pálenie záhy, poruchy trávenia, zápcha a nadúvanie. Jediným dôvodom ťažkostí prvého obdobia tehotenstva je produkcia zvýšeného množstva progesterónu a estrogénu. Ak chcete znížiť tieto nepríjemnosti, skúste zmeniť stravu. Jedzte viac zeleniny a ovocia, celozrnné pečivo, orechy, pite viac tekutín: bylinkové nápoje, džúsy, vodu, obmedzte kávu, silný čierny čaj a príliš mastné jedlá.
V prvých mesiacoch tehotenstva má veľa žien zvýšenú frekvenciu močenia. Tento jav sa vysvetľuje dvoma faktormi: po prvé, rastúca maternica začne vyvíjať tlak na močový mechúr a po druhé, objem tekutiny v tele sa zvyšuje. Pokúste sa úplne vyprázdniť močový mechúr vždy, keď idete na toaletu. Pri močení sa predkloňte, aby ste úplne vyprázdnili močový mechúr. V noci, tri hodiny pred spaním, sa snažte nepiť žiadnu tekutinu, aby bol váš spánok pokojný. Ak trpíte suchom v ústach a smädom, vypláchnite si ústa studenou vodou.
Pod vplyvom vyšších hladín estrogénu, progesterónu a iných hormónov si môžete všimnúť citeľné zmeny na prsiach. Oblasť okolo bradaviek (areola) sa zväčšuje a stmavuje. Prsník sa zväčšuje, stáva sa citlivejším, vyčnieva na ňom cievna sieť a môže sa objaviť brnenie v oblasti bradaviek. Malé hrbolčeky na dvorci, nazývané Montgomeryho žľazy, sa stávajú viditeľnejšími, zväčšujú sa a vylučujú viac lubrikácie. Takto sa prsník pripravuje na zásobovanie dieťaťa mliekom. Do pôrodu sa prsník oťaží takmer o celý kilogram.
Príčiny krvácania v prvom (prvom) mesiaci tehotenstva:
Počas tohto obdobia sa u niektorých žien vyskytuje krvácanie, kvôli ktorému sa mnohé začínajú obávať a obávať sa o udržanie tehotenstva. Príčiny krvácania môžu byť rôzne a ak sa vyskytnú, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.Možno tieto krvácania nie sú pre vaše zdravie také nebezpečné, ale určiť to môže iba lekár:
1. Imaginárna menštruácia.
2. Nedostatok tehotenského hormónu (progesterónu). Ak telo neprodukuje dostatok progesterónu, výstelka maternice sa odlupuje a krváca. Najčastejšie sa to prejavuje u žien s nepravidelným cyklom alebo po vyliečenej neplodnosti. Nedostatok progesterónu je nebezpečný potrat, spontánny potrat.
3. Poškodenie maternice os. Pri pohlavnom styku, športových aktivitách môže dôjsť k poraneniu maternicového hltana, silne zásobeného krvou, ak má žena eróziu. A v tomto prípade je dôležité kontaktovať svojho konzultujúceho lekára.
4. Znížená imunita. V prvých mesiacoch tehotenstva väčšina žien prirodzene znižuje imunitu - tento proces zabezpečuje príroda. Je to potrebné, aby sa oba organizmy – plod aj matka – mohli navzájom akceptovať a plod nebol odvrhnutý ako cudzie teleso. Jediným nebezpečenstvom je, že v dôsledku zníženia ochranných funkcií sa telo ženy stáva zraniteľným voči iným chorobám, z ktorých najčastejšie sú prechladnutia a choroby pohlavných orgánov.
5. Tubárne (mimomaternicové) tehotenstvo. Pri mimomaternicovom tehotenstve sa krvácanie zvyčajne začína v 7-8 týždni, keď sa oplodnené vajíčko uviaznuté vo vajíčkovode v dôsledku zrastov, jaziev vo vajcovode, dlhodobého používania vnútromaternicových teliesok alebo neliečeného zápalu vaječníkov zväčšuje a môže roztrhnúť. vajcovod. Bolesť v podbrušku je ako kontrakcie. V tomto prípade žena potrebuje urgentnú hospitalizáciu.
6. Potrat (spontánny potrat). Potratu zvyčajne predchádzajú silné ťahavé bolesti, podobné bolestiam pri menštruácii. Za potratom v tak skorom štádiu sú najčastejšie genetické poruchy, nedostatok tehotenského hormónu alebo abnormality v štruktúre maternice. Pri prvých príznakoch potratu je potrebné čo najskôr kontaktovať lekára a zavolať sanitku.
Psychologické zmeny:
Začiatok tehotenstva je obdobím emočných výkyvov, vzostupov a pádov nálady a pohody ženy. Niekedy sú zmeny nálad silné a dokonca ťažko pochopiteľné. Úvahy o materstve môžu buď potešiť, alebo náhle rozrušiť. Platí to najmä v prípadoch, keď bola správa o tehotenstve pre ženu neočakávaná a nebola zahrnutá do jej životných plánov.V tomto období sa môžu nastávajúce mamičky cítiť nezvyčajne unavené a majú chuť veľa spať. Ráno sotva vstanú z postele, počas dňa sa snažia „pripevniť“ k vankúšu a večer, keď sa sotva dostanú do domu, okamžite zaspia. Nastávajúce mamičky totiž potrebujú viac spánku kvôli zvýšenej spotrebe energie, sprevádzanej zmenou rýchlosti metabolizmu. Telo sa teda prispôsobuje a prispôsobuje sa novému stavu.
Niekedy sa žena dostane do depresie – len si nemýľte obyčajné zmeny nálad s depresiou. Najčastejšími príznakmi sú zlý zdravotný stav, poruchy spánku, nechutenstvo alebo naopak neustála chuť do jedla, apatia, náhle náhle zmeny nálady, pocit prázdnoty.
Niekedy sa žena stáva mimoriadne citlivou a sentimentálnou. Dej karikatúry alebo knihy ju dokáže dojať k slzám. Zdá sa, že ju nikto nemiluje, potom nechce vôbec nič. Slzivosť, pocit letargie a skľúčenosti možno kombinovať s dočasným znížením intelektuálnych schopností.
Hormonálna reštrukturalizácia tela je zodpovedná za takú silnú zmenu v psychickom stave. V dôsledku toho sa stav mysle nastávajúcej matky v prvých mesiacoch tehotenstva približuje stavu mysle dieťaťa. Žena v tomto stave vníma svoje okolie detinsky, cíti sa ako dieťa. A to má svoje výhody – takýto zmysel pre seba jej pomôže pri komunikácii s vlastným bábätkom.
Emocionálna pohoda nastávajúcej matky môže byť ovplyvnená sociálnou alebo domácou poruchou, vrátane veľa závisí od reakcie partnera na správy o tehotenstve. Ak máte stále príznaky depresie, skúste si pomôcť sami a urobte na to potrebné opatrenia. Najprv sa pokúste pochopiť, čo sa s vami deje “a určite dôvod vášho blaha. Zamyslite sa nad tým, ako sa to dá eliminovať.
Povedzte svojmu manželovi a blízkym, ktorým úplne dôverujete, o všetkom, čo vás trápi.
Nasledujte svoje túžby. Ak chcete, spite viac, odpočívajte.
Neprestávajte viesť aktívny životný štýl, ktorý vás odvráti od smutných myšlienok: choďte na prechádzku; stráviť relaxačné aktivity: kúpať sa, cvičiť, chodiť na koncerty.
Nájdite alebo vymyslite nový koníček.
Niekedy jednoducho potrebujete opustiť všetky depresívne pocity, aby odišli samé. Niektoré ženy vedia zvládať emócie a varujú pred tým svojich blízkych. Iní nie sú schopní pokojne vnímať emocionálnu búrku, ktorá v tomto období nastáva. Ale, ako viete, každá búrka sa skončí - musíte byť schopní počkať. Nie je žiadnym tajomstvom, že v prvých mesiacoch tehotenstva tomu podlieha veľmi, veľmi veľa žien – tak prebieha adaptácia na nový stav – spontánne a niekedy aj nevedome dochádza k pochopeniu globálnej zmeny v živote.
Pamätajte si ešte jednu vec. Všetci podliehame rôznym vplyvom, vrátane takzvaných módnych trendov. Neprejavuje sa to len v oblečení, kozmetike či životnom štýle. Pod vplyvom módy sa mení svetonázor a svetonázor človeka. Prejavuje sa to v šialenstve po astrológii, feng shui, pozitívnom myslení, ezoterike. Mnohé lesklé médiá presadzujú módu absolútnej pozitívnosti a optimizmu za každú cenu. Tento takmer vnútený pohľad sa odráža v prístupe k tehotenstvu. V mnohých časopisoch a knihách nájdete tvrdenie jedného postulátu: ste tehotná, nastalo najšťastnejšie obdobie vášho života. To naozaj je. Ale zároveň je to len časť pravdy, odrážajúca len našu túžbu po ideáli...
Tehotenstvo je súčasťou života, v ktorom je miesto pre smútok i radosť, smutné i veselé zážitky. A múdrosťou ženy v tomto období je pohotovo prijať život taký, aký je, bez upadnutia do paniky a extrémov. Preto sa treba pripraviť nielen na radostné zážitky, ale aj na také prozaické javy, akými sú ranná nevoľnosť, zápcha, nespavosť, či iné ťažkosti. Potom budete môcť s pocitom šťastia prijímať všetky príjemné prekvapenia, ktoré prináša iba tehotenstvo: prvé pohyby vášho dieťatka a jeho „odpovede“ na zvuk vášho hlasu alebo prvý ultrazvukový portrét, ktorý si hrdo zavesíte. na stene doma.
Najbežnejšie dôvody na obavy sú:
Chápete, že teraz sa vaše zdravie, fyzická kondícia a nálada odrazia na nenarodenom dieťatku. Preto sa treba o seba lepšie starať a správať sa k sebe takmer ako k dieťaťu. Nech sa o vás aj vaši blízki starajú s úctou. Mnohé z vašich povinností teraz musíte presunúť na ich plecia. Začnite postupne zapájať svoju rodinu do domácich prác, ako je pranie, upratovanie, varenie alebo nakupovanie.Už v prvom mesiaci tehotenstva sa začína prejavovať únava, ktorú môžu spôsobiť rôzne dôvody: nedostatok železa, bielkovín, kalórií, zlé osvetlenie, znečistené ovzdušie či sedavý spôsob života. Všetky tieto nepriaznivé faktory je možné eliminovať nezávisle, dodržiavaním správnej výživy, vykonávaním fyzických cvičení. Dbajte najmä na pasívny odpočinok – teraz si musíte dopriať spať o jednu až dve hodiny dlhšie ako zvyčajne. Pamätajte však, že spánok je odlišný pre spánok - musíte uspokojiť svoju potrebu ďalších hodín spánku, aby spánok priniesol energiu, obnovil silu a dodal jasnosti mysle. Ak vaša únava dosiahne bod mdloby, ihneď sa poraďte s lekárom.
Nie všetky procesy vyskytujúce sa v tele by sa mali okamžite pripísať ochoreniam a mali by sa liečiť všetkými dostupnými metódami. Buďte kritickí k radám priateľov a známych, nemali by ste užívať lieky, ktoré neodporúča lekár. Lieky, ktoré sú pre vaše telo bezpečné, môžu nenarodenému dieťaťu spôsobiť nenapraviteľné škody. Odborníci tvrdia, že lieky ako aspirín, trankvilizéry, tabletky na chudnutie a sedatívum, kvapky do nosa v niektorých prípadoch spôsobujú komplikácie tehotenstva a malformácie plodu.
Nevoľnosť, ktorá sa vyskytuje ráno alebo počas dňa, je v prvom trimestri pomerne častá. Žena môže mať oveľa väčšie obavy z neskorej toxikózy tehotných žien (preeklampsia), ktorá sa objavuje po 20. týždni tehotenstva. Je to pomerne častá komplikácia tehotenstva a pri ťažkých formách môže viesť ku kŕčovitým záchvatom (eklampsii). Neskorá toxikóza je klasifikovaná ako hypertenzná choroba, pretože jej hlavným príznakom je zvýšenie krvného tlaku.
Pri toxikóze dochádza k narušeniu metabolizmu sodíka, zatiaľ čo prebytočná voda sa nevylučuje obličkami a močovým traktom, ale hromadí sa v tkanivách a vedie k edému. Aby sa krv vrátila do normálu, nadoblička vylučuje vazokonstrikčné hormóny, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku.
Včasná toxikóza (nevoľnosť) sa vyskytuje u 75% tehotných žien. Nevoľnosť zvyčajne ustúpi po troch mesiacoch, no niekedy, najmä u žien s viacpočetným tehotenstvom, ju možno pozorovať počas celého tehotenstva.
Medzi príčiny nevoľnosti patria:
prudké hormonálne zmeny;porušenie prispôsobenia tela novým podmienkam;
zmena kyslosti žalúdka;
preťahovanie svalov maternice;
určité oslabenie svalov pažeráka;
fyzická a psychická únava.
Včasná toxikóza najčastejšie postihuje ženy:
s ochoreniami gastrointestinálneho traktu (kolitída, chronická gastritída, pankreatitída, cholecystitída, žalúdočný vred, dvanástnikový vred);trpiaci hypertenziou;
s ochoreniami endokrinného systému (diabetes mellitus);
s neuropsychiatrickými poruchami;
a tiež podlieha častému prepracovaniu.
Výskyt toxikózy je tiež ovplyvnený všeobecným emocionálnym stavom, vaším postojom k tehotenstvu a postojom ostatných okolo neho. Včasná toxikóza je sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním, niekedy slinením, opuchom, miernou fyziologickou žltačkou. Identifikujú sa tri stupne závažnosti včasnej toxikózy. Pri miernej forme je celkový stav uspokojivý, zvracanie sa vyskytuje 3-4 krát denne. V tomto prípade stačí dodržiavať diétu, režim a užívať vitamínovú terapiu.
Pri strednej toxikóze sa zvracanie zvyšuje až 10-12 krát, pozoruje sa strata chuti do jedla, strata hmotnosti, všeobecná slabosť, dehydratácia tela. Je potrebné vyhľadať pomoc lekára, ktorý skontroluje krvný tlak a dá odporúčanie na vyšetrenie moču, po ktorom môže byť potrebné komplexnejšie vyšetrenie na zistenie chronických ochorení.
Ako ukazuje prax, pre ženy je ťažké vydržať zvracanie viac ako 4 krát denne. S nárastom symptómov je najlepšie dočasne zostať v nemocnici, kde bude poskytnutý psychologický pokoj potrebný na úspešnú liečbu.
Najťažšia forma toxikózy predstavuje hrozbu pre život dieťaťa a často aj pre život matky. Chorobu sprevádza neodbytné vracanie, náhle a silné bolesti hlavy, rozmazané videnie, blikanie v očiach. Liečba tejto formy toxikózy vždy prebieha v nemocnici, niekedy je potrebné prerušiť tehotenstvo. A neponáhľajte sa používať lieky bez rady lekárov. A pamätajte, že včasná toxikóza je liečená celkom úspešne!
Ako zmierniť nevoľnosť, toxikózu počas tehotenstva:
Diéta.Jedzte pestrú stravu bohatú na bielkoviny a sacharidy.
Jedzte jedlo často a v malých porciách.
Pite viac tekutín: zeleninové a bobuľové šťavy, polievky, bujóny. Jedzte čerstvú zeleninu a ovocie, ktoré obsahujú dostatok tekutín, najmä šaláty, melóny, citrusové plody.
Pridajte vitamíny do svojho jedálnička. Napríklad užívanie vitamínu B pred spaním môže pomôcť pri liečbe nevoľnosti.
Nejedzte potraviny, ktoré zapáchajú a vyzerajú nepríjemne. Vaše telo vám povie, čo potrebuje.
Nevyvolávajte nevoľnosť tým, že budete hladovať. Prázdny žalúdok často spôsobuje nevoľnosť. Jedzte hneď, ako pocítite hlad.
Vždy majte po ruke, aj vedľa postele, sušienky, sušienky, hrsť hrozienok alebo orieškov. Ráno pred tým, ako vstanete z postele, zahryznite si kreker, vypite džús alebo pohár vody a až potom pomaly a pokojne vstaňte.
Denný režim.
Neprepracujte sa, dovoľte si dlhšie spať.
Choďte vonku čo najčastejšie. Pre vášho manžela to nie je užitočné – spoločný čas vás ešte viac zblíži.
Znížte hladinu stresu a vyhýbajte sa mu čo najviac.
Vo všeobecnosti platí, že čím pokojnejší je váš životný štýl, tým menej príznakov toxikózy vás bude trápiť. Nevoľnosť sa dá zvládnuť prírodnými terapiami, medzi tie najdostupnejšie patria bylinná medicína, aromaterapia a homeopatia. Ak cvičíte jogu, poraďte sa s trénerom – navrhne teásany a dýchacie techniky, pomocou ktorých môžete zmierniť svoj stav. Môžete sa obrátiť na farebnú terapiu, akupunktúru alebo shiatsu, ak poznáte tieto techniky a poznáte kvalifikovaných odborníkov, ktorí poznajú špecifiká používania ich metód pre tehotné ženy.
Lekárska prehliadka a testy v 1. (prvom) mesiaci tehotenstva:
Budúca mamička sa často stretáva s tým, že nevie, na ktorú inštitúciu je najlepšie sa obrátiť pre manažment tehotenstva; navyše často zbavený potrebnej podpory starších a skúsenejších žien, príbuzných; napokon, informácie o nových medicínskych technológiách sú veľmi rozporuplné a nepridávajú dôveru v ich činy. Výsledkom je, že žena prichádza do určitého stavu zmätenosti.A predsa je lepšie urobiť prvú návštevu lekára v mieste vášho bydliska, ak nemáte „osobného“ gynekológa. Prvý kontakt s lekárom ukáže, či máte chuť pokračovať v komunikácii. Tak či onak, bežné predpôrodné poradne zaručene poskytnú kompletné primárne vyšetrenie tehotných žien. Povinné lekárske prehliadky možno vnímať rôzne. Niektoré ženy sú podozrivé z veľkého množstva testov a vyšetrení, iné sú pre svoju veľkú úzkosť pripravené absolvovať testy aspoň každý týždeň.
Na to, aby ženu bez problémov prijali do ktorejkoľvek pôrodnice bez ohľadu na jej bydlisko, potrebuje mať rodný list. Nastávajúca matka dostane tento certifikát na prenatálnej klinike po tom, čo navštívila lekára najmenej 12 krát. Ak žena nemá údaje o potrebných vyšetreniach, bude odoslaná k pôrodu na infekčné oddelenie pôrodnice.
Lekárske prehliadky sú určené predovšetkým na udržanie dôvery ženy v jej zdravie a stav jej nenarodeného bábätka. A pravidelné stretnutia s lekárom, ako ukazujú skúsenosti, výrazne znižujú úzkosť budúcich matiek.
Môžete si slobodne vybrať najbezpečnejšie testy a dokonca odmietnuť tie vyšetrenia, ktoré sa zdajú byť zbytočné alebo z nejakého dôvodu nebezpečné. Tehotenstvo je osobitný zdravotný stav a lekárska intervencia v procese nosenia dieťaťa by sa mala vyskytnúť vo výnimočných prípadoch, keď sa u budúcej matky alebo dieťaťa vyskytnú vážne príznaky choroby. Platí to najmä pre tie mamičky, ktoré sa chystajú rodiť prvýkrát. Je známe, že počas druhého tehotenstva sa ženy stávajú samostatnejšie, vedia, ako týchto deväť mesiacov čakania prebieha, chápu, čo skutočne potrebujú a čo môžu odmietnuť.
V súčasnosti existuje veľa technických prostriedkov na prenatálnu (prenatálnu) diagnostiku. Používajú sa na zistenie, či je žena tehotná. Pomocou ultrazvuku sa sleduje vývoj plodu. Krvný test vám umožní skontrolovať, či placenta funguje správne a či je nenarodené dieťa zásobené dostatočnými živinami a kyslíkom. Na základe rozboru plodovej vody a rozboru chorionu sa zisťuje prítomnosť vrodených ochorení.
Najpopulárnejším zo všetkých typov vyšetrenia je možno ultrazvuk. Dnes sa ultrazvukové vyšetrenie považuje za najbezpečnejšiu metódu sledovania dieťaťa v prenatálnom období, aj keď niekedy existujú na túto problematiku nejednoznačné názory. Rozsah ultrazvuku sa neustále rozširuje, no využíva sa najmä na videnie dutiny maternice, plodu, plodovej vody, placenty a identifikáciu prípadných porúch.
Ultrazvuk sa vykonáva dvoma spôsobmi: cez brušnú stenu alebo vagínu. Na začiatku tehotenstva, približne do 12-15 týždňov, potrebuje žena plný močový mechúr, aby získala jasný obraz na obrazovke. Preto sa pred procedúrou odporúča vypiť liter tekutiny. Pri následných ultrazvukových vyšetreniach nie je potrebné plniť močový mechúr.
V prvých týždňoch tehotenstva môže ultrazvuk potvrdiť prítomnosť tehotenstva a určiť jeho trvanie, ako aj diagnostikovať mimomaternicové tehotenstvo.
Po potvrdení tehotenstva počas prvých štyroch týždňov lekári odporučia kompletné lekárske vyšetrenie:
Vyšetrenie vonkajších pohlavných orgánov: vagíny, krčka maternice, panvových orgánov, určenie veľkosti panvy.
Meranie krvného tlaku.
Meranie výšky a hmotnosti. Tieto informácie sú potrebné na určenie, ako vaša hmotnosť zodpovedá výške a veku a či je potrebné ju upraviť v závislosti od zvláštností ústavy.
Vyšetrenie vnútorných orgánov: srdce, obličky, pľúca, brušná dutina, hrudník.
Vyšetrenie u zubára. Teraz v tele ženy dochádza k zmenám, ktoré môžu urýchliť zničenie nepečených zubov. Váš zubný lekár vám poradí, ako sa v tomto období o zuby starať.
Lekár bude tiež potrebovať informácie týkajúce sa:
chronické ochorenia, predchádzajúce ochorenia a operácie;
chronické a genetické choroby v rodine (ak existujú, lekár vydá odporúčanie na identifikáciu možných genetických chorôb);
čas nástupu prvej menštruácie, ich trvanie a pravidelnosť;
predchádzajúce tehotenstvá, ak nejaké boli, ako prebiehali a ako skončili: pôrod, potrat, potrat;
vek, povolanie a podobné informácie o vašom partnerovi;
stravovacie návyky, pohybové návyky;
máte zlé návyky (fajčenie a pitie alkoholu);
Ak máte vy alebo váš partner alergie, porozprávajte sa o látkach a liekoch, ktoré spôsobujú alergické reakcie.
Všetky tieto vyšetrenia alebo niektoré z nich sú potrebné najmä pre tie budúce mamičky, ktorých tehotenstvo prekvapilo, pretože v tomto prípade neabsolvovali predbežné vyšetrenie u všetkých špecialistov. Existuje zoznam vyšetrení, ktoré sú povinné pre všetky tehotné ženy, ak nie sú dostupné, žena nebude môcť byť prijatá do pôrodnice pre zdravé ženy.
Vykonajte teda nasledujúce testy:
všeobecný a klinický rozbor moču na cukor, bielkoviny, baktérie;krvný test na odolnosť voči rubeole, stanovenie krvnej skupiny, Rh faktora a detekcia anémie;
genetické testy (podľa individuálnych indikácií lekára);
všeobecná analýza náteru z vagíny;
testy na hepatitídu, ako aj na sexuálne choroby:
Veľmi slabo vyjadrené a môže úplne chýbať. Ženy však stále túžia čo najskôr zistiť, či bolo možné počať dieťa v tomto cykle alebo nie, a majú tendenciu venovať pozornosť akýmkoľvek malým detailom. uvažujme príznaky tehotenstva v skorých štádiách pred oneskorením a v prvých týždňoch po jeho začatí.
Až do meškania
Tieto príznaky zvážime skôr stručne, pretože im nemožno príliš dôverovať. Nestojí za to hľadať známky skôr ako týždeň pred očakávaným dátumom nástupu menštruácie.
1. Toxikóza. Určite ste sa už stretli so ženami, ktoré tvrdili, že vraj hneď na druhý deň po počatí cítili svoju zaujímavú pozíciu. Okamžite sa začali záchvaty nevoľnosti, objavili sa črevné ťažkosti, nespavosť, únava a ďalšie „kúzla“. Ako však môžete hádať, takéto príznaky skorého tehotenstva pred oneskorením sa často ukážu ako nie to, čo vám napadne ako prvé, ale príznak otravy a jednoducho nervové napätie. Mnohé citlivé dievčatá pociťujú v období veľkého stresu časté nutkanie na toaletu, silnú nevoľnosť a iné nepríjemné pocity.
2. Zmerajte si bazálnu teplotu. Odporúča sa len tým ženám, ktoré sú v tejto veci špecialistky, nie skúsené ženy, ktoré sa najprv rozhodnú o týchto meraniach, môžu vyvodiť nesprávne závery. Nezabudnite, že príznaky tehotenstva v počiatočných štádiách, ktorých zvýšená teplota je jednou z hlavných, nie sú vždy 100% výsledkom. Môže to byť spôsobené nielen tehotenstvom, ale aj sexom, ktorý sa uskutočnil deň predtým, nervóznym nadmerným vzrušením, chorobou, porušením pravidiel na meranie rektálnej teploty atď.
3. Nepríjemné pocity v oblasti mliečnych žliaz a bradaviek. Hrudník začína dosť silne bolieť, trochu sa zvyšuje. Ale to môže byť spôsobené funkčnými zmenami vyskytujúcimi sa v tkanivách - cyklické zmeny, ktoré sú charakteristické pre ženy v reprodukčnom veku. V zriedkavých prípadoch môže byť takáto náhla bolesť spojená s patológiou, a nie s príznakmi tehotenstva v počiatočných štádiách pred oneskorením. Ak je v hrudníku cítiť volumetrickú formáciu, objavuje sa výtok z bradaviek - musíte navštíviť mamológa alebo gynekológa.
Po začiatku meškania
Tieto príznaky skorého tehotenstva sú oveľa zaujímavejšie a spoľahlivejšie.
1. Bez ohľadu na to, aké je to banálne - absencia menštruácie. Všetky ženy venujú pozornosť tejto skutočnosti, tak či onak sledujú svoje zdravie. Je pravda, že mnohí nevenujú pozornosť absencii menštruácie niekoľko dní, pretože teraz sú dámy, ktoré majú menštruáciu každý deň, vzácnosťou. Náš nervový život neumožňuje telu správne fungovať. Budúce matky nemajú cyklické krvácanie počas celého obdobia nosenia dieťaťa. Menštruačný cyklus vzniká až niekoľko týždňov/mesiacov po pôrode, vo väčšej miere závisí od toho, či žena dieťa dojčí alebo nie a ako pravidelne to robí.
2. Bolesť v podbrušku. To je normálne u nastávajúcich mamičiek a u žien, ktorým sa blíži menštruácia a hrozí potrat. Je potrebné sledovať pravidelnosť, trvanie a silu týchto bolestí. Nežné pohlavie zvyčajne intuitívne chápe, či stojí za to sa obávať alebo nie. Ale nech je to akokoľvek, každá budúca mamička potrebuje mať v lekárničke spazmolytiká – tabletky, ktoré rýchlo uvoľnia svalové kŕče.
Upozorňujeme, že piť antispazmodiká na bolesť na jednej strane brucha, najmä na pravej strane, sa neodporúča. Môže ísť o apendicitídu a takáto úľava od bolesti zabráni lekárovi v stanovení správnej diagnózy.
3. Zvýšenie množstva sekrétov. Niekedy sú najzreteľnejšími príznakmi skorého tehotenstva výtok. Samozrejme tu nemáme na mysli krvavý výtok z pošvy a nie známky pohlavných chorôb, ale obyčajný, bezfarebný, ťahajúci sa výtok, charakteristický skôr pre obdobie ovulácie. Mimochodom, v niektorých prípadoch môže byť špinenie, ale v malom množstve. Mnohé ženy si ich mýlia s menštruáciou. Ak je mesačný príliš vzácny - má zmysel podstúpiť vyšetrenie.
4. Zväčšenie brucha. Mladé dievčatá, ktoré ešte nemajú skúsenosť s materstvom, veria, že príznaky tehotenstva v skorých štádiách pred oneskorením presne naznačujú vznik nového života. A že najcharakteristickejším pre túto vlastnosť sa tradične stáva rast brucha. Pri pohľade do svojich foriem sa snažia vidieť mierne vyčnievajúcu brušnú stenu a treba podotknúť, že niekedy sa im naozaj niečo podarí... Ale len v tomto prípade nie je vyčnievanie brušnej steny v žiadnom prípade spojené s tehotenstvom. . Maternica sa začína nápadne vyduť až v druhej polovici druhého trimestra, nie skôr. A v tak skorom termíne ani gynekológovia nedokážu rozoznať tehotnú maternicu od netehotnej.
5. Tehotenský test je pozitívny. Teda jednoznačne pozitívne. Dve čiary sú jasne viditeľné. V takýchto prípadoch sú chyby prakticky vylúčené. To platí pre spoľahlivé príznaky tehotenstva v počiatočných štádiách - výtok, horúčka a konečník - to je už vedľajšie. Je však potrebné mať na pamäti, že v niektorých prípadoch test ukazuje 2 pruhy po potrate, s mimomaternicovým a zmeškaným tehotenstvom as niektorými vážnymi patológiami tela. Preto by sme aj tak odporúčali navštíviť lekára.
6. Gynekologické vyšetrenie. Kým tehotnú maternicu zistia až pri vaginálnom vyšetrení, no o niečo neskôr, bližšie k druhému trimestri, sa veľkosť maternice dá určiť už pri externom vyšetrení na gauči, ktoré vás v zásade čaká pri každom návšteva gynekológa v budúcnosti. Takýmto jednoduchým spôsobom lekár s dosť vysokou presnosťou určí, či sa plod vyvíja alebo nie, či nedošlo k oneskoreniu vo vývoji.
Viac či menej presne môže lekár povedať o tehotenstve ženy na obdobie 5 pôrodníckych týždňov. V tomto čase sa krčok maternice mierne odchyľuje, pysky ohanbia sa stávajú modrastými a maternica sa stáva sférickou a každý týždeň sa zväčšuje.
7. HCG. Mnoho žien, ktoré si všimnú príznaky tehotenstva v počiatočnom štádiu, si robí krvný alebo močový test (často prvý), aby zistil presný výsledok. Lekári na druhej strane predpisujú túto analýzu, zvyčajne ak máte podozrenie na mimomaternicové alebo zmeškané tehotenstvo. Ak s dieťaťom nie je niečo v poriadku, potom je hladina chorionického gonadotropínu pod úrovňou normálnou pre tento gestačný vek. Je však potrebné vziať do úvahy aj skutočnosť, že niekedy sú pozorované o niečo nižšie hodnoty aj pri absencii patológií. Tento hormón sa začína produkovať 7-10 dní po počatí.
8. Ultrazvukové vyšetrenie. Oplodnené vajíčko možno vidieť takmer okamžite po implantácii oplodneného vajíčka do steny maternice. Ale lekár nebude môcť zaručiť, že toto fetálne vajíčko bude začiatkom nového života, pretože embryo ešte nie je viditeľné v tak skorom štádiu. Takže aj keď sú pred oneskorením príznaky tehotenstva v skorých štádiách a potom ultrazvukový lekár diagnostikuje maternicové umiestnenie vajíčka plodu, ešte nie je čas na relaxáciu.
Uviedli sme len hlavné príznaky nástupu tehotenstva, v skutočnosti je ich oveľa viac. Je pravda, že nie všetky sú rovnako spoľahlivé. Zaujímavú situáciu by mal predsa len diagnostikovať gynekológ.
Mnohé ženy, ktoré sa už stali matkami, tvrdia, že o svojom tehotenstve vedeli dávno pred návštevou gynekológa. Čo to je - materinský inštinkt, šiesty zmysel, jemná mentálna organizácia? A ak je to možné, aké sú v tomto prípade pocity počas skorého tehotenstva? Podobné otázky si kladie žena, ktorá túžobne očakáva správu, že pod jej srdcom vznikol nový život. To, že sa stal zázrak, môžete uhádnuť na základe množstva konkrétnych znakov. Stačí len počúvať seba a telo odpovie na všetky otázky nastávajúcej mamičky bez rýchleho testu a vyšetrenia u lekára.
Samozrejme, najvýrečnejším príznakom tehotenstva je absencia pravidelných menštruácií. Toto však nie je ukazovateľ, ktorý vám pomôže hneď sa dozvedieť o počatí. Napríklad žena ani nepomyslela na to, že sa stane matkou, a rozvrh menštruačného cyklu jej príliš nezaberal. V tomto prípade prvé odhady, že môže byť tehotná, ju navštívia najskôr 2 alebo dokonca 3 týždne po zavedení fetálneho vajíčka do steny maternice.
Úplne iná situácia je u žien, ktoré plánovali tehotenstvo. Sú pozorní voči akejkoľvek premene svojho tela, takže dokážu presne pochopiť, že ich sen sa stal skutočnosťou. Niektoré dámy, ktoré majú vysoký stupeň zodpovednosti a pozornosti, dokonca cítia, ako sa fetálne vajíčko implantuje do dutiny maternice.
Čomu by ste teda mali venovať pozornosť v prvom rade? Uvádzame najvýraznejšie príznaky tehotenstva.
Zmena bazálnej teploty
Pri plánovaní tehotenstva si ženy každé ráno merajú bazálnu teplotu, aby zistili, kedy nastane ovulácia. Keď je vajíčko oplodnené, dochádza k poklesu teploty - to je uľahčené prudkým skokom estrogénu v krvi. Po oplodnení sa bazálna teplota prudko zvýši, čo je spôsobené intenzívnou tvorbou progesterónu v tele. Zníženie bazálnej teploty je krátkodobý proces a trvá len jeden deň. Náhla zmena jeho indikátorov sa považuje za najskorší príznak tehotenstva.
Mierne špinenie
Stáva sa to spravidla 7-12 dní po oplodnení vajíčka. Alokácie sa objavujú, keď je vajíčko plodu fixované v dutine maternice. Ak žena ešte nemyslela na materstvo, špinenie berie ako začiatok menštruačného cyklu alebo neskorú menštruáciu. Nezabúdajte však, že k uchyteniu embrya veľmi často dochádza bez uvoľnenia ichoru z pohlavného traktu.
malátnosť
Nepríjemné pocity na začiatku tehotenstva možno považovať za vzor. Na samom začiatku dlhých deviatich mesiacov nastávajúce matky často navštevuje slabosť, ospalosť a neustála únava. Po oplodnení imunita ženského tela trochu oslabuje - je to prirodzený proces, ktorý zabezpečuje úspešný vývoj embrya a jeho reinkarnáciu na plnohodnotné dieťa. V tejto dobe sa telesná teplota budúcej matky veľmi mierne zvyšuje, ale to samozrejme ovplyvňuje jej pohodu. Pocit apatie a vysokej únavy na začiatku tehotenstva je spôsobený aktívnou produkciou progesterónu v tele. Počas tehotenstva s dvojčatami sú ranné pocity ešte výraznejšie: budúce mamičky sa môžu cítiť vyčerpane a doslova spia na cestách.
Zvýšenie citlivosti prsníkov
U drvivej väčšiny žien, ktoré otehotneli, no ešte o tom nevedia, ich mliečne žľazy „napovedajú“ o ich chúlostivej polohe. Stávajú sa veľmi citlivými, hrubými, bolestivo citlivými na dotyk. Dôvodom je zásadná reštrukturalizácia hormonálneho systému s nástupom tehotenstva. Niekedy sa všetko deje presne naopak - hrudník, ktorý dal žene bolestivé nepohodlie pred každou menštruáciou, sa stáva menej citlivým a už nebolí. Spravidla čoskoro potom žena zistí, že čaká dieťa.
"Ťažká" maternica
Špecifické sú aj pocity v maternici na začiatku tehotenstva. Rozsah pocitov je najrozmanitejší: od naliehavého pocitu ťažkosti až po jemné brnenie. Žena začína cítiť maternicu po implantácii fetálneho vajíčka do steny maternice.
Toxikóza
Pocity spôsobené toxikózou sú také špecifické, že je takmer nemožné zamieňať si ich s inými ochoreniami. Ranné nevoľnosti, ktoré sa niekedy končia zvracaním, radikálna zmena gastronomických závislostí, závraty, mdloby – musíte uznať, že všetky tieto „inovácie“ by mali ženu okamžite podnietiť k pomysleniu na tehotenstvo.
Pocity v bruchu na začiatku tehotenstva
Na samom začiatku prvého trimestra ešte nie sú žiadne vizuálne zmeny v bruchu - prejavia sa oveľa neskôr. Takže s úplnou aktualizáciou šatníka môžete počkať, ale teraz musíte byť veľmi opatrní na pocity v žalúdku: niektoré príznaky môžu byť predzvesťou vážnych komplikácií. Uveďme si tie najnebezpečnejšie z nich.
"Skamenené" brucho
Žena ležiaca na bruchu má zrazu pocit, akoby v nej, v oblasti umiestnenej za ohanbím, sa nachádza veľký kameň. V období 2 mesiacov tehotenstva môžu niektoré budúce matky (často tenké) cítiť prstami hornú časť určitého zaobleného tesnenia v bruchu. Zároveň musíte stále častejšie utekať na toaletu. Ak nutkanie na močenie nie je okamžite uspokojené, pocit skameneného brucha sa umocňuje.
Takto sa prejavuje hypertonicita, čiže nadmerné napätie v maternici. Tento stav vzniká na základe nedostatku hormónu progesterónu, ktorý chráni plod v maternici. Keď nie je dostatok progesterónu, veľký svalový orgán sa začne sťahovať a môže v tomto stave zostať dlho. Vo väčšine prípadov sa hypertonicita maternice na začiatku tehotenstva považuje za fyziologickú normu, ale nie je vylúčená možnosť vývoja patológie. So vzrušujúcimi otázkami tehotnej ženy musíte kontaktovať gynekológa. Na vyrovnanie hormonálneho systému môže byť budúcej matke predpísaný priebeh liečby progesterónovými prípravkami.
V žiadnom prípade by sa nemala ignorovať hypertonicita: neustále kŕče stien maternice, ktoré narúšajú prívod krvi do vajíčka plodu, ohrozujú jeho polohu v dutine maternice a bránia normálnej tvorbe placenty. Aby sa predišlo komplikáciám, nastávajúca matka sa musí o seba postarať:
- nezdvíhajte ťažké predmety;
- dočasne zastaviť fyzický tréning;
- vedome sa chráňte pred otrasmi a otrasmi, najmä pri cestovaní verejnou a súkromnou dopravou;
- používať výťah na chôdzu po schodoch;
- využiť každú príležitosť na relax (aj na pár minút) na uvoľnenie brušných svalov v sede alebo v ľahu;
- uspokojiť potrebu močiť pri prvom nutkaní.
Tlak alebo plnosť v perineu
Po zavedení plodového vajíčka do dutiny maternice pomaly, ale neustále začína rásť. S každým novým dňom tehotenstva sa krvný obeh vo veľkom svalovom orgáne zintenzívňuje. Sieť krvných ciev, ktorá opletá maternicu a vyživuje ju, zväčšuje objem a čoraz viac sa vetví. Prelievanie stien maternice krvou a vyvoláva v žene dojem, že ju niečo tlačí zvnútra v oblasti panvy. Na zmiernenie stresu musí tehotná žena opäť viac ležať a počas odpočinku je lepšie trochu zdvihnúť nohy - je to skvelá prevencia kŕčových žíl.
Krátkodobá ostrá bolesť prepukne v slabinách
Bližšie k druhému mesiacu tehotenstva má budúca matka nový problém - pokus rýchlo vstať zo sedu, neopatrné otáčanie sa vo sne, kašeľ, kýchanie a ďalšie pohyby, ktoré spôsobujú reflexné tlačenie v tele, sú sprevádzané silná, ale krátka bolesť v inguinálnych záhyboch. Pocity sú také intenzívne a náhle, že budúcu mamičku na pár okamihov zamrazí.
Takže napäté väzy, ktoré držia rastúcu maternicu v správnej polohe, dávajú o sebe vedieť. Ak bolesť zmizne v priebehu niekoľkých okamihov po objavení sa a objaví sa až pri ďalšom neopatrnom pohybe, nemali by ste sa obávať. Ak však bolesť neustupuje alebo sa sama opakovane opakuje, mali by ste o tom okamžite informovať lekára.
Bolestivé "predmenštruačné" pocity v dolnej časti brucha
Bolestivé a ťahavé pocity v počiatočných štádiách tehotenstva sú v skutočnosti ozvenou menštruácie, ktorej nebolo súdené začať. Sila prejavu bolesti môže byť čokoľvek: od intenzívneho nepohodlia v bedrovej oblasti a dolnej časti brucha až po takmer bezbolestné slabé hnedasté výtoky. V ideálnom prípade musíte určiť trvanie menštruácie v špeciálnom kalendári, potom budúca matka pomocou jednoduchých matematických výpočtov pochopí, o aký druh výtoku ide, a nebude sa veľmi báť. Ale aj v tomto prípade sa môže stať neplánované: ak je výtok dosť bohatý, s prímesou tmavočervených alebo šarlátových krvných zrazenín, musíte byť ostražití a poradiť sa o tom s lekárom.
Pretrvávajúca jednostranná bolesť v dolnej časti brucha
Ak žena v minulosti podstúpila operáciu, určite má pooperačné jazvy. S najväčšou pravdepodobnosťou sú zrasty skryté pod jazvami. Čím dlhšie je obdobie tehotenstva, tým viac sa naťahujú - preto bolesť. Pohoda nastávajúcej matky zlepší krátkodobý odpočinok v pohodlnej polohe. Musíte ležať na postihnutej strane.
Ak jednostranná bolesť brucha obťažuje ženu v počiatočných štádiách tehotenstva, potom má odborník pravdepodobne podozrenie na mimomaternicové tehotenstvo u pacientky. Po potvrdení smutnej diagnózy musíte okamžite konať - čím skôr sa patológia odstráni, tým je pravdepodobnejšie, že žena znova otehotnie a porodí zdravé dieťa.
Kreslená alebo kŕčovitá bolesť, ktorá potom slabne, potom opäť zosilnie
Ak tehotná žena pociťuje niečo také po určitú dobu, intenzita bolesti prevyšuje nepohodlie spojené s menštruáciou a nemá tendenciu slabnúť (bolí to „na jednu nôtu“), okamžite vyhľadajte lekára! Existujú všetky príznaky potratu. Aby ste sa zbavili fetálneho vajíčka na samom začiatku tehotenstva, krčka maternice sa nemusí úplne otvoriť a vo väčšine prípadov nedochádza k silným bolestiam, ako počas dlhého tehotenstva. Čím skôr sa žene pomôže, tým lepšie - možno sa dá potrat zastaviť.
Tehotenstvo môžete oficiálne potvrdiť až 2 týždne po oneskorení menštruácie. K tomu pomôže expresný tehotenský test, ultrazvuk, krvný test na hCG. Čo však robiť, ak žena dôveruje svojmu vnútornému hlasu, ktorý jej našepkáva, že čaká bábätko? Počas tohto obdobia je dôležité zabezpečiť zdravý a pohodlný životný štýl: prestať fajčiť a iné zlé návyky, jesť správne, viac oddychovať a netrápiť sa. Ak sa objavia znepokojujúce alebo bolestivé príznaky neznámeho pôvodu (silná bolesť v podbrušku, uvoľnenie krvných zrazenín), mali by ste sa poradiť s gynekológom.
Keď už žena dostala oficiálne potvrdenie o tehotenstve a čelí problému v podobe bolesti brucha, musí si zapamätať hlavné pravidlo: nerobiť nezávislé rozhodnutia o liečbe. Experimenty s liekmi, homeopatikami, bylinkami a ľudovými receptami sú neprijateľné!
V ranom štádiu tehotenstva nie je nič navonok viditeľné, ale vo vnútri tela matky je celá revolúcia: vnútorné orgány a systémy budúcej osoby sú položené a rozvíjané. Mnoho liekov užívaných bez lekárskeho predpisu môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie plodu, takže gynekológ predpisuje lieky pre budúcu matku iba v prípade naliehavej potreby.
Predtucha tehotenstva. Video
