Kako hitreje okrevati po carskem rezu. Carski rez: okrevanje, posledice

Potem bo ta članek s spletne strani za matere odgovoril na vsa ali skoraj vsa vaša vprašanja: koliko časa po carskem rezu ne morete zanositi, kako dolgo traja okrevanje, kako dolgo se celi šiv itd.

Koliko časa traja okrevanje po carskem rezu?

Če ste morali skozi tako imenovani »operativni« porod, boste prvi dan preživeli v sobi za intenzivno nego (oživljanje), kjer vas bosta 24 ur na dan spremljali medicinska sestra in anesteziolog. V tem času se najpogosteje izvaja antibakterijska terapija (za preprečevanje bakterijske okužbe), stimulacija črevesne funkcije in po potrebi korekcija izgube krvi.

Porodnica po carskem rezu je dovoljena prvih 24 ur pijte samo negazirano vodo. Po premestitvi na običajni oddelek boste lahko jedli juho z nizko vsebnostjo maščob, skuto, jogurt, pili kompote ali sadne pijače in se vrnili čez 4-5 dni ali potem, ko boste lahko sami normalno šli na stranišče. (brez klistirja).

Kdaj vam bodo zdravniki dovolili vstati iz postelje?

Če ni zapletov in se počutite dobro, potem čez 12 ali 24 ur te bodo dvignili in prisiljeni hoditi po oddelku. Po operaciji ne morete dolgo ležati, da preprečite nastanek adhezij črevesja in jajčnikov.

Večina žensk po kirurškem porodu lahko v nekaj dneh samostojno skrbi za otroka. Obdobje popolnega okrevanja se lahko razlikuje in je odvisno od naslednjih dejavnikov:

• koliko boli oziroma kakšen je prag bolečine pri ženski. Nižje kot je, daljše bo okrevanje;
• prisotnost / odsotnost kakršnih koli kroničnih bolezni pri materi;
• prisotnost / odsotnost pooperativnih zapletov;
• vrsta anestezije, uporabljene med operacijo (splošna, lokalna anestezija);
• fizično usposabljanje žensk (športniki zelo hitro okrevajo po operaciji) itd.

Kako dolgo traja izcedek po carskem rezu?

Poporodna lohija - tako med naravnim kot kirurškim porodom - je norma, med tem fiziološkim procesom se endometrij (notranja plast maternice) zavrne. V povprečju to obdobje traja do 6-8 tednov.

Nekateri strokovnjaki trdijo, da je po carskem rezu lahko manj izcedka in se konča hitreje kot pri naravnem rojstvu otroka. A znanstvene podlage za to ni, praksa pa kaže nasprotno.

Poleg tega sta številčnost in trajanje odvisna od posameznih značilnosti ženskega telesa, zlasti od tega, kako aktivno se krčijo stene maternice.

Poleg tega je pomembno, ali mati otroka doji ali ne, saj se pri tem sprošča oksitocin, hormon, ki spodbuja krčenje mišic maternice.

Kako dolgo lahko zanosite po carskem rezu?

Ob odpustu iz porodnišnice vam bo zdravnik zagotovo povedal, da med prejšnjim carskim rezom in kasnejšo "zanimivo situacijo" Trajalo naj bi 2 ali celo 3 leta. Vendar je treba povedati, da pri nas zdravniki z navajanjem te številke bolj zavarujejo sebe in ženske.

Pri načrtovanju nove nosečnosti upoštevajte ta dejstva, prav tako bi bilo koristno pregledati brazgotino za skladnost (ultrazvok). Konec koncev, kako dolgo se šiv celi po carskem rezu, je odvisno tudi od značilnosti vašega telesa.

Bandaža, seks, šport, kontracepcija po carskem rezu

Tukaj je še nekaj odgovorov s spletne strani na najpogostejša vprašanja o carskem rezu:

• Kako dolgo nositi povoj po carskem rezu? Trebuh je smiselno zategovati s pooperativno bandažo 4 do 6 tednov, dokler se maternica ponovno ne tonira in koža napne. Dolgotrajno nošenje te "naprave" ni priporočljivo.
• Kdaj je potrebno po carskem rezu? Spolne odnose lahko imate po istem obdobju kot po naravnem porodu, torej ko se izcedek konča. Tudi priporočljivo najprej se posvetujte z ginekologom.
• Kdaj lahko začnete s telesno aktivnostjo? Na trebušne mišice lahko "delate" šele po 6 tednih. Prezgodnja telesna aktivnost lahko povzroči napetost mišic in trebuh bo ostal povešen. Kar zadeva druge mišične skupine, so dovoljena pljuča.
• Koliko časa po carskem rezu morate čakati na vstavitev spirale? Na to vprašanje lahko natančno odgovori le zdravnik na podlagi ultrazvočnih in drugih preiskav. Edina stvar, ki vam jo zagotovo lahko svetujemo je, da počakate do konca poporodnega odvajanja.

Upamo, da ste po branju našega gradiva razjasnili nekaj točk o okrevanju po carskem rezu. Ne pozabite deliti svoje izkušnje z našimi bralci v svojih ocenah.

Med tem se zaključi povratni razvoj ženskih organov, med in v zvezi s katerimi so bili podvrženi spremembam. Med rezom zdravnik naredi rez v steno maternice. Po odstranitvi ploda se zašije. V poporodnem obdobju je pomembno preprečevanje nalezljivih bolezni pri ženskah. Da bi preprečili zaplete zaradi okužb, lahko mati med incizijsko operacijo in po njej, po 12 in 24 urah, dobi antibiotike. Antibiotike lahko predpišemo 5-7 dni. Ni priporočljivo zavrniti, da ne poškodujete svojega telesa.

V obdobju okrevanja lahko porodnici predpišejo zdravila proti bolečinam, odvisno od intenzivnosti bolečine. Ti ukrepi se izvajajo največ 2-3 dni po carskem rezu.

Za hitrejše okrevanje zdravniki priporočajo, da se v nekaj urah po operaciji obrnete v postelji in med ležanjem naredite rahlo ogrevanje z rokami in nogami. V 5-6 urah lahko vstanete, sedete in hodite. Poskusite ne obremenjevati trebuha in ne dvigovati uteži, da preprečite, da bi šivi razpadli.

Za hitro celjenje medicinska sestra vsak dan zdravi šiv z raztopino briljantnega zelenega ali mangana in ga tesni s sterilnim povojem. Običajno se 7. dan niti raztopijo ali pa se šivi mehansko odstranijo. Toda samo mesto reza je treba še naprej zdraviti do popolnega celjenja. Sterilni povoj bo preprečil drgnjenje šiva ob perilo, kar bo zagotovilo njegovo hitro celjenje. Kožna brazgotina naj bi nastala približno 7. dan, popolno celjenje se pojavi v 2-3 tednih.

Ne smemo pozabiti na skrb za spolne organe: po vsakem uriniranju jih je treba sprati s toplo vodo od spredaj nazaj, lahko pa uporabite tudi posebne antibakterijske izdelke za intimno higieno.

V poporodnem obdobju morate nositi poseben pooperativni povoj. Prispeval bo k hitremu okrevanju oslabljenih trebušnih mišic. Povoj se nosi mesec ali več od datuma rojstva. Pooperativni povoj lahko nosite od prvega dne po operaciji. Ta pripomoček je zelo lahek in elastičen, je nekoliko tesen, vendar prepušča zrak, kar omogoča dihanje kože in naravno zategovanje šiva. Povoj se nosi preko sterilne obloge. Zategovanje je potrebno za preprečevanje kile, stabilizacijo položaja maternice in notranjih organov. Najpomembneje je, da povoj fiksira šive in pomaga zmanjšati bolečino na mestu carskega reza.

Ženska ne more vedno roditi otroka sama. Razlogov je lahko veliko: prevelik plod, popolna predležeča posteljica, visoka stopnja kratkovidnosti, druge bolezni in stanja, pri katerih je indiciran le kirurški poseg. Toda nihče ne prevzame odgovornosti za skrb za otroka z ženskih ramen, zato vprašanje, kako se hitro vrniti v normalno stanje in okrevati po operaciji, skrbi vse bolnike.

Prvi dnevi po carskem rezu:

REFERENCA! Carski rez je resen kirurški poseg, pri katerem se tkivo nosečnice izreže, da se izvleče plod. Izvaja se v splošni in spinalni anesteziji.

- kdaj vstati po operaciji?

Prvi dan po operaciji bolnik preživi na oddelku za intenzivno nego. Prvih 12 ur ne sme vstati, odsvetuje pa se tudi poležavanje v postelji. Da krvni strdki pridejo ven in se v notranjosti ne začne lepilni proces, se mora ženska vsekakor premakniti - obrniti se z ene strani na drugo, premakniti noge. Poskusite postaviti noge na posteljo in rahlo dvigniti boke, jih zazibati naprej in nazaj ter jih nato spustiti. Nato obrnite prsi najprej v levo, nato v desno. Naredite vse gladko in previdno!

Lečeči zdravnik bo nenehno spremljal vaše počutje: preverjal krvni tlak in pulz, količino izcedka in kontraktilnost maternice. Ti indikatorji določajo, kdaj boste smeli vstati in sedeti.

Prvič boste lahko vstali samo v prisotnosti medicinske sestre. Če se vam vrti, ne skrbite, to je normalno. Sedite nekaj minut in globoko dihajte. Ne boste se mogli takoj zravnati, zato se ne obremenjujte. V prvih dneh boste morali hoditi rahlo upognjeni naprej, da ne boste ponovno motili šiva.

POZOR! Takoj, ko porodnico in otroka prenesejo v poporodno sobo in pustijo sama, mora mati že sama skrbeti za otroka. Zato ne bo mogoče ležati. Več hodite po hodniku (vsaj na kratke razdalje) - tako se bo maternica hitreje krčila.

- kako dolgo lahko potiskate po carskem rezu?

Vsaka druga ženska se po porodu sooča s tako nadlogo, kot je zaprtje. Pogosto se pojavijo hemoroidi (zlasti v zadnjih fazah, ko plod s celotno maso pritiska na danko). V teh primerih ne morete pritiskati! Prvič, lahko povzroči razpoke v sluznici, krvavitev in celo prolaps rektuma. In drugič, zaradi močne napetosti v mišicah peritoneja in maternice lahko svež šiv začne krvaveti.

POMEMBNO!Šivi po carskem rezu so običajno dobro zašiti in se ne morejo tako zlahka ločiti, vendar bodo napori negativno vplivali na celjenje.

Naslednje lahko pomaga preprečiti zaprtje:

• Po posebni dieti z veliko sveže zelenjave in žitaric, fermentiranih mlečnih izdelkov, kruha z otrobi, veliko tekočine.
• Jemanje zdravil: Duphalac, Normaze, Portalac (če mati doji); Guttalax, Bisacodyl, Regulax (če je dojenček hranjen po steklenički). Dovoljeno je uporabljati sveče - Calciolax, Ferrolax, Glycelax, sveče z oljem rakitovca.
• Tradicionalni recepti: decoction na osnovi fig, zeliščnih poparkov in decoctions sadja (koprive, korenine baldrijana, komarčka, janeža, kumine).

- Koliko časa traja odstranitev katetra?

Kateter za drenažo urina je nujen: med operacijo obstaja velika nevarnost poškodbe mehurja. Zato je mogoče to tveganje zmanjšati s spremljanjem volumna in barve urina, še posebej, ali je vanj prišla kri.

Po posegu ostane kateter v mehurju dan ali dva in na splošno ne povzroča nobenih neugodij. In odstranitev poteka hitro in neboleče: z globokim vdihom.

Pravila za okrevanje po carskem rezu:

Ženska mora biti pripravljena na dejstvo, da bo okrevanje po carskem rezu trajalo dlje kot po naravnem porodu.

- normalizacija menstrualnega cikla po carskem rezu

Povratni proces notranjega prestrukturiranja se začne od samega dneva rojstva otroka, če pa med naravnim porodom traja približno šest mesecev, se bo popolna obnova telesa po carskem rezu zgodila v 3 letih. Vaša menstruacija bo prišla veliko prej - normalni ciklus se obnovi v 3-4 mesecih.

Ne zamenjujte poporodnih madežev – lohij – z menstruacijo. Niso tako obilne, ampak se razmažejo, iz dneva v dan spremenijo barvo iz rjave v prozorno, nato popolnoma izginejo. Pojav lohij je naraven proces, ki kaže na celjenje maternične sluznice.

REFERENCA! Dojenje pospešuje okrevanje telesa in maternice. Ugotovljeno je bilo, da človeško mleko vsebuje 20 hormonov, od katerih je eden prolaktin. Deluje depresivno na proizvodnjo progesterona, ki je odgovoren za zorenje jajčeca in njegovo utrjevanje v maternici. Pogosteje ko ženska otroka prisloni na prsi, več prolaktina se proizvaja in posledično je običajno daljše obdobje odsotnosti menstruacije. Včasih ne pridejo 8-10 mesecev.

- normalizacija dojenja po operaciji

Ženske, ki so imele carski rez, imajo na začetku številne težave z dojenjem. Zgodnjega zastavljanja (takoj po rojstvu) ni mogoče doseči, saj je mati precej pogosto na dan na intenzivni negi. Tja ne pripeljejo otroka, tj. 24 ur ni hranjenja. Zato mleko ne pride takoj, ampak po 4-5 dneh. Te dni dojenčku dajejo posebno mešanico iz stekleničke. Ker je mehanizem sesanja bradavice in dojke nekoliko drugačen, se mora otrok prilagoditi spremenjenim razmeram. Vplivajo tako telesno stanje matere kot hormonske spremembe v telesu, ki so se začele. Poleg tega IV pogosto povzroči otekanje prsnega koša – ta nabrekne, postane trd in se na dotik boleče odzove.

Zato si zapomnite nekaj pomembnih pravil:

• Ne pozabite zmasirati dojk in iztisniti mleka, če pride. Dovolj je, da to storite vsake 3-4 ure po 15 minut za vsako žlezo. Vse naredite previdno in previdno, brez stiskanja ali vlečenja.
• Dojenčka položite na prsi tako, da bo udobno ne le njemu, ampak tudi vam. To lahko naredite tako, da ležite na boku, ali pa tako, da otroka položite na trebuh in ga močno primete.
• Pri sesanju ne smete čutiti bolečine!Če so dojenčkova usta široko odprta, njena brada pritisnjena na vaše prsi in njena spodnja ustnica obrnjena navzven, delate vse prav.
• Dojenčka morate hraniti na zahtevo,če pa ponoči spi več kot 4 ure, ga morate zbuditi in nahraniti.

- restavriranje figure

Ne pozabite - obdobje okrevanja pri vsaki ženski traja drugače. To je odvisno od več dejavnikov:

• Individualne značilnosti telesa. Kako je potekala operacija, ali so se pojavili kakršni koli zapleti (gnojenje šivov ali ostanki posteljice v maternični votlini) - vse to ne dodaja pozitivnih čustev in zamuja proces okrevanja. Ločeno je treba omeniti prag bolečine. Ta kazalnik je pri vsaki osebi drugačen: nekateri ljudje po nekaj dneh pozabijo na bolečino ali nanjo niso pozorni, drugi pa ne morejo popolnoma spati in skrbeti zase, da ne omenjamo otroka.
• Psihološko stanje. To ni odvisno samo od značaja ženske in njenega moralnega stanja, temveč tudi od družinske klime, odnosov z zakoncem in drugimi bližnjimi sorodniki ter odnosa do novorojenčka.

Bolj kot je mati aktivna, hitreje bo okrevala po operaciji. Vendar je pomembno, da ne povzročite škode in naredite le tisto, kar vam dovoli zdravnik! Zmernost je glavni pogoj. Velik trebuh vpliva na vašo držo in hojo. Trebušne mišice izgubijo tonus, hoja pa postane kot raca. Vse to je mogoče rešiti, vendar ne takoj, ampak postopoma. Atletske dejavnosti so dovoljene 10 tednov po operaciji. Dovoljena sta joga in plavanje. Čim več hodite, nosite poseben steznik in nizke pete. Masaža hrbta in vratu daje dober sproščujoč učinek.

- ukvarjanje s športom po carskem rezu

Nekaj ​​​​ur po operaciji lahko naredite samomasažo - pobožajte trebuh s krožnimi gibi od leve proti desni in od zgoraj navzdol. Kupite teniško žogico in z njo rišite kroge, začenši od popka v smeri urinega kazalca.

6-8 mesecev po carskem rezu lahko izvajate vaje za krepitev mišic bokov, trebuha in pasu, začenši z najlažjimi. Dovoljeni so pilates, vodna aerobika, ples, tek.

POZOR! Uporaba dumbbellov in drugih uteži po operaciji je prepovedana eno leto! Za nekaj časa odložite kolesarjenje, odbojko in dvigovanje uteži. Če med vadbo začutite vrtoglavico, razpad šivov, izcedek iz nje ali nožnice, bolečine v trebuhu, takoj prenehajte in v prihodnje izberite drugo metodo.

- vzdrževanje higiene po carskem rezu

V porodnišnici zdravljenje šivov opravi medicinska sestra. Ko jih odstranimo (po 5-8 dneh, boste morali to storiti sami. Bolečina na mestu reza prve 3-4 dni je normalna. Pomembno je, da nosite poporodni povoj in greste pravočasno na stranišče. Včasih so morda potrebna zdravila proti bolečinam, tudi to ni odstopanje.

Kaj početi doma:

1. Pred vsakim posegom si umijte roke.
2. Šiv med tuširanjem speremo s posebnim gelom in pobrišemo s papirnato brisačo za enkratno uporabo. Bolje je, da ne uporabljate frotirja - v njegovih gubah se lahko kopičijo mikrobi.
3. Po kopanju poškodovano mesto obdelamo s klorheksidinom, razredčeno salicilno kislino ali drugim razkužilom.
4. Nosite bombažno spodnje perilo ustrezne velikosti. Ne sme vleči po koži, pritiskati ali drgniti.
5. 2-3 tedne po carskem šivu ga lahko začnete mazati z regeneracijskim gelom - tako se bo koža hitreje vrnila v normalno stanje.

POMEMBNO! Prvo kopanje ni prej kot teden dni po operaciji!

Česa najprej ne smete storiti po carskem rezu?

• Nosite uteži
• Največ, kar lahko dvignete, je otrok. Brez težkih vrečk ali škatel, še posebej od tal.
• Napnite trebušne mišice in naredite nenadne gibe (upogibanje, obračanje).
• Zdrgnite šiv s krpo.
• Jejte mastno, sladko in ocvrto hrano. Prepovedane so stročnice, zelje, konzervirana hrana in beli kruh.
• seksati se
  Prepoved velja za 1,5-2 meseca, vendar v prisotnosti zapletov (notranje vnetje, endometrioza, suppuration šiva itd.) - do dovoljenja ginekologa.

REFERENCA! Naslednjo spočetje načrtujte ne prej kot 3 leta po carskem rezu. Pustite, da se šiv popolnoma zaceli in telo okreva.

Zaključek

Bodite pripravljeni na določene težave po carskem rezu, vendar se ne tresite od strahu, temveč se z njimi soočite kar naprej. Z upoštevanjem vseh priporočil se boste lahko hitro vrnili v normalno stanje in se izognili neprijetnim zapletom. Zahteva trud, a rezultati so vredni.

Še posebej za- Elena Kichak

Po statističnih podatkih se v povprečju 20-25% nosečnosti konča s carskim rezom. Ta metoda poroda velja za relativno varno in ima minimalne zaplete. Toda zdravniki ne naveličajo ponavljati, da mora biti carski rez nuja in ne ženska kaprica. Carski rez se izvaja samo glede na indikacije: anatomsko ozka medenica pri materi, popolna predležeča posteljica, anamneza dveh ali več carskih rezov, akutna hipoksija ploda itd. Okrevanje po carskem rezu je daljše in težje kot po carskem rezu. naravni porod.

V tem članku govorimo o okrevanju po carskem rezu: kakšne težave se lahko pojavijo v prvih dneh in tednih po porodu in kako se z njimi spopasti.

Operacija se izvaja v spinalni ali epiduralni anesteziji. Katero vrsto anestezije bo izbral, se odloči anesteziolog glede na stanje in zdravstveno stanje matere. Splošna anestezija se daje v nekaterih nujnih primerih, ko je treba otroka hitro odstraniti iz maternice.

V urinarni kanal je nameščen kateter za odvajanje urina. Zahvaljujoč temu mehur ne pritiska na maternico in zdravnik hitreje izvleče otroka. Nato anesteziolog da anestezijo, porodnico pa ogradijo z zaslonom. Med operacijo brez splošne anestezije je ženska pri zavesti.

Kirurg prereže trebušno steno. Če je brazgotina na maternici že prisotna, se na istem mestu naredi še ena, potem ko se odreže stara. Izrežemo podkožno maščobno tkivo, mišice, aponeurozo in trebušno steno. Odstranite mehur na stran. Nato se naredi rez v spodnjem segmentu maternice. Na tem mestu je mišična plast najtanjša, po celjenju ostane majhna brazgotina. Plodovnico prerežejo in otroka odstranijo. V obratnem vrstnem redu se rez zašije s svilenimi, samovpojnimi nitmi ali zapre s sponkami.

Odstranitev otroka med carskim rezom

Operacija traja 30-40 minut. Otrok se odstrani 15-20 minut po začetku operacije. Če je mati pri zavesti in je bila opravljena neendotrahealna anestezija, lahko otroka takoj pristavimo dojki.

Negativne posledice carskega reza

Operacija v našem času velja za varno, vendar so zapleti po njej precej pogosti.

Obdobje okrevanja je zapleteno zaradi naslednjih dejavnikov:

• Šiv na želodcu. V 90% primerov naredimo horizontalni intradermalni ali zunanji šiv nad pubisom. Samo v nujnih primerih se naredi vertikalni šiv, ko obstaja tveganje za življenje matere in otroka. Kako hitro se brazgotina zaceli, je odvisno od posameznih značilnosti telesa. Nekateri ljudje so nagnjeni k nastanku keloidnih brazgotin, kjer se v predelu brazgotine vraščajo vlakna vezivnega tkiva kože. Keloidne brazgotine se lahko znebite z lasersko preplastitvijo.
• Šiv na maternici. Pred naslednjo nosečnostjo morajo preteči vsaj 2-3 leta, da se brazgotina temeljito zaceli. V nasprotnem primeru med porodom ali nosečnostjo obstaja nevarnost počenja maternice na šivu. Po treh carskih rezih je indicirana ligacija jajcevodov.
• Konice. Operacija skoraj vedno povzroči nastanek adhezij (zraščanje notranjih organov). Kot film zlepijo notranje organe majhne medenice, črevesne zanke in jajcevode. To se zgodi zaradi vnetja, ki povzroči stik z nesterilnim zrakom operacijske sobe, vdor krvi v odprto rano in celo delce smukca iz zdravniških rokavic. Lahko povzroči neplodnost, prebavne motnje, zaprtje, endometriozo. V hudih primerih je indicirana odstranitev adhezij z laparoskopijo, v blagih primerih - zdravljenje s fizioterapijo.
• Posledice anestezije. Če med operacijo uporabimo splošno anestezijo z vstavljeno cevko v sapnik, pride do poškodbe sluznice. Izpljunek se kopiči in pojavi se kašelj, ki povzroča napetost v trebušnih mišicah. Spinalna anestezija vodi do mikrotraume korenin hrbtenjače. To povzroča bolečine v hrbtu, vrtoglavico in glavobole.
• Zakasnjen začetek laktacije. Po naravnem porodu pride mleko v 3-4 dneh. V primeru carskega reza - po 7-9 dneh. Začetek poroda sproži hormone laktacije. Carski rez se običajno opravi po načrtu, ko telo morda še ni pripravljeno na porod. V tem primeru se laktacijski hormoni proizvajajo z zamudo.
• Velika izguba krvi. Med naravnim porodom ženska izgubi 250-300 ml krvi. Telo takšno izgubo krvi hitro povrne. Med CS je izguba krvi 500 - 1000 ml. Za vzdrževanje telesa po operaciji se dajejo zdravila za obnovo krvi, plazma in rdeče krvne celice.
• Šibko krčenje maternice. Zaradi šiva na sprednji steni se maternica šibko krči. Da bi se izognili subinvoluciji, porodnici predpišemo pomožno terapijo za hitro krčenje maternice.

Zunanji in kozmetični šiv

Uspeh operacije je odvisen od izkušenosti kirurga, hitrosti in učinkovitosti operacije, kakovosti šivalnega materiala in uporabe poporodne antibiotične terapije.

Okrevanje v prvih dneh po carskem rezu

Prvi dnevi po operaciji so najtežji. Večina žensk se pritožuje, da šiv boli. Nekateri trpijo zaradi učinkov anestezije.

Ženska prvi dan po operaciji preživi na oddelku za intenzivno nego pod nadzorom medicinskega osebja. Izmerijo ji krvni tlak, obnovijo izgubo krvi in ​​dajo zdravila proti bolečinam. Na želodec se položi grelna blazinica z ledom, da se maternica intenzivneje krči. Če obstajajo indikacije, se izvaja antibiotična terapija. Vse je odvisno od tega, kako je potekala operacija. Drugi dan porodnico premestijo na porodni oddelek, kjer lahko, če želi, sama skrbi za otroka.

1. Drugi dan po carskem rezu je dovoljeno sedeti na postelji. Morate se previdno usesti, najprej spustite noge s postelje, nato pa se, podprte z roko, dvignite v sedeči položaj. Preden vstanete, morate nekaj časa sedeti in prvič vstati s pomočjo medicinske sestre ali vsaj naslonjeni na naslonjalo stola. Za lajšanje bolečin pri šivih uporabite.
2. Po carskem rezu pogosto pride do zastoja urina. Med operacijo se v urinarni kanal namesti kateter, po enem dnevu pa se odstrani. Toda poškodbe živčnih končičev in mikrotravme sluznice povzročajo bolečino, ki izgine po 1-2 dneh. Tudi če ni potrebe po uriniranju, morate urinirati vsake 2-3 ure. V nasprotnem primeru bo prenapolnjen mehur pritiskal na maternico in preprečil njeno krčenje.
3. Vsak dan se šiv na trebuhu zdravi z antiseptično raztopino in spremeni povoj. Prvih 7-8 dni, dokler šivi niso odstranjeni, ne morete zmočiti šiva. Tuširanje je dovoljeno po odpustu iz bolnišnice in odstranitvi šivov. In kopel naredite šele po 1-2 mesecih, ko se šiv zaceli. Kopel ne sme biti vroča. Prva 2 dni šiv zelo boli. Zdravnik predpiše zdravila proti bolečinam, ki so varna za dojenega otroka.
4. Če ima ženska po splošni anesteziji kašelj, se kašlja ne sme bati. Nakopičena sluz v sapniku po anesteziji mora izstopiti. Med napadom kašlja si na trebuh položite blazino ali dlan. Globoko vdihnite in med izdihom počasi, a močno z zvokom izpustite zrak.
5. V prvih dneh po carskem rezu morate izboljšati delovanje prebavil. Zaradi abdominalne operacije je motiliteta črevesja šibka, prvo blato se pojavi 3-4. dan. Zaprtje ne sme biti dovoljeno, saj lahko močno napenjanje povzroči razhajanje šiva. Prvi dan po operaciji je dovoljeno piti samo negazirano vodo. Prehrana vstopi v telo skozi IV. Od drugega dne se uvaja lahko prebavljiva hrana, ki nežno sproži delovanje črevesja. Več smo pisali o prehrani po carskem rezu.
6. Da bi spodbudili črevesno gibljivost in krvni obtok v medeničnih organih, se morate čim več gibati. Prvi dan po operaciji lahko izvajate gimnastiko v ležečem položaju.

Vaje so lahko takšne:

• Nogavice potegnite k sebi, stran od sebe;
• Upogni kolena;
• Stisnite zadnjico;
• Stisnite mišice medeničnega dna za 5-10 sekund;
• Obrnite telo z ene strani na drugo.

Povoj po carskem rezu pomaga lajšati bolečine med gibanjem.

Iz porodnišnice jih odpustijo 7-8 dni po odstranitvi šivov, predhodno opravijo ultrazvok maternice, da se prepričajo, ali involucija poteka normalno.

Kaj se zgodi s telesom po odpustu iz bolnišnice

Obdobje okrevanja po carskem rezu se nadaljuje tudi po odpustu iz bolnišnice. Mama potrebuje pomoč pri gospodinjskih opravilih. Najpomembneje je, da več počivate in vzpostavite dojenje.

• Ali bo mati po carskem rezu lahko dojila, je odvisno le od tega, kako pogosto bo otroka prilagala dojki. Organiziranje hranjenja na zahtevo je prava odločitev. Nato se bosta proizvajala oksitocin in prolaktin, ki sta odgovorna za proizvodnjo mleka. Laktacijski hormoni povzročajo tudi krčenje maternice.
• Prve tri mesece po rojstvu ni dovoljeno dvigovanje uteži, težjih od 4 kg. Največ, kar si mati lahko privošči, je, da nosi otroka.
• S športom je dovoljeno začeti ne prej kot mesec dni po porodu, ko se lohije končajo in se šivi zacelijo. Pisali smo o dovoljenih vajah po carskem rezu.
• V spolno aktivnost se lahko vrnete po 1,5-2 mesecih, ko se poporodni izcedek konča. Kontracepcija po CS je prva nuja. Počakati morate na premor vsaj 2-2,5 let. V tem času se bo šiv na maternici zacelil. Če hitite, obstaja nevarnost, da šiv razpade med nosečnostjo ali porodom. Kondom je najprimernejši način zaščite po porodu.
• Menstruacija se obnovi po 2-3 mesecih, če mati ne doji, in v 1-2 letih, če hrani otroka z materinim mlekom.

Video: kako vzpostaviti dojenje po carskem rezu

Okrevanje po carskem rezu traja dlje kot po naravnem porodu. Toda bolj aktivno ko se mati začne gibati takoj po operaciji, hitreje poteka proces celjenja šivov in involucije maternice.

Carski rez se uporablja v primerih, ko je spontani porod iz različnih razlogov nemogoč. Po carskem rezu, tako kot po drugih operacijah, obstajajo nekatere prepovedi in priporočila v obdobju okrevanja. Kaj ne bi smeli storiti po carskem rezu in kaj je mogoče storiti v pooperativnem obdobju, bi morala vedeti vsaka ženska, ki se pripravlja na operacijo.

Prvi dan pooperativnega obdobja

Po carskem rezu je ženska na oddelku za intenzivno nego. V tem času je porodnica deležna intenzivne rehabilitacijske terapije. Glede na stanje ženske se ji lahko predpišejo zdravila za obnovitev izgubljene krvi, antibakterijska zdravila in zdravila, ki obnovijo delovanje črevesja.

Prvi dan po operaciji ne smete jesti. Lahko pijete vodo z limoninim sokom. Prvi dan tudi ni priporočljivo sedeti. V prvih 24 urah po carskem rezu dobi ženska vsa hranila intravensko v obliki kapalk.

Drugi dan pooperativnega obdobja

Če je operacija potekala brez zapletov in je stanje matere stabilno, se mlada mati drugi dan premesti na oddelek za poporodno terapijo. Vsaka ženska, ki je bila operirana, dobi nasvete o terapevtskih metodah pooperativnega zdravljenja. Šivi po carskem rezu se zdravijo 2-krat na dan.

Antibakterijska terapija se nadaljuje. Prepovedi v tem času postanejo manj stroge. Prepoved gostih živil ostaja. Mama že lahko jedo juhe, naravni jogurt, kuhano meso, sesekljano v mešalniku. Pijete lahko tudi čaj, kompote in sadne pijače. Prehrana mora biti omejena. Morate jesti majhne porcije 5-6 krat na dan.

Od drugega dne se morate začeti premikati neodvisno. Vendar pa nenadno vstajanje iz postelje ni priporočljivo. Previdno morate vstati, se obrniti na bok in spustiti noge na tla. V prvih dneh bo težko, vendar je telesna aktivnost po operaciji zelo pomembna za hitro obnovitev vseh telesnih funkcij.

Koristne informacije o tem, kako izbrati in nositi pravi pas po carskem rezu

Poleg tega je treba od drugega dne po operaciji novorojenčka čim pogosteje dati na prsi. Otroka morate previdno dvigniti, ne da bi obremenjevali trebušne mišice. To bo pomagalo vzpostaviti laktacijo in spodbuditi hitro krčenje maternice.

Tretji dan pooperativnega obdobja

Tretji dan po carskem rezu ostaja prepoved goste hrane. V svojo prehrano lahko postopoma vključite kašo, skuto z nizko vsebnostjo maščob, kefir z nizko vsebnostjo maščob, parne kotlete, zelenjavni ali sadni pire. Prepoved prenajedanja ostaja. Treba je jesti pogosto, vendar v majhnih odmerkih.

Tako kot doslej ne smete naglo vstati iz postelje in naprezati trebušnih mišic. Dokler pooperativni šiv ni zaprt z brazgotino, se ne morete tuširati. Prvo skrbno kopanje se lahko izvede ne prej kot 7. dan po operaciji. V tem primeru ne smete drgniti šiva s krpo. Lahko ga rahlo namilite z milom in sperete s toplo vodo. Pomembno je, da šiv po kopanju temeljito osušite z mehko brisačo. Prepričajte se, da je šiv suh. Po priporočilu zdravnikov je treba šiv po potrebi zdraviti z antiseptičnimi raztopinami.

Šivi v pooperativnem obdobju

Odvisno od materiala za šivanje, ki je bil uporabljen med operacijo, so šivi lahko vpojni ali nevpojni. Danes kirurgi v večini primerov uporabljajo material za šivanje, ki ga po operaciji ni treba odstraniti.

Niti se raztopijo v 2 mesecih po operaciji ali pa ostanejo v pacientovem telesu in jih ni treba odstraniti. Ob pravilni negi in upoštevanju vseh priporočil se šiv hitro zategne in v 3-6 mesecih po posegu postane skoraj neviden.

Da bi se izognili težavam s šivi, povoja ne odstranite sami. Potrebno je strogo upoštevati vsa priporočila zdravnikov in upoštevati navodila specialistov. Če so šivi v normalnem stanju, je ženska odpuščena domov 7-10 dni po carskem rezu.

Kdaj pride mleko po carskem rezu?

Obnova doma

Kljub temu, da se je ženska vrnila domov, mora v prvih tednih po operaciji dosledno upoštevati priporočila zdravnikov. Dojenčka ne smete nenadoma dvigniti, bolje je, če ga daste za hranjenje. Ni potrebe po težkem delu in preobremenjenosti.

Zdravniki ne priporočajo dvigovanja uteži in vztrajajo, da je edina stvar, ki jo ženska lahko dvigne v pooperativnem obdobju, novorojenček. Vsa ostala hišna opravila, povezana z dvigovanjem uteži, zaupajte družini in prijateljem.

Prehrana se postopoma vrača k jedem, ki jih poznajo ženske. Ostaja pa prepoved sladkarij, ocvrte hrane in mastne hrane. Tudi v celotnem pooperativnem obdobju je prepovedano jesti stročnice, zelje, citruse, klobase, konzervirano hrano in pecivo.

Kasneje, ko si ženska popolnoma opomore od operacije, lahko te izdelke uvedemo v prehrano in skrbno spremljamo reakcijo novorojenčka. Če se dojenček odzove z alergijskimi reakcijami ali želodčnimi težavami, se lahko prepoved nekaterih živil nadaljuje skozi celotno obdobje dojenja.

Intimno življenje v pooperativnem obdobju

Odvisno od stanja ženske se lahko prepoved spolne aktivnosti razlikuje od 1,5 do 2 meseca po carskem rezu. To vprašanje mora rešiti lečeči zdravnik na podlagi pregleda in dinamike okrevanja v pooperativnem obdobju.

Če pride do zapletov, kot so okužba šiva, vnetje maternice, endometrioza ipd., se lahko prepoved intimnih odnosov podaljša do popolne ozdravitve. V vsakem primeru se lahko intimno življenje nadaljuje šele po prenehanju izcedka in popolni zacelitvi šivov.

Šport v pooperativnem obdobju

Mnoge ženske zanima vprašanje, kdaj začeti s telesno vadbo, da obnovijo svojo postavo. Če se lahko ženske, ki so same rodile, začnejo ukvarjati s športom takoj po odpustu iz bolnišnice, potem je pri ženskah, ki so imele carski rez, vse popolnoma drugače.

Načrtovanje drugega otroka: kako dolgo lahko zanosite po carskem rezu

Po operaciji morate počakati vsaj 1,5 meseca, preden začnete s telesno vadbo. Pouk je treba začeti z minimalnimi obremenitvami, postopoma povečevati število in tempo vaj.

Vaje za krepitev trebušnih mišic lahko izvajate le z dovoljenjem zdravnika.

Pred tem lahko naredite lahko gimnastiko, ki je namenjena dvigu vitalnosti in razpoloženja.