Nasilje v družini: kako se izogniti. Poskuša se pogajati z njim, apelirati na vest, usmiljenje, pravičnost

Navodilo

Seveda je fizično nasilje vedno gnusno in ga ni mogoče opravičiti. Vendar upoštevajte modro pravilo: "Ne provociraj!" Ni tako težko natančno razumeti, katere besede in dejanja lahko razjezijo moža do te mere, da izgubi nadzor nad seboj in pozabi na pravila spodobnosti. Bodite pametnejši in previdnejši. Res so take žene, s katerimi se niti svetnik ne bi razumel.

Možu takoj povejte, da ste pripravljeni na kompromise, spoštujte njegove zahteve in okuse, pozorno prisluhnite njegovim željam, zahtevam, vendar ne dopuščajte ponižanja svojega dostojanstva, zlasti napadov. Poskušajte te besede izgovoriti v mirnem in samozavestnem tonu. Morda bo delovalo. Navsezadnje je večina domačih tiranov po srcu sramežljivih in negotovih ljudi. Ko vidijo strah v očeh domačih, jih to samo spodbudi, mirna samozavest pa lahko zmede in zmede.

Če mož trmasto ne doseže in se žalitve ali pretepi nadaljujejo, pomislite na ločitev. Zakaj potrebujete takšno družinsko življenje? Odločno preženite neumne predsodke, kot je: "Tepe - to pomeni, da ljubi." To je prava neumnost. ljubeč človek svoje žene ne bo ponižal, kaj šele povzročil telesno trpljenje. Opozorite svojega moža, da obstaja še en tak primer, in v matičnem uradu boste vložili vlogo za ločitev. Včasih lahko človeka dobro pretrese, ga pripravi k sebi.

Na urgencah obvezno evidentirajte sledi udarcev in zahtevajte ukrepanje okrožnega policijskega inšpektorja. Žal, v mnogih primerih raje zavračajo izjave pretepenih žena: češ, nočemo se spuščati v družinski posel, dragi zmerjajo - samo zabavajo se, mi bomo ukrepali, potem pa boste vi premagal pragove, jokal in prosil, da odpusti svojemu ljubljenemu. Bodi vztrajen, naj bo nasilnež kaznovan.

Vnaprej poiščite naslove in kontaktne številke organizacij, ki pomagajo ženskam, ki so žrtve nasilja v družini. nasilje. Lahko so vam zelo koristni. Prav tako ne škodi, če se posvetujete s kvalificiranim odvetnikom, ki je specializiran za družinsko pravo.

Sorodni članek

Nasvet 2: Nasilje v družini: kako v sebi prepoznati slabega moža dober ženin?

Nasilje. Od kod izvira v družini? Vsi snubci so dobri na svoj način, od kod prihajajo slabi možje? Še posebej žalostno je, če primer ni omejen na pogosto preklinjanje v hiši in moški običajno dvigne roko na žensko. običajno žensko mnenje da je "človek kot da je bil zamenjan" je samoprevara. Nagnjenost k nasilju se določi na prvi stopnji, v obdobju odnosov "šopek sladkarij". Kako v zaljubljenem fantu prepoznati bodočega družinskega despota in posiljevalca?

Navodilo

Pravijo, da je ljubezen slepa. V obdobju dvorjenja ženske navadno ne opazijo očitnih stvari, saj so pod "hipnozo" moškega šarma, ki ga mnogi moški "vklopijo" na polno. V središču takšne "slepote" je praviloma nezavedna samoprevara. Medtem pa ni tako težko določiti agresivnih manifestacij s stavki in dejanji, s kritičnim pogledom na izbranega.
Kaj daje prihodnji družini?

Moški je nagnjen k temu, da o ženskah govori z noto prezira, z užitkom pripoveduje nespodobne anekdote, uporablja psovke do žensk ali v pogovoru z njimi. Pazite: nikoli ne bo videl "ujemajočega se" v ženski, ponižal bo svojo "polovico". Če naivno verjamete, da se vas spolzke fraze, ponižujoči epiteti, ki jih vaš prijatelj dopušča drugim ženskam, ne bodo dotaknili, se motite. Prej ali slej bo isto izdal tudi vam.

Če je vaš prijatelj izbirčen glede vaših oblačil, vam po njegovem mnenju prepoveduje nošenje, kljubovalne oblekeče ga to moti moška pozornost za vas - ne dotikajte se. To vas ne skrbi, ampak psihološki kompleks, ki se bo kasneje manifestiral v celoti: ljubosumje, razdražljivost, želja po nadzoru vsakega vašega koraka, vsiljevanje vaših idej o tem, kako "bi morali živeti". Ne bo minilo veliko časa in tvegate, da boste v svojem naslovu slišali zelo nelaskave lastnosti in ponižujoče besede. In prej ali slej se bo psihično nasilje najverjetneje sprevrglo v fizično – ko se boste skušali upreti tako hudemu pritisku.

Vsako zdravo žensko bi moralo opozoriti radovednost prosilca "za roko in srce": če poskuša izvedeti podatke o vas "za vašim hrbtom", prodreti v vaš osebni prostor - na primer prebrati vaše E-naslov, vsebino osebne korespondence v v socialnih omrežjih, preverite vsebino svoje torbe. Prej ali slej bo poskušal vzpostaviti popoln nadzor nad vsakim tvojim korakom. Enako velja za morbidno radovednost o vašem osebnem življenju "pred njim", še posebej, če je ta radovednost v obliki pravega zasliševanja in kot odgovor na vašo odkritost prejmete "dramatično" čustveno reakcijo ali vsiljevanje krivde.

Poglejte pobližje, kako fizično agresiven je moški. Objemi proti vaši volji, poskusi davljenja, ki se na prvi pogled zdijo nedolžne šale, vztrajanje pri spolnem stiku, ko zanj niste razpoloženi, uporaba fizična moč v različne situacije v zvezi z vami - na primer nenadna nasilna dejanja z namenom, da bi vas od nekod odpeljali ali odvlekli stran od pulta v trgovini. Vse to nakazuje, da vaš zaročenec ne bo več računal z vami, z vašimi željami, ampak vas bo imel za navadno lastnino, ki ga mora ponižno ubogati.

Bodite pozorni na to, kako zadržan je v čustvih, kako hiter, nagnjen k jezi v času spora ali nesoglasja z njim. V sporu bo morebitni domači prepirljiv izkazoval izbruhe jeze, udarjal s pestjo po mizi, z robom dlani »sekal zrak«, zmerjal, preklinjal, metal stvari, trgal pisma, razbijal predmete, ali kako drugače povzroči materialno škodo. Poglejte, kako ravna s hišnimi ljubljenčki: ali ne uživa v udarjanju psa, brcanju mačke? Če se takšna agresija pokaže že pred poroko, pomislite, v kaj se lahko spremeni vaše življenje, ko postanete zakonita žena.

Poslušajte njegov govor: obilica zaimkov "jaz" vam bo povedala o sebičnosti in obilica imperativnih razpoloženj v komunikaciji z drugimi ljudmi - o nezdravi avtoriteti. Pogovorite se s svojim zaročencem, zanimajte se za njegovo otroštvo, odnose z njegovimi starši. Še bolje, osebno spoznajte njegove starše. Odnosi v družini bodočega zakonca se verjetno ne bodo skrili pred skrbnim pogledom. Je njegov oče nagnjen k nasilju? Kako spoštljiv je vaš potencialni mož do vaše matere? Konec koncev bo na enak način zgradil svojo družino.

Katere druge lastnosti značaja bi morale opozoriti? Nagnjenost k depresivnim stanjem, negativne izjave o drugih ljudeh, želje po zlu sovražnikom, obtoževanje drugih za njihove težave, pretirana "ranljivost", občutljivost, ljubosumje - vse to kaže, da se človek ne nanaša povsem ustrezno na resničnost. Prej ali slej se bo obrnilo proti vam - in v svojem naslovu boste slišali, da ste neumni in da vas nihče ne potrebuje. Zmanjšati samozavest ženske za posiljevalca je potrebno, da ne bi občutili obžalovanja.

Zato, ne glede na to, kako obžalujete razmerje, ne lažite sami sebi. Osebe, še posebej uveljavljene, ni mogoče popraviti. Negativne lastnosti se bodo sčasoma samo poslabšale. In najvišjo vrednost v družinski odnosi ni samo ljubezen, medsebojna privlačnost- ampak tudi svojo osebnost, svobodo, na silo potlačiti, ki je ne bi smeli dovoliti nikomur.

Sorodni videoposnetki

Mnoge ženske iz leta v leto trpijo nasilje svojih zakoncev, pa tega niti ne sumijo. Konec koncev jih ne tepejo in morda celo ne žalijo ali nesramno govorijo z njimi. Vendar pa poleg fizičnega nasilja obstaja tudi psihično nasilje, katerega posledice niso nič manj strašne. 8 znakov, ki vam bodo pomagali razumeti, da vaši družinski odnosi niso v redu.

Navodilo

Interese, želje in potrebe svojega partnerja postavljate veliko višje od svojih in ste se pripravljeni žrtvovati, da bi bil srečen. Če se partner negativno odzove na vaša dejanja, to ponavadi pojasnite z besedami, da ste "spet naredili nekaj narobe ali narobe."

Vaša komunikacija zunaj družine je zmanjšana na minimum: prijatelji vas skoraj nehajo obiskovati, sami pa vse manj hodite na obisk. Vaš partner ne spodbuja te možnosti preživljanja prostega časa. Hkrati pa, ko ste sami, le redko počnete kaj koristnega in prijetnega, največkrat rešujete stvari in izražate medsebojne zahtevke.

Ali poskušate priti ven iz konfliktna situacija, ne dovolite, da bi se prepir razplamtel ali kako drugače zaostril situacijo. In to ne velja samo za odnose z zakoncem, ampak tudi za druga področja življenja: z vsemi močmi se trudite ohraniti " slab svet«, In reševanje delovnih vprašanj ter komuniciranje s sorodniki in prijatelji, z eno besedo, v kateri koli situaciji. Lažje se prilagajaš kot zagovarjaš lastna stališča in interese.

Manj verjetno je, da boste razmišljali o tem, kaj si želite sami, nenehno skrbite za potrebe svojega zakonca in drugih ljubljenih. Postopoma se nehate zavedati svojih želja in potreb.

Vaš samoohranitveni instinkt in občutek nevarnosti sta otopela. Na primer, lahko obstaja hrepenenje po ekstremnih športih ali vožnji avtomobila pri visoki hitrosti.

Počutite se nenehno utrujeni in to ni odvisno od tega, kako dobro spite ali koliko delate. Vse težje sprejemaš največ enostavne rešitve kos vsakodnevnim opravilom. Ne počutite se dovolj pametni ali sposobni, da bi to storili.

Znana besedna zveza že od malih nog "Moj dom je moj grad"že v zavestni starosti se pogosto revidira, njen pomen pa odteka od ljudi, ki pod lastno streho trpijo ponižanja in udarce. Kdo je nagnjen k nasilju v družini?

Običajno so to ljudje z notranjimi duševnimi težavami, z nizko samopodobo, zlomljeno psiho, ki niso podvrženi lastnim impulzivnim manifestacijam čustev. Kot veste, sta razpoloženje in razpoloženje neposredno odvisna od dela možganov. čustveno ozadje, torej, družinska agresija lahko kaže na resne motnje v živčnem sistemu.

Z vidika klasike psihologije in psihoanalize se človeški model vedenja oblikuje v zgodnje otroštvo, in duševna travma ki se uporablja v mladosti, bo zagotovo vplivalo na vedenje odrasle osebe.

Obstaja več vrst nasilja v družini. Ena najpogostejših je bila psihična: prisila, ustrahovanje, grožnje, izsiljevanje in verbalno zlorabljanje. Razlika med to vrsto nasilja je v tem, da ga je težko odkriti in ne povzroča fizične škode, nadomesti pa ga z nič manj krutim - moralnim. Psihično nasilje se pogosto kaže v odnosu staršev do otrok, zaradi česar se zmanjša otrokova samozavest in se pojavi podlaga za nastanek resnih duševnih motenj.

Fizično nasilje vključuje napad različne stopnje in silo - od močnih udarcev do klofut in udarcev po zatilju, ki še povečujejo bolečnost družinskih odnosov in povzročajo moralno in pogosto tudi fizično trpljenje.

Druge vrste - čustvena, spolna, ekonomska - so posledica dveh glavnih, navedenih zgoraj.

Boj proti nasilju v družini je naraven odziv na zlorabo zaupanja, vendar ni nenavadno, da prestrašeni in moralno potrti ljudje ne morejo prositi za pomoč. Posebej za takšne primere so bile po vsem svetu ustvarjene skupnosti, ki pomagajo osebi, ki trpi zaradi prej bližnjih ljudi, izraziti sebe. Prostovoljci, znanstveniki in pravniki po vsem svetu pozivajo žrtve nasilja v družini, naj poiščejo pomoč pri organizacijah za človekove pravice, ki imajo bogate izkušnje pri reševanju tovrstnih težav in pomagajo ponižanim in užaljenim ljudem, da se ponovno počutijo ljubljene in potrebne.

Beseda "nasilje" se praviloma nanaša na fizična dejanja. Vendar pa obstaja tudi vrsta vpliva na človeka, kot je psihično nasilje, ki ima hujše posledice kot najhujše pretepanje. Vaš nasprotnik vas psihično zatira in vam dobesedno preprečuje, da bi živeli v miru. Tudi v Kazenskem zakoniku je v členu o napeljevanju k samomoru navedeno, da je lahko eden od razlogov prav psihično nasilje. Kako se ne zaplesti v to depresija in znaš poskrbeti zase?

Sorodni materiali:

statistika nasilja v družini

Nasilje v družini se lahko zgodi vsakomur – osebi katere koli rase, vere, stopnje dohodka in izobrazbe.

Statistično je več kot 80 % domačih nasilnikov moških, zlorabe pa se dogajajo samo v intimnih, soodvisnih, dolgotrajnih razmerjih.

V Rusiji je od začetka leta 2013 do 40% kaznivih dejanj storjenih v družinah, približno 12.000 ljudi umre zaradi nasilja v družini na leto. Več kot 20.000 otrok je vsako leto žrtev zlorabe svojih staršev. Približno 2000 otrok in najstnikov, ki bežijo pred nasiljem v družini, naredi samomor, približno 10.000 jih pobegne od doma.

Več kot 90% primerov Nasilje v družini ne pride do sodišča.

Ne dodajajte k tej statistiki!

Zaradi svojih razlogov ima psihična zloraba le tri vzroke:

1. Nasilje kot način uveljavljanja samega sebe

Če ima družina enega ali več članov, ki čutijo željo po uveljavitvi na račun drugih družinskih članov.

Z uporabo nasilja nad drugimi si takšna oseba uveljavlja status »glavnega«, tistega, ki se ga v družini »vsi bojijo«.

To vključuje tudi vse primere agresivnega nasilja, povezanega z duševne motnje pri družinskem članu na primer psihopatija, sadizem, sociopatija.

2. Nasilje kot odgovor na nasilje nad samim seboj

Gre za povsem naravno reakcijo vsakega družinskega člana na nasilje nad samim seboj, ki se neizogibno pojavi, razen v primerih, ko žrtev razume, da je bilo nasilje (»kazen«) nad njim uporabljeno pravično in v njegovo in družinsko dobro. . Na primer, otrok razume, da je "oče kaznovan za dejanje" ali mož razume, da je njegova žena naredila škandal, "ker je on kriv" (čeprav je slednje morda res, razlog "on je kriv" preveč primeren za utemeljitev raznih “kazni”) .

3. Nasilje zaradi reda v družini

Najpogostejši in najtežji razlog: nasilje v družini kot način ohranjanja reda v družini. Pri tem se nasilje ali grožnja z njegovo uporabo poleg tega zavestno ali nezavedno uporablja za »brzdanje« in »oživljanje« tako posameznega družinskega člana kot celotne družine.

Kdo je »glavni poveljnik« družine, od kod izvira agresija in pravzaprav nasilje? Oni, morda kdorkoli: od moža do odraslega otroka. Toda osnova za to je globoko prepričanje, da so njegove norme in družinska pravila pravilna in da jih je treba dobesedno na silo vsaditi, da bi se družina dobro počutila. In jasno je, da lahko vsakdo prizna in se drži svojih idej o družini in pravilih, ki naj bi v njej vladali. Ampak v normalna družina, v družini, kjer ni nasilja, bi morala obstajati enotna ali podobna predstava o vrstnem redu družinskega življenja glede na glavne točke.

Kako prepoznati psihično zlorabo?

Psihični pritisk je praviloma mogoče prepoznati na stopnji nadzora nad vami - vaš sorodnik dobesedno nadzoruje vsak korak in misel. Vsiljuje svoje mnenje, vrednote in interese, prepoveduje komunikacijo s tistimi, ki so po njegovem mnenju sporni, ali močno omejuje čas za komunikacijo.

Hkrati pa bo v javnosti vaš tiran iz sebe zgradil žrtev. Takoj, ko se pritožujete nad pretirano "skrbjo", v odgovor letijo fraze "jezen je na maščobo, a jaz jo / njega tako zelo ljubim" ... Kot rezultat, on je angel, vi pa egoist. Tolerirati je seveda mogoče, a ali je vredno? Zavedajte se, da vaša krivda ni vaša, ampak vsiljena s strani tirana, ki se preprosto želi uveljaviti na vaš račun. Zato je pogosto moški - da se počuti kot dominanten v družini, je potreben kot zrak. In to doseže različne poti in ne vedno primerna.

In zakaj ga žrtve nasilja v družini tolerirajo?

1. Samozloraba je postala ritual. družinsko življenje- postalo je navada. In kot veste, se človek ne more odreči svojim navadam, tudi če ogrožajo življenje. Primerjaj: pretepanje, alkohol, kajenje, droge. Družine s tem nekako živijo oziroma preživijo.

2. Proces nasilja, trpljenje zaradi njega ustvarjajo občutek polnosti življenja. Neločljiva od tega je želja po opravičevanju ljubljeni. Konec koncev, ne brez razloga, je bilo običajno: "bije - to pomeni, da ljubi!".

3. Biti žrtev nasilja je koristno: vsi se pomilujejo, sočustvujejo, pomagajo. Tudi to je eden od načinov samopotrjevanja človeka, a ne tirana, ampak žrtve. Čeprav v naši družbi ni navada odnašati smeti iz koče, je navada skrivati ​​pretepe in ustrahovanja.

4. Trpljenje zaradi nasilja, pomešanega z verskimi fantazijami, povzdigne to osebo v njihovih očeh: Jezus je vzdržal in nam ukazal.

5. Večina žrtev nasilja je v življenju pasivnih: raje prenašajo nasilje v družini, kot da bi poskušale kaj spremeniti v svojem življenju.

6. Dedna žrtev: mama je prenašala očeta, kar pomeni, da imam takšno usodo.

7. Menijo, da je to stanje v družini običajno, običajno: vsi živijo tako, samo tega ne pokažejo, skrivajo.

8. Mazohizem, razvit nad povprečjem navadna oseba: preprosto uživa v doživljanju nasilja nad svojim telesom in nad svojo osebnostjo. Sem spada seveda tudi sadomazohizem.

9. Strah, da bo v primeru razpada boleče zveze vse še slabše in da bo psihična trpinčenost prerasla v fizično. Poleg tega tiran zavestno ali nezavedno navdihuje svojo žrtev z zaupanjem, da se bo življenje brez njega sesulo. Zelo pogosto se to kaže v ponižanju žrtve in zmanjšanju njenega samospoštovanja na nič: »Nihče te ne potrebuje (potrebuje), ker si grozen (grozen), neumen (norec) in za nič dober. Jaz sem edini, ki te prenaša."

Omeniti velja, da lahko tisti, ki v svojem življenju niso videli drugega vedenjskega modela, kot v odstavku 6, nezavedno postanejo domači tirani. Takšno vedenje je bilo norma družine in človek ga reproducira, ker ne ve, kaj bi lahko bilo drugače.

Tudi ljudje nezavedno uporabljajo izsiljevanje, kar gre pripisati tudi psihično zlorabo. Starši, ki poskušajo poudariti svojo frustracijo, pravijo: "Odpeljali me boste v grob." Ali pa ob grajanju zaradi slabih ocen otroka dejansko ponižajo. In otroci, tudi drobtine, poskušajo vzbuditi usmiljenje z jokom, ker jih nekaj boli, in tako starše odvrnejo od njihovega napačnega ravnanja.

Kako prepoznati tirana

Lahko je reči "ne vmešavaj se", a dokler ne začneta živeti skupaj, si še nisi ustvarila družine, tvoj partner morda ne bo pokazal nagnjenosti k nasilju. Večina posiljevalcev deluje po določenem scenariju.

Prvi korak pri vsakem nasilju v družini je zapeljati in očarati žrtev. Tiran že od vsega začetka ustvarja iluzijo enakosti in celo prevlade svoje žrtve v odnosu. To se lahko kaže v "preveč": preveč ljubi, preveč skrbi, preveč občuduje. Želi izvedeti vse o družini, otroštvu, upih in sanjah svoje žrtve. Ustvari vzdušje zaupanja, izpoveduje svoje skrivnosti, ki opravičujejo življenjske neuspehe, ter občutek varnosti in varnosti. Vendar ne pozabite, da se lahko zlomite na "kamniti zid".

Drugi korak je izolacija žrtve. »Bodiva samo midva, bova šla na konec sveta, drugih ne rabiva« ipd. Prijatelji, družina in nekdanji sodelavci žrtve so nadloga.

Naslednji korak v scenariju družinsko nasilje- Pokažite vir grožnje in poglejte, kako se žrtev odzove. Nadalje - glede na okoliščine. Žrtev ponavljajoči se izbruh nasilja praviloma šteje za napako. Navsezadnje je vse tako čudovito, prijatelju zaupava, on (ona) me ima rad. In potem lahko pride do zagotovil "Nikoli več ne bom", žrtev pa se ne upre in sprejme agresorja.

Zgornji scenarij je bolj očiten v odnosih, kjer je prisotno fizično nasilje, jasno pa je viden tudi v primerih psihičnega pritiska.

Načini boja

Na žalost se je nemogoče popolnoma izogniti možnosti nasilja v družini. Ne zato, ker ste vi ali vaši sorodniki tako slabi, ampak zato, ker ni ljudi s popolnoma enakimi pogledi in interesi. Tukaj pravzaprav nastane konflikt.

1. Da v družini ni nasilja in da tudi sam ne padeš v vlogo njegove žrtve, je seveda treba pomisliti, še preden si ustvariš družino:

1) "Ne vpletajte se" - ne poročite se, ne poročite se s tistimi, ki so navajeni vse svoje težave reševati z nasiljem.

2) V nobenem primeru ne smete povezovati svojega življenja z osebo, katere pogledi na življenje, družino so bistveno ali celo manj pomembni, vendar se razlikujejo od vaših.

2. Poskusi, da se na nasilje ne odzoveš z nasiljem: z vključitvijo v ta proces medsebojnega nasilja sprožiš proces in ustvariš ponovitev njegovega neskončnega, običajnega ponavljanja.

3. Če boste živeli v takšni družini, morate čim bolj zmanjšati nasilje nad samim seboj. kako Potrpežljivost in kompromis. Če jih niste sposobni, bo nasilje nad vami ne samo neskončno, ampak tudi progresivno.

4. Če ste se trdno odločili, da boste tirana v družini odvadili od njegove najljubše zabave - nasilja, tj. edina pot- za to: morate začeti "igrati nagradno igro". Všečkaj to? Ste napadeni in se pravzaprav izmikate brez upiranja. Ali na vas kričijo, vas zmerjajo, vas silijo v nekaj? No, bodite tiho in storite, kar ste prisiljeni - ugasnite nasilje in gorečnost posiljevalca. Toda po eni strani to ne more trajati večno, po drugi strani pa lahko agresor, ki ne dobi zadoščenja, ne dobi pričakovane reakcije žrtve, uporabi tudi silo.

5. Poskusite "najti strune" posiljevalca - takšne njegove lastnosti, na katere igrate, mu lahko razložite: da pretepanje ljudi, žaljenje, poniževanje - to ni dobro na splošno in še posebej zanj. To lahko na primer storite z laskanjem: poskusite dvigniti lestvico posiljevalčeve lastne vrednosti tako visoko, da bo njegovo nasilje obsodil kot nevredno svojega vedenja. Konec koncev se je izkazalo, da je močan, vreden in spodoben moški (ženska), vendar se ne obnašajo tako.

Odločili ste se, da odidete

Če ste se kljub temu odločili zapustiti tirana (kar mimogrede ni tako enostavno, saj vas bo poskušal obdržati in vas vrniti do zadnjega, ustrahovati ali laskati), potem najboljše zdravilo- vsem povejte o situaciji in poiščite zagovornike (novega ljubimca, brata, očeta, prijatelja itd.).

Pomembno! V novi romanci, če se je začela kmalu po prekinitvi odnosov z agresorjem, lahko preži nevarnost, saj boste še vedno ostali v stanju žrtve, to pa pritegne malo ljudi, razen morda novih manipulantov.

V nobenem primeru ne zanemarjajte telefonskih številk in pomoči psihologov. Ničesar se ni treba sramovati. In preženite misli od sebe: "Kaj bodo ljudje rekli ...", to je vaše življenje in dobro počutje in vaši otroci, in če ljudje rečejo nekaj neodobravajočega, potem niso vaši prijatelji. Specialist vam bo pomagal obvladati depresijo in sprejeti trezno odločitev, ne tiste, ki ste jo sprejeli v vodu.

In ne pozabite, v skladu z ustavami absolutno vseh držav ima človek pravico biti srečen! In ne zanemarjajte te pravice zaradi nekoga, ki do vas ravna tako sebično in podlo.

Ekaterina Svergun

Naslednja novica

Državna duma je 27. januarja sprejela zakon o dekriminalizaciji pretepanja v družini. Zdaj prvi primer nasilja nad ljubljeno osebo ne bo povzročil kazenske, ampak upravne kazni. S psihologinjo smo se pogovarjali o tem, kako prepoznati zgodnje znake agresije pri partnerju in kaj storiti, ko je nad vami uporabljeno nasilje.

Kako se odzvati na nasilje?

Psiholog Arkadij Morozov, s katerim smo stopili v stik, meni, da je z vidika moralnega nasprotovanja nasilju pomembno predvsem, da se nanj odzovemo. Reakcija na nasilje je po njegovem mnenju zanesljivejše zagotovilo, da bo pretepanje v družini ustavljeno. V nasprotnem primeru se bo situacija ponovila.

»Če je ženo mož zlorabljal, naj takoj pokliče policijo ali pa vzame otroke in odide. Samo reakcija lahko posiljevalcu pokaže, da njegova dejanja ne bodo ostala nekaznovana, «pravi psiholog.

Niso pa vsi pripravljeni oditi kot odgovor na udarec ali klofuto. Navsezadnje je možno, da je škoda nastala po nesreči. V takih primerih je treba analizirati situacijo in ugotoviti, ali je bilo kaznivo dejanje naklepno. Če pa žrtev agresije sistematično kaže ponižnost in potrpežljivost, se to šteje za jasen znak osebe, nagnjene k soodvisnim odnosom. Ljudje takšnega skladišča bodo težje ozavestiti in pravočasno zapustiti agresivnega partnerja, meni Morozov.

Zakaj se to dogaja?

Govori tudi o razlogih, zakaj ljudje uporabljajo in trpijo nasilje:

»Če so se tepeži izvajali v družinah partnerjev, potem bosta partnerja najverjetneje obravnavala nasilje v družini kot sprejemljivo normo. 'Datoteka' spomina na zlorabo v otroštvu se tako 'aktivira' v odrasli situaciji, tako na strani žrtve kot na strani storilca.«

Hkrati pa ni tako enostavno prepoznati osebe, ki je pripravljena "razpustiti roke". Psiholog trdi, da se bo malo ljudi lotilo sestavljanja natančnega portreta potencialno nevarnega posameznika. Vendar pa še vedno obstaja približna klasifikacija takih ljudi:

»Obstajata dve vrsti takih ljudi - odkriti ali prikriti agresorji. Odkriti agresor lahko pokaže nasilje v družbi: v službi, na ulici, v družbi prijateljev. Skriti tip se morda ne obnaša agresivno v javnosti, ampak spremeni svoje vedenje v družini, «pojasnjuje specialist.

Vendar pa morate pozorno pogledati ljudi, s katerimi želite povezati svoje življenje. Nekateri na videz prijazni in privlačni ljudje se lahko izdajo v majhnih stvareh. Če pride do psihičnega pritiska, manipulacije in močne nepripravljenosti za iskanje kompromisov, lahko najverjetneje pride do udarcev.

»Bodite pozorni na verbalno agresijo - preklinjanje in nepripravljenost upoštevati mnenje članov gospodinjstva. Dober pokazatelj je, kako se oseba obnaša na primer med vožnjo: ta zmerno stresna situacija dobro razkriva stopnjo agresije, ki jo je človek sposoben. Če je verbalni zlorabi priča in jo partner »tolerira«, lahko zlorabi to razume kot znak dovoljenja in odobravanja. Še več, agresija raste kot snežna kepa, «pravi Morozov.

Na splošno sta konfliktna stanja in izogibanje le-tem povsem v rokah obeh partnerjev oziroma zakoncev. Uporabo fizične sile je najbolje preprečiti že v fazi zgodnjih znakov, če pa je do tega že prišlo, se takoj obrnite na policijo in poškodbe evidentirajte v bolnišnici.

Naslednja novica

V življenju se pogosto zgodi, da se na prvi pogled povsem uspešna družina v resnici izkaže za povsem nasprotno. Na očeh (v javnosti) so med zakoncema dobri odnosi, v hiši pa, ko ostaneta sama, vlada nasilje enega nad drugim, napadi, žalitve.

Po splošno sprejeti definiciji je nasilje v družini (nasilje v družini) ponavljajoč se cikel verbalnega, fizičnega, ekonomskega ali psihičnega nasilja z namenom zastraševanja, nadzora, vzbujanja občutkov krivde in strahu. Znotraj nasilja v družini kot posplošene kategorije obstajajo bolj specifične kategorije, ki jih določa narava odnosa med nasilnikom in žrtvijo ter njuni življenjski pogoji.

Običajno so prizadete ženske in otroci, storilci pa moški (ker so moški bolj agresivni). Večina se jih boji ali jim je nerodno poiskati pomoč in svojo težavo skrivajo pred drugimi ter s tem svojim storilcem odpirajo možnost, da v prihodnje ponovijo usmrtitev.

Žensko, ki razširi roke, lahko moški zlahka ustavi, ženska in otroci, ki nimajo velike fizične moči, pa tega preprosto ne morejo storiti.

Konflikti nastanejo predvsem zaradi nerazumevanja ali nepripravljenosti na kompromis. Včasih je intenzivnost strasti tako velika, da sprti preidejo v kričanje in zmerjanje, celo v napad.

Nemalokrat v družini ni fizičnega nasilja, cveti pa izsiljevanje, zavajanje, manipulacija, tu pa že govorimo o moralnem, psihičnem nasilju. V tej situaciji še posebej trpijo otroci: otroci zaradi starostnega egocentrizma verjamejo, da so za vse krivi sami, starejši otroci pa preprosto nimajo dovolj življenjskih izkušenj, da bi razumno ocenili situacijo. Zato vas najprej pozivam, da ne rešujete zadev in se ne prepirate pred otroki, da bodo lepi spomini ostali v njihovih malih glavicah. V tem primeru postavljate etiko komunikacije, spoštovanje ljubljene osebe, pa tudi najpomembnejši občutek čiste iskrene ljubezni, ki je v našem času tako primanjkuje.

Obstajajo situacije, ko starši izrabljajo svoje otroke za družinsko izsiljevanje. Otroci postanejo predmet barantanja, instrument pritiska, podvrženi bodisi pretirani ljubezni in popustljivosti bodisi najstrožjim prepovedim in kaznim, da bi razjezili ali prizadeli zakonca (partnerja). Sprva tako neškodljiva situacija zelo pogosto dobi zagon in požene težko drsališče nad najbolj nemočnega - otroka.

G. Gurdjieff je v eni od svojih knjig zapisal: "Vse naše komplekse so nam postavili starši že od otroštva." Nasilje v družini lahko vzgoji kruto in strahopetno osebo. Fant lahko odrašča kot družinski tiran, ki se bo bal svojih bližnjih, v službi pa bo hkrati tudi siva pisarniška miška, saj se bo bal šefa ali sodelavcev. Nekatere ženske lahko v tem opisu prepoznajo svojega moža, ki, ker mu ni uspelo doseči ničesar na poklicnem področju, to kompenzira v družini, ker. vsaj nekje se moraš izraziti. Seveda je to daleč od idealne slike: ko uspešen človek z blaginjo ne potrebuje takšnega samoizražanja v družini in v družini vladata mir in harmonija.

Kako se torej izogniti nasilju v lastni družini z minimalnimi motnjami in brez negativnih posledic?

Za začetek se poskušajte v pogovoru izogibati visokemu tonu, kričanju. Do fizičnega nasilja praviloma pride takrat, ko nasprotnik nima več besed ali argumentov, da bi branil SVOJO nedolžnost.

Če poznate značilnosti značaja moža (žene), morate izbrati čas in upoštevati tudi razpoloženje.

V nobenem primeru ne mislite, da vam ponujam, da se sklonite in popolnoma izgubite sebe. Gre za razumevanje osebe, s katero si ustvaril družino, izkazovanje strpnosti, razumevanja in spoštovanja. Možno je, da boste na drugi strani naleteli na nesporazum, potem imate vedno veliko primerov razumevanja, ki jih boste izkazali, kar bo razumno osebo spodbudilo k takemu koraku.

Zelo pogosto pari na začetku razmerja naredijo gromozansko napako: zamolčijo in kopičijo terjatve, nato pa sredi prepira vse terjatve, ki so si jih nabrali v sedmih ali osmih letih zakona, zlijejo na partnerja. glavo. Zakaj sedem ali osem let? To je ravno tisto obdobje, o katerem govorijo psihologi in sociologi, tako rekoč kritično obdobje, ko se ljudje naveličajo, »vsakdanje življenje« ubije vso romantiko in se marsikomu zdi, da živi pri sosedu. Zato ne zadržujte vsega v sebi, pogovorite se, povejte nam o svojem nezadovoljstvu in čustvih, saj naši partnerji ne razumejo vedno vsega, nimajo vsi nadčutnih sposobnosti in lahko ujamejo vsak tresljaj vaše krhke duše. Hkrati pa ne pozabite ostati tista neprebrana knjiga - skrivnost, ki spodbuja nenehno zanimanje za vas.

- ob srečanju se natančno seznanite z družinskimi temelji svojega izbranca;

- posebno pozornost posvetite odnosom med starši, bodite pozorni na to, na čem temeljijo;

- Kdo je glava v tej hiši;

- odnos do vas;

- naklonjenost hrani

Če vam vse ustreza, potem je to precej velika garancija, da bo vaša družina prijazna. Če pa obstajajo dvomi, ugotovite, s čim se soočate in ali se lahko s tem sprijaznite ali najdete kompromis, sicer v prihodnosti tvegate, da se boste nenehno zadrževali na besedni zvezi: "... vendar je običajno v moja družina."

Zato bodite modri, pokažite spoštovanje in razumevanje v vsakem dejanju in besedi, namenjeni vašim najdražjim.

Poskusite v kali pogasiti vsa negativna čustva, ki se porajajo, poiščite vzrok za njihov nastanek in rešitve.

Ne pozabite, da večina konfliktov nastane na podlagi nerazumevanja in nezmožnosti videti, kaj je praktično pred vašim nosom. Včasih se moraš preprosto prepustiti. Ne pozabite, da niste več otroci in ste sami že zgled svojim otrokom. Vsako vaše dejanje bodo sprejeli, zapomnite si to in jih poskušajte ne razočarati. Razočaranje nad starši je strašna katastrofa.

Nasvet tistim, ki ste vsaj enkrat doživeli nasilje v družini - ne pustite, da gredo stvari same po sebi, ampak poskrbite za svojo varnost z vrsto ukrepov.

»Dejstev o nasilju v družini ni treba zamolčati, o tem povejte vsaj svojim najbližjim.

S sosedi se dogovorite, da takoj pokličete policijo, takoj ko zaslišijo hrup in krike iz vašega stanovanja.

Poskusite, da prepirljivca ne izzovete v škandal in zgladite "ostre vogale" konflikta.

Če ne morete prezreti prepira, se v tem trenutku izogibajte v kuhinji ali kopalnici, kjer so ostri in rezni predmeti.

Premakni se v sobo, ki jo lahko zlahka zapustiš, če je potrebno.«

"Če je situacija kritična, takoj zapustite hišo, tudi če vam ni uspelo zgrabiti svojega zasilnega kovčka."

Nika Telepneva

Viri: deti.mail.ru, UNN.