Ние се грижим за кожата на лицето: как правилно да извършваме домашни процедури. Избор на правилната грижа

Уважаеми читатели, здравейте на всички! Гримьорът Олга Рамазанова е с вас. В моята практика доста често се сблъсквах с факта, че жените просто не знаят как или не искат да използват козметика за грижа за кожата. Резултатът е преждевременно стареене на лицето, тъмни петна, дълбоки бръчки и дори сериозно заболяванедерма.

Но всички тези проблеми могат да бъдат избегнати или отложени! Ако държите на красотата и здравето си, прочетете тази статия за това как да се грижите за кожата си у дома.

Типове кожа

Дерматолозите разграничават няколко типа кожа: мазна, комбинирана, нормална и суха. Основен показател за тяхното отделяне е степента на секреция на себум (себум). Всеки тип трябва да се третира по различен начин. Нека обсъдим този въпрос подробно.

Мазна кожа

• Мазната кожа често има разширени пори и лъщи, ако не се мие дълго време. Ще трябва да се грижите за нея много внимателно, защото върху нея може да се появи възпаление под формата на комедони и акне. Не забравяйте да извършвате процедурата за грижа поне 2 пъти на ден (през лятото можете дори 3 пъти).
• Сутрин и вечер измийте лицето си с почистващ гел или пяна. Ако няма възпаление, тогава можете да използвате гъба или четка за лице.
• След това лицето се избърсва с тоник за стесняване на порите и възстановяване киселинен баланс.
• В крайна сметка много лек крем(или гел крем).
• Препоръчително е да почиствате лицето си през ден и да използвате абсорбиращи маски. През деня отстранете излишното себумматиращите кърпички ще помогнат.

грижа се за проблемно лицетрябва да бъдат по-внимателни. В този случай би било правилно да се свържете с козметик. Моят съвет е: намалете контакта на дермата с източници на бактерии - кърпи, кърпи, четки за грим, гъби, ръце и дори очила.

Няма да е излишно всеки път да гладите калъфката за възглавница, върху която спите. Също така е необходимо да се изключи използването на скраб и пилинг. Бъдете много внимателни с различни лекарствени продуктиот възпаление, по-добре е да се консултирате със специалист.

Комбинирана кожа

• Комбинираният тип се характеризира с мазна "Т" зона (чело, нос, брадичка) и сухи бузи. За да разрешите всички проблеми на такъв човек, трябва внимателно да подберете козметични инструменти.
• Подходящи са леки текстури с овлажняващ ефект.
• Грижата протича както винаги в 3 етапа: почистване, тонизиране и подхранване (измиване, тоник и дневен/нощен крем).
• Можете да прилагате скраба два пъти седмично, като обръщате специално внимание на проблемни зоникъдето порите са запушени. След това е идеално да нанесете дълбоко овлажняваща маска.

нормална кожа

• Нормалната кожа днес е голяма рядкост. Не се усеща мазна или суха.
• Основната задача на грижата в този случай е да удължи красотата, а не да навреди. Козметиката трябва да бъде подхранваща и овлажняваща с защитни свойства.
• Два пъти на ден трябва да изпълнявате всичките 3 етапа, за които писах по-горе.
• Освен това можете да извършвате грижи в зависимост от сезона или здравословното състояние на жената (след раждане, операция или друг стрес).

Суха кожа

• Основният проблем на сухата дерма е преждевременна появабръчки. Тя може да бъде матова, люспеста и червена.
• Често тя става чувствителна, защото върху нея няма достатъчно защитен слой себум. Алергични реакции към козметика и битова химия, вода, студ и топлина.
• За този вид козметика трябва да бъде възможно най-питателна. В този случай можете да почистите лицето си с мицеларна вода и да не се отмивате, за да не изсушите дермата.
• Тоникът трябва да е без алкохол.
• По-добре е да изберете крем с хиалуронова киселина (най-мощният овлажняващ компонент), урея и защитен SPF филтър.

Зона около очите

Кожата около очите е много тънка и деликатна, така че изисква специално отношениеза себе си. Обикновеният крем за лице има по-плътна текстура и няма да се абсорбира от кожата на клепачите. Следователно е необходимо да се избере специален кремкоето ще реши проблема ви: подпухналост, тъмни кръговеили мимически бръчки.

Трябва да се прилага след почистване на лицето два пъти дневно за масажни линии(като на снимката). Движенията трябва да са леки и потупващи. Важно е да не приближавате ръба на клепача, за да не попадне кремът в очите.

Сезонни характеристики

През зимата също е необходима защита, но от студа. Продуктите за грижа трябва да са питателни и да съдържат витамини, които през този период не се доставят достатъчно с храна.

В заключение искам да кажа, че в допълнение към закупената козметика можете да използвате "рецепти на баба" на базата на билки, масла и други импровизирани средства. Това ще ви помогне да спестите пари и да сте сигурни в естествеността на компонентите. Основното е, че рецептите са доказани и доста прости.

Желая ти успех в постигането на твоя идеал за красота! Абонирайте се за нови статии в блога и споделяйте връзки към статията в в социалните мрежи. Ще се видим!

Всяка жена се стреми да запази своя чар и всяка го прави по свой начин. Но по някаква причина не всеки може да отдели няколко минути за 4 етапа от ежедневната грижа за лицето. Можете постоянно да експериментирате с прическата си, можете да харчите пари за скъпи тоалети и консултации за грим. Но нито едно от двете елегантни дрехи, без умел грим и нова прическаняма да се върне здрав видвашата кожа, млад овал на лицето и няма да изгладят фините бръчки, а всъщност именно те коварно издават възрастта на жената.

Първите признаци на стареене на кожата (бръчки около очите, около устата, по шията) често остават незабелязани от нас. До тридесетгодишна възраст се появява безпокойство и нежелание да се признае, че времето тече. „Трябва да се направи нещо!“ - казваме си, но по някаква причина често отлагаме грижата за кожата си „за по-късно“ и се улавяме едва когато цветът й стане матов, бръчките са дълбоки, отслабената кожа е увиснала, не следва толкова ясно чертите на лицето, има нужда повдигане. И тичаме при козметика с надеждата, че той, като магьосник, за миг ще върне младостта ни и ще ни направи красиви. Да, козметолозите могат да направят много, но това не отменя необходимостта от ежедневно домашни грижизад кожата. Състои се от 4 етапа:

Етап 1 - Почистване

Трябва да почистите лицето си както сутрин, така и вечер. Сутрин е подготовка на лицето за нанасяне на грим, вечер - нощен крем. При почистването се отстраняват мъртвите люспи от роговия слой на кожата, застоялия себум, както и отпадните продукти на бактериите. Вечер почистването премахва остатъците от грим, мръсотията, попаднала върху лицето през деня, почистената кожа ще бъде готова за максимално възприемане на нощния крем.

При измиване на всякакъв тип кожа не се препоръчва използването на сапун - той я обезмаслява твърде много, след което се появяват сухота и раздразнение, сапунът стяга твърде много порите на кожата, не ги почиства достатъчно добре. Освен това сапунът е алкален, той се разпада нормална киселинностповърхността на кожата, разрушава липидната (мастната) бариера на кожата, което предотвратява възпроизводството на патогенни микроорганизми върху нея.

Лицето трябва да се почиства с гелове, мусове, козметично мляко. Те почти не нарушават нормалната киселинност на кожата, проникват дълбоко в порите, разтварят добре твърдите частици от козметиката.

Етап 2 - Тонизиране

След като почистите лицето, не забравяйте да го избършете с тоник (лосион). тонизиране - важен момент ежедневна грижалице, за кожа от всякакъв тип, трябва да се прави след всяко почистване - два пъти на ден: сутрин и вечер. Не е вярно, че само мазната кожа трябва да се избърсва с тоник. И колкото по-високо е алкохолното съдържание, толкова по-добре. Дори ако повърхността на лицето е много мазна, трябва да се даде предпочитание на безалкохолни тоници. Алкохолът не само изсушава нормалната и суха кожа, но и повишава активността на мастните жлези. мазна кожа. Сухата кожа също трябва да се третира с тоник след почистване, като единствената разлика е, че тоникът трябва да бъде избран специално за този тип кожа.

• премахва остатъците от почистващ препарат и декоративна козметика от повърхността на кожата;
• овлажнява кожата, подобрява нейния тонус;
• има лек противовъзпалителен ефект;
• нормализира киселинността на повърхността на кожата;
• почиства и стяга порите на кожата;
• подготвя кожата за по-нататъшна грижа.

Етап 3 - Овлажняване и защита

Дневен кремнанесете сутрин или следобед, както под грим, така и без него, около половин час преди да излезете навън. Трябва да се прилага не само върху лицето, но и върху шията.

Филмът, който се появява върху кожата след нанасяне на дневен крем, действа защитна функция, под него кожата страда по-малко от метеорологични фактори на околната среда, прах и мръсотия. В допълнение, дневният крем предотвратява изпаряването на водата от повърхността на кожата, помага за поддържане на достатъчно ниво на влага.

Дневните кремове обикновено съдържат различни активни съставки. В зависимост от съдържанието и съотношението им се използват различни дневни кремове за различни видовекожа, в различни временана годината. През лятото нанасяйте дневни кремове, съдържащи слънчеви филтриВещества, които отразяват или абсорбират ултравиолетовото лъчение. Те ще предпазят лицето от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение, което води до „фотостареене“ на кожата.

Етап 4 – Хранене

Вечер след почистване и тонизиране се нанася “нощен” крем. Нощните кремове се класифицират като "подхранващи". Подбират се според типа и състоянието на кожата.

Нощен кремприлага се 1-2 часа преди лягане; ако не се абсорбира напълно, остатъците трябва да се попият със салфетка. Както при дневния крем, той се нанася не само върху лицето, но и върху шията и деколтето.

Никога не нанасяйте подхранващ крем за лице в зоните около очите. Нощните кремове са твърде мазни, съставът и консистенцията им са прекалено „тежки“ за тази деликатна зона.

Всички движения, както при почистване, тонизиране на лицето, така и при нанасяне на кремове и маски, трябва да се извършват само в посока на линиите на най-малко разтягане на кожата: от средната линия на лицето до ушните миди. Избършете лицето си само с попивателни движения, без да разтягате кожата.

Тези основни етапи на грижа за кожата могат да бъдат допълнени с маски, механични (скрабове) и химически пилинги и др. Но не е необходимо да ги прилагате ежедневно.

Грижа за кожата на клепачите

Кожата около очите изисква специално внимание всеки ден – тя е най-тънката и чувствителна, има малко мастни жлези, силно разтеглива. На клепачите лесно се образува оток, първо се появяват бръчки. Поставянето и премахването на грима изморява и дразни кожата около очите. Следователно козметиката, прилагана в тази зона, трябва да бъде с най-високо качество.

Околоочните кремове имат особено лека текстура и се абсорбират добре. Те трябва да се прилагат сутрин и вечер след предварително почистване на клепачите.

Не използвайте кремове за лице върху клепачите си. За кожата около очите използвайте само продукти, специално създадени за тази зона, тествани от офталмологичен контрол.

Нанасяйте и отстранявайте козметиката от клепачите внимателно, като спазвате посоките на най-малко разтягане на кожата (под окото движенията трябва да са насочени към носа, а над окото - към слепоочието).

Почиствайте клепачите си само с специални геловеи лосиони. Защитете кожата на клепачите си от яркото слънце, изберете продукти с ултравиолетови филтри.

Грижа за устните

Кожата на устните е много тънка, винаги изложена на вятър, слънце, слана и сух въздух. Той няма мастни жлези, така че се нуждае от ежедневна хидратация и хранене. Постоянното свиване на лицевите мускули на устата допринася за образуването на бръчки около устните.

През нощта, а също и когато не се мажете декоративна козметика, използвайте специални средствагрижа за устните.

Обърнете внимание на това, че вашето червило съдържа овлажняващи и омекотяващи съставки, витамини и UV филтри. По правило червилата на реномирани компании отговарят на тези изисквания и са доста скъпи. Но не забравяйте, че червилото не е само на устните ви през целия ден - по-голямата част от него се изяжда от вас, така че не трябва да използвате евтини червила.

Грижа за врата

Кожата на шията е много деликатна и тънка, склонна е към сухота, отпуснатост, набръчкване, поради което допълнителна влагаи храненето е необходимо за нея още в младостта си.

Постепенно се грижите за лицето сутрин и вечер, не забравяйте да запомните шията. Можете да се погрижите за него със същите продукти, с които третирате лицето си: чисти козметично мляко, изтрийте с тоник и нанесете подходящ за времето от деня крем. Някои производители на козметика произвеждат специални продукти за грижа за шията. Те се различават по това, че не оставят следи върху дрехите.

Ако се научите как правилно да се грижите за кожата си, това няма да отнеме много време. Отделете си по 10 минути сутрин и вечер за почистване и тонизиране, през деня за овлажняване, а вечер за подхранване на кожата.

Кожата ви ще реагира положително на тези лечения, но не чакайте моментален ефектна следващия ден или следващата седмица. Трайните промени във външния ви вид няма да настъпят по-рано от един месец, тъй като всяка нова клетка трябва да премине през пълен жизнен цикъл, който е 28 дни. Не местете процедурите за лице през уикенда, когато сте по-свободни. Само ежедневното внимание към себе си ще ви награди с гладка, еластична кожа, която ще запази младостта си в продължение на много години.

Гримът украсява жената и я прави по-ярка, но дори и най-правилната и безупречен гримне може да скрие несъвършенствата на кожата. И за да има кожата здрав вид, тя трябва да бъде правилно и внимателно поддържана. Повечето основен показателкрасотата е грижа и само правилно ежедневна грижазад кожатаще ви помогне винаги да изглеждате добре поддържани.

И на добре поддържана кожа и грим изглежда различно. Нашите стъпка по стъпка инструкцияще ви научи как да се грижите за кожата си, за да изглеждате винаги безупречно.

Първа стъпка. Определете вашия тип кожа

За да се извърши правилна грижаЗа кожата на лицето на първо място трябва да знаете какъв е вашият тип кожа, за да изберете правилната козметика.В крайна сметка, ако имате мазна кожа на лицето, то тя не трябва да се прехранва, а ако е суха, тогава не трябва пресушени с различни маски и тоници. Можете сами да определите вашия тип кожа.

Суха кожамного нежна и слаба, на млади години е много красива, няма пъпки, черни точки и разширени пори. Но с възрастта на сухата кожа все повече й липсва влага и хранене и без да ги получава, тя бързо избледнява. Често сухата кожа е чувствителна и склонна към лющене и раздразнение.

Мазна кожамного различно от сухото. Тя е по-плътна, грапава, с разширени пори. Но големият плюс на мазната кожа е, че самата тя произвежда защитен филм и следователно такава кожа е по-добре защитена от другите. вредни ефекти заобикаляща среда. Мазната кожа, за разлика от сухата, остарява много по-бавно, но поради прекомерното отделяне на себум, при мазна кожа често се появяват акне и пъпки, а разширените пори не изглеждат естетически. Но ако правилно се грижите за такава кожа, тогава тя може да придобие ясен и чист вид.

Комбинирана кожа На пръв поглед изглежда нормално, което не е далеч от истината. Средна зонаЛицата със смесена кожа са по-мазни от останалата част от лицето. Бузите може дори да са склонни към сухота.

нормална кожа е доста рядко при възрастни. Тя е равномерна, гладка, мека и еластична като на дете.

Стъпка втора. Научете как правилно да се грижите за кожата си всеки ден.

След като сте решили типа кожа, препоръчително е да закупите продукти за грижа специално за вашия тип кожа. Препоръчително е да не купувате средства от серията „за всички видове“. Може би такива средства добро качество, но за да може кожата ви да получи точно това, от което се нуждае, продуктите за грижа за кожата трябва да бъдат правилно подбрани. Основните продукти за грижа за кожата на лицето са същите - дегримьор (не можете да миете лицето си със сапун, тъй като съдържа алкали и нарушава естествения баланс на кожата), тоник, дневен и нощен крем, околоочен крем, и ексфолианти.

Кремовете трябва да се разделят на дневни и нощни, тъй като те имат напълно различни цели и функции. Дневният крем образува защитен филм върху кожата, той трябва да предпазва кожата ни от вредните въздействия на околната среда, но нощният крем трябва да е по-активен, защото през нощта кожата ни е по-податлива на продукти за грижа. Така че нощният крем трябва да съдържа много полезни вещества и витамини. Сега ще говорим за грижата за всеки тип кожа поотделно.

Програма за грижа за суха кожа

Препоръчва се за почистване на суха кожа тлъсто мляко. Достатъчно е да го използвате веднъж на ден, вечер. На сутринта е достатъчно да изплакнете лицето си с вода.Тоникът за лице за суха кожа не трябва да съдържа алкохол. Трябва да е мек лосион с растителни продукти и овлажнители. Можете също така да направите свой собствен тоник.

Омекотяващ тоник за суха кожа:
Сварете една супена лъжица зелен чай горещ минерална вода, добавете липа (цветя) там, оставете да вари два часа, прецедете и охладете. Зеленият чай е богат на витамини и антиоксиданти, докато липовите цветове имат успокояващи и омекотяващи свойства.

Кремовете за суха кожа, освен овлажняващи вещества, трябва да съдържат и хранителни, т.к. грижаза суха кожавключва активно хранене и хидратация. Дневният крем трябва да бъде с фактори, предпазващи кожата от ултравиолетова радиация. Нощният крем трябва да е подхранващ и регенериращ.
Кремът за очи трябва да започне, когато се появят първите бръчки.
Не трябва да се злоупотребява с ексфолиращи агенти. Вместо скраб, препоръчително е да закупите гомаж. Това е по-нежен ексфолиант, предназначен за чувствителна кожа. Трябва да се прилага веднъж седмично.
Два до три пъти седмично могат да се правят подхранващи и овлажняващи маски. Би било хубаво да сме готови закупени маскиредуват се с дома. заквасена сметана, мед, зехтинмного подходящ за такива маски.

Програма за грижа за мазна кожа

Почистването е основата грижа за мазна кожа, защото проблемът на мазната кожа е лъщене и прекомерна секреция на себум. Подходящ гел за измиване с бактерицидни и противовъзпалителни добавки. Трябва да измиете лицето си с такъв гел както сутрин, така и вечер.Мазната кожа също трябва да се използва непременно. Тоникът трябва да съдържа алкохол и противовъзпалителни и свиващи порите вещества. Тоникът може да се приготви самостоятелно:

Почистващ тоник за мазна кожа:

Сварете една супена лъжица невен с гореща минерална вода (една чаша), оставете да вари, прецедете, добавете чаена лъжичка водка и лимонов сок. Съхранявайте в хладилник.

Околоочен крем трябва да се нанася при появата на първите бръчки, тъй като кожата под очите е четири пъти по-тънка от кожата на лицето и дори при мазна кожа кожата на клепачите остава суха и незащитена. Скрабът за мазна кожа е просто необходим, трябва да се прилага два до три пъти седмично.
Почистващи и противовъзпалителни маски също трябва да се прилагат два до три пъти седмично. Маските със суха мая са подходящи за домашно приготвени маски за мазна кожа, те съдържат витамини от група В, които са много полезни за мазна кожа. Разредете маята с водороден прекис до състояние на каша, такава маска се нанася за 20 минути.

Програма за грижа за комбинирана кожа

Най-добре е смесената кожа да се почиства с препарати, които се отмиват с вода. Ако Т-зоната е твърде мазна, тогава почистващият продукт трябва да се използва както сутрин, така и вечер. И ако не, тогава цялостното вечерно почистване ще бъде достатъчно.Тоникът може да се използва само за средната част на лицето, където има излишен себум и мазен блясък. Можете също така да направите свой собствен тоник.

Тоник за комбинирана кожа:
Зелен чай (супена лъжица. Лъжица) варя чаши горещо минерална водаи добавете към него лимонов сок. Зеленият чай ще даде на кожата необходимите витамини, а лимонът ще стегне порите там, където е необходимо.

Препоръчително е да купувате кремове специално за смесена кожа, те съдържат много влага, но не прекалено много масло. И ако, например, кожата на Т-зоната е твърде мазна, а бузите и шията са склонни към сухота, тогава е най-добре да закупите две различни кремовеза тези зони.
Околоочен крем за всеки тип кожа се използва, когато се появят първите бръчки, приблизително това се случва след 25 години.
При смесена кожа пилингът трябва да се прилага два пъти седмично.
за такава кожа, най-добре е да се направи отделно на различни зонилица. Където е необходимо подхранване - подхранвайте, а където не е необходимо - овлажнявайте.

Стъпка трета. Допълнителни съвети за грижа за кожата

Научихте се как правилно да се грижите за кожата си, но в допълнение към това все още има общи и не по-малко важни правилаза грижа за кожата. Препоръчително е да ги прочетете и запомните внимателно.

Пет важни допълнителни съвета:

Никога не си лягайте, без да сте махнали грима от лицето си.

Дори ако използвате много скъпа и добра козметика, грижата за кожата трябва да е правилна. През нощта кожата трябва да е чиста. И не забравяйте да нанесете възстановяващ крем през нощта. Дневният крем за лице трябва да съдържа филтри, които предпазват кожата от ултравиолетова радиация, това ще предпази кожата от преждевременно стареене. И за да се грижите правилно и навреме за себе си, съставете своя личен

Не използвайте био активни кремовеи кремове против бръчки, ако не в това спешна нужда. За всяка възраст има крем. Активните кремове трябва да се използват само след четиридесет години. Нашата кожа, започвайки да получава активни и силни вещества, престава да произвежда необходимите и полезен материал. Тя просто свиква с факта, че тези вещества й дават така или иначе. Затова постоянно ще се налага да нанасяте все по-силни и активни кремове. Добрите козметични компании правят кремове, които са специално подходящи не само за типа кожа, но и за възрастта. На такива кремове веднага е написано за каква възраст са предназначени.На суха кожа е най-добре да се нанесе дневен овлажнител, а на мокра кожа - подхранващ нощен крем.

Колкото е възможно по-често използвайте естествени зеленчуци, плодове и плодове за грижа за лицето.

Опитайте се да спите достатъчно. Би било хубаво да свикнете да си лягате рано и да ставате рано.Не забравяйте да пиете периодично витаминни комплекси, липсата на витамини и минерали има много негативен ефект върху състоянието на кожата и косата.Надяваме се, че нашите инструкции стъпка по стъпка ще ви помогнат да научите как да се грижите за кожата си. Погрижете се за кожата си и тя ще ви е благодарна!

Това е интересно:

Ако тази статия е била полезна за вас и искате да кажете на приятелите си за нея, щракнете върху бутоните. Благодаря ти много!

Няма свързани статии.

Същото като да рискуваш да ходиш без палто и шапка. Идеята е смела, но тежка вредни ефектиза добро здраве. ELLE научи от експертите как да помогнете на кожата си да стигне до пролетта.

Regina Khabibullina, младши тренинг мениджър Clarins

Наистина ли е необходима промяна на грижата за лицето през зимата или тя трябва да се основава на типа, състоянието и нуждите на кожата?

Със смяната на сезона се променя не само гардеробът и настроението, но и състоянието на кожата, независимо от нейния тип. Зимата е студена и ветровита. При такова време мастни жлезипроизвеждат по-малко подкожна мазнина, а в условията на сух въздух на отопляеми помещения настъпва рязко нарушение на хидролипидния баланс на кожата, нарушава се защитната бариера и се изостря чувствителността. В резултат на това кожата започва да се лющи, зачервява и създава усещане за дискомфорт - всичко това са признаци на критична дехидратация. Освен от външни факториима вътрешно преструктуриране на тялото, свързано със сезонни хормонални колебания, което засяга метаболизма в кожата. Такива промени са трудни за пренебрегване, така че трябва да преразгледате програмата си за грижи.

1. Smashbox It "s a Wrap! Водоустойчив препарат за премахване на грим; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune за ръце; 4. Atelier Cologne Bergamote Soleil Cream за ръце; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. The Body Shop Почистващо масло от лайка 8. Clarins Hydra-Essentiel Овлажнява и охлажда охлаждащ гел 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire 10. Giorgio Armani Him/Her Balm за устни 11. Clinique Take Денят Off почистващ балсам; 12. Балсам за устни Chanel Hydra Beauty Nutrition

Каква грижа за кожата е оптимална през зимата в мегаполис?

Сега кожата се нуждае от по-нежно почистване и грижа, както и от допълнителни козметични продукти, които ще помогнат за възстановяване и поддържане на естествения й баланс. Какви трябва да бъдат грижите през зимата? Основни стъпкиежедневната грижа е същата: почистване, тонизиране, дневен/нощен крем. Трябва да промените самите средства въз основа на променените нужди на кожата.

За почистване на всички типове кожа зимен периодпрепоръчително е да използвате само "меки" продукти без алкохол. При мазна кожа през този период е по-добре да преминете към кремове за нормална или смесена кожа и за нормален типизползвайте продукти за суха кожа. Можете също да обогатите програмата си за грижа с допълнителни продукти: хидратиращ серум, маска, масло. Важно е в студеното време да не забравяме крема за ръце и балсама за устни.

Как трябва да се промени грижата, ако летите на почивка в топлите страни през зимата?

Полетите, климатичните промени са стресиращи за организма като цяло и за кожата в частност. Това означава, че има много повече причини за дехидратация. Съществува и риск от признаци на умора по лицето. Допълнителните продукти, като концентрати, ще ви помогнат да избегнете проблеми и ще осигурите свеж, здрав вид на кожата си.

Какви козметични продукти трябва да се избягват в студено време?

Избягвайте агресивни почистващи препарати, продукти с страхотно съдържание етилов алкохол, както и всичко, което провокира суха кожа, включително силно матиращи козметични продукти. През зимата обаче не трябва да отказвате слънцезащитни продукти: студът често е придружен от слънце, ултравиолетовите лъчи на което не губят своята активност. Също така, когато четете препоръки и съвети, не забравяйте за индивидуални характеристики, следете внимателно "настроението" на кожата си и коригирайте програмата за грижа, следвайки нейните нужди.

1. Интензивен бифазен Clarins Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 часа; 4. L "Oreal Paris Nutritional luxury; 5. Armani Prima Oil-In-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Retinol Day Cream; 9. La Bruket Facial Cream Carrot Bergamott; 10. Kiehl "s Ultra Facial Deep Moisture Balm; 11. Lancome Genifique

Как промените в температурата и влажността влияят на състоянието на кожата и как може да се помогне?

В суровия руски климат, централното отопление и други проблеми почти всеки изпитва проблема със сухата кожа през студения сезон. Температурните колебания влияят не само на нашето благосъстояние, но и на кожата. Дехидратацията и лющенето могат да възникнат поради мразовит въздух навън, както и сух въздух в домовете, които имат отопление и климатик.

Елена Алексеева, експерт на Kiehl

Какви съставки трябва да се предпочитат?

Сърбежът може да се появи поради сняг или пориви на вятъра. На помощ ще дойдат кремове, съдържащи филмообразуващи вещества и антиоксиданти. За да помогнете на кожата да се справи със сухотата, тя трябва да бъде овлажнена. Идеално е да правите това вечер, след вана или душ, когато все още има много влага в кожата. Всеки овлажнител с удобна текстура ще свърши работа. Добре е, ако съдържа хиалуронова киселина, силикони, малко количество глицерин или сорбитол. Бъдете внимателни: с увеличаване на влажността на кожата се увеличава вероятността от измръзване. Ето защо, преди да излезете на студено, не се препоръчва използването на интензивно овлажняващи кремове, които „заключват“ водата в кожата. Също така искам да ви напомня, че ако избраният продукт е с гелообразна основа, то той трябва да се нанесе поне час преди излизане навън.

Има ли смисъл да преминавам към почистване през зимата, премахване на замърсявания и грим само с мицеларен разтвор?

Лично аз не харесвам много идеята да почиствам кожата си без вода. В този случай мазнините и мръсотията не се отстраняват достатъчно добре, което рано или късно може да доведе до възпаление. Ежедневното почистване с мицеларна вода може да доведе до увреждане на защитната бариера и раздразнение, тъй като всъщност това са повърхностноактивни вещества, които оставяме върху лицето. Повечето експерти съветват да го изплакнете с вода.

Система за почистване на кожата без вода (например с помощта на мляко) може да бъде подходяща само за много суха и чувствителна кожа, която се чувства неудобно от процеса на измиване и реагира на контакт с вода със силно зачервяване и раздразнение.

Как изглежда една проста и ефективна система за грижа за дома през зимата?

В идеалния случай ритуалът за грижа за кожата трябва да се състои от поне три продукта. Първо, това е почистващ препарат, който не уврежда защитната бариера (за предпочитане без алкохол и сулфати). Второ, овлажнител с филмообразуващи агенти, естествени масла и антиоксиданти. Трето, нощен възстановяващ концентрат. Също така през зимата са необходими допълнителни грижи. Хидратиращите маски е препоръчително да се правят поне 2-3 пъти седмично, защото сега кожата губи много вода.

Необходимо ли е през зимата специални грижикожата на тялото?

През зимата кожата на тялото е под постоянно покритие. От една страна, тя е топла, от друга страна, дрехите могат да станат източник на раздразнение. Кожата губи по-бързо влагата, а с нея здрав цвят. Алгоритъмът за грижа за кожата на тялото е същият като за лицето. Но ако вземете душ сутрин и вечер, тогава не използвайте душ гел всеки път - кожата не се нуждае от толкова интензивно почистване.

Ще бъде чудесно, ако обърнете внимание на състава на вашите продукти за грижа за тялото. Нека има масла, витамини и минерали. Използвайте меки скрабове 1-2 пъти седмично. Не забравяйте правилото за 3 минути: веднага след това водни процедуритрябва да нанесете овлажнител, защото когато кожата се изпари и порите се разширят, проводимостта на полезните компоненти се подобрява.

Алексей Мироненко, национален експерт Biotherm

Има мнение, че кремът трябва да се нанася половин час преди излизане навън. Така е?

При нанасяне на крема температурата му се повишава от триенето между пръстите и от температурата на кожата на лицето. В резултат се сравняват температурите на крема и кожата, възлизащи на 36 градуса. Това е допълнителен механизъм за усвояване и активиране на крема. Очевидно при тази температура кремът не може да замръзне. В него има малко вода, но има много овлажняващи компоненти (липиди, захари), които не замръзват. Освен това вече са създадени специални хидратиращи продукти за грижа за лицето през зимата. Формулата с натурални масла предпазва кожата от неприятно зачервяване при студено ветровито време. През зимата обаче хидратиращият крем трябва да се нанася поне половин час преди излизане, за да има време да попие, да действа и да предпази кожата на студа.

Коя опция за грижа е по-ефективна: един богат, плътен крем или наслояване на леки текстури?

През зимата си струва да се даде предпочитание на по-наситени хранителни текстури, но това не отменя наслояването. Погледнете препарата си за премахване на грим: може да искате да използвате масло през зимата, дори и да нямате суха кожа. Освен това през зимата най-вероятно ще бъде по-удобно с тоник за суха кожа. Страхотно, ако използвате серум. Пробвали ли сте серуми на маслена основа? Могат да се използват и при комбинирана кожа. Разбира се, вашият крем през зимата трябва да е по-хранителен, отколкото през лятото. Кой - трябва да изхождате от нуждите на кожата.

Може би само маслото е достатъчно?

Маслото през зимата е това, от което кожата се нуждае, но само то не е достатъчно. В по-голямата част от случаите през зимата кожата е дехидратирана. Това се случва по няколко причини: отопление в помещенията, промени в качеството на водата, друга храна, студ, вятър, сняг. Не забравяйте хидратиращия крем, дори ако смятате, че кожата ви е безупречна.

Как иначе да помогнем на кожата в студа?

Разбира се, пийте поне 1,5 литра вода на ден. Зеленият и билковият чай могат да бъдат чудесни източници на влага и топлина, както и полезни за кожата антиоксиданти. Изсушаващият ефект от отоплението може да бъде намален с овлажнител и редовно проветряване. Не забравяйте за храненето сезонни плодове, зеленчуци, първи ястия и продукти, съдържащи Омега-3 мастни киселини (риба). Всякакви неизтощителни спортни упражненияимат положителен ефект върху състоянието на кожата през зимата. Полезен е и контрастен душ.

1. Vichy Neovadiol; 2. L "Occitane Amande Supple Skin Oil; 3. Dior Prestige L'Huile Souveraine; 4. Jane Iredal Face Cleanser; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile" n "Repair Wrinkle Expert; 7. Elemis Sweet Orchid Monoi Масло за тяло; 8. Подхранващо масло за тяло Anne Semonin; 9. L "Oreal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Пилинг Vichy Idealia; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L "Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream

Природата ни е толкова интересна - с нея се раждаме различен комплектгени, всъщност всеки човек е уникален. Това се отнася за всичко - от размера на носа до начина, по който ще изглеждате на 20, 40 и 60 години.

Не можем до неузнаваемост да променим това, което ни е дадено (освен да харчим пари за пластична хирургия, но всички знаем, че тази уловка само обезобразява жените). Можем само да се научим как правилно да се грижим за външния си вид, по-специално за кожата на лицето у дома.

Някои имат естествено мазна кожа, докато други имат суха и тънка кожа, смята се, че в съвременни условиянормалната кожа е много рядка, по-често смесената кожа - Кожата може да се държи различно в зависимост от времето на годината и температурата и метеорологичните условия.

Не можем напълно да променим типа на кожата си - така че НЕ вярвайте на триковете на рекламодателите, които ви уверяват, че кожата ви завинаги ще престане да бъде мазна от тяхното чудодейно средство! Но ако изберете козметика, която отговаря на вашия тип кожа и се грижите правилно за нея, тогава тя ще изглежда по-здрава и наистина ще напълнява с порядък по-малко.

И така, нека да разберем как да направим ежедневната си грижа за кожата по-ефективна.

1. Определете типа кожа

Мазна кожа

Кожата от този тип обикновено е по-дебела, порите са ясно видими и разширени. Кожата има мазен блясък, поради което събира цялата мръсотия и прах върху себе си - затова мазната кожа често страда от обриви и акне. Предимство - поради дебелината и защитата срещу пресушаване, мазната кожа не е склонна към бръчки, така че собствениците на този тип кожа (ако се научат как правилно да се грижат за нея) ще изглеждат млади за дълго време.

Суха кожа

За да бъде кожата защитена от влиянието на околната среда и да изглежда перфектно, имате нужда от нея - първият е за почистване, вторият е за тонизиране и третият е за овлажняване/подхранване. Всички тези процедури за лице могат да се правят у дома.

Трябва да извършвате всички тези действия сутрин и вечер, с единствената разлика, че сутрин - след почистване и тонизиране, ние овлажняваме кожата, а вечер - я подхранваме. Не мислете, че сутрин можете да се справите без първите две точки и просто започнете да нанасяте козметика върху крема(или без него!).

В края на краищата, докато спим, мастните жлези също работят, ние търкаме лицето си във възглавницата и събираме прах и бактерии върху него, които с радост ще ви дадат възпаление и акне, ако не извършвате внимателно всички сутрешни процедури. Средствата за тези процеси на грижа трябва да бъдат избрани според типа кожа (взехте ли вече решение за това в предишния параграф?).

3. Вашият тип кожа не е вечен

Типът кожа може да се променя през целия живот, така че козметиката трябва да се избира въз основа на това как кожата ви се чувства и как изглежда сега. През лятото обикновено всеки тип кожа отделя повече мазнина, през зимата е по-суха. Работата на мастните жлези също се влияе от хормоните и храненето. Например, с настъпването на менопаузата, кожата става суха и добавянето на полиненаситени мастни киселини- прави сухата кожа нормална.

4.Особености на грижата за лицето по типове кожа

Ако използвате масова козметика, проверете състава на продуктите. Опитайте се да изберете най-естественото (прочетете в този случай- безвредни) средства.

ВАЖНО!За мазна кожа не използваме тоници с алкохол (точно това правят неопитните млади момичета - в крайна сметка наистина искате да обезмаслите мазната кожа, но това може само да влоши проблема). Също така при мазна кожа кремовете са противопоказни на маслена основаи не е обозначен като некомедогенен.

ВАЖНО:За суха кожа изберете меки, неагресивни почистващи препарати и тонисти. Но обезмаслените кремове не са подходящи тук. Сухата кожа е особено важна за защита от ултравиолетови лъчи и замръзване. Затова през лятото не излизайте без защитен овлажнител, а през зимата без подхранващ мазнини. А преди да излезете навън е желателно да минат 30 минути.

ВАЖНО:За комбинираната кожа е важна подходящата грижа за различните й зони.

Всеки тип кожа не трябва да се търка силно при почистване или тонизиране, всички движения трябва да са леки и плавни. Първо трябва да се измиете с топла вода, след което можете леко да намалите температурата - ние не нараняваме кожата с ледена вода.

В крайна сметка температурата допринася за отварянето на порите, в топлата вода - те се отварят по-лесно и можете да почистите кожата много по-добре.

Кремът трябва да се нанася с потупващи меки движения (не търкайте и не търкайте!), В определени посоки:

• на челото:с двете ръце към слепоочията, отдолу нагоре;
• зони около очите:на клепача от моста на носа до ъглите на очите, под очите - в обратна странадвете ръце едновременно;
• по бузите:от носа до слепоочията;
• около устните:на брадичката - от центъра в двете посоки, отгоре - от ъглите на устата до основите на крилата на носа;
• на врата:първо в средата, след това внимателно втрийте в двете посоки по страничните повърхности.

Също така е важно да се спазва правилното нанасяне на кремове. Кремовете и серумите се препоръчват да се нанасят върху мокра кожа, но слънцезащитните продукти се препоръчват да се нанасят върху суха кожа. Освен това не можете да избършете лицето си с кърпа - просто попийте и след това за предпочитане със салфетки.

Козметиката за масовия пазар, т.е. рекламираната козметика, продавана в обикновените магазини за парфюми, като правило съдържа токсични нефтохимикали. 90% от разходите за тези имоти отиват за формиране на рекламна кампания и промоция на продукта.

Всички тези красиви момичетас блясък прасковени лицакоито ни се усмихват от екрани и етикети ни карат да купуваме тези продукти. Ние също искаме да изглеждаме също толкова зашеметяващи. И в този момент изобщо не се чудим какво влиза в състава на такава козметика? Какво е включено в тези оставащи мижави 10% от цената?

7. Отидете на преглед

Проблемната кожа директно говори за проблеми в организма. Следователно каквото и да е отлични средстване сте го намазали - това само ще помогне малко да се премахнат последствията, но няма да реши проблема.

Вместо да си купите друг тоник против акне, консултирайте се с ендокринолог- по-често проблемна кожарезултат хормонални нарушенияили хранителни разстройства.

8. Използвайте скраб

За да могат хидратиращите и подхранващи кремове и серуми да проникнат по-добре в структурата на кожата и да действат там, трябва да премахнете всички възможни бариери пред това. А това означава - старателно почистете кожата от мръсотия (с помощта на мляко, пяна, гомаж, гел) и мъртъв епител (с помощта на ексфолианти).

За мазна кожаЗа това можете да използвате ексфолиращи ексфолианти доста често.

Но когато изсъхне- не повече от веднъж седмично, докато е по-добре да изберете само меки ексфолианти- за да не се повреди тънката кожа.

9. Приготвяне на маски за лице у дома

Нанасяйте върху кожата няколко пъти седмично натурални маслаза подмладяване (арганово масло, маскет рози, безсмъртниче, вечерна иглика). Това трябва да се прави вечер, като се нанася - върху мокра кожа с масажни движения, а отгоре - с хидратиращ крем.

Не мийте с чешмяна вода!

Обикновената чешмяна вода може да бъде твърда - съдържа магнезиеви и калциеви соли, които при продължителна употреба изсушават кожата. Това е особено опасно за суха кожа, тя може да започне да се отлепва, въпреки че всички продукти за грижа са избрани правилно от вас.

За да омекотите водата, тя трябва да се кипне и да се добави четвърт чаена лъжичка сода (по желание - половин чаена лъжичка боракс, една супена лъжица глицерин или лимонов сок- за мазна кожа). Ако кожата е твърде чувствителна сварена водадобре е да се разреди наполовина с мляко (температура 24-25С).