Афродизиаците в историята на храните. Афродизиаци: храни, масла, аромати и подправки, които събуждат желанието
Афродизиаци – вещества и продукти, които могат да подобрят любовна страст, запалете желанието, така да се каже, "химически" от. Първоначално само растенията със стимулиращи свойства са били наричани афродизиаци, а след това продуктите и миризмите се присъединяват към тази група. Първото средство за получаване на пълноценно любовно удоволствие е, разбира се, ябълката, с която Ева нахрани Адам. Оттогава хората са открили повече от един афродизиак сред продуктите.
Много продукти съдържат вещества, които имат положителен ефект върху функционирането на репродуктивната система, но ... или развалената екология напълно е смазала телата ни, или стресът е по-силен, но малцина могат да се похвалят интересно преживяванедействия на "прости" афродизиаци. За сложните тук ще замълчим. Техните рецепти се пазят от магове, магьосници и народни лечители.
авокадо
Авокадото е изключително питателен плод, богат на протеини, витамин А и калий. С успех може да замени месото. Ацтеките обаче са го смятали за афродизиак по съвсем друга причина: плодовете на авокадото, висящи от дървото, им напомняли за мъжки тестиси.
Приготви се:
сладолед с авокадо, мед и орехи
салата от скариди и авокадо
Алкохол
Алкохолните напитки трябва да се консумират разумно. Чаша добро сухо вино, малка чаша ароматен ликьор или екзотичен коктейл в точния момент ви карат да забравите за съмненията, страховете и предразсъдъците и предизвикват желание, но ако прекалите малко, човек става напълно недееспособен.
Приготви се:
яйчен ликьор с мед
гъсто бананово смути
Алое
Алое ("агаве") предизвиква прилив на кръв към тазовите органи. Особено добре действа прясно изцеден сок от алое с мед.
Артишок
Артишокът е известен като афродизиак от древността: през Древна ГърцияСмятало се, че ежедневната употреба на шишарки от артишок с мед допринася за раждането на момчета. Артишокът не само възбужда и тонизира, но и предизвиква прилив на кръв към половите органи.
Приготви се:
филе от лаврак с артишок
салата с артишок
банан
Бананът има стимулиращ ефект благодарение на калия и естествените захари.
гъби
Гъбите отдавна са смятани за афродизиак - не на последно място заради техните външен вид. Те съдържат много протеини и цинк, така че се считат за източник сексуална енергия. Особено ефектни са аристократичните трюфели и съвсем обикновените на пръв поглед смръчкули.
Приготви се:
хайвер от гъби
жулиен от гъби
хайвер
Хайверът служи като добър афродизиак благодарение на витамините А, С, РР, В2, В6 и В12 и цинк. Този продукт е чудесен като отделно ястие за романтична срещас продължение. Подхранва, възбужда и без тежест в стомаха.
Приготви се:
черен хайвер върху целина
червен хайвер с юфка от дайкон и мента
джинджифил
Джинджифилът ускорява кръвообращението, като по този начин стимулира потентността.
Приготви се:
агнешко и джинджифил със сусамово масло
маринован джинджифил
кедрови ядки
Кедровите ядки са наричани „зърната на любовта“ поради високото съдържание на протеини, които са отговорни за нивото на хормоните в тялото.
Приготви се:
свинско с кедрови ядки
гъби с кедрови ядки
Кокосов орех
Кокосът съдържа много лесно смилаеми протеини и не само повишава сексуалния апетит, но и увеличава количеството на спермата.
Приготви се:
Коктейл "Златна кола"
кокосов пунш с джинджифил и праскова
кафе
Кафето съдържа кофеин, който има силно стимулиращо действие върху централната нервна и сърдечносъдова система. Отличен секс наркотик ще бъде кафе с канела и коняк.
Приготви се:
яйце кафе
Тунизийско кафе
сусамово семе
Сусамовите семена са много питателни, съдържат голям бройвитамин Е. Сусамът с мед особено добре стимулира потентността.
Пчелен мед
Бадемово
пшеничен зародиш
Аспержи
Настърган рог от носорог
Преди век и половина настърганият рог от носорог е смятан за най-добрия афродизиак в света. В преследване на този прах неспокойните европейци почти напълно унищожиха това невероятно животно. Съвременните учени обаче твърдят, че в страховития рог на чудовище с дебела кожа няма абсолютно никакви полезни вещества и той получи славата на афродизиак единствено поради характерния си външен вид. Така че нека оставим горките животни на мира: медът, целината и пшеничният зародиш са много по-здравословни.
охлюви
охлюви - мощен афродизиак. Протеинът в месото им е с една трета повече, отколкото в пилешкото и изобщо няма мазнини и холестерол. Оперирайте. Проверено.
стриди
Стридите съдържат голяма сумажелязо и цинк, с които се свързва стимулиращият им ефект. Дори самата гледка на лъскава и сочна отворена стрида носи удоволствие. Те обаче трябва да се консумират в разумни количества, без да се прекалява с алкохола.
Приготви се:
стриди, печени с кора
Дати
Фурмите са може би най-сладкият афродизиак на земята. Те пречистват кръвта, увеличават количеството на сперматозоидите и според учените дори могат да удължат продължителността на любовните удоволствия.
Шам-фъстъци
хрян
Поради високото съдържание на витамини и минерали хрянът се счита за добър афродизиак. Ето защо британците наричат този афродизиак хрян.
Черен тибетски ориз
Черният тибетски ориз съдържа почти два пъти повече протеин от обикновения ориз. AT Древен Китайсамо императорите са го яли - смятало се, че черният ориз има положителен ефект върху мъжката потентност. Защо да не вярваме на мъдрите китайци?
Шоколад
Шоколадът стимулира отделянето на хормона серотонин, който е отговорен за чувството на релаксация, удоволствие и любов. Особено ефективен горчив черен шоколад с повече от 70% какаови зърна.
яйца
Яйцата са протеинов продукт и следователно мощен сексуален стимулант. Смята се, че ако мъжът изпие сурово яйце за закуска, няма да има равен в леглото.
Афродизиаци – храни и вещества, които имат способността да повишават либидото химически.
Първоначално за афродизиаци се смятаха само растения със съответните свойства, а след това към тази група бяха добавени храни и миризми. Първият лек за пълна любовна сладост беше ябълката, с която Ева почерпи Адам. Оттогава хората са открили повече от един афродизиак сред обикновените храни.
За афродизиаците са написани десетки книги и стотици статии. Те помагат на някого, на други не, за някои конкретен продукт е ефективен, а някой изобщо не усеща никакъв ефект.
Американска администрация по храните и лекарствата лекарства(FDA) счита, че афродизиаците са по-скоро част от човешката история, фолклор, така да се каже, отколкото истински медицински феномен. През 1989 г. FDA каза, че няма научни доказателстваче афродизиаците наистина повишават либидото.
Хората обаче не спират да търсят вълшебни продукти, които ги правят полов животпо-ярък.
Повечето лекари смятат, че в този случай се активира плацебо ефектът. Твърди се, че човекът е настроен и вярва, че продуктът активира сексуалната функция и това работи. Тялото просто е програмирано за подходящия резултат.
с научна точкавизия, повечето ефективни афродизиациса храни, богати на цинк и селен - елементи, необходими за синтеза на тестостерон, както и храни, съдържащи витамини, които отговарят за хормоните и дейността - А, В1, С и Е и последната група - храни, богати на протеини и мастни киселини. Хранителни вещества, които осигуряват на тялото ни енергия.
Цинк - повишава нивата на тестостерон, засилва сексуалното желание.
Витамин Е - стимулира мозъка, в резултат на което се подобряват функциите на половите органи.
Фитостероли – подобряват сексуална активност.
Алицин - има стимулиращ ефект.
Как човек да се чувства добре? Първо го направете лошо, след това го върнете както си беше. Ето как действат афродизиаците. Те допринасят за възстановяването на загубените функции на тялото, но не повишават нормалните до извънредно ниво.
Списък на храните афродизиак
Всъщност има безброй продукти, които могат да се нарекат афродизиаци и всяка нация има свои собствени, така че трябва да запомните основните.
Естествени афродизиаци за мъже и жени
Продукти афродизиак за мъже
Допълнителни материали:
Естествени афродизиаци за жени
- джинджифил- повишава чувствителността на половите органи.
- Шафран- стимулира повишаване на чувствителността на ерогенните зони.
- Ванилия- засяга нервна система, повишава сексуална възбуда. Действието му е малко по-различно от открито стимулиращите агенти. Ванилията дава усещане за комфорт и спокойствие, нейният аромат позволява на жената да се чувства сигурна, а на мъжа да се отпусне. Добавете малко ванилия към десерта и направете романтична вечеряоще по-добре.
- лют червен пипер- засилва кръвообращението, разширява кръвоносните съдове, събужда сексуалното желание.
- Целина- активира образуването на феромони, отговорни за либидото. Между другото, за по-голяма ефективност, не подлагайте целината на топлинна обработка.
- Мелиса- тонизира репродуктивната система.
- Тъмен шоколад- повишава концентрацията на хормона на щастието, в резултат на което при подходящи условия се засилва и желанието. В допълнение, теоброминът и кофеинът, които също се намират в сладките, допринасят за образуването на женски полови хормони.
- Морски водорасли- присъстващите в тях витамини подобряват работоспособността и благосъстоянието.
- авокадо- повишава репродуктивната функция. Авокадото е богато на протеини и витамин B6, което го прави сериозен конкурент на месото, особено като се има предвид факта, че усещането за тежест в стомаха и сънливост, както след ядене на добро парче месо, не заплашва. Освен това авокадото съдържа ненаситени мастна киселина, калий, витамини A, D, E, PP. Всичко това, плюс факта, че авокадото се съчетава толкова добре с други афродизиаци, го прави задължително за една романтична вечеря.
- Морска храна. Както знаем, морските дарове са източник преди всичко на йод и лесно смилаем протеин. И като афродизиаци специално вниманиесред морски дарове заслужават стриди и хайвер.
Веществата, които могат да засилят сексуалното желание, се наричат афродизиаци. Те са получили името си в чест на богинята на любовта и буквално означава любовна наслада.
Често мъжете и жените са заети с проблемите на сексуалното партньорство. Природата им помага да подобрят сексуалните си отношения с помощта на афродизиаци, които се намират в изобилие в обикновените храни.
Афродизиаците влияят на тялото на мъжа, както следва:
- повишаване на либидото;
- повлияват положително центъра на удоволствието в мозъка;
- осигурява стабилна и дълготрайна ерекция;
- повишаване на сексуалното удоволствие;
- допринасят за подмладяването на тялото.
Действието на естествените афродизиаци за мъже се дължи на специалното съотношение на минерали и витамини, които постъпват в човешкото тяло чрез хранене. Афродизиаците, съдържащи се в храните, регулират нивата на хормоните, увеличават притока на кръв към пениса, правят тялото по-устойчиво и подобряват настроението. Всичко това позволява на мъжа да се наслаждава на секса без интимни проблеми.
Също толкова важно е човешкото обоняние. В този случай афродизиакът действа върху обонятелните рецептори, които изпращат импулс към централната нервна система. В резултат на това мозъкът стимулира производството на ендорфини, биологично активни вещества, които предизвикват еуфория и изострят сексуалното желание.
Естествените афродизиаци за мъже са известни от древността. AT различни страниза увеличаване на мъжката сила са използвани продукти от растителен и животински произход. Например в Япония и Корея това са миди и месо от отровни змии, в Китай - скариди, в Индия - сусамово семе, в Египет - чесън, а в руските земи - ряпа и целина.
НИЕ СЪВЕТВАМЕ!Слабата потентност, отпуснатият пенис, липсата на дълготрайна ерекция не е присъда за сексуалния живот на мъжа, а сигнал, че тялото се нуждае от помощ и мъжката сила отслабва. Има голям брой лекарства, които помагат на мъжа да получи стабилна ерекция за секс, но всички те имат своите недостатъци и противопоказания, особено ако мъжът вече е на 30-40 години. помагат не само за постигане на ерекция ТУК И СЕГА, но действат като превенция и натрупване на мъжка сила, позволявайки на мъжа да остане сексуално активен дълги години!
Изследвайки механизмите на въздействието на естествените афродизиаци върху тялото на човека, съвременните учени са синтезирали такова средство като виагра и други негови аналози. Медицински препаратидействат мощно и силно, но за разлика от природни средстваимат странични ефекти.
Форумите често обсъждат въпроса колко е ефективен естествени афродизиаци. Мненията са различни. Някои предпочитат да използват синтетични средства, докато други твърдят, че органични продуктипо-добре и по-безопасно.
Най-мощните афродизиаци за мъже
Природата е богата на своите дарове. И ползите от прясната храна за човешкото здраве не могат да бъдат надценени. Всеки от тях влияе на тялото по свой начин.
И така, кой от тях трябва да се използва за сексуална възбуда?
- Повечето силен афродизиак- продукт, който съдържа цинк в големи количества. Именно този микроелемент е отговорен за нивото на производство на хормона тестостерон, който е важен за мъжката сексуална активност.
- Не по-малко важен е витамин Е. Храните, богати на този витамин, активизират работата на половите органи, като въздействат върху хипофизната жлеза.
- Силни афродизиаци за мъжете, които повишават сексуалната активност и имат мощен стимулиращ ефект, са продуктите, съдържащи витамин С, алицин, фитостероли и лизин.
Списъкът с продукти с вещества, важни за здравата потентност, е впечатляващ. Включва плодове, зеленчуци, риба, морски дарове, семена и ядки, горски плодове, бобови растения, подправки, мед, гъби, яйца, подправки, билки.
Най-силните афродизиаци в парфюмерията са сандалово дърво, кедър, пачули, хвойна, майорана, индийско орехче, бор. Мъжки парфюмс добавянето на тези съставки има свеж и тръпчив аромат, който вълнува както мъжете, така и жените. Ароматни маслаот тези растения се използват и за еротичен масаж.
Друг начин за възбуждане е психостимулаторът. Женшенът има това свойство. Има пряк ефект върху нервната система на мъжа, като допринася за разпалването на сексуалната страст.
Такъв силен афродизиак за мъжете като корен от женшен е много ценен лечебен продукт. Той не само повишава либидото, но и укрепва здравето на човекав общи линии. Тинктурата от това растение може да бъде закупена в аптеката.
Храни афродизиак на вашата маса
Афродизиаци могат да бъдат както екзотични храни, като артишок, така и такива, които често ядем - лук, чесън. Следователно, всеки мъж, независимо от социален статусили доход, е в състояние свободно да повишава потентността с помощта на естествени стимуланти.
Чрез смесването на продукти-афродизиаци можете не само да ги подобрите положително въздействиевърху здравето на мъжете, но и за приготвяне на романтична вечеря. Например така:
- Лека салата от рукола или зелен лук, леко залята лимонов сок, с допълнение пъдпъдъчи яйца, малка шепа семена или ядки и супена лъжица зехтин не само ще повишат либидото, но и ще ви зарадват с необичаен вкус.
- Вашият мъж обича ли месо или риба? Чувствайте се свободни да добавите любимото му месо или рибно ястие към "секси" салата. Страхотно допълнениесалатата ще бъде от морски дарове: миди или скариди.
- За десерт - зрели банани, ароматни портокали, вкусен черен шоколад. Сочната и нежна каша от цитрусови плодове невероятно ободрява след тежък работен ден, а ягодите, обилно поляти с предварително разтопен шоколад, изострят чувствеността. Голям избор от плодове и горски плодове. Фантазирайте!
- Предпочитам да добавя към романтично менюалкохол? Мога! Екзотична текила, сладък ликьор, анасонов ликьор, тарт и ободряващо греяно вино са чудесни напитки за вечеря. В умерени дози засилват сексуално желание. От една страна, алкохолът отпуска, премахва вътрешните скоби и скованост, от друга страна, засилва кръвообращението, което допринася за силна и дълготрайна ерекция. Но не прекалявайте. В противен случай, вместо секс, мъжът просто ще заспи.
Лесно и достъпно, нали? Разгледайте любимите си рецепти, със сигурност ще намерите същите в големи количества в състава на продуктите. Важно е само да ги комбинирате правилно. Вечерята преди секс трябва да бъде питателна и в същото време лека. И тогава се осигуряват чувствени, страстни и най-важното дългосрочни любовни радости.
Афродизиаците са вещества и продукти, които повишават сексуално желаниепри мъжете. Те имат много други полезни свойства: подмладява, облекчава стреса и умората. В тази статия ще научите всичко за това какво представляват афродизиаците, какви са причините за употребата им, симптомите и лечението с тяхна помощ на нарушения на сексуалното желание и еректилна дисфункция.
Какво е
Афродизиак е продукт, който подобрява сексуално влечениеи потентност. В природата има група продукти, които помагат за повишаване на потентността и сексуалната чувствителност. Те са от растителен или морски произход. Афродизиаците за мъже съдържат голям комплектвитамини, минерали и микроелементи, аминокиселини, летливи масла и др.
Продукти афродизиак и етерични маслаза повишаване на мъжката сила са били използвани от азиатските народи от времето древен свят. И нагоре днесв Индия и Китай голямо значениедава се на добавки, които повишават чувствителността и страстта ().
Сред естествените афродизиаци за мъже се отличават напитки, ястия, подправки, ароматни композиции. Имат известно въздействие върху нервната и репродуктивна системамъже.
Има храни, които могат да бъдат вредни, ако се злоупотребява. И така, абсентът се смята за един от най-силните афродизиаци. Но ако го използвате често, човек развива алкохолна зависимост.
Забележка! Твърде много алкохол причинява еректилна дисфункция при мъжете. Така че, когато използвате афродизиаци, съдържащи етанол, е важно да спазвате умереност.
Как действат афродизиаците?
Тези вещества имат такъв ефект върху мъжкото тяло:
- увеличаване на мъжкото привличане;
- засилват ефекта върху центъра на удоволствието, разположен в областта на мозъка;
- осигурява силна и дълготрайна ерекция;
- увеличаване на тежестта на сексуалното удоволствие;
- подмладяват тялото.
Афродизиакът действа по този начин, защото се отличава с внимателно подбрано съотношение на витамини и микроелементи. Следователно продуктите, които повишават сексуалното желание, допълнително увеличават количеството хормони в кръвта, значително увеличават притока на кръв към тазовите органи. Някои от техните афродизиаци осигуряват психостимулираща активност (например корен от женшен).
Афродизиаците имат положителен ефект върху обонянието. Това допринася за влошаване на либидото на човек и стимулиране на производството на ендорфини.
Продукти, които увеличават привличането
някои полезен материалза мъжете се съдържат в храната. За потентност ще полезни продуктии ястия, съдържащи:
Списъкът на мъжките афродизиаци включва такива храни, които повишават либидото.
- . Те се консумират сурови и се добавят към салати и други готови ястия. Бадемите са особено полезни за ерекцията.
- Морски дарове - стриди, скариди, миди, охлюви, пъстърва, сьомга, хайвер.
- Много видове зеленчуци. Мъжете се възползват от артишок, патладжан, зеленчуци, домати, маруля, ерусалимски артишок.
- Подправки. Забелязано е, че канелата, чилито, джинджифилът, босилекът, розмаринът, лавандулата, копърът имат силно стимулиращо действие.
- Някои видове плодове са манго, ананаси, праскови, кайсии и авокадо.
- Някои напитки. За мъжете е полезно да пият чай от. В разумни и ограничени количества можете да използвате вино от грозде, текила, уиски.
- Медът е един от най-добрите стимулиращи и лечебни продукти. Препоръчително е да добавите малко мед билкови чайовеприготвени на базата на билки афродизиаци.
- Сморчки, трюфели и други гъби - ефективни продуктиза повишаване на потентността.
- Стимулиращо действие имат и ягодите, ягодите, лещата, оризът, яйцата, особено пъдпъдъчите.
- Зехтинът помага за насищане на тялото с незаменими мастни киселини и полезни витамини.
- Чесънът и лукът значително подобряват процесите на кръвообращението в малкия таз. И за да няма миризма от устата, можете да ядете малко магданоз или копър.
- съдържа андростерон, който ефективно влияе върху кръвообращението в пениса. Само малко количество от този зеленчук ще направи срещата незабравима.
- Черният шоколад е отличен и вкусен афродизиак. Способен силно да изостри чувствата.
- Полезно е да ядете черен дроб, постно месо. Те увеличават броя на червените кръвни клетки в кръвта, като по този начин подобряват насищането на тъканите с кислород и хранителни вещества.
Ароматерапия за потентност
Повечето по прост начинвръщане властелине използването на ароматни масла, използвани в парфюмерията. Те са в състояние много бързо да повлияят на репродуктивната система на мъжете, като я активират.
важно! Трябва само да се приложи натурални маслаи не могат да бъдат евтини. Преди да започнете да ги използвате, трябва да се уверите, че тялото няма алергична реакция.
Маслото от пачули има най-силен стимулиращ ефект. Повишава дейността на половите жлези, отговорни за производството на основния мъжки хормон тестостерон. И действа както на мъже, така и на жени.
За влошаване сексуална чувствителностнанесете масло от розмарин, кедър, върбинка, роза, мандарина. Редовна употребамаслата удължават и засилват оргазма.
Маслата от хвойна, кипарис, сандалово дърво действат ефективно за повишаване на привличането и степента на възбуда. Такива продукти са подходящи за употреба от възрастни мъже, тъй като се борят с преждевременната еякулация, удължават удоволствието и повишават чувствителността.
Понякога за повишаване на потентността се използват парфюми с афродизиаци. Те са в състояние значително да увеличат потентността, оргазма.
Фармацевтични продукти
Някои лекарства за повишаване на либидото се продават в аптеките. Най-безопасни и ефективни са следните натурални билкови средства за мъжка потентност.
- Златен кон. Съдържа ефективни екстракти от морско конче, корен от женшен, чай за бъбреци. Добре облекчава сексуалната импотентност, засилва усещанията по време на оргазъм.
- Импаза е препарат, съдържащ пречистени антитела. Значително подобрява кръвоснабдяването на кавернозните тела на пениса, удължава ерекцията.
- Йохимбин съдържа натурален екстракт от кората на растението йохимбе. Той разширява съдовете на пениса и активира центровете на мозъка, които контролират сексуалната функция. Страхът и неувереността на мъжа изчезват, което му пречи да се възбуди по време на полов акт.
Всички афродизиаци са незаменими в случаите, когато ги има психологически причини. Те са в състояние да направят полов животпо-ярък и по-богат. Но ако мъжът има проблеми в интимната сфера след употребата на афродизиаци, е необходима консултация и лечение на специалист.
Гледай видеото:
Храната, която приемаме, ни зарежда с енергия и поддържа всички метаболитни и химически процесив организма – основни хранителни вещества. Но има и храна, която засища допълнителна функция- се увеличава жизненост, сексуално влечение и издръжливост. Тези продукти се наричат афродизиаци и мъжете понякога се нуждаят от лекото им стимулиращо действие, за да повишат еротичното си настроение и потентност.
Животът ни е богат на конфликти и стрес, храненето ни често е небалансирано, в резултат на което здравето страда и либидото намалява. Но има изход!
Продукти с високо съдържаниецинк и селен помагат на тялото да произвежда мъжки хормонтестостерон и храна, богати на витамини E, A, C и B1, способни да хармонизират хормонален фони облекчаване на умората и стреса.
Мастните киселини в състава им и протеините, лесно усвоими от организма, също служат на науката за любовта. За тези свойства те се наричат афродизиаци, в чест на Афродита - гръцка богинялюбов.
Включете в диетата си храни-афродизиаци
За да получите ярки чувствени емоции в отношенията с партньор, често е достатъчно просто да коригирате диетата си! Яжте повече плодове и зеленчуци, богати на витамини, и протеинови храни - пилешко и риба. Трябва също да промените количеството храна, консумирана преди сексуални игри. Можете да ядете най-добрите храни за любов на масата, но ядете твърде много и не се чувствате развълнувани, а осезаема сънливост.
Сред продуктите афродизиак за мъже могат да се разграничат две големи групи: първата група са подправки, подправки и лечебни билки, пчелен мед. Втората група храни е богата на лесноусвоими протеини и мазнини: морски дарове, гъби, яйца, зехтин, постно месо, ядки, авокадо и др.
Подправки и подправки за повишаване на либидото
Вероятно не напразно повечето мъже обичат чесън и лук. Мъжка интуиция! Тези подправки съдържат правилните витамини, но основен фактор– високо съдържание на цинк. Може да се използва всякакъв лук: зелен, лук, шалот, праз и др. Чесънът съдържа алицин, който възбужда определени части на мозъка. Както лукът, така и чесънът възстановяват хормоналния баланс в организма.
Магданоз, целина, босилек и копър
Тези изключително полезни подправки- склад за микроелементи и витамини, които дават жизнености издръжливост. Подправките украсяват всяко ястие и му придават изискан аромат.
*Съвет от Кук
Магданозът идеално неутрализира миризмата на чесън и лук от устата! Достатъчно е да сдъвчете и изядете една връзка магданоз и няма да има миризма!
Подправки – кимион, кардамон, черен пипер, канела, анасон, джинджифил
Подправките облагородяват почти всяко ястие, а уникалният им аромат може да превърне ежедневните ястия в шедьоври! Тези подправки нежно стимулират производството на хормони от жлезите с вътрешна секреция.
*Съвет от Кук
За романтична вечерза двама най-добрият вариантизползването на подправки афродизиак - греяно вино! Червеното сухо вино също е много вълнуваща напитка, а в комбинация с ароматни подправки е истинска любовна напитка! Осмелявам се!
Медът не само укрепва имунната система и дава енергия на тялото, но и повишава потентността! Но това не означава, че е достатъчно да изядете една лъжица мед преди лягане, въпреки че това никога няма да е излишно!
Максимален ефект може да се получи от такава проста смес: 100 г ядки и 50 г мед. Допустимо е да се приема лекарството не повече от 1 табл. лъжици, 1,5-2 часа след последното хранене. Повечето най-добрите ядкиза тази цел - кедър.
Най-добрият биостимулатор все още не е намерен! Това е най-активният афродизиак за мъжете! Неговите биологично активни вещества помагат дори в трудни случаи.
Отлично средство както за мъжкия, така и за женския организъм. Редовният прием на инфузия от корен на женшен повишава тонуса на мускулите на половите органи, увеличава притока на кръв към тях.
Протеини и мазнини за мъжко здраве
Мъжкото тяло се нуждае от протеини много повече от женското. Трябва да се избягват храни с излишък от животински мазнини или богати на монозахариди. Повечето най-добрите афродизиациза мъжете - храни с високо съдържание на протеини и мастни киселини. Ние изброяваме най-ефективните от тях:
белтъци
Отличен източник на чист протеин, който повишава издръжливостта и насърчава производството на хормона тестостерон.
Известни със своите благоприятно влияниевърху работата на цялата човешка хормонална система, както и високо съдържание на полезни аминокиселини.
*Съвет от Кук
Отлична салата, която може да ви радва всеки ден и която освен това е много лесна за приготвяне от най-достъпните продукти е салата от зелен лук и варени яйца, подправена зехтин. Лесно и икономично, и съдържа три ценни афродизиака за мъжете!
Това са преди всичко миди (стриди, раци, омари, миди). Техните тъкани съдържат голям брой макро- и микроелементи, включително цинк и селен, йод. Морските дарове-афродизиаци включват и някои видове морска риба: сьомга, треска, камбала, риба тон, сардини. Яденето на хайвер, както червен, така и черен, има много мощен ефект върху сексуалната потентност. 
гъби
Най-добрите гъби за повишаване на либидото са трюфели и смръчкули. Степента на сексуално влечение зависи от вида на гъбата. имат свойства на афродизиак Горски гъбикойто е израснал в vivo. Това е важен момент.
Този плод съдържа мастни киселини, протеини и калий, който укрепва кръвоносните съдове и ги поддържа в добро състояние. В пулпата на авокадото е открит глутатион, който осигурява по-добро насищане на човешките тъкани и органи с кислород. Затова би било добре да добавите авокадо към зеленчуците и плодови салати, и добавете пулпата към плодове и сокове.
Ядки и семена
Да се ефективни средствастимулирането на синтеза на тестостерон може уверено да се припише на сусам и тиквени семки. Същото може да се каже и за ядките, особено бадемите, боровете и орехови ядки. Този тип афродизиак продукти за мъже са божи дар!
Семената и ядките всъщност са ембриони. Следователно, те стимулират ерекцията и подобряват семенната течност (увеличават скоростта на производство на сперма). Известно е също, че ядките осигуряват енергия, като по този начин увеличават издръжливостта по време на полов акт и намаляват времето за възстановяване между тях. Например, опитайте да готвите романтична вечерясалата с рукола и кедрови ядки, която ще внесе интимност не само в менюто, но и в разговора.
Завършвайки историята за най-мощните афродизиаци за мъже, бих искал да добавя, че мъжът е кораб, а жената е неговите платна.
Нека тези платна се управляват от вашите взаимни чувстваи емоции на любов и радост от живота!
