У дома › Здраве и красота › Как да лекувате стрии у дома. Как и как да се отървете от стрии по тялото: обща информация и ефективни методи за лечение

Как да лекувате стрии у дома. Как и как да се отървете от стрии по тялото: обща информация и ефективни методи за лечение

Стриите на кожата са деформация на отделните й сегменти, придружена от равномерни промени в естествения релеф на повърхността на кожата и промяна в нейната пигментация в местата на образуване.

Това заболяване е известно още като стрии, лентовидна атрофия / атрофодермия. Проявява се под формата на множество неравномерни ивици, насочени в една посока. По цвят те могат да бъдат различни: от червено-виолетови до бели и безцветни.

При обикновен човекпроявата на стрии често пада върху коремните, бедрените, глутеалните части на кожата. При интензивен спорт те са възможни и в други области.

Причини за появата

Природата на тези прояви е различна, но всички наклонности се свеждат до едно нещо - травматичен фактор. Възлите се образуват поради множество микротравми в резултат на разтягане на отделни участъци от кожата.

Нека разгледаме причините по-подробно:

БременностУвеличаването на размера на матката води до разтягане на коремните тъкани. В долната му част се образува силно напрежение, което води до множество разкъсвания на капиляри и тъканни структури. Освен това при хранене понякога се появяват възли в областта на гърдите.
Интензивно наддаване на тегло.Образуването на стрии се появява на места, където кожата е най-податлива на стрес (на бедрата в областта на слабините, долната част на корема, областта на предмишниците). Това се улеснява и от влошаващото се кръвообращение поради инжектираната компресия, резултатът е крехкост, загуба на еластичност.
Рязка загуба на тегло.За да поддържат привлекателна форма, жените много често прибягват до различни диети. При намаляване общо теглохраненето на телесната покривка се влошава, което се отразява на нейното качество. Експертите препоръчват методи, които ви позволяват да отслабнете с не повече от 2% от физическото тегло на ден.
Тийнейджърски растеж.По време на периода на активен растеж на костите тъканите не винаги имат време да се развият пропорционално. Поради хиперкортикоидни процеси има области на повишено напрежение на кожата, техните многобройни разкъсвания в местата на разтягане на костите.
Заседнал начин на живот, физически ограничения на движението,както и чест престой в неподвижни пози ( заседнала работа, лежане на легло поради продължително заболяване и др.). Продължителното разпределение на част от телесното тегло в ограничена област провокира атрофия на неговите протеинови маси и захранващи каналчета, микротравми.
Нарушения в хормоналната секреция, процеси на химичен дисбаланс.Катализатори: отклонения менструален цикълхормонално потискащи заболявания или лекарства, отравяне химикаликоито потискат хормоналната система и др.
генетично предразположение. « лоша кожа„понякога се случва на човек от раждането, което е вродена болест (предава се на дете от родител с набор от гени при зачеването).

В зависимост от естеството на външния вид, индивидуалните характеристики на кожата, стриите са придружени от различни симптоми и имат своя собствена класификация. Нека направим подробен анализ.

Видове и техните характеристики

Класификация атрофични белезидава представа за техния произход, етапа на пренебрегване, избора на методи на лечение. Следователно, той включва няколко подгрупи, които ви позволяват да формирате по-ясна представа за усложнението.

Разграничаване на възлите по форма и структура:

нишковидна- плитки ивици с белезникав цвят;
белези- бледо розови белези;
надлъжно- подобни на нишковидни, но в началото на проявата имат синьо-бордова консистенция, която с течение на времето намалява до пълно обезцветяване.

По отношение на гамата образуванията на белези са склонни към бели или червени нюанси. Наличието на последното показва лоша пропускливост на кръвта в местата на тяхното проявление, а лилав оттенък показва микроскопични разкъсвания на кръвния поток, стагнация на кръвта, отстранена от кръвоносната система в белезите.

Според позицията, спрямо оста на тялото, факторът на техния произход се определя от прояви:

хоризонтална - по-често се проявява с хормонални неуспехи;
надлъжно (вертикално) - отбелязано по време на бременност или наддаване на тегло.

Етапи на цветния поток:

пигментни възли, лилави или червени, са характерно видими с първоначални белези;
с по-нататъшно прогресиране се появява сегментно замъгляване, избледняване или избледняване (основният нюанс често не изчезва).

Образуването на белега също протича на етапи:

Появата на контур на белег с леко възпалениечесто с агресивно контрастиращ червен или лилав цвят.
На повърхността на кожата се образува бяла ивица или възлесто петно без издатини, което няма признаци на деформация по време на палпация (палпация).
Няма степенуване, но палпацията разкрива леко втвърдяване в горните слоеве на кожата (без наситеност на цветаили с дълбока дисхромия).
Бял белег, стъпаловидна ширина 1см.

Отчитането на изброените критерии за оценка дава възможност за правилно диагностициране. Въз основа на него се избира най-подходящото лекарство за лечение.

Как да изберем правилното лекарство

Основната рискова група е извънредна:

момчета,
млади и бъдещи майки,
офис работници,
спортисти (армборци, културисти, щангисти),
хора с физически увреждания
пенсионери и др.

Най-често срещаните лекарства за стрии са кремовете.

Според принципа на действие те се разделят на 2 групи:

предотвратяване на белези,
маскирането им.

Ако рискът от появата на възлови елементи е известен предварително (увеличен набор от мускулна / мастна маса, началото на растежа на корема при бременна жена, многократно увеличаване на ежедневните натоварвания), тогава се препоръчва да започнете да използвате крем от 1-ва група. В останалите случаи, когато е необходима симптоматична терапия - от 2-ра група.

При избора на крем специален акценттрябва да се направи на неговите съставки. Основата му трябва да бъде билкови съставки. Съставът също трябва да овлажнява добре и да има регенериращи свойства.

Какво съдържа кремовете, които предотвратяват/третират стрии:

киселини, колаген - повишават здравината на кожните тъкани, намаляват риска от увреждане при механични манипулации.
съществено/ растителни масла, екстракти от водорасли, растения или микроорганизми, витамини А, Е, пантенолни съединения - създават комплексен овлажняващ и поддържащ ефект;
регенериращи синтетични препарати - не се съдържат във всички формулировки, но тяхното присъствие има положителен ефект върху лечението тежки формиобразуване на белези по кожата.

Основните задачи на крема:

подсилване,
повишена гъвкавост,
намаляване на времето за възстановяване на целостта на проблемните зони.

Тъй като повечето компоненти имат проста растителна категория, има малко противопоказания за такива кремове (те са възможни само при лична непоносимост към отделните компоненти).

Особено внимание се заема от съединенията, които могат да се втриват върху повърхността на гърдите по време на кърмене. Присъствието им на пазара също е многобройно и е представено в различни ценови политики.

Видео: Важни функции

Преглед на мехлеми за стрии по кожата

За по-голяма яснота помислете за състава на някои марки, които могат да се използват за лечение на стрии.

Лостерин

Крем с широко действие на базата на бадемово масло.

Действие:

овлажняване,
възстановяване,
естествен антисептик.

Той също така включва:

обезсмолен нафталан,
урея,
салицилова киселина,
Д-пантенол,
екстракт от софора японска.

Втрива се в малък слой до 3 пъти / ден, напълно се абсорбира. Основен курс: от 2 седмици до месец.

Клиъруин

Евтин ефективен продукт.

Компоненти:

сусамово масло,
алое вера,
пчелен восък,
Тулси,
яшада и танкан бхасма,
неутрална основа.

REJENE

С прост състав (ретруксел, регестрил, вода) е ефективен дори срещу стари стриатални натрупвания. Безвреден за всеки тип кожа и потребител. Перфектен за грижи за бременност.

Avent

Мощно средство срещу стрии по кожата. Комплекс от растителни масла, екстракти от цитрусови плодове и морски водораслиефективен и безвреден в борбата срещу всякакви признаци на белези и заместването на естествената пигментация. Недостатъкът е високата цена.

зелена мама

На базата на водорасли:

спирулина
водорасли.

Напълно натурален. Има дренажни свойства и висока пропускливост, благодарение на което поддържа и горните мускулни слоеве.

ВИШИ

Формулиран с термална изворна вода, богата на минерални съединения. Отличен доставчик на колаген. Премахва и най-занемарените стрии за 3-4 месеца. Предназначен за всички групи пациенти.

Фармакологията днес разполага със стотици различни продукти, сходни по принцип на действие и приложение, както е описано. Нека видим как да ги приложим.

Как да се лекува

Времето за лечение на стрии зависи от степента на тяхното пренебрегване. Понякога се проточва няколко месеца. С това развитие се препоръчва да смените лечебните кремове, като използвате всеки от тях не по-дълго от курса, посочен в инструкциите (след приключване на използването на един, по-добре е да направите почивка от 5-7 дни, като се ограничите до козметика овлажнител).

По време на бременност е по-добре да изберете терапия с наблюдаващ терапевт или гинеколог. Ако това не е възможно, трябва да се уверите, че съставът и отделните компоненти са безвредни.

Растителните масла се използват широко за изглаждане и възстановяване на кожата. Но използването им в чиста формане се препоръчва поради високата концентрация на активни микроелементи.

Основните видове използвани масла:

Масла от кокос, мироли, ший, пшеничен зародиш, жожоба, зехтин - естествени овлажнители, обогатени с витамини Е и А;
Какаово масло, портокал, мандарина - съдържат микроелементи, които помагат за изглаждане на цикатрициалните натрупвания и заздравяване на епидермални увреждания;
Етерични масла на растителна основа (лавандула, семена от моркови, безсмъртниче, нерол, жасмин, роза и др.).

Мехлеми на тяхна основа могат да бъдат закупени в аптека или направени самостоятелно чрез смесване с бебешки крем или масажен агент: 1 супена лъжица / L. 2-3 капки маслена субстанция.

Предотвратяване

Сфера предпазни меркиТова е цялостна здравна подкрепа. активно изображениеживот, добре дошъл здравословна храна, съответствие хигиенни правилаа следенето на хормоналния баланс е основа за предотвратяване на условията за образуване на първите стрии.

При заседнал начин на живот ще бъде полезно да се развивате физическа формакато ежедневно лека гимнастикаили джогинг сутрин. Хладният душ след спорт ще втвърди кожата и ще създаде първите предпоставки за нормализиране на нейното състояние.

Важно е да се следи съдържанието на влага в кожата. Периодично е необходимо да се използват овлажняващи лосиони, мехлеми и кремове за сухота, изсушаващи маски за свръхвлага (например за настръхване).

За да се поддържа хормоналната стабилност и целостта на имунната система, трябва да се обърне внимание на диетичните модели и нейното изобилие: храната трябва да включва изобилие от съставки, които създават баланс между протеини и мазнини, животински и растителни фибри, включително витамини А, С и д.

Най-добрата превенция за щангисти и други спортисти:

избягвайте прекомерни еднократни натоварвания,
спазват разработената система за обучение,
поддържа желаното ниво на протеини, витамини.

Имуностимулаторите се използват за поддържане стабилността на имунитета и хормонални препарати.

При отслабване или бременност се препоръчва да се използват сокове от тиква и моркови за поддържане на еластичността. Те запазват набор от епистимулиращи витамини, които ще помогнат за укрепване и защита кожни тъканиот разрушаване и образуване на нодуларни аномалии.

Снимка: Преди и след

За едно момиче е важно да има красива фигураи тялото. Стриите по тялото в резултат на бременност или рязко отслабване или напълняване няма да останат незабелязани от нежния пол. Винаги остава въпросът как да се отървете от стриите у дома.

Премахване на първите признаци

Трябва да започнете постепенно, от най-малкото. Да определите, че това са стрии, е доста лесно сами. По тялото се образуват много малки ивици, подобни на белези. На външен вид такава кожа изглежда отпусната, въпреки че в живота този дефект не носи неудобство на човек.

Основната причина, поради която искате да се отървете от стриите възможно най-скоро, е естетическа. Много развалят визията. Тези, които са получили такава „красота“ поради загуба на тегло или наддаване на тегло, трябва да започнат незабавно. Могат да се използват специални кремове, които ще стегнат кожата, ще й придадат еластичност и ще й върнат първоначалния вид.

важно! Ако стрии са се образували от скокове в показателите за тегло, тогава само кремовете са незаменими. Трябва да се стартира обилно питиеи най-правилното хранене със зеленчуци и плодове.

Локализация на стрии

Необходимо е да се справите с проблема, като вземете предвид всичките му характеристики. Когато се появят стрии, трябва да изберете различни методи за лечение, тъй като те се появяват на различни части на тялото.

Къде могат да се появят стрии?

стомаха;
задник;
ръце;
гърди.

Всяка област има различна еластичност на кожата, така че не трябва да избирате един метод за всички зони.

Стрии в областта на корема

Такъв дефект е лесно да се скрие с дрехи. Но ако започнете състоянието, кожата постепенно ще започне да избледнява. Важна задачапомогнете й да се възстанови. Колкото по-малка е „възрастта“ на стриите, толкова по-лесно и бързо ще се извърши лечението.

Забележка!Разграничаването на стари стрии от нови е лесно. Ако са розови, тогава такива стрии са млади. Когато побелеят, това означава, че са били дълго време върху кожата.

Най-достъпният метод за всички са компресите. Не е нужно да отделяте много време за приготвянето им.

Млечен компрес

Основата ще бъде мазен кефир. Добавете към него етерични масла от палисандрово дърво и розмарин. Разбъркайте сместа и накиснете в нея кърпа, която нанесете върху проблемната зона. Можете да оставите компреса цяла нощ, като го увиете добре до тялото хранителен филм. Продължителността на процедурите е най-малко тридесет дни.

морска маска

За нея е полезен обикновеният келп, който трябва да закупите в суха форма и да го приготвите сами, без да използвате подправки и сол. Напоените водорасли трябва да се поставят върху стрии и да се държат под филм за няколко часа, след което да се вземе гореща вана.

Омекотяващ лосион

Този инструмент може периодично да се смазва със стрии, за да се овлажнява и подхранва кожата. За да го приготвите, смесете розово масло с етерично масло. чаено дърво. С помощта на памучен тампон избършете местата няколко пъти. Може да се комбинира с други видове лечение.

Стрии на папата

Появяват се не само като признак на бременност и отпускане на тъканите. По задните части стрии могат да се появят и при хора с наднормено тегло, които обичат да трупат на такива места. В риск са спортистите, които решават бързо да напълнеят, като изберат грешен подход.

Ефективност дава процедура като масаж. Може да се направи в домашна средаизползване на емолиенти като масло от жожоба. Движенията трябва да са меки, точни. Необходимо е да се възстанови правилното кръвообращение. У дома можете да подготвите допълнителни средства.

Забележка!Всеки продукт, приготвен у дома, трябва да се тества върху малка част от китката, за да се избегнат алергични реакции.

Омекотяващ крем

Разредете таблетка мумио във вода и комбинирайте с всеки хидратиращ крем за тяло. Трябва да се прилага върху чиста кожа, като се използва веднъж на ден.

Маслени компреси

Най-добре е да вземете масла, които са много мазни, които ще проникнат дълбоко в кожата.

Комбинирайте зехтина с три капки етерично масло от розмарин. Втрийте в кожата. Може да има леко изтръпване.
Комбинирайте ленено масло с бадемово масло, прокарайте добре в проблемните зони.
Смесете маслото от пшеничен зародиш с лъжица кефир. Овлажнявайте кожата по този начин два пъти на ден.

Стрии по ръцете

Предимно се срещат при хора, които спортуват и разчитат на набор от мускулна масав областта на бицепсите, трицепсите. Скоковете в размера значително засягат кожата, поради което тя става отпусната, появяват се стрии.

За да промените ситуацията, на първо място, диетата се променя. Премахването на брашното и мазнините ще ви помогне да се възстановите по-бързо.

важно! За още бързи резултатиможете да си купите витамин С на таблетки и да го пиете една седмица.

Не по-малко ефективен ще бъде компрес от течен мед. Те трябва да смажат стриите и да се увият с филм. Оставете за час-два и кожата забележимо ще се подобри.

Стрии по гърдите

Те се появяват при почти всички жени по време на бременност, докато гърдите растат и се подготвят за майчинство.

Приемането на контрастен душ за гърдите ще ви помогне да стегнете кожата на гърдите и да я направите стабилна. Струята трябва да се редува от топла към студена. Водното налягане ще действа и като вид масаж, поради което тази процедура може да се нарече двойно по-ефективна.

Добра маска ще бъде от краставица. За нея трябва да вземете пресни и сочни краставици, обелете и смилайте пулпата на ренде, докато се образува маса. Заедно със сока, той трябва да се разпредели върху деликатната кожа и да се държи четиридесет минути. Трябва да има усещане за стягане.

Етеричните масла се считат за много полезни. Те могат да се добавят към ваната или да се използват директно. Чрез смесване на масла като лавандула, евкалипт и розово дърво можете да постигнете значителни резултати.

важно! За да се увеличи ефективността на лечението, е препоръчително кожата да се подхранва редовно. фармацевтични продукти. Бебешки крем или мехлем Retin-A ще ви помогне да се отървете от стрии.

Действа върху състоянието на кожата мастна сметанана базата на лайка или ментол, които трябва да се подхранват проблемни зониоставете продукта за една нощ.

Как да се предпазим от стрии

На първо място, трябва да се уверите, че няма резки скокове в теглото. Трябва да избирате диети само дългосрочно, когато резултатът ще се появи постепенно. Какви други мерки трябва да се вземат, за да бъде кожата винаги гладка и красива?

правилното хранене;
грижа за кожата;
хормонален контрол;
физически упражнения.

Сега по-подробно. Кожата трябва да се грижи, тъй като поради замърсения въздух, носенето синтетични дрехи, която не пропуска въздуха, яденето на мазни храни от бързо хранене състоянието й се влошава. Важно е не само да промените диетата, като премахнете или намалите приема на нездравословна храна, но и да действате навън. Това означава, че кожата трябва да се подхранва с хидратиращи лосиони и да се ексфолира своевременно.

Физическите упражнения ще ви помогнат да стегнете кожата и да я направите по-устойчива. Ако постоянно спортувате, тогава може изобщо да не срещнете такова заболяване като стрии.

Често срещана грешка на човечеството е недостатъчното пиене на вода. Всеки пие вода само когато изпитва жажда. Всъщност трябва да пиете вода на всеки час по чаша или повече, за да не лишавате клетките от хранене. Състоянието на кожата до голяма степен зависи от водата.

Допълнителни средства

Винаги е полезен прости рецептидомашно приготвени ексфолианти, които трябва да се прилагат веднъж седмично, за да се поддържа тялото в добра форма.

кафе

За него се нуждаете само от смляна утайка от кафе, с която трябва да разтриете кожата, като ексфолирате старите частици.

Пчелен мед

Трябва да изберете мед дебел, захаросан. Прилепва добре към тялото, те могат бързо да ексфолират нежеланите клетки.

захар

Трябва да се готви. На равни части смесете захарта, солта и олиото. Втрийте в кожата, след което изплакнете добре.

Стриите по време на бременност могат да бъдат излекувани у дома. Не очаквайте да изчезнат след седмица. Възстановяването на кожата след раждането може да отнеме седмици или месеци. Основното нещо е да действате постепенно.

Промените, които настъпват в тялото на бременната жена, засягат не само работата вътрешни органино и на външен вид. Позата на бъдещата майка се влошава, появяват се телесни мазнинив областта на бедрата и задните части еластичността на кожата намалява. Но повечето основен проблем, за да се отървете от които в напреднали случаи може да бъде само хирургично, са стрии.

Какво представляват стриите?

Стриите се появяват като малки ивици по кожата с розов или лилав цвят, които в крайна сметка се обезцветяват и придобиват плътна структура. В медицината и козметологията това явление се нарича стрии. Стриите се появяват в резултат на разкъсване на вътрешния слой на епидермиса, който под въздействието на прогестерона губи своята твърдост и еластичност.

информацияВеднага след появата си стриите са розови, червено-сини или лилав цвят, тъй като на етапа на белези съединителните влакна са заплетени с голям брой капиляри. Тъй като епидермисът се стяга, ивиците стават бледи и остават в тази форма дори след раждането.

Причини за стрии по време на бременност

Един от основните фактори, отговорни за предразположеността към появата на стрии, експертите смятат наследствеността. Ако майката или бабата на бременна жена е страдала от това явление, рискът от подкожни белези се увеличава с почти 60%.

Но дори ако кръвни роднинипо женската линия никога не са срещали стрии, вероятността от появата им е доста висока. Свързано е с засилен синтезестрогенът и прогестеронът са основните женски хормонинеобходимо за носене здрав плоди поддържане на бременност. Под въздействието на тези хормони, производството на колаген и еластин, протеини, които са “ строителен материал» за клетките на кожата и са отговорни за нейната еластичност и способност да се разтяга под въздействието на външни фактори.

информацияБързият растеж на корема през 2-ри и 3-ти триместър, с недостатъчен синтез на протеинови структури, води до факта, че изтъненият епидермис се разкъсва и на мястото на разкъсванията се образуват плътни белези.

Фактът на образуване на стрии, както и техният брой, също се влияят от възрастта на жената. Младата кожа е по-еластична, тя се разтяга по-лесно и заема първоначалната си позиция, така че рискът от стрии при жени под 27-30 години е малко по-нисък, отколкото при тези, които са преминали тридесетгодишния етап.

Други причини, които водят до разкъсвания на вътрешния епидермис, лекарите включват:

небалансирана диета с недостатъчно количество протеини;
затлъстяване;
нарушение на метаболитните процеси диабет, хипотиреоидизъм и други заболявания на ендокринната система;
отпуснатост на коремните мускули;
темп на наддаване на тегло по време на бременност.

информацияПовечето от тези фактори могат да се държат под контрол, така че бъдещата майка трябва да положи всички усилия да не се сблъсква с такива неприятен проблемкато стрии.

Къде се появяват стриите?

В 80% от случаите стрии се появяват на корема, тъй като именно тук кожата изпитва максимално натоварване поради растежа на матката и увеличаването на обема на корема. В някои случаи могат да се появят стрии на гърдите след раждането. Среща се при жени с повишена лактациякогато млякото се произвежда в излишни количества и настъпва застой.

Стагнацията на млякото в млечните жлези също може да доведе до неправилно закрепванекъм гърдите, така че е важно да овладеете всички тънкости на процеса възможно най-рано. Така ще избегнете не само стрии, но и не само сериозни проблемисъс здравето: мастит, лактостаза и други усложнения.

Възможно ли е да се отървете от стриите?

Статистиката по този въпрос е разочароваща. Отървете се от стриите хирургична интервенциясамо 3-7% от жените успяват, така че бъдещите майки трябва да обърнат достатъчно внимание на превенцията на това явление.

важноНякои жени вярват, че ултравиолетовите лъчи ще помогнат да направят стриите по-малко забележими. Това е грешно. Белезите, които са стрии, не съдържат меланин (цветен пигмент), така че не почерняват. В повечето случаи има обратен ефект тъмна кожабелите стрии изпъкват повече и привличат вниманието по-бързо.

Как да избегнем стрии по време на бременност?

Основният начин за предотвратяване на стрии по време на бременност е използването на специална козметика. Това могат да бъдат масла, лосиони и триене, предназначени специално за бременни жени. Важно е да се обърне внимание на състава: средствата не трябва да съдържат опасни субстанциикоито могат да причинят алергии или дразнене.

Повечето кремове и лосиони съдържат витамини А и Е, които са от съществено значение за здравето на кожата, както и колаген и еластин, които повишават еластичността на кожата и улесняват разтягането ѝ. Постоянното използване на такава козметика ще помогне да се избегнат прекъсвания и да се предотврати появата на стрии както по време на бременност, така и след раждането.

към най-популярните и ефективни средстваза предотвратяване на стрии, включват:

"Bepanten" (мехлем и крем);
"Мама комфорт";
"9 месеца";
"Мустела";
Pregnacare;
"Avent";
Lierac (ампули и гел).

Нанесете тези средства според инструкциите върху чиста и суха кожа.

съветПо време на бременност се наблюдава повишена склонност към алергични реакции, следователно е по-добре да започнете да използвате крема със сонда, за да оцените състоянието на кожата и общото благосъстояние след нанасяне на продукта.

Масаж

Отлично профилактичнов борбата срещу стриите е. По време на бременност е леко потупване и разтриване на корема, дупето, бедрата и млечните жлези. За да подобрите ефекта, можете да използвате ръкавица за масаж и масаж, докато вземате душ - изпарената кожа реагира по-добре на всяко въздействие, така че резултатът от такава процедура ще бъде много по-силен.

За масаж можете да използвате специално масло против стрии или етерично масло от портокал, бергамот или грейпфрут (в случай, че бъдещата майка ги няма). Може да готви Масажно маслосам по себе си. За да направите това, смесете в тъмна стъклена купа:

зехтин - 100 мл;
сок от алое - 100 ml;
витамини Е и А (в течна форма) - по 5 капки.

информацияРазбъркайте добре получената смес, покрийте с капак и поставете в хладилника. Можете да съхранявате това масло не повече от 3 месеца.

Ако гестационната възраст е повече от 24-26 седмици, не трябва да се прави потупване: достатъчно е леко разтриване.

За да намалите риска от стрии до минимум, е достатъчно да се придържате към прости съвети. Бъдеща майкапрепоръчително:

въведете в диетата качествени растителни масла (бадемово, тиквено, зехтин), ядки и листни зеленчуци;
яжте частично и балансирано;
контролирайте наддаването на тегло (не трябва да надвишава 10-13 кг за цялата бременност);
носете специално бельо за бременни жени, изработено от естествени тъкани с добра дишаща повърхност;
започвайки от втория триместър, носете превръзка;
занимавайте се с плуване и други спортове, адаптирани за бременни жени;
всеки ден има извара, риба или месо;
избягвайте продукти, съдържащи аромати, подобрители на вкуса, консерванти;
предавам се лоши навици(това включва и пасивното пушене);
ходете поне 20-30 минути на ден.

информацияСтриите са неприятен козметичен дефект, от който е много трудно да се отървете. В повечето случаи белезите могат да се справят напълно само с помощта на хирургично лечение. Ако една жена изпитва морално страдание и психологически комплекси поради стрии, има смисъл да се мисли за контакт с козметичен хирург, тъй като емоционално състояниемайка бързо се предава на бебето и влияе негативно на нервната му система.

Стриите по кожата са познати на много културисти, особено на тези, които са натрупали много маса. Имайте предвид, че стриите не са само сред културистите. Неприятните ивици по тялото често се появяват при тийнейджъри, бременни жени и други хора, подложени на хормонални промени или страдащи от проблеми с ендокринната система. Външно тези ивици, като правило, имат червеникав или лилав оттенък, като в крайна сметка го променят на бяло. Което от своя страна вече остава такова, тъй като местата на стрии не съдържат пигменти и следователно не могат да се правят на слънчеви бани.

Стриите са разтягане на кожата, както и разкъсване на дермата. Теоретично те могат да се появят на всяка част на тялото, но в повечето случаи ивиците се образуват на местата, където човек има най-висока концентрация на подкожна мазнина - гърдите, корема, бедрата и задните части. За спортистите този списък се допълва и от места като напр вътрешна странаръце и делти, тъй като в процеса на интензивно обучение именно тези области значително се увеличават по обем. Първоначално стриите имат розов оттенък, кожата върху тях става по-тънка от останалата част от тялото. В допълнение, те могат да сърбят. С течение на времето ивиците избледняват, на този етап става много по-трудно да ги премахнете. Белите стрии се наричат "остарели" и те придобиват такъв нюанс в рамките на около година и половина от момента на проявата.

По своята същност кожните стрии не са нищо повече от микротравми. Кожата не може да се разтяга поради бърза промянаобеми на тялото, и следователно наранени отвътре. Тялото, опитвайки се да „зашие“ раната, запълва мястото със съединителна тъкан, която по своите свойства, особено външни, се различава от кожата. В допълнение, специфични хормонални лекарства могат да бъдат причина за стрии, по-специално кортикостероиди, които се използват предимно за премахване на определени възпаления.

Проявите на кожни стрии показват, че тялото е нарушило производството на еластин и компоненти, които са пряко отговорни за състоянието на кожата. Като такива те не представляват опасност за здравето на тялото, но ако основната причина за стриите е свързана с определени хормонални нарушения, тя със сигурност трябва да бъде елиминирана. При стриите естетическият им ефект е много по-негативен, за разлика от бойните белези, тези ленти не красят тялото дори на най-бруталния мъж. Да не говорим за нежния пол.

Изтъняването на кожата и намаляването на нейната еластичност в местата на стрии се обясняват с хормоналните промени, споменати по-горе. Те, както знаете, се срещат при юноши в пубертета, при жени по време на бременност, както и при някои спортисти, които радикално преразглеждат диетата си или я използват. Всъщност дори не самата диета или употребата на някакво лекарство играе роля, а това, което следва - драстични променив теглото и, както в едната, така и в другата посока. Ето защо проблемът със стриите е толкова актуален за културистите, чийто тренировъчен процес включва натрупване на мускулна маса или обратното, акцентът върху така нареченото "сушене". Ако тези процеси са придружени от използване на фармакологична подкрепа, рискът от стрии на кожата се увеличава значително. Между другото, не на последно място, за да избегнете риска от стрии, диетолозите съветват, когато отслабвате, да се опитате да отслабнете с не повече от 2-3% на месец. Що се отнася до тренировките - прекомерните натоварвания след дълга почивка или обратното - рязкото спиране на упражненията, също могат да доведат до стрии.

Лечение и профилактика на стрии

Като се има предвид сложността на борбата срещу стрии по кожата, много повече правилно решениеще има своевременно предотвратяване на тяхното проявление. Въпреки това, някои от точките му могат да бъдат успешно приложени вече с цел премахване на съществуващите ленти и затова ще ги разгледаме едновременно и в двата случая. Така че, за предотвратяване и изхвърляне на стрии се препоръчва:

намажете проблемните зони на кожата със специални кремове и масла;
поддържа оптимално воден балансв тялото, пиене на най-малко 2 литра вода на ден;
опитайте се да ядете възможно най-малко храни, съдържащи сол и консерванти;
обърнете внимание на необходимата концентрация на витамини и минерали във вашата диета.

Това се отнася особено за компоненти като цинк, мед, витамини С, В5 и Етъй като именно тези вещества увеличават производството на колаген. Храните, в които се намират в най-голямо количество са: авокадо, черен дроб, зелен грах, тиквени и слънчогледови семки, пълнозърнести храни. Също така, възстановяването на тъканите и предотвратяването на тяхното разкъсване се улеснява от протеина, който вече е основният компонент в диетата на културист;

етеричните масла или растителните екстракти са вещества, които стимулират кръвообращението в тялото.

Най-добре е да ги добавяте директно във водата при къпане. Или го втрийте в кожата, докато се къпете. Можете да използвате едно масло или комбинация от няколко наведнъж. Във втория случай трябва да изберете едно от маслата като основно, най-добре е масло, богато на витамин Е, например бадемово или зехтин. За една супена лъжица от това масло разтворете няколко капки етерично масло (гераниум, лимон, портокал, мента, розово дърво и др.). Полученият състав се втрива в кожата масажни движения. Може да използвате и комбинация от чисти етерични масла, като ги смесите в съотношение по 2 капки от всяко.

правете щипков масаж.

Последните два съвета се използват най-често от момичета, но това не означава, че суровите мъже културисти трябва да ги пренебрегват. Тези препоръки са ефективни и универсални.

За профилактика и вече директно лечение на стрии можете да използвате и различен видексфолиращи ексфолианти. Освен това техните рецепти са доста прости, така че можете да приготвите скраб, както следва:

1 чаша сол + 1 чаша захар + 0,5 чаша олио (в идеалния случай палмово масло). По време на водни процедури старателно избършете проблемните зони с получения състав и след като вземете душ или вана, смажете тези зони с крем.

Също така за водни процедури- много полезно за предотвратяване на стрии студен и горещ душ, което укрепва както самата кожа, така и гладката мускулатура под нея.

Препарати за лечение на стрии по кожата

В случай, че ивиците вече са се появили и не искате да останат за цял живот, трябва да се заемете с незабавното им премахване. Ако говорим за специфичните имена на лекарства за борба със стриите, сред тях си струва да споменем следните лекарства:

Aekol

Контрактубекс

Специален гел против стрии и белези.

Стратадерм

Силиконов гел. Оптимизира производството на колаген проблемни зоникожата.

Аевит

Капсули за вътрешно приложение. Съдържа витамини А и Е.

Помощ от професионалисти

Съвременните козметични и медицински клиники предлагат редица начини за премахване на стриите от кожата. Няколко думи за всеки от тях.

лазерен ресърфейсинг

Процесът представлява въздействие с лазерен лъч върху местата, където се появяват стрии. В същото време лъчът е в състояние да достигне дори до най-дълбоките слоеве на кожата, унищожавайки вътрешните влакна на самите стрии. След процедурата кожата придобива яркочервен оттенък, сякаш след изгаряне. Понякога отнема до няколко месеца, за да се възстанови напълно покритието му.

Химически пилинг

Тази процедура включва прилагането на специални киселини върху кожата, изгаряйки всичко, включително вътрешните слоеве на епидермиса. Процедурата е много болезнена и се извършва под обща анестезия. Както и предишния метод, този вид експозиция е противопоказан за бременни и кърмещи жени.

Като алтернатива на двата метода, описани по-горе, често се използват бъдещи и настоящи майки обвивка с водорасли. Можете да закупите "суровини" за сместа във всяка аптека. Сухите водорасли се разреждат в топла вода, след което съставът се нанася върху зони със стрии и се покрива с термичен филм. Една сесия на обвиване е с продължителност 40-45 минути. Вместо спирулина можете да използвате и глина, какао, лечебна кал.

Методът, наречен "мезотерапия", също има своите противопоказания. Същността му е прилагането на микроинжекции под кожата. Тези инжекции включват витамини и растителни елементи, което ви позволява да направите белезите почти невидими визуално. Въпреки това, все още няма да е възможно да се премахнат напълно стриите, освен това трябва да се има предвид, че тази процедура е забранено да се извършва в случай на заболявания Пикочен мехури редица други заболявания. Ето защо, преди да направите мезотерапия, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

Микродермабразиото на кожата също е едно от леченията, предлагани от козметичните клиники. Не е подходящ обаче за големи участъци от кожата, придружени болезнени усещанияи в същото време дава желан ефектс максимум 50%. Поради това се прилага в редки случаи.

Сред по-прощаващите медицински методиможем да споменем и ELOS подмладяването, при което кожата се третира едновременно с лазер, светлинен поток и радиочестотно лъчение, което позволява стимулиране на производството на колаген, както и озонотерапията, според която лечебна смессъстоящ се предимно от кислород и озон. Напълно премахване на стрии е възможно само с помощта на пластична хирургия. Хирургическа интервенция V този случайпредвижда премахването опъната кожас абдоминопластика.

Въпреки това, дори хирургическият метод не винаги гарантира пълното премахване на стриите, особено когато става въпрос за стари белези. направи всичко необходими процедури, включително медицински, е необходимо своевременно, на ранна фазапоявата на стрии, единственият начин да им "помогнете" да изчезнат без следа. И не забравяйте да използвате Комплексен подход, комбинирайки различни методи за справяне със стриите, провеждайте редовно процедурите, като накрая се спрете на тези, които имат най-много положителен ефектвърху кожата си.

Стрии и методи за справяне с тях - Видео

Проблемът със стриите (или стриите) е познат на много жени. Именно с този дефект на кожата се сблъскват 60% от нежния пол след раждането на дете и периода на кърмене. Същите промени кожата ov може да бъде причинено от рязка загуба на тегло (например при загуба на тегло от 80 до 50 кг). Въпреки това, стрии могат да се наблюдават не само при жените, но и при мъжете, и това козметичен дефектразстройва много хора.

Обикновено стрии се наблюдават в областта на гърдите, задните части, корема и бедрата. Всъщност те представляват белези, които са се образували в резултат на разтягане и микротравми на еластинови и колагенови влакна. В тази статия ще ви предоставим информация за причините, проявите и методите за профилактика и лечение на кожни дефекти като стрии.

причини

Стриите могат да се появят по време на бременност поради хормонални промени.

Основната причина за разкъсването на влакната, предизвикващи образуването на стрии, е липсата на еластичност на кожата и ниската й способност за възстановяване. Местата на микрофрактурите започват да се запълват със съединителна тъкан и на повърхността на кожата се появяват неестетични ивици с различна тежест и цвят.

Следните фактори могат да провокират недостатъчна еластичност на кожата и ниската й способност за възстановяване, а оттам и образуването на стрии:

хормонален дисбаланс в юношествотоили по време на бременност и кърмене;
някои патологии на ендокринната система (например синдром на Кушинг);
колебания в теглото;
наследственост;
прием на стероиди и други.

Понякога предполагаемата причина за появата на стрии може да се определи от естеството на тяхното местоположение. Обикновено хоризонталните ивици се наблюдават при хормонален дисбаланс, а вертикалните - при бързо наддаване или колебания в теглото и след раждане.

Самите стрии не са опасни и са само козметичен проблем. Въпреки това, не трябва да се подценява опасността от появата им, защото понякога тяхното образуване е свързано с нарушение на състоянието на ендокринната система. Ето защо появата на стрии, които не могат да бъдат обяснени с прекомерно разтягане на кожата или рязко колебание в теглото, винаги трябва да бъде причина за контакт с ендокринолог.

Как изглеждат стриите?

Клиничната картина при стрии до голяма степен зависи от структурните особености на кожата, способността й да се разтяга и състоянието. хормонален фон. Именно тези показатели ще повлияят на тежестта на такива кожни дефекти.

Място на локализация

Обикновено ивиците се появяват в областта на гърдите, корема, задните части и бедрата. В по-редки случаи такива кожни заболявания могат да бъдат локализирани по лицето, шията, гърба и други части на тялото.

Цвят

Цветът на стриите може да варира от бяло до тъмно лилаво. Интензивността му до голяма степен зависи от предписанието за образуване на стрии. „Свежите“ стрии имат различни червено-виолетови нюанси, докато „по-късните“ стрии постепенно изсветляват.

Съединителната тъкан, която всъщност се състои от стрии, има намалена способност да образува меланин. Ето защо при солариум зоните със стрии почерняват по-малко от околната част на кожата и стават много по-забележими. Само понякога, при определен фототип кожа, тенът може да направи стриите по-малко забележими. Но дори и в такива случаи ултравиолетовите лъчи нямат терапевтичен ефект, а само изглаждат съществуващия козметичен дефект.

Размери и количество

Стриите могат да бъдат множество и единични, този показател зависи от степента на разтягане на кожата и характеристиките на нейната структура. Техните размери също варират в широки граници и зависят от едни и същи показатели. Ширината на ивиците може да бъде от 1 до 6-7 mm, а дължината - от 1 до 10 cm.

облекчение

Релефът на стриите може да бъде различен. Те могат да изпъкват над повърхността на кожата, да се прибират или да се изравнят с кожата. Тези цифри може да се променят с времето.

Стрии при синдром на Кушинг

Стриите с такава ендокринна патология като синдрома на Кушинг имат характерен външен вид:

кожата става по-тънка;
съдовият модел на кожата става по-изразен;
на повърхността на кожата се появяват пилинг зони;
стриите са локализирани в областта на корема, раменете или млечните жлези;
появяват се обриви по кожата (подкожни хематоми, акне).

В допълнение към стрии, кожата на пациента може да се наблюдава. Мелазмата на този етап от синдрома на Кушинг е особено изразена. Също така, пациентът има умерено и характерно преразпределение на подкожната мастна тъкан, характерно за този синдром.

За лечение на стрии, в допълнение към методите, използвани за премахване на стрии, на пациента се препоръчва курс на терапия за основната патология. Планът за лечение може да включва следните лекарстваи методи на лечение:

инхибитори на стероидогенезата: хлодитан, аминоглутетимид;
отстраняване на кортитропинома на хипофизата (извършва се с ясна визуализация на тумора върху ЯМР изображения);
адреналектомия (надбъбречна операция), извършена от хирург със скалпел, след потвърждаване на показанията за отстраняване на органа.

Диагностика

Диагностицирането на стрии никога не е трудно. За да направите това, трябва да се свържете с лекар, дерматолог или козметолог, който ще прегледа кожата. Ако подозирате наличието на заболявания на ендокринната система, на пациента може да се препоръча консултация с ендокринолог за диагностика и лечение на основната патология.

За да определи възрастта на стриите, лекарят сравнява следните показатели: наличието на разширени съдове и фиброзни тъкани в областта на стриите. При "пресни" изменения по кожата има голям бройпроменени съдове и с "стареенето" на съдовите ивици стават по-малки и количеството на белега се увеличава.

Лечение

Стриите се лекуват в случаите, когато представляват значителен естетически дефект и предизвикват безпокойство у притежателя им. В други случаи не се изисква корекция на такива кожни промени.

Важно е да се разбере, че лечението на стриите трябва да започне възможно най-рано, тъй като ефективността на терапията до голяма степен зависи от този момент. Стриите, които са се образували преди повече от 1 година, са по-малко податливи на успешно лечение, тъй като в тях вече са се образували напълно цикатрициални промени. В такива случаи козметичният дефект може да бъде отстранен само частично, но благодарение на модерни техникии такива стрии могат да бъдат направени почти незабележими.

Лечението на стрии винаги е сложен и продължителен процес. За да ги премахнете, може да се приложи различни методии техните комбинации:

химически пилинг - извършва се с помощта на киселини, които изгарят променения епидермис и създават благоприятни условияза производство на естествен колаген;
лазерен пилинг - извършва се с помощта на лазерни лъчи, които "изгарят" променените тъкани и стимулират растежа на нови здрави клетки;
мезотерапия - извършва се чрез въвеждане на специални препарати (ензими, стимулатори на производството на колаген, витамини, микроелементи и др.) в променените участъци от кожата, които имат благоприятен ефект върху процеса на обновяване на кожата и доближават нейната структура до тази на здрава кожа;
микродермабразио - извършва се с помощта на специално оборудване, което осигурява механично възстановяване на повърхността на кожата и растеж на нови здрави тъкани;
LPG масажът се извършва с помощта на специален апарат, който изпълнява вакуумен масажкожа, стимулираща производството на естествен еластин и колаген, осигуряваща нормализиране на метаболизма и кръвообращението в масажираната зона;
RF-лифтинг - извършва се с помощта на специално устройство, което има радиочестотен електромагнитен ефект върху кожата и загрява дълбоките й слоеве до 40-42 ° C, тази процедура помага за активиране на възстановителните процеси в засегнатите участъци на кожата;
терапевтични обвивки - извършва се чрез прилагане на активни вещества върху кожата (например водорасли спирулина), които активират производството на колаген и повишават тонуса на кожата, могат да се използват за лечение на "свежи" и леко изразени стрии.

Понякога, за да се елиминират изразени и слабо податливи на минимално инвазивно лечение стрии, радикални пластична операция. Например, при наличие на излишна кожа и стрии по коремната стена се препоръчва абдоминопластика. По време на такава операция излишната кожа се отстранява заедно със стриите.

Трябва да се отбележи, че повечето специалисти прибягват до радикално отстраняванестрии само в екстремни случаи. Това е така, защото всяка хирургична операция винаги е свързана със значителни рискове: гнойни усложнения, загуба на кръв, образуване на белези и др.

Използването на широко рекламирана козметика (кремове, мехлеми, гелове, маски и др.) За премахване на стрии в повечето случаи е неефективно. Такива локални лекарства не могат да премахнат белега в дълбоките слоеве на кожата и само понякога допринасят за по-бързото „узряване“ на промените в белезите и известно обезцветяване на стриите. Ето защо повечето козметолози препоръчват да ги използвате не за да се отървете от стрии, а за да ги предотвратите.

Народни рецепти за стрии

В някои случаи, с леки стрии, можете да използвате различни народни рецепти. Те могат да помогнат за направата козметични дефектипо-малко забележими.

Крем с мумио

Разтворете един грам мумио в леко топла чаена лъжичка сварена водаи смесете получения разтвор със супена лъжица бебешки крем. Нанесете продукта върху областта на стриите два пъти на ден.

Същият крем може да се използва и за предотвратяване на стрии.

Зехтин с алое и витамини

½ чаша зехтин;
½ чаша сок от алое;
10 капки витамин Е;
5 капки витамин А.

Полученият продукт трябва да се съхранява в хладилник. Загрейте преди нанасяне. Нанесете с масажиращи движения.

Този инструмент се използва най-добре веднага след пилинг или скраб.

Масажно масло на основата на мастни и етерични масла

Смесете по 20 ml масло от пшеничен зародиш, бадем и жожоба. Добавете към базата фиксирани маслаетерично масло от петитгрейн или нероли (3-4 капки). Нанесете получената смес върху кожата и масажирайте зоните със стрии.

Това масажно масло може да се използва и за предотвратяване на стрии.

Пилинги за стрии

Като пилинг от стрии можете да използвате следните състави:

150 мл натурално кисело мляко, кора от един лимон и супена лъжица бадемово масло: нанесете върху областта на стриите за 20 минути, масажирайте кожата преди измиване, нанасяйте 2 пъти седмично;
супена лъжица масло от пшеничен зародиш, каша от 1 авокадо по 2 с.л. овесено брашнои синя глина: нанесете върху областта на стриите за 20 минути, масажирайте кожата преди измиване, прилагайте 2 пъти седмично;
200 мл червено палмово масло, чаша сол, чаша захар: нанесете върху кожата и масажирайте 10-15 минути, прилагайте ежедневно.

След извършване на горните процедури е необходимо да нанесете върху кожата специално мляко от стрии. Може да се приготви по следния начин: 150 мл обикновен козметично млякосмесете с 10 мл етерично масло от петигрейн или розмарин. Преди прилагането на такъв инструмент трябва да се разклати.