Kako da se pomirim sa činjenicom da sam žena? Memento mori: kako se pomiriti sa činjenicom da će svi koje volite umreti.

Prije par minuta sam se vratio sa odmora. Rođendan moje voljene devojke... 06.25 je ujutru... Celu noć smo šetali po dači... Ne, sve je bilo uredno... Na ulici smo u šatorima sa "tankom" alkohola, a roditelji slavljenice su u kući u blizini.. Bilo nas je šestoro... ja, V., K., S., Alena i K.... Celu noć sam se osećala kao pogrešna osoba. .. odbačen i zaboravljen, niko prava osoba... Alena je bila sa S., a ostali su radosno pili pod krošnjama... A ja sam nekoliko sati sjedio sam pored vatre. Ujutro, tj. pre nekoliko sati sam počistio za sobom i otišao kući... Niko nije ni primetio da sam otišao... A Alena nije marila da li sam u blizini ili ne.

Odavno nisam imao misli o samoubistvu, odnosno potpuno ih gasim. Ali dalje trenutno Osećam se tako loše da nemam pojma kako da nastavim da postojim? Kako se pomiriti sa činjenicom da je Ona sa nekim drugim! Kako?! Kako da prihvatim da ja nisam taj zbog koga je srećna?

I... po njoj sam samo njen najbolji prijatelj... Iako sam joj već nekoliko puta direktno rekao. "Alena, volim te... Da budemo zajedno?" Ona je dobro svjesna bola koji mi nanosi.

Šta da radim????????
Podržite stranicu:

Anton, godište: 27.16.2009

Odgovori:

Antone, zdravo! Veoma dobro razumem tvoja osećanja. Bio sam unutra slična situacija. Sa 16 godina upoznala sam jednog momka. Na prvi pogled mi se zaista dopao. Sastajali smo se sa njim dosta dugo. Kako se kasnije ispostavilo, nisam bila sama s njim. Rastanak, bol i ljutnja. Noću sam plakala u jastuk. Činilo mi se da ovo nikada neću moći preživjeti. Prošlo je devet godina otkako smo raskinuli. Veoma mi je drago da se sve ovako završilo. Očigledno je trebalo da doživim ta osećanja da bih osetio svu čar današnje sreće. Upoznao sam divnu osobu mladiću, koji je milion puta bolji, jako mi se sviđa. Imamo dete, srećna sam. Desilo se da ova devojka nije tvoja. Ne očajavajte - srešćete istu dragu osobu sa kojom ćete imati uzajamna ljubav.

Ljubav, godine: 25 / 27.07.2009

Ne očajavaj, Antone. Sve će ovo proći. Imaš samo 16 godina. Za 10 godina ovo ćeš pamtiti sa osmehom. Govorim pored sopstveno iskustvo. Ovo se može preživjeti. Osećanja u ovom uzrastu su veoma jaka. Ali ipak, ako želite privući pažnju ove djevojke, onda pokažite svoju ravnodušnost prema njoj. Nemoj joj reći da je voliš. Obratite manje pažnje na nju. Još bolje, učinite je ljubomornom. Udvaraj se nekoj drugoj devojci. Sretno!!!

Eva, godina: 26.07.2009

Istaknuću tvoje reči: "vaša voljena devojka"... ti već pričaš o SVOJOJ, iako se još ne zabavljaš. Da li ste sami sebi izmislili iluziju da je ona Vaša jedina osoba i da je pratite, što znači da ste jako uznemireni i uvrijeđeni?! zar ne?
Sagledajmo stvari realno - ona vam očito nije sklona! Postoji li izbor/izlaz? Naravno da postoji!
1. Nema prijatelja po ukusu i boji, tj. ljudi (mi) se veoma razlikuju po svojim izborima i preferencijama.
Na primjer, situacija - Djevojka voli OVOG momka, ali on ne voli nju i obrnuto! To znači da ta osoba nije vaša i ako ne "sedite mirno", sigurno ćete naći nekoga sa kim će postojati reciprocitet i topla osećanja(O ljubavi neću, sami ćete je shvatiti, nije pronađena, raste iz simpatije u procesu veze)!
2. Želiš li to urediti?! Vrijedi probati (ako to zaista želite, naravno)!
Slažem se sa Evinom porukom, trebalo bi da je učinite malo ljubomornom, pokažete se uspešnim (barem spolja), budite sigurni u sebe i svoje sposobnosti! Samo pazi da ne preterujes :) Svuda gde ti treba zloglasni " zlatna sredina". I pre nego što počneš da izlaziš sa njom, molim te, nemoj da kažeš da je voliš! Za nju si I dalje prijatelj, nemoj joj se „otvarati" i ne smejati je takvim rečima dok je ravnodušna tebi ce biti samo neprijatno i neprijatno..
.........Ne bi trebalo da se zakačiš na ovo, imaš li hobi?! Ako da, onda odlično, krenite!
Što se tiče “pijane zabave i cuge”, je li zanimljivo da su se “ostali zabavljali “pijući” pod baldahinom” - je li to cool?! Ne razmišljam toliko :) Pa ne znam za vas, ni malo im ne zavidim. Uostalom, glavna stvar je komunikacija i dobri prijatelji, nepijanje drugari, pijane šale i izvini smijeh.
Kakvi su ovo prijatelji da je jedan sjedio?!
Glavna stvar je da budete svoj, ne dozvolite da se osušite =)))
I sve će biti OK!
ps Ne razmišljaj o samoubistvu, njoj lično to neće ništa...samo tebi.
Srećno, Antone!

Pitanje za psihologa

Dobar dan Kao dijete, otprilike od devetog razreda, često sam zamišljao svoje budući život: evo me, velika, jaka, zrela i samouvjerena, radim nešto vrlo zanimljivo i važne aktivnosti, pametan, zanimljiv, u centru zbivanja. Da bih se bavio navedenim aktivnostima, bilo je potrebno završiti fakultet, a činilo mi se da mi to neće biti teško, jer je studiranje odlično i zanimljivo. Onda je trebalo da bude magistarski, postdiplomski, i evo ga, put u nauku, u svetlu budućnost. Sledeće je, naravno, stvaranje porodice, prijateljske, u kojoj bi se razumeli i cenili, tako da bismo se ja, moj muž i moja deca u njoj osećali zaista kao kod kuće.
Danas imam skoro 20 godina, nedavno sam shvatio: nijedna moja ideja se nije ostvarila, niti se ostvaruje, apsolutno nijedna. Studiram na fakultetu koji ne volim, ne volim svoju buduću profesiju, ne osjećam se odraslom osobom, čak naprotiv, kao djevojčicom koju su moji roditelji izgubili u velikoj radnji. Uprkos činjenici da mi se ne sviđa specijalnost koju sam odabrao, uspeo sam da se okušam u naučnom radu, a ispostavilo se da nisam za to, ili mi nije odgovarao. Odličan posao Za mene, završiti čak i diplomu, a kamoli da odem na studije. Ponekad mislim da je to zato što mi se ne sviđa ovom pravcu, i onda shvatim: nisam genije, samo sam obicna osoba, pa, ne mogu ponovo izmisliti točak ili dokazati Poincaréovu hipotezu, jednostavno zato što neke stvari u nauci, pa u nauci, čak i u obrazovni proces, ne razumem. U čemu je problem, kažete, treba da nađete sferu koja će vam se dopasti i da se razvijate u pravcu ka kome imate sklonosti i sposobnosti, svet nije ograničen samo naučna djelatnost? Nisam ograničena, ali ne znam ni u kom pravcu da krenem, jer mi se čini da ne mogu ništa (pokušao sam). Ali šta god da radim, uvek mislim da neću zgrabiti zvezde sa neba, jer sam običan. Molim vas recite mi kako da se pomirim sa ovim, sa činjenicom da ste samo osoba, a ne supermozak, ne superheroj, da ne spašavate planetu i čovečanstvo, već samo uživate u onome što radite? (još se nadam da ću ga naći)

Hello Anonymous!
Situacija u kojoj se nalazite često se dešava, ali malo ljudi je spremno da se sami povuče ili odloži rešavanje problema na neodređeno vreme. Vremenom se nezadovoljstvo povećava, a do 30-40 godine manifestuje se krizom srednjih godina, nezadovoljstvom životom i gubitkom smisla.
Odlučili ste da ispravite situaciju, a pošto imate 20 godina, šanse su vam velike.
Čini se da je upravo ova ideja - da će vam sve biti u redu, uprkos činjenici da ništa niste uradili namjerno ("čini mi se da ništa ne mogu (pokušao sam)") - ovo je vaša ideja da sve će biti lako naravno, činilo se da se zaštiti od straha od rješavanja životnih pitanja. Na vašu sreću, ova zaštitna čahura se već probija i vi vidite stvarnost i niste u iluzijama.
Promijeniti svoj život je veoma težak zadatak, zato ljudi vole da čitaju knjige onih koji su to mogli i opisuju kako su to uradili. Ako to učinite, zaista ćete biti superheroj na način na koji je malo ko drugi sposoban. Možete pretvoriti svoj život u svoj projekat.
Odredite šta želite da promenite; pronađite informacije o tome kako to učiniti optimalno, bez trošenja dodatnog truda i bez odlaska u ćorsokak. Za početak možete polagati testove za prof. orijentaciju, identifikujte svoje sklonosti i sposobnosti, shvatite kako ih možete razviti i kako zaraditi novac od toga. Imate vremena za ove testove; a osim toga, aktivna pozicija uvijek povećava privlačnost osobe, pa će se povećati i vaše šanse da pronađete dostojnog partnera.
osnovni mehanizmi samokontrole opisani su u knjizi Yu.M. Orlova "Uspon na individualnost". Što se tiče pronalaženja vlastitog posla, na internetu možete pronaći mnogo toga o ovoj temi ako postavite cilj.
Sretno na ovom putu.

S poštovanjem, Elena Livach, psiholog, Sankt Peterburg.

Dobar odgovor 6 Loš odgovor 0

Nina ima životnu ljubavnu priču. Čini mi se da tu nema ljubavi, već samo hir, ali ne mogu da je ubedim u to.

Nikolaj je Ninin drug iz razreda. IN diplomski razred desila im se prva ljubav, hodali su ruku pod ruku, ljubili se na ulazu...

Nakon škole, Kolya je upisao vojnu školu. Nina mu je pisala pisma, a zatim otišla na zakletvu. Kada je Nikolaj stigao na svoj prvi odmor, rekao je Nini da ne vidi budućnost sa njom i da ne želi da nastavi vezu.

Moja prijateljica je dugo prolazila kroz raskid; to je za nju bilo iznenađenje i jako je pogodilo njeno samopouzdanje. Nakon što je završio fakultet, Nikolaj je otišao na Daleki istok, oženio se i ubrzo se razveo. Nekoliko godina kasnije vratio se u rodnom gradu. Ponovo oženjen, pa razveden...

U intervalima između razvoda i kasnijih brakova, Kolya je nekoliko puta dolazio do Nine. Jednom joj je ponudio da rodi dijete, ali nije ponudio vezu ili porodicu. Kao u pjesmama Višnjevskog: "Ti me rodi, a ja ću te pozvati."

Drugi put prijedlog nije bio ništa manje originalan. Prodao je auto, naručio novi i čekao da stigne, ali je morao dugo putovati na posao. Nina živi u neposrednoj blizini njegovog radnog mjesta. I Kolya je zamolio da ostane s njom nekoliko sedmica dok auto ne stigne. Da biste lakše došli do posla.

Jasno je da je Nina odbila sve ove smiješne prijedloge. I općenito, iako je davno oprostila Nikolaju što ju je napustio u mladosti, smatrala ga je čudnim prijateljem i nije ga čak ni smatrala opcijom za vezu.

A onda se desila večer alumni sastanka. Svi su tamo pili i ljudi su počeli plesati. Kolya je pozvao Ninu i poljubio je. I u tom trenutku Nina je imala " sunčanica"i uvid u jednoj boci. Odjednom je shvatila da se ponovo zaljubila u Nikolaja, da ju je vukao i uopšte, on je verovatno njena sudbina.

Moram reći da se Nina nikada nije udavala, bilo je veza sa muškarcima, ali sve je bilo neuspješno. I za Kolju sve ide po zlu, tri braka, tri razvoda. A sada su oboje ponovo sami. Vrijeme je da pokušate početi iznova. To je Nina mislila.

Ali to nije bio slučaj. Kolja je plesao sa drugim kolegama iz razreda, a na kraju večeri je otišao sa jednim od njih u taksiju.

Od te večeri počele su Ninine patnje. Zvala ga je, pisala na društvenim mrežama, poslala virtuelni pokloni. Pozvala me je da se vidimo, pozvala me da je posjetim. Smislio uobičajene stvari koje treba raditi i neutralne teme. Sve je bilo beskorisno. Nikolaj uopšte nije stupio u kontakt.

Ili je odgovorio hladno ljubazno ili nije odgovorio uopšte. Nina se uvrijedila, nakratko se smirila, pa opet krenula u korak. Izvana je jasno da drug nije nimalo zainteresovan. U stvari, to joj svi kažemo. Ali Nina ne može prihvatiti poraz.

Iznova i iznova planira da ga namami. Vrijeme prolazi, brojeći već godinama. Ona ne može i ne želi da započne novu vezu, jer su njene misli zaokupljene Koljom. U međuvremenu je već zamijenio drugog vanbračna supruga. Nina sve njegove promjene u životu prati na društvenim mrežama i svega je svjesna.

Sada Nikolaj ponovo traži, Nina je otkrila njegov profil na sajtu za upoznavanje. Ne može da shvati zašto on gleda negde tamo, među nepoznate žene, kada je ona ovde, tako blizu, poznata i slobodna.

Ne mogu da razumem Nininu patnju, ne zanimaju me oni koji mene ne zanimaju. I ne verujem Nikolaju, sto puta oženjen muškarac očigledno nije poklon. Ali Nina je Napoleon i žudi za pobjedom. Iako joj kasnije možda neće trebati trofej. Ali sama činjenica je važna.

Možete li mi dati neki savjet kako da se pomirim sa činjenicom da ste odbijeni, da nekoj osobi niste potrebni i da počnete živjeti svojim životom?

Pitanje za psihologa

Dobar dan:3 Unaprijed se izvinjavam na mojim riječima, vjerovatno sam trebao ljubaznije napisati.
Prilično tipično i besmisleno pitanje, očigledno, ali ipak - zašto smo svi rođeni sa različitim sposobnostima, sa drugačiji izgled pa čak i barem određenog spola?
Tako da bi, naravno, bio greh žaliti se - nemoguće je reći da sam posebno manjkav ili glup, imam dovoljno mozga da učim sa pravim peticama u mojoj seoskoj župnoj školi, gde ne predaju ništa posebno, srećom, ima dovoljno (ali to su prosječne sposobnosti, naravno), a izgled je prilično dobar, ali ipak. Imam pred očima puno divnih primjera koji ilustruju frazu „talentovana osoba je talentovana za sve“: ti ljudi dobro uče, čak su i jako, jako dobri u nekim stvarima, i, na primjer, studiraju muziku, mogu sviraju nekoliko instrumenata i odlično pjevaju. Istovremeno, odlični su u crtanju ili tkanju itd itd., a pored toga su izuzetno harizmatični i lijepi ljudi za razgovor. Kao rezultat toga, mnogi od njih će - siguran sam - postati uspješni specijalisti, istinski obrazovani, zanimljivi ljudi, talentovani muzičari... Pogotovo kreativni ljudi Privlače me: glumci, umetnici, muzičari, opet... Imaće vedar, bogat život (pa čak i uprkos finansijske poteškoće i slične stvari, ovo je daleko od najvažnijeg u životu, što se mene tiče), a tvoja "svetla" budućnost se ne može ni nazvati svetlom, jer sve što te čeka je hiljadu papirića, znakova i nešto računovodstvo, pitanja iz kategorije „Još niste oženjeni?“ i svakodnevne frke. Osrednji život za osrednju osobu koja se može baciti u wc šolju. Neki su rođeni Napoleon, neki Dostojevski, neki Kurt Cobain... Pa, neki ste vi. I iz nekog razloga morate da volite sebe i prihvatite sebe onakvima kakvi jeste. „Ja sam niko“, rekao je i poljubio svoj odraz.
A onda... Čudno je da nemaš neke posebne hobije, sposobnosti, talente, da još uvek nisi našao nešto čime bi zaista voleo da se baviš i što bi apsolutno voleo. Tužno je, na primjer, što ne uživate u ovoj pjesmi koliko i vaš prijatelj, kao da su vam osjećaji prigušeni u utrobi. Završio sam.
Općenito, čini se da ovdje nema pitanja, ali postoji mala ispovijest.
Hvala vam na odgovoru, ako ga ima, i molim vas da mi oprostite. Sretno i ljubav svima, nadam se da nisam nikoga uvrijedio C:

Hello Pink Moon! Samo želim da odgovorim na tvoje prvo pitanje – zabavnije je kada smo svi rođeni različiti. Ali, ozbiljno, postalo je nekako tužno i zastrašujuće kada sam zamišljao da su svi isti, neka vrsta vojske Oorfene Deucea ili klonova. Svijetu je potrebna raznolikost da bi opstao; sve je podložno zakonima evolucije. Svijetu su potrebni Dostojevski, Kurt Cobains, Napoleoni, ali mu trebaju i Akakije Akakijevič, obični ljudi. Navodite primere živopisnih života umetnika, slikara, muzičara... Zadržao bih se na umetnicima (iz više razloga ova tema mi je poznata i bliska). Svake godine, širom zemlje, hiljade talentovane dece diplomira na pozorišnim univerzitetima, samo nekolicina postane poznata, oni koji imaju sreće, i to nije toliko stvar talenta koliko sreće. Prvo čekaju i nadaju se da će biti zapaženi, snimljeni u seriji, a potom i u cjelovečernjem filmu. U pozorištu je plata takva da se od nje ne može živeti (retki su izuzeci). Dakle, Nova godina znači beskrajna božićna drvca itd. Zato među njima ima toliko ljudi koji piju i uzimaju lake droge, pogotovo što ljudi sa specijalno skladište karakter, veoma nestabilan. Dakle, za druge ljude u kreativnim profesijama, pored talenta, mora postojati i sreća. I naravno, posao. Od djetinjstva. Svi poznati muzičari su se, pored talenta, trudili da postanu virtuozi, samo se prisjetite Mocartove sudbine. I to nije samo u muzici. Poznati sportisti, naučnici, umetnici... Talenat plus rad.

Pišeš nekako tužno o svojoj budućnosti. Ne znam koliko imaš godina, ali život je pun improvizacija, samo treba da čuješ sebe i svoje potrebe. Takođe i fiziologija. Ako ste lijeva hemisfera, možete mnogo postići u računovodstvu, a ako ste desna hemisfera, onda u kreativnosti. Imao sam klijenta, muzičara, koji je iz više razloga radio kao računovođa 15 godina i pao u depresiju. Tokom terapije je napustila posao koji je mrzeo i zaposlila se kao muzička radnica u vrtiću (usput, posle konzervatorijuma!), smišlja divne programe za zdrava deca i za autiste. Gde je nestala depresija?! Zato sam ti rekao da ne moraš ići protiv svoje prirode, slušaj sebe. Svaka osoba je talentovana na svoj način. Ako imate potrebu da crtate, onda ćete to raditi bez razmišljanja o tome da postanete poznati.

Ako ne volite računovodstvo, potražite drugi posao koji vam se sviđa. Ako se to ne može učiniti, potražite utičnicu izvan posla. Šta duša laže? Potražite sami. Što više pokušavate, to bolje. Čini mi se da ste mladi, vjerovatno student. Mladost je potraga za sobom i svojim identitetom, „ko sam i šta sam“, to se može naučiti samo empirijski, pokušavajući različite aktivnosti. Bright bogat život možete živjeti bilo gdje ako ne silujete svoju dušu poslom koji vam se ne sviđa, imate hobije, prijatelje, voljenu osobu Arseny Tarkovsky ima divne rečenice:

Kada ti stvari postanu teške,

Naći ćete sto rubalja i prijatelja.

Mnogo je teže pronaći sebe,

Kakav prijatelj, ili sto rubalja...

Sve najbolje, Pink Moon, srecan praznik! Sretno u pronalaženju sebe!

S poštovanjem,

Surzhina Oksana Fedorovna, psiholog, Voronjež

Dobar odgovor 3 Loš odgovor 0

Pink Moon

Vaše misli nisu tako lake koliko biste vjerovatno željeli, a vaša percepcija svijeta je ista. A sve zato što postoji objašnjenje za ono što vam se sada dešava - ovo je vaša prošlost, bilo je tu nekih situacija, da se kao rezultat ovog traumatičnog trenutka sada ponašate onako kako se ponašate i doživljavate sebe u skladu s tim. Danas postoji mnogo psihotehnologija koje vam to omogućavaju brze promjene, reciklirajte staro negativno iskustvo, i postaćeš ono što želiš da postaneš. On bistra glava oni će doći i prave misli i postaće jasno kako je ovde najbolje postupiti. Ovo radi sa vašom linijom života, kada se memorija prepiše, i problem će se značajno smanjiti. Možete otići na moju web stranicu, postoji mnogo primjera na osnovu kojih pravi posao sa klijentima, u odeljku *Članci*, uklj. o ličnim problemima, i sa raznim uslovima. Postoje situacije u životu kada smo nagomilali neko negativno iskustvo, ili vaša psiha nije u stanju da nešto preradi i da se nosi sa tim, pa nema motivacije za akciju, ljutnju, agresiju itd., iako je razlog ovde nešto drugačije, možda je u vašoj prošlosti bilo nešto toliko negativno da je vaše sjećanje zaboravilo ove priče za vas, ali trag toga je ostao. Na mojoj web stranici postoje članci o raznim strahovima i problemima, vjerovatno ste negdje izgubili smisao života. A u životu se dešava da kao odgovor na naše problematično stanje možemo dobiti neke neprijatne događaje u životu. Vrijedi se pozabaviti svime ovim, ukloniti ono što se sada nakupilo u vama i dovesti vas u nova pozitivna stanja i promjene. Na mojoj web stranici ima materijala o većini različiti problemi, možete pročitati. Mislim da će vam ovo pomoći da sami nešto shvatite.)) Sretno!)

Afanasjeva Lilija Veniaminovna, psiholog Moskva

Dobar odgovor 4 Loš odgovor 2

U mladosti i mladosti smatrao sam se prilično značajnom osobom. Pobijedio sam na gradskim matematičkim olimpijadama i stoga sam sebe smatrao jednim od njih najpametnijih ljudi modernosti. Hrvao sam se mnogo godina, pa sam mislio da mogu biti nepristojan prema strancima. A kada sam otkrio začetke književnog talenta, odlučio sam da imam pravo na svaki neuspjeh i grešku u drugim područjima života - moja besmrtna kreativnost će iskupiti sve.

U isto vrijeme, bio sam prilično nesrećna osoba. Stalno sam bila nezadovoljna sobom i ljudima oko sebe, čak i vremenom i stvarima. Često sam udarao stvari i psovao sam sebe okrutnim riječima. Dobro raspoloženje bio vrlo rijedak gost i svaka sitnica ga je mogla uplašiti. Odnosi sa čovečanstvom su bili napeti.

Prolazile su godine koje su donijele mnoga neugodna otkrića. Matematičke olimpijade višeg ranga pokazale su da ima mnogo ljudi koji su znatno pametniji od mene. Neke situacije na ulici su me uvjerile da rijetko mogu riješiti situaciju silom, a generalno, snaga nije u tehnici i mišićima. A najneprijatnije otkriće bilo je da je moj dar riječi mnogo manji od Gogoljevog, a veličina moje duše je mnogo manja od Dostojevskog, i stoga čovječanstvo neće izgubiti ništa od činjenice da neću pisati. Prošlo je još nekoliko godina dok nisam doživjela ova otkrića, pomirila se s novom vizijom sebe, pronašla nove ciljeve i smisao života, sasvim obične, obične.

Sada me ne nervira nikakvo vreme. Nikad nisam ljut na stvari ili na sebe. I ako slučajno sebi zamjeram, za ovo postoje bezazlene riječi. Odnosi sa čovečanstvom su se zagrejali. Praktično nema lošeg raspoloženja, a kad dođe u posjetu, otjeram ga začas. Uglavnom, od nekadašnjeg malodušja nema ni traga.

Zašto sam s vama podijelio svoju bolnu situaciju? Da bismo zajedno odgovorili na pitanje: da li je slučajnost da kako se samopoštovanje i ambicije smanjuju, malodušnost nestaje, a osoba dolazi u stanje harmonije sa sobom i svijetom oko sebe?

Ne, ne slučajno. Prije nego što ovo detaljnije objasnimo i smislimo recept za prevladavanje depresije, recimo da ne govorimo o bilo kojoj depresiji. Otprilike 20% depresije ima fizioloških razloga ili, po barem, fiziologija je usko uključena u mehanizam depresije. Isti razgovor je o depresiji čiji su uzroci duhovne prirode. Takvu depresiju možemo nazvati hroničnim malodušjem i očajem.

Dakle, takva depresija uvijek ima razlog. Ovaj razlog ne leži u vanjskim okolnostima, već u ljudskoj duši. Tačnije, u jednom vrlo specifičnom kvalitetu. Ova kvaliteta se naziva ponos.

Moja izjava će se činiti iznenađujućom, jer smo navikli da ponos smatramo jednom od vrlina osobe. Dobro pamtimo izraze: “plemeniti ponos”, “zar nemaš nimalo ponosa?”, “čovek treba da ima ponos”.

Odgovorimo odmah i odlučno: nema „plemenitog ponosa“. I čovjek ne bi trebao imati ponos ako ne želi da bude nesretan, omražen od ljudi, pa možda čak i da dođe do samoubistva.

Ono svijetlo i plemenito što ponekad brkamo s ponosom je ljudsko dostojanstvo – svijest o visokom dostojanstvu onoga što je svojstveno nama kao i svakoj osobi. Ovo je svakako ljubazan i vrlo potreban kvalitet. Ali ponos je nešto sasvim drugo. Ako dostojanstvo kaže: “Ja sam božanski kao i drugi ljudi”, onda ponos šapuće: “Ja sam bolji od drugih i zaslužujem više od mnogih.”

Prije revolucije 1917. svi su znali kakva je katastrofa upravo ovaj ponos. Ali vođe komunista postavili su sebi zadatak da unesreće i nemoćne narod Rusije, a da to urade pokušali su da preokrenu vitalne stvari naglavačke. Tako su se rodili dosad nepoznati “plemeniti ponos”, “plemeniti bijes” i druge slične apsurdne parole. Tokom vremena Sovjetska vlast Lažna plemenitost ponosa toliko se ukorijenila u svijesti da se, kako bi se izbjegla zabuna u modernoj duhovnoj literaturi, često koristi ne tako oklevetani sinonim za označavanje ponosa – ponos.

Dakle, šta je ponos, to je arogancija, i zašto dovodi do malodušnosti, a ponekad čak i do samoubistva?

Anatomija ponosa

Priča o pojavi ponosa u svijetu je sljedeća.

U svijetu stvorenom od Boga nije bilo zla, samo dobro. A kako je jedno od svojstava dobra sloboda (inače, kakvo bi to dobro bilo da nije stvoreno slobodnom voljom?), tu slobodu su imali i anđeli. I jednog dana najveći od anđela - Dennica - odlučio je da mu nije dovoljno biti anđeo, odlučio je postati ravan Bogu i pobunio se protiv Stvoritelja. Neki od anđela su ga pratili. Sada poznajemo bivšu Dennitsu pod imenom Sotona, i pali anđeli kao demoni. Nastoje, lažima, da dovedu ljude u isto nesrećno stanje u kojem se i sami nalaze. Satana je prevarom nagovorio Adama i Evu da ne poslušaju Boga, a prvi ljudi, napustivši Boga, prirodno su napustili nebo.

Ponos je nespremnost da se pomiriš sa onim što imaš i zahvališ Bogu na svemu. Upravo je ta zla strast pretvorila blistavu Dennitsu u mračnog Sotonu, bacila neke od anđela u pakao, protjerala ljude iz raja i postala uzrok svih trenutnih muka čovječanstva, sve boli svih ljudi od Adama do tebe. A ponos ima direktan uticaj na bol svake osobe.

Pogledajmo izbliza šta nam naš ponos radi.

Mislim da su svi čuli poznatu mudrost: "Nije srećan onaj ko ima sve što želi, već onaj ko je zadovoljan onim što ima." Čuli smo, čuli smo i slažemo se da je ovo zaista formula za sreću. Ali ona nam ne pomaže. Ne možemo biti zadovoljni onim što imamo. Zašto ne radi? Jer ponos stoji na putu.

Ponos nam kaže: „Ovaj i taj imaju to i to, ali zašto ste gori? Jadni, nesretni, kako je nepravedan život prema tebi! Zašto se ovaj Bog, ako postoji, tako okrutno obračunao s vama?”

Dakle, ponos podrazumijeva osjećanja i postupke kao što su zavist, gunđanje na sudbinu i samosažaljenje. Slažete se da su to prilično neugodni, bolni osjećaji. Naravno, osoba pokušava da se riješi bola uzrokovanog ovim osjećajima. Ali kako?

Umjesto da direktno utječe na svoja osjećanja, svoju dušu, uklanjajući iz sebe korijen svojih nevolja – gordost, čovjek traži olakšanje u zadovoljavanju svog ponosa, odnosno da bi „popravio“ svoju situaciju, kojom je ponos nezadovoljan. Čovek je srećan, ponos mu je nezadovoljan!

Adamovi prvi sinovi bili su Kajin i Abel. Abel je bio ljubazna osoba i njegove žrtve su bile ugodne Bogu. Zlog Kaina je mučila zavist. Kajin je mogao smiriti svoje srce tako što će pobijediti ponos povjerenjem u Boga: „Budući da Bog pokazuje da mu Abelova djela više prijaju, to znači da su zaista bolja. Poniziću se i podneti svoj deo.” Ali Kajin je postupio drugačije: izmučen zavišću, ubio je svog brata Abela. Da li se Kajin osjećao bolje nakon ovoga, da li se njegov ponos smirio? Naravno da ne. Morao je sa ženom pobjeći od roditelja u drugu zemlju, ali kuda bi mogao pobjeći od muke svoje savjesti?

Ti i ja nismo ubili našu braću. Ali izmučeni svojom gordošću, ponašamo se nerazumno kao Kajin: ne borimo se protiv uzroka naše patnje – ponosa, mi sanjamo da ponos zadovoljimo žrtvama.

„Zašto drugi već imaju dečke (devojke), a vi još nemate? Što si gori, nemaš se ni čime pohvaliti prijateljima!” - šapuće nam ponos, a mi činimo grijeh bluda koji nimalo ne povećava našu sreću, naprotiv.

“Zašto oni imaju novca i šta kupuju njime, a ti nemaš, jadniče!” - ponos nas muči. I činimo nepoštene radnje da bismo se obogatili, ili umjesto zanimanja koje nam se sviđa, biramo profitabilnije zanimanje. Da li nas ovo čini sretnijima? Niko nikada nije pronašao sreću tako što je izgubio sebe.

“Da, rade loše stvari (kradu, drogiraju se), ali zašto je njima to moguće, a vama ne?” - pita ponos. A mi, slijedeći loš primjer, postajemo nesretniji.

“Zašto ona ima takve dobar muž, a ja nemam nikoga? Želim ovog muža!” - šapuće ponos ženi, a ona juri da prebije tuđeg muža. Ako uspije, nećete joj zavidjeti. A ako i ne uspije.

„Vi ste dostojni ljubavi i poštovanja mase“, kaže ponos, a na scenu se penje osoba bez talenta, na podsmeh stručnjaka i istorije.

“Vi ste dostojni vlasti”, leži ponos, a osoba koja ne zna da se snađe hrli u politiku da upravlja milionima.

Ponos pokušava da podnese bilo šta bolno: „Zašto bi ti, tako dobar, tako veliki, morao ovo da trpiš? Odakle taj bol uopće nije bio dio naših planova? Planirali smo odličan put kontinuirani uspjeh, pobjede i zadovoljstva. Ne, to je jednostavno nepodnošljivo! Ne želim da trpim ovo!”

“Ljekari kažu da je loše za mene da pijem. Ali želim! Drugi to mogu, ali šta je gore od mene?” - osoba čuje glas ponosa i nakon nekog vremena umire od ciroze.

Da, sva ova "hoću" i "neću" ponosi se vrlo pametno koriste protiv nas. Ona uvek želi ono što nema, i ne želi ono što postoji.

Pa padamo sve niže. Gubimo radost, gubimo sebe. Neminovno se susrećemo sa situacijama u kojima nam ne pomaže ni naša spremnost da bilo šta bacimo na crni oltar nezasitnog ponosa. Ljubav, savest, čast, prijateljstvo su već napušteni, ali to nije dovoljno za ponos. Dovodi nas u situacije u kojima smo jednostavno nemoćni da bilo šta uradimo. Ona nas muči odbijanjem naših roditelja - ali mi smo nemoćni da ih promijenimo. Ona nas muči željom da osvojimo ljubav neke osobe ili grupe ljudi - ali ljubav se može osvojiti samo ljubavlju, a mi nemamo ljubavi, jer gdje je ponos jak, tamo je zlo, a ljubav ne živi.

Mnogo je situacija kada ne možemo ništa učiniti. A onda padamo u malodušnost, kao avion u retku. Klizimo kao buldožer naslonjen na granitni kamen. Počinje depresija.

U međuvremenu, osnivač ponosa - Sotona - nije besposlen. On nam je dao te misli koje su nas, zajedno sa ponosom naslijeđenim od naših predaka, dovele u tako žalosno stanje. Ali ova muka nije granica Sotoninih želja. Njegov cilj je da nas dovede do samoubistva, tako da najviša tvorevina Božja, koja posjeduje božansko dostojanstvo, stvorena za raj, za radost, završi u paklu sa izdajnikom - bivšim Dennitsa.

Dosta su nas vodili oni koji nam žele zlo. Dosta! Prestanite da se borite sa vetrenjačama i osvajate zemlje duhova. Dođimo konačno do pravog rješenja naših problema i okrenimo oružje protiv korijena svih zala – ponosa.

Moć poniznosti

Suprotna kvaliteta ponosa je poniznost. Upravo je to najmoćniji "antidepresiv" u slučaju depresije i malodušnosti.

Poniznost, samo na prvi, vrlo nepažljiv pogled, može izgledati nešto neprivlačno, slično slabosti. Ovo nije u redu. Snaga je u poniznosti. Da biste se ponizili, morate primijeniti silu. A kada se čovek ponizi, postaje još jači.

Sjećam se da sam se na jednom svom poslu požalio šefu da sam ja, mali šef, morao mnogo da trpim od kolega i podređenih. Njen odgovor me tada iznenadio: „Što se više uzdigneš, više moraš da izdržiš!“ Pogledao sam izbliza i video da, zaista, što je mesto više, čovek ima više poteškoća. I potrebno vam je puno poniznosti kako biste uspješno upravljali sobom i ljudima, izbjegavajući destruktivne emocije. Ruske poslovice kažu isto: „Ako se ne klanjaš do zemlje, nećeš podići pečurku“, „Živi skromnije, biće isplativije“, „Živi skromnije, bićeš ljepši prema svima .”

Sada moj bivši šef vodi jednu od najvećih industrijskih kompanija u Rusiji. Iako još nema četrdesetu, njena godišnja plata je u milionima dolara. Mislim da ovo nije kraj njene karijere.

Šta ponosna osoba postiže u radu? Ponosan znači osjetljiv. I nije uzalud poslovica: „Uvređenom vodu nose“. Ponosan čovek gubi dva puta - a njegov rad je uvek najteži i najslabije plaćen, pa čak i ogorčenost uvek razdire njegovu dušu.

Pogledajmo borbenu situaciju u ratu ili na ulicama ruskih gradova, gdje je situacija sve bliža ratu. Pobjednik nije onaj borac koji glasno viče, psuje i pada u ljutnju nakon prve psovke upućene njemu, već onaj koji mirno ignoriše sve psovke i djeluje kada mu odgovara.

Isto u lične odnose, čak iu ličnim posebno. Ponosna osoba ne može se nikako slagati ni sa kim. A skroman čovek čuva ne samo spoljašnju stranu veze, on u sebi i u drugom čuva samu suštinu odnosa – ljubav.

Ponosan čovjek je kao lokva: baci kamen u nju i on će se poprskati svuda, poprskati blatom one oko sebe. A skromna osoba je kao more: progutaće svaki kamen bez traga, a ni krugovi na vodi neće otići.

Izreka je koja se smeje gnevu oholog čoveka: „Grom grom ne dolazi iz oblaka, nego iz gomile balege“. Poniznost i krotost se, naprotiv, visoko cijene: „Onaj ko pobijedi svoj gnjev postaje jak“, „Gospodar svog gnjeva je gospodar svega“, „Bolje je izdržati sebe nego druge vrijeđati“.

Ništa ne može uznemiriti skromnog čoveka, on je uvek spreman na sve, uzima sve zdravo za gotovo. Monah Jefrem Sirin kaže: „Krotki, preuzimajući na sebe sve udarce, ostaje čvrst; tokom svađe je miran, u pokornosti je vedar, ne boli ga ponos, raduje se poniženju, nije uzvišen u svojim zaslugama, nije ohol, živi u miru sa svima.” Ne samo da ima depresiju, nego čak loše raspoloženje se ne desi. “Skroman čovjek živi na zemlji kao u Carstvu nebeskom, uvijek je veseo i miran, i svime je zadovoljan”, - Sveti Antun Optinski.

Kako naučiti poniznosti

Kako možete pobijediti ponos i razviti poniznost?

Prvo, morate razumjeti jednu važan zakonživot: nema nezgoda. Sve što nam se dešava, bukvalno sve, ma koliko malo ili veliko, posledica je našeg života do sada i usmereno je na naše dobro.

„Sve što se radi je na bolje“, jedna je od strana ovog zakona.

U Jevanđelju se nalaze neverovatne Hristove reči upućene ljudima: „Zar se pet malih ptica ne prodaje za dva magarca? i nijedan od njih nije zaboravljen od Boga. Čak su vam i dlake na glavi izbrojane. Zato se ne plašite: vredite više od mnogih malih ptica.”

U Bibliji Bog govori ljudima o svojoj brizi za nas: „Hoće li žena zaboraviti svoje odojče, da se ne smiluje sinu utrobe svoje? Ali ako i ona zaboravi, ja tebe neću zaboraviti” (Is. 49:15). Izreka kaže isto: "Nijedan otac svojoj djeci, kao što je Bog svome narodu."

Ovome se samo trebamo radovati, jer smo mi Božje voljene tvorevine i sve što On čini ima za cilj naše dobro. Šta ako sve spoljni uticaji su usmjereni na nas za naše dobro, kako se onda može dogoditi nešto zbog čega bismo trebali biti uznemireni?

Ne! Nama se ništa slično ne može dogoditi.

Ali zašto nam se onda dešavaju svakakve nevolje i nesreće?

Ako vjerujemo ponosu, koji nam govori da smo najveći i najljepši, nikada nećemo razumjeti uzroke nevolja. Ali pogled ponosa je lažan, lažan. Trezan, iskren pogled je pogled poniznosti.

Poniznost nam govori da i mi, kao i svi drugi, imamo mnogo nedostataka. Biće nam bolje što manje ovih nedostataka imamo, bićemo savršeniji.

To je upravo ono što Gospod želi da radimo, dozvoljavajući nam sve ove nevolje. To je „dozvoljavanje“, a ne „slanje“. Jer pravi razlog nesreće su naš prethodni život i naši nedostaci.

Kako su naši nedostaci povezani sa ovim problemima i kako nam ti problemi pomažu da se poboljšamo? Pogledajmo nekoliko tipičnih primjera.

Prvi zaplet. Čovjek je bio okrutan u mladosti. Često je nanosio psihičku, pa čak i fizičku bol voljenim osobama. Jednog dana su ga žestoko pretukli na ulici i slomljena mu je kičma. U bolnici je proveo oko godinu dana i mnogo je izdržao. Mogao je postati ogorčen prema sudbini i ljudima, ali je sve ispravno shvatio, preispitao i, proživjevši patnju, postao saosećajniji i pažljiviji prema ljudima.

Druga parcela. Devojka je često menjala muškarce. Na kraju se udala za čovjeka kojeg je ukrala od tuđe porodice. Nekoliko godina kasnije ostavio ju je zbog mlađe žene. Prošla je kroz veoma težak period u životu. Mogla je postati ogorčena na muža i sudbinu, ali je to uspjela prihvatiti kao rezultat svojih prethodnih grešaka. Pokajala se za njih i počela da živi čedno, čekajući zaista svog muškarca.

Treća parcela. Čovjek je bio izuzetno pohlepan za novcem. Novac je cijenio ne samo iznad časti, već čak i iznad ljubavi. Svu svoju snagu, sav svoj um usmjerio je na bogaćenje. Ali iz nekog razloga bio je lošiji u tome od onih koji su imali manje pohlepe. Svi njegovi poduhvati su prije ili kasnije propali, jedva se približavajući uspjehu. Mogao je da provede ceo život u ovoj ludoj trci, ali posle još jednog kraha uspeo je da se pomiri sa činjenicom da se neće obogatiti. I postao sam mnogo sretniji. A onda je došao novac. Sami.

U trećem zapletu, cilj ne može biti novac, već slava, moć ili prilika da se ostvari talenat za svoje lične svrhe. Postoji samo jedan rezultat.

Četvrti zaplet. Čovjek je rođen invalid. Mogao je samo da se kreće invalidska kolica. Čuo je divne priče o tome kako zdravo prelepe devojke zaljubila se u invalidne osobe i vjenčala ih, nakon čega su ih bukvalno i preneseno cijeli život nosili na rukama. Prolazile su godine, tražio je takvu djevojku, ali ga nije našao. Snovi su se istopili. Mogao je pasti u očaj, napiti se do smrti ili izvršiti samoubistvo. Ali bio je u stanju da prihvati svoju sudbinu. Umesto ljubavi devojke, našao je ljubav Boga. I njegova duša je postala lijepa. Život je spolja ostao oskudan, ali iznutra je postao radostan. Kasnije je shvatio da je vanjska ružnoća sredstvo za ukrašavanje njegove duše, koja je bila previše ponosna i stoga nije mogla voljeti. Ova ružnoća ga je izliječila od ponosa i usrećila. Da je rođen zdrav, onda bi kao rezultat napredovanja ponosa izvršio samoubistvo sa 15 godina.

Nadam se da ste primetili da je u svakoj priči, u kritičnom trenutku, čovek imao izbor – da se još više ogorči ili da se povuče. Ovo je veoma važno! Mi smo slobodni ljudi i uvijek biramo između zla i dobra. Nijedna nesreća sama po sebi neće nas učiniti boljim ako sami ne uložimo svoj um i trud.

Ali čak i ako sve razumijemo i želimo da se pomirimo, možda nećemo imati dovoljno za to. vlastitu snagu. Ili bolje rečeno, vjerovatno neće biti dovoljno. Jer ponos se promoviše snagom neprijatelja, snagom zlih duhova. A da bismo ga pobedili, potrebna nam je suprotnost - Božanska moć. Ona je uvek spremna da nam priskoči u pomoć. “Bog se opire gordima, a poniznima daje milost.”

Nijedno dobro djelo ne može se postići uspješno ako se djeluje lijeno ili nepromišljeno. Rad na sebi o kojem govorimo mora se obaviti promišljeno.

Princip rada je jednostavan. Uvek treba da radimo suprotno od onoga što ponos želi da uradimo. Ona po pravilu od nas želi gunđanje na Boga, malodušnost i zle osjećaje prema drugim ljudima. Suprotnost će biti zahvalnost Bogu, radost, dobra djela prema onima na koje želimo da se ljutimo.

Suština poniznosti izražena je u kratkoj molitvi: "Slava Bogu!" ili "Hvala Bogu na svemu!" Stoga, kada želimo da rušimo, lomimo, plačemo, borimo se i slično, mi ćemo umjesto toga, prkoseći svom ponosu, reći: „Slava Bogu na svemu!“ Stoga ćemo primijeniti svoju volju prkoseći ponosu i pozvati Božju moć da nam pomogne.

Možete početi sa malim. Svi imamo male greške kada nam nešto ispadne iz ruku, ili nešto udarimo, ili otkrijemo da smo nešto zaboravili ili izgubili. Obično u takvim situacijama ponosna osoba psuje. Naviknimo se u takvim trenucima da umjesto zaklinjanja kažemo: „Slava Bogu!“

Uopšte nije teško. I dogodit će se čudo - nakon nekoliko mjeseci vidjet ćete da vas takve sitnice više uopće ne uznemiruju, održavate mirno raspoloženje. Ovo je početak poniznosti.

Oružjem zahvalne molitve možete pobijediti svaku nesreću, svaku tugu.

Što se tiče nekih naših globalnih planova, želja, snova, biće nam mnogo bolje ako samo realno, trezveno pristupimo svemu tome.

Recimo da komandant izradi plan borbe. On ima tačan plan područja, tačno znanje o svojim snagama i njihovom rasporedu i prilično tačno znanje o neprijateljskim snagama. Sa svim tim znanjem, kao i poznavanjem vojne taktike, komandant može izraditi plan borbe koji će donijeti pobjedu.

Sada pogledajmo sebe. Poznajemo li dobro sebe – svoje dobre i zle osobine, svoje maksimalne mogućnosti, sve svoje talente? Razumijemo li kako naše želje odgovaraju našim stvarnim potrebama? Koliko znamo o zakonima života? Koliko smo dobro upoznati sa silama koje nam se suprotstavljaju, nastoje da nas muče i tjeraju na samoubistvo? Ako ste potpuno informisani o svim ovim pitanjima, onda jeste dobre šanse napravite plan koji će se ostvariti.

Ali problem je što je malo vjerovatno da će to biti slučaj. Na kraju krajeva, zaslijepljeni smo ponosom i malo nas zanima ono što je zaista važno u ovoj borbi. Stoga naši snovi imaju male šanse da se ostvare. “Daj Bože da naše tele poje vuka.”

Ovo su planovi komandanta, pred kojim je karta ravnice, iako će u stvarnosti morati da se bori u planinama; Njegova ideja o vlastitoj snazi ​​je preuveličana, a njegova ideja o neprijatelju uveliko potcijenjena. I ne zna da može pozvati u pomoć saveznika, čija je moćna vojska udaljena pola sata, samo čeka signal.

Nemojmo trošiti energiju na pravljenje glupih, nerealnih planova koji će se sigurno urušiti! Ono što će nam do posljednjeg trenutka izgledati kao pobjeda, sigurno će se ispostaviti kao poraz. Pokušajmo bolje razumjeti planove koje o nama ima taj Saveznik, koji sve zna, ima najpreciznije karte i čija je vojska neranjiva i nepobjediva.

Apostol Jakov je rekao: “Slušajte sada vas koji govorite: “Danas ili sutra ćemo otići u taj i taj grad, i tamo ćemo živjeti jednu godinu, i trgovaćemo i profitirati”; ti koji ne znaš šta će se dogoditi sutra: jer šta je tvoj život? para koja se kratko pojavljuje, a zatim nestaje. Umjesto da kažete: „Ako Gospod hoće i živimo, učinićemo to i to“, ti u svojoj oholosti postaješ tašt: svaka takva sujeta je zlo.

Knjiga izreka: „Mnogi su planovi u srcu čovjeka, ali će se ostvariti samo ono što je Gospod odredio.”

Ruske poslovice kažu isto: „Sve na svetu nije stvoreno našim umom, već Božijim sudom“, „Ne možeš zaraditi tetivama, što Bog ne da“, „Ne možeš uzeti to od Boga na silu“, „Čovek je jedan, a Bog drugi“, „Ti si lošiji, ali Bog je bolji“, „Ne živi kako hoćeš, nego kako Bog zapoveda“, „ Bez Boga ne možete doći do praga.”

Sigurno ćete imati uspjeha u životu, postići ćete ciljeve, imaćete sreću. Ali sve će se to dogoditi tek kada počnete da usklađujete svoje ciljeve i akcije s Božjom voljom. Sviđalo se to vama ili ne, ovako je. Kralj David, koji je pobedio heroja Golijata i od jednostavnog pastira postao najveći kralj moćnog, nepobedivog Izraela, znao je šta je rekao kada je rekao: „Predaj svoj put Gospodu i uzdaj se u Njega, a On će usavršiti i doneti iznesite svoju pravdu i vaša je pravda kao podne. Pokorite se Gospodu i uzdajte se u Njega. Ne budi ljubomoran na onoga ko mu uspe, na zlog čoveka. Prestanite biti ljuti i ostavite bijes; Nemojte biti toliko ljubomorni da činite zlo, jer oni koji čine zlo biće uništeni, a oni koji se uzdaju u Gospoda naslediće zemlju.” David je govorio iz iskustva. A više uspeha Nemoguće je postići nešto bolje od njegovog.

Ali prije nego što požurimo ka vrhu, moramo se pomiriti sa onim što imamo.

Da, možda nemate snage zbog depresije. Ali snage koje su vam potrebne su tu. Bog ih ima. I On će vam ih rado dati. On to želi.

Samo prestani da Ga klevetaš, prigovaraš i gunđaš. Zamolite ga za oproštenje za svo vaše mrmljanje i vjerujte Mu, i dođite pod zaštitu Oca kako bi On izliječio vaše rane.

Hristos ga ima u njedrima - dobro.



Top