Dom › Horoscopes › Kako omogućiti intuiciju. Intuicija

Kako omogućiti intuiciju. Intuicija

Svi imaju intuiciju, ali nisu je svi razvili. Sigurno vam je poznat osjećaj kada vam je u datoj situaciji neki unutrašnji glas podstakao kako da uradite pravu stvar. A ako ste ga slijedili, bili ste uvjereni da je bio u pravu. jako puno uspješni ljudi ne kriju da su najozbiljnije i najrizičnije odluke u životu donosili, slijedeći intuiciju.

Ne mogu reći da imam veoma razvijene intuitivne sposobnosti. Definitivno, imam čemu da težim. Ali ovaj unutrašnji osjećaj mi je pomogao više puta u životu, upozoravajući me na to opasnim situacijama, odvodeći od "loših" ljudi i sugerirajući pravi izbor. Ovdje ću govoriti o nekim metodama kako da samostalno razvijem sposobnost intuicije koje slijedim. Sve ove tehnike pomažu da se uspostavi više zatvoriti vezu sa unutrašnjim glasom koji nikada ne griješi i koji je najviše vjerni asistent u našem životu.

Prije nego što pređemo na metode razvoja intuicije, hajde da shvatimo šta je to.

Neki intuiciju doživljavaju kao poseban njuh, drugi je čuju kao tihi unutrašnji glas. Postoje ljudi kojima intuicija šalje vizuelne slike. Sve zavisi od oblika u kojem je čoveku lakše da primi informacije. Intuicija se naziva i šesto čulo, glas podsvijesti, duše, srca ili višeg ja.

Ponekad se intuitivni osjećaj javlja sasvim iznenada, neočekivano. To se često dešava u kritičnim situacijama, kada smo u ozbiljnoj opasnosti.

U drugim slučajevima, ovaj jedva primetan šapat može da nam "progovori". dugo vrijeme, pokušavajući prenijeti rješenje ili ukazati na put.

Nije važno šta smatrate intuicijom glasom srca, duha ili podsvijesti. Ali ovo nije glas razuma ili logike. Vrlo često, intuitivni tragovi su u suprotnosti s našim zaključcima, zaključcima i izgrađenim logičkim lancima. Suština je da ovaj unutrašnji instinkt nikada nije pogrešan i da uvijek unaprijed zna šta će biti najbolje za nas.

Ovo je neka vrsta kompasa ili navigatora koji nas vodi kroz život. A ako ga naučimo bolje prepoznati i vjerovati mu, tada će na našem putu biti mnogo manje neugodnih događaja. A te poteškoće koje se pojave mogu se savladati mnogo lakše, brže i uspješnije.

Zašto često ne čujemo svoju intuiciju

Bilo ko normalna osoba Desetine misli mi prolaze kroz glavu svake sekunde. I većina njih nije svjesna. Beskonačni misaoni proces je normalno stanje za osobu. Tako funkcionira naš mozak i zahvaljujući njemu možemo razmišljati, logično razmišljati i donositi zaključke.

Ako osluškujete svoje misli, primijetit ćete da mozak često “brusi” istu stvar, iznova i iznova vraćajući pamćenje na dugovječne događaje i situacije. Takođe, naš mozak voli da razmišlja o budućnosti. I u većini slučajeva, on je daleko od ružičastih izgleda.

Zapažanja naučnika to pokazuju negativne misli u našoj glavi je mnogo više nego pozitivno. Ali zašto se to dešava?

Činjenica je da je zadatak mozga osigurati sigurnost tijela. Uvijek mu je stalo do našeg opstanka. Ali da li intuicija radi istu stvar? Zašto su ova dva glasa često u suprotnosti?

Jednostavno je – mozak je u stanju da pohrani i obradi samo one informacije koje je primio tokom života. Na primjer, ako se čovjek jednom utopio u vodi, mozak će ga natjerati da se plaši vode i na svaki mogući način spriječit će ga da ponovo uđe u nju. Ako su osobu jednom napali razbojnici u mračnoj uličici, onda će je um odvesti iz bilo kojih mračnih uličica. Um nikada ne zna šta se može dogoditi u narednoj minuti i kako će zapravo biti bolje. On djeluje na osnovu iskustva. Uvijek je zabrinut, zabrinut, zabrinut, juri s jedne strane na drugu.

Ali u slučaju intuicije, sve je drugačije. Ona nema logike. Ona ima apsolutno znanje. Taj unutrašnji glas uvijek zna šta će biti bolje, čak i ako um svojim logičkim zaključcima insistira na nečem sasvim drugom.

Intuicija je transcendentna. To se ne može objasniti, opisati ili čak razumjeti. Jednostavno dolazi kao gotovo znanje, intuicija, senzacija, kao unutrašnja pokretačka snaga.

I tako prihvatiti ispravna odluka u životu ili činjenju prave stvari, veoma je važno ponekad isključiti um zajedno sa njegovim misaonim procesom i vjerovati u ono što vam tijelo i duh pokušavaju reći!

Kako razviti sopstvenu intuiciju

Neki ljudi su već rođeni sa dobrim razvijenu intuiciju, drugi to praktično ne čuju i uvijek su vođeni odlukama uma. Mnogo zavisi od tipa ličnosti, načina razmišljanja, karaktera. U svakom slučaju, intuitivne sposobnosti su apsolutno u svakoj osobi. Po želji, mogu se razviti korištenjem metoda u nastavku.

Dakle, naučimo kako da samostalno naučimo čuti glas svog srca, koji nikada ne griješi i uvijek je spreman pomoći u teškim trenucima.

Vježbajte meditaciju

Najviše je meditacija najbolja praksašto pomaže razbistriti vaš um i zaustaviti tok misli. Dovoljno je meditirati samo 15-20 minuta dnevno da bi vaš um bio koncentrisaniji, a um bistar i smiren.

Kako više ljudi ako se upusti u meditaciju, to bolje može kontrolisati svoje misli. U trenutku suspenzije misaoni proces tihi, jedva primjetni raniji šapat intuicije postaje razgovjetniji, uočljiviji, opipljiviji.

Meditacija će vam omogućiti ne samo da samostalno razvijete intuiciju, već i da se uskladite unutrašnje stanje, oslobodite se anksioznosti, nemira i umora.

Nemojte zanemariti znakove

Intuicija može komunicirati s nama dalje različitim jezicima. Ne, ne radi se o engleskom, njemačkom ili bilo kom drugom jeziku, već o obliku informativnih signala. Vrlo često ljudi potiskuju unutrašnji šapat srca ili osjećaj koji dolazi iz ovog područja. Tada više "ja" počinje da se ponaša drugačije i daje znake.

Na primjer, možete slučajno vidjeti natpis na gradskom bilbordu koji odgovara na pitanje koje vas muči. To može biti članak na internetu koji vam je slučajno zapeo za oko, registarske tablice automobila, situacija na ulici. Ponekad osoba čuje tragove od drugih ljudi, birajući prave fraze. Obraćanje pažnje na takve stvari takođe pomaže da sami razvijete intuiciju.

Primjer iz mog vlastitog života

Naravno, ovo je daleko od jedinog slučaja kada je moja intuicija očigledno pokušavala da dođe do mene, samo mi je još sveže u pamćenju.

Pre nego što počnete da pričate veoma je važno da proverite svoju motivaciju. Jer nema smisla započeti nešto pa ostaviti nakon par dana. Naučiti čuti svoju intuiciju Pitanje je ozbiljno i zahtijeva značajna ulaganja energije i truda. I odmah imam pitanje za vas. Ne želim da gubite vrijeme na počinjanje i odustajanje. Želim da svjesno dođete do pitanja razvoj intuicije.

1. _______________________
2. _______________________
3. _______________________
4. _______________________
5. _______________________

Odrediti maksimalni iznos razlozi. Što su ovi razlozi teži, veća je vjerovatnoća da ćete uspjeti. Uostalom, morate priznati, čovjek pronalazi resurse za sve (vrijeme, novac, energiju, snagu), ako je motivacija velika. Ako je motivacija slaba ili izostala, javlja se podsvjesni otpor akcijama i morate se prisiljavati. Ako se morate prisiljavati, znajte da je ovo početak kraja. Disciplina neće dugo trajati. Skočićete pre ili kasnije. Podsvest je jača od svesti. Ali da biste stvorili unutrašnju motivaciju u sebi, zašto trebate nešto učiniti - to je druga stvar.

Odmah, ako još niste napisali, sedite i razmisli o tome šta ti čuti intuiciju?

A sada ću vam dati savjete kako da razvijete i slušate svoju intuiciju:

Pravilo 1: Intuicija nikada ne objašnjava zašto nešto treba učiniti.

Logika uvijek objašnjava zašto je vrijedno raditi na ovaj ili onaj način. Logika operiše činjenicama, iskustvom, uvek se na nešto oslanja i uvek dokazuje.
To bi trebalo uraditi na ovaj način jer…….

Intuicija - je sposobnost osjećanja odgovora iz svemira. Intuicija jednostavno zna jer je uzela ove informacije iz svemira. Ona ne zna odgovor na pitanje zašto. Ona jednostavno zna. Ona nema dokaza, nema objašnjenja. Ona nema ništa osim jednostavnog odgovora.

Upravo zbog toga vrlo često gubi logiku. Logika je superiorna jer opravdava akcije.

Pravilo 2: Što više vjerujete i oslanjate se na svoju intuiciju, to bolje funkcionira

Nakon što donesete odluku da vjerujete svojoj intuiciji, počinjete se fokusirati na dobivanje intuitivnih odgovora. Gdje je pažnja, tu je i energija. I naravno, odgovori stižu. Intuicija je poput vašeg vjernog radnika. Što mu više zadataka dodijelite i što više vjerujete u njega, to bolje funkcionira za vas.

Gubitnici kažu "Pokušat ću." Oni uvijek imaju opciju za povlačenje: slušajte logiku. I naravno, pokazuju nepovjerenje. Intuicija kaže: "Zašto bih pokušavao ako će on ipak slušati logiku."

Vjerujte svojoj intuiciji 100% i ona će vam zauvijek biti saveznici.

Pravilo 3: Meditirajte

Meditacija vam pomaže da smirite svoj mozak.
Imam takvu asocijaciju: hiljade misli sa "brzinom svjetlosti" jure mi kroz glavu. I svi žele da to čujete. Oni su kao oni mali psi koji uzalud glasno laju, samo da osete svoju važnost. A zahvaljujući takvim brzinama i tolikom broju misli, u glavi nastaje buka. Zbog ove buke ne možete čuti prave misli. Ne možeš čuti intuiciju. Ona je zaglušena bukom nestašnih misli.

Meditacija. Meditacija uklanja nepotrebne i tuđe misli. Broj misli u glavi značajno se smanjuje, a njihova brzina također blijedi. Kada dođe red u glavu, veća je vjerovatnoća da ćete čuti svoju intuiciju.

Otuda slijedeće pravilo:

Pravilo 4: Što ste smireniji, bolje čujete intuiciju

Kada želite da razumete odgovor na svoje pitanje, prvo se morate smiriti. Uđite u stanje harmonije. To je vrlo lako učiniti dubokim udisajima i izdisajima. Uradite to više puta. Probajte odmah i vidjet ćete rezultat. (Sada pokušajte da dišete brzo. Da li primjećujete kako se brzina misli povećava s ubrzanim disanjem?)

Nikada ne donosite odluke u stanju uzbuđenja i entuzijazma.
Takođe, nikada ne donosite odluke.

Najbolje je donositi odluke u stanju mira i spokoja.

Pravilo 5: Intuicija govori osjećajima, slikama, a ne riječima

Ne očekujte da će vam vaša intuicija dati odgovor riječima poput "uradi to i to".
Odgovori iz intuicije dolaze u obliku osjećaja ili u obliku slika.

Na primjer, kada se zapitate da li da ovo radim, a postoji osjećaj radosti, samopouzdanja, onda intuicija kaže da. Ako osjećate „nešto nije u redu“, „nije jasno“, „sve je to nekako čudno“, osjećaj ljutnje, odbačenosti, agresije, onda intuicija kaže „ne“. Dualnost je odgovor "ne".

Često odgovori dolaze u obliku slika-asocijacija. Ne može uvijek sama osoba razumjeti šta ta udruženja znače. Opet, obratite pažnju na svoja osećanja. Šta izazivaju ove asocijacije? Kakva osećanja?

Pitajte svoju intuiciju nekoliko puta. Neka vam ona da neke asocijacije.

Pravilo 6: Budite sami sa sobom

Kada ste sami sa sobom, onda čujete sebe. Drugi ljudi, posebno oni kojima vjerujete, uvelike utiču na vas i vašu sposobnost donošenja odluka. Često vas inspirišu svojim odlukama, a vi prihvatate te odluke kao svoje. Žene (posebno voljene žene) vrlo lako inspirišu muškarca svojim željama i odlukama. A pošto muškarci imaju slabost prema ženama, nisu u stanju da se odupru.

U idealnom slučaju, kada potpuno izađete iz tuđeg prostora. Kada sami donosite odluku u kancelariji, na vas utiče atmosfera u kancelariji. Štaviše, drugi ljudi u zgradi koji su zainteresovani za određenu odluku na mentalnom nivou takođe utiču na vas.
Bolje je povući se u parku, šumi, prirodi, restoranu, na nekom mestu gde nema zainteresovanih.

Slijedite ove savjete. Vjerujte svojoj intuiciji i ona će postati vaši saveznici.

Izvor

Ne postoji osoba na svijetu koja nikada nije čula za intuiciju. Da li ste ikada čuli da neko kaže: "Moj instinkt mi govori", "Pretpostavljam o tome"? Ovo je intuicija, koja se može manifestovati u razne forme. Svako od nas barem jednom u životu, ali je doživio važno intuitivno iskustvo, koje je potpuno nemoguće objasniti uz pomoć logike.

Danas ćemo otkriti šta je intuicija, da li je svaka osoba ima, da li joj se može verovati i da li postoje načini koji zaista pomažu u razvoju vašeg šestog čula.

Šta je intuicija?

Neki ljudi misle da je intuicija mit i bajka za naivnu djecu, pa joj nikako ne možete vjerovati. Drugi, uzimaju važne odluke, obavezno slušajte njihovo šesto čulo i radite kako im unutrašnji glas kaže.

Intuicija je unutrašnji impuls koji nastaje nezavisno od volje osobe. To se dešava potpuno neočekivano. Okrivljavanje za njih na vlastitu maštu i ignorisanje ili slušanje je izbor koji osoba može napraviti nekoliko puta tokom dana.

Neko može pripisati mistično poreklo intuiciji i tvrditi da jeste natprirodne sposobnosti, ali davne 1981. godine uvjerio je neuropsiholog Roger Sperry academia da ova izjava nije tačna. Za ovo otkriće, čovjek je dobio Nobelovu nagradu. Sperry je uspio dokazati da je intuicija normalna ljudska funkcija za koju je odgovorna desna hemisfera našeg mozga. Desna hemisfera percipira i obrađuje važna informacija u obliku slika. Lijeva hemisfera to čini uz pomoć apstraktnog mišljenja i logike.

Intuicija je alternativni podsvjesni um koji ima svaka osoba. To je način na koji naš unutrašnji glas pokušava komunicirati s nama.

Razvijanje vašeg šestog čula nije samo moguće, već i neophodno! Ali treba imati na umu da su intuicija i proricanje sudbine potpuno različite stvari. Jedno nema veze sa drugim.

Intuicija nije samo neka funkcija koju svaka osoba ima. To je način postojanja, naš unutrašnji navigator, put do mudrosti i prosvjetljenja. Opremljeni smo fino podešenim i sofisticiranim internim navigacijskim sistemom. Zahvaljujući njoj, možemo dobiti psihičke informacije. Ovaj proces je energetske prirode. Putem intuitivnih senzacija osoba može primati i čitati informacije, jer je sve oko sebe (ljudi, predmeti, prostor) prožeto energijom.

Da biste razvili intuiciju, morate se prilagoditi pozitivan ton i ne plašite se poteškoća. Neće ispasti prvi put, morate biti spremni na neuspjehe. Ali nakon buđenja intuicije i njenog razvoja, primijetit ćete da je donošenje važnih odluka postalo mnogo lakše, a sam život se promijenio na bolje.

Kako razviti intuiciju? Skrećemo vam pažnju bolje načine koji će vam pomoći da probudite unutrašnji glas i podesite ga na pravi način!

Metoda broj 1. Intuicija i vi ste najbolji prijatelji

Američki sociopsiholog Thomas Condon tvrdi da svaka osoba ima svoj jedinstveni intuitivni stil. Neko može osjetiti posebnu toplinu u stomaku, drugi "vidi" sliku u glavi, treći počinje da trza oko ili svrbi nos. To je sasvim normalno, jer podsvijest šalje haotične signale koji se mogu manifestirati na najčudnije i iznenađujuće načine.

Vaš zadatak je da prepoznate ove signale, prihvatite ih i sprijateljite se sa svojom intuicijom. Da biste to učinili, trebate:

povuci se i pronađi osamljeno mjesto gdje ti niko neće odvlačiti pažnju i ometati te;
prisjetite se i detaljno analizirajte sve one slučajeve kada ste postupili iz hira i na kraju dobili pozitivne rezultate;
zapamtite i zapišite sve osjećaje koje ste tada imali (palpitacije, zujanje u ušima, neki čudan osjećaj u vama, itd.);
zapišite tačno u kom ste obliku dobili informaciju: da li se pred vama iznenada pojavila slika u vidu slike koju ste ispravno dešifrovali, da li ste došli do jasnog i jasnog rešenja itd.

Nakon što završite vježbu, moći ćete razumjeti tačno koje signale vam šalje vaša podsvijest. Razumijevajući ovo pitanje, sljedeći put znaćete tačno kako vaša intuicija funkcioniše.

Razmotrite ovu vježbu na primjeru djevojčice Nastye. Ponekad joj se lijeva ruka počne smanjivati, a onda ističe pojedine riječi iz razgovora. U početku je Nastja mislila da je to samo igra mašte. Ali, sprijateljivši se sa svojom intuicijom, djevojka je shvatila da joj na taj način njen unutrašnji glas šalje tragove. Sada Anastasia uvijek sluša svoju intuiciju i lako donosi ispravne odluke.

Metoda broj 2. Učenje svjesnog korištenja intuicije

Kada shvatite kako tačno funkcionira vaša intuicija, pokušajte naučiti kako je svjesno koristiti. Da biste to učinili, morate formulirati jasno i precizno pitanje koje vas najviše zanima ovog trenutka. Svu pažnju koncentrišite na onaj deo tela gde se „rađa“ vaša intuicija. Kada se pojave poznati osjećaji (ne ide uvijek prvi put, pa nemojte se uzrujavati i ne prestati s vježbom nakon prvog neuspjeha), čvrsto stisnite šake.

Vježba se mora ponavljati svaki dan. S vremenom ćete naučiti svjesno uključiti svoju intuiciju jednostavnim stiskanjem šaka.

Metoda broj 3. Neka intuicija ima što više slobode

Tokom dana pravite najneobičnije pretpostavke. Ako sjedite u kafiću, pokušajte pogoditi ime konobarice. Da li se zabavljaš sa devojkom? Pokušajte zamisliti šta će tačno nositi. Ideš li na posao? Pogodite koji zadatak će vas šef uputiti da izvršite danas.

Ovu vežbu ne treba shvatati veoma ozbiljno. Nemojte se grditi i ne brinite ako vaša nagađanja ne odgovaraju stvarnom stanju stvari. Svrha ove vježbe nije da naučite predviđati budućnost, već da isključite logiku i naučite da se opustite.

Iako će u početku većina vaših nagađanja biti pogrešna, s vremenom će vam ova vježba omogućiti da predvidite neke događaje.

Da biste naučili kako pravilno protumačiti signale koje vam šalje vaša intuicija, morate vježbati ujutro sledeća vežba. Vremenski, to traje od 10 do 15 minuta. Vježbu je potrebno prakticirati u dobrom raspoloženju.

Uzmi olovku i Prazan list papir.
Pronađite mirno mjesto u svojoj kući gdje vas niko neće ometati.
Potpuno se opustite, zatvorite oči, meditirajte malo.
Zapišite ili nacrtajte svaku sliku koja vam padne na pamet. Ako mislite da dobijate potpunu glupost, otjerajte te misli i nastavite pisati ili crtati.
Prije spavanja pogledajte listu, sjetite se ključnih događaja koji su se desili tokom dana i uporedite jedan s drugim.

Bićete iznenađeni, ali mnogo toga što ste napisali ujutru je direktno povezano sa onim što se desilo popodne. Što više praktikujete ovu vježbu, to će vam tok svijesti postati jasniji i svjetliji.

Metoda broj 5. Otklanjanje filtera

Ova metoda je donekle slična prethodnoj i jeste odličan dodatak za njega. Uzmite notes i zapišite različite riječi koje vam padaju na pamet. Zatim za svaku riječ napišite prve asocijacije koje se pojave kada čujete ovu riječ. Ograničite se na pet riječi.

U početku ćete kreirati dosadne liste koje sadrže standardne fraze: "posao-rad", "medicina - bolnica", "udobnost - dom" itd. Kada završite sa sastavljanjem liste, počnite ispočetka. Uzmite iste riječi i pokušajte zapisati druge asocijacije. Smišljajte nove asocijacije dok ne počnete zapisivati najneočekivanije i najluđe fraze.

Sociopsiholog S. Jagdish, koji je autor ove metode razvoja intuicije, u jednoj od svojih knjiga piše: „15. dana vježbe „Oslobodite se filtera“ neočekivano sam napisao „ulica – telefon“. Istog dana, na putu na posao, izgubio sam mobilni. Dobro je da je telefon pronašla ugledna osoba koja mi ga je vratila i nije tražila nikakvu naknadu.

Metoda broj 6. Pratite znakove

Vrlo često tražimo od neba da nam pošalje nekakav znak, ali apsolutno ne želimo da pratimo pojavu ovih znakova u našim životima. Pokušajte da pratite šta vam upada u oči. Postavite pitanje koje vas zanima, a zatim tokom dana pažljivo pogledajte koji vam se reklamni plakati najčešće pojavljuju pred očima, da li se određeni broj ponavlja više od dva ili tri puta dnevno itd.

U životu svako želi da izbegne što više grešaka i dođe do toga najbolja opcija vaše budućnosti. Kako poboljšati rad intuicije? Ima ih 5 jednostavne tehnike da vam pomogne da trenirate svoje šesto čulo.

1. Kontakt sa desnom hemisferom

Pošto se svi od detinjstva uče da se razvijaju logičko razmišljanje, mi po inerciji pokušavamo da slušamo glas razuma, koji se u praksi ne opravdava uvijek. Desna hemisfera mozga je odgovorna za rad intuicije, a lijeva hemisfera je odgovorna za rad logike.

U tijelu je kontakt sa hemisferama fiksiran u rukama: lijeva ruka kontakt sa desnom hemisferom, desna ruka- sa lijevom. Da biste razvili rad desne hemisfere i, kao rezultat toga, intuiciju, morate trenirati izvodeći uobičajene radnje lijevom rukom. Najjednostavniji primjer je učenje da jedete ili perete zube lijevom rukom, idealno pisati ili crtati. Na ovaj način ćete poboljšati kontakt sa desnom hemisferom mozga, a ujedno i poboljšati svoju intuiciju.

2. U kojoj je ruci novčić?

Za ovu vježbu trebat će vam druga osoba. Zamolite asistenta da stavi ruke iza leđa i sakrije novčić u jednu od njih. Kada bude spreman, neka ispruži ruke ispred vas, a vi pokušajte da pogodite u kojoj se ruci trenutno nalazi novčić.

Uradite vježbu 10-15 puta. Nakon toga obratite pažnju na to kako se vaše tijelo osjećalo prije nego što ste uspjeli pogoditi lokaciju novčića, i šta su bili prije nego što ste dali pogrešan odgovor. Primijetite i zabilježite razliku. Nastavite s vježbom, obraćajući pažnju na osjećaje. Vaša efikasnost će se povećati.

3. Za nadolazeći san

Za izvršenje sledeća tehnika moraš da se središ nova navika. Kada legnete u krevet, prije svega otpustite svu napetost i potpuno se opustite. I onda pređite na dijalog sa nesvesnim. Da biste to učinili, razmislite o pitanju koje vas najviše brine i mentalno zamolite podsvijest da vam u snu da odgovor na njega.

Možete razviti rad desne hemisfere i, kao rezultat toga, intuiciju, ako obavljate uobičajene radnje lijevom rukom: jedete, perete zube, crtate, pišete

Držite komad papira sa olovkom pored kreveta. Čim se probudite, zapišite sve čega se sećate o svom snu. Odgovor se može dati u obliku metafore koju samo vi možete razumjeti ili u obliku običnog teksta. Radi čistoće eksperimenta, ponovite vježbu nekoliko puta s jednim pitanjem, na primjer, tokom cijele sedmice. Tada ćete bolje naučiti razumjeti odgovore podsvijesti i moći ćete ih razotkriti.

4. Ko i zašto?

Neka vam bude pravilo svaki put kada telefon zazvoni da ne gledate u ekran, već da pokušate da pogodite ko je to. Nakon dva-tri dana primijetit ćete pozitivne promjene u radu intuicije.

Kada se ova vještina izbrusi, prijeđite na drugi dio tehnike: nakon što ste pogodili ko vas zove, pokušajte osjetiti za koju svrhu, a zatim podignite slušalicu i odredite svrhu poziva.

5. Težak argument

Drugi zanimljiv način razvoj intuicije - određivanje težine odluke. Postoje situacije kada se dvoumite između dva odgovora i ne možete odlučiti šta je ispravno. Ova vježba će vam pomoći.

Prvo, vježbajte da dobijete odgovor na pitanje za koje tačno znate tačan odgovor. Sjednite uspravno, opustite se, savijte obje ruke u laktovima, okrećući ih dlanovima prema gore, dok treba da visi u zraku, a ne da leže na koljenima.

Svaki put kada telefon zazvoni, ne gledajte u ekran, već pokušajte da pogodite ko je to. Nakon dva-tri dana primijetit ćete pozitivne promjene u radu intuicije.

Na primjer, sjećate se tačno šta ste danas jeli kajganu za doručak. Stavite mentalno na jedan dlan odgovor "pržena jaja", a na drugi, na primjer, riječ "kupus".

Nakon toga, postavite sebi pitanje: šta sam danas jeo za doručak? Obratite pažnju na osećaj na dlanovima. Tačan odgovor će, takoreći, izvršiti veći pritisak na dlan, imajući veću "težinu". Radite tehniku nekoliko dana sa različita pitanja za koje znate odgovore. A onda prijeđite na pitanja u kojima vam je teško donijeti odluku.

Prednosti razvoja intuicije

Kada naučite da slušate svoje šesto čulo, bićete iznenađeni koliko često to može biti od koristi. Odaberite zanimanje ili odlučite otići na novo mjesto, ostvarite korisne kontakte, poboljšajte kvalitetu svoje prehrane odabirom dobri proizvodi, oslobodite se mnogih nepotrebnih navika i nedoumica, odredite da li započinjete vezu sa pravim muškarcem.

Počnite vježbati svoju intuiciju i zabilježite pozitivne rezultate.

o autoru

Trener, konsultant za transformaciju ličnosti.

Kako razviti intuiciju i dobiti savjete, savjete, upozorenja? 2 moćna, ali jednostavna jednostavna načina će vam pomoći!

Preosjetljivost (ekstrasenzorna percepcija) je sposobnost percepcije informacija koje dolaze intuitivno, bez logičke analize. Osoba sa preosjetljivošću percipira senzacije koje su nedostupne uobičajenim čulima.

Na primjer, nekome odjednom postane neugodno, instinktivno se okrene i vidi nekoga kako bulji u njega.

Zapravo, svi ljudi imaju preosjetljivost, a većina je koristi svaki dan nesvjesno.

Kako se manifestuje intuicija?

Intuicija¹ ili šesto čulo je sposobnost trenutnog primanja informacija iz informacionog polja Univerzuma. Često je ovo popraćeno emocionalnim iskustvom.

Postoji mnogo primjera takvih osjećaja:

Postoji izraz "usisati kašiku". To se dogodilo mnogim ljudima kada intuicija upozorava mogući rizik ili opasnost. To se često dešava prije bilo kakvog posla ili putovanja, a onda se ispostavi da su strahovi bili opravdani.

Često logički um odbacuje ove senzacije, i mnogi ljudi kasnije žale što nisu slušali sebe; zapamtite da su neposredno prije nemilog događaja dobili tačne informacije.

U grudima je osjećaj radosti: tako intuicija govori da je čovjek na pravom putu.
Često se javlja osjećaj nemira u crijevima kako bi upozorio na neku vrstu negativnosti.
Unutrašnji mir je pokazatelj da je posao ili osoba od povjerenja.
I obrnuto: ponekad kada se pogleda neka osoba iznutra, postoji osjećaj (saznanje) da je bolje ne imati ništa s njim.

Iskusni vas pozivaju da verujete sebi, "instiktu", jer on nikoga ne vara, čak ni suprotno logici! Intuicija, sposobnost da suptilno osjećate svoje unutrašnja osećanja- jedan od glavnih kvaliteta uspešnih ljudi.

Kako razviti intuiciju i povećati preosjetljivost?

Postoji jedna zanimljiva i jednostavna praksa

1. Praksa će trebati pomoć voljen(prijatelju) da uradi vežbu.

2. Zamoli prijatelja da pokaže fotografiju stranac, kojeg sam prijatelj lično dobro poznaje.

3. Vježbač se prilagođava energiji osobe sa fotografije, gleda je u oči. Da biste trenirali i razvili preosjetljivost, morate mentalno postaviti jednostavno pitanje: "Kakva je osoba ovo dobro zlo?"

4. Zatim uranja um u tišinu, prestaje da razmišlja i počinje da sluša, da oseća tišinu u sebi. Intuicija uvijek daje odgovor, samo ga treba "čuti". To se postiže redovnim vježbanjem.

S razvojem ekstrasenzorne percepcije, morate naučiti primati složenije informacije!

Na primjer, možete sebi postaviti pitanje: “Kako se ta osoba osjećala kada je fotografirana?”, “Da li je od poverenja? Nakon toga, takođe treba da slušate svoja osećanja.

Informacije iz čakri kao način za razvoj intuicije!

Čakre⁵ su energetski centri nervne energije u ljudskom tijelu koje regulišu funkcionisanje organizma i raznim oblastima ljudski život.

Veoma je važno da budete u mogućnosti da primate informacije iz sopstvenih čakri. Ovo pomaže u unutrašnjoj harmonizaciji i dobro trenira ekstračulnu percepciju.

Ova vježbapomaže u razvoju preosjetljivosti, čini osobu osjetljivijom na unutrašnje emocije.

Napredak vježbe:

1. Vježbač zauzima sjedeći ili ležeći položaj s ravnom kičmom i fokusira se na osjećaje tijela.

2. Zatim počinje da “otvara” svaku čakru naizmjence, počevši od prve korijenske čakre ().Osoba vizualizira svaku čakru kao točak u boji.

3. Dok udiše, praktičar zamišlja kako energija udisaja prodire u čakru, zadržava dah 3 sekunde, fokusira pažnju na čakru.

4. Zatim polako izdahne i zamišlja kakočakra se širi i počinje da se okreće u smeru kazaljke na satu. Praktičar može osjetiti vibraciju ili toplinu na mjestu gdje se nalazi čakra. Dovoljno je 5-7 takvih udisaja za svaku čakru.

5. Osećajući rezonanciju iz čakre, osoba se pita: "Šta osećam u ovoj čakri?"Potrebno je „prošetati“ kroz sve čakre i zapamtitibilo kakve senzacije u vašem tijelu, te emocije koje izazivaju čakre.

Kaže da se prvi put kada je radio ovu vježbu sa četvrtom čakrom osjećao praznim i osjećao se kao da mu je stalo do svih osim sebe. U petoj čakri () osjetio je stezanje: to je bila nedavna uvreda i neizgovorene riječi.

Definišući svoje emocionalne blokove na ovaj način, možete se uskladiti, otkloniti uzroke bolesti i negativnih životne situacije i razvijajte svoju intuiciju!