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Belle peau du visage lisse. Causes de l'acné et moyens de s'en débarrasser

Peau à problèmes entrave le chemin d'une femme vers image idéale. Quelques conseils vous aideront à éliminer les imperfections et à rendre la peau de votre visage lisse à la maison.

Lisser la peau tout seul – c’est réel ! Techniques professionnelles et secrets des recettes de beauté maison - pour protéger la beauté des femmes !

Dans cet article:

Pourquoi est-il nécessaire de rendre la peau lisse ?

Un visage uniforme et lisse est attrayant. Il est plus facile d'appliquer des produits cosmétiques dessus, l'image finale semble plus présentable. S'il y a des aspérités ou des irrégularités, des défauts peuvent apparaître après la création du dernier jour ou soirée. Cela peut ruiner l’apparence d’une femme.

Causer des irrégularités peau peut avoir des problèmes de santé, rides, hydratation insuffisante de la peau. La réponse logique à la question de savoir comment rendre la peau du visage lisse et uniforme sera la solution aux problèmes énumérés. C'est ainsi que vous pourrez redonner de l'attractivité à votre visage.

Il est plus facile de prévenir les problèmes de santé que de les traiter. Cela s'applique également à la peau du visage. Recommandations générales comment prévenir l'apparition problèmes de peau, qui entraînent des irrégularités et des rugosités :

Conseil : utilisez avec modération les produits correcteurs et matifiants.

Méthodes professionnelles

Comment garder votre visage propre et lisse si vous avez des problèmes de peau ? Il est recommandé de contacter un cosmétologue qui éliminera professionnellement les défauts.

Resurfaçage au laser

Élimine les défauts, donne à la peau douceur et uniformité. Procédure sécuritaire lorsqu'il est effectué par un cosmétologue qualifié. L'essence de la procédure : un faisceau laser élimine les cellules cutanées problématiques et malsaines et les cellules saines sont régénérées à leur place.

Oxygénothérapie

L'oxygène est fourni sous pression, grâce à quoi il pénètre dans les couches profondes de l'épiderme. Cette procédure active matériel utile et élimine la couche cornée défectueuse de la peau.

Bio-revitalisation

En administrant des injections avec acide hyaluronique le lissage, la régénération, le rajeunissement et l'amélioration de la peau se produisent conditions générales .

Massage à l'azote liquide

La procédure élimine les taches pigmentaires, unifie la surface de la peau, donne élasticité et douceur et rajeunit. Utilisations par l'esthéticienne Baton de bois avec du coton trempé dans un azote liquide, alors mouvements de massage effectué sur le visage.

Peeling chimique

Une autre réponse à la question de savoir comment obtenir une peau du visage lisse est : peeling chimique. Il rajeunit, lisse la peau du visage, élimine les taches de vieillesse, active le processus de régénération. L’esthéticienne sélectionne la concentration optimale de l’agent peeling, puis l’applique sur le visage du patient.

Secrets de beauté faits maison

Vous n'êtes pas obligé de dépenser de l'argent pour des produits chers procédures cosmétiques. Vous pouvez soigner votre peau vous-même à la maison.

Exercices pour les muscles du visage

Du bout des doigts, effectuez des mouvements de massage du front aux tempes, des sinus aux lobes des oreilles, du menton aux lobes des oreilles. De tels exercices uniformiseront la structure de la peau, la rendant lisse et élastique..

Gommages et masques

Recettes de masques

Masque pomme : pomme fraîche râper, mettre dans une casserole, ajouter le lait, ajouter jaune d'œuf. Remuer, mettre le feu, porter à ébullition. Laissez refroidir, appliquez le mélange sur votre visage, après 10 minutes retirez le masque à l'aide d'une éponge en coton.

Masque à la fraise : écrasez les fraises, ajoutez 5 gouttes d'huile de bois de santal. Appliquez de la pulpe de fraise sur votre visage pendant 15 minutes.

Recettes de gommage

Gommage au miel : mélanger du miel confit avec 5-6 gouttes de romarin huile essentielle, appliquer sur le visage. Utilisez le bout de vos doigts pour masser doucement pendant 5 minutes.

Gommage au café : versez du café moulu avec un peu d'eau tiède, appliquez du marc de café sur votre visage. Massez du bout des doigts pendant 5 à 7 minutes.

Nettoyant et matifiant

Traitement de l'inflammation, blanchiment

Les processus cutanés inflammatoires et les taches de vieillesse aggravent l'état de la peau. Méthodes de dépannage :

Enlever les poches sous les yeux

Préparez du thé noir fort, trempez-y 2 cotons et appliquez sur la zone sous les yeux. Conserver jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.

Choisir les bons cosmétiques

Les cosmétiques doivent être sélectionnés uniquement en fonction du type de peau.

Nutrition adéquat

Pour peau saine il faut faire attention aux aliments comme le brocoli, la laitue, les épinards, les tomates, les carottes, les poivrons, les bananes, les avocats et les agrumes.

Vous devez réduire votre consommation de sel au minimum et boire beaucoup d'eau (au moins 2,5 litres). Conseil: consommer un minimum d'aliments gras, frits, un maximum de fruits et légumes.

Pas de stress

Le stress nerveux a un impact négatif sur santé générale et sur l'état de la peau.

Conseil : ne vous énervez pas pour des bagatelles, ayez une attitude positive envers le monde qui vous entoure et, si nécessaire, prenez des sédatifs à base d'ingrédients naturels (après avoir consulté un médecin).

Rejet des mauvaises habitudes

Fumer et l'alcool ne sont pas beaux, ma chère, image douce fille moderne, en plus, ils gâchent l'état de la peau. Il est recommandé de remplacer le tabac et l'alcool par le fitness et la marche. air frais .

Après vous être familiarisé avec les secrets de beauté, vous pouvez choisir option appropriée pour améliorer l'état de la peau. Qu'est-ce qu'il serait - procédures coûteuses dans un institut de beauté ou des recettes de beauté maison ? Le choix t'appartient!

En contact avec

Une peau du visage propre, lisse, élastique, sans imperfections, est le rêve de chaque femme. Peu de gens en souffrent naturellement, il est donc important de savoir comment en prendre soin et le rendre parfait non seulement avec l'aide de cosmétologues, mais aussi à la maison.

Découvrez tous les secrets dans notre article.

Comment obtenir une peau du visage parfaite : apprendre à vivre correctement

La santé de nos phanères est le reflet du travail du corps. Si vous conduisez mauvaise image la vie - vous négligez l'hygiène, le sport et aimez les aliments gras et sucrés, cela affectera immédiatement l'état du derme. Comment y parvenir peau parfaite visages? Lisez nos conseils.

Pensez à vous hydrater. Définissez celui qui est optimal pour vous-même régime de consommation d'alcool. La quantité d’eau que vous devez boire dépend de votre charge de travail et de votre mode de vie. Les sportifs ont besoin d’environ 2 litres d’eau et le volume moyen est de 1,5 litre par jour. En recevant suffisamment de liquide, votre corps fonctionnera normalement - les processus métaboliques et le renouvellement cellulaire deviendront plus rapides. Très probablement, vous ne pourrez pas boire autant d’eau à la fois, vous devrez donc vous habituer progressivement. Pour ce faire, utilisez des applications qui comptent le volume d’eau que vous buvez. Hydratez-vous à l'extérieur - utilisez de la crème. Il doit être appliqué quotidiennement, le matin après le lavage. Choisissez un produit avec une composition naturelle.
Mange bien. L'amour pour les sucreries et la restauration rapide se reflète immédiatement dans la couleur et l'état du derme. Ajoutez plus de légumes, d'herbes et de poisson à votre alimentation, ainsi que du chocolat, de la mayonnaise, des hamburgers et autres produits nocifs retirez-le. Cuire les plats à la vapeur ou au four sans huile.
Maintenir une bonne hygiène. Changez vos taies d'oreiller deux fois par semaine et divisez vos serviettes en deux groupes : pour le visage et pour le corps. Utilisez des lingettes nettoyantes humides au travail et sur la route.
Plomb image active vie. Course à pied, remise en forme, Salle de sport– toute activité sportive a un effet bénéfique sur le corps. Les déchets et les toxines sont éliminés plus rapidement grâce à la sueur. Pendant l'exercice, la circulation sanguine et le métabolisme s'accélèrent, les muscles se contractent.
Réduisez votre exposition facteurs négatifs. La plupart grand mal L'alcool et les cigarettes endommagent le derme. Manque de sommeil ou au contraire sommeil excessif long sommeil ont également un effet négatif, mais dans une moindre mesure.
Protéger des rayons ultraviolets. Les rayons UV peuvent avoir un effet agressif, ils perdent plus rapidement leur élasticité et des taches pigmentaires apparaissent. Donc dans heure d'été utiliser crèmes solaires pour le visage avec le degré de protection maximum.
Gardez vos cheveux propres. Les boucles sales contiennent des produits issus des glandes sébacées, qui se retrouvent ensuite sur le visage, provoquant une inflammation. Lavez vos cheveux dès qu'ils sont sales. Essayez de garder votre front ouvert et si vous portez une frange, épinglez-la. Pendant que vous vous lavez les cheveux, lavez soigneusement vos tempes et vos oreilles avec du shampoing ; beaucoup de saleté s'y accumule.

N’oubliez pas que ce mode de vie doit devenir systématique.

Comment obtenir une peau du visage parfaitement propre, lisse et belle : un ensemble de produits de soins

Crème. Une femme à la peau parfaite a toujours deux crèmes sur son étagère : de jour et de nuit. Ils diffèrent par leur structure, leur densité, leur teneur en matières grasses et leur objectif d'utilisation. Cible crème de jour– tonifier et hydrater le visage, le préparer au maquillage. Il a une structure légère et une faible densité. Crème de nuit plus gras et plus dense, il faut enclencher les processus de restauration du derme et le nourrir de vitamines et d'antioxydants.
Crème pour les yeux. La zone sous les yeux est la plus sensible. Elle perd son élasticité plus rapidement que les autres zones. Ceci se justifie par le fait qu’il y a beaucoup moins de fibres musculaires, d’élastine et de collagène dans cette zone. Alors ne l'oubliez pas. Utiliser crème spéciale. Appliquez-le deux fois par jour – matin et soir.
Tonique. Chaque femme doit choisir ce produit en fonction de l'état de sa peau et de sa structure. Pour les peaux grasses sujettes aux imperfections, mieux vaut utiliser des toniques matifiantes et nettoyantes. Pour les cheveux secs, des produits spécialement conçus pour ce type conviennent.
Gel ou mousse pour le lavage. C'est le remède usage quotidien, doit être sélectionné en fonction du type.
Masques. C'est un remède contre soins supplémentaires. Pour les peaux sèches, choisissez des crèmes hydratantes ; pour les peaux grasses, des masques au jus de citron, à la crème sure, au kéfir et à d'autres ingrédients nettoyants et réducteurs de sébum conviennent.
Frotter. Ce produit fournira nettoyage efficace et mettre à jour. Il éliminera soigneusement les vieilles cellules et nettoiera les pores. Choisissez des produits contenant des ingrédients exfoliants naturels, comme du café ou des graines de baies.

Comment avoir un visage toujours parfait : choisir les bons cosmétiques décoratifs

Malgré le respect de toutes les règles ci-dessus, certains problèmes surviennent parfois. Faire ton parfait peut être fait à la maison en utilisant des produits cosmétiques. Lequel, lisez la suite.

Majorité produits cosmétiques produit avec l’ajout de composants chimiques et d’huile. Pour certaines femmes, ces produits cosmétiques ne sont tout simplement pas bénéfiques, tandis que pour d'autres, ils provoquent des réactions allergiques et aggravent leur état.

Mais cela peut être corrigé si vous utilisez moyens décoratifsà base de minéraux.

Correcteurs et correcteurs. Avec leur aide, vous pouvez masquer les imperfections - inflammation, taches de vieillesse et acné. Le correcteur pour peau grasse masquera non seulement les imperfections, mais absorbera également l'excès de brillance et permettra au maquillage de durer plus longtemps.
Poudres de fond de teint. Large choix les nuances vous permettront de choisir poudre minérale chaque femme. Les avantages de ces produits cosmétiques ne sont pas seulement un excellent effet, mais également le soin du derme. Ce remède apaise les inflammations, augmente le tonus et l’élasticité et absorbe l’excès de graisse.
Surligneurs à base minérale. Ils sont nécessaires pour mettre en valeur certaines zones du visage.
Voile. Il élimine brillance grasse et donne un beau look.

L'utilisation de produits à base de minéraux peut éliminer définitivement réactions allergiques pour les cosmétiques, pour traiter les inflammations et les conséquences de l'acné.

Et pour voir clairement comment rendre votre peau parfaite avec du maquillage, regardez la vidéo.

Comment rendre la peau de votre visage parfaite et belle à la maison

La plupart cause commune les problèmes d’apparence sont pris en compte soins inappropriés, consistant en un nettoyage insuffisant du visage. Au cours d'une journée entière, de la poussière et de la saleté s'y accumulent, mélangées au sébum sécrété par glandes sébacées. Tout cela crée environnement idéal pour la croissance des bactéries. Les pores sont obstrués par cette saleté et les bactéries s'y multiplient, provoquant des inflammations, de l'acné et des boutons.

Nettoyez votre visage quotidiennement matin et soir. Lavez-vous le visage non pas avec du savon, mais par des moyens spéciaux. Ils ont un effet antibactérien et matifiant et réduisent le fonctionnement des glandes sébacées. Utilisez de l'eau tiède ou froide pour vous laver le visage. Le chaud stimule la production sébum, vous ne devriez donc pas vous laver le visage avec. Si l'eau du robinet est dure et non filtrée, il est préférable d'utiliser du soda bouilli avec une cuillère. Ensuite, il deviendra mou et ne se dessèchera pas.
Utilisez des lotions et des toniques. Essuyez après chaque lavage. Ils aideront à restaurer le métabolisme eau-lipides.
Supprimer cellules mortes frotter. Ne l'utilisez pas plus de 2 fois par semaine. Il est préférable de vaporiser d'abord un peu la peau, puis les pores s'ouvriront.
Allez aux bains publics. Une visite hebdomadaire dans un bain public ou un sauna aidera à nettoyer, comme sous l'influence haute température le derme est cuit à la vapeur. L'utilisation de produits cosmétiques nettoyants dans un bain augmente plusieurs fois leur efficacité.

Nettoyer en profondeur, utiliser systématiquement tous les produits. Il sera alors propre et attrayant.

Ce que nous avons appris sur les façons d'obtenir une peau parfaite

Pour redonner à votre visage un éclat de santé et un look frais sans inflammation ni imperfections, utilisez toute la gamme de mesures proposées.

Changez votre mode de vie et votre alimentation, abandonnez mauvaises habitudes. Visitez la salle de sport, les bains publics ou le sauna. Utilisez régulièrement des produits nettoyants pour les pores et prenez-en soin avec des crèmes et des masques pour le visage.

Utilisez des produits cosmétiques décoratifs à base de minéraux, car ils ne provoquent pas d'allergies et n'ont aucun effet. impact négatif. Au contraire, il prend soin d'elle.

Aujourd'hui, nous allons vous expliquer comment embellir votre visage. Le rythme effréné de la ville moderne rend parfois impossible la conduite image saine vie : grignoter sur le pouce au lieu d'un repas complet, non-respect des horaires de travail et de repos, manque de soins adaptés, tout cela affecte la santé. La peau est la première à souffrir. Et tandis que les vêtements aident à masquer les signes du vieillissement cutané sur le corps, le visage reste constamment visible. Les femmes préoccupées par ce problème se demandent souvent comment embellir leur visage à la maison si elles n’ont pas le temps de se rendre dans un salon de beauté.

Dans cet article, nous examinerons certaines caractéristiques de chaque type de peau, les problèmes qui surviennent, donnerons des recommandations et proposerons des recettes de beauté éprouvées.

Caractéristiques des types de peau

Il existe cinq grands types de peau, chacune ayant ses propres caractéristiques :

On peut être belle sans se maquiller. Vous devez d'abord savoir comment obtenir belle couleur visages. Après tout, c’est précisément la première étape vers le début de l’amélioration. CA aidera l'eau claire ou thé vert- Boire deux litres par jour.

Cela commencera à améliorer les processus métaboliques dans le corps, favorisera l'élimination des toxines et, par conséquent, améliorera et normalisera le teint. Et pour éviter l'effet inverse, abandonnez toute boisson énergisante, notamment le café et le thé noir. Pour éviter les gonflements matinaux, buvez du liquide deux à trois heures avant de vous coucher.

Faire un visage propre

Comment rendre votre visage propre et beau ? De nombreuses femmes ont l'habitude d'utiliser les cosmétiques comme une panacée à tous les maux. Cependant, dans certains cas, cela n'apporte pas le résultat escompté, et parfois cela est même nocif - une peau sèche ou une inflammation apparaît.

Il n’est pas nécessaire de dépenser de l’argent pour une tonne de produits cosmétiques si vous pouvez ajuster un peu votre style de vie. Par où commencer et comment embellir la peau de votre visage ? Cela vous aidera:

douche froide et chaude ;
démaquillage obligatoire le soir ;
un bon repos et, bien sûr, un bon sommeil ;
absence de mauvaises habitudes;
une alimentation équilibrée (toutes les vitamines doivent être présentes) ;
utiliser des produits de soins de base adaptés à votre type de peau ;
rester au grand air.

Dès que tu en fais une règle conseils simples, vous verrez immédiatement des changements étonnants sur votre visage.

Poursuivant le thème de la beauté naturelle, nous attirons votre attention sur des produits de soins du visage éprouvés qui peuvent être utilisés à la maison.

Peau propre et belle sur le visage. Qu'avons nous à faire?

Comment puis-je le faire? Beau visage? Utilisez le suivant:

Une décoction de feuille de laurier dans des proportions de 20 g pour 100 ml d'eau. Il doit être bouilli, refroidi et essuyé sur le visage.
Le miel et le citron résoudront le problème des points noirs. Comment réaliser un tel remède ? Appliquez quelques gouttes de miel sur un morceau de citron. Ensuite, le produit obtenu doit être appliqué sur la zone où se trouvent l'acné. Après cinq minutes, rincez le masque à l'eau froide.
Masque contre l'acné. C'est facile à préparer. Vous devez râper les concombres sur une râpe fine pour en faire trois cuillères à soupe, verser dessus un verre d'eau bouillante et laisser reposer exactement trois heures. Ensuite, vous devez filtrer le mélange et ajouter une cuillère à café de miel au liquide. Après vous être lavé le visage, utilisez cette solution et vous vous débarrasserez de l'acné et de l'inflammation.
Si vous avez de la viorne, utilisez-la également pour éliminer les éruptions cutanées. Utilisez un coton-tige imbibé de jus pour essuyer les boutons trois fois par jour.

Tonification de la peau du visage

Comment avoir un beau teint ? Pour améliorer votre teint et l’hydrater, vous pouvez utiliser du tonique au concombre. Pour le préparer, vous avez besoin d'un concombre coupé en cubes avec la peau. Il est versé avec un verre de lait et bouilli pendant trois à cinq minutes. Après avoir filtré, vous pouvez ajouter une cuillerée de miel et vous essuyer le visage avec le produit.

Les peaux grasses bénéficieront d’une recette de tonique au thé vert. Un verre de thé infusé est refroidi. Puis filtrez et ajoutez deux cuillères (cuillères à café) jus de citron. Essuyez votre visage, mais ne laissez pas le mélange obtenu sur la peau pendant une longue période pour éviter de la tacher.

Hydratation de la peau

Faites cuire à la vapeur deux cuillères à soupe de flocons d’avoine avec un verre d’eau bouillante ou de lait. Laisser poser une quinzaine de minutes et égoutter le liquide qui y reste. Ajoutez un peu de miel, du jus de citron (vous pouvez également utiliser de la feuille d'aloès) et appliquez le masque pendant vingt minutes. Cette option restaure parfaitement bilan hydrique peau. Voici comment embellir votre visage en seulement 20 minutes.

Masque au fromage cottage et remède à la pomme

Très populaire masque de caillé. Pour le préparer, vous devez mélanger du fromage cottage gras et du miel dans des proportions de 2:1. L'effet du masque est de trente minutes. Ce produit nourrit non seulement la peau, mais la tonifie également et aide également à éliminer les irritations.

Comment embellir son visage ? Voyons maintenant une autre recette de crème hydratante. Râpez la pomme sur une râpe fine, ajoutez une cuillère beurre et jaune battu. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du miel. Laisser poser vingt minutes, puis rincer. Une excellente hydratation est garantie !

Une petite conclusion

Vous savez maintenant comment embellir votre visage. Prendre soin de sa peau est assez simple. Il a besoin d'être nourri et purifié. Votre peau deviendra alors votre fierté. Aimez-vous et vos yeux heureux brilleront, rendant votre visage impeccable même sans maquillage !

La peau du visage idéale est l’absence de rides fines et profondes, les taches de vieillesse, rougeur due à une dilatation vaisseaux sanguins, points noirs et boutons rouges ; Ce ton uniforme et une belle apparence brillante. Un obstacle sérieux à une apparence impeccable est augmentation du gras ou peau sèche. Est-il possible de rendre la peau de votre visage parfaite à la maison ? Les cosmétologues disent que c'est tout à fait possible.

Qu'est-ce qui affecte l'état de la peau ?
L'idée fausse la plus profonde est l'opinion selon laquelle vous ne pouvez obtenir une peau parfaite qu'en utilisant des produits cosmétiques coûteux et en effectuant des procédures spéciales. Les soins du visage nécessitent une approche globale. Après tout, la peau est un organe qui dépend grandement de la santé globale du corps. Et très souvent, les défauts cutanés externes sont le résultat d'un dysfonctionnement d'organes individuels.
Par conséquent, la première et principale condition pour maintenir la peau dans un état idéal est une santé absolue. Même le grand Avicenne, qui vécut au tournant des Ier et IIe millénaires, affirmait que le teint prend une teinte désagréable si une femme est malade, si sa vie est pleine de soucis (en langage moderne, pleine de stress), si le régime alimentaire contient beaucoup d'aliments salés si une femme reste longtemps dans le froid, le vent ou la chaleur perçants. Cosmétologie moderne partage complètement l'opinion de l'ancien Esculape. Des facteurs tels que le vent glacial, le fait de rester longtemps devant le poêle, la sécheresse accrue de l'air intérieur, le lavage à l'eau trop froide ou eau chaude, un frottement vigoureux avec une serviette après le lavage a un effet négatif sur l'état de la peau. Le visage semble particulièrement déprimant si ces facteurs ne se superposent pas tout à fait corps sain. Externe manifestations négatives en présence de certaines maladies, dans de tels cas, elles ne font qu'empirer.

Avant de commencer à revitaliser votre peau état idéal, vous devez mettre de l'ordre dans votre propre santé. La plupart sur apparence la peau sont affectées par des maladies du foie, des reins, du sang, des poumons et surtout tube digestif. Les problèmes de fonctionnement de ces organes entraînent l’apparition de boutons, gonflements, poches et Cercles sombres sous les yeux, pigmentation et porosité cutanée accrue.

Pas de la meilleure façon possible les mauvaises habitudes affectent la peau. Fumer conduit assez rapidement à un développement durable couleur terreuse visage, qui ne fait que s'intensifier avec le temps. Par conséquent, de nombreuses femmes qui fument sont obligées d'utiliser fondations et rougir pour donner à votre visage un aspect plus frais. Une consommation excessive d'alcool affecte le fonctionnement du foie, des reins et du cœur, ce qui se manifeste nécessairement par des gonflements et des poches.

Les conséquences d'un mode de vie sédentaire et du manque de promenades régulières au grand air sont moins visibles visuellement. Dans de tels cas, la peau commence tout simplement à s'estomper plus tôt et à perdre son aspect naturel. couleurs naturelles. Les jeunes femmes le remarquent généralement lorsqu'elles rencontrent leurs pairs qui mènent une vie active. Ce n’est qu’à ce moment-là que certains commencent à comprendre pourquoi ils ont l’air pire que leurs pairs.

Comment rendre la peau de votre visage parfaite ?
Si vous êtes déterminé à réaliser aspect parfait, considérez tous les points ci-dessus. Ensuite, de simples manipulations à la maison vous aideront à créer de véritables miracles avec votre propre peau.

De nombreux cosmétologues admettent que les remèdes maison sont nettement plus efficaces que de nombreuses crèmes industrielles. Mais du fait qu’ils se détériorent rapidement, il est impossible d’établir leur production industrielle. Bien que très souvent, les cosmétologues préparent eux-mêmes des crèmes d'une durée de conservation de 3 à 10 jours pour leurs patients réguliers. Et ce sont ces outils qui vous aident à obtenir rapidement les résultats souhaités.

Les règles de soin de la peau sont simples et connues de tous : nettoyage, hydratation, nutrition. Pour la période où vous décidez de prendre sérieusement soin de votre peau, essayez de reconsidérer l'ensemble des produits que vous utilisez sur votre peau. soins quotidiens derrière le visage. Évitez ceux qui contiennent des substances à base de pétrole : propylène glycol, parabènes, paraffine cristalline, loreth sulfate de sodium, vaseline et huiles minérales. Même la vaseline, qui est utile à petites doses et fait partie d'une crème ou d'un rouge à lèvres, affectera négativement l'état de la peau si elle est utilisée régulièrement, alors évitez-la également.

Si tous vos produits contiennent des produits chimiques, ne vous inquiétez pas. Absolument tout, des produits nettoyants aux... masques nourrissants, vous pouvez le cuisiner vous-même.

Nettoyage de la peau
Chaque matin et chaque soir, prenez pour règle de nettoyer soigneusement votre peau. Cela peut être fait avec du kéfir faible en gras, en l'appliquant avec deux cotons sur l'ensemble du visage et du cou. Attendez 1 à 2 minutes pour que la couche de saleté, d'huile et de cellules mortes de la peau ramollisse, et frottez bien votre visage en changeant les serviettes jusqu'à ce qu'elles ressortent propres. Que vous nettoyiez votre visage avec du kéfir, du gel ou du lait du commerce, après le nettoyage, vous devez les retirer soigneusement de la peau. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une décoction de thé vert ou noir, et si très peau claire visage – décoction de camomille. Tremper et presser légèrement tampons de coton, essuyez-vous bien le visage plusieurs fois. Effet peau propre se fera sentir immédiatement. Pour l'entretenir, appliquez une fine couche de crème hydratante. Il est également préférable de le faire soi-même.

Hydratation de la peau
La composition de la crème dépendra de votre type de peau. Mais il contient toujours de l’huile et de l’eau. C'est une bonne idée d'ajouter quelques gouttes à cette crème. solution d'huile vitamine E. De nombreuses recettes maison pour faire des crèmes contiennent des recommandations pour l'utilisation d'émulsifiants, de cires et d'épaississants. Mais cela rapprochera la composition de votre crème de celle produite dans des conditions industrielles. Il est donc préférable de se passer d’additifs chimiques. Dans ce cas, votre crème hydratante aura un inconvénient majeur : base huileuse et l'eau se stratifiera assez rapidement. Par conséquent, la crème devra être appliquée à chaque fois immédiatement avant de l'appliquer sur la peau. Selon le type de peau, ils sont utilisés comme composant gras huile d'amande, la crème sure, l'huile de jojoba et les décoctions d'herbes, la rose ou l'eau distillée sont utilisées comme composant de l'eau.

Une crème hydratante, préparée indépendamment, peut être utilisée comme base de maquillage de jour.

Nutrition de la peau
Chaque soir, vous devez appliquer une crème nourrissante sur votre peau. Sa composition dépend également du type de peau. Outre les graisses végétales, des graisses animales plus saturées peuvent être utilisées dans la crème nourrissante.

Pour crème nourrissante vous pouvez prendre du saindoux fondu ou de la margarine qui ne contient pas de produits chimiques et les huiles végétales. Choisissez une herbe qui convient à votre type de peau. Vous pouvez utiliser des herbes qui sont également utiles pour tout le monde - camomille, sauge, ficelle, chélidoine. Écrasez-le finement dans un mortier et mélangez-le avec de la graisse ramollie ou de la margarine. Pour 100 grammes de graisse - 3 cuillères à soupe d'herbe broyée. Vous devez appliquer cette crème sur votre visage pendant 15 à 20 minutes, après quoi vous devez bien éponger toute huile restante avec une serviette. La crème se conserve au réfrigérateur pendant 1 mois maximum.

Peeling à domicile
Le peeling est utilisé pour suppression efficace cellules mortes de la peau. Il a également un bon effet rajeunissant - la peau est renouvelée. Vous pouvez utiliser les restes de café moulu bouilli de la cafetière, les coquilles moulues dans un moulin à café pignons de pin. Pour cuisiner gommage maison un grand fera l'affaire du sable propre ou de la boue cicatrisante pas trop liquide. Mais les gommages à base de son et d'avoine sont les plus bénéfiques et les plus sûrs pour la peau.

Après avoir broyé un demi-verre de son ou de flocons, ajoutez-y de l'eau jusqu'à ce qu'une pâte épaisse se forme. Postulez immédiatement visage léger, mouvements légèrement pressants. Après 2-3 minutes de massage, laissez le masque agir 1 à 2 minutes, puis commencez à le laver délicatement à l'eau tiède en effectuant des mouvements circulaires.

Le peeling est considéré comme une procédure plutôt agressive, il ne faut donc pas en abuser. Pour les peaux sèches, il suffit de recourir au peeling une fois toutes les 2 semaines, et si vous avez la peau grasse, vous pouvez le faire une fois par semaine.

Alors, c'est simple : des soins de la peau à base de... remèdes naturels, un mode de vie actif, abandonner les mauvaises habitudes, une bonne alimentation, prendre soin de sa propre santé - c'est ce qui garantira l'état idéal de la peau de votre visage et de tout le corps dans son ensemble.

Toutes les filles s'efforcent d'avoir une peau uniforme et lisse, mais toutes ne savent pas comment y parvenir. Tout d'abord, vous devez prendre soin de nutrition adéquat, nettoyant le derme des particules kératinisées, hydratant. Seulement merci une approche intégrée Vous pouvez obtenir des résultats sans consulter une esthéticienne. Il existe un certain nombre d'astuces spécifiques qui peuvent facilement rendre votre peau lisse et même à la maison. Considérons aspects importants dans l'ordre, donnons recommandations pratiques. Alors, commençons.

Essuyer avec de la glace cosmétique

Commencez votre journée en frottant votre peau avec des glaçons cosmétiques. Pour le préparer correctement, mélangez 50 grammes en un seul mélange. écorce de chêne, 35 grammes. romarin, 40 gr. fleur de tilleul, 30 gr. camomille médicinale et 15 gr. eucalyptus séché. Placez le mélange dans une casserole en émail, versez de l'eau bouillante dessus et placez sur le feu. Faire bouillir environ 20 minutes, puis fermer le couvercle et laisser infuser encore 1 heure.

Une fois le bouillon refroidi, réalisez un filtre composé de trois couches de gaze et de coton et passez-y la solution. Déposez 3 ml. l'éther de ginseng et pépins de raisin, versez le mélange dans un bac à glaçons. Laisser jusqu'à ce qu'il soit complètement congelé, utiliser 1 à 2 fois par jour. Essayez de ne pas vous arrêter à un point précis pendant plus de 2 secondes, la durée totale de la procédure est de 3 minutes.

Hydrater l'épiderme

Une hydratation régulière vous aidera à obtenir une peau lisse. Pour cela, buvez au moins 2,6 litres. eau purifiée par jour. Parallèlement, il faut aussi miser sur les jus fraîchement pressés (pas plus de 0,7 litre par jour), les tisanes vertes et aux herbes. Il convient de privilégier les jus frais de chou, de carotte et de céleri, qui lissent les plis de l'épiderme et le rendent lisse.

Évitez les boissons gazeuses sucrées, les compotes de sucre et les jus emballés. Ils retiennent les poisons dans la couche sous-cutanée, ce qui donne un aspect fatigué au visage. Excellente option La consommation régulière de fruits, baies et légumes de saison est considérée comme hydratante pour l’épiderme. Préparez des salades, préparez des smoothies et des cocktails à base de celles-ci et ajoutez si vous le souhaitez des complexes vitaminiques pour la peau.

Utiliser des crèmes et des sérums

La négligence des cosmétiques bienveillants conduit à vieillissement prématuré peau, ne laissez pas cela arriver. DANS période estivale temps, utilisez un sérum hydratant spécial avec du rétinol ou des protéines liquides. Jetez un œil aux hydrogels, qui contiennent 70 % d’eau, et assurez-vous qu’ils contiennent des extraits d’herbes médicinales.

DANS heure d'hiver protégez le derme du vent avec des crèmes antigel spéciales (par exemple Nivea), si vous le souhaitez, elles peuvent être remplacées par une composition pour enfants. De tels produits préviennent les fissures et les gerçures de la peau, tout en conservant une structure lisse.

Si votre peau s'écaille souvent et que les sérums et crèmes échouent, essayez cosmétologie populaire. Broyez 1 banane de taille moyenne dans un mixeur, râpez un quart du concombre avec la peau. Versez 25 ml. huile de maïs, ajoutez 30 g. son de seigle. Remuer, faire un masque, laisser agir 1 heure.

Acheter de l'eau thermale

Le principal avantage de l’eau thermale est qu’elle peut être utilisée aussi bien sur le visage avec que sans maquillage. Le produit est particulièrement pertinent en été, lorsque le derme souffre d'une chaleur étouffante et, par conséquent, d'un manque de liquide sous-cutané.

Acheter eau thermale Vous pouvez le trouver dans n'importe quel magasin de cosmétiques ; le produit est disponible en flacons de 250 et 600 ml. La première option convient à utilisation régulière sur la route ou au travail, le second - pour un usage domestique ou en vacances.

Si pour une raison quelconque cela ne vous convient pas cette méthode humidification, achetez un appareil compact qui rend la pièce humide. Cette recommandation vaut la peine d'être utilisée si vous travaillez dans un bureau étouffant et que vous n'avez pas la possibilité de vous laver le visage toutes les quelques heures.

Choisissez correctement les cosmétiques

Lors du choix des produits cosmétiques décoratifs, essayez de privilégier exclusivement les produits professionnels. En règle générale, il n'obstrue pas les pores et contient des extraits de plantes qui préviennent l'apparition de plis et de fissures.

Si possible, n'utilisez pas fondation ou appliquez-le sur une base cosmétique. Vous pouvez remplacer le fond de teint par une BB crème ; elle unifie non seulement le teint, mais nourrit également l'épiderme.

Il faut faire attention à l'utilisation de blush, de correcteurs et d'anti-cernes ; leur application est hautement indésirable. Les produits de ce type obstruent les pores, provoquent l'apparition d'acné et de gros ulcères, ce qui fait que la peau perd sa capacité à se nettoyer.

Exfolier les particules mortes de la peau

Une peau lisse ne peut être obtenue que si vous utilisez outils cosmétiques pour le gommage. Vous pouvez acheter une composition prête à l'emploi ou fabriquer le produit vous-même. Pour ceux qui sont enclins à la deuxième option, la recette suivante sera utile.

Broyer 6 morceaux dans un moulin à café ou un mixeur. amandes ou noyaux noyer, ajoutez 25 gr. crème sure grasse, 40 gr. Marc de café, 20 ml. huile d'olive et 15 grammes. gélatine comestible. Mélanger tous les ingrédients, remuer avec une fourchette et laisser reposer 15 minutes.

Appliquez le produit sur votre visage en couche épaisse, attendez une demi-heure, puis commencez à masser la peau par mouvements circulaires. La fréquence de la procédure est d'une fois tous les 4 jours, la durée du frottement est de 5 minutes.

Pour obtenir une peau uniforme et lisse, vous devez suivre deux règles importantes. Premièrement : n'éliminez pas les points noirs et les boutons purulents. Deuxièmement : il n'est pas recommandé de toucher votre visage avec les mains sales.

N'essayez pas constamment de vous maquiller ou de gratter un bouton qui apparaît sur votre menton. En été, n'essuyez pas la sueur avec votre paume, emportez-la avec vous serviettes en papier ou des lingettes matifiantes qui absorbent l'excès de sébum sous-cutané et la sueur.

Il n'est pas nécessaire d'éliminer les points noirs ou les boutons si vous n'avez absolument aucune expérience en la matière. En négligeant les conseils, vous abîmerez les couches moyennes et supérieures du derme et provoquerez l’apparition d’ulcères.

Inutile de dire que si de telles actions deviennent habituelles pour vous, vous pouvez dire adieu à une peau lisse et uniforme pour toujours. Pour traiter les comédons (points noirs), utilisez produits cosmétiques spéciaux basé charbon actif ou de l'acide salicylique.

Équilibrez votre alimentation

La douceur de votre peau dépend de nombreux facteurs, notamment de votre alimentation quotidienne. Essayez de manger de la farine, des aliments frits et gras Dans certains cas ou abandonnez-les complètement. Équilibrez le menu afin qu'il comprenne des vitamines de tous les groupes, y compris en particulier A-E, PP, acides oméga, fibres, protéines et glucides appropriés.

Éliminez les saucisses, les conserves et les cornichons faits maison ainsi que les collations rapides de votre alimentation. Concentrez-vous sur les viandes maigres, les fruits de mer, les légumes, les fruits, les haricots et les céréales. Essayez de manger 5 fois par jour en portions de 250 à 300 grammes.

Une bonne alimentation a un effet bénéfique non seulement sur la peau, mais aussi sur les ongles et les cheveux. Acheter du poisson ou graisse de blaireau en gélules, suivez un cours. Une fois tous les 6 mois, suivez une thérapie multivitaminée qui comprend tout éléments nécessaires et minéraux.

Éviter le stress

On sait que les gens qui pendant longtemps sont déprimés ou stressés et paraissent plus âgés. Les rides apparaissent plus tôt sur leur peau, ce qui ne rend pas la peau lisse. Pour éviter les conséquences et les injections de Botox, cherchez un moyen de sortir des facteurs négatifs.

Inscrivez-vous au yoga, faites des étirements, du Pilates, de la danse. En savoir plus, écoutez de la musique relaxante, reposez-vous au moins 8 heures par jour. Essayez de ne pas vous coucher tard ; le sommeil devrait avoir lieu entre 22h00 et 8h00.

Les personnes qui abusent de l’alcool et du tabac doivent changer leurs habitudes. Parfois, vous pouvez boire un verre de vin blanc sec, mais la bière, les martinis et la vodka sont interdits. Quant à fumer, abandonnez cette habitude pour toujours.

Il est facile de rendre la peau de votre visage lisse et même si vous suivez les règles concernant Soins élémentaires. Prenez l'habitude d'essuyer votre derme quotidiennement glace cosmétique basé plantes médicinales, hydrater la peau, utiliser des sérums et des hydrogels. Ramasser cosmétiques décoratifs c'est vrai, porte-le Sac à main eau thermale.