अपने प्रियजन से प्यार की घोषणा या भावनाओं को शब्दों में कैसे व्यक्त करें। प्रेम किस रूप में प्रकट होता है: प्रेम के लक्षण, भावनाओं को कैसे पहचानें, मनोवैज्ञानिकों से सलाह

प्रेम की आवश्यकता एक बुनियादी मानवीय भावनात्मक आवश्यकता है। लेकिन प्यार को अलग-अलग तरीकों से दिखाया जा सकता है। पाँच प्राथमिक प्रेम भाषाएँ हैं - पाँच तरीके जिनसे पुरुष और महिलाएँ प्यार व्यक्त करते हैं और प्राप्त करते हैं:

प्रोत्साहन के शब्द

उत्साहवर्धक शब्द प्रेम की भाषाओं में से एक हैं। बहुत से लोगों को इस बात का अंदाज़ा भी नहीं होता कि इन शब्दों में कितनी ताकत है: “मैं आपको समझता हूँ। यह मेरे लिए भी महत्वपूर्ण है. मैं तुम्हारे साथ हूं। मैं आपकी कैसे मदद कर सकता हूँ?" "प्रोत्साहित करना" का अर्थ है "हिम्मत देना, साहस देना"। कभी-कभी हम किसी न किसी क्षेत्र में असुरक्षित महसूस करते हैं। हममें साहस की कमी है, और यह अक्सर हमें वह हासिल करने से रोकता है जो हम चाहते हैं और जो करने की हममें क्षमता है।
मनुष्य की सबसे गहरी ज़रूरत है उसे महत्व देना और उसकी आवश्यकता महसूस करना। किसी प्रियजन के शब्द एक प्रकार के उत्प्रेरक के रूप में काम कर सकते हैं। यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि हम अपने प्रियजन पर विश्वास करते हैं और उसकी प्रशंसा करते हैं।
प्रोत्साहन और कृतज्ञता आपको हमेशा प्यार व्यक्त करने में मदद करेगी। मांग करने और अल्टीमेटम देने से, हम अंतरंगता की किसी भी संभावना को नष्ट कर देते हैं, किसी प्रियजन को दूर कर देते हैं।
यदि, अपनी इच्छाओं को संप्रेषित करते समय, हम पूछते हैं, तो यह कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शिका है। अनुरोध के साथ किसी प्रियजन की ओर मुड़ते हुए, हम उसके मूल्य और गरिमा की पुष्टि करते हैं, यह दिखाते हुए कि वह हमारे लिए कुछ महत्वपूर्ण और उपयोगी करने में सक्षम है। शब्दों की मदद से आप किसी प्रियजन को दिखाते हैं कि आप उससे प्यार करते हैं और उसकी सराहना करते हैं। जो लोग आलोचना करने और आलोचना करने के आदी हैं, उन्हें इस प्रेम भाषा में महारत हासिल करने के लिए बहुत ताकत और धैर्य की आवश्यकता होगी।

समय

एक-दूसरे के बगल में बैठकर 20 मिनट तक बात करते हुए, हम अपने प्रियजन को जीवन के 20 मिनट देते हैं। यह समय वापस नहीं किया जा सकता, जिसका अर्थ है कि हमने एक-दूसरे को जीवन का एक टुकड़ा दिया। यह प्रेम है, क्योंकि प्रेम का अर्थ है देना। समय की भाषा बोलने वाले व्यक्ति के लिए मुख्य बात एक साथ रहना, एक-दूसरे पर ध्यान देना, एक साथ समय बिताना है। किसी पर अपना पूरा ध्यान देने का मतलब है साथ में घूमना, साथ में लंच करना, आंखों में आंखें डालकर बात करना और पूरी तरह से अपने प्रियजन पर ध्यान केंद्रित करना। हममें से बहुत कम लोग सुनना जानते हैं। आम तौर पर संचार में, एक व्यक्ति 17 सेकंड से अधिक समय तक दूसरे की बात ध्यान से सुनता है, और फिर खुद के लिए बोलने के लिए बीच में आता है। जब कोई अपनी समस्याओं के बारे में बात करता है, तो हम तुरंत समाधान खोजने के लिए दौड़ पड़ते हैं। लेकिन प्यार कोई अंकगणितीय समस्या नहीं है! सबसे कीमती चीज है रिश्ते! किसी प्रियजन के विचारों, भावनाओं और इच्छाओं को सुनना, सहानुभूति देना, समझने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अक्सर वह सलाह की नहीं, बल्कि समझ की प्रतीक्षा कर रहा होता है।
आप सलाह दे सकते हैं, लेकिन केवल पूछे जाने पर। प्रियजन पर ध्यान दें, समस्या पर नहीं! प्रेम की भाषा के रूप में समय का एक प्रमुख पहलू अंतरंगता है। एक साथ कुछ करते हुए, आपने यादें साझा की हैं, जो खुशी का एक अटूट स्रोत है।

उपस्थित

आप कोई उपहार उठा सकते हैं और कह सकते हैं: "उसने मेरे बारे में सोचा" या "उसने मुझे याद किया।" आख़िरकार, किसी को उपहार देने के लिए आपको इसके बारे में सोचना ही होगा। उपहार इसी सोच का प्रतीक है. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने कितना पैसा खर्च किया, मुख्य बात यह है कि आपने उस व्यक्ति के बारे में सोचा। प्रिय तुम्हारा विचार, जो उपहार में झलकता है। उपहार प्रेम के प्रत्यक्ष प्रतीक हैं। प्रेमी एक-दूसरे को उपहार देते हैं, लेकिन कुछ के लिए वे दूसरों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण होते हैं। उदाहरण के लिए, लोग अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं शादी की अंगूठियां: कोई उन्हें अलग नहीं करता, और कोई उन्हें कभी नहीं पहनता। यदि आपके प्यार की मूल भाषा उपहार है, तो आप गर्व से वह अंगूठी पहनेंगे जो उस आदमी ने आपको दी है जिसे आप प्यार करते हैं। उनका हर उपहार आपको प्रिय होगा, क्योंकि आप उनमें प्यार देखेंगे। और अगर कोई आदमी उपहार नहीं देता है, तो आपको संदेह होने लगेगा कि क्या वह आपसे प्यार करता है। जो व्यक्ति उपहारों की भाषा बोलता है, उसके लिए अक्सर उनकी कीमत उदासीन होती है। इसका महत्व तभी है जब यह देने वाले की क्षमताओं के अनुरूप न हो। यदि कोई करोड़पति लगातार एक डॉलर के मूल्य के उपहार देता है, तो संदेह होता है - क्या यह प्यार है? यदि धन सीमित है, तो ऐसा उपहार भी बोलता है महान प्यार. ऐसे उपहार भी होते हैं जिन्हें आप अपने हाथों में नहीं पकड़ सकते, लेकिन कभी-कभी वे सामान्य से कहीं अधिक महंगे होते हैं। आप स्वयं को, अपनी उपस्थिति दे सकते हैं। अगर किसी करीबी और प्रिय व्यक्ति को आपकी जरूरत है तो आप वहां मौजूद हैं, तो यह उसे बहुत कुछ बताएगा। और सबसे अच्छी चीज़ जो आप उसे दे सकते हैं वह है महत्वपूर्ण क्षणों में वहाँ मौजूद रहना। यहां आप खुद प्यार की निशानी बन जाते हैं. जब कोई प्रतीक न हो करीबी व्यक्तिआपके प्यार को महसूस करना बंद कर देता है। यदि आपको किसी प्रियजन की आवश्यकता है, तो उससे इसके बारे में पूछें। उससे यह अपेक्षा न करें कि वह आपके मन को पढ़ेगा और आपकी इच्छाओं का अनुमान लगाएगा। जब पूछा गया, "कृपया मेरे साथ रहें," अनुरोध को गंभीरता से लें, भले ही यह आपको सनकी लगे।
यदि उपहार आपके प्रियजन के लिए महत्वपूर्ण हैं, तो उन्हें देना सीखें। यह प्यार की सबसे आसान भाषा है. लेकिन कभी-कभी इसमें महारत हासिल करने के लिए आपको पैसे के प्रति अपना नजरिया बदलना पड़ता है। अगर आप आसानी से पैसा बांट लेंगे तो आपको कोई खास परेशानी नहीं होगी। लेकिन अगर आप बचत करने के आदी हैं, तो आपको आंतरिक विरोध पर काबू पाना होगा: मैं अपने लिए भी कुछ नहीं खरीदता, मैं उसके लिए कुछ क्यों खरीदूं? अगर आप ऐसा सोचते हैं तो आप गलत हैं, आप सिर्फ अपने लिए ही बहुत कुछ खरीदते हैं।
इसलिए, निवेश करके, आप आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान हासिल करते हैं - अपनी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करते हैं। लेकिन किसी प्रियजन की भावनात्मक ज़रूरतें - नहीं। यदि यह प्रेम भाषा उसकी मूल भाषा है, तो किसी प्रियजन को उपहार देना आपके लिए सबसे अच्छा निवेश है, क्योंकि तब आप एक रिश्ते में निवेश कर रहे हैं! और बचत के बारे में चिंता मत करो!
प्यार में निवेश करें, यह सबसे विश्वसनीय निवेश है!

मदद

यदि आपको लगता है कि आपका प्रियजन आपकी पर्याप्त मदद नहीं कर रहा है, तो आपकी मूल प्रेम भाषा आपकी मदद कर सकती है। मदद करने का मतलब है किसी और के लिए कुछ करना। प्रियजनों की मदद करके, आप उन्हें खुश करने की कोशिश करते हैं, उनके लिए उपयोगी बनते हैं, अपने प्यार का इजहार करते हैं।

छूना

प्यार को स्पर्श द्वारा व्यक्त किया जा सकता है, और कुछ के लिए यह है एक ही रास्ताउसे महसूस करो. जिसकी प्रेम भाषा स्पर्श है, उसके लिए शारीरिक रूप से यह महसूस करना जरूरी है कि प्रियतम करीब है, एक-दूसरे को छूना, हाथ पकड़ना जरूरी है। उन्हें चूमने, सहलाने, गले लगाने की जरूरत है। अन्यथा, उन्हें यकीन नहीं है कि उन्हें प्यार किया जाता है। सेक्स इस भाषा की बोलियों में से एक है। एक बार जब आपको यह एहसास हो गया कि स्पर्श आपके प्रियजन की मातृभाषा है, तो आप केवल अपनी कल्पना तक ही सीमित हैं। स्पर्श की भाषा में प्यार व्यक्त करने के कई तरीके हैं। ऐसे स्पर्श हैं जिन पर हमें ध्यान देने की आवश्यकता है: मालिश, अंतरंग दुलार। लेकिन स्पर्श क्षणभंगुर भी हो सकता है. आपके प्रियजन के लिए अधिक सुखद क्या है? बेहतर होगा कि आप उससे इस बारे में पूछें। यदि आप उससे प्यार करना चाहते हैं, तो आपको उसकी बोली जानने की जरूरत है।

अपनी प्रेम भाषा कैसे जानें? आप कौन सी भाषा बोलते हैं? आपको कब प्यार महसूस होता है? अपने आप से पूछें: "मैं खुद से प्यार का इजहार कैसे करूँ?" आप शायद अपने प्रियजन से भी यही उम्मीद करते हैं। आमतौर पर दो प्रकार के लोगों को अपनी प्रेम भाषा निर्धारित करने में कठिनाई होती है।
पहले वे जिनके प्यार का बर्तन कभी खाली नहीं होता। उदाहरण के लिए, आपका प्रियजन आपके प्रति हर तरह से अपना प्यार व्यक्त करता है, और आप निश्चित नहीं हैं कि आपके लिए कौन सा अधिक महत्वपूर्ण है। तुम्हें बस इतना पता है कि वह तुमसे प्यार करता है।
दूसरे, वे जिनके प्यार का बर्तन बहुत समय से खाली है। उन्हें बस यह याद नहीं रहता कि प्यार पाने का क्या मतलब है।

अपनी सूची बनाओआपके लिए महत्व के क्रम में सभी पाँच प्रेम भाषाओं को सूचीबद्ध करना। निस्संदेह, सबसे पहले, आपकी मूल भाषा होगी। अपने प्रियजन के लिए भी ऐसा ही करें। और इसे आपको करीब आने में मदद करने दें! यदि आप यह नहीं समझ पा रहे हैं कि आप प्रेम की कौन सी भाषा बोलते हैं, तो इसके विपरीत से जाने का प्रयास करें। आपको सबसे ज्यादा दुख किस बात से होता है? आप इस मुद्दे को अलग तरीके से देख सकते हैं। कल्पना कीजिए कि आप आदर्श प्रियजन की कल्पना कैसे करते हैं? याद रखें कि आपने उससे सबसे अधिक बार क्या पूछा था? आपके अनुरोध संभवतः आपसे संबंधित हैं मातृ भाषाप्यार। अपने अनुरोधों में विशिष्ट होने का प्रयास करें। जब आप कुछ विशिष्ट मांगते हैं, तो आपका साथी जानता है कि आप क्या चाहते हैं और निर्णय लेता है कि यह करना है या नहीं। वह आपके अनुरोधों को पूरा कर सकता है, या वह उन पर ध्यान नहीं देगा। फिर भी आपके द्वारा किया गया प्रत्येक अनुरोध उसे आपकी प्रेम भाषा के बारे में कुछ और सीखने में मदद करता है।

जिस भाषा में आप प्यार का इजहार करते हैं वह आपके जीवनसाथी की प्रेम भाषा से भिन्न हो सकती है, जैसे अंग्रेजी और चीनी। और बहुत कम ही पुरुष और महिलाएं एक जैसी प्रेम भाषा बोलते हैं। हर कोई अपना स्वयं का उपयोग करता है और आश्चर्य करता है कि वे उसकी बात क्यों नहीं सुन रहे हैं। आप अपने साथी को यह दिखाने की कोशिश करते हैं कि आप उससे प्यार करते हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि उसे कुछ नज़र ही नहीं आता। सिर्फ ईमानदार होना ही काफी नहीं है। प्यार में, आपको जिससे आप प्यार करते हैं उसकी भाषा में खुद को समझाने की ज़रूरत है। यदि हम पुरुषों और महिलाओं के साथ संवाद करने में प्रभावी होना चाहते हैं, तो हमें उनकी प्रेम भाषा सीखनी होगी और वह भाषा बोलनी होगी।

नमस्ते! आपके लिए सनी मूड!

आप आमंत्रित हैं सुखी जीवन के लिए अपनी नींव का पता लगाएं:

• अभ्यास करें और महसूस करें कि आप अपने प्रति प्यार कैसे दिखाते हैं;
• यह देखने के लिए कि क्या आप अपने प्रियजनों के प्रति प्यार का इज़हार उस तरीके से करते हैं जिस तरह से आप चाहते हैं कि यह आपके प्रति प्रदर्शित हो, या उस तरह से जैसे किसी और को इसकी ज़रूरत है;
• पुरुषों और महिलाओं में प्रेम की धारणा में अंतर का पता लगाएं;
• यह समझने के लिए कि कैसे "दर्पण का नियम" आपके प्यार को सही ढंग से दिखाने में मदद करता है।

प्रियजनों के लिए भाषा कितनी समझ में आती है, आप उन्हें अपने प्यार के बारे में बताते हैं, रिश्ता कितना आसान, सौहार्दपूर्ण या बहुत अच्छा नहीं है।

• स्वार्थपरता

  मेरा सुझाव है कि आप थोड़ा अभ्यास करें। इससे आपको स्पष्ट रूप से देखने और महसूस करने में मदद मिलेगी क्या आप वास्तव में खुद को स्वीकार करते हैं और प्यार करते हैं?. आपका सक्रिय दिमाग अभी आपको जो भी बता रहा है, उसका अभ्यास करें।

  अभ्यास "प्रेम का पात्र"
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  ​ एक इरादा बनाएं और खुद को एक बर्तन के रूप में कल्पना करें। इसे विस्तार से देखने का प्रयास करें.
  ​
  ​ महत्वपूर्ण: कुछ भी आविष्कार न करें! मन में एकदम सन्नाटा छा जाता है. आप केवल वही देखते हैं जो अचेतन आपको दिखाता है।
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  ​ आपका जहाज कौन सा है? इसका आकार, आकार, सामग्री।
  क्या आपको यह छवि अच्छी लगी? या इतना नहीं?
  यह किन भावनाओं और भावनाओं को जगाता है?
  क्या आप इसमें कुछ बदलना, हटाना या जोड़ना चाहते हैं?
  खुद के साथ ईमानदार हो। देखो इसमें क्या भरा है.
  क्या यह पदार्थ साफ़ है या गंदा? बर्तन के तल पर क्या है?
  क्या आपके पात्र से तेज की रोशनी निकल रही है? या नहीं…
  ​
  ​ मुझे आशा है कि आप सफल हुए?​
  ​ नीचे टिप्पणी में अपने विचार और अंतर्दृष्टि साझा करें।
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  ​ यह सरल अभ्यास प्रेम के एक पहलू, शायद सबसे महत्वपूर्ण, को अच्छी तरह से उजागर करता है - स्वार्थपरता. और यह उन स्तंभों में से एक है जो हमारा समर्थन करता है और निर्माण करता है सुखी जीवन की नींव.

• दूसरों के प्रति प्रेम

  जैसा कि आप जानते हैं, प्यार एक क्रिया है, कार्रवाई। यह भावना अभिव्यक्त होने, अभिव्यक्त होने में सक्षम होनी चाहिए।

  मानव स्वभाव ऐसा है, खासकर महिला स्वभाव, कि खुद के मुकाबले किसी और के प्रति प्यार दिखाना बहुत आसान होता है।

  एक व्यक्ति अक्सर दूसरे के लिए प्यार उसी तरह दिखाता है जैसे वह चाहता है कि यह उसके संबंध में दिखाया जाए।

  इस बारे में सोचें कि आप अपने प्रियजनों से प्यार का इज़हार कैसे करते हैं।आप उन्हें यह समझाने के लिए क्या कर रहे हैं कि उन्हें प्यार किया जाता है। उन तरीकों का विश्लेषण करें जिनका उपयोग आप अक्सर यह दिखाने के लिए करते हैं कि आप किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं। और देखो, महसूस करो, क्या तुम भी इसी तरह प्यार दिखाना चाहते हो?

  उदाहरण के लिए, क्या आप अक्सर तारीफ करते हैं और जब वे आपकी तारीफ करते हैं तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको यह पसंद आता है? या फिर आप बहुत केयरिंग इंसान हैं, अपने प्यार का इजहार करने के लिए हर किसी का ध्यान अपनी ओर खींचते हैं। और जब आपके साथ भी व्यवहार किया जाता है तो क्या आपको प्यार महसूस होता है? या शायद आप सचमुच उपहार देना पसंद करते हैं?

• एक पुरुष और एक महिला का प्यार

  क्या आप जानते हैं कि पुरुषों और महिलाओं की प्यार के बारे में अलग-अलग धारणाएँ होती हैं, वे तरीके जिनसे दूसरे लोग इसे दिखाते हैं?

  रुस्लान नारुशेविच अक्सर अपने व्याख्यानों में इस बारे में बात करते हैं।

  इसलिए, महिलायह महसूस करना कि उससे प्यार किया जाता है:
  - यह जानना आवश्यक है कि उसका सम्मान किया जाता है;
  - प्रियजनों, अपने आदमी की देखभाल महसूस करें;
  - सुरक्षित महसूस करना महत्वपूर्ण है;
  - यह देखने के लिए कि वे इसमें क्या ध्यान, क्या रुचि दिखाते हैं।

  ए आदमीप्यार महसूस होता है जब:
  - वह जो है उसे उसी रूप में स्वीकार करें
  - उसे लगता है कि वह स्वतंत्र है और साथ ही उसकी जरूरत भी है;
  - जब उनकी प्रशंसा की जाती है;
  - जब उसके कार्यों के लिए उसे धन्यवाद दिया जाता है।

  व्यवहार में इस ज्ञान का उपयोग करके, आप अपने प्रियजनों के प्रति प्यार दिखाने के तरीकों को समायोजित करने में सक्षम होंगे।

• "दर्पण का नियम"

  प्रिय महिलाओं, मैं आपका ध्यान एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु की ओर आकर्षित करता हूं।

  समझें कि एक आदमी को प्यार महसूस करने के लिए क्या चाहिए:
  - दत्तक ग्रहण;
  - स्वतंत्रता;
  - आनंद;
  - कृतज्ञता।

  अब "दर्पण का नियम" याद रखें: बाहरी हिस्सा अंदर को दर्शाता है।

  किस स्थिति में आप किसी व्यक्ति को अपना प्यार दिखाने में सक्षम होंगे और बदले में आपके प्रति उसके प्यार की अभिव्यक्ति प्राप्त करेंगे?

  1. जब आप अपने आप को वैसे ही स्वीकार करते हैं जैसे आप हैं।
  2. जब आप आंतरिक स्वतंत्रता महसूस करते हैं, जब किसी के लिए या किसी चीज़ के लिए कोई हुक, बंधन नहीं होते हैं।
  3. जब आप स्वयं की प्रशंसा करते हैं, तब स्वयं की सराहना करते हैं जब आप अपनी स्त्री अवस्था पर उच्च हो जाते हैं।
  4. जब आप आभारी हों.

कृतज्ञता का विषय बड़ा और बहुआयामी है। अब यह सब स्वयं के प्रति आभारी होने के बारे में है।

जब आप स्वयं को धन्यवाद देते हैं, तो आप अपनी ओर एक कदम बढ़ाते हैं - यह आत्म-प्रेम दिखाने का एक छोटा सा पहलू है। अपने आप को धन्यवाद, आप अपनी आत्मा के केंद्र में, अपने दिल की गहराई में देखते हैं और वहां उन लोगों से मिलते हैं जिनके प्रति आप आभारी हैं।

क्या आप कर सकते हैं सकारात्मकउत्तर अंतिम 4 बिंदुओं पर?या क्या आप उनमें से कम से कम एक के बारे में संदेह, अनिश्चितता महसूस करते हैं?

उदाहरण के लिए, प्रश्न खुद को स्वीकार करने के बारे मेंइस तरह परीक्षण करें:
"मैं खुद को वैसा ही स्वीकार करता हूं जैसा मैं हूं, बुनियादी स्तर पर/आनुवांशिकी के स्तर पर/इतिहास के स्तर पर/आत्मा के स्तर पर।" - 4 विश्वास और 4 प्रतिक्रियाएँ आपको मिलती हैं।

इसी तरह बाकी बिंदुओं पर भी खुद को परखें. भले ही आप पूरी तरह से आश्वस्त हों कि इन विषयों पर 100% काम किया गया है। यदि आपको परीक्षण के लिए प्रश्न तैयार करने में सहायता की आवश्यकता है, तो नीचे टिप्पणी में लिखें।

आत्म-प्रेम में गहराई तक उतरने के लिए तैयार हैं?

प्यार से, आपका लाडोस्लावा

पी.एस. यदि लेख के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो टिप्पणियों में लिखें। मैं अवश्य उत्तर दूँगा।

हर समय, न केवल महिलाओं के लिए, बल्कि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों के लिए भी तारीफ सुनना अच्छा था। सौभाग्य से, उन्हें व्यक्त करने का साधन उज्ज्वल भावनाएँवहाँ एक विशाल विविधता है. लेकिन बहुत से लोग अपने प्यार का इजहार करने में शर्मिंदा होते हैं या फिर यह नहीं जानते कि कैसे करें। हम सिखाएंगे!

अपने प्यार को शब्दों और कर्मों से कैसे व्यक्त करें

अच्छे शब्द - सबसे अच्छा तरीकाअपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए. इस मामले में, न केवल हम क्या कहते हैं, बल्कि यह भी मायने रखता है कि हम इसे कैसे कहते हैं। हम जिस लहजे में इसका उच्चारण करते हैं उसके आधार पर एक ही वाक्यांश पूरी तरह से अलग लग सकता है।

दयालुता और कोमलता के साथ बोले गए शब्द "आई लव यू" व्यक्त कर सकते हैं निष्कपट प्रेम. लेकिन जैसे ही हम स्वर बदलते हैं और तीसरे शब्द "आई लव यू?" पर जोर देते हैं, जो कहा गया था उसका अर्थ तुरंत बदल जाता है।

अपने प्यार को शब्दों में कैसे व्यक्त करें? अपना भाषण देखें. कभी-कभी शब्दों का अर्थ कुछ और हो सकता है और स्वर कुछ और। यह संदेश अस्पष्ट है. हालाँकि, लोग अर्थ की तुलना में स्वर-शैली पर अधिक प्रतिक्रिया करते हैं।

जब आपका रूममेट क्रोधित होकर कहता है, "मैं आज रात बर्तन साफ ​​कर दूंगा," तो आप इसे प्रेम भाषा के रूप में नहीं देखते हैं। और, इसके विपरीत, आप नाराजगी और दर्द व्यक्त कर सकते हैं सौम्य रूपइस प्रकार प्यार लाना.

वाक्यांश "मैं परेशान हूं कि आपने आज रात मेरी मदद नहीं की" सीधे तौर पर कहा जा सकता है, लेकिन कठोरता से नहीं।

अपनी भावनाओं को न छिपाकर आप लोगों के साथ संबंधों में पारदर्शिता लाते हैं। लेकिन वही शब्द, जो चिड़चिड़ेपन और अशिष्टता से बोले गए हों, उनमें प्यार नहीं, बल्कि आरोप और निंदा होगी।

बड़ी भूमिकाजैसा आप बोलते हैं वैसा ही बजाता है। प्राचीन ऋषिएक बार कहा था: "कोमल उत्तर क्रोध को दूर कर देता है..."। यदि कोई कार्य सहकर्मी क्रोधित हो जाता है और आप पर चिल्लाता है, तो प्यार की स्थिति अपनाएं और उसी तरह से जवाब न दें, अन्यथा आप केवल आग में घी डालेंगे।

उनकी बातों को उनके सबूत के तौर पर लेने की कोशिश करें भावनात्मक स्थिति. उसे बोलने दें, गुस्सा और आक्रोश बाहर निकालें। अपने आप को उस व्यक्ति के स्थान पर रखें और स्थिति को उनकी आंखों से देखें।

फिर धीरे से कहें कि आप उसकी भावनाओं को समझते हैं। यदि आपने अपने सहकर्मी को ठेस पहुंचाई है, तो क्षमा मांगें। स्थिति के बारे में अपनी धारणा को सूक्ष्मता से स्पष्ट करें। मेल-मिलाप और समझ की तलाश करें। यह साबित करने की कोशिश न करें कि वर्तमान स्थिति में आपका दृष्टिकोण ही एकमात्र सही है। यह परिपक्व प्रेम है - नम्र और कोमल।

आप क्षमा के साथ प्रेम का इजहार कैसे करते हैं?

यदि आप सीखना चाहते हैं कि प्रोत्साहन के शब्दों के साथ प्यार कैसे व्यक्त किया जाए, तो नाराजगी और क्रोध की भावनाओं से सही तरीके से निपटना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर शब्द आत्मा में क्या हो रहा है उसे व्यक्त करते हैं।

अगर आप इसे छलकने देंगे नकारात्मक भावनाएँआक्रामक तरीके से, आप खुद पर नियंत्रण खो सकते हैं और आमने-सामने की लड़ाई में भाग सकते हैं। तब आपके शब्द प्रेम से अधिक विनाशकारी होंगे।

कोई भी पूर्ण नहीं है। हम हमेशा सही काम नहीं करते, कभी-कभी हम कहते हैं आहत करने वाले शब्दपास में। लेकिन आप अतीत को नहीं बदल सकते. आप अपनी गलतियों को स्वीकार कर सकते हैं और उन पर पश्चाताप कर सकते हैं, आप उन लोगों से माफी मांग सकते हैं जिन्हें ठेस पहुंची है और भविष्य में अलग व्यवहार करने का प्रयास कर सकते हैं। संबंधों की बहाली की उम्मीद करने का यही एकमात्र तरीका है।

"क्या मैं किसी तरह उस दर्द का प्रायश्चित कर सकता हूँ जो मैंने तुम्हें पहुँचाया है?" प्रेम की भाषा में पूछे गए प्रश्न का एक उदाहरण है।

दूसरे व्यक्ति से अपने प्यार का इज़हार कैसे करें?

यदि आपके दुर्व्यवहार करने वाले ने अपनी गलती स्वीकार कर ली है और माफी मांगी है, तो आप या तो माफ कर सकते हैं या हुए नुकसान के लिए मुआवजे की मांग कर सकते हैं।

न्याय और प्रतिशोध की मांग करके, आप स्वयं को न्यायाधीश की स्थिति में और अपराधी को - अभियुक्त की स्थिति में रख देते हैं। क्षमा का चयन करके, आप सुलह का रास्ता खोलते हैं।

बहुत से अकेले लोग अतीत में रहते हैं। वे कल की गलतियों को वर्तमान में ले आते हैं, जिससे आज का आकर्षण खत्म हो जाता है। जब क्रोध, नाराजगी और बदला लेने की इच्छा आपके दिल में घर कर गई है, तो यह संभावना नहीं है कि वे आपके होठों से निकलेंगे। अच्छे शब्द. अतीत की गलतियों से कैसे निपटें? उन्हें इतिहास बनाओ.

हाँ, ऐसा हुआ; तुम्हें चोट लगी है. शायद आत्मा अब भी दुखती है. लेकिन, यदि अपराधी ने अपना अपराध स्वीकार कर लिया है, तो उसे माफ करने का प्रयास करें। यदि वह अपनी ग़लती पर अड़ा रहता है, तो यह जानते हुए कि प्रभु न्यायी और दयालु है, सब कुछ ईश्वर के निर्णय पर सौंप दें। दूसरे व्यक्ति के कार्यों को अपना जीवन बर्बाद न करने दें।

किसी को ईश्वर के निर्णय के अधीन करने का अर्थ क्षमा करना नहीं है। क्षमा, अपराधी द्वारा अपराध स्वीकार करने पर आपकी प्रतिक्रिया है। तो आप जल्दी से नाराजगी और क्रोध को छोड़ दें जो आपको पूरी तरह से निगल सकता है।

दूसरों ने आपको जो कष्ट पहुँचाया है उसके बावजूद प्रेम की भाषा चुनें। हालाँकि इससे हमेशा रिश्तों की बहाली नहीं हो सकती है, लेकिन यह आपके दिल में हमेशा शांति और प्यार लाता है।

एक मिलनसार व्यक्ति बनने के लिए, जब आप सहकर्मियों, पड़ोसियों, प्रियजनों, दोस्तों, यहां तक ​​​​कि स्टोर में बिक्री करने वाले लोगों के साथ संवाद करते हैं तो आपको अपने शब्दों पर ध्यान देना होगा।

इसका असर आपके रिश्ते की गुणवत्ता पर पड़ता है. गरम, अच्छे शब्दों मेंलोगों को अपनी ओर आकर्षित करें, और अशिष्टता और आरोप, इसके विपरीत, विकर्षित करें। याद रखें, प्यार एक विकल्प है।

प्रशंसा के साथ प्यार का इजहार कैसे करें?

एक और तरीका है - किसी की सफलता की पहचान. अधिक या कम हद तक, हम उद्देश्यपूर्ण लोग हैं। हर कोई अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करता है और उसके लिए प्रयास करता है।

अपना लक्ष्य हासिल करने के बाद, हम मान्यता की उम्मीद करते हैं। सिनेमा की दुनिया में ऑस्कर है, संगीत में - डव, कंट्री म्यूजिक और ग्रैमी।

एथलीटों को पदक और कप दिए जाते हैं, व्यवसायियों को मानद बैज दिए जाते हैं। में व्यक्तिगत संबंधमान्यता की आवश्यकता प्रशंसा से संतुष्ट होती है - एक और प्रेम भाषा।

समय-समय पर, हर कोई चाहता है कि कोई उसकी पीठ थपथपाए और कहे, "वाह, बढ़िया! मुझे वह पसंद है! शाबाश, शाबाश!"

कल्पना कीजिए कि दुनिया में क्या होगा अगर हर कोई एक-दूसरे की खामियां निकालने की बजाय उसकी तारीफ करने लगे।

दुनिया में ऐसे कई सिंगल पुरुष और महिलाएं हैं जो तारीफ के काबिल हैं। उदाहरण के लिए, एक अकेली माँ जो परिवार का भरण-पोषण करती है और बच्चों की शिक्षा का खर्च उठाती है, सर्वोच्च सम्मान की पात्र है। एक व्यक्ति जो तलाक के दर्द से बच गया, लेकिन भविष्य में आशावाद और विश्वास बरकरार रखा, वह प्रशंसा के योग्य है। उससे अपने प्यार का इज़हार करने की कोशिश करें!

वह जो युद्ध करता हो भयानक रोग, हिम्मत नहीं हारता, बल्कि, इसके विपरीत, अपनी सारी शक्ति को ठीक होने में लगाता है, सम्मान का पात्र है। अकेला व्यक्ति; वंचित बच्चों को शिक्षा प्राप्त करने में मदद करना सराहनीय है। हर दिन हम दूसरों की भलाई के लिए काम करने वाले लोगों से घिरे रहते हैं। कोई तो इनकी खूबियों को पहचाने!

प्रोत्साहन के साथ प्यार का इजहार कैसे करें

हममें से प्रत्येक के पास ऐसे क्षेत्र हैं जहां हम असुरक्षित महसूस करते हैं, जहां हमारे पास उच्च परिणाम प्राप्त करने के साहस की कमी है। आप किसी व्यक्ति को खुश कर सकते हैं और इस तरह उसके प्रति अपना प्यार व्यक्त कर सकते हैं।

हो सकता है कि आपके सहकर्मियों या रूममेट्स की छिपी हुई क्षमता केवल दोहन की प्रतीक्षा कर रही हो। मान लीजिए कि आपका कोई मित्र अभिनय पेशे में रुचि रखता है, और आप देखते हैं कि उसका रुझान स्पष्ट है।

आप अपने प्रतिभाशाली मित्र (प्रेमिका) को इस क्षेत्र में खुद को आजमाने के लिए प्रोत्साहित क्यों नहीं करते? कहें कि आप उस पर विश्वास करते हैं। उन्हें किसी विश्वविद्यालय में थिएटर पाठ्यक्रमों में दाखिला लेने या शौकिया थिएटर में जाने के लिए प्रोत्साहित करें। कई महान आवेगों को प्रेम की भाषा में मैत्रीपूर्ण समर्थन की आवश्यकता होती है।

उदाहरण के लिए, आपका मित्र कहेगा: "मुझे अपना वजन कम करना है।" क्या आप इसे यह कहकर टाल देंगे, "हम सभी को अपना वजन कम करने की ज़रूरत है!" या इससे भी बदतर, उसे यह कह कर निराश कर देंगे, "यह व्यावहारिक रूप से असंभव है!" या, "यदि आप अपना वजन कम भी करते हैं, तो भी आपका वजन तेजी से बढ़ेगा!" ? लेकिन आप कुछ उत्साहजनक बात कह सकते हैं!

उदाहरण के लिए: "यदि आप इसे अपना लेते हैं, तो आप निश्चित रूप से सफल होंगे, क्योंकि आप एक उद्देश्यपूर्ण व्यक्ति हैं।"

उपहार के साथ प्यार का इजहार कैसे करें

कुछ लोगों के लिए, उपहार प्यार की प्राथमिक भाषा है। ऐसे व्यक्ति को सबसे ज्यादा खुशी तब होती है जब उसे उपहार मिलते हैं।

मिस्टी अब नौ महीने से रॉब को डेट कर रही है। एक दिन उसने उससे कबूल किया:

मैं चाहता हूं कि आप जानें कि जन्मदिन और अन्य छुट्टियां मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। मुझे याद है कि जब मेरे पिता मुझे मेरे सोलहवें जन्मदिन पर बधाई देना भूल गए थे तो मैं कैसे रो पड़ी थी। मुझे हमेशा से पता था कि उसे मेरी मां से कोई सहानुभूति नहीं है, लेकिन मेरे जन्मदिन पर मुझे एहसास हुआ कि वह मुझसे प्यार भी नहीं करता.

यदि रोब मिस्टी के प्रति पर्याप्त चौकस है, तो वह समझ जाएगा कि उसकी मुख्य प्रेम भाषा उपहार है। उससे अपने प्यार का इजहार करने के लिए उसे सिर्फ याद रखने की ही जरूरत नहीं है छुट्टियों की तारीखें, लेकिन गर्म गर्मी और ठंड वाले दिन पर उपहार देने के लिए भी सर्दी की शामयानी अपने प्यार का इजहार करने के लिए किसी भी मौके का इस्तेमाल करें।

दस साल का लड़का अपने पिता से यह पाकर बहुत प्रसन्न होगा दुर्लभ पत्थर, जो उसने पहाड़ों पर एक अभियान के दौरान पाया था। कई वर्षों बाद, एक बीस वर्षीय युवा के रूप में, उसे यह मूल्यवान स्मारिका अपनी दराज में मिलेगी मेज़और आनन्द से स्मरण करेगा कि उसका पिता उस से कैसा प्रेम रखता है।

उपहार महँगा होना ज़रूरी नहीं है। अंत में, सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है ध्यान और अपने प्यार का इज़हार करने की इच्छा।

लेकिन मैं आपको याद दिलाना चाहता हूं कि ध्यान केवल मन में एक अमूर्त वस्तु बनकर नहीं रह जाना चाहिए। यह आवश्यक है कि वह अपनी अभिव्यक्ति उपहार के रूप में पाए, अन्यथा कोई व्यक्ति उसके प्रति आपके स्वभाव के बारे में कैसे पता लगा सकता है।

करीबी दोस्तों से प्यार का इजहार कैसे करें?

डेबरा का एक दोस्त था जो अकेले ही एक बच्चे का पालन-पोषण कर रहा था। उसकी मुख्य प्रेम भाषा प्रोत्साहन के शब्द हैं, दूसरी सबसे महत्वपूर्ण भाषा अविभाजित ध्यान है। अपने पिछले जन्मदिन से एक सप्ताह पहले, डेबरा उसे हर दिन एक पोस्टकार्ड भेजती थी।

सप्ताह के अंत में, डेबरा एक दोस्त को एक रेस्तरां में ले गई और, उसकी प्रेम भाषा जानने में सक्षम हो गई सबसे अच्छा तरीकाउससे अपने प्यार का इजहार करें.

पाउला ने सेरेब्रल पाल्सी से पीड़ित एक लड़की शैनन की देखभाल की।

मुझे पता था कि मैं शारीरिक रूप से इस बच्चे की मदद कर सकता हूं, लेकिन मैं उसे भावनात्मक स्तर पर भी प्यार दिखाना चाहता था, क्योंकि सभी बच्चे प्यार महसूस करना चाहते हैं। पाँच प्रेम भाषाओं पर शिक्षाएँ सुनने के बाद, मैंने शैनन की प्रतिक्रिया जानने के लिए उसका निरीक्षण करना शुरू किया विभिन्न भाषाएंप्यार।

मैंने देखा कि उसने कोमल स्पर्शों और प्रोत्साहन के शब्दों पर प्रतिक्रिया करते हुए सबसे अधिक जीवंतता से प्रतिक्रिया दी। जब भी हम मिले और अलग हुए, उसने मुझे कसकर गले लगाया। दिन में कई बार लड़की ने मुझसे कहा: "मैं तुमसे प्यार करती हूँ।" मेरे बाद से मुख्य भाषाप्यार - प्रोत्साहन के शब्द, मुझे भी उसकी तरफ से प्यार का एहसास हुआ।

पाउला ने पाया कि शारीरिक या मानसिक रूप से विकलांग लोग भी प्रतिक्रिया करते हैं भावनात्मक प्रेमसकारात्मक रूप से, खासकर जब यह उनकी मूल भाषा में व्यक्त किया गया हो।

अधिकांश एकल लोग अपने रूममेट्स, सहपाठियों, सहकर्मियों आदि के करीब आते हैं। हर मामले में प्यार रिश्तों को मजबूत बनाता है। यदि आप अपने प्यार को उचित भाषा में व्यक्त करते हैं, तो यह आत्मा में और भी गहराई तक उतर जाता है।

ऐसा प्रतीत होता है कि प्यार एक पूरी तरह से समझने योग्य प्रसिद्ध भावना है। सामान्य अर्थों में प्रेम करने की क्षमता एक जन्मजात गुण है। लेकिन, जैसा कि यह निकला, प्यार "सही" और "गलत" हो सकता है और इस कला को सीखने की जरूरत है।

मैं एक ऐसे परिवार में पला-बढ़ा हूं जहां प्यार को अनिवार्य क्रियाओं "खाओ" और "पहनाओ" द्वारा व्यक्त किया जाता था। मैं शिकायत या घमंड नहीं कर रहा हूं, मैं बता रहा हूं। मेरे आस-पास के वयस्क स्पर्शपूर्ण आलिंगन और चुंबन का अभ्यास नहीं करते थे, एक-दूसरे से बात नहीं करते थे करुणा भरे शब्द. उनके लिए यह महत्वपूर्ण था कि मैं भरा हुआ रहूँ, मौसम के हिसाब से कपड़े पहनूँ और अपना होमवर्क करूँ।

मैं नहीं जानता था कि यह अन्यथा भी हो सकता है। मैंने अनुमान भी नहीं लगाया. और मैं इसी परिदृश्य में बड़ा हुआ हूं। यह नहीं जानते कि प्रेम तालमेल हो सकता है कोमल शब्दऔर कोमल आलिंगन. साथ ही मैं खुश भी था. साधारण बचकानी ख़ुशी. बच्चों की ख़ुशी बिना शर्त और जो हो रहा है उसके विश्लेषण की कमी में वयस्कों की ख़ुशी से भिन्न होती है। क्योंकि यह मजेदार है। क्योंकि एक पक्षी. क्योंकि क्लासिक्स. क्योंकि सूरज. मैं इसे "बचपन से भरा हुआ" कहता हूं। अंदर हमेशा उत्साही आतिशबाजी होती रहती है। क्योंकि बचपन.

होने वाले पति की एक अलग कहानी है. लंबे समय तक, उसके माता-पिता सफल नहीं हुए, और फिर, पहले से ही अपनी निराशा के चरम पर, वह अचानक सफल हो गया। और जन्म हुआ एक छोटा लड़का, एक गोल-मटोल कामदेव, और उस पर कोमलता का एक हिमस्खलन। मिशेंका को माता-पिता की प्रशंसा से नहलाया गया, उसके साथ अच्छा व्यवहार किया गया, चूमा गया, निचोड़ा गया। वह पूरे पाँच वर्षों तक, पृथ्वी की प्रिय नाभि, इसी तरह बड़ा हुआ, और फिर यह सब ख़त्म हो गया। एक भाई का जन्म हुआ. कोमलता की धाराएँ पहिलौठे के चारों ओर बह गईं।

मिशेंका भ्रमित थी। अनुभवी तनाव. समझने की कोशिश की क्यों? क्या उसने दुर्व्यवहार किया? डंप ट्रक तोड़ दिया? वह दोबारा ऐसा नहीं होगा... माता-पिता 90 के दशक की तंगी में लड़खड़ाते हुए जीवित रहने में व्यस्त थे। एक छोटा सा कमरा, दो छोटे बच्चे - जिंदगी ने जवानी, समय और ताकत को बेरहमी से निगल लिया। मिशेंका को अब कभी-कभी चूमा, एक स्पर्शरेखा पर, उसके भाई से प्यार उमड़ पड़ा। लेकिन फिर भी, परिवार में बच्चों और उनकी सफलताओं के प्रति प्रशंसा का पंथ था।

पाँच साल बाद, एक बहन का जन्म हुआ। दस साल की उम्र में मिशेंका को बड़े होने के लिए मजबूर होना पड़ा। अच्छे से पढ़ाई करो, अपने भाई की देखभाल करो, अपनी बहन के साथ बाहर जाओ। और वयस्कता के लिए - एक क्षणभंगुर, लेकिन अनिवार्य दुलार के रूप में एक भुगतान, थकी हुई माँ के आलिंगन, पिता का हाथ, लंबे बिना कटे बालों के बवंडर में उलझा हुआ।

इसलिए मिशेंका बड़ी हुई, इसके विपरीत प्यार की कमी महसूस की, और परिपक्व होने के बाद, लड़कियों में अपनी खोई हुई कोमलता की खोज की। और फिर भाग्य ने, मानो मज़ाक उड़ाते हुए, मुझे उसके सामने पेश कर दिया। मैंने भौहें पहन रखी थीं, लोगों से सभी ताले और कुंडी बंद कर रखी थी। मीशा तूफान से घिर गई। तोड़ो. जीत लिया. देखभाल से घिरा हुआ, शब्दों और कार्यों में फंसा हुआ। मैं पर्यावरण से बाहर नहीं निकला - मैंने हार मान ली। रक्षापंक्ति को कमजोर कर दिया. मैंने खुद को चूमने की इजाजत दी।

मीशा के पास था गंभीर इरादे. वह मुझे मेरे माता-पिता के घर ले आया।

नमस्ते, ओलेन्का, - मेरी माँ ने कहा। - चलो भी। पिताजी और मैं मिशेंका के साथ आपका इंतजार कर रहे हैं। इरोचका और कोलेन्का अभी आएंगे, और हम रात का खाना खाएंगे।

मैं घाटे में था. मैंने सोचा कि कपड़ों की तरह नाम भी पहनने वाले के साथ बढ़ता जाना चाहिए। 4 साल की उम्र में, आप स्लाइडर पहन सकते हैं, और 20वें जन्मदिन तक आपको एक सूट खरीदना होगा। एक बच्चे के रूप में, आप ओलेन्का हो सकते हैं, लेकिन बीस साल की उम्र में यह एक संरक्षक के रूप में तैयार होने का समय है। ओलेन्का क्यों? तब मुझे एहसास हुआ: यह परिवार लघु प्रत्ययों का क्षेत्र है। ओलेन्का, मिशेंका, कोलेन्का सभी हैं।

मैं कमरे में चला गया. दीवारों पर बच्चों के डिप्लोमा और डिप्लोमा हैं। मैंने करीब से देखा. चौथे स्थान के लिए. पांचवें के लिए. भाग लेने हेतु. पुरस्कार विजेता... बच्चों ने प्रतियोगिताएं नहीं जीतीं, उन्होंने बस भाग लिया, लेकिन माता-पिता ने उत्साहपूर्वक भागीदारी के तथ्य में जीत देखी और तालियां बजाते हुए तख्तियां लटका दीं। मुझे फिर आश्चर्य हुआ. ओलंपिक में जीत के मेरे डिप्लोमा अनावश्यक दस्तावेज़ों के साथ एक पुराने फ़ोल्डर में धूल फांक रहे थे। मेरी जीतें खेती योग्य नहीं थीं, वे धूल में भरी हुई थीं। वे मेरी अत्यधिक प्रशंसा करने से बहुत डरते थे, और संयोगवश, उन्होंने मेरी बिल्कुल भी प्रशंसा नहीं की। लेकिन तीन अति-प्रशंसित, और कुछ भी नहीं, सामान्य, अभिमानी नहीं, काफी होनहार बच्चे बड़े हो रहे हैं।

"वाह, यह अलग है!" - मैंने सोचा, पहली बार मुझे अपनी स्क्रिप्ट की अनुल्लंघनीयता पर संदेह हो रहा है।

मीशा और मैं साथ रहने लगे। उन्होंने लगातार कहा कि मैं खूबसूरत हूं। मैंने कभी यह नहीं सोचा कि मैं सुंदर हूं या साधारण हूं। और फिर... वह पास से नहीं गुजर सका, ताकि अपनी प्रसन्नता व्यक्त न कर सके, प्रशंसा की दृष्टि से देखा, अपने कब्जे की खुशी पर विश्वास न करते हुए, गले लगाने के लिए आया। "मुझे वास्तव में सुंदर होना चाहिए," मैंने सोचा, खुद को दर्पण में देखकर, हैरान होकर, और हील्स और मिनी के साथ प्रभाव को बढ़ाया। को उजागर करने के लिए.

उन्होंने कहा कि मैं प्रतिभाशाली हूं। मुझे संदेह था कि वह सही था, लेकिन अब तक मुझे लगा कि सब कुछ बिंदुवार था, बिल्कुल नहीं। मीशा मेरी रचनात्मकता के किसी भी उत्पाद से खुश थी। छंद, लेख, नृत्य, गीत. खैर, पहले तीन बिंदु - ठीक है। लेकिन यहाँ गाने हैं. मेरी कोई सुनवाई नहीं है. स्पष्ट रूप से। मुझे अपने पति पर व्यक्तिपरकता का संदेह था। लेकिन उसने कोई बहस नहीं की. हाँ, प्रतिभाशाली.

उन्होंने कहा कि वह मेरे लिए भाग्यशाली थे। कि "उसे चुनने के लिए धन्यवाद।" मैं प्रतिदिन इस विचार का आदी हो गया कि मैं एक स्टार हूं। मेरा आह्वान चमकने का है। और उसका - मेरी सराहना करने के लिए. यह अच्छा विचार, आदत डालना आसान है। यह नरम, शरीर और आत्मा के लिए सुखद है। मैं किसी और की प्रशंसा के कोकून में जीवन भर तैरता रहा।

मुझे कभी लगा ही नहीं कि मीशा को भी मेरी तालियों की जरूरत है. उनका इंतजार कर रहा हूं और उम्मीद कर रहा हूं.' किस लिए? सितारे दर्शकों की सराहना नहीं करते... कोमलता और स्नेह के बिना जीना काफी संभव है। मैं रहता हूँ! पहले 20 साल... मुझे नहीं पता था कि प्यार को प्रतिबिंबित करने और सौ गुना लौटाने की जरूरत है। आलंकारिक रूप से बोलते हुए, "मैं तुमसे प्यार करता हूँ" के जवाब में, आपको कम से कम "मुझे भी" का जवाब देना होगा, न कि "मुझे पता है।" और "आप सुंदर हैं" के जवाब में आपको यह कहना होगा: "आप सुंदर हैं!", न कि "हाँ, धन्यवाद!"

इतने वर्ष बीत गए। पति इंतज़ार करने को बेताब था. तालियों ने उसकी हथेलियों को खून से पोंछ दिया। तालियाँ कम होने लगीं। उस समय तक, मैंने खुद को एक स्टार के रूप में पहचान लिया। प्रतिभा हाथ लगी. सूत्रबद्ध। और मुझे बहुत आश्चर्य हुआ कि मेरे पति अचानक क्यों रोने लगे, चिढ़ने लगे। उसके बगल में एक सितारा रहता है! उसने उसे चुना! और क्या करता है? कमजोर प्रशंसा के लिए मैंने उसे लांछन लगाकर डांटा। चलो वहाँ और सक्रिय हो जाओ, तुम देखो, मैं अपने पंख फैलाता हूँ, मैं उड़ रहा हूँ, मुझे बताओ कि मैं उड़ान में कितना अच्छा हूँ, तुम चुप क्यों हो? लेकिन तालियों में उनकी दिलचस्पी कम होती जा रही थी. मैं दूसरा दृश्य देखने लगा.

घर पर, स्टार स्नान वस्त्र पहनकर चलती है और सीधे तवे से चिकन लेग खाती है। मानो वह दालान में छवि को उतार देता है और बाहर जाने से पहले उसे पहन लेता है। और कहीं बाहर, जीवन के मंच पर, वह अपनी बाहें फैलाकर खड़ा होता है और ऊर्जा छोड़ता है। और घर थका हुआ और थका हुआ रेंगता है। और पति को गर्म करना, प्यार करना, चार्ज करना चाहिए। चाय लाओ, कंबल ओढ़ो, कहो: "भगवान, आप कितने अविश्वसनीय हैं!" और इसके लिए - स्नान वस्त्र और चिकन पैर के रूप में एक शुल्क।

मीशा को एहसास हुआ कि उससे गलती हुई है। कि मुझे उसकी खोई हुई कोमलता नहीं मिली, और मैं उसे वापस नहीं लौटा पाऊंगा।

एक दिन मैं, सुंदर, चतुर और प्रतिभाशाली, घर आई और खालीपन सुना। किसी ने ताली नहीं बजाई, चाय नहीं बनाई. किसी ने प्रशंसा का गैसोलीन तैयार नहीं किया - प्रतिभा को मेरे गैस टैंक में डालो। और उसी क्षण मैंने किया असली औरत. मैं आहत हूं। उसने ऐसा कैसे किया? एक कृतघ्न, गैरजिम्मेदार व्यक्ति. और उसने कहा कि वह प्यार करता है. झूठा। मुझे गुस्सा आया. और बदला लेने की चाहत. मैं अपनी सफलता से उसका बदला लूंगा.

वह सड़क पर चलेगा और हर पोस्ट पर मेरे पोस्टर देखेगा। रेडियो पर मेरे भाषण की घोषणा. वह टीवी चालू करता है - और मैं वहां हूं। और वह अपनी कोहनियाँ काटेगा और वापस मांगेगा। लेकिन मैं ऐसा नहीं करूंगा. मुझे गर्व है। मैं विश्वासघात को माफ नहीं करता.

मुझे बताओ, प्रिय, आप अपने प्रियजनों को प्यार के बारे में कितनी बार बताते हैं? आप कितनी बार अपने प्रियजनों के लिए, बिना किसी कारण के, केवल खुश करने के लिए कुछ करते हैं? शायद आप इसके बारे में सोचेंगे और खुद आश्चर्य से महसूस करेंगे कि आप प्यार दिखाने में इतने उदार नहीं हैं। हां, जीवन, काम, तकनीकी प्रगति हमें प्रियजनों से दूर कर देती है और अक्सर उनके लिए हमारा सारा प्यार खत्म हो जाता है टेलीफोन पर बातचीतऔर ऑन-ड्यूटी चुंबन। आइए इसे ठीक करें.

शटर.बी.जे

और अपने प्रियजनों के लिए, और अपने लिए, अपनी भावनाओं को सबके साथ व्यक्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। सुलभ तरीके: प्रिय व्यक्ति, माँ, बच्चा, दोस्त या कोई ऐसा व्यक्ति जिसके पास है विशेष अर्थआपके लिए। और शब्दों के साथ ऐसा करना हमेशा संभव नहीं होता है, कभी-कभी कुछ विशेष कार्य की आवश्यकता होती है। कोई चिपक रहा है पारंपरिक तरीके, किसी को हर चीज़ आधुनिक और नई पसंद होती है। और यहां आपके लिए महत्वपूर्ण व्यक्ति को अपनी भावनाएं व्यक्त करने और दिखाने के दस तरीके दिए गए हैं।

1. फूल

बेशक, फूल सबसे आम तरीका है, हालांकि, यह हमेशा काम करता है। वे समय के साथ फीके पड़ जाते हैं, लेकिन फिर भी खूबसूरत हैं। इसके अलावा फॉर्म में एक विकल्प भी है कृत्रिम फूल. वे निश्चित रूप से हमेशा के लिए खड़े रहेंगे, इसके अलावा, उनकी सुंदरता की कोई सीमा नहीं है, मुख्य बात सही चुनना है।

2. प्रेम पत्र

यह मत सोचिए कि यह तरीका केवल अपने साथी, प्रेमी, सिर्फ प्रेमी या जीवनसाथी के प्रति भावनाओं को व्यक्त करने के लिए उपयुक्त है।

एक पत्र में, आप अपनी दादी, और दादा, और माँ, और, उदाहरण के लिए, अपने प्यारे भाई को सब कुछ बता सकते हैं। पत्र प्राप्त करना बहुत सुखद है, खासकर यदि वे सबसे ईमानदार और वास्तविक भावना से भरे हों।

3. क्वेस्ट

6. बिस्तर पर नाश्ता

यह तो बस एक बेहतरीन विचार है! और सबसे बढ़कर, यह उपयुक्त है यदि आप दोनों के पास एक दिन की छुट्टी है और आप पूरा दिन एक साथ बिताने जा रहे हैं। लेकिन याद रखें, आप उसे बहुत जल्दी नहीं जगा सकते, अन्यथा आप सब कुछ बर्बाद कर देंगे।

7. दो लोगों के लिए रात्रिभोज

यह विकल्प केवल आपके पसंदीदा लड़कों या लड़कियों के लिए नहीं है। उदाहरण के लिए, मैं कभी-कभी अपनी माँ के लिए ऐसे रात्रिभोज की व्यवस्था करता हूँ। जब वह काम के बाद कपड़े बदल रही थी, मैंने उसे मेज पर लिटा दिया। पसंदीदा पकवानऔर हमने साथ में डिनर किया. जब मैं ऐसा करता हूं तो उसे अच्छा लगता है। हाँ, यह वास्तव में बहुत अच्छा है।

8. गुप्त नोट्स

यह बिलकुल नहीं है प्रेमपत्रलेकिन यह भी एक बढ़िया विचार है. जिसे आप प्यार करते हैं उसके लिए कुछ नोट्स लिखें और उन्हें उसकी जेब में भर दें।

लेखन प्रतिभा दिखाना आवश्यक नहीं है, कार्य दिवस के सबसे कठिन क्षण में पाया गया एक सरल हृदय उसे वैसे भी मुस्कुरा देगा। आप इसे कहीं भी रख सकते हैं! कार में वाइपर के नीचे, आपकी जेब में, आपके मोबाइल फोन में।

फिर, यह उन सभी के साथ काम करेगा जिनसे आप प्यार करते हैं। सबसे चमकदार और सबसे खूबसूरत संयुक्त यादों के साथ एक फोटो एलबम बनाएं। वैसे, ये होगा महान उपहारछुट्टियों के लिए, क्योंकि आप अपना एक हिस्सा वहां रखेंगे और ढेर सारी गर्माहट देंगे।

शटर.बी.जे

10. ऐसे नाचो जैसे इस दुनिया में तुममें से केवल दो ही हैं।

इस तरह आप बिना बोले अपने प्यार का इजहार कर सकते हैं। बस अपने शरीर को सुनें, आराम करें और अपने आदमी के साथ अपने पसंदीदा संगीत पर नृत्य करें।

11. जादुई वाक्यांश "आई लव यू"

समय के साथ, जब हमें एक-दूसरे की आदत हो जाती है, तो भावनाओं का तीखापन गायब हो जाता है और प्यार के बारे में बात करने की ज़रूरत कम हो जाती है। लेकिन जरा सोचिए - सुबह आप जागती हैं, और आपका पति एक जगह है" शुभ प्रभातकहता है "मैं तुमसे प्यार करता हूँ"। मनोरम? यहाँ। इसलिए, बोलो, उससे अधिक बार बोलो, बच्चों, माँ कि तुम उनसे प्यार करते हो, क्योंकि यह शुद्ध सत्य है।

12. अपनी पसंदीदा डिश पकाएं

उदाहरण के लिए, आमलेट या सैंडविच नहीं, बल्कि खुबानी पाई। या पॉट रोस्ट. या घर का बना पकौड़ी. कुछ ऐसा जो आपके परिवार को पसंद है, लेकिन जिसके लिए अक्सर पर्याप्त समय नहीं होता है। प्यार से बनाया गया भोजन विशेष ऊर्जा से भरा होता है, यह हमेशा विशेष रूप से स्वादिष्ट होता है, और कोई प्रियजन इसे निश्चित रूप से महसूस करेगा।

13. बिना किसी कारण के उपहार

तब तक इंतजार न करें जब तक कि आपके पति अपने पसंदीदा स्नीकर्स न पहन लें। क्या आप जानते हैं कि वह किस ब्रांड के जूते पहनकर प्रशिक्षण लेना पसंद करते हैं? तो उसे खुश क्यों न करें नया जोड़ाकुछ पागल रंग, उसे एक में सम दिनों में, और दूसरे में विषम दिनों में चलने दें। बिना किसी कारण के उपहार का महंगा होना ज़रूरी नहीं है, लेकिन अगर यह आपके पति (या माँ) के लिए किसी महत्वपूर्ण चीज़ का प्रतीक है, तो उनके लिए इसका मतलब यह होगा कि आप उनसे प्यार करते हैं, उनकी परवाह करते हैं और उनके हितों के बारे में नहीं भूलते हैं। उदाहरण के लिए, मेरी मां तब पिघल जाती हैं जब मैं उन्हें पुश्किन के बारे में किताबें देता हूं - वह एक उत्साही पुश्किनवादी हैं, और पुस्तकालय को फिर से भरना उनके लिए हमेशा खुशी की बात होती है।

14. किसी प्रियजन के मामलों में रुचि लें

ईमानदारी से, दिल से. काम के सभी उतार-चढ़ाव के बारे में जागरूक होना जरूरी नहीं है, लेकिन पति प्रसन्न होंगे यदि वह आपको काम में आने वाली समस्याओं और उपलब्धियों के बारे में बता सकें, यह जानकर कि आप जानते हैं कि पेत्रोव कौन है और इवानोव कौन है। और उसके उद्यम का मुख्य कार्यालय कहाँ स्थित है।

15. आलोचना नहीं, बल्कि समर्थन करें

शायद यह सबसे ज़्यादा में से एक है महत्वपूर्ण तरीकेअपना प्यार दिखाओ। करीबी लोग हमेशा हमसे समर्थन की उम्मीद करते हैं, भले ही वे गलत हों, अपूर्ण हों, या सच कहें तो किसी चीज़ में उलझे हुए हों। अपने पति या किशोर बेटे पर आलोचना से हमला न करें, भले ही आप देखें कि उनका स्पष्ट संबंध कहां है। इसके बजाय, कहें कि आप किसी भी स्थिति में उनका समर्थन करेंगे और एक गलती से आपका प्यार कम नहीं होगा।

शटर.बी.जे

स्पर्श संवेदनाएं आपके प्यार को दर्शाने का एक तरीका है। जब हम किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो हम लगातार उसे गले लगाना चाहते हैं, उसका हाथ पकड़ना चाहते हैं, उसे छूना चाहते हैं, उसे चूमना चाहते हैं और उसकी खुशबू लेना चाहते हैं। आप अपने बच्चे को दुलारती हैं, उसके बालों में अपनी नाक छिपाती हैं? आपको अपने पति के साथ ऐसा करने से कौन रोकता है? पुरुष किसी भी तरह से असंवेदनशील नहीं होते हैं और वास्तव में साथी के स्पर्श की सराहना करते हैं। एक आलिंगन, एक चुंबन सबसे अधिक है सर्वोत्तम अभिव्यक्तिविश्वास और प्यार, इसे याद रखें। और आनंद करो!

दुनिया में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और दिखाने के बहुत सारे तरीके हैं, लेख में पर्याप्त जगह नहीं है। आप आमतौर पर अपना प्यार कैसे दिखाते हैं? हमें बताओ!