Psicologia dell'amore e dell'odio. Non aver paura dell'odio: è una forma nascosta di amore

Molte persone credono che quando ami, ti piace tutto in una persona cara, ogni curva, ogni neo, come ride, come si comporta, in una parola, come tutto. Se ciò non accade e una persona ha quelle qualità che non si adattano, allora questa non è la sua metà, e questa è una grande delusione.

Che cos'è l'amore.

Forse, ovviamente, durante il periodo dell'innamoramento c'è sensazione simile quando tutto nel tuo partner ti si addice, e tutto sembra bello e meraviglioso, ma sembra solo. Molto spesso solo durante amore forte Non noti quelle qualità a cui in seguito inizierai a prestare attenzione. E ora, sullo sfondo di ormoni infuriati, o semplicemente non vedi queste qualità o non presti loro attenzione.

In futuro, quando i tuoi sentimenti passano a un altro livello, il livello in cui ti innamori se ne va e la realtà rimane, e quindi la relazione diventerà più forte o meno.
Dipenderà da molti momenti e se l'innamoramento si trasformerà in amore dipenderà solo dalla tua disponibilità e dal tuo desiderio di vedere e accettare il tuo partner così com'è, di sopportare le qualità che ha questa persona in particolare. Oppure queste qualità saranno inaccettabili per te, e quindi inizia la ricerca di ciò che puoi accettare negli altri uomini.

Quindi, non importa quanto ami, il tuo compagno avrà sempre degli svantaggi che potrebbero non piacerti, potrebbero persino farti incazzare, ma questo non significa che questa non sia la tua persona.

Amore e odio.

Conosci l'espressione "un passo dall'odio all'amore" e questo è assolutamente vero e ha una spiegazione assolutamente adeguata: l'odio è bloccato, l'amore è forte da te proprio perché l'amore è forte e per frenare il sentimento dell'amore, l'odio è manifestato.

Questa è la tua reazione a ciò che non accetti in una persona a te vicina, è così spiacevole o inspiegabile per te che c'è odio e desiderio di cambiare lui o il suo comportamento in modo che tu possa amarlo di nuovo.

L'odio è quando tutti i sentimenti e le emozioni negative precedentemente soppresse da te si accumulano e si sublimano nell'odio.
Ecco perché, quando ottieni alcuni cambiamenti nella persona amata, puoi amarlo di nuovo, e poiché per un po 'di tempo non hai potuto mostrare un sentimento d'amore, ora divampa con rinnovato vigore.

Certo, è necessario parlare con un partner e non nascondere il tuo emozioni negative esprimerli, ma solo in modo civile, senza gridare, imprecare o insultare. E a seconda di come il partner percepirà le tue parole e sarà pronto al dialogo, dipenderà il tuo sviluppo delle relazioni.
Dopotutto, dipende dalla capacità e dal desiderio di negoziare in varie situazioni controverse se puoi stare insieme o meno.

Proprio per questo è importante ricordare che l'amore non è quando tutto è bello e senza nuvole, e la persona che è accanto a te è perfetta. Niente affatto, solo qualità negative sei pronto ad accettare questa persona, ma ciò che non sei pronto a sopportare, è pronto a correggere in se stesso e viceversa, poiché quelli emozioni positive Ciò che ti dai l'un l'altro supera tutto il resto e sei pronto a lottare per la tua relazione ed essere lì.

Valutarlo

Amore. Odio. Bisogno l'uno dell'altro. E il bisogno di libertà.
Familiare? Poi continua a leggere.)

Forse quasi tutti conoscono tali situazioni in cui i propri cari e i propri cari iniziano a arrabbiarsi incredibilmente. Proprio ieri era tutto così dolce, gioioso e bello... ma oggi tutta questa dolcezza fa arrabbiare, infastidire e, a quanto pare, annoiare parecchio. E l'amato (sottolineato) si addormenta con complimenti, grazie e vuole essere ancora più vicino ... E tu lo ami, ed è molto costoso, ma non è nemmeno quello. voglio aria fresca, prenditi una pausa dagli abbracci caldi o calorosi, stai con gli amici, lavora o semplicemente pensa al destino del mondo. Come essere? E dopotutto, non vuoi distruggere le relazioni, ma diventa insopportabile essere in esse.

Avendo perso la vicinanza, le persone tendono a rimanere bloccate e a fermarsi, d'altra parte, c'è spesso una grande paura che sarà difficile entrare nella fusione quando si allenterà di nuovo - c'è la paura di perdere una persona cara . lato posteriore una situazione del genere è che, non dando libertà a un partner, lo allontaniamo, spaventandolo con la dipendenza. Quindi, tra l'altro, si forma uno scenario autoportante (maggiore è la paura di perdere, tanto più più probabilmente perdere, e la perdita rafforza ulteriormente tale paura).

Accade così che l'amore vada di pari passo con l'odio. E l'odio di solito sorge se una persona cara (attiro la tua attenzione! Amato!) Si comporta con te in qualche modo non come vorresti. In particolare, limita la tua libertà. Vale la pena notare che il sentimento iniziale in questa diade amore-odio è ancora amore, è più profondo e fondamentale, mentre l'odio è una conseguenza dell'amore, per quanto paradossale possa sembrare a prima vista. L'odio sorge nelle relazioni in quei luoghi in cui l'amore non può svilupparsi.

Pertanto, due esigenze si scontrano sempre in una relazione: l'intimità con un'altra persona e la libertà. E questi bisogni sono alimentati da due sentimenti: rispettivamente amore e odio.

Pensieri sospetti per te Caro amico tutt'altro che nuovo. E la situazione sembra essere chiara, ma cosa fare, ahimè, non è chiaro.

In questa situazione, vedo almeno due modi, per lasciar andare il partner o per permettermi di affrontare la sua rabbia. Una delle opzioni per esprimere la rabbia può essere un divertente gioco "a trentadue denti". È fantastico se sai stuzzicarti, prenderti in giro a vicenda, ironicamente, divertendoti, ma con la sensazione (nota, con una sensazione, non con un pensiero) che dietro tutto questo c'è l'amore per questa persona. Come distinguere il pensiero dal sentimento? Il sentimento vive nel corpo, il sentimento dell'amore, di regola (ma non sempre), nella zona del torace, ma è alimentato dal basso addome 😉 I pensieri di solito vivono nella testa. E gli impulsi di conseguenza vengono da questi luoghi, per amore e pensiero. Attirerò la vostra attenzione sul fatto che di solito è così. Ma ognuno ha il suo, individuale. Prova le mie parole, ma non prenderle come verità. Questo è solo uno dei modelli funzionanti, che potrebbe non essere adatto a tutti.

I giochi di "spinta" ti consentono di provare contemporaneamente sia l'odio che l'amore per un partner, pur essendo vicino a lui. Ma questo è possibile solo quando c'è più amore reale (esistente qui e ora) che odio. Bene, questo rapporto "incoraggiante" è individuale per ciascuno.

noterò dettaglio importante, "gioco con i denti" è appropriato se:
- entrambi i partner sanno come suonarlo;
- tutti sanno scherzare e prendere in giro gli altri e se stessi;
- le battute ti fanno venire voglia di giocare, non chiudere.

Non dovresti essere coinvolto nel "gioco dei denti" se sei molto arrabbiato o gravemente offeso dal tuo partner. Se l'odio supera una certa massa critica, le battute si trasformano in iniezioni dolorose, e il desiderio di stare con un partner si trasforma in desiderio di respingere, colpire, allontanare. Come agire qui? Non esiste una risposta univoca, come puoi immaginare. Ti darò un paio delle molte opzioni possibili.

Consenti a te stesso di essere solo, spiegando al tuo partner che ne hai davvero bisogno, ma tornerai. È fantastico se capisci di quanto tempo hai bisogno approssimativamente per stare da solo con te stesso e puoi dirlo al tuo partner. Quelli. la prima opzione è assecondare il bisogno di libertà e, allo stesso tempo, prendersi cura del partner.
La seconda opzione è parlare seriamente con il tuo partner delle tue lamentele, insoddisfazione per le restrizioni alla libertà o disperazione per l'incapacità di salvarti e stare con lui (lei). Questo può portare a una conversazione sul riconsiderare la relazione. Se una tale conversazione non avviene, anche semplicemente dicendo i tuoi sentimenti, ridurrai la loro intensità, riducendo così il tempo che vuoi trascorrere a distanza.
In ogni caso, è giunto il momento di stare da soli, qualunque cosa si possa dire. E ci sarà una triste separazione. Per qualcuno spaventoso, per qualcuno brillante e rinfrescante, per qualcuno insopportabile...

Voglio fare appello a coloro che hanno paura di separarsi. Sia temporaneo, sia per sempre. Con i seguenti pensieri. Sentili. Provalo. Forse ti toccheranno il cuore.

Siamo tutti soli. Nemmeno così. Ognuno di noi è solo. Solo alla nascita, solo alla morte, solo durante la vita per la maggior parte del tempo. È un dato di fatto, è la norma. E se hai incontrato qualcuno, allora questo è un regalo, questo è un regalo. Rompere ti riporta solo alla normalità.

Per stare insieme a lungo, devi essere in grado di separarti e incontrarti di nuovo. Sì, con la stessa persona. Perché finché le persone sono in una fusione, in una comunità, rappresentano un tutto, la capacità di svilupparsi è persa. E le relazioni svaniscono. Il sistema fissato su se stesso muore rapidamente. Le rotture portano nuova energia. Danno supporto per lo sviluppo, per un nuovo round.

Non voglio concludere l'articolo con una nota triste, ma ahimè ... devo separarmi dal mio impulso creativo, si prosciuga e questo mi rattrista. Anche se da qualche parte in me vive la speranza e la conoscenza che verranno nuovo impulso e farò qualcosa di nuovo)

Soprattutto per la rivista "On Psychology Easy"

Tutti abbiamo sentito l'espressione comune "Dall'amore all'odio è un passo". Lo accettiamo come un fatto del tutto ovvio, ma è improbabile che ognuno di noi abbia dovuto sperimentare una tale metamorfosi, nonostante il fatto che tutti abbiano sperimentato l'amore. Non tutti gli amori si trasformano in odio, altrimenti odieremmo tutti quelli con cui dovevamo separarci. Vivere con un odio costante per qualcuno è incredibilmente difficile, ci vuole un gran numero di energia e prosciuga la persona. L'odio, di regola, è diretto contro i nemici o coloro che hanno reso una persona forte mal di cuore. Ma come può questo sentimento diventare una continuazione dell'amore?

Amore e odio sono parole opposte nel significato, ma allo stesso tempo c'è qualcosa che le unisce. Questo è il potere della manifestazione. Entrambi questi sentimenti appartengono alla categoria di quelli forti, e proprio come una persona può provare un forte amore, può anche provare un forte odio. Tuttavia, il passaggio dall'amore all'odio non è affatto la norma. L'opposto dell'amore, piuttosto, è l'indifferenza, ma l'odio è un campo completamente diverso. Per provare odio per qualcuno che hai amato di recente, deve accadere qualcosa che farà soffrire molto una persona quando si renderà conto che le sue più rosee aspettative sono state ingannate.

Se ci sarà un passo dall'amore all'odio nella relazione dei partner dipende in gran parte dal loro temperamento e dalla natura della relazione.. Di regola, tale forti sentimenti vissuto da persone che mostrano chiaramente le proprie emozioni, esprimendo ad alta voce la propria insoddisfazione nei confronti del partner e del suo comportamento. Gli psicologi identificano 8 fasi principali nello sviluppo di qualsiasi relazione. Subendo cambiamenti, passano da uno stadio all'altro, e solo da caratteristiche personali i partner dipendono dal fatto che l'odio metterà fine alla loro relazione.

Fase 1. Conoscenza. In questa fase i due si incontrano, si conoscono, trovano un terreno comune.

Fase 2. Entusiasmo. Le persone sono fortemente attratte l'una dall'altra. In questa fase sembra di sì testimone o donne che non hai incontrato, che non è come tutti gli altri, che senza di lui la vita perderà ogni significato.

Fase 3. Addictive. I partner si abituano gradualmente l'un l'altro. Diventano l'uno per l'altro libro aperto, e ciò che prima sembrava sorprendente in lui o lei ora passa nella categoria dell'ordinario.

Fase 4. Una vaga ansia. In questa fase, i partner iniziano a dubitare che l'altro lo ami.

Fase 5 Delusione. Un uomo e una donna capiscono che la persona con cui è stata costruita la relazione si è rivelata completamente diversa. Cominciano a lanciarsi accuse a vicenda e ognuno soffre delle parole dell'altro. Tale "smontaggio verbale" provoca dolore mentale.

Fase 6 Raffreddamento. In questa fase, i partner si stancano di dimostrare qualcosa l'uno all'altro, il loro Interesse reciproco scende quasi a zero.

Fase 7. L'uomo e la donna iniziano a infastidirsi a vicenda. Ogni parola o azione di un partner irrita l'altro, ammettono di essere completamente inadatti l'uno per l'altro.

Fase 8. Spacco. È inevitabile, poiché i partner riconoscono di essere diventati dei perfetti estranei l'uno per l'altro. In questa fase, le persone a volte continuano a vivere insieme solo se hanno figli in comune.

In quale di queste fasi può sorgere l'odio per un partner? Come puoi vedere, nessuno di loro implica un tale forte sentimento negativo. Piuttosto, puoi assicurarti che l'amore stia gradualmente svanendo. Si può presumere che l'odio sorga nella fase della delusione, quando i partner sono ancora mentalmente vicini l'uno all'altro. E cosa amore più forte, più acuto può essere l'odio quando una persona si rende conto che i suoi sentimenti sono stati ingannati. L'odio implica coinvolgimento emotivo, quindi, affinché sorga, i partner devono provare sentimenti l'uno per l'altro. È il risultato di un cambiamento istantaneo quando in un bel momento l'amore di una persona cambia la sua polarità e inizia a provare gli stessi forti sentimenti nei confronti di un partner, ma solo con un segno "-". Far odiare una persona è possibile solo causandogli gravi sofferenze mentali. E questo è possibile quando il partner non è ancora indifferente all'altro.

Hai esperienza quando l'amore si è trasformato in odio? Condividi la tua storia con noi e la pubblicheremo sul nostro sito web.

Possiamo certamente concordare sul fatto che sia l'amore che l'odio non arrivano all'improvviso, inaspettatamente, immediatamente. Ciascuno di questi concetti ha le sue fasi e matura gradualmente, diventando ogni volta più forte e più evidente. In questo argomento, proveremo a definire i concetti e le fasi: odio, amore. Ma vale la pena notare che anche digitare e ordinare concetti relativi come odio e amore è abbastanza relativo, poiché ciascuno uomo scienziato lo fa a modo suo, e possiamo trovare molte opere su questo argomento, dove il numero delle fasi dell'odio e dell'amore può essere molto diverso, così come il loro nome. L'unica cosa che rimane invariata è l'essenza della digitazione stessa, che è contenuta in essa. Le fasi di questi concetti esprimono anche la loro essenza e alcune caratteristiche, ti permettono di conoscere meglio sia l'amore che l'odio, approfondire il nucleo del loro verificarsi e studiarli e comprenderli meglio.

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Galleria fotografica: Fasi: odio, amore

Probabilmente conosciamo tutti l'espressione "dall'amore all'odio è un passo". Ovviamente non è di origine scientifica, ma popolare, ma, nonostante ciò, quasi ognuno di noi è d'accordo con esso, o addirittura ha incontrato la sua azione su propria esperienza. Da un lato, questo proverbio dovrebbe spiegarci più che confonderci, ma risulta esattamente l'opposto: come va a finire? Come funziona? Perché una transizione così facile da concetti essenzialmente opposti? Questo non suggerisce che non sono così opposti l'uno all'altro? Ognuno di noi trae le proprie conclusioni sull'amore e sull'odio. Ma dividendoli in fasi, possiamo anche comprendere meglio la nostra posizione e determinare quanto siano simili questi sentimenti o, al contrario, differiscano l'uno dall'altro.

Diamo prima un'occhiata alle fasi dell'amore. Il primo stadio è, ovviamente, l'innamoramento. Questa fase stessa può essere suddivisa in molte altre, più precise e graduali, ma ciò non è assolutamente necessario. È importante conoscere le caratteristiche stesse di questa fase, nota a quasi tutte le persone che una volta si sono innamorate, perché è questa fase che tutti vivono. Questo è solo quel periodo di sentimenti elevati, passione e interesse. Non sai nemmeno delle carenze del partner, guarda tutto attraverso occhiali rosa e un velo di massimalismo e idealismo. Questo è il periodo più romantico e passionale in cui il nostro corpo produce ormoni che ci fanno battere forte il cuore, sorridere molto e sentirsi felici. Questo è il momento in cui la coppia non sa quali sono i problemi e la vita. La tappa è breve, ma importante.

La seconda fase è proprio il momento in cui iniziano a comparire i conflitti, i lati negativi, la vita di tutti i giorni. La più fragile e difficile di tutte le fasi, perché in questo momento la coppia sta attraversando una vera e propria prova d'amore. I partner controllano quindi se sono davvero adatti l'uno per l'altro in questa fase. Per così dire, tutto si manifesta quando subentrano la tristezza e la vita, ma non la passione e il divertimento. Se una coppia sperimenta e attraversa questa fase insieme, arriva la terza - completa armonia doccia e affetto. Ora l'ormone comincia a essere prodotto non dall'amore e dalla passione, ma dalla tenerezza e dall'affetto. La coppia in realtà si sente una cosa sola, si aiuta a vicenda, si sostiene e si comprende. Arriva l'armonia e ciò che può effettivamente essere chiamato amore. Le persone si riconoscono e si amano completamente, con tutte le abitudini e i difetti, si conoscono e si ammirano, progettano insieme il futuro e trascorrono il tempo presente. Guardano in una direzione e attraversano la vita, tenendosi per mano, fianco a fianco, verso il loro obiettivo. Questa è l'ultima fase dell'amore.

Se caratterizziamo le fasi dell'odio, allora ci sono due tipi di fasi: l'odio dopo l'amore o quello che viene immediatamente dopo la conoscenza. Se individuiamo le fasi generali, la prima sarà l'irritazione o cattive premonizioni. Ti senti irritato quando vedi o senti questa persona, sei nervoso quando comunichi con lui e tutto questo è molto spiacevole per te. Riduci il contatto con lui e tutte le emozioni negative riguardanti questa persona iniziano solo a svilupparsi e peggiorano costantemente, peggiorano ...

Il secondo stadio è quando l'ebollizione raggiunge il limite, e in realtà inizi già a sentire che odi questa persona, e per te stesso lo ammetti. Tuttavia, vale la pena notare che le fasi dell'odio, a differenza delle fasi dell'amore, sono più relative e imprecise, poiché l'odio è un sentimento più individuale per ogni persona e le sue fasi differiscono sia dalle cause che dal tipo di relazione che ha preceduto l'odio, dalla persona stessa, dalle circostanze. Puoi odiare una persona che una volta amavi, ma sei rimasto deluso da lui, hai sentito qualcosa di diverso e ha iniziato a infastidirti e nel tempo sono comparsi gravi conflitti. Inoltre, l'odio può arrivare immediatamente a una persona che ti ha offeso o ti ha infastidito, cambiato o deluso in qualche modo. L'odio può essere imposto dalla nascita, ad esempio, quando ci sono nazioni o famiglie ostili, quindi non possiamo sempre parlare dell'odio come di un sentimento che arriva per gradi.

Non tutte le persone sono in grado di sentire vero amore, come l'odio, attraversano tutte le loro fasi. Per conoscere l'amore per un'altra persona, devi prima conoscere bene te stesso, attualizzarti e sforzarti di conoscere un'altra persona, imparare l'amore come arte. Impariamo questa abilità fin dall'infanzia, quando accettiamo l'amore dei genitori e incontriamo un ragazzo o una ragazza adolescenza. L'amore, a differenza dell'odio, è bello ed è l'arte più alta del rapporto con una persona. Secondo la psicologia, è persino possibile espandere le fasi dell'amore, considerando come impariamo a comprenderlo, subire sconfitte e godere di successi. Non appare a prima vista, o appare all'improvviso da qualche parte: ha bisogno di tempo per attraversare determinate fasi e, di conseguenza, prendere piede per sempre nella vita di due persone per dare loro felicità, pace, energia e sostegno .

Se chiedi a una persona qual è l'opposto dell'amore per lui, dirà che questo è odio. Tutto sembra essere corretto. E se affrontiamo questo problema dal punto di vista della scienza filologica, allora il contrario di "amore" in realtà è "odio". Ma in psicologia questo non è del tutto vero.

Ma in realtà, il sentimento opposto dell'amore non sarà l'odio, ma l'indifferenza. Perché lo sono sia l'amore che l'odio emozioni potenti. E se una persona odia o ama, è piena di sentimenti. Pertanto, non può essere considerato concetti direttamente opposti.

Fino a poco tempo fa eri innamorato e amato, con la felicità vuoi volare. Ma perché ora, quando guardi un partner che era il migliore per te sulla terra, vuoi ululare come un lupo? Da dove viene la rabbia? È davvero solo un passo dall'amore all'odio? E quando è stato realizzato? Ci sono molti altri passaggi da un sentimento all'altro. Alcuni seguono questo percorso rapidamente, in un paio di giorni, mentre altri lo seguono per 20 anni o più. Ma è così per tutti.

Due facce della medaglia

Sia l'odio che l'amore sono due facce di una medaglia che gira in facce. Dipendono dal tempo e dalle circostanze. In qualsiasi fase della comunicazione ci sono sempre problemi. I metodi per risolverli influenzano direttamente se fai un passo verso l'odio.

Quindi, se parliamo dello sviluppo delle relazioni - dalla conoscenza alla separazione - allora si può tracciare una certa sequenza di azioni. Quindi, considera i passi che gli amanti fanno verso l'odio.

Primo passo. Amore

Passaggio cinque. Odio

In questo periodo di odio, sorge il malcontento. E persino lati positivi l'amante di ieri attraverso le lenti degli occhiali neri sembra tratti negativi. Anche ciò che prima era considerato carino sta iniziando a fare incazzare. In precedenza, il sorriso del tuo partner era dolce e piacevole, ma ora sembra ipocrita e terribile. Ed è proprio questa irritazione che poi si trasforma in odio per una persona. La strada dall'amore alla sua fine.

Come fermarsi in mezzo alla strada?

Gli psicologi sono sicuri che sia possibile fermarsi a metà del percorso, nella fase numero 2, ad es. abitudine. Ciò richiederà:

avere un minimo di aspettative. Questo è importante, perché qualsiasi aspettativa un giorno diventa fonte di rimpianto. Con Cosa meno persone si aspetta, più otterrai alla fine. Quindi, per cominciare, riduci le tue pretese e speranze;
custodisci ciò che ami. Essere in grado di vedere i vantaggi, concentrarsi su di essi, non notarli lati negativi. Dopotutto, tutti hanno quest'ultimo;
impara a cercare linguaggio reciproco con un uomo amato.

Bene, se inizialmente c'era comprensione reciproca tra le persone, ripristinala. Ma a volte inizialmente la coppia parlava lingue differenti senza rendersene conto. Riesci a trovare questo? Come raggiungere questo obiettivo?

Imparalo. Per cominciare, smetti di litigare con il tuo partner e impara ad ascoltare. Se una persona vuole trovare un linguaggio comune con qualcuno, è importante tenere conto dei suoi principi e convinzioni. Cerca di contraddire raramente, ma concorda con la persona amata. Certo, non ti è proibito esprimere la tua opinione, ma è importante essere in grado di ascoltare gli altri e poi dire la tua.

Per non incontrare delusioni, all'alba del percorso, nella fase della scelta, realizza cosa vuoi da questa relazione. Scopri l'identità del partner e poi determina se può dare ciò di cui hai bisogno.

Le persone scelgono la loro anima gemella inconsciamente, perché non capiscono chiaramente cosa vogliono. Quello che hanno, hanno. E nel momento in cui gli occhiali color rosa cadono dai nostri occhi, si scopre che stavamo perdendo tempo con la persona sbagliata di cui avevamo bisogno.

Ritorno dall'odio all'amore

Sia l'odio che l'amore sono i sentimenti e le manifestazioni più vividi del fatto che hai una relazione con la persona a cui sono diretti. Tali sentimenti confermano che esiste una relazione.

La soglia che precede l'amore si chiama passione e prima dell'odio - rabbia. Ma entrambi questi sentimenti a volte non aumentano, ma diminuiscono. Quindi raggiungi lo spettro sentimenti diversi, ma negativo o positivo. Dall'altra parte viene imposto un divieto, a volte dura a lungo. Questo allevia la relazione di integrità se non c'è spettro di sentimenti.

Per quanto sorprendente possa sembrare, ci sono solo pochi passi dall'odio all'amore, ma dalla rabbia alla gioia c'è un intero abisso. Non c'è energia dei sentimenti per cambiare l'uno con l'altro. Ancora più difficile è il passaggio dalla vergogna all'orgoglio, dal senso di colpa alla gratitudine. Nel tentativo di preservare i sentimenti, le persone spesso aumentano la loro energia, pur rimanendo esteriormente impegnate a provare un'emozione.

Il viaggio di ritorno dall'odio all'amore è reale, ma difficile. Non è semplice. Le persone in questa posizione non hanno la forza di investire nella coltivazione dei sensi. L'amore è un fuoco e, affinché bruci, deve essere instancabilmente saturo di qualcosa: gettare nuova legna da ardere. Spesso le persone non fanno i passi richiesti, sono sicure che il fuoco continuerà a bruciare da solo e la relazione si sviluppa lungo il percorso zigrinato.

Ma poi un giorno il fuoco smetterà di bruciare. È difficile da mantenere, investire incessantemente nella relazione. E per riaccendere un fuoco, sono necessarie molta più forza ed energia. Ma per ripristinare il fuoco spento, dovrai capire la tua anima gemella, iniziare ad apprezzare. Dimostralo in modo che la persona veda che è apprezzata. Questo è difficile, perché chi è arrivato al tramonto dei sentimenti non ne è capace. Altrimenti, non arriverebbero a tali stadi.

Per ricambiare i sentimenti e salire questi gradini fino all'amore dall'odio, prova con l'aiuto di psicologi familiari, corsi di formazione, se non puoi farlo da solo. E per poter accettare un'anima gemella, è importante essere in grado di accettare se stessi, imparare a rispettare e apprezzare la propria personalità.

Quindi, se hai bisogno di salvare sentimenti e relazioni, fermare il passaggio del percorso verso l'odio, avrai bisogno di una forza considerevole. Non tutti possono. Ma poi decidi tu stesso. Se il partner non ti soddisfa affatto, e per il bene di lui e il ripristino dei sentimenti non vuoi fare nulla, allora la relazione non è importante, è meglio separarsi da lui.

Dall'amore all'odio in ben 5 passi. E a volte sono più facili da superare che rimanere sul secondo gradino. Ma se la relazione è importante per te, allora impegnati, metti in attesa il percorso. È più facile che cercare di farlo al contrario.