Perché il latte non esce durante l'estrazione? Esprimere il latte materno: miti e realtà

La difficoltà di estrazione è un problema abbastanza comune tra le neo mamme. Fondamentalmente si verificano quando il latte viene prodotto in grandi quantità o il suo deflusso è insufficiente. Per capire cosa fare se il latte non viene espresso, è necessario soffermarsi in dettaglio sul meccanismo della sua produzione, aspetti corretta implementazione procedure e cura del seno durante questo periodo.

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Il meccanismo della produzione del latte nelle ghiandole mammarie

Tutto seno femminileè costituito da tessuto di sostegno e adiposo, in cui sono presenti molte cellule ghiandolari o, come vengono anche chiamate, alveoli. Sono queste cellule che producono il latte. Gli alveoli sono circondati da cellule tessuto muscolare, che può contrarsi sotto l'influenza dell'ormone ossitocina, "spremendo" così il latte dagli alveoli nei condotti.

A sua volta, l'ormone ossitocina viene prodotto nel corpo della donna sotto l'influenza dei cambiamenti postpartum nei primi 6 mesi, e poi sotto l'influenza di stimoli esterni, come allattare il bambino, contatto tattile con un capezzolo e così via.

Gli alveoli si aprono in microtubuli o tubuli lattiferi, che gradualmente si fondono tra loro come fiumi in dotti toracici più ampi. I dotti mammari si avvicinano già direttamente al capezzolo, prima di espandersi e formare una capsula, premendo le labbra su cui il bambino succhia il latte dal capezzolo.

Ti consigliamo di leggere l'articolo su come regolarti correttamente. Per quali ragioni l'estrazione può diventare una necessità, quali problemi alla ghiandola mammaria possono essere alleviati mediante l'estrazione? allattamento al seno puoi leggere di più in questo articolo.

Cosa devi sapere per un corretto pompaggio

L'intensità del processo di allattamento e, di conseguenza, il rilascio del latte dal seno dipende in modo piuttosto forte caratteristiche individuali ogni giovane madre. In alcune donne, il latte scorre a fiumi con la minima stimolazione, e talvolta anche senza di essa. Per altri, al contrario, il latte non può essere spremuto e ci vuole un grande sforzo per spremere anche solo una goccia dal capezzolo.

Pertanto, se parliamo della seconda opzione, ci sono una serie di regole e alcuni schemi che è necessario conoscere per facilitare la procedura.

Prima di tutto, una giovane madre dovrebbe averlo atteggiamento positivo e normale, equilibrato sfondo emotivo. Poiché la sintesi dell'ossitocina dipende direttamente dalle emozioni e può essere soppressa a causa dello stress e delle forti esperienze. E se tutto è calmo nella vita di una donna, raramente sorgono problemi con l'allattamento.

Inoltre, una doccia calda prima della procedura aiuta l'estrazione. In questo caso, puoi facilmente massaggiare l'area direttamente accanto al capezzolo e il capezzolo stesso. Ciò avrà un effetto positivo sui centri riflessi dell'allattamento.

Dopo aver eseguito le manipolazioni preparatorie, puoi procedere direttamente al pompaggio. È disponibile in due tipologie: manuale e con tiralatte. Diamo uno sguardo più da vicino a ciascuna procedura.

Espressione manuale

Quando esprimi a mano, devi prima afferrare il seno con le mani grandi e indici sopra e sotto il capezzolo e il resto del palmo dovrebbe abbracciare il seno. La pressione dovrebbe iniziare delicatamente e lentamente, come se si premesse il capezzolo nel seno. Devi provare a premere attorno al capezzolo su quelle estensioni dotti toracici, che sono stati menzionati sopra.

La durata del pompaggio dovrebbe essere in media da cinque a sei minuti. Altrimenti, il latte avrà solo il tempo di riempire il seno, ma non ci sarà via d'uscita. Non è necessario toccare i capezzoli, non porterà alcun beneficio. Inoltre, l’estrazione non dovrebbe far male; se così non fosse, significa che la donna sta facendo qualcosa di sbagliato.

Dopo cinque minuti puoi cambiare il seno e poi tornare a quello precedente. È ottimale esprimere il latte secondo lo schema per cinque minuti su ciascun seno, mentre il tempo totale della procedura sarà di circa 30 minuti.

Estrazione con un tiralatte

Spesso si verificano situazioni in cui si avverte disagio durante l'estrazione con le mani. Ad esempio, in caso di lattostasi, capezzolo screpolato o semplicemente irruvidimento della pelle e sensibilità nella zona del capezzolo. Anche metodo simile Viene utilizzato se il seno si riempie di una grande quantità di latte e diventa denso (quindi diventa scomodo premere le dita sull'areola).

L'estrazione con un tiralatte non presenta alcuna difficoltà e la procedura in sé è così semplice che puoi persino leggere un libro o guardare la TV mentre lo fai. Pertanto, è adatto per le donne che producono naturalmente bene il latte.

Pertanto, se il latte non viene estratto, è necessario seguire una serie di raccomandazioni per la cura del seno, seguire le regole per un corretto flusso del latte, utilizzare un tiralatte se necessario e il problema sarà risolto. La cosa principale è che la giovane madre si senta a suo agio e abbia un buon stato emotivo.

Molte madri sanno che l'allattamento al seno è un duro lavoro.

Le mamme per la prima volta hanno rinunciato perché l'estrazione del latte è una seccatura enorme. Ma questo è sbagliato.

Imparare a usare un tiralatte aumenterà significativamente le tue possibilità di allattare a lungo termine.

Primo svantaggio: l'estrazione richiede molto tempo

Avere il tiralatte occupato è fastidioso, soprattutto quando sai che vuoi tornare a casa e vedere il tuo bambino a fine giornata. Hai tempo limitato per fare tutto ciò che devi fare.

Soluzione: Acquista un buon tiralatte.

Con un tiralatte elettrico doppio davvero ottimo, puoi estrarre il 95% del tuo latte in 5 minuti. E questi" cinque minuti» sono riassunti. Se non si pompa il latte, ciò influirà negativamente sull'allattamento.

Quando ti senti in colpa perché i tuoi tiralatte si rompono così velocemente, ricorda a te stesso che l'allattamento al seno riduce le probabilità che i bambini si ammalino. Inoltre, meno giorni di malattia bambino equivale a meno giorni di lavoro persi.

Secondo inconveniente: disagio ai capezzoli

I tiralatte non sono carini, teneri o comodi come i bambini. La bocca del bambino si limita a stringere lato destro seno per svuotare il seno dal latte. Ma invece di spremere il seno come un bambino, i tiralatte utilizzano un metodo di aspirazione per estrarre il latte, inserendo il capezzolo e l'areola in dispositivi di plastica.

Soluzione: Per alleviare il dolore, i medici consigliano di applicare la crema sulle areole dei capezzoli prima dell'estrazione per ridurre al minimo l'attrito e lenire i capezzoli.

Ha i capezzoli dimensione diversa. Durante l'estrazione del latte, la tettarella non deve toccare nessun lato della protezione in plastica. Se ciò accade, potresti provare dolore. Se c'è attrito tra il torace e lo scudo, potrebbe essere necessaria una taglia più grande. Visita il sito web del produttore del tiralatte o chiama per vedere se lo hanno grandi dimensioni il tuo modello.

Terzo svantaggio: rimani deluso dalla quantità di latte

L'hai già fatto prima. Pompavano, pompavano, pompavano, senza ottenere molto latte.

Soluzione: Ruotare la fonte di aspirazione sul petto solo nella posizione desiderata.

Per pompare il latte in modo efficace, la pompa deve essere potente. Hai problemi? Questo di solito non è specificato nelle istruzioni. Molte mamme che si lamentano di una piccola quantità di latte aumentano la potenza, ottenendo 3 volte più latte. Il trucco è aumentare la potenza il più possibile senza causare dolore, perché non appena il corpo inizia a sentire dolore, risponde con sensazioni spiacevoli.

Fatevi anche un massaggio al seno. Usa le mani per spremere il flusso del latte - imita come si nutre un bambino - questo aiuterà ad aumentare l'efficienza della pompa. Puoi farlo ovunque sul petto. Non esiste una zona sbagliata. Ciò aiuterà il latte a essere pompato bene in futuro.

Il quarto svantaggio: il collegamento tra faccende domestiche e lavoro

È abbastanza difficile fare in modo che il pompaggio richieda molto meno tempo. Dopotutto, vuoi avere ancora tempo per asciugare e lavare tutti gli accessori per l'estrazione. Ma è anche vergognoso! Chi vorrebbe comunque pulire un tiralatte in una cucina da lavoro? Quando le mamme pensano di estrarre il latte e poi lavare tutto il necessario in modo da poter estrarre nuovamente un paio d'ore dopo, si stancano molto rapidamente.

Soluzione: La buona notizia è che non è necessario lavare ogni parte della pompa dopo ogni sessione di estrazione. Il latte materno appena spremuto può essere conservato senza refrigerazione per un massimo di 10 ore. Una goccia latte materno contiene un milione di globuli bianchi, quindi il latte che rimane all'interno o sul tiralatte sconfiggerà eventuali batteri che potrebbero formarsi lì.

“Se vuoi allattare, non essere pigra ed estrai il latte dopo ogni poppata!” - Per molti decenni, i medici hanno professato questa dottrina, credendo che lo fosse prerequisito buona allattamento e salute del seno in futuro. La fiducia nella necessità di estrarre il latte materno era così grande che le mamme passavano tutto il tempo a farlo tra una poppata e l'altra, complicandosi la vita.

Ho bisogno di estrarre il latte?

Il mito sui benefici totali derivanti dall’estrazione diligente del latte materno si basa sull’osservazione che se “togli” fino all’ultima goccia di latte dal seno, ne uscirà ancora. Ma questa regola ha altre caratteristiche. In primo luogo, funziona solo con un utilizzo una tantum: se dopo l'allattamento mattutino la madre esprime il seno fino all'ultima goccia, il giorno successivo si accumulerà effettivamente più latte. Se la donna non ripete la procedura, il volume tornerà gradualmente alla normalità. La seconda circostanza: quando il bambino allatta da solo, la quantità di latte prodotta e consumata è approssimativamente la stessa. Esprimendo fluidi preziosi, la donna sconvolge il naturale equilibrio tra i bisogni del bambino e la quantità di latte prodotto. Esprimono sempre più di quanto il bambino mangerebbe, quindi prossima poppata arriverà il latte troppo, il petto si riempirà, ma il bambino non mangerà comunque più del necessario. Se non si estraggono i resti, c'è il rischio di lattostasi. La mamma si mette al lavoro e, in risposta ai suoi sforzi, arriverà più latte del necessario.

Si formerà un circolo vizioso di spremitura del latte materno, che non può essere interrotto senza dolore. Il latte non richiesto dal bambino è un segnale inviato all'ipofisi per ridurre la produzione degli ormoni responsabili dell'allattamento al seno. La risposta sarà ridurre il volume” alimenti per bambini" Notando che c'è meno latte, la mamma entra in azione: dedica ancora più tempo all'estrazione, allunga le pause tra una poppata e l'altra per “accumulare latte”, introduce poppate supplementari...

Di conseguenza, il bambino succhia ancora meno e la ghiandola mammaria viene privata della stimolazione naturale di cui ha bisogno. Il normale scenario di alimentazione viene interrotto e il bambino diventa gradualmente artificiale... La conclusione è ovvia: l'estrazione continua è irta di complicazioni ed è meglio non avviarla. Porta al ristagno del latte non reclamato, che minaccia la salute delle ghiandole mammarie e interferisce con la normale allattamento.

Quando dovresti estrarre il latte materno?

Ma non dovresti escludere completamente l’estrazione del latte materno dalla vita di una giovane madre. Un normale ciclo di allattamento al seno per un bambino dura almeno 1 anno. Durante questo periodo, una madre che allatta si troverà più di una volta in circostanze in cui l'estrazione è indispensabile. Tre situazioni si ripetono più spesso di altre e ciascuna prevede le proprie tattiche di pompaggio.

Storia uno. Primo arrivo del latte.

Di solito il latte appare nel seno il terzo giorno dopo la nascita. E non è sempre possibile indovinare quanti ne arriveranno. A volte i proventi sono così ingenti che la maggior parte non viene reclamata dal neonato e complica la vita di sua madre, che non si è ancora ripresa dal parto. Il seno di una donna aumenta di dimensioni, diventa pesante e se si esercita pressione sulle ghiandole si avverte dolore, perdono la loro consueta morbidezza e diventano ruvide. Se le misure non vengono prese in tempo, si sviluppa un'infiammazione: la temperatura aumenta e la salute peggiora.

Cosa fare? Quando si verifica un ingorgo mammario, un impacco di foglie di cavolo. Dona un effetto rinfrescante assorbendo l'evaporazione dalla superficie della pelle. Lavare diverse grandi foglie di cavolo fresco con acqua tiepida e coprire con esse l'intera ghiandola per circa un'ora. Il prossimo punto di aiuto dovrebbe essere il massaggio delicato e l'estrazione. Una o due sedute ammorbidiranno il seno, aiutando a normalizzare la produzione di latte.

Poiché al momento del rapido flusso del latte, il seno diventa molto doloroso al minimo tocco, è necessario prepararsi per l'estrazione. Inizia massaggiando le zone meno interessate, espandendo gradualmente l'area interessata. Cerca di rilassarti, fai lunghe espirazioni: questo aiuterà a far uscire la ghiandola mammaria dallo stato di "shock", quindi i tubi muscolari elastici - i dotti lattiferi - inizieranno a contrarsi più attivamente e il latte scorrerà da solo.

Dopo 7-10 minuti di massaggio, provare a posizionare un pizzico di dita sull'areola e stringerle e aprirle ritmicamente più volte. Se esce una goccia di latte, iniziare a spremere il latte, altrimenti continuare il massaggio manualmente o con un tiralatte;

Quando estrai il latte con le mani, posiziona il palmo della mano con quattro dita sotto il seno in modo che l'indice si trovi sull'areola dal basso e il pollice sia in alto. Quando stringi tutte le dita, il capezzolo dovrebbe spostarsi in avanti. Ora solleva il petto, premilo verso Petto e stringi e apri più volte le dita attorno all'areola. Se il latte inizia a scorrere, continuare a estrarre finché il flusso non termina. Per garantire che i lobuli della ghiandola vengano svuotati in modo uniforme, muovi le dita attorno alla circonferenza dell'areola.

Dettagli importanti. L'estrazione con il tiralatte presenta un vantaggio importante: il prodotto risultante è più facile da conservare, perché il latte va direttamente in un biberon sterile o in una busta per il congelamento del latte. Lavorando con le mani fuoriesce del liquido prezioso. Quando provi a spremere il latte per un uso futuro, non lasciarti trasportare. L'estrazione troppo eccitata porterà a produrre ancora più latte domani e ti sveglierai di nuovo con il seno dolorante.

La seconda storia. Il ristagno del latte porta alla lattostasi.

In primo luogo, la madre scopre un piccolo nodulo al seno che, se premuto, fa male, come dicono molte donne, come un livido. Con la lattostasi, i dotti lattiferi, che dovrebbero spingere fuori il latte, perdono la loro elasticità e smettono di contrarsi. Non viene prodotto più fluido del solito, ma non può fuoriuscire. Se non agisci, apparirà il rossore. Se continui a non fare nulla, inizierà la mastite: infiammazione della ghiandola mammaria.

Cosa fare? Uno strumento eccellente per il trattamento della lattostasi: viene utilizzato lo stesso pompaggio. Dovrebbe iniziare con un massaggio toracico simile: ammorbidirà la massa, ripristinerà il flusso sanguigno nella zona di ristagno e attiverà i dotti pigri. Le sensazioni dolorose dovrebbero essere evitate: la risposta al dolore sarà uno spasmo ancora maggiore dei dotti e un peggioramento della lattostasi. L'intera ghiandola dovrebbe essere massaggiata, non troppo, ma abbastanza profondamente. Per prima cosa, esegui diversi movimenti di carezza lungo la ghiandola dalla periferia al capezzolo, sollevalo, tocca con le dita dal basso, di lato, avvicinandoti a un punto particolarmente dolorante. In modo che le tue dita scivolino meglio e non si feriscano pelle delicata, applicare una crema per i capezzoli.

Dettagli importanti. Dovresti iniziare a estrarre il latte quando senti un afflusso di latte (di solito compaiono pesantezza, prurito o formicolio al petto) o vedi che ha iniziato a gocciolare. Puoi spremere a mano in un'ampia ciotola, appoggiandoti su un tavolo basso: questo mette il seno in una posizione che stimola il deflusso.

Storia tre. Il bambino non sta ingrassando

Il bambino ha già un mese, succhia normalmente e sua madre non dà fastidio a nulla. Ma alla prima visita dal medico, si scopre che in un mese il bambino non ha quasi guadagnato peso. Si scopre che non ha abbastanza cibo e ha urgentemente bisogno di ulteriore alimentazione? La ragione del malinteso è che una madre inesperta non può sempre determinare quando il suo bambino sta semplicemente succhiando il seno come un ciuccio e quando sta mangiando. Non si accorge che il bambino giace con il capezzolo in bocca, fa schioccare le labbra e non ingoia nulla. Questo comportamento crea un ordine di latte lento. Se sopporti questa tattica, molto presto il seno si svuoterà, il bambino si allontanerà e l'allattamento si fermerà quasi immediatamente.

Cosa fare? Il latte viene rilasciato a ondate in risposta alla suzione del bambino al seno. Si consiglia di non consentire lunghe pause tra le maree. Se il bambino si addormenta al seno, scuotetelo, sollevatelo per qualche secondo posizione verticale, offri l'uno o l'altro seno. Per attivare il flusso del latte, dovrai spendere tempo libero per massaggi stimolanti e pompaggi. Inizialmente, è necessario dedicare diverse ore al giorno a queste procedure: saranno necessarie 3-4 sessioni da 30-45 minuti ciascuna. Dopo qualche giorno noterete un miglioramento e la durata potrà essere abbreviata. Durante il massaggio e l'estrazione, dovresti sentirti a tuo agio: siediti comodamente, accendi musica calma, sintonizzati su pensieri piacevoli sul bambino. Il massaggio del seno - accarezzare, scuotere, picchiettare - dovrebbe essere alternato con la compressione e l'apertura del capezzolo per 1 minuto. Non appena la ghiandola diventa più morbida, spremete un po' di latte e iniziate ad allattare.

Dettagli importanti. Non è compito tuo pompare grande quantità latte, conserva la porzione principale per il bambino. Dopo tutta quella fatica, probabilmente sarebbe finalmente riuscito a pranzare da solo.

Se la madre è riuscita a raccogliere il latte, esprimendolo secondo necessità, prima o poi sarà in grado di creare congelatore propria “banca del latte”. Il prodotto tornerà sicuramente utile in caso di assenze prolungate o di assunzione di farmaci incompatibili con l'allattamento al seno.

Vale la pena prepararsi per il rapido arrivo del latte. Il giorno dopo la nascita del bambino, dovresti limitare l'assunzione di liquidi: bere poco a poco e solo Acqua naturale. Zuppe, tè, composte aggravano la sete. Quando la produzione di latte tornerà alla normalità, le restrizioni potranno essere revocate.

La pratica del pompaggio probabilmente non lo è meno anni che l'umanità stessa. E da più di un secolo, le discussioni sui danni o sui benefici del processo sono periodicamente riprese. rimozione artificiale latte da ghiandola mammaria. Uniamoci anche noi alla considerazione di questa questione scottante.

In generale, spremere il latte non è né dannoso né benefico: tutto dipende dalle circostanze. Se il bambino è sano, si attacca regolarmente al seno e succhia attivamente, non è necessario rimuoverne il latte rimanente. Ed è improbabile che tu possa esprimerti correttamente dopo che tuo figlio ha completato il pasto.

Tuttavia, ci sono situazioni in cui semplicemente non puoi fare a meno di tale procedura.

Quando puoi pompare e chi ne ha bisogno?

Innanzitutto le madri di bambini prematuri e indeboliti che non possono allattare direttamente al seno. In questo caso, diventa necessario spremere il latte materno in un biberon e poi allattare il bambino attraverso il capezzolo l'unico modo preservare sia l’allattamento che l’alimentazione naturale.

Inoltre, il pompaggio consente di:

• alleviare le condizioni di una donna con mastite o lattostasi;
• preservare l'allattamento durante il periodo di assunzione di antibiotici e altro forniture mediche, il cui rilascio nel latte può danneggiare il bambino;
• provvedere al bambino nutrizione naturale durante l'assenza della madre dal fianco del bambino (ad esempio, in caso di ricovero ospedaliero o in caso di rilascio anticipato lavorare);
• continuare ad allattare nei casi in cui il neonato per qualche motivo rifiuta di allattare.

Tiraggio e allattamento: esiste un collegamento?

Naturalmente c'è. La pratica dimostra che l'estrazione del seno durante il periodo di allattamento (3-5 giorni dopo la nascita) aiuta a stabilire rapidamente la produzione di latte nel volume necessario per il neonato e facilita anche la sopravvivenza crisi di allattamento, che spesso si verifica già nel primo mese di alimentazione e può ripetersi ogni mese e mezzo o tre mesi.

In questo caso, l’abitudine della mamma di estrarre il latte dopo ogni poppata consentirà di produrre rapidamente più latte, necessario per la crescita del bambino. Anche se questa non è affatto una tecnica obbligatoria: se il ritmo della vita lo consente, puoi semplicemente allattare il bambino più spesso in periodi di crisi: bambino attivo“funzionerà” non peggio del tiralatte più produttivo.

A proposito, è stato dimostrato che l'estrazione frequente, ma breve, è più utile per migliorare l'allattamento rispetto a quella lunga, ma rara. In questo caso, è importante utilizzare entrambe le ghiandole mammarie ogni volta durante il processo di manipolazione.

Estrazione a mano o con tiralatte: cosa scegliere?

Si ritiene che quando si pompa raramente, utilizzare dispositivi meccanici non ha senso: è più facile, veloce e conveniente farlo a mano. È opportuno ricorrere all'estrazione con un tiralatte se la procedura diventa regolare, ad esempio quando la madre o il bambino sono malati, così come quando una donna va al lavoro prima che l'allattamento al seno sia completato.

Alleggerire correttamente il petto con le mani è un tipo di arte che devi imparare. Affinché il latte esca senza ostacoli, è necessario:

• afferra con le dita non il capezzolo, ma l'areola;
• premere sul petto, premendo prima le dita verso l'interno, quindi tirando l'area catturata verso il contenitore;
• se il latte non viene spremuto è un segnale che è ora di cambiare la posizione delle dita;
• È importante che i polpastrelli delle dita siano a stretto contatto con la pelle del torace e non si muovano o strofinino la pelle.

Come conservare il latte spremuto

Leggi il nostro articolo sulla conservazione del latte materno estratto.

L'allattamento al seno spesso comporta una procedura come l'estrazione del latte. Molte madri non sanno abbastanza di questo processo e l'estrazione del latte materno dalla ghiandola mammaria diventa per loro una tortura o non funziona affatto. Come esprimere correttamente il latte materno? Perché è necessario ed è affatto necessario? Per quanto tempo è possibile conservare questo prodotto e come farlo correttamente?

Perché estrarre il latte materno?

Ci possono essere molte ragioni per l'estrazione del seno:

• Congestione della ghiandola mammaria, che può portare alla mastite. In questo caso, il pompaggio è una procedura necessaria.
• Il bambino si è svezzato dal seno durante la pausa dell'allattamento e non vuole prendere il seno. Quindi la madre tira e allatta il bambino con il latte materno da un biberon.
• Il seno è troppo pieno, il capezzolo è teso, il bambino non riesce ad attaccarsi. Estrarre un po' di latte materno aiuterà ad allentare la tensione e il tuo bambino si nutrirà da solo.
• La mamma deve spesso uscire per andare al lavoro o a scuola. In questo caso, il latte spremuto sarà un'ottima alternativa miscele adattate.
• L'assunzione di farmaci da parte della madre porta a un'interruzione forzata dell'allattamento al seno e l'estrazione del latte aiuta a mantenere l'allattamento.
• Spesso è necessario pompare per aumentare l'allattamento insufficiente.
• Se il tuo seno è troppo pieno e ti fa male e non puoi allattare il tuo bambino, l'estrazione del latte ti aiuterà ad alleviare il problema.

Tutti questi motivi sono abbastanza comuni e la procedura di estrazione rende davvero più facile la vita di una giovane madre. La cosa principale è sapere quanto e quando spremere il latte materno in modo che la procedura porti sollievo e non aggravi la situazione.

Quando e quanto spesso dovresti estrarre?

La frequenza delle procedure di estrazione e la quantità di latte ricevuta dipendono direttamente dal motivo:

• Per la congestione: una volta ogni 1-2 ore. È necessario esprimere la quantità di latte che sarà possibile finché la compattazione non diminuisce. La procedura dovrebbe durare almeno mezz'ora, ma non di più, poiché l'estrazione troppo lunga può danneggiare la ghiandola mammaria.
• Per aumentare l’allattamento – dopo la poppata e una o due volte tra i pasti del bambino. La procedura dura circa 10 minuti dopo l'allattamento e 15 minuti nel mezzo.
• Per alleviare la pienezza del seno, è sufficiente esprimere solo quando si avverte disagio. In questo caso è necessario estrarre pochissimo latte solo fino ad uno stato di sollievo, poiché quanto più si spreme, tanto più latte arriverà nel latte. la prossima volta. In questo caso, è necessario estrarre per non più di 5 minuti.
• Per mantenere l'allattamento durante l'interruzione dell'allattamento al seno, è necessario spremere il latte una volta ogni tre ore, simulando il programma di alimentazione del bambino. La quantità di latte spremuto dovrebbe essere sufficiente affinché quando si riprende l'allattamento al seno il bambino sia pieno. La durata di ciascuna procedura varia dai 20 ai 30 minuti.
• Per fare riserva è sufficiente spremere più volte al giorno tra i pasti del bambino. Il tempo e la quantità di latte estratto dovrebbero essere scelti in modo che alla poppata successiva il seno abbia il tempo di riempirsi e il bambino non rimanga affamato. In questo caso, tutto è individuale e dipende da donna specifica, il volume dell'allattamento e il tasso di riempimento del seno.

Quanto latte puoi esprimere in una procedura?

Dipende tutto da quando la mamma pompa. Se immediatamente dopo l'alimentazione, potresti non ricevere una goccia di liquido prezioso. L'eccezione è l'iperlattazione, quando c'è troppo latte.

Immediatamente prima di allattare il bambino, puoi ottenere 50-100 ml. Questa porzione è sufficiente per nutrire completamente il tuo bambino con il latte materno spremuto. A volte, anche prima dell'allattamento, le madri non riescono a filtrare nulla: questo indica una tecnica sbagliata.

Il latte viene espresso particolarmente bene di notte, poiché è di notte che viene prodotta la prolattina ed è responsabile della produzione del latte. Pertanto, per ricostituire le scorte, è meglio pompare tra le 2:00 e le 6:00.

Le ragioni del basso pompaggio possono essere:

• Il bambino mangia tutto il latte prodotto.
• Non tecnica corretta spremitura manuale o un tiralatte scarsamente selezionato.
• La mamma è troppo tesa e non riesce a rilassarsi.
• La donna trascura di prepararsi per l'estrazione e non aspetta la marea.

Regole di base per esprimere il latte materno

Se segui queste regole, le procedure di pompaggio saranno completamente sicure e porteranno solo benefici:

• Tirare il seno non dovrebbe farti male! Se ne appare qualcuno sensazioni dolorose, allora ciò indica una tecnica errata e il pompaggio deve essere interrotto.
• Prima della procedura, assicurati di lavarti le mani con sapone e di preparare un contenitore pulito e bollito per il latticino risultante.
• Affinché l'estrazione avvenga nel modo più rapido e indolore possibile, è necessario indurre prima un flusso di latte (lavare il seno con acqua tiepida, contattare il bambino, bere una bevanda calda, massaggiare leggermente le ghiandole mammarie, dare un seno a il bambino ed esprimere l'altro allo stesso tempo).
• Dopo che il latte è arrivato, è necessario spremerlo a mano o utilizzare una macchina speciale. A espressione manuale Tutto ciò che conta è la tecnica corretta (scopri di più su come estrarre il latte materno a mano). Durante la procedura hardware, dovresti scegliere il tiralatte e gli accessori giusti ().

Massaggiare le ghiandole mammarie con attenzione e delicatezza, con movimenti circolari, senza schiacciarle.

È necessario modificare alternativamente la presa dell'areola in orizzontale e verticale. Questo tipo di pompaggio sarà più efficace.

La posizione corretta delle dita quando si afferra il capezzolo è indicata dalle frecce verdi. Le frecce rosse indicano una presa errata

Selezione dell'imbuto per tiralatte in base alla dimensione del capezzolo

• Il processo di pompaggio non dovrebbe essere troppo veloce. Non tirare, premere o strattonare troppo il petto. Devi lavorare alternativamente per 4-5 minuti con ciascuna ghiandola mammaria.
• Se non riesci a esprimerti la prima volta, non disperare. Devi riprovare e presto tutto funzionerà sicuramente. L'importante è non essere troppo zelanti per non danneggiare il seno.

Come pompare per la prima volta

Il primo pompaggio dovrà essere effettuato nell'ospedale di maternità. Molto probabilmente, l'allattamento sarà abbondante e il neonato non potrà mangiare così tanto latte. Il pompaggio aiuterà a evitare la congestione. La decantazione è necessaria anche per alleviare la tensione che impedisce al bambino di attaccarsi al capezzolo.

Principi di base:

• Non farti prendere dal panico e non preoccuparti.
• Eseguire la primissima procedura sotto la supervisione di un'infermiera per garantire la tecnica corretta.
• Ascolta attentamente i tuoi sentimenti. Non dovrebbe esserci alcun dolore.
• Estrarre il latte solo fino a quando non si verifica il sollievo, in modo da non aumentare ulteriormente l'allattamento.

Come esprimere il seno durante la mastite o la congestione

Dovrei esprimere il seno in caso di congestione e mastite? Certo, pompa! Questa è la principale prevenzione e trattamento condizioni simili. A volte una madre riesce a cavarsela solo con l'allattamento al seno, ma spesso nemmeno il bambino riesce a risolvere la lattostasi. Esistono diverse caratteristiche della procedura di pompaggio per mastite e congestione:

• È necessario determinare dove si sono formati esattamente i sigilli. Di solito questo si avverte immediatamente, ma puoi palpare delicatamente le ghiandole mammarie per esserne sicuro.
• Prima di estrarre, devi massaggiare leggermente il seno o fare una doccia calda. Pressione dell'acqua e massaggio polmonare Le pacche dovrebbero essere dirette esattamente dove si è verificata la stagnazione.
• Non cercare di schiacciare o impastare i coni: è estremamente pericoloso! Tutto deve essere fatto con la massima attenzione possibile.
• Se hai la mastite purulenta, non dovresti riscaldarti il ​​seno!
• Durante il processo di estrazione, dirigi i tuoi sforzi verso quei lobi delle ghiandole mammarie dove si è formata la congestione.
• In nessun caso dovresti premere sul luogo di stagnazione!

Se segui queste regole, l'estrazione sarà il più indolore possibile e fenomeno spiacevole la mastite o la congestione passeranno gradualmente.

È necessario esprimere un seno “di pietra”?

Spesso nei primi giorni dopo il parto si può osservare il fenomeno dei seni “di pietra”. La ghiandola mammaria è dura e tesa, c'è gonfiore, il capezzolo è retratto o piatto. Molti esperti ritengono che questo sia normale, il bambino succhierà al seno e il fenomeno scomparirà da solo. Ma in pratica, il neonato non riesce nemmeno ad attaccarsi al capezzolo per iniziare a mangiare. Di conseguenza, il bambino ha fame e la madre soffre di pesantezza e disagio.

Segni di un seno “di pietra”. È mostrata a destra nella foto

L'estrazione del latte ti aiuterà a sbarazzarti del seno "di pietra". Esistono diverse regole:

• Un tiralatte non aiuterà in questo caso. Per prima cosa devi lavorare con il capezzolo per dargli la forma desiderata.
• Quindi puoi iniziare a pompare. Il latte colerà a gocce, segno che i condotti non si sono ancora sviluppati.
• Se non ci riesci subito, devi riprovare. Non puoi lasciare le cose a metà perché potrebbe formarsi una stagnazione.
• Puoi provare questo metodo: afferrare il seno alla base con entrambe le mani e tirarlo leggermente in avanti verso il capezzolo. Ciò faciliterà il flusso del latte.
• Dopo aver estratto un po' di latte, puoi offrire il seno al tuo bambino. Se il capezzolo si è formato e la tensione principale è scomparsa, il bambino ce la farà da solo.

Come nutrire il tuo bambino con il latte spremuto

Per nutrire il tuo bambino con il latte materno spremuto, deve essere riscaldato a una temperatura di 36 gradi. Se il latte è stato nel frigorifero, viene riscaldato acqua calda, a bagnomaria o in appositi riscaldatori elettrici.

Il latte congelato deve essere estratto e riposto nello scomparto frigorifero in modo che possa essere assorbito forma liquida. Successivamente viene riscaldato come descritto sopra.

Gli esperti sconsigliano l'uso dei forni a microonde per riscaldare il latte, poiché le microonde ne distruggono la struttura e distruggono molte sostanze benefiche.

Durante la conservazione, il latte può separarsi in frazioni, quindi prima di bere è necessario agitare più volte la bottiglia e tornerà alla sua forma originale.

Quando si toglie il latte dal congelatore o dal frigorifero, è necessario utilizzarlo tutto in una volta. I resti devono essere gettati via

Posso dare al mio bambino alimenti preparati con latte materno?

Gli esperti sconsigliano di preparare piatti caldi come porridge, frittate e sformati utilizzando il latte materno. Il fatto è che il vantaggio principale verrà distrutto dal trattamento termico. Proteine ​​sotto l'influenza alte temperature si raggomitolerà e sarà difficile per il bambino assimilarlo.

È bene somministrare, ad esempio, il latte materno mescolato con biscotti per bambini. È inoltre possibile utilizzare il prodotto leggermente riscaldato e filtrato come base per porridge istantanei che non richiedono cottura.

Per quanto tempo fa bene il latte materno?

La durata di conservazione del latte dipende dal metodo di conservazione:

• A temperatura ambiente Il latte viene conservato per non più di 6-8 ore. Se in casa fa molto caldo allora è bene mangiarlo entro 4 ore.
• Nel frigorifero - 2 giorni.
• Nel congelatore – 1 anno.

Suggerimento: durante il pompaggio è necessario etichettare il contenitore, indicando l'ora e la data della procedura. In questo modo, la probabilità che il tuo bambino mangi un prodotto scaduto è notevolmente ridotta.

È possibile mescolare il latte spremuto in tempi diversi?

L'opzione ideale è spremere ogni volta in un contenitore separato, ma se ciò non è possibile, puoi mescolare il latte spremuto, seguendo alcune regole:

• Raccogliere e mescolare il latte spremuto solo per un giorno.
• Ogni porzione deve essere spremuta in un contenitore separato e poi raffreddata in frigorifero alla stessa temperatura.
• Non mescolare latte materno a temperature diverse!

Molti esperti sconsigliano di mescolare il latte espresso in tempi diversi, poiché la composizione e il gusto del liquido sono ogni volta diversi. Una volta mescolato, il gusto può cambiare in modo imprevedibile, il bambino semplicemente si rifiuterà di berlo e tutto il lavoro andrà perso. Pertanto, la miscelazione è una misura necessaria che dovrebbe essere evitata, se possibile.

Il pompaggio non è affatto difficile. Soggetto a regole semplici questa procedura diventerà ottimo assistente durante GW.