მეხსიერების განვითარება 7-8 წლის ბავშვში. თამაშები საავტომობილო ცნობიერების განვითარებისთვის

გსურთ გააუმჯობესოთ მეხსიერება, ყურადღება და სხვა შემეცნებითი ფუნქციები? ავარჯიშეთ თქვენი ტვინის ძირითადი შესაძლებლობები CogniFit-ით! პროგრამა ავტომატურად ამოიცნობს ყველაზე დასუსტებულ კოგნიტურ ფუნქციებს და გთავაზობთ ვარჯიშის რეჟიმს, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია! რეგულარულად ივარჯიშეთ კვირაში 2-3-ჯერ 15-20 წუთის განმავლობაში და რამდენიმე თვეში შეამჩნევთ გაუმჯობესებას.

გამუდმებით გაიმეორეთ უკვე ნასწავლი მასალა, დასრულებული გაკვეთილები, ნასწავლი ინფორმაცია და ზოგადად ყველაფერი, რაც დამახსოვრებას გულისხმობს. ებინგჰაუსის დავიწყების მრუდი ნათლად აჩვენებს, რომ მხოლოდ მასალის მუდმივი გამეორებით არის შესაძლებელი მისი ხანგრძლივი დროის განმავლობაში მეხსიერებაში კონსოლიდაცია. ინფორმაცია, რომელიც საუკეთესოდ გვახსოვს, არის ინფორმაცია, რომელიც უკვე ნაწილობრივ არის ჩვენს ტვინში, რადგან ტვინი გამუდმებით აკავშირებს უკვე არსებულ ინფორმაციას და უკავშირდება მას. Ისე თუ გსურთ მეხსიერების გაუმჯობესება და განვითარება, გაიგეთ მეტი ზეპირად.Როგორ მეტი ინფორმაციატვინში ინახება, მით უფრო ადვილია ახალი ნივთების დამახსოვრება.

ჰკითხეთ თქვენს შვილს, როგორი იყო მისი დღე, სთხოვეთ დაასახელოს კონკრეტული დეტალები - რა სათამაშოთი თამაშობდა, რა ჭამდა ლანჩზე/საუზმეზე, რა კაბა ეცვა მასწავლებელს ან შეყვარებულს, რა წიგნი წაუკითხეს და ა.შ.

დაეუფლეთ სხვადასხვა მნემონიკაინფორმაციის დამახსოვრების გასაუმჯობესებლად.

მნემონიკა "ჯაჭვი" ან "ტურნიკი"შესაფერისია რამდენიმე სიტყვის დასამახსოვრებლად. თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ თითოეული სიტყვა, როგორც გამოსახულება, შემდეგ კი გონებრივად მიამაგროთ იგი შემდეგ სიტყვას. მნიშვნელოვანი დეტალი- სურათები უნდა იყოს თანაბარი ზომით.

მნემონიკა "ციცერონის მეთოდი" ან "რუკა"ასევე კარგია რამდენიმე სიტყვის დასამახსოვრებლად. თითოეული სიტყვა ასევე წარმოდგენილია გამოსახულებით და განლაგებულია ცნობილ ტერიტორიაზე - ბინაში, ოთახში, მაგიდაზე. მაშინ თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ ჩვეულებრივი მარშრუტითვალს ადევნებს და/ან მოქმედებებს და უბრალოდ „ხედავს“ სიტყვებს/სურათებს. მაგალითად: შევდივარ ბინაში და ხალიჩაზე ფორთოხალი დევს, შუქს ვანთებ და გადამრთველზე სპილოა მიწებებული და ა.შ. ყველა სურათი ასევე უნდა იყოს თანაბარი ზომის.

მნემონიკა რიცხვების დასამახსოვრებლადძალიან კარგად გვეხმარება ტელეფონის ნომრების და სხვა ციფრული ინფორმაციის დამახსოვრებაში. თითოეული ნომერი უნდა იყოს წარმოდგენილი ფიგურის ან რაიმე სახის გამოსახულების სახით. შემდეგ გამოსახულებებიდან იქმნება ჯაჭვი, რომელიც იმახსოვრებს ისევე, როგორც სიტყვების ჯაჭვი.

მეხსიერების განვითარებისთვის აუცილებელია რთული სამუშაო. მეხსიერების მუდმივი ვარჯიშის გარდა:

– Უზრუნველყოფა სწორი რეჟიმიდღეს. ბავშვს უნდა ჰქონდეს საკმარისი ძილი. ძილი აუცილებელია გამოჯანმრთელებისა და განტვირთვისთვის ნერვული დაძაბულობარამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფორმაციის დამახსოვრების ან გახსენების გაძნელება. ?

– ჩაწერეთ თქვენი შვილი სპორტული განყოფილება . სპორტული აქტივობები ხელს უწყობს ტვინის მუშაობას.

–იარეთ მეტი. დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი იღებს საკმარის ჟანგბადს.

– გააკეთე კინესოლოგიური ვარჯიშები. ისინი ხელს უწყობენ ტვინის ფუნქციონირებას და ათავისუფლებენ ზედმეტ სტრესს.

– დაეუფლეთ მას თქვენს შვილთან ერთად. ეს დაეხმარება მას ისწავლოს საკუთარი სხეულის კონტროლი, გაათავისუფლოს ზედმეტი სტრესი და გაზარდოს ტვინის ჟანგბადით გაჯერება.

როგორ ვავარჯიშოთ ბავშვების მეხსიერება და ყურადღება სახლში?

მეხსიერების განვითარების 10 გზა

1. ითამაშეთ რიცხვების განმეორებითი თამაშები (ტელეფონის ნომრები ან უბრალოდ რიცხვების შემთხვევითი ნაკრები) - როგორც წინ, ასევე უკან.
2. ითამაშეთ სიტყვების წყვილები. გამოიტანეთ 10 წყვილი სიტყვა, შემდეგ ნელა გაიმეორეთ ისინი ხმამაღლა. ამის შემდეგ თქვით პირველი სიტყვა და ბავშვმა უნდა გაიმეოროს მეორე. ჯერ დაასახელეთ ასოციაციურად დაკავშირებული სიტყვები, შემდეგ კი, დავალების გაძნელების მიზნით, დაასახელეთ ერთმანეთთან დაკავშირებული სიტყვები.
3. ითამაშეთ მაღაზიაში წასვლა. დაწერეთ სავაჭრო სია და მიანიჭეთ როლები. მყიდველმა უნდა იყიდოს ყველაფერი მკაცრად სიის მიხედვით, ხოლო გამყიდველმა უნდა შეამოწმოს შესყიდვის სისწორე.
4. გამოიცანით რა არის? ბავშვს თვალებს ვახვევთ და ვაძლევთ პატარა ნივთები. ბავშვმა უნდა ამოიცნოს ობიექტი შეხებით. 5-7 ელემენტის ამოცნობის შემდეგ, გთხოვთ, დაასახელოთ ისინი თავდაპირველი თანმიმდევრობით.
5. ითამაშეთ ბარათები - იპოვნეთ წყვილი. თამაში კარგად არის ცნობილი, მაგრამ ეს არ ხდის მას ნაკლებად ეფექტურს. გადააბრუნეთ რამდენიმე წყვილი იდენტური კარტი პირისპირ და შემდეგ, გადაატრიალეთ ისინი წყვილებში, იპოვეთ იგივე. თუ დაუწყვილებელი ბარათები გადატრიალებულია, ისინი ისევ ატრიალებენ მაგიდისკენ მიმართული სურათით. თუ სწორი წყვილი გამოვლინდა, ის ან ამოღებულია ან ღია რჩება მაგიდაზე.
6. რა შეიცვალა, ან ვინ არის გამორჩეული? მაგიდაზე დევს 5-7-9 საგანი/სათამაშო. ბავშვს სთხოვენ დაიმახსოვროს ზუსტად რა არის მაგიდაზე. ამის შემდეგ ბავშვი უკან იხევს, ზრდასრული კი ცვლის საგნების მდებარეობას და ცვლის ზოგიერთ მათ ახალს ან ამატებს/აშორებს არსებულს. ბავშვის ამოცანაა ცვლილებების აღმოჩენა. რაც უფრო მეტი ცვლილებაა ნაპოვნი, მით უკეთესი. თქვენ შეგიძლიათ სთხოვოთ დაასახელოთ მდებარეობის ცვლილება, რა შეიცვალა კონკრეტულად - დაემატა, შემცირდა ან პირიქით.
7. შეადარეთ სიები. თამაშის ვარიაცია "მაღაზიაში წასვლა". მშობელი ბავშვს უწერს სიტყვების სიას (დაახლოებით 10 ცალი). ბავშვის ამოცანაა დაიმახსოვროს ეს სია 1 წუთში. ამის შემდეგ მშობელი აძლევს ბავშვს სხვა სიას, რომელშიც 7 სიტყვაა ჩანაცვლებული. ბავშვის ამოცანაა იპოვოთ ის სიტყვები, რომლებიც თავდაპირველ სიაში იყო (რაც მან უკვე "იყიდა").
8. დახატე მეხსიერებიდან. მშობელი ბავშვს სურათს რამდენიმე წამით უჩვენებს. ამის შემდეგ ბავშვმა უნდა დახატოს სურათი მეხსიერებიდან. სურათი არ უნდა იყოს სრულფასოვანი გამოსახულება, როგორც ჩვენ მიჩვეული ვართ მის გაგებას, ის შეიძლება იყოს კომპლექტი გეომეტრიული ფორმებიასეა თუ ისე ერთმანეთზე ზედმიყენებული, ე.ი. ნებისმიერი სურათი, რომელიც ბავშვს შეუძლია გაიმეოროს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტექნიკა.
9. ითამაშეთ კემპინგი "სიბნელეში". დახუჭეთ ბავშვს თვალები და სთხოვეთ, ფრთხილად იაროს ბინაში სწორი მიმართულებით. მაგალითად, იარეთ სამზარეულოში ან მოიტანეთ წიგნი მაგიდიდან. რაც უფრო ნაკლებ ობიექტს შეეხება, მით უკეთესია დავალება. ბუნებრივია, უზრუნველყავით ბავშვის გავლის უსაფრთხოება.

   სერტიფიცირებული ფსიქოლოგი სხეულზე ორიენტირებული ფსიქოლოგიის და ფსიქოკორექტირების დარგში 2014 წლიდან. ხელმძღვანელობს ფსიქოკორექციულ ჯგუფებს და ეწევა პირად პრაქტიკას. გავლილი კვალიფიკაციის ამაღლების კურსები შემდეგ პროგრამებში: „ცენტრის ფიზიოლოგია ნერვული სისტემა“, “ფსიქოდიაგნოსტიკა”, “ნეიროლინგვისტური პროგრამირება”. ამჟამად სწავლობს ნეიროლინგვისტიკის მაგისტრატურაში და მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის კურსებს ქცევის ნეიროფიზიოლოგიასა და ნეიროფსიქოლოგიაში.

Როგორც კი ბავშვი მოდისსკოლაში მშობლები აუცილებლად აწყდებიან სიტუაციებს, როდესაც ბავშვი ხდება უაზრო და განცალკევებული. და მაშინაც კი, თუ საღამოს მთელმა ოჯახმა ისწავლა მასწავლებლის მიერ დავალებული ლექსები, დილით ის ძლივს იხსენებს რამდენიმე სტრიქონს. IN სრული სიმაღლეოჯახის წინაშე დგას კითხვა, როგორ გააუმჯობესოს ბავშვის მეხსიერება და როგორ განასხვავოს მეხსიერების პრობლემები სხვა პრობლემებისგან, ძირითადად. ფსიქოლოგიური გეგმადა ბანალური სიზარმაცე.

ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, როგორ შეამოწმოთ თქვენი შვილის მეხსიერება და როგორ დავეხმაროთ მას მის გაუმჯობესებაში.

ასაკის თავისებურებები

როცა თქვენი შვილი ან ქალიშვილი სკოლას იწყებს, მათზე ახალი და უჩვეულო პასუხისმგებლობა ეკისრებათ: ადრე ყველაფერი მარტივი და გასაგები იყო, ახლა კი ისინი ითხოვენ ბავშვისგან როგორც სკოლაში, ასევე სახლში. შედეგად, ბავშვების უმეტესობა მოხვდება სწორედ იმ პერიოდში, რომელსაც ეწოდება 7 წლის კრიზისი. მათ ეშინიათ არ გაამართლონ მათთვის ყველაზე ძვირფასი ადამიანების - მათი მშობლების მოლოდინები და უკვე იწყებენ თანატოლების დაცინვის შიშს. ნერვული სისტემა განიცდის მუდმივ ნერვულ დაძაბულობას, ბავშვები ხდებიან გულმავიწყები და უაზროები. ამ ასაკში მეხსიერების დროებითი დაქვეითება განვითარების ვარიანტია.

მაგრამ არიან ბავშვებიც, ვისთვისაც სწავლა ადვილი და ბუნებრივია.

თუმცა, მათ მეხსიერებაშიც აქვთ „ნაკლოვანებები“, მაგრამ ისინი, სავარაუდოდ, ამა თუ იმ ხარისხით სიზარმაცეს უკავშირდება. იმის გასაგებად, თუ რატომ მიფრინავს ის ბავშვის ყურში და მიფრინავს მეორედან, საჭიროა ყურადღებით დააკვირდეთ ბავშვს, უფრო ხშირად ესაუბროთ მას, მოითხოვოთ ნაკლები და მიატოვოთ კატეგორიულობის ნებისმიერი გამოვლინება.

ჩვენ ვატარებთ ტესტებს

ინფორმაციის დამახსოვრების, შენახვისა და რეპროდუცირების უნარი თავად შეგიძლიათ შეამოწმოთ.ამისათვის რამდენიმეა მარტივი ტესტებიმეხსიერებისთვის:

• ლურიის ტესტი.კვლევის ეს ტექნიკა აჩვენებს, თუ რამდენად განვითარდა ბავშვი შემთხვევითი მეხსიერება, ის არის ზუსტად ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტისწავლის პროცესი. ჩაატარეთ ტესტირება მშვიდ გარემოში, სასურველია წყნარ ოთახში, რათა ბავშვმა ყურადღება არ გაფანტოს. სთხოვეთ თქვენს შვილს კომფორტულად იჯდეს და შეეცადოს დაიმახსოვროს სიტყვები. დაურეკეთ ზედმეტი აჩქარების გარეშე (2-3 წამის პაუზით) ათი სიტყვა, რომელიც ბავშვმა კარგად იცის, მაგრამ ლოგიკურად არ უნდა იყოს დაკავშირებული. მაგალითი: კატა, სკოლა, კოვზი, საქანელა, ტყე, ჯემი, მანქანა, ზღვა, რძე, სპილო.

სთხოვეთ თქვენს შვილს, გაიმეოროს სიტყვები, რომლებიც ახსოვს და ქაღალდზე მონიშნეთ რამდენი სიტყვა და რომელი მათგანი დაიმახსოვრა დაუყოვნებლივ.

შემდეგ გაიმეორეთ სიტყვიერი სერიები და სცადეთ მეორედ, ეს მოგცემთ საშუალებას გაიგოთ, რომელი სიტყვები „გაასწორა“ ბავშვმა თავის თავში მეორე ადგილზე. მადლობა გადაუხადეთ მას და ტესტის გაგრძელება მოგვიანებით გადადეთ. საათნახევრის შემდეგ სთხოვეთ ბავშვს დაიმახსოვროს რა სიტყვები დაასახელეთ, ეს ცხადყოფს ახალი ინფორმაციის რეპროდუცირების შესაძლებლობის მდგომარეობას (დაგვიანებული დამახსოვრება).

თუ ბავშვს პირველივე ცდაზე ახსოვს 3-4 სიტყვა, ეს დამახსოვრების ნორმალურ უნარზე მიუთითებს. მეორე მცდელობისას ნორმალური მეხსიერების მქონე ბავშვმა უნდა გაიმეოროს მინიმუმ 6-7 სიტყვა. ერთი საათის შემდეგ ბავშვმა უნდა დაიმახსოვროს მინიმუმ 6 სიტყვა. მეხსიერების მაღალი შესაძლებლობებით ბავშვი მეორე ცდის შემდეგ 8-10 სიტყვის დასახელებას შეძლებს და თან დაბალი განაკვეთები- 0-დან 2-მდე.

• სმირნიცკაიას ტესტი.ეს ტესტი შეაფასებს მდგომარეობას ვიზუალური მეხსიერება, მნიშვნელოვანია სწავლისთვის. მოათავსეთ ბავშვის წინაშე 10 სურათი სხვადასხვა საგნებით (ბურთი, მარწყვი, ბუშტიდა ა.შ.), მიეცით მას ორი წუთი, რომ ყურადღებით დააკვირდეს მთელ რიგს, შემდეგ კი სთხოვეთ მოშორდეს და ამოიღოს 1-2 ან თუნდაც სამი კარტი. სთხოვეთ თქვენს შვილს უპასუხოს რა აკლია. თუ პირველივე ცდაზე გამოუვიდა, მაშინ ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ თუ მეხუთე ცდაზეც კი ბავშვს უჭირს იმის თქმა, რომელი კარტი აკლია, ეს საკმაოდ საგანგაშო ნიშანია.

• გადამოწმების ტესტი გრძელვადიანი მეხსიერება. კვლევის ჩასატარებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგივე ბარათები ბავშვისთვის ნაცნობი საგნების გამოსახულებით. მოათავსეთ ისინი რიგზე, შემდეგ აჩვენეთ ისინი თითო-თითო და დაასახელეთ რა არის ნაჩვენები იქ. შემდეგ ბარათები ამოღებულია და ბავშვს სთხოვენ ჩამოთვალოს 10-ვე სიტყვა, რომელიც მოისმინა. შემდეგ დაუბრუნდით მას საათნახევრის შემდეგ და გთხოვთ დაიმახსოვროთ რა იყო ნაჩვენები ბარათებზე და რა სიტყვები თქვით. შედეგი ფასდება შემდეგნაირად: ჩვეულებრივ, ბავშვს პირველი ნახვისა და მოსმენისთანავე ახსოვს 7-მდე სიტყვა. საათნახევარი რომ გავიდა, 5-6 მაინც უნდა დაიმახსოვროს.

როგორ გავაუმჯობესოთ მეხსიერება?

თუ ტესტის შედეგები არ არის თქვენთვის დამაკმაყოფილებელი, დროა დაიწყოთ ბავშვის მეხსიერების და ყურადღების გაუმჯობესება. ამისათვის არსებობს რამდენიმე მარტივი „სახლში“ ტექნიკა, რომელიც დაეხმარება ბავშვს თვეში ან თვენახევრის განმავლობაში ადვილად და სწრაფად დაიმახსოვროს მასალა და დროთა განმავლობაში გაამრავლოს იგი დიდი სიზუსტით.

ჩვეულებად აქციეთ ყოველდღე კითხვა, როგორ არის ის.

დაე, მან ისაუბროს თავის შესახებ სკოლის დღეყველაზე დეტალურად, მაგიდაზე მეზობლის თმაზე ელასტიკის ფერამდე. წაიკითხეთ მასთან, ხშირად დაუსვით დამაზუსტებელი კითხვები წიგნების შინაარსთან დაკავშირებით. ჩაწერეთ თქვენი შვილი სპორტულ განყოფილებაში, დარწმუნდით, რომ ის საკმარისად დადის და სუფთა ჰაერს სუნთქავს.

ეფექტური ვარჯიშები და თამაშები

• "მოგზაურობა აფრიკაში".ითამაშეთ ეს სასარგებლო თამაშიამის გაკეთება შეგიძლიათ საღამოს, თუნდაც ოჯახურ სადილზე ან სკოლისკენ მიმავალ გზაზე. თქვენ იწყებთ და ამბობთ: "მე წავედი აფრიკაში და იქ ვნახე სპილო!" ბავშვის ამოცანაა გაიმეოროს თქვენი ცხოველის სახელი და დაამატოს ახალი („მე წავედი აფრიკაში და ვნახე სპილო და მაიმუნი!“ თქვენ ან ოჯახის მესამე წევრმა უნდა ჩამოთვალოთ უკვე დასახელებული ცხოველები და დაამატოთ ერთი თქვენი. („აფრიკაში წავედი და იქ ვნახე სპილო, მაიმუნი და სირაქლემა“) კარგია, თუ ჯაჭვის სიგრძე პირველ შეცდომამდე 20-25 სიტყვაა.

• "დეტექტივი შერლოკ ჰოლმსი".თქვენ შეგიძლიათ ითამაშოთ ეს თამაში სიარულის დროს, სადმე გზაში და კიდევ საკუთარი სამზარეულო. დაასახელეთ ობიექტი, რომელიც თქვენს ხედვაშია კვადრატული ფორმა(მარცვლეულის ყუთი). ბავშვი იღებს ხელკეტს და ასახელებს თქვენს სამზარეულოში არსებულ მეორე კვადრატულ ობიექტს (ფოტო ჩარჩო). მერე შენი ჯერია და ისევ სიტყვა ბავშვს. მას შემდეგ, რაც ოთახში ყველა კვადრატულ საგანს ერთად დაახარისხებთ, სთხოვეთ თქვენს შვილს დახუჭოს თვალები და დამალოს ერთი მათგანი. ბავშვის ამოცანაა იპოვოთ ის, რაც აკლია.

• "დიდი განსხვავებაა".შესთავაზეთ თქვენს შვილს ორი იდენტური სურათი, რომლებიც მხოლოდ ოდნავ არის გადაღებული (ეს შეგიძლიათ იხილოთ ინტერნეტში და დაბეჭდოთ). სთხოვეთ, მოძებნოს ყველა განსხვავება გამოყოფილ დროში (მაგალითად, 5 წუთი). ვარჯიში მუდმივად რთულდება, ბავშვს მეტს სთავაზობენ რთული სურათი, და სულ უფრო ნაკლები დრო ეძლევა განსხვავებების საპოვნელად.

მეხსიერება ინტელექტის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია. მისი სუსტი განვითარებით ადამიანს გაუჭირდება არა მარტო სამუშაო და სწავლა, არამედ სირთულეები Ყოველდღიური ცხოვრების. მიეცით Განსაკუთრებული ყურადღებასაჭირო მეხსიერებაში ბავშვობა. მაშინაც კი, მშობლებმა უნდა უზრუნველყონ შვილს მისთვის ყველა პირობა სრული განვითარება. თუმცა, უფროსებს უნდა ჰქონდეთ იმის გაგება, თუ რას აკეთებენ ისინი. ამიტომ, იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა განვითარდეს მეხსიერება ბავშვებში, საკმარისი არ არის. სანამ ამას გააკეთებთ, უნდა გესმოდეთ, რა არის სინამდვილეში მეხსიერება.

განმარტება, პროცესები

მეხსიერება ეხება ნებისმიერი ინფორმაციის დამახსოვრების უნარს, ასევე ზოგადი ნაკრებიპირადი მოგონებები ყველა იმ მოვლენის შესახებ, რაც მოხდა ცხოვრებაში. იგი ეფუძნება სამ პროცესს:

1. დამახსოვრება. პირველი კომპონენტი არის ტვინის უჯრედებში ნერვული იმპულსების სახით ინფორმაციის გენერირების პროცესი. ამავდროულად, ჩნდება ინფორმაციის მიღებისა და მოპოვების გზები ამ პროცესის შედეგად წარმოქმნილი ნეირო-რეფლექსური კავშირების გამოყენებით. არსებულ ინფორმაციას ემატება ახალი ინფორმაცია, რის შედეგადაც ადამიანი ავითარებს ასოციაციებს შორის სხვადასხვა ფენომენსდა ცოდნა.
2. კონსერვაცია. მეორე ელემენტი დაკავშირებულია ტვინში ენგრამის წარმოქმნასთან. ეს არის ნათელი დასამახსოვრებელი კვალი, რომელიც რჩება ადამიანს სიცოცხლის განმავლობაში. ენგრამიდან ინფორმაციის ამოღება შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ მეხსიერების განვითარებით, ამოცანა ბევრად უფრო ადვილი ხდება.
3. დაკვრა. მესამე პროცესი არის ინფორმაციის გამოყენება, რომელიც ადრე ინახებოდა მეხსიერებაში. ის საშუალებას გაძლევთ სწრაფად გაიხსენოთ მნიშვნელოვანი მონაცემები და კონვენციები, რაც გაადვილებს არა მხოლოდ ახალი ინფორმაციის დამახსოვრებას, არამედ მის რეპროდუცირებას.

მეხსიერებაში ინფორმაციის კონსოლიდაცია ყოველთვის გადის სამივე ეტაპს, რის შემდეგაც ახალი მონაცემები ან სწრაფად ქრება ან ინახება დიდი ხანის განმვლობაში. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ტიპის მეხსიერება იყო გამოყენებული დამახსოვრებისას.

კლასიფიკაცია

მეხსიერება იყოფა მრავალ ტიპად, რაც დამოკიდებულია რიგი კონვენციების მიხედვით. თითოეული მათგანი მოითხოვს ცალკე განვითარებას და განსაკუთრებული მიდგომა, იმიტომ უნივერსალური მეთოდებიარ არსებობს ერთიანი მიდგომა. მეხსიერება კლასიფიცირდება დამახსოვრების პირობების, ინფორმაციის შენახვის ხანგრძლივობისა და აღქმის მეთოდის მიხედვით.

დამახსოვრების პირობები ნიშნავს, ახსოვდა თუ არა პირს ინფორმაცია კონკრეტულად. არსებობს 2 ტიპი:

1. უფასო ტვინი იმახსოვრებს ინფორმაციას, რომლის შენახვაც ადამიანს სურდა თავის თავში.
2. უნებლიე. ყველაფრის მექანიკური დამახსოვრება, რასაც ტვინი აღიქვამდა.

ინფორმაციის შენახვის ხანგრძლივობიდან გამომდინარე, არსებობს 2 ტიპი:

1. Მოკლე ვადა. ტვინი ადვილად ინახავს ინფორმაციას, მაგრამ მალევე ივიწყებს მას მთლიანად.
2. Გრძელვადიანი. შეიძლება მეტი ძალისხმევა დასჭირდეს დასამახსოვრებლად, მაგრამ ინფორმაცია შეინახება თავში დიდი დრო.

ინფორმაციის აღქმის მეთოდები გვაიძულებს გამოვყოთ მეხსიერების კიდევ 4 ტიპი:

1. ფიგურული. იმ ყველაფრის გახსენება, რაც ადამიანმა ნახა.
2. ვერბალურ-ლოგიკური. შეინახეთ მოსმენილი ან წაკითხული წინადადებები.
3. ძრავა. ფიზიკური მოძრაობების სწრაფად დამახსოვრების უნარი.
4. ემოციური. მოგონებები ყველა იმ მოვლენის შესახებ, რამაც გამოიწვია ძლიერი ემოციები, გრძნობები.

ბავშვებში მეხსიერების განვითარებაზე მიმართული სპეციალური მეთოდები შესაძლებელს ხდის რომელიმე მათგანის გაუმჯობესებას ჩამოთვლილი ტიპებიინფორმაციის დამახსოვრება. ზოგიერთ მეთოდს შეუძლია გავლენა მოახდინოს მეხსიერების რამდენიმე ტიპზე ერთდროულად, ასევე კონცენტრაციისა და ლოგიკის ხარისხზე.

ფიგურული მეხსიერება ბავშვების უმეტესობისთვის ძირითადია. იგი იყოფა ვიზუალურ, სმენად, ყნოსვით, ტაქტილურ და გემოს.

ასაკობრივი მახასიათებლები

მეხსიერება, ისევე როგორც მისი განვითარება, ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასაკია. ბავშვის ტვინის და მთელი სხეულის ფორმირება საკმაოდ სწრაფად ხდება, რის გამოც ასაკმა შეიძლება განსაზღვროს, რამდენად ადვილია ადამიანისთვის ინფორმაციის დამახსოვრება. ასაკობრივი მახასიათებლებიშეიძლება დაიყოს 4 პერიოდად: 2 წლამდე, 2-დან 6 წლამდე, 6-დან 12 წლამდე, 12 წლის შემდეგ. თუ გსურთ ბავშვის მეხსიერების განვითარება, ყველა ეს კონვენცია უნდა იყოს გათვალისწინებული.

2 წლამდე

ადამიანების უმეტესობას არ შეუძლია ამ პერიოდის მოვლენების გახსენება. მეცნიერები თვლიან, რომ ახალშობილს არ შეუძლია რაიმე ინფორმაციის დამახსოვრება, მაგრამ ყველა მოვლენა, რომელიც ხდება მის მომავალზე სერიოზულ გავლენას ახდენს. დაახლოებით ექვსი თვის ასაკში, ბავშვი იწყებს დამახსოვრების ნიშნების გამოვლენას: მას შეუძლია დაიმახსოვროს ჭექა-ქუხილის მიერ წარმოქმნილი გარკვეული ხმები და იმეორებს მათ რამდენიმე დღის განმავლობაში.

2-დან 6 წლამდე

უფრო მცირე ასაკი, როდესაც ბავშვი სწავლობს სხვა ადამიანების მეტყველებას და მეტყველებას, ახასიათებს სწრაფი გაძლიერებამეხსიერება. Ახლოს სკოლის ასაკიბავშვები იწყებენ ადვილად რეპროდუცირებას ყველაფერი, რაც ახსოვს. ისინი იმახსოვრებენ ინფორმაციას ყველაზე ეფექტურად, თუ ის ინახება მათ მეხსიერებაში კონკრეტული შეთქმულებით და არა მხოლოდ ფაქტების სახით. სკოლამდელი ასაკის ბავშვი თანდათან იწყებს ფერების, რიცხვების და ასოების დამახსოვრებას. ყველა ინფორმაცია ინახება მოკლევადიანი მეხსიერება, მაგრამ რეგულარული დაკვრით ის გრძელვადიან პერსპექტივაში გადაიდო. რაც უფრო მეტ ინტერესს იწვევდა მოვლენა, მით უფრო უფრო მეტადდიდხანს ახსოვს.

6-დან 12 წლამდე

სკოლამდე ბავშვები სწავლობენ მარტივი მათემატიკური მოქმედებების კითხვას და გაგებას. ამასთან, იქმნება პირობები ხანგრძლივი მეხსიერების ბუნებრივი განვითარებისთვის, რაც მას უკეთეს ხარისხს ხდის და დამახსოვრების პროცესი ნაკლებ სირთულეებს იწვევს. სკოლის მოსწავლეები იწყებენ ამის გაცნობიერებას, რათა შეინარჩუნონ მნიშვნელოვანი ინფორმაციამათ დასამახსოვრებლად სერიოზული ძალისხმევა სჭირდებათ. ამავდროულად, სკოლამდელი აღზრდის ან მოზარდების მსგავსად, მათ ყველაზე ადვილად ახსოვთ ის, რაც მათ ინტერესებს ეხება.

12 წლიდან

12 წლის ასაკის მიღწევის შემდეგ ბავშვის ტვინი იწყებს მუშაობას ისევე, როგორც ზრდასრულის. მოზარდი ავითარებს მეხსიერებას, როდესაც ის ზრდის თავის ცოდნას ან იღებს ახალი გამოცდილება. ამიტომ, ხანდაზმულ ბავშვებს არა მხოლოდ სკოლაში სწავლასთან, არამედ სხვადასხვა საკითხებთანაც სჭირდებათ საქმე სასარგებლო ჰობიდა ასევე დაესწროს სპეციალურ კლუბებს. ამ ასაკში ძალიან მნიშვნელოვანია მშობლების დახმარება და თანადგომა.

თუ ბავშვს აქვს მეხსიერების დაქვეითება, მაშინ ყველა ღონე უნდა გამოიყენოს ამ პრობლემის მოსაგვარებლად. ამისათვის თქვენ უნდა შეეცადოთ მიაღწიოთ მაქსიმალურ წარმატებას მის განვითარებაში. თუ გაკვეთილები დროულად დაიწყება, არსებობს დიდი შანსიმოიშორეთ მეხსიერების ყველა პრობლემა.

Ტექნიკა

მიაღწიეთ მაქსიმალური ეფექტურობათქვენი შვილი წარმატებას მიაღწევს მეხსიერების განვითარებაში, თუ დაიცავთ დადასტურებულ მეთოდებს. ისინი საშუალებას გაძლევთ სწრაფად მიიღოთ შედეგი, თავიდან აიცილოთ სხვადასხვა შეცდომები, რომლებიც მშობლებმა შეიძლება დაუშვან. ორი ტექნიკა, რომლებიც განსაკუთრებით პოპულარულია, მიღებულია კარგი გამოხმაურებამთელ მსოფლიოში.

გლენ დომანის მეთოდი

გ.დომანის მიერ შემუშავებული მეხსიერების განვითარების მეთოდები განკუთვნილი იყო ინფორმაციის დამახსოვრების უნართან დაკავშირებით სხვადასხვა გადახრების მქონე ბავშვებისთვის. მოგვიანებით ისინი ადაპტირდნენ ყველა ბავშვისთვის. მეთოდის მახასიათებლები მოცემულია შემდეგ წესებში:

• ვარჯიშის დაწყება ადრეულ ასაკში;
• გაიხარეთ თქვენი ბავშვის წარმატებებით, შეაქეთ და გაამხნევეთ იგი;
• გამოიჩინეთ პატივისცემა და გამოხატეთ თქვენი ნდობა;
• გაკვეთილების ჩატარება მხოლოდ ქ კომფორტული გარემოთუ სასურველია;
• დაასრულეთ ყველა ვარჯიში დაღლილობის დაწყებამდე;
• გახადეთ სასწავლო მასალა მრავალფეროვანი და თანმიმდევრული;
• ისწავლეთ რეგულარულად, მაგრამ არ მოაწყოთ ცოდნის ტესტები;
• არასოდეს ივარჯიშოთ „ძალის საშუალებით“.

ასეთი მარტივი კონვენციები საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ მაქსიმალურ შედეგებს უმოკლეს დროში.

მონტესორის მეთოდი

მეთოდოლოგიის საფუძველია ტრენინგის თამაშის ფორმა დამოუკიდებელი მუშაობაბავშვი. ამ მეთოდის გამოყენებით ბავშვებში მეხსიერების და ყურადღების განვითარებისას მშობლებმა უნდა მიატოვონ მასწავლებლის როლი და უბრალოდ დააკვირდნენ. მეთოდის თავისებურება ის არის, რომ ბავშვი დამოუკიდებლად ირჩევს კონკრეტულად რას გააკეთებს. ეს იძლევა აზროვნების, მეხსიერების, წარმოსახვის, საავტომობილო უნარების, ლოგიკისა და მეტყველების განვითარების საშუალებას.

ძირითადი პრინციპები:

• ბავშვი თავად ირჩევს გაკვეთილის განვითარების მეთოდს და ხანგრძლივობას;
• ყველა სავარჯიშო უნდა იყოს წარმოდგენილი თამაშის ფორმა.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მშობლები უზრუნველყოფენ კომფორტული პირობებიყველა თამაშის დავალების შესასრულებლად.

განვითარება ვარჯიშის გზით

ბავშვის მეხსიერების განვითარების საუკეთესო საშუალება ვარჯიშია. ისინი საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ კარგი შედეგი, რაც შესამჩნევი იქნება როგორც თავად ბავშვისთვის, ასევე ყველა მის გარშემო. სავარჯიშოები დადებითად მოქმედებს მეხსიერებაზე, ლოგიკაზე, ყურადღებასა და ზოგადი დონეინტელექტი.

ყველაზე ეფექტურია შემდეგი სავარჯიშოები:

1. სიტყვების დახაზვა. მშობელმა უნდა თქვას სიტყვები ხმამაღლა, ხოლო ბავშვის ამოცანაა სწრაფად დახაზოს ისინი ფურცელზე. თავიდან მარტივი ნივთების დასახელებაა საჭირო (სკამი, მანქანა, სახლი), მოგვიანებით კი სირთულის გაზრდა (სიბერე, ფრენა და ა.შ.), რათა გართულდეს ნათელი სურათის დახატვა. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ზედსართავი სახელები სიტყვებს.
2. ნახატი მეხსიერებიდან. ზრდასრული აჩვენებს სურათს 30 წამის განმავლობაში, რის შემდეგაც ბავშვმა ის მეხსიერებიდან უნდა დახატოს. თანდათანობით გამოსახულება უფრო რთული უნდა გახდეს.
3. სიტყვების დამახსოვრება. აჩვენეთ ბავშვს ფურცელი სიტყვების ნაკრებით, მიეცით 30 წამი დასამახსოვრებლად, შემდეგ მიეცით მას. ცარიელი ფურცელი, სადაც მან უნდა დაწეროს იგივე სიტყვები მეხსიერებიდან. თქვენ შეგიძლიათ გაართულოთ დავალება, თუ სთხოვთ, შეინარჩუნონ სიტყვების თანმიმდევრობა.
4. გამოთვლები. მშობელი აძლევს ბავშვს სურათს, სადაც მან უნდა დათვალოს გარკვეული საგნების რაოდენობა. თქვენ თანდათან უნდა გაზარდოთ სურათების სირთულე, რათა გართულდეს საჭირო ელემენტების პოვნა.
5. აღწერა. თქვენ უნდა დაასახელოთ ობიექტი და ბავშვმა უნდა აღწეროს ის რაც შეიძლება დეტალურად. თქვენ უნდა აირჩიოთ მხოლოდ ის, რაც მისთვის კარგად არის ცნობილი. დავალების გასართულებლად რეკომენდებულია დამატებითი კითხვების დასმა.
6. სიების შედარება სიტყვებთან. მშობელმა ბავშვს ერთი წუთის განმავლობაში 10 სიტყვიანი სია უნდა მისცეს. ამის შემდეგ, პირველი სიის ნაცვლად, უნდა მიეცეთ მეორე სია, სადაც იქნება იგივე რაოდენობის სიტყვა, მაგრამ მათგან 7 ახალი უნდა იყოს. ამოცანაა იპოვოთ ის სიტყვები, რომლებიც უკვე იყო პირველ სიაში.
7. მოთხრობა. მშობელი კითხულობს მოკლე ისტორია, რის შემდეგაც ბავშვმა რაც შეიძლება სწორად უნდა თქვას. ნებადართულია ზრდასრულის მიერ კითხვის შეცვლა აუდიოწიგნით ან ბავშვის დამოუკიდებელი კითხვით. პირველ ორ შემთხვევაში ჩართული იქნება სმენა და მეხსიერების შესაბამისი ტიპი.

მეხსიერების განვითარების ეს სავარჯიშოები ბავშვებისთვის დაგეხმარებათ მიაღწიოთ შედეგებს რამდენიმე ვარჯიშის შემდეგ. თუმცა, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ ტვინზე გადაჭარბებული სტრესი გამოიწვევს უარყოფითი შედეგი. ამიტომ, ბავშვს უნდა დაუთმოთ დრო, რომ დაისვენოს და გაერთოს.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური დავალებები, მათემატიკური მაგალითებიდა სწავლასთან დაკავშირებული სავარჯიშოები. ასეთი კლასგარეშე საქმიანობახელს შეუწყობს არა მხოლოდ მეხსიერების განვითარებას, არამედ უზრუნველყოფს დადებითი გავლენასკოლის წარმატებისთვის.

თამაშზე დაფუძნებული განვითარება

Ბავშვებისთვის უფრო ახალგაზრდა ასაკიმეხსიერების განვითარება სათამაშო გზით აჩვენებს საუკეთესო შედეგებს, რადგან შეასრულოს სპეციალური ვარჯიშებიისინი მძიმე და მოწყენილი არიან. საგანმანათლებლო თამაშები ასევე შესაფერისია მოზარდებისთვის, მაგრამ თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, რაც შეიძლება გამოიწვიოს მათი ინტერესი.

ყველაზე ეფექტური თამაშები:

1. ლაბირინთი. კლასიკური სახეთავსატეხები, რომლებშიც ბევრ ჩიხსა და დამაბნეველ პასაჟებს შორის უნდა იპოვოთ გზა საბოლოო წერტილისკენ. ამას განსაკუთრებული ზრუნვა და გამძლეობა დასჭირდება.
2. მულტფილმები. არსებობს დიდი რიცხვისპეციალიზებული მულტფილმები, სადაც თქვენ უნდა აჩვენოთ თქვენი ინტელექტუალური შესაძლებლობები. მათში შედის ბევრი საინტერესო დავალება და თავსატეხი, რომელიც განსაკუთრებულ ყურადღებას იპყრობს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ ნება მისცეთ თქვენს შვილს უყუროს ჩვეულებრივ მულტფილმს და ნახვის შემდეგ ისევ ჩართოთ, მაგრამ ხმის გარეშე. ამ შემთხვევაში ბავშვმა უნდა აღწეროს რა ხდება და ყველა დიალოგი.
3. აღორძინება. თქვენ უნდა დაასახელოთ ნებისმიერი ცხოველი და ბავშვის ამოცანა იქნება მისი გაცოცხლება. მშობელმა უნდა იკითხოს, რას აკეთებს წარმოსახვითი ცხოველი ბავშვის წარმოსახვაში.
4. დაკარგული ნივთების ძებნა. ზრდასრული ათავსებს ნივთებს ან სათამაშოებს, აძლევს ბავშვს დროს შესასწავლად, რის შემდეგაც სთხოვს დახუჭოს თვალები და ამოიღოს ერთ-ერთი საგანი. ბავშვის ამოცანა იქნება დაადგინოს რა აკლია. ხანდაზმული ბავშვებისთვის, გაართულეთ საქმეები ერთმანეთში.
5. Ზღაპარი. მშობელი ყვება მოკლე გამოგონილ ზღაპარს, სადაც გმირმა გამოიყენა გარკვეული რამ. ბავშვს მოეთხოვება ჩამოთვალოს გმირის მიერ გამოყენებული ყველა ელემენტი.
6. გაიმეორეთ მოძრაობები. ზრდასრული აჩვენებს გარკვეულ მოძრაობებს და ბავშვმა უნდა გაიმეოროს ისინი სწორი თანმიმდევრობით. ამოცანა შეიძლება გართულდეს აკრძალულ მოძრაობებზე შეთანხმებით, რომლებიც არ შეიძლება განმეორდეს.
7. ჩანთაში ნივთის ამოცნობა. ბავშვს აძლევენ ჩანთას ბევრი პატარა ნივთები. მან დამოუკიდებლად უნდა განსაზღვროს შეხებით რა უჭირავს ხელში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ დავალება კონკრეტული ნივთის მოსაძებნად, მაგრამ თვალი მაინც აკრძალული იქნება.
8. თითის ტანვარჯიში. ეს აადვილებს მეხსიერების განვითარებას გამოყენებით მხიარული თამაში. ზრდასრული ეუბნება მოკლე ლექსი, და ბავშვმა თითები უნდა მოიხაროს, ცდილობდეს მათ დააკავშიროს რითმაში დასახელებულ რიცხვთან, ან ხელებით გამოსახოს ის, რასაც მშობელი აღწერს.

ბავშვებში მეხსიერების განვითარების ასეთი აქტივობები აჩვენებს მაღალ ეფექტურობას ნებისმიერ ასაკში. თუ თამაშები ძალიან მარტივი ან რთული ჩანს, მაშინ მათი ნაწილობრივი შეცვლა შესაძლებელია თქვენი შეხედულებისამებრ, მაგრამ ისე, რომ საფუძვლები იგივე დარჩეს.

რთულია თქვენი შვილისთვის ან ქალიშვილისთვის სკოლაში სწავლა? მას არ ახსოვს, რა თქვა მასწავლებელმა კლასში, რთულია მისთვის ლექსის სწავლა ან ამბის მოყოლა? აქვს თუ არა თქვენს შვილს ცუდი მეხსიერება? უჭირთ კონცენტრირება? ვრცელი და რთული თანამედროვე სასწავლო გეგმა დიდი ტვირთია ახალი სტუდენტებისთვის. თუმცა, სირთულეების გადალახვა შეგიძლიათ, თუ დაეხმარებით თქვენს შვილს მეხსიერების და ყურადღების გაუმჯობესებაში. ხშირად პრობლემა სწორედ ამ თვისებების ნაკლებობაშია. როგორ გავაუმჯობესოთ ისინი ბავშვში?

სკოლის მოსწავლეებში მეხსიერების და ყურადღების დაქვეითების ძირითადი მიზეზები

თუ მოსწავლე კლასში უყურადღებოა, მისთვის ძნელი დასამახსოვრებელია ახალი ინფორმაცია, ალბათ მას უბრალოდ უჭირს მშვიდად ჯდომა და კონცენტრირება. მაგრამ ზოგიერთ ბავშვს ნამდვილად სჭირდება მშობლების დახმარება. მის უზრუნველსაყოფად, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რატომ შეიძლება ჰქონდეთ ბავშვებს მეხსიერებასთან და ყურადღებასთან დაკავშირებული ასეთი პრობლემები. ამის რამდენიმე მიზეზი არსებობს, მოდით გავარკვიოთ ისინი.

უხარისხო საკვები. ის, რასაც თქვენი ვაჟი ან ქალიშვილი ჭამს, რა თქმა უნდა, გავლენას ახდენს მისი სხეულის მთლიან ფუნქციონირებაზე და განსაკუთრებით ტვინის აქტივობაზე. მიკროელემენტების და ვიტამინების ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა და ამან გამოიწვიოს მისი ფუნქციონირების გაუარესება. შედეგად, ძნელი ხდება კონცენტრირება, ფიქრი და დამახსოვრება.
ნაკლი საავტომობილო აქტივობა. თუ მოსწავლე არ ეწევა ფიზიკურ აღზრდას, ის ბევრს კარგავს. მოძრაობა - სპორტი, ტანვარჯიში, ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობს ჟანგბადით გაჯერებას ყველა ქსოვილისა და ორგანოს, ტვინის ჩათვლით. ამის გარეშე შეუძლებელია დამახსოვრებისა და ყურადღების უნარის გაუმჯობესება.
ძილის ნაკლებობა. ჯანსაღი, სრული ძილი ხელს უწყობს ნერვული სისტემის გაძლიერებას, რაც მჭიდროდ არის დაკავშირებული ტვინის აქტივობასთან. თუ მოსწავლეს საკმარისად არ სძინავს, ამ მდგომარეობაში ხდება ლეთარგიული და უაზრო, ვერ შეძლებს ინფორმაციის დამახსოვრებას, სწავლას ან ხარისხობრივ ანალიზს.
ასე რომ, სკოლის მოსწავლეს რომ დაეხმაროთ ყურადღებისა და მეხსიერების განვითარებაში, მიაწოდოთ მას ხარისხიანი კვება, კარგი დასვენებადა მიეჩვიოს სპორტს. რა იგულისხმება ხარისხიან კვებაში?

როგორ გავაუმჯობესოთ მეხსიერება სკოლის ასაკის ბავშვში?

ჩვენ არ გირჩევთ წამლებს, რომლებიც აუმჯობესებენ მეხსიერებას და ყურადღებას, რადგან მათი გამოყენება მხოლოდ ექიმის რჩევით უნდა მოხდეს.

პროდუქტები ბავშვებში მეხსიერების გასაუმჯობესებლად

ტვინის გარკვეული უბნები პასუხისმგებელია მეხსიერებაზე. მაგრამ თუ ეს ორგანო საკმარისად არ იღებს იმას, რაც მას სჭირდება ეფექტური მუშაობავიტამინები და ნივთიერებები, მეხსიერება ასევე შეიძლება დასუსტდეს. ბავშვებისთვის, რომელთა ორგანიზმი მუდმივად ვითარდება და იზრდება, კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია ვიტამინების მიღება გასაუმჯობესებლად ტვინის აქტივობა. შემდეგ მათი მეხსიერება დაიწყებს განვითარებას. რა საკვები უნდა შევიდეს ბავშვის დიეტაში?

1. ცხიმიანი თევზი შეიცავს ტვინისთვის ძალიან ძვირფას ელემენტს – ომეგა-3-ს. ეს მჟავა ასტიმულირებს ცერებრალური მიმოქცევა, ამაგრებს თავის სისხლძარღვებს. გარდა ამისა, თევზი არის იოდის წყარო, რომელიც გონების გარკვევას უწყობს ხელს. შეიტანეთ ორაგულის ოჯახიდან თევზი, სკუმბრია და ჰალიბუტი თქვენი ბავშვის დიეტაში. ორგანიზმში ომეგა -3-ის მარაგის შესავსებად ბავშვებს მხოლოდ კვირაში 2-ჯერ სჭირდებათ თევზის ჭამა.
2. ბროკოლი არის ბოსტნეული, რომლის გარეშეც არ შეგიძლიათ, თუ გსურთ დაეხმაროთ თქვენს შვილს მეხსიერების გაუმჯობესებაში. ბროკოლი შეიცავს უამრავ კალიუმს და მაგნიუმს, ეს ელემენტები აუცილებელია ტვინის სისხლძარღვების ფუნქციონირებისთვის. ბავშვებში ტვინის აქტივობის დაქვეითება ხშირად დაკავშირებულია ბორის ნაკლებობასთან. ეს მიკროელემენტი ასევე გვხვდება ქიმიური შემადგენლობაბროკოლი.
3. სტაფილო - ფიქრობთ, რომ მხოლოდ თვალებისთვისაა კარგი? არა, ეს ძირეული ბოსტნეული შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც იცავს ტვინის უჯრედებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მეხსიერებაზე. მას ლუტეოლინი ჰქვია. აუცილებლად მოამზადეთ ბავშვებისთვის სტაფილოს კერძები - სალათები, კოტლეტი, წვენები, კასეროლი.
4. როზმარინი არის სანელებელი, რომელსაც შეუძლია ტვინის სისხლძარღვების გაფართოება, მათში ნორმალური სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება. ამის წყალობით, ტვინის ქსოვილები და ნაწილები გაჯერებულია ჟანგბადით, რაც დადებითად მოქმედებს მეხსიერების გაუმჯობესებაზე.
5. კაკალი – შეიცავს დიდი თანხაუჯერი ცხიმოვანი მჟავებირაც აუმჯობესებს მეხსიერებას და ზოგადად ტვინის მუშაობას.
გარდა შექმნისა ხელსაყრელი პირობებიბავშვში მეხსიერებისა და ყურადღების გასავითარებლად, რაც ზემოთ იყო აღწერილი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა სავარჯიშოები. მეცნიერები ჩვენს ტვინს და მის შესაძლებლობებს ადარებენ კუნთს, რომლის ამოტუმბვაც შესაძლებელია.

რა სავარჯიშოები დაეხმარება ბავშვებში მეხსიერების და ყურადღების გაუმჯობესებას?

ბავშვებთან რეგულარული აქტივობები, რომლებიც მიზნად ისახავს ყურადღების განვითარებას, დაეხმარება მათ მეხსიერების გაუმჯობესებაში. თავად განსაჯეთ - დიდი სირთულის გარეშე გვახსოვს ის, რაც გვაინტერესებს. ეს არის ინტერესი, რომელიც ჩვენს ყურადღებას ამახვილებს ობიექტზე და ტვინი ახსოვს საჭირო ინფორმაციას. გამოიყენეთ ეს ტექნიკა შვილთან მუშაობის დროს. ჯერ თქვენ უნდა დააინტერესოთ იგი, შემდეგ ის კონცენტრირდება ინფორმაციის აღქმაზე, რაც ნიშნავს, რომ მას უფრო სწრაფად დაიმახსოვრებს.

როგორ გავაუმჯობესოთ ყურადღება სკოლის ასაკის ბავშვში?

როგორ განვავითაროთ ყურადღება? ითამაშეთ თამაშები თქვენს სტუდენტთან. Აი ზოგიერთი მაგალითი.

1. ნება მიეცით ბავშვს მიმოიხედოს ოთახში, შეეცადოს დაიმახსოვროს ყველა ობიექტი. ოთახიდან გასვლის შემდეგ სთხოვეთ მას ჩამოთვალოს ყველაფერი რაც ოთახშია. ლურჯი ფერისან ვინმე სხვას.
2. მსგავსი თამაში ყურადღებისთვის - დაიმახსოვრე საგნები, დაასახელე რა აკლია. როცა ბავშვი ოთახიდან გადის, ამოიღეთ რამდენიმე ნივთი – სასანთლე, სათამაშო, პულტი. დაე, შეეცადოს დაადგინოს რა აკლია ოთახში.
3. უყურეთ სურათს ერთად 1 წუთის განმავლობაში. დაასახელეთ რა საგნებია გამოსახული იქ, დაუთვალიერებლად, რამდენი ყვავილია ილუსტრაციაზე, რა ცხოველია.
რეგულარული გაკვეთილები, რომლებიც მიმართულია ყურადღების განვითარებაზე, ასევე სწორი დიეტაკვება, სპორტი და ჯანსაღი ძილიდაეხმარება პატარას ისწავლოს კონცენტრირება და დაიმახსოვროს საჭირო ინფორმაცია. ნუ გაკიცხავთ მას ცუდი შესრულებისთვის, არამედ დააინტერესეთ და დაეხმარეთ მას.

ჭკვიანი, ჯანსაღი და წარმატებული ბავშვივინც იცის პასუხი ზრდასრულთა ნებისმიერ კითხვაზე, ყველას ოცნებაა მოსიყვარულე დედა. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ სკოლაში თქვენი შვილი იღებს მხოლოდ C კლასებს, მაგრამ თქვენ და მას ერთ საათზე მეტი დასჭირდებათ, რომ ისწავლოთ ოთხკუთხედები? არ არის საჭირო მოსწავლის პანიკა და დასჯა მისი უყურადღებობისა და შეცდომების გამო, აუცილებელია მისი მეხსიერების განვითარება.

ცუდი მეხსიერების შვიდი მიზეზი

• გარე გამღიზიანებლები

სინამდვილეში, მშობლები იშვიათად ფიქრობენ იმაზე, თუ რა პირობებში ასრულებენ მათი შვილები საშინაო დავალებას. კომპიუტერი, ნათელი სათამაშომაგიდის ზემოთ, ტელევიზორი - ეს ყველაფერი გიფანტავს ყურადღებას და ხელს უშლის ყურადღების გამახვილებას ყველაზე მნიშვნელოვანზე - თქვენს გაკვეთილებზე. შეეცადეთ სწორად მოაწყოთ იგი სამუშაო ადგილითქვენი შვილი: მინიმალური ნივთები, მაქსიმალური სივრცე.

• შიმშილი ან ზედმეტი ჭამა

როგორც კი სტუდენტი სახლში დაბრუნდება, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის მისი კვება. სხვათა შორის, არ უნდა აიძულოთ ბავშვი ჭამის შემდეგ დაუყოვნებლივ დაჯდეს საშინაო დავალების შესასრულებლად, რადგან დაღლილ და სავსე სხეულს მინიმუმ ერთი საათი სჭირდება დასვენება. ასევე, არ უნდა შიმშილოდეთ თქვენი შვილი, მაშინაც კი, თუ ოჯახი მარხულობს ან მის დასჯას ცდილობთ ლანჩის ან ვახშმის ჩამორთმევით. ყოველივე ამის შემდეგ, ტვინის განვითარებისა და ფუნქციონირებისთვის აუცილებელია სასარგებლო მასალა, მიკროელემენტები და ვიტამინები, რომელთა გარეშე მეხსიერების განვითარება, პრინციპში, შეუძლებელია.

არ დაგავიწყდეთ კონტროლი სკოლის კვებადა ყოველდღე ჰკითხეთ ბავშვს, რით იკვებებოდა, რამდენს ჭამდა და მოსწონდა თუ არა კერძები. სამომავლოდ შეგიძლიათ ფული მისცეთ ფუნთუშებში, ან მოამზადოთ სენდვიჩები, იყიდოთ ხილი, შოკოლადი. რა თქმა უნდა, შეფუთული რაციონი არც თუ ისე სასარგებლოა, მაგრამ გულუბრყვილოა იმის დაჯერება, რომ უკვე მომწიფებული მერვეკლასელი პირველს, მეორეს და კომპოტს იყიდის. როგორც წესი, საშუალო სკოლის მოსწავლეებს უხერხულნი არიან შეუკვეთონ სრული ლანჩი და თქვენ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლებთ ამ სიტუაციაზე გავლენის მოხდენას.

მოსწავლის დიეტა ასეთი უნდა იყოს: საუზმეზე - ფაფა ბოსტნეულის სალათით, ლანჩზე - ბორში ან წვნიანი, ვახშამზე - კარტოფილის პიურე ან მაკარონი ხორცით. ყოველ ორ საათში რეკომენდირებულია მისთვის იოგურტის, კეფირის, ხაჭოს, ხილის, ბოსტნეულის მიცემა, რათა კუჭმა გამუდმებით იმუშაოს და თვითონ არ შეჭამოს.

• მოსაწყენი ამოცანები

ზრდასრულ ადამიანსაც კი უჭირს მოსაწყენი, უინტერესო ინფორმაციის დამახსოვრება, რომლის პრაქტიკაში გამოყენება შეუძლებელია. IN დაწყებითი სკოლარეკომენდირებულია შვილთან ერთად საშინაო დავალების შესრულება და ყველაფერი მხიარულად უნდა გაკეთდეს. თუ მას მაგიდასთან დაჯდებით და საქმეზე წახვალთ, მაშინ, სავარაუდოდ, ოციდან ოცდაათი წუთის შემდეგ იპოვით ბავშვს, რომელიც ხატავს რვეულში.

• არასწორი მიდგომა

უყვირით, რომ მეასედ გადაწეროს წესი, რომელიც არ ახსოვს? ალბათ თქვენს შვილს აქვს ფენომენალური სმენითი მეხსიერებადა ეს უბედური ორი სტრიქონი ერთხელ უნდა წაიკითხო, რომ ყველაფერი ზეპირად ისწავლოს. მაგრამ თქვენ ჯიუტად აიძულებთ მას ისეთი რამ გააკეთოს, რაც მას არ უშველის და გაბრაზებული ხართ მასზე.

IN შემდეგშისცადეთ ექსპერიმენტი: სთხოვეთ მას გაიმეოროს თქვენ შემდეგ და ასევე უთხარით, რომ წაიკითხოს არა მხოლოდ თავისთვის, არამედ ხმამაღლა. სხვათა შორის, ძალიან სასარგებლოა ბავშვის ზღაპრების მოყოლა და ჩანაწერების დაკვრა დაბადებიდან. ამ გზით თქვენ განვითარდებით კრეატიული აზროვნება, რაც მას მომავალში გამოადგება. მაგრამ არ უნდა ჩართოთ ტელევიზორი, რათა ბავშვმა ხელი არ შეუშალოს საოჯახო საქმეებში.

• ძილის ნაკლებობა

ცუდია, თუ მოსწავლე საღამოობით მუდმივად ზის კომპიუტერთან და ათ-თერთმეტ საათზე გვიან იძინებს. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც მოზრდილების, ასევე ბავშვების მეხსიერება პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მდგომარეობაში არიან ისინი ამ მომენტშიმდებარეობენ. დაიმახსოვრე, რა რთულია შენთვის ორშაბათობით მუშაობა მხიარული შაბათ-კვირის შემდეგ. იგივე ხდება ჩვილების სხეულთან დაკავშირებით.

თუ თქვენს შვილს ძალიან მოუსვენრად სძინავს, გამუდმებით ტრიალდება, ან დიდხანს ვერ იძინებს, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. საკითხი შეიძლება იყოს გაიზარდა შფოთვა, ჰიპერაქტიურობა, ეს ასევე ხდება სკოლაში და სახლში არსებული პრობლემების გამო. სხვათა შორის, სწორედ ამიტომ არ უნდა ჭამოთ ძილის წინ, არ წაიკითხოთ ან უყუროთ საშინელებათა ფილმებს, არ დაალაგოთ საქმეები ქმართან (თუნდაც ჩვილებთან).

• დაღლილობა

რა თქმა უნდა, კარგია, როცა ბავშვის დღე საათობით არის დაგეგმილი. დილით - სკოლაში, შუადღისას - წრიული ვარჯიში, საღამოს - გაკვეთილები. მაგრამ ასეთმა რეჟიმმა შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობასკოლის მოსწავლე, მით უმეტეს, თუ ასეთი დატვირთვა დაუყოვნებლივ მიეცემა პირველკლასელს, რომელიც ამისთვის არამზადაა. ეცადეთ, ყველაფერი თანაბრად გადაანაწილოთ, ნუ მოაწერთ მას ცეკვაში, ჭადრაკში ან კალათბურთში.

მიეცით თქვენს პატარას აირჩიოს ის, რაც მას ყველაზე მეტად მოსწონს. მაქსიმუმ - კვირაში ორი ან სამი გაკვეთილი, მეტი არა. და მიზანშეწონილია, რომ ისინი იყოს სამუშაო დღეებში, რადგან ბავშვმა უნდა დაისვენოს შაბათ-კვირას.

• მრავალფეროვნების ნაკლებობა

კიდევ ერთი წერტილი არის იგივე ტიპის დავალებები, რომლებიც მალე მოსაწყენი ხდება. არ უნდა აიძულოთ მოსწავლეები შეასრულონ ჯერ წერილობითი დავალებები, შემდეგ კი ზეპირი. თუნდაც სტუდენტს სიგიჟემდე უყვარდეს მათემატიკა, ის მისთვის უინტერესო გახდება ოცი-ოცდაათი წუთის შემდეგ. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მოკლე შესვენებები და ალტერნატიული გაკვეთილები. მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფრის ერთდროულად ხელში ჩაგდება.

სავარჯიშოები განვითარებისთვის

სინამდვილეში, არ არსებობს კონკრეტული გზა ბავშვის მეხსიერების გასაუმჯობესებლად, რადგან ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენი ბავშვის მახასიათებლებზე და შესაძლებლობებზე. მაგრამ თუ მუდმივად სწავლობთ სტუდენტთან, ავარჯიშებთ მას და ერთად ასრულებთ სპეციალურ ვარჯიშებს, მაშინ მომავალში წესებისა და რიცხვების დამახსოვრების პრობლემა არ იქნება. და პირიქით, თუ ყველაფერს თავის კურსს მისცემთ, მაშინ გენიოსის გამორჩეული ბავშვიც კი ორ-სამ წელიწადში ჩვეულებრივი საშუალო სკოლის მოსწავლე გახდება.

სმენის მეხსიერება

• დაიმახსოვრე სიტყვები

ფურცელზე ჩაწერეთ ათი სრულიად შეუსაბამო სიტყვა სვეტში, მაგრამ ისე, რომ ბავშვმა არ დაინახოს ისინი. მაგალითად, სახლი, ცხენი, ფრთა, მანქანა, კატა, სამუშაო, მაღაზია, კომპიუტერი, საწოლი, თვითმფრინავი. წაიკითხეთ ყველაფერი თანმიმდევრობით ნელი და მშვიდი ხმით, რათა მას დრო ჰქონდეს დასამახსოვრებლად და სთხოვეთ გაიმეოროს. პირველივე ჯერზე ის შეძლებს არაუმეტეს ხუთი სიტყვის დამახსოვრებას.

ახლა ურჩიეთ მას გონებრივად შეადგინოს წინადადებები თავისთვის ან დააკავშიროს ყველაფერი მიმდებარე ობიექტებთან. პირველ შემთხვევაში, მას შეუძლია მოიფიქროს ამბავი, რომ ცხენი შემოვიდა სახლში და მანქანას ფარა დაარტყა. და ასე შემდეგ იმავე სულისკვეთებით. მეორე ვარიანტი ცოტა უფრო რთული, მაგრამ უფრო ეფექტურია. ასე რომ, მან ცოტა უნდა წარმოიდგინოს: კატა ჰგავს ფიგურას, რომელიც მაგიდაზე დგას, Საშინაო დავალებაჯერ არ არის დასრულებული, მაგრამ მაღაზია ჩანს ფანჯრიდან. ეს სავარჯიშო განუვითარებს ბავშვს ასოციაციურ მეხსიერებას, აზროვნებას და წარმოსახვას.

• ბგერების დამახსოვრება

სთხოვეთ თქვენს შვილს დახუჭოს თვალები და დააკაკუნოს მაგიდაზე, გარკვეული რიტმის დაცვით. თქვენმა ბავშვმა უნდა გაიმეოროს ის, რაც მოისმინა. მთავარი ის არის, რომ ეგრეთ წოდებული მელოდია მარტივი და მოკლეა. სხვათა შორის, თუ პირველად ახერხებს ბგერების რეპროდუცირებას, ეს ნიშნავს, რომ არ აქვს ცუდი სმენადა მას შეუძლია მუსიკის დაკვრა. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ სცადოთ ხმაურის გაღება სხვადასხვა საგნით (გაზეთი, წიგნი, ბურთი და ა.შ.) და მოსწავლეს მოუწევს იგივე მანიპულაციების გაკეთება იმავე თანმიმდევრობით.

ვიზუალური მეხსიერება

• სათამაშოების დალაგება

მოათავსეთ ათი საგანი თქვენი შვილის წინ (ისინი იყოს მანქანა, თუ შვილთან ერთად სწავლობთ, ან თოჯინები, თუ ქალიშვილთან ერთად სწავლობთ). მიეცით თქვენს პატარას ერთი წუთი, რომ დაიმახსოვროთ თითოეული ნივთის ადგილმდებარეობა, შემდეგ სთხოვეთ მას ოთახიდან გასვლა. შეცვალეთ რამდენიმე ელემენტი, შემდეგ სთხოვეთ თქვენს შვილს დააბრუნოს ყველაფერი ისე, როგორც იყო. როგორც წინა შემთხვევაში, ასწავლეთ მას გარემოსთან დაკავშირებული საგნები.

• ეძებს განსხვავებებს

გახსოვთ, როგორ ეძებდით განსხვავებებს სურათებში საბავშვო ჟურნალებში? ეს ავითარებს არა მხოლოდ მეხსიერებას, არამედ ლოგიკური აზროვნება, ყურადღება მცირე დეტალები. დაბეჭდეთ ორი ფოტო პრინტერზე, დაამატეთ რამდენიმე ელემენტი თქვენს კომპიუტერში სპეციალური პროგრამების გამოყენებით. ჯერ აჩვენეთ ორიგინალი, რათა ბავშვმა გაიხსენოს რა და როგორ მდებარეობს სურათზე, შემდეგ მიეცით მას შეცვლილი ვერსია. საჭიროების შემთხვევაში, ნება მოგვეცით გადავხედოთ. და თუ თავდაპირველად მას სჭირდება თქვენი რჩევები, მაშინ მომავალში ის კარგად იქნება თქვენი დახმარების გარეშე.

ტაქტილური მეხსიერება

შემდეგი ეტაპი არის ტაქტილური მეხსიერების განვითარება, რომელიც, სამწუხაროდ, სკოლებში, საბავშვო ბაღებში და სახლში, რატომღაც ყველას ავიწყდება. სინამდვილეში, ის გეხმარებათ კომფორტულად იგრძნოთ სამყაროში, ჩამოაყალიბოთ თქვენი ხასიათი და დამოკიდებულება სხვების მიმართ. ბოლოს და ბოლოს, ცხელ ტაფას შეხების შემდეგ ვიწყებთ იმის გაგებას, რომ შემდეგ ჯერზე კერძები ღუმელიდან მხოლოდ ღუმელის ხელკეტის დახმარებით უნდა გამოვიღოთ. იგივე ხდება ბავშვებთან, რომლებიც იშვიათად ხვდებიან, რატომ ამბობენ მშობლები უარს.

• რაც დევს ყუთში

ამოჭერით ორი იდენტური კვადრატი სხვადასხვა ტექსტურის ქსოვილებისგან. უმჯობესია, თუ ისინი დამზადებულია ბეწვის, ტყავის, აბრეშუმის, თეთრეულისგან, ანუ შეხებით სრულიად განსხვავებული. პირველები დადეთ მუყაოზე და მოაწერეთ სახელები, მეორე მოათავსეთ კოლოფში, რომელშიც უნდა გააკეთოთ ჭრილი ხელებისთვის. სთხოვეთ თქვენს შვილს შეეხოს, მაგალითად, ქსოვილს და მიეცით საშუალება იგრძნოს ეს ნიმუშზე. თავიდან თქვენს პატარას გაუჭირდება ზუსტად იგივე ნაჭრის პოვნა მისი დანახვის გარეშე, მაგრამ მომავალში, როცა განვითარდება ტაქტილური მეხსიერება, ის უმოკლეს დროში გაუმკლავდება დავალებას.

• ღილაკები

მოათავსეთ სხვადასხვა ზომის და ფორმის ღილაკები ყუთში, შემდეგ სთხოვეთ თქვენს შვილს ამოიღოს, მაგალითად, თხელი ღეროთი ან ოთხი და არა ორი ნახვრეტით. ბავშვმა არ უნდა გახედოს, მისი ამოცანაა დაეყრდნოს მის გრძნობებს.

ყნოსვითი მეხსიერება

მიუხედავად იმისა, რომ სკოლის მოსწავლეს საერთოდ არ სჭირდება ყნოსვითი მეხსიერება, ის ასევე უნდა განვითარდეს დაწყებით კლასებში, რადგან მომავალში ის გამოადგება ზრდასრულ და მოწიფულ ადამიანს. გარდა ამისა, პირველკლასელი სიამოვნებით ითამაშებს ასეთებს საინტერესო თამაშები, რომელშიც თქვენი ოჯახის ყველა წევრია ჩართული.

• ვისი სუნი

ასე რომ, დადეთ თქვენს შვილს სახლში არსებული სუნამოების ყველა ბოთლი, შემდეგ გთხოვეთ დაადგინოთ რომელი გეკუთვნით და რომელი ეკუთვნის თქვენს მამას, ბაბუას, ბებიას და სხვა ნათესავებს. იმისათვის, რომ ბავშვმა არ დაასხას შიგთავსი, ბუშტები ხელით დაიჭირეთ.

• რა ბოსტნეული და ხილი

თქვენ ახლახან დაბრუნდით სახლში იმ მაღაზიიდან, სადაც საჭმელი იყიდეთ მთელი თვე? მშვენიერია, დროა ბავშვთან ერთად ითამაშოთ! სთხოვეთ დახუჭოს თვალები და მორიგეობით შევისვათ ვაშლის, ფორთოხლის, კიტრისა და სხვა საკვების სუნი გამოხატული სუნით. სამომავლოდ შეგიძლიათ გადახვიდეთ ნაკლებად არომატულ ალუბალზე, გარგარზე, კომბოსტოზე და სხვა მსგავს ბოსტნეულსა და ხილზე.

მეხსიერების სწორად განვითარება

თუ პირველ კლასებში მეხსიერება და ყურადღება უნდა განვითარდეს სათამაშო გზით, მაშინ უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის ეს უბრალოდ არ იქნება საინტერესო. ამიტომაც კი მას შემდეგ ადრეული ასაკიბავშვები უფრო სერიოზული და რთული გატაცებებით უნდა მოვიზიდოთ, რაც მათ მომავალში აუცილებლად გამოადგება. ასე რომ, მაგალითად, აუცილებლად ასწავლეთ თქვენს შვილს ჭადრაკისა და ქვის თამაში. თუ თქვენი ოჯახის არც ერთი წევრი არ არის დაინტერესებული ამით, გაგზავნეთ თქვენი შვილი კლუბში, სადაც ასწავლიან მას.

ცუდი არ არის, თუ სამი-ოთხი წლის ასაკიდან დაიწყებთ მარტივი რითმების სწავლას. ისინი საუკეთესოდ ახსოვთ, თუ მათ გაიმეორებთ, როცა სახლში ერთად დაბრუნდებით. დაიწყეთ ოთხი ხაზით, ყოველ ჯერზე ახლის დამატება, ეს ზომა ძალიან სწრაფად ავითარებს ყურადღებას. პირველ კლასებში შეგიძლიათ დაიწყოთ პუშკინის, ლერმონტოვის სწავლა, უფროს კლასებში - ესენინი. სხვათა შორის, საბჭოთა სკოლებში ხშირად ვარჯიშობდნენ ცარიელი ლექსების ან თუნდაც წიგნებიდან ნაწყვეტების შესწავლაში.

მაგრამ მთავარია არ დაგავიწყდეს, რომ ახლის სწავლისას ყოველთვის ძველი უნდა გაიმეორო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არასაჭირო ინფორმაცია უბრალოდ დავიწყებული იქნება. მაგრამ ყველა ზრდასრული ადამიანიც კი ვერ შეძლებს რაიმე თანმიმდევრობით დაიმახსოვროს გამრავლების ცხრილი ან პირველ კლასში ნასწავლი წესი.

რაც უფრო მეტი იცის თქვენმა შვილმა ამ მომენტში, მით უფრო ადვილი იქნება მისთვის მასალის დაუფლება მომავალში. მაგრამ ფრთხილად იყავით და არ გადატვირთოთ მოსწავლის ტვინი, რადგან მას გაუჭირდება ზედმეტი ინფორმაციის აღქმა. თუ ფიქრობთ, რომ მას მეხსიერებასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს და მისი ყურადღება გაფანტულია, აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია სკოლის მასწავლებელი. ყოველივე ამის შემდეგ, მშობლებმა ყოველთვის არ იციან, როგორ გამოხატავენ ბავშვები საკუთარ თავს უჩვეულო გარემოში. შესაძლოა, ცუდი ნიშნის მიღება არ არის ნიშანი ცუდი მეხსიერება, მაგრამ ბავშვს უბრალოდ უხერხულად ეპასუხა კლასის წინაშე. ამ შემთხვევაში, პრობლემის გადაჭრა სრულიად განსხვავებული გზებით მოგიწევთ.