მთვარის დღეები თმის შეჭრისთვის აგვისტოში. როდის შეგიძლიათ თმის შეჭრა ორაკულის მიხედვით

დღიური კალორიების და BJU ონლაინ კალკულატორი დაგეხმარებათ გაიგოთ რა მაჩვენებელია საჭირო ფორმის შესანარჩუნებლად, წონის მოსამატებლად ან წონის დასაკლებად. მიუთითეთ თქვენი პარამეტრები, აირჩიეთ ცხოვრების წესი და მიზანი. სისტემა ავტომატურად გააკეთებს გამოთვლას!

თქვენი სიმაღლე (სმ):

თქვენი წონა, კგ:

თქვენი ცხოვრების წესი:

არ ვიცი მჯდომარე, მჯდომარე მსუბუქი აქტივობა (ვარჯიში კვირაში 1-3-ჯერ) ზომიერი აქტივობა (ივარჯიშეთ კვირაში 3-5-ჯერ) მაღალი აქტივობა (მძიმე დატვირთვა ყოველდღე) უკიდურესად მაღალი აქტივობა

Შენი მიზანი:

ყოველდღიური კალორიების მიღება:
კილოგრამზე საშუალო მოხმარების მიხედვით 2600 - 3000;
ჰარის-ბენედიქტის ფორმულის მიხედვით 2923;
ფორმულის მიხედვით Mifflin - St. Jeor 2410 წ.
ღირსშესანიშნაობები:
კალორიული დიაპაზონი 2290 - 2531;
ცილის ყოველდღიური მიღება 143 - 221 გრამი;
ცხიმის ყოველდღიური მიღება 64 - 84 გრამი;
ნახშირწყლების ყოველდღიური მიღება 258 - 348 გრამი.

ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები ჩვენი საკვების ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტებია. წონის დაკლებისთვის დიეტის დაგეგმვისას საჭიროა ზუსტად გამოვთვალოთ დღიური კალორიების მიღება ორგანიზმის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად და BJU-ს თანაფარდობით. სწორად შერჩეული კვება საშუალებას მოგცემთ დაიკლოთ წონაში:

  • არ იგრძნოთ შიმშილი, ლეთარგიულობა და სისუსტე;
  • უზრუნველყოს საკუთარი თავი საკმარისი საკვები ნივთიერებებით;
  • ეფექტურად დაიკლოთ წონა, შეინარჩუნოთ წონა გარკვეულ დონეზე, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ქალებისთვის;
  • მამაკაცებისთვის - აირჩიე დიეტა კუნთების მასის მოსამატებლად ან წონის დაკლებისთვის, მოამზადე სხეული გასაშრობად;
  • მიიღეთ ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების სწორი თანაფარდობა და ბალანსი.

ონლაინ კალკულატორი BJU და ყოველდღიური კალორიების გამოსათვლელად

  • მიუთითეთ თქვენი პარამეტრები;
  • აირჩიე ცხოვრების წესი და მიზანი;
  • სისტემა ავტომატურად გააკეთებს გამოთვლას.

რატომ უნდა იცოდე?

მრიცხველი საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ პასუხები კითხვებზე:

  • რამდენი კალორია გვჭირდება წონის დასაკლებად?
  • უნდა გავზარდო თუ შევამცირო საკვების კვებითი ღირებულება?
  • საკმარისად ვჭამთ BJU-ს?

ყოველდღიური კალორიების მიღება წონის დაკლებისთვის

რამდენი კალორია გჭირდებათ დღეში წონის დასაკლებად? როგორ სწორად გამოვთვალოთ კალორიები და მათი მოხმარება? კალორიების ონლაინ კალკულატორი დაგეხმარებათ ამ პრობლემების მოგვარებაში.

რა თქმა უნდა, ყველა ადამიანს, ვისაც წონის დაკლება სურს, თავისი ცხოვრების წესი აქვს: ზოგს მეტი, ზოგს ნაკლებად აქტიური. შესაბამისად, ერთმა უნდა გამოთვალოს დღეში კალორიების რაოდენობა წონის დაკლებისთვის და მკაცრად დაიცვან ეს გეგმა, მეორემ კი უბრალოდ უნდა გადაწყვიტოს, რამდენი სჭირდება ფორმის შესანარჩუნებლად.

როგორ სწორად გამოვთვალოთ კალორიების მოხმარება წონის დაკლებისთვის

თუ წონაში დაკლებას გადაწყვეტთ, უნდა იცოდეთ თქვენი დასაშვები მაჩვენებელი და დღეში კალორიების ოპტიმალური რაოდენობა. კალორიების მოხმარების გამოსათვლელად და იმის გასაგებად, თუ რა კალორიებს შეიცავს კონკრეტული კერძი, გამოიყენეთ ონლაინ კალკულატორი.

დღეში თქვენი კალორიების მიღების გამოსათვლელად, თქვენ უნდა განსაზღვროთ რამდენ მათგანს მოიხმართ ერთ დღეში.

არის სპეციალურად შექმნილი Mifflin-St Geor ფორმულა:

  • ყოველდღიური კალორიების მიღება მამაკაცებისთვის: (10 x წონა (კგ) + 6,25 x სიმაღლე (სმ) - 5 x ასაკი (გ) + 5) x ა;
  • ქალებისთვის, დღიური კალორიების მიღება გამოითვლება იგივე ფორმულით, განსხვავება მამრობითი ფორმულისგან ბოლო კოეფიციენტში: +5 შეიცვალა -161-მდე.

ამ მარტივი გამოთვლითი ოპერაციის შესრულების შემდეგ, ჩვენ ვიღებთ მონაცემებს ფორმაში შესანარჩუნებლად. წონის დაკლებისთვის კალორიული შემცველობის გამოსათვლელად, შედეგი გავამრავლოთ ფიზიკური აქტივობის ინდიკატორზე (A):

  • დაბალი (მჯდომარე სამუშაო ოფისში + იშვიათი გასეირნება ქალაქში) = 1.2;
  • მცირე (ზემოთ + ვარჯიშები დარბაზში + ცურვა კვირაში რამდენჯერმე) \u003d 1.4;
  • საშუალოდ (კვირაში 3-5-ჯერ ვარჯიში) = 1,6;
  • მაღალი (დღიური ფიზიკური აქტივობა) = 1,7.

ჰარის-ბენედიქტის ფორმულა.

BMR (ბაზალური მეტაბოლიზმი) * AMR (აქტიური მეტაბოლიზმი).

BMR ქალებისთვის: 447.593 + (9.247 * წონა კგ-ში) + (3.098 * სიმაღლე სმ-ში) - (4.330 * ასაკი წლებში).

BMR მამაკაცებისთვის: შანსები 88,362; 13.397; 4.799; 5.677 შესაბამისად.

  • უმოძრაო ცხოვრების წესი - 1,2;
  • ზომიერი აქტივობა - 1.375;
  • საშუალო (გაკვეთილები კვირაში 3-5-ჯერ) - 1,55;
  • აქტიური ადამიანები (ინტენსიური დატვირთვები) - 1725;
  • სპორტსმენები (კვირაში 6-7-ჯერ) - 1,9.

კუნთოვანი მასის ნაკრებისთვის AMR=1.2; ქალებისა და მამაკაცების წონის დაკლებისთვის - 0.8.

კილოგრამზე მოხმარება დამოკიდებულია მხოლოდ წონაზე და ცხოვრების წესზე:

  • მჯდომარე. 1 კგ x26-დან x30-მდე;
  • მსუბუქი აქტივობა. 1 კგ x31-დან x37-მდე;
  • საშუალოდ. 1 კგ x38-დან x40-მდე;
  • მაღალი. 1 კგ x41-დან x50-მდე;
  • უკიდურესი. 1 კგ x50-დან x55-მდე.

ნორმა მამაკაცებისა და ქალებისთვის დღეში წონის დაკლებისთვის

დიეტოლოგები ამბობენ, რომ წონის დაკლებისას ქალისა და გოგოს დღიური კალორიული მიღება უნდა იყოს მინიმუმ 1100-1300 კკალ. მოხმარების ასეთ რაოდენობას შეუძლია ქალის ორგანიზმს მიაწოდოს ყველაფერი საჭირო.

წონის დაკლებისთვის, მამაკაცის ყოველდღიური კალორიების მიღება ოდნავ მეტია - 1300-1600 კკალ. უაღრესად მნიშვნელოვანია საკვების კალორიული შემცველობის გამოთვლა ისე, რომ ის შეიცავს არა მხოლოდ ცილებს, არამედ რთულ ნახშირწყლებს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა თქვათ უარი პროდუქციის მთელ ჯგუფზე. ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს კეთილდღეობაზე.

როგორ გამოვთვალოთ დღიური კალორიების მიღება წონის დაკლებისთვის?

დღიური კალორიების ონლაინ კალკულატორი დაგეხმარებათ გაიგოთ რა კალორიების მიღება გჭირდებათ იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ ფორმა, ასევე გააკეთოთ გამოთვლა და დაგეხმარებათ გაიგოთ დღეში რამდენი კალორია გჭირდებათ წონის დასაკლებად. გარდა ამისა, შეგიძლიათ თავად გამოთვალოთ მაჩვენებელი ცხრილებისა და კალორიების მიღების ფორმულების გამოყენებით.

ადამიანისთვის რეკომენდებული დღიური კალორიების მიღება წონის დაკლებისთვის 20%-ით ნაკლებია იმ შედეგზე, რომელიც მიიღება ზემოაღნიშნული გამოთვლების დროს (1200-1400 კკალ). ბავშვისთვის (10 წლამდე) საშუალო დღიური მიღება, წონის დაკლებისას, მერყეობს 1800-2000 კკალ-მდე, ხოლო მოზარდისთვის რეკომენდებული დღიური მიღება 2300-2500 კკალ-ია.

BJU-ს თანაფარდობა დიეტაში

დიდი ხნის განმავლობაში, ექიმები, დიეტოლოგები, მეცნიერები და ფიზიოლოგები ცდილობდნენ გამოეყვანათ BJU-ის პროპორციული თანაფარდობა, რათა ადამიანის ორგანიზმმა შეძლოს სრულად ფუნქციონირება და ასევე ისე, რომ არ წარმოიშვას არაადეკვატური ან არასწორი კვება. შედეგად, მათ დაამყარეს შემდეგი ურთიერთობა, რაც მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს:

  • 1 გ B = 4 კკალ;
  • 1 გ F = 9;
  • 1 გ წ \u003d 4.

იმ დღეს ადამიანმა უნდა მიიღოს საკვები, რომელიც შეიცავს 40% ცილებს და ნახშირწყლებს და 20% ცხიმს. გაანგარიშების ფორმულები შემდეგია:

  • B: (2000 კკალ * 0.4) / 4;
  • W: (2000 * 0.2) / 9;
  • Y: (2000 * 0.4) / 4.

მიღებული შედეგები თქვენთვის აუცილებელი ნორმაა თითოეული ნივთიერებისთვის ცალ-ცალკე.

ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების (BJU) პროდუქტების ცხრილი

რჩება ბოლო ამოცანა: იპოვოთ საკვები, რომელიც შეესაბამება ამ მონაცემებს.
მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მისი სარგებლობა ორგანიზმისთვის, ვიტამინების, მინერალების, ბოჭკოების და სხვა სასარგებლო ელემენტების არსებობა, რომლებიც უშუალოდ მონაწილეობენ უჯრედების ზრდასა და რეგენერაციაში და ყველა შინაგანი ორგანოსა და სისტემის გამართულ ფუნქციონირებაში.

მენიუ მრავალფეროვანი უნდა იყოს. თუ შესაძლებელია, შეიტანეთ რძის და რძის პროდუქტები, ხორცი, თევზი, მარცვლეული, ხილი, ბოსტნეული, ფქვილი, თხილი, ტკბილეული.

დაბალანსებული დიეტის შედგენისას, ეს ცხრილი შესანიშნავი დამხმარე იქნება:

პროდუქტი ცილები, გ ცხიმები, გ ნახშირწყლები, გ კალორია 100 გრამზე
მოხარშული ქათმის კვერცხი 12,7 10,7 0,8 144
წიწიბურა 12,6 3,3 68,0 335
ბრინჯი 7,0 1,0 77,3 330
მოხარშული ყავისფერი ბრინჯი 2,7 0,8 24,7 116
სემოლინა 10,3 1,0 73,3 328
შვრიის ფაფა 11,0 6,1 65,4 303
მყარი ხორბალი 13,0 2,5 66,6 301
ხორბლის ქატო 15,1 3,8 33,5 191
ჰერკულესი 11,0 6,2 65,7 305
ქერის ბურღული 9,3 1,1 73,7 320
ჰოლანდიური ყველი 26,0 26,8 0,6 352
უცხიმო ხაჭო 18,0 0,6 1,8 88
ნედლი ძროხის რძე 3,2 3,6 4,8 64
მოცარელა 21,2 20,7 0,7 264
უცხიმო კეფირი 3 0,05 3,8 30
არაჟანი 10% 3,0 10,0 2,9 115
ბანანი 1,5 0,1 21,8 89
საზამთრო 0,7 0,2 10,9 38
Apple 0,4 0,4 11,8 45
ტკბილი ალუბალი 1,1 0,4 11,5 50
ალუბალი 0,8 0,5 11,3 52
მსხალი 0,4 0,3 10,9 42
ნესვი 0,6 0 10,3 38
მარწყვი 0,6 0,3 7,2 33
ჟოლო 0,8 0,3 14,1 42
ატამი 0,9 0,1 11,3 46
შავი მოცხარი 1,0 0,2 11,5 38
კივი 1,3 1,0 9,8 52
თეთრი კომბოსტო 1,8 0,1 6,8 27
ყვავილოვანი კომბოსტო 2,5 0,3 2,4 30
სიმინდი 3,5 2,8 15,6 101
კარტოფილი 2,0 0,4 18,1 80
სალათი 1,5 0,2 3,1 17
სტაფილო 1,3 0,1 9,3 34
ხახვი 1,4 0 10,4 41
Ტკბილი წიწაკა 1,3 0 7,2 27
ნიორი 6,5 0 6,0 46
პომიდორი 1,1 0,2 5,0 23
ჭარხალი 1,5 0,1 11,8 42
პომიდორი 1,1 0,2 5,0 23
კიტრი 0,8 0,1 3,8 14
მცენარეული ტვინი 0,6 0,3 5,2 23
წიწაკა 1,3 0,1 7,2 26
ვირთევზა 17,1 1,1 0,6 81
ვარდისფერი ორაგული 20,8 6,8 0,5 147
კალმარი 19,0 2,6 1,3 105
პოლოკი 16,5 1,3 0,6 78
ორაგული 20,8 10,1 1,3 172
კალმახი 20,3 7,9 0,4 152
ტუნა 22,5 2,6 0,3 115
chum ორაგული 21,3 6,1 1,1 140
საქონლის ხორცი 20,4 12,7 0,5 193
ძროხის ღვიძლი 18,8 4,2 3,4 125
ცხვრის ხორცი 16,9 17,4 1,2 219
ღორის ხორცი 20,5 11,5 0,04 209
ქათამი 21,3 9,7 1,3 175
ქათმის გულ - მკერდი 23,9 2,9 0,7 124
ქათმის ღვიძლი 19,8 6,7 1,1 143
ქათმის ბარკალი 19,4 11,5 2,0 187
დაფქული ქათამი 17,7 9,9 0,6 164
ინდაურის მკერდი 20,5 3,2 0,1 111
ინდაურის ფილე 20,0 4,1 0,2 117
არაქისი 26,3 45,2 9,9 551
კეშიუს თხილი 22,6 49,0 17,5 606
რძის მაკარონი 11,5 2,9 67,1 345
მძიმე მაკარონი 10,4 1,1 74,9 337
სპაგეტი 9,9 1,4 59,2 293
ხორბლის მარცვლის პური 8,1 1,4 45,6 231
შავი პური ბოროდინო 6,8 1,3 41,8 207
პრემიუმ ხორბლის ფქვილი 10,3 1,1 70,6 334
პიტა 9,1 1,1 56,2 277
მწვანე ლობიო 1,2 0,1 3,1 16
ლობიო 21,0 2,0 54,5 292
მწვანე ბარდა 5,0 0,2 13,8 73
ასპარაგუსი 3,8 2,0 4,4 46
ჭაღები 1,6 1,1 2,2 20
ქიშმიშით 1,8 0 72,2 262
გამხმარი გარგარი 3,0 0 68,5 227
თარიღები 2,5 0 72,1 271
გრანულირებული შაქარი 0 0 99,8 379
ნატურალური თაფლი 0,8 0 80,3 314
ჟოლოს ჯემი 0,6 0 72,6 275
წყალი 0 0 0 0
შავი ყავა 0,2 0 0,3 2
კაკაოს ფხვნილი 24,2 17,5 33,4 380
კრაბის ჩხირები 6,0 1,0 10,0 73
კოტლეტი 15,4 18,1 8,2 248
შებოლილი ძეხვი 17,0 40,3 2,1 431
ძეხვეული 11,2 23,9 2,3 256
მოხარშული მკერდი 25,4 3,2 0,4 130
კარტოფილის პიურე 2,5 3,3 14,4 96
შემწვარი ყაბაყი 1,2 6,6 7,1 96
შემწვარი კომბოსტო 3,4 4,0 7,4 66
ბლინები 6,1 8,4 27,9 206
ბლინები 6,6 7,6 35,3 229
dumplings 11,5 14,0 25,8 265
პიცა 9,3 13,4 24,7 260
პილაფი 10,0 9,9 26,5 211
ფეტვის ფაფა 4,9 2,4 25,7 138
მოხარშული ბრინჯი 3,3 1,7 24,8 130
შემწვარი კვერცხი 14,2 16,8 1,2 211
ბორში 2,7 3,1 3,8 56
ქათმის ბულიონი 3,2 1,6 1,4 32
ჩიზბურგერი მაკდონალდსი 13,9 11,9 28,6 281
ფრანგული კარტოფილი მაკდონალდსი 3,2 12,7 31,3 252

ამ კომპონენტების მოხმარება კიდევ უფრო მომგებიანი რომ გახდეს, კარგი იქნება დამატებით:

  • დაკავდით სპორტით (სირბილი, სიარული, ჩაჯდომა, ბიძგი, პრესა - ეს ის მინიმალური ფიზიკური აქტივობაა, რომელიც ყველას სჭირდება);
  • მეტი დრო გაატარეთ გარეთ.

თმის შეჭრა მთვარის კალენდარი 2017 წლის აგვისტოსთვის

1 აგვისტო, სამშაბათი, მთვარე მშვილდოსანში, 10 მთვარის დღე იწყება 15:18 საათზე. ნუ დაკარგავთ დროს თმის შეჭრაზე, პერიოდი არახელსაყრელია.

2 აგვისტო, ოთხშაბათი, მთვარე მშვილდოსანში, 11 მთვარის დღე, იწყება 16:21 საათზე. დღის განმავლობაში თმის შეჭრა მხოლოდ განწყობას გაგიფუჭებთ, მაგრამ ამის შემდეგ ძალიან გამჭრიახი გაგხდით. თქვენ შეიძლება ნახოთ ან გაიგოთ რაღაც ძალიან მნიშვნელოვანი.

3 აგვისტო, ხუთშაბათი, მთვარე მშვილდოსანში, 12 მთვარის დღე, იწყება 17:19 საათზე. დღის განმავლობაში ახალი ვარცხნილობა გააძლიერებს თქვენს ინტუიციას ან გაგიხსნით ფარულ პოტენციალს. საღამოს, თმის შეჭრა შეიძლება დააზარალებს.

4 აგვისტო, პარასკევი, მთვარე თხის რქაში, 13 მთვარის დღე, იწყება 18:12 საათზე. 18:23 საათამდე ნუ გარისკავთ, არ წახვიდეთ პარიკმახერში, მაგრამ შემდეგ ახალი ვარცხნილობა გიცავთ ქერტლისაგან და უზრუნველყოფს თმის კარგ ზრდას.

5 აგვისტო, შაბათი, მთვარე თხის რქაში, 14 მთვარის დღე, იწყება 18:58 საათზე. მთელი დღე შესანიშნავია ტრანსფორმაციისთვის, ხოლო 18:58 საათის შემდეგ თმის შეჭრა ბევრად უფრო წარმატებული გახდებით!

6 აგვისტო, კვირა, მთვარე მერწყულში, 15 მთვარის დღე, იწყება 19:37 საათზე. ჯანსაღი გულგრილობა, თავდაჯერებულობა და იღბლიანი დამთხვევა... აი რა გელით, თუ თმას დღეს 19:37 საათამდე შეიჭრით. მას შემდეგ, რაც მთვარე არახელსაყრელია.

7 აგვისტო, ორშაბათი, მთვარე მერწყულში, 16 მთვარის დღე, იწყება 20:09 საათზე. თუ პრობლემები არ გჭირდებათ, ცოტათი დაელოდეთ თმის ვარცხნილობას.

8 აგვისტო, სამშაბათი, მთვარე მერწყულში, 17 მთვარის დღე, იწყება 20:37 საათზე. პარიკმახერი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გსიამოვნებს, შეხვდით მას სხვა დღეს.

9 აგვისტო, ოთხშაბათი, მთვარე თევზების ნიშანში, 18 მთვარის დღე იწყება 21:01 საათზე.. თმის შეჭრა დღეს შეიძლება გამოიწვიოს სირთულეები და დაბრკოლებები თქვენი ცხოვრების ნებისმიერ სფეროში.

10 აგვისტო, ხუთშაბათი, მთვარე თევზების ნიშანში, 19 მთვარის დღე, იწყება 21:23 საათზე. თუ გსურთ მთვარის მფარველობაში მოხვედრა, თმა 21:23 საათის შემდეგ შეიჭრათ.

11 აგვისტო, პარასკევი, მთვარე ვერძში, 20 მთვარის დღე, იწყება 21:44 საათზე. თქვენი ყველა საქმე წარმატებული იქნება, ჯანმრთელობა გაძლიერდება და ცხოვრება უფრო ბედნიერი... და ეს ყველაფერი ახალი თმის შეჭრის წყალობით 21:44 საათამდე!

12 აგვისტო, შაბათი, მთვარე ვერძში, 21 მთვარის დღე, იწყება 22:05 საათზე. დღეს თქვენ უნდა დატოვოთ ყველაფერი ისე, როგორც არის. მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება!

13 აგვისტო, კვირა, მთვარე კუროში, 22 მთვარის დღე, იწყება 22:28 საათზე. ძალიან რთული დღე. საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის სახლში დარჩენა.

14 აგვისტო, ორშაბათი, მთვარე კუროში, 23 მთვარის დღე, იწყება 22:54 საათზე. ამ დღეს შეგიძლიათ გახსნათ თქვენი ფულის არხი! თქვენ მიიღებთ ჯილდოს ყოველი შეჭრილი თმისთვის!

15 აგვისტო, სამშაბათი, მთვარე ტყუპებში, 24 მთვარის დღე, იწყება 23:26 საათზე. ახალი ვარცხნილობით კიდევ უფრო ლამაზი, მოხდენილი და მომხიბვლელი გახდებით. წადი სალონში.

16 აგვისტო, ოთხშაბათი, მთვარე ტყუპებში, 24 მთვარის დღე გრძელდება 15:28 საათამდე. ამ დღეს თმის შეჭრა შეგიძლიათ 15:28 საათის შემდეგ.

17 აგვისტო, ხუთშაბათი, მთვარე კირჩხიბში, 25 მთვარის დღე, იწყება 00:06 საათზე. თქვენს თმას სჭირდება კარგი მკვებავი ნიღაბი და არა მაკრატელი.

18 აგვისტო, პარასკევი, მთვარე კირჩხიბში, 26 მთვარის დღე, იწყება 00:56 საათზე. აღფრთოვანებული დარჩებით თქვენი ახალი იერით! გარდა ამისა, თმის შეჭრა დღეს გააუმჯობესებს თქვენს რეალობას და მოიზიდავს კეთილდღეობას.

19 აგვისტო, შაბათი, მთვარე ლომში, 27 მთვარის დღე, იწყება 01:57 საათზე. ვინც ამ დღეს თმას შეიჭრის, შეუძლია სამყაროს ძალიან კარგი ბონუსების იმედი ჰქონდეს!

20 აგვისტო, კვირა, მთვარე ლომში, 28 მთვარის დღე, იწყება 03:08 საათზე. თუ მზად ხართ შეხვდეთ თქვენს სულს, მაშინ გაემგზავრეთ პარიკმახერთან! დღეს თმის შეჭრა ნაზი და ვნებიანი სიყვარულისთვისაა.

21 აგვისტო, ორშაბათი, მთვარე ლომში, 29 და 1 მთვარის დღეები იწყება 04:26 და 21:32 საათზე.. საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ახალ მთვარეზე, არის საერთოდ არ შეხედოთ პარიკმახერებს!

22 აგვისტო, სამშაბათი, მთვარე ქალწულში, 2 მთვარის დღე, იწყება 05:45 საათზე. ახალი ვარცხნილობა დიდი დაღლილობისა და იმედგაცრუებისთვის. ფიქრობთ, რომ ეს ნამდვილად გჭირდებათ?

23 აგვისტო, ოთხშაბათი, მთვარე ქალწულში, 3 მთვარის დღე, იწყება 07:04 საათზე. ამ დღეს უმჯობესია გააკეთოთ საპარსის და მაკრატლის გარეშე.

24 აგვისტო, ხუთშაბათი, მთვარე სასწორში, 4 მთვარის დღე, იწყება 08:21 საათზე. თმის შეჭრამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სამყაროს ჩვეულ სურათზე. არ დაექვემდებაროს საკუთარ თავს არასაჭირო ტესტებს.

25 აგვისტო, პარასკევი, მთვარე სასწორში, 5 მთვარის დღე, იწყება 09:35 საათზე. ახალი ვარცხნილობა გაგახარებთ და გაამდიდრებთ! ფულის მოსალოდნელია უახლოეს მომავალში.

26 აგვისტო, შაბათი, მთვარე მორიელში, 6 მთვარის დღე, იწყება 10:47 საათზე. დღეს თმის შეჭრამ შეიძლება სიმშვიდე მოგაკლოთ, ბევრი უბედურება და გაუთვალისწინებელი რამ გამოჩნდება.

27 აგვისტო, კვირა, მთვარე მორიელში, 7 მთვარის დღე, იწყება 11:57 საათზე. წარმოიდგინეთ, რომ საპარიკმახერო სალონები დღეს უბრალოდ არ არსებობს, ან რომ ისინი დროებით მიუწვდომელია.

28 აგვისტო, ორშაბათი, მთვარე მშვილდოსანში, 8 მთვარის დღე, იწყება 13:04 საათზე. დღის პირველ ნახევარში ვითომ დაგვავიწყდა სალონის მისამართი და ტელეფონის ნომერი, მაგრამ 13:04 საათის შემდეგ სავსებით შესაძლებელია პარიკმახერთან შეხვედრა. თუმცა ძალიან მნიშვნელოვანია ჭრის დროს პოზიტიურად იფიქროთ, რადგან იოლად მიიზიდავთ ცუდსაც და კარგსაც.

29 აგვისტო, სამშაბათი, მთვარე მშვილდოსანში, 9 მთვარის დღე, იწყება 14:09 საათზე. ის, რაც თქვენს თავში იქნება თმის შეჭრის დროს, შემოვა თქვენს ცხოვრებაში. როგორც გესმით, უმჯობესია იოცნებოთ რაიმე სასიამოვნოზე. 14:09 საათის შემდეგ დაიწყება უარყოფითი პერიოდი.

30 აგვისტო, ოთხშაბათი, მთვარე მშვილდოსანში, 10 მთვარის დღე, იწყება 15:09 საათზე. გაიკეთე თმის ვარცხნილობა 15:09 საათის შემდეგ და დაიმუხტე სამყაროს ენერგიით! თქვენი თავდაჯერებულობა რამდენჯერმე გაიზრდება და იღბალიც მოვა.

31 აგვისტო, ოთხშაბათი, მთვარე თხის რქაში, 11 მთვარის დღე, იწყება 16:04 საათზე. 16:04 საათამდე, თმის შეჭრის დახმარებით, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი თვისებები - გახდეთ უფრო მოქნილი, დაჟინებული და მტკიცე ადამიანი თქვენს რწმენაში. ხოლო საღამოს სალონში მოგზაურობა თქვენს თმაზე სასარგებლო გავლენას მოახდენს.

* მთვარის კალენდარში დრო მოსკოვია.

თმის შეჭრა 2017 წლის აგვისტოსთვის მომზადებული ანასტასია ვოლკოვას მიერ


როდესაც საქმე ეხება თმის შეჭრას, ბევრი ადამიანი ეკითხება საკუთარ თავს: "როდის არის საუკეთესო დრო ამის გასაკეთებლად?". თმის შეჭრა ცვლის არა მხოლოდ ადამიანის გარეგნობას, კარგად შესრულებული თმის შეჭრა თავდაჯერებულობას მატებს. თქვენი პარიკმახერი უდავოდ წარმატებულ თმის შეჭრას გაგიკეთებთ, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი უნარზე არ არის დამოკიდებული. აუცილებელია, რა თქმა უნდა, იცოდეთ დღე, რომელიც შესაფერისია თქვენი თმის შეჭრისთვის.

დღე, რომელსაც აირჩევთ თმის შეჭრისთვის, განსაზღვრავს თქვენს კეთილდღეობას, კეთილდღეობას და თქვენს იღბალს. კარგი დღე დაგეხმარებათ მთვარის კალენდრის ფაზების შერჩევაში. მიმდინარე წლის აგვისტოში მნიშვნელოვანია იცოდეთ დღე Oracle-ის მიხედვით, როდესაც თქვენთვის საუკეთესოა თმის შეჭრა, რათა არაფერი დაკარგოთ.

როდის უნდა შეიჭრათ თმა 2017 წლის აგვისტოში Oracle-ის მიხედვით

მიმდინარე წლის აგვისტოში უნდა აღინიშნოს, რომ თმის მოვლისთვის ბევრი დღეა შესაფერისი. მთვარე უდავოდ მოქმედებს ქალზე. გასათვალისწინებელია, რომ ყველაზე უმნიშვნელოც კი: ბოლოების მორთვა, ბაფთების მორთვა შეიძლება დადებითად და უარყოფითად იმოქმედოს თქვენზე, თუ არასწორ დღეს აირჩევთ.

აგვისტოში მზარდი მთვარე 1-დან 6 აგვისტომდე, 21-დან 31 აგვისტომდეც დაფიქსირდება. მზარდი მთვარესთან ერთად, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გააკეთოთ სტილის და პერმების გაკეთება და არ შეგეშინდეთ თქვენი თმისთვის.

7 აგვისტოს სავსე მთვარე მოვა. 8-დან 20 აგვისტომდე მოსალოდნელია მთვარის დაქვეითება. ამ დროს შეგიძლიათ, მოკლე თმის შეჭრის შეშინების გარეშე, ის დიდხანს გაგახარებთ. ასევე სასარგებლო იქნება თმის ძირებისთვის გამაძლიერებელი ნიღბების გაკეთება.

ხელსაყრელი დღეები თმის შეჭრისთვის 2017 წლის აგვისტოში ქალებისთვის

თუ მთვარე თხის რქის, ქალწულის, ტყუპების და კუროს თანავარსკვლავედებშია, მაშინ უდავოდ შეგიძლიათ თმის შეჭრა. თქვენი თმის შეჭრა უდავოდ მოგეწონებათ და საკმაოდ დიდხანს გამოიყურება მოწესრიგებული, ხოლო ბოლოების მარტივი შეჭრა ამ დღეს დადებითად იმოქმედებს თქვენი თმის სტრუქტურაზე.

2017 წლის აგვისტოს მთვარის კალენდარი გთავაზობთ თმის შეჭრის შემდეგ დღეებს:

  • მთვარე თხის რქაში: 4-დან 6-მდე და 31 აგვისტოს;
  • მთვარე კუროში: მე-14 და მე-15;
  • მთვარე ტყუპებში: 16 და 17 აგვისტო;
  • მთვარე ქალწულში: 22 და 23.

თუ თმა უფრო თხელი და მტვრევადი გახდა, მაშინ ყურადღება უნდა მიაქციოთ მთვარეს, როცა ის ლომის თანავარსკვლავედშია. ეს იქნება 20-დან 21 აგვისტომდე. ამ დღეებში თმის შეჭრის შემდეგ, თმა უბრუნდება ძველ სიმკვრივეს და მოცულობას.

ასევე, თუ გაგიმართლათ და თქვენი ფინანსური მდგომარეობა გაურკვეველია, ამ დღეებში უნდა გაიკეთოთ თმის შეჭრა ჯანმრთელობის, იღბლის აღსადგენად და თავდაჯერებულობის მისაცემად:

  • 3, 12 და 17 აგვისტო: თმის შეჭრის შემდეგ განწყობა იქნება თავზე;
  • 4 აგვისტო: მთვარის თმის შეჭრის კალენდარი 2017 წლის აგვისტოსთვის ჰპირდება სიმდიდრეს;
  • 5 აგვისტო: ინტუიცია გაიზრდება, დაავადებები გაქრება და ფულს დროულად და სასურველ ოდენობით მიიღებთ;
  • 9 აგვისტო: ცხოვრება რადიკალურად შეიცვლება უკეთესობისკენ;
  • 10 აგვისტო: თმის შეჭრის შემდეგ საბოლოოდ მოიშორებთ ყელის, ბრონქების და ფილტვების დაავადებებს;
  • 13 და 14 აგვისტო: იმუნიტეტი გაძლიერდება;
  • 20 აგვისტო: გახდებით უფრო მომხიბვლელი, გარეგნულად ნათელი;
  • 21 აგვისტო: სიცოცხლეს დაუმატეთ რამდენიმე წელი;
  • 22 აგვისტო: ცხოვრება მკვეთრად შეიცვლება უკეთესობისკენ;
  • 23 აგვისტო: თმა ძირებიდან გაძლიერდება, ასევე მოიშორებს უარყოფით ენერგიას;
  • 24 აგვისტო: მოულოდნელი მოგება;
  • 26 აგვისტო: იღბალი უღიმის შემოქმედებით პიროვნებებს;
  • 27 აგვისტო: განთავისუფლდით მძიმე ავადმყოფობისგან;
  • 28 აგვისტო: ინტუიცია საგრძნობლად გაიზრდება.

თმას სიმტკიცის და მოცულობის მისაცემად, პერიოდულად შეასწორეთ. მთვარის კალენდრის დაცვით, ასეთი თმის შეჭრა სამ თვეში ერთხელ უნდა გაიკეთოთ.

აგვისტოს უარყოფითი დღეები თმის შეჭრისთვის 2017 წლის მთვარის კალენდრის მიხედვით

არ უნდა შეიჭრათ თმა, როდესაც მთვარე კლების ფაზაშია. თუ ამ დროს თმას შეიჭრით, თმა უფრო ნელა გაიზრდება და ჯანსაღ იერს დაკარგავს. წელს არახელსაყრელი დღეები იქნება:

  • 31 აგვისტო 2: იმუნიტეტი დაიკლებს და ჯანმრთელობა შესუსტდება;
  • 6 აგვისტო: შესაძლო დეპრესია;
  • 7 აგვისტო, 11: შესაძლოა მძიმედ დაავადდეთ;
  • 15 და 16 აგვისტო: 2017 წლის აგვისტოს თმის შეჭრის მთვარის კალენდარი პროგნოზირებს, რომ ამ დღეებში თმის შეჭრა ადამიანებთან ჩხუბს გამოიწვევს;
  • 7 და 11 აგვისტო: ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამწვავება;
  • 15 და 16 აგვისტო: კონფლიქტური სიტუაცია კოლეგებთან ან მეგობრებთან;
  • 18 და 19 აგვისტო: მოუსვენრობა, არეულობა და შინაგანი შფოთვა;
  • 29 აგვისტო: ბევრი ნეგატივის მოზიდვა.

2017 წლის მთვარის კალენდრის მიხედვით აგვისტოში ხვეულებს ვაკეთებთ


პერმი თამამი ნაბიჯია ყველა გოგოსთვის. თუ გადაწყვეტთ ასეთ პროცედურას, მაშინ აუცილებლად უნდა დარწმუნდეთ, რომ არჩეული დღე სწორია. თუ ცუდ დღეს აირჩევთ, შეგიძლიათ დააზიანოთ თმის სტრუქტურა, ასევე თქვენი პერმა მცირე ხანს გაგრძელდება. ღირს პერმის მიტოვება ისეთ დღეებში, როგორიცაა:

  • მთვარე მორიელში: 1, 26, 27 და 28 აგვისტო;
  • მთვარე კირჩხიბში: მე-18 და მე-19;
  • მთვარე მერწყულში: 7 და 8 აგვისტო

თმას აგვისტოში ვიღებავთ 2017 წლის მთვარის კალენდრის მიხედვით

როდესაც ახალგაზრდა და იდუმალი მთვარე იწყებს ზრდას, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეცვალოთ თქვენი თმის ფერი. გაიხსენეთ აგვისტოს ეს ხელსაყრელი დღეები: 1-დან 6-მდე და 22-დან 31-მდე. ყველამ იცის, რომ საღებავები შეიცავს ქიმიურ დანამატებს, მაგრამ ამ პერიოდში ისინი მინიმალურ ზიანს აყენებენ თმას. კიდევ ერთი პლიუსი: ჩრდილი აღმოჩნდება გაჯერებული და დიდხანს გაგრძელდება კულულებზე. თმის შეჭრის მთვარის კალენდარი 2017 წლის აგვისტოსთვის არ გირჩევთ თმის შეღებვას 5 აგვისტოს და მე-13 მთვარის დღეს. პროცედურის შემდეგ, კულულები გახდება სუსტი, უსიცოცხლო, ხოლო თავად ჩრდილი გახდება მოსაწყენი და არათანაბარი.

ასე რომ, მონიშნეთ თქვენთვის აგვისტოს ხელსაყრელი დღეები, როდესაც შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეცვალოთ თმის ფერი:

  • 1 აგვისტო: განთავისუფლდებით ნეგატივისგან და შინაგანი დისკომფორტისგან;
  • 2, 3 აგვისტო: თუ თმას ბუნებრივად შეიღებავ, წარმატებას მიაღწევ ბიზნესში და გამონახავ საერთო ენას შეფ-მზარეულთან;
  • 4 აგვისტო: გაუმჯობესდება ფინანსური მდგომარეობა;
  • 7 აგვისტო: პრობლემებისა და ბლუზებისგან თავის დასაღწევად თმას მუქი ელფერი მიეცით;
  • 9 აგვისტო: წითელი და ღია ტონი საშუალებას მოგცემთ იპოვოთ ურთიერთგაგება ადამიანებთან;
  • 10 აგვისტო: თქვენ მოიზიდავთ პოზიტივის ზღვას თქვენს ცხოვრებაში, თუ თქვენს კულულებს შეღებავთ თქვენს საყვარელ ფერში;
  • 11 აგვისტო: კოლეგებთან და მენეჯმენტთან ურთიერთობის დასამყარებლად გამოიყენეთ ბუნებრივი პროდუქტების შეღებვა;
  • 13 აგვისტო: მოიზიდეთ თქვენთან გავლენიანი ადამიანები და გააკეთეთ მომგებიანი ნაცნობები;
  • 14 აგვისტო: ფინანსური წარმატება მიაღწევს მათ, ვინც თმას ბუნებრივ ელფერს აძლევს;
  • 2017 წლის აგვისტოს მთვარის თმის შეჭრის კალენდარი გვირჩევს 17-ში თმის შეღებვას მუქ ჩრდილში, ახალი სამუშაოს მოსაძებნად და უფროსების მოსაგებად;
  • 20 აგვისტო: მიიღეთ მოგება და გააძლიერეთ იმუნიტეტი;
  • 23, 24, 25, 26 აგვისტო: გახდი უფრო შრომისმოყვარე, უფრო მონდომებული, ასევე მოიპოვე სიმშვიდე და თავდაჯერებულობა;

31 აგვისტო: თქვენი ურთიერთობა შეფ-მზარეულთან გაუმჯობესდება, თუ შეღებვისთვის მაღალი ხარისხის პროდუქტებს გამოიყენებთ (ქიმიური დანამატების გარეშე) ყურადღება! მონიშნეთ თქვენთვის აგვისტოს არახელსაყრელი დღეები თმის შეღებვისთვის:

  • 12 აგვისტო: განწყობა მკვეთრად გაუარესდება;
  • 18 აგვისტო: ხალხთან ჩხუბი;
  • 22 აგვისტო: ფულადი დანაკარგები;
  • 27 აგვისტო: კონფლიქტური სიტუაციები

ამ თარიღების დაცვით 2017 წლის აგვისტოში შეძლებთ გააუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, ფინანსური კეთილდღეობა, ასევე მიანიჭოთ თმას ლამაზი გარეგნობა.

2017 წლის აგვისტოს მთვარის თმის შეჭრის კალენდრის მიხედვით, ყველაზე მეტი ხელსაყრელი დღეები პროცედურებისთვის, რომლის შემდეგაც თმა უფრო სწრაფად გაიზრდება, არის თვის შემდეგი პერიოდები ასეთი რიცხვებით:

1-5, 9-12, 13, 17-19, 23-28 და 31 აგვისტოს

თუ პარიკმახერში წასვლის თქვენი მიზანია გაყოფილი ბოლოების მოცილება და, თუ შესაძლებელია, თმის გაძლიერება, სქელი და გალამაზება, დარეგისტრირდით თმის ბოლოების შეჭრაზე თვის ამ დღეებში:

2-4 აგვისტო, 10, 11, 18, 19, 24-27 აგვისტო

2017 წლის აგვისტოში თმის შეღებვის (შეღებვის) ხელსაყრელი დღეებია, მაშინ ყველაზე ოპტიმალური იქნება პროცედურის ჩატარება თვის შემდეგ დღეებში:

3, 4, 9-13, 17-19, 25, 26 და 31 აგვისტოს

შეგახსენებთ ჩვენს ძვირფას ქალბატონებს, რომ მომავალ სეზონში მოდური იქნება არა მხოლოდ ნათელი და ღია ჩრდილები, რათა მოეწონოს 2017 წლის ცეცხლოვანი (წითელი) მამლის მფლობელის პრეფერენციები, არამედ ბუნებრივი ტონები.

2017 წლის აგვისტოში თმის დახვევისთვის ხელსაყრელი დღეების შესახებ, ჩვენი იმ ქალებისთვის, რომლებიც იყენებენ თმის ქიმიურ ან დროებით პერმირებას, უნდა ითქვას შემდეგი - თუ დროებითი პერმის გაკეთება მარტივად შეიძლება სახლში, რაც საკმაოდ მარტივია, მაშინ პერმის დახმარება დასჭირდება. ოსტატის, დიახ და შეუძლია დააზიანოს თქვენი თმა.

ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ თქვენ აპირებთ პერმის გაკეთებას მოდურ სილამაზის სალონში აგვისტოში, მაშინ ყველაზე ოპტიმალური და უსაფრთხო დღეები ამ თმის მანიპულაციისთვის, იანვარში, თქვენ უნდა აირჩიოთ შემდეგი:

1-4, 9-12, 24-27 და 31 აგვისტოს

შეჯამებისთვის - ხელსაყრელი დღეები თმის ნებისმიერი მანიპულირებისთვის (თმის შეჭრა, პერმის ან შეღებვისთვის), შეიძლება ჩაითვალოს შემდეგი თარიღები:

1-4, 9-13, 17-19, 23-27 და 31 აგვისტოს

როდის არის უკეთესი თმის შეჭრა 2017 წლის აგვისტოში მთვარის კალენდრის მიხედვით: ხელსაყრელი და არახელსაყრელი დღეები.

ხელსაყრელი და არახელსაყრელი დღეები თმის შეჭრისთვის მთვარის კალენდრის მიხედვით 2017 წლის 1 აგვისტოდან 10 აგვისტომდე.

1 აგვისტო, პარასკევი. 11:42 საათზე იწყება მე-7 მთვარის დღე. მთვარე სასწორშია.
თმის შეჭრა ამ დროს ხელსაყრელია არა მხოლოდ თმისთვის, არამედ გარკვეულწილად შეუძლია გააუმჯობესოს მხედველობა და მეხსიერება.

2 აგვისტო, შაბათი. 12:51 საათზე იწყება 8 მთვარის დღე. მთვარე სასწორშია.
კარგი დღეა პარიკმახერის მოსანახულებლად, თმის ვარცხნილობა განსაკუთრებით მშვენიერია ამ დღეებში.

3 აგვისტო, კვირა. 14:01 საათზე იწყება 9 მთვარის დღე. მთვარე მორიელშია.
არახელსაყრელი დღე სილამაზის სალონის მონახულება.

4 აგვისტო, ორშაბათი. 15:12 საათზე იწყება მე-10 მთვარის დღე. მთვარე მორიელშია. 4:51 საათზე იწყება პირველი მეოთხედი.
ტიბეტური ტრადიციების მიხედვით, ეს დღე იწვის, უმჯობესია თავი შეიკავოთ ჭრისგან.

5 აგვისტოს, სამშაბათი. 16:22 საათზე იწყება 11 მთვარის დღე. მთვარე მშვილდოსანშია.
თმის შეჭრა მოაქვს გრძნობების სიმკვეთრეს, აუმჯობესებს ინტუიციას.

6 აგვისტო, ოთხშაბათი. 17:28 საათზე იწყება მე-12 მთვარის დღე. მთვარე მშვილდოსანშია.
თმის შეღებვა და შეჭრა თქვენს ცხოვრებას სიხარულს და ოპტიმიზმს შემატებს.

7 აგვისტო, Ხუთშაბათი. 18:28 საათზე იწყება 13 მთვარის დღე. მთვარე თხის რქაშია.
კარგი დღეა თმის შეჭრისთვის. ეს მოუტანს ბედნიერებას და მიმზიდველ გარეგნობას.

8 აგვისტო, პარასკევი. 19:19 საათზე იწყება მე-14 მთვარის დღე. მთვარე თხის რქაშია.
თმის შეჭრა მოგიტანთ წარმატებას, ჯანმრთელობას და გააუმჯობესებს თქვენს ცხოვრებას.

9 აგვისტო, შაბათი. 20:01 საათზე იწყება მე-15 მთვარის დღე. მთვარე მერწყულშია.
კარგი დღეა ავანგარდული თმის შეჭრისთვის.

10 აგვისტო, კვირა. 20:35 საათზე იწყება მე-16 მთვარის დღე. მთვარე მერწყულშია. 22:10 საათზე სავსე მთვარეა.
დღეს კარგი დღეა რადიკალურად ახალი ვარცხნილობისა და თმის შეჭრისთვის.

ხელსაყრელი და არახელსაყრელი დღეები თმის შეჭრისთვის მთვარის კალენდრის მიხედვით 2017 წლის 11 აგვისტოდან 20 აგვისტომდე.

11 აგვისტო, ორშაბათი. 21:05 საათზე იწყება მე-17 მთვარის დღე. მთვარე თევზებშია.
თმა და ფრჩხილები არ უნდა მოიჭრას.

12 აგვისტო, სამშაბათი. 21:30 საათზე იწყება მე-18 მთვარის დღე. მთვარე თევზებშია.
ამ დღესაც ღირს თმის შეჭრისგან თავის შეკავება. ეს არის პასიურობისა და დაკვირვების დღე, მაგრამ არა იმიჯის შეცვლა.

13 აგვისტო, ოთხშაბათი. 21:55 საათზე იწყება მე-19 მთვარის დღე. მთვარე ვერძშია.
დღევანდელი დღე არახელსაყრელია თმის შეჭრისთვის.

14 აგვისტო, Ხუთშაბათი. 22:20 საათზე იწყება მე-20 მთვარის დღე. მთვარე ვერძშია.
მთვარის არახელსაყრელი ეფექტი თმაზე, ძველმა ასტროლოგებმა შენიშნეს, რომ თუ თმას ზედიზედ ორჯერ შეიჭრით ვერძში მთვარესთან ერთად, შეიძლება მელოტი გახდეთ.

15 აგვისტო, პარასკევი. 2246 წელს იწყება 21 მთვარის დღე. მთვარე კუროშია.
იზიდავს კეთილდღეობას და სილამაზეს.

16 აგვისტო, შაბათი. 2315 წელს იწყება 22-ე მთვარის დღე. მთვარე კუროშია.

17 აგვისტო, კვირა. 23:48 საათზე იწყება 23-ე მთვარის დღე. მთვარე კუროშია. 16:27 საათზე იწყება მეოთხე მეოთხედი.
ნეიტრალური დღე თმის შეჭრისთვის.

18 აგვისტო, ორშაბათი. გრძელდება 23 მთვარის დღე. მთვარე ტყუპებშია.
თმის შეჭრა თქვენს სახეს მისცემს ლამაზ ფერს, გააუმჯობესებს თქვენს კეთილდღეობას.

19 აგვისტო, სამშაბათი. 0:27 საათზე იწყება 24 მთვარის დღე. მთვარე ტყუპებშია.
დღე კარგია აყვავებული და ჰაეროვანი ვარცხნილობების ჩამოყალიბებისთვის.

20 აგვისტო, ოთხშაბათი. 1-13 საათზე იწყება 25-ე მთვარის დღე. მთვარე კირჩხიბშია.
ამ დღეს გაკეთებული თმის შეჭრა ძალიან არახელსაყრელია, ქერტლი შეიძლება ჩამოყალიბდეს.

ხელსაყრელი და არახელსაყრელი დღეები თმის შეჭრისთვის მთვარის კალენდრის მიხედვით 2017 წლის 21 აგვისტოდან 31 აგვისტომდე.

21 აგვისტო, Ხუთშაბათი. 26-ე მთვარის დღე იწყება 02:05 საათზე. მთვარე კირჩხიბშია.
ძალიან ცუდი დღეა თმის შეჭრისთვის, მაგრამ შესანიშნავი დრო თმის მოცილებისთვის.

22 აგვისტო, პარასკევი. 27-ე მთვარის დღე იწყება 03:02 საათზე. მთვარე კირჩხიბშია.
ასევე გრძელდება მთვარის არახელსაყრელი გავლენა თმის შეჭრაზე.

23 აგვისტო, შაბათი. 4:04 საათზე იწყება 28-ე მთვარის დღე. მთვარე ლომშია.
თმის შეჭრის შემდეგ ხალხს უფრო მოეწონება, გარეგნობისა და სტილის ხიბლი გაიზრდება.

24 აგვისტო, კვირა. 5:07 საათზე იწყება 29-ე მთვარის დღე. მთვარე ლომშია.
ძალიან არახელსაყრელი დღე სილამაზის სალონის მონახულება.

25 აგვისტო, ორშაბათი. 6:13 საათზე იწყება 30-ე მთვარის დღე. მთვარე ქალწულშია. 18:14 საათზე ახალი მთვარეა.
ხელსაყრელი დღეა თმის შეჭრისთვის, მოჭრილ ბოლოებთან ერთად, თქვენ გარშემო არსებული პრობლემებიც გაქრება.

26 აგვისტო, სამშაბათი. 7:19 საათზე იწყება 2 მთვარის დღე. მთვარე ქალწულშია.
თმის შეჭრა უფრო დიდხანს ინარჩუნებს ფორმას და ხელს უწყობს თმის ზრდას და გაძლიერებას.

27 აგვისტო, ოთხშაბათი. 8:25 საათზე იწყება მე-3 მთვარის დღე. მთვარე ქალწულშია.
ხელსაყრელი დღე თმის შეჭრისთვის.

28 აგვისტო, Ხუთშაბათი. 9:33 საათზე იწყება 4 მთვარის დღე. მთვარე სასწორშია.
დღეს თმის შეჭრის შემდეგ თმა სწრაფად იზრდება, მაგრამ მისი სტრუქტურა და მდგომარეობა არ იცვლება.

29 აგვისტო, პარასკევი. 10:41 საათზე იწყება მე-5 მთვარის დღე. მთვარე სასწორშია.
ამ დღეს თმის შეჭრა ცოტათი გამდიდრებს.

30 აგვისტო, შაბათი. 11:50 საათზე მე-6 მთვარის დღე იწყება. მთვარე მორიელშია.
თმის შეჭრა ამ დღეს თქვენს თმას ცუდს გახდის.

31 აგვისტო, კვირა. 12:59 საათზე იწყება 7 მთვარის დღე. მთვარე მორიელშია.
ნეიტრალური დრო თმის შეჭრისთვის.

ჩვენ მოვამზადეთ დეტალური და ზუსტი მთვარის თმის შეჭრის კალენდარი 2017 წლის აგვისტოსთვის ხელსაყრელი და არახელსაყრელი თარიღებით თქვენი სტილისტის ან პარიკმახერის მოსანახულებლად.

ხელსაყრელი და არახელსაყრელი დღეები

არ არის რეკომენდებული თმით პროცედურების ჩატარება, როდესაც თანამგზავრი გადის მერწყულის, კუროს და კირჩხიბის თანავარსკვლავედებში. გარეგნული ცვლილებებისთვის წარუმატებელი იქნება 2, 7, 8, 11, 15, 18, 19, 21, 25 და 29 აგვისტო. შეეცადეთ არ დარეგისტრირდეთ პარიკმახერში ამ თარიღებში.

თმის შეჭრა მთვარის კალენდარი 2017 წლის აგვისტოსთვის დეტალურად დღისით

  • 1 აგვისტო - მზარდი მთვარე მორიელში. შესანიშნავი დღე გადაფორმებისთვის. რეკომენდირებულია მკაცრი ვარცხნილობის გაკეთება - ის გიხსნით უარყოფითი ემოციებისგან.
  • 2 აგვისტო - მზარდი მთვარე მშვილდოსანში. პარიკმახერის მუშაობა შეიძლება მთლად დამაკმაყოფილებელი არ იყოს და თავი უარესად იგრძნოთ. შეღებვა არ არის აკრძალული.
  • 3 აგვისტო - მზარდი მთვარე მშვილდოსანში. თმის შეჭრა დაზოგავს სიცოცხლისუნარიანობას და საშუალებას მოგცემთ მოიშოროთ ყველაფერი ცარიელი და არასაჭირო. შესაძლებელია დამატებითი ფულადი მოგება.
  • 4 აგვისტო - მზარდი მთვარე თხის რქაში. ნათელი ვარცხნილობა მიიპყრობს ყურადღებას, გაზრდის ფულის ნაკადს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნათელი ლენტები თქვენი ნაცნობების თვალწინ სანახაობრივად გამოსაჩენად.
  • 5 აგვისტო - მზარდი მთვარე თხის რქაში. ფინანსური პრობლემები თავისთავად მოგვარდება, როცა გარეგნობას შეცვლით. იყავით ყურადღებიანი უცხო ადამიანების მიმართ.
  • 6 აგვისტო - მზარდი მთვარე თხის რქაში. შეიძლება იყოს უმნიშვნელო ცვლილებები თმის ფერსა და ფორმაში. თუ თქვენ უბრალოდ ჭრით ბოლოებს მკვეთრი ცვლილებების გარეშე, ეს დღე კარგია.
  • 7 აგვისტო - სავსე მთვარე მერწყულში. თმის შეჭრა შეიძლება იყოს იმპულსი ქრონიკული დაავადების გამოვლინებისთვის. ჯობია თანაბარი განშორება და კულულების მოშორება.
  • 8 აგვისტო - ჩამქრალი მთვარე მერწყულში. უფრთხილდით უთანხმოებას საკუთარ სულში: თმა არ შეიჭრათ, უმჯობესია მუქი ფერის შეღებვა.
  • 9 აგვისტო - მთვარე თევზებში. თმის შეჭრა დაგეხმარებათ მიაღწიოთ ახალ სიმაღლეებს, გაუმკლავდეთ ხანგრძლივ პრობლემებს და გააუმჯობესოთ თქვენი ნათესავების სურვილების გაგება.
  • 10 აგვისტო - მთვარე თევზებში. თმის ვარცხნილობა სასარგებლო გავლენას მოახდენს სასუნთქ სისტემაზე. ჯობია ხელახლა შეღებოთ იმ ფერში, რაც იყო თქვენი წარმატებების დროს.
  • 11 აგვისტო - ვერძში ჩამქრალი მთვარე. არ არის რეკომენდებული თმის შეჭრა, რადგან რაც არ უნდა კარგად იმუშაოს ოსტატმა, ჯანმრთელობის პრობლემები დაიწყება.
  • 12 აგვისტო - ვერძში ჩამქრალი მთვარე. თმის შეჭრა გაგახალისებთ და დადებით ენერგიას მიიზიდავთ. თავს თავისუფლად და მოდუნებულად იგრძნობთ.
  • 13 აგვისტო - ვერძში ჩამქრალი მთვარე. მეტალის დეკორაციები, მსუბუქი შეღებვა და თმაზე ოდნავ შეხება სწორედ ისაა, რაც გჭირდებათ.
  • 14 აგვისტო - ჩამქრალი მთვარე კუროში. ზედმეტად ნუ შეიჭრით თმას - ის ნელა იზრდება მთვარეზე. თმის ვარცხნილობა დაგეხმარებათ ბევრი რამის შეცვლაში თქვენს ცხოვრებაში.
  • 15 აგვისტო - ჩამქრალი მთვარე კუროში. ბოლოების მოწყვეტით თქვენი ენერგიის ნაწილი წავა, შესაძლებელია საყვარელ ადამიანებთან ჩხუბი. დღეს რეკომენდირებულია პერმის გაკეთება.
  • 16 აგვისტო - ჩამქრალი მთვარე ტყუპებში. პარიკმახერთან წასვლა არ არის საუკეთესო იდეა. შეღებვა საუკეთესოდ ენდობა ნათესავს ან ახლო მეგობარს.
  • 17 აგვისტო - ჩამქრალი მთვარე ტყუპებში. თმის შეჭრა დიდხანს შეინარჩუნებს თქვენს ვარცხნილობას, დაგეხმარებათ სამსახურის პოვნაში. მუქ ფერებში შეღებვა გააუმჯობესებს ურთიერთობას უფროსთან.
  • 18 აგვისტო - მთვარე კირჩხიბში. ახალი ვარცხნილობის ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა საუკეთესოდ არ აისახება. რეკომენდირებულია თავსაბურავის გამოყენება.
  • 19 აგვისტო - მთვარე კირჩხიბში. თმის შეჭრა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა. უმჯობესია შეღებოთ ბუნებრივ ტონებში, უმჯობესია თმა შეუმჩნეველი გახადოთ.
  • 20 აგვისტო - ჩამქრალი მთვარე ლომში. თმის ფორმის მცირედი კორექტირებაც კი ქარიზმატისა და ხიბლის გამოვლენის საშუალებას მისცემს. დადებითი ენერგია მოუტანს ლაკონურ სტილს.
  • 21 აგვისტო - ახალი მთვარე ლომში. თქვენი გარეგნობის შეცვლის მცდელობა ცუდ გავლენას მოახდენს სხეულის მდგომარეობაზე. ნაწნავი ლენტები დაგიცავთ ნეგატივისგან.
  • 22 აგვისტო - მზარდი მთვარე ქალწულში. თმის შეჭრა გაგიუმჯობესებთ თავდაჯერებულობას, მოკლე ვარცხნილობა კი შეიძლება იყოს ახალი ცხოვრების დასაწყისი.
  • 23 აგვისტო - მზარდი მთვარე ქალწულში. გარეგნული ცვლილებები დადებითად აისახება არა მხოლოდ სამუშაოზე, არამედ თმის ჯანმრთელობაზეც.
  • 24 აგვისტო - მზარდი მთვარე სასწორში. ახალი ვარცხნილობა გაზრდის ფულის დინებას, გაზრდის ეფექტურობას.
  • 25 აგვისტო - მზარდი მთვარე სასწორში. ის, რაც თქვენ აპირებდით, შეიძლება არ იმუშაოს. თუ არ გინდათ დაზარალდეთ პარიკმახერის წარუმატებელი მუშაობით, უარი თქვით მის მონახულებაზე.
  • 26 აგვისტო - მზარდი მთვარე მორიელში. ბუნებრივი საღებავები გააძლიერებს საქმიან ჭკუას და თავდაჯერებულობას, მაგრამ უმჯობესია თმის შეჭრა სხვა თარიღზე გადაიტანოთ.
  • 27 აგვისტო - მზარდი მთვარე მორიელში. ბოლოების მოჭრა ხელს შეუწყობს დაავადებისგან განკურნებას, ფულის მოზიდვას, მაგრამ შეღებვა გამოიწვევს კონფლიქტებს ოჯახში.
  • 28 აგვისტო - მზარდი მთვარე მორიელში. მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს, იყავით ახალ იმიჯში. გააკეთეთ მსუბუქი ხვეული ვარცხნილობა.
  • 29 აგვისტო - მზარდი მთვარე მშვილდოსანში. თმის ძირითადი ცვლილებები მოიზიდავს უარყოფით ენერგიას. შეღებვა უარყოფითად იმოქმედებს თქვენს თავდაჯერებულობაზე.
  • 30 აგვისტო - მზარდი მთვარე მშვილდოსანში. დადასტურებული ოსტატის მიერ გაკეთებული თმის შეჭრა მშვენივრად გამოვა. ვარსკვლავები მკაცრი სტილის გაკეთებას გირჩევენ.
  • 31 აგვისტო - მზარდი მთვარე თხის რქაში. ოსტატის მუშაობა წარმატებული იქნება, ვარცხნილობა გიხსნით ფულისა და ენერგიის სულელური ხარჯვისგან.

ზედა