რა სჭირდება ბავშვს მადას? ბავშვებში მადის გაზრდის საუკეთესო წამლების მიმოხილვა

ზოგიერთი მშობელი შეშფოთებით ამჩნევს, რომ მათ შვილს ცუდი მადა აქვს. ასეთი ბავშვის კვება რთული და არა ყოველთვის შესასრულებელი ამოცანაა. ხშირად, დედა და მამა ცდილობენ აიძულონ შთამომავლობა ჭამა, რაც საპირისპირო შედეგს აღწევს - ბავშვი ავლენს მუდმივ ზიზღს საკვების მიმართ. როგორ გავუმკლავდეთ მსგავს პრობლემას, როგორია ბავშვებში მადის ამაღლების გზები, ქვემოთ აღვწერთ.

ცუდი მადის მქონე ბავშვს უჭირს უგემრიელესი კერძების მოხიბვლაც კი.

რატომ არ ჭამს ბავშვი კარგად?

ჯერ უნდა გაარკვიოთ, რა არის ბავშვის ცუდი მადის მიზეზი. აშკარას გარდა - ავადმყოფობა ან რაიმე სახის შოკი, შეიძლება განვასხვავოთ სხვები:

მადის დაქვეითების თითოეული ჩამოთვლილი მიზეზი შეიძლება გამოსწორდეს, მაგრამ ჩვენ ვისაუბრებთ ჰიპოვიტამინოზზე. თუ ვიტამინების ნაკლებობაა, ამის შესახებ სხვა ნიშნები გეტყვით:

• მოუსვენარი ძილი;
• ბავშვისთვის უჩვეულო დაღლილობა;
• გადატანილი ყურადღება;
• "ზაედი", მშრალი კანი, დაბზარული ქუსლები;
• თმის და ფრჩხილების ცუდი მდგომარეობა.

დაღლილობა შეიძლება იყოს ვიტამინის დეფიციტის ნიშანი

ყველა ეს სიმპტომი ყოველთვის არ არის ბავშვში. თუმცა, თუ მშობლებმა შენიშნეს ორი, სამი ან მეტი ნიშანი, დიდი ალბათობით, ვიტამინის დეფიციტმა გამოიწვია ის, რომ ბავშვმა ცუდად დაიწყო ჭამა. უფრო მეტიც, ეს ორი პრობლემა ურთიერთდაკავშირებულია - ცუდი მადა და დუნე საჭმლის მონელება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოვიტამინოზი. ბავშვს უბრალოდ არ აქვს დრო, რომ შეიწოვოს ის საკვები ნივთიერებები, რომლებიც უნდა მიიღოს საკვებიდან.

ვიტამინები, რომლებიც აღვიძებენ ინტერესს საკვების მიმართ

ძვირფასო მკითხველო!

ეს სტატია საუბრობს თქვენი კითხვების გადაჭრის ტიპურ გზებზე, მაგრამ თითოეული შემთხვევა უნიკალურია! თუ გსურთ იცოდეთ როგორ მოაგვაროთ თქვენი კონკრეტული პრობლემა - დასვით თქვენი შეკითხვა. ეს არის სწრაფი და უფასო!

რა ვიტამინებს შეუძლიათ სიტუაციის გამოსწორება? და როგორ ავირჩიოთ სწორი დოზა? პედიატრების და დიეტოლოგების აზრით, ვიტამინები A, B, C და PP დადებითად მოქმედებს მადაზე. სწორედ მათმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს საკვებისადმი ინტერესის დაკარგვა:

• ვიტამინი A საჭიროა იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად, ასევე მხედველობისა და ლორწოვანი გარსების აღდგენისთვის (გირჩევთ წაიკითხოთ :). ვინაიდან კუჭისა და ნაწლავების შიდა ზედაპირი დაფარულია ლორწოვანი გარსით, მისი გამართული ფუნქციონირება და პრობლემური უბნების არარსებობა ხელს უწყობს კარგ მონელებას და საკვები ნივთიერებების უკეთეს შეწოვას.
• ვიტამინი B12 (ციანოკობალომინი) მუშაობს ნერვული სისტემის ფუნქციონირების შენარჩუნების სფეროში, გავლენას ახდენს ცხიმოვან ცვლაზე ღვიძლის ქსოვილებში და ასევე მონაწილეობს სისხლის უჯრედების ფორმირებაში. ცხიმებისა და ნახშირწყლების გადამუშავებაზე და, შესაბამისად, მეტაბოლიზმზე დადებითად გავლენის გამო, ციანოკობალამინი ხელს უწყობს მადის ამაღლებას. სხვა B ვიტამინები ასევე დიდ როლს თამაშობენ საკვებისადმი ინტერესის სტიმულირებაში.
• ვიტამინი PP (ნიკოტინის მჟავა) - თანამედროვე მედიცინაში ეს ნივთიერება ითვლება წამლად, რომელიც ახდენს სისხლში ქოლესტერინის შემცველობის ნორმალიზებას. ამავდროულად, ვიტამინი PP მონაწილეობს ორგანიზმის მეტაბოლურ პროცესებში, ხელს უწყობს ენერგიის გამომუშავებას.
• ვიტამინი C აუცილებელია ბავშვისთვის, რადგან ეს ნივთიერება აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, ასევე ეხმარება ორგანიზმს კალციუმის და რკინის ათვისებაში. გარდა ამისა, ასკორბინის მჟავა არის ცნობილი იმუნური სტიმულატორი.

ვიტამინი C შეუცვლელია ცივ სეზონში, როდესაც ბავშვები ხშირად ავადდებიან

ყოველდღიური დოზა

ბავშვს რომ ზიანი არ მივაყენოთ, ვიტამინები ასაკის მიხედვით უნდა მივცეთ, სასურველია სხეულის წონის გათვალისწინება. რა საკვები ნივთიერებების ყოველდღიური დოზები შეიძლება მიეცეს ბავშვებს?

ბავშვის ასაკი	A, მკგ	C, მგ	B1, მგ	B2, მგ	B6, მგ	B12, მკგ	PP, მგ
0-6 თვე	375	30	0.3	0.4	0.3	0.3	5-6
6 თვე-1 წელი	375	35	0.4	0.5	0.6	0.5	7
1-3 წელი	400	40	0.7	0.8	1.0	0.7	10
3-6 წლის	500	45	0.9	1.1	1.1	1.0	12

ვიტამინების სწორი დოზების დამოუკიდებლად პოვნა საკმაოდ რთული ამოცანაა, ამიტომ საკითხს სერიოზულად უნდა მოეკიდოთ. მშობლებისთვის საუკეთესო გამოსავალი იქნება ვიტამინის კომპლექსი, რომელიც შეიცავს ყველა იმ ნივთიერებას, რომელიც ბავშვს სჭირდება საჭირო რაოდენობით.

ვიტამინების არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ ასეთ ნიუანსებს:

• არ უნდა იყიდოთ ბავშვებისთვის ტაბლეტები, რომლებიც შეიცავს 20-ზე მეტ ვიტამინს და მინერალს. ხშირად ისინი ცუდად შერწყმულია ერთმანეთთან, რის შედეგადაც ბავშვის ორგანიზმი მინიმუმსაც ვერ აითვისებს.
• ბავშვთა ვიტამინები შეიძლება იყოს წვეთებში, სიროფის ან ტაბლეტების სახით (მეტი სტატიაში :). ჩვეულებრივ სიროფში არის დამხმარე ნივთიერებები, რომლებიც ანიჭებენ გემოს, ფერს და არომატს. ეს ყველაფერი საუკეთესო გავლენას არ ახდენს ბავშვის ღვიძლზე, თირკმელებზე და პანკრეასზე. გარდა ამისა, ზოგიერთი სახის არომატი და საღებავები შეიძლება იყოს ალერგიული. ყველაზე ნაკლებად ყველა დამხმარე ნივთიერება წვეთებში.
• ზოგიერთი მულტივიტამინის მიღება საჭიროა დღეში 2-3-ჯერ. თუ მშობლებს საშუალება არ აქვთ გააკონტროლონ წამლის მიღება დღეში სამჯერ, უმჯობესია აირჩიონ ის, რომლის დალევაც საჭიროა დღეში ერთხელ.

სიროფში შემავალი ვიტამინები არც თუ ისე კარგია მათში არომატებისა და საღებავების არსებობის გამო.

მიმოხილვა მულტივიტამინების შესახებ, რომლებიც ბაზარზეა

ჩვენ შევიკრიბეთ ყველაზე პოპულარული საბავშვო მულტივიტამინები, რომლებიც წარმოდგენილია ჩვენს ბაზარზე - არჩევანის უამრავი საშუალებაა. ყველა მათგანი ასრულებს თავის ფუნქციას, მაგრამ არ არის ნაკლოვანებების გარეშე. ყიდვამდე უნდა გადაწყვიტოთ გამოშვების რომელი ფორმაა სასურველი, საჭიროა თუ არა კომპოზიციაში მიკრო და მაკრო ელემენტები. ღირს ბავშვის ასაკის გათვალისწინება - ბავშვებისთვის, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არიან ერთი წლის, იშვიათად ინიშნება მულტივიტამინები, უფრო ხშირად რეკომენდებულია ვიტამინების A, C, B2-B12 ცალკე მიცემა, დოზის მკაცრად გაზომვა.

პიკოვიტი

სქელი ბლანტი გელი განკუთვნილია 1-4 წლის ბავშვებისთვის (დაწვრილებით სტატიაში :). არსებობს გათავისუფლების სხვა ფორმა - ტაბლეტები. შესანიშნავი შემადგენლობა - ვიტამინები A, C, B1, B2, B6, B12, PP, D3, იდეალური კომბინაცია მადის ნაკლებობით დაავადებული ბავშვებისთვის. მიიღეთ 2-4-ჯერ დღეში ჩაის კოვზზე, ასაკის მიხედვით.

• მინუსები: გელი შეიცავს დამხმარე ნივთიერებებს - საქაროზას, გლუკოზას, ლიმონმჟავას, არომატიზატორებს და საღებავს. სიროფი უკუნაჩვენებია შაქრიანი დიაბეტის დროს.

ვიტამინები ტაბლეტების სახით, განკუთვნილია 4-დან 7 წლამდე ბავშვებისთვის (იხ. ასევე :). შემადგენლობა: ვიტამინები A, C, E, D3, B1, B2, B6, B12, ნიკოტინამიდი და ბევრი სასარგებლო მაკრო და მიკროელემენტი: ფოლიუმის მჟავა, კალციუმი, მაგნიუმი, რკინა, თუთია, იოდი, მანგანუმი, სელენი, ქრომი. მიიღეთ დღეში ერთი ტაბლეტი ჭამის შემდეგ.

• დადებითი: დაბალანსებული ვიტამინი და მინერალური შემადგენლობა, ტაბლეტები ცხოველების ფიგურების სახით.
• მინუსები: შაქრის, არომატიზატორის, საღებავის შემადგენლობაში.

Vitrum Kids მხიარული ცხოველების სახით აუცილებლად მოეწონება ბავშვებს

ანბანი. პაკეტები 1,5-დან 3 წლამდე ბავშვებისთვის

ამ პრეპარატში ვიტამინები და აუცილებელი ელემენტები დაჯგუფებულია სპეციალურად. ბავშვს ეწვევა დღეში სამი სხვადასხვა ფერის ჩანთა მიიღოს, შიგთავსი ადუღებულ წყალში განზავდეს:

• წითელ შეფუთვაში ნარევი, რომელიც შეიცავს ვიტამინებს D3, B12, კალციუმის პანტოტენატს, ფოლიუმის მჟავას, კალციუმს;
• მწვანეში - ბეტა-კაროტინი, ვიტამინები B2, B6, E, C, ნიკოტინამიდი, ასევე მინერალები - მაგნიუმი, თუთია, იოდი;
• ლურჯში - ბეტა-კაროტინი, ვიტამინები B1, B12, ფოლიუმის მჟავა, რკინა.

მწარმოებლის თქმით, კომპოზიცია არ შეიცავს საღებავებს და არომატებს, თუმცა ლურჯი და მწვანე შეფუთვა წყალს შეღებავს ნათელ ნარინჯისფერ ფერში, რაც განპირობებულია შემადგენლობაში ბეტა-კაროტინის არსებობით. ბავშვთა ანბანს აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები:

• დადებითი - ალერგიის დაბალი ალბათობა, ვიტამინების კომპეტენტური კომბინაცია.
• მინუსები - მუყაოს კოლოფში 45 პაკეტი, რომელიც საკმარისია მხოლოდ 15 დღის განმავლობაში. მიღების კურსი განკუთვნილია ერთი თვის განმავლობაში, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ მოგიწევთ შეიძინოთ ორი პაკეტი.

მწარმოებლებმა დააჯგუფეს ვიტამინები ისე, რომ მათი კომბინაცია თითოეულ პაკეტში იყოს ოპტიმალური.

Multitabs Kid

ეს ჟოლოს არომატით საღეჭი ტაბლეტები განკუთვნილია 1-4 წლის ბავშვებისთვის. შემადგენლობა არ არის ცუდი: ვიტამინები A, D, E, C, B1, B2, B6, B12, ნიკოტინამიდი, ფოლიუმის მჟავა, რკინა, თუთია, სპილენძი, მანგანუმი, სელენი, ქრომი, იოდი. ასევე მითითებულია დამხმარე ნივთიერებები, რომელთა ჩამონათვალი საკმაოდ გრძელია, მაგრამ ისინი ყველა უვნებელად ითვლება: ქსილიტოლი (შაქრის შემცვლელი), მიკროკრისტალური ცელულოზა (ფხვნილი ბუნებრივი ცელულოზა), სილიციუმის დიოქსიდი (დაშვებული საკვები დანამატი), ასპარტამი (დამატკბობელი), მარწყვი და ჟოლო. არომატები, გლიცერინი.

• პლუს - აბები უნდა მიიღოთ საკვებთან ერთად დღეში ერთხელ, რაც საკმაოდ მოსახერხებელია.
• მინუსი - დამხმარე ინგრედიენტების გრძელი სია.

ტკბილი სიროფი ფორთოხლის გემოთი და სუნით, ხელმისაწვდომია ტუბში. ლარი განკუთვნილია ბავშვებისთვის 1 თვიდან. მასში შედის ვიტამინები A, B1, B2, PP, B6, B12, C, D3, E, ასევე კალციუმი, ნატრიუმი, მანგანუმი, ლეციტინი. პრეპარატი მიიღება 1-2-ჯერ დღეში. საინტერესო თვისება: ბიოვიტალის გელის გამოყენება შესაძლებელია ლორწოვან გარსებზე ადგილობრივი გამოყენებისთვის.

• დადებითი: გათავისუფლების მოსახერხებელი ფორმა, გამოყენების სხვადასხვა გზები.
• მინუსი: სიროფი, არა წვეთები.

ბავშვი სიხარულით იყენებს ტკბილ და გემრიელ გელს, თქვენ არ უნდა აიძულოთ

მადის სტიმულირების მეთოდები

არსებობს ხალხური მეთოდები, რომლებიც ხელს უწყობს ბავშვის მადის ამაღლებას. ბევრი მათგანი საკმაოდ ეფექტურია, აუცილებლად უნდა იქნას გამოყენებული ვიტამინოთერაპიასთან ერთად. ეს მეთოდები შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად: პირველში მოვათავსეთ მადის გამაძლიერებელი პროდუქტები, მეორეში შევკრიბეთ სხვა მეთოდები, რომლებიც არანაკლებ ეფექტურია. განვიხილოთ ორივე ვარიანტი.

მადას საკვები

• Apple. ბუნებრივი მჟავის გამო, ეს ხილი ასტიმულირებს კუჭის წვენის გამომუშავებას. შეგიძლიათ შესთავაზოთ ბავშვს ნახევარი ვაშლის ჭამა ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ერთ წლამდე ბავშვს, რომელსაც ჯერ არ აქვს ძლიერი კბილები, შეიძლება მივცეთ ვაშლის წვენი წყლით განზავებული.
• ხილის ნაყენები. კენკრას აქვს შესანიშნავი მადის მასტიმულირებელი თვისებები: ვარდი, შავი მოცხარი, ზღვის წიწაკა, შოკებერი. ამ ხილის ნაყენები ან კომპოტები (უშაქრო) ბავშვს ასევე შეიძლება მიეცეს ჭამის წინ, მაგრამ ჭამის დაწყებამდე არანაკლებ 20 წუთით ადრე.
• თაფლი. ეს პროდუქტი უნდა მიეცეს მცირე ულუფებით, რადგან ის შეიცავს უამრავ საქაროზას. თუ ბავშვს არ აქვს ალერგია ფუტკრის პროდუქტებზე, საკმარისია დღეში ერთხელ მისცეთ ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი. შემდეგ დაელოდეთ ნახევარ საათს და მოიწვიეთ ბავშვი საჭმელად.
• გაწმენდილი წყალი. ბავშვისთვის ჯანსაღი დიეტის აუცილებელი ელემენტია ჩვეულებრივი წყალი. ორგანიზმიდან შლის ტოქსინებს, ეხმარება გაციების გამკლავებაში. გარდა ამისა, წყალი ამზადებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს ჭამისთვის, ასტიმულირებს მადას. წყალი უნდა მივცეთ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, სასურველია ცოტა თბილი - დაახლოებით 27-30˚С.

რა თქმა უნდა, თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი წყლის დალევა ან ბავშვის კვება „მასტიმულირებელი“ საკვებით, რადგან ასე უბრალოდ კუჭში ადგილი აღარ დარჩება ჩვეულებრივი საკვებისთვის. მადის გასაუმჯობესებლად, თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ ზომა.

ვაშლი არ არის მხოლოდ გემრიელი საჭმელი, არამედ კუჭის წვენის გამომუშავების გაზრდის შესაძლებლობა, მადის სტიმულირება.

სხვა მეთოდები

ბავშვის კვების ქცევის კულტურის სწავლება, ამით მადის გაუმჯობესების მიღწევა, მშობლებისთვის მნიშვნელოვანი ამოცანაა. იმისათვის, რომ ბავშვმა სიამოვნებით აიღოს კოვზი, თქვენ არა მხოლოდ უნდა შესთავაზოთ მას სათანადოდ მომზადებული საკვები, არამედ შეეცადოთ ლამაზად მიირთვათ ისინი:

• საინტერესო დიზაინის კერძს ბავშვი აუცილებლად მოსინჯავს. ფაფის თეფშზე შეგიძლიათ დახატოთ მხიარული მუწუკი ჯემით. კარტოფილის პიურე შეიძლება დავალაგოთ ვულკანის სახით - დავაფინოთ სლაიდი და მოვასხათ სოუსი ან არაჟანი.
• შეგიძლიათ კერძში სიურპრიზი დამალოთ - კატლეტში ჩადეთ ყველის ნაჭერი ან ფერადი ტკბილი წიწაკის ზოლები. ბავშვი დაინტერესდება "პატარა საიდუმლოს" მოძიებით და არის შანსი, რომ მან მთელი ნაწილი შეჭამოს.
• აზრი აქვს ვაჟის ან ქალიშვილის სპორტულ განყოფილებაში ჩარიცხვას, ან მის სტიმულირებას აქტიურ თამაშებზე. სახალისო თამაშის, სუფთა ჰაერზე გასეირნების შემდეგ, ბავშვს აუცილებლად სურს ჭამა.

დასასრულს, მინდა აღვნიშნო, რომ ყოველთვის არ არის საჭირო მადის კორექტირება. გაიხსენეთ თქვენი ბავშვობა - იქნებ ბავშვმა მიიღო მშობლების ხასიათი და ჩვევები გენეტიკურ დონეზე? თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია და ნორმალური ცხოვრებისთვის საჭირო კალორიების რაოდენობა ყველასთვის განსხვავებულია. დაამატეთ ვიტამინები მის დიეტას, შეეცადეთ ოდნავ „გაუშვათ სიტუაცია“ - არ დაარწმუნოთ ან აიძულოთ ბავშვი ჭამოს, არამედ მიეცით მას გადაწყვიტოს რამდენი საკვები სჭირდება. თუ ორი ან სამი დღის შემდეგ გაუმჯობესება არ შეინიშნება, შეგიძლიათ დაიწყოთ ბავშვზე ნაზად ზემოქმედება ყველა არსებული მეთოდით, რომლითაც ჩვენ შევეცადეთ აღჭურვა მოსიყვარულე მშობლები. ვუსურვებთ თქვენს შვილს ჯანმრთელი იყოს!

თუ თქვენი შვილები იზრდებიან, თქვენ უნდა გადაიტანოთ ტანჯვა „ბავშვში კიდევ ერთი კოვზი ჩადოთ“. ერთის მხრივ, ყველაფერი ლოგიკური და სწორია: საკვები საჭიროა გარე თამაშებისთვის და ზრდისთვის. მეორეს მხრივ, ოჰ და ტირილი ისევ ყურებში მერეკება.

უფროსებსაც კი უჭირთ ჭამა, თუკი საერთოდ არ აქვთ სურვილი. თუმცა ბავშვის შემთხვევაში განსაკუთრებული სტიმულაციაა საჭირო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ნორმალური განვითარება შეიძლება დაირღვეს ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობის გამო. მოდით შევხედოთ, თუ როგორ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი ბავშვის მადა.

რატომ არ ჭამს ბავშვი კარგად?

პირველ რიგში, მოდით გავფილტროთ მშობლების მიერ დაშვებული ჩვეულებრივი შეცდომები:

1. დედები ზედმეტად კვებავენ შვილებს.

ერთ წლამდე ბავშვი (მაგალითად, 5 თვის ასაკში) საკმაოდ ბევრს ჭამს ნორმალური წონის მოსამატებლად. თუმცა ზრდის ამ ნიშნის დაძლევის შემდეგ მადა იკლებს. მშობლები ფიქრობენ, რომ ბავშვი ცუდად იკვებება და თეფშის გაწმენდას ითხოვენ. და ბავშვი სამართლიანად მიიჩნევს სადილს წამებად.

იძულებითი კვების დროს საჭმლის მომნელებელი წვენები არ იწარმოება. შეიძლება მუცელი მტკივა, შეიძლება გამოჩნდეს ღებინება. ბავშვი იწყებს მოქმედებას, რადგან მას არ შეუძლია ნახევარი ჩაის კოვზიც კი ჩააყოლოს საკუთარ თავში "დედასთვის".

2. მშობლები არასწორად იქცევიან საუზმეზე (ლანჩი, ვახშამი).

მაგიდასთან ბავშვის მუდმივი ნოტაციები და გაკიცხვა ძალიან სწრაფად გადაიქცევა საკვებთან უარყოფით ასოციაციებში. თუ დასჯა და შეურაცხყოფა გახდა ნებისმიერი სადილის ნაწილი, მაშინ თქვენი შვილის ჭამის სურვილის დაკარგვა დროის საკითხია.

დაიმახსოვრეთ: არ ინერვიულოთ, როგორ გაზარდოთ ბავშვის მადა და გააუმჯობესოთ კვება, თუ ბავშვი (1 წლის და 2-3 წლის) აქტიურად ურთიერთობს და თამაშობს, ჰარმონიულად ვითარდება, ნორმალურად იმატებს წონაში და აქვს რეგულარული განავალი.

იდეალური განლაგება: 1-დან 3 წლამდე ბავშვები ჭამენ დღეში 4-ჯერ, ლანჩზე იღებენ ყოველდღიური დიეტის 40-50%-ს და იღებენ დღეში 1500 კალორიას.

მტკივნეული მადის ნაკლებობის ნიშნები:

• ზრდის ან სხეულის წონის მნიშვნელოვანი შემცირება;
• აშკარა გაუმართაობა საჭმლის მონელების მუშაობაში;
• რამდენიმე დღის განმავლობაში ჭამაზე უარის თქმა;
• სისუსტე და გაღიზიანება;
• უარყოფითი დამოკიდებულება საკვების მიმართ.

ეს მდგომარეობა უკვე მოითხოვს პედიატრთან კონსულტაციას და პატარა პაციენტის გამოკვლევას.

დაიღალეთ თქვენი პატარასთვის ფაფის სარგებლობის შესახებ ლექციების წაკითხვით და ნახევრად შეჭამული პორციებისთვის ახალი სასჯელებით? თუ თქვენი მეთოდები არ მუშაობს, დროა უფრო ახლოს გაეცნოთ მიზეზებს.

ფსიქონევროლოგიური წყაროები

1. ძლიერი სტრესი.ნებისმიერ ასაკში (8 წელი ან 34 წელი), უარყოფითი გამოცდილება ამცირებს მადას. პრობლემებმა, რომლებიც თქვენთვის „ბავშვურად“ მოგეჩვენებათ, შეიძლება სერიოზული ზეწოლა მოახდინოს ბავშვზე. მეგობართან ჩხუბი, ოჯახური ჩხუბი, სკოლის ან ბინის შეცვლა, შინაური ცხოველის გარდაცვალება, უბედური ურთიერთობა. თუ შეამჩნევთ, რომ ოჯახის უმცროს წევრს მძიმე დეკადენტური განწყობა აქვს, საუკეთესო წამალი იქნება გულთან საუბარი და არა ჯანსაღი ბროკოლის თეფში.

2. ზედმეტი მუშაობა.ძილის ნაკლებობა და ქრონიკული დაღლილობა ასევე არ უხდება შესანიშნავ მადას. შეეცადეთ მოაწესრიგოთ მოსწავლის ყოველდღიური რუტინა და შეამციროთ ნერვული დატვირთვა.

3. თინეიჯერული ანორექსია. 13-14 წლის ასაკს თან ახლავს ორგანიზმში მნიშვნელოვანი ცვლილებები, მათ შორის კვების ჩვევები. ბავშვები იწყებენ სილამაზის ჩამოყალიბებული იდეალებისკენ სწრაფვას, საკუთარ თავში ხარვეზების ძიებას. მოზარდებისთვის საკვებზე უარის თქმა ფსიქო-ემოციური ხასიათისაა. საჭიროა სერიოზული საუბარი ბავშვთან (ზეწოლის გარეშე) ან მიმართოთ ფსიქოლოგს.

4. გაუძლოს მუდმივ წნევას.გარკვეული მომენტიდან ბავშვი იწყებს მშობლების ზეწოლის წინააღმდეგობას. ხშირად ეს ქცევა 4 წლის ასაკში იჩენს თავს. ბავშვი შეიძლება ძალიან მშიერი იყოს, მაგრამ აგრესიულად უარს იტყვის მასში შემავალი საკვები. გაითვალისწინეთ ბავშვის გემოვნების პრეფერენციები და დაიწყეთ მისი დამოუკიდებლობის ზონის გაფართოება.

ჯანმრთელობის დარღვევები

1. ალერგია.ბავშვმა შეიძლება უარი თქვას საკვებზე, რადგან გარკვეული საკვები მას არაკომფორტულად გრძნობს. თუ გაგიჩნდათ ალერგიული რეაქციები (ქავილი, სიწითლე, შეშუპება), მიმართეთ ექიმს.

2. სტომატოლოგიური პრობლემები.კბილების ამოღება, სტომატიტი (პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის ანთება), ღრძილების ჭრილობა აძლიერებს ტკივილს საკვების ღეჭვისას.

3. გაციებები.მადის ნაკლებობა თან ახლავს SARS-ს, რადგან ორგანიზმი აგდებს ძირითად ძალებს, რათა შეინარჩუნოს დამცავი რეაქცია და დაეხმაროს მთავარ გამწმენდ ორგანოს (ღვიძლს). "ომის" მდგომარეობაში მცირდება საჭმლის მომნელებელი საიდუმლოების გამომუშავება, საკვები უფრო დიდხანს რჩება კუჭში. ასე რომ, ბავშვი ნამდვილად არ გრძნობს შიმშილს. ავადმყოფობის შემდეგ, ჭამის და ძალების აღდგენის სურვილი თავისთავად მოვა.

5. პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან.კოლიტი, დისბაქტერიოზი, გასტრიტი ორგანიზმში აისახება ჭამის სურვილის ნაკლებობით, განავლის დარღვევით და მუცლის ტკივილით. თუ თქვენ გაქვთ ეს ნიშნები მთლიანობაში, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

ბავშვის საჭიროებები

1. გემოვნების პრეფერენციები.ბევრ მშობელს, როცა შვილებს შვრიის ფაფას სლაიდთან ერთად უწოდებს, ავიწყდება, რომ ერთ დროს ამ კერძის გარეგნობაც კი სძულდათ. იყავით თავმდაბალი და შეეცადეთ შეადგინოთ ჯანსაღი მენიუ, რომელიც თქვენს პატარას სიამოვნებს. ზოგიერთი საკვებისადმი ზიზღი ასაკთან არის დაკავშირებული (მაგალითად, ზეთისხილი), ამიტომ არ უნდა მიიყვანოთ ის ზოგადად საკვებზე უარყოფით რეფლექსამდე.

2. აქტივობა დღის განმავლობაში.სწრაფი მეტაბოლიზმის და მაღალი მობილურობის მქონე ბავშვები ბევრს ჭამენ. მშვიდი ბავშვი დიდხანს ინარჩუნებს გაჯერების გრძნობას. შეუძლებელია ყველასთვის ზოგადი პორციის ნორმის გამოტანა.

მნიშვნელოვანი ფაქტი: გაზრდილი აგზნებადობა შერწყმულია დაბალ ნერწყვდენასთან, ამიტომ ჰიპერაქტიურ ბავშვებს უჭირთ მყარი საკვების გადაყლაპვა (კატლეტი, კასეროლი).

3. სეზონური რყევები.ზამთარში ენერგიის ხარჯები უფრო მაღალია, ვიდრე ზაფხულში. ამიტომ, წლის განმავლობაში ბავშვის მადა შეიცვლება: სიცხეში მჭიდროდ იკლებს ჭამის სურვილი.

ძალიან ხშირად ჩნდება კითხვა, როგორ გაზარდოთ ბავშვის მადა? პირველ რიგში ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის ზოგად მდგომარეობას. დეპრესიული განწყობა? ისაუბრეთ. Ჯანმრთელობის პრობლემები? მიმართეთ თქვენს ექიმს.

ნუ მიმართავთ დიქტატორულ მეთოდებს „მე ვიკვებები ნებისმიერ ფასად“, თუ ბავშვი ენერგიული და ჯანმრთელია. ასევე, ბავშვს არ ჩაყაროთ საკვები, რომელიც მას სძულს. შეეცადეთ მოძებნოთ ანალოგები.

ბავშვისთვის კვების პროცესი არ არის მხოლოდ ჯანსაღი მენიუს არჩევა. ეს არის მთელი ოჯახური რიტუალი, რომელსაც ბავშვი უნდა მიეჩვიოს.

1. დანიშნეთ მკაფიო დრო თქვენი კვებისათვის.ოჯახის წევრები ერთდროულად იკრიბებიან სუფრასთან. მთავარი აქცენტი უნდა გაკეთდეს მადის მქონე კერძების ჭამაზე. საუბარი თავაზიანი და მშვიდია, სუფრაზე ჩხუბი და სასჯელი არ არის. თქვენ უნდა მისცეთ პოზიტიური მაგალითი თქვენს შვილს.

2. შეწყვიტე საჭმლის ჭამა.ნამცხვრები, ტკბილეული და სენდვიჩები აკრძალულია სკოლის საათების მიღმა. მადას სჭირდება ამაღლება და მაგიდასთან დაჯექი მხოლოდ მშიერი. თუ 6-7 წლის ბავშვი იწყებს მოქმედებას და ხვეწნას, სთხოვეთ მას დაეხმაროს მსახურებაში პროცესის დაჩქარებაში. სადილის წინ ნაჭრების ჩაჭრა ყველას უნდა აეკრძალოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვი გადაწყვეტს, რომ მხოლოდ მას ჩამოერთმევა.

3. ნუ აიძულებ საკუთარ თავს ჭამა.შეიძლება შეცდომა დაუშვა და ძალიან ბევრი ნაწილი დადო. თუ ბავშვი ვეღარ ჭამს, გაათავისუფლეთ იგი მაგიდიდან. თუმცა, მოგვიანებით სიკეთეების მათხოვრობას ნუ შეუდგებით, რადგან ბავშვი „მშია“. ასეთი სიმკაცრე და გარკვეულ დროს ჭამა ბავშვს მოწესრიგებას ასწავლის. შესაძლოა შემდეგ ჯერზე მეტიც კი მოითხოვოს.

4. ლამაზად მოხარშეთ.თუ საკვები გამოიყურება მადისაღმძვრელი ან სასაცილო, ბავშვს არ მოუწევს აიძულებს ჭამა. ხალისიანი სახით გააფორმეთ კერძი ფაფით, არაჩვეულებრივად დაჭერით ბოსტნეული, გამოიყენეთ ნათელი ფერის კერძები. 5 წლამდე ბავშვს ყველაფერი თამაშად ეჩვენება.

5. არ გაართოთ თქვენი შვილი ჭამის დროს.საძულველი წვნიანი მულტფილმებისთვის თუ უგემოვნო კატლეტი ტელევიზორის წინ? სასწრაფოდ უარი თქვით ასეთ ნახევრად ზომებზე. ისინი არღვევენ საჭმლის მონელების პროცესს, უვითარდებათ დამოკიდებულება და იწვევს სიმსუქნეს.

6. გაზარდეთ გარე საქმიანობა.რაც უფრო მეტს დარბოდა ბავშვი, მით უფრო ჯანმრთელი იყო მისი მადა. ბავშვის მუდმივი „გაჯერების“ საფუძველი შესაძლოა ქუჩაში აქტივობის ნაკლებობაში იყოს. თუ ენერგიის ჭარბი რაოდენობაა, მაშინ მარაგის შევსებას აზრი არ აქვს. გამოყავით დღეში მინიმუმ 2 საათი ამ აქტივობისთვის.

7. გაითვალისწინეთ ბავშვის აზრი.იპოვეთ ჯანსაღი საკვები, რომელიც თქვენს პატარას უყვარს და უფრო ხშირად მოამზადეთ ისინი. მოითხოვეთ სურვილები სადილისთვის (პრაქტიკა „ჭამეთ ის, რაც მათ მისცეს“ არ არის ძალიან კონსტრუქციული). ნება მომეცით დაგეხმაროთ მომზადებაში: ბავშვი სიამოვნებით შეჭამს საკუთარ ბლინს.

ეს რჩევა არ ნიშნავს კერძებში კაპრიზულობისა და შერჩევითობის წახალისებას. თუ ბავშვი იწყებს თქვენზე მანიპულირებას და ყველაფერზე უარს ამბობს შოკოლადის გარდა, ნუ დაჟინებით და კამათით. მისი საუკეთესო მასწავლებელი სადილამდე შიმშილი იქნება.

სხვაგვარად როგორ მოვახდინოთ დადებითი გავლენა ბავშვზე? თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ბავშვის მადა რამდენიმე საკვებით:

• ვაშლი;
• მარწყვი;
• კივი;
• ციტრუსი;
• ზღვის წიწაკის კენკრა;
• ძაღლი-ვარდის ნაყოფი;
• შავი მოცხარის და შოკებერის კენკრა;
• ღვიის და კოწახურის კენკრა.

ჭამამდე 60-40 წუთით ადრე მიეცით ბავშვს 50 გრამი ხილის სალათი თაფლით (საჭმელი მომნელებელი სისტემისთვის). ან უმკურნალეთ ფორთოხლის ნაჭრით (ნახევარი ვაშლი) – მჟავე საკვები ხელს უწყობს კუჭის წვენის გამომუშავებას.

ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ კენკრის ჩაი ანისისა და ცილის თესლით. ან მოადუღეთ ჭიქა ტკბილი სასმელი ლიმონით.

გახსოვდეთ: ბავშვის ორგანიზმი დამოუკიდებლად განსაზღვრავს განვითარებისთვის საჭირო საკვების რაოდენობას. თუ ბავშვი კარგად არ გამოიყურება და სისტემატურად უარს ამბობს ჭამაზე, დროა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს (ნევროლოგი, გასტროენტეროლოგი, ენდოკრინოლოგი, პედიატრი).

ბავშვში მადის ნაკლებობა არ შეიძლება არ აწუხებდეს მშობლებს, მით უმეტეს, თუ ბავშვი ჯიუტად უარს ამბობს საყვარელ საკვებზე ან ავადმყოფობის შემდეგ ბოროტია, როცა მას ძალა სჭირდება გამოჯანმრთელებისთვის.

მადა ინდივიდუალურია, მას მეტაბოლიზმის თავისებურებები განსაზღვრავს. ბავშვებში საკვების მოთხოვნილება იზრდება აქტიური ზრდისა და განვითარების პერიოდში - სიცოცხლის პირველ წელს და მოზარდობის პერიოდში. ასევე არის პირდაპირი კავშირი მადასა და ენერგიის მოხმარებას შორის - რაც უფრო აქტიურია ბავშვი, მით უკეთესია მისი მადა.

მოძრავი ბავშვისთვის, რომელიც არ ჩამორჩება ზრდას, საკვების პორციების ხანმოკლე შემცირება საშიში არ არის. თუმცა, არაჯანსაღი გარეგნობა და ნორმას წონაში და სიმაღლეში ჩამორჩენა უნდა გააფრთხილოს. პედიატრთან კონსულტაციის შემდეგ დაგინიშნავთ ვიტამინებს მადის ასამაღლებლად.

როგორ გავზარდოთ ბავშვის მადა

მშობლების უმეტესობას სურს, რომ შვილმა მეტი ჭამოს, მაგრამ ცუდი მადის ჩივილები ყოველთვის არ არის გამართლებული. სერიოზული შეშფოთება უნდა იყოს უმცირესების არასწორი კვება, რადგან მათთვის საკვები ნივთიერებების ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები და განვითარების შეფერხება.

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია სამედიცინო პრობლემების გამორიცხვა და თუ არ არსებობს, მშობლებს შეუძლიათ სწორი კვების დადგენა.

• სუფთა ჰაერზე გასეირნებისა და გარე თამაშების შემდეგ, ყველაზე ცნობილი ადამიანებიც კი ნებით ჭამენ.
• დააინტერესეთ პატარა ჭამის პროცესით, ფაფის ფრთხილად ჭამის უნარი კი დროთა განმავლობაში მოვა.
• ფიჯეტები ერთ ადგილზე ხუთ წუთს ვერ ჩერდებიან – საუბრობენ, შორდებიან, ცდილობენ გაქცევას და თამაშებში დაბრუნებას. ასწავლეთ ფიჯიტს მაგიდასთან ქცევის წესები.
• მეორე უკიდურესობა არის ბავშვები, რომლებსაც არ სურთ პირის გაღება და ჭამა. მოზარდები აწყობენ თეატრალურ სპექტაკლებს, არწმუნებენ მათ კიდევ ერთი კოვზი ჭამონ. სურვილის გარეშე გადაყლაპული საკვები თითქმის არ არის სარგებელი - მადის გარეშე კუჭის წვენის გამოყოფა არ ხდება. მსოფლიოში ყველა ბავშვი ძალიან ცნობისმოყვარეა. აქციეთ ვახშამი სასწავლო პროცესად, მოუყევით საინტერესო ისტორიებს პროდუქტებსა და კერძებზე.
• თუ რომელიმე ზრდასრული ავად არის და ვერ ჭამს, ან დედა დიეტაზეა, ნუ გაგიკვირდებათ, რომ ბავშვიც უარს ამბობს ჭამაზე. ბავშვები შთამბეჭდავი არიან და ცდილობენ სხვების ქცევას საკუთარ თავზე.
• ასწავლეთ თქვენს პატარას, რომ არის გარკვეული ჭამის დრო, როდესაც ყველა ზის მაგიდასთან.
• თქვენ მოგიწევთ აჩვენოთ ხასიათი და ისწავლოთ როგორ თქვათ უარი ტკბილზე და ნაყინზე თქვენს შვილს დაუზუსტებელ დროს.

ბავშვების კვებითი ქცევა შეიძლება განსხვავებული იყოს: ზოგი თვინიერად ჭამს ყველაფერს, რასაც მშობლები სთავაზობენ, ზოგიც ცოტას ჭამს, თითქოს საჭმელს მიირთმევს. თითოეულ ადამიანს ინდივიდუალური მიდგომა სჭირდება და ყურადღება უნდა მიაქციოს კეთილდღეობას.

მადის გასაუმჯობესებლად, განსაკუთრებით ზამთარში და გაზაფხულზე, აუცილებელია ბავშვის ვიტამინებით უზრუნველყოფა.

რა ვიტამინები მივცეთ

ხშირად ცუდი მადის მიზეზი ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობაა. მდგომარეობას ისიც ამძიმებს, რომ ორგანიზმში კიდევ უფრო ნაკლებად სასარგებლო ნივთიერებები ხვდება. ასეთ შემთხვევებში უმარტივესი გამოსავალია ბავშვთა ვიტამინები მადის ასამაღლებლად.

ვიტამინის პრეპარატები ხელს უწყობენ სხვა სასარგებლო ნივთიერებების შეწოვას, ააქტიურებენ ენერგიის გამომუშავებას და შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების ნორმალიზებას.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინები ნორმალური მადის აღსადგენად:

• ვიტამინი A. საჭიროა იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. დეფიციტი ვლინდება მხედველობის დაქვეითებით, ლორწოვანი გარსების და კანის მდგომარეობის ცვლილებით.
• ვიტამინი B. ყველა B ვიტამინი მონაწილეობს მეტაბოლიზმში, ასევე ვიტამინი პასუხისმგებელია იმუნიტეტზე.
• ვიტამინი C საჭიროა ძვლოვანი ქსოვილის ფორმირებისთვის, ღრძილებისა და კბილების სიმტკიცისთვის. ასკორბინის მჟავა აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

გარდა ამისა, მადას ასტიმულირებს:

• L-კარნიტინი B ვიტამინების მსგავსი სასარგებლო ნივთიერებაა.ლევოკარნიტინი მონაწილეობს ენერგეტიკულ ცვლაში.
• თუთია. ამ ელემენტის გარეშე ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი და საიმედო იმუნიტეტი შეუძლებელია.
• მაგნიუმი საჭიროა გლუკოზის შესაწოვად და სისხლში მისი დონის შესანარჩუნებლად.
• რკინა ჰემატოპოეზის პროცესში ყველაზე მნიშვნელოვანი მონაწილეა.
• ოლიგოფრუქტოზა არის პრებიოტიკი, რომელიც ახდენს ნაწლავის მიკროფლორას და საჭმლის მონელების ნორმალიზებას.

სააფთიაქო ვიტამინების მიღება შესაძლებელია ცალკე, მაგრამ უმჯობესია აირჩიოთ კომპლექსი ელემენტების გამოთვლილი დოზით. სისტემა იწყებს მადის აღდგენის პროცესს.

გარკვეული ვიტამინების გადაჭარბებამ შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი რეაქციები, დაწყებული საჭმლის მონელების დარღვევიდან და თავბრუსხვევიდან ღებინებამდე და ალერგიამდე.

როგორ ავირჩიოთ

აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ ბავშვთა ვიტამინები მადის ასამაღლებლად სიროფის, ხსნარის, ფხვნილის, საღეჭი ტაბლეტების, დრაჟეების სახით. ვიტამინების არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ ბავშვის ასაკი და ექიმის რეკომენდაციები.

პოპულარული ბავშვთა ვიტამინები:

არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ მწარმოებელს, ვიტამინის კომპლექსის შემადგენლობას და ვარგისიანობის ვადას.

მადისაღმძვრელი საკვები

ვიტამინების მიღებამდე შეეცადეთ დაამყაროთ რეჟიმი, რომელშიც ბავშვი დიდ დროს გაატარებს ღია ცის ქვეშ, იმოძრავებს და დაიღლება. ჯანმრთელ ბავშვებში მადის გასაზრდელად საკმარისია ხალხური საშუალებები.

• მჟავე ხილი, როგორიცაა ალუბალი, ჟოლო, ვაშლი, ხელს უწყობს კუჭის წვენის გამომუშავებას. შესთავაზეთ ბავშვს რაიმე მჟავე ვახშმის წინ, შესაძლოა ეს საკმარისი იყოს მადის გასააქტიურებლად.
• ჩაი პიტნით ან ცერეცოთი კარგია საჭმლის მონელების სტიმულირებისთვის. ერთი წლის შემდეგ ბავშვებს შეიძლება მიეცეს 1 კოვზი ინფუზია ჭამის წინ, ორი წლიდან შეიძლება გაიზარდოს პორცია.
• თუ თაფლზე ალერგიული არ ხართ, შეგიძლიათ სცადოთ მისით მადის აღდგენა. ასევე შესაფერისია სამეფო ჟელე, პროპოლისი, პერგა და მტვერი.

ვიტამინები, რომლებიც ასტიმულირებენ მადას, შეგიძლიათ მიიღოთ საკვებიდან:

• ვიტამინი A გვხვდება კვერცხში, ღვიძლში, რძეში, სტაფილოში, ბროკოლში.
• B ვიტამინები - მარცვლეულში, თხილში, ხორცში, ღვიძლში.
• ვიტამინი C მდიდარია ციტრუსებით და უმეტესად ახალი ხილით, კომბოსტოთი, სალათის ფოთლით.
• თუთია გვხვდება ხბოს ხორცში, მთლიან მარცვლეულში, კიბორჩხალებში.
• მაგნიუმი გვხვდება თხილსა და პარკოსნებში.

მადის დაკარგვა ბავშვში

ხდება, რომ ბავშვები უარს ამბობენ რამდენიმე საკვებზე ან კერძზე, მაგრამ ეს არ ნიშნავს მადის ნაკლებობას. უფრო გონივრულია, არ აიძულოთ ბავშვი მიირთვას უსაყვარლესი სემოლინის ფაფა, არამედ ჩაანაცვლოთ იგი რაიმე ექვივალენტით.

პედიატრები გამოყოფენ ჯანმრთელ ბავშვებში მადის ნაკლებობის სამ მიზეზს:

• წარმოსახვითი. ბავშვი ნორმალურად ვითარდება და იზრდება, მაგრამ მშობლებს ეჩვენებათ, რომ პორციები შეიძლება უფრო დიდი იყოს.
• ნერვული. თუ ბავშვი ზედმეტად იკვებება და აიძულებს ჭამოს, ბავშვი იწყებს საკვების მიღებას წამებად აღიქვას. ცრემლები, ახირება, გამართლება, გამოგონილი სნეულებები მარჩენალთა გადაჭარბებული გულმოდგინების შედეგია.
• ვირუსული. ინფექცია შეიძლება ჯერ არ გამოჩნდეს და მადის ნაკლებობა დაავადების პირველი სიგნალი ხდება. გამოჯანმრთელების შემდეგ მადა აღდგება.

თუ ბავშვი თავს კარგად გრძნობს, მადასთან დაკავშირებული პრობლემები დიდი ალბათობით შორს არის. ყველაზე რთულია ჩვილებთან გამკლავება, ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იხელმძღვანელოთ შემდეგი წესებით:

1. აჭამეთ ბავშვი არა საათის განმავლობაში, არამედ ბავშვის მოთხოვნით, რეჟიმის ჩამოყალიბებამდე.
2. თუ ბავშვს ძუძუთი კვებავდნენ გრაფიკის მიღმა, საჭიროა 4-საათიანი შესვენება მომდევნო კვებამდე.
3. არ მისცეთ ბავშვს წყალი ჭამის წინ - სითხე შეავსებს პატარა კუჭს და ბავშვი ნაკლებ რძეს შეჭამს.
4. ჩვილები ტკბილი ხილის პიურეს შემდეგ კარგავენ მადას და ბავშვმა შეიძლება უარი თქვას რძეზე.
5. დედამ არ უნდა ჭამოს საკვები, რომელიც ცვლის დედის რძის გემოს.
6. მადა შესამჩნევად ქვეითდება, როდესაც ბავშვს აქვს ცხვირიდან გამონადენი. ყურის ტკივილი ჭამაშიც ხელს უშლის.
7. როდესაც კბილები იწყებენ ამოჭრას, ბავშვები უხალისოდ ჭამენ - ნერწყვის მომატება ერევა.
8. ბავშვები ხშირად ცელქდებიან ამინდის უეცარი ცვლილებებით.

ვიტამინები ხელს შეუწყობს საკვებისადმი ინტერესის გაღვივებას, მაგრამ არ უნდა აიძულოთ ბავშვი მუდმივად ჭამოს - კვებამ არ უნდა გამოიწვიოს ბავშვში უსიამოვნო ასოციაციები. ჯანმრთელი და ხალისიანი ბავშვები მშობლებს იშვიათად აწუხებენ საკვების ახირებით.

ბავშვის მადაზე გავლენას ახდენს მრავალი განსხვავებული ფაქტორი, რის გამოც თქვენ უნდა გაიგოთ პრობლემა პროფესიონალ ექიმთან ერთად, პირად კონსულტაციაზე.

ბავშვებში მადის დაქვეითების მიზეზები

7. შეწყვიტე საჭმლის ჭამა. სრულად! ეს ძალიან ცუდია მადის, ფუნთუშების, წვენების, ბურღულეულისთვის - ეს ყველაფერი ბავშვს გაჯერების განცდას აძლევს. რა შეგვიძლია ვთქვათ ტკბილეულზე და სხვა ტკბილეულზე. გასაკვირი არ არის, თუ სუფრაზე მყოფი ბავშვი წვნიანს აშორებს. თუ ბავშვი ლანჩზე ცუდად ჭამდა, მტკიცედ, ისევ, საჭმლის გარეშე, დაელოდეთ შუადღის საჭმელს. დაე, მადა გაგიჩნდეს, არ გააწყვეტინო!

8. დაიცავით კვების რეჟიმი, ანუ შეეცადეთ მოაწყოთ საუზმე, სადილი და ვახშამი ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს. ასე რომ, ორგანიზმი ამ საათებს „დაიმახსოვრებს“ და გარკვეული პერიოდის შემდეგ „დროისთვის“ კუჭის წვენის გამომუშავებაც კი დაიწყება. და ეს, თავის მხრივ, სასარგებლო გავლენას ახდენს მადაზე.

9. ზოგიერთი დედა მადის დაქვეითებული ბავშვის კვების ერთი შეხედვით მარტივ გზას პოულობს – ტელევიზორის ან პლანშეტის ქვეშ. კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული ამის გაკეთება. ეს არღვევს საჭმლის მონელების პროცესს და ბავშვობიდან უყალიბდება ძალიან არაჯანსაღი ჩვევა ტელევიზორის წინ ჭამა. მოგეხსენებათ, ეს არის გზა ჭარბი წონისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვა პრობლემებისკენ. ასევე, შეჭამილ კოვზ წვნიანზე ბავშვს არაფერს არ უნდა დაჰპირდეთ, თორემ ეს ვაჭრობა ჩვევად იქცევა და ბავშვის მიერ საჭმლის ნაწილად აღიქმება.

10. ნეგატიურ ემოციებს სუფრასთან ადგილი არ აქვს, ამიტომ კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული ჭამის დროს ბავშვის დაძაბვა, მუქარა, ყვირილი, დაჟინებული დაძალება. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ საპირისპირო ეფექტს - სტრესს და, შედეგად, მადის კიდევ უფრო დაქვეითებას.

ეთნომეცნიერება

უძველესი დროიდან რუსეთში მადის ასამაღლებლად იყენებდნენ ახალგამოწურულ კომბოსტოს წვენს ან მჟავე ვაშლს ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ასევე ეფექტურია რეცეპტები, რომლებიც შეიცავს ქინძის, ანისის ან დენდელიონის ფესვებს. თუმცა, მინდა შეგახსენოთ, რომ საჭიროა

წონის ნაკლებობის პრობლემა თითქმის ჭარბი წონის პრობლემის დონეზეა. როგორც ამბობენ, თითოეულს თავისი!

წონის ნაკლებობის ერთ-ერთი მიზეზი მადის ნაკლებობაა, განსაკუთრებით ბავშვებში. Რა უნდა ვქნა?

მნიშვნელოვანია სწორი დიეტის დაცვა. მადის დაქვეითებითა და სხეულის წონის ნაკლებობით, ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების, კალორიების რაოდენობის გაანგარიშება ხორციელდება რეკომენდებული ასაკობრივი ნორმების ზედა ზღვრის მიხედვით.

მადის აღსადგენად დიდი მნიშვნელობა აქვს ფიზიკურ ვარჯიშებს, სეირნობას და გარე თამაშებს სუფთა ჰაერზე. ისინი საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ სხეულის საერთო ტონუსი და "ამუშავოთ" მადა.

ზოგჯერ საჭიროა სამკურნალო ბალახების ან წამლების, საკვები დანამატების გამოყენება. არ დაგავიწყდეთ, რომ მედიკამენტების შერჩევა ხდება ექიმის დანიშნულებით. გამოიყენება მედიკამენტების დიდი არსენალი - საჭმლის მომნელებელი ფერმენტებიდან ანაბოლურ სტეროიდებამდე.

თუმცა, ბავშვებში თხევადი მწარეების გამოყენება შეზღუდულია, რადგან ბავშვის დარწმუნება, როგორც წესი, ძნელია მიიღოს წამალი, რომელიც არ არის სრულიად სასიამოვნო. გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ნარკოტიკების ალკოჰოლური ფორმები არ არის რეკომენდებული მცირეწლოვან ბავშვებში. ამიტომ, მოზრდილებისთვის ნაცნობი მწარე გემოთი ნაყენებისა და ბალზამების ნაცვლად, ბავშვებში მადის ასამაღლებლად რეკომენდებულია პრეპარატების ტაბლეტების ფორმები და მწარე დიეტური დანამატები. ბავშვისთვის საკმარისია, რომ ფიტოკომპლექსი შეიცავდეს მხოლოდ ერთ სიმწარეს (მაგალითად, ჭიაყელა ან დენდელიონი). მათი მიღება უნდა მოხდეს ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე.

ბევრ სხვა სამკურნალო მცენარეს, ხილსა და კენკრას აქვს დაკარგული მადის აღდგენის უნარი: ღვიის და კოწახურის კენკრა, ანისისა და კარავის თესლი, შავი მოცხარი, ვარდის თეძო, ზღვის წიწაკა, შოკებერა, ციტრუსის ხილი, ვაშლი, კივი, მარწყვი. ამიტომ, ბავშვებს შეიძლება ურჩიოთ სპეციალური პირის ღრუს ჩაები ჩამოთვლილი კომპონენტებით და ხილის სალათები (არაუმეტეს 30-50 გ) ძირითად კვებამდე 40-60 წუთით ადრე. არომათერაპია გვირილის, კარდამონის, ჰისოპის, ბერგამოტის, ჭიის, ღვიის ზეთებით ასევე დაგეხმარებათ მადის აღდგენაში.

მშობლებს, რომლებიც შეშფოთებულნი არიან, რომ ბავშვი კარგად არ ჭამს, ასევე შეიძლება რეკომენდაცია გაუწიონ პრეპარატების ორალურ ფორმებს ლიმონის და სუქცინის მჟავებით. სწორედ ამ ორ ორგანულ მჟავას აქვს შერჩევითი ეფექტი უჯრედშიდა მეტაბოლიზმზე და ასტიმულირებს მადას.

აუცილებელი ნუტრიენტების დეფიციტის კომპენსაციისთვის და მადის სტიმულირებისთვის აუცილებელია არსებითი კვების ფაქტორების მქონე პროდუქტების გამოყენება. ეს ძირითადად მოიცავს ამინომჟავებს, ვიტამინებს და მინერალებს. შემცირებული მადის მქონე ბავშვებისთვის ამინომჟავებიდან შეიძლება რეკომენდებული იყოს მეთიონინი, L-კარნიტინი, გლიცინი, ლიზინი. ეს ნივთიერებები აქტიურ მონაწილეობას იღებენ უჯრედების ენერგეტიკულ ცვლაში, ასტიმულირებენ ნივთიერებათა ცვლას და ხელს უწყობენ ბავშვების ფიზიკურ და ინტელექტუალურ განვითარებას. აფთიაქების ასორტიმენტში ისინი წარმოდგენილია როგორც მონოპრეპარატების სახით, ასევე სხვა ბიოლოგიურად აქტიურ ნაერთებთან კომბინაციით.

მრავალი ათწლეულის განმავლობაში, როდესაც ბავშვები უარს ამბობენ ჭამაზე და უვითარდებათ წონის ნაკლებობა, გამოიყენებოდა მუშა ფუტკრის ყბის ყბის ჯირკვლის (აპილაკის) საიდუმლოდან მიღებული მშობლიური სამეფო ჟელეს მშრალი ნივთიერება. სამეფო ჟელეს ქიმიური შემადგენლობა რთულია - შეიცავს ცილებს, ცხიმებს, ნახშირწყლებს, ვიტამინებს, მაკრო და მიკროელემენტებს. კვებითი ღირებულებით ის მნიშვნელოვნად აღემატება ბევრ საკვებს. მაგალითად, ის შეიცავს 5-ჯერ მეტ ცილას, ვიდრე ძროხის რძე, 6-ჯერ მეტ ნახშირწყლებს და 3-ჯერ მეტ ცხიმს.

დღეს სამეფო ჟელე ხელმისაწვდომია აფთიაქებში როგორც ტრადიციული სუბლინგვალური ტაბლეტების, ასევე პერორალური კომპლექსების სახით - კაფსულები, სიროფები, ფხვნილი მკვებავი სასმელების დასამზადებლად. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ აპილაკის გამოყენება შესაძლებელია სიცოცხლის პირველი წლის ბავშვებში.

კიდევ ერთი ფუტკრის პროდუქტი, რომელიც საჭიროა „სუსტი მჭამელებისთვის“ არის ყვავილის მტვერი. მას აგროვებენ ფუტკრები მცენარეების დამტვერვის დროს და იყენებენ ფუტკრის ნათესავების გამოსაკვებად და სამეფო ჟელეს, ფერმენტების და ცვილის წარმომქმნელი ჯირკვლების ფუნქციის უზრუნველსაყოფად. ყვავილის მტვერი ითვლება ყველაზე სრულყოფილ ბუნებრივ საკვებ პროდუქტად. ის შეიცავს სიცოცხლისთვის აუცილებელ ყველა კომპონენტს.

კომბინირებული პრეპარატები სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს აფთიაქის ვიზიტორებში, რომლებიც სამეფო ჟელესა და მტვრის გარდა შეიცავს ლიზინს, ვიტამინებს, მინერალებს და ლეციტინს.

ტრადიციული მედიცინა ასევე რეკომენდაციას უწევს მეფუტკრეობის სხვა პროდუქტებს - პროპოლისს და ფუტკრის პურს (ფუტკრის პური), როგორც ზოგადი მატონიზირებელი საშუალება ბავშვებში მადის დაქვეითებისთვის. პროპოლისს აქვს გამოხატული ანთების საწინააღმდეგო და ანტიჰელმინთური ეფექტი, ხოლო ფუტკრის პური არის აუცილებელი მინერალებისა და ვიტამინების წყარო, განსაკუთრებით კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, რკინა და ვიტამინები. A, E, C, RR.

ამ ჯგუფის წამლების მიღების რეკომენდაციებით აუცილებელია ყურადღება მიაქციონ აფთიაქის მყიდველებს, რომ ისინი უკუნაჩვენებია მეფუტკრეობის პროდუქტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შემთხვევაში. დიდი სიფრთხილით, ისინი უნდა იქნას გამოყენებული თაფლისა და ფუტკრის ნაკბენის მიმართ ალერგიის დროს.

ვინაიდან ბავშვებში კვების დეფიციტს ყოველთვის თან ახლავს ორგანიზმის დაცვის დაქვეითება, მიზანშეწონილია ადაპტოგენების ჯგუფის პრეპარატების გამოყენება. გამოხატული თერაპიული და პროფილაქტიკური ეფექტი აქვს ირმის რქებიდან მიღებულ ფხვნილს - პანტოკრინს. მისი დანიშვნა შესაძლებელია 3 წლიდან ბავშვებისთვის. პანტოკრინი უნდა იქნას მიღებული კურსებში 1-2 თვის განმავლობაში. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ განაახლოთ მიღება 2-3 თვის შემდეგ. უკრაინაში პანტოკრინი ხელმისაწვდომია ალკოჰოლური ექსტრაქტისა და ტაბლეტების სახით. დსთ-ს სხვა ქვეყნებში ასევე გამოიყენება პრეპარატის საინექციო ფორმები.

ასთენიისა და დაქვეითებული მადის მქონე მოზარდებისთვის შესაფერისია მცენარეული ადაპტოგენები: ჟენშენი, ელეუტეროკოკი, არალია, ჩინური მაგნოლიის ვაზი, როდიოლა როზა და ა. ჰორმონალური ფონი.

ბავშვებში მადის დარღვევის ჰომეოპათიური საშუალებებიდან ნაჩვენებია კომპლექსები ცინის, კოლხეთის, მაგნიუმის და კალციუმის მარილებით.

ბავშვებში მადის ცვლილებების მკურნალობას დრო სჭირდება, მშობლებისა და ექიმების დიდი მოთმინება. მრავალი თვალსაზრისით, მადის აღდგენის ღონისძიებების ეფექტურობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ზუსტად არის გამოვლენილი დარღვევების მიზეზი და რამდენად თანმიმდევრული არიან მშობლები ექიმების, ფარმაცევტების, ფსიქოლოგებისა და დიეტოლოგების რეკომენდაციების შესრულებაში.

ნარკოტიკი	ფარმაკოლოგიური ეფექტი. გამოყენების ჩვენებები	დოზირება და მიღება	უკუჩვენებები
აირა RHIZOM (Rhizoma Calami)	როგორც მადის გაზრდისა და საჭმლის მონელების გაუმჯობესების საშუალება.	ინფუზიის სახით (10.0:200.0), მეოთხედი ჭიქა 3-ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
CENTAURY HERB (HerbaCentaurii)	მადის სტიმულირება და საჭმლის მონელების გაუმჯობესება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციის დაქვეითების შემთხვევაში. Centaury ბალახი ასევე არის წამლის დეპურაფლუქსის ნაწილი	ინფუზიის სახით (10.0:200.0) სუფრის კოვზში 3-4 ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.	ჰიპერაციდული გასტრიტი (კუჭის ანთება მჟავიანობის მუდმივი მატების გამო), კუჭის პეპტიური წყლული მაღალი მჟავიანობით.
მონტანა სახლის წვეთები (Montanahomedrops)	ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელი წვენების გამოყოფას, აძლიერებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოძრაობას. მას აქვს ქოლეტური, საფაღარათო და ანტიმიკრობული ეფექტი. მადის დაქვეითება, მეტეორიზმი (გაზების დაგროვება ნაწლავებში), დისკომფორტი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, ჰიპომჟავური გასტრიტი (კუჭის ანთება, რომელსაც თან ახლავს მარილმჟავას შემცირებული გამოყოფა).	შიგნით მცირე რაოდენობით წყალი 1-2 ჩ.კ. ჭამის შემდეგ; მადის დაქვეითებით - ჭამამდე 10-20 წუთით ადრე. ყაბზობის დროს - 2 ჩ.კ. განზავდეს ჭიქა ოდნავ თბილ წყალში და მიირთვით უზმოზე საუზმის წინ.
Dandelion Root (Radix Taraxaci)	როგორც სიმწარე მადის გასაძლიერებლად, როგორც ქოლაგოგი ყაბზობის დროს. Dandelion root ასევე არის Montana ხელნაკეთი წვეთების ნაწილი.	ინფუზიის სახით (ჩ/კ თითო ჭიქა მდუღარე წყალში), მეოთხედი ჭიქა ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე 3-4-ჯერ დღეში.	ჰიპერაციდული გასტრიტი (კუჭის ანთება მჟავიანობის მუდმივი მატების გამო), კუჭის პეპტიური წყლული მაღალი მჟავიანობით.
ჭიაყელა (Herba Absinthii)	როგორც მადის გაზრდისა და საჭმლის მონელების გაუმჯობესების საშუალება, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციის დაქვეითებით.	ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე 3-ჯერ დღეში ინფუზია (10.0:200.0) სუფრის კოვზით ან ნაყენი 15-20 წვეთი.	ჰიპერაციდული გასტრიტი (კუჭის ანთება მჟავიანობის მუდმივი მატების გამო), კუჭის პეპტიური წყლული მაღალი მჟავიანობით.
მწარე (Tinctura amara)	ინიშნება სიმწარის სახით მადის გასაძლიერებლად, ჰიპოციდით (კუჭის ანთება, რომელსაც თან ახლავს მარილმჟავას შემცირებული გამოყოფა) და ქრონიკული ატროფიული (კუჭის ანთება ლორწოვანი გარსის შეთხელებით) გასტრიტით, ასოცირებული ანორექსიით (მადის ნაკლებობით). ნერვული სისტემის დაავადებებით და ა.შ.	წაისვით შიგნით 10-20 წვეთი ჭამამდე 30 წუთით ადრე.	ჰიპერაციდული გასტრიტი (კუჭის ანთება მჟავიანობის მუდმივი მატების გამო), კუჭის პეპტიური წყლული მაღალი მჟავიანობით.
მადის კოლექცია (species amarae)	ისევე როგორც სიმწარე მადის გასაძლიერებლად. ჭიაყელა ბალახი ასევე შედის არისტოქოლის, ვიტაონის, ვალერიანის ნაყენის, ჭიაყელას, ბელადონას, ვალერიანის, ჭიის, ბელადონას და პიტნის ნაყენის, კუჭის ტაბლეტებში ბელადონას ექსტრაქტით.	ინფუზიის სახით (სტ.ლ. თითო ჭიქა მდუღარე წყალში) 1 ს.კ. ლ. 3-4 ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.	ჰიპერაციდული გასტრიტი (კუჭის ანთება მჟავიანობის მუდმივი მატების გამო), კუჭის პეპტიური წყლული მაღალი მჟავიანობით.
წყლის ფოთლის შამლოკი (Folium Menyanthidis)სინონიმები: სამფოთლიანი საათის ფურცელი, ტრიფოლიას ფურცელი.	როგორც მადის სტიმულატორი, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციის დაქვეითებით და როგორც ქოლეტური აგენტი.	ინფუზიის სახით (2 ჩ/კ თითო ჭიქა მდუღარე წყალში), მეოთხედი ჭიქა 2-3-ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.	ჰიპერაციდული გასტრიტი (კუჭის ანთება მჟავიანობის მუდმივი მატების გამო), კუჭის პეპტიური წყლული მაღალი მჟავიანობით.
FERROVIN CINNE ღვინო რკინით (ფეროვინი)	მატებს მადას. ასტიმულირებს ჰემატოპოეზს. მადის ნაკლებობა (დაქვეითებულ პაციენტებში), ანემია (სისხლის წითელი უჯრედების შემცველობის დაქვეითება სისხლში), გაიზარდა საჭიროება რკინის მიმართ.	შიგნით ჭამამდე 1 საათით ადრე ან ჭამის დროს 1 ს.კ. ლ. 2-3-ჯერ დღეში, მოზარდები - 1-ჯერ დღეში.	Გვერდითი მოვლენები. უსიამოვნო შეგრძნებები ეპიგასტრიუმში (მუცლის არე, რომელიც მდებარეობს უშუალოდ ნეკნის თაღების და მკერდის კონვერგენციის ქვეშ), კუჭში სისავსის შეგრძნება, ყაბზობა, დიარეა, განავლის შავად შეღებვა. უკუჩვენებები. შაქრიანი დიაბეტი, ალკოჰოლიზმი, ორსულობა, ძუძუთი კვება. გამოიყენეთ სიფრთხილით შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებში, რადგან 15 მლ შეიცავს დაახლოებით 2,1 გ შაქარს.
პერიაკტინი (პერიაქტინი) სინონიმები:პერიტოლი, ციპროჰეპტადინის ჰიდროქლორიდი, ადეკინი, აპეტიგენი, ასტონინი, ციპრაქტინი, ციპროდინი, ისტაბინი, პარიაქტინი, სუპერსანი, ვიელდრინი, ვინორექსი და ა.შ.	ის არის სეროტონინის და ჰისტამინის ანტაგონისტი, აქვს მადის სტიმულირების უნარი (იხ. აგრეთვე ციპროჰეპტადინი). მადის ასამაღლებლად (იხ. აგრეთვე ციპროჰეპტადინი).	მადის ასამაღლებლად მოზრდილებს ენიშნებათ 0,5-1 ტაბლეტი 3-4-ჯერ დღეში ან 1-2 ჩ/კ. სიროფი 3-4 ჯერ დღეში; ბავშვები 2-დან 6 წლამდე - არაუმეტეს 2 ტაბლეტი ან 4 ჩ/კ. სიროფი დღეში; 6-დან 14 წლამდე ბავშვები - არაუმეტეს 3 ტაბლეტი ან 6 ჩ/კ. სიროფი დღეში.	გლაუკომა (თვალშიდა წნევის მომატება), კუჭის წყლული, ასთმის შეტევა, სიბერე. პრეპარატი არ ინიშნება 2 წლამდე ასაკის ბავშვებში.
პერნექსინის ელექსირი (პერნექსინის ელექსირი)	მას აქვს ჰეპატოპროტექტორული (ღვიძლის ქსოვილის დამცავი) ეფექტი, ასტიმულირებს ჰემატოპოეზს Bp ვიტამინის და რკინის დეფიციტის შემთხვევაში, ზრდის ორგანიზმის ტონუსს. მადის ნაკლებობა, დაღლილობა, ცუდი კონცენტრაცია, B ვიტამინის დეფიციტის სიმპტომები, გამოჯანმრთელება, ორსულობა და ლაქტაცია, ანემია (სისხლში ჰემოგლობინის დაქვეითება).	პრეპარატი ინიშნება მოზრდილებში და 3 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში, 1 ჩ.კ. (5 მლ) 3-ჯერ დღეში, საუკეთესო კვებასთან ერთად. ბავშვები 1-დან 3 წლამდე - 0,5 ჩ/კ. 3-ჯერ დღეში.	სისხლში და ქსოვილებში რკინის შემცველობის მომატება, რკინის შეწოვის დარღვევა, გულის დეკომპენსაცია, ბოლოდროინდელი მიოკარდიუმის ინფარქტი, მწვავე სისხლდენა.
PRIMOBOLAN-DEPO (Primobolan Depot)	ზრდის ფიზიკურ აქტივობას და მადას, ზრდის სხეულის წონას, ასტიმულირებს ენდოგენური (ორგანიზმში წარმოქმნილი) ცილის სინთეზს, აუმჯობესებს ზოგად მდგომარეობას, ამცირებს შარდოვანას გამოყოფას. ფიზიკური აქტივობისა და მადის გასაზრდელად, სხეულის წონის მატება, ძირითადი ოპერაციების და მძიმე ქრონიკული ინფექციური დაავადებების შემდეგ; კახექსია (უკიდურესი დაქვეითება), მდგომარეობა რადიაციული და ციტოსტატიკური (უჯრედების გაყოფის ჩახშობა სიმსივნურ ნეოპლაზმებში) თერაპიის შემდეგ, სარძევე ჯირკვლისა და სასქესო ორგანოების კიბო ქალებში, ჰემატოპოეზის (ჰემატოპოეზის) დარღვევები, კორტიკოსტეროიდებით ხანგრძლივი მკურნალობა, ოსტეოპოროზი (ძვლის ქსოვილის კვების დარღვევა, თან ახლავს მისი მყიფეობის მატება), კალიუსის ნელი წარმოქმნა, ქრონიკული ჰეპატიტი, ციროზი, კუნთოვანი დისტროფია (კუნთების მოცულობის და სიმტკიცის დაქვეითება), ბავშვების ზრდისა და განვითარების დარღვევა.	მოზრდილებს მიეცით 1 ამპულა კუნთში 1-ჯერ 2 კვირაში, შემდეგ 1 ამპულა 1-ჯერ 3 კვირაში, ბავშვებს - 1 მგ/კგ სხეულის მასაზე 1-ჯერ 14 დღეში, რაც შეესაბამება 0,07 მგ/კგ სხეულის მასაზე დღეში.	ორსულობა, პროსტატის კიბო.