Garų vonelė probleminei odai. Garų vonios senstančiai odai

Garų pirtis – naudinga veido procedūra, ją galima priskirti tiek gydomajai, tiek profilaktikai. Garai padeda susidoroti su daugeliu problemų, susijusių su epidermiu. Karšti gydomieji garai padeda atverti poras ir palengvina vėlesnį kosmetikos įsisavinimą. Straipsnyje bus pasakyta, kaip tinkamai atlikti veido garinimo procedūrą.

Kodėl garai naudingi veidui

Garai yra naudingi ne tik odai, turinčiai problemų ir defektų, tokia vonia gali pagerinti kraujotaką, o tai teigiamai veikia visą epidermį. Pagrindinis naudingas garų pirčių poveikis:

• Steam padeda atsikratyti. Kadangi spuogas atsiranda dėl folikulo užsikimšimo oda ir riebalais, garai padeda atverti poras. Atviros poros lengviau pašalina visus nešvarumus ir pūlius į dermos išorę;
• Senėjimo procesas sulėtėja. Dėl kaitinimo garais žymiai pagerėja kraujotaka, pradeda aktyviau išsiskirti elastinas ir kolagenas. Epidermis tampa elastingas, sumažėja bendras raukšlių skaičius;
• Pašalinti komedonai. atvirus ir uždarus tipus lengviau išvalyti atidarius poras garais;
• Pagerina dermos spalvą. Po kaitinimo pagerėja odos medžiagų apykaitos procesai, atkuriama lygi ir gaivi veido spalva;
• Toksinai pašalinami. Po garinimo, šveitimo procedūrų ir kaukės užtepimo duoda geriausią rezultatą, kruopščiau išsivalo poros.

Garinė pirtis – ekonomiška ir nesudėtinga procedūra bet kam. Jo įgyvendinimui nereikia specialių žinių ir įgūdžių. Tačiau norint gauti gerą efektą, reikia laikytis tam tikrų taisyklių:

• Prieš garinant, nuo veido reikia nuvalyti dekoratyvines priemones ir per dieną susikaupusius nešvarumus;
• Kremą su dideliu riebalų kiekiu būtina paskirstyti po akių vokais, nes šioje srityje derma yra ypač gležna ir plona, ​​karšti garai gali jai pakenkti;
• Nereikėtų žemai prie indo su verdančiu vandeniu, nes kyla nudegimų pavojus;
• Galite naudoti garų inhaliatorių, šios technikos pagalba procedūra taps visiškai saugi;
• Garinimui verdantį vandenį reikia supilti į emaliuotą dubenį;
• Draudžiama ruošti tirpalus ir garinti veidą virš aliuminio indų, taip pat pilti verdantį skystį į plastikinį indą;
• Norint išsaugoti šilumą ir garus, galva turi būti uždengta kilpiniu rankšluosčiu, taip procedūra ilgiau išlaikys efektyvų poveikį.

Po veido garinimo būtina atlikti teisingą tolesnę priežiūrą. Po garinės pirties rekomenduojama:

1. Rankos turi būti plaunamos, plaukai turi būti pašalinti elastinėmis juostomis ir plaukų segtukais.
2. Leiskite odai 10 minučių pailsėti jos nenuvalydami, leiskite vandeniui išgaruoti savaime.
3. Nuplaukite veidą kambario temperatūros vandeniu.
4. Švelniai nusausinkite veidą švaria skalbimo šluoste.
5. Jei oda yra riebi arba turi problemų, valymo etapą turėtumėte tęsti vienu iš šių būdų:

• Soda su druska;
• Vaisinis.

1. Po 20 minučių veido paviršių patepkite maitinamuoju kremu.

Po garinės pirties draudžiama išeiti į gryną orą, nes išsiplėtusios poros gali greitai vėl susitepti. Norint išvengti naujo uždegiminio proceso, procedūrą reikia atlikti vakare. Po valymo rekomenduojama ramiai pagulėti 20 minučių.

Naudingi patarimai. Žolelių nuoviro negalima pilti po garinimo. Panaudotą atšaldytą vandenį rekomenduojama užšaldyti formoje. Tokie kubeliai praverčia ryte nusišluostyti veidą. Be plataus teigiamo poveikio, tokios procedūros sukietins dermą ir suaktyvins jos gynybinius mechanizmus.

Plaukus nuoviru galite išskalauti ir po plovimo šampūnu. Nepriklausomai nuo naudojamų komponentų derinio, toks vanduo bus naudingas garbanoms.

Vonios su vaistažolių preparatais pagal odos tipą

Yra daug garų pirčių variantų. Gydomiesiems tirpalams pridedami įvairūs komponentai:

• Žolelės;
• Kepimo soda;
• parafinas;

Komponentai parenkami individualiai, pagal odos tipą.

riebus

Dėl riebaus epidermio garų vonios pirmiausia turėtų turėti džiovinančių savybių. Tokia vonia turėtų normalizuoti riebalinių liaukų darbą žolelių pagalba: vėgėlė, alijošius, beržas, dilgėlė, ąžuolas, liepa, šaknis, mėtos, gysločio ar asiūklio. Prieskonines žoleles galima sumaišyti ir įpilti į verdantį vandenį.

Ramunėlių priešuždegiminis garų tirpalas

Ingridientai:

• Žolelės (ramunėlės ir mėtų) - šaukštai;
• Vanduo - 1 l.

Bet kokį nuovirą galima derinti su keliais lašais eterinio aliejaus. Riebiai dermai rekomenduojama įlašinti arbatmedžio aliejaus, levandų, pušų ar šalavijų.

sodos vonia

Soda naudinga riebiam epidermio tipui, pasižymi minkštinamuoju poveikiu, padeda atverti poras, šalina pleiskanojimą ir uždegimą. Po tokios vonios riebią odą reikėtų valyti toliau. Švarų vatos diskelį reikia suvilgyti virintame vandenyje, tada įdėti į sodą, sumaišytą su druska, ir ištepti ja visą veidą. Judesiai turi būti sklandūs. Taigi galima pasiekti geresnį porų išsivalymą nuo juodų taškelių ir pūlių.

Sausas

Norėdami garinti odos tipą, turite naudoti žoleles, tokias kaip čiobreliai, medetkos ir raudonėliai. Yra daugybė gydomųjų tirpalų paruošimo variantų ir derinių:

1. Ramunėlės, lauro lapai ir saldymedis.
2. Paprastoji uogienė, apelsinų žievelės, kiaulpienės, rožė.
3. Šalavijas, gudobelė, liepa.

Kombinuotas

Mišriai odai gydyti vonia parenkama atsižvelgiant į individualias savybes. Jei oda dažniausiai yra sauso tipo, tada žolės parenkamos tinkamos sausam epidermiui, jei derma riebi, tada atvirkščiai.

Normalus

• Lauro lapas;
• Gvazdikas;
• Altea;
• Rožė;
• Pankolis;
• Ramunė.

Visos aukščiau išvardytos žolelės gali būti naudojamos atskirai arba kartu. Ruošiant tirpalą 1 litrui vandens, yra 1 valgomasis šaukštas žolės. Į vonią galima įpilti eterinių aliejų:

• Sandalas;
• Levandos;
• Bergamotė.

išblukęs

Norint pasiekti atjauninimo efektą garų pirčių metu, būtina pridėti žolelių:

• šalavijas;
• Coltfoot;
• ramunėlių;
• Rozmarinas.

Optimalaus garinimo laiko nėra, nes kiekvienam odos tipui reikalingas specialus gydymas ir priežiūra. Sausai dermai garinti rekomenduojama mažiausiai, jei reikia, kartą per mėnesį. Nekaitinkite veido ilgiau nei 3 minutes. Normaliam odos tipui garinimo seansą rekomenduojama atlikti kartą per 14 dienų ir ne ilgiau kaip 5 minutes. Riebiai odai labiausiai tinka garų seansai. Galite garinti veidą kas savaitę. Laikui bėgant ši procedūra gali trukti nuo 8 iki 10 minučių.

Garų pirtys yra ne tik naudingos. Šios sesijos yra prieinamos ir prieinamos. Visų reikalingų žolelių ir eterinių aliejų galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Skirdami pusvalandį savo laiko, galite padėti odai kokybiškai išsivalyti ir spindėti sveikata, nes įprastos kasdienės procedūros negali pasiekti tokio efekto.

Garų pirčių naudojimas veido priežiūrai tinka visų odos tipų savininkėms. Ypatingas kompleksinės procedūros efektas padeda išvalyti poras, pašalinti nešvarumus, pagreitina epidermio atsinaujinimą. Žolelių bazės dėka oda nurimsta, veido oda atgaivinama.

Procedūros ypatybė

Garų poveikis odai yra toks:

• Porų ir odos valymas. Pašalina spuogus, inkštirus.
• Pašalinami teršalai. Tačiau kai kuriais atvejais reikalingas papildomas valymas šveitimu ar šveitimu.
• Epidermis yra prisotintas deguonies. Dėl to veidas atrodo sveikas ir su natūraliu švytėjimu.
• Mažina dirginimą ir uždegimą.
• Pašalinami riebalinių liaukų veikimo rezultatai, pašalinami toksinai.
• Išlygina odos atspalvį.

Norint pamatyti teigiamą procedūros poveikį, garų vonią veidui namuose galima atlikti vos kelis kartus. Svarbiausia, kad jo įgyvendinimas būtų teisingas, tai padės išvengti nudegimų ar alergijos vienam iš naudojamų komponentų.

Kontraindikacijos

• Silpni indai.
• Aukštas kraujospūdis arba temperatūra.
• Lėtiniai patologiniai procesai.
• Širdies ir kraujagyslių ligos.
• Kvėpavimo sistemos patologija.

Jei abejojate dėl galimybės atlikti procedūrą su garais, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su kosmetologu ar dermatologu.

Laikymas

Veido garų vonia namuose turėtų būti atliekama laikantis paprastų rekomendacijų:

• Optimalus laikas – vakaras, kad oda spėtų visiškai atsigauti.
• Pirmiausia reikia nuvalyti veidą.
• Po užsiėmimo rekomenduojama pailsėti bent pusvalandį.
• Nuovirai turi būti paruošti iš anksto. Švieži vaistažolių preparatai verdami 5 min., džiovinami – apie 30 min.

Ši veido procedūra atliekama pagal šį algoritmą:

1. Vandeniui užvirti. Jo kiekis paimamas apskaičiuojant naudojamo konteinerio talpą.
2. Į verdantį vandenį supilkite anksčiau paruoštą vaistinių žolelių nuovirą, švelniai išmaišykite mišinį.
3. Visiškai pašalinkite plaukus, geriau susiriškite skarą.
4. Pasilenkite virš garų indo, uždenkite galvą rankšluosčiu, kad užblokuotumėte šalto oro srautą.
5. Nebūtina nuleisti veido labai žemai, kad nesudegintumėte odos. Vanduo palaipsniui atvės, todėl po kurio laiko veidą galima nuleisti žemiau.
6. Garų poveikio trukmė yra apie penkiolika minučių, o poveikis yra kuo intensyvesnis.
7. Po garinimo veido šluostyti nereikia, oda turi išdžiūti pati.
8. Procedūros pabaigoje reikia nuplauti vėsiu vandeniu ir patepti drėkinamuoju kremu.

Puikiai atlikta garinė pirtis atsikratys daugelio odos problemų, išgydys ją ir pagerins jos išvaizdą.

Aktyvieji ingredientai

Veido valymas bus efektyvesnis naudojant vaistažoles. Teigiamai epidermį veikia ir į nuovirą dedami eteriniai aliejai.

Komponentų pasirinkimas priklauso nuo odos tipo:

• Kombinuoti – naudojami kalnų pelenų, mėtų, ugniažolės, kraujažolių, bergamočių aliejaus nuovirai.
• Sausas – naudojami petražolių, šalavijų, melisų, migdolų aliejaus užpilai.
• Riebalai – tinka nuovirai su ramunėlių, dilgėlių, medetkų, arbatmedžio eteriu.
• Amžius – naudojamas šalavijų, čiobrelių, šalavijų, rozmarinų aliejus.

Esant individualiam tam tikrų komponentų netoleravimui, juos reikia išmesti arba pakeisti tinkamesniais.

Dėl eterinių aliejų ir vaistinių žolelių, kurie yra vonios dalis, galite pagerinti veido odos išvaizdą, sumažinti su amžiumi susijusių pokyčių apraiškas.

Receptai

Vonios ir veido kaukės padeda pašalinti lupimąsi, sukuria minkštinantį ir gydomąjį poveikį. Veiksmingiausi receptai:

• Su šalavijais mimikos raukšlėms. Sudėtis: penki lašai rozmarinų aliejaus, 150 ml šalavijų nuoviro, kuris turėtų būti gana koncentruotas. Sultinys filtruojamas ir sumaišomas su eteriniu aliejumi. Apdorojimo garais laikas yra apie dešimt minučių. Karšto oro įtakoje oda prisotinama natūralių ingredientų, suaktyvėja elastino gamyba. Po kelių procedūrų veidas atjaunėja, atrodo gaiviai.
• Garų vonios nuo spuogų. Sudėtis: ramunėlių žiedai - 15 g, vanduo - 1 litras, arbatmedžio eteris - 7-9 lašai. Ramunėles supilkite į indą, įpilkite vandens, pavirkite dešimt minučių, perkoškite, įpilkite aliejaus. Garų pirties ekspozicijos laikas yra 7-10 minučių. Procedūra padės atkurti epidermio būklę, išdžiovins pūlinius, normalizuos liaukų sekreciją.
• iš juodų taškų. Sudėtis: 20 g kraujažolės ir ½ litro vandens. Žolė užpilama verdančiu vandeniu ir infuzuojama apie 3-5 minutes. Garų veikimo laikas - 10-12 minučių. Veiksminga procedūra kovojant su komedonais, minkštinant riebalinius kamščius, šalinant nešvarumus. Atliekamas giluminis epidermio valymas.
• Garų vonelė veido poroms išvalyti. Sudėtis: styga ir ramunėlė - po 5 g, arbatos rožių eteris - trys lašai, vanduo - 300 ml. Žolelės susmulkinamos, užpilamos verdančiu vandeniu 3-5 minutes, tada įlašinama gėlių eterinio aliejaus. Procedūros trukmė 10 minučių. Pasibaigus valymui garais, veidą patartina nuvalyti citrinos sultimis. Procedūra suaktyvina procesus ląstelių viduje, tonizuoja ir lygina odą. Padeda atkurti gražią veido spalvą, drėkina odą.
• Kovai su spuogais. Sudėtis: 10 g medetkų, penki lašai pušų eterio, pusė litro vandens. Užplikoma medetkų, įpilama eterinio aliejaus. Ekspozicijos laikas yra 3-5 minutės. Po procedūros veidui nušluostyti naudojamas boro spiritas. Jei tokia pirtis atliekama reguliariai, sustoja ligų sukėlėjų vystymasis, pagreitėja bėrimų gijimas.
• Sausam odos tipui. Sudėtis: parafinas - 30 g, migdolų aliejus - 5 ml, levandų eteris - du lašai. Parafinas kaitinamas vandens vonelėje, aliejai sumaišomi. Pirmiausia ant odos užtepamas aliejų mišinys, po to mentele paskirstomas parafinas. Ekspozicijos laikas yra pusvalandis. Procedūra prisideda prie greito odos atkūrimo, sausumo pašalinimo, raukšlių išlyginimo. Efektyviai veikia, jei oda prarado elastingumą, dažnai pleiskanoja. Padeda pašalinti dirginimą, mažina paburkimą.
• Riebiai odai. Sudėtis: 10 g dilgėlių, 5 g mėtų, apelsinų ir sandalmedžio aliejaus – po du lašus, vandens 300 ml. Į užplikytą koncentruotą sultinį įpilama eterinių aliejų. Ekspozicijos laikas yra apie 10 minučių. Oda išvaloma ir tonizuojama, normalizuojasi riebalinių liaukų darbas, pagerėja medžiagų apykaitos procesai, pašalinamas dirginimas ir riebumas.
• Normaliam odos tipui. Ingredientai: šeivamedžio uogos 1 a.š. l., petražolės - 1 šaukštelis, vanduo - 200 ml, pačiulių eterinis aliejus - trys keturi lašai. Šeivamedžio uogos ir petražolės susmulkinamos ir užpilamos verdančiu vandeniu, užvirinamos penkiolika minučių, tada įpilama eterio. Ekspozicijos laikas yra 7 minutės. Po procedūros oda patepama drėkinamuoju kremu. Norint išlaikyti gaivumą ir atjauninti, pagerinti veido spalvą ir sustiprinti kapiliarus, rekomenduojama garų pirtis.
• Skirtas mišriam odos tipui. Sudėtis: gysločio ir liepų žiedai - po 5 g, vanduo - ½ l, bergamočių eteris - septyni lašai. Žolelės užplikomos ir sumaišomos su eteriniu aliejumi. Procedūros trukmė nuo šešių iki aštuonių minučių. Padeda atlikti skubų odos valymą greitam atsigavimui ir odos atsinaujinimui. SPA seansų pagalba galite pašalinti komedonus, išspręsti išsiplėtusių porų problemą.
• Norint pasiekti norimą efektą atliekant garų pirtis, patartina naudoti tik natūralius ingredientus. Sodos, alkoholio turinčių produktų nerekomenduojama dėti į kaukę ar vonią, jie gali pakenkti odai, ypač jei yra bėrimų ar opų.

Dėl veido priežiūros su garais galite išvalyti ir pagerinti odą, padaryti ją stangrią ir gaivią.

Sveika, prižiūrėta veido oda – raktas į sėkmę ir „vizitinė kortelė“ ne tik moterims, bet ir vyrams. Tačiau tai ir rimtas darbas: norint pasiekti tikrai gerą rezultatą, būtinas kasdienis prausimasis ir kremo tepimas nakčiai. Garų vonelė veidui – nebrangi, kiekvienam prieinama odos priežiūros procedūra, kurios rezultatas neprivers laukti. Išsami informacija pateikta straipsnyje.

Kuo garų pirtis naudinga veidui?

Net ir retos procedūros (pakanka kartą per mėnesį) gali turėti teigiamą poveikį odai:

• Pagerina kraujotaką.
• Poros atveriamos ir išvalomos: jose besikaupiantys nešvarumai ir toksinai iškeliami į paviršių.
• Oda tampa lygi, minkšta ir drėkinama.
• Pagerina veido spalvą dėl deguonies tiekimo ir pagerėjusios medžiagų apykaitos.
• Suaktyvėja riebalinės ir prakaito liaukos.

Kontraindikacijos vartoti

Garų vonia veidui draudžiama žmonėms:

• Hipertenzija sergantiems pacientams.
• Astmatikai.
• Uždegimas ir infekcija ant veido.
• Su sustiprinta plaukų linija garų paveiktoje vietoje.
• Su išsiplėtusiomis poromis ir kraujagyslėmis ant odos.

Kokios žolės naudojamos garų pirtims?

Patys garai turi gydomąjį poveikį odai, o jei papildysite jį žolelių nuoviru, tokios procedūros efektyvumas padidės kelis kartus. Šiems tikslams naudojami:

• Lauro lapas – tokia garų vonelė veidui suteiks odai stangrumo ir elastingumo, padidins kraujotaką.
• Saldymedis – šalina toksinus.
• Celandine – plačiai naudojama veido garų voniose nuo spuogų. Puikiai kovoja su uždegimais, spuogais, amžiaus dėmėmis, atpalaiduoja odą nuo herpetinių išsiveržimų.
• Gyslotis – turi tonizuojančių ir raminančių savybių.
• Pelynas – karčioji žolė palengvins spuogus, inkštirus, inkštirus, dermatitą, bėrimus, taip pat susidoros su smulkiomis raukšlelėmis.
• Varnalėša – puikiai dezinfekuoja, atveria ir išvalo poras.
• Ramunėlės yra puikus pasirinkimas sausai odai. Veido garinė vonelė su ramunėlėmis išvalys poras, numalšins sudirgimus, malšins uždegimus ir turės jauninantį poveikį.
• Medetkos – idealiai tinka riebios, probleminės odos savininkėms. Jis turi galingą baktericidinę savybę, išdžiovina uždegimą ir gydo žaizdas.
• Raudonėlis – puikiai valo ir tonizuoja.

Garų vonios veidui namuose

Norint būti gražia spindinčios sveikos odos savininke, visai nebūtina lankytis grožio salonuose. Jūsų namuose yra garų pirtis.

Prieš procedūrą būtina nuvalyti veido odą, būtinai pasitepti riebiu kremu, atkreipiant dėmesį į vokus ir sritį aplink akis. Patogumui plaukus geriau pakišti po dušo kepuraite arba surinkti į aukštą kuodelį.

Na, o dabar apie pagrindinį dalyką: kaip pasidaryti garų vonią veidui? Norėdami tai padaryti, jums reikia bet kokios keptuvės arba plataus ugniai atsparaus puodelio. Tinkamame inde užvirinkite pusantro litro nuoviro (žoles reikia rinktis pagal norimą efektą), nukelkite nuo ugnies ir palikite minutę ar dvi pastovėti (iš karto po užvirimo garai būna per karšti ir pažeis odą). Išlaikius nustatytą laiką, reikia kvėpuoti virš sultinio iš 30-40 cm atstumo, uždengus kilpiniu rankšluosčiu. Procedūros laikas parenkamas priklausomai nuo odos tipo, bet apie tai vėliau.

Priežiūra po to

Ką daryti po veido garų vonios? Po procedūros būtina nuplauti kambario temperatūros vandeniu, švelniais judesiais nuvalyti veidą servetėle. Po 15-20 minučių rekomenduojama patepti įprastą priežiūros kremą arba maitinančią kaukę. Riebios, probleminės odos savininkėms valymą patariama tęsti: tam galite naudoti šveitiklį, šaukštą Uno arba sodos + druskos mišinį. Po garinės pirties veido poros išsiplečia, jose esantys nešvarumai ir riebalai lengvai pasišalina. Toks reguliarus valymas gali kartą ir visiems laikams atsikratyti gilios taršos, suteikti odai švaros, gaivumo, tolygios spalvos ir sveikatos.

Atsargumo priemonės: iš karto po garinės pirties eiti į lauką labai nepageidautina, nes tai gali išprovokuoti per didelę taršą ir dėl to uždegiminį procesą. Geriausia, kad ši procedūra būtų atliekama prieš miegą. Galima ir kitu metu, svarbiausia, kad po procedūros turėtumėte galimybę 20 minučių pagulėti.

Procedūrų trukmė ir dažnumas

Seanso trukmė priklauso nuo odos tipo:

• Sausai odai – garų pirtys nerekomenduojamos. Jei reikia, procedūras leidžiama atlikti ne dažniau kaip kartą per du mėnesius. Seanso trukmė – ne daugiau kaip 3 minutės.
• Normaliai odai – garų pirtį galima daryti kartą per mėnesį, trukmė – apie 5 minutes.
• Riebi oda – ne dažniau kaip du kartus per mėnesį, procedūros trukmė 8-10 min.

Garų pirties receptai

Yra daug receptų, kaip paruošti užpilus grožiui palaikyti:

1. Garinės vonios riebiai odai (1 valgomasis šaukštas žaliavos 1 litrui verdančio vandens):

• Ramunė + mėta.
• Šalavijas + šalavijas + asiūklis.
• Kadagio uogos, medetkos, beržo žievė, ramunėlės.
• Ąžuolo žievė, mėtos, ramunėlės, liepų žiedai.

Kiekvieną nuovirą galima papildyti 2-3 lašais eterinio aliejaus. Riebiai odai geriau naudoti arbatmedį, levandas, šalavijus ir pušį.

Garų vonelė veidui su soda turi teigiamą poveikį: puikiai suminkština poras, malšina uždegimus, kovoja su lupimu. Be to, po garinimo riebi oda turi būti toliau valoma. Norėdami tai padaryti, reikia naudoti tamponą, pamirkytą virintame vandenyje, pamirkyti jį sodoje ir druskoje (geriausia jūros druska) ir masažo linijomis „vaikščioti“ per visą veidą, pašalinant juodus taškelius, išvalant riebalinių liaukų kanalus. .

2. Garų vonios sausai odai (proporcijos tokios pat kaip ir ankstesniuose receptuose):

• Ramunėlės + saldymedis + lauro lapas.
• Apelsinų žievelė + paprastoji ruda + rožė + kiaulpienė.
• Liepa + gudobelė + šalavijas.

3. Garų vonios normaliai odai:

• Lauro lapas, zefyras, gvazdikas, pankolis, rožė, ramunėlė.

Šias žoleles galima vartoti tiek atskirai, tiek kartu su viena kita (1 valgomasis šaukštas litrui vandens). Papildomo procedūros malonumo galite suteikti į nuovirą įpylę eterinių sandalmedžio, levandų ar bergamočių aliejų.

4. Garų vonios mišriai odai:

Žolelių pasirinkimas šiuo atveju priklauso nuo to, kokio tipo oda linkusi: jei ji sausesnė, tuomet reikėtų rinktis tokias žoleles, kurios tinka sausai odai, jei riebiai, tai atvirkščiai. Kombinuoto tipo savininkai gali sau leisti garų pirtį kas dešimt dienų.

5. Garų vonios senstančiai odai:

• Saldymedis, imbieras, dilgėlės, mėtos, eukaliptai, lauro lapai.

Senstančiai odai idealiai tinka garų vonios su cinamono, pankolio, citrinos žievelėmis. Taip pat galima pridėti rozmarinų ar šalavijų eterinių aliejų. Procedūros trukmė turi būti ne ilgesnė kaip 5 minutės. Garų pirtis senstančiai odai reikėtų daryti ne dažniau kaip kartą per mėnesį. Tokios procedūros prisideda prie to, kad oda prisisotina drėgmės, įgauna elastingumo ir stangrumo, išsilygina smulkios raukšlelės.

Viena iš svarbiausių veido grožio procedūrų yra valymas, kurį galite atlikti patys namuose. Garų vonios veidui namuose puikiai nuriebalina ir valo odą, gaivina, padaro veido odą lygią. Garų įtakoje plečiasi ir išsivalo odos poros.

Riebiai odai garinės pirtys atliekamos ne dažniau kaip 1 kartą per savaitę, normaliai odai – 1 kartą per 10 dienų, o sausai – 1 – 2 kartus per mėnesį. Garų voneles veidui namuose geriausia daryti laisvalaikiu vakare, kai nereikia niekur skubėti, niekur eiti.

Kaip pasidaryti garų vonią veidui Prieš garų pirtį kruopščiai nuvalykite veidą nuo kosmetikos. Paruoškite veidą – vokus patepkite riebiu kremu, sausai odai kremu patepkite visą veidą. Riebią odą nuvalykite losjonu.

Paruoškite vonią su žolelių užpilu, padėkite į patogią vietą, galite ant stalo.

Pakreipkite galvą virš indo su paruoštu antpilu, uždenkite galvą rankšluosčiu. Laikykite veidą užmerktomis akimis virš garų. Iš karto po vonios nuvalykite veidą vatos diskeliu arba nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.

Sausai ir normaliai odai veidą patepkite kremu, o riebiai – iš karto nuplaukite veidą, patrinkite veidą kempinėle – toks prausimas gerai išvalo odą, atveria užsikimšusias poras. Tada riebią odą nuplaukite šaltu vandeniu ir nuvalykite losjonu, kad susiaurintumėte garų pirties metu išsiplėtusias poras; Nuvalytą veidą patepkite maitinamuoju kremu.

Garų vonios veidui receptai

Normaliai odai

Garų pirtis su ramunėlių vaistu:

Dvi šv. šaukštus džiovintų susmulkintų ramunėlių žiedų užpilti 2 litrais verdančio vandens, uždengti, palikti 10 min. Uždenkite galvą rankšluosčiu, 5 minutes palaikykite veidą virš garų. Tada nuplaukite vėsiu vandeniu, patepkite kremu.

Veido garų vonelė su pipirmėtėmis ir ramunėlėmis:

Viena šv. šaukštas pipirmėčių su 1 valg. Šaukštą ramunėlių žiedų užpilkite 2 litrais verdančio vandens, palikite 10 - 15 minučių. Procedūros trukmė – 5 minutės.

Riebiai odai

Garų pirtis su levandomis:

4 valg. šaukštus levandų žiedų užpilti 2 litrais verdančio vandens, palikti 10 min. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir 12–15 minučių palaikykite veidą virš garų.

Garų vonelė veidui su mėtomis:

Dvi šv. Šaukštus pipirmėčių užpilkite 2 litrais karšto vandens, užvirinkite, išjunkite. Reikalaukite 10 minučių. Procedūros trukmė 12 - 15 min.

Garų pirtis su ramunėlėmis:

6 valgomuosius šaukštus ramunėlių žiedų užpilkite 2 litrais verdančio vandens, uždenkite, leiskite užvirti 10 minučių. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir palaikykite virš garų 12-15 minučių.

Veido garinė vonia su liepų žiedais:

Du litrus vandens užvirinkite, nukelkite nuo ugnies, užpilkite 2 valg. šaukštai liepų žiedų. Procedūros trukmė – 15 minučių.

Garų pirtis su eteriniais aliejais:

Du litrus vandens užvirinkite, tada įlašinkite 3 lašus citrinos, kipariso, kadagio aliejaus. Laikykite veidą virš garų, uždengtą rankšluosčiu, 12-15 minučių.

Mišriai odai

Garų pirtis su krapais ir šaltalankiu:

Dvi šv. šaukštai šviežiai pjaustytų kapotų krapų ir 2 valg. šaukštus šaltalankių lapų užpilkite 2 litrais karšto vandens, uždėkite ant ugnies, pavirkite 3 minutes. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir 10-12 minučių palaikykite veidą virš garų.

Veido vonia su šalaviju:

4 valg. šaukštus sausų šalavijų žolės užpilti 2 litrais karšto vandens, užvirti, pavirti 3 minutes. Procedūrą atlikite 10-12 minučių.

Vonia su liepų žiedais:

Užvirinkite 2 litrus vandens, nukelkite nuo ugnies, užpilkite 2 valg. šaukštai liepų žiedų. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir 15 minučių palaikykite veidą virš garų.

Rožių žiedlapių garų vonia:

Užvirinkite 2 litrus vandens, nukelkite nuo ugnies. Ant kiaurasamčio dugno uždėkite rožių žiedlapių sluoksnį ir nuleiskite į vandenį. Uždenkite galvą rankšluosčiu, veidą palaikykite virš garų 10-12 minučių.

Sausai odai

Žolelių veido vonios:

• 1 st. mėtų šaukštas, 1 a.š. šaukštą ramunėlių, 2 serbentų lapus užpilti 2 litrais vandens, užvirti, tada palikti 15 min. Uždenkite rankšluosčiu ir palaikykite veidą virš garų 7-10 minučių;
• 1 st. sumaišyti po šaukštą melisos, medetkų, krapų, levandų, vaistinių ramunėlių, šaltalankių lapų, užpilti vandeniu, kad vanduo šiek tiek apsemtų žoleles, uždėti ant ugnies, užvirti, perkošti. Uždenkite rankšluosčiu ir palaikykite veidą virš garų 7–10 minučių.

Žiūrėkite trumpą naudingą vaizdo įrašą:

Veido valymas garų pirtyje namuose

Tai viskas siandienai. Tikiuosi, mieli draugai, sudomino straipsnis Kaip pasidaryti garų vonias veidui namuose Veido valymo ir veido garų pirties receptai, kuriais galima išvalyti, atgaivinti ir atjauninti veido odą. Pasinaudokite savo mėgstamais odos valymo receptais – kas jums tinka!

Būkite visada gražūs ir sveiki, mieli draugai!

Viso ko geriausio jums, sėkmės visose jūsų pastangose!

Puikiai išvalykite, atstatykite odos vandens balansą, prisotinkite ją deguonies garų vonelėmis. Tai tarpinis (bet, žinoma, ne kasdienis) odos priežiūros etapas.

Ši procedūra atliekama nuvalius odą, bet prieš tepant kaukę ar šveitiklį. Drėgmė suminkština keratinizuotą išorinį odos sluoksnį ir jį lengviau pašalina, todėl oda tampa lygi ir gaivi. Šiluma padidina kraujotaką ir suaktyvina poras bei liaukas, kurios traukia nešvarumus ir toksinus į odos paviršių. Garų pirtis su vaistinių žolelių nuoviru – tikra puota odai. Garai pašalina giliai įsišaknijusius nešvarumus ir atpalaiduoja odą.

Kaukių ir kremų biologiškai aktyvios medžiagos, tepamos po garinės pirties, veikia maksimaliai. Bet visada geriau naudoti ne paprastą vandenį, o žolelių mišinį. Pavyzdžiui, lauro lapas gerina kraujotaką odos paviršiuje, o saldymedis šalina toksinus. Kitos žolelės turi odą minkštinantį, gydomąjį poveikį.

Panašios procedūros- stiprus vaistas nuo pūlingų odos ligų.

❀ Ramunėlės puikiai išvalo poras ir minkština odą (2 valgomieji šaukštai 1 litrui verdančio vandens; uždengus dangtį leiskite užvirinti 2 minutes). Šis augalas idealiai tinka sausos odos savininkams.

❀ Medetkų žiedų garinė pirtis puikiai džiovina ir gydo mažas žaizdeles. Jei ant odos yra kokių nors defektų, medetkos bus tiesiog puiki priemonė. Paruoškite jį taip pat, kaip ramunėlių žiedus.

❀ Jei oda per daug nešvari, tuomet garų pirčiai naudokite raudonėlio žiedus. Raudonėlis ne tik nuvalo odą nuo nešvarumų, dulkių ir riebalų, bet ir puikiai ją tonizuoja.

Garų vonios riebiai odai

Garų vonios naudingiausios riebiai odai. Ši procedūra ją suminkština, skatina porų išsiplėtimą ir išsivalymą. Po garų vonių oda šiek tiek pabrinksta, todėl lengviau pašalinami riebaliniai kamščiai. Inkštirų šalinimo metu galite kelis kartus nuvalyti problemines vietas spirite ar odekolone suvilgytu vatos tamponu, kad jie stipriau atsipalaiduotų (spausti inkštirų nerekomenduojama). Pustulės, sprogusios veikiant garams, nedelsiant dezinfekuojamos 3% vandenilio peroksidu ir kauterizuojamos alkoholiu.

Norint sustiprinti garų pirties ar kompreso poveikį, į vandenį geriau įberti vaistinių augalų.

❀ Puikiai valomąjį poveikį turi tokia kompozicija: ramunėlės, liepų žiedai, mėtų lapai, ąžuolo žievė, paimta lygiomis dalimis.

❀ Arba: beržo žievė ir pumpurai, ramunėlių ir medetkų žiedai, kadagio uogos, paimtos vienodais kiekiais. Garų pirtys su šalaviju, asiūkliu, šalaviju turi puikų poveikį.

❀ Galite išbandyti lauro lapų, saldymedžio, paprastosios žolės, pankolių, levandų, melisų, citrinžolių, citrinų žievelių, verbenų, rožių, rozmarinų derinį, pridedant eterinių kadagių, citrinų ir kiparisų aliejų. Geros garinės vonios su arbatmedžio, pušų, levandų, šalavijų eteriniais aliejais.

Odos valymo procedūros su gydomaisiais garais trukmė neturi viršyti 25-30 minučių. Tada veidą būtina nuplauti virintu kambario temperatūros vandeniu, įlašinant kelis lašus citrinos sulčių, kad susiaurėtų garinės pirties metu išsiplėtusios poros, o po 20-30 minučių patepti įprastu kremu.

Garų vonios normaliai odai

Normaliai odai naudokite saldymedžio, rožių, čiobrelių, lauro lapų, ramunėlių, gvazdikėlių, paprastosios žolės, pankolių, levandų, mantijos, zefyrų ir rožių derinį, taip pat levandų, pelargonijų, bergamočių arba sandalmedžio eterinį aliejų.

Procedūros trukmė normaliai odai – 10-15 minučių. Dažnumas yra kartą per dvi savaites.

Garų vonios sausai odai

Sausai odai labiau tinka kompresai nei garų pirtys. Tačiau kartą per mėnesį galite išbandyti lauro lapų, saldymedžio, ramunėlių, paprastosios kiaulpienės, kiaulpienės, rožių, zefyro ir apelsinų žievelių derinį.

Procedūros trukmė sausai odai – 3-5 minutės.

Garų vonios mišriai odai

Žolelės mišriai odai parenkamos pagal tai, koks tipas vyrauja. Jei vyrauja riebios vietos, riebiajai rūšiai parenkamos žolelės ir aliejai, ir atvirkščiai.

Procedūros trukmė mišriam tipui yra 25-30 minučių. Dažnumas yra kartą per savaitę.

Garų vonios senėjimui linkusiai odai

Galimybė atlikti šią procedūrą senstančiai odai priklauso nuo jos būklės.