namai › Laimė › Kaip tinkamai atpratinti kūdikį nuo krūties. Bendri patarimai mamoms nujunkant nuo žindymo

Kaip tinkamai atpratinti kūdikį nuo krūties. Bendri patarimai mamoms nujunkant nuo žindymo

Optimali žindymo trukmė – nuo pusantrų iki dvejų metų. Jei pieno daug, kokybė aukšta, galite palepinti kūdikį iki 2,5 metų. Tačiau yra situacijų, kai reikia skubiai atjunkyti vaiką nuo krūties sulaukus 1 metų.

Kaip minimaliomis pastangomis nutraukti maitinimą krūtimi, kaip procesą padaryti mažiau skausmingą mamai ir kūdikiui? Jums – pediatrų, psichologų ir mamologų rekomendacijos.

Ankstyvo nujunkymo priežastys

Yra veiksnių, neleidžiančių naudingam procesui tęstis bent pusantrų metų:

jums reikia skubiai eiti į darbą, kad neprarastumėte darbo;
sunki (užkrečiama) motinos liga, kuriai gydyti reikalingi stiprūs vaistai.

Žindymo nutraukimas netinkamu laiku yra rimta našta moters psichikai ir fiziologijai. Kūdikiui, kuris įpratęs gauti savo pieno porciją tinkamu laiku, taip pat sunku. Išstudijuokite gydytojų rekomendacijas ir susidorosite su diskomfortu, sutaupysite nervus ir vaiko sveikatą.

Pagrindinės problemos dėl staigaus maitinimo krūtimi nutraukimo

Diskomfortą jaučia ir mama, ir kūdikis:

sumažėjęs šėrimo dažnis išprovokuoja pieno stagnaciją, pieno liaukos „užsipildo“, be reguliaraus siurbimo atsiranda sustorėjimas, patinusių audinių skausmas;
tenka dažnai traukti pieną
laktaciją slopinančios tabletės duoda laikiną efektą: vaistų panaikinimas vėl suaktyvina procesą;
vaikas, įpratęs bet kada gauti maisto, dažnai nervinasi, jei mamytė atsisako duoti „tyčios“;
problemų dažnai atsiranda moteriai, kuri yra įpratusi neplanuotai maitinti kūdikį nuraminti (blaškyti, sustabdyti kūdikio užgaidas);
anksčiau nujunkant reikia peržiūrėti mitybą, parinkti pieno mišinius. Be nereikalingų rūpesčių, didėja ir finansinės išlaidos.

Kaip sustabdyti laktaciją

Naudingi patarimai:

apsilankykite pas ginekologą ir mamologą, paaiškinkite, kodėl turite atsisakyti žindymo;
gydytojai paims tabletes, kurias išgėrus sumažėja pieno gamyba;
vaistai nėra panacėja: vaistai negali visiškai nuslopinti laktacijos. Teks peržiūrėti maitinimosi režimą, mažinti psichologinę priklausomybę nuo krūties;
laktacijos tabletės ir grįžimas prie žindymo yra nesuderinami dalykai. Tai ne tik vaistų toksiškumas kūdikiui. Motinos organizmas nesupranta, kas vyksta: vaistas slopina procesą, čiulpimas skatina pieno gamybą. Yra problemų su nervų, endokrinine sistema;
pieno kiekį padės sumažinti žolelės: mėtų, šalavijų. Paruoškite nuovirą, gerkite kiekvieną dieną;
sumažinti skysčio kiekį iki minimalios leistinos ribos. Atsisakykite karštos arbatos su pienu, skatinančios laktaciją.

Radikalūs metodai

Užsirašyti:

daugelis mamų siūlo pieną padaryti neskanų, kad vaikas pats atsisakytų žindyti. Vienos mamos rekomenduoja valgyti česnaką ar svogūną, kad skystis pasidarytų kartaus, kitos pataria pelyno nuovirą;
kai kurie ištepa pieno liaukas garstyčiomis ar žalumynais, kad greitai atgrasytų valgyti „kaip mažą“;
kartais nujunkymas siejamas su kritiškesne situacija: infekcine liga serganti mama paguldyta į ligoninę, natūraliam maitinimuisi galimybės nėra. Artimieji turės rūpintis vaiku. Tokiu atveju po kelių dienų atsiskyrimo kūdikis neišvengiamai atpratins nuo krūties. Svarbu vaikams suteikti maksimalų dėmesį ir rūpestį, kad mažylis mažiau nervintųsi dėl atsiskyrimo nuo mamos.

Svarbu! Radikalios priemonės taip pat turi teisę egzistuoti. Svarbu užkirsti kelią psichologinėms traumoms trupiniuose, mainais siūlyti skanius patiekalus, kad atpratimo nuo mamos krūties procesą lydėtų kuo mažiau stresinių situacijų.

Tinkamas siurbimas

Kūdikis nustojo gauti krūtų, tačiau kanaluose esantis skystis iš karto neišnyks. Nelaukite, kol pienas „sudegs“, būtinai ištraukite gaunamą skystį. Prisiminti: be tinkamų priemonių, didelė tikimybė, kad pieno liaukose atsiras spūstis, uždegiminiai procesai.

Daryk tai:

iš pradžių ištraukite pieną 6 kartus per dieną;
svarbu iki minimumo sumažinti tūrį, kad sumažėtų pieno gamyba;
Kas dvi ar tris dienas sumažinkite siurbiamo skysčio kiekį 10-15 ml. Padidinkite tūrį iki 50 ml;
dabar galite sumažinti siurbimo skaičių. Ką daryti? Padidinkite intervalus. Po kelių dienų turėtumėte 5 kartus ištuštinti krūtinę;
tolesni veiksmai: tris kartus per dieną gerai ištraukite kiekvieną pieno liauką, likusius du kartus tik šiek tiek pašalinkite pieną;
po 4–5 dienų palikite tris siurbimus: ryte visiškai atsikratykite pieno, po pietų ir vakare išpumpuokite abi pieno liaukas;
palaipsniui mažės pieno gamyba, užteks vieno išsiurbimo kiekvieną rytą;
laikui bėgant pienas išnyks, siurbimo poreikis irgi.

Procesas užtruks mažiausiai porą savaičių. Neverskite dalykų: taip pienas išnyks nepakenkdamas pieno liaukų sveikatai.

Ką daryti draudžiama

Atsisakykite abejotinų eksperimentų:

neperveržkite, tvirtai netrinkite pieno liaukų. Sąjungoje populiarus metodas jau seniai pasenęs ir pripažintas kenksmingu. Gležno pieno liaukų audinio sužalojimas dažnai sukelia mastitą;
alkoholinius kompresus pieno gamybai mažinti naudokite atsargiai, tik gavus gydytojo mamologo leidimą. Gydytojas turi įsitikinti, kad vienoje ar abiejose pieno liaukose nėra uždegiminių procesų, nėra perkrovos.

Kaip atjunkyti vienerių metų kūdikį

Pasinaudokite pediatrų ir mamų, kurios sėkmingai atpratino kūdikį 1 metų amžiaus, patarimus:

palaipsniui mažinti šėrimo skaičių;
dažniau pasakykite vaikui, kad jis užaugo ir gali valgyti naujus, sveikus patiekalus;
jei vėluojate pratinti prie puodelio, lėkštės, nuolat maitinkite mažylį šaukštu, neskatinkite iniciatyvos, laikas keisti taisykles. Pabrėžkite, kaip užaugo sūnus (dukra), kaip gera valgyti pačiam. Tegul pritarimo žodžiai ateina ne tik iš jūsų, bet ir iš kitų šeimos narių lūpų;
Įsigykite gražų vaikiškų indų rinkinį su mielų gyvūnėlių paveikslėliu, pagamintą iš nedūžtančios medžiagos. Tegul vaikas patiria valgymo džiaugsmą;
dėvėti drabužius, dengiančius pieno liaukas, nepersirengti, jei šalia yra mažas valgytojas;
artėja kito maitinimo laikas? Pasiūlykite vaikui gražaus dizaino patiekalą, kad mažylis susidomėtų, mažiau prisimintų apie mamos krūtį;
palepinkite savo sūnų ar dukrą kuo nors skanaus, tačiau nepamirškite apie naudą ir vitaminus. Siūlykite maistą, kurį mielai valgo jūsų dukra ar sūnus;
jei per žaidimus žaidimų aikštelėje viena iš šono mamų nusprendė maitinti kūdikį krūtimi, nepastebimai atitraukite savo vaiko dėmesį. Svarbu, kad jis nekreiptų dėmesio į procesą, nereikalautų iš jūsų „tity“;
sugalvokite įdomios veiklos, naujų žaidimų, kad reikiamu metu nesunkiai pasiimtumėte sūnų ar dukrą. Vaikas turi būti nuolat užimtas, kad iš dykinėjimo nenorėtų dar kartą bučiuoti mamos krūtį;
stenkitės mažiau sėdėti fotelyje arba gulėti ant sofos, jei šalia sukasi šurmulys. Neretai protingi vaikai greitai skuba pas savo mamą, ilgai besikalbančią su draugu telefonu, reikalauti jų „maisto“;
parodykite kūdikiui meilę ir dėmesį, pagirkite, apkabinkite, kad jis pajustų jūsų apsaugą.

Dar keli patarimai:

pirmiausia pašalinkite motinos pieną ne pagal režimą, tada atsisakykite dienos maitinimo;
kad mažylis lengvai užmigtų be mamos pieno, pasakok pasaką, dainuok dainelę. Puikus sprendimas (jei leidžia oras) yra pasivaikščiojimas vežimėlyje. Ore vaikai greičiau užmiega, gerai pailsi;
kitas etapas yra maitinimo atšaukimas ryte ir vakare. Siūlykite mėgstamų patiekalų, laikykitės atokiai nuo kūdikio, kad jis nepasiektų krūtinės. Būtinai papildykite, jei kūdikis valgo dirbtinius mišinius;
atsisakyti naktinio maitinimo, nustokite guldyti kūdikį į savo lovą, kitaip visos pastangos bus bergždžios;
vakarinėms maudynėms į vonią įpilti raminamojo poveikio žolelių nuovirų. Tinka styginiai, šalavijai, ramunėlės;
dienos metu leiskite vaikams užimti, organizuoti žaidimus ir, jei įmanoma, ilgai pasivaikščioti gryname ore. Iki vakaro šurmulys turėtų būti pavargęs, kad greitai užmigtų be saldaus čiulbėjimo;
gerai matomoje vietoje padėkite gražų indą su vandeniu, sultimis, saldžiarūgščiu vaisių gėrimu. Jei kūdikis norės gerti, jam nereikės ieškoti mamos krūties: buteliukas visada bus po ranka;

Pastaba! Kai kurios mamos sėkmingai išbandė originalų žindymo nutraukimo būdą. Esmė: niekam nepatinka tai, ką jie primeta. Įdomaus žaidimo, dar vienos įdomios veiklos, metu atkakliai pasiūlykite vienerių metų kūdikiui „išgerti pieno“. Dabar, o ne vėliau, kai baigsi žaidimą arba jis tikrai nori užbaigti savo „svarbų“ reikalą. Jei maitinimas virsta nuobodžia pareiga, vaikas greičiausiai atsisakys įprasto „melžimo“.

Avarinio nujunkymo sulaukus 1 metų problema nėra nauja. Tūkstančiai mamų kasdien atsiduria tokioje situacijoje. Jei sužinosite, kad po poros savaičių (mėnesio) turėsite eiti į darbą, nedvejokite, nuo rytojaus perjunkite į naują režimą. O šiandien dar kartą perskaitykite patarimus, išsirinkite sau tinkamiausią būdą. Nesijaudinkite dėl ligų. Sveikatos jums ir kūdikiui!

Šiame vaizdo įraše rasite dar keletą naudingų patarimų, kaip atpratinti nuo žindymo:

Sunku paaiškinti jausmus, kuriuos moteris patiria žindydama kūdikį. Šiuo metu tarp mamos ir vaiko užsimezga emocinis ryšys, gimsta tolimesnių santykių harmonija.

Vaikas paaugs, pasikeis poreikiai ir ateis momentas, kai nutrūks tiesioginis biologinis ryšys. Tuomet moteris susiduria su problema, kaip be streso atpratinti kūdikį nuo žindymo.

Negalite atpratinti nuo maitinimo krūtimi esant didžiausiam vasaros karščiui ar žiemos šalčiams. Suaugusieji sunkiai ištveria klimato įtampą, o kūdikis yra jautrus barometras, kuriam sunku savarankiškai prisitaikyti prie klimato kaitos.

Tas pats pasakytina ir apie gyvenamosios vietos pakeitimą.. Kai šeima pakeičia gyvenamąjį regioną, vaikas priverstas prisitaikyti prie naujų gyvenimo sąlygų, šiam laikotarpiui geriau atjunkyti nuo motinos krūties.

Kada laikas atjunkyti savo kūdikį?

Kai vaikas auga, pediatrai nustato laiką, per kurį reikia įtraukti papildomus maisto produktus į dietą. Sukurta standartinė papildomo maisto įvedimo schema. Sprendimą keisti mitybą gydytojas priima kartu su mama. Natūralus nujunkymas atslūgsta, kai motinos pienas pakeičiamas kitu maistu.

Bet kokiu atpratimo nuo žindymo variantu, išskyrus skubius atvejus, procesas bus atidėtas. Ne vienas pediatras tvarkingai pasakys „rytoj nujunkom!“. Tokį sprendimą priima mama. Maitinimas gali trukti nuo trejų iki ketverių metų. Nepamirškite, kad laktacijos procesas naudojamas kaip kontracepcija. Hormonas prolaktinas gali slopinti ovuliaciją moters organizme.

Šiandien išryškėja socialiniai veiksniai: ėjimas į darbą, gyvenamosios vietos keitimas, socialinių gyvenimo sąlygų pasikeitimas. Jie ragina priimti sprendimą nutraukti maitinimą.

Pediatrai primygtinai reikalauja maitinti kūdikį iki metų. Tai naudinga tiek mamos, tiek kūdikio sveikatai. Tačiau yra moterų, kurios nusprendžia pratęsti maitinimo laikotarpį.

Nujunkymo taisyklės po 1 metų.

Kai priimsite tokį sprendimą, pozityviai nusiteikite su visa šeima. Mamai ir kūdikiui reikės kitų paramos. Net ir įgyvendinus visas rekomendacijas, atpratimas nuo žindymo vyks pagal asmeninį vaiko grafiką.

Patarimas: nenustatykite terminų ar datų. Vaikas nėra laikrodžio mechanizmas. Net jei viskas vyksta sklandžiai ir pagal planą, bet kurią akimirką kūdikis gali pakeisti dalykų eigą. Tada keisk planus ir prisitaikyk prie jo norų.

Nujunkymo po dvejų metų taisyklės

Iki šio amžiaus ne visos motinos maitina. O kai dvimečiai atjunkomi, atsiranda psichologinio ir emocinio pobūdžio bruožų. Vaikas jau valgo „suaugusiųjų“ maistą ir yra pasiruošęs socialinei adaptacijai.

Tokio amžiaus vaikai turi bendrauti su bendraamžiais. Bet kai kurie iš jų negali patys atsisakyti mamos pieno, priešinasi nujunkymui mamos iniciatyva. Ne todėl, kad tai gyvybiškai svarbu organizmui, tai tapo įpročiu. Vaikas nesupranta, kodėl jis turėtų tai daryti.

Natūralus būdas palaipsniui nujunkyti. Minkštas ir be streso

Pradėti natūralų nujunkymą reikia mažinant kasdienį pieno kiekį. Pašalinkite maistą tarp pusryčių ir pietų arba pietų ir vakarienės. Neįmanoma atsisakyti kūdikio motinos pieno pagrindinių valgymų metu.
Turėtumėte pakeisti savo aprangos kodą. Jei anksčiau, patogumo dėlei, moteris dėvėjo palaidines ar chalatus su užsegimais, tai nujunkant geriau pereiti prie marškinėlių. Net mygtukų pojūtis vaiko mintyse primena motinos pieną.
Aktyviausias gyvenimo būdas. Daugiau pasivaikščiojimų gryname ore, žaiskite aktyvius žaidimus. Jūs negalite apriboti kūdikio fizinio kontakto. Turite jam pranešti, kad mama yra šalia. Apkabinkite jį dėl bet kokios priežasties, glostykite, masažuokite.
Galime susitarti dėl daug ko.Žinoma, jei vaikas nėra streso būsenos ar naktimis nemiega, galite jam paaiškinti atsisakymą žindyti. Tai problemos išspręs ne iš karto, tačiau su laiku bus išgirstas meilus mamos atkaklumas.

Sumažinkite paros dozę

Atsisakykite maitinimo tarp pagrindinių valgymų. Pavyzdžiui, atsisakykite užkandžių tarp pusryčių ir pietų. Šiuo metu išveskite kūdikį pasivaikščioti, žaiskite aktyviais žaidimais;
įvesti papildomą maistą pagal amžiaus normas. Motinos pieno suvartojimą pakeiskite „suaugusiųjų“ maistu;
vieną dieną žindymas pakeičiamas mišiniu arba skysta pieno koše iš buteliuko;
maitinimą tarp pietų ir vakarienės keičiame šilta arbata arba džiovintų vaisių kompotu.

Dienos miegas be krūtų

Po miego verta išvalyti maitinimą. Geriau, kad pabudimo metu šalia kūdikio būtų ne mama. Galite duoti jam ne krūtinėlę, o buteliuką kompoto, atitraukti jo dėmesį žaislu ar masažuoti.

Tai padės atsisakyti maitinimo prieš dienos miegą, pasivaikščiojimą ar sapną gryname ore. Jei oras leidžia, dienos miegą geriau perkelti į gatvę, po aktyvaus pasivaikščiojimo.

Čiulptuko čiulpimas nuramins pavargusį kūdikį, suteiks jam galimybę užmigti įprastu čiulpimo procesu.

Kaip pašalinti vakarinį maitinimą?

Vakarinis maitinimas turėtų būti pakeistas judesio liga. Vyresniems nei pusantrų metų vaikams tinka užsiėmimų rinkinys: masažas ir pasaka prieš miegą. Jei vaikas išdykęs ir reikalauja krūties, reikia įtraukti vieną iš giminaičių. Buteliuką pieniškos košės turėtų duoti kitas žmogus, o ne mama. Šį keitimą darykite bent savaitę, kol vaikas pripras.

Sumažėjusi laktacija su laipsnišku nujunkymu. Narkotikai ir kiti metodai

Vaistai yra priemonė, skirta tik mamoms. Reikia nepamiršti, kad žindymas vaikui yra psichologinis komfortas, o ne tik maistas. Dirbtinai mažindama laktaciją, mama išsprendžia savo biologines problemas. Vaikas, sumažėjus pieno kiekiui, gali jaustis apgautas lūkesčių.

Šis metodas turi būti prižiūrimas ginekologo ar šeimos gydytojo. Gydytojas pataria vartoti vaistą, kuris sumažins laktaciją. Visi jie skirti sumažinti prolaktino gamybą. Pakeiskite moters hormoninį foną.

Vaistas "Dostinex" 649 - 1898 rubliai, gamyba: JAV.

Parduodama tabletėmis po 2 arba 8 vnt. supakuotas. Vienoje tabletėje yra 0,5 mg veikliosios medžiagos. Gerkite po ½ tabletės du kartus per dieną dvi dienas. Vaistas draudžiamas esant hipertenzijai, nėštumui, proeklampsijai.

Vaistas nėra labai veiksmingas, jei nevykdote veiklos, susijusios su psichologiniu kūdikio prisitaikymu prie pieno sumažėjimo.

Vaistas "Bergolak" 285 - 848 rubliai, gamyba: Rusija.

Vaistas parduodamas tabletėmis po 2 arba 8 vnt. supakuotas. Slopina prolaktino gamybą esant stabiliai laktacijai. Vaistas geriamas po ½ tabletės du kartus per dieną, kas 12 valandų, dvi dienas valgio metu.

Kontraindikacijos: amžius iki 16 metų, sunki širdies liga, skrandžio opa arba kraujavimas iš virškinimo trakto, retos galaktozės netoleravimo formos, dažniausiai paveldimos. Skirdamas vaistą, gydytojas atsižvelgia į visas kontraindikacijas.

Vaistas "Agalates" 449 -1239 rubliai, gamyba: Izraelis.

Parduodama tabletėmis po 2 arba 8 vnt. supakuotas. Veikliosios medžiagos dozė yra 0,5 mg. imama 1 mg. (2 tabletės) vaisto vieną kartą. Kontraindikuotinas nekontroliuojamai arterinei hipertenzijai, sunkiems kepenų funkcijos sutrikimams, psichozei, amžius iki 16 metų, kartu vartojant makrolidų grupės antibiotikus.

Maisto produktai, galintys sumažinti pieno kiekį:

juodieji pipirai ir kiti aštrūs prieskoniai;
žolelių arbata iš mėtų ar bruknių;
šalavijų tinktūra arba į arbatą įdedant sausų žolelių;
asiūklio ir šalavijų nuoviras santykiu 1:1;
petražolių sultys arba tinktūra.

Greito nujunkymo metodai

Neatidėliotinais atvejais naudojama staigaus maitinimo nutraukimo technika.

Tai gali būti siejama su kai kuriomis motinos ligomis, bet ne su visomis ligomis.

"Krūties surišimo metodas"- nerekomenduojama šiuolaikinės medicinos. Šis metodas nesukelia greito laktacijos sumažėjimo, gali sukelti mastitą;
"Išraiškos metodas"- tai yra tada, kai mama išreiškia save, o ne maitina. Tai padeda pašalinti skausmą krūtinėje, neleidžia susidaryti plomboms. Mes neturime pamiršti, kad nebūtina išreikšti iki galo, kitaip tai sukels atvirkštinį procesą - padidės laktacija;
"Vaistinis laktacijos nutraukimas" sustabdo moters organizmo pieno gamybą dviem trims dienoms. Visi vaistai priklauso "hormoninių agentų" grupei.

Ar tepti krūtinę ir kuo?

Technika paremta tuo, kad vaiko galvoje su žindymu asocijuojasi kartokas skonis ar nemalonus kvapas, o beskonio pieno jis neprašaus. Krūties tepimui skirtos medžiagos skirstomos į grupes: maisto produktai, vaistai, žolelių tinktūros.

Maisto produktai:

Vaistai:

žalias;
furacilino tirpalas;
tabletės "No - shpa", tirpalas vandenyje;
medicininė tulžis;
lašai "Hilak forte".

Žolelių tinktūros:

motininė žolė;
alavijas;
šalpusnis.

Ne visi produktai yra saugūs kūdikiui. Garstyčios gali deginti burnos gleivinę. „Hilak forte“ lašai, priešingai, pagerins virškinimą ir nepadarys žalos. Praktika rodo, kad metodas veikia pasirinktinai. Kai kurie vaikai grimasi, bet ištveria kartėlį ir toliau prašo mamos krūtų.

Komarovskio technika

Gydytojo patarimas dėl nujunkymo:

sumažinti per dieną išgeriamo skysčio kiekį. Tai reiškia, kad nereikia gerti papildomų skysčių kiekių, kaip buvo daroma anksčiau, kad padidėtų pieno kiekis;
sumažinti čiulpimo laiką. Atitraukite kūdikio dėmesį žaislu ar net patys nutraukite čiulpimą;
neišreikšti;
aktyviai judėkite visą dieną. Tai sumažins pieno gamybą organizme;
nevalgykite laktaciją provokuojančių maisto produktų: alaus, graikinių riešutų, arbatos su pienu, morkų sulčių, rūgštaus pieno produktų;
sugadinti motinos pieno skonį: valgyti česnaką, gerti motininės ar gudobelės tinktūrą.

Gydytojas pataria farmacinius metodus naudoti tik prižiūrint gydytojui, nors mano, kad jie yra humaniškesni nei liaudies gynimo priemonės.

Kaip atpratinti kūdikį nuo krūties naktį

Kaip atpratinti kūdikį nuo žindymo naktį po metų, bet žindyti toliau iki dvejų metų. Nereikia priverstinai ekskomunikuoti. Iki vienerių metų tokio maitinimo dažnumas sumažėja savaime. Tik retais atvejais, ypač reiklūs vaikai, nenori keisti mitybos.

Veiksmingi nujunkymo būdai nepakenkiant vaikui

Pirmiausia mažylio pageidavimu atšaukite dieninį maitinimą, kai dar anksti maitinti pagal dienos režimą, o kūdikis prašo krūties.
Sutrumpinkite žindymo laiką.
„Užkandžiai“ tarp pagrindinių maitinimų pakeičia žaidimą ar pasivaikščiojimą.
Pašalinkite maitinimą prieš arba po miego.
Įveskite papildomus maisto produktus pagal pediatro rekomendacijas.
Nutraukite žindymą prieš eidami miegoti naktį. Pasukite ant rankų arba papasakokite istoriją.
Laikykitės grafiko ir sumažinkite maitinimą naktį.
Dėvėkite uždengtas palaidines ir marškinėlius, kad vaikas nematytų „maisto“.
Palaikykite vaiką psichologiškai. Kalbėkite meilesnius žodžius, pridėkite apkabinimų ir prisilietimų.
Palikite kūdikį artimiesiems. Jis turi priprasti prie trumpalaikių išsiskyrimų. Palaipsniui didinkite laiką.
Pediatrai rekomenduoja vieną iš šėrimų pakeisti mišiniu. Vienerių metų kūdikio norma yra 1/9 kūno svorio.
Palepinkite savo vaiką jo mėgstamu maistu. Padidinkite per dieną išgeriamo skysčio kiekį.

Jei nepasiteisino

Kaip ir bet kuris biologinis procesas, atpratimas nuo žindymo yra individualus. Dažnai vien mamos sprendimo visiškai neužtenka. Kai kurie vaikai mielai pereina prie papildomo maisto ir patys pamiršta mamos krūtis, o kai kurie vaikai yra labai priklausomi nuo čiulpimo proceso. Šio ryšio nutraukti be vaiko noro beveik neįmanoma.

Jei kūdikio elgesyje pastebima agresija, nujunkymo procesas turi būti sustabdytas. Sustokite viename iš etapų. Kai negalima atsisakyti naktinio šėrimo, bet pavyko pakeisti dieninį šėrimą, šis etapas turėtų būti pratęstas.

Jei leidžia vaiko fizinė būklė, reikėtų įvesti įvairius papildomus maisto produktus. Kūdikis į savo mitybą įtrauks naujų skonių, tai padės atsisakyti motinos pieno kaip maisto. Jei nepavyks, po kurio laiko turėsite bandyti dar kartą. Taikykite anksčiau nenaudotus metodus.

Ko nedaryti

Neįmanoma nustatyti konkrečių datų, jei šėrimo procesas yra nustatytas ir yra pakankamai pieno, greitas nujunkymas nepavyks.
Atjunkyti tuo laikotarpiu, kai karpomi dantys arba vaikas serga.
Nustokite maitinti, kai vaikas patiria emocinį sukrėtimą.
Iš karto ir ilgam palikti kūdikį be mamos.
Spenelius paskleiskite liaudiškomis priemonėmis. Tai gali nudeginti kūdikio spenelius, burną ir lūpas.
Naktinį maitinimą pakeiskite mišinio ar saldaus kompoto buteliuku. Tai gali sukelti vaiko dantų ėduonį.

susirasti žindymo konsultantą. Tai specialiai apmokytas medicinos personalas, kuris padės praktiniais patarimais individualiai;
savarankiškai, be gydytojo rekomendacijos ir priežiūros nenutraukite maitinimo vaistais. Hormoniniai vaistai gali sukelti depresiją;
nujunkymo nuo žindymo laikotarpiu turite atidžiai stebėti kūdikio elgesį. Jei nujunkymo procesas vyksta labai greitai, jis peraugs į agresyvumą ar neramumą. Prastas nakties miegas, verksmas yra emocinio diskomforto simptomai. Vaikas gali pradėti kąsti, todėl jis parodo savo nerimą, šio simptomo nereikėtų ignoruoti;
didinti fizinį kontaktą – apkabinti, pabučiuoti, glostyti vaiką. Tai leis jam žinoti, kad mama yra šalia, palengvins emocinį stresą.

Patyrusių mamų patarimai:

per dieną gausiai maitinasi. Palikite naktį miegui;
jei sumažinsite dienos maitinimą, pradėkite nuo „užkandžių“, palikdami maitinimą prieš ir po dienos miego;
pasakoti istorijas ir užliūliuoti ant rankų, pakeičiant maitinimą prieš miegą;
sužinoti, ką vaikas mėgsta iš papildomo maisto ir duoti, kai jis prašo krūties;
netepkite krūtinės ląstos įvairiais purvais, o užklijuokite spenelius tvarsčiu;
ištepkite briliantine žaluma ir pasakykite, kad mama serga;
gerti ar valgyti maistą, kuris gadina pieno skonį. Veiksmingas paskutiniuose etapuose, galutiniam gedimui.

Vaizdo įrašas apie tai, kaip atpratinti kūdikį nuo žindymo

Dr Komarovsky pasakys, kaip atpratinti vaiką nuo žindymo:

Kokių klaidų reikėtų vengti atpratinant vaiką nuo krūties:

Naujagimio maitinimas krūtimi yra pati natūraliausia būsena kiekvienai naujai mamai. Taip ji suteikia jam savo meilę ir apsaugą, stiprina imuninę sistemą, palaiko glaudų lytėjimo ir psichologinį kontaktą, kuris yra labai svarbus ir reikalingas tinkamam kūdikio vystymuisi. Tačiau net ir sėkmingiausio žindymo atveju ateina laikas, kai mama pradeda domėtis, kaip atpratinti nuo žindymo jau paaugusį ir stiprų vaiką.

Vaizdo įrašas: kada atjunkyti vaiką?

Nujunkymo galimybės, būdai ir būdai

Galima laukti natūralios krūties involiucijos – būsenos, kai krūtis pati nustoja gaminti pieną, krūties liaukinį audinį pamažu pakeičia riebalinis audinys ir krūtis grįžta į buvusią prieš nėštumą.

Arba, sutelkdami dėmesį į kūdikio čiulpimo poreikio būseną, laukite, kol jis visiškai atpratins nuo motinos krūties.

Tačiau ne kiekviena mama gali pereiti visą šį ilgą procesą. Čia turi įtakos daug faktorių – fizinis ir emocinis nuovargis nuo ilgalaikio maitinimo, nemalonūs ar skausmingi pojūčiai krūtinėje maitinant ūgtelėjusį vaiką, jo dažnas „kabojimas“ ant krūtinės, labai panašus į naujagimio „kabojimą“. kūdikio, netinkamo suėmimo ar tiesiog vaiko lepinimo prie krūties.

Kitos priežastys nutraukti maitinimą krūtimi gali būti būtinybė vykti į darbą, komandiruotės, hospitalizacija ar bloga mamos sveikata, ar tiesiog visuomenės nuomonė. Deja, šiandien ilgaamžės motinos dažnai sukelia sumišimą ar net priekaištus, o ne visuotinį pritarimą.

Priklausomai nuo nujunkymo skubumo, galite pasirinkti vieną iš būdų, kaip atpratinti vaiką nuo žindymo. Jos skiriasi viena nuo kitos ir nujunkymo greičiu, ir „stresu“ bei traumomis mamai ir vaikui.

Jūs galite nutraukti maitinimą krūtimi:

močiutės būdas;
medicininis metodas;
Minkštas arba natūralus būdas.

Vaizdo įrašas: kaip baigėme žindymą:

Atpratimas nuo krūties "močiutės būdu"

Kaip mūsų mamos, močiutės ir prosenelės atpratino vaikus? Labai paprastas, bet itin aštrus ir traumuojantis tiek mamai, tiek kūdikiui būdas – paklode stipriai suveržti krūtinę, kuriam laikui siunčiant vaiką pas artimuosius.

Kūdikiui šis būdas buvo dvigubas šokas – nėra nei mylimos krūties, nei mylimos mamos. O mama, be psichologinio diskomforto dėl ilgo vaiko nebuvimo ir nerimo dėl jo, pridėjo daugybę fizinių negalavimų – baisų krūtų skausmą, perpildytą pienu, ir aukštą karščiavimą, kuris visada lydi stiprų perpildymą ir vaiko atsiradimą. antspaudai krūtinėje. Naudodamiesi šiuo metodu, krūtis gali sukelti liaukinio audinio uždegimą - mastitą, dėl kurio dažnai reikia chirurginės intervencijos.

Žinoma, taip galima atpratinti vaiką nuo krūties. Bet kokia kaina... komplikacijų rizika mamos sveikatai ir didžiulis stresas kūdikiui. Apgailestavimo jausmas dėl tokio kūdikio maitinimo nutraukimo gali likti su mama ilgam, jei ne visam laikui.

Nujunkymas „vaistais“

Medicininį nujunkymo būdą, kaip taisyklė, siūlo gydytojai (ginekologai arba poliklinikos šeimos gydytojai). Norėdami tai padaryti, jie skiria vaistus, kurie slopina hormono prolaktino, atsakingo už laktaciją moters organizme, gamybą. Visų pirma, vienas iš šių vaistų yra "Dostinex". Nepamirškite apie galimus šalutinius poveikius vartojant vaistą, kuris sutrikdo jūsų organizmo hormoninį foną – pykinimą, galvos skausmą, galvos svaigimą, nemigą.

Be to, vaistas "Dostinex" neveiks pakankamai efektyviai, jei nebus maksimaliai sumažintas priedų prie krūties skaičius, o po to jie bus galutinai atšaukti. Tai ypač pasakytina apie vaiko maitinimą naktį ir rytą. Kaip atšaukti maitinimą, mama nusprendžia pati, tačiau tai nepadaroma per vieną dieną. Dažniausios gudrybės, atitraukiančios kūdikio dėmesį nuo žindymo krūtimi, yra šios:

Krūtinės ištepimą briliantine žaluma, garstyčiomis, pelyno ar motininės žolės tinktūra ir kitomis „siaubo istorijomis ir garstyčiomis“ vaikui psichologiškai labai sunku suvokti pasitikėjimo tokiu nuo gimimo mylimu ir brangiu daiktu kaip mamos daiktu. krūtinė;
Atitraukti vaiką nuo reikalavimo kuo daugiau žįsti – čia pravers močiučių, auklių, tėčių ir apskritai visų šeimos narių, kurie sugalvoja vaikui visokių pramogų, pagalba;
Dažniau apkabinti, bučiuoti, nešti vaiką ant rankų, suteikti jam kitus lytėjimo pojūčius iš kontakto su mama kaip pakaitalą;
Neatidenkite krūtų vaiko akivaizdoje, nevilkite atvirų palaidinių ar iškirpčių, neprovokuokite vaiko reikalauti krūties.

Tokiu atveju krūtinės tvarstyti nereikia – tiesiog užsidėkite patogią ir neaptemptą liemenėlę be akmenėlių.

Mamos atkreipkite dėmesį!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema mane palies, bet parašysiu apie tai))) Bet neturiu kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip aš atsikračiau strijų po gimdymo? Būsiu labai laimingas, jei mano metodas padės ir jums...

Kai jaučiate pilnumą ir pilnumą krūtinėje, tai turi būti išreikšta, bet šiek tiek, tik iki palengvėjimo jausmo. Tai neleidžia skausmingai motinos krūties būklei ir neprovokuoja laktacijos padidėjimo. Palaipsniui krūtys nustoja gaminti pieną, o kūdikis nebereikalauja krūtų.

Tokiu būdu atpratinti kūdikį žįsti mamai ir kūdikiui yra mažiau problemų. Vaikas toliau bendrauja su mama, išlieka pasitikintys santykiai, nujunkymas vyksta švelniau ir ne per greitai, kaip ir naudojant „močiutės metodą“. Tačiau medicininė hormoninė intervencija į moters kūną vis tiek turėtų būti naudojama tik išimtiniais atvejais.

Atpratimas nuo krūties „švelniai arba natūraliai“

Minkštas nujunkymas yra gana ilgas procesas, trunkantis iki šešių mėnesių ar ilgiau. Tai ne involiucija ir ne savarankiškas atjunkymas, o sąmoningas laipsniškas maitinimo nutraukimas, priklausomai nuo vaiko pasirengimo šiam procesui. Ko tam reikia arba kokius veiksmus reikia atlikti:

Palaipsniui atšaukti visus chaotiškus ir ne tokius reikalingus dienos maitinimus vaikui – kai vaikas tiesiog pavargęs, nuobodu, reikalauja komforto ar bendravimo, verčiau stenkitės daugiau laiko skirti kitai veiklai – žaidimams, pasivaikščiojimams, pramogoms;
Palaipsniui atšaukite dienos vaiko maitinimą „sapne“ ir „beveik miego“, pakeisdami juos pasakų, dainų skaitymu ar judesio liga;
Palaipsniui atšaukti rytinį maitinimą „pabudus“, pabusti anksčiau už vaiką ir ruošti pusryčiams košę;
palaipsniui atšaukti vakarinį maitinimą „prieš miegą“, maitinti vaiką sočia vakariene ir toliau blaškyti jį pasakomis, lytėjimo kontaktu ir judesio liga;
Palaipsniui atšaukite likusius naktinius maitinimus, pereikite prie kūdikio glostymo ir apkabinimo sapne.

Išvardintuose etapuose akcentuojamas žodis „palaipsniui“... tai yra, kol visiškai neįvaldytas pirmasis etapas, nėra prasmės pereiti prie kito. Todėl natūralus atjunkymas yra pats optimaliausias būdas, leidžiantis vaikui ramiai prisitaikyti prie naujų, kintančių sąlygų jam bendrauti su mama, mamos krūtimis ir supančiu pasauliu.

Mama taip pat palaipsniui pereina į naują bendravimo su vaiku lygmenį, nepatirdama fizinio diskomforto dėl skausmingų pojūčių krūtinėje ir nepatiria staigių hormonų lygio pokyčių.

Laktacija mažėja lėtai ir užtikrintai, pieno kiekis mažėja reaguojant į sumažėjusį tepimų skaičių per dieną. Šis metodas mažiausiai traumuoja visus jo dalyvius, tačiau iš mamos reikalauja daug ramybės ir kantrybės, nes laiko tarpas yra gana pailgintas.

Pasirinkus visus šiuo metu esamus ir šiuo metu praktikuojamus nujunkymo būdus, daug lengviau užbaigti žindymą, orientuojantis į paties vaiko pasirengimą.

Svarbus ir emocinis motinos požiūris į maitinimo nutraukimą.

Jeigu mamai kyla abejonių, ar nustoti maitinti, vadinasi, pati mama dar nėra pakankamai pasiruošusi šiam procesui.

Iki žindymo pabaigos visi turėtų būti pasiruošę – ir vaikas, ir mama, ir net mamos krūtis. Tai, kaip atpratinsime savo vaiką nuo žindymo, priklauso nuo būsimo mamos ir vaiko psichologinio komforto bei fizinės sveikatos.

Straipsniai

Vaiko atpratimas nuo žindymo yra svarbus mamos ir kūdikio santykių etapas. Kaip tai padaryti teisingai ir išvengti neigiamų pasekmių? Ar yra kokių nors nujunkymo iki metų ir vėliau požymių dėl medicininių priežasčių? Kokia turėtų būti mamos taktika? Įvairaus amžiaus vaikų nujunkymo ypatumai konsultantų žindymo rekomendacijose.

Žindymo nutraukimo klausimas galiausiai iškyla prieš kiekvieną motiną. Tačiau jo svarba neįvertinta. Psichologų teigimu, per griežti moters veiksmai šioje situacijoje gali lemti neigiamus pokyčius vaiko asmenybės raidoje. Su skubiu nujunkymu „sąmoningame“ amžiuje yra susijęs reikšmingas vaikų mikčiojimo procesas, psichikos sutrikimai, nervinės būklės.

Geriausias Pasaulio žindymo organizacijos „La Leche League“ rekomenduojamas veiksmų būdas yra „laipsniškas, su meile“ nujunkymas. Tai leidžia išlaikyti stabilią kūdikio psichiką ir nepakenkti moters kūnui.

Tikėtinos datos

Optimalus laikotarpis, kai moteris gali nutraukti maitinimą krūtimi, yra tada, kai vaikui sukanka dveji metai. Tai nurodo Pasaulio sveikatos organizacija žindymo rekomendacijose. Mamos pienas ir toliau bus naudingas kūdikiui, jei palaikysite maitinimą iki trejų metų ar ilgiau. Tačiau būtent šiuo laikotarpiu mamos ir kūdikio gyvenime įvyksta pokyčiai, reikalaujantys koreguoti įpročius: moteris eina į darbą, mažylis patenka į darželį.

Kodėl svarbu žindyti kūdikį iki dvejų metų?

Pienas išlieka svarbiu vertingų medžiagų tiekėju. Jame vis dar yra daug baltymų, fermentų, mikroelementų ir vitaminų. Antraisiais gyvenimo metais motinos pieno sudėtis praturtinama vitaminais A ir K. Jie būtini akių, odos, plaukų audiniams vystytis, apsaugo nuo kraujavimo. Geležies lygis didėja, neįtraukiant anemijos išsivystymo.
Imunitetas palaikomas maitinant 2,5 metų. Įrodyta, kad žindymo tęsimas leidžia vaikui gauti stiprų imunitetą, kuris pilnai susiformuoja iki šešerių metų. Iki to laiko kūdikiai rečiau serga ir ligas ištveria lengviau nei dirbtines.
Sumažėjęs alerginių reakcijų dažnis. Mažiausiai 12 mėnesių žindomiems kūdikiams tikimybė susirgti alergija maistui yra mažesnė. Šį ryšį patvirtino PSO tyrimai.
Suformavo teisingą sąkandį, kalbą. Kūdikiai pradeda kalbėti anksčiau nei dirbtiniai kūdikiai. Taip yra dėl minkštųjų gomurio raumenų, dalyvaujančių čiulpimo procese, treniruotės. Ilgalaikis maitinimas padeda pašalinti netinkamą sąkandį, užtikrina normalų veido skeleto ir raumenų vystymąsi.
Vaiko raida atitinka jo amžių. Kūdikiai retai turi problemų dėl per mažo ar antsvorio. Stabili psichologinė būsena padeda geriau prisitaikyti prie gyvenimo kolektyve.

Kitus nujunkymo terminus gali formuoti gyvenimo aplinkybės, būtinybė.

Iki pusės metų. Kūdikiui gyvybiškai svarbu maitinti krūtimi iki šešių mėnesių. Būtent motinos pienas aprūpina jo organizmą 100% reikalingų medžiagų. Nujunkymas neleistinas tik moters prašymu, bet gali būti atliekamas dėl medicininių priežasčių: motinai susirgus vartojant vaistus, nesuderinamus su maitinimu. Arba susirgus vaikui, kai kartu su mama neįmanoma. Tačiau kiekvienoje situacijoje laktaciją rekomenduojama palaikyti siurbiant, o tai ateityje leis nustatyti žindymą.
Iki metų. Amerikos pediatrų asociacijos duomenimis, šiuo laikotarpiu žindant iki metų kūdikio sveikatai būtinų medžiagų gaunama iki 75 proc. Papildomi maisto produktai laikomi ne pagrindinės dietos, kuri ir toliau yra motinos pienas, pakaitalu, o jo priedu.
Iki pusantrų metų. Amerikos pediatrų asociacija rekomenduoja maitinti krūtimi iki metų ar ilgiau, jei yra abipusis motinos ir vaiko sutikimas. Jei moteris dėl kokių nors priežasčių negali arba nenori maitinti toliau, ji turi teisę galvoti, kaip atpratinti kūdikį nuo krūties, ir tai padaryti nerizikuojant didelės žalos trupinių sveikatai.
Iki dvejų metų ir vyresni. PSO duomenimis, natūralios laktacijos involiucijos (nutrūkimo) laikotarpis yra 4,2 metų vaiko amžius. Tačiau dažniausiai tai būna anksčiau – 2,5 metų laikotarpiu. Šis amžius yra optimalus nujunkymui.

Manoma, kad kuo vyresnis kūdikis, tuo sunkiau jį atpratinti nuo krūties. Išties, po metų jis jau supranta, ką tiksliai iš jo atima mama. Tačiau nepriimtina iš anksto nutraukti žindymą, norint „išgelbėti jo psichiką“. Kuo anksčiau nustosite žindyti kūdikį, tuo daugiau žalos jam padarysite.

Veiksmo taktika

Rekomendacijose, kaip atpratinti nuo žindymo, atsižvelgiama į kūdikio amžių ir jį lydinčias aplinkybes. Sunkiausia elgtis, jei toks poreikis atsirado staiga. Tai gali būti siejama su moters hospitalizavimu arba jos skubiu išvykimu. Tokiu atveju svarbu pasirūpinti, kad vaikas būtų maitinamas kokybiškais pritaikytais mišiniais ir atkreipti dėmesį į savo sveikatą.

Deja, pieno liaukų ligos yra susijusios su ankstyva laktacijos pabaiga. Neatidėliotinas maitinimo krūtimi nutraukimas sukelia didelį mastito procentą ir 4% padidina krūties vėžio riziką. Moteris tikrai turėtų pasikonsultuoti su gydytoju ir pasirinkti saugią veiksmų taktiką.

Naudokite vaistus kaip paskutinę priemonę! Hormoniniai ir raminamieji vaistai blogina bendrą moters savijautą ir sukelia neigiamą šalutinį poveikį. Tik gydytojas turėtų nurodyti jų vartojimą ir dozę! Jei jums buvo paskirtos laktacijos tabletės, aiškiai pasitarkite su gydytoju, ar tikrai jų reikia vartoti. Saugus laktacijos užbaigimas daugeliu atvejų vyksta be vaistų.
Neperveržkite krūtinės. Pakanka dėvėti aptemptą liemenėlę, kuri sutvarkys skausmingas pieno liaukas. Tvirtas tvarstis yra neleistinas, nes tai prisideda prie pieno latakų užsikimšimo ir mastito išsivystymo.
Išsiurbkite krūtinę. Atlikite tai, jei reikia, jei pieno liaukos yra skausmingai pilnos. Pirmomis dienomis reikštis reikės kelis kartus, vėliau rečiau. Būkite pasiruošę, kad pienas jūsų krūtyse išliks iki trijų mėnesių ar ilgiau.
Naudokite liaudies gynimo priemones. Šalavijų, ramunėlių ir mėtų žolelių užpilai, šiek tiek mažinantys pieno gamybą, padeda sumažinti diskomfortą. Ant krūtinės dėti šaltus kompresus, padeda ir kopūstų lapai, jie gerai malšina tinimą.

Jei praėjus keliems mėnesiams po maitinimo pabaigos iš pieno liaukų išsiskiria nedidelis skysčių kiekis, tai nekelia nerimo. Paprastai tai gali užtrukti iki kelerių metų. Turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, jei pienas išteka atsitiktinai, praėjus trims mėnesiams po laktacijos pabaigos.

Iki metų

Klausimas, kaip nustoti žindyti vaiką iki metų, reikalauja labiausiai subalansuoto požiūrio. Pasak „La Leche lygos“ ekspertės Natalijos Gerbedos-Wilson, moteris turi padaryti viską, kas įmanoma, kad laktacija tęstųsi. Atsisakymo maitinti krūtimi priežastis negali būti motinos ėjimas į darbą. Pienas gali būti ištrauktas ir laikomas, suteikiant vaikui visą.

Žindymas neturėtų būti nutrauktas, jei kūdikis:

serga . Natūralios mitybos pakeitimas dirbtine gali pabloginti jo būklę;
mokantis naujų įgūdžių, nervingas. Nujunkymas leidžiamas tik esant emocinei kūdikio ramybei;
atsisako krūties. „Streiko“ periodai yra laikini ir atsiranda dėl čiulptukų naudojimo, moters atsisakymo maitinti naktį ar reto žindymo. Būtina pašalinti provokuojančius veiksnius ir tęsti maitinimą.

Esant objektyviam poreikiui, reikėtų laikytis sklandaus nujunkymo taktikos, pieną palaipsniui pakeičiant mišiniu.

Gaukite pagalbos iš šeimos. Jei vaikas atsisako paimti iš jūsų rankų buteliuką, paprašykite jo pamaitinti tėtį, močiutę.
Sumažinkite maitinimo dažnumą. Visiškai atjunkyti prireiks laiko, tačiau sklandžių veiksmų taktika leis išvengti laktostazės, mastito išsivystymo. Pirmiausia karts nuo karto pašalinkite kasdienius „užkandžius“. Maitinimas prieš miegą ir naktį bus paskutinis, nes vaikas juos vertina visų pirma.
Atkreipkite dėmesį į vaiką. Nujunkymas kūdikiui tampa didžiuliu stresu. Norėdami sumažinti jo pasekmes, nesumažinkite bendravimo su vaiku laiko, dažniau imkite jį ant rankų, sukurkite sąlygas kūniškam kontaktui. Kūdikis turėtų pajusti, kad motinos meilė jam nepasitraukė, „išnykus krūtinei“.
Susilaikykite nuo ekskomunikos! To priežastis gali būti naktinio maitinimo padažnėjimas. Jie stebimi, jei kūdikis dieną negali „prašyti“ mamos krūties, o naktį bando „pasivyti“. Ir sako, kad jūsų bandymas nutraukti maitinimą krūtimi buvo atliktas per anksti. Kūdikis dar nepasiruošęs atsisakyti krūties, jam per skausminga.

Pagalvokite, ar tikrai reikia nutraukti maitinimą krūtimi, jei sprendimas buvo priimtas spaudžiant giminaičiams, draugams arba dėl ėjimo į darbą ar mokyklą. Palyginkite savo kūdikio fiziologinius poreikius su kieno nors kito nuomone. Antruoju atveju organizuokite maitinimą ištrauktu pienu. Tą patį galite padaryti, jei jums reikia išvykti. Apsirūpinkite „pieno banku“ iš anksto.

Jūs neturėtumėte griebtis šių nujunkymo būdų.

Palikite kelioms dienoms, palikite. Mylimos krūties ir mylimos mamos nebuvimas trupiniams taps dvigubu stresu. Kai grįšite, kūdikis parodys jums dar daugiau meilės.
Spenelius sutepkite garstyčiomis, krienais, briliantine žaluma. Taigi galite pažeisti gležną krūties odą ir sukelti papildomą stresą kūdikiui.
Nakčiai vietoj krūtų duokite sulčių, saldinto vandens. Naktiniai motinos pieno pakaitalai dažnai sukelia ertmes dėl juose esančio cukraus.
Atprato iš karto. Daug taupiau vaiko psichikos ir mamos sveikatos atžvilgiu, laipsniško nujunkymo taktikos. Jei jaučiate, kad dienos metu jūsų krūtinė tampa skausminga ir pilna, vadinasi, verčiate reikalus.

Noras nutraukti žindymą iki vienerių metų dažnai siejamas su bendru moters nuovargiu. Jei tai yra priežastis, pagalvokite, kaip pašalinti neigiamus veiksnius, daugiau atsipalaiduokite su mažyliu, leiskite laiką lauke dienos metu. Maitinimo nutraukimas ne visada yra teisingas sprendimas. Problema gali išlikti, o jūsų ir vaiko emocinė būsena pablogės.

Po metų

Įrodyta, kad kuo vyresnis kūdikis, tuo lengviau atsisveikina su savo krūtimis. Ir nepaisant to, kad pienas jam vis dar duoda didelę naudą, kai jam sukanka pusantrų metų, galite galvoti apie laktacijos pabaigą.

Svarbu suprasti, kad tai neįvyks akimirksniu, nes visas kūdikio gyvenimas asocijuojasi su „sisy“. Momentinis išsiskyrimas sukels papildomų sunkumų tiek jums, tiek kūdikiui. Kūdikiai dažnai būna irzlūs, elgiasi, verkia. Depresinė būsena vystosi ir moteriai. Jos kūne prolaktino lygis smarkiai sumažėja, o tai provokuoja depresiją.

Norėdami sklandžiai atpratinti, naudokite taktiką „nėra pasiūlymo, ne ne“. Jį sudaro įprastas maitinimas pagal poreikį. Jei kūdikis nerodo susidomėjimo krūtimi, nereikia jo kviesti užkąsti. Bet jei jis prašo, duok krūtį. Pasak žindymo konsultantės Irinos Ryuchovos, tai pats švelniausias būdas, leidžiantis laktaciją nutraukti palaipsniui.

Keiskite maitinimosi aplinkybes. Jei atsisėdus ant sofos kūdikis lipa į jūsų rankas, nesėdėkite ant jos. Pašalinkite „signalus-įpročius“, skatinančius kūdikį prašyti krūties.
Atitraukti dėmesį. Pabandykite „save“ pakeisti dubeniu sulčių, sausainiais. Tai gera alternatyva dienos šėrimui. Tai neturėtų būti daroma naktį, nes kyla karieso rizika.
Praleiskite laiką toli nuo namų. Paprastai subrendę kūdikiai nerodo susidomėjimo motinos pienu pasivaikščiojimui, žaidimams su bendraamžiais. Sukurkite tokias sąlygas trupiniams kuo dažniau.
Pakeiskite. Sunkiausia nustoti maitinti kūdikį prieš miegą. Palaipsniui pristatykite alternatyvas. Skaitykite kūdikiui knygą, glostykite krūtį ar lengvą masažą, apsikabinkite, būkite šalia lovos. Parodykite savo vaikui, kad jūsų meilė jam išlieka tokia pat stipri.

Prieš miegą galite naudoti kitą taktiką. Paguldykite kūdikį į lovelę, skaitykite jam, glostykite. Pasakykite, kad reikia išeiti iš kambario valyti žaislus ar, pavyzdžiui, išsivirti košės, ir kuriam laikui palikti kambarį. Pradžioje jūsų nebuvimas turėtų trukti ne ilgiau kaip pusę minutės. Tada palikite ilgiau. Jei kūdikis atbėga pasitikrinti, ką mama daro, turėtumėte daryti būtent tai, kas jam buvo liepta. Palaipsniui išmokysite jį užmigti savarankiškai.

Natūralus nujunkymas

Anot žindymo konsultantų, tinkamai atpratinti vaiką nuo žindymo galima tik pasiekus laktacijos involiuciją. Šis procesas yra natūralus, vyksta taip pat, kaip vaikas pradeda šliaužioti, vaikščioti. Tai įvyksta skirtingu laiku, dažniausiai iki trejų metų. Ir šie veiksniai gali reikšti, kad laktacija baigiasi.

Kūdikis ilgą laiką gyvena be krūties. Dieną jis yra užsiėmęs žaidimu ir prisiriša prie tavęs tik eidamas miegoti. Naktį jis gali kelis kartus pabusti čiulpti pieną. Išlaikydama maitinimų skaičių nuo vieno iki trijų per dieną, mama gali drąsiai pradėti pilnavertį maitinimą.
Pieno liaukos prisipildo lėtai. Involiucijos pradžios signalas yra užsitęsęs lengvos krūtinės pojūtis. Jis neišbrinksta retai tepant trupinius (iki 12 valandų).
Vaikas ramus. Nerekomenduojama baigti žindymo kūdikio emocinės įtampos laikotarpiais. Jie gali būti susiję su situacija šeimoje, pokyčiais jo gyvenime (mamos ėjimas į darbą, lankymas darželyje), kiti veiksniai.

Jei kūdikiui daugiau nei dveji metai, žindymo nutraukimo sezonui apribojimų nėra. Vasarą virškinimo trakto infekcijos jam nebėra tokios pavojingos kaip vaikams iki vienerių metų.

Mamos taktika panaši į rekomenduojamą vaikams po metų. Prie jo galite pridėti vieną metodą, kuris pradeda veikti dabar. Vaikas jau pakankamai išaugo, kad galėtų su juo „derėtis“. Pavyzdžiui, galite atidėti žindymą, kol „tėtis grįš iš darbo“ arba „pavaikščiojęs“. Produktyvesnės alternatyvos yra sultys, sausainiai arba jogurtas su namine uogiene.

Taktikoje, kaip atpratinti vaiką nuo žindymo, visada reikia atsižvelgti ne tik į fiziologinę, bet ir emocinę trupinių būklę. Juk jo gyvenime prasideda visiškai naujas etapas, tenka kardinaliai keisti susiformavusius ir pamiltus įpročius.

Atkreipkite dėmesį į ženklus, rodančius, kad kūdikis dar nepasiruošęs su jais atsisveikinti. Tai ašarojimas, bandymai visada laikyti mamą už rankos ar būti jos glėbyje, užgaidos „nuo nulio“. Duokite kūdikiui laiko priprasti prie naujų suaugusiojo įpročių. Ir kuo švelniau praeina ekskomunika, tuo mažesnė rizika vietoj mielo mažylio gauti nervingą ir visada kaprizingą namų „tironą“.

spausdinti

Sveiki!

Leidinyje kalbėsime apie tai, kaip greitai atpratinti vaiką nuo žindymo.

Žinoma, tikslinga kūdikį nujunkyti palaipsniui:

kai jam to mažai reikia;
kai mama dėl to, kad vaikas beveik neprisirišęs prie krūties, jau turi mažai pieno;
kai abu jau psichiškai pasiruošę kitam santykių vystymosi etapui – didesniam abiejų pusių savarankiškumui.

Nujunkymas po metų

Atjunkyti vyresnius nei vienerių metų vaikus yra šiek tiek sunkiau pagimdyti nei ankstesniame amžiuje, nes:

Kūdikis jau viską supranta, gerai žino, kur yra mama ir krūtys, kaip gauti mėgstamo pieno.
Kuo vaikas vyresnis, tuo stipresnė jo meilė žindymui išreiškiama, o mamai sunkiau iš jo atimti tokį malonumą.
Motinai dažnai sunku sustabdyti laktacijos procesą, nes jis gaminamas reguliariai gana ilgą laiką.

Jei turite atpratinti kūdikį nuo krūties anksčiau nei planuota– tai gali būti gana sunku, visų pirma, morališkai ir mamai, ir vaikui.

Turėdamas tokią patirtį, noriu duoti keli patarimai kuris padės vaikui ir jums lengviau perkelti procesą:

Neatimkite iš kūdikio tuo pačiu metu tiek mamos, tiek krūties, tiek pieno. Viską darykite palaipsniui. Nereikia niekur eiti iš namų, o vaiką palikti artimiesiems. Mažyliui bus daug lengviau, kai šalia bus mama, jis galės prisiglausti prie tavęs ir nusiraminti, jei bus nusiminęs.
Priklausomai nuo amžiaus, pabandykite paaiškinti kūdikiui, kad sesėje nebėra pieno, arba jis neskanus. Jei tokie pokalbiai nepadeda, galite lengvai pasitepti ką nors neskanaus ant krūtinės. Pavyzdžiui, druska, alavijo sultys, augalinis aliejus ar bet kokios kitos priemonės, jei tai nekenkia kūdikiui. Išgirdau tokių patarimų: „Nieko netepk, nes tai žaloja kūdikio psichiką“. Praktikoje viskas yra kitaip, pokalbiai - traumuoja kūdikio psichiką, jis verkia ir nesupranta, kodėl jam neduodama to, kas iki šiol visada buvo prieinama. O paragavęs ir supratęs, kad mėgstamas skanėstas tapo nevalgomas, vaikas iškart viską supranta ir stabdo pykčio priepuolį.

Kaip ir kuo pakeisti sisyu?

Šis klausimas anksčiau ar vėliau iškyla daugeliui mamų. Naktį krūtį galima pakeisti buteliuku pieno ar kitu tinkamu gėrimu, kurį mėgsta jūsų kūdikis. Kad nebėgtumėte naktį į virtuvę šildyti butelio, stenkitės, kad jo turinys būtų šiltas, suvyniojęs į rankšluostį arba įdėdamas į specialų termosą.

Jei kūdikis nenorės imti čiulptuko, teks gerti naktį iš puodelio ar šaukštelio, būkite tam pasiruošę, pasiruoškite viską iš anksto.

Kaip kūdikis gali užmigti be krūties, jei anksčiau jis užmigdavo tik su ja?

Tai taip pat nėra tuščias klausimas. Krūtines galima pakeisti šiltais apkabinimais ir lopšine. Prisiglaudęs prie jūsų vaikas pajus tokią pat šilumą kaip ir anksčiau, todėl jam bus lengviau užmigti, o rami, monotoniška dainelė tik padės šiam procesui. Galbūt jūsų kūdikiui patiks, jei užliūliuosite jį ant rankų.

Kaip sustabdyti laktaciją?

Reikia gerai ištraukti pieną ir tada stipriai (nepersistengti) sutvarstyti krūtinę. Tai užtruks kelias dienas, priklausomai nuo pieno kiekio ir organizmo savybių. Kartkartėmis, jei krūtis pilna, pieną reikia ištraukti.
Jei tvarstis jums netinka dėl kokių nors priežasčių arba jei nėra norimo efekto, galite vartoti tabletes, kad sustabdytumėte laktaciją.
Jei jūsų pieno yra mažai, tvarsčiai ir tabletės jums nepatinka, galite tiesiog po truputį ištraukti, kai tai atsiranda. Taigi, nuo kelių dienų iki dviejų savaičių galite atsikratyti pieno.

Pabaigai dar noriu pridurti, kad pradžioje labai sunku morališkai, nes atrodo, kad prarandamas kažkoks nematomas artimas ryšys tarp mamos ir vaiko. Atrodo, kad vaikas tampa brandesnis – tai nėra blogai, bet neįprasta.

Kiekvienas vaikas ir mama yra individualūs, todėl reikia atsižvelgti ir į organizmą, kad jie kuo neskausmingiau ištvertų šį neišvengiamą santykių etapą.

Ar turite kokių nors patarimų ar klausimų? Kviečiu jus aptarti šią temą mūsų forume.