Skirtingo elgesio vaikų charakteristikos. Nerimo sampratos esmė ir nerimastingų vaikų bruožai
Olga Knyazeva
Skirtingo elgesio vaikų charakteristikos
Skirtingo elgesio vaikų charakteristikosŠiuo metu daugelio pasaulio psichologų dėmesį patraukia vaiko raidos problemos. Šis susidomėjimas toli gražu nėra atsitiktinis, nes pasirodo, kad ikimokyklinis gyvenimo laikotarpis yra intensyviausio ir moralinio tobulėjimo laikotarpis, kai klojami fizinės, psichinės ir moralinės sveikatos pamatai. Vaiko ateitis labai priklauso nuo sąlygų, kuriomis jis vystysis. Tuo pačiu metu daugybė veiksnių, turinčių įtakos individo socializacijai, taip pat nustatomi ir formuojasi būtent ikimokykliniame vaiko raidos periode. Šiuolaikinio žmogaus psichologijos raida klostosi ankstyvame amžiuje ir yra nulemta pedagoginių visuomenės poveikio jam ypatybių, aplinkinių ir, svarbiausia, artimiausių vaiko poveikio jam. , jo šeima. Tai patvirtina psichologo-mokytojo vaidmenį formuojant asmenybę, formuojant jos psichologines savybes. Ikimokyklinuko auklėjime ir raidoje svarbūs visi vaiką įtakojantys veiksniai - tiek ugdymas šeimoje, tiek ugdymas ikimokyklinėje įstaigoje.
Demonstratyvūs vaikai. Ikimokykliniame amžiuje labai pasikeičia vaiko bendravimas ir požiūris į kitus žmones. Taigi įpusėjus ikimokykliniam amžiui (4-5 m.) atsiranda ir ima dominuoti pripažinimo, pagarbos poreikis. Jei iki 3-4 metų vaikai tiesiogiai mėgo žaisti su žaislais, tai dabar jiems svarbu žinoti, kaip aplinkiniai suvokia ir vertina jų veiksmus. Vaikas siekia patraukti aplinkinių dėmesį, jautriai pagauna požiūrio į save požymius jų požiūriuose ir veido išraiškose, demonstruoja pasipiktinimą reaguodamas į partnerių nedėmesingumą ar priekaištus. Šio amžiaus vaikų bendravime atsiranda konkurencinė, konkurencinė pradžia. Bendraamžis tampa nuolatinio lyginimo su savimi objektu. Taip palygindamas savo specifines savybes, įgūdžius ir gebėjimus, vaikas gali įvertinti ir tvirtinti save kaip tam tikrų dorybių savininką. Šis etapas yra natūralus ir būtinas tarpasmeniniams santykiams vystytis. Priešindamas save bendraamžiui ir taip išryškindamas savąjį, vaikas gali grįžti prie bendraamžio ir suvokti jį kaip vientisą, save vertinančią asmenybę. Dažniausiai iki 6-7 metų atsiranda gebėjimas įvertinti kitų žmonių savybes ir įgūdžius, noras draugauti, padėti, ką nors veikti kartu. Tačiau demonstratyvumas dažnai fiksuojamas ir išsivysto į asmenybės bruožą, stabilų charakterio bruožą. Tokiems vaikams labiausiai rūpi visame kame parodyti savo pranašumą. Pagrindiniu vaiko veiksmų motyvu tampa teigiamas aplinkinių vertinimas, kurio pagalba jis patenkina savo paties hipertrofuotą savęs patvirtinimo poreikį.
Agresyvūs vaikai. Kas yra agresyvumas? Žodis „agresija“ (iš lot. aggressio) reiškia puolimą, puolimą. Jei atidarysite psichologinį žodyną, jame galite rasti tokį šio termino apibrėžimą. Agresija – tai motyvuotas destruktyvus elgesys, prieštaraujantis žmonių sambūvio visuomenėje normoms ir taisyklėms, darantis žalą kėsinimosi objektams (gyviesiems ir negyviesiems, darantis fizinę žalą žmonėms (neigiami išgyvenimai, įtampos būsena, baimė, depresija ir kt.).
Psichologai pastebi, kad yra dvi agresijos formos.
I. Gerybinė agresija – tai atkaklus, nepriešiškas, save saugantis elgesys. Jis pasireiškia pavojaus momentu ir yra gynybinio pobūdžio. Kai tik pavojus pašalinamas, išnyksta ir šios agresijos formos pasireiškimas. Gerybinę agresiją galima pastebėti nuo pirmųjų vaiko gyvenimo mėnesių. Tokio pobūdžio agresija reikalinga normaliam kūdikio prisitaikymui prie aplinkos, padeda jam pažinti pasaulį, įsitvirtinti.
2. Piktybinė agresija – tai priešiškas, piktas elgesys, žeidžiantis kitus žmones. Žinoma, pyktis, įniršis, keršto troškimas gali būti ir savigynos priemonė, bet vis dėlto jie atneša kančią ir skausmą kitiems. Piktybinė agresija gali atsirasti spontaniškai. Tokia agresijos forma nepasireiškia iš karto po gimimo, ji suaktyvėja vaikui sukėlus skausmą ar patyrus kokių nors nemalonių išgyvenimų ar pojūčių. Kartais galime pastebėti, kad vaikui patinka skaudinti kitą.
Tikrai tarp jus supančių vaikų yra bent vienas vaikas, turintis agresyvaus elgesio požymių. Žaidimų ir užsiėmimų metu puola kitus vaikus, apšaukia ir muša, atima ir laužo žaislus. Kartais toks vaikas be jokios aiškios priežasties pradeda spardyti šalia smėlio dėžėje žaidžiantį bendraamžį, siūbuoja ir trenkia į pirmą pasitaikiusį daiktą, vienam iš vaikų pila smėlį ant galvos ir į akis. Kalbėdamas su suaugusiu žmogumi jis sąmoningai vartoja nemandagius žodžius, net ir žinodamas, kad už tai bus nubaustas. Jei suaugęs žmogus atsisako pirkti jam šokolado plytelę ar žaislą, toks vaikas gali trypti jį kumščiais ir įnirtingai mušti mamą, tėtį ar močiutę, šaukdamas visus jam žinomus įžeidžiančius ir piktus žodžius. Kai vienas iš vaikų neužleidžia savo vietos sūpynėse, agresyvus vaikas gali stumdytis, smūgiuoti iš visų jėgų, rėkti, gnybti ar įkąsti priešininkui. Žodžiu, jis tampa vaikų kolektyvo „perkūnu“, sielvarto šaltiniu. Vaikai, kuriuos jis įžeidė, yra susierzinę, pats mažasis agresorius, kuris buvo baramas ar pliaukštelėjęs, yra nusiminęs, o tėvai – ir įžeisto vaiko, ir skriaudėtojo. Konfliktą sukėlusį pasišiaušusį, įkyrų, nežabotą, grubų vaiką labai sunku priimti tokį, koks jis yra, o dar sunkiau suprasti.
Agresyvūs vaikai dažnai negali įvertinti savo agresyvumo. Jie nepastebi, kad aplinkiniams kelia baimę ir nerimą, priešingai, jiems atrodo, kad visas pasaulis: ir aplinkiniai vaikai, ir suaugusieji – nori juos įžeisti. Taip susidaro užburtas ratas: agresyvūs vaikai bijo ir nekenčia kitų, o tie, savo ruožtu, jų bijo ir stengiasi vengti susitikti su mažaisiais priekabiautojais. Taip atsitiko Savely atveju.
Agresyvių vaikų emocinis pasaulis nėra pakankamai turtingas. Jų jausmų paletėje daugiausia vyrauja niūrūs tonai, o reakcijų skaičius net į standartines situacijas yra labai ribotas ir dažniausiai tai yra gynybinės reakcijos. Be to, vaikai negali pažvelgti į save iš šalies ir adekvačiai įvertinti savo elgesio, ypač ankstyvame amžiuje.
Agresijos priežastys.
Priežastys gali būti labai įvairios. Kai kurios somatinės ar smegenų ligos gali prisidėti prie agresyvių savybių pasireiškimo. Tačiau, kaip rodo praktika, ikimokyklinėje vaikystėje viena iš agresyvumo priežasčių yra tėvų ir vaikų santykių pažeidimas. Šilti santykiai tarp tėvų ir vaiko, adekvatūs reikalavimai jam, auklėjimo nuoseklumas, reikalavimų kūdikiui nuoseklumas iš visų šeimos narių pusės vargu ar išprovokuos agresyvų elgesį.
Tėvystės stilius šeimoje vaidina didžiulį vaidmenį ir nuo pirmųjų vaiko gyvenimo dienų. Sociologas Meadas įrodė, kad tais atvejais, kai vaikas staigiai atpratinamas nuo motinos krūties, o bendravimas su mama yra minimalus, vaikams formuojasi tokios savybės kaip nerimas, įtarumas, žiaurumas, agresyvumas, savanaudiškumas. Ir atvirkščiai, kur švelnumas yra bendraujant su vaiku, vaikas yra apsuptas rūpesčio ir dėmesio, šios savybės vaikams neugdomos. Jei šeimoje vyrauja priešiškumo ir nenuolaidžiavimo atmosfera, jei mama ir tėtis, mama ir uošvė, seneliai konfliktuoja tarpusavyje, jei šeimoje dažni priekaištai, bukas nepasitenkinimas, atviri pykčio protrūkiai, vaikas greičiausiai perims būtent tokį bendravimo su aplinkiniais stilių. Jis tiesiog neturės kito savo elgesio modelio.
Agresyvaus elgesio formavimuisi įtakos turi ir bausmių, kurias tėvai dažnai pasirenka reaguodami į pasireiškusį savo vaiko pyktį, pobūdis. Tokiose situacijose tėvai gali naudoti du poliarinius poveikio būdus: nuolaidžiavimą arba griežtumą. Pasirodo, agresyvūs vaikai vienodai dažni ir per „minkštiems“ ir pernelyg griežtiems tėvams.
Drovūs vaikai.
„Na, ko tu bijai? Pasakykite mums eilėraštį, nes jūs jį puikiai žinote! Tu negali būti toks bailus“. Išgirdęs šiuos žodžius, vaikas traukiasi iš baimės, bando pasislėpti už kažkieno nugaros, pamiršdamas viską, ką iš tikrųjų gerai žino. Tačiau suaugusieji stengiasi to nepastebėti. Kiek dvasinių traumų drovūs vaikai patiria dėl neraštingo, dažnai šiurkštaus elgesio su suaugusiaisiais, o jiems reikia ypatingo aplinkinių jautrumo ir tolerancijos. 3 metų vaikų tėvų apklausa parodė, kad tam tikras drovumas būdingas 42% ikimokyklinio amžiaus vaikų.
Kaip pasireiškia drovumas?
Su šia savo vaikų charakterio savybe tėvai dažniausiai susiduria situacijose, kai važiuoja su jais į svečius ar priima svečius. Mažylis, matydamas nepažįstamus žmones, tampa drovus, glaudžiasi prie mamos, neatsako į suaugusiųjų klausimus. Drovumas ypač gali išryškėti darželyje, kur vaikas turi bendrauti su skirtingais mokytojais, atsakyti klasėje, pasirodyti per šventes. Kartais tokie vaikai gėdijasi prieiti prie bendraamžių būrelio, nedrįsta įsijungti į jų žaidimą. Paprastai drovumas labiausiai pasireiškia tose veiklose, kurios kūdikiui yra naujos. Jis jaučiasi nesaugus, gėdijasi parodyti savo neveiksnumą, bijo tai pripažinti, prašyti pagalbos. Apskritai drovus vaikas yra draugiškas kitiems žmonėms, taip pat ir nepažįstamiems, nori su jais bendrauti, tačiau tuo pačiu patiria didelį vidinį įtampą. Tai pasireiškia nerviniais judesiais, emocinio diskomforto būsena, baime atsigręžti į suaugusį žmogų, išsakyti savo norus. Kartais toks kūdikis visai nereaguoja į skambučius arba atsiliepia vienaskiemeniais, labai tyliai, iki šnabždesio. Būdingas drovaus vaiko bendravimo bruožas – jo nenutrūkstamumas, cikliškumas: bendravimo problemos gali būti įveikiamos tam laikui, kai jis jaučiasi laisvas ir išsilaisvinęs, o iškilus sunkumams – vėl atsirasti. Stebėjimai rodo, kad ankstyvoje vaikystėje atsiradęs drovumas dažniausiai išlieka per visą ikimokyklinį amžių. Tačiau ryškiausiai tai pasireiškia penktaisiais gyvenimo metais. Šiame amžiuje vaikams išsivysto suaugusiųjų pagarbos poreikis. Vaikas aštriai reaguoja į pastabas, įsižeidžia dėl pokšto, ironijos savo adresu, šiuo laikotarpiu jam ypač reikia pagyrimų ir pritarimo. Taigi tėvai ir globėjai turi būti ypač dėmesingi ir subtilūs drovus vaikui.
Julija Stuchaeva
Nerimastingo ir hiperaktyvaus vaiko ypatybės
Nerimas yra psichinės įtampos būsena
trukdo sėkmei, lėtina veiklą, blogina jos efektyvumą. Padidėjęs nerimas kartu su neapibrėžtumu, kai jį lydi menki veiklos rezultatai ir neigiami vertinimai, tai išgyvenama skausmingai, ypač vaikystėje.
Tipiškos nerimo apraiškos yra:
Nerimas
Irzlumas
Ašarojimas
Pasyvumas ir standumas
Netinkamos reakcijos
Galimas paraudimas, tikas, mikčiojimas
Priežastys nerimas:
1. sąlygojimas psichodinaminėmis savybėmis (dažniau cholerikams ir melancholikams)
2. formavimasis šeimyninio ugdymo tipo įtakoje
3. nerimas sukuria savo nesėkmės patirtį
4. nerimas taip pat gali pasireikšti vaikams, turintiems gerų rezultatų ir užimančių aukštas pareigas grupėje (dėl pernelyg didelių ikimokyklinuko pretenzijų ir kartu baimės neatitikti savo reikalavimų).
Įveikimo būdai nerimas:
1. stenkitės pašalinti pagrindines atsiradimo priežastis nerimas, t.y.
Padidinkite savigarbą
Įkvėpkite pasitikėjimo
Mokyti bendravimo ir bendravimo su kitais įgūdžių
Sudarykite sąlygas aukštam našumui
2. nuotaika vaikas apie emocinę sėkmės būseną ( „Atmink, pirmą kartą tau sekėsi gerai“)
3. Išmokykite šypsotis, kad sumažintumėte stresą
4. mokyti vaikus ypatingo kvėpavimo situacijoje nerimas(įkvėpkite dvigubai ilgiau nei iškvėpkite, sulaikykite kvėpavimą)
5. "protinis mokymas"- žaisti situaciją nerimas tiek prieš veiksmą, tiek po jo (žaisti stiprią baimę, nerimas, baimė)
6. padrąsinimas, įkvėpimas pasitikėjimo (šypsokitės, užuojauta, paglostykite nugarą, paglostykite petį ir pan.)
Nepriimtina stiprinti vaiko nerimas bausmės baimė, kaip ir pati bausmė, be bausmės paties suaugusiojo sielvartu, todėl jos nuojauta ir baimė turi būti pašalinta.
Hiperaktyvus vaikai – toks tipas kelia didelių rūpesčių tiek tėvams, tiek globėjams. Vaikai, nesilaikantys bendravimo normų ir taisyklių, tai daro sąmoningai, dažniausiai dėl šių normų ir taisyklių nežinojimo, tam tikro asmeninio infantilumo, taip pat dėl vyraujančių nevalingų elgesio formų. Jie elgiasi spontaniškai, be elementaraus planavimo ir nepasirinkdami geriausių atsakymo būdų. Tai veda į konfliktus su bendraamžiais ir suaugusiaisiais, neigiamą emocinį atsaką.
Vaikai su "padidėjusi energija" parodyti smalsumą, polinkį eksperimentavimas: "Kas atsitiks, jei plaukų segtuką įkišite į lizdą?". Tačiau jį galima palaikyti, užsidėti "mokslinis pagrindas", t.y., padaryti jį kontroliuojamą, tada daugelis neigiamų reiškinių pašalinami, o noras įrodyti save ir didelis smalsumas išliks ir vystysis teigiamai.
Elgesio taktika su hiperaktyvūs vaikai:
Svarbiausia būti nuosekliam ir pastoviam
Svarbu kalbėti lėtai ir ramiai
Reikėtų vengti nuolatinių traukimų ir draudimų — Nedrįsk!, "sustabdyti", "tai uždrausta"
Atskiras elgesys vaikas kuri neleidžia nemylėti jo asmenybės
Pateikti hiperaktyvaus vaiko griežtas režimas
Būkite kantrūs, parodykite ir paaiškinkite kelis kartus
Jei jums reikia padaryti vieną dalyką, pašalinkite likusius, kad netrukdytumėte
Duokite nuolatinius įsakymus, kiek įmanoma
Įspėjimo apie sprogimą signalus reikia numatyti ir atpažinti
atitraukti dėmesį vaikas ir aptarti konfliktą
Žinojimas apie padidėjusį susijaudinimą vaikasį žaidimą įtraukite ne daugiau kaip 2-3 vaikus
Jūs negalite gailėtis, erzinti, bijoti hiperaktyvus vaikas elkis su juo maloniai
Suderinta pedagogų ir tėvų taktika, susijusi su vaikui.
Taigi, atsižvelgiant į duomenis charakteristikos, galite kurti tolimesnį darbą su vaikais.
Nerimas – individuali psichologinė ypatybė, kai žmogus labai nerimauja dėl nedidelių priežasčių, nuolat tikimasi pavojaus. Tai taip pat neigiama emocija, susijusi su asmenybės bruožais, temperamentu ar susilpnėjusia nervų sistema. Nerimą keliantiems vaikams sutrinka adaptacija komandoje, o tai sugriauna jų laimingą egzistavimą. Ar tėvai gali patys padėti savo vaikui, ar jums reikia profesionalios pagalbos? Išsiaiškinkime.
Vaikų nerimas yra viena iš šiuolaikinio pasaulio problemų. Tai pasireiškia baime keistis gyvenimo sąlygomis ar situacijomis. Nerimas yra nuolatinis nuolatinis nerimas, kuris neišnyksta, pavyzdžiui, tamsos baimė prasidėjus dienai. Vaikas drovus, negali prisitaikyti prie neįprastos aplinkos, bijo svetimų žmonių, bijo naujo kolektyvo. Ši būklė turi įtakos mažo žmogaus vystymuisi, psichologinei pusiausvyrai, sveikatai, jis turi didelių bendravimo sunkumų.
Vaikų psichologijos specialistai mano, kad tarp darželinukų ir jaunesnių moksleivių nerimą dažniau kamuoja vyriškos lyties vaikai, o vyresnės nei 12 metų moterys. Padariusios kokį nors nusižengimą, merginos labiau nerimauja dėl santykių (ką pagalvos suaugusieji ar draugės), o vaikinai – dėl galimos bausmės.
Nerimastingam vaikui sunku prisitaikyti prie nepažįstamos aplinkos
Padidėjusio nerimo atsiradimo priežastys ir veiksniai
Ikimokyklinukų ir jaunesnių moksleivių nerimo sindromo priežastys gali būti:
- santykių pažeidimas, netinkama šeimos padėtis, tėvų skyrybos;
- netinkamas auklėjimas (dideli lūkesčiai, spaudimas vaikui, individo žeminimas, prieštaringi reikalavimai);
- paveldimumas ar gimdymo trauma, ligos, kurias motina patyrė nėštumo metu;
- ligų ar infekcijų, atsiradusių kūdikystėje.
Nerimo tipai ir tipai: situacinis, asmeninis, išsiskyrimo
Ekspertai išskiria du pagrindinius nerimo tipus:
- situacinis - susijęs su kokiu nors įvykiu, kuris nutiko vaikui, sukrėtė jį ir paliko neigiamą pėdsaką kūdikio elgesyje. Ji yra pataisoma. Stenkitės vengti tokių situacijų kalbėdami, aiškindami kūdikiui, kodėl ir kaip taip atsitiko;
Pirmą kartą apsilankius darželyje ar mokykloje taip pat gali išsivystyti situacinis nerimas. Vaikai, pripratę prie naujų gyvenimo sąlygų, rodo dirglumą, emocinį susijaudinimą, elgiasi. Po tam tikro adaptacijos laikotarpio (nuo mėnesio iki šešių mėnesių) viskas paprastai grįžta į savo vėžes.
- asmeninis - dažnai perduodamas ir įvaikintas iš tėvų, ypač nervingos ir neramios motinos, tačiau tai taip pat gali būti įgimta psichikos ir temperamento savybė. Tai galioja vaikams – pesimistams ir melancholikams.
Taip pat yra toks dalykas kaip išsiskyrimo nerimas – baimė atsiskirti nuo artimųjų ar vietos, prie kurios vaikas emociškai prisirišęs. Daugeliui kūdikių atsiranda pirmieji jos požymiai: mažylis išsigąsta ir verkia, jei mama tiesiog dingo iš jo regėjimo lauko. Paprastai, laikui bėgant ir tinkamai elgiantis tėvai, tai išnyksta dvejais metais. Jūs turite įpratinti vaiką pradėti nuo trumpų atsiskyrimų. Be to, užtikrinti, kad jis galėtų savarankiškai užsiimti žaislais, ramiai ir be pykčio priepuolių likti su kitais suaugusiaisiais.
Vaikams sunku paleisti mamą
Kad toks nerimas netaptų užsitęsęs, turite:
- jei kūdikis apsipylė ašaromis, atsisėskite šalia, apkabinkite, ramiu balsu paguoskite, nuraminkite, bet negriebkite ant rankų;
- atitraukti dėmesį, kai vaikas nustoja verkti;
- žaisti slėpynes ir žvilgtelėti, kad vaikas priprastų prie trumpalaikio mamos nebuvimo;
- išeidamas su juo atsisveikinti, mostelėdamas ranka, aiškindamas, kur mama išvyko ir kada grįš.
Agresyvus nusiteikimas, drovumas, impulsyvus elgesys ir kiti sutrikimo pradžios požymiai: nerimaujančio vaiko portretas
Neįmanoma nekreipti dėmesio į padidėjusį vaikų nerimą: ši būklė savaime nepraeis, o tik pablogės. Nuolatinis vaiko nerimas ir iš pažiūros įprastų dalykų baimė – signalas, kad jo gyvenime yra pažeidimų.
Simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
- menka savivertė, nedrąsumas, nepasitikėjimas savimi ir savo intelektualiniais gebėjimais (mano, kad nepasiseks, nėra pakankamai gražūs ir protingi), nepilnavertiškumo kompleksas;
- visiškas nuolankumas arba absoliutus nevaldymas, demonstratyvus šiurkštumas, perdėtas prisilietimas;
- atsisakymas žaisti ką nors naujo, padaryti ką nors neįprasto;
- neurozės (nagų kramtymas, plaukų traukimas);
- somatinės (nervų) problemos (galvos svaigimas, silpnumas, mėšlungis gerklėje, dusulys, širdies plakimas);
- izoliacija, bendravimo trūkumas, slaptumas, nuolatinis kažko blogo laukimas, depresyvus elgesys;
- ašarojimas, baimė ir abejingumas;
- sunku užmigti ir neramus miegas.
Jei situacija rimta, reikia kreiptis patarimo į specialistą, kuris pasikalbės su kūdikiu ir jo tėvais, sukurs psichologinį vaiko portretą ir atliks testus nerimo laipsniui nustatyti.
Stebėjimų ir pokalbių testai, siekiant nustatyti nerimo lygį
Yra pakankamai daug testų (anketų ar piešinių pavidalu), kurie padės atpažinti nerimą keliantį vaiką.
Klausimai ikimokyklinukų tėvams
Baimė atsiskirti nuo tėvų dažnai pasireiškia vaikams darželyje. Jį lydi nuolat pasikartojantys, per dideli:
- nusivylimas, liūdesys atsisveikinant;
- nerimas dėl netekties, kad suaugęs žmogus gali jaustis blogai;
- bijoti, kad koks nors įvykis paskatins jį pailsėti su šeima;
- atsisakymas eiti į darželį;
- baimė būti vienam;
- baimė užmigti vienam;
- košmarai, kai vaikas atskiriamas nuo ko nors;
- skundai dėl negalavimo (galvos, pilvo skausmas).
Vaikai, kenčiantys nuo išsiskyrimo, gali labai susirgti, kai per daug galvoja apie tai, kas juos vargina. Jei per stebėjimų mėnesį atsirado bent trys iš išvardytų baimių, vadinasi, nerimas turi kur būti.
Pradinio mokyklinio amžiaus (1–4 klasių) vaikų nerimo diagnozė
- Negali ilgai dirbti nepavargęs.
- Jam sunku į ką nors susikoncentruoti.
- Bet kokia užduotis sukelia nereikalingą nerimą.
- Mankštos metu jis labai įsitempęs, suvaržytas.
- Gėdijasi dažniau nei kiti.
- Dažnai kalba apie stresines situacijas.
- Paprastai parausta nepažįstamoje aplinkoje.
- Skundžiasi, kad sapnuoja baisius sapnus.
- Jo rankos dažniausiai būna šaltos ir drėgnos.
- Jam dažnai būna sutrikusios išmatos.
- Susijaudinęs gausiai prakaituoja.
- Neturi gero apetito.
- Miega neramiai, sunkiai užmiega.
- Drovus, daug dalykų jam kelia baimę.
- Paprastai neramus, lengvai nusiminęs.
- Dažnai nesugeba sulaikyti ašarų.
- Nelabai susitvarko su laukimu.
- Nemėgsta imtis naujo darbo.
- Nežinantis savimi ir savo sugebėjimais.
- Bijo susidurti su sunkumais.
Teigiamų atsakymų skaičius parodo vaiko nerimo laipsnį. Aukštas - nuo 15 ir daugiau, vidutinis 7-14, žemas 1-6.
CMAS aiškios nerimo skalė moksleiviams iki paauglystės
Tai vaikams pritaikyta versija. Vaikinai kiekvieną sakinį turi apibūdinti kaip teisingą arba klaidingą iš karto, ilgai negalvodami. Jūs negalite atsakyti į tą patį klausimą du kartus.
Testą atlieka psichologai su vaikų grupėmis, jaunesniems mokiniams pageidautina individualus pokalbis, jei mažylis blogai skaito, apklausa atliekama žodžiu.
CMAS (The Children's Form of Manifest Anxiety Scale) – tai testas, skirtas nustatyti 8–12 metų moksleivių nerimo laipsnį.
Baimės ir nerimo-fobijos sutrikimų atpažinimo klausimynas
- Jums sunku galvoti tik apie vieną dalyką.
- Jaučiatės nepatogiai, jei kažkas jus stebi, kai ką nors darote.
- Jūs tikrai norite būti geriausi visame kame.
- Tu lengvai parausti.
- Visi, kuriuos pažįstate, jums patinka.
- Dažnai pastebite, kad jūsų širdis plaka greitai.
- Tu labai drovus.
- Kartais norisi būti kuo toliau nuo čia.
- Jaučiate, kad kitiems sekasi geriau nei jums.
- Žaidimuose jums labiau patinka laimėti nei pralaimėti.
- Giliai viduje bijote daugelio dalykų.
- Dažnai jaučiate, kad kiti jumis nepatenkinti.
- Bijote likti vienas namuose.
- Tau sunku dėl ko nors apsispręsti.
- Jūs nervinatės, jei negalite daryti to, ko norite.
- Dažnai kažkas tave kankina, bet negali suprasti, kas.
- Jūs visada mandagus su visais.
- Jūs nerimaujate dėl to, ką jums pasakys jūsų tėvai.
- Lengva tave supykdyti.
- Dažnai jums sunku kvėpuoti.
- Visada elgiesi pats.
- Tavo rankos prakaituotos.
- Jūs turite eiti į tualetą dažniau nei kiti vaikai.
- Kitiems vaikinams pasisekė labiau nei tau.
- Tau svarbu, ką apie tave galvoja kiti.
- Jums dažnai sunku ryti.
- Dažnai nerimauja dėl to, kas, kaip vėliau paaiškėja, nesvarbu.
- Jus lengva įžeisti.
- Nuolat kankinatės, ar viską darote teisingai, taip, kaip turi būti.
- Niekada nesigirti.
- Bijote, kad jums kas nors gali atsitikti.
- Naktimis tau sunku užmigti.
- Jūs labai nerimaujate dėl pažymių.
- Jūs niekada nevėluojate.
- Jūs dažnai jaučiatės nesaugūs dėl savęs.
- Jūs visada kalbate tiesą.
- Jaučiate, kad niekas jūsų nesupranta.
- Bijote, kad jums pasakys: „Tu viską darai blogai“.
- Tu bijai tamsos.
- Jums sunku susikoncentruoti į studijas.
- Kartais pyksti.
- Jūsų skrandis dažnai skauda.
- Jūs išsigąstate, kai prieš miegą esate vienas tamsiame kambaryje.
- Jūs dažnai darote tai, ko nereikėtų daryti.
- Jums dažnai skauda galvą.
- Nerimauji, kad tavo tėvams kas nors nenutiks.
- Kartais netesite savo pažadų.
- Dažnai esi pavargęs.
- Jūs dažnai elgiatės nemandagiai su tėvais ir kitais suaugusiais.
- Jūs dažnai sapnuojate košmarus.
- Jaučiate, kad kiti vaikinai iš jūsų juokiasi.
- Kartais meluoji.
- Bijote, kad jums nutiks kažkas blogo.
Rezultatų skaičiavimo metodas
Užpildžius anketą, rezultatą tiria profesionalūs psichologai.
- Duomenys skaičiuojami pagal socialinio geidžiamumo poskalę (polinkį pateikti save daugiausia palankioje šviesoje):
- atsakyti „teisinga“ į 5, 17, 21, 30, 34, 36 klausimus;
- „neteisingai“ – 10, 41, 47, 49, 52.
Bendras atsakymų skaičius neturi viršyti 9. Šis ar didesnis rezultatas rodo, kad vaikas atsakė nepatikimai, jo pastabos gali būti iškreiptos veikiant noro nuslėpti savo trūkumus, įtikti, atspėti teisingą variantą.
- Atsakymai į nerimo subskalę (baimių pasireiškimas įvairiose situacijose) laikomi „tiesais“ pagal elementus: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12.13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 5 51, 53.
Gauta suma yra preliminari analizė. Be to, duomenis tvarko specialistai.
Pradinis etapas.
- Lapai, kuriuose atsakymai yra vienodi (visi „teisingi“ arba „klaidingi“), yra peržiūrimi ir atrenkami, tai abejotinas rezultatas.
- Tiriamos klaidos: dvigubi variantai, praleidimai, perbraukimai, samprotavimai. Leidžiamos ne daugiau kaip trys klaidos. Jei jų yra penki ir daugiau, tada vaikui sunku pasirinkti arba jis vengia atsakyti, o tai interpretuojama kaip paslėptas nerimas.
Pagrindinė scena.
- Duomenys skaitomi pagal socialinio geidžiamumo ir nerimo subskales.
- Įvertinimai verčiami į dešimties balų skalę. Tam kiekvieno vaiko rezultatai lyginami su atitinkamo amžiaus ir lyties vaikų grupės norminiais rodikliais.
- Remiantis gauta informacija, daroma išvada apie bendro tiriamojo nerimo lygį.
Berniukų ir mergaičių nerimo lygis dešimties balų skalėje – lentelė
| Lytis ir amžiaus grupės (rezultatai taškais) | ||||||||
| 7 metai | 8-9 metų amžiaus | 10-11 metų amžiaus | 12 metų | |||||
| mergaites | berniukai | mergaites | berniukai | mergaites | berniukai | mergaites | berniukai | |
| 1 | 0–2 | 0–3 | 0 | 0–1 | 0–3 | 0–2 | 0–6 | 0–5 |
| 2 | 3–4 | 4–6 | 1–3 | 2–4 | 4–7 | 3–6 | 7–9 | 6–8 |
| 3 | 5–7 | 7–9 | 4–7 | 5–7 | 8–10 | 7–9 | 10–13 | 9–11 |
| 4 | 8–10 | 10–12 | 8–11 | 8–11 | 11–14 | 10–13 | 14–16 | 12–14 |
| 5 | 11–14 | 13–15 | 12–15 | 12–14 | 15–18 | 14–16 | 17–20 | 15–17 |
| 6 | 15–18 | 16–18 | 16–19 | 15–17 | 19–21 | 17–20 | 21–23 | 18–20 |
| 7 | 19–21 | 19–21 | 20–22 | 18–20 | 22–25 | 21–23 | 24–27 | 21–22 |
| 8 | 22–25 | 22–24 | 23–26 | 21–23 | 26–28 | 24–27 | 28–30 | 23–25 |
| 9 | 26–29 | 24–26 | 27–30 | 24–26 | 29–32 | 28–30 | 31–33 | 26–28 |
| 10 | 29 ir vyresni | 27 ir vyresni | 31 ir vyresni | 27 ir vyresni | 33 ir vyresni | 31 ir vyresni | 34 ar daugiau | 29 ir vyresni |
Visų lygių vaikystės nerimo charakteristikos nuo didelio iki žemo - lentelė
| Preliminarus rezultatų įvertinimas | Charakteristika | Pastaba |
| 1–2 | Nerimo būsena tiriamajam nebūdinga | Toks perdėtas ramumas gali apsaugoti arba ne. |
| 3–6 | Normalus nerimo lygis | Įprastas nerimo laipsnis, reikalingas prisitaikymui ir energingai veiklai |
| 7–8 | Šiek tiek padidėjęs nerimas | Šiek tiek paaukštintas žingsnis, dažnai susijęs su tam tikra gyvenimo sritimi |
| 9 | Aišku didelis nerimas | Paprastai apibendrinta. |
| 10 | Labai didelis nerimas | Rizikos grupė |
Vaiko būklės tyrimas Kudrino nerimo skalėje
Studentas įvertina siūlomus teiginius išdėstydamas:
- „++“, jei aprašytos aplinkybės jam labai nemalonios (3 balai);
- „+“ – šiek tiek nemalonu (2 taškai);
- „0“ – visiškai nesukelia jaudulio (0 balų).
Šis metodas parodo vaiko požiūrį į save, situacijas, susijusias su mokymusi, bendravimu su mokytojais ir bendraamžiais.
- Atsakykite klasėje prie lentos.
- Tavo mama ar tėtis tave priekaištauja.
- Susipažinkite su vaikais iš mokyklos.
- Tu eisi, o svečius pas nepažįstamus žmones.
- Jūs likote vienas namuose.
- Ateikite ir pasikalbėkite su mokytoju.
- Negalite atlikti namų darbų klasėje.
- Jūs lyginate save su kitais vaikinais.
- Jūs galvojate apie savo verslą.
- Jie žiūri į tave kaip į mažą.
- Jūs dažnai verkiate.
- Jūsų mokytojas staiga užduoda jums klausimą klasėje.
- Klasėje į tave niekas nekreipia dėmesio, kai tu padarei gerą, gražų darbą.
- Nesutikti su tavimi, ginčytis su tavimi.
- Su vyresniais vaikinais susitinkate kieme prie įėjimo.
- Jie nekreipia į tave dėmesio, kai tu ką nors darai, žaidi.
- Jūs sapnuojate baisius sapnus.
- Mokytojas pateikia sunkią užduotį.
- Jūs pasirenkate pagrindinius žaidimo vaidmenis.
- Įvertinkite savo darbą namuose ar vaikinuose.
- Jūs nesuprantate mokytojo paaiškinimo.
- Vaikai juokiasi, kai atsakai klasėje.
- Žiūri siaubą per televizorių, tau pasakoja „baisios“ istorijos.
- Pagalvok, kas bus, kai užaugsi didelis.
- Suaugusieji (mama, tėtis, mokytojas) ant tavęs pyksta (neaišku kodėl).
- Mokytojas įvertina jūsų darbą, kurį atlikote pamokoje.
- Į tave žiūrima (stebima), kai ką nors darai.
- Kažkas jums neveikia.
- Vaikinai su tavimi nežaidžia (jie niekada nežaidžia), jie su tavimi nedraugauja.
- Mokytojas pateikia pastabą klasėje.
Rezultatai apskaičiuojami tiek kiekvienam atskiram nerimo tipui, tiek apskritai:
- 20 ir daugiau balų kiekvienoje sekcijoje (arba iš viso 60) – aukštas lygis;
- 10–15 (iki 20) - norma;
- 5 vidutiniškai yra aukščiausias ramybės taškas.
Pastaroji situacija rodo, kad vaikas adekvačiai neįvertina tikrovės, neįsileidžia į sąmonę neigiamos patirties. Tai trukdo normaliam asmenybės formavimuisi.
Klausimų rengimas – lentelė
| Nerimo tipas | Testo klausimai | |||||||||
| edukacinis | 1 | 6 | 7 | 12 | 13 | 18 | 21 | 22 | 26 | 30 |
| save vertinantis | 5 | 8 | 9 | 11 | 17 | 19 | 20 | 23 | 24 | 28 |
| tarpasmeninis | 2 | 3 | 4 | 10 | 14 | 15 | 16 | 25 | 27 | 29 |
Nerimo sindromo korekcijos pedagoginiai metodai ir programos
Vaikų nerimo ištaisymas nėra lengvas ir greitas verslas, o kruopštus kasdienis darbas.
Bendravimas su vaikais turi būti taktiškas ir pasitikintis.
Norint bendrauti su kūdikiais, linkusiais į nerimą, reikia nuoširdžiai, meiliai skambinti vardu, pritarti viešai. Geriau konstruktyviai juos spręsti trimis kryptimis:
- padėti ugdyti pasitikėjimą savimi;
- mokyti gebėjimo valdyti savo būseną įvairiose situacijose;
- parodykite, kaip galite nusiraminti ir sumažinti raumenų įtampą.
Dirbdami su nerimaujančiu vaiku neturėtumėte:
- kvestionuoti kitų suaugusiųjų (mokytojų, globėjų) autoritetą;
- kelti aukštus reikalavimus, kurių jis negalės įvykdyti;
- brėžti paraleles su kitais, sėkmingesniais mokiniais.
Kiekvienam kruopelytei labai svarbu jaustis apsaugotam, pasitikėti artimaisiais ir būti tikram, kad yra mylimas.
Žaidimų terapija kaip psichoterapinio poveikio metodas
Žaidimų terapijos pagalba, stebint vaiką, galima suprasti jo rūpesčius ir juos įveikti. Vaikai mėgsta ir nori žaisti, yra išsilaisvinę ir domisi. Nerimaujantiems vaikinams reikia vengti konkurencinių aspektų (kas greitesnis).
Patyrę specialistai žino daugybę grupinių ir individualių žaidimų, skirtų atsipalaiduoti, padidinti savigarbą, sumažinti nerimą.
- Kvėpavimo žaidimas „Laivas ir vėjas“ padės nudžiuginti pavargusį mažylį. Tegul įsivaizduoja, kad jūra plaukiojantis burlaivis staiga sustojo. Kad padėtumėte jam judėti toliau, turite stipriai pūsti: įkvėpkite oro, o tada triukšmingai iškvėpkite per burną. Paaiškėjo, kad vėjas varys valtį. Pratimas kartojamas keletą kartų.
- Žaisti zuikius ir dramblius kelia savivertę. Iš pradžių būsi bailus zuikis. Ką daro kiškis, kai bijo? Tai va, dreba, parodyk kaip. Ką darys zuikis, pamatęs vilką? Teisingai, greitai bėk, parodyk. Dabar įsivaizduokite, kad esate didelis, stiprus, drąsus dramblys. Parodykite, kaip saikingai, lėtai ir be baimės jis vaikšto. Ką daro dramblys, pamatęs žmogų? Nieko, jis nebijo, bet ramiai eina toliau, nes žmonės yra jo draugai, parodyk kaip. Parodyk man, ką daro dramblys, pamatęs tigrą? Jis nesustingsta iš baimės ir ramiai tęsia savo kelią.
Kvėpavimo pratimai atpalaiduos raumenis
Pasakos į pagalbą: pasakų terapijos ypatybės
Pasakų terapija yra puiki švelnaus poveikio vaikui priemonė. Vaikai mielai klausosi įdomių istorijų, prašo paskaityti naktį. Jie save sieja su drąsiais herojais, gailisi silpnųjų. Jums tereikia išsirinkti tinkamus.
Yra specialios psichoterapinės pasakos, skirtos atsikratyti baimės, nepasitikėjimo savimi, savarankiško veikimo baimės. Galite pradėti pasakojimą ir pakviesti savo vaiką ją užbaigti. Pavyzdžiui, „Sunkūs laikai“.
Miške gyveno kiškiai: mama, tėtis ir kiškis. Vieną dieną kiškio tėvas sako kiškio mamai: „Atėjo sunkūs laikai. Ilgai galvojau, kaip galėtume išgyventi, ir sugalvojau. Tegul...“ Kaip manote, ką pasakė kiškio tėvas?
Kūdikio sugalvotas tęsinys padės suprasti, ką jis jaučia savo šeimoje.
Dailės terapija, skirta mažinti nerimą ir nuraminti kūdikį
Dailės terapija yra svarbi ir efektyvi vaikų problemų taisymo kryptis. Užsiėmimai nereikalauja jokių specialių meninių įgūdžių. Vaikas daro taip, kaip gali ir jaučia, o jo darbai išreiškia mintis ir dvasios būseną.
Yra daug meno terapijos krypčių:
- izoterapija (savo baimių piešimas ant popieriaus, piešimas pirštais, lipdymas iš plastilino ar molio);
- fototerapija (naudojant nuotraukas ar skaidres emociniams sunkumams įveikti);
- smėlio terapija (paprasti žaidimai smėlio dėžėje, piešimas smėlio grūdeliais);
- muzikos terapija (specialiai parinktos muzikos klausymas arba grojimas muzikos instrumentų garsais);
- šokio terapija (šokio ar judesio naudojimas kaip emocinės ir fizinės būsenos derinimo procesas).
Klasėje vaikai fantazuoja. Naudojant improvizuotas priemones (molį, dažus, siūlus, makaronus, grūdus, akmenis ir smėlį) lavinama smulkioji motorika. Pratimai su muzika ir šokiais, dainavimas padeda sumažinti įtampą, užgesinti blogas emocijas, nugalėti nerimą. Proceso metu ikimokyklinukas ar pradinukas išmoksta bendrauti su bendraamžiais, po truputį pradeda tikėti savimi, gauna įdomių žinių.
Žaidimas kaip psichologinės vaiko elgesio korekcijos būdas – galerija
Nerimas vaikams su negalia (HIA)
Su tokiais vaikais turėtų dirbti specialiai apmokyti psichologai, kurie padeda ne tik savo mažiesiems pacientams, bet ir veda mokymus savo tėveliams, nes jie gyvena nuolatinio nerimo ir dažnai nevilties būsenoje.
Vaikams, sergantiems cerebriniu paralyžiumi (cerebriniu paralyžiumi), didelį nerimą sukelia riboti judesiai, dažnas buvimas ligoninėje, nerimas dėl fizinio silpnumo.
Vaikams, kenčiantiems nuo protinio atsilikimo, mokykloje didėja nerimas, nes jiems sunku prilygti įprastiems bendraamžiams. Jų gali nepriimti komanda, tokiems vaikams sunku susitvarkyti su programa ir išsėdėti visą pamoką. Traumina ir perdėti tėvų lūkesčiai.
- individualus požiūris į kiekvieną (atsižvelgti į amžiaus, lyties ypatumus, sutrikimus, psichikos išsivystymą ir būklę);
- neleistinas nuovargis (dažnai keisti užduotis, kaitalioti protinį ir praktinį darbą, pateikti medžiagą mažomis porcijomis);
- naudoti metodus, aktyvinančius protinę veiklą (lavinti kalbos, rašymo, skaitymo įgūdžius);
- savalaikė ir taktiška pagalba, padrąsinimas už menkiausias sėkmes, pasitikėjimo savimi ugdymas.
Tėvų įtaka nerimo, skyrybų atsiradimui šeimoje
Šeimos mikroklimatas yra nepaprastai svarbus normalios vaiko gyvenimo ir raidos veiksnys. Mažam žmogui vietiniai yra jo ratas, kuriame jis egzistuoja, mokosi mylėti ar nemylėti, džiaugtis, užjausti.
Mamos ir tėčio įtaka kūdikiui didžiulė, gali būti palanki ir, deja, neigiama. Vaikams kyla nerimas, jei šeimoje viešpatauja diktatūra, kyla kivirčai, konfliktai, jie pradeda bijoti, traukiasi į save, meluoja, žaidžia.
Vaikas, žinoma, turėtų augti pilnoje šeimoje, su mama ir tėčiu, seserimis ir broliais, seneliais, kur visi jį myli, o jis visus, ir tai yra idealu. Bet, deja, taip yra ne visiems. Tėvų skyrybos kūdikiui yra katastrofa, kyla grėsmė jo emocinei ir psichinei būklei. Dažnai dėl to kaltina save: nepakluso, per mažai stengėsi. Be to, neramumai nusėda į pasąmonę ir neigiamai veikia tolesnį gyvenimą. Mama ir tėtis turėtų išsiskirti kiek įmanoma civilizuotai ir protingiau, tačiau jei tai nepavyksta, mažylis neturėtų girdėti keiksmų ir įžeidimų.
Tėvų skyrybos vaikui yra nelaimė
Psichologai teigia, kad po skyrybų vaikų nerimas sustiprėja. Su vaikais reikia daug kalbėtis, nuoširdžiai, jei įmanoma, paaiškinti, kodėl taip atsitiko.
Jei mažylis liko pas vieną iš tėvų, antrasis turėtų ateiti ir praleisti laiką su juo, o taip pat pasikalbėti, atsakyti į klausimus, o ne tik atsipirkti dovanomis, nes mažylis myli ir mamą, ir tėtį. Būtina padaryti viską, kas įmanoma, kad vaiko emocinė trauma būtų kuo mažesnė, kitaip jis neužaugs laimingu žmogumi.
Berniukas, kuris vaikystėje nebuvo Tėvo Sūnus, netekęs savo teigiamos įtakos, gali netapti Sūnaus Tėvu ir neperduoti jam adekvačios lyties vaidmens elgesio patirties bei apsaugos nuo kasdienių pavojų ir baimių.
Be to, vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų skyrybos daro didesnį neigiamą poveikį berniukams nei mergaitėms. Tėvo įtakos šeimoje stoka ar jo nebuvimas berniukams gali labiausiai apsunkinti seksui tinkamų bendravimo su bendraamžiais įgūdžius, sukelti nepasitikėjimą savimi, bejėgiškumo jausmą ir pražūtį pavojaus akivaizdoje, nors ir įsivaizduojamo, bet pripildydamas sąmonę.Zacharovas A.I.
http://lib.komarovskiy.net/detskie-straxi-ot-5-do-7-let.html
Niekas nenori, kad jų vaikas jaudintųsi. Tačiau pasitaiko, kad prie to prisideda net patys mylintys tėvai, jei mažyliui kelia per didelius reikalavimus, kurių jis nesugeba išpildyti, nori jame įkūnyti savo neišsipildžiusias svajones ir siekius. Sūnus ar dukra ilgainiui pradeda suprasti, kad neatitinka reikalavimų, išsivysto nepilnavertiškumo kompleksas.
Atmintinė: linkėjimai tėvams ugdymo ir bendravimo klausimais
- Supraskite vaiko rūpesčius ir sutikite su jais. Domėkitės, kaip jis gyvena, ką galvoja, ko bijo, kalbėkitės apie tai, kartu aptarkite esamas situacijas, ieškokite išeities, darykite išvadas iš įvykusių bėdų, nes taip įgyjama patirtis. Mažas žmogus turi būti visiškai tikras, kad su savo rūpesčiais visada gali atbėgti pas mamą ar tėtį. Reikia užjausti, net jei vaikų problemos atrodo visiška nesąmonė.
- Sukurkite sąlygas, padėkite įveikti sandarumą (jei jūsų vaikas bijo pirkti parduotuvėje, apsipirkite su juo, taip parodydami asmeninį pavyzdį).
- Iš anksto paruoškite kūdikį gyvenimo pokyčiams ir svarbiems įvykiams, paaiškinkite, kas ir kaip bus.
- Sunkiose situacijose nedarykite visko dėl sūnaus ar dukros, pasiūlykite pagalvoti patys, kartais užtenka, kad šalia yra vienas iš artimųjų.
- Nepalankiai nusakant laukiamus sunkumus (pavyzdžiui, pabrėžiant, koks sunkus diktantas jo laukia), paskatinti vaiko pajėgumo neįmanoma. Optimizmas yra nerimo slopinimo savybė.
- Kalbėkite apie savo išgyvenimus būtuoju laiku (iš pradžių buvo baisu, bet vėliau viskas susitvarkė).
- Kiekvienoje nemalonioje situacijoje rask gerų akimirkų (pamokoje klaidų – būna, bet supranti, į ką atkreipti dėmesį).
- Išmokykite savo atžalą kelti sau mažas realias užduotis ir jas vykdyti, ugdykite jose atsakomybę.
- Parodykite, kaip atsipalaiduoti ir nusiraminti (kvėpavimo pratimai, geros mintys, suskaičiuokite iki dešimties).
- Apkabinkite, pabučiuokite, dažniau glostykite galvą – visiems reikia lytėjimo.
- Nepažeiskite kitų suaugusiųjų, su kuriais berniukas ar mergaitė bendrauja, autoriteto.
- Elkitės nuosekliai (nestaigiai nedrauskite to, kas anksčiau buvo leidžiama) ir vieningai (jei mama sako ne, tai tėtis, močiutė ir visi kiti ją palaiko).
- Nereikalaukite neįmanomo, dar kartą padėkite kūdikiui.
- Pagirkite bet kokias mažas sėkmes.
- Pasitikėk vaiku ir būk su juo nuoširdus.
- Pasirinkite jam interesų ratą, kuriame jis nesijaus blogesnis už kitus.
- Kuo mažiau bausti ir barti. Bet jei tokios priemonės būtinos, tai nežeminkite.
Tėveliai turėtų stengtis laikytis išvardintų principų, suteikti kūdikiui tam tikrą laisvę, leisti išmokti pačiam priimti sprendimus, bet niekada nepalikti jo akis į akį su sunkumais, kuriems jis dar nepasiruošęs.
Būkite geriausiu savo vaiko draugu
Rekomendacijos pedagogams (auklėtojams ir mokytojams) dirbant su vaikais
- Užduotys mokiniui turi atitikti jo gebėjimus. Sudėtingos ir akivaizdžiai neįmanomos užduotys pasmerkia nugalėti, mažina savigarbą.
- Geranoriškas emocinis fonas ir pasitikėjimas kūdikiu yra raktas į sėkmę (jums tikrai pavyks).
- Lyginimas su kitais vaikais yra nepriimtinas. Galima lyginti tik paties vaiko pasiekimus (gerai sekėsi, o rytoj bus dar geriau).
- Viešas kalbėjimas ar konkurencija nėra skirta nerimastingam mažyliui.
- Išsamus užduočių planas padės nepasitikinčiam vaikui susidoroti su užduotimi (pirmiausia padaryk tai, paskui aną).
- Pažeminimas nepriimtinas: negalima gėdinti tokio vaiko kitų vaikų akivaizdoje.
- Vadinimas vardu didina pasitikėjimą savimi.
Be teigiamų pasekmių neliks ir pedagoginis darbas, psichologų ir tėvų darbas, jų tarpusavio susitarimas ir noras padėti.
Kaip padėti nerimastingam vaikui – vaizdo įrašas
Literatūros apie vaikystės nerimo psichologiją sąrašas, skirtas tėvams, norintiems gilintis į šią temą
Apie vaikystės nerimo problemą ir kaip ją ištaisyti parašyta daug knygų, straipsnių ir mokslinių straipsnių.
- A.I. Zacharovas „Vaiko elgesio nukrypimų prevencija“. Rusijos nusipelnęs psichologas savo knygoje analizuoja ikimokyklinukų elgesio psichologinių sutrikimų priežastis, būdus, kaip juos koreguoti ir užkirsti kelią žaidimų ir piešimo pagalba.
- ESU. Parapijiečiai „Vaikų ir paauglių nerimas: psichologinė prigimtis ir amžiaus dinamika“. Autorius pristato ilgalaikio tyrimo, skirto nerimo tyrimui nuo ikimokyklinio iki paauglystės, rezultatus. Svarstomos jo atsiradimo priežastys ir raiškos būdai skirtingais vaikų gyvenimo metais.
- P. Baker, M. Alvord „Vaikų nerimo nustatymo kriterijai“. Amerikos psichologai sukūrė vaiko nerimo skalę pagal jo elgesį.
- V.M. Astapovas „Nerimas vaikams“. Nusipelnęs mokslininkas knygą skyrė emocinių sutrikimų svarstymui ir analizei.
- L.M. Kostin, Žaidimų terapija su nerimastingais vaikais. Leidinyje detaliai analizuojama žaidimų terapijos svarba psichologinių sutrikimų koregavimo procese, aprašomos paruoštos edukacinės programos.
- O.V. Khukhlaeva, O.E. Khukhlaev „Sielos labirintas: terapinės pasakos“. Autoriai surinko psichokorekcinių ir terapinių pasakų rinkinį, skirtą ikimokyklinukams ir pradinių klasių mokiniams.
Astapovo, Bakerio, Kostinos, Alvordo ir kitų psichologų darbai – nuotraukų galerija
Maži vaikai yra neapsaugoti, jiems reikia savalaikės, kvalifikuotos pagalbos, kuri turi būti suteikta taktiškai ir maloniai, tikint sėkme. Suaugusiųjų pagalba, savalaikės patyrusių specialistų konsultacijos, rekomendacijų įgyvendinimas padės kovoti su nerimu.
1 skyrius. Nerimas kaip psichologinė ikimokyklinio amžiaus vaikų savybė
1.1. 6-7 metų vaikų psichologinės savybės
Vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaikai jau yra susiformavę gana aukštą kompetenciją įvairiose veiklose ir santykių srityje. Ši kompetencija pirmiausia pasireiškia gebėjimu patiems priimti sprendimus remiantis turimomis žiniomis, įgūdžiais ir gebėjimais.
Vaikas ugdo stabilų teigiamą požiūrį į save, pasitikėjimą savimi. Jis sugeba parodyti emocionalumą ir savarankiškumą spręsdamas socialines ir buitines problemas. Organizuodamas bendrus žaidimus jis naudojasi susitarimu, moka atsižvelgti į kitų interesus, kiek suvaržyti savo emocinius impulsus.
Savavališkumo ir valingo prado vystymasis pasireiškia suaugusio žmogaus gebėjimu laikytis žaidimo taisyklių. Vaikas siekia kokybiškai atlikti bet kokią užduotį, palyginti su modeliu ir pakartoti, jei kažkas nepasisekė.
Bandymai savarankiškai sugalvoti įvairių reiškinių paaiškinimus rodo naują pažintinių gebėjimų raidos etapą. Vaikas aktyviai domisi pažintine literatūra, simboliniais vaizdais, grafinėmis diagramomis, bando jais naudotis savarankiškai.
Vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaikams būdingas socialiai reikšmingų motyvų vyravimas prieš asmeninius. Palaipsniui sprendžiamas prieštaravimas tarp egocentrizmo ir kolektyvistinės asmenybės orientacijos decentracijos naudai. Moralės normų ir taisyklių įsisavinimo procese formuojasi aktyvus požiūris į savo gyvenimą, vystosi empatija ir simpatija.
Vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaiko savęs vertinimas yra gana adekvatus, jo pervertinimas labiau būdingas nei nuvertinimas. Vaikas veiklos rezultatą vertina objektyviau nei elgesį.
6–7 metų amžiaus vystosi vaizdinis – vaizdinis mąstymas su abstrakčios elementais. Nepaisant to, vaikas vis dar patiria sunkumų lygindamas kelis objektų požymius vienu metu, nustatydamas reikšmingiausius daiktuose ir reiškiniuose, perkeldamas įgytus protinės veiklos įgūdžius sprendžiant naujas problemas.
Vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaiko vaizduotę reikia remti daiktu mažiau nei ankstesniais vystymosi etapais. Tai virsta vidine veikla, kuri pasireiškia žodine kūryba (knygų, anonsų, eilėraščių skaičiavimu), piešinių kūrimu, modeliavimu ir kt.
Palaipsniui pereinama nuo žaidimo kaip pagrindinės veiklos prie mokymosi.
Taigi vyresnysis ikimokyklinis amžius yra didelių pokyčių ir patirčių vaiko gyvenime laikotarpis, reikalaujantis atidžiai išstudijuoti ir apgalvoti kiekvieną individualų įvykį.
1.2. Ikimokyklinio amžiaus vaikų nerimo esmė
Emocijos ir jausmai atspindi tiesioginį žmogaus patyrimą apie tikrovės objektų ir reiškinių gyvenimo prasmę. Jausmai lydi visų rūšių žmogaus veiklą ir elgesį.
Sąvoka „nerimas“ yra daugialypė. Žodynuose jis pažymėtas nuo 1771 m. Yra daug versijų, paaiškinančių šio termino kilmę. Dauguma tyrimų sutaria, kad šią sąvoką reikėtų vertinti diferencijuotai – kaip situacinį reiškinį ir kaip asmeninę savybę.
Psichologiniame žodyne „nerimas“ vertinamas kaip individo polinkis patirti nerimą, kuriam būdingas žemas nerimo reakcijos pasireiškimo slenkstis: vienas iš pagrindinių individualių skirtumų parametrų, dirgikliai įgauna emocinį atspalvį.
Remiantis nuomone, nerimas apibrėžiamas kaip žmogaus savybė patekti į padidėjusio nerimo būseną, patirti baimę ir nerimą konkrečiose socialinėse situacijose.
nerimą interpretuoja kaip individualų psichologinį požymį, pasireiškiantį padidėjusiu polinkiu patirti nerimą įvairiose gyvenimo situacijose, įskaitant tas socialines savybes, kurios to nereiškia.
Iš sąvokų apibrėžimo matyti, kad nerimas gali būti laikomas:
Psichologinis reiškinys;
Individualus asmens psichologinis bruožas;
Asmens polinkis patirti nerimą;
Padidėjusio nerimo būsena;
Psichologiniu lygmeniu nerimas jaučiamas kaip įtampa, susirūpinimas, nerimas, nervingumas ir išgyvenamas netikrumo, bejėgiškumo, bejėgiškumo, nesaugumo, vienišumo, gresiančios nesėkmės, nesugebėjimo apsispręsti ir kt.
Fiziologiniu lygmeniu nerimo reakcijos pasireiškia padažnėjusiu širdies susitraukimų dažniu, padažnėjusiu kvėpavimu, minutiniu kraujo apytakos tūrio padidėjimu, kraujospūdžio padidėjimu, bendro jaudrumo padidėjimu ir jautrumo slenksčių sumažėjimu, kai anksčiau buvo neutralus. .
Nerimo sąvoka apima sąvokas: „nerimas“, „baimė“, „nerimas“. Apsvarstykite kiekvieno iš jų esmę.
Nerimas yra emociškai padidėjęs artėjančio pavojaus jausmas.
Nerimas, skirtingai nei baimė, ne visada yra neigiamai suvokiamas jausmas, nes tai galimas ir džiaugsmingo susijaudinimo, jaudinančių lūkesčių pavidalu.
Baimę ir nerimą vienijanti pradžia yra nerimo jausmas. Tai pasireiškia esant nereikalingiems judesiams arba, atvirkščiai, nejudrumui. Žmogus pasimetęs, kalba drebančiu balsu arba visiškai tyli.
Kartu su apibrėžimu mokslininkai nustato skirtingus nerimo tipus ir lygius.
C. Spielbergeris išskiria du nerimo tipus: asmeninį ir situacinį (reaktyvųjį).
Asmeninis nerimas reiškia daugybę objektyviai saugių aplinkybių, kurios turi grėsmę (nerimas kaip asmenybės bruožas). Tai stabili individuali savybė, kuri atspindi subjekto polinkį į nerimą ir leidžia manyti, kad jis turi polinkį gana platų situacijų „gerbėją“ suvokti kaip grėsmingą, į kiekvieną iš jų reaguodamas tam tikra reakcija. Kaip polinkis, asmeninis nerimas suaktyvėja, kai tam tikrus dirgiklius žmogus suvokia kaip pavojingą, keliantį grėsmę jo prestižui, savigarbai, savigarbai, susijusiai su konkrečiomis situacijomis.
Situacinis nerimas dažniausiai pasireiškia kaip trumpalaikė reakcija į kokią nors konkrečią situaciją, kuri objektyviai kelia grėsmę žmogui. Šiai būsenai būdingos subjektyviai išgyvenamos emocijos: įtampa, nerimas, rūpestis, nervingumas. Ši būsena atsiranda kaip emocinė reakcija į stresinę situaciją ir laikui bėgant gali būti skirtingo intensyvumo ir dinamiškumo.
nustato nerimo tipus pagal situacijas, kuriose vaikas gali būti:
Mokyklinis nerimas – reiškia įkyrų kai kurių vaikų persekiojimą „baimė eiti į mokyklą“, „apklausų baimė“ (šios baimės pagrindas yra baimė suklysti, padaryti kvailystes, susigėsti, būti išjuoktam); - savigarbos nerimas - susidaro lyginant tikrojo „aš“ įvaizdį (koks iš tikrųjų yra žmogus) su idealaus „aš“ įvaizdžiu (kaip žmogus nori save matyti). Mažas šių darinių sutapimo laipsnis formuoja tokio tipo nerimą; - tarpasmeninis nerimas - dėl tarpasmeninių santykių sferos, nes jis tiesiogiai susijęs su tuo, kaip žmogų vertina kiti. Vertinimų skirtumai, kuriuos žmogus pateikia sau ir gauna iš kitų, yra svarbus nerimo šaltinis. Šio tipo nerimas bus toks didelis, kad reikšmingi kiti, anot asmens, linkę jį vertinti neigiamai, vertinti jį kritiškai ir nepritariant.
Be nerimo atmainų, atsižvelgiama ir į jo lygio struktūrą. identifikuoja du nerimo lygius: žemą ir aukštą. Žemas lygis reikalingas normaliam prisitaikymui prie aplinkos, o aukštas sukelia diskomfortą žmogui jį supančioje visuomenėje. , išskirkite tris su veikla susijusius nerimo lygius: destruktyvų, nepakankamą ir konstruktyvų. Nerimas kaip psichologinis bruožas gali būti įvairių formų. Remiantis nuomone, nerimo forma suprantama kaip ypatingas patyrimo pobūdžio, žodinės ir neverbalinės raiškos suvokimo elgesio, bendravimo ir veiklos ypatybėse derinys. Ji nustatė atviras ir uždaras nerimo formas.
Atviros formos: ūmus, nereguliuojamas nerimas; reguliuojamas ir kompensacinis nerimas; išugdytas nerimas. Uždaras – (užmaskuotas) nerimo formas ji vadina „kaukėmis“. Pavyzdžiui, agresyvumas veikia kaip tokios kaukės. Nerimo įtaka asmeniniam tobulėjimui, nors pirmą kartą tai pastebėjo S. Kierkegaardas, kuris nerimą laikė pagrindiniu žmogaus gyvenimo istoriją lemiančiu veiksniu.
Nerimas turi ryškų amžiaus specifiškumą, kuris randamas jo šaltiniuose, turinyje, kompensacijos ir apsaugos pasireiškimo formose. Kiekvienam amžiaus periodui yra tam tikros sritys, realybės objektai, kurie daugeliui vaikų sukelia padidėjusį nerimą, nepaisant realios grėsmės ar nerimo kaip stabilaus išsilavinimo. Taigi nerimo būsena turi savo ypatingą dinamiką, susijusią su vaikų amžiaus raidos ypatumais. Ir tai yra pagrindinė šios problemos tyrimo idėja ateityje.
Apibūdinant 6-7 metų vaikų psichologines ypatybes, didelė reikšmė teikiama vaiko emocinės sferos pertvarkymui. Patirčių, kurias paruošia visa asmeninio tobulėjimo ikimokykliniame amžiuje, eiga, vyksta esminiai pokyčiai. Nesėkmių ar sėkmių grandinė (mokykloje, plačiame bendravime), kurią vaikas kiekvieną kartą patiria maždaug vienodai, veda prie stabilaus emocinio komplekso formavimosi – nepilnavertiškumo jausmo, pažeminimo, įskaudinto pasididžiavimo ar savigarbos jausmo. savivertė, kompetencija, išskirtinumas. Tam tikras nerimo lygis yra natūrali ir privaloma aktyvios individo veiklos savybė. Kiekvienas žmogus turi savo optimalų arba pageidaujamą nerimo lygį – tai naudingas nerimas. Žmogaus savo būsenos vertinimas šiuo atžvilgiu jam yra esminis savikontrolės ir saviugdos komponentas.
Remiantis nuomone, asmenys, priklausantys didelio nerimo kategorijai, įvairias situacijas linkę vertinti kaip grėsmę savo savigarbai ir gyvybei. Nerimas neigiamai veikia asmeninį tobulėjimą; nerimo buvimas rodo jo bėdą.
Nuolatinis asmeninis nerimas pasireiškia vaikams, turintiems tokių bruožų kaip pažeidžiamumas, padidėjęs įtaigumas, įtarumas. Šis nerimo tipas veikia kaip reakcija į grėsmę kažko, kas neegzistuoja, neturi aiškaus vaizdo, tačiau gresia žmogui savęs, savojo Aš praradimu.Tokį nerimą ikimokyklinio amžiaus vaikui sukelia vidinis konfliktas tarp dviejų prieštaraujančių siekių, kai kažkas jam svarbaus vienu metu traukia ir atstumia. Nerimastingas vaikas socialiai netinkamai prisitaiko, todėl pasitraukia į savo vidinį pasaulį. Jis taip pat gali tapti agresyvus, nes agresyvumas malšina nerimą. Nerimą keliantys vaikai nėra visiškai klestintis kontingentas: jų rezultatai gali būti itin žemi. Pernelyg aukštas lygis, kaip ir per žemas lygis, yra netinkama prisitaikymo reakcija, pasireiškianti bendru elgesio ir veiklos neorganizavimu ir reikalaujanti įvairių korekcijos metodų. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į vaikus, kuriems būdingas „perdėtas ramumas“. Toks nejautrumas bėdoms, kaip taisyklė, yra kompensacinio pobūdžio ir trukdo visapusiškai formuotis asmenybei. Emocinis sutrikimas šiuo atveju išlieka dėl netinkamo požiūrio į tikrovę, neigiamai veikiantis veiklos produktyvumą. Apibūdinant šešerių–septynerių metų amžių, reikia atkreipti dėmesį į tokią savybę kaip mokyklos nerimas.
Įžengęs į naujo, mokyklinio gyvenimo slenkstį, vaikas susiduria su naujos baimės atsiradimu. Yra net terminas „mokyklinė fobija“, kuris reiškia kai kurių vaikų įkyrią persekiojimo baimę prieš eidami į mokyklą. Tačiau dažnai kalbama ne tiek apie mokyklos baimę, kiek apie baimę išeiti iš namų, atsiskyrimo nuo tėvų, prie kurių vaikas yra nerimastingai prisirišęs, be to, dažnai serga ir būna perdėtos apsaugos sąlygomis. Kartais tėvai patys bijo mokyklos ir nevalingai šią baimę skiepija vaikams arba dramatizuoja mokyklos pradžios problemas, atlieka užduotis vietoj vaikų, taip pat be reikalo jas kontroliuoja.
Paprastai ištikimi, mylimi, aktyvūs ir žingeidūs vaikai, siekiantys patys susitvarkyti su mokymosi problemomis ir užmegzti santykius su bendraamžiais, nejaučia baimės eiti į mokyklą. Kitas dalykas, kai kalbame apie hipertrofuotą pretenzijų lygį, apie vaikus, kurie iki mokyklos neįgijo reikiamos bendravimo su bendraamžiais patirties, yra pernelyg prisirišę prie mamos ir nepakankamai pasitiki savimi.
Tokiu atveju jie taip pat bijo nepateisinti tėvų lūkesčių, patirti adaptacijos sunkumų mokyklos bendruomenėje ir mokytojo baimę. Be baimės eiti į darželį, o paskui į mokyklą, dažnai yra ir apklausų baimė. Šios baimės esmė slypi baimė suklysti, padaryti kvailystę, susigėsti, būti išjuoktam. Paprastai nerimaujantys, nedrąsūs vaikai bijo atsakyti į klausimus. Labiausiai tokie vaikai bijo atsakyti prie lentos. Psichodiagnostinis vyresniosios parengiamosios grupės vaikų tyrimas parodė, kad padidėjęs jų nerimas sukelia pervargimą, tai yra laikiną darbingumo sumažėjimą dėl ilgalaikio streso poveikio. Energija eikvojama ne edukacinei veiklai, o nerimo slopinimui.
1.3. Korekcinis psichologo darbas kaip būdas sumažinti ikimokyklinio amžiaus vaikų nerimą
Psichologinė korekcija () – tai priemonių sistema, skirta specialių psichologinio poveikio priemonių pagalba ištaisyti psichologijos ar žmogaus elgesio trūkumus. Psichologinei korekcijai būdingi trūkumai, kurie neturi organinio pagrindo, pavyzdžiui, nerimas. Psichokorekcija nagrinėja jau susiformavusius asmenybės bruožus ar elgesio tipus ir yra skirta juos pakeisti. Psichokorekcinę situaciją sudaro penki pagrindiniai elementai: - asmuo, turintis problemą (savarankiškai arba padedamas pašalinio asmens) ir kuriam reikalinga psichologinė pagalba psichokorekcijoje, yra klientas; - asmuo, kuris padeda ir mokymo ar patirties dėka yra suvokiamas kaip galintis keistis, suteikti pagalbą, yra psichologas, psichokorektorius; - teorija, kuri naudojama aiškinant kliento problemas; - procedūrų (technikų, metodų) rinkinys, naudojamas sprendžiant klientų problemas; - ypatingas socialinis ryšys tarp kliento ir psichologo, padedantis sušvelninti kliento problemas. Korekcinio darbo atlikimas reikalauja tam tikro psichologo pasirengimo, kuris apima teorinį komponentą (teorinių pataisos darbų pagrindų, korekcijos metodų ir kt. išmanymas), praktinį komponentą (konkrečių korekcijos metodų ir metodų išmanymą) ir asmeninis specialisto pasirengimas, t.y. psichologinis paties psichologo problemų išsiaiškinimas tose srityse, kurias jis ketina taisyti kartu su klientu. Psichokorekcinį kompleksą sudaro 4 pagrindiniai blokai: - diagnostinis blokas - jo tikslas yra diagnozuoti asmenybės raidos ypatumus, nustatyti rizikos veiksnius, suformuoti bendrą psichologinės korekcijos programą; - instaliacinis blokas – jo tikslas – sukelti norą bendrauti, numalšinti nerimą, didinti kliento pasitikėjimą savimi, formuoti norą bendradarbiauti su psichologu; - korekcinis blokas - jo tikslas yra harmonizuoti ir optimizuoti kliento vystymąsi, perėjimą iš neigiamos raidos fazės į pozityviąją, įsisavinant sąveikos su pasauliu ir savimi būdus, tam tikrus veiklos būdus; - korekcinių veiksmų efektyvumo vertinimo blokas – jo tikslas – išmatuoti psichologinį reakcijų turinį ir dinamiką, skatinti teigiamų elgesio reakcijų ir išgyvenimų atsiradimą, stabilizuoti teigiamą savigarbą; Psichologinės korekcijos praktikoje išskiriamos dvi darbo su klientais formos: individuali ir grupinė. Individualios psichokorekcijos atveju psichologas dirba su klientu vienas prieš vieną, nesant pašalinių asmenų. Ši darbo forma suteikia konfidencialumo, paslaptingumo ir savo rezultatu yra gilesnė; Visas psichologo dėmesys nukreiptas tik į vieną žmogų. Grupinėje psichokorekcijos formoje psichologas dirba su grupe klientų, kurie psichokorekciniame procese bendrauja ne tik su psichologu, bet ir tarpusavyje. Šios darbo formos specifika slypi tikslingame grupės dinamikos panaudojime, t.y., visą santykių ir sąveikų rinkinį, atsirandantį tarp grupės narių. Taigi psichologinė korekcija yra gana ilgas ir sunkus procesas, reikalaujantis ne tik specialių psichologo žinių ir įgūdžių, bet ir tam tikro kliento požiūrio į atliekamą darbą.
Praktiniai 6-7 metų vaikų nerimo korekcijos metodai Nerimo psichologinės korekcijos metodai praktikoje yra labai įvairūs, psichologo nuožiūra jie taikomi derinant ir kiekvienas iš šių metodų turi savo naudojimo specifiką ir tam tikrus privalumus darbo rezultatų atžvilgiu.
Yra šie nerimo psichokorekcijos metodai:
Žaidimų terapija – būdas paveikti vaikus ir suaugusiuosius naudojant žaidimą; žaidimai prisideda prie artimų santykių tarp grupės narių kūrimo, mažina įtampą, nerimą, aplinkos baimę, didina savivertę, leidžia išbandyti save įvairiose bendravimo situacijose, pašalina socialiai reikšmingų pasekmių pavojų;
Dailės terapija – tai specializuota terapijos forma, pagrįsta menu, pirmiausia vizualine ir kūrybine veikla, kurios pagalba žmogus pažįsta save ir save aktualizuoja; tarp meno terapijos variantų naudojami: esamų meno kūrinių naudojimas juos analizuojant ir interpretuojant klientams; klientų skatinimas savarankiškam kūrybiškumui; esamo meno kūrinio panaudojimas ir savarankiška klientų kūryba; paties psichologo kūrybiškumas (lipdymas, piešimas ir kt.), skirtas sąveikai su klientu užmegzti;
Muzikos terapija – tai metodas, kai muzika naudojama kaip korekcijos priemonė; aktyviai naudojami koreguojant emocinius nukrypimus, baimes, motorikos ir kalbos sutrikimus, elgesio nukrypimus, turinčius bendravimo sunkumų ir kt.;
Biblioterapija – korekcinis poveikis klientui, skaitant specialiai parinktą literatūrą, siekiant normalizuoti ar optimizuoti jo psichinę būklę; korekcinis skaitymo poveikis pasireiškia tuo, kad tam tikri vaizdiniai ir su jais susiję jausmai, norai, mintys, įsisavinami knygų pagalba, kompensuoja savo vaizdų trūkumą, pakeičia trikdančias mintis ir jausmus arba nukreipia juos į naujus tikslus. ;
Šokio terapija – tai metodas, kurio metu naudojamos įvairios šokio rūšys emociniams, bendravimo sutrikimams, tarpusavio sąveikai koreguoti; pagrindinis šio metodo tikslas – savo kūno suvokimo ugdymas, bendravimo įgūdžių ugdymas, jausmų tyrimas ir kt.;
Pasakų terapija – tai metodas, kuris pasitelkia pasakos formą asmenybei integruoti, ugdyti kūrybinius gebėjimus, plėsti sąmonę, gerinti sąveiką su išoriniu pasauliu;
Lėlių terapija (privatus dailės terapijos metodas) – metodas, pagrįstas vaiko ar suaugusiojo identifikavimu su mėgstamu animaciniu filmuku, pasaka ir mėgstamu žaislu; čia lėlė naudojama kaip tarpinis vaiko ir suaugusiojo (psichologo, auklėtojo, tėvų) sąveikos objektas; naudojamas taisant baimes, mikčiojimą, elgesio sutrikimus ir kt.;
Psichogimnastika – tai metodas, apimantis specialių užsiėmimų kursą, skirtą lavinti ir koreguoti įvairius žmogaus psichikos aspektus – tiek pažintinį, tiek emocinį-asmeninį; naudojamas užmezgant kontaktą, malšinant stresą, rengiant grįžtamąjį ryšį ir pan .;
Išvardinti nerimo psichokorekcijos metodai juos įgyvendinant reikalauja psichologo teorinių žinių korekcijos ir laukiamų rezultatų klausimais, taip pat gebėjimo individualiai parinkti vieną ar kitą darbo su vaiku metodą, atsižvelgiant į ypatumus. jo amžiaus išsivystymo ir nepakenkiant jo psichinei bei fizinei sveikatai.
Santrauka
Ikimokyklinis, pradinis mokyklinis amžius yra vienas problemiškiausių amžių psichologijoje. Šiame amžiuje vaikai dažniausiai yra linkę patirti nerimą, nerimą ir gali su tuo susieti agresyvius veiksmus. Nemažai problemų yra susijusios su naujo socialinio vaiko vaidmens – mokyklinuko vaidmens, kuriam keliama daugybė reikalavimų ir pokyčių, kurie kartais būna nepajėgūs, ugdymu.
Todėl svarbu būti šalia vaiko jam įžengiant į naują gyvenimo etapą, „eiti koja kojon su juo“, padėti sprendžiant nežinomus klausimus ir užduotis; įveikti savo neigiamą požiūrį į jį supantį pasaulį.
Į šį procesą turėtų įsitraukti ne tik vaiko tėvai.
Bendras medikų, darželių auklėtojų, mokyklų mokytojų, psichologų ir kt. darbas gali padėti sumažinti vaikų nerimą, sudaryti prielaidas šiems vaikams adaptuotis normaliomis gyvenimo sąlygomis (socialinė adaptacija), taigi sukurti palankias sąlygas asmenybei. plėtra .
Psichologas, kaip siauras specialistas, turi išsamiai išstudijuoti tokias psichologines savybes kaip nerimas, agresyvumas, savigarba, vaikų tarpusavio bendravimas ir kt., kad prireikus paaiškintų vaikui, kas su juo vyksta, ir padėtų įvairių psichologinių nukrypimų prevencija ir korekcija.
2 skyrius. Eksperimentinis ikimokyklinio amžiaus vaikų nerimo tyrimas ir jo korekcija
2.1 Eksperimento logika
Tyrimas atliktas Savivaldybės ikimokyklinio ugdymo įstaigos 87-ajame lopšelyje-darželyje.
Tyrime dalyvavo 20 vyresniosios parengiamosios grupės mokinių, tarp kurių diagnozuota 10 berniukų ir 10 mergaičių.
Tyrimas buvo atliktas 5 etapais:
Vyresniųjų klasių mokinių nerimo ypatybių tyrimas
parengiamoji grupė (asmeninis, tarpasmeninis ir mokyklinis nerimas).
Vaikų, kuriems reikalinga psichologinė pagalba ir korekcija, grupės nustatymas;
Nustatytos grupės vaikų tėvų konsultacija;
Gydomųjų užsiėmimų vedimas, siekiant sumažinti nustatytos grupės vaikų nerimą;
Nerimo pokyčių dinamikos tyrimas remiantis korekcinių priemonių rezultatais.
Kiekvienas etapas apėmė šiuos veiksmus:
Tikslų, hipotezių formulavimas ir medžiagos parengimas;
Tyrimų vykdymas;
Gautų duomenų apdorojimas;
Darbas su vaikais, mokytojais, tėvais;
Tikslo formulavimo etape buvo pasirinkti pagrindiniai metodai pagal reikalavimus, taikomus tyrimams dirbant su vyresniojo ikimokyklinio amžiaus vaikais. Tyrimo laikas ir vieta buvo apgalvoti, atsižvelgiant į vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaikų individualias psichologines ypatybes.
Studijų organizavimas visiems mokiniams buvo vienodas.
Patalpa, kurioje vyko mokymasis, buvo gerai apšviesta, patalpoje nebuvo pašalinių dirgiklių: aštrių garsų, kvapų, naujų daiktų.
Tyrimas atliktas pirmoje dienos pusėje (nuo 9.00 iki 9.40 val.); darbai buvo atliekami individualiai.
Taikant nerimo tyrimo metodus, nurodymai buvo paaiškinti darbo pradžioje. Tada individualaus darbo su vaiku metu visus rezultatus eksperimentuotojas fiksavo.
Po tyrimo rezultatai buvo apdoroti, kiekvieno vaiko duomenys įrašyti į Psichologinės diagnostikos kortelę; kurių pagrindu nustatyti vaikai, kuriems reikalinga psichologinė pagalba ir korekcija.
Remiantis diagnostikos rezultatais, buvo surengti tėvų susirinkimai ir individualios konsultacijos su gautų duomenų paskelbimu bei rekomendacijomis tolesniam vaikų ugdymui ir ugdymui.
Tėvams sutikus buvo suformuota vaikų pataisos grupė, kurią sudarė 6 asmenys (2 mergaitės ir 4 berniukai).
Korekciniai darbai mokinių nerimui mažinti buvo atliekami pagal MDOU Nr.87 specialiai klasėms įrengtoje patalpoje ir pagal specialiai parengtą programą (6 priedas).
Psichologinis programos turinio aspektas atspindi:
Mokinių idėjų apie verbalinius ir neverbalinius emocijų raiškos būdus formavimas remiantis išorinių žmonių elgesio emociškai reikšmingose situacijose požymių analize;
mokomasi atpažinti skirtingas nuotaikas, emocinius išgyvenimus;
Mokyti mokinius technikų ir būdų, kaip sumažinti nerimą įvairiose situacijose;
Mokinių gebėjimo analizuoti ir vertinti savo būseną ir elgesį, remiantis įgytomis žiniomis ir įgūdžiais, formavimas (saviorganizacija ir savikontrolė).
Užsiėmimai vyko 2 kartus per savaitę (pirmadienį, ketvirtadienį), jų trukmė 25 - 35 min.; Iš viso vaikai lankė 10 užsiėmimų.
Šių užsiėmimų metu buvo naudojami įvairūs darbo su nerimu tipai: pasakų terapija, smėlio terapija, žaidimų terapija, psicho-gimnastika ir kt.
Užsiėmimų pabaigoje buvo atlikta antrinė nerimo tyrimo diagnostika, kuri leido atspindėti tiriamų rodiklių kitimo dinamiką.
Remiantis antrinės diagnostikos rezultatais, buvo pateiktos rekomendacijos tėvams ir pedagogams dėl tolesnio darbo su mokiniu.
2.2. Metodinis eksperimento pagrindimas
Šiandien aktualus tyrėjų dėmesys tokiai stabiliai asmenybės savybei kaip nerimas. Šiuolaikinis gyvenimas kelia gana aukštus reikalavimus žmogaus atsparumui stresui, o tokia savybė kaip nerimas vis dažniau sutinkama kaip stabilus neoplazmas. Ypatingą susirūpinimą kelia šios savybės pasireiškimas ikimokykliniame amžiuje.
Psichologo pagalbos efektyvumą lemia teisingas konkrečios problemos priežasčių išskyrimas. Pradinio informacijos rinkimo metu svarbu suprasti, kas tiksliai trukdo vaikui bendrauti, nes išorinės įvairių problemų apraiškos gali turėti panašumų. Pavyzdžiui, drovumas ir izoliacija. Tokių problemų turintys vaikai labai skausmingai reaguoja į bet kokius savo gyvenimo pokyčius, patiria svetimų ir naujos aplinkos baimę. Tačiau tai skirtingi klausimai. Uždarytas vaikas dažniausiai nežino, ką daryti, ir nenori bendrauti, jam nereikia aplinkinių. Drovus vaikas žino, ką daryti, nori to, bet negali pritaikyti savo žinių. Dažniausiai suaugusieji į specialistą kreipiasi tik tada, kai akivaizdžiai ima trukdyti jiems ir pačiam vaikui drovumas: jis bijo visko, kas jam nepažįstama, atsisako bendrauti su bendraamžiais, nuolat raudonuoja, kai jie į jį kreipiasi. Neatsako, net ir žinodamas atsakymą į klausimą, nieko negali padaryti nepažįstamų žmonių akivaizdoje, bando susirasti kokį nuošalų kampelį, pradeda stipriai mikčioti arba be perstojo plepėti ir šnekėti nesąmones. Bėda ta, kad baimė dėl naujo, baimė atkreipti į save dėmesį blokuoja tiek emocinės, tiek intelektualinės vaiko asmenybės sferos vystymąsi. Tokie vaikai yra menkai žaidžiantys, nes jiems neišsprendžiama net pati paprasčiausia kasdienė užduotis - prieiti prie kito, paprašyti žaislo, susitarti dėl bendro žaidimo.
Nerimas yra įtrauktas į drovumo simptomų kompleksą. Pasak ir, nerimas vaikams išsivysto, kai kyla vidinis konfliktas, kurį sukelia per dideli suaugusiųjų reikalavimai, noras pastatyti vaiką į nuo savęs priklausomą padėtį, vieningos reikalavimų sistemos nebuvimas, suaugusiųjų nerimas. patys. Nerimo mechanizmas slypi tame, kad vaikas nuolat laukia bėdų, problemų ir konfliktų, nieko gero iš kitų nesitiki.
Psichologo darbas tiesiogiai su nerimastingais vaikais turėtų būti atliekamas keliomis kryptimis:
pozityvaus savęs suvokimo ugdymas;
Padidėjęs pasitikėjimas savimi ir pasitikėjimas savimi;
pasitikėjimo kitais ugdymas;
baimių korekcija;
kūno įtampos pašalinimas;
gebėjimo išreikšti savo emocijas ugdymas;
komandinio darbo įgūdžių ugdymas;
savikontrolės įgūdžių ugdymas;
Pagrindinis sunkumas su nerimastingais, droviais vaikais yra užmegzti su juo kontaktą, užmegzti pasitikėjimu grįstus santykius. Tokiu atveju nereikia skubėti, būtina, kad vaikas priprastų prie psichologo.
Todėl iš pradžių psichologas turėtų sistemingai lankytis grupėje, atlikti stebėjimus, kalbėtis su auklėtojais, žaisti žaidimus ir juose dalyvauti.
Kai vaikas daugiau ar mažiau gali laisvai susisiekti su psichologu, kabinete gali prasidėti individualus ar grupinis pataisos darbas.
Nerimas neigiamai veikia daugelio psichinių procesų eigą, taip pat daugelį asmeninių vaiko savybių.
Šiame darbe ypatingas dėmesys buvo skirtas nerimo problemoms ir jo korekcijai. Nerimo kaip asmenybės bruožo matavimas yra ypač svarbus, nes ši savybė daugiausia lemia tiriamojo elgesį; nerimas žmogui nepadeda, o atvirkščiai – ima trukdyti jo kasdienei veiklai. Šiuo atveju nerimas gali turėti įtakos ir santykiams su artimaisiais, bendraamžiais, pedagogais, vėliau mokyklos mokytojais. Bendravimas tampa selektyvus, emociškai netolygus ir, kaip taisyklė, apsiriboja senu prisirišimų ratu.
Sunkus kontaktas su nepažįstamais žmonėmis, sunku pradėti pokalbį, staiga paklausus lengvai kyla sumaištis, slopinimas.
Taigi nerimo tyrimas ir jo korekcija suteikia daug medžiagos tolesniam šios problemos tyrimui.
Šiame darbe buvo sudaryta parengiamoji grupė nerimo lygiui tirti. Diagnostikoje dalyvavo 20 grupės mokinių. Tyrimas vyko keliais etapais:
skirtų diagnostikos metodų parinkimas
ikimokyklinio amžiaus vaikai;
Interviu su tėvais klausimais, susijusiais su galimu vaikų nerimu, nes vaikų nerimas gali būti ir simbiotinio vaiko ir tėvų santykių rezultatas, kai tėvai stengiasi apsaugoti savo vaikus nuo gyvenimo sunkumų ir rūpesčių;
vyzdžių diagnostika;
· rezultatų interpretavimas;
Nerimą keliančių vaikų grupės nustatymas;
pataisos programų parinkimas, sisteminimas;
korekcinis darbas su vaikais;
Pirmajame medžiagos atrankos etape buvo nustatyti šie diagnostikos metodai:
1. Mokyklinio nerimo diagnozė- šis metodas priklauso projekciniam tipui. Skirta 6-9 metų amžiaus. Eksperimentinė medžiaga – du rinkiniai po 12 brėžinių, kurių kiekvienas yra 18 x 13 dydžio. „A“ rinkinys buvo skirtas mergaitėms, „B“ – berniukams. Technika buvo atliekama su kiekvienu vaiku atskirai. Reikalavimai dirigavimui yra standartiniai projektavimo technikoms.
Instrukcija: Pagalvokite apie istoriją iš paveikslėlių. Nuotraukos gana neįprastos. Jie neturi veidų. Tai buvo padaryta tyčia, kad būtų įdomiau sugalvoti. Reikia sugalvoti, kokios nuotaikos berniukas (mergina) ir kodėl.
Kaip rezultatas vaikų atsakymai buvo vertinami pagal visas nuotraukas – bendras nerimo lygis diagnozuotas pagal „nepalankius“ atsakymus, charakterizuojant vaiko nuotaiką paveikslėlyje kaip liūdną, liūdną, piktą, nuobodžią. Nerimas gali būti laikomas vaiku, kuris pateikė 7 ar daugiau šių atsakymų iš 10.
2. Projektinis testas „Neegzistuojantis gyvūnas“. Šia technika vaikų buvo paprašyta nupiešti gyvūną, kurio pasaulyje nėra. Nesvarbu, kaip gerai piešiate. Nupieškite, kaip įsivaizduojate tokį gyvūną. Duok jam vardą, pasakyk jam“.
Užduoties pabaigoje vaikui buvo užduoti klausimai: - „Koks jo vardas?“, „Kur jis gyvena?“, „Geras ar blogas?“, „Ką valgo?“, „Kur jis gyvena? Ar ji turi draugų?“, „Kokį maistą turi?“ svajoja apie gyvūną?
Rezultatas buvo vertinama pagal piešinio padėtį lape, pagal figūros vietą lape, galvos posūkį, piešinį (akys, burna, ausys) ant galvos, dalis, iškilusias virš figūros lygio (sparnai, kojos). , čiuptuvai, kriauklės detalės, plunksnos ir kt.)
3. Metodika „Linksmas – liūdnas“. Vaikui buvo pasiūlyti šeši piešiniai, kuriuose vaizduojami vaikai įvairiose situacijose, susijusiose su mokykla ir mokymusi.
Vaiko prašoma apibūdinti, kokia, jo nuomone, turėtų būti paveikslėlių vaikų veido išraiška – linksma ar liūdna, ir paaiškinti, kodėl. Jei vaikas sako „nežinau“, tada užduodami papildomi klausimai: „Kaip manai, kas čia vyksta? Kas čia pavaizduotas?
Pagal vaikų atsakymus jie interpretuoja rezultatus.. Atsakymai, apibūdinantys linksmą ar rimtą vaiką, atspindi teigiamą vaiko požiūrį ir buvo vertinami kaip emocinė gerovė.
Jei vaikas pateikė 5 - 6 „nerimastingus“ atsakymus, tai rodo, kad jis turi „skausmingą“ požiūrį į buvimą sode, „mokykloje“, jam šis gyvenimo etapas asocijuojasi su stipriais emociniais išgyvenimais.
Pagal rezultatus diagnozę, nustatyta nerimaujančių vaikų grupė 6 asmenims.
Su tėvaisŠie vaikai buvo apklausti ir visiems tėvams pateiktos bendros rekomendacijos dėl santykių su vaiku.
Buvo sakoma, kad nereikia „pririšti“ vaiko prie savęs, saugant jį nuo įsivaizduojamų, neegzistuojančių pavojų. Jei šeimoje tai yra, tai vaikas, likęs be mamos, patiria nerimą, lengvai pasimeta, jaudinasi, bijo. Vietoj aktyvumo ir savarankiškumo vystosi pasyvumas ir priklausomybė.
Tais atvejais, kai auklėjimas grindžiamas per dideliais reikalavimais, su kuriais vaikas negali susidoroti arba susidoroja su sunkumais, nerimą gali sukelti baimė nesusitvarkyti, pasielgti neteisingai.
Dažnai tėvai ugdo elgesio „teisingumą“: požiūris į vaiką gali apimti griežtą kontrolę, griežtą normų ir taisyklių sistemą, nuo kurios nukrypimas užtraukia priekaištus ir bausmes.
Kitas žingsnis manoma, kad eksperimentas korekcinių programų parinkimas pritaikytas 6-7 metų vaikams, kuris sudarytų optimalias sąlygas ir galimybes sumažinti vaikų nerimo lygį.
Buvo tiriama literatūra apie nerimo korekciją, kuri leido atrinkti programas y, kuris atsakytų į šiuos klausimus užduotys:
Ugdyti vaiko gebėjimą suvokti savo baimes ir nerimą ir savo pastangomis išmokti juos įveikti;
Išmokyti vaiką pajusti to, kas vyksta aplink jį, patikimumą ir saugumą;
Ugdykite pagrindinius bendravimo įgūdžius
ugdyti pasitikėjimą savimi;
Koregavimo darbai buvo atliekami du kartus per savaitę po 35-45 min. Užsiėmimai buvo grupiniai, kuriuose vaikai bendravo ne tik su mokytoja – psichologe, bet ir tarpusavyje.
Šios darbo formos specifika buvo tikslingas grupės dinamikos panaudojimas, tai yra visas santykių ir sąveikų rinkinys, atsirandantis tarp grupės narių.
Tačiau du užsiėmimai vyko su mokiniais individualiai, nes manau, kad su tokia psichokorekcija rezultatas yra gilesnis, nes visas psichologo dėmesys nukreipiamas tik į vieną žmogų.
Atliekant psichokorekcinį darbą buvo naudojama tokia technika kaip smėlio terapija, jis vis labiau populiarėja psichologinėje praktikoje.
Smėlis vaikams yra natūrali medžiaga, su juo bendrauti būtina. Žaisdamas su smėliu ir mažais daiktais vaikas užmezga dialogą su jį supančiu pasauliu ir atsakydamas jam atskleidžia savo paslaptis.
Taigi Pavyzdžiui, Nastya Z. pamačiusi smėlio dėžę ja susidomėjo. Pažinusi ją ir figūrėles, ji spontaniškai pradėjo sukurti mano savo kompozicija. Pirmiausia centre buvo iškasta duobė.
Tai jūra, - sakė Nastya.
Pakrantėje guli penki saulėje besikaitinantys kūdikiai.
Tai vaikai, kurie pabėgo nuo tėvų ir linksminasi, kol tėvai ieško“, – pasakoja Nastja.
Nuo jūros iki namo buvo takas, šalia kurio buvo žmogaus figūra.
Jis žiūri į tolį ir ieško vaikų, - sako Nastya. „Suaugusieji nuėjo prie jūros ir pamatė savo kūdikius, – tęsia ji, – bet viena mama taip ir nerado savo mažylio. Ji buvo nusiminusi, nes manė, kad jis nuskendo. Ji atsisėdo ant kranto ir verkė ilgai, ilgai. Bet staiga pakilo baisus vėjas, pakėlė smėlį ir ten ją palaidojo.
Ir tada prabilo Nastja. Ne, taip nebuvo, jis nuėjo į mišką, ten jį rado mama.
Nastja, kurdama paveikslą, tuo pačiu pakomentavo jį ir pati pakeitė smėlio terapijos kūrimą.
Tuo metu Nastja išgyveno nerimą, nes paaiškėjo, kad tuo metu buvo santykių problemų su mama, kuri yra reikšminga Nastjos figūra.
Smėlio paveiksle buvo aktualizuotas noras „pabėgti“ nuo mamos (savarankiškai žaidžiančios lėlės). Kita vertus, jautėsi suaugusiųjų kontrolė (vaikai buvo „apžiūrimi“ ir surasti).
Manau, kad tai buvo Nastjos atspirties taškas jos harmonizavimui.
Taip pat buvo naudojamas pasakų terapija. Tai metodas, kai pasakiška forma buvo naudojama asmenybei integruoti, ugdyti kūrybinius gebėjimus, plėsti sąmonę, gerinti sąveiką su išoriniu pasauliu.
Pavyzdžiui, vaikams buvo pasiūlyta dirbti su pasaka „Debesis“. Beveik visi vaikai aktyviai dalyvavo pasakos aptarime. Jie susidomėję atsakinėjo į klausimus, atskleidė „kilnumo“ sąvoką, kalbėjo apie žmonių savybes. Jie kalbėjo apie savo savybes ir apie vienas kito savybes.
Tokia terapija padėjo vaikams padidinti jų savigarbą, ugdė gebėjimą vesti dialogą ir sumažino asmeninį nerimą. Vaikai tapo labiau pasitikintys savimi.
Žaidimų terapija.
Žaidimo metu žaidimas darė įtaką vaikams, prisidėjo prie artimų santykių tarp grupės narių kūrimo, malšino įtampą, didino savigarbą, pašalino socialiai reikšmingų pasekmių pavojų.
Žaidimas padėjo vaikui įgyti tam tikrų įgūdžių savo veikloje, įskaitant bendravimą, padėjo išmokti socialinių elgesio normų, pagerinti emocinę būseną.
O tėvams tokią žaidimų terapiją atlikti namuose pasiūlė patys tėvai, to nauda bus akivaizdesnė. Juk pasikeis ne tik vaikas; Keičiasi tėvai, keičiasi santykiai tarp vaikų ir tėvų. Tėvai geriau supranta vaikus.
O žaidimas leidžia išgyventi traumines vaiko gyvenimo aplinkybes lengvesne forma.
Tėveliams buvo pasiūlyti žaidimai:
„Drąsios pelės“
Išrenkama katė ir pelė. Katė miega namuose, pelė laksto ir cypia. Katė atsibunda ir pasiveja pelę. Pelė gali pasislėpti namuose. Tada jie keičiasi vaidmenimis.
"Vaiduoklis"
Ant lyderio uždedamas lapas, jis tampa vaiduokliu, bėga paskui kitus žaidėjus ir gąsdina juos garsiais šauksmais: „U-u-u ...“ Tas, kurį pagavo, tampa lyderiu.
"Bitė tamsoje"
Suaugęs žmogus taria tekstą, o vaikas atlieka veiksmus: „Bitė skraidė nuo gėlės ant gėlės (kėdės ir sofos naudojamos kaip gėlės). Kai bitė atskrido, suvalgė nektaro, ji užmigo gražioje gėlėje (po kėde ar stalu). Atėjo naktis, o gėlės žiedlapiai pradėjo užsisklęsti (kėdė ar stalas uždengtas tamsiu audiniu). Saulė pakilo (medžiaga pašalinta), o bitė vėl pradėjo linksmintis, skraidydama nuo gėlės ant gėlės. Žaidimą galima pakartoti padidinus medžiagos tankį, t.y. tamsumo laipsnį.
"Pelėda ir kiškiai"
Žaidimas turi būti žaidžiamas vakare, kad būtų galima sukurti tamsą. Šviesa turi būti pritemdyta palaipsniui.
Parenkama pelėda ir kiškiai (arba kiškis). Kai dega šviesa (dieną), pelėda miega, o kiškiai šokinėja. Kai užgęsta šviesa (naktis), pelėda išskrenda, ieško kiškių ir šaukia: „Oo-o-o“. Triušiai sušąla. Jei pelėda randa kiškį, jis tampa pelėda.
Klasėje naudojau muzikos terapija, kuris taip pat prisidėjo prie emocinių nukrypimų, nerimo, elgesio nukrypimų korekcijos. Buvo atliekami atsipalaidavimo pratimai.
Norint sumažinti nerimo jausmą, tėvams buvo rekomenduota įsigyti garso kasečių, kompaktinių diskų su tradicine klasikine muzika.
Pavyzdžiui, nerimo ir netikrumo jausmui sumažinti – Šopeno Mazurka, Štrauso valsai, Rubinšteino melodijos.
Naudotas metodas meno terapija– tai vienas produktyviausių ir nepakeičiamiausių psichologinio darbo su vaikais būdų.
Šis metodas naudojamas psichokorekcijai su meninėmis technikomis, tokiomis kaip piešimas, modeliavimas.
Piešiant buvo pasiūlyta galimybė per piešti peržaisti nerimo situaciją. Juk būtent jis gali pasakyti daugiau nei pats vaikas.
Darbas prie piešinio padėjo išreikšti vaiko jausmus, numalšino vidinę įtampą.
Autorius korekcinių darbų rezultatai vyko individualios konsultacijos su kiekvieno vaiko tėvais. Vyko pokalbis apie tai, kaip toliau dirbti, kad būtų sumažintas nerimas šeimos rate. Rekomendacijos buvo pateiktos kiekvienam vaikui individualiai.
Dėl šios vaikų grupės vaikų vyko pokalbis su auklėtojomis. Taip pat buvo paskelbtos rekomendacijos darbui su šia vaikų grupe.
Ateityje planuojama ir toliau šios grupės vaikus stebėti mokytoja-psichologė.
Visi nerimo psichokorekcijos metodai reikalavo iš psichologo gebėjimo individualiai parinkti vieną ar kitą darbo su vaiku metodą, atsižvelgiant į jo amžiaus raidos ypatumus ir nepažeidžiant jo psichinės bei fizinės sveikatos. Ir tai buvo įmanoma, nes pakartotinė diagnostika parodė reikšmingą vaikų nerimo pašalinimo dinamiką. (žr. lenteles, diagramas).
Psichokorekcinio darbo metu buvo atskleistos vaikų savybės. Kiekvienam tėvui buvo pateiktos individualiai rekomendacijos dėl tolimesnės elgesio ir bendravimo su vaikais trajektorijos.
2.3. 6-7 metų vaikų nerimo pokyčių dinamika, remiantis korekcinio darbo rezultatais
Gydomųjų pamokų pradžioje mokiniai turėjo nerimo rezultatus, parodytus 1 lentelėje.
1 lentelė – Mokinių įvesties diagnostikos rezultatų lentelė
korekcijos grupė.
I. F. kūdikis | Asmeninis nerimas | tarpasmeninis nerimas | mokyklinis nerimas |
||
Lentelėje pateikiami pavadinimai:
N – žemas nerimo lygis;
C – vidutinis nerimo lygis;
B – didelis nerimo lygis;
Programos metu buvo nustatyta
Šios vaikų psichologinės savybės:
Egor P. yra aktyvus, judrus, šiek tiek agresyvus vaikas berniukų atžvilgiu; tuo pat metu dėmesingas merginoms; ryški baimė bendrauti su vaikais grupėje, ypač su vadovais ir mokytoju parengiamosiose pamokose; grupėje jis dažniausiai inicijavo įvairius žaidimus ir problemų sprendimo būdus; iš korekcijos metodų teigiamai atsiliepė apie žaidimus lauke, smėlio terapiją ir pasakų terapiją;
Nastya Z. - turi ryškių melancholikės bruožų; entuziastingai pradeda darbą, tačiau greitai pavargsta, tampa apatiškas, reikalauja nuolatinio teigiamo palaikymo ir įvertinimo; mažas kontaktas; labiau mėgsta dirbti vienas; naujos užduoties pradžioje pastebimas ryškus, ryškus nerimas; savo kūryboje pirmenybę teikia įvairioms dailės terapijos formoms;
Timur G. – drovus, ramus; lauko žaidimuose atsiskleidžia, gali būti lyderiu; asmeninį nerimą labiau išprovokuoja nepasitikėjimas savimi; darbe pirmenybė teikiama žaidimams lauke; atliekant užduotis, reikalaujančias dėmesio sau, turi kompleksų, kartais atsisako atlikti užduotį;
Vova S. – į naujos pamokos pradžią reaguoja su padidėjusiu nerimu, bet paskui greitai prisitaiko; greito proto, vienas pirmųjų atlieka užduotis; pagrįsta, vaikinai klausosi modeliavimo iš plastilino.
Deimantas G. - kilnojamas; aktyvus, siekia užimti vadovaujančias pareigas, bet jam retai pavyksta, dėl to berniukas nervinasi; neatidus, nurodymą atlieka tik 2 - 3 pakartojimais; pasipūtęs, provokuoja kitus agresyviam elgesiui; tarp darbo metodų pirmenybė teikiama žaidimams lauke ir piešimui; mėgsta kalbėti apie save, aktyviai dalyvauja diskusijoje;
Diana V. - demonstratyvi, mėgstanti kalbėti apie save, bendraudama renkasi 2 - 3 vaikinus, už kuriuos jaučiasi pranašesnė, mobili, emocinga; didžiausią nerimą kelia bendravimas su auklėtoja ir tėvais; labiau mėgsta dirbti vienas, siejamas su piešimu.
Užsiėmimų pabaigoje, be pagrindinės nerimo mažinimo programos įgyvendinimo, buvo įtraukti korekcinio darbo efektyvumo vertinimo metodai. Šie metodai buvo atliekami individualiai su mokiniais, rezultatus psichologas fiksavo specialiai paruoštose formose.
Taigi pagal kontrolinės diagnostikos rezultatus gauti 2 lentelėje pateikti rezultatai:
2 lentelė – Korekcinės grupės mokinių kontrolinės diagnostikos rezultatų suvestinė:
I. F. kūdikis | Asmeninis nerimas | tarpasmeninis nerimas | mokyklinis nerimas |
||
Korekcinės grupės mokinių įvesties diagnostikos nerimo lygio analizė
Korekcinės grupės mokinių kontrolinėje diagnostikoje nerimo lygio analizė
Taigi, remiantis korekcinių priemonių rezultatais, 87,8% mokinių turi teigiamą nerimo pokyčių tendenciją.
Nastya Z., Timur G., Almaz G., Diana V. Pastebimi dideli tarpusavio santykių pokyčiai, vaikinai tapo tolerantiškesni kitų trūkumams, drąsiau kuria naujus santykius. Išsamiai išanalizavus įvairias mokyklines situacijas, kurios sukėlė vaikų nerimą, šis rodiklis sumažėjo 57 proc.
Tuo pačiu metu % vaikinų (asmens) nerimas sumažėjo tik iš dalies. Egor B. parodė tarpasmeninio nerimo sumažėjimą, o asmeninis nerimas išlieka tame pačiame lygyje, o tai, mūsų nuomone, yra dėl nestabilios savigarbos ir nepasitikėjimo savimi. Almaz G. sumažėjo nerimas mokykloje, tačiau asmeninio ir savęs vertinimo nerimo rodikliai išliko pradiniame lygyje.
Taigi, remiantis pataisos darbų rezultatais, siekiant įtvirtinti ir pagerinti jo rezultatus, vaikams ir jų tėveliams buvo pateiktos šios rekomendacijos.
Taigi pagal pataisos darbų rezultatus, siekiant įtvirtinti ir pagerinti jo rezultatus, vaikams ir jų tėvams buvo suteikta: rekomendacijas:
Egor B., Nastya Z. - lankymasis bet kuriame sporto skyriuje, baseine ar šokiuose, siekiant sumažinti įtampą ir atsipalaiduoti; režimo laikymasis ir poilsis;
Almaz G. - režimo laikymasis, vaiko dienos režimo planavimas; privalomas teigiamas elgesio ir veiklos stiprinimas; galima kartoti gydomųjų užsiėmimų kursą, siekiant sumažinti nerimą;
Vova S., Timur G. - režimo laikymasis, racionalus fizinio ir psichinio darbo derinimas, siekiant padidinti efektyvumą; nuolatinis teigiamas darbo rezultatų stiprinimas; Diana V. - darbas oriai, pasitikintis savimi; nuolatinis teigiamas vaiko sėkmės pastiprinimas.
Išvada
Ikimokyklinis, pradinis mokyklinis amžius yra vienas problemiškiausių amžių psichologijoje. Šiame amžiuje vaikai dažniausiai yra linkę patirti nerimą, nerimą ir gali su tuo susieti agresyvius veiksmus. Todėl svarbu užkirsti kelią tokiam vaikų požiūriui į juos supantį pasaulį. Tam reikia išsamiai ištirti šiuos reiškinius ir sukurti būdus jiems įveikti.
Atsižvelgiant į nerimo problemos ir jos korekcijos aktualumą, teorinius šios temos pagrindus, šiame darbe iškelta hipotezė pasitvirtino 89% (5 atvejais iš 6). Nagrinėjant nerimo pokyčių dinamiką, nustatyta, kad nerimo rodikliai pagal visus parametrus: asmeninį, mokyklinį, tarpasmeninį, keitė savo vertybes mažėjimo kryptimi.
Dalinis hipotezės patvirtinimas rodo pasirinktos darbo krypties teisingumą, tačiau tuo pačiu reikalauja tolesnio sustiprinto teorinio ir praktinio tobulėjimo nerimo charakteristikų ir jo korekcijos srityje.
