Eteriniai aliejai kūnui. Kvapios vonios, masažai ir kūno šveitimai su eteriniais aliejais

Neįmanoma įvardyti vieno idealaus ir tinkančio aliejaus kiekvienai moteriai. Kiekvienas turi skirtingą odą ir skirtingas problemas, be to, jos efektyvumas priklausys nuo bendros sveikatos būklės ir amžiaus. Taip pat būtina atsižvelgti į metų laiką, žiemą oda išsausėja ir pleiskanoja, o vasarą lengvai dega.

Veido, kūno, rankų, pėdų oda yra skirtingos struktūros ir poreikių, todėl aliejai parenkami kompleksiškai, nereikėtų išsitepti vienu produktu nuo galvos iki kojų.

Žemiau pateikiame septynis geriausius ir žinomiausius kosmetinius aliejus kūno priežiūrai, atskleidžiame jų naudą ir pagrindinius naudojimo būdus.

Alyvuogių aliejus drėkinimui

Jo galima rasti kiekvienos šeimininkės virtuvėje, tai vertingas maistingas produktas. Alyvuogių aliejus jau seniai naudojamas kaip kosmetikos gaminys. Jis išgaunamas tik iš pietinėse platumose augančių alyvuogių prinokusių ir sultingų vaisių.

Alyvuogių aliejuje gausu vitaminų A ir D, kurie būtini odos sveikatai, prisideda prie jos atstatymo ir pagreitina smulkių žaizdelių gijimą. Jame taip pat yra vitamino E (lėtina senėjimą), riebiųjų rūgščių ir mineralų kompleksą, kuris apsaugo nuo drėgmės praradimo ir išlaiko odą elastingą.

Malonaus saldaus aromato, priežiūros procedūra virsta malonumu!

Jei nuspręsite paimti alyvuogių aliejų tiesiai iš virtuvės spintelės, perskaitykite etiketę. Jis būna rafinuotas ir nerafinuotas. Daugiau naudingų medžiagų yra nerafinuoto aliejaus, nes jis mažiau chemiškai apdorojamas.

Daugelio gamintojų kosmetika veidui ir kūnui gaminama natūralaus alyvuogių aliejaus pagrindu.

Renkantis gatavą gaminį, išstudijuokite ant butelio nurodytą sudėtį, kad nenusipirktumėte pigaus padirbinio. Paprastai gamintojai bazinį aliejų praturtina kitais komponentais (vitaminais, eteriniais aliejais), siekdami didesnio efektyvumo.

Tačiau dirbtinių skonių ir kvapų neturėtų būti, kaip ir kitų cheminių junginių! Jie pridedami siekiant sumažinti produkto kainą, nes natūralūs aukštos kokybės ingredientai nėra pigūs.

Jei rinksitės užsienyje pagamintą aliejų, ieškokite specialaus korpuso * ženklo. Aukštos kokybės aliejuje yra alyvuogių aliejaus* ir ekstrakto (…)* ingredientų.

Alyvuogių aliejaus naudojimo būdai:

Kadangi jis gali gerai drėkinti ir išlaikyti drėgmę, rekomenduojama jį naudoti toms vietoms, kurios yra linkusios stipriai išsausėti ir pleiskanoti. Tai pėdos, alkūnės, delnai, dekoltė sritis. Tačiau jis taip pat gali būti naudojamas visame kūne. Tai darykite po dušo, kai oda dar šiek tiek drėgna, lengvais delno judesiais.

Galima naudoti veidui, bet tuomet reikia imti rafinuotą, nes veido oda plonesnė ir kyla porų kimšimo pavojus.

Rankoms ir nagams vonia pagaminama tiesiog pamerkus juos į šiltą aliejų. Palaikykite bent pusvalandį. Nagai nustoja pleiskanoti ir trupėti, išnyksta odos lupimasis ir dirginimas.

Puikiai tinka masažui. Norėdami tai padaryti, jį reikia šiek tiek pašildyti, o jei valgote, įlašinkite į jį lašą eterinių aliejų:

cinamono- sukelia kraujo pliūpsnį ir šildo.

arbatos medis- dezinfekuoja ir gydo.

greipfrutų aliejus- tonizuoja, mažina patinimą ir raumenų įtampą.

*( body (angl. – body); aliejus (angl. – oil); ekstraktas (angl. – ekstraktas)).

Migdolų kūno sviestas

Gaunama iš migdolų riešutų kauliukų, pasižymi specifiniu aitroko aromatu. Migdolų aliejuje yra specialios oleino rūgšties, kuri skatina aliejaus prasiskverbimą į gilesnius odos sluoksnius, vitaminų A ir F (jo trūkumas sukelia daugybę odos ligų, tokių kaip spuogai, egzema ir kt.). Turi subtilų kvapą.

Aliejaus naudojimo būdai:

Šis aliejus yra daugelio paruoštų kremų ir masažo mišinių dalis. Galite naudoti namuose gryna arba praturtinta forma.

Norint sudrėkinti labai problemines vietas, geriau naudoti kartu su paruoštu kremu ar kitais aliejais.

Masažui, kaip ir kiti aliejai, šildomas. Masažuoti, kol įsigers. Oda suminkštėja, tampa lygi, maloniai kvepia.

Veidui jie ima tik aukštos kokybės migdolų aliejų, tepkite jį griežtai palei masažo linijas. Puikiai susigeria ir nepalieka riebios plėvelės, oda kvėpuoja. Norėdami pagerinti veiksmą, galite pridėti lašas po lašo:

Levandų eterinis aliejus – malšina uždegimus, gydo spuogus.

Kadagys paprastasis - sumažina poras, oda išlygina

Mėtų – tonizuoja, suteikia nežymų skaistalą.

Vynuogių sėklų aliejus

Jis gaunamas dviem būdais – šalto spaudimo ir karšto ekstrahavimo iš vynuogių sėklų. Pirmuoju būdu gauta daug naudingesnė, todėl ir brangesnė. Norint gauti vos litrą aliejaus, reikia daugiau nei pusės tonos šių uogų. Bet tai verta!

Jis yra unikalus savo sudėtimi, jame yra kelis kartus daugiau vitamino E nei alyvuogių aliejuje, flavonoidų, vertingų riebalų rūgščių, specialaus medžiagų komplekso, apsaugančio ląsteles nuo senėjimo ir sunaikinimo. Taip pat medžiaga resveratrolis, kuri neleidžia vystytis vėžiui.

Šis aliejus labai palankiai veikia moterų odą, nes jame yra fitoestrogenų – medžiagų, savo struktūra panašių į moteriškus hormonus.

Vynuogių kauliukų aliejaus pagrindu pagaminti kremai turi ryškų atjauninantį poveikį. Net ir gana gilios raukšlės išsilygina, oda prisipildo spindesio, tampa elastinga.

Aliejaus naudojimo būdai:

Dažniausiai naudojamas veido priežiūrai, bet yra ir masažo aliejų, nagų stiprinimo priemonių dalis. Galite pridėti jį prie bet kurio įprasto kremo, kuris padidins jo veiksmingumą, arba tepti gryna forma. Tai reikia padaryti prieš einant miegoti, ant kruopščiai nuvalytos odos.

Avokadų kūno aliejus

Jis išspaudžiamas iš avokado vaisiaus minkštimo. Tai labai geras natūralus drėkiklis, puikiai tinka brandžiai odai. Daug vitaminų A, D ir E, baltymų, lecitino.

• Reguliariai naudojant, jis padės atsikratyti amžiaus dėmių, susidoroti su saulės nudegimu.
• Regeneruoja ir atjaunina odą net esant ryškiems su amžiumi susijusiems pokyčiams, pašalina niežulį.

Kaip naudoti:

Tepkite visą kūną arba tik veidą. Galite paimti paruoštą kremą, galite jį pasigaminti patys, jis bus ne mažiau veiksmingas.

Gryna forma taip pat naudojama gana dažnai, jo nereikia papildomai sodrinti, neužkemša porų.

Puikiai tinka masažui, ypač naudinga probleminei ir pleiskanojančiai odai.

Taukmedžio sviestas (taukmedžio sviestas) kūnui

Išgaunamas iš Afrikoje augančio taukmedžio (karite) vaisių sėklų. Jie tai vadina „gyvybės medžiu“. Sulaukia 300 metų amžiaus, o vaisius pradeda duoti tik 20–25 metų. Todėl šis aliejus yra gana brangus, o jo gamyba yra sudėtingas procesas.

Išvaizda tai veikiau kieti riebalai, odos paviršiuje ima tirpti ir prasiskverbti į vidinius jos sluoksnius. Turtingas daug įvairios sudėties riebalų rūgščių (stearino, palmitino, oleino, linolo), trigliceridų ir angliavandenių.

Pagrindinis jų poveikis odai yra minkštinimas ir apsauga nuo nepalankių išorinių veiksnių. Be to, šis aliejus skatina kolageno sintezę*, regeneruoja ir jaunina.

Kaip naudoti:

Jo pagrindu ruošiamas didžiulis kosmetikos asortimentas – kremai, muilai, šampūnai, lūpų balzamai, drėkinamieji losjonai ir emulsijos. Tepkite jį gryna forma po dušo, ant viso kūno ar atskirų probleminių vietų. Apsaugo nuo drėgmės praradimo, lupimosi, apsaugo nuo dirginimo ir vėjo žiemą, o nuo saulės vasarą.

Gydo daugelį odos ligų, alergijas, egzemą, psoriazę. Padeda esant uždegimui po vabzdžių įkandimų.

Padeda išlyginti randus ir strijas.

Jis tepamas tiek ant viso kūno, tiek ant probleminių vietų, priklausomai nuo to, kokią problemą reikia išspręsti ar tiesiog drėkinti odą.

* (Kolagenas yra pagrindinis odos statybinis baltymas).

Sezamų aliejus

Jis gaunamas iš sezamo sėklų ir jau daugelį amžių naudojamas Azijoje odos grožiui prižiūrėti. Dabar šis nuostabus aliejus mums žinomas. Jis nesukelia alergijos, juo netgi galima gydyti ir drėkinti vaikų odą. Sudėtyje yra vitaminų B, E, magnio, lecitino, baltymų, riebalų rūgščių.

Sezamo aliejaus naudojimo būdai:

Jis toks lengvas ir taip gerai susigeria, kad net tepamas ant odos aplink akis. Puikiai išlygina raukšles, prisotina ir stangrina. Geriausiai naudojamas kasdien kaip prausiklis, maitinamasis ir drėkiklis. Galima dėti į įprastą kremą.

Tinka masažui, oda tampa elastinga. Be to, tonizuoja, degina riebalų perteklių ir naikina celiulitą. Jo naudojimas yra pagrindinė rytietiškų moterų harmonijos paslaptis. Lėtina nepageidaujamų plaukų augimą.

Jojobos aliejus skirtas drėkinimui

Mūsų šalyje jie apie jį sužinojo ne taip seniai. Šis egzotiškas aliejus daugiau nei du tūkstančius metų išgaunamas iš daugiausia Pietų Amerikoje augančio krūmo. Jame yra baltymų, vitaminų (ypač daug vitamino E), nesočiųjų riebalų rūgščių.

Jo struktūra yra vaškas. Jis turi labai ilgą galiojimo laiką, kuris taip pat taikomas gaminiams, pagamintiems jo pagrindu.

Apsaugo nuo neigiamo aplinkos poveikio. Gydo žaizdas, gydo, padeda kovoti su spuogais. Neriebina odos, tinka visiems tipams.

Jojobos aliejaus naudojimo būdai:

Idealiai tinka senstančiai ir suglebusiai veido odai, galima naudoti vietoj naktinio kremo arba tepti kaip kaukę (laikyti 15-20 min.)

Eukalipto eterinis aliejus – gydo, malšina spuogus.

Geraniumas, levandos, citrina, šalavijas, melisa – suteiks odai glotnumo ir aksominės, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą.

Šis aliejus idealiai tinka ir masažui, yra tankios tekstūros, tirpsta tik ant odos, bet nesiskirsto. Sutvarkys net pavargusią ir sudirgusią odą, po kelių seansų atrodysite jauniau!

Labai gerai padeda esant nualintai lūpų odai, ją minkština ir gydo.

Visos šios nuostabios natūralios priemonės tikrai padės išlaikyti nepriekaištingą veido ir kūno būklę, tereikia išsirinkti savo. Galite nusipirkti gatavų produktų arba pasigaminti naminių kremų ir kaukių. Svarbiausia yra rasti aukštos kokybės natūralią priemonę, taip pat nepamirškite, kad tik reguliarus jos naudojimas duos gerą rezultatą!

Galbūt jau turite patirties namų kosmetologijoje, o gal esate pasiruošę rekomenduoti gerą gatavų gaminių seriją? Pasidalinkite savo atsiliepimais, patarimais, firminiais odos priežiūros receptais komentaruose!

Aromatiniai aliejai buvo naudojami labai seniai. Iki šiol buvo išsaugoti senoviniai užpilų, tepalų, kremų receptai, kur vienas iš ingredientų buvo aromatiniai aliejai. Aromaterapija ir kūno aliejai patrauklūs tuo, kad juos galima naudoti be griežtų apribojimų. Esteriai suteikia odai švytintį atspalvį, turi gydomąjį poveikį, teigiamai veikia psichiką, protinį požiūrį. Kaip naudoti aromatinius aliejus kūnui? Kaip komponuoti kompozicijas ir į ką atsižvelgti naudojant aliejus?

• Vonios su aromatiniais aliejais
• Masažas
• Kaukės veidui, plaukams, vonelės kojoms, rankoms, nagams
• Apvyniojimai
• Kompresai
• skalauja
• instiliacija
• Inhaliacijos
• Higieninis dušas
• Pakavimas
• Mikroklizteriai

Jie veikia organizmą per odą, uoslės organus, mažina nuovargį, mažina stresą. Naudingi komponentai, prasiskverbę į kraują, limfa greitai pasklinda po visą kūną. Veikdami smegenis per nosiaryklės uoslės receptorius, jie turi atpalaiduojantį, raminantį poveikį. Vonios šildo, tonizuoja, sužadina seksualinę energiją, turi ryškų jauninantį, gaivinantį poveikį.

• 180-200 ml vandens tūriui pakaks tik 9-10 lašų aromatinio aliejaus;
• esteriai pirmiausia ištirpinami emulsikliu: paprasta, jūros druska, grietinėlė, medus, kefyras, pienas;
• gatavas mišinys pilamas į vonią.

Procedūros trukmė nuo 10 iki 20 minučių, po to 25-30 minučių pailsėti, naudojant žolelių antpilą, šiltą žaliąją arbatą. Profilaktikai, organizmo valymui maudosi 1-2 kartus per savaitę, medicininiais tikslais - kas 1-2 dienas.

Su aromatiniais aliejais galite atlikti bet kokį masažą, bendrąjį, vietinį, kosmetinį, profilaktinį, taškinį masažą. Procedūra yra dvigubai naudinga, nes sujungia gydomąjį poveikį minkštiesiems audiniams su pačių eterių gydomosiomis savybėmis. Padeda išsivalyti epitelį, šalinti celiulitą, suaktyvinti kraujotaką, regeneracinius procesus, atjauninti.

Kaukės, vonios su eteriais naudingos blukimui, probleminei dermai, padeda atkurti pažeistas garbanas, šalina odos sausumą, lūžinėjančius nagus. Veiksmingas epitelio, plaukų, nagų ligų profilaktikai, gydymui. Jie turi priešuždegiminį, baktericidinį, regeneruojantį, jauninantį poveikį.

Gydomieji ir kosmetiniai įvyniojimai padės susidoroti su celiulitu, strijomis, numesti svorio be griežtų dietų. Norėdami tai padaryti, probleminės vietos sutepamos pagrindo mišiniu su aromatiniais aliejais, apvyniotas maistine plėvele viršuje, po 40-60 minučių. nuplauti šiltu vandeniu. Procedūrą galima derinti su odą valončiu šveitimu, masažo procedūromis.

Vartojama nuo sąnarių, stuburo uždegimų, peršalimo, gripo, kvėpavimo takų ligų. Netepkite tose vietose, kur yra pažeistos epitelio vietos. Sergant lėtiniais uždegimais, pagrindu imami aliejų mišiniai, esant ūminiams skausmo simptomams, uždegimams, aliejai maišomi su vandens-alkoholio baze.

Veiksmingas profilaktikai ir gydymui. Rekomenduojamas sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, padės esant pūlingiems burnos ertmės, ryklės uždegimams. Skalavimas naudingas ir esant vangiems opiniams, uždegiminiams, distrofiniams procesams. Kompozicijų sudarymo pagrindas yra šalto spaudimo augaliniai aliejai.

Jis veiksmingas nuo nosiaryklės uždegimo, profilaktikai gripo epidemijos metu, pasireiškus pirmiesiems peršalimo simptomams, malšina viršutinių kvėpavimo takų uždegimus. Aromatinių mišinių gydymui jie lašinami 2-3 kartus per dieną, siekiant išvengti peršalimo, stiprinti imunitetą – kartą per dieną.

Karštos inhaliacijos – puiki peršalimo ligų profilaktika, naudojama kaip papildoma terapija gydant kvėpavimo takų infekcijas, slogą, gerklės skausmą, peršalimą, kosulį. Įkvėpimas šaltuku susideda iš aromatinių pakabukų, medalionų, kurie periodiškai nešami į nosį, 10-15 gilių įkvėpimų, po to 5-7 trumpai.

Procedūra yra nepakeičiama makšties gleivinės uždegimų, grybelinių, virusinių, bakterinių infekcijų profilaktikai, gydymui. Intymios higienos seansas padės susidoroti su nemaloniu kvapu, sekretais, pagerins jautrumą sumažėjus lytiniam potraukiui, frigidiškumui. Aromatinis mišinys turi tonizuoti gleivines, nesukeldamas niežėjimo ar deginimo. Taip pat atsižvelkite į tai, kad dušas draudžiamas esant bet kokiam ūminiam lytinių organų uždegimui.

Į nosies ertmę, klausos kanalą, makštį įvedami medvilnės, marlės tamponai, pridedant aromatinių aliejų. Jie vartojami esant lėtiniams nosiaryklės uždegimams, kraujavimui iš nosies, išorinės, vidurinės ausies uždegimams. Tai padės esant gimdos kaklelio erozijai, makšties opoms, infekciniams, uždegiminiams moters lytinių organų procesams.

Veiksmingas sergant lėtiniais šlapalo, žarnyno, hemorojaus uždegimais, urogenitalinės srities ligomis. Mikroklisteriai daromi prieš miegą (naktį), jei nėra ūmaus noro ištuštinti, jie laikomi iki ryto. Pagrindui imami šalto spaudimo augaliniai aliejai: migdolų, vynuogių, kviečių gemalų, avokadų ir kt.

Kam maišyti aliejus

Esminiai junginiai maišomi dėl 2 priežasčių:

• papildyti, sinergiškai sustiprinti vienas kito savybes, pasiekti norimą kosmetinį, gydomąjį poveikį;
• pasirinkti, gaminti mišinį atsižvelgdami į individualius poreikius, skonį, pageidavimus.

Aromatinių aliejų yra labai daug, tačiau kosmetologijoje ir terapijoje praktiškai panaudota tik apie 300 rūšių. Aromatinių junginių sudėtis yra įvairi, įskaitant iki 3 tūkstančių komponentų. Tai paaiškina, kodėl ta pati kompozicija turi platų poveikį.

Eterinių aliejų nepastovumas

Sudarant kompozicijas atsižvelgiama į aliejų lakumą. Pagal taisykles, mišinius rekomenduojama daryti iš 1-2 didelio arba vidutinio lakumo esterių, pridedant 1 mažai lakų.

Ideali aromato mišinio sudėtis: šaukštas bazės, 3-5 lašai didelio lakumo eterio, 3 lašai vidutinio arba mažo. Paprastai kompozicijai paruošti vienu metu imama ne daugiau kaip 3-5 aliejai.

Eteriniai aliejai yra koncentruoti. Juose yra aldehidų, fenolių, ketonų, terpenų, deginančių, šarminių komponentų. Prieš naudojimą beveik viską (su retomis išimtimis) reikia atskiesti kosmetiniais baziniais aliejais, medumi, alkoholiu, vašku, jogurtu ir kt. Aliejinių mišinių, ypač labai koncentruotų, vartoti nerekomenduojama. Priešingu atveju galite išprovokuoti virškinamojo trakto, kvėpavimo takų gleivinės nudegimus. Tas pats pasakytina ir apie odą, akių gleivines, kurių tiesioginis kontaktas su neskiestas aštraus skonio mišiniais yra nepakeliamas.

Prieš naudodami bet kokią kompoziciją, atlikite alergijos testą:

• Užlašinkite porą lašų ant vatos tamponėlio, švarios servetėlės, pauostykite. Jei įkvėpus aromato nėra pasibjaurėjimo, pykinimo, galite naudoti priemonę.
• Sumaišykite 1 šaukštelį. daržovių ir 1 lašą aromatinio aliejaus, nedidelį kiekį mišinio užtepkite ant alkūnės lenkimo, riešo, dilbio vidinio paviršiaus. Jei po 10-12 valandų nėra niežėjimo, dirginimo, naudokite kompoziciją pagal paskirtį.

Nėštumo ir maitinimo krūtimi metu eterius naudokite atsargiai. Tas pats pasakytina apie vaikus, suaugusius, ypač tuos, kuriems diagnozuota epilepsija, astma, alergija kvapams, žiedadulkėms. Jei yra kontraindikacijų, naudokite aromatinius junginius, pasitarę su gydytoju, jam prižiūrint.

• Nemaišykite iš karto viso šampūno, kremo, losjono indelio su aromatiniais priedais. Geriau praturtinti tam tikras dozes, kurios bus nedelsiant panaudotos pagal paskirtį.
• Daugelis esterių sukelia epidermio hiperpigmentaciją. Jei kūnas padengtas dėmėmis, kasdien uždėkite kompresą po 1 valg. l. kefyras su 1-2 lašais rožių aliejaus. Pamažu tamsūs plotai šviesės, visiškai susilies su odos spalva 13-18 dienų.
• Naudokite tuos pačius kvapus ne ilgiau kaip 20-21 dieną, tada padarykite 1-2 savaičių pertrauką, toliau vartokite, pakeiskite kitais.
• Aliejams taikomos tam tikros maišymo tarpusavyje taisyklės. Mažiausias ingredientų skaičius mišinyje yra 2, didžiausias - 6-7.
• Aromatines kompozicijas rekomenduojama laikyti stikliniuose, moliniuose induose, sandariai uždarytuose kamščiu. Plastikiniai indai neveiks.
, daug daugiau. Išsirinkti ir įsigyti prekes galite jau dabar. Ar turite kokių nors klausimų? Paskambinkite ir mūsų konsultantai mielai papasakos viską apie gaminius.

Aromatiniais aliejais šnekamojoje kalboje vadinami eteriniai aliejai, gaunami ekstrahuojant, distiliuojant ar spaudžiant iš augalų, kurių sudėtis pasitvirtino kaip kvapni, naudingos savybės ir didelė lakiųjų medžiagų koncentracija.

Šiandien esterių (kitas pavadinimas) galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje. Ant fasuotų buteliukų dažniausiai yra užrašas „natūralus eterinis aliejus“. Kosmetikos svetainėse daug kalbama apie padirbtus, kai parduodami atskiesti esteriai, o ne tikri esteriai, o kokybiškas aliejus gali būti tik labai brangus. Tačiau nebrangūs aromatiniai aliejai gali tapti ir kūno priežiūros bei grožio puoselėjimo pagalbininkais.

Kvėpuokite su malonumu!

Eteriniai aliejai gali padėti rasti ramybę ir harmoniją, kuri anksčiau ar vėliau turės teigiamą poveikį organizmui, jei „eterių“ naudojimas yra reguliarus ir teisingas.

Yra žinoma, kad kartais ant veido matome įvairių vidinių procesų rezultatus. Bet kokie išgyvenimai, neharmoningi santykiai su savimi ir pasauliu atsispindi veido odoje, jos spalvoje ir kokybe. Todėl svarbu išmokti pasirinkti tikrą aromatų sudėtį ir ja įkrauti aromatinę lempą: ramina ar gaivina, didina koncentraciją ir efektyvumą ir kt. Kiekviena situacija reikalauja kitokio požiūrio, be to, moteris gali turėti mėgstamų kvapų, kurie skatina ją veiklai arba, priešingai, atpalaiduoja. Alyvos instrukcijose nurodomos pagrindinės jo savybės, skaitykite.

Paprastai apie 20 kvadratinių metrų patalpai. m pakankamai 5 lašai eterinio aliejaus. Per didelis susikaupimas yra visiškai nepateisinamas ir netgi gali sukelti galvos skausmą.

Įkvėpdami galite kvėpuoti per eterinį aliejų. Jei norite tiesiog išgarinti veidą prieš gilų valymą, tiesiog įlašinkite ramunėlių ar mėtų aliejaus (ne daugiau kaip porą lašų). Jei reikia medicininės procedūros, pavyzdžiui, peršalus, rinkitės pušų, eukaliptų, cinamono aliejų. Spygliuočių produktai turi priešuždegiminių savybių.

Pagerinkite įprasto kosmetinio kremo kokybę

Bet koks kremas: rankoms ir kojoms, veidui, kūnui gali būti lengvai patobulintas „sau“. Jo kokybę pagerins aromatinis aliejus, praskiestas baziniu (neutraliu ir be būdingo kvapo) aliejumi, pavyzdžiui, persikų, simondsijų, kviečių gemalų, alyvuogių ir net saulėgrąžų. Šiandien plačiai naudojamas kosmetinis aliejus, kuriame ištirpinti esteriai, o tai liudija tokių produktų gausa vaistinių ir kosmetikos parduotuvių lentynose, o unikalią kompoziciją galite susikurti patys.

Jei jūsų odai reikia eterinio aliejaus, rinkitės tik kokybiškus, sertifikuotus aromatinius aliejus.

Kitas svarbus momentas. Daugelis moterų skundžiasi riebia oda. Jau vien pagalvojus apie esterių naudojimą (taip, tiesiog kalbant apie aliejų kaip apie kosmetikos gaminį), jie bijo: ar jų oda netaps dar riebesnė. Tačiau daugelis esterių pagerina riebios veido odos kokybę, todėl ji tampa matinė ir aksominė. Tas pats pasakytina ir apie sausą odą. Aromatiniai aliejai, tiesą sakant, yra universalūs pagalbininkai, padedantys išlaikyti neblėstantį grožį.
Plačiau apie eterinių aliejų panaudojimą kosmetologijoje skaitykite antroje straipsnio dalyje. O kol kas darykim vandens procedūras :)

Ar vonia, ar vonia...

Eteriniai aliejai yra nepakeičiami atliekant vandens procedūras. Maudydamiesi vonioje kiekvieną kartą galite pasiekti skirtingą efektą. Pavyzdžiui, vonia su saldžiųjų apelsinų aliejumi pagyvina, su levandomis ramina, su eukaliptu padeda nuo peršalimo (arba pasitarnauja kaip profilaktinė priemonė peršalus).

Nepatartina aliejaus leisti tiesiai į vandenį – jis tiesiog plūduriuos paviršiuje. Kad aliejus ištirptų, pirmiausia jį reikia įlašinti į tam tikrą laidininką, pavyzdžiui, druską, sodą ar pieną, o po to sumaišyti šį mišinį su vandeniu.

Vonioje ar saunoje plaučiams išsivalyti pakaks šiek tiek ant krosnelės užlašinto aromatinio aliejaus, o drėgna oda su atviromis poromis tikrai pasisavins šio ar kito eterio naudingumą.

Populiarių eterinių aliejų savybės ir panaudojimas

levandų aliejus- vienas universaliausių aromatinių aliejų ir jo panaudojimo spektras labai platus. Taigi, jei niekada nenaudojote esterių ir norite išbandyti, bet nežinote, nuo ko pradėti, pradėkite nuo levandų.

Jis gali būti naudojamas gydyti odos bėrimus, spuogus ir nedidelius nudegimus. Taip pat prasminga šiuo aliejumi sutepti įpjovimus, įbrėžimus ir vabzdžių įkandimus, nes jis turi puikų dezinfekuojantį poveikį.

Paimkite vonią su vos 5 lašais aliejaus, kad sumažintumėte stresą ir pagerintumėte nakties miegą. Kad sumažintumėte galvos skausmą, patrinkite smilkinius ir kaktą.

Jei į sodos tirpalą įlašinsite porą lašų levandų eterinio aliejaus, gausite veiksmingą pažastų dezodorantą. O jei turite inhaliatorių, levandos padės gydyti peršalimą.

Levandų eteris, be medicininio naudojimo, naudojamas ir buities reikmėms: skalaujant drabužius, kad suteiktų jiems ypatingo gaivumo, plaunant grindis ir atbaidant kandis. Jei į tualetinio popieriaus ritinėlį įlašinsite porą lašų, ​​tualetas visada kvepės levandomis.

Arbatmedžio aliejus padės susidoroti su tokiomis problemomis kaip dermatitas, egzema, pėdų grybelis, nagų grybelis, spuogai, karpos, pūslelinė, vabzdžių įkandimai.

Arbatmedžio eteris, pridėtas į paprastą šampūną, sumažins pleiskanų susidarymą, palengvins psoriazės simptomus ir išsklaidys visas utėles, jei jos staiga pasirodys.

Buitiniam naudojimui galite pasigaminti dezinfekcinį purškiklį, sumaišius arbatinį šaukštelį aliejaus su 300-500 ml vandens ir šį tirpalą įdėjus į purškimo buteliuką. Toks purškalas purškiamas, pavyzdžiui, ant durų rankenų, stalviršių ir kt.

Kad blusos nepatektų į savo augintinio kilimėlį, aplink lašinkite aliejų, toks žiedas saugos šiuos mažuosius kraujasiurbius.

citrinos aliejus taip pat turi platų pritaikymo spektrą. Du lašai į stiklinę vandens skalavimui mažina blogą burnos kvapą. Pridėjus į šampūną, gauname priemonę nuo pleiskanų. Maudymasis vonioje arba citrinų aliejaus degiklis gali padėti nusiraminti. Aliejus su alavijo sultimis jau yra dezinfekavimo priemonė.

Išoriškai užtepus citrinų esterio, apie 12 valandų geriau pasilikti nuo ryškių saulės spindulių, nes oda tampa itin jautri ultravioletiniams spinduliams.

Buities reikmėms aliejaus galima įlašinti į grindų ir indų ploviklius, o sumaišius kelis lašus su alyvuogių aliejumi, gausite gerą baldų blizgesį.

Galima naudoti pilvo masažui palengvinti skrandžio spazmus ir pykinimą. Užtepus ant krūtinės ir gerklės, pipirmėčių ir eukalipto aliejų mišinys gali numalšinti kosulio priepuolius ir atkimšti bronchus.

Lašas gryno aliejaus privers bet kurią erkę išlįsti iš po odos. Jei į dubenį su vandeniu įpilsite aliejaus ir laikysite jame pavargusias kojas, nuovargis atslūgs, kojos pailsės.

Drėgną namų valymą rekomenduojama atlikti naudojant mėtų eterį, toks valymas suteiks patalpoms gaivaus aromato ir turės antibakterinį poveikį. Į batus galima purkšti vandens ir aliejaus tirpalą, kad būtų pašalintas kvapas. Kaimo namuose pipirmėčių aliejus gerai atbaido smulkius graužikus ir vorus.

Puikiai įtrina krūtinę ir gerklę nuo peršalimo ir astmos priepuolių. Tepalas eukalipto, mėtų ir balzamo pagrindu padės palengvinti fibromialgijos skausmą, jei kelis kartus per dieną įtrinamas į pažeistas vietas.

Nemalonų kvapą ir kenksmingus mikroorganizmus virtuvėje ir vonioje naikinti padės purškikliai su eukalipto eteriniu aliejumi.

Puikiai tinka gydyti lūpų pūslelinę, dantenų ligas ir aftinį stomatitą. Šį aliejų rekomenduojama naudoti šiek tiek atskiestą. Nerekomenduojama jautriai odai.

Atskiestu gvazdikėlių aliejumi taip pat galima gydyti žaizdas ir pjūvius, grybelines infekcijas, dygliuotą karštį, pėdų grybelį, mėlynes, vabzdžių įkandimus ir skausmą ausies kanalo viduje.

Elektrinė difuzoriaus tipo aromatinė lempa, užpildyta gvazdikėlių aliejumi, puikiai atbaido uodus. Jei į sodą įlašinsite kelis lašus gvazdikėlių eterio ir pabarstysite ja ant kilimo, tuomet šis mišinys susitvarkys su blusomis ir kitais beveik nematomais vabzdžiais, tereikia šiek tiek palaukti ir tada išsiurbti kilimą.

Suteikia švelnų raminantį kvapą, kai naudojamas su aromatine lempa. Šio eterio išsisklaidymas palengvina nemigą, mažina stresą, nerimą ir dirglumą, yra naudingas esant depresinėms būsenoms.

Aliejus tinka sausai odai, taip pat naudojamas gydant dermatitą, egzemą, spuogus, įpjovimus ir mėlynes.

Kontraindikacija: alergija ambrozijai.

Kaip ir daugelis kitų esterių, be kita ko, jis puikiai tinka įpjovimams ir įbrėžimams (dėl didelės dezinfekcinės galios), spuogams, karpoms ir vabzdžių įkandimams gydyti.

Naudodami aromatinę lempą galite sumažinti stresą, palengvinti panikos priepuolį, palengvinti depresiją, normalizuoti miegą ir net sumažinti galvos skausmą. Be to, išsklaidytas smilkalų eteris atbaido uodus ir muses.

greipfrutų aliejus padeda esant padidėjusiems limfmazgiams ir galvos skausmams, mažina odos ir plaukų riebumą, gerai kovoja su celiulitu ir spuogais.

Kaip ir levandų aliejus, taip ir greipfrutų eterinis aliejus gali būti naudojamas naminiam dezodorantui gaminti. Norėdami tai padaryti, sumaišykite kelis lašus aliejaus su soda ir vandeniu, tada suvilgykite vatos tamponą arba diską šiame tirpale ir gydykite problemines vietas, pvz., pažastis.

Greipfrutų eterinis aliejus, purškiamas difuzoriumi, gali pakelti nuotaiką.

Išpylus kelis lašus aplink šuns kilimėlį, blusos gali atbaidyti, tačiau kates nuo šio aliejaus reikia laikyti toliau. Greipfrutų esteris, kaip ir citrinų esteris, yra tinkamas antibakteriniams purškalams gaminti.

Šis esteris idealiai tinka antibakteriniam purškikliui gaminti, o neskiestas jis veiksmingai atbaido vabzdžius, įskaitant erkes, blakes ir blusas.

Kontraindikacijos: nėštumas, žindymo laikotarpis.

Kosmetinis eterinių aliejų naudojimas

Kosmetologija tobulinama kaip niekad ir kiekviena diena atneša naujų atradimų, nes mokslininkai bendradarbiauja su kosmetikos įmonių technologais. Rinkoje pasirodo įdomūs produktai su naujomis savybėmis. Tačiau išlieka nepakitęs, kad per šimtmetį į kosmetiką buvo dedama aromatinių medžiagų – aromatinių aliejų. Kuo didesnis jų kiekis losjonuose, šampūnuose ir kremuose, tuo labiau juos vertina kvapams neabejingos moterys. Be to, naudodamos eterius priežiūrai, ponios įkraunamos teigiamu, papildomo tonuso ir galingo energijos papildymo.

Esterių nauda ir nauda kosmetologijoje

Natūralus aliejus naudojamas beveik visose kūno, plaukų ir nagų priežiūros priemonėse. Aromatiniai aliejai, dažnai perkami gryna forma, dedami į mėgstamą pažįstamą kosmetiką arba su jais maudosi namuose.

Aromatiniai aliejai padeda kovoti su medicininės kilmės kosmetinėmis problemomis: spuogais ir odos uždegimais, lupimusi ir per dideliu sausumu net ir priešlaikiniam senėjimui.

Klasikiniai mums pažįstami, iš „močiutės receptų“ žinomi aliejai, tokie kaip rožių, levandų, citrinų ir spygliuočių, populiarumu nenusileidžia šiuolaikiniams egzotiškiems aliejams, gaunamiems iš pačiulių, nerolių ir kokosų. Juos visus vienija neabejotina nauda, ​​tačiau taikymo sritis išskiria juos vieną nuo kito.

Geriausi aromatiniai aliejai kasdienei priežiūrai

Kad kūno ir plaukų būklė būtų išpuoselėta, maitinamųjų ir drėkinančių savybių turinčius eterinius aliejus reikia laikyti kosmetinėje arba ant tualetinio staliuko. Bet kas tiksliai? Moteriai nekenkia atskirti kiekvienos iš žinomų savybių ir pamatyti naudingiausią jų pritaikymą savo tikslams.

Labai veiksmingi yra alyvuogės, vynuogės, persikai ir kedras. Dilgėlių aliejus ir simondsijų aliejus turi sustiprintą poveikį.

Alyvuogių aliejus padeda išlyginti esamus veido nelygumus, neleidžia susidaryti smulkioms raukšlėms. Sudėtyje yra daug vitaminų E ir A, kurie giliai drėkina odą ir saugo nuo priešlaikinio senėjimo.

vynuogių aliejus gaunamas iš vaisiaus kaulų. Jos pagalba moterys pasiekia puikų matinį efektą riebiai ir mišriai odai. Aliejus yra sutraukiančios tekstūros, pašalina uždegimą ir veido paraudimą. Jame yra svarbus vitaminas ir stiprus antioksidantas – vitaminas E.

Persikų aliejusšvelnios tekstūros, puikiai tinka jautrioms vietoms, tokioms kaip akių vokai ir lūpos. Maitina ir jaunina, be to, turi subtilų malonų kvapą.

Kedro aliejus Dėl savo turtingų savybių jis tinka visų tipų odai, įskaitant linkusią į dirginimą ir sausumą. Sudėtyje yra rekordinis aminorūgščių ir mikroelementų kiekis. Gerina kraujagyslių būklę, ramina nervų sistemą.

dilgėlių aliejus sėkmingai naudojamas dėl ryškaus biologinio poveikio plaukų struktūrai. Naudojant įprastas jo kaukes, plaukai mažiau slenka ir sustiprėja šaknų srityje. Kosmetologai pataria jį naudoti riebių plaukų savininkėms, nes dėl biologiškai aktyvių medžiagų jis gali atkurti plaukus tiek iš išorės, tiek iš vidaus.

Jojoba aliejus idealiai tinka veido odai. Lengvai susidoroja su probleminėmis vietomis, taip pat su sausa ir pavargusia oda. Be to, šis aliejus ypač efektyvus neseniai dažytiems plaukams.

Kas dar?

Tiesą sakant, aliejų gali būti lygiai tiek, kiek yra gamtos atvejų botanikoje, naudingų odai, plaukams, nagams ir kt. Žaliava – žolelės, vaisiai, krūmų vaisiai, o šiuolaikinės technologijos leidžia išgauti iš bet kokios augalinės biomasės. Svarbu žinoti, kokių unikalių savybių turi tas ar kitas aliejus, ir renkantis vadovautis tuo.

Eteriniai aliejai – malonumas ir atsargumas

Nepakeičiami grožio šaltiniai, aromatiniai aliejai reikalauja ypatingo požiūrio. Jų naudojimas sveikatai turėtų vykti reguliariai, dozuojant, o svarbiausia – su malonumu ir malonumu. Ir tada net darbo diena bus pripildyta harmonijos ir energijos.

Svarbu atsiminti, kad eteriniai aliejai gali sukelti alergines reakcijas. Eksperimentuokite su jais atsargiai, šiek tiek teorijos apie pasirinktą produktą nepakenks.

Niekada ant odos nelašinkite gryno koncentruoto aromatinio aliejaus – galite nusideginti (pavyzdžiui, nuo to paties cinamono aliejaus). Tiesą sakant, bet koks farmakologinis produktas gali būti žalingas, jei su juo elgiamasi netinkamai. Tačiau „protingose“ rankose aromatiniai aliejai daro stebuklus!

Kūno priežiūrai galima naudoti dviejų rūšių aliejus – augalinius ir eterinius. Augaliniai aliejai gaunami šalto spaudimo būdu iš riešutų, sėklų, grūdų ir augalo sėklų. Šių aliejų sudėtis artima poodinių riebalų sudėčiai, todėl jie lengvai pasisavinami, virškinami ir praktiškai nesukelia alerginių reakcijų. Populiariausi kūno aliejai yra migdolų, argano, taukmedžio, simondsijų ir makadamijų aliejai.

Eteriniai aliejai gaunami iš augalų dalių, kuriose yra lakiųjų kvapiųjų medžiagų. Kosmetikos tikslais eteriniai aliejai dažniausiai naudojami ne gryna forma, o kaip priedai. Labiausiai universalūs ir populiariausi yra levandų, ylang-ylang ir arbatmedžio aliejai.

Kūnui aliejus gali būti naudojamas masažo metu, po vandens procedūrų, kūno įvyniojimams. Kadangi visi aliejai pasižymi skirtingomis savybėmis, juos reikia pasirinkti atsižvelgiant į numatomą naudojimą.

Kosmetikos ir eteriniai aliejai turi būti tinkamai laikomi sandariame inde tamsioje vietoje – saulės šviesa ir deguonis sukelia oksidaciją. Atviro gryno aliejaus tinkamumo laikas yra ne daugiau kaip metai.

Jei perkate paruoštą aliejų mišinį, atkreipkite dėmesį į jo sudėtį – kuo ingredientas arčiau sąrašo viršaus, tuo didesnis jo kiekis produkte.

Kūno aliejai po dušo

Prieš tepdami aliejų ant drėgnos odos po dušo, jį reikia pašildyti delnuose. Mažomis porcijomis įtrinkite aliejų masažo judesiais. Kilpiniu rankšluosčiu nuvalykite aliejaus perteklių. Taip išvengsite nepatogumų, susijusių su riebalų pojūčiu ant odos.

Alyvuogių aliejus – universali namų gynimo priemonė, kuria galima prižiūrėti ne tik kūną, bet ir veido bei plaukų odą. Jame yra daug vitaminų, kurie turi jauninantį ir regeneruojantį poveikį odai ir plaukams. Alyvuogių aliejus pagreitina odos atsinaujinimą, gerina jos elastingumą, lygina raukšles.

Puiki maitinamoji kūno kaukė pasirodys, jei lygiomis dalimis sumaišysite alyvuogių aliejų ir uogų, vaisių ar daržovių minkštimą.

Ricinos aliejus gaunamas iš nuodingo augalo – ricinos pupelių. Gerai pagerina odos elastingumą, pašalina sausumą ir pleiskanojimą, pašviesina strazdanas ir amžiaus dėmes.

Šaltalankių aliejuje yra rekordinis vitamino A kiekis, kuris padeda atjauninti ir pagerinti odos elastingumą. Be to, šaltalankių aliejus padeda gydyti kai kurias odos ligas, tokias kaip egzema, kerpių pleiskanojimas, vilkligė, dermatitas.

Norėdami atjauninti senstančią kūno odą, išbandykite kaukę iš 2-3 kiaušinių trynių ir 2-3 šaukštelių šaltalankių aliejaus.

Kokosų aliejus dėl savo unikalių savybių buvo žinomas nuo Kleopatros laikų. Jis ypač vertingas dėl savo riebalų rūgščių, dėl kurių šis aliejus pasižymi geromis minkštinančiomis, maitinančiomis, raminančiomis ir antimikrobinėmis savybėmis. Patepus kokosų aliejumi, ant odos susidaro plona plėvelė, apsauganti nuo drėgmės praradimo.

Persikų aliejus yra labai lengvas ir maitinantis. Jis padeda išlyginti raukšles, pašalina pleiskanojimą ir stangrina odą. Persikų aliejus tinka labai plonai ir jautriai odai, juo galima tepti net lūpas ir vokus.

Migdolų aliejus atkuria odos elastingumą ir stangrumą. Dažnai patariama naudoti norint pašalinti odos nelygumus ir išvengti strijų.

Visi aprašyti aliejai gali būti naudojami tiek gryna forma, tiek mišiniuose. Pavyzdžiui, odai suminkštinti galite paruošti priemonę su 110 ml jojobos aliejaus ir 10 ml kviečių gemalų aliejaus. 100 ml migdolų aliejaus, 100 ml taukmedžio sviesto ir 30 ml alyvuogių aliejaus mišinys pasižymi stipriomis maistinėmis savybėmis. Aliejų mišiniai laikomi ne ilgiau kaip 3-5 mėnesius.

Aliejai masažui ir kūno įvyniojimams

Masažui ir kūno įvyniojimams geriausia naudoti kosmetinių ir eterinių aliejų mišinį. Jie malonaus aromato, ramina, atpalaiduoja ir turi papildomų odai draugiškų savybių. Kaip pagrindą galite pasirinkti bet kokį jūsų odai tinkantį kosmetinį aliejų. Eterinį aliejų rinkitės pagal norimą efektą.

Citrusinių vaisių eteriniai aliejai yra stiprūs antiseptikai, efektyviai padeda lieknėti ir kovoti su celiulitu. Raumenų skausmas ir įtampos jausmas atpalaiduoja imbiero aliejų – gerai sušildo raumenis, malšina spazmus. Jazminų aliejus suteikia ramybės ir susikaupimo.

Dėl strijų ir silpno jungiamojo audinio į bet kokį bazinį aliejų įlašinkite 40 lašų levandų aliejaus.

35 lašų rozmarinų aliejaus, 15 lašų pipirmėčių ir 25 lašų baziliko mišinys padės atgaivinti odą, pagerins kraujotaką ir suteiks žvalumo.

20 lašų rozmarino, 5 lašų pipirmėčių ir 15 lašų levandų mišinys padės pavargusioms kojoms.

Odos elastingumas ir elastingumas suteiks 30 lašų levandų, 10 lašų nerolio, 7 lašų smilkalų ir 7 lašų rožių kompoziciją.

Norint numesti svorio ir kovoti su celiulitu, yra keli receptai:
- 20 lašų kadagio, 15 lašų kipariso, 5 lašai rozmarino;
- 200 ml simondsijų arba kviečių gemalų aliejaus (bazinis), 30 lašų pankolio, 30 lašų kadagio, 30 lašų kipariso
- 200 ml simondsijų arba kviečių gemalų aliejaus (bazinis), 30 lašų apelsinų, 30 lašų kipariso, 15 lašų šalavijų.

Gamta žmogui suteikia tikrą lobį kūno grožiui atkurti. Tai eteriniai aliejai, kurie išgaunami iš įvairių aromatinių augalų. Kaip tinkamai tepti eterinius aliejus kūnui ir kojoms, aprašyta šio puslapio medžiagoje. Pateikiami naminiai kremų, šveitiklių ir kitų maistinių medžiagų receptai.

Naminio pėdų kremo su eteriniais aliejais receptai

Eteriniai aliejai pėdoms veikia biologiškai aktyvius taškus, esančius ant pėdų. Pėdų kremo receptas gali būti naudojamas sprendžiant įvairias problemas. Toliau pateikiami naminio pėdų kremo, naudojant eterinius aliejus, receptai.

Aliejus nuo per didelio kojų prakaitavimo.Į 1 valgomąjį šaukštą bet kokio augalinio aliejaus įlašinkite po 3 lašus čiobrelių ir šalavijų eterinių aliejų, taip pat 2 lašus rozmarinų aliejaus. Kasdien prieš miegą gautu aliejumi įtrinkite pėdas.

Kremas maitinantis. Kakavos sviestą (10 g), bičių vašką (6 g), kokosų aliejų (20 ml), jonažolių aliejų (25 ml) suberti į stiklinį indelį ir įdėti į vandens vonią. Ištirpinus visus komponentus, įpilkite karšto mineralinio vandens 50 ml (50-60 laipsnių). Viską gerai išplakite mikseriu, kol gausis vienalytė masė. Kai mišinys atvės, įlašinkite eterinių aliejų: 5 lašus levandų aliejaus, 4 lašus citrinų aliejaus, 3 lašus mairūnų aliejaus ir 7 lašus arbatmedžio aliejaus.

Momentinis maitinamasis kremas.Į vieną arbatinį šaukštelį kūno kremo įlašinkite po 2 lašus apelsinų ir levandų eterinio aliejaus, taip pat lašą muskato aliejaus ir 4 lašus ylang-ylang aliejaus.

Aromatinis pilingas. Sumaišykite 10 g alyvuogių aliejaus su 1 arbatiniu šaukšteliu valgomosios druskos ir 5 lašais levandų aliejaus. Du kartus per savaitę pašalinę kukurūzus, kruopščiai masažuokite pėdas. Tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Eterinių aliejų panaudojimo būdai kūnui

Kūno aliejus naudojamas tiek kasdieniame gyvenime, tiek organizuojant priežiūrą, tiek sprendžiant konkrečias problemas. Kūno sviesto tepimo būdas priklauso nuo odos būklės. Toliau – apie eterinių aliejų naudojimą organizmui įvairiose situacijose.

Eteriniai aliejai kūno priežiūrai naudojami taip pat, kaip ir veido odos priežiūrai. Juos galima naudoti įlašinus į vonias (5-7 lašai aliejaus vienai voniai, atskiedus aliejų 1 valgomajame šaukšte emulsiklio – pieno, medaus, jūros druskos ir kt.). Masažo metu: 6-8 lašai aliejaus 15 g pagrindinės masažo priemonės. Pirtyje, saunoje: 6-8 lašai maždaug 15 m2 patalpoje. Arba įlašinus 2 lašus aliejaus į 15 ml kūno kremo.

Patvirtiname odą po gimdymo ar staigaus svorio metimo. Reguliariai po dušo problemines kūno vietas sutepkite tokia sudėtimi: į 2 arbatinius šaukštelius simondsijų aliejaus ir 1 valgomąjį šaukštą lazdyno riešutų aliejaus įlašinkite 2 lašus rozmarinų eterinio aliejaus, 3 lašus petitgrain aliejaus ir 3 lašus anyžių eterinio aliejaus.

Dėl rankų ir pečių grožio.Į šaukšto lazdyno riešutų aliejaus ir 2 arbatinių šaukštelių simondsijų aliejaus mišinį įlašinkite po 2 lašus petitgrain ir pipirmėčių eterinių aliejų, taip pat 5 lašus rozmarinų aliejaus ir 4 lašus limetų eterinio aliejaus.

Aliejaus ir liaudiškų priemonių nuo strijų receptas po gimdymo

Strijas po gimdymo liaudies gynimo priemonės gali tik užmaskuoti ir padaryti labiau nematomas. Toliau pateikiamas strijų aliejaus receptas, kurį galite naudoti namuose.

Sumaišykite neroli, petitgrain, levandų, limetų ir mandarinų eterinius aliejus santykiu 1:2:2:1:2. Gautu mišiniu užtepkite problemines odos vietas ir palikite kaip kaukę 15 minučių, po to švelniai masažuodami įtrinkite kviečių gemalų aliejumi.

Atsikratome randų ir randų.Į 2 šaukštus bet kokio augalinio ar kosmetinio aliejaus įlašinkite po 2 lašus pelargonijų ir rozmarinų eterinių aliejų, taip pat lašą citrinų ir levandų aliejaus.

Viską gerai išmaišykite, kelis kartus per dieną įtrinkite į pažeistas odos vietas.

Dėl šlaunų odos elastingumo. Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą kosmetinio simondsijų aliejaus ir 10 lašų neroli eterinio aliejaus su 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus. Buteliuką laikykite tamsoje. Kiekvieną vakarą šlaunų ir sėdmenų odą įtrinkite maitinamuoju aliejumi.

Kovojame su celiulitu. Paimkite šaukštą ir įlašinkite į jį 2 lašus levandų, eukaliptų ir eterinių aliejų. Kas dvi dienas po dušo masažuokite problemines odos vietas.

Kaip naudoti kūno sviestą

Štai kaip naudoti kūno sviestą prabangiems rezultatams pasiekti. Pabuvus saulėje, duše, vonioje ar saunoje, naudinga įtrinti avokadų aliejumi. Jis turėtų būti tepamas ant drėgno kūno. Minkština odą, skatina pažeistų odos vietų atsinaujinimą, naikina lupimąsi ir paraudimą. Norėdami gauti daugiau naudos, į 6 arbatinius šaukštelius aliejaus įlašinkite 15 lašų levandų eterinio aliejaus.

Įtempiame skrandį.Į 1,5 šaukšto kosmetinio vynuogių kauliukų aliejaus įlašinkite 4 lašus pankolio eterinio aliejaus ir 7 lašus petitgrain aliejaus. Po dušo ar vonios įtrinkite aliejumi į pilvo odą, masažuodami pagal laikrodžio rodyklę. Aliejaus likučių negalima pašalinti per 30 minučių.

Aliejus elastingoms krūtims.Į 2 arbatinius šaukštelius simondsijų aliejaus ir panašų kiekį kviečių gemalų aliejaus įlašinkite eterinių aliejų: pelargonijų (2 lašai), pankolių (4 lašai), limetų (1 lašas) ir apynių (2 lašai).

Gautu mišiniu reguliariai įtrinama krūtinės oda po dušo. Nėščioms ir žindančioms moterims geriau susilaikyti nuo šios priemonės naudojimo. Galite naudoti paprastą simondsijų ir kviečių gemalų aliejų mišinį be eterinių aliejų.

Krūtines stangrinantis tonikas.Į vieną stiklinę vandens (geriausia mineralinio) įlašinkite šiuos aliejus: 2 lašus ylang-ylang, 1 lašą apynių, 1 lašą pankolio ir 4 lašus pelargonijų.

Gautą toniką laikykite sandariai uždarytoje talpykloje. Kasdien nuvalykite krūtinės odą medvilniniu tamponu, pamirkytu šioje kompozicijoje.

Maitinamasis aliejus normaliai odai.Į 75 ml sojų aliejaus įlašinkite 10 ml kosmetinio avokadų aliejaus, taip pat 20 lašų, ​​citrinos - 2 lašus, pelargonijų - 1 lašą.

Po vonios ar dušo šiek tiek šio aliejaus patepkite delnus ir kruopščiai įmasažuokite į drėgną odą.

Drėkinamasis aliejus sausai odai.Į 2 arbatinius šaukštelius avokadų aliejaus ir tiek pat kosmetinio migdolų aliejaus įlašinkite 60 ml sojų aliejaus, taip pat eterinių aliejų: 5 lašus pelargonijų ir levandų aliejaus bei 20 lašų arbatmedžio aliejaus.

Po vonios ar dušo sušilusį kūną patepkite šiek tiek aliejaus ir gerai įtrinkite į drėgną odą.

„Viskas viename“ drėkinamasis kūno pienas. Ištirpinkite vašką (4 kavos šaukštus) vandens vonelėje su augaliniu aliejumi (120 ml migdolų arba abrikosų kosmetinio aliejaus). Nukelkite nuo ugnies ir atsargiai įpilkite mineralinio vandens (120 ml), o po to eterinius aliejus: neroli - 4 lašai, petitgrain - 4 lašai, apelsinų - 5 lašai, bergamotės - 3 lašai, pelargonijos - 2 lašai, raudonmedžio - 2 lašai. Taip pat įpilkite 12 kapsulių vitamino E aliejaus tirpalo. Išplakite iki vientisos masės. Kompozicija laikoma dvi savaites.

Aromatinis masažo aliejus. Ištirpinkite 3 šaukštus kakavos sviesto (drožlių), 1 šaukštą taukmedžio sviesto ir 1 arbatinį šaukštelį persikų sviesto dvigubame katile. Kai mišinys atvės, įlašinkite 5 lašus citrinų, bergamočių, greipfrutų eterinių aliejų ir 1-2 lašus ylang-ylang aliejaus. Supilkite mišinį į indą ir laikykite šaldytuve.