Figūros dydis 120 60 90. Tyrimai įrodė, kaip turi atrodyti ideali moteris.

Aukšta, ilgakojė, liekna, siaurų klubų – garsiomis proporcijomis 90-60-90 – būtent tokia turėtų būti ideali moters figūra mūsų kolektyvinėje vaizduotėje.

Kad ir kur pažvelgtumėte – televizijoje, šou versle, blizgių žurnalų puslapiuose – visur jos, to paties tipo gražuolės. „Idealių“ figūrų savininkai „paimami“ į modelių verslą – į glamūro ir prabangos, turtingų piršlių ir visuomenės pripažinimo pasaulį. Kiekviena šiuolaikinė mergina norėtų patekti į šį trampliną į geresnį gyvenimą. Tačiau ne kiekvienas turi tam laimingą bilietą – neva „idealią figūrą“ (tas pats 90-60-90).

Iš kur toks madingas stereotipas, būtent tokia ideali figūra? Kodėl daugelis merginų eina iš proto, siekdamos šio „idealo“, ir ar tai tikrai idealas? Jei taip, kam jis idealus? Kam? Kokia iš tikrųjų yra ideali moters figūra?

Kai kuriems pasiseka: idealiausia figūra ir ne tik

Kai kurioms merginoms nereikia galvos dėl to, kaip pasiekti tobulą figūrą – tai joms suteikiama nuo gimimo. Be to, papildykite kitais gerais išoriniais duomenimis. Taip yra nepaisant to, kad kai kuriems jų draugams nuo vaikystės teko susidurti su antsvoriu. Kodėl tokia neteisybė?

Atsakymai į visus šiuos klausimus slypi psichikoje. Kiekvienas žmogus gimsta turėdamas savo psichinių savybių, savybių ir troškimų rinkinį (vektorius), o jo kūnas (ir visa kita) visiškai atitinka jo psichinį.

Atidžiau pažvelkime į idealių figūrų ilgakojus, užpildžiusius visą žiniasklaidos erdvę. Juose matysime bendrų bruožų – bendrų psichinių savybių ir norų.

Visi jie siekia demonstratyvumo. Į sceną, prie podiumo, prie vaizdo kamerų ir kamerų objektyvų. Jie neskuba tuoktis ir susilaukti vaikų, greičiau atvirkščiai – sunku įsivaizduoti, kad jie darytų tokį dalyką, kaip, pavyzdžiui, prausiantis ar verdant barščius.

Nr. Jie nori likti meilužėse. Turėti daug gerbėjų. Pasukite galvą ne vienam, o daugeliui.

„Geriau turėti gerą meilužį nei blogą vyrą“ („blogas“ reiškia nepirkti deimantų, automobilių, nereikalauti barščių ir švarių kojinių) – toks jų požiūris.

Moterys, turinčios odos ir regėjimo vektorių pluoštą, turi modelio išvaizdą. Odos-vizualios moters, kurios psichinė būsena yra „karo“ būsenoje, archetipinis vaidmuo – būti visų akivaizdoje, dainuoti, šokti, pritraukti dėmesį, jaudinti protus, vilioti. Jis sukurtas taip, kad patiktų visiems vyrams. Tai vienintelė moteris, kurios vaidmuo prilygsta vyrui. Štai kodėl ji nenori tapti šeimos židinio saugotoja - tai niekada neatneš jai laimės.

Ji yra vienintelė moteris, kuri neturi motiniško instinkto – iš prigimties ji negimdo, nors šiuolaikiniame pasaulyje – pažangios medicinos ir didelių galimybių pasaulyje – dažnai gimdo odą matanti moteris (dažniausiai cezario pjūvio pagalba) .

Šeima jai nėra vertybė. Jei išteka – dažniausiai ji ten ilgai neužsibūna. Pažvelkite į šou verslo žvaigždes (odos ir vizualinio vektorių pluošto nešėjus) – jų santuokos, atrodytų, sudarytos iš didžiulės meilės ir aistros, visada būna trumpalaikės.

Prožektorių šviesos, deimantų spindesio ir visų dėmesio apšviesta ilgakojė odos vizualios moters figūra buvo pakylėta į socialinio idealo rangą. O kitų moterų galvose įsigalėjo klaidinga mintis, kad reikalas yra figūroje: branginamame 90–60–90. Ir kad šie parametrai yra raktas į laimingą ir turtingą gyvenimą.

Kaip pasiekti tobulą figūrąjei nesate vaizdingas

Yra merginų, kurių figūros yra toli nuo visuotinai priimto „idealaus“ 90-60-90. Šios merginos yra kitokio kūno sudėjimo – didesnio kaulo, trumpų, plačių klubų. Dėl lėtos medžiagų apykaitos jie linkę į pilnatvę.

Tokios moterys yra apdovanotos analiniu vektoriumi. Potencialiai tai yra geriausios žmonos, auksinės meilužės ir rūpestingiausios motinos. Tačiau kartais analinės merginos, kurių kiekviena giliai svajoja apie gerą jaunikį, visuomenės primestus troškimus (odos vizualių moterų troškimus) paima į savus. Jie nori dainuoti, šokti, modeliuoti ir turėti „tobulas“ figūras.

Taip atsitinka, kad merginos, siekdamos idealios figūros, subjauroja savo kūną – eina į operaciją, kad pašalintų šonkaulius ar pailgintų kojas.

Bet tai niekada neatneš laimės ir nepasieks jokių tikslų nė vienam iš jų. Tai tikrai ne jų noras. Tikrieji jų norai – kiti, susiję su namais, šeima ir vaikais.

Jei atsisakysime socialinių stereotipų ir mados, jei atsižvelgsime į tai, kad visos moterys yra psichiškai skirtingos (ir, atitinkamai, kiekvienos iš mūsų paskirtis yra skirtinga), suprasime, kad nėra vieno moters kūno idealo. . Moteriškos figūros tipai atitinka kiekvienos moters mentalinį vektorinį rinkinį.

Nustatymas, kokia turėtų būti jūsų figūra idealiu atveju, prasideda nuo savo psichikos suvokimo, paslėpto pasąmonėje. Yra 8 vektoriai – 8 psichikos matai. Priklausomai nuo vektorių sudėties, vienas nuo kito skiriamės psichiškai ir somatiškai (daugiau apie vektorius galite paskaityti arba).

Šiuolaikiniame pasaulyje – maisto gausos pasaulyje – nutukę žmonės, turintys analinį vektorių. Lėta medžiagų apykaita, kuri buvo didžiulis pranašumas bado laikais, dabar tapo pasaulinės antsvorio problemos priežastimi.

Moteris, turinti analinį vektorių, turi rasti savo svorio balansą, idealią figūrą. Negalima „pasiskirstyti“ iki 200 kg ir plaukti riebalais, nes kad ir kaip kai kurie žiniasklaidos kanalai stengtųsi populiarinti „riebią madą“, nutukimas niekada netaps gražus, madingas ir sveikas. Tačiau nereikia siekti stereotipinio idealo 90-60-90.

Atsižvelgiant į medžiagų apykaitą, reikia rinktis sveiką maistą, susikurti sau dietą, stebėti, ką valgai. Visa tai nėra taip paprasta, kaip atrodo – juk patiriant stresą žmogui, turinčiam analinį vektorių, sustiprėja apetitas, jis nori valgyti daug skanių ir saldžių dalykų. Tačiau žinant visas savo psichikos ypatybes, daug lengviau susidoroti su stresu ir įkyriu noru valgyti.

Suapvalintos gražios moters figūros su analiniu vektoriumi formos yra labai moteriškos ir patrauklios vyrams. Pavyzdžiui, vyrai su odos vektoriumi, kurie, nors ir žiūri į ilgakojus odos vizualines gražuoles, vis tiek veda analines moteris, jausdami sveiką trauką.

Mūsų moteriška laimė nepriklauso nuo kažkokių kitų žmonių idealų, nuo išorinės aplinkos primetamų siekių ir tikslų. Tikra laimė gali atnešti tik savų – tikrų gamtos duotų troškimų – išsipildymą. Ir ši laimė prasideda nuo savęs supratimo ir priėmimo...

"90-60-90" - parametrai, kurie šiuolaikiniame pasaulyje laikomi idealiais mergaitei. Kiekvienas iš mūsų, žiūrėdamas į save veidrodyje, galvoja, kaip nors milimetru priartėti prie grožio etalono. Bet iš kur atsirado šie skaičiai? O ar vyrams patinka ši figūra? Šiame straipsnyje mes išsamiai išanalizuosime: ar verta eikvoti savo energiją, kad būtų pasiektas branginamas kiekis.

Ideali moters figūra yra 90-60-90?

Nuo Antikos ir viduramžių vyriškoji lytis aukštino sodrias ir apvalias formas. Tai liudija skulptūros ir tapybos paminklai. Pavyzdžiui, parametrai, artimi „98-70-98“, buvo laikomi idealiais, o tai, remiantis šiuolaikiniais standartais, jau yra antsvoris ir net pilnatvė. Nepaisant to, anksčiau tokios moterys buvo laikomos tiesiog sukurtomis gimdyti ir gimdyti vaikus, ir tai buvo visuomenės pagrindas.

Nuo XIX amžiaus merginos ėmė ryškinti liemenį liekninančiais korsetais, o tai labai kenkė sveikatai. Tačiau vardan patrauklumo ir sėkmės gražuolės buvo pasiruošusios bet kokiai aukai. XX amžius – mados industrijos vystymosi, bendrų grožio ir stiliaus standartų atsiradimo metas. Manoma, kad viena pirmųjų „auksinių parametrų“ atstovių buvo ne kas kitas, o Marilyn Monroe. Tačiau jos ūgis buvo 166 cm, o ji visai neatrodė liekna.

Kaip atrodo 90-60-90 modelis?

Norėčiau pateikti ryškų žinomų gražuolių, moterų, turinčių figūrą, kurios parametrai yra kuo artimesni 90-60-90, pavyzdį ir yra daugelio merginų puoselėjama svajonė:

1. Monika Bellucci. Italų aktorės parametrai: 91-60-88, ūgis 178 cm. Savo „virš 50“ ji atrodo ne ką prasčiau už jaunas ir sėkmingas merginas.
2. Džesika Alba. Rūpinimasis savo išvaizda ir figūra jai yra pirmoje vietoje. Nenuostabu, kad Jessica turi 88-61-88 parametrus, o ūgis 168 cm.
3. Vera Brežneva. Dainininkė teigia, kad moteriškas formas įgavo tik gimus dukrai. Dabar ji gali pasigirti savo 90-60-90 ūgiu 171 cm.
4. Angelina Jolie. Ši tikrai nuostabi moteris, rūpestinga mama ir žmona, įkopusi į 40 metų, gali pasigirti savo 92-68-92 ūgiu 173 cm.

Kaip pasiekti 90-60-90 figūrą?

Dailiosios lyties noras idealių parametrų neturi ribų. Merginos yra pasirengusios išsekinti save laikydamosi griežtų dietų, vilkėti aptemptus drabužius, treniruoti pilvo raumenis ir bėgioti maratonus dieną ir naktį, kad tik būtų patrauklios, taip pat ir vyrams. Bet iš tikrųjų kiekvienas vyras yra savaip unikalus, kiekvienas turi skirtingus skonius ir pageidavimus, svarbiausia, kad mergina būtų sveika, spindinčios veido, burnoje tirpstančių apvalumų ir mielos šypsenos. Nėra vieno standarto visiems, tačiau yra keletas rekomendacijų, kurios leis išlaikyti formą ir padės sukurti grakščias kūno proporcijas:

1. Sportas. Nereikia sportuoti ištisų dienų, užteks 3 kartus per savaitę skirti laiko sau ir keisti veiklos rūšis. Tinklinis, tenisas, bėgimas, joga, važinėjimas dviračiu – rinkitės patinkančią veiklą ir darykite tai reguliariai. Jei turite ryškių probleminių vietų, tuomet treniruotes sutelkite į jas, tačiau atminkite, kad raumenims taip pat reikia poilsio, nepersistenkite.
2. Tinkama mityba. Tai ne tik jūsų sveikatos, bet ir grožio, jaunystės, geros nuotaikos garantas. Patartina valgyti 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis, išgerti 1,5-2 litrus vandens, neįtraukti miltinių, riebių, keptų ir saldžių, pirmenybę teikti daržovėms, virtai mėsai, grūdams ir pieno produktams.
3. Kosmetinės procedūros. Tai ne tik malonu, bet ir naudinga. Įvairios masažo rūšys suteiks ne tik malonumą, bet ir padės atsikratyti papildomų kilogramų.
4. Mylėk save tokį, koks esi. Tai yra pagrindinė taisyklė! Jei esate drovi mergina, turinti krūvą kompleksų, niekada netapsite savo vyro idealu. Mylėk savo kūną ir jis tave mylės atgal.

Visuomenės skoniai šimtmečiais diktuoja įvairias normas ir taisykles. Yra tokia moteriškos figūros norma. Daugelį metų buvo manoma, kad ideali figūra, kurios proporcijos yra 90-60-90. Kas sugalvojo šią taisyklę? Ar tai aktualu šiandien? Išsiaiškinkime tai kartu!

Ar 90–60–90 tikrai idealu?

Faktiškai, šios proporcijos veikiau yra standartizacijos būdas mados pasaulyje. Moterims, kurios nesiruošia lipti ant podiumo, visiškai nėra ko siekti tokių dydžių.

Kada atsirado šios parinktys?

XX amžiaus pabaigoje aktyviai vystantis televizijos ir vaizdo reklamai, tapo aišku, kad kadre žmogaus kūnas atrodo šiek tiek didesnis nei iš tikrųjų. Bandydami ištaisyti tokią optinę apgaulę ir pasiekti išskirtinio modelių patrauklumo, dizaineriai ėmėsi nedideles gudrybes. Merginoms mados industrijoje buvo pradėti kelti specialūs reikalavimai, kurių pagrindinė buvo trapi miniatiūrinė figūra.

Šios naujovės privalumas buvo gamybos patogumas. Padaryti kostiumus kitam madų šou yra daug lengviau, jei negalvojate apie dydžius..

Mitas apie Marilyn Monroe

Kodėl modelyje buvo pasirinktos lieknos merginos, suprantama. Bet kodėl būtent 90–60–90?

Išaugusio susidomėjimo liūdnai pagarsėjusiu idealu kilmės versija buvo 60-ųjų žvaigždės Marilyn Monroe populiarumas.

Apetitą kelianti to meto stabo figūra tiksliai atitiko aukščiau minėtas proporcijas. Tačiau reikia turėti omenyje, kad divos ūgis buvo tik 166 cm.

Tačiau aukštesnėms merginoms tai nelabai rūpėjo. Visi norėjo būti tokie gražūs kaip jų mylimoji Marilyn! Taigi, jie norėjo turėti tokias pačias formas ir matmenis.

Ar yra modelių 90-60-90?

Įdomiausia tai išskyrus pačią Monroe, niekas tiksliai neatitiko visuotinai pripažintų savybių.

Svarbu! Daugelis įžymybių gali pasigirti gundančia figūra, elastingu pilvu ir tūrinėmis formomis, bet ne 90-60-90.

Artimiausius parametrus galima pamatyti tokiose garsiose gražuolėse kaip:

• Monica Bellucci (92–62–92);

• Penelope Cruz (89–62–92);

• Naomi Campbell (86–61–86);

• Stephanie Seymour (85–58–85).

Kaip matote, nė vienas iš jų neatitinka grožio „auksinio standarto“. Bet tuo pačiu metu kiekvienas turi daugybę gerbėjų ir daug nuopelnų. Jų kūnai atrodo nepriekaištingai net ir tiksliai neatitikdami mados dizainerių mėgstamų matmenų.

Kokia figūra šiandien laikoma idealia

Laimei, šiuolaikinės merginos apie savo sveikatą galvoja vis daugiau nei apie kelis centimetrus.

Svarbu! Vis populiarėjantis kūno pozityvumas ir ant podiumų atsirandantys plius dydžio modeliai rodo, kad idealai vėl keičiasi.

Svarbiausia, kad šį kartą žmonės nepapultų į naujus kraštutinumus.

Kaip nustatomos proporcijos

Mitybos specialistai teigia, kad kiekvienam žmogui galima apskaičiuoti konkrečias klubų, juosmens, krūtinės apimties, taip pat viso kūno svorio dydžius, kurie jo atveju bus normalūs.

Tai padaryti nėra taip sunku, kaip atrodo. Norint sužinoti optimalų svorį, iš ūgio vertės reikia atimti 100 cm, o iš gautos vertės – dar 10%.

Nuoroda. Liemuo, kurio dydis yra nuo 60 iki 70% klubų apimties, yra proporcingos figūros ženklas. Papildoma sąlyga: krūtinės ir klubų apimtis turi būti maždaug vienoda.

Skirtingų šalių figūros idealai skirtingi

Istoriškai atskirų pasaulio dalių kultūra ir papročiai labai skiriasi viena nuo kitos. Įvairių tautų atstovai turi savų idėjų apie moterišką grožį.

Azija

Azijos merginos stengiasi būti kuo smulkesnės ir trapesnės. Be to, kai kuriose šalyse labiausiai vertinamas gražus veidas, o kitose ypač svarbus plonas kaklas.

Europa

Lieknumas čia mėgstamas. Nebūtina turėti mažo ūgio, bet pageidautina turėti stangrų kūną!

Taigi italai linkę demonstruoti ploną juosmenį, o olandai – ilgas lieknas kojas.

Afrika

Afrikoje moterys nesilaiko griežtų dietų, kad išlaikytų formą. Šių vietų gyventojai nuo gimimo turi nuostabų saiko jausmą, kuris neleidžia per daug valgyti. Be to, jų gyvenimo būdas įpareigoja visada judėti.

Amerika

Tačiau amerikietės vertina ir vapsvos juosmenį, ir lenktas formas. Kiekvienos merginos svajonė čia – smėlio laikrodžio figūra. Ypač tai sekėsi Peru ir Meksikos moterims.

Kiekvienos moters grožis slypi jos asmenybėje.

Straipsnio skaitymas užtruks: 5 minutės.

Važinėju po miestą, spaudžiu 90.

Kelių policininkas priekyje – sumažinu jį iki 60.

Kai tik praeinu pro vaikiną, vėl išspaudžiu 90!

Vyriškas pokštas

Kraštuose devyni dešimtukai, centre – šešiasdešimt. Tai nėra matematinė formulė – tai mantra, ilgai laukta svajonė milijonams Žemėje gyvenančių moterų, kurios yra pasirengusios leisti savo gyvenimus dėl šių parametrų derinio savo figūroje. Tačiau iš kur atsirado šie moteriško kūno matmenys, dėl ko jos taip geidžiamos dailiosios lyties atstovėms? Ir kodėl po velnių šis skaičių derinys laikomas idealios figūros ženklu? Įsitaisykite patogiai – mes viską išsiaiškinsime.

Dar gerokai prieš pirmąjį bandymą „standartizuoti“ moters kūną – daugiau nei prieš tris ar keturis tūkstančius metų – moters grožį lėmė jos kūno sudėjimas. Nesant modernių „McDonald's“ ir „Taco Bell“ užkandinių tinklų, gyventojai patyrė... tarkime, tam tikrų sunkumų valgydami visą, o juo labiau tris kartus per dieną. Todėl pirmasis vizualus moters turtų požymis buvo ne papuošalai ar drabužiai, o pilnas kūnas – kadangi mergina yra „kūne“, vadinasi, jos šeima gausi ir maitinasi visai padoriai. Lieknumas buvo laikomas skurdo ženklu, t.y. madinga šiandien 90-60-90 antrojo tūkstantmečio prieš Kristų vyrų niekaip nepavyko pritraukti – jie būtų laikę savo savininką vargša apskretėlė.

Senovės graikai žinomi ne tik kaip demokratinės visuomenės kūrėjai, bet ir kaip ilgus šimtmečius galiojusių neišsakytų moters figūros standartų pradininkai. Graikų deivės, įkūnytos marmuru ir todėl išlikusios iki šių dienų, turėjo idealias proporcijas. Milošo Veneros (Afroditės) statula, sukurta apie 100 m. pr. Kr., perskaičiavus jos dydį pagal moterišką augimo standartą Graikijoje – 164 cm – turi tokias proporcijas: krūtinės apimtis – 86 cm; juosmuo - 69 cm; klubai - 93 cm.

Kita ne mažiau garsi skulptūra – Knidoso Afroditė, sukurta maždaug tuo pačiu metu kaip ir meilės deivės statula iš Milošo salos. Skulptorius Praksitelis šį marmurinį Afroditės įsikūnijimą, anot to meto įrašų, padarė iš gyvenimo – ji buvo Fryne, gražiausia iš Atėnų heterų. Štai šios gražuolės parametrai, pripažinti jos epochos skulptorių, menininkų ir filosofų – ūgis 64 cm, krūtinės apimtis – 94 cm, juosmuo – 72 cm, klubai – 96 cm. Išnykus Senovės Graikijai, jos standartai moters kūną pasiskolino Romos imperijos skulptoriai.

Viduramžiais grožio standartus kėlė Katalikų bažnyčios kunigaikščiai. Anot jų, moteriškas kūnas apskritai neturėtų turėti nė lašo patrauklumo. Viduramžių kunigai tikėjo, kad grožis yra didelė nuodėmė, todėl ideali moteris, jų supratimu, turėtų turėti plokščią, žemą kūną be ryškių seksualinių savybių. Tipiška to meto gražuolė pavaizduota nežinomo vokiečių dailininko paveiksle – tiesą pasakius, ji mane mirtinai išgąsdina!

Baroko epocha, Europoje susiformavusi XV amžiaus pabaigoje, nustatė naujus nuogo moters grožio parametrus. Rubenso drobėse vaizduojamos baroko moterys – ar ne tiesa, kad jo „Trys gracijos“ šiandien atrodo per... didelės? Ir, anot garsaus menininko, jie sukurti „iš pieno ir medaus“. Jūsų žiniai: malonės arba, senovės graikų kalba, charitės yra grožio, malonės ir žavesio deivės.

Vapsvos juosmuo pūstų sijonų fone į madą atėjo nuo XVI amžiaus pradžios. Moteriška figūra siauru liemeniu pirmą kartą tapo turto ir kilnumo simboliu – aristokratijos moterims nereikėjo dirbti jokio fizinio darbo. O skirtumą nuo paprastų žmonių „plataus kaulo“ jie matė būtent neįprastai plonu juosmeniu, kuriam padėjo korsažas, o vėliau, XVIII amžiaus pradžioje, korsetas. Tiesa, nuolatinis korseto nešiojimas rimtai trukdė gimdyti vaiką ir garantuotai neleis žindyti, tačiau XVIII amžiaus madingoms tai nerūpėjo. Beje, būtent šiuo istorijos laikotarpiu nuolat buvo paklausa slaugytojų – neseniai pagimdžiusių moterų, kurios už tam tikrą mokestį slaugė naujagimius aristokratus.

XX amžiuje, po dviejų kruvinų pasaulinių karų, nusinešusių nemažos dalies vyrų gyvybes, moterys buvo priverstos palikti namus ir eiti į darbą. Anglų mados dizainerė Mary Quant, sekdama naujas visuomenės tendencijas, sukūrė naują mados tendenciją – baby doll ir mini stilius. Naujojo stiliaus simboliu tapo anglų modelis Terry Twiggy, kurio figūra idealiai atitiko Quant poreikius – ūgis 165 cm, krūtinė 79 cm, juosmuo 56 cm, klubai 81 cm. Kaip interviu prisipažino Twiggy, jos figūra visada pasižymėjo natūraliu plonumu. Mergaičių mada - „prašmatnus“ tęsėsi iki 90-ųjų vidurio, šiek tiek „didesnė“ Kate Moss - 86,5-58-89 tapo jos naujuoju simboliu.

Taigi iš kur atsirado šiuolaikinis moteriškos figūros „auksinis standartas“, kurio parametrai 90-60-90? Ir jis atsirado iš niekur – tokių formų nėra nei vieno supermodelio. Štai penkių garsiausių mados pasaulio supermodelių parametrai: Naomi Campbell – krūtinė 86 cm, juosmuo 61 cm, klubai 86 cm; Christy Turlington - krūtinė 86 cm, juosmuo 58, klubai 91 cm; Linda Evangelista - krūtinė 86,5 cm, juosmuo 61 cm, klubai 89 cm; Cindy Crawford - krūtinė 86 cm, juosmuo 65 cm, klubai 91 cm; Stephanie Seymour - krūtinė 85 cm, juosmuo 58 cm, klubai 85 cm.

Moteriškos figūros dydis 90-60-90 – mitas sukurtas mados dizainerių, kurie pirmenybę teikia moteriškiems kūnams siauru liemeniu, aukšta krūtine ir ne per plačiais klubais, leidžiančiais ryškiausiai parodyti kitą drabužių kolekciją. Žiniasklaidos išpopuliarintas mitas. ŠIŲ FORMŲ MODELIŲ NIEKADA NEBUVO kad žiniasklaida apie tai nebandytų. Ir, reikia pastebėti, modelių merginos, kurių formos buvo artimos mitiniam „aukso standartui“, visada buvo 178 centimetrų ir daugiau ūgio.

Be galo mane dievina merginos – pamiršk apie liūdnai pagarsėjusį 90-60-90. Būkite geriausios žmonos ir motinos pasaulyje – tai kainuoja daug daugiau nei svorio metimo išbandymas! Kodėl, kodėl reikia būti kaip podiumo lervoms? Tai tik pakabos kitai geriausių mados dizainerių kolekcijai cheiropa, nieko daugiau ...

Taigi. Šiandien mes kalbėsime apie moters figūrą. Tiksliau – apie tam tikrą idealią figūrą. Yra tokia plačiai paplitusi nuomonė – kad „idealu“, kai 90x60x90. Kokie tai skaičiai? Tai klubų – juosmens – krūtinės apimtis. Centimetrais. Iš kur jis atsirado? Na, o moteriško grožio klausimas jau seniai kamavo daugelį smalsių protų – o dabar jie matavosi ir lygino. Ir kažkas kažkur padarė išvadą - kad visų moterų, kurios kada nors buvo laikomos idealios figūros savininkėmis, proporcijos yra artimos 90 60 90.

Pirmasis pavyzdys yra 90 60 90, greičiausiai bet kas paskambins Marilyn Monroe. Jos „rodikliai“ gerai žinomi – jie 86-60-92. Tiesą sakant, čia jis yra – iš tikrųjų, skaičiai yra arti 90 60 90. Tuo pačiu metu. Man visada buvo akivaizdu, kad formulė 90 60 90 yra neteisinga. Juk aišku, kad žmonės vis aukščiau ir žemiau. Pilnesnis ir mažiau išsamus. Na, mes negalime kalbėti apie fiksuotas absoliučias vertes. Savaime suprantama, kad turėtume kalbėti bent apie proporcijas, o ne apie absoliučias vertybes.

Tie. viena kūno dalis turi priklausyti nuo kitos tam tikru koeficientu. Tai pirmasis. Toliau. Juk niekas neturi tų pačių 90 60 90. Net Marilyn Monroe. Pavadinkime kastuvus: 86-60-92 nėra 90-60-90. Tai visiškai kitoks santykis. Jei formulė būtų teisinga – gerai, Marilyn nebūtų išgarsėjusi. Būtų radę būtent tą moters atstovę – kuri TIKRAI turi 90-60-90.

Jau paprastas faktas, kad niekas neturi 90-60-90 visuotinai pripažintose idealiose figūrose - tai savaime įrodo, kad tai neteisingas santykis. Todėl šiuo atveju darome vienintelę teisingą išvadą: ši formulė yra klaidinga.

Taigi. Formulė atmesta. Tačiau vietoj šios formulės noriu atkreipti dėmesį į ką nors kita. Man visada buvo aišku, kad 90-60-90 tėra dažnas mitas. Bet štai ką pastebėjau lygindamas proporcijas – tai mane tikrai nustebino. Būtent: atkreipiau dėmesį į visiškai skirtingus rodiklius. Formulė 90 60 90 matuoja „apimtį“. Bet ar mes matome šį diržą, kai žiūrime? Matome tik tariamą atskirų kūno dalių plotį ir ilgį. Mes nematome jų „apskritimo“. Todėl logiškai paprasta – kad apskritai į „apvaržą“ nereikia atsižvelgti. Taigi. Ėmiau lyginti pečių plotį ir klubų plotį. Ne apimtis, o tiesiog vizualinis plotis. Ir štai ką aš gavau:

Labai sunku rasti tinkamą nuotrauką, su tinkamu kampu, su teisingu rankų ir kojų išdėstymu – iš tikrųjų reikia nuotraukos, kurios būtų dėmesingos, pėdos pečių plotyje. Todėl atsinešu tokias nuotraukas – ką pavyko rasti.

Marilyn Monroe

Suprantu, kad kampas nelabai teisingas. Tačiau atkreipkite dėmesį į klubų ir pečių plotį – jie identiški. Tai nėra apytikslis atitikimas – jie sutampa.

Atkreipdama dėmesį į pečių ir klubų sutapimą, kvailai ėmiau rūšiuoti visas aktores ir visas tas, kurios paprastai laikomos „gražiomis“. Čia svarbu suprasti, kad kiekvieno skonis yra skirtingas ir mes kalbame apie vidutinę nuomonę, t.y. kažkoks masinis grožio pripažinimas.

Megan Fox:

Jei pritvirtinsite liniuotę prie ekrano ir išmatuosite klubų plotį plačiausioje dalyje – o paskui uždėsite ant pečių – beveik visiškai atitiks. Jos klubų plotis tikrai LYGUS pečių pločiui.

Angelina Jolie - sėkmingiausia nuotrauka. Būtent tokio kampo jums reikia:

Tiesą sakant, visiškas pečių ir klubų pločio sutapimas. Pečių plotis čia ir kitais atvejais turi būti paimtas iš viršutinės dalies, neskaičiuojant galiukų, kur jis jau pradeda leistis žemyn.

Kadangi būtent Jolie man pavyko rasti tokią sėkmingą nuotrauką - tik teisinga kūno padėtis ir tinkamas kampas - būtent ant jos grafiškai parodysiu pečių ir klubų vizualinio pločio linijų sutapimą:

Kaip matote, pečiai paimami į dalis, nuo kurių jau prasideda nuožulnus, o ne maksimalus plotis. T.y. į rankas neatsižvelgiama. Ir jei imsime šiuos rodiklius, tai Angelina Jolie – iš tiesų – stebime visišką šių rodiklių sutapimą.

Natalija Varley

Visiškas atitikimas

Jennifer Aniston

Kate Beckinsale

Milla Jovovich

Natalie Portman

Halle Berry

Marija Šarapova

ir kt. ir tt
Tiesą sakant, aš specialiai perėjau visas žinomas aktores arba tiesiog pripažinau gražiomis. Pavyzdžiui, aš nesu Marilyn Monroe gerbėja. Bet kaip tyrinėtojas jį įtraukiau į sąrašo viršų – nes. ją tikrai daug žmonių pripažįsta gražia. Pavyzdžiui, Šarapova – prisiminiau, kad amerikiečiai ją laiko labai gražia. Todėl ir pridėjau. Kodėl aš tai sakau? Į tai, kad tai nėra mano pageidavimai ir pasirinkimas. Visiškai neutrali analizė tų, kuriuos visuomenė masiškai pripažįsta gražiais. Ir visur galima atsekti klubų ir pečių pločio lygybę.

Ieškodama aptikau tokį paveikslėlį:

Tai sudėtinis moterų paveikslų rinkinys, pripažintas savo laiko grožio etalonu. Atkreipkite dėmesį - kad skirtingais laikotarpiais buvo populiarūs aukšti ir žemi, platūs ir ploni. Tačiau visur galima atsekti pečių ir klubų pločio lygybės proporcijos išsaugojimą. Šioje nuotraukoje tai tiesiog tampa akivaizdu. Kad visi kontūrai – kurie iš tikrųjų išsitempia, o paskui retkarčiais susitraukia – išsaugotų pečių ir klubų lygybę. Na, ryškaus juosmens buvimas. (pečiai = klubai, ir yra juosmuo) yra vienintelė visų kontūrų konstanta.

Žinoma, čia galima prieštarauti: aukščiau esančiame paveikslėlyje autorė laikėsi klubų, juosmens, krūtinės proporcijų. Augimas. Bet ne pečiai. Ir aš atsakysiu: taip, yra „apytiksliai“ kontūrai. Bet vis dėlto – autorė šįkart laikėsi kontūrų ištikimybės. Ir du – mes tiesiog viską sutvarkėme. Ir iš tikrųjų jie visi turi tuos pačius pečius ir klubus.

Kaip šis faktas dar nebuvo iškeltas? Man tai yra paslaptis. Bet čia rašau, matyt, pirmą kartą apie tai. Nereikia žiūrėti į klubų, juosmens, krūtinės apimtį. Labai svarbios pečių ir klubų proporcijos. Ir, pasakysiu, tai prasminga. Teisingos proporcijos yra labai svarbios. Kairė ranka turi sutapti su dešine. Kairė koja su dešine koja. Kairė veido pusė turi būti simetriška dešiniajai. Priešingu atveju sakysime, kad tai bjaurybė, kad bruožai neteisingi. Atitinkamai, yra dar viena simetrijos linija, išlaikanti proporcijas - tai pečių ir klubų plotis. Tai svarbu moterims. Vyrai turi skirtingas proporcijas ir, tiesą pasakius, man tai nelabai įdomu.

Žinoma, kiekvienas turi skirtingus skonius. Ir idėjos apie grožį – taip pat. Tačiau pečių ir klubų pločio sutapimą galima atsekti visuose visuotinai pripažintuose „idealuose“. Atsižvelgdami į tai, netgi galite duoti patarimų dėl kūno rengybos. Juk jie siekia gauti „idealų“ kūną. Čia yra 90-60-90 troškimas – tai būdas subjauroti savo kūną. Tačiau noras, ypač suderinti pečių ir klubų plotį, yra kelias į tinkamas proporcijas. Atitinkamai galite siūbuoti pečius, jei jie yra mažesni už klubus. Ir pasukite klubus – jei jie mažesni už pečius.

Labai įdomu, kad skaičiai gali būti labai skirtingi. Kaip matote tame paskutiniame paveikslėlyje – skirtingais laikotarpiais moterys buvo populiarios arba platesnės, arba siauresnės. Arba aukščiau, arba žemiau. Krūtinė yra mažesnė arba didesnė. Tie. paprastai jis labai skiriasi. Tačiau pečių ir klubų pločio simetrija yra visur.

Na, žinoma, visa tai, kas išdėstyta aukščiau, be pečių ir klubų lygybės, turi ir kitų moteriškų bruožų. Žinoma – visi turi ryškų liemenį. Na, ir taip toliau. Šiame straipsnyje tai tiesiog nėra daug aptarta. Šis straipsnis paneigė griežtas 90-60-90 vertes. Parodyta aiški pečių ir klubų pločio lygybė - kuri, beje, būdinga daugumai moterų. O čia – pasakysiu – nieko keisto ir ne. Juk tai yra „norma“. Bet dėl ​​juosmens – jis tiesiog turi būti. Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, yra gana skirtinga, bet visi tai turi.

Apskritai, viskas turi būti padaryta iki galo. Taip – ​​parodžiau, kad lyginti „apvaržą“ apskritai yra neteisinga – nes vizualiai mes apvado nematome – matome dvimatį plotį/aukštį. Tiesą sakant, aš taip pat parodžiau, kad ne krūtinė turi sutapti su klubais (90-90), o pečiai su klubais. Ir ne tik pečiai – o vizualinis pečių viršus „be“ rankų. Toliau. Belieka išardyti problemą su juosmeniu. O čia – viskas labai paprasta. Mes imsime vizualinį juosmens plotį ir padalinsime iš vizualinio klubų pločio. Apskaičiuokime šiuos santykius.

Marilyn Monroe 63 proc.
Megan Fox 66 proc.
Angelina Jolie 62,5 proc.
Varley ~ 70% (daryta iš kitų nuotraukų, tikslios niekaip nepavyko rasti)
aniston 66%
Beckinsale 66% (iš kitos nuotraukos)
Jovovich 68% (kita nuotrauka)
Portmanas 71 proc.
Uoga 63 proc.
Šarapova 71 proc.
60/90 = 66%

O tai rodo, kad juosmuo turėtų būti nuo 60 iki 70 proc. 60 jau yra per plona, ​​o 70 jau beveik nėra juosmens.

Tai. analizuojami idealios moters figūros parametrai: nėra apimčių, bet matomas pečių plotis (be rankų, tai yra, tarsi į pečius patenka tik pusė rankų pločio) turi sutapti su matomu klubų pločiu. Tarp šių linijų turi būti juosmuo, kuris yra 60–70 procentų klubų pločio.

Galiausiai pateiksiu mokslinę moters kūno grožio interpretaciją. Taigi. Moteriškas grožis – tai gebėjimas susilaukti vaikų. Čia viskas labai paprasta. Vaikų gimimui reikalingi platūs klubai, sveikata, jaunystė. O moters grožis vyro požiūriu – tai įvertinimas šios moters gebėjimo susilaukti palikuonių.

1 atnaujinimas
Kuo daugiau laiko praeina, tuo labiau suprantu, kaip tiksliai čia viską aprašiau. Teoriškai jis jau egzistavo ilgą laiką – supratau, kad neteisinga skaičiuoti pagal apimtis. Bet kai viską čia išdėliojau, viskas tapo daug paprasčiau. Taigi. Norint toliau nagrinėti temą, logiška pateikti ne idealios figūros pavyzdžius. Ir čia aš patyriau įdomiausią. Faktas yra tas, kad paprasčiausias dalykas yra išanalizuoti aktorių proporcijas. Priežastys labai paprastos: daug nuotraukų iš skirtingų kampų. Čia ir susidūriau su didžiule problema: pasirodo, visos merginos, kurios daug ir dažnai fotografuojamos ir kurių nuotraukas lengva rasti Google nuotraukose, pagal aukščiau pateiktą teoriją turi absoliučiai teisingas proporcijas. Ten iš tiesų vizualinis pečių plotis sutampa su klubais, o juosmuo yra 62–68%.

Buvo labai sunku rasti netinkamas proporcijas. Nes jos negali tapti žinomomis aktorėmis. Jie nepraeina dėl banalios priežasties – neturi vienodų proporcijų. Ėmiau rūšiuoti ne pačias geriausias aktores – kurios paimamos į pagrindinius vaidmenis. Ir antriniai. Atrodo, kad tai gražu, bet jie taip ir nepasiekė pagrindinių vaidmenų. Štai tarp jų radau tai, ko man reikia. Žemiau pateikiu ne tik jų nuotraukas - negalėjau atsispirti ir grafiniame redaktoriuje, kiek galėjau, pritaikiau jų figūrą pagal standartus, kuriuos pats iškėliau aukščiau. Pirma nuotrauka yra originali, antroji nuotrauka yra mano pataisyta idealiomis proporcijomis.

Arianny Seleste

Alisa Milano

Abiejų pečių plotis yra šiek tiek didesnis nei klubai. Yra nemažai – bet to jau užtenka, kad akis pamatytų trūkumą, o modeliai/aktorės į viršų nepateko. Sutvarkiau – ir tikrai pagerėjo. Yra ir kitų pavyzdžių, kuriuos radau. Ir kai ką supratau ieškodama ydingų aktorių. Aktorės, kurių pečių ir klubų simetrija neteisinga... nėra nuotraukų, kurios tai parodytų. Visur, arba pečiai ir juosmuo rėmelyje, arba juosmuo ir klubai. Tie. arba viršuje, arba apačioje. Niekada visiškai kartu kadre. Be to, jei viskas yra kadre, tada pečiai visada yra pasukti. Tie. liemuo pasuktas – tai vizualiai sumažina pečius ir vizualiai prilygsta klubams, paslepiant, kad jie yra didesni. Fotografo – sąmoningai fotografuojančio tokiais rakursais ir tokiomis pozomis – darbas, kad vaizdas būtų tobulas. Nuotrauką, kurią vis dar galėjau rasti, padaryti buvo labai sunku. O Alice Milano tai apskritai iškirpta iš nuotraukos tiesiog iš gatvės – paparacai netyčia nufotografavo. Su kai kuriomis kitomis aktorėmis niekaip nepavyko rasti kampų, kurie atskleidžia trūkumą - jie įsitikina, kad tokių nuotraukų tiek daug nėra.

2 atnaujinimas
Aukščiau pateiktos idealios proporcijos. Tačiau tai nereiškia, kad tai yra vienintelis grožio veiksnys. Tai vienas iš reikšmingų veiksnių. Tie. Tiesiog – teisingos kūno proporcijos. Tačiau yra ir kitų. Nekreipkite dėmesio tik į atskirus veiksnius – ir pamirškite kitus. Labai svarbus veiksnys yra tiesiog banali sveikata. Sveikas kūnas yra gražus. Nesveikas yra bjaurus. Tegul būna idealios proporcijos – tai problemos neišspręs. Sveikata pasiekiama teisingu gyvenimo būdu. Turiu grynai teoriškai suplanuotą atskirą straipsnį šia tema, bet jie gali niekada to nepastebėti. Daug dalykų suplanavau – bet ne viską galima pasakyti. Taigi čia trumpai išdėstysiu pagrindus. Sveikata yra tinkama mityba. Jokių kitų beprotiškų dietų. Tinkamas maistas ir mityba yra maistas, kurį valgė mūsų protėviai. Daržovės ir mėsa. Tai yra visiškas alkoholio ir tabako nevartojimas. Apie kitas medžiagas jau tyliu. Žmogaus organizmui visam gyvenimui nereikia nė gramo alkoholio ir apskritai nė vienos cigaretės, kad jis tinkamai funkcionuotų. Jokiu būdu negalima vartoti nė lašo alkoholio. Rūkyti taip pat visiškai draudžiama. Visa tai griauna jūsų sveikatą, sendina odą. Visa tai matosi. Tikrai matosi. Jis naikina kūną. Privalomas sportas. Moterims draudžiamas sunkus sportas – hanteliai, štanga. Bet lengvas fitnesas, gimnastika ir kt. - reikalingas. Moters kūnas yra linkęs plaukti su riebalais. Tai moteriškas bruožas. Jei pažvelgsite į aukščiau esančią „idealų“ nuotrauką, pamatysite, kad jie nėra nei ploni, nei stori. Niekur nėra išsikišusių kaulų. Ir niekur reljefo neslepia poodiniai riebalai. Oda sveika, tonizuota, elastinga, matosi tam tikras reljefas, niekas nenusvyra, niekur nėra poodinių riebalų sluoksnių, kurie slepia raumenų reljefą, niekur nekabo oda. Jie turi ne tik vizualinį pečių plotį, kuris sutampa su klubais, ir juosmenį 62-68% – jų kūnas spinduliuoja sveikata. Tiesiog malonu žiūrėti į odą. Ji puikios būklės. Dėl grožio jums tereikia išlaikyti savo kūną sveiką.

Na, dar kartą pabaigai. Visos aukščiau pateiktos merginos, turinčios gražų kūną ir tapusios geriausiomis aktorėmis, užsiima sportu. Tai sportininkai. Tiesiogine prasme. Jokios magijos ten nėra. Natūralūs duomenys yra natūralūs duomenys. Visur pirmiausia yra didžiulis darbas. Sporto salės dabar prieinamos visiems – dėl to problemų nėra. Nėra kito būdo rūpintis savo kūnu, išskyrus sportą. Nesportuojantis žmogus iš principo negali turėti jokio grožio.

3 atnaujinimas
Pridėsiu tai, ką seniai norėjau pridėti. Ideali moters figūra turi neišsivysčiusią krūtinę. Jis yra labai mažas, palyginti su dubens, plaučių tūris yra labai mažas. Iš pradžių nenorėjau vartoti šio žodžio, šio termino. Tačiau tai vis tiek yra teisinga.

4 atnaujinimas
Daug metų galvojęs apie minėtą informaciją, pastebėjau štai ką: klubų plotį galima pasiekti pagal dubens plotį ir klubų plotį. Tie. dubuo yra dubens lygyje. Dubens lygis eina tiesiai virš taško, kur kojos skiriasi skirtingomis kryptimis. Ir žemiau bambos. Klubų linija - eina žemiau gre taško, kojos išsiskiria. Tie. siauro dubens savininkai gali išpumpuoti šlaunų raumenis ir taip vizualiai normalizuoti figūrą. Tačiau tikroji ideali figūra – klubų plotis būtent dėl ​​dubens. Tie. dubuo yra juosmens pagrindas, jis platus. Ir susiaurėjimas eina į apačią. Jei pažvelgsite į visas aukščiau pateiktas idealias figūras, tada visur klubų plotis ateina būtent iš dubens. Tie. platus klubo kaulas. Būtent šis kaulas turėtų būti plačiai išdėstytas.