36 embriono savaitės. Išskyros iš lytinių takų

36-37 nėštumo savaitę vaikas praktiškai susiformuoja, o jei gims tokiu metu, netrukus galės pilnai egzistuoti. Beje, būtent 36 savaitę kūdikiai dažniausiai gimsta daugiavaisiais nėštumais.
Vieno nėštumo metu kūdikis, laukdamas susitikimo su mama, užtikrintai čiulpia pirštą, paruošdamas skruostus ir veido raumenis krūties čiulpimui. Tačiau besilaukiančiai mamai darosi sunku, ji nerimauja dėl kojų ir rankų tinimo, rėmens ir antsvorio.

Kas atsitiks vaisiui šią savaitę?

Jūsų kūdikis pasivijo didelę papają savo dydžiu, o mažylis sveria apie 2,7 kg, o jo ūgis nuo kulnų iki karūnėlės yra 46 cm. Kūdikis jau atrodo kaip naujagimis, bet jis toliau auga ir vystosi:

• Vellus plaukai iškrenta, o nėštumo metu vaisiaus kūną dengęs lubrikanto sluoksnis plonėja
• Veidas tampa lygus, skruostai įgauna apvalumus dėl kūdikiui smagių čiulpimo judesių
• Visos sistemos jau paruoštos egzistuoti už motinos pilvo ribų. Tačiau endokrininė ir imuninė sistemos toliau vystosi
• Taip pat pilnai susiformavusi kūdikio širdelė. Tačiau deguonis vis tiek tiekiamas per virkštelę, todėl tarp jos pusių vis dar yra skylė.
• Kūdikio kūno kremzlės ir kaulai įgauna tankį. Tik kaukolė išlaiko minkštumą, bet tai būtina, kad vaikas galėtų laisvai praeiti per gimdymo kanalą

Vaikas, gimęs 36 nėštumo savaitę, gali valgyti ir kvėpuoti pats, o jo parametrai yra normalūs. Kūdikis daugeliu atvejų jau spėjo apsiversti, užimdamas galvos padėtį. Tai yra, jo galva remiasi į gimdos apačią, todėl kūdikio judėjimas yra ribotas, o judesiai tampa tingesni.

Kas yra akušerinis posūkis ir kodėl jo reikia 36 nėštumo savaitę?

Tačiau 4% atvejų, net likus kelioms savaitėms iki gimdymo, kūdikis neapsiverčia, užimdamas skersinę ar sėdmenų padėtį. Tokiu atveju sprendžiamas cezario pjūvio ar akušerinio perversmo klausimas, pastarąjį galima atlikti tokiais atvejais:

1. Atliekama 36-37 savaitę, ankstyvas posūkis yra kupinas kūdikio grįžimo į sėdmenų padėtį.

2. Su vaiko sėdmenų judrumu. Jei jis yra tvirtai paspaustas, tada jį sunku pasukti.

3. Normalaus amniono skysčio kiekio buvimas.

Procedūra neatliekama esant mažam ir polihidramnionui, vaiko raidos anomalijomis, daugiavaisiais nėštumais, ypatinga moters gimdos sandara. Natūralu, kad jei vaisius nėra tinkamai pritvirtintas, gydytojas nusprendžia dėl cezario pjūvio arba akušerinio perversmo.

Kas nutinka moteriai ir kaip ji jaučiasi?

36 savaitę vaisiaus vystymasis ir moters pojūčiai yra labai glaudžiai susiję. Taigi būsimoji mama gali skųstis tokiais pojūčiais:

• Piešimo skausmai ir skausmai kauluose yra netikri susitraukimai, kurie nėra naujiena daugkartinėms moterims. Taip organizmas ruošiasi gimdymui, tačiau netikrus susitraukimus galima atskirti iš mažo intensyvumo, pilvo apačia traukia netrumpinant intervalus
• Gimda, kai vaikas auga, daro spaudimą žarnynui ir šlapimo pūslei, todėl padidėja noras šlapintis ir tuštintis.
• Rėmuo dėl padidėjusios gimdos, pavalgius jaučiamas sunkumas, sunku kvėpuoti
• Rankų ir kojų patinimas
• Skrandis tampa akmenuotas, to priežastis – gimdos hipertoniškumas
• Krūtinė žymiai padidėjo. Moterims, kurios ruošiasi antrajam gimdymui, šią savaitę iš krūties gali išsiskirti pirmasis priešpienis. Priešpienio gali būti labai gausu, su šiuo reiškiniu verta dėvėti specialią liemenėlę su įdėklais maitinančioms motinoms

Moterims šią savaitę nukrenta skrandis, nes kūdikis pasisuka į teisingą padėtį. Dėl šių pokyčių kvėpavimas tampa daug lengvesnis, tačiau dažni raginimai į tualetą tęsis iki pat gimimo.

Daugiau apie skausmą 36 savaitę

Trečiąjį nėštumo trimestrą skausmas yra nepatogumas 90% moterų. Pilvas didėja, keičiasi jo padėtis, dėl to spaudžiami sąnariai ir raumenų bei kaulų korsetas. Be to, klubų kaulai ruošiasi gimdymui, jie išsiskiria, o tai taip pat padidina skausmą.

Piešimo skausmai ir kietas pilvas, jei pojūčiai atsiranda reguliariai, gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Taip pat daug moterų kenčia nuo hemorojaus ir stipraus rėmens, kuris gali atsirasti po gimdymo. Norint išvengti nemalonių pasekmių, geriau pradėti gydymą nėštumo metu.

Edema

Edema tampa bene pagrindiniu nemaloniu pojūčiu, dėl kurio nėščiajai sunku judėti. Jei jie pasirodo vėlyvą popietę, tai yra norma. O nuolatinis patinimas gali būti preeklampsijos – rimtos inkstų ligos – simptomas. Preeklampsiją galima nustatyti ištyrus baltymą šlapime.

Norint atsikratyti paprastos edemos, pakanka atlikti lengvą pėdų masažą, naudojant specialius kremus nėščiosioms. Taip pat būtina pakoreguoti mitybą, neįtraukiant iš jos druskos ir prieskonių, kurie lėtina vandens išsiskyrimą iš organizmo.

Asignavimai

Šios savaitės iškrovos pobūdis niekuo nesiskiria nuo ankstesnių 35 iškrovų:

• Norma – balkšvos arba skaidrios išskyros, bekvapės
• Varškės tekstūra, drumsta spalva, žalias arba geltonas atspalvis rodo, kad yra grybelinių ligų ar lytiniu keliu plintančių ligų
• Išskyros klampios, gleivingos – tai gleivinės kamštis, kuris nėštumo metu dengė gimdos kaklelį, o dabar pamažu tolsta. Tačiau kamštis gali iš karto pasitraukti, todėl nebijokite.
• Gleivinės rausvo atspalvio išskyros rodo artėjantį gimdymą, todėl reikia atidžiai stebėti susitraukimų pasireiškimą

Intensyvios raudonos išskyros yra placentos atsiskyrimo požymis, o tai labai pavojinga mamai ir kūdikiui. Taip pat turėtumėte įspėti apie vandeningas šviesių spalvų išskyras - tai vaisiaus vandenys. Tokiais atvejais kvieskite greitąją pagalbą.

Paskutinėmis kūdikio gimdymo savaitėmis turėtumėte atidžiai apžiūrėti išskyras ir klausytis pojūčių. Juk bet kuris iš jų signalizuoja apie jau prasidėjusį būsenos ar darbo veiklos pasikeitimą.

Būsimos mamos svoris

Iki 36 savaičių pradžios moterys priauga tokį kilogramų skaičių:

• Kai KMI viršija 26 – 7,3 kg
• Kai KMI nuo 19,8 iki 26 - 11,8
• Kai KMI mažesnis nei 19,8–13,6 kg

Manoma, kad nėštumo metu moteris turėtų priaugti ne daugiau kaip 16 kg, nors visa tai yra individualu. Tinkamai maitinantis, naudojant nėščiųjų priežiūros priemones ir nedidelį fizinį krūvį, daugelis moterų išleidžiamos iš ligoninės su svoriu, kuris buvo iki pastojimo.

Analizės ir patikrinimai

Šią savaitę gydytojas gali paskirti šiuos tyrimus:

1. Pilnas kraujo tyrimas.

2. Bendra šlapimo analizė.

3. Naujausia ŽIV/AIDS, hepatito, lytiniu keliu plintančių ligų analizė.

4. Floros tepinėlis iš makšties.

Apžiūros metu gydytojas išmatuoja gimdos dugną, moters svorį, klausosi kūdikio širdies plakimo. Jei vaikas dar neapsivertė arba yra įtarimas, kad jis įsipainiojo į virkštelę, gali būti paskirtas vėlesnis ultragarsinis tyrimas.

Ultragarsas būtinas ir tuo atveju, kai reikia tiksliai nustatyti vaiko ūgį ir svorį, nustatyti placentos būklę bei vaisiaus vandenų kiekį. Pagal ultragarsinio tyrimo metu gautus duomenis bus nustatytas gimdymo tipas: cezario pjūvis ar natūralus.

Procedūros nereikėtų atsisakyti, nes tai padės išvengti komplikacijų gimdymo metu.

Ką daryti, jei yra temperatūra?

Dažniausiai karščiavimą nėštumo metu sukelia peršalimas, kartu su kosuliu ir sloga. Aukšta temperatūra pavojinga ir mamai, ir vaikui, todėl geriau kreiptis į gydytoją.

Jei neįmanoma apsilankyti pas gydytoją, galite vartoti vaistus, kurių pagrindą sudaro paracetamolis, pavyzdžiui, Panadol, Efferalgan. Atkreipkite dėmesį, kad 1-2 trimestrais nerekomenduojama nuleisti temperatūros žemiau 38 C laipsnių, 3 trimestre jie pradeda mažinti temperatūrą iki 37,5 C.

Vartodami vaistus nepamirškite gerti vandens, arbatos ir vaisių gėrimų, kad atkurtumėte vandens balansą organizme. Gėrimas turi būti šiltas, bet ne karštas. Jei per 2-3 dienas temperatūros nepavyko nuleisti, tuomet reikia vykti į kliniką detaliam tyrimui.

Ar pilvo dydis yra svarbus?

Daugelis merginų nerimauja, kad 36 savaičių pilvas yra mažas arba, priešingai, didelis. Taip, su oligohidramnionu skrandis yra daug mažesnis, o su polihidramnionu - didelis, tačiau šias patologijas lengva nustatyti ultragarsu. Nereikėtų jaudintis, nes pilvo dydis priklauso net ne nuo kūdikio svorio, o nuo individualios moters kūno sandaros.

Mityba 36 savaitę

Bendras dietos kalorijų kiekis yra 3000 kcal vienam nėštumui. 36 nėštumo savaitę ir kitais mėnesiais būsimoji mama į savo racioną prideda apie 400–450 kcal:

• 150 g omleto yra 231 kcal
• Stiklinė pieno (250 ml) - 135 kcal
• 100 g bananų yra 90 kcal

Trečiąjį trimestrą mityba turėtų būti griežtai stebima, nes jūs suteikiate puikų pagrindą tolesniam žindymui. Valgykite tik tada, kai norite, pirmenybę teikite tokiam maistui:

1. Iki 200-300 g mėsos patiekalų per dieną.

2. Iki 0,5 l pieno arba 300 g varškės, kad būtų patenkintas organizmo kalcio poreikis.

3. Privalomi grūdai, sėlenos, virtos vandeniu arba pienu.

4. Šviežios ir keptos daržovės.

5. Sezoniniai vaisiai.

6. Naudingos šiuo metu bus žolelių arbatos, padedančios pašalinti skysčių perteklių, galima gerti sultis ir bet kokius rauginto pieno gėrimus.

Norint išvengti išmatų (vidurių užkietėjimo) problemų, iš dietos būtina pašalinti šokoladą, kavą, krakmolingus maisto produktus, šviežius pyragus, ankštinius augalus ir kopūstus.

Dalinė mityba mažomis porcijomis apsaugo nuo sunkumo skrandyje ir rėmens atsiradimo, todėl valgykite iki 5-6 kartų, kad paskutinis valgis būtų atliktas bent 1-1,5 prieš miegą.

Motinos emocinė būsena

Dėl svorio padidėjimo ir pilvo sunkumo moteris tampa irzli. Seksualiniai kontaktai šią savaitę nepageidautini: nuo intymumo daugumai nėščiųjų prasideda netikri susitraukimai, o vyriškos lyties spermatozoidai suminkština gimdos kaklelį. Tačiau nenusiminkite, nes iki gimdymo liko vos pora mėnesių!

Šią savaitę nerekomenduojama nervintis ar nerimauti. Būsimai mamai rodomas miegas, tinkama mityba, kad būtų išvengta patinimų, kursai būsimiems tėveliams ir daiktų pirkimas vaikui. Šiuo metu jau reikėtų pagalvoti apie gimdymo namų pasirinkimą, apsirūpinti viskuo, ko reikia, gavę sąrašą įstaigoje.

Norėdami atitraukti dėmesį nuo nerimą keliančių minčių ir susierzinimo, pradėkite rinkti nerimą keliantį maišelį. Nuo 36-osios savaitės gimdymas gali prasidėti bet kuriuo metu, todėl šalia išėjimo iš buto turėtų būti krepšys su reikalingais daiktais.

• Naudokite specialius kremus ir gelius besilaukiančioms mamoms. Įtrinkite į odą maitinamųjų aliejų (migdolų, kviečių gemalų, alyvuogių) kolekcijas ir produktus, kurie neleidžia susidaryti strijoms, vorinėms venoms.
• Paruoškite skubios pagalbos krepšį gimdymo namams
• Sumažinkite druskos kiekį iki 2-3 g per dieną
• Kontroliuokite išgeriamo skysčio kiekį. Žinoma, jei norite gerti, neturėtumėte savęs riboti. Tačiau kaip gėrimą rinkitės gryną vandenį arba kompotą be cukraus, o ne gazuotus gėrimus.
• Būkite lauke, praturtindami kraują deguonimi
• Pilvo tvarstis padės sumažinti nugaros įtampą, sumažins raumenų ir sąnarių skausmą
• Iki 36 savaitės svoris auga solidžiai, todėl būsimoji mama tampa šiek tiek nepatogi

Atsisakykite aukštakulnių ir nepatogių batų, pirmenybę teikite erdviems ir minkštiems aulinukams ar baleto batams. Odą stangrinantys ir trina batai bus pirmoji kojų tinimo priežastis.

Galiausiai kviečiame pasigrožėti, kaip auga pilvukas iki 36-osios nėštumo savaitės

Pilvukų nuotrauka

Sveikiname, atėjo 36-oji nėštumo savaitė arba 38-oji akušerinio laikotarpio savaitė. Kiekvieną dieną artėjate prie branginamo pasimatymo.

Jūsų skrandis vis labiau primena didžiulį arbūzą ir nuolat sukelia nepatogumų. Iki to laiko svoris gali padidėti iki 12-14 kilogramų. Gimdos dugno aukštis 34-38 cm.

Svajojate pati užsirišti batų raištelius ir miegoti ant nugaros. Noriu būti perkeltas į „tą pačią dieną“. Bet jūs turite būti kantrūs (liko tik mėnuo!)

Tuo tarpu pasistenkite labiau atsipalaiduoti ir mėgaukitės paskutinėmis ramiomis savaitėmis, nes labai greitai kūdikis apvers jūsų gyvenimą aukštyn kojomis.

Analizės ir medicininiai tyrimai

36 nėštumo savaitę buvo atlikti visi planiniai medicininiai tyrimai. Tačiau gydytojas gali duoti nėščiai moteriai siuntimą atlikti kraujo tyrimą, šlapimo tyrimą dėl baltymų kiekio, ultragarso ir CTG, kad būtų išvengta kūdikio vystymosi nukrypimų.

ultragarsu

Ultragarsinis tyrimas 36 savaitę neįtrauktas į privalomų tyrimų sąrašą ir atliekamas pagal indikacijas.

Šiuo metu echoskopijos pagalba specialistas patikrins vaisiaus dydį ir svorį, vaisiaus vandenų kiekį, įvertins placentos būklę. Taip pat diagnozės metu gydytojas įsitikins, ar vaikas yra tinkamoje padėtyje gimdoje, patikrins, ar nėra susipynimo su virkštele.

Vienas iš svarbių rodiklių, kurį uzistas tikrina 36 savaitę, yra vaisiaus vandenų (amniono) kiekis. Polihidramnionas arba oligohidramnionas yra pavojingas negimusiam kūdikiui ir gali sukelti priešlaikinį gimdymą.

Šiuo metu KTG, taip pat ultragarsas, skiriami tik pagal indikacijas, jei nėščiajai kyla vaisiaus vystymosi nukrypimo rizika. CTG įsitikins, kad kūdikio širdis plaka gerai.

Kaip atrodo vaikas

Jūsų kūdikis vis dar aktyviai auga ir įgauna jėgų, nors jūs jau nelabai suprantate, kiek daugiau!

36 savaitę kūdikis sveria iki 2,5 kilogramo, jo ūgis – 43–45 centimetrai. Jūsų kūdikis dabar primena didelę papają.

iconmonstr-quote-5 (1)

Lanugo, vellus plaukų linija, kuri padėdavo kūdikiui sušildyti, visiškai išnyko.

Dabar jo pečiai ir rankos yra suapvalinti, būtent šiuo metu vaikui susidaro poodinis audinys ir pirmosios riebalų sankaupos. Medetkos auga ant mažyčių rankų ir kojų. Šiuo metu kūdikis treniruojasi pirmuosius įkvėpimus per nosį. Iki šiol jis kvėpavo tik per burną, o šnervės buvo užsikimšusios gleivinių kamštelių.

Manoma, kad būtent 36-ąją savaitę kūdikis pradeda skirti garsus ir jau gana geba reaguoti į muziką ir triukšmą, sklindantį „lauke“.

Kaulai nuolat stiprinami. Vienintelė išimtis yra kaukolė. Iki pat gimimo kaukolės kaulai neaugs kartu ir bus judrūs, kad netrukdytų trupiniams praeiti per gimdymo kanalą.

Beveik visos sistemos ir organai jau pakankamai išsivystę, kad galėtų pilnai funkcionuoti. Imuninė, endokrininė ir nervų sistemos toliau vystosi. Kūdikis vis dar valgo ir maistines medžiagas gauna per virkštelę, virškinimo sistema (skrandis ir žarnynas) pradės pilnai dirbti tik po gimimo.

Kūdikis toliau plūduriuoja vaisiaus vandenyse ir palaipsniui pasuka galvą žemyn. Paprastai dauguma vaikų iki to laiko jau užima teisingą poziciją, kad sėkmingai išspręstų gimdymą. Jei taip neatsitiks, gydytojas gali prisidėti prie proceso tam tikruose taškuose paspausdamas būsimos mamos pilvą.

Nėščia mama jaučia kūdikio judesį.

iconmonstr-quote-5 (1)

Kiekvieną dieną kūdikis artėja, todėl, užėmusi tam tikras kūno padėtis, būsimoji mama gali jausti diskomfortą ir net skausmą pilve.

Visiškas judėjimo nebuvimas dienos metu yra pavojaus signalas. Vidutiniškai kūdikis turėtų būti aktyvus kas pusantros-dvi valandas.

Normalus širdies susitraukimų dažnis 36 savaitę yra 130–160 dūžių per minutę.

Kas nutinka 36 nėštumo savaitę: pojūčiai

Iki 36-osios savaitės nėščios moters svoris padidėja 11-15 kilogramų. Per likusias 3–4 savaites skrandis dar šiek tiek padidės, nes kūdikis toliau auga.

Arčiau gimdymo nukris skrandis, sumažės rėmuo ir pilvo skausmai, tačiau šlapinimosi, priešingai, labai padidės.

Būsimoji mama juda lėtai ir greitai pavargsta. Šiuo metu labai svarbu klausytis savo kūno ir sekti jo signalus.

Miegas ant nugaros tampa nepakeliamas. Kiekvieną kartą užmigti virsta kankinimu, nes rasti patogią padėtį pasirodo neįmanoma užduotis.

Nėščiąją ir toliau lydi simptomai, kurie ją vargino anksčiau. Kalbame apie vidurių užkietėjimą, nugaros skausmus, rankų ir kojų tinimą, traukimo skausmus dubens srityje.

iconmonstr-quote-5 (1)

Dėl baimės, kuri neišvengiamai persekioja besilaukiančią mamą prieš gimdymą (ypač pirmojo nėštumo metu), moteris tampa irzli.

Pilvo skausmas

36-ąją savaitę nėščią moterį gali sutrikdyti silpni traukiantys pilvo skausmai. Įsitikinkite, kad jie nevirsta aštriais spaudžiančiais skausmais. Akmeninis pilvas gali rodyti aukštą gimdos tonusą ir būti priešlaikinio gimdymo pranašas.

Apatinės nugaros dalies skausmas

Būsimoji mama ir toliau nerimauja dėl apatinės nugaros dalies. Ir tai nenuostabu, nes kiekvieną dieną apkrova stuburui didėja. Nugara yra pavargusi nuo per didelio streso, todėl stenkitės daugiau ilsėtis. Nesėdėkite, ilgai negulėkite vienoje vietoje, stenkitės keisti kūno padėtį.

Asignavimai

Įprastai moteris gali pastebėti lengvą negausią išskyrą su neryškiu kvapu. Bet koks nukrypimas nuo šios normos yra priežastis kreiptis į gydytoją.

Jei nerimaujate dėl baltų, geltonų ar žalių sūrio išskyrų su stipriu rūgštaus kvapu, susitarkite su savo ginekologu.

iconmonstr-quote-5 (1)

Labiausiai tikėtina, kad šie požymiai rodo pienligės buvimą.

Ir nuo jo būtina atsikratyti prieš gimdymą.

Jei pastebėjote gausių vandeningų išskyrų, taip pat nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tokios išskyros dažnai rodo vaisiaus vandenų nutekėjimą, o tai gali sukelti priešlaikinį gimdymą.

Pykinimas

Šiuo metu nėščiosios neturėtų varginti vėlyva toksikozė. Jei reguliariai pykinate (o juo labiau vemiate), skubiai apsilankykite gimdymo klinikoje.

Polihidramnionas ir oligohidramnionas

Oligohidramnionas ir polihidramnionas yra labai nemalonios nėštumo komplikacijos ir gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Neturėtumėte bandyti netiesioginiais požymiais nustatyti, ar turite polihidramnioną ir oligohidramnioną. Diagnozę gali nustatyti tik gydytojas, pamatęs ultragarsinio skenavimo rezultatus.

Ką daryti ir ko negalima 36 nėštumo savaitę

Kaip ir anksčiau, moterims patariama daugiau atsipalaiduoti, vaikščioti, visiškai atsisakyti stipraus fizinio krūvio. 36-oji savaitė – pats laikas rinkti kraitį kūdikiui ir spręsti organizacinius klausimus: pasirinkti gimdymo namus, susipažinti su gydytoja ir susikrauti krepšį į gimdymo namus. Kuo anksčiau susirūpinsite dėl gimdymo, tuo bus lengviau.

Gydytojai ne visada gali nustatyti nėštumo trukmę iki savaitės tikslumu ir dažnai klysta 1-2 savaites. Taigi jūs visada turite būti budrūs.

iconmonstr-quote-5 (1)

Gimdymas 37-38 savaitę nebelaikomas priešlaikiniu.

vitaminai

Kalbant apie mitybą, nėščios moters mityba vis tiek turėtų būti įvairi. Valgykite daugiau daržovių ir vaisių (ne egzotiškų), žuvies, mėsos. Gerkite pieną, valgykite varškę. Gydytojas gali skirti specialių mineralinių-vitaminų kompleksų, kurie padės ištverti dar porą savaičių iki X dienos.

Atsiliko dar savaitė. Vaiko kūno svoris išauga iki 2800 gramų, į ilgį su trupučiu pavyksta paaugti dar centimetrą. Didėjo ir kūdikio apimtys: galvytės skersmuo iki 87,7 mm, krūtinė - 91,8, pilvukas - 94,8 mm. Natūralu, kad iki to laiko galima spręsti apie individualų vaiko dydį. Daugeliu atžvilgių dabar spėjami genetiniai veiksniai.

Kūdikis buvo suapvalintas, jo oda buvo išlyginta. Originalus lubrikantas liko tik ant pilvuko ir raukšlėse. Plaukai, antakiai, blakstienos – viskas jau susiformavo ir net plaukų spalva ant galvos. Vienas iš veiksnių, lemiančių visišką brandą, yra kremzlės tankis. Taigi šiuo laikotarpiu jie tapo daug tankesni, ausis jau turi sudėtingą struktūrą.
Kūdikio judesių skaičius turėtų atitikti tas pačias normas kaip ir anksčiau – vienas ar du judesiai kas ketvirtį valandos. Nors jums atrodo, kad kūdikis tapo ramesnis. Priežastis ta, kad dabar jam tiesiog ankšta gimda. Jis jau seniai išsidėstęs taip, kad jam būtų patogiau gimti – galva link įėjimo į dubenį.

Vaiko širdis plaka 140 dūžių dažniu kas minutę. Laivai, kvėpavimo sistema yra gana pasiruošę savarankiškam egzistavimui. Alveolėms užpildyti reikalingos medžiagos – paviršinio aktyvumo medžiagos – susikaupė pakankamai.

Tačiau placenta palaipsniui išdžiūsta. Jo storis visą šį laiką didėjo, tad dabar siekia 35,59 mm. Tačiau ji vis tiek atlieka savo užduotį, tiekdama vaikui maistines medžiagas ir deguonį. Jei placentos aprūpinimas krauju sparčiai blogėja, gresia vaisiaus deguonies badas. Tai nepriimtina, nes tai netgi gali sukelti jo mirtį. Todėl labai svarbu nuolat stebėti vaiko būklę skaičiuojant judesius.

Dabar jums nebėra lengva atsikelti ir atlikti įprastus namų darbus. Nors nepavargstate kartoti, kad nėštumas nėra liga, tačiau suprantate, kad šiuo metu jūsų galimybės yra kiek ribotos. Dėl objektyvių priežasčių.

Jūs įsiklausote į savo jausmus ir jau esate psichologiškai pasiruošę ir net laukiate gimdymo. Netgi prieš mėnesį pastebėta gimdymo baimė dabar nublanksta į antrą planą.

Turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kad gamta viską apgalvojo, kad šis ilgai lauktas įvykis vyktų pagal planą. Tačiau dabar daug žinote apie natūralų gimdymą ir gimdymo palatose darbuotojai stengiasi sukurti kviečiančią atmosferą, kad nebūtų jausmo, kad esate ligoninėje. Žinote, kad partnerio gimdymo metu šalia jūsų gali būti vyras ar mama, artimas žmogus, kuriuo pasitikite. Todėl jausmo, kad liksite vienas su baime, tiesiog neatsiras. Tu nesi vienas. O tai, kas bus artimiausiu metu, yra natūralu ir natūralu.

Jei jus kankina nerimas ir nemiga, sutelkite dėmesį į ką nors malonaus. Kartais padeda geras filmas, knyga, tiesiog artimųjų palaikymas. Dabar jūs tiesiog negalite būti pavargę ir išsekę. Jums tikrai prireiks stiprybės ir geros nuotaikos.

Atidžiai stebėkite, ar jūsų patinimas nepadidėjo. Jei jie atsiranda po vaikščiojimo ar vakare, tai gali nekelti nerimo. Jei jie didėja ir neišnyksta pailsėjus, neatmetama ir preeklampsija. Lengvai sumažinsite sunkumą kojose: šiek tiek pakelkite kojas ant volelio ar pagalvės. Bet su gestoze tai nepadeda. Ir jei tai pastebėsite, nedelsdami praneškite apie savo įtarimus gydytojui.

Dabar vaikui tapo sunku judėti kaip anksčiau. Jis jau įtemptas. Tačiau idealiu atveju jis atlieka judesių normą: bent dešimt šviesiu paros metu.

Dabar dažnai pastebite, kad nutirpsta rankos ar kojos, atsiranda mėšlungis. Piešimo skausmai apatinėje nugaros dalyje taip pat sukelia diskomfortą. Paguosti turėtų tai, kad iki gimdymo liko visai nedaug laiko. Dėl stipraus gimdos spaudimo kraujagyslėms kartais paūmėja hemorojus. Jūs galite lengvai išspręsti šią problemą vietoje. Vienintelis dalykas būtų geriau, jei vietiniam gydymui skirtas vaistas būtų suderintas su gydytoju. Ne visi tinka nėščioms moterims.

36 nėštumo savaitė: išskyros iš lytinių takų

Kraujas išskyrose – bet kokiu atveju reikia nedelsiant ištirti. Todėl nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą. Šiuo metu bet kokie įtarimai gali kelti pavojų vaisiaus sveikatai. Ypač jei jį lydi pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmai.

Panašiai ir su vaisiaus vandenų išsiskyrimu ar nutekėjimu. Juos nesunku atskirti nuo kitų sekretų. Paprastai jie išteka didesniais ar mažesniais kiekiais vandeningo skysčio - balto arba gelsvo - pavidalu. Gydytojas turėtų apie tai žinoti.

36-oji nėštumo savaitė: nėščios moters mityba

Dabar aktyvūs judesiai nebegali jūsų. Jei kur nors nuvažiuosi, tai truks neilgai. Todėl nepraleiskite šio laiko valgydami. Staigus svorio padidėjimas dabar ne jums. Ir nors valgyti reikėtų dažniau, tegul tai būna mažiau kaloringas maistas nei anksčiau.

Svarbiausia, kad jame būtų daug maistinių medžiagų, nes jūsų vaikui jų vis tiek reikia visapusiškam vystymuisi. Ir ne tik įsčiose. Keletą ateinančių mėnesių jo sveikata vis tiek priklausys nuo jūsų.

Kad ir kaip stengtųsi jus nustebinti, kol kas atsisakykite egzotiškų ir anksčiau nebandytų gaminių. Gali būti, kad kai kurie iš jų gali sukelti alergiją. Geriau būkite kantrūs ir apsiribokite patikrintu mėgstamų daržovių ir vaisių sąrašu. Vėlgi, nesijaudinkite su vakuume supakuotu maistu. Arba atidžiai patikrinkite jų pagaminimo datą. Tas pats pasakytina apie žalią pieną ir žalią vandenį. Būkite dėmesingi ir atsargūs.

36-oji nėštumo savaitė: pasiruošimas gimdymui

Ar galima pasiruošti gimdymui? Natūralu. Tai gali būti tempimo pratimai, kad dubens raiščiai būtų lankstesni ir paruošti. Kai kas pataria tarpvietę masažuoti, taip pat ir augaliniais aliejais.
Pats kūnas tokias treniruotes atlieka prisidengdamas netikrais susitraukimais. Tačiau jie, skirtingai nei bendrieji, yra vieniši ir greitai praeina.

Ultragarsas:
Įdomu tai, kad per tą laiką jūsų gimda padidėjo lygiai dvidešimt kartų! Jūsų vaikas toliau auga ir priauga svorio. Jis jau seniai užėmė poziciją, kuri išlieka nepakitusi iki gimimo. Jo skeletas yra visiškai suformuotas. Jungiamasis audinys tarp kaukolės kaulų padės saugiai praeiti gimdymo kanalą. Taip pat susiformavo kūdikio kaulai, tačiau idealiu atveju jie turėtų išlikti pakankamai lankstūs, kad nesusižalotų gimdymo metu. Kūdikio judesiai gali sukelti nedidelį skausmą motinai, ypač gimdos apačioje ir hipochondrijoje. Dabar nuotraukoje aiškiai matosi pėdos skliautas ir kulnas. Pagal pėdų dryžuotumą sprendžiamas pilnalaikio vaiko laipsnis.

36 nėštumo savaitė yra 9 mėnesio arba 3 trimestro pradžia

36-oji nėštumo savaitė yra savotiškas išėjimas į nėštumo finišo liniją. Iki to laiko kiekviena besilaukianti mama žino, kad vaikas dažniausiai gimsta 40 savaičių, normos ribose galimi dviejų savaičių nukrypimai (ir anksčiau, ir vėliau).

Taigi, susitikus su kūdikiu, belieka laukti tik mėnesį ar net mažiau. Tradicinė priešlaikinio gimdymo baimė pamažu nyksta, moteris prisiderina prie artėjančių pokyčių. Iš tiesų nuo to momento, kai pasirodys kūdikis, visiškai pasikeis visa iki šiol egzistavusi gyvenimo chartija ir ne tik mamų, bet ir visos šeimos.

Kas nutinka 36 savaitę

Daugelis moterų 36 savaitę pradeda nerimauti dėl staigių skausmų. Taip yra dėl to, kad gimda jau išaugo iki didžiausio galimo dydžio ir palaiko krūtinkaulį, todėl nėščios moterys mažai kontroliuoja savo kvėpavimą. Dabar aiškiai jaučiamas bet koks kūdikio judesys, o skausmo pojūčiai gerokai paaštrėja, dažnai jų negalima toleruoti. Tokiu atveju gydytojas gali paskirti specialų skausmą malšinantį vaistą (šiuo metu jūs galite ir turite su gydytoju išsiaiškinti skausmą malšinančių vaistų vartojimo gimdymo metu detales).

Dabar geriausias patarėjas – gydytojas, o internetas tampa tik papildomų konsultacijų vieta. Pas ginekologą būtina lankytis bent kartą per savaitę ir dažniau. Tai vienintelis būdas kiek įmanoma labiau apsisaugoti nuo komplikacijų gimdymo metu ir išlaikyti tinkamą moralę.

Kas atsitiks vaikui

Kiekviena mama nori žinoti, kas vyksta su jos kūdikiu 36 savaitę. Pagrindinis mažylio užsiėmimas šiuo metu yra nykščio čiulpimas. Tai savotiška būsimo mamos krūties čiulpimo imitacija. Dėl šios priežasties skruostai suapvalėja, tampa putlūs. Dėl to veide yra nedideli pakitimai. Apskritai vaisius jau yra pasiruošęs gimti: visi kaulai, išskyrus kaukolę (ji vis dar išlieka trapi), jau sustiprėjo. Per šį laikotarpį vaisius sveria vidutiniškai 2 kg 700, o tai tiesiogiai veikia būsimos motinos savijautą.

36 savaičių kūdikis yra visiškai paruoštas gimdymui. Visos organizmo sistemos ir vidaus organai pilnai funkcionuoja, susiformavo oda ir poodinis komponentas.

Išoriškai 36 savaičių vaisius yra naujagimis, kurio vidutiniai parametrai yra 2,5 kg svorio ir 47 cm ūgio. Tokie skaičiai jau laikomi normaliais gimusiam vaikui.

Bet dar laukia 4 savaitės, kurias gamta skiria tobulinti tai, kas jau yra. Vaikas ir toliau auga įsčiose, o jo kūno komponentai (organai ir sistemos) toliau tobulėja, mokosi sąveikauti ir darniai dirbti.

Šis procesas yra daug lengvesnis motinos kūne nei už jo ribų. Vaikas šiuo laikotarpiu jaučiasi puikiai, todėl labai aktyviai judina rankas ir kojas, turi čiulpimo refleksą.

Gimdymas 36 nėštumo savaitę

Natūralus gimdymas šiuo metu nėra neįprastas. Gydytojai ragina moteris psichologiškai pasiruošti tam, kad kiekvieną dieną nuo 36-osios savaitės pradžios bet kurią akimirką įmanoma nauja gyvybė. Gana daug vaikų paprastai gimsta anksčiau, nei nustato gydytojai. Ir tokiais atvejais nerimauti visai nėra pagrindo: gimdymas tokiu metu nėra pavojingas, o kūdikis jau visiškai pasiruošęs savarankiškam gyvenimui.

Norint tinkamai pasiruošti gimdymui, rekomenduojame perskaityti šiuos straipsnius:

Šiek tiek apie ultragarsą

Paprastai iki to laiko visi suplanuoti ultragarsiniai tyrimai jau atlikti. Tačiau yra atvejų, kai gydytojas rekomenduoja pakartotinai atlikti tokį tyrimą. Paprastai neplaniniam ultragarsiniam tyrimui yra rimtų priežasčių: reikia žinoti tikslų vaiko svorį arba išsiaiškinti placentos brandos laipsnį, arba patvirtinti prenatalinę vaisiaus padėtį, arba išsiaiškinti, ar yra / laido įsipainiojimo nebuvimas.

Tolesnio ultragarso tyrimo metu gautos informacijos svarba gerokai viršija galimą ultragarso žalą. Atsižvelgiant į rezultatus, nustatoma, koks bus gimdymas: natūralus ar cezario pjūvis, imamasi atitinkamų priemonių, kad būtų išvengta galimų komplikacijų.

Ultragarso nuotraukos 36 savaitę

36 savaičių ultragarsu tėvai mato kūdikį tokį, koks jis gims. Trupinių kaukolė šiuo metu labai minkšta. Tai nėra patologija, o būtina sėkmingo praėjimo per gimdymo kanalą sąlyga. Gimdymo metu kaukolės kaulai susilieja fontanelių (didelių kremzlinių plotų) vietoje, o kūdikio galva labai sumažėja, įgauna kiaušinio formą. Po gimimo kaulai grįžta į savo vietas, o po kurio laiko sukietėja. Fontaneliai užauga paskutiniai (dažniausiai šis procesas baigiamas per pusantrų metų).

Svarbus ultragarsinio tyrimo momentas šiuo laikotarpiu yra vaisiaus pristatymas. Idealiu atveju kūdikis turėtų būti nukreiptas į gimdymo kanalą (vadinamas galva). 4% atvejų pastebimas užpakalinis stuburo vaizdas. Tokiu atveju rekomenduojamas cezario pjūvis, nes yra labai didelė gimdymo traumos tikimybė arba vaikas išvis negalės eiti per gimdymo kanalą. Tačiau tuo pačiu metu sėkmingo natūralaus gimdymo atvejai šioje vaisiaus padėtyje nėra neįprasti.

Ultragarsas 36 savaites

Skrandis

Dažnas reiškinys 36 savaitę yra nėščios moters pavertimas bandele. Tačiau taip nutinka ne visada. Neretai šiuo laikotarpiu skrandis būna palyginti mažas. Šiuo atveju būsimoji mama pradeda nerimauti. Verta paminėti, kad tokios baimės gali būti ne tuščios fantazijos. Galbūt vaisiaus svoris per mažas arba trūksta vandens. Tik gydytojas gali pateikti teisingą atsakymą. Jei tyrimo metu problemų nerandama, nerimauti neverta, dėl kūno sudėjimo ypatumų skrandis gali pasirodyti mažas.

Šią savaitę skrandis (ir mažas, ir didelis) palaipsniui nusileidžia, vaikui pradėjus leistis, dažniausiai vaisius užima galvą žemyn, atsiremia į dubens apačią. Jeigu skrandis nukrito, vadinasi, gimdymas jau visai šalia. Tokie pokyčiai gerokai pagerina būsimos mamos savijautą. Kadangi gimda nustoja spausti vidaus organus, dingsta varginantis rėmuo, palengvėja kvėpavimas.

Šiuo laikotarpiu daug dėmesio reikėtų skirti pilvo priežiūrai. Šiuo atveju ekspertai rekomenduoja prenatalinį tvarstį, tai labai palengvina nėščios moters būklę. Taip pat svarbu pilvo odą sutepti specialiu kremu, kuris padės išvengti tokių, kosmetiniu požiūriu nemalonių, strijų atsiradimo.

Pilvo nuotrauka 36 savaites

Ką reikia žinoti apie gimdymą

36 savaitę moteris turi būti pasirengusi pradėti gimdymą bet kurią akimirką. Nepaisant to, kad pagal taisykles gimdymas vyksta tarp 38-42 savaičių, vaikai dažnai gimsta kiek anksčiau. Tai nėra per ankstyvas ilgai laukto stebuklo pasirodymas, o pasekmė to, kad iš esmės labai sunku nustatyti absoliučiai tikslią pastojimo datą, todėl dviejų savaičių paklaida yra normos variantas. Gana didelė dalis moterų gimdo šią savaitę.

Motinos pojūčiai ir maišymas skrandyje

36 nėštumo savaitę besilaukiančiai mamai nesunku atsekti priaugusio svorio, ūgio, aktyvumo ir jėgos priaugusio vaikelio judesius. Tačiau tai neturėtų susilpninti būsimos motinos dėmesio. Vis tiek reikia atidžiai klausytis kūdikio judesių. Kad su juo viskas tvarkoje, liudija mažiausiai 10 judesių per 12 valandų. Dažniausiai šiuo laikotarpiu mažylio judesiai būna labai aktyvūs, mažylis gali reaguoti į mamos ir tėčio balsą, leisti suprasti, kad jam patinka muzika, kurios klausosi nėščioji.

Tuo pačiu ir pačiai mamai, artėjant gimdymui, taip pat reikia daugiau dėmesio ir paramos. Daugelis nėščių moterų, ypač jei joms tenka gimdyti pirmą kartą, pradeda bijoti ir panikuoti. Nerimas skverbiasi į sielą, o kaprizingumas, nervingumas ir irzlumas tampa norma. Geriausia išeitis iš šios situacijos – nesigilinti į tokią būseną ir suvokti gimdymą kaip natūralų ir neišvengiamą procesą, kurio negalima išvengti.

Negerėja ir būsimos gimdančios moters fizinė būklė. Prie lėtinio nuovargio pridedamas labai sunkus skrandis. Net vaikščiojimas tampa problema. Todėl norint pasisemti jėgų prieš atsakingą gimdymo procesą, likusį laiką reikėtų praleisti kuo ramiau. Stenkitės nesinervinti, nesierzinti dėl smulkmenų ir, svarbiausia, nebijoti. Susikoncentruokite į ateitį, nes artėja dideli pokyčiai. Geriausi vaistai šiuo laikotarpiu yra buvimas lauke, fizinis aktyvumas, tinkamas miegas ir mityba bei didžiulė kantrybės dalis. Tik tokiu būdu pati moteris gali užtikrinti sėkmingą gimdymo baigtį.

Būsimos mamos svoris

Palyginti su svoriu prieš nėštumą, būsimoji mama jau gali priaugti 13 kg. Visuotinai priimta, kad nėštumo metu moteris turi priaugti ne daugiau kaip 16 kg. Bet taip būna ne visada, tiksliau, beveik visada ne. Svorio charakteristikos šiuo atveju yra labai individualus dalykas. Ir apskritai nėštumo metu moteris atsigauna dėl kelių komponentų – paties vaiko svorio, vaisiaus vandenų ir tiesiogiai mamos organizme susikaupusių riebalų bei vandens.

Skausmas 36 savaites

Kodėl skrandį skauda ir traukia?

Daugelis nėščių moterų šiuo laikotarpiu pradeda jausti traukiančius skausmus apatinėje pilvo dalyje, o tai, žinoma, kelia nerimą. Tam gali būti kelios priežastys.

Pirma, 36 savaitę jūsų kūdikis jau yra visiškai susiformavęs, jis baigia ruoštis gimdymui, patogiai sėdėdamas galva žemyn. Daugelis nėščių moterų šiuo metu jaučia, kaip gurkšnoja apatinė pilvo dalis. Taip yra dėl to, kad vaiko svoris spaudžia vidaus organus. Taigi būsimoji mama gali jausti ne tik tai, kad traukia pilvo apačią ir skauda tarpvietę, bet ir dažną šlapinimąsi. Jei trauka žemiau stipri, nėščia moteris gali gerti skausmą malšinančius vaistus, kuriuos jai skirs gydytojas.

Jei 36 savaitę skrandis traukiasi, tai taip pat gali būti ankstyvo priešlaikinio gimdymo, kurį gali sukelti gimdos hipertoniškumas, požymis. Šie skausmai yra stiprūs, juos gali lydėti nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmai. Tik gydytojas gali padėti nustatyti tikslią pilvo skausmo priežastį.

Daugelis moterų 36 savaitę jaučia, kad jų skrandis gurkšnoja dėl treniruočių susitraukimų. Toks pilvo skausmas gali būti apibūdintas staigumu. Nėščia moteris gali staiga pajusti skausmą, kuris išnyksta po kelių minučių. Daugelis žmonių jaučia tokį skausmą menstruacijų metu. Tokiu atveju neturėtumėte jaudintis, tiesiog reikia pabandyti atsipalaiduoti.

Nėštumą dažnai lydi skausmas. Kadangi gimda daug kartų padidėja, ji daro spaudimą vidaus organams. Didelis pilvas perkelia svorio centrą, o tai padidina apatinės nugaros dalies ir nugaros apkrovą. Dėl šios priežasties nugaros skausmas gali lydėti moterį viso nėštumo metu, ypač pastarosiomis savaitėmis. Raiščių ir sąnarių minkštinimas ir atsipalaidavimas iki nėštumo pabaigos sukelia skausmą gaktos ir dubens srityje. Taip pat yra didelė hemorojaus rizika. Ši liga dažniausiai sukelia didelį diskomfortą ir stiprų skausmą. Tokiu atveju reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tik jis iš daugelio turimų vaistų parinks saugų variantą nėščioms moterims.

Aukščiau aprašytos priežastys, dėl kurių gali skaudėti skrandį, yra dažniausios, tik gydytojas padės tiksliai suprasti, kas vyksta konkrečiu atveju. Todėl, jei nerimaujate dėl savo būklės, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jei 36 nėštumo savaitę jaučiate aštrų, labai stiprų pilvo ar apatinės pilvo dalies skausmą ir atsiranda kraujingų išskyrų, turite skubiai vykti į ligoninę.

Skaitykite daugiau apie pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmą straipsniuose:

Ką daryti, jei skrandis pavirto akmenimis?

Kaip bebūtų keista, akmeninis pilvas šiuo metu yra gana dažnas reiškinys, tačiau neturėtumėte jo ignoruoti. Kietas skrandis 36 savaitę gali būti ir visiškai neskausminga nėščios moters veiksmų pasekmė, ir rimta priežastis skubiai apsilankyti pas gydytoją.

Pavyzdžiui, pilna šlapimo pūslė, nepatogi laikysena ar ilgas buvimas vienoje padėtyje gali sukelti šį pojūtį. Jei viskas praeina pakeitus padėtį ar nuėjus į tualetą, panikuoti nėra pagrindo. Jei skrandis sukietėja ir atsiranda vidurių pūtimas, turėtumėte peržiūrėti savo mitybą ir neįtraukti maisto produktų, kurie sukelia dujų susidarymą.

Kai skrandis dažnai akmenuoja, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, nes tai gali būti nerimą keliantis gimdos hipertoniškumo signalas, o tai, savo ruožtu, gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Bet kokiu atveju tik gydytojas gali tiksliai atsakyti į klausimą, kodėl kietėja skrandis. Tačiau nepanikuokite, nes akmeninis pilvas gali atsirasti tiesiog dėl didelio fizinio krūvio. Taigi tiesiog atsipalaiduokite ir įsiklausykite į savo jausmus.

Skaudančios ir patinusios kojos 36 savaitę

Kojų skausmas ir patinimas šiuo nėštumo laikotarpiu yra labai dažna problema. Šiame nėštumo etape į rizikos zoną patenka net tie, kurie jų neturėjo ankstesniais mėnesiais. Gimda labiau spaudžia dubens venas ir pablogėja kraujo nutekėjimas iš apatinės kūno dalies. Jei tai yra priežastis, tada patinimas paprastai atsiranda dienos pabaigoje arba dėl ilgo sėdėjimo / stovėjimo ir nekels pavojaus. Geras patarimas nėščiosioms – kelis kartus per dieną po 15 minučių gulėti iškėlus kojas aukščiau nei 45 laipsnių kampu.

Tačiau kai kuriais atvejais patinimas yra preeklampsijos simptomas – komplikacija, kuri pasireiškia vėlyvuoju nėštumu. Tai yra inkstų veiklos sutrikimas. Preeklampsiją, be edemos, rodo baltymo buvimas šlapime ir padidėjęs slėgis. Tada reikia skubios medicininės pagalbos.

Naudingi straipsniai nėščioms moterims apie kojų ligas su rekomendacijomis:

Jus taip pat gali sudominti straipsniai:

Be to, dėmės yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tai yra tiesioginis įrodymas, kad prasideda placentos lupimasis, kuris yra labai pavojingas tiek vaisiui, tiek motinai.

Taip pat pasirodžius skystoms baltoms ar gelsvoms išskyroms verta kviesti greitąją pagalbą ir vykti į gimdymo namus. Tai pradeda laužyti vandenį, o tai rodo gimdymo pradžią. Vandenys nebūtinai išeina iš karto, šis procesas gali vykti palaipsniui.

Seksas nėštumo metu

Jei nėštumas praeina be komplikacijų, galite mylėtis beveik iki gimdymo, tačiau verta atsiminti, kad vėlesniuose etapuose orgazmas gali išprovokuoti gimdos tonuso padidėjimą. O tai, savo ruožtu, gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Šiuo atveju turite laikytis gydytojo rekomendacijų.

pavojų

Didžiausia grėsmė nėštumo pabaigoje yra vėlyvoji toksikozė. Taip pat daugybė bėdų: venų varikozė, patinimas, nugaros skausmai, nerangumas. Dažnai dėl hormonų svyravimų ant kūno padaugėja plaukų. Po gimdymo tai turėtų praeiti.

Kadangi stambaus vaisiaus motinos organizme sutrinka kraujotakos procesas, jam pačiam nepakanka deguonies. Todėl nepaprastai svarbu kuo ilgiau būti lauke.

Kad kūdikis gautų reikiamą baltymų kiekį, būsimos motinos kasdienėje mityboje turėtų būti daržovių, mėsos, kiaušinių, vaistinės vitaminų.

Siekiant išvengti edemos susidarymo, būtina kontroliuoti suvartotą ir išleistą skystį.

Ir paskutinis dalykas - reikia atidžiai stebėti savo nuotaiką. Nuo to tiesiogiai priklauso bendra nėščios moters savijauta.

Dvynių nėštumas 36 savaites

36 savaitė laikoma normalia daugiavaisio nėštumo atveju. Kūdikių vidaus organai jau susiformavę, jie sveria ne tiek, kiek vieno vaisiaus, tačiau kartais mažylių svoris siekia po 3 kg.

Nėščiajai šis laikotarpis pats sunkiausias, organizmas pavargsta ir jau pradeda pasiduoti, o vaikai linkę gimti kuo greičiau. Vienas iš dvynių pradeda judėti žemyn link dubens.

Nėštumas su dvyniais yra gana sunkus išbandymas bet kuriai moteriai. Daugelis gimdo natūraliai, tačiau 70% atvejų atliekamas cezario pjūvis. Nereikia bijoti šio žodžio, čia svarbu suprasti, kad tik šios procedūros dėka galėsite matyti savo vaikus. O jei po to planuoji kitą nėštumą, tai tikrai taip ir bus. Pats cezario pjūvis nevaidina jokio vaidmens tolesniam tręšimui. Svarbiausia, kad praėjo šiek tiek laiko, kad kūnas atsinaujintų jėga ir sveikata, bent 3 metai.

Sveikiname, prasidėjo 9-asis akušerinis nėštumo mėnuo, o jūs artėjate prie finišo. Šiuo metu apie 13 kg laikomas normaliu svorio padidėjimu.

Kas nutinka 36 savaitę

Šią savaitę gali nukristi skrandis ir kvėpuoti daug lengviau. Be to, išnyks stiprus spaudimas plaučiams ir kitiems vidaus organams, o moteris taip pat atsikratys dusulio ir rėmens.

Placenta toliau atlieka savo tiesioginę funkciją ir kas minutę išpumpuoja iki 600 ml kraujo. Dėl šios priežasties kraujas atnaujinamas kas 15 sekundžių. Iki nėštumo pabaigos ji pradeda palaipsniui nykti. Šią savaitę jo storis yra maždaug 35,5 mm.

Kai kurioms moterims dėl pokyčių hormoninis fonas plaukai gali pradėti augti visiškai neįprastose vietose. Dažniausiai plaukų linija atsiranda ant skrandžio, tačiau nesijaudinkite, po gimdymo ji tikrai išnyks.

Nėščia moteris tęsia dažnai eik į tualetą dėl padidėjusio spaudimo šlapimo pūslei.

Dėl nuolatinio miego trūkumo ir didžiulis pilvas didėja jaučiuosi pavargęs, praktiškai niekam nėra jėgos. Todėl šiuo laikotarpiu rekomenduojama daugiau ilsėtis ir miegoti. Vis dažniau atsiranda spazmai rankų ir kojų raumenyse, stiprus sunkumas apatinėje nugaros dalyje.

Nuo 36-osios savaitės prasideda laikotarpis, kurio metu moters organizmas aktyviai ruošiasi būsimam gimdymui. Dėl gimdos spaudimo kaulai pradeda skirtis, didėja atstumas tarp kaulų dubens srityje. Visa tai būtina, kad kūdikis normaliai praeitų per visą gimdymo kanalą ir gimtų. Dėl šios priežasties galite jausti skausmą dubens srityje.

Jūsų nėštumas eina į pabaigą, todėl laikas susipažinti gimdymo pranašai. Šie procesai nėščios moters kūne yra skirti pasiruošti gimdymo procesui. Žinoti apie juos naudinga, ypač tiems, kurie kūdikio gimimo laukiasi pirmą kartą. Dauguma moterų paskutinėmis nėštumo savaitėmis pastebėjo vieną ar daugiau simptomų, numatančių gimdymą. Skaitykite daugiau apie gimdymo pradininkus

Galimos rizikos

Paskutiniais nėštumo mėnesiais gali būti placentos atsitraukimas, tai labai pavojinga vėlesniuose etapuose. Placentos atsiskyrimas gali sukelti didelį kraujo netekimą ir galiausiai motinos bei vaiko mirtį.

Šio pavojaus simptomai yra šie:

• ūminis skausmas apatinėje pilvo dalyje;
• sunkus kraujavimas;
• gimdos formos pasikeitimas.

Jei moteriai yra dalinis placentos atsiskyrimas, nėštumas gali būti išsaugotas. Norėdami tai padaryti, turite atsigulti, laikytis lovos režimo ir naudoti hemostazinius vaistus. Visiško atsiskyrimo atveju gydytojai atlieka cezario pjūvį.

Mergaičių lytinių organų brandą rodo tai, kad didžiosios lytinės lūpos dengia mažąsias, o berniukui jau aiškiai matomos sėklidės.

Širdis kūdikis pilnai susiformavęs, nors tarp dešinės ir kairės širdies pusės yra skylutė. Nesijaudinkite, jis išnyks iškart po gimimo. Šiuo metu širdies susitraukimų dažnis yra apie 145 dūžiai per minutę. Širdies garsus galima lengvai atskirti, nes jie aiškesni.

nors plaučiai ir visiškai susiformavęs, kūdikio kvėpavimas vis dar vyksta per virkštelę. Geležis pradeda kauptis kepenyse, o tai pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais prisidės prie kraujodaros.

36 savaites plaukai kūdikis tampa ilgesnis, o blakstienos ir antakiai labiau pastebimi. Ausies kaklelio kremzlė žymiai sustiprėja, o garbanos ir grioveliai jau visiškai susiformavę.

Vaisiaus foto ultragarsas

Fotografinis 3D vaisiaus ultragarsas 36 savaites:

Kiekvieną dieną gimdymų, atliekamų cezario pjūviu, skaičius didėja. Tai operacija, kurios metu kūdikis išimamas dėl nedidelio pjūvio pilvo sienelėje ir gimdoje.

Cezario pjūvis gali būti:

• planuojama, tai tada gydytojas rekomenduoja moteriai gimdyti tokiu būdu, kad išgelbėtų vaiką ir sumažintų skausmą;
• skubioji pagalba, ši parinktis naudojama, kai gimdymo metu įprastu būdu iškyla rimtų komplikacijų, kylančių vaiko ir motinos gyvenime.

Cezario pjūvio indikacijos gali būti šios:

• siauras dubuo;
• navikų buvimas;
• ankstyvas placentos atsiskyrimas;
• ir daugelis kitų.

Turėtų būti šią savaitę visi daiktai surinkti kurią turėsite pasiimti su savimi į ligoninę. Sąrašą rekomenduojama patikslinti gimdymo namuose, nes kiekvienoje įstaigoje jie gali skirtis. Perskaitykite gimdymo namuose reikalingų dalykų sąrašą

Verta pagalvoti apie pirkimą pogimdyminis tvarstis, kuri reikalinga moteriai greitai grąžinti kūnui formas. Tvarstis leidžia tinkamai sutvarkyti pilvo ertmę, todėl vidaus organai greitai grįžta į pradinę vietą. Skaitykite daugiau apie tvarsčio pasirinkimą po gimdymo

Nuo 36 savaitės masažuoti tarpvietę, dėl ko oda ir raumenys taps elastingesni, o tai padės išvengti ašarų gimdymo metu. Norėdami tai padaryti, atsigulkite ant nugaros ir įkiškite rodomąjį ir vidurinįjį pirštus į vidų ne daugiau kaip vieną falangą. Lengvais judesiais pradėkite tarpvietės masažą ir tempimą. Norėdami atlikti masažą, turite naudoti „valandų“ principą, tai yra, masažuoti nuo 9 iki 3 valandų. Taip pat yra kontraindikacijosį tokį masažą: gleivinės dirginimas ir

Rekomenduojamas nustoti keliauti vėlyvojo nėštumo metu, nes gimdymas gali prasidėti bet kuriuo metu ir būsite toli nuo savo gydytojo. Norėdami skristi lėktuvu, turite turėti raštišką gydytojo leidimą. Jei keliaujate automobiliu, sustokite kas 15 minučių pasitempti.

Fiziniai pratimai

Tęskite pratimus, nes pozos yra saugios ir mamai, ir kūdikiui. Pratimai padeda stiprinti raumenis ir normalizuoti visų vidaus organų darbą. Taip pat leidžiama žaisti fitbolą ir

Jei kūdikis vis dar užpakalinėje padėtyje galite atlikti toliau pateiktą pratimą, kuris gali padėti pakeisti jį į teisingą. Pratimo esmė – pakeisti moters svorio centrą: atsigulkite ant nugaros ir stenkitės pakelti klubus aukščiau galvos lygio. Skaitykite daugiau apie pratimus, skirtus pakeisti vaiko padėtį, skaitykite

Mitybos taisyklės

Vėlyvojo nėštumo metu labai svarbu stebėti mitybą, nes nuo to priklauso kūdikio ir jo mamos sveikata tiek nėštumo metu, tiek po jo.

Dienos racioną reikėtų sudaryti atsižvelgiant į tai, kad šią savaitę energijos suvartojimas jau gerokai sumažėjo. Meniu turėtų būti subalansuotas ir sudarytas iš produktų, kurie aprūpintų moters ir vaiko organizmą visais naudingais mikroelementais ir vitaminais.

Šią savaitę ekspertai pataria Neįtraukti iš savo meniu augaliniai baltymai, jų yra, pavyzdžiui, mėsoje, žuvyje, piene. Kasdien rekomenduojama vartoti pieno produktus, grūdus ir augalinius produktus. Iš gėrimų pirmenybė turėtų būti teikiama žolelių ir žaliosioms arbatoms bei šviežiai spaustoms sultims.

Prieš pirkdami maistą, būtinai atkreipkite dėmesį į galiojimo datą. Stenkitės valgyti reguliariai ir mažomis porcijomis. Kontroliuokite suvartoto skysčio kiekį, paros dozė yra ne didesnė kaip 1 litras. Kiekvieną savaitę rekomenduojama organizuoti pasninko dienas.

Būtinai pasitarkite su gydytoju vaistų nuo skausmo vartojimas gimdymo metu, nes turite būti tikri, kad nesate alergiški vaisto sudedamosioms dalims. Skaitykite daugiau apie skausmo malšinimo galimybes.

Šią savaitę gali būti priskirti duomenys, kurie bus tiesiogiai perduoti gimdytojui. Apžiūros metu gydytojas apžiūrės, įvertins kūdikio vystymąsi, klausys širdies plakimą, kraujotakos būklę. Taip pat gydytojas įvertins galimą riziką: placentos atsiskyrimą ir.

Vaizdo įrašas apie 36 nėštumo savaitę